1. Hvitt sukker. Et spesielt farlig stoff er rent karbohydrat og kalorier, det er etset med blekemiddel. Å finne en brun, grå, krystallinsk oppnås ikke alltid. Bare prøv å være klar over valget ditt og fortynn det med andre typer sukker, om mulig. Hvis du vil ha sukker, bør du spise en skive som dette. Du trenger ikke å tilsette te, sukker endrer vannets egenskaper, og du dehydrerer kroppen med en fjerdedel med en søt te. Begrens sukker til barn. Diabetes utvikler seg, ta uoppløselig sukker, barnet vil ikke vente, han vil drikke usøtet.
Sukker er et dødt produkt som alle vitaminer og enzymer fjernes for å lagres. så lenge som mulig. Hvitt sukker det blir øyeblikkelig absorbert i blodet, og forårsaker et overskudd av sukker i det. På medisinsk språk kalles dette fenomenet hyperglykemi. Dermed leder kroppen all energi til sukkerforedling, og pbukspyttkjertelen begynner å produsere insulin i store mengder.
Når sukker blir bearbeidet og kalorier blir begravet på steder som er spesielt beregnet for dem på alle kjente deler av kroppen, og den motsatte situasjonen finner sted i kroppen. Et overskudd av insulin skapte nemlig mangel på blodsukker.
Og igjen henvender jeg meg til medisinske termer - det forårsaket hypoglykemi, hvis bivirkninger, tror jeg, er kjent for alle. Dette er for det første en reduksjon i kroppens motstand, for det andre nervøsitet, for det tredje, mental slapphet og til slutt mottakelighet for virus- og bakterieinfeksjoner.
Og hva gjør vi? Det stemmer - vi drikker te igjen, spiser sjokolade og spiser generelt noe søtt. Og prosessen gjentas igjen. Vel, hvor er styrken for et normalt sunt liv? Hvilket av alt dette fører til en konklusjon. Skadene på sukker er åpenbar.
Raffinert hvitt sukker er ikke glukose! Hva er det da? For det første er hvitt sukker et syntetisk produkt. Husk dette en gang for alle. Disse hvite krystallene er ikke annet enn substansen av sukrose. Sukrosemolekylet er to listig sammenflettet glukose- og fruktosemolekyler.
Og igjen, dette er ikke glukose og fruktose som for eksempel er i frukt. Vi får følgende prosess: sukrose må deles opp i glukose og fruktose - fremmed glukose og fruktose til bekostning av en utrolig innsats fra kroppen vår til å bli naturlig (naturlig). Dette produktet brukes av oss alle uten å vite at det ikke bør spises?
Sukkererstatning er ikke en vei ut av situasjonen. Du kan ikke en gang forestille deg hvor farlig dette produktet er. Bak dens produksjon og implementering i kostholdet vårt er globale selskaper som er interessert i vår ødeleggelse.
2. Langhylleprodukter.
Hvis produktet er lagret i lang tid - to uker, en måned, seks måneder osv., Er det helt dødt. Å spise død mat betyr å flytte i hjel, fordi det er medisiner som dreper enzymer og bakterier. De drepte dem i produktet og vil drepe dem i kroppen din. Og en person uten enzymer og bakterier dør.
3. Kjøtt
Du kan spise kjøtt ikke mer enn 2 ganger i uken, og det er uønsket å spise mye kylling og svinekjøtt, det er bedre å erstatte dem med kalvekjøtt og lam. Svinekjøtt og kyllingkjøtt er nå veldig dårlig bortskjemt. Kyllingen er bortskjemt med harmonier, så den er strengt forbudt til den mannlige halvparten. Fra det synker testosteron kraftig. Du kan heller ikke spise innmat. Alle storfe blir matet med antibiotika og modifiserte hormoner, slik at leverleverandør kan brukes rent symbolsk, fordi det er den høyeste konsentrasjonen. Etter anbefaling fra Ogulov er det bedre å koke alt kjøttet i 2 bouilliner.
4. Gjærbrød
Spis lagre brød så lite som mulig, men det er bedre å nekte i det hele tatt. Prøv å erstatte den med en terrengkjøring, flatkaker på rømme, kefir eller pannekaker uten gjær, du kan bruke kjeks, tørre kaker, viktigst av alt, slik at det ikke blir noen gjær (spesielt tørr, presset, termofil). Fakta er at gjær er en sopp som, mens den forblir i kroppen, påvirker den, og kan forårsake onkologiske prosesser.
5. Shopping iafli til rekers og informasjonskapsler
Vafler er en veldig velsmakende og populær godbit. De er produsert i form av små briketter, kaker, ganske enkelt skiveemner, som senere kan lagvis uavhengig av hvilken som helst fylling.
Ikke skiveplater er skadelige, men et fylllag. Tidligere ble fyllingen laget av naturlige ingredienser (det var deilige bærvafler, sitron, sjokolade), og nå er fyllingen en solid kjemi: billig vegetabilsk fett, oksidert palmeolje, fargestoffer, konserveringsmidler, smakstilsetningsstoffer. Butikkvafler er laget av margarin, og den er offisielt tatt modifisert. Det vil si at nesten halvparten av hver skive består av transgent fett. Og dette fettet gjør at veggene i blodkar ikke er elastiske.
Forbruket av en moderne pakke med skiver kan sammenlignes med å røyke 10 sigaretter om dagen, fordi den inneholder 12 gram transfett, noe som påvirker menneskekroppen negativt i en mengde på mer enn 5 gram per dag.
Overdreven forbruk av skiveprodukter fører til en svekkelse av immunitet, dannelse av kolesterolplakk ogtotal slagging av kroppen. I hierarkiet av konfekt er dette det mest skadelige butikkproduktet.
Den enkleste og mest ufarlige veien ut er å lage vaflene selv. Du bruker naturlige produkter til deigen, og til fylling er kokt kondensert melk av god kvalitet eller en krem \u200b\u200bbasert på smør og melk ganske passende. Smaken er vanillin.
6. Smørbros
Det er motstridende meninger om farene ved smørbrød, men du bør forstå at vanligvis er karbohydrater (brød), fett (smør) og proteiner (pølse) kombinert i smørbrødet, noen ganger er fiber (grønnsaker) fremdeles til stede. Varme buttere kan inneholde transfett.
7. Smør med fettinnhold under 82,5% er farlig.
Den inneholder transfett. Hva er dette? Lavsmeltende vegetabilske fettstoffer, inkludert palmeolje, laget av steariner og parafiner, tas og brytes ned av hydrogen.
Transfett har en patologisk effekt på eldre. De er innebygd i cellemembranen og ødelegger den praktisk talt. Ekte olje tines sakte i varmen. Hvis oljen som er frosset i fryseren begynner å renne 5-10 minutter etter at den er tatt ut, er dette ikke olje, men vegetabilsk margarin.
Forsøk å bruke mindre margarin i bakingen, velg oppskrifter der den ikke er inkludert. Det er bedre å erstatte det med vegetabilsk olje. For fartøyer er dette et farlig produkt, spesielt etter 50. Prøv å velge fet olje i overkant av 82%, og du trenger ikke spise mye av det. Det er ufarlig i små mengder.
8. Raffinert vegetabilsk olje.
Du kan steke mat på den, men da må du la oljen renne av. Og ikke legg den til salaten i det hele tatt. Etter prosessering etterlater ikke denne oljen det vi trenger - umettede fettsyrer, men nok av det som ikke er nødvendig - estere, parfymer, parafin og transfett.
Transfett er en type umettet fett som dannes når oljer varmes opp. Det har blitt påvist pålitelig at transfett er involvert i dannelsen av kreftceller.
Derfor bør vegetabilsk olje bare raffineres først, kaldpresset fra basaren, en som lukter frø. Men å steke på det vil ikke fungere. Det finnes 30 typer olje, for de som liker salat med olje: oliven, avokado, sesam, druefrøolje, bomullsfrø, linfrø, soya ... Så det vil ikke være noen problemer med alternativet.
9. Importerte grønnsaker.
Alle importerte produkter må spises enten i minimale mengder eller elimineres helt. Nesten alle produktene som er importert til oss fra utlandet er genmodifisering, og de ble også behandlet 10 ganger oftere av sykdommer og skadedyr enn russisk produksjon. Men vær forsiktig, våre bønder, i jakten på en lang rubel, begynte å kjøpe frø i vest, fordi høsten der er 5 ganger høyere. Du vil kjenne dem igjen etter deres skjønnhet, størrelse og smak. Veldig velsmakende, men ikke helt planter, men halve dyr.
Det er i det hele tatt umulig: Nederlandsk poteter, paprika, alle importerte peanøtter, mais er GMO.
10. Tørket frukt
Importert tørket frukt, industriell tørket gift oss. Fakta er at de er tørket på svoveltrekk, noe som gir dem ekstraordinær skjønnhet og smak. Du kan spise tørket frukt, men velg enkle utseende, hva vi spiste før, hva som tørket ut av seg selv i solen, uten tvungen hjelp. Skadelige tørkede frukter er belagt på utsiden med et fet stoff - det er svoveloksid, det er skadelig for leveren.
11. Våre barn liker importerte syltetøy, men er så farlige at de ikke kan spises.
Ubeskrivelig skjønnhet, men det er ikke noe sukker, og i stedet brukes sukkererstatning. Det gir alvorlige konsekvenser for menneskekroppen. Også for hele settet er det syrer, konserveringsmidler, enzym-slukkere. På en annen måte kan ikke denne typen oppnås, ikke prøv. Forsøk også å ikke bruke bakverk med konfekt. Hvis det er syltetøy, er det bare hjemmet ditt. Mye er heller ikke nødvendig, men det er i det minste ikke noe uvanlig der - bare sukker, frukt, bær.
hvilke matvarer som ikke kan spises
12. Saltede produkter med langvarig lagring.
13. Ufrosne kjølt fisk inneholder antibiotika. Vi ser en overflod av fersk fisk i butikkhyllene: haier, stingrays og andre frosne representanter for marine innbyggere. Men spørsmålet er: hvordan frakter de dem slik at alt dette ikke går dårlig underveis? Vet du hvor de blir hentet fra? Holland, Kamchatka, Sakhalin. En vei i to uker, og deretter til solgt. Når du sjekker fisken er helt normalt, men ingen sjekker isen den ligger på, og han er med et antibiotikum. Isen smelter, metter fisken med et antibiotikum. Det tilsettes stadig is for å forlenge fiskens levetid. Hvis du vil spise fersk fisk, kan du ta levende fisk, for eksempel karpe.
14. Godteri. Du kan "mu-mu", "start-up", "first-grader", etc., det vil si iris og karamell. I ingen tilfeller ikke gi barn syltetøy - dette er essensen i sin reneste form. Ikke gi lollipops, konsistensen av syrer er slik at øynene blir stukket ut på pannen. Lingonberry farge er fuchsin.
15. Kyllingbiter, chips, kjeks.
En smaksforsterker er blitt tilsatt der. Denne fellen er et kraftig medikament kalt monosodium glutamate. Du spiser kjeks, og kroppen blir euforisk. Glutaminsyre er nødvendig for kroppen, men den syntetiserte versjonen er gift, nær dødelig. En hund eller katt dør med systematisk inntak av dette stoffet.
16. Produkter som inneholder eddik, pakket i plast. Eddik trekker dioksider ut av bokser, desto farligere å varme i plast.
17. Kokte, røkt, rårøkt pølser.
De resirkulerer, og disse produktene er laget av kjemikere. Det er praktisk talt ikke noe kjøtt igjen, 90% tilskudd. Utviklede aminosyrer, ettersmak og ettersmak. Det vil si at du ser på pølsa i vinduet, og kroppen resonerer allerede med aminosyren og en 6-timers ettersmak. Pølser smaker deilig ikke om dagen, men etter timen takket være kjemikere. Selv det beste kjøttet kan ikke lages så deilig, det er alt ingredienser i hydrogel og smaker.
18. Soya.
Alle soyabønner er nå genmodifisert og vannes med glyfosat. Alle studier av positiv karakter ble betalt av et multinasjonalt selskap.
19. Rå egg.
Under skallet på et kyllingegg er det en film. Dette er et naturlig forsvar av kyllinger fra rever. Denne filmen forårsaker infertilitet. Hvis eggene var trygge, ville alle rever i verden ligge i hønsehus. Her forsvarte hønene seg. Ræven finner et smutthull i hønsehuset, men vil ikke kunne gi opplevelsen videre til ettertiden. Fordi det blir karrig. Det er åpent nylig. Under varmebehandling nøytraliseres filmen. Ideelt bløtkokt egg. Vaktelegg har også en slik film, men den er mye svakere.
20. Kinesisk te, kandisert frukt, kinesiske grønnsaker og frukt.
Alle produktene er med hormoner. De har et problem - de er halvannen milliard, så produkter kan forårsake et midlertidig tap av forplantningsfunksjon.
21. Peanøtter.
Peanøtter er et upretensiøst, proteinrikt produkt, men Dessverre er den mest utsatt for infeksjon med Aspergillus flavus. Produsert av Aspergillus flavus Aflatoksin - et kreftfremkallende middel.
Campbell K., Campbell T. Kinesisk studie. Resultatene fra den største studien av forholdet mellom ernæring og helse 2013
Hva er mulig?
Alt korn, greener, tyrkiske grønnsaker og frukt fra landsbyen, bærene våre, alle slags kål, minst 30 slags krydder. Alle frokostblandinger er bedre gjennomvåt bortsett fra bokhvete og hirse.
For å bli kvitt nitrater, må greener og grønnsaker vaskes med såpe og bløtlegges i kokt vann i en time.
Det er optimalt å la dem suge i en tre-liters krukke i lyset. Under påvirkning av dagslys kommer nitrater bedre ut. Fra poteter og agurker er det nyttig å først fjerne huden.
Det er umulig å koke poteter i det samme vannet som det ble gjennomvåt.
Importerte epler skal alltid rengjøres - oftest blir de ikke behandlet med voks, syntetisk parafin laget på basis av E905 oljeprodukter. Når du er i magen, kan "kjemi" forårsake forgiftning.Ikke en vaskemiddelsammensetning kan tørke denne parafinen fra skallet.
For ikke å tilføre fest på voks og parafiner som er dekket med importert frukt og grønnsaker, må du vaske fruktene forsiktig med en børste, helst i varmt såpevann.
For eksempel kan parafin fra druer delvis smeltes med rennende varmt vann.
Du bør også vaske bananene - i varmt vann og såpe: før du selger dem, blir grønne skinn behandlet med en blanding av nitrogen og etylen for å gjøre dem gule.
nepe
I kjøkkenet til de slaviske folken ble kålrot regnet som hovedgrønnsaken. I tillegg til vanlige folk, var hun ofte til stede ved bordene til velstående adelsmenn og kjøpmenn. I disse dager var kålrot like viktig for folk som poteter er for oss nå.
I Russland ble kålrot brukt ganske ofte i lang tid, noe som gjenspeiles selv i folkeord.
Kålrot var en av de første som fikk menneskehetens oppmerksomhet. Kålrot matet slaver i Egypt, Hellas og Persia, da de betraktet det som en rå og næringsrik grønnsak. I Roma var kålrot til stede på bordene til vanlige. Men allerede i middelalderen fikk kålrot status som en delikatesse, den ble servert på bordet som en side rett til kjøttretter, tidligere bakt på trekull.
Ikke spis det! Liste over farlige produkter
Nå har prosessen med å øke andelen skadelige produkter nådd sitt høydepunkt. En liste over skadelige produkter som ikke bør konsumeres, de er helsefarlige!
“Mat som kroppen ikke fordøyer, spiser den som spiste den. Spis derfor med måte ... " Abu l Faraj
Liste over skadelige matvarer som kategorisk ikke å konsumere! Disse produktene er ikke bare skadelige, men farlig for helse!
Monosodium glutamat
Ikke spis mat med tilsetningsstoffer E621 (monosodium glutamat). Ta en pakke med varer i butikken og les. Hvis det er indikert natriumglutamat, ikke kjøp det i det hele tatt. Monosodium glutamate er en smaksforsterker. Nå blir den lagt til og med til de mest uventede produktene for å "plante" befolkningen på den. Vær forsiktig! Bruk bedre naturlige matvarer: salt, sukker, pepper, etc. Men glutamat er på ingen måte!
søtningsmidler
Selv om mange søtstoffer ikke inneholder kalorier og er veldig økonomiske (en plastbeholder erstatter 6 til 12 kg sukker), men til tross for dette, bør de ikke være hensynsløs. Det viser seg at etter å ha følt en søt smak, tror spiserøret at den nå vil motta en del karbohydrater: men de er ikke der. Etter et slikt "bedrag", forårsaker karbohydrater som kommer inn i kroppen innen 24 timer etter denne "sendingen" en sterk følelse av sult. ikkesøtstoffer skal ikke konsumeres.
Transfett
Olje 72,5% kan ikke spises i alle fall. Dette transfettet er en knust vegetabilsk olje med lav kvalitet. Oljer mindre enn 82,5% skjer ikke. Hvis du ikke finner en slik olje, er det bedre å spise vegetabilsk olje. Det er bedre å spise to ss naturlig smør enn en hel pakke eller kilo transfett.
Saltet sild i plastemballasje
Saltet sild lagres bare i olje. Den lagres ikke i noen eddik, vin. Hvis silden er uten olje, legg den til metenamin.
Lettsaltet rød kaviar
Prinsippet er det samme. Rød kaviar er ikke lagret på lenge. Bare frosset eller sterkt saltet. Hvis den er lettsaltet, legges den til, eller metenamineller sitronsyre. Noe annet kan legges til, men output fortsatt formaldehyd.
Kunnskapsmessig genetisk konstruerte produkter
Peanøtter. Petunia-genet er implantert. Skummelt giftig stoff. Og peanøtter spiser ikke insekter.
Grønne erter (hermetisert)
Mais (hermetisert).
Importerte poteter.
Krabbepinner. (Krabbeessens blandet med soya)
Maispinner og kornblanding med sukker
Hvis du kjøper cornflakes, pinner, burde de bare være det IKKE søt. Fordi sukker ikke brukes i produksjonen. Sukker brenner ved en temperatur på 140 grader. Derfor brukes sukkererstatninger, i dette tilfellet cyklamat.
Grøt og korn med smak og farger som er identiske med naturlige
Dette er luktende kjemikalier - smaken av pærer, jordbær, bananer, etc. Det er ikke noe naturlig her.
Sollipops, barberry
Så sterk kjemisk essens brukes nå at hvis du legger igjen et litt gjennomvåt godteri på duken, vil det brenne gjennom duken gjennom, sammen med lakken. Til og med plast ødelegges. Se for deg hva som skjer med magen.
jujube
Den nåværende marmeladen har ingenting å gjøre med det som skjedde under Sovjetunionen. Dette er bare mirakler fra den kjemiske industrien. Dødelig farlig.
syltetøy
De kraftigste antioksidantene. Du kan aldri lagre kirsebæret i sin opprinnelige form.
Stekte poteter i fastfood og klare i butikker
Nå brukes antioksidanter slik at poteten varer et år og ikke blir svart. Det samme gjelder shawarma, paier og til og med salater i …
Kokte pølser
De er fra genmodifisert soya. Pølser, pølser, kokte pølser, pastaer og andre produkter med såkalt skjult fett. I sammensetningen opptar smult, interiørfett og svineskinn opptil 40% av vekten, men er forkledd som kjøtt, inkludert ved hjelp av smakstilsetningsstoffer.
skinke
I dette tilfellet snakker vi ikke om noen naturlighet. Det tas en tynn nakke og en kilo gel. I løpet av natten, i en spesiell maskin, "agiterer" geléen sammen med et stykke nakken, og om morgenen får du en stor del av "kjøtt". Som sådan kjøttet i den ikke mer enn 5%. Alt annet er gel (karatin, smaksforsterkere, fargeforsterkere). Rosa farge blir gitt til slikt "kjøtt" av fargeforsterkere sammen med spesielle. Hvis du slår av lampene i vinduet, vil du se at fargen er grønn.
Rå pølser
Som før røyker ingen. Røykvæsker brukes der igjen formaldehyd.
Meieriprodukter med lang holdbarhet (mer enn 2 måneder)
Alt som er lagret i mer enn 2 uker skal ikke konsumeres. Aseptisk emballasje er en antibiotikapakke.
Plastmajones
Eddik, som ligger i majones, selv om den ikke skal være der, korroderer veggene i plastemballasjen og frigjør kreftfremkallende stoffer. Bare nøytrale produkter kan legges i plastemballasje.
vannmeloner
Hvis du blir båret 10 ganger, kan det hende den 11. kanskje ikke. Vannmelon - befruktet med slike stoffer at det er den første kandidaten for forgiftning.
Druer som ikke forverres
Druer spiser sopp i vintreet. Han var ennå ikke fjernet fra grenen, og han spiste allerede sopp. Derfor, hvis noen musmus selges der og hviler i mer enn 5 dager, bør du vite at den er behandlet med kloroform og andre alvorlige antioksidanter.
Pepper (ikke i sesong)
Absolutt genmodifisert produkt. Det skal ikke spises gjennom tiltaket til de som lider av betennelsessykdommer i mage-tarmkanalen, hypertensjon, koronar hjertesykdom, hemoroider, søvnløshet, psykiske lidelser, epilepsi, nyre og hjertesykdommer. Pepper i seg selv er blant de ti produktene som inneholder nitrogenholdig gjødsel, sprøytemidler. Og selv om du bare spiser en slik pepper, kan det oppstå helseproblemer. Derfor vil det være bedre å kjøpe det utelukkende i sesongen vekst, nemlig om sommeren og helst dyrket i ditt habitatområde.
Gjærbrød og hvitt brød
Spiser gjærbrød, du spiser sopp. Rugbrød bør foretrekkes. Raffinerte hvite premiumgrader, som andre raffinerte matvarer, er selvsikker i toppen av usunn mat. "Skivet brød" er ikke et komplett brød. Dette er en "bakst", med alt det innebærer.
Kjøpte sopp, tørkede aprikoser, svisker, rosiner
Hvis du ser ganske tørkede aprikoser eller rosiner, går du forbi. Tenk på hva du trenger å gjøre med det for å bevare aprikosen, som om den nylig var fra et tre. Tørkede aprikoser skal være stygge og krympet.
Iskrem
Spesielt i spesialiserte institusjoner som Baskin Robins. Eller fremmed is. Nå er det praktisk talt umulig å finne iskrem laget av melk. Hvis du finner et sted en ekte iskrem laget av melk, kan du trygt kjøpe. Fruktis er en bare essens, det er ikke noe naturlig i dem.
Cupcakes i pakker og ruller
De vokser ikke foreldet, forverres ikke, tørker ikke, ingenting blir gjort med dem i det hele tatt. Han vil lyve i en måned. Og om en måned vil han være den samme.
sjokolade
90% Sjokolade er overhode ikke sjokolade (fargestofferstatninger). Sjokoladestenger. Dette er en gigantisk mengde kalorier, kombinert med kjemiske tilsetningsstoffer, genmodifiserte matvarer, fargestoffer og smaker. Kombinasjonen av en stor mengde sukker og forskjellige kjemiske tilsetningsstoffer gir det høyeste kaloriinnholdet og ønsket om å spise dem igjen og igjen.
kylling
Spesielt menn skal ikke spise kylling i det hele tatt. Fordi høner er hormoner. Kylling får 6 kvinnelige hormonerinkludert progesteron. Derfor, hvis en mann begynner å spise kvinnelige hormoner, slipper han naturlig testosteron og til et nivå som ikke kan gjenopprettes senere. En vær er det eneste dyret som ikke vil spise hormoner. Spis kjøtt av non-profit linjer. Kylling er nå det mest kommersielle produktet!
Bearbeidet ost
Sammenlignet med harde oster, inneholder bearbeidede oster mer natrium, noe som gjør dem uønskede for personer som lider av hypertensjon og andre hjerte- og karsykdommer. De er absolutt ikke opptatt!
Instant kaffe
Menn er ikke tillatt i det hele tatt! Sterkt! Det er en fullstendig degenerasjon av hormonelle kjertler.
Smaksatt te
Drikk naturlig te der ingenting svømmer, det er ingen ekstra smak. Alle smaksatt te er enten med sitronsyre, eller med appelsinsyre, eller med litt annen syre der. Avhengighet oppstår øyeblikkelig. Vi må fjerne alle syrer fra kroppen.
Raffinert deodorisert vegetabilsk olje
Raffinert olje kan forresten ikke spises, molekylstrukturen er nesten den samme som plast, noe som skjer med den under sterk oppvarming under raffinering. Slik olje slakter kroppen og er den sterkeste kreftfremkallende. Av samme grunn kan du ikke steke to ganger i den samme oljen, bortsett fra oliven ... Raffinert olje kan ikke brukes rå i salater. Du kan bare steke på den.
Ketchup, forskjellige sauser og dressinger
De inneholder et høyt innhold av fargestoffer, smakserstatninger, og i tillegg krenker konserveringsmidlene som beskytter disse produktene mot ødeleggelse tarmens mikroflora, og ødelegger fordelaktige mikrober i kroppen.
Potetgull
Potetgull, spesielt tilberedt ikke fra hele poteter, men fra potetmos. I hovedsak er det en blanding av karbohydrater og fett, pluss kunstige smaker.
Direkte produkter
Øyeblikkelig produkter: øyeblikkelig nudler, øyeblikkelig supper, potetmos, instant juice som "Yupi" og "Zuko". Alt dette er solid kjemi som skader kroppen.
Ytterligere informasjon om dette veldig relevante emnet kan fås på siden "Kjemi og liv" på nettstedet "Advisor" ...
Etter å ha lest denne artikkelen, vil du lære å gjenkjenne gunstige og skadelige E-tilskudd.
Hva er kosttilskudd? Dette er forskjellige konserveringsmidler, bakepulver, fortykningsmidler som forbedrer aromaen og smaken på det ferdige produktet.
Tilsetningsstoffer er:
Ved første øyekast er det ingenting galt. Men problemet er at kunstige tilsetningsstoffer, som forbedrer smaken, kan være skadelige for kroppen, og hvordan de oppfører seg, for eksempel når de varmes opp, er ukjent for noen.
For å komme i gang avkode alle kosttilskudd:
Hvordan man ikke skader kroppen med produkter med E-tilsetningsstoffer, og de er nesten overalt:
Sunne kosttilskudd:
Relativt ufarlige kosttilskudd:
Tilskudd er kraftige kreftfremkallende stoffer som forårsaker hudutslett.:
Fordøyelsesbesvær:
Tilskudd til hudsykdommer:
Fordøyelsesbesvær:
Blodtrykkstilskudd:
Tilskudd som er skadelige for barnas kropp:
Forsiktig. Barn under 5 år bør ikke spise mat selv med de tryggeste kosttilskuddene.
Farlige tilsetningsstoffer (mange land har forbudt bruk i mat, i Russland og Ukraina blir brukt), har effekten ennå ikke blitt studert fullt ut:
Forbudte tilsetningsstoffer i Russland.
Rundt 200 typer skadelige tilsetningsstoffer er forbudt i Russland, hvorav mange er gitt i denne artikkelen.
Tilskudd, dårlig forstått, mistenksomme:
Svært farlige tilsetningsstoffer som stimulerer veksten av kreftceller er forbudt over hele verden, men fremdeles noen ganger, av skruppelløse industrimenn, brukes de:
Tilskudd er forskjellige, skadelige og ikke veldig:
Så når du har studert minst sunne kosttilskudd, vil du vite hvilke produkter du kan kjøpe i butikken og hvilke ikke.
Vi bestemte oss for å dele med deg informasjon om skadelige produkter, som allerede er nok på Internett, men vi tror at repetisjon ikke vil være overflødig, og denne informasjonen vil være nyttig for deg.
Du kan ikke spise mat med tilsetning av E-621 (monosodium glutamate). Ta med pakken med varer i butikken og les. Hvis det er indikert natriumglutamat, ikke kjøp det i det hele tatt. Monosodium glutamate er en smaksforsterker. Nå blir den lagt til og med til de mest uventede produktene for å "plante" befolkningen på dem. Vær forsiktig! Bruk bedre naturlige matvarer: salt, sukker, pepper, etc.
Selv om mange søtstoffer ikke inneholder kalorier og er veldig økonomiske (en plastbeholder erstatter 6 til 12 kg sukker), men til tross for dette, bør de ikke være hensynsløs. Det viser seg at etter å ha følt en søt smak, tror spiserøret at den nå vil motta en del karbohydrater: men de er ikke der. Etter et slikt "bedrag", forårsaker karbohydrater som kommer inn i kroppen innen 24 timer etter denne "sendingen" en sterk følelse av sult. INGEN søtningsstoffer skal konsumeres.
Acesulfame - E950. Han er Sweet One. I 1974 ble det i USA anerkjent av leger som en saktevirkende gift og stoff som kan fremskynde utviklingen av ondartede svulster.
Aspartam - E951. Kommersielle navn: sweetly, sweetin, succrazide, nutrisvit. I 1985 ble kjemisk ustabilitet av aspartam oppdaget: ved en temperatur på omtrent 30 grader
Celsius i karbonatisert vann, det spaltes til formaldehyd (karsinogenklasse A), metanol og fenylalanin.
Syklamat - E952 (tsukli). Siden 1969 er det forbudt i USA, Frankrike, Storbritannia og flere andre land på grunn av mistanken om at dette søtstoffet provoserer nyresvikt. I landene i den tidligere Sovjetunionen er det vanligst på grunn av den lave prisen.
Xylitol - E967.
Sorbitol - E420. I store doser (mer enn 30 gram om gangen) forårsaker det dårlig fordøyelse.
Transfett er en spesifikk type umettet fett som er oppnådd kunstig. Som et resultat av hydrogeneringsprosessen blir flytende vegetabilske oljer til faste vegetabilske fettstoffer - margariner, matfett.
Hydrogenert fett har en forvrengt molekylstruktur som ikke er karakteristisk for naturlige forbindelser. Transfett forstyrrer cellemetabolismen ved å integrere seg i cellene i kroppen vår. Hydrogenert fett forstyrrer full ernæring av celler og bidrar til opphopning av giftstoffer, som er årsaken til sykdommer.
Å spise mat som inneholder transfett reduserer kroppens evne til å motstå stress, øker risikoen for depresjon. Matvarer som inneholder transfett:
* margarin;
* myke oljer, blandinger av smør og vegetabilske oljer;
* raffinert vegetabilsk olje;
* majones;
* ketchup;
* hurtigmatprodukter - pommes frites, etc., til fremstilling av hvilke hydrogenert fett ble brukt;
* Søtsaker - kaker, kaker, kjeks, kjeks, etc., til fremstilling av hvilken matolje ble brukt;
* snacks - chips, popcorn, etc.
* frosne halvfabrikata.
Saltet sild lagres bare i olje. Den lagres ikke i noen eddik, vin. Hvis silden er uten olje, tilsettes urotropin. Over hele verden anerkjennes urotropin som et veldig farlig tilsetningsstoff og er forbudt (dannet av interaksjon av ammoniakk og formaldehyd).
Prinsippet er det samme. Rød kaviar er ikke lagret på lenge. Bare frosset eller sterkt saltet. Hvis det selges litt saltet, tilsettes enten urotropin eller sitronsyre. Noe annet kan legges til, men produksjonen er fremdeles formaldehyd.
Hvis du kjøper cornflakes, pinner, skal de bare IKKE være søte. Fordi sukker ikke brukes i produksjonen. Sukker brenner ved en temperatur på 140 grader. Derfor brukes sukkererstatninger, i dette tilfellet syklomat.
Dette er luktende kjemikalier - smaken av pærer, jordbær, bananer, etc. Det er ikke noe naturlig her.
Så sterk kjemisk essens brukes nå at hvis du legger igjen et litt gjennomvåt godteri på duken, vil det brenne gjennom duken gjennom, sammen med lakken. Til og med plast ødelegges. Se for deg hva som skjer med magen.
Den nåværende marmeladen har ingenting å gjøre med det som skjedde under Sovjetunionen. Dette er bare mirakler fra den kjemiske industrien. Dødelig farlig.
De kraftigste antioksidantene. Du kan aldri lagre kirsebæret i sin opprinnelige form.
Nå brukes antioksidanter slik at poteten varer et år og ikke blir svart. Alt om hurtigmat. Shawarma, paier og til og med salater i Makdachnaya.
De er fra genmodifisert soya. Pølser, pølser, kokte pølser, pastaer og andre produkter med såkalt skjult fett. I sammensetningen opptar smult, interiørfett og svineskinn opptil 40% av vekten, men er forkledd som kjøtt, inkludert ved hjelp av smakstilsetningsstoffer.
I dette tilfellet snakker vi ikke om noen naturlighet. Det tas en tynn nakke og en kilo gel. I løpet av natten, i en spesiell maskin, "agiterer" gelen sammen med et stykke nakken, og om morgenen blir det et stort stykke "kjøtt". Som sådan er kjøttet i det ikke mer enn 5%. Alt annet er gel (karatin, smaksforsterkere, fargeforsterkere). Rosa farge blir gitt til slikt "kjøtt" av fargeforsterkere sammen med spesielle lamper. Hvis du slår av lampene i vinduet, vil du se at fargen er grønn.
Som før røyker ingen. Røykvæsker brukes der igjen formaldehyd.
Alt som er lagret i mer enn 2 uker skal ikke konsumeres. Aseptisk emballasje er en antibiotikapakke.
Eddik, som ligger i majones, selv om den ikke skal være der, korroderer veggene i plastemballasjen og frigjør kreftfremkallende stoffer. Bare nøytrale produkter kan legges i plastemballasje.
Hvis du blir båret 10 ganger, kan det hende den 11. kanskje ikke. Vannmelon - befruktet med slike stoffer at det er den første kandidaten for forgiftning.
Druer spiser sopp i vintreet. Han var ennå ikke fjernet fra grenen, og han spiste allerede sopp. Derfor, hvis noen musemus der selges og ligger i mer enn 5 dager, bør du vite at den behandles med kloroform og andre alvorlige antioksidanter.
Absolutt genmodifisert produkt. Det skal ikke spises gjennom tiltaket til de som lider av betennelsessykdommer i mage-tarmkanalen, hypertensjon, koronar hjertesykdom, hemoroider, søvnløshet, psykiske lidelser, epilepsi, nyre og hjertesykdommer. Pepper i seg selv er blant de ti beste produktene som inneholder nitrogenholdig gjødsel, sprøytemidler. Og selv om du bare spiser en slik pepper, kan det oppstå helseproblemer. Derfor vil det være bedre å kjøpe det utelukkende i vekstsesongen, nemlig om sommeren og helst dyrket i ditt habitatområde.
Spiser gjærbrød, du spiser sopp. Rugbrød bør foretrekkes. Raffinert hvitt mel av høyeste karakter, som andre raffinerte produkter, er selvsikker i toppen av usunn mat. "Skivet brød" er ikke et komplett brød. Dette er en "bakst", med alt det innebærer.
Hvis du ser ganske tørkede aprikoser eller rosiner, går du forbi. Tenk på hva du trenger å gjøre med det for å bevare aprikosen, som om den nylig var fra et tre. Tørkede aprikoser skal være stygge og krympet.
Spesielt i spesialiserte institusjoner som forskjellige Robbins. Eller fremmed is. Nå er det praktisk talt umulig å finne iskrem laget av melk. Hvis du finner et sted en ekte iskrem fra melk, kan du trygt kjøpe. Fruktis er en bare essens, det er ikke noe naturlig i dem.
De vokser ikke foreldet, forverres ikke, tørker ikke, ingenting blir gjort med dem i det hele tatt. Han vil lyve i en måned. Og om en måned vil han være den samme.
90% sjokolade er ikke sjokolade i det hele tatt (fargestofferstatninger). Sjokoladestenger. Dette er en gigantisk mengde kalorier i kombinasjon med kjemiske tilsetningsstoffer, genmodifiserte matvarer, fargestoffer og smaker. Kombinasjonen av en stor mengde sukker og forskjellige kjemiske tilsetningsstoffer gir det høyeste kaloriinnholdet og ønsket om å spise dem igjen og igjen.
Spesielt menn skal ikke spise kyllingkjøtt i det hele tatt. Fordi kylling er alt på hormoner. Kylling inneholder 6 kvinnelige hormoner, inkludert progesteron. Derfor, hvis en mann begynner å spise kvinnelige hormoner, slipper han naturlig testosteron til et nivå som ikke kan gjenopprettes senere. Ram er det eneste dyret som ikke vil spise hormoner. Spis kjøtt av non-profit linjer. Kyllinger er nå det mest kommersielle produktet!
Sammenlignet med harde oster, inneholder bearbeidede oster mer natrium, noe som gjør dem til en uønsket mat for mennesker som lider av hypertensjon og andre hjerte- og karsykdommer. De er absolutt ikke opptatt!
Menn er ikke tillatt i det hele tatt! Sterkt! Det er en fullstendig degenerasjon av hormonelle kjertler.
Drikk naturlig te der ingenting svømmer, det er ingen ekstra smak. Alle smaksatt te er enten med sitronsyre, eller med appelsinsyre, eller med litt annen syre der. Avhengighet oppstår øyeblikkelig. Vi må fjerne alle syrer fra kroppen.
Raffinert olje kan forresten ikke spises, molekylstrukturen er nesten den samme som plast, noe som skjer med den under sterk oppvarming under raffinering. Slik olje slakter kroppen og er den sterkeste kreftfremkallende. Av samme grunn kan du ikke steke to ganger i den samme oljen, bortsett fra oliven ... Raffinert olje kan ikke brukes rå i salater. Du kan bare steke på den.
De inneholder et høyt innhold av fargestoffer, smakserstatninger og GMO i dem, i tillegg krenker konserveringsmidler som beskytter disse produktene mot ødeleggelse tarmens mikroflora, og ødelegger fordelaktige mikrober i kroppen.
Potetgull, spesielt tilberedt ikke fra hele poteter, men fra potetmos. I hovedsak er det en blanding av karbohydrater og fett pluss kunstige smaker.
Øyeblikkelig produkter: øyeblikkelig nudler, øyeblikkelig supper, potetmos, instant juice som "Yupi" og "Zuko". Alt dette er solid kjemi som skader kroppen.
Alkohol. Selv i minimale mengder forstyrrer det absorpsjonen av vitaminer. I tillegg er alkohol veldig høy i kalorier. Snakk om effekten av alkohol på leveren, nyrene, og sannsynligvis ikke verdt det, du vet allerede alt perfekt. Og ikke stol på at en viss mengde alkohol er gunstig. Alt dette foregår bare med en rimelig tilnærming til bruken (ganske sjelden og i små doser).
Søte kullsyreholdige drikker - en blanding av sukker, kjemi og gasser - for raskt å distribuere skadelige stoffer i hele kroppen. Coca-Cola, for eksempel, er et fantastisk middel mot kalkskala og rust. Tenk nøye før du sender slik væske til magen. I tillegg er kullsyreholdige søte drikker skadelige og en høy konsentrasjon av sukker - tilsvarende fire til fem teskjeer fortynnet i et glass vann. Vær derfor ikke overrasket over at når du slukker tørsten med en slik brus, etter fem minutter er du tørst igjen.
Vinterjordbær er et helt ubrukelig produkt. Ikke et eneste vitamin er der. Det angår ikke deg hvis du for eksempel bor i Israel, der det er jordbærsesongen om vinteren.
En muslim er forbudt å spise kjøtt av dyr som er slaktet ikke i følge sharia. Hva betyr dette i praksis? At du ikke kan komme til supermarkedet og kjøpe kjøtt uten å se. Hvis du ikke er sikker på at dyret ble slaktet i henhold til Sharia, er kjøttet forbudt. Pølser, pølser, pastaer, hvis det ikke er angitt på dem at de er laget av halalkjøtt, bør ikke spises. Dette er ikke en grunn til bekymring, fordi det er en hel serie halalpølser, til og med halal-kløe finnes.
Ikke bruk produkter med det røde fargestoffet Cochineal (E-120), fordi det er hentet fra insekter, og insekter kan ikke spises (med noen unntak).
Du kan ikke produkter med improvisatoren L-cystein (E-920), fordi den er laget av menneskehår, dyrehår og kyllingfjær.
Det er også noen sharia-forbudte (mindre vanlige) kosttilskudd. En liste over sharia-forbudte og tvilsomme mattilsetningsstoffer kan du enkelt finne på Internett, eller du kan kjøpe en sharia-guide til mattilsetningsstoffer.
Selv om den forbudte listen ser imponerende ut, påvirker den nesten ikke kostholdet. Grønnsaker, ris, pasta, melk, brød, søtsaker - alt står igjen på menyen. Og halalkjøtt er ikke vanskelig å finne.
Forbudte emulgatorer.
E120 - Karminer. Fargestoffet. Haram. Den er laget av insekter.
E132 - Indigocarmine (Indigotine). Fargestoffet. tvilsomme. Kan være av animalsk opprinnelse.
E422 - Glyserol (Glycerol). Vannholdende middel, fortykningsmiddel. tvilsomme
E471 - Mono- og diglyserider av fettsyrer. Emulgator, stabilisator. Tvilsom.
E472a - Glyserol og eddik- og fettsyreestere (Eddik- og fettsyreestere av glyserol). Emulgator, stabilisator, kompleksdannende middel. Tvilsom. Det kan være laget av animalsk råstoff.
E472b - Glyserol og melkesyre- og fettsyreestere (Melkesyre- og fettsyreestere av glyserol). Emulgator, stabilisator, kompleksdannende middel. tvilsomme. Det kan være laget av animalsk råstoff.
E472c - Glyserol og sitronsyre og fettsyreestere (Sitronsyre og fettsyreestere av glyserol). Emulgator, stabilisator, kompleksdannende middel. tvilsomme. Det kan være laget av animalsk råstoff.
E472d - Mono- og diglyserider av fettsyrer og vinsyre, estere (vinsyreestere av mono- og diglycerider av fettsyrer). Emulgator, stabilisator, kompleksdannende middel. tvilsomme. Det kan være laget av animalsk råstoff.
E472g - Monoglycerider og ravsyreestere (suksinylerte monoglycerider). Emulgator, stabilisator, kompleksdannende middel. tvilsomme. Det kan være laget av animalsk råstoff.
E472e - Glyserol- og diacetylvinsyre- og fettsyreestere (Diacetylvinsyreestere og fettsyreestere av glyserol). Emulgator, stabilisator, kompleksdannende middel. tvilsomme. Det kan være laget av animalsk råstoff.
E472f - Glyserol og vinsyre, eddik og fettsyrer blandede estere (blandede vinsyre, eddik og fettsyreestere av glyserol). Emulgator, stabilisator, kompleksdannende middel. tvilsomme. Det kan være laget av animalsk råstoff.
E478 - Laktylerte fettsyrer glyserol og propylenglykolestere (laktylerte fettestere av glyserol og propylenglykol). Emulgator. tvilsomme. Det kan være laget av animalsk råstoff.
E542 - Benfosfat (kalsiumfosfat) (Benfosfat) (essensielt kalsiumfosfat tribasic). Emulgator, et tilsetningsstoff som forhindrer kakning og klumping, et vannholdende middel. Haram. Den er laget av bein.
Islam-dag
Hva synes du om dette?
Legg igjen kommentaren.