Пченка каша со тиква е добра, бидејќи може да биде подготвена на млеко, и на водата, воопшто без капка млечни производи, вклучувајќи путер, а резултатот ќе ужива во двата случаи. Особено ако во вториот случај додадете малку смачкано суво овошје во кашзе. И тогаш излегува многу вкусна, но целосно посно и диета.

Но, млечната опција е идеална за хранење на децата, особено во отсуство на алергии на протеинот содржан во млеко.

И тиква, и пченка се природна соба за складирање за здравствени супстанции. Покрај тоа, тие се совршено комбинирани и во боја, и во вкусните нијанси. Тиква додава растојание на нежност и воздух. И пченка житни култури може да направи каша од тиква задоволува и двојно корисни. И ако додадете млеко на овие компоненти, садот ќе биде речиси совршен: вкусна, уста и хранлива. Со еден исклучок: не сите го покажуваат млечниот протеин, а содржината на калоричната содржина на ова јадење повеќе нема да им даде многу оние кои ја набљудуваат исхраната.

Табелата прикажана подолу ја покажува разликата во содржината на калории и одржување на други компоненти на храна за Cornpasses со тиква подготвена од различни рецепти. Сите други производи (пченка, тиква, вода, шеќер, сол) остануваат во истите пропорции.

Постојат неколку опции за правење на пченкарни кариди со тиква: на плоча во тенџере, со користење на тава, во бавен шпорет, во микробранова и, конечно, во рерната.

Пченкарни житни култури се одликува со значителна цврстина и може да се готви за многу долго време, па дури и бара постојано присуство и мешање, за разлика од многу други крупи. Но, во готвењето, неколку техники веќе долго време се измислени, овозможувајќи да го олеснат животот на хостесите и да не трошат толку многу време и напор за да го направат ова вкусно и корисно јадење.

• Прво, житото може да биде претходно натопен во ладна вода неколку часа или дури и ноќе. После тоа, каша за готвење од пченка зафаќа буквално 10-15 минути.
• Второ, глупости може да се истура одеднаш со врела вода или млеко и оставете во таква форма веќе некое време за испарување. После тоа, времето на термичка обработка е исто така значително намалено.
• Употребата на multikers и microwaves, исто така, ви овозможува значително да го намалите периодот на готвење каша.
• Конечно, оваа каша може да биде подготвена во рерната. И, иако со текот на времето потребно е околу 30-40 минути, но може да се избегне со постојана и досадна процедура за мешање на подготовката на јадења.

Рецептот за каша од тиква со коренска рамка, опишан во детали подолу, ви овозможува да комбинирате неколку од овие техники одеднаш.

Тиква изми, сува, пресечена на груба кожа, исчистете го семето, влакна и пресечете во телото со мали коцки. Пробајте ја суровата тиква на сладост - ова ќе помогне во иднина бројот на додаден шеќер во каша.

Се топи една лажица на масло во мала тава (приближно 20-25) и се менува коцки од тиква. Фрај тиква на средна топлина не повеќе од 5 минути, мешајќи периодично. Тиква ќе стане значително помек.

Истурете на омекната тиква половина од млекото (150 ml) и намалување на огнот на минимум. Додека тиква не се обиде, можете да го готвите пченкарот.

Колку е помала житарината на пченка, нежноста ќе излезе. Имам многу мало мелење на житни култури, изгледа како гриз, само жолта и малку погрут.

Истурете го пченкато со чаша ладна вода, малку притискање и гответе на минималната топлина од 5-6 минути, не повеќе.

Каша ќе почне да се зголемува во големина, варени и меурчиња ќе почнат да се појавуваат на површината.

Мека тиква треба да мелење. Ова може да се направи со потопен мешалка, менувајќи ги меките топла коцки во висока стакло или танцувачка тиква со пире директно во тава. Исто така, ако сакате, не можете да мелете ништо и да додадете тиква коцки во каша, тие се уште повеќе збунети, а исто така удобно се чинеше со пченка каша.

Ако планирате да ги декорирате каша коцки на задушени тикви, потоа издвоите 1-2 супени лажици тикви за хранење.

Поврзете го Cornpap, смачкана тиква, преостанато (150 ml) млеко, шеќер. Внимавајте на садот на бавен оган со затворен капак од 10 минути или малку повеќе.

Каша е подготвена. И можно е да додадете парче за тоа (1 суп.л-пат. - 25 g) крем масло.

Пченка каша рецепт со тиква

Многу корисно. И со тиква, тоа е двојно корисно. Покрај тоа, тоа е вкусно и готви тоа е многу едноставно. Пченката е насекаде, само тоа е случај за тиква. Ако сте градинар, тогаш мислам дека брзо расте. И тука е рецептот.

Едноставно пченка каша рецепт со тиква

Ќе ни треба сè:

Пченка Crupe 1 / 2stakan

Неколку коцки од тиква

Вода 2 чаши

Сол, шеќер по вкус

1 / 2h. Лажици крем масло

Како да се готви Cornpap:

Тиква се сече на мали коцки 1-1,5 см. Во тенџере истурете 1 чаша вода, додадете сол, шеќер и запалете го. Во топла вода, ние се истурам неколку коцки од тиква и готви околу 10 минути. Ние го отстрануваме тенџерето од огнот и на пуфер за компири (со големи дупки) за да ја дадат тиквата директно во водата. Дел од тиква поминува во дупките и се добиваат мали "зрна". Можете да мелете тиква и на некој друг начин, и исто така можете да го направите и без отстранување на контејнерот од огнот, бидејќи сè е направено многу брзо.

Ние повторно го ставивме тенџерето на огнот, додадете уште една или половина чаша вода (зависи од каква каша сакате) и донесете до вриење. Потоа се прелива 1/2 чаша житни култури и постојано мешање, се вари на 5-10мин задебелување. Во процесот, додадете 1/2 часот. Лажици нафта. Потоа отстранете ја каша од оган и нека стојат, таа ќе отстрани 10 минути додека не ја покриете табелата. Извлекување на плочи, ставете путер во каша.

Пченкарен каша е подготвена. Добар апетит!

Пченка каша со тиква

Опции:

Сол не може да се додаде на сите, и наместо на шеќер има каша со мед. За децата, таа ќе биде поинтересна со суво грозје.

Наместо крем масло, корисно е да се користи сегашното печено масло.

Можете да го варите корпата целосно или делумно на млекото кое го сака.

Тиква не можете да притиснете, но оставете коцки, повторно е вашиот вкус.

Рецепти на Cornfroames

30 минути

110 kcal.

5/5 (1)

Пченка житна каша со тиква - редок гости на нашите маси. Поради некоја причина, не сме навикнати на употребата на пченка некаде на друго место, освен за салати. И целосно залудно! Корисничките својства на таквата каша се тешки за преценување и во комбинација со деликатна тиква, станува само простор за складирање на корисни витамини и елементи. Ова јадење е силно препорачливо да ги вклучи оние кои сакаат да изгубат тежина, како и деца и адолесценти.

Пченка каша е позната содржина со ниска калорииСепак, останува многу заситен и хранлив, извонреден вкусен и миризлив. Рецептот за житни култури со тиква, која може да биде подготвен на млеко или вода, во бавен шпорет или на шпоретот, добив од баба ми - некако ја пресече од шарен кулинарен дневник, кој содржи чекор-по- Чекор водич за каша за готвење од производот Photobotor. Ајде да го готвиме заедно токму сега.

Кујнски алатки

Така што Cornpap е испадна да биде мирисна и вкусна, а исто така не бараше премногу време за да се подготвите, препорачувам да ги подготвите сите потребни уреди и алатки:

• тенџере со 4 литри или сад од бавен шпорет;
• неколку чинии од керамички контејнер од 400 мл;
• неколку чај и лажици;
• долг нож;

• мерна сад (по можност употреба на кујнски скали);
• сечкање;
• челична лелека.

Покрај тоа, процесорот за храна со специјални млазници може да се користи за подготовка на некои компоненти.

Состојки

Како да ги изберете состојките

Слична каша може да се подготви брзо и без проблеми, но вреди да се запамети дека е важно да се изберат вистинските компоненти за садот, за да не се доживее разочарување по првата лажица. Многу искусни хостеси советуваат во согласност со следните препораки:

• каша може да биде подготвена и на млеко и водаСепак, исто така е подобро за млеко: тоа му дава уникатен вкус на садот, го прави апетитот и мирисна;
• кафеав шеќер може да се замени со вообичаено, додадете го со свој вкус;
• тиква изберете внимателно, тоа не треба да биде лажно или не сосема груби: во првиот случај, каша ќе се претвори во вкус, во вториот - едноставно неживи;
• во каша, исто така можете да додадете некои Зачинета: Земјата кардамом, куркума, рендан ѓумбир или сок од лимон;
• пченка Грит - Главната компонента на садот, па обидете се да биде свеж и не содржат странски патики или остатоци од пластични кеси.

Исто така вреди да се потсетиме дека пченкарот на вода е помала од калоријата и тешката за дигестивниот систем од оној што бил готвен на млеко.

Секвенца на готвење

Подготовка

Готвење на плочата

Пченка каша со тиква на шпоретот: Видео

Преку едноставна и брза подготовка на вкусна каша пченка, можете да го гледате видеото подолу.

Готвење во бавен шпорет

Пченка каша со тиква во бавен шпорет: видео

Видеото подолу покажува чекор-по-чекор подготовка на неверојатно вкусни cornpasses во бавен шпорет.

Отколку што можете да го диверзифицирате стандардниот рецепт

Едноставна и вкусна пченка каша дефинитивно ќе уживаат во вашите најблиски, но постои начин да се направи уште попривлечно и апетитот - обидете се додавање на дополнителни компоненти за тоа. На пример, јас често експериментирам и ставам такви адитиви во каша:

• лимон или портокалови бонбони;
• џем (особено вкусна каша со малина);
• украдени суво грозје;
• зелен ореви (ореви или бадеми);
• конзервирано овошје (урени јаболка или круши);
• сушено овошје (датуми, сушени кајсии и сливи);
• овошен сируп (на пример, брусница или слива);
• слатки чипови.

Покрај тоа, запомнете дека пченкарот со тиква, исто така, може да биде подготвен на свеж кефир, само шеќер ќе мора да се стави повеќе за да се елиминира непријатната киселина.

Што да им служи на cornpall

Таквото јадење е поинаку: на пример, мојот сопруг сака да лета каша со kvass, и деца - со чаша слатка компот. Општо земено, пченката се смета за универзално јадење - подеднакво е корисно да се јаде како наутро, пред да оди на училиште и да работи, а во вечерните часови, како вечера.

Нутриционистите советуваат да му служат на каша од пченкарни житни култури со тиква за ручек на деца, тоа е во состојба да ги наплати момците со енергија за студирање и игри. Исто така, cornpool со тиква е совршено комбиниран со производите наведени подолу.

• Зеленчук: компири во униформа или зелен грашок.
• Леб: Пожелно е да се служи пченица или 'рж.
• Крем масло: Некои се малку масло во галеријата.
• Бух и колачиња: Крекерите се особено добро.
• Пијалаци: лимонада, компомена, чај или кафе.

Обидете се да не се готви одеднаш премногу пченка цевки: тоа брзо ќе се влоши, целосно губење на нивните ароматични и вкус својства, и тоа не е толку лесно да се загрее.

• Обидете се да не го вари каша, дури и ако имате доволно време и не брзате никаде. Запомнете дека пченкарот може да се претвори во леплива, неприпеетлива маса. Затоа, готви каша до моментот кога ќе бидете сигурни дека тиква е подготвена.
• Постојано се промешува каша, дури и ако ништо слично се вели во вашиот рецепт: за да можете да бидете сигурни дека производот не е лажен и не се држи до дното на садовите.
• За да ги зголемите вештините, проверете ги другите рецепти за тиква: дефинитивно ќе ви се допаѓа нејзината сорта. Исто така, ќе вреди да се спомене - зачудувачки вкусен и нежен сад, кој треба да биде во арсеналот на секоја самопочитувачка љубовница.

Пченкари житни житни култури со тиква - корисно и хранливо јадење, познато по вкус. Можеби некој од оние кои го читаат рецептот знае нешто друго за овој производ или може да го готви поинаку? Или додавате производи кои не беа споменати овде? Споделете го вашето знаење и искуство во коментарите, ајде да разговараме за предностите и недостатоците на Cornpasses. Уживајте во вашиот апетит и успешни кулинарски експерименти!

Состојки

• 200 гр Pshe;
• 500 g тиква месо;
• 400 мл вода;
• 400 мл млеко;
• сол по вкус;
• шеќер - по вкус;
• 2 лажици путер.

Готвење

Стави просо во тенџере и пополнете со вода, така што е околу 2 пати повеќе од житариците. Донесете вода до вриење, потпирајте го житото на ситото и исплакнете неколку пати под проточна вода.

Исечете ја тиква на мали парчиња. Ставете го вашиот просо во тенџере, пополнете 400 мл вода и доведете го до вриење на средна топлина. Потоа додадете тиква.

Мешање, нека вода повторно се вари. Куче оган, покријте го тенџере со капак и готви каша 10 минути. Истурете млеко, додадете сол, шеќер и масло и мешајте.

Куче оган на минимум. Се вари под капакот од 25-30 минути, често мешајќи каша, така што нема товар. Отстранете ја каша од оган и оставете го под капакот уште 5-10 минути.

Состојки

• 100 гр просо;
• 250 г тиква пулпа;
• 600 мл млеко;
• сол по вкус;
• шеќер - по вкус;
• 30 гр путер.

Готвење

Туку просо добро. Пополнете го кампот со вода што врие за 3 минути и исцедете ја водата. Исечете ја тиква со мали коцки или сода на голема ренде. Ставете го во стаклена или керамичка форма за печење.

Топ дистрибуирање просо. Пополнете го со млеко или мешавина од млеко и вода, додадете сол, шеќер и парчиња масло. Работ на формата треба да остане најмалку 2 см. Затворете го обликот со капак или фолија.

Печете каша на 180 ° C приближно час. Отстранете го обликот на рерната, оставете ја каша под капакот уште 5-10 минути и се меша.

Состојки

• 250 г тиква пулпа;
• 500 мл млеко;
• сол по вкус;
• шеќер - по вкус;
• 100 гр бел ориз;

Готвење

Исечете ја тиква со мали коцки. Истурете во садот на млеко, додадете сол и шеќер и ставете го средниот оган.

Исплакнете темелно. Веднаш штом млекото почнува да фрла, стави тиква и ориз во тавата. Се меша, донесе до вриење и намалување на огнот.

Покријте го тенџере со капак и гответе 20-25 минути. Се меша и, ако сакате, сетете се каша со лажица за мелење тиква.

Отстранете ја каша од оган и оставете под капакот 5 минути. Кога се храни, додадете парче масло.

Состојки

• 200 g тиква месо;
• 100 гр бел ориз;
• 1½ лажица путер;
• сол по вкус;
• шеќер - по вкус;
• 650 ml млеко.

Готвење

Исечете ја тиква со мали коцки. Рајс ориз добро. Подмачкувајте ја чашата на мултикал на половина лажица на масло.

Ставете го оризот и тиква таму, додадете сол, шеќер, млеко и преостанатото масло. Измешајте и затворете го мултикар. Инсталирајте го режимот на млечен каша и се вари 30 минути.

Состојки

• 200 гр пченкарни житни култури;
• 400 мл вода;
• 100 g тикви;
• 300 мл млеко;
• сол по вкус;
• шеќер - по вкус;
• 1 лажица путер.

Готвење

Исплакнете го житото, ставете во тенџере и пополнете со вода. Ставете тенџере на умерен оган и мешање, доведете го до вриење.

Исечете ја тиква со мали коцки. Ставете ги во врела каша и гответе неколку минути, постојано мешајќи. Додајте млеко, сол и шеќер и се меша темелно.

Вари каша под капакот, често мешање, 30-40 минути на слаб оган. Потоа додадете го маслото и добро се мешајте.

Состојки

• 150 гр пулпа;
• 250 мл млеко;
• 4 лажици овес;
• сол по вкус;
• шеќер - по вкус;
• 1 лажица путер.

Готвење

Исечете ја тиква на мали парчиња и легнете во тава. Пополнете го со вода и вријте 7-10 минути до мека. Исцедете ја водата и истурете ја тиква со блендер или туркач.

Во друг тенџере, топло, но не го вари млекото. Поставете ја тиква пире и се меша. Истурете овес, сол и шеќер и мешање, донесете ја каша на вриење. Се вари уште една минута на умерена топлина.

Отстранете го тенџере со каша од оган, затворете го капакот и оставете 10 минути. Потоа додадете масло и мешајте.

Состојки

• 100 g пулпа;
• 400 мл млеко;
• 3 супени лажици мани житни култури;
• сол по вкус;
• шеќер - по вкус;
• 1 лажица путер.

Готвење

Исечете ја тиква со мали парчиња, поставете во тенџере и пополнете со вода. Се вари 7-10 минути додека зеленчукот не стане мек. Исцедете ја водата и истурете ја тиква со блендер или туркач.

Истурете во тенџере со пире млеко и мешање, доведете до вриење на умерен оган.

Не престанувајте да се мешате, постепено истурете ја гризницата. Додадете сол и шеќер.

Се вари каша, мешајќи постојано, околу 7 минути. Во готовиот сад, поставете го маслото и се мешајте.