ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು: ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ
- ಶಕ್ತಿಯುತ (ಉತ್ತೇಜಕಗಳು)
- ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್ (ಕ್ರೀಡಾ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳು)
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವು ಲೇಬಲ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ:
- ಕೆಫೀನ್
- ಟೌರಿನ್
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್
- ಶಿಸಂದ್ರ
- ಗೌರಾನಾ
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 2, ಬಿ 5, ಬಿ 6, ಬಿ 12, ಸಿ, ಪಿಪಿ
- ಮೆಲಟೋನಿನ್
- ಮಾಟೀನ್
ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಎಂದರೇನು
ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ದ್ರವ ಮತ್ತು ಪುಡಿಗಳಲ್ಲಿ. ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸೂತ್ರಗಳು ಪರಸ್ಪರ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ (ಅವುಗಳನ್ನು ಐಸೊ-ಆಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:
- ಸಕ್ಕರೆ
- ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು
- ಆಮ್ಲ ನಿಯಂತ್ರಕ
- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇ, ಬಿ 1
- ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್
- ಬೀಟಾ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್
- ರುಚಿಯಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು
- ಆಹಾರ ಬಣ್ಣ
ಹಾನಿ
ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಕ್ರಮ
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ. ಶಕ್ತಿಯುತವು ನರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಮಾನವ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಎಸೆಯುವುದು ಯೂಫೋರಿಯಾ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಆಯ್ಕ್ಟಿವಿಟಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಉಡುಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂಪನ್ಮೂಲವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಖಿನ್ನಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಸ್ಥಗಿತ
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
- ಕಿರಿಕಿರಿ
- ಖಿನ್ನತೆ
- ಮಾರಕ
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ
ಅನೇಕ ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳು, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಶಕ್ತಿಯ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು 3-5 ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ದೇಹದಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಫಿ, ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೈನಂದಿನ ಅನುಮತಿಸುವ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮೀರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಒತ್ತಡ, ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ ಅಥವಾ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಟೌರಿನ್\u200cನ ಪ್ರಮಾಣವು ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿಯನ್ನು ನೂರಾರು ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು
- ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು
- ಜಠರದುರಿತ
- ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ
- ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ
ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹಲವಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಮಾರಾಟವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ಕಾಗುಣಿತಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಗ್ಲುಕುರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಅನ್ನು “ಮುಸುಕು” ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಯುಎಸ್ ರಕ್ಷಣಾ ಇಲಾಖೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ. ವಿಯೆಟ್ನಾಂ ಯುದ್ಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಅಮೆರಿಕನ್ ಸೈನಿಕರ ಮೇಲೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಯಿತು. ಸೈನಿಕರ ಸ್ಥೈರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು drug ಷಧದ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವಾಗಿತ್ತು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಗ್ಲುಕುರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಎಂದು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು.
ಕೆಫೀನ್ ವ್ಯಸನಕಾರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ "ರೀಚಾರ್ಜಿಂಗ್" ಮಾಡುವ ಪ್ರಿಯರು ದಿನಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿಯತ್ತ ಬದಲಾಗುತ್ತಾರೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೀನ್ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಈ ಎರಡು ವಸ್ತುಗಳು ಬಹುಮುಖ ನಿರ್ದೇಶನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಟಾನಿಕ್, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದಯವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತಪ್ಪಾದ ಲಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಇಂಧನ ಉದ್ಯಮದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, ಜನರು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಫಲಿತಾಂಶವು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಎಟಿಪಿಯ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಡಿ-ರೈಬೋಸ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಕೃತಕವಾಗಿ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ 6, ಬಿ 12, ಸಿ ಜಠರಗರುಳಿನ ತೊಂದರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸಹ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸಹ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಹಾನಿ ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್
ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಲಾಭ
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣ, ಚೈತನ್ಯದ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಆಯಾಸದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಹಲವಾರು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಘಟಕಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಯಿಂದ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅನಿಲಗಳಿಗೆ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣವೇ ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್\u200cನಿಂದಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಕಡೆ ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್\u200cನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ದ್ರವದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಬಳಕೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.
ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ನ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಸಕ್ರಿಯ ಬೆವರಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಐಸೊಟೋನಿಕ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್\u200cನ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳಾದ ಸಿ, ಇ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಸೇವಿಸುವಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಡಿ. ಇದು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
12 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಅವರಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳ.
ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಶೀತವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ತಾಪಮಾನದ ಕುಸಿತದಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ಅಥವಾ ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್ ವಿಚಲನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್\u200cಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ, 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕೆಫೀನ್ (ಕಾಫಿ, ಟೀ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಬಲಿಯಾಗಬಾರದು.
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ: ವಯಸ್ಸಾದವರು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಅಥವಾ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು, ಗ್ಲುಕೋಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ. ನಿದ್ರೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಬಗ್ಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು.
ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.
ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ದೇಹದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವನ್ನು ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್, ಇತರರು ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಬಹುದು, ಇತರರು ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ಏನು ತರುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ?
ಶಕ್ತಿ ಎಂದರೇನು
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನುಮತಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರದಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ಸವಕಳಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ನ ಕ್ರಿಯೆಯ ತತ್ವ
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಪ್ರಭಾವ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್\u200cನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದವರಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ, ತಯಾರಕರು ದೇಹಕ್ಕೆ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿಯಾದ ವಿಶೇಷ ಶಕ್ತಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್\u200cಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇನೋಸಿಟಾಲ್ ಇರುವಿಕೆಯು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಇದರ ಪರಿಣಾಮ ಅಕ್ಷರಶಃ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಹುರುಪಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಆಯಾಸ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಲಗುವ ಬಯಕೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೆರಡನ್ನೂ ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ
ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಸೇರಿಸಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ಕೆಫೀನ್
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್
- ಗೌರಾನಾ;
- ಟೌರಿನ್;
- ಸಕ್ಕರೆ
- ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ನಿಯಮದಂತೆ, ತಯಾರಕರನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಘಟಕಗಳು, ಸುವಾಸನೆ, ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವವರು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಘಟಕಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಗಮನ! 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಶಕ್ತಿ 49 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್.
ಕೆಫೀನ್
ಕೆಫೀನ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವುಗಳ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಕೆಫೀನ್ ಅಡೆನೊಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದೊಂದಿಗಿನ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮೀಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ನ್ಯೂನತೆಯೆಂದರೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಸವಕಳಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ವ್ಯಸನ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆಗಳು.
ಸಲಹೆ! ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದಿನದಲ್ಲಿ 3 ಕಪ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ 1 ಕ್ಯಾನ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಟೌರಿನ್
ಟೌರಿನ್ ಒಂದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಿಸ್ಟೀನ್ ಮತ್ತು ಮೆಥಿಯೋನಿನ್ ಚಯಾಪಚಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದರಿಂದ, during ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ತಿಳಿಯದೆ ಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಟೌರಿನ್\u200cನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ 400 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಲೀ; ಇದರ ಶಕ್ತಿಯ ಅಂಶವು 3180 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಲೀ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿವೆ. ಟೌರಿನ್ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ತ್ವರಿತ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್\u200cನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.
ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು
ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವು ಅನುಮತಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿಯನ್ನು 360% ರಿಂದ 2000% ವರೆಗೆ ಮೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಹೈಪರ್ವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಾರದು.
ಗೌರಾನಾ
ಗೌರಾನಾ ಎಂಬುದು ಕೆಫೀನ್\u200cನ ಅನಲಾಗ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಮೆಜೋನಿಯನ್ ಬಳ್ಳಿಗಳ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗೌರಾನಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೆಫೀನ್\u200cನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತವೆ, ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿದ ದಕ್ಷತೆ. ಹೋಲಿಸಿದರೆ, 40 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್ 1 ಗ್ರಾಂ ಗೌರಾನಾವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿಸಲು, ತಯಾರಕರು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಗೌರಾನಾ ಎರಡನ್ನೂ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಲೆವೊಕಾರ್ನಿಟೈನ್
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಮುಖ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಲೆವೊಕಾರ್ನಿಟೈನ್. ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಅನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದಲ್ಲ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಲೆವೊಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.
ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಶಕ್ತಿ ಯಾವುದು
ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ಅನುಮತಿಸುವ ಡೋಸೇಜ್\u200cಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಕೆಫೀನ್ ನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಿಣಿ
- 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು;
- ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರು;
- ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ! ಶಕ್ತಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಚಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಶಕ್ತಿಯ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ವಿಷ;
- ಸಂವಾದಗಳು ಕೆಂಪು ಆಗುತ್ತವೆ;
- ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ;
- ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ;
- ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವುದು;
- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ;
- ಮೂರ್ ting ೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಲಿಪಶುವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯಕ್ಕೆ ತಲುಪಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವರು ಡ್ರಾಪ್ಪರ್ ಅನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಇದು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:
- 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳ ದೇಹವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಬುದ್ಧವಾಗಿಲ್ಲ, ಹೃದಯವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ;
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ;
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ಜಠರದುರಿತ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
ನೀವು ಉತ್ತೇಜಕ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅವರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಶಕ್ತಿಯ ಲಾಭಗಳು ಯಾವುವು
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್\u200cನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಸಹ ತರುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಶಕ್ತಿಯು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
- ಲಾರಿಗಳು;
- ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರು;
- ಅಧಿವೇಶನಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು;
- ವರದಿಗಳನ್ನು ಸಲ್ಲಿಸುವಾಗ ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸಗಾರರು;
- ನೈಟ್\u200cಕ್ಲಬ್\u200cಗಳನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರೇಮಿಗಳು.
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
- ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ;
- ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು;
- ಹುರಿದುಂಬಿಸಿ.
ಈ ಅನುಕೂಲಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 2 ಡಬ್ಬಿಗಳನ್ನು ಮೀರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ದೇಹವು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ನಂತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು
ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನಾವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಮಿತಿ 500 ಮಿಲಿ, ಅಂದರೆ ಸುಮಾರು 150-160 ಮಿಗ್ರಾಂ ಕೆಫೀನ್. ಕಾಫಿ ಮಗ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಎಷ್ಟು ಇದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ತಯಾರಕರು ಬ್ಯಾಂಕಿಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮಾರಾಟವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ವಯಸ್ಸನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನೀವು ಆಲೋಚಿಸದೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಆದರೆ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯಿಂದ, ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿ.
ಗಮನ! ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳಲಾಗುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
“ಅವಧಿ ಮೀರಿದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?” - ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಶಕ್ತಿಯು ಇತರರಂತೆಯೇ ಒಂದೇ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.
“ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?” - ಶಕ್ತಿಯುತ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
“13 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?” - ಹದಿಹರೆಯದವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾರರು, ಇದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
“ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?” - ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.
18 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹದಿಹರೆಯದವರು ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯ ವರ್ಧಕ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಯಸ್ಕರಂತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರ.
ಇಂಧನ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಫೀನ್, ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪಾಲು ಇದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಲಹೆ! ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಹದಿಹರೆಯದವರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದ ಮೀಸಲುಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಚೈತನ್ಯವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸ, ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಮನ ನೀಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ.
ಪ್ರಮುಖ! ಶಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಮಹಿಳೆ ಎಷ್ಟು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಲಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ. ವಾಹನ ಚಲಾಯಿಸುವಾಗ ನೀವು ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬ ಬಗ್ಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಚಾಲಕ ನಿದ್ರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಸಿಲುಕುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾರ್ಗ ಮುಗಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಚಾಲಕನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲದೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬರುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಆಗ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಸ್ತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಮತ್ತು ಇತರ ರಸ್ತೆ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅಪಾಯವಾಗದಂತೆ ನೀವು ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.
ಕಾನೂನಿನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನಾವು ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಅವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಶಕ್ತಿ ರಹಿತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದಕ್ಕೆ ದಂಡ ವಿಧಿಸುವ ಹಕ್ಕು ನಿಮಗೆ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಚಾಲಕ ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಪಾನೀಯವು ಸಹ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.
ಏನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು
ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಒಂದು ಕುಡಿದ ಕ್ಯಾನ್ ಶಕ್ತಿಯು 14 ಕ್ಯಾನ್ ಕೋಕ್\u200cಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವಿದ್ದರೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಚೈತನ್ಯದ ಬದಲು, ನೀವು ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು, ಇದು ಸೆಳವು ಇರುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯ ಉತ್ತೇಜಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಆಯ್ಕೆ ಕಾಫಿ. ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಬೇಗನೆ ಓಡಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ - ನರಮಂಡಲದ ಬಳಲಿಕೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ರುಚಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಇದು ಆಯಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಜೆ ನಂತರ ಅದು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ದೈನಂದಿನ ದರವು 30 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪರ್ಯಾಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ, ಅದು ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಹೊರೆಯಾಗಿಸದೆ, ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿಯುತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಮೊದಲು ಇದು ಕೋಕಾ ಎಲೆಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಯುವಕರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಕಾಡು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿವೆ.
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಹಾನಿ ಅವರಿಗೆ ಅಷ್ಟಾಗಿ ತೊಂದರೆ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಾರ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಡಿಸ್ಕೋದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಯದ ವಿಸ್ತರಣೆಯು ಅಂತಹ ಮೋಜಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಜನರು ಅಪಾಯವನ್ನು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಕಾಳಜಿ ನಿಜಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾಗಿದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಮೃದು drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾವುಗಳ ಸರಣಿಯು ಕೆಲವು ದೇಶಗಳ ಸರ್ಕಾರಗಳನ್ನು drug ಷಧಿ ಅಂಗಡಿ ಸರಪಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಾರಾಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲು ಅಥವಾ ಅನುಮತಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಿತು.
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಯಾವುವು
ಶಕ್ತಿಯುತ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇವುಗಳು ನರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು 1 ರಿಂದ 2-3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಒಂದು ಅನುಮತಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ವಯಸ್ಕ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯೂಫೋರಿಯಾ ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಡ್ಡಾಯ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯ.
ಆಧುನಿಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಯುಗವು ಆಧುನಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ತೈವಾನೀಸ್ ಟಾನಿಕ್ ಕ್ರೇಟಿಂಗ್ ಡೇಂಗ್\u200cನ ಆಸ್ಟ್ರಿಯಾದ ಉದ್ಯಮಿ ಡೈಟ್ರಿಚ್ ಮಾಟ್ಸ್\u200cಚಿಟ್ಜ್ ಅವರ ಬಲವರ್ಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಅಂತಹ "ರೂಪಾಂತರ" ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಜಾಹೀರಾತಿನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಶಕ್ತಿಯುತ ಯುವಜನರನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಖಂಡಗಳಲ್ಲೂ ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಆದರೆ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯ ಈ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಏಕಸ್ವಾಮ್ಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿಲ್ಲ. ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾ ಮತ್ತು ಪೆಪ್ಸಿ ತಕ್ಷಣ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸೇರಿಕೊಂಡವು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಟಿಎಂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿತು - ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಶ್, ಬೈರ್ನ್, ಎಎಂಪಿ ಮತ್ತು ಎನ್ಒಎಸ್.
ಇತರ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಇಂಧನ ಕಂಪನಿಗಳು ದೇಶೀಯ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟೊಂದು ಪ್ರಚಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ರೆಡ್ ಡೆವಿಲ್, ನಾನ್-ಸ್ಟಾಪ್, ಬಿ -52, ಟೈಗರ್, ಜಾಗ್ವಾರ್, ರೆವೊ, ಹೈಪ್, ರಾಕ್\u200cಸ್ಟಾರ್, ಮಾನ್ಸ್ಟರ್, ಫ್ರ್ಯಾಪ್ಪುಸಿನೊ ಮತ್ತು ಕೊಕೇನ್ ಸೇರಿವೆ. ಎರಡನೆಯದು ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆಯೆಂದರೆ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಎರಡು ಬಾರಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೆಡುಜ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೊಕೇನ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆನ್\u200cಲೈನ್ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಉಚಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
ಶಕ್ತಿಯುತ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ? ಹೌದು, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ತಯಾರಕರು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಗರಿಷ್ಠ 2 ಕ್ಯಾನ್ 1 ಅನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅವರ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಕಂಪನಿಗಳು ನಿಷೇಧಿತ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಮಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಮೌಂಟೇನ್ ಡ್ಯೂ ಆಂಪ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕಂಪನಿಯು 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ - ಈ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅನ್ನು 0.66 ಲೀಟರ್ ಕ್ಯಾನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್\u200cನ ಘಟಕಗಳು
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ, ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು “ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಲ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ಸ್” ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್\u200cನ ನಿಖರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿರಲು ತಯಾರಕರಿಗೆ ಇದು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಮಾದಕತೆ ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಪರಿಚಿತ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳು ಒಂದೇ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ - ಕೆಫೀನ್, ಟೌರಿನ್, ಗ್ಲೂಕೋಸ್. ಈ "ಮೂರು ಸ್ತಂಭಗಳಿಗೆ", ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ತಯಾರಕರು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ - ಜಿನ್\u200cಸೆಂಗ್ ಅಥವಾ ಚೈನೀಸ್ ಮ್ಯಾಗ್ನೋಲಿಯಾ ಬಳ್ಳಿ, ಗೌರಾನಾ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು, ಮೆಲಟೋನಿನ್, ಮೇಟಿನ್, ಹಾಗೆಯೇ ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೇ ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ರೆಡ್ ಬುಲ್ (0.33 ಲೀ) ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿಯನ್ನು 300 ಪಟ್ಟು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 ಅನ್ನು 2.5 ಪಟ್ಟು, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ಅನ್ನು 50% ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶವನ್ನು 3 ಕಪ್ ಬಲವಾದ ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಮೀರಿದೆ.
ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇಂಧನ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಒಂದು ಅಂಶದ ಅವನತಿಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ಕೊಕೇನ್ ರಚನೆಯು ಸಾಧ್ಯ. ಕೊಕೇನ್\u200cನ ಶಕ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಏನು ಹೇಳಬಲ್ಲೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ತಯಾರಕರು ರೆಡ್ ಬುಲ್\u200cಗಿಂತ ಎಲ್ಲ ಘಟಕಗಳ 350% ಶ್ರೇಷ್ಠತೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಕೆಲವು ಹದಿಹರೆಯದವರು ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ದೇಹದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಶಕ್ತಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ದೇಹದಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಯುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ “ಕ್ರೀಡಾ” ಪಾನೀಯಗಳ ನಡುವೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತ - ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ಒಣ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಅಥವಾ ಸಿದ್ಧ ಐಸೊಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಮಾಲ್ಟೋಡೆಕ್ಸ್ಟ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆ ನಿಯಂತ್ರಕವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಐಸೊಸ್ಮೋಟಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ದೇಹವು ದ್ರವದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್\u200cನ ಸಂಯೋಜನೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್\u200cನಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಶಕ್ತಿ ಯಾವುದು
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿರಳವಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ. ಇಂಧನ ವಲಯದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಯೂಫೋರಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದ ಅಂತ್ಯದ ನಂತರ, ಶಕ್ತಿ ಉದ್ಯಮವು ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಸ್ಥಗಿತ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಡಿದು ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:
- ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಮೇಟಿನ್ - ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಗಡಿರೇಖೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಆತಂಕ, ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ;
- ಟೌರಿನ್ - ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣಿನ ಉಲ್ಬಣ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಹೆದರಿಕೆ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಗುಂಪು - ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ತೀವ್ರ ಬೆವರುವುದು, ಮುಖದ elling ತ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಡುಗುವಿಕೆ, ಸೆಳೆತ, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್\u200cನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಳವೆಗಳ ಅಡಚಣೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಉರ್ಟೇರಿಯಾ, ಹೃದಯ ನೋವು, ಎಡಿಮಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶ, ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತ;
- ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ - ಕ್ಷಯ, ಬೊಜ್ಜು, ಮಧುಮೇಹ;
- ಮೆಲಟೋನಿನ್ - ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಲ್ಬಣ, ಅಪಸ್ಮಾರ ದಾಳಿ;
- ಗೌರಾನಾ - ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೇಸ್\u200cಮೇಕರ್\u200cಗಳಾದ ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್ ಮತ್ತು ಥಿಯೋಬ್ರೊಮಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ;
- ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ - ತಲೆನೋವು, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತ, ಎಡಿಮಾ, ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ, ಜ್ವರ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಪಾತವಾಗಬಹುದು.
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ಕಾಳಜಿ ಗ್ಲುಕುರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಮೆರಿಕದ ಮಿಲಿಟರಿ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ DARPA ಯಲ್ಲಿ ಸೂಪರ್\u200cಸೋಲ್ಡಿಯರ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದ ಭಾಗವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಣ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎನರ್ಜೆಟಿಕ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿರುವ ಗ್ಲುಕುರೊನೊಲ್ಯಾಕ್ಟೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಶಕ್ತಿಯು ವ್ಯಸನಕಾರಿ, ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು. ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಸೇವನೆಯು ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆ, ಭಾವನೆಗಳ ಅಸಂಯಮ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಅವನತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿ ಕೆಲಸಗಾರರಿಂದ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಇದು ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಅಪಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕುರಿತು ಯಾವುದೇ ಚರ್ಚೆಯು ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ ಸಂಗತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದುಃಖದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು 5-ಗಂಟೆಗಳ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಮಾನ್ಸ್ಟರ್ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾವಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ.
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ .ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಯಬಹುದು. ಕಾಫಿ, ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವಾಗ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ವಿಷವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಹಿಂದಿನ ದಿನ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯ ನಂತರ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಸಾವು ಸೇರಿದಂತೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಕ್ತಿ ಉತ್ಪಾದಕರ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್\u200cನ 2 ಕ್ಯಾನ್\u200cಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಕೊಕೇನ್\u200cಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಎರಡು ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಬ್ಯಾಂಕುಗಳು 6 ಪಟ್ಟು ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ). ಅನೇಕ ಹದಿಹರೆಯದವರು, ನೀವು 300-600 ಮಿಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ಯಾವುದೇ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಹತ್ತು 60-ಮಿಲಿ ಬಾಟಲಿಗಳ ರೆಡ್ ಬುಲ್ ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅವರು ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 20 ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯು ಯಾರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದೆ
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ತರ್ಕಬದ್ಧ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿದ ನಿಯಮಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು;
- ಮಕ್ಕಳು, 18 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರು;
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಜನರು;
- ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ವೈಫಲ್ಯ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
- ನಿರಂತರ ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳೊಂದಿಗೆ;
- ಹುಣ್ಣು, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು, ಅಪಸ್ಮಾರ;
- ಗ್ಲುಕೋಮಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರು ಎನರ್ಜಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಆಗುವ ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯೋಜನವು ಡೋಸೇಜ್\u200cಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ದೇಹವು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಕೋಕಾ-ಕೋಲಾದೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ 130-150 ಮಿಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ ಸುಧಾರಿತ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಸಾಧನವಾಗಿ, ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಹೀರುವಿಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಟೌರಿನ್ ಎಂಬ ce ಷಧೀಯ ತಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ ಸಾಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಈ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವು ವಿರುದ್ಧವಾದ "ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ" ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರತಿಬಂಧ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿಡಿ.
ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳಿಗಿಂತ ಐಸೊಟೋನಿಕ್ಸ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮುದಾಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪತ್ರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ಅವರ ನಂಬಲಾಗದ ಜನಪ್ರಿಯತೆ, ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳ ನೈಜ ಸಂಗತಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆ.
ಯಾರಾದರೂ ಆಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತಾರೆ: " ಹೇ! ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಪ್ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ!"
ಹೆಚ್ಚಿನ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಇಲ್ಲಸ್ಟಾರ್\u200cಬಕ್ಸ್\u200cನಿಂದ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಕೆಫೀನ್ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಇದೆ.
ಕೆಳಗೆ ನಾವು ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪತ್ರಕರ್ತರು ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಮೀಸಲಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸಿಎನ್\u200cಎನ್\u200cನಿಂದ ಈ ಕೆಳಗಿನ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ:
"ಸಂಶೋಧನೆಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಹತ್ತಿರ ಬಂದಿದ್ದೇವೆಮೆಕ್ಗ್ರೆಗರ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯ ಕ್ರೀಡಾ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಜಾನ್ ಹಿಗ್ಗಿನ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅಮೇರಿಕನ್ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಕರ ಸಂಘವು ಏನು ಆಕ್ಷೇಪಿಸುತ್ತದೆ: "... ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಅಂಶಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಅವರ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿರುಪದ್ರವದ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವಿದೆ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಮತ್ತು ಅವರ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ”
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಕರು: " ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಕೂಲಂಕಷವಾಗಿ ತನಿಖೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ"
ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನ, ಹಾನಿ ಮತ್ತು ನಿರರ್ಥಕತೆಯನ್ನು ಅದರೊಳಗಿನದರಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ; ಸಹ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು; ಕಾನೂನು ಉತ್ತೇಜಕಗಳು ಗೌರಾನಾ (ಅಮೆಜಾನ್ ಕಾಡುಗಳಿಂದ ಸಸ್ಯ); ಟೌರಿನ್ - ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲ; ಜನಪ್ರಿಯ ಫ್ಯಾಟ್ ಬರ್ನರ್ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು (ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್\u200cನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ).
“ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿಆಹಾರ ಅಥವಾ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪಕ್ಕಿಂತಲೂ, ಮತ್ತು ಅದು ಸಹ ಕೆಫೀನ್ ಜೊತೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ”, ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ ಕ್ಯಾಥರೀನ್ ಜೆರಾಟ್ಸ್ಕಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಡಾ. ಹಿಗ್ಗಿನ್ಸ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ:
“ಕೆಫೀನ್, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಕಠಿಣ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಅವರ ಜಂಟಿ ಕ್ರಿಯೆಯು ಯಾವ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ಇದು ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕಪ್ಪು ಕುಳಿ ... ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿದೆ.”.
ಡಾ. ಹಿಗ್ಗಿನ್ಸ್: " ಇಂಧನ ವಲಯದಲ್ಲಿನ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವು ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದು ಕಪ್ಪು ಕುಳಿಯಂತೆ .. ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ತಿಳಿದಿದೆ."
“ಜನರು ಈ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು. ಕೆಲವು ವರ್ಗಗಳಿಗೆ, ಶಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ; ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾತು 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಬಗ್ಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು, ಕೆಫೀನ್ ಗೆ ಅತಿಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸದವರು ಅಥವಾ ಕೆಲವು take ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು.”
ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ \u200b\u200bಆಫ್ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಕರ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಆಬ್ಜೆಕ್ಟ್:
“ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನರು 25 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೂ ತೊಂದರೆಯಾಗಿಲ್ಲ ... ಅವುಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇತರ ಅನೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.”
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಅಪಾಯಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಪ್ರಮಾಣವು ಅತ್ಯಂತ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅವರ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.
ಮತ್ತು ತುಂಬಾ, ಎಷ್ಟು?
ಎನರ್ಜಿ ಟಾನಿಕ್ಸ್\u200cನ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.
ಕ್ರೀಡಾ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯ 13 ಸಂಗತಿಗಳು
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನಿಶ್ಚಿತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
1 ಹೃದಯಕ್ಕೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಹಾನಿ
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಹೃದಯವು ವೇಗವಾಗಿ ಬಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಬಹುಶಃ ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಿ.
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ತೊಂದರೆಹಾಗೆಯೇ ಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್ ಅಸ್ಪಷ್ಟತೆ (ಸಂಕೋಚನದ ಮಧ್ಯಂತರಗಳ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ), ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ 3.4.
ಇದು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ?
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯಾಗಿದ್ದರಿಂದ 2009 ರಿಂದ 2011 ರವರೆಗೆ ಸುಮಾರು 5,000 ಪ್ರಕರಣಗಳು ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ದಾಖಲಾಗಿವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವರದಿಯೊಂದು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಬಲಿಯಾದವರಲ್ಲಿ 51% 18 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಹದಿಹರೆಯದವರು (ಯುಎಸ್ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು).
ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಬಲ ಪ್ರಚೋದಕವಾದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಕೆಫೀನ್ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಎರಡು ಕ್ಯಾನ್\u200cಗಳ ನಂತರವೂ ಇದು ಬರಬಹುದು. ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
"ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾದ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ರಕ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ”ಅದೇ ಡಾ. ಹಿಗ್ಗಿನ್ಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
“ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್\u200cನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ: ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ ಟೌರಿನ್ ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.”
“ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಗೌರಾನಾ, ಕೆಫೀನ್\u200cನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ: ಇದರ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಅದರ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.”
2 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ 5,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳನ್ನು ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ
ನಿಜವಾದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು
“ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾನ್ ಎನರ್ಜಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ: ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಯುವಕನನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಸಾವು ಸಂಭವಿಸಿದೆ. ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದಾಗ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿಲ್ಲ.”
“ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, 8 ಕ್ಯಾನ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ 28 ವರ್ಷದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಅವನ ಹೃದಯದ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟವು. ಪುನರ್ವಸತಿ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಅವನೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿರುವುದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.”
“ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಫೀನ್\u200cನ ಸಂಯೋಜಿತ ಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಕ್ರೀಡೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ..”
ಯುವಕನ ಮರಣದ ನಂತರ ಶವಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನದ ನಂತರ ಯುವಕನ ಪುನರ್ವಸತಿಗೆ ಅದೇ ಫಲಿತಾಂಶ
2 ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಇದಲ್ಲದೆ, ತಲೆನೋವಿನ ಸಂಭವವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಡೋಸೇಜ್ನ ಗಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆ (ಕುಡಿದು, ಕುಡಿದು, ಬಳಸಿದೆ, ನಂತರ ಥಟ್ಟನೆ ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗಿದೆ).
ಚೀನಾ ಸಂಶೋಧನೆ
ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ, ಬಳಕೆ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಅತ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಕ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು .. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
"ಡಯೆಟಿಕ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕ ಸಂಖ್ಯೆ 1, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಓದಲು ನಾನು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟು. ವಿಶ್ವಪ್ರಸಿದ್ಧ ವಿಜ್ಞಾನಿ ನಡೆಸಿದ ದಶಕಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೇವನೆಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ಆಘಾತಕಾರಿ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು .. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್"
ಆಂಡ್ರೆ ಕ್ರಿಸ್ಟೋವ್,
ಸ್ಥಾಪಕ ಸೈಟ್
ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು "ಕೆಫೀನ್ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್\u200cಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.
3 ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಆತಂಕ, ಭಯ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿ
ಆಂತರಿಕ ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿ ಕೆಫೀನ್\u200cನ ಒಂದು ಮಾನಸಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆಯು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು: ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮಟ್ಟವು 74% 9 ರಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.
4 ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ನಿದ್ರೆಯೊಂದಿಗಿನ ಹೋರಾಟ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಮಸ್ಯೆಯೆಂದರೆ, ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರವೂ, ಪರಿಣಾಮವು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪೂರ್ಣ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಚಾಲಕರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇಂದು ವಿದ್ಯುತ್ ಉದ್ಯಮದ ನಿದ್ರೆಯಿಲ್ಲದ ರಾತ್ರಿ ನಾಳೆ ಅಥವಾ ನಾಳೆಯ ನಂತರದ ದಿನ ಅಪಘಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
5 ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವವರು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ 26% ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯ 5 .
ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ವಿಚಿತ್ರವಾದ “ಉಡುಗೆ” ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಕಾರ್ಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.
ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ರಚನೆಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಿಹಿ ಶಕ್ತಿಯ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ~ 30% ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ
6 ug ಷಧ ಸಂವಹನ
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ಮಾಡಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು.
7 ವ್ಯಸನಕಾರಿ
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರೈಮೇಟ್ ಮಾಡುವವರು ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಬಹುದು. ಇದು ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಆಂತರಿಕ ಪ್ರೇರಣೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಸನವು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರೋಕ್ಷ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಹಲವಾರು ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ವಿದ್ಯುತ್\u200c ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅಗತ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಕೈಚೀಲದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಆರ್ಥಿಕ ಅಂತರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವರ್ತನೆ
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ:
- ಸಿಗರೇಟ್, ಡ್ರಗ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ವ್ಯಸನ,
- ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮುಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲ,
- ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇತರ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಗಳಿಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಪರೀತ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಗಳು 6.
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.
9 ಕೈಕುಲುಕುವುದು ಮತ್ತು ಹೆದರಿಕೆ
ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕೈಗಳನ್ನು ಅಲುಗಾಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅಸ್ಥಿರತೆಯು ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉತ್ತಮವಾದ ಮೋಟಾರು ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉದ್ವೇಗವು ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಮಾಜಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
10 ವಾಂತಿ
ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಎಮೆಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಾನಿ ಕೇವಲ ಅಹಿತಕರ ಗುಣಲಕ್ಷಣದ ನಂತರದ ರುಚಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ; ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.
11 ಅಲರ್ಜಿಗಳು
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಹಲವಾರು ಬಹಿರಂಗ ಮತ್ತು ರಹಸ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ಸರಳ ತುರಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಾಯುಮಾರ್ಗದ ಅಡಚಣೆಯವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
12 ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಗೆ, ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಯು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವವರಿಗೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳ ಮೇಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಾವು ಸಮಾನ ಕೆಫೀನ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾ), ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚು 10 .
ಈ ಅಂಶವು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಸಮಾನವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
13 ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಯ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣ
ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿ ಟಾನಿಕ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 (ನಿಯಾಸಿನ್) ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇತರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕಗಳು ಅಥವಾ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 11 ಅನ್ನು ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು;
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
- ವೇಗದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
- ವಾಂತಿ
- ಗೌಟ್
- ಅತಿಸಾರ
ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಯ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣವು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ವೈರಸ್ ಅಲ್ಲದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್. ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 5-6 ಕ್ಯಾನ್ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರಕರಣ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಶಕ್ತಿಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 ಯ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
ಶಕ್ತಿ ಅಪಾಯದ ಸಾರಾಂಶ
ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಿನ ಅತಿಯಾದ ದೇಹವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್\u200cಗೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ, ಇದನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದಾಗ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರ ಹಾನಿಯಾಗಬಾರದು. ಮತ್ತು ಅವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಕೆಫೀನ್, ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್, ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಗೌರಾನಾವು ನರಮಂಡಲದ ಉತ್ತೇಜಕಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಗೌರವದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಯಾವ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್, ಸಕ್ಕರೆ, ಗೌರಾನಾ (ಕೆಫೀನ್ ಮೂಲ), ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3 (ನಿಯಾಸಿನ್) ಬಗ್ಗೆ.
ಇತರ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಂದ ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು.
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು
1 ಡೇನಿಯಲ್ ಮೆನ್ಸಿ, ಫ್ರಾನ್ಸೆಸ್ಕಾ ಮಾರಿಯಾ ರಿಘಿನಿ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಎಕೋ-ಡಾಪ್ಲರ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಯುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಪೆಕಲ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಎಕೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಫಿಯಿಂದ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯ ಪಾನೀಯದ ತೀವ್ರ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ಸ್, ಸಂಪುಟ 2013 (2013), ಆರ್ಟಿಕಲ್ ಐಡಿ 646703
2 ಸಾರಾ ಎಮ್. ಸೀಫರ್ಟ್, ಸ್ಟೀವನ್ ಎ. ಸೀಫರ್ಟ್. ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ವಿಷ ದತ್ತಾಂಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ-ಪಾನೀಯ ವಿಷತ್ವದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಟಾಕ್ಸಿಕಾಲಜಿ, ಸಂಪುಟ 51, 2013, ಸಂಚಿಕೆ 7
3 ಫ್ಯಾಬಿಯನ್ ಸ್ಯಾಂಚಿಸ್-ಗೋಮರ್, ಫ್ಯಾಬಿಯನ್ ಸ್ಯಾಂಚಿಸ್-ಗೋಮರ್. ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅತಿಯಾದ ಸಂವಹನ: ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಘಟನೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಕೆನಡಿಯನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ, ಸಂಪುಟ 31, ಸಂಚಿಕೆ 5
4 ಸಚಿನ್ ಎ.ಶಾ, ಆಂಥೋನಿ ಇ. ದರ್ಗುಶ್ಫಾರ್ಮ್ಡಿ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಫಿಕ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಮೇಲೆ ಏಕ ಮತ್ತು ಬಹು ಶಕ್ತಿ ಹೊಡೆತಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿ, ಸಂಪುಟ 117, ಸಂಚಿಕೆ 3 ರಿಯಾಕ್ಟ್-ಟೆಕ್ಸ್ಟ್: 68, / ರಿಯಾಕ್ಟ್-ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ರಿಯಾಕ್ಟ್-ಟೆಕ್ಸ್ಟ್: 69 1 ಫೆಬ್ರವರಿ 2016 / ರಿಯಾಕ್ಟ್-ಟೆಕ್ಸ್ಟ್ ರಿಯಾಕ್ಟ್-ಟೆಕ್ಸ್ಟ್: 70, ಪುಟಗಳು 465-468
5 ಮಲಿಕ್ ವಿಎಸ್ 1, ಪಾಪ್ಕಿನ್ ಬಿಎಂ. ಸಕ್ಕರೆ-ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ: ಮೆಟಾ-ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ. ಮಧುಮೇಹ ಆರೈಕೆ. 2010 ನವೆಂಬರ್; 33 (11): 2477-83
6 http://www.buffalo.edu/news/releases/2008/07/9545.html
7 ಫಿಲಿಪ್ ಜಿ ಸ್ಯಾಂಡ್. ಎ 2 ಎ ರಿಸೆಪ್ಟರ್ ಜೀನ್ ಪಾಲಿಮಾರ್ಫಿಜಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್-ಪ್ರೇರಿತ ಆತಂಕಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಘ. ನ್ಯೂರೋಸೈಕೋಫಾರ್ಮಾಕಾಲಜಿ ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2003
8 ಅಸ್ಮಾ ಉಸ್ಮಾನ್ ಮತ್ತು ಅಂಬ್ರೀನ್ ಜಾವೈದ್. ಚಿಕ್ಕ ಹುಡುಗನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ: ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಎಫೆಕ್ಟ್. ಬಿಎಂಸಿ ಸಂಶೋಧನಾ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು 2012
9 ಅನ್ನಾ ಸ್ವಾಟಿಕೋವಾ, ನೈಮಾ ಕೊವಾಸ್ಸಿನ್. ಆರೋಗ್ಯಕರ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ಸೇವನೆಗೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಯಾದೃಚ್ ized ಿಕ ಪ್ರಯೋಗ. ಜಮಾ. 2015; 314 (19): 2079-2082
10 ಎಮಿಲಿ ಎ. ಫ್ಲೆಚರ್, ಕ್ಯಾರೊಲಿನ್ ಎಸ್. ರಾಂಡಮೈಸ್ಡ್ ಕಂಟ್ರೋಲ್ಡ್ ಟ್ರಯಲ್ ಆಫ್ ಹೈ-ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ವರ್ಸಸ್ ಕೆಫೀನ್ ಇಸಿಜಿ ಮತ್ತು ಹೆಮೋಡೈನಮಿಕ್ ಪ್ಯಾರಾಮೀಟರ್\u200cಗಳ ಬಳಕೆ. ಇಸಿಜಿ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಡೈನಮಿಕ್ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೈ-ವಾಲ್ಯೂಮ್ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್\u200cನ ಯಾದೃಚ್ ized ಿಕ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಯೋಗ
11 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/expert-answers/niacin-overdose/faq-20058075
12 ಜೆನ್ನಿಫರ್ ನಿಕೋಲ್ ಹಾರ್ಬ್, ಜಕಾರಿ ಎ ಟೇಲರ್. ತೀವ್ರವಾದ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನ ಅಪರೂಪದ ಕಾರಣ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ. ಬಿಎಂಜೆ ಪ್ರಕರಣ ವರದಿಗಳು 2016
13 http://www.bmj.com/company/wp-content/uploads/2016/11/BCR-01112016.pdf
14 ರಫೇ ಖಾನ್, ಮೊಹಮ್ಮದ್ ಉಸ್ಮಾನ್. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಇಂಡ್ಯೂಸ್ಡ್ ವೆಂಟ್ರಿಕ್ಯುಲರ್ ಫೈಬ್ರಿಲೇಷನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯಾಕ್ ಅರೆಸ್ಟ್: ಎ ಯಶಸ್ವಿ ಫಲಿತಾಂಶ. ಸಂಪುಟ 6, ಸಂಖ್ಯೆ 9, ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2015, ಪುಟಗಳು 409-412
15 ಅವ್ಸಿ, ಸೆಮಾ; ಸಾರಿಕಾಯ, ರಿಡ್ವಾನ್. ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್\u200cನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಯುವಕನ ಸಾವು. ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎಮರ್ಜೆನ್ಸಿ ಮೆಡಿಸಿನ್; ಫಿಲಡೆಲ್ಫಿಯಾ ಸಂಪುಟ. 31, ಸಂಚಿಕೆ. 11, (2013): 1624.e3-4.
16 ಆಡಮ್ ಜೆ ಬರ್ಗರ್ ಮತ್ತು ಕೆವಿನ್ ಆಲ್ಫೋರ್ಡ್. ಕೆಫೀನ್ ಮಾಡಿದ “ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ಸ್” ನ ಅಧಿಕ ಸೇವನೆಯ ನಂತರ ಯುವಕನಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸ್ತಂಭನ. ಮೆಡ್ ಜೆ ಆಸ್ಟ್ 2009; 190 (1): 41-43.
ಶಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಹಾನಿಕಾರಕ? ಈ ಪಾನೀಯವು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉತ್ತೇಜಕಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಅವು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ.
ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ, ಶಕ್ತಿಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು? ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಸಮಾನವಾಗಿವೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಅಂಶಗಳು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಇಂಧನ ಉದ್ಯಮವು ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಎಂದರೇನು?
ಇದರ ಬಳಕೆ ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು, ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಕುಸಿತವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಈ ಪಾನೀಯವು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಇತರರು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಈ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಲೇಖನದ ಮುಂದಿನ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.
ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ
ಇಂದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಯಾರಕರು ಇದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ.
ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಜಿನ್ಸೆಂಗ್ ಮತ್ತು ಗೌರಾನಾವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾರಗಳು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾನೀಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮೇಟಿನ್ ತೂಕ ಮತ್ತು ಮಂದ ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್\u200cಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಬಿ ಗುಂಪಿನ ವಿಟಮಿನ್\u200cಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಅವು ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಬರ್ನ್, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರಶ್, ರೆಡ್ ಬುಲ್ ನಂತಹ ಮೂರು ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದಾಗ, ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವದು ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದು ಅತ್ಯಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ?
ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿಯೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹೈಪರ್ಆಯ್ಕ್ಟಿವಿಟಿ ನಂತರ, ಬಳಲಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲುಗಾಡಿದ ನಂತರ ದೇಹವು ದಣಿದಿದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ಜನರು ನಿದ್ರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಜನರು ದೂರುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಕಳಪೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಹಾಗಾದರೆ ಶಕ್ತಿ ಎಷ್ಟು ಹಾನಿಕಾರಕ? ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಖಿನ್ನತೆ, ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಜನರು ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಇನ್ನೇನು ಶಕ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ? ಅವು ಸಾವಯವ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಯಾವ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ?
ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪಾನೀಯವು ಟೌರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಮಾಣವು ದೈನಂದಿನ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಮೀರಿದೆ. ಶಕ್ತಿಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರ, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಉಲ್ಬಣಗಳಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಇದು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಭ್ರಮೆಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಮೂರ್ ting ೆ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಹೇಳಿರುವ ಎಲ್ಲದರಿಂದ, ಕುಡಿಯುವ ಶಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್\u200cನ ಅಪಾಯವೇನು?
ವಯಸ್ಕರಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಪಾನೀಯವು ದೇಹದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಶಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಹಾನಿಕಾರಕ? ಈ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ರಚನೆಯಿಂದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಪಾಯಕಾರಿ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಗಮನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಈ ಪಾನೀಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದಿನ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಚಟದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಪಸ್ಮಾರದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹದಿಹರೆಯದವರು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದೇ? ಮಕ್ಕಳ ಶಕ್ತಿಗೆ ಏನು ಹಾನಿಕಾರಕ? ಅವರಿಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದಾಗುವ ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅವರು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀಡಬೇಡಿ. ವಯಸ್ಕರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಚಿಕ್ಕವರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ.
ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳೇನು?
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಇದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು.
ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೆಯದನ್ನು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಪಾತವಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಪಘಾತಗಳು, ವಿವಿಧ ಭಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ನಡವಳಿಕೆ, ಶ್ರವಣದೋಷ ಮತ್ತು ಸೆಳವು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಸಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಯಾರು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಯಾರಿಗೂ ಬಳಸದಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಅವರು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆ, ಶುಶ್ರೂಷಾ ಮಹಿಳೆಯರು.
ಈ ವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಸಹ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಹ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಇರುವವರಿಗೂ ಇದು ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯಾವುದು: ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ? ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು ಕೇವಲ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ, ಟೌರಿನ್, ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಮತ್ತು ಮೆಲಟೋನಿನ್ ನಂತಹ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಈ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯುವ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದಲೂ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೀಸಲು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತುರ್ತಾಗಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮುಗಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬಾರದು.
ಶಕ್ತಿಯು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದು ಕಪ್ ಕಾಫಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎರಡನೆಯದರಲ್ಲಿ ಅಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲ.
ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ಅದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಕ್ತಿಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಬಾರದು. ಅವುಗಳ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ದೇಹವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೇ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದವು. ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಶೀತಲವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ತಾಪಮಾನ ವ್ಯತ್ಯಾಸದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತರಬೇತಿಯ ನಂತರವೂ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು, ನೀವು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಕ್ಯಾನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಂತರ ನೀವು ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾ, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಕ್ರಮಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಈ ಪರಿಣಾಮವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೂ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯಾವುದು?
ಲೇಖನದ ಈ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯಗಳ ಹೋಲಿಕೆ ನೀಡಲಾಗುವುದು.
ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯಾವುದು - ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ? ಇದು ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯ ದರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಎರಡನೆಯದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಮಧ್ಯಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಾ ದೂರ ಹೋದರೆ, ನಂತರ ದೇಹದ ವಿಷ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ನೀರನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ "ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ" ಮೂಲಕ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹದ ವಯಸ್ಸು. ಮತ್ತು ಪವರ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಉಡುಗೆ ಕೂಡ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.
ಎರಡೂ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಯಾವುದು - ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿ? ಕೊನೆಯ ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಯಿತು. ಬಿಯರ್\u200cಗೆ ತಿರುಗಿ. ಅದರ ಯೀಸ್ಟ್ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ "ಬಿಯರ್ ಹೊಟ್ಟೆ" ಎಂಬ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಹ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಲೈವ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎರಡೂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ನ್ಯೂನತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ಚಟ. ಬಿಯರ್\u200cನ ಮತ್ತೊಂದು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎರಡು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸಿದಾಗ, ಇಂಧನ ಕ್ಷೇತ್ರವು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ತೀರ್ಮಾನಗಳು
ಹೀಗಾಗಿ, "ಫ್ಲ್ಯಾಶ್" (ಶಕ್ತಿ) ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಹೌದು. ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವಿದ್ಯುತ್ ಎಂಜಿನಿಯರ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಶೋಚನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಹಿಂದೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕೊಕೇನ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಶಕ್ತಿ ಎಂಜಿನಿಯರ್ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, ಅದು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದಾಗ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮಾರಾಟವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಡುಗೆಗಳನ್ನು ಮುಗ್ಗರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡಬೇಡಿ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಮತ್ತು ಇದರ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
