ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಮಚಿತ್ತತೆಯ ಅನೇಕ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಏಕೆಂದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದಂತೆ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಔಷಧಿಗಳಿರುವುದಿಲ್ಲ - ವಿವಿಧ ಔಷಧೀಯ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳು. ಅಂದರೆ, ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಾದವು ಅರ್ಥಹೀನವಾಗಿದೆ.

ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕ: ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿರುವ ಕೀವರ್ಡ್‌ಗಳು - ಸ್ವಲ್ಪ ಮತ್ತು ವಿರಳವಾಗಿ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯ

ಹಾಲೆಂಡ್‌ನ ಜುಟ್‌ಫೆನ್‌ನಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಂಡವು 1900 ಮತ್ತು 1920 ರ ನಡುವೆ ಜನಿಸಿದ ಪಟ್ಟಣದ 1,373 ನಿವಾಸಿಗಳನ್ನು 40 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಅನುಸರಿಸಿತು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಈಗ ಜೀವಂತವಾಗಿರುವವರ ನಡುವೆ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಗುಂಪು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ತೀರ್ಮಾನಗಳಿಗೆ ಬಂದಿತು:

• 70 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮರಣ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಒಟ್ಟು ಟೀಟೋಟೇಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ 36% ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;

ಉಲ್ಲೇಖ.ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವವರು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು 40-45 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ವೈನ್‌ಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು.

• ನಿಗದಿತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರದ ಕುಡಿಯುವವರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾವು ಕುಡಿಯದವರಿಗಿಂತ 34% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ ದಾಖಲಾಗಿದೆ;
• ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ, ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದವರು ಉಳಿದವರಿಗಿಂತ 3.8 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇನ್ನೊಂದು ಸತ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಗಂಭೀರ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪಂಡಿತರು - ಆಸ್ಟಿನ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಟೆಕ್ಸಾಸ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇಪ್ಪತ್ತು ವರ್ಷಗಳ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಅಲ್ಲಿ 2,000 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು "ಗಿನಿಯಿಲಿಗಳು" ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರು. ತೀರ್ಮಾನವು ಸಹ "ತಂಪು" ಆಗಿದೆ: ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಜೀವನದ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಡೋಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಒಮ್ಮತವಿಲ್ಲ. ಯುಕೆಯಲ್ಲಿ, ರೂಢಿಯು ದಿನಕ್ಕೆ 8 ಮಿಲಿ ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು 16-18 ಮಿಲಿ ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ 40 ಮಿಲಿ ಒಣ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವೈನ್‌ಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ.

ಯಾರು ಅಷ್ಟು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ? ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ, 14 ಮಿಲಿಗಳ ಅನುಮತಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಅಂದರೆ - 30 ಗ್ರಾಂ ಅವರ ಬರ್ಬನ್ ಅಥವಾ ನಮ್ಮದು, 60 - 70 - ವೈನ್. ಜಪಾನ್ನಲ್ಲಿ, ರೂಢಿಯು 20 ಮಿಲಿ ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ.

ಸೂಚನೆ.ಇದು ಪ್ರತಿದಿನದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗರಿಷ್ಠ - ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಮತ್ತು 4 ಬಾರಿ - ಪುರುಷರಿಗೆ.

ರಷ್ಯನ್ನರಿಗೆ "ಮಧ್ಯಮ" ಅಥವಾ "ಅನುಮತಿಸಬಹುದಾದ" ಡೋಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಖ್ಯಾತ 20 ಮಿಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ನೋಡೋಣ. ರಷ್ಯಾಕ್ಕೆ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ವಾರಕ್ಕೆ ಅನುವಾದಿಸೋಣ, ಅಂದರೆ 7 x 20 = 140. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ನಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ:

• 350 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಇತರ 40 ಡಿಗ್ರಿ ಪಾನೀಯ: ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ಇತ್ಯಾದಿ;
• 1 ಲೀಟರ್ ವೈನ್;
• 3.5 ಲೀಟರ್.

ಎಲ್ಲರೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು, ಅಥವಾ ಮೂರನೆಯದು. ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ವಿಭಜಿಸುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಾ - ಅದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಜ್ಞರು ಕನಿಷ್ಟ ಎರಡು ಬಾರಿ ವಿಭಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಾರದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಏಕಕಾಲಿಕ ಡೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ಲೋಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಗಳು

ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯನ್ನೂ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ನೀವು ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾಸಿಕ ರೂಢಿಯನ್ನು ಮೀರದೆ, ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವಧಿಗೆ "ಮುರಿಯಬಹುದು".

ಹೌದು, ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ 1.4 ಲೀಟರ್ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಬಲವಾದ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಹ. ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಒಂದು ಬಾರಿ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ.

ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಎಂದರೇನು?

ನಮ್ಮ ಕುಡಿಯುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ, ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮದ್ಯವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳೋಣ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದಿ ಡೈಮಂಡ್ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ನಿಂದ ನಾಯಕ ನಿಕುಲಿನ್, ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಗಾಜಿನನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ: "ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ." ಮತ್ತು ಏಕೆ? ಓದುವಿಕೆ:

1. ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆತನ್ಮೂಲಕ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಂಪ್ (ಒತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಇತ್ಯಾದಿ) ಅಥವಾ ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ನ ದಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ತಂತ್ರವಿದೆ. 30-50 ಗ್ರಾಂ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದು) ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಲಗು. ಹೃದಯವು "ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ", ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.
2. ಓಕ್ ಬ್ಯಾರೆಲ್‌ನಿಂದ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು, ದೇಹವು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶೀತವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವಾಗ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿರುವ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ, ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

• ನೀವು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ನೀವೇ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ 20-30 ಗ್ರಾಂ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಸೇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು "ಆಸ್ಕೋರ್ಬ್ಸ್" ತಿನ್ನಿರಿ;
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಸಂಜೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಉಗಿ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ - ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು "ಸೌತೆಕಾಯಿಯಂತೆ" ಇರುವಿರಿ;
• ಬಿಸಿ ಹಾಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕೆಮ್ಮುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಬಿಸಿಯಾದ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ಇದಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಾರ್ಮಸಿ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ಸ್‌ಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ.

1. ಸಣ್ಣ ಗಾಜು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸೆಳೆತದೊಂದಿಗೆ, ಹಸಿವಿನ ನಷ್ಟ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಫ್ರೆಂಚ್ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅದು ಸಹ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಮನ.ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ನ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 30 ಮಿಲಿ ಮೀರಬಾರದು. ಇದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಮೊತ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್‌ಗೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಅದೇ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಸಾಲೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಪಾನೀಯದ ಅನುಕರಣೆಯಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಆದರೆ ಓಕ್ ಬ್ಯಾರೆಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದ ವೈನ್ ಚೈತನ್ಯ.

ವೋಡ್ಕಾ, ಮೂನ್‌ಶೈನ್, ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇದರ ಶಕ್ತಿ 30 ° ಮೀರಿದೆ, ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ, ಅವರು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ಗಿಂತ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಹನಿ ವೋಡ್ಕಾ (ಮೂನ್ಶೈನ್) ಅನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಲಾಮುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಇಂದು, ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು "ಕಿರಿದಾದ ಗಮನ". ಸೆರಾಮಿಕ್ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿರುವ ರಿಗಾ ಮುಲಾಮು, ಬಿಟ್ನರ್ ಮುಲಾಮು ಯಾರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮುಲಾಮು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಚರ್ನಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಗಳ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ನಂತರ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೇರುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಅದರ ನಂತರ ವಿವಿಧ ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಘಟಕಗಳು ಪರಸ್ಪರ "ಅಡಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ", ಆದರೆ ಪರಸ್ಪರ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಈಗಾಗಲೇ ಬಹುತೇಕ ಸಿದ್ಧವಾದ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸೆರಾಮಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಳಸಬೇಕು:

• ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ;
• ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ;
• ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು;
• ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಮರಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು;
• ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು;
• ಶೀತದಿಂದ - ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳದಿಂದ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ.

ಸಂಯೋಜನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಊಟದ ನಂತರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಡೈಜೆಸ್ಟಿಫ್ (ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಉತ್ತೇಜಕ), ಪ್ರತಿ 30 ಮಿಲಿ.

ಮತ್ತು ಶೀತ ಮತ್ತು ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಚಹಾಕ್ಕೆ ಮುಲಾಮುಗಳ ಒಂದೆರಡು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು "ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ".

ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ:

• ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ತನ್ಮೂಲಕ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿ;
• ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.

ಮತ್ತು, ಮೇಲೆ ಗಮನಿಸಿದಂತೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್ ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು B ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ PP) ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್ ( ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ) ಅದರ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾಗವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜನರ ಸಾಮಾಜಿಕೀಕರಣ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ

ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಆಚರಣೆಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸಿದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಪರಿಚಿತರ ತಂಡವನ್ನು "ಸೇರಲು" ಎಷ್ಟು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನಂತರ ಜನರು ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು, ಒಂದೆರಡು ಟೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇಳಿದರು - ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಸಂಭಾಷಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು, ಹಾಸ್ಯಗಳು, ಹಾಸ್ಯಗಳು, ಅವರು ನೂರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ.

ಹೌದು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಹೇಗಿದೆ ಎಂದರೆ ಕುಡಿಯದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅನುಮಾನ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ “ಅವನಿಗೆ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ? ಸಿಕ್ ಅಥವಾ ಡ್ರಂಕ್ ಕೋಡ್ಡ್"? ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತ ಸಂವಾದಕನ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಲು, ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ "ತಂಪು" ವನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಡಿ, ಯಾರು ಯಾರನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಗಣ್ಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಾಟಲಿಯು ನಕಲಿ ಅಲ್ಲ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಿ.

ಕೈಯಿಂದ ಆರಿಸಿದ ದ್ರಾಕ್ಷಿಯಿಂದ ಕೆಂಪು ವೈನ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ "ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್" ಇಲ್ಲದೆ ನೀರಿನ ಮುದ್ರೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹುದುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಡಬಲ್-ಟ್ರಿಪಲ್ ಡಿಸ್ಟಿಲೇಷನ್ ಮೂನ್‌ಶೈನ್ ಭಿನ್ನರಾಶಿಗಳಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು "ತಂಪಾದ" ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮ್ಯಾಶ್ನಿಂದ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ದೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಶೋಧನಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವೆಂದು ಅನೇಕ ಪ್ರಮುಖ ಜನರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಕ್ಷೀಣತೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ (ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಎರಡೂ) ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಇನ್ನೂ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಬ್ಬರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಣ್ಣಗಳು, ಎಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪಾನೀಯವೆಂದರೆ ವೈನ್ ಎಂದು ನಾವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು.

ತಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಡಚ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರು:

• ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸಾವಿನ ಸೂಚ್ಯಂಕವನ್ನು 36% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಧಾನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವು 34% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಪ್ರತಿದಿನ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸ್ವಿಸ್ ಯೋಜನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯ ರಜೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ.
• ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸರಾಸರಿ 3 ವರ್ಷಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಿದರೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:

1. ದಿನಕ್ಕೆ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಒಂದೇ ಆಗಿರಬೇಕು;
2. ಪ್ರತಿದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ;
3. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮದ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ;
4. ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮಾದಕತೆಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದು "ಚಿಕಿತ್ಸಕ" ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇರಬಾರದು.

ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನಗಳು - ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ?

ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವೇ ಪರಿಚಿತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ:

1. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 20 ಗ್ರಾಂ ಶುದ್ಧ ಎಥೆನಾಲ್ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿರಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಥೆನಾಲ್ನ ಅಂತಹ ಡೋಸ್ 50 ಮಿಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ವೈನ್ ಅಥವಾ 0.5 ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ವೋಡ್ಕಾ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ತುಂಬಾ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಗುಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾವು 140 ಗ್ರಾಂ ಶುದ್ಧ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಪಾನೀಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 35 ಗ್ರಾಂ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.
2. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದರೆ ವೈನ್, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅನೇಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವೈನ್ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ರಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಹೇಗಾದರೂ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವೈನ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು:

• ದೇಹವು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಹಸಿವು ಇರುತ್ತದೆ;
• ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ;
• ನಿದ್ರೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ತಪ್ಪಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನ ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ಅದು ಸಂತೋಷಪಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಇವುಗಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಸೇರಿವೆ:

1. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ.
2. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್.
3. ಮೆದುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯಗಳು.
4. ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ.
5. ಹೃದಯಾಘಾತ.
6. ಚಳಿ.
7. ಆಂಜಿನಾ.
8. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.
9. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರದಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಬಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಯಾವುದೇ ಹಾರ್ಡ್ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಡೋಸ್ಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು - ನಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ.

ಹಲೋ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು! ಇಂದು ನಾವು ಅನೇಕರು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿಷಯವನ್ನು ಎತ್ತೋಣ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಗನ್ ಪಾಯಿಂಟ್ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯು ನಿರುದ್ಯೋಗಿ, ಅವನತಿ ಹೊಂದಿದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು? ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಇನ್ನೂ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಬಹುದೇ? ಮದ್ಯ ವ್ಯಸನದಿಂದ ಸಾವಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಕಾಲ್ಪನಿಕವೇ? ಇದು ನಿಜವೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ!

ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯು ನೇರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಗ್ರಾಹಕರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಜೀನೋಟೈಪ್ ಶಕ್ತಿ, ಯೂಫೋರಿಯಾದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ವಿಮೋಚನೆಗಳ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಬರುತ್ತವೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪ್ರಕಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ:

• ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್;
• ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ;
• ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್;
• ಜಠರದುರಿತ;
• ಹೆಮೋಲಿಟಿಕ್ ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಪಾಲಿನ್ಯೂರಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿನ್ಯೂರೋಪತಿ;
• ವಿಸ್ಮೃತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಆದರೆ ಏಷ್ಯನ್ ಜೀನೋಟೈಪ್ (ಜಪಾನ್, ಚೀನಾ) ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ನಂತರ ವಿಷ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜಿನೇಸ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪೂರ್ವ ಜನರಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಸೆಟಾಲ್ಡಿಹೈಡ್ ಆಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬಹುಶಃ ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಕುಡಿದ ಮರುದಿನ ದೇಹವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಭಯಾನಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಭಾವನೆ ನೆನಪಿದೆಯೇ? ಪೂರ್ವದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗಲೂ ಅದೇ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ! ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಅವನನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ.

ವರ್ಕಹಾಲಿಕ್ vs ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ನಿರುದ್ಯೋಗಿ, ಗುರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಅನ್ನು ಕಠಿಣ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲಾಗಿದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಾರಕ್ಕೆ 50 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕೆಲಸದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಇದು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕೆಲಸದ ದಿನ ಅಥವಾ 6-ದಿನದ ಕೆಲಸದ ವಾರಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು, ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತದೆ. .

1977 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳ ಗುಂಪಿನ ಮೇಲೆ 30 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನ್ಯೂಜಿಲೆಂಡ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ತೀರ್ಮಾನವು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಮತ್ತು ಏನು, ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ!

ರಷ್ಯಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತೇಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ, ಮೆಗಾಸಿಟಿಗಳ ಉದ್ರಿಕ್ತ ಲಯ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಹೊರೆ ಜನರು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಇಳಿಸುವಿಕೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು 25 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಟ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಬರುತ್ತದೆ

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ವಿಷಯಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಳವಳ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವಾದವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿತು. ಅತಿರೇಕದ ಕುಡಿತದ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬಂದರು.

ಮತ್ತು ಇದು ಅದರ ಮೂಲದ ಆನುವಂಶಿಕ ಸಿದ್ಧಾಂತದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೇ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ ಫಾರ್ಮುಲಾ-ಫೀಡ್ ಶಿಶುಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಕೆಫೀರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಸಾಲ್ಸೊಲಿನಾಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ).

ಕ್ವಾಸ್ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳ ಸೇವನೆಯು ಚಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿ

ಮದ್ಯಪಾನವು ಅಂತಹ ಪ್ರಾಚೀನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಇತಿಹಾಸವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಅದನ್ನು ವಿಷವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಷವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆ:

• ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರತಿಬಂಧಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;
• ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವೈನ್ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ. ಎಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಸಾವಿನ ಕಾರಣ ಮದ್ಯಪಾನ

ನೇರ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ನಿರ್ಧಾರದ ನಂತರ ಮದ್ಯಪಾನವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕೊಲ್ಲಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಸಾವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅಪಪ್ರಚಾರ ಏಕೆ ಹೇಳುತ್ತಿದೆ? ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯೇ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

1. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸರೊಗೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ವಿಷ.
2. ಕೊಲೆ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧ.
3. ಅಪಘಾತಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳು.
4. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ.
5. ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ.

WHO ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ 2.5 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತದೆ! ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷದಿಂದ ಮಾತ್ರ, ರಷ್ಯಾ ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ 0.5 ಮಿಲಿಯನ್ ನಾಗರಿಕರನ್ನು ಅವರ ಕೊನೆಯ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ

ಔಷಧದಿಂದ ಬ್ರಾಂಡ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದುಷ್ಟತನದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಏರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಶುದ್ಧ ವೋಡ್ಕಾ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗಾಳಿಯು ಕಲುಷಿತವಾಗಿರುವ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರ ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ!

ಫಲಿತಾಂಶ

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಲೋಕನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನನ್ನ ದೇಹವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ನಾನು ಅದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ಟಾರ್ಟ್ ವೈನ್ ಅಥವಾ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕುಡಿಯುವ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನಾನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾರೆ.

ನಾವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದವು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ನೀವು ಧನಾತ್ಮಕ ಶುಲ್ಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಪೆರಿಟಿಫ್ ಅನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಗಾಜಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಜಾಗೃತಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುತ್ತದೆ!

ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವವರು ಫ್ರಾಂಕ್ ಟೀಟೋಟೇಲರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಂದ ಕಾಕಸಸ್ನ ದೀರ್ಘ-ಯಕೃತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಾನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ಉಪಯುಕ್ತ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ನವೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ! ಬ್ಲಾಗ್ vinodela.ru ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ!

ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಪಾವೆಲ್ ಡೊರೊಫೀವ್.

ಕುಡಿಯುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬಹುತೇಕ ಏನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಹ್ಯಾಕ್ನೀಡ್ ಸತ್ಯ: ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ - ವಿಷ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಾಮಬಾಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ?

ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ. ತಣ್ಣಗಾದ ಡಿಕಾಂಟರ್, ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ "ಆಕ್ವಾ ವೀಟಾ", ಫ್ರೀಜರ್‌ನಿಂದ ಎತ್ತರದ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಸುರಿಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ... ಲೇಖಕರ ದೊಡ್ಡ ದೌರ್ಬಲ್ಯ. ಅಥವಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಶಕ್ತಿ? "ಓವಿಟಿಸ್" ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

"ಶೀತಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸದ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ವಿಸ್ಕಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ."

ಜೆರ್ರಿ ವೇಲ್

ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ! ಶುದ್ಧ ವೋಡ್ಕಾ, ದಿನಕ್ಕೆ 25-30 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಜನರು - ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ "ಊಟದ" ಸ್ಟಾಕ್ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೈದ್ಧಾಂತಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವೋಡ್ಕಾ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವೂ ಸಹ ಕ್ರಮವಾಗಿ.

ಅನೇಕ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಜಾನಪದ ಔಷಧಗಳನ್ನು ವೋಡ್ಕಾ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಜೀರ್ಣದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜ್ಞಾನವುಳ್ಳ ಜನರು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ - ಪ್ರತಿ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ಒಂದೆರಡು ಪಿಂಚ್ಗಳು. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಟಿಂಚರ್ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ, ಶೀತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಅಂತಹ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ನ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು 70% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಹುತೇಕ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

"ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಹೃದಯವಿದೆ, ಅವರಿಗೆ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೆಣಸು ಜೊತೆ ವೋಡ್ಕಾ! ಆದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಮಾನವಾಗಿ ಬೆರೆಸಬೇಕಾಗಿದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲವರ್ಧಿತವಾಗಿದೆ - ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಲ್ಲ! ಮೂರು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ನಾಲ್ಕು. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹೇಗೆ ಕೊಡುತ್ತೀರಿ! ನಾನು ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು - ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ!

ನ್ಯೂಸ್ರೀಲ್ ವಿಕ್ "ಸೋಬರ್ ಅಪ್ರೋಚ್"

ಕೇವಲ ಮರೆಯಬೇಡಿ - ನಾರ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಇದು ವೋಡ್ಕಾ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅಥವಾ ಸರಿಪಡಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವ್ಯಸನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶುದ್ಧವಾದ ಪಾನೀಯ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ಭಾಗವಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯ!

"ಮೊದಲ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದು - ಸ್ವಯಂ ಅಹಂಕಾರ"

ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ - ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೇವೆ! ನಾವು ತೊಟ್ಟಿಗಳಿಂದ ಅಜ್ಜನ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಕ್ಷತ್ರಗಳು - ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, 20-30 ಗ್ರಾಂ: ಅವು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್, ತಲೆನೋವು, ಊದಿಕೊಂಡ ನರಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಹೊಡೆದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅವು ಕೆಮ್ಮುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ! ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಹಲ್ಲುನೋವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ - ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ನೋಯಿಸಿದರೆ, ನೆಪೋಲಿಯನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಕರುಣೆಯಲ್ಲ.

ನಾನು ಗಾಯಕನಾಗಿದ್ದಾಗ, ನಾನು ಈ ರೀತಿಯ ಬ್ರಾಂಡಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ: ನಾನು 100-150 ಗ್ರಾಂ ಅನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸುರಿದು ಸಂಗೀತ ಕಚೇರಿಗೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಸೇವಿಸಿದೆ. ಇದು ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿ ಸಮನ್ವಯ, ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಂತ ಭಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ!

ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಟಕಿಲಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ.
• ರಮ್ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಗ್ರೋಗ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ರಮ್ ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
• ವಿಸ್ಕಿ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ನಂತಹ, ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಎಂಬಾಲ್ ಮಾಡಿದ್ದು, ಎಂಬಾಲ್ ಮಾಡಿದ್ದು, ಆದರೆ ಎಂಬಾಲ್ ಮಾಡಿಲ್ಲ...

ನನ್ನ ಯೌವನದಲ್ಲಿ, ನನಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡೆ. ಒಂದು ಮುಲಾಮು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: ಫಾರ್ಮಸಿ "ವೈಗರ್" ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ "9 ಪಡೆಗಳು", "ಹಳೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು", ಕೋಲಾದೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬಿಯರ್ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 10 ನಿಮಿಷಗಳು ಸಹ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪವಾಡದ ಔಷಧವು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸುಧಾರಿತ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿಂಚು. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯವು ಬಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಹೊರಗೆ ಜಿಗಿಯುತ್ತದೆ - 17 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಯಾರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರು? ಆದರೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಸುಮ್ ಕ್ಯೂಕ್.

“ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಾವೇ ಪ್ರಯೋಗಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಜಿನ್, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್. ಮಲೇರಿಯಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ಟಾನಿಕ್ ಅನ್ನು ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ವೈದ್ಯರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಕ್ವಿನೈನ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕಹಿ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಸೈನ್ಯದಳಗಳು ಮದ್ದು ಜಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಂದವು - ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಸೊಗಸಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಲೇರಿಯಾ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಎರಡು ಉತ್ತಮ ಶಕ್ತಿಗಳು - ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ - ಈ ದುರದೃಷ್ಟಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಈ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ರಿಗಾ - ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಲಿಕ್ಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ.
• ಬೆಚೆರೋವ್ಕಾ - ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ.
• ಜಾಗರ್ಮಿಸ್ಟರ್ - ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಜರ್ಮನ್ "ಫೆಸ್ಟಲ್".
• ಅಂಗೋಸ್ಟುರಾ - ಕಡಲ ರೋಗ ಮತ್ತು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ.
• ಗೋಲ್ಡ್ವಾಸರ್ - ಸೋಂಪು ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಚಿನ್ನದ ತುಂಡುಗಳ ಮೇಲೆ ಡ್ಯಾನ್ಜಿಗ್ ಮದ್ಯ. 17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಬಹುತೇಕ ಪ್ಯಾನೇಸಿಯ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಲೋಹವು ಏನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ದುರಾಸೆಯಿಂದಲ್ಲವೇ?
• ಕ್ಯಾಂಪರಿ - ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.
• ಚಾರ್ಟ್ರೂಸ್ - ಫ್ರೆಂಚ್ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಮುರಿಯದೆ ಬಡಿದುಕೊಳ್ಳಲು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮುಲಾಮು ಪರಿಣಾಮವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ "ಬ್ರೂಮ್" ಅನ್ನು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು - ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ನಿಮ್ಮ ಆಜ್ಞಾಧಾರಕ ಸೇವಕ ಹೇಗಾದರೂ ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿಯ "ಬಿಟ್ನರ್" ನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬಾಟಲಿಗೆ ಶಿಕ್ಷೆ ವಿಧಿಸಿದರೂ - ಮತ್ತು ಜೀವಂತವಾಗಿ.

ಪ್ರತಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರಿಮಿಯನ್ ವೈನ್‌ಗಳ 7 ಯುದ್ಧಗಳು!

ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ವೈನ್ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. "ವೈನ್" ದೇಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುವುದಲ್ಲದೆ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಕ್ಷಯರೋಗದಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮರಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

• ಕೆಂಪು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್ ಒಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ ತಂಪು ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಇಟಾಲಿಯನ್ ವೈನ್ ಚಿಯಾಂಟಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಬಂದರು ಅಥವಾ ಕಾಹೋರ್ಸ್ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಅವರು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು (5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು) ಸುರಿಯಬೇಕು, 70 ° ವರೆಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು 50-60 ಗ್ರಾಂ ತಿನ್ನಿರಿ.

• ಬಿಳಿ.

ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ: ಇದು ಹೃದಯದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಲವಣಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. "ಬಲವಾದ" ಬಿಳಿ ಬಂದರು ಕೆಲವು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಕೆಮ್ಮುಗಾಗಿ ವೈನ್ "ಮೆಣಸು" ಗಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ: 6 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಎಲ್. ಮೆಣಸು, ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಶಾಖ ಮತ್ತು ತಳಿ, ಮೂರು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಒಂದು ಅಸಹ್ಯ, ಬಹುಶಃ, ಆದರೆ ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

• ಶಾಂಪೂ.

ಷಾಂಪೇನ್ - ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ shmurdyak ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ಲಿಂಗ್ ವೈನ್ - ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಎಡಿಮಾಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಫೋಮಿ ಪಾನೀಯ ಸಂಖ್ಯೆ 2" ನ ಗಾಜಿನಿಂದ ಹಸಿವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿಯು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸಹ ಈ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ವೈನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ!

ಶೀತದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಹಳೆಯ ಫ್ರೆಂಚ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿ: 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಗಾಜಿನ ಶಾಂಪೇನ್ಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ. ಸಕ್ಕರೆ, ಬಹುತೇಕ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ (ಶಾಂಪೇನ್ ಕುದಿಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೇಗೆ?), ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಲ್ಫರ್ ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕು ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ...

ಒಂದು ಮಗ್ ಬಿಯರ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಏನು ಹಿಡಿಯಬೇಕು? ಶೀತ, ಮಂಜುಗಡ್ಡೆಯ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ, ಕಂಡೆನ್ಸೇಟ್ ಹನಿಗಳು ಮಡಕೆ-ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿಯುತ್ತವೆ ... ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು - ಕನಿಷ್ಠ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ - ಬಿಸಿಯಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಿಯರ್ ಒಂದು ಉದಾತ್ತ ಅಸಹ್ಯವಾಗಿದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಶೀತದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಇತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ "ಔಷಧಿಗಳನ್ನು" ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಕೆಲವರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅಲ್ಲ: ಬಿಯರ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಸಂಸ್ಕೃತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿರುವ ಸೋಂಕಿನ ಫೋಸಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧಿಯನ್ನು ಮೊದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಕುಡಿದು ನಂತರ ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಅಷ್ಟೆ ಅಲ್ಲ! ಬಿಯರ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಡಾರ್ಕ್ ಬಿಯರ್, ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ವಿವಿಧ ಎಡಿಮಾ, ಮತ್ತು ಈ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ನಾವು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪೌರುಷವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು: “ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ಆದರೆ ಅದರ ಕೋರ್ಸ್ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ!

ಮದ್ಯಪಾನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳಿವೆ, ಎರಡೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಾದಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ. ಮದ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಿವಾದದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಮದ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನ ಅಥವಾ ಹಾನಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಜನರಲ್ಲಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಭರವಸೆಯಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಹಾನಿ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮದ್ಯಪಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಹಾನಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚೆಗಳು ನಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಮೊದಲಿನಂತೆ, ಪ್ರಶ್ನೆಯು ತೆರೆದಿರುತ್ತದೆ: ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ "ಸುರಕ್ಷಿತ" ಪ್ರಮಾಣಗಳಿವೆಯೇ?

"ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಲು" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅದರ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವದ ಬಲಕ್ಕೆ "ಇರಬೇಕೇ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ವಿಪರೀತವಾಗಿ ಬದಲಾಗಿವೆ - ಕೆಲವರು ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನ್ಯೂರೋಟಾಕ್ಸಿಕ್ ವಿಷ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ತರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸತ್ಯ ಎಲ್ಲಿದೆ? ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಯಾವ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಲಭ್ಯವಿವೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ನಂಬಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಮಾನವಕುಲ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಇತಿಹಾಸವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದವು - ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರು ಸಹ ಅವರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಭೂಮಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮಾದಕ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ವಿಕಿಪೀಡಿಯಾದ ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ VI-VII ಶತಮಾನಗಳಲ್ಲಿ AD ನಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲಾಯಿತು. ಅರಬ್ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು. ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಮೊದಲ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು (ಆಧುನಿಕ ವೋಡ್ಕಾದ ಮೂಲಮಾದರಿ) ಅರ್-ರಾಝಿ ಎಂಬ ಪರ್ಷಿಯಾದಿಂದ ಆಲ್ಕೆಮಿಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅದು ಕ್ರಿ.ಶ.860ರಲ್ಲಿತ್ತು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಪ್ಲೇಗ್ಗೆ ಪವಾಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಯಿತು, ಮತ್ತು ಎಂದಿನಂತೆ, ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ (ಓಹ್, ಎಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಔಷಧವು ಈ ಎರಡು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ!). ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ಅದನ್ನು "ಜೀವಂತ ನೀರು" ಎಂದು ಕರೆದರು.

ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ, ವೋಡ್ಕಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಹಿಸಿದಂತೆ ಸಮಯದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ XIV ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಇಟಾಲಿಯನ್ನರು ತಂದರು. ಸರಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಒಂದು ಅನನ್ಯ ರಷ್ಯಾದ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು - ಮೂನ್ಶೈನ್ (ಈ "ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನ" ದ ಎಲ್ಲಾ ಕಲ್ಮಶಗಳೊಂದಿಗೆ). ಅದರ ಎಲ್ಲಾ "ನೈಸರ್ಗಿಕತೆ" ಗಾಗಿ - ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಯಾತನಾಮಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಫ್ಯೂಸೆಲ್ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ನಾವು ನೋಡುವಂತೆ, ರಷ್ಯಾವು ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಸರ್ವಾನುಮತದ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧ್ಯಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಸಹ ವಿಷವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ ಲಾಭ ಮದ್ಯದಿಂದ? ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕು - ಮಿತಿಮೀರಿದ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕೊರೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರವಲ್ಲದ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಚ್ಚುತ್ತಾನೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ರಾತ್ರಿಯ ಊಟದಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವ ಫ್ರೆಂಚ್ ವೈನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಎಷ್ಟು ನಿಜ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ - ಬಹುಶಃ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆಯೇ?

ಕೆಲವು ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು (ಆದರೆ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಅವರು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ, ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವಿದೆ) ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ವಯಸ್ಸಾದವರು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನೂ ನಡೆಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಕೊಬ್ಬಿನ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಅದೇ ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಅಸಂಭವವೆಂದು ಊಹಿಸಬಹುದು.

ಮದ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು , ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ? ವೈನ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ - ಇದು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವೈನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ವೈನ್‌ನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ನಿಯಮದಂತೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಗೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ. ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮಾಂಸವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶಿಶ್ ಕಬಾಬ್ ಅನ್ನು ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೈನ್ ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಅವು ಚರ್ಮ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ವೈನ್ಗಳಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಐಸೊಟೋಪ್ಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ "ಬಲೆಗಳು".

ಕೆಂಪು ವೈನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ವೈನ್ ನೈಜವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಪುಡಿಯಲ್ಲ), ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ವೈನ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಮರಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಇಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿರುವ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ (5 -ವಾರಕ್ಕೆ 6 ಗ್ಲಾಸ್) . ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಣುಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾಶವನ್ನು ತಡೆಯುವ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ - ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅವನತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವೈನ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಇರುವ ಒಂದೇ ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನವಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಹಸಿರು ಚಹಾ.

ವೈನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಪ್ರಕಟಣೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೆಲವು ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಇಬ್ಬರು ವಿಭಿನ್ನ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಸಕ್ರಿಯನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಬೇರೆ ಏನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದ ತೂಕ ಎಷ್ಟು ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣವು ಕೆಂಪು ವೈನ್‌ನಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ (ಮಾಂಸದ ನಂತರ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಪರವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ವಾದ) - ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ರೂಪಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದರಿಂದ.

ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಮದ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾನು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು, ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಯಾವುದೇ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ - ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರವೇ ಅವರು ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಅಪಘಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಿರೋಸಿಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ಹೃದಯದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಗಾಯಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ, ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದೇಹವು ನಿಭಾಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಭೂಕುಸಿತವು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. !

ವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಜನರು, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು, ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಅತ್ಯಂತ ಸಮಂಜಸವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ವಿಪರೀತದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸುವುದು - ವಾರ್ಷಿಕೋತ್ಸವದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯದಿರುವುದು ಹೇಗಾದರೂ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಾರದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಉತ್ತಮ ವೈನ್ ಕುಡಿಯುವ ಆನಂದವನ್ನು ನೀವೇ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು. ನಾಚಿಕೆ ಕೂಡ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 2-3 ಗ್ಲಾಸ್ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಅಥವಾ 1 ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮದ್ಯ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸಬಾರದು, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಎಂದಿಗೂ ಕುಡಿಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ - ಏಕೆಂದರೆ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕರಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಪದಗಳು ಒಂದು ಸಹಾಯಕ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತಿವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳ ಅತ್ಯಾಸಕ್ತಿಯ ಪ್ರೇಮಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಳಲು ಅನಾವಶ್ಯಕವಾದ, ಅಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸವು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನ ಜನರು.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ತಮ್ಮ ಒಳಿತಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಸಮಾಜದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವು ಮದ್ಯವು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಏನು ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪಾದನಾ ಉದ್ಯಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ನೂರಾರು ವಿಧದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು:

• ದುರ್ಬಲ;
• ಮಾಧ್ಯಮ;
• ಬಲಶಾಲಿ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುವುದು ನೇರವಾಗಿ ಅದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಈಗಾಗಲೇ ಹೆಸರುಗಳಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳು 2.8% ರಿಂದ 9.5% ರಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಬಿಯರ್, ಕ್ವಾಸ್, ಸೈಡರ್, ಟಾಡಿ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಶ್. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಿಯರ್. ಆದರೆ ಟಾಡಿ ವಿಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಮಧ್ಯಮ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವರ್ಗವು 9.5% ರಿಂದ 30% ರಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿ ವೈನ್. ಆದರೆ ಶಾಂಪೇನ್, ಮೀಡ್, ಪಂಚ್ ಮತ್ತು ಸೇಕ್ ಸಹ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾನೀಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಉತ್ಪಾದನಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೂರನೇ ಗುಂಪು ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಇವುಗಳು ಕನಿಷ್ಠ 30% - 80% ನಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಜಾತಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾ, ರಮ್, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್, ಬ್ರಾಂಡಿ, ಜಿನ್, ಮದ್ಯ, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು, ಅಬ್ಸಿಂತೆ, ವಿಸ್ಕಿ, ಸಾಂಬುಕಾ, ಟಕಿಲಾ ಸೇರಿವೆ.

ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳು

1. ಸಾಮಾಜಿಕ ಪರಿಸರ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾನವನ ಪ್ರಮುಖ ಅಗತ್ಯವಲ್ಲ. ಸ್ವತಃ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇರಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದರ ಅಗತ್ಯವು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಸಮಾಜವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ; ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹಗಳಿವೆ. ಉಚಿತ ಸಮಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಈ ಪಾನೀಯದ ಮೇಲೆ ಸಮಾಜದ ನೇರ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಫ್ಯಾಷನ್. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಈ ಕಾರಣವು ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹಿಂದುಳಿಯಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಮಕ್ಕಳು ಗದ್ದಲದ ಗೆಳೆಯರ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಎರಡನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹದಿಹರೆಯದವರ ದುರ್ಬಲವಾದ ಮನಸ್ಸು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಮದ್ಯದ ಚಟವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಕುಟುಂಬ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕುಟುಂಬವು ಆಚರಿಸುವ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಪದ್ಧತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಹೆತ್ತವರನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳಾಗಿದ್ದಾಗಲೂ ಮದ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸರಳವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮಗು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಪೋಷಕರನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಅವನು ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಘಟನೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಡಿಯುವುದು ರೂಢಿಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಸ್ಥಾಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಇತರ ನಡವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಕಾಯಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ.
4. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಐತಿಹಾಸಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬ, ಹೊಸ ವರ್ಷ, ಮದುವೆಯನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಕುಡಿಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಇಲ್ಲದೆ, ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಅಪೂರ್ಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಜಾದಿನವು ವಿಫಲವಾಗಿದೆ. ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಬರುವುದು ಮತ್ತು ಆತಿಥೇಯರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಲೋಟವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಅಗೌರವಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
5. ಭ್ರಮೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ವಾಸ್ತವವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕೇವಲ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸ್ನೋಬಾಲ್ನಂತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರಿಗೆ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಮದ್ಯಪಾನ.
6. ಶಾರೀರಿಕ ಅವಲಂಬನೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ದೈಹಿಕ ಒಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಮಗು, ಇನ್ನೂ ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮದ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿಂದಲೂ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ತಾಯಿಯು ತನ್ನ ಮಗುವಿಗೆ ಹಾಲುಣಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಮಗುವಿಗೆ ಬಿಯರ್ ನೀಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ ಇದರಿಂದ ಅವನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಮಗುವಿಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಮೂರು ಮುಖ್ಯವಾದವುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು: ಶಾರೀರಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಚಟಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮದ್ಯದಿಂದ ಏನು ಹಾನಿ

ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಫೋಮಿಂಗ್, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಇರುವುದು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ. ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ವ್ಯಸನದ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಮೆದುಳು

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೆದುಳಿಗೆ ಮಾಡುವ ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿ. ವಿವಿಧ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುರುಪಯೋಗವು ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪರಿಣಾಮವು ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರವೇಶದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ಮೆದುಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವಿನ ಫಲಿತಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ತಿಳಿದಿದೆ - ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಖಿನ್ನತೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಮದ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಿವೆ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಯಾರೋ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳು ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಅದು ಸ್ವತಃ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ X- ಕಿರಣಗಳು ಈ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಹೃದಯ ಬಡಿತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಹಿಂದೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾತ್ರ ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನಂಬುವಲ್ಲಿ ಹಲವರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಲೈಟ್ ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯು 60 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾಕ್ಕೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ತೋರುತ್ತಿರುವಂತೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಕೆಲವು ತಯಾರಕರು ತಮ್ಮ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಪಾಯ ಏನು? ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ವಿರೂಪ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಸಿರೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾಳಗಳ ನೋಟವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ

ಅನೇಕರಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ನಿಜವಾದ ಬಹಿರಂಗವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ವಿಷಕಾರಿ ಆವಿಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಕಂಡೆನ್ಸೇಟ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಮದ್ಯದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪೂರೈಸಲು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತ್ವರಿತ ಉಸಿರಾಟವು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಒಣಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಯರೋಗ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಎಂಫಿಸೆಮಾವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾಡುವ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ದೇಹಕ್ಕೆ ಬರುವುದು, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಂತಿ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಸಮೀಕರಣವು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಸ್ರವಿಸುವ ಕಿಣ್ವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಳಬರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸಮೀಕರಣವಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ.

ಯಕೃತ್ತು

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಜನರು. ಈ ಪಾನೀಯದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಇದು ದೇಹದ ಮುಖ್ಯ ಫಿಲ್ಟರ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಂಟಿಟಾಕ್ಸಿಕ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಈ ಅಂಗವನ್ನು ಇತರರಂತೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಟಸ್ಥಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣವು ತೊಂದರೆಯಿಲ್ಲದೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋದರೆ, ನಂತರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ, ಯಕೃತ್ತು ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಪಟೊಸೈಟ್ಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವೇನು.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, 5-10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹಲವಾರು ಇತರ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದು. ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ರೋಗವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವುಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿದ ಅನ್ನನಾಳದ ಸಿರೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಏನನ್ನೂ ಹೇಳುವುದು, ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್-ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ವರ್ಧಿತ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಓಟವು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ.

ಕೆಲವು ಬಿಯರ್ ಪ್ರಿಯರು ಕಿಡ್ನಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮೂಲಕ ಈ ಪಾನೀಯದ ಚಟವನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಹಾಗೆ ಅಲ್ಲ. ಬಿಯರ್ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಮಾದಕತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದ ಅವನತಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲುಗಳು.

ನರಮಂಡಲದ

ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಪ್ರತಿಬಂಧ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ, ಈ ಎರಡು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ನಿಗ್ರಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಸಮರ್ಪಕ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಮಗಳು.

ಈಗಾಗಲೇ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ 0.04-0.05% ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ, ನಿಯಂತ್ರಣವು ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ. 0.1% ಗೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಸಮನ್ವಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಡಿಬಿಡಿ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಪುನರುಜ್ಜೀವನವಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಗುರುತು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುವ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವವರೂ ಇದ್ದಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎಥೆನಾಲ್ನ ಅಂಶವು -0.2% ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮುಂಚೂಣಿಗೆ ಬರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ವರ್ತನೆಯಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. 0.3% ನಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮಾನವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಜವೆಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹೇಳಿಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇಮ್ಯುನೊಗ್ಲಾಬ್ಯುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ - ವಿವಿಧ ವಿದೇಶಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು. ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ದೇಹದ ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕನಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ ರೋಗಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ವೈರಸ್ಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇಮ್ಯುನೊಡಿಫಿಷಿಯನ್ಸಿ ವೈರಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಶಿಲೀಂಧ್ರ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರೇಮಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರೋಗವು ಶಾಂತ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ

ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮದ್ಯದ ಹಾನಿ

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಖಿನ್ನತೆಗಳು ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಕೋಶಗಳು ಯಾವುದೇ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕು ಅವರ ಕೆಟ್ಟ ಶತ್ರುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಯುವ ಜೀವಿಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರುಪಯೋಗವು 45% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಖಲನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆಯು 4% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯನ ಮದ್ಯದ ಅನುಭವವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಸ್ಖಲನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕುಡಿಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯ ವಿರೂಪವಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕುಸಿಯುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನ ಒಂದು ಸೇವನೆಯು ಮುಂದಿನ 12 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್‌ನಲ್ಲಿ 20% ರಷ್ಟು ಅನಿವಾರ್ಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಗಾಜಿನ ನಂತರ ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮನುಷ್ಯನ ವೃಷಣಗಳನ್ನು ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ದುರ್ಬಲತೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಿಯರಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಎಂಟು ಮಂದಿ ಭಾರೀ ಕುಡಿಯುವವರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. 80% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ 6-8 ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಅವನ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯು ಬಹುತೇಕ ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪ್ರಗತಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮದ್ಯದ ಹಾನಿ

ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪರಿಣಾಮವು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಹೆಣ್ಣಿನ ಮದ್ಯಪಾನ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲ, ಸತ್ಯ. ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದಾಗಿ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈಗಾಗಲೇ ನಡೆದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಋತುಬಂಧವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಮಹಿಳೆಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ದೊಡ್ಡ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ. ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಂಡಾಶಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಮಾದಕತೆ ಅಂಡಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಅವುಗಳ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಗದಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ಅನಾವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಕ್ವವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನಿಂದ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆ ವಿಕೃತ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಶೀತವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಫ್ರಿಜಿಡಿಟಿ. ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಪುಲ್ಲಿಂಗೀಕರಣದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ - ದ್ವಿತೀಯ ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ನೋಟ. ಮುಖದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ಧ್ವನಿಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೂದಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಹಿಳೆಯ ಆಕೃತಿಯು ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟವು ಮಸುಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ, ಅವಳ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟವು ಕ್ರಮೇಣ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಜ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವಿನ ಪೂರ್ಣ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಹಾದುಹೋಗಬೇಕು.

ಮೂಲಕ, ಕುಡಿಯುವ ಚಟವು ಮಹಿಳೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಚರ್ಮವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರಿಂದ, ಮುಖವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೆಂಪು-ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ನಕ್ಷತ್ರಾಕಾರದ ಚುಕ್ಕೆಗಳಿವೆ - ಇವುಗಳು ಒಡೆದ ಹಡಗುಗಳು.

ಮದ್ಯದ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತುಂಬಾ ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವೀಯತೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತ್ಯಜಿಸಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಬಹುತೇಕ ಸರ್ವಾನುಮತದಿಂದ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಭಾಗವು ದಿನಕ್ಕೆ 20 ಗ್ರಾಂ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಈ ಪರಿಮಾಣವು 30 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾ, 300 ಗ್ರಾಂ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ವೈನ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ದೇಹಕ್ಕೆ ಈ ರೂಢಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಗೆ, ಈ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಕಡಿಮೆ.

ವಿವಿಧ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

• ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಾಗಿದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ವಿಷ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.
• ವೈಟ್ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೇನ್ ಹೃದಯದಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಶೀತಗಳು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಕ್ಕೆ ಮಲ್ಲ್ಡ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಹ ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಬಹುದು.
• ವೋಡ್ಕಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಲುಷಿತ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಲು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಜನರಿಗೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ 25-30 ಗ್ರಾಂಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ಪಾನೀಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳು ಕೆಲವು ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ನಾವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಚೋದನಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

(1 ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು, ಸರಾಸರಿ: 5,00 5 ರಲ್ಲಿ)