ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರಕೃತಿಯತ್ತ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಅದರ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉಡುಗೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಸ್ಯವಿದೆ - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್. ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಧೂಳಿನ ರಸ್ತೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧಾರಣ ಹೂವು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದರು, ರೋಗಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಿದರು, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿದರು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಕಲಿಯುವುದು

ಪ್ರಮುಖ! ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕುದಿಯುವಿಕೆಗೆ ಒಳಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನೀವು ಸಾರು ರುಚಿಗೆ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು (ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ವಲೇರಿಯನ್) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. .

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಗ್ಲಾಸ್ ಆಗಿದೆ. ಇನ್ನೂ, ಇದು ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ. ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಊಟದ ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. . ಬ್ಯಾಗ್ಡ್ ರೂಪವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಗಮನಾರ್ಹ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚಹಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಹೇಗೆ ದೊಡ್ಡ ಶ್ರೇಣಿಯ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ:

• ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ಗಾಗಿ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ
• ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ . ಕಾಲೋಚಿತ ಶೀತಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. , ಮತ್ತು ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ರೋಗವು ಗೆದ್ದಿದ್ದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಇಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಗಂಟಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ. ಇದು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಜುಲೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವವರಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ, ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಬಹಳಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಈ ಕಷಾಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಸವೆತದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಮನೆಯ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕುಸಿತ ಅಥವಾ ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವುಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯದಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಹೊಂದಿದೆ.

• ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣ ವರದಿಯಾಗಿದೆ.
• ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಇಲ್ಲಿಯೇ ಎಲ್ಲಾ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು

ಮಕ್ಕಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಖಂಡಿತ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳ ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಯಸ್ಕರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತವೆ:

• ಉದರಶೂಲೆ ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿವಾರಣೆ
• ಡಿಸ್ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಏಜೆಂಟ್
• ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
• ಶೀತದಿಂದ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು (ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ). ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಗಮನ! ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಏಕೆ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸ್ವತಃ, ಈ ಹೂವು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಮಂಜಸವಾದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅದು ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
• ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ, ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಲಗಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ
• ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಆತಂಕದಿಂದ, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಒತ್ತಡವು ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ
• ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್

ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಸ್ಯ ಮೂಲದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದರೆ, ನಂತರ ಜೈವಿಕ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತೆಯೇ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ವಿವರವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ತದನಂತರ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುನೊಣವನ್ನು ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು, ಚಹಾಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಕರವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಾಂಪೊಸಿಟೇ ಕುಟುಂಬದ ಮೂಲಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಸುಂದರವಾದ ಬುಟ್ಟಿ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ಅನೇಕ ಬೇಸಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೀಜಗಳಾಗಿವೆ. ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆರೆದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಜೂನ್-ಜುಲೈನಲ್ಲಿ ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯವಾಗಿದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಇದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಹಾರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಎ ಮತ್ತು ಸಿ, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಉಚಿತ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು - ಐಸೊವಾಲೆರಿಕ್ ಮತ್ತು ನಾನಿಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳು.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವನ್ನು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸೆಟ್ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ:

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮೊದಲು ಹೆಸರಿಸಬೇಕು.ಇದು ನೀಲಿ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವೆಂದರೆ ಅಜುಲೀನ್, ಚಮಜುಲೀನ್, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಹಿಸ್ಟಾಮೈನ್ ಅಂಶ, ಇದು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿರುದ್ಧವೂ ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು- ಎಪಿಜೆನಿನ್, ಲುಟಿಯೋಲಿನ್, ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್. ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು.
• ಕೂಮರಿನ್ಗಳುಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು- ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.
• ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್- ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರ ಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ವಸ್ತು.
• ಕೂಮರಿನ್- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕ.
• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳುಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ- ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್- ಮಧ್ಯ ರಷ್ಯಾದ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪರೂಪದ ವಸ್ತುವು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
• ಅಪಿನ್, ಎಪಿಜೆನಿನ್- ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ವಸ್ತುಗಳು.

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಅಂತಹ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಈ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ - ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ನೋವಿನಿಂದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಗುಣಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಜಠರದುರಿತ, ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಗಾಯಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತದ ಆಕ್ರಮಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನರಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದರಿಂದ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ನಿಜವಾದ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಗಳು, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ, ಈ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವು ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಒಳ್ಳೆಯದು ಒಳ್ಳೆಯವರ ಶತ್ರು, ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅನುಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅಹಿತಕರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು. ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರುವುದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹಾನಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಿತಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತಂಪಾಗುವ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಅವರು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಲ್ಲಾ ಡೋಸೇಜ್ ರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಬಳಕೆಗೆ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣವು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಜಂಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲು ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ - ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆಯು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಅಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಮನದಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರವೂ ಆಗಿದೆ. ಇದು ಈ ಸಸ್ಯದ ಔಷಧೀಯ ದ್ರಾವಣದ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಮಳವು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿವಿಧ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತದೊಂದಿಗೆ ಶೀತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯುವುದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹಿಪ್ಪುರೇಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ ಹೂವುಗಳು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಲಾರೆಂಕ್ಸ್ನ ರೋಗಗಳು ಸಹ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದರ ಬಳಕೆಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೋಪುಲ್ಮನರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ದಾಳಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಇನ್ಹಲೇಷನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು - ರೋಗದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬರ್ನ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಸೋಂಕುನಿವಾರಕ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಈ ಸಸ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಟವೈರಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಕರುಳಿನ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಇತರ ಮೂಲಗಳ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಪಿತ್ತರಸದ ಹೊರಹರಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಬಹುದು. ಪಿತ್ತರಸದ ರಟ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಔಷಧಗಳು. ಫೈಟೊಥೆರಪಿಟಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಬಲವಾದ ಚಹಾವು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ ಸುಮಾರು ಎರಡು ಚಮಚ ಒಣ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ನರಮಂಡಲಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಈ ಪಾನೀಯದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸೇವನೆಯು ನರಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಕ್ಷೇತ್ರದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಒಬ್ಸೆಸಿವ್ ಕನಸುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಆಯಿಲ್ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ.

ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಹು-ಘಟಕ ಚಹಾಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ದಾಳಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಲೇರಿಯನ್ ಜೊತೆ ದೈನಂದಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ದಿನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಮೆದುಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬ್ರೂಡ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖವಾಗಿವೆ.ಈ ಪಾನೀಯವು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ನೋವಿನ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನೋವು ಸಂವೇದನೆಗಳು ಮೃದುವಾಗುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಫೈಟೊಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಒಳಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬಳಕೆಯು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಅದ್ಭುತ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದೆಲ್ಲವೂ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು, ಯೌವನದ ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅನೇಕರನ್ನು, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಸಂಶಯಾಸ್ಪದ ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳನ್ನು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಪರಿಣಾಮದ ಮೂಲಕ ಈ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಇನ್ನೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಹಸಿವು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಒಂದು ಕಪ್ ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಪುರುಷರು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವವರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲಿನ ಪ್ರಭಾವಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ವೀರ್ಯದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಪ್ರಮುಖ ಕ್ಷೇತ್ರವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪ್ರಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ, ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ, ಈ ಆಸ್ತಿಯು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಮತ್ತು ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ನ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕಟ್ಟುಪಾಡು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು?

ಇಂದು, ವರ್ಷದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪಾನೀಯದ ವಿವಿಧ ವಿಧಗಳಿವೆ. ಇವುಗಳು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೇ, ಮೀಟರ್ ಮಾಡಿದ ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಕೇಜ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ. ಒಣಗಿದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಸಹ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಆಯ್ಕೆಯು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಒಣಗಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ, ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಖಚಿತವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಶುದ್ಧ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಜೂನ್. ತೆರೆದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಾಂಡವಿಲ್ಲದೆ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ಇತರ ಹುಲ್ಲಿನಂತೆಯೇ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡ್ರೈ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ - ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರವೇಶದೊಂದಿಗೆ (ಬೇಕಾಬಿಟ್ಟಿಯಾಗಿ, ಹೊರಾಂಗಣ ಶೆಡ್) ನೆರಳಿನ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ತೆಳುವಾದ ಪದರದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. 5-6 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ದಳಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಡ್ರೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಬಹುದು.

ಸೂರ್ಯನ ನೇರ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು 40 ಡಿಗ್ರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಮಟ್ಟವು ಅದರ ಗುಣಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಶೂನ್ಯಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಸಿದ್ಧತೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಸರಳವಾಗಿದೆ - ರೆಸೆಪ್ಟಾಕಲ್ ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಧೂಳಿನಲ್ಲಿ ಉಜ್ಜಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡ್ಬೋರ್ಡ್ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಒಂದು ವರ್ಷ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಅದರ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಬಾರದು. ನೀವು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬಹುದು, ಅದರ ನಂತರ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ರುಚಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನ ರುಚಿ ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕೆಲವು ಸಂಯೋಜಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ವಿಭಿನ್ನ ರುಚಿಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವವರಿಗೆ ಹಲವಾರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಟಾನಿಕ್.ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಟೀಚಮಚ, ಒಂದೆರಡು ಪುದೀನ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಎಲೆಗಳು. ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
• ವಿಟಮಿನ್. 2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು, 4 ತಾಜಾ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು (ಅಥವಾ 0.5 ಟೀಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಪುದೀನ), ಸಣ್ಣ ನಿಂಬೆಯ ತುರಿದ ರುಚಿಕಾರಕ, 2 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾವುಕೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇವುಗಳು ಕೆಲವೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಾಗಿವೆ, ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಯಾವುದೇ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು (ವಿಲೋ-ಹರ್ಬ್, ಓರೆಗಾನೊ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಥೈಮ್, ಋಷಿ ಮತ್ತು ಇತರರು) ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸಬಹುದು. ಇವಾನ್-ಟೀ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಋಷಿ ಶ್ವಾಸನಾಳ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶಗಳು ಕಫವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಓರೆಗಾನೊ ಶೀತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ರೆಡಿಮೇಡ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡದ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನದ ಭಾಗವಾಗಿ ಸುವಾಸನೆಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಚಹಾದ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಸಸ್ಯದ ಸಂಗ್ರಹದ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.




ಮಕ್ಕಳು

ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಅನೇಕರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಪ್ರವೇಶದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು 250 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಷಾಯದ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಬೇಬಿ 3-4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಪರಿಹಾರವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬೇಕು, ತಿಳಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಶಿಶುಗಳ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅನೇಕ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗಿನ ಶಿಶುಗಳ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೊಲಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಯುವ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ವಾಯುವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯ. ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಡೋಸೇಜ್ಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.







ಲಿಂಡೆನ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬಲವಾದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಮತ್ತು ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸ್ವಭಾವದ ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಚೇತರಿಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗಿಗಳ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಶಾಲಾ ವೈಫಲ್ಯ, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಡೋಸೇಜ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿದೆ. ಕಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ, ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ - 100 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ. ಇಂದು, ತಯಾರಕರು ಮಕ್ಕಳ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಹಿಪ್, ಬಾಬುಶ್ಕಿನೋ ಲುಕೋಶ್ಕೊ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ವಯಸ್ಕರು

ವಯಸ್ಕರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ರುಚಿಯನ್ನೂ ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಈ ವಾಸನೆಯ ಮೂಲಿಕೆಯು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳಾಗಿವೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯದ ಹೂಬಿಡುವ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಒಣಗಿದ "ಬುಟ್ಟಿಗಳು" ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ವಸ್ತುಗಳು;
• ಉಚಿತ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು (ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್, ಕ್ಯಾಪ್ರಿಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರರು);
• ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು;
• ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಮ್ಲಗಳು);
• ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್;
• ಗಮ್;
• ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣ (ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ನಲ್ಲಿನ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಸಸ್ಯದ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ:

ರಾಜ್ಯ	ಕ್ರಿಯೆ
ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು (ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಮಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ವಾಯು, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು)	ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ
ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್	ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ನಿರ್ಮೂಲನೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು
ಸೆಳೆತ	ಆಂಟಿಕಾನ್ವಲ್ಸೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ	ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣ
ಮಧುಮೇಹ	ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ
ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ (ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ)	ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮ, ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಹಾರ
ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ನರಗಳ ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಆತಂಕ	ನಿದ್ರಾಜನಕ ಕ್ರಿಯೆ
ಮಹಿಳೆಯರ ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು (ಅನುಬಂಧಗಳು, ಥ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳ ಉರಿಯೂತ)	ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮ, ಸೂಕ್ಷ್ಮಕ್ರಿಮಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯು ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ತಲೆನೋವು, ಹಲ್ಲುನೋವು, ಆವರ್ತಕ ನೋವು ಮತ್ತು ಸೆಳೆತ (ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿದಂತೆ)	ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಕಾರಣ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮ
ಕಡಿಮೆಯಾದ ವಿನಾಯಿತಿ	ಇಮ್ಯುನೊಸ್ಟಿಮ್ಯುಲೇಟಿಂಗ್ ಕ್ರಿಯೆ
ಬೆನ್ನು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು	ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮ
ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರೈನೋಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್	ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಿ ಎಡಿಮಾಟಸ್ ಪರಿಣಾಮ
ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು (ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಡಯಾಟೆಸಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್)	ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ, ರೋಗಕಾರಕಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮ
ಬಾಲ್ಯದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಶೀತಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ಆತಂಕ, ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು, ಅತಿಸಾರ, ಜ್ವರ	ನಿದ್ರಾಜನಕ, ಜ್ವರನಿವಾರಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ, ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್

ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಏಕೈಕ ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ, ಮಾರ್ಗಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಿಧಾನಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸೋಣ.

ಔಷಧೀಯ ಬಳಕೆ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ ನೀವು ಒಣ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಕನಿಷ್ಠ 30-60 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ವಾಯುವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಚೊಂಬು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು ತಿಂದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯು ಅದರ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಕಹಿಯಿಂದ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಬಹುದು - ಹಾಲು, ಕೆನೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ, ಸಕ್ಕರೆ. ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಇದರಿಂದ ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಪಾನೀಯದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಇದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾನೀಯ (ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ)

1 ಟೀಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಶ್ರೀಮಂತ ದ್ರಾವಣವು 15 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸಿ.

ಈ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ಇದಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ - ಚಹಾವನ್ನು ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು;
• ಆತಂಕದ ನಿರ್ಮೂಲನೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ - ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನೀವು 1 ಕಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ;
• ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು - ತಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, 2-3 ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಬಲವಾದ ಚಹಾ (ಶೀತಗಳು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ)

2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಧಾರಕವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ದ್ರವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿದ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಮೊದಲ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದಕ್ಕಿಂತ ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು, ಅತಿಸಾರ, ಕೀಲು ನೋವುಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ಗೆ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ರಿನಿಟಿಸ್ಗಾಗಿ ಸೈನಸ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಲವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಸ್ವಾಗತವು ಡೋಸೇಜ್ ಮಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಕಪ್ (400-600 ಮಿಲಿ) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಒಣಗಿದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳೊಂದಿಗೆ 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ (1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಚಮಚ) 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾನೀಯವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗುತ್ತದೆ: ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕೆಫೀನ್ ದೇಹದ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಠರದುರಿತ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶೀತ-ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳ 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, 1 ಗಾಜಿನ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನೀವು ರೆಡಿಮೇಡ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಕಪ್ಗಳು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ. ಪರಿಹಾರದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಕಪ್ಗಳು.

ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಚಹಾವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಸಮಯ - 15-20 ನಿಮಿಷಗಳು, ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ - 3 ಕಪ್ಗಳು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಿತವಾದ ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಯಾರೋವ್ ಮತ್ತು ಹಾಪ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಅನುಬಂಧಗಳ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲಿಸ್ಟರ್ಗಳು

ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು 1 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಯಾರೋವ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಹಾಗೆಯೇ 1 ಟೀಚಮಚ ಹಾಪ್ ಕೋನ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಎಲ್ಲಾ 300 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಸಾರು ತಳಿ ಮತ್ತು ಆರಾಮದಾಯಕ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ತಂಪು. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಿರಿಂಜ್ (50 ಮಿಲಿ) ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗುವವರೆಗೆ).

ಈ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಡೌಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲಿಸ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ಪ್ಲೇನೋಮೆಗಾಲಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಥಿಸಲ್ ರೂಟ್ ಚಹಾ

ಗುಲ್ಮದ ಉರಿಯೂತದಿಂದ, ಈ ಪರಿಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 1 ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಥಿಸಲ್ ಮೂಲವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 1 ಗಂಟೆಗೆ ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಊಟದ ನಂತರ (ಮುಂದಿನ ಊಟಕ್ಕೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು) ಒಂದು ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಜೊತೆ ಸ್ನಾನ

ಅಯೋಡಿನ್ (100 ಮಿಲಿಗೆ 2-3) ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಲವಾದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಳಸಬಹುದು. ಅವರು ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ (ಒನಿಕೊಮೈಕೋಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ) ಶಿಲೀಂಧ್ರ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉಗುರುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಪಾದದ ಅಡಿಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಮೈಕ್ರೊಕ್ರಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸ್ಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ

ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತಕ್ಕೆ ಲೋಷನ್ಗಳು

ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳಿಗೆ ಬಲವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಊತ ಮತ್ತು ದಣಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳನ್ನು ಸಹ ಹಗುರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೇ ಜ್ವರ (ಅಲರ್ಜಿ) ಮತ್ತು ರಿನಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೈನಸ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ಹೂಬಿಡುವ ಅಥವಾ ಶೀತಕ್ಕೆ ಕಾಲೋಚಿತ ಅಲರ್ಜಿಯ ಉಲ್ಬಣವು ಬಲವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಮೂಗು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸೂಜಿ ಇಲ್ಲದೆ ಖಾಲಿ ಸಿರಿಂಜ್ನಲ್ಲಿ 5 ಮಿಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಸಿಂಕ್ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಒಂದು ಬದಿಗೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವವನ್ನು ಚುಚ್ಚಿ. ಇದು ಗಂಟಲಿಗೆ ಬರದೆ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ನಡೆಸಬೇಕು.

ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಉಗಿ ಸ್ನಾನ

ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಬಿಸಿಯಾದ (ಆದರೆ ಕುದಿಯುವ) ದ್ರವವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಎತ್ತರದ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಜಲಾನಯನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ನಂತರ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆತ್ತಲೆಯಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಇದರಿಂದ ನೀರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಪಾಟ್ ಮಾತ್ರ ಉಗಿ ಮೇಲಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಟಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು). 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನೋವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಸಬಹುದು.

ಕೆಮ್ಮು, ಟ್ರಾಕಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳಿಗೆ ಇನ್ಹಲೇಷನ್

3-5 ಲೀಟರ್ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 1 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ 10 ಟೀ ಚಮಚ ಒಣ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ ದರದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಧಾರಕದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಉಗಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕು, ಮೇಲೆ ಟವೆಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ನೀವು ಉಗಿಯನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಬೇಕು (ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುಡದಂತೆ), ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು 5-6 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು

ಅಂತಹ ಸ್ನಾನವು ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ - ನೋವು, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು. ನೀವು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, 1 ಕೆಜಿ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು (ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕದೊಂದಿಗೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾದ 2 ಲೀಟರ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ" ಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಮಗ್ರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸ್ನಾನಗಳು ಸಹ ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಪಾನೀಯದ ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿವೆ. ಇದು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕು, 1 ಟೀಚಮಚದಿಂದ 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳು ಒಳಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಸ್ನಾನದ ನೀರಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. 1 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ (ಶಿಶುವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ಒಪ್ಪಂದದಲ್ಲಿ).ನವಜಾತ ಶಿಶುವು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ 50-100 ಮಿಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ (ಇದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ದ್ರಾವಣದ ಸ್ವಲ್ಪ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗಿದೆ).

1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು (ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು) ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು (ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು). ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 100 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. 5 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು 200 ಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಅಜೀರ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಪಾನೀಯವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು 1 ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ವೀಡಿಯೊ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು?

ಮನೆಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಿ

ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್

ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಘನಗಳಾಗಿ ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು. ಇದು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, 1 ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ ಸಾಕು.

ಬಲವಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದರಲ್ಲಿ ಹತ್ತಿ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೋಷನ್ ನಂತೆ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒರೆಸಬಹುದು.

ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಶಾಂಪೂದಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಹೂವಿನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ಎಳೆಗಳನ್ನು ಚಹಾದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಬಹುದು. ಕಷಾಯವು ನೆತ್ತಿಯ ಹೆಚ್ಚಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸ್ಟೀವಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಒಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸಸ್ಯದ 0.5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು 1 ಕಪ್ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುವುದು, 1 ಕಪ್, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವನ್ನು ಹೋರಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸ್ಟೀವಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ

ಮುಖ್ಯ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್);
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳ ಏಕಕಾಲಿಕ ಬಳಕೆ;
• ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ).

ಪಾನೀಯದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಚಹಾವು ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಔಷಧದ ಸಕ್ರಿಯ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಬಳಸುವಾಗ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಸಣ್ಣ ದದ್ದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಾಗ, ಹೆದ್ದಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಉದ್ಯಮಗಳಿಂದ ದೂರ ಬೆಳೆಯುವ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕು. ಕೊಯ್ಲು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪೊದೆಯ ಹೂಬಿಡುವ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೊಗ್ಗುಗಳ ದಳಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿಲ್ಲ.ಕಾಂಡ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳು ಸಾಕು - ವೃತ್ತಪತ್ರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ಹರಡಲು ಸಾಕು, ಮೇಲೆ ಕಾಗದದ ಟವಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ಅದನ್ನು ಟೇಬಲ್, ಬಾಲ್ಕನಿ ಅಥವಾ ಕ್ಲೋಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಗದದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 1 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾವು ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನದಂದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಸಸ್ಯವು ಅನೇಕ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಅವು ಯಾವುವು? ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಯಾವುವು? ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದರ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ?

ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್

ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉದ್ಯಾನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಬೆಳೆಯುವ ಸುಂದರವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಲ್ಲ. ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಣ್ಣ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ನೀವೇ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಈಗ ಚಹಾದಂತಹ ಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಔಷಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಯಂ-ಸಂಗ್ರಹಿಸುವಾಗ, ನೀವು ರಸ್ತೆಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಕಾರ್ಖಾನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಸಸ್ಯವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಸಂಯೋಜನೆ

ಪಾನೀಯದ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟ ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ:

• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು
• ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು;
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ಸಾರಭೂತ ತೈಲ;
• ಗಮ್;
• ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್;
• ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ಗಳು;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಪಾನೀಯವು ಕುಡಿಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಒತ್ತಡ, ಹೆದರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ copes. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ರೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ವಿಷ ಮತ್ತು ಸ್ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕರುಳಿನ ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾಯುವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪಿತ್ತಕೋಶದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ, ಪಿತ್ತರಸದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
• ಸೆಳೆತವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ತೀವ್ರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ.
• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
• ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ (ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಡಯಾಪರ್ ರಾಶ್).
• ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಮೂಗಿನ ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಹೇ ಜ್ವರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಹಲ್ಲುನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಗಳ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
• ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೆಳೆತ, ತಲೆನೋವು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶೀತಗಳು, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ತೊಳೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾಗಿ ಮಲಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಹಾಗೆಯೇ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ.
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ.
• ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಗೆ ಚಹಾದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ.
• ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬಲವಾದ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಡಿ.

ನಾವು ಪ್ರಮುಖವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಈಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು, ಹೇಗೆ ಕುದಿಸುವುದು?

ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಫಾರ್ಮಸಿ ಕಿಯೋಸ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಸುಲಭವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್, ಹೊಸದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಳಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಮಾಧುರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
• ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಔಷಧೀಯ 1 ಟೀಚಮಚ 1 tbsp ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಕಡಿದಾದ ಕುದಿಯುವ. ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ, ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಂಬೆ ಸೇರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 3 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನಿಂದಿಸಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ರುಚಿ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಅಜ್ಜಿ ಅದನ್ನು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕುದಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಶಃ ಈ "ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯ" ವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಿದರು, ಅದರ ನಂಬಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ನೆನಪಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ? ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಯಾವುವು? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನೀವು ಅದನ್ನು ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಯುವ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಶಿಶುಗಳು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ವಭಾವದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು, ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಪ್ರಸ್ತುತ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ನಿಜವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜನರು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅಜ್ಜಿಯರು ನಮಗೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ?

ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಸಹಜವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಮೂದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಈ ಪ್ರಯೋಜನವು ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಕಷಾಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಗಮನಿಸಿ: ಹೀಲಿಂಗ್ ಸ್ನಾನಗಳು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮವು ಸಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಯವಾಗಲು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಈ ಚಹಾದಿಂದ ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಹೂಬಿಡುವ ನೋಟಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಘನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಉಜ್ಜುವುದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಯಾವುದು? ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವಿರಿ, ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಕೇವಲ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಷಾಯವು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾದಂತಹ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸಿದರೂ ಸಹ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಾನವನ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಔಷಧವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ರಾಸಾಯನಿಕ ಮೂಲದ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳಿವೆ:

• ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕುದಿಸಬಹುದು;
• ನೀವೇ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದರೆ, ಇದನ್ನು ಪರಿಸರ ವಿಜ್ಞಾನದ ಶುದ್ಧ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ;
• ನೀವು ಅದನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ಲೇಸರ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬಾರದು.

ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಎರಡು ಚಮಚ ಒಣಗಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಗಿ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ನಂತರ, ಸಾರು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಟ್ಟ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಳಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ. ಎಲ್ಲವೂ, ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಮೇಲಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ.