ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾ ಪಾನೀಯಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಬಾ ಹಳದಿ ಚಹಾ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಟೀ ಎಂದರೇನು

ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಿಂದ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಹಾ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಚಹಾ ಎಲೆಯಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ಚಹಾದ ವರ್ಗೀಕರಣದಲ್ಲಿ ರೂಢಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹಳದಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಬಣ್ಣದಿಂದಾಗಿ.

ಈಜಿಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹಳದಿ ಚಹಾದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ಸಸ್ಯವು ಈ ದೇಶದ ಗಡಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೆಲ್ಬಾ ಸಸ್ಯ, ಅದರ ಸರ್ವತ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಇತರ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಮೆಂತ್ಯ;
• ಚಮನ್;
• ಒಂಟೆ ಹುಲ್ಲು;
• ಹಿಲ್ಬಾ;
• ಮೇಕೆ ಗ್ರೀಕ್ ಶ್ಯಾಮ್ರಾಕ್;
• ನೀಲಿ ಕ್ಲೋವರ್;
• ಗ್ರೀಕ್ ಮೆಂತ್ಯ;
• ಕಾಕ್ಡ್ ಹ್ಯಾಟ್;
• ಹುಲ್ಲು ಮೆಂತ್ಯ;

ಈಜಿಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಚಹಾದ ಜನ್ಮಸ್ಥಳವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಹೆಲ್ಬಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾಗಿದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು;
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು;
• ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್;
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬುಗಳು;
• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ;
• ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ;
• ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು;
• ಫೈಟೊಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್;
• ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಸಿನಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲ.

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಸತು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳಾಗಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ.

100 ಗ್ರಾಂ ಹೆಲ್ಬಾದಲ್ಲಿ ಇದೆ:

• 10 ಗ್ರಾಂ ಫೈಬರ್;
• 59 ಗ್ರಾಂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು;
• 23 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್;
• 6.5 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು;
• 323 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್.

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಸಿನಾಮಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೀನಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕೂಮರಿನ್, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಬಂಧಿಸುವ ಅಂಶಗಳು, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್, ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಸಪೋನಿನ್, ಸಾರಭೂತ ತೈಲ, ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು, ಕ್ಯಾರೊಟಿನಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಹಳದಿ ಚಹಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಉಸಿರಾಟದ ರೋಗಗಳು;
• ದೇಹದ ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ;
• ಋತುಬಂಧ;
• ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕೊರತೆ;
• ದುರ್ಬಲತೆ;
• ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು;
• ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ;
• ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು.

ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕಷಾಯವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಶೀತಕ್ಕೆ ಹೆಲ್ಬಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿದರೆ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಹೈಪರ್ಥರ್ಮಿಯಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ - ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಗೋಡೆಗಳ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹೆಲ್ಮಿನ್ತ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಬಹುದು.

ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ, ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿದರೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉಬ್ಬರ ಮತ್ತು ಹರಿವಿನ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಲಿನ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್, ಪಾಲಿಯರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಲ್ಬಾವನ್ನು ನರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ, ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ, ಖಿನ್ನತೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪುರುಷರಿಗೆ ಇದು ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದೇಹಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೆಲ್ಬಾ ಬೀಜಗಳು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಹಳದಿ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಬಾ ಬಳಕೆಯ ನಿಷೇಧದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳು ಹಾಲುಣಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬೇಕು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಷಾಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಮೆಂತ್ಯ ಪಾನೀಯದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾದ ಸಂಜೆಯ ಬಳಕೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರವೇ, ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿರುವ ಜನರು ಕುದಿಸಲು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಹಳದಿ ಚಹಾ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೆಂತ್ಯದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ ಹೀಗಿದೆ:

1. ತೊಳೆದ ಬೀಜಗಳನ್ನು 2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಒಣಗಿಸಿ, ನಂತರ ಹುರಿದು ಪುಡಿಮಾಡಿ.
2. 5 ಗ್ರಾಂ ಬೀಜಗಳಿಗೆ 200 ಮಿಲಿ ದರದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ.
3. ದ್ರವವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
4. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಸಾರು ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.

ಕಷಾಯವು ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಲ್ಬಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮೊದಲೇ ನೆನೆಸಿ, ತದನಂತರ ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ.

ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಶೀತಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು.ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹೆಲ್ಬಾ ಬೀಜಗಳು (1 ಚಮಚ), ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು 7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ಗೆ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ: 500 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್. ಮೆಂತೆ ಕಾಳು. 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲು ಮತ್ತು ತಳಿಗಾಗಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

ದುರ್ಬಲತೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿಪುರುಷರಿಗೆ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಲ್ಬಾ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲುನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎಲ್. ಹೆಲ್ಬಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿನೀವು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು, ಅಲೋ, ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ, ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 100 ಮಿಲಿ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಬೀಜಗಳ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ವರ್ಷ, ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಲು ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪ್ರವಾದಿ ಮುಹಮ್ಮದ್ ಹೇಳಿದರು: "ಹೆಲ್ಬಾದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!" .

ತಬಿಬ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಹೆಲ್ಬಾ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಚಿನ್ನದ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ" .

ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಕ್ಲೆಬರ್ ಸಹ ಹೇಳಿದರು: "ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ಮಾಪಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಹೆಲ್ಬಾದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ, ನಂತರ ಮಾಪಕಗಳು ಸಮತೋಲನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ" .

ಹೆಲ್ಬಾ(الحلبة , ಟ್ರೈಗೋನೆಲ್ಲಾ ಫೋನಮ್-ಗ್ರೇಕಮ್ ಎಲ್., ಮೆಂತ್ಯ ಹುಲ್ಲು, ಹಿಲ್ಬೆ, ಶಂಭಲ, ಚಮನ್, ಮೆಂತ್ಯ, ಫೆನಿಗ್ರೆಕೋವಾ ಹುಲ್ಲು, ಗ್ರೀಕ್ ಹೇ, ಗ್ರೀಕ್ ಮೇಕೆ ಶ್ಯಾಮ್ರಾಕ್, ಗ್ರೀಕ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಕಾಕ್ಡ್ ಹ್ಯಾಟ್, ಒಂಟೆ ಹುಲ್ಲು) ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಔಷಧವಾಗಿದೆ. . ಇಡೀ ಸಸ್ಯವು (ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಸ್ವಲ್ಪ ಅಡಿಕೆ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಪ್ಯಾಪಿರಿಯಲ್ಲಿ 1500 BC ಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬಂದಿವೆ. ಕ್ರಿ.ಪೂ.
ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಮ್ಮಿಗಳನ್ನು ಎಂಬಾಮ್ ಮಾಡಲು ಹಿಲ್ಬೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಐದನೇ ಶತಮಾನ BC ಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ ಮೆಂತ್ಯದಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರು. ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಗ್ಲಾಡಿಯೇಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಚಾರ್ಲೆಮ್ಯಾಗ್ನೆ ತನ್ನ ಡೊಮೇನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೋಳುಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಿದನು.

ಅರಬ್ ವೈದ್ಯರುಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮುಲಾಮುಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಹಿಲ್ಬೆ ಬೀಜಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಸ್ಯ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಗಾಯಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅದು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಚೀನೀ ವೈದ್ಯರುಅಂಡವಾಯು, ಜ್ವರ, ಮೂತ್ರಕೋಶ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಜ್ವರ, ಕರುಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸೋಂಕುಗಳು, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಅಧಿಕ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಭಾರತೀಯ ತಜ್ಞರುಈ ಮಸಾಲೆ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಲ್ಬೆ ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು ಬೆನೆಡಿಕ್ಟೈನ್ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು. 9 ನೇ ಶತಮಾನದಿಂದಲೂ, ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಗಾಯಗಳು, ಜ್ವರಗಳು, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿವಸಾಹತುಗಾರರು ಮಹಿಳೆಯರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ಲಿಡಿಯಾ ಪಿಂಖಾಮ್‌ನ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಯಿತು, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಔಷಧದ ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಇದನ್ನು 19 ನೇ ಶತಮಾನದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಎಂದು ಘೋಷಿಸಿದರು.

ಹಿಲ್ಬೆ ಈಗ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸೌದಿ ಅರೇಬಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಅರಬ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹಿಲ್ಬೆ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಈ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಸೌದಿ ಅರೇಬಿಯಾದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಂಜಾನ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಖಿಲ್ಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು ಜನಪ್ರಿಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿವೆ.

ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು, ಮೆಂತ್ಯದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಸಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಪಿಪಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಮೀನಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಹಿಲ್ಬೆ ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯದ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬೀಜಗಳು, ಸಾಸಿವೆ ಬಣ್ಣ, ಆಯತಾಕಾರದ ಆಕಾರ, ಪಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು 6-7 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಹಿಲ್ಬೆ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ರಕ್ತ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಹಸಿವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, D, E ಮತ್ತು ಗುಂಪು B, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸಲ್ಫರ್ನಂತಹ ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಹಿಲ್ಬೆ ಮೊಗ್ಗುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ರುಚಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್, ಸೂಪ್ಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಿಲ್ಬೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಬಳಕೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಲವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನರ, ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹಿಲ್ಬೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ.

ಮೆಂತ್ಯದ ಜೈವಿಕ ಕ್ರಿಯೆ: ನಿರೀಕ್ಷಕ, ಜ್ವರನಿವಾರಕ, ಟಾನಿಕ್, ಆಂಟಿಎಥೆರೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಟಿಕ್, ಆಂಟಿಡಯಾಬಿಟಿಕ್, ವಿರೇಚಕ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಹಿಲ್ಬೆಯನ್ನು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೆಂಟರ್(ಸ್ಲೋನ್-ಕೆಟ್ಟರಿಂಗ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೆಂಟರ್) ಹೇಳುತ್ತದೆ:

"ಮೆಂತ್ಯವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ಹೈಪೋಲಿಪಿಡ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ."

ಆಳವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಂತರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಸೊಸೈಟಿಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಔಷಧಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೆಂತ್ಯವು ಲಿಪಿಡ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜರ್ಮನ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ, FDA (USA) ಯಂತೆಯೇ, ಮೆಂತ್ಯದ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿತು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು.

ಅಬು ಅಲಿ ಇಬ್ನ್ ಸಿನಾ (ಅವಿಸೆನ್ನಾ):

ಹಿಲ್ಬೆ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಎದೆ ನೋವುಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಸವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿದಾಗ. ವಿನೆಗರ್ (ಸೇಬು) ನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿದರೆ, ಕರುಳಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿದರೆ, ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹಿಲ್ಬೆ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕರುಳಿನಿಂದ ದಟ್ಟವಾದ ತೇವಾಂಶವನ್ನು (ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಸ್) ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹಿಲ್ಬೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಸೈನುಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಕ್ಷಯ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಿನಾಂಕಗಳು, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ (ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ). ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಣ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ, ಹಿಲ್ಬೆಯ ಹಾಲಿನ ಕಷಾಯವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ, ನೀವು ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಬಹುದು: 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಹಿಲ್ಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. 0.5 ಲೀ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ, ತಳಿ.

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯ

ಆಧುನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಹಿಲ್ಬೆ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ದೃಢಪಡಿಸಿದೆ. ಹಿಲ್ಬೆ ಬೀಜಗಳು ಡಯೋಸ್ಜೆನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್‌ಗೆ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಹಿಲ್ಬೆ ಬಲವಾದ ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮುಟ್ಟಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಹರಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಕಪ್ ಹಿಲ್ಬೆ ಬೀಜಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ (ಒಂದು ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೀಜಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿ).

ಬಲವಾದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಡೌಚಿಂಗ್ (ಪ್ರತಿ ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 1-2 ಚಮಚ ಬೀಜಗಳು) ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಉರಿಯೂತ, ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳು

ಹಿಲ್ಬೆಯ ಕಷಾಯವು ಹೊಟ್ಟೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕರುಳನ್ನು ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ವಿಷದಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು

ನೆಲದ ಬೀಜಗಳ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ವಾಸಿಮಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಹುಲಿಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯಿಂದ ಅಥವಾ ದೇಹದಿಂದ ವಾಸನೆ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಾಣು ವಿಷದ ದೊಡ್ಡ ಶೇಖರಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹಿಲ್ಬೆಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುವ ವಾಸನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಈ ಸಸ್ಯದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ

2 ಚಮಚ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಸ್ಟೀವಿಯಾದ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ರಕ್ತಹೀನತೆ

ಹಿಲ್ಬೆ ಬೀಜಗಳು ಕಬ್ಬಿಣದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ದಿನಾಂಕಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಬ್ಬಿಣವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅದರ ವಿಷಯದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ದುರ್ಬಲತೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಟಾನಿಕ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಹಿಲ್ಬೆಯ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಧಾನ್ಯಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಸೈನುಟಿಸ್

ಪರಾನಾಸಲ್ ಸೈನಸ್‌ಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕಾಗಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು (1 ಟೀಚಮಚ) 250 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪರಿಮಾಣದವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಕಪ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ತಾಪಮಾನ

ಹಿಲ್ಬೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ.

ಸಂಧಿವಾತ

ಹಿಲ್ಬೆಯನ್ನು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯರ್ಥ್ರೈಟಿಸ್‌ನ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 1 ಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಗಾಢವಾಗಿಸಿ. ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಪದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಹಿಲ್ಬೆ ಚಹಾವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮೆಂತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಜೂರದ ದಪ್ಪ ಕಷಾಯವು ಉತ್ತಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಂತ್ಯವು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ನಾದದ ಮತ್ತು ಉತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಲ್ಬೆ:

ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳು

1 ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಆಲಿವ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆವೇ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ತಲೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ, ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ವಿವಿಧ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೆಲದ ಬೀಜಗಳ ಸ್ಲರಿಯನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಹಿಲ್ಬೆ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ. ತಲೆಹೊಟ್ಟುಗಾಗಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆನೆಸಿ. ಎಲ್. ರಾತ್ರಿಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮೃದುಗೊಳಿಸಿದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ 1 ಗಂಟೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಒರೆಸಿ. ಮಂದ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲು, ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಿ.

ಮುಖವಾಡಗಳು

ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮುಖವಾಡ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವು ಮೊಡವೆ, ವಿವಿಧ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾರೆವೇ ಎಣ್ಣೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಆರ್ಧ್ರಕ ಮುಖವಾಡ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಿಲ್ಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಅಲೋ ರಸ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಹಿಲ್ಬೆ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮ

ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಲೆ ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸೂಚಿಸದ ಹೊರತು, 1-2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೀಜಗಳನ್ನು (ಮೇಲಾಗಿ ನೆಲದ) 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ದಿನಾಂಕಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಿಂಬೆ, ಪುದೀನ, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸೇರಿಸಿ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು: ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಹಿಲ್ಬೆ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಪಾತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಯೋನಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ.

ಸೂಚನೆ

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಹಿಲ್ಬೆ ಬೆವರುಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಬಲವಾದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು). ಆದರೆ ದೇಹದ ದೈನಂದಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಿಲ್ಬೆಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮುಜುಗರದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಈ ಸಸ್ಯದ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳದಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಅರೇಬಿಕ್ ಸಿಹಿ - ಹೆಲ್ಬಾ

2 ಕಪ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ರವೆ
1/3-1/2 ಕಪ್ ನೆಲದ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್
1 tbsp ಸಹಾರಾ,
ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಉಪ್ಪು,
1/3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ,
1/3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬಣ್ಣಕ್ಕಾಗಿ ಅರಿಶಿನ
ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗೆ 1/2 ಕಪ್ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
1/2-2/3 ಕಪ್ ಹೆಲ್ಬಾ ಸಾರು,
2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಕಷಾಯ
1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಹೆಲ್ಬಾ ಬೀಜಗಳು,
1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು.

ಸಿರಪ್
1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು
1 ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ,
1 tbsp ನಿಂಬೆ ರಸ.

ವಿವರಣೆ:
ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಕೆ
ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಹಾಕಿ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗುವ ತನಕ ಬೆರೆಸಿ, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ 4-5 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಿರಪ್ ಮಕ್ಕಳ ಕೆಮ್ಮು ಸಿರಪ್ಗಳಿಗೆ ದಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ. ದಪ್ಪವಾಗಿರಬೇಡ. ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಹೆಲ್ಬಾದ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು.
1 ಗ್ಲಾಸ್ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚ ಹೆಲ್ಬಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಮುಚ್ಚಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಕೂಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೈನ್.

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 170-180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ.

ಪರೀಕ್ಷಾ ತಯಾರಿ.
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ರವೆ, ಸಕ್ಕರೆ, ನೆಲದ ಬೀಜಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು - ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಉಪ್ಪು, ಅರಿಶಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ನಂತರ ಅರ್ಧ ಗಾಜಿನ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಲ್ಬಾ ಸಾರು ಸುರಿಯಿರಿ.
ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ರೂಪವನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಿ, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರೂಪದ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈಗಳಿಂದ ಒತ್ತಿರಿ. ಹಿಟ್ಟಿನ ದಪ್ಪವು 1 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು, ಮೇಲೆ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ.
ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರೋಂಬಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ತುಂಡಿಗೆ ಕಾಯಿ - ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಕಾಲು (ಅರ್ಧ) ಆಕ್ರೋಡು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಒತ್ತಿರಿ.
ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಅಚ್ಚನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ. ಗೋಲ್ಡನ್ ಆಗುವವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಬೇಯಿಸಿ
ಸುಮಾರು 40-45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಂದು.
ತಂಪಾಗುವ ಸಿರಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಹೆಲ್ಬಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇರಬಹುದು). ಸಿರಪ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ದಟ್ಟವಾದ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕುರುಕುಲಾದ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಈಜಿಪ್ಟ್ ಪಿರಮಿಡ್‌ಗಳು, ಸುಡುವ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಚಹಾದ ದೇಶವಾಗಿದೆ. ಈ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಹಾವು ಈಜಿಪ್ಟಿನವರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಈ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಕಪ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ಊಹಿಸಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಚಹಾ ಯಾವುದು? ಅದನ್ನು ಯಾವುದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು, ಅದು ಯಾವ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ? ಅವನು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಹೆಲ್ಬಾ ಎಂದರೇನು

ಹೆಲ್ಬಾ ಟಿಬೆಟ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವನ್ನು ಫಂಗರೆಕ್, ಶಂಭಲ, ಮೆಂತ್ಯ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಇರಾನ್, ಈಜಿಪ್ಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿದೆ, ಅದರ ಕಾಂಡವು ದುಂಡಾದ, 70 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಎತ್ತರದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಶಂಬಲ್ಲಾವು ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಬಹು ಮತ್ತು ಏಕ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರಳುತ್ತದೆ, ವಿರಳವಾಗಿ, ಆದರೆ ನೇರಳೆ ಅಥವಾ ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಹೂವುಗಳಿವೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಬೀನ್ಸ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಉದ್ದವಾದ ಚಿಗುರು ಮತ್ತು ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿವೆ.

ಹಣ್ಣುಗಳು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ, ವಾಸನೆಯು ಅಡಿಕೆ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳನ್ನು ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಲ್ಬಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕಪ್ ಶಂಭಾಲಾ ಕಷಾಯವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಇದು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ಮರಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯವು ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
• ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ, ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಮೆಂತ್ಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
• ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪುರುಷರಿಗೆ, ಮೆಂತ್ಯದ ಕಷಾಯವು ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಖಿನ್ನತೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅವರು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಸಂಶೋಧನೆ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಲ್ಬಾವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮೆಂತ್ಯವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್, ಹೈಪೋಲಿಪಿಡ್, ಹೈಪೋಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಅಮೇರಿಕನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೆಂಟರ್ ತೋರಿಸಿದೆ. ಯುರೋಪಿಯನ್ ಸೈಂಟಿಫಿಕ್ ಸೊಸೈಟಿಯು ಆಳವಾದ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯನ್ನು ಸಹ ನಡೆಸಿತು, ನಂತರ ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿತು. ಈ ಸಸ್ಯವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳು, ಲಿಪಿಡ್ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜರ್ಮನ್ ಕಮಿಷನ್ (ಅಮೇರಿಕನ್ ಎಫ್ಡಿಎಯಂತೆಯೇ) ಲೋಳೆಯ ಕರಗಿಸಲು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮೆಂತ್ಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿತು. ನಾವು ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದ್ಯರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿದರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿದರೆ ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಹೆಲ್ಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಕೂಡ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ.

ಕರುಳಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಿದರೆ ಮೂಲಿಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಷಾಯವು ಅತಿಸಾರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಲ್ಬಾ ಎಣ್ಣೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಗುದನಾಳದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ, ಮೂತ್ರದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪರಿಹಾರ.

ಮೆಂತ್ಯದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಮೆಂತ್ಯವು ಅಪಾರ ಪ್ರಮಾಣದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳು, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

• ದಿನಚರಿ;
• ರಂಜಕ;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;
• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಸಪೋನಿನ್ಗಳು;
• ಕೂಮರಿನ್;
• ಕಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು;
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
• ಆರ್ಸೆನಿಕ್;
• ಸತು;
• ಪಿಷ್ಟ;
• ಸಾರಜನಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಎ, ಬಿ 2, ಬಿ 9, ಬಿ 1.

ಇದು ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಅಲ್ಲ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಟೀ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ ಚಹಾವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
• ಹೈಪರ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೈಮೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
• ಚಹಾದ ದುರುಪಯೋಗವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಹೆಲ್ಬಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು? ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇದು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೀನ್ಸ್, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬೀನ್ಸ್ ಅಷ್ಟು ಬೇಗ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು ಒಣಗಿಸಬೇಕು.
2. ಒಣ ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿಯಬೇಕು, ಕತ್ತರಿಸಿ.
3. ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ 1 ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೀನ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ.
4. ಧಾರಕವನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ.
5. ಸ್ಟ್ರೈನ್, ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ.

ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವು ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಇತರ ಚಹಾಗಳಿಗಿಂತ ಬಹಳ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ತಣಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಹೊಸ ರುಚಿಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಕುದಿಸಿದ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಖರ್ಜೂರಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.

ರುಚಿಗೆ ಶುಂಠಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಚಹಾದ ರುಚಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಚೀಸ್, ಅಣಬೆಗಳು, ಇತರರು ಮಸಾಲೆಗಳ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀರನ್ನು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಹಳದಿ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಹೆಲ್ಬಾ ಹಳದಿ ಚಹಾವು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವಂತೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಕರುಳಿನ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ

2 ಟೀ ಚಮಚ ನೆಲದ ಬೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ 200 ಮಿಲಿ ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಧಾರಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬೀನ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬಹುದು, ರಾತ್ರಿಯ ತುಂಬಲು ಬಿಡಿ. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಆಂಜಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ

500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಕುಂಜಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಮೆಂತ್ಯದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು. ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. 15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಗಾರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು. ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ನಂತರ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ

ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು? 5 ಸ್ಟ. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೀಜಗಳ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು, 200 ಮಿಲಿ ನೀರು, 2-3 ದಿನಾಂಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಚಹಾ, ಮೂರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪಾನೀಯದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಸಣ್ಣ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮರಳಿನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ಗೆ

ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

ಮೆಂತ್ಯ - 1 ಟೀಚಮಚ

ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್

ಎಲ್ಡರ್ಬೆರಿ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್

ನೇರಳೆ ತ್ರಿವರ್ಣ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್

ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್

ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 200 ಮಿಲಿ ನೀರಿಗೆ ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಫೈಟೊಕೊಲೆಕ್ಷನ್ನ ಒಂದು ಚಮಚ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ದಿನವೂ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಚಹಾ ಬೆಚ್ಚಗಿರಬೇಕು. ಹಳದಿ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ

ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜದ ಕಷಾಯದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಕ್ರವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಚಹಾ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಲ್ಬಾ ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ನೀವು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಒಂದು ಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ, ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಆಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು 30 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧ ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮೆಂತ್ಯದ ಕಷಾಯವನ್ನು ಡೌಚಿಂಗ್ಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೀನ್ಸ್ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮುಚ್ಚಿ, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಡೌಚಿಂಗ್ ಕೋರ್ಸ್ ಯೋನಿಯ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಬಾ

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್:

1. ಸಸ್ಯದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ, ನೀವು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮೆಂತ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು, ದಪ್ಪ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಇದು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಕೂದಲಿಗೆ, ನೀವು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮೆಂತ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಕಪ್ಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸು ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಬೇಕು, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮುಖವಾಡವು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಹೇರ್ ಕಂಡಿಷನರ್. ಮೆಂತ್ಯದ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು.

ಮುಖದ ಲೋಷನ್. ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುಖಕ್ಕೆ ಮಾಸ್ಕ್. 1 ಟೀಚಮಚ ನೆಲದ ಶಂಬಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು 1 ಟೀಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

• 1 ಹಳದಿ ಚಹಾ: ಹೊಸ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು
• 2 ಮೆಂತ್ಯ - ಆಫ್ರಿಕನ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪವಾಡ
• 3 ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
• 4 ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
• 5 ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಹೆಲ್ಬಾ ಹಳದಿ ಚಹಾವು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಚಹಾಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಬೇರೆ ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ! ಆದರೆ ಈ ಪಾನೀಯವು ಬಾಹ್ಯ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದೇ? ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಇದರ ಉಪಯೋಗವೇನು? ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.

ಹಳದಿ ಚಹಾ: ಹೊಸ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು

ಆಧುನಿಕ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಆಶ್ಚರ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಅವರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಭಾವೋದ್ರೇಕಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವು ಅನುಭವಿ ಅಭಿಜ್ಞರಿಗೆ ಸಹ ಒಂದು ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ. ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಚೀನಾದಲ್ಲಿಯೂ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಲ್ಬಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಾವು ಬಳಸಿದಂತೆ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಚೀನ ದೇಶದ ಅತಿಥಿಗಳನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಹಳದಿ ಚಹಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೋಲಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ವೆನಿಲ್ಲಾ, ಅಡಿಕೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಸಹ ಅದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಹೆಲ್ಬಾದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಚಿತ ಸುವಾಸನೆಗಳು ಮರುಶೋಧಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವರಿಗೆ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಂತ್ಯ - ಆಫ್ರಿಕನ್ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪವಾಡ

ಪದದ ನಿಜವಾದ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಹೆಲ್ಬಾ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಹಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಫೇರೋಗಳ ಪ್ರಾಚೀನ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಈ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವು ಹೆಸರುಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಶಂಭಲ, ಒಂಟೆ ಹುಲ್ಲು ಮತ್ತು ಮೇಕೆ ಟ್ರೆಫಾಯಿಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್ನ ಪ್ರಾಚೀನ ಬರಹಗಳಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಕಾಲೀನ ಚೀನೀ ವಿದ್ವಾಂಸರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಈಗ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಜೀವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು 70 ಸೆಂ.ಮೀ ಎತ್ತರದವರೆಗಿನ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕೂಮರಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಉಚ್ಚಾರದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಹಣ್ಣುಗಳು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಅವು ದೊಡ್ಡ ಬೀಜಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ.

ಶಂಭಲಾ ಬೀಜಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಪ್ರೋಟೀನ್;
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸೋಡಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ - ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು;
• ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು;
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು;
• ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - A, C, B4, B9, B1, B2, B3;
• ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಪಿಷ್ಟ;
• ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾನ್ ಡಯೋಸ್ಜೆನಿನ್ - ಸಸ್ಯ ಜೀವಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ (ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್) ನ ಅನಲಾಗ್;
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು;
• ಕಿಣ್ವಗಳು;
• ಸಾರಭೂತ ತೈಲ;
• ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಸಿನಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ವಸ್ತುಗಳು.

ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ: ಲವಂಗ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ತೂಕ ವೀಕ್ಷಕರು ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ! ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀನ್ಸ್ 12 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?

ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಅದರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ರುಚಿಗೆ ಅಲ್ಲ. ಅವರು ಅದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡರು! ಅಂತಹ ಪಾನೀಯದ ಮುಖ್ಯ ನಿಧಿ ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು. ಜನರಲ್ಲಿ, ಹೆಲ್ಬಾ ಕೆಲವು ಅರೆ-ಪೌರಾಣಿಕ ಸಂಗತಿಗಳಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿದಿದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ, ಕಫಹಾರಿ, ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಳದಿ ಚಹಾವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

• ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಲ್ಲಿ (ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ) ಸಹಾಯಕವಾಗಿ. ಹೆಲ್ಬಾ ನಿರೀಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ಶೀತದಿಂದ - ಚಹಾವು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಜೀವನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಯಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಇತರ ಅನೇಕ ಚಹಾಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಹೆಲ್ಬಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೆಂತ್ಯವು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಕಾರಕಗಳನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಲ್ಮಿನ್ತ್ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಹಿಳಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾನ್ ಡಯೋಸ್ಜೆನಿನ್ ನ ಸಸ್ಯ ಅನಲಾಗ್ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಲ್ಬಾ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ drugs ಷಧಿಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದ ಚೀಲಗಳು, ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಸಹ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು! ಇದು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಕ್ರದ ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಋತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ, ಹಳದಿ ಚಹಾವು ಈ ಅವಧಿಯ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ - ಹೆಲ್ಬಾ ಎದೆ ಹಾಲಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಕಡಿಮೆ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಲೈಂಗಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ.
• ವಿಸರ್ಜನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳಿಗೆ. ಪಾನೀಯವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ, ಮೆಮೊರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಕಡಿಮೆಯಾದ ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಖಿನ್ನತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

• ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಸ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಲ್ಬಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮೆಂತ್ಯವು ಗರ್ಭಾಶಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟೋನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ಮೊದಲು, ಹೆಲ್ಬಾದ ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಯು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೂಪದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಫಾಕ್ಸ್‌ಗ್ಲೋವ್‌ನ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಇಂದು ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಚಹಾಗಳಿವೆ: ಬಿಳಿ, ಕಪ್ಪು, ಕೆಂಪು, ಹಸಿರು. ಆದರೆ ಹಳದಿ ಚಹಾ ಕೂಡ ಇದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಿಂದ, ಅವರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ನಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗಾಗಲೇ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು, ಉಪಯುಕ್ತವಾದದ್ದು ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ! ಈ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಪಾನೀಯದ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ನಾವು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಇದು ಚಹಾವೇ?

ಹೆಲ್ಬಾ ಎಂಬ ಸುಂದರವಾದ ಹೆಸರಿನ ಹಳದಿ ಚಹಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಹಾಗಳ ಕುಲಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವು ಅದೇ ಹೆಸರಿನ ಹೆಲ್ಬಾ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯದ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಶಂಭಲಾ, ಫೆನುಗುರೆಕ್, ಮೆಂತ್ಯ, ಅಬಿಶ್ ಮತ್ತು ಇತರರು.

ಹಳದಿ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಬೀಜಗಳು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಹುರುಳಿಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೆಳೆ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಮಾಗಿದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಳದಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಾಗ ಈ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಾದಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ. ಹಳದಿ ಚಹಾವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸರಿಸುಮಾರು 25% ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು;
• ಸುಮಾರು 0.3% ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು;
• ಆರ್ಸೆನಿಕ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಸಲ್ಫರ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ಪಿಷ್ಟ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ;
• ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
• ಕಿಣ್ವಗಳು;
• ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು A, B, B1, B2, PP, D, C.

ಎಲ್ಲಾ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗಲು, ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕುದಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇದು ವಿವರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪದಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ

ವಿವರಿಸಿದ ಪಾನೀಯದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಳದಿ ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಬಹುಮುಖವಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕನಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ.

ಚಹಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಮುನ್ನುಗ್ಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಲೆಕ್ಕಿಸಬಾರದು, ಮೊದಲ ಮಗ್ ನಂತರ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ತಕ್ಷಣವೇ ಹೋಗುತ್ತವೆ.

1. ಪಾನೀಯವು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಚಹಾದ ಅನೇಕ ಬಳಕೆದಾರರು ಹುಣ್ಣು ಸೇರಿದಂತೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.
2. ನೀವು ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮರಳನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಮೂತ್ರದ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
3. ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ಸ್ನ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಡಿದಿದ್ದರೆ, ಈಜಿಪ್ಟ್ನಿಂದ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅದು ಜ್ವರವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಪಾನೀಯವು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು: ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್, ಕ್ಷಯ ಮತ್ತು ಇತರರು. ಈ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಕಪ್ ಕೂಡ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
5. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಊತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಾಗ ಪಾನೀಯವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಹಳದಿ ಚಹಾವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ರಕ್ತಹೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
8. ಪಾನೀಯವು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
9. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
10. ಇದು ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗೆ, ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
11. ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳದಿ ಚಹಾವು ಈ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಮೂಲಗಳು

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲು ಎದುರಿಸಿದವರಿಗೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಈ ವ್ಯವಹಾರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಆರಂಭಿಕರ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು. ಅಂತಹ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಸಿಂಹ ಪಾಲು ಧಾನ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು crumbs ದೇಹವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ನೀವು ವಿಲಕ್ಷಣ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ ಇದು ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ, ಸರಿಯಾದ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ರುಚಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕಾದಾಗ - ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸದ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ.

ಚಹಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ನೀವು ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ. ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಹಾವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಹಳದಿ ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ಮೊದಲ ಕುದಿಸುವ ವಿಧಾನ

ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಧಾನ್ಯಗಳ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ - ಸ್ಲೈಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಚಮಚ. ಬಿಸಿ ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಡಿ! ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹುರಿಯಿರಿ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಲೋಹದ, ಎನಾಮೆಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಆಳವಾದ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು ಹಾಕಿ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.

ಎರಡನೇ ವಿಧಾನ

ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಂತೆ, ಧಾನ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅಳೆಯಿರಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣ (ಎಣ್ಣೆ ಇಲ್ಲದೆ) ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಫ್ರೈಯಿಂಗ್ ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿದೇಶಿ ವಾಸನೆಯಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಬೇಕು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಈ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಹುರಿದಿದ್ದರೆ, ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ವಿದೇಶಿ ವಾಸನೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ನೆರಳು ಕೂಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹುರಿದ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶ - ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಇದರಿಂದ ಕಾಫಿ ಬೀಜದ ಚೈತನ್ಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪುಡಿಯ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಇರಿಸಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ.

ಚಹಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು

ಹಳದಿ ಚಹಾವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಿದಾಗ, ಕಹಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದರೆ, ಇದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಪಾನೀಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಏನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ?

• ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ;
• ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ತಾಜಾ ನೆರಳು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬೇಸಿಗೆಯ ದಿನದಂದು ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಅಂತಹ ಚಹಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು;
• ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಹಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ನಂತರ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಬ್ಬು ಬರ್ನರ್ ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ;
• ಶೀತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಾಂತಿ, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಎಂದಿನಂತೆ ಕುಡಿಯಿರಿ!

ನೀವು ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಚರ್ಮವು ಅಂತಹ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪಿನಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ

ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಚಹಾಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವವರು ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಹೆಲ್ಬಾವು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತಾರುಣ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿರುವ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನರಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದು ಕಿರಿಯವಾಗುತ್ತದೆ! ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ನಗರದಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಚಹಾ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳು, ದದ್ದುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಹಳದಿ ಚಹಾವು ನಿಜವಾದ ಮೋಕ್ಷವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ವಿಧಾನದ ನಂತರ ನೀವು ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ! ಕೆಲವು ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.

1. ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಉಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ಲೋಷನ್. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಗಾಜ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಚಹಾದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬಟ್ಟೆ ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ತೊಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ! ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ನೀವು ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮವು ತೇವಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೃದು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
2. ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು 1/2 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಅಲ್ಲಿ 1 ಭಾಗ ಧಾನ್ಯಗಳು. ಮುಂದೆ, ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ಲರಿ ಮಾಡಲು ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸದೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಗ್ರೂಲ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಮೂಲಕ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಚಹಾದಿಂದ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗಾಗಿ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬಳಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ (ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗಿಲ್ಲ, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ದ್ರವವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು), ಹಿಟ್ಟಿನ ಎರಡು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
3. ಮೂರನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮುಖ ಅಥವಾ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಹಳದಿ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ, ಖರೀದಿಸಿದ ಮುಖವಾಡದ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬಳಸಿ.

ಹೆಲ್ಬಾ ಚಹಾವು ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.