ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ - ಇದು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗಾ orange ವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳಿಗೆ ಮೂಲ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ರಿ.ಪೂ. ಎರಡು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು, ನಂತರ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಯುರೋಪಿಗೆ ತರಲಾಯಿತು. ಕಿತ್ತಳೆ ಕೃಷಿಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಕಟ್ಟಡಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಯಿತು, ಇದನ್ನು ಹಸಿರುಮನೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ, ಮರಗಳು ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮತ್ತು ಉಪೋಷ್ಣವಲಯದ ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಫಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೊದಲು ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಣ್ಣ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹಣ್ಣನ್ನು ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರುಚಿಕಾರಕದ ರುಚಿ ಬಿಟರ್ ಸ್ವೀಟ್ ಆಗಿದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೋಹಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಒಣಗಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ತಾಜಾ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನೀವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹರಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ cloth ವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಒಣಗಿಸಿ.
ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಅಥವಾ ಚಾಕುವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಸುವಾಸನೆಯ ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಸಿಪ್ಪೆಯ ಕೆಳಗಿರುವ ಬಿಳಿ ಪದರವು ತುಂಬಾ ಕಹಿ ನಂತರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಇದು ರುಚಿಕಾರಕದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಸೇರಿಸುವ ಖಾದ್ಯವು ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಚಾಕುವಿನಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ:
ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದರೆ, ಸಿಪ್ಪೆ ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ಅದರ ಬಣ್ಣವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯು ತಾಜಾಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಬಿಳಿ ಪದರದಿಂದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿದರೆ, ಅದು ಕಂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಬಹುದು..
ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸುವಾಸನೆಯ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಕೂಡ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಜಾಮ್.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳಾದ ಮಫಿನ್ಗಳು, ಕುಕೀಸ್, ಕೇಕ್, ಪೈ, ಮಫಿನ್, ಕೇಕ್, ರೋಲ್ ಮತ್ತು ಪುಡಿಂಗ್ಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಬಹಳ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮಿತಿಯಿಂದ ದೂರವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮದ್ಯಸಾರಗಳು, ಟಿಂಕ್ಚರ್\u200cಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಯರ್ ಮತ್ತು ಮೂನ್\u200cಶೈನ್\u200cಗಳನ್ನು ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧ-ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸ್ಕಟ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವು ಅದರಿಂದ ಕೇಕ್\u200cಗಳಿಗೆ ಭರ್ತಿ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕೆನೆಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ.
ನೀವು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ಈ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ಅವರಿಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ನಾದದ ಗುಣವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಣಗಿದ ಸಿಟ್ರಸ್ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಿಹಿ ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಜಾಮ್. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣಿನ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಸಿಟ್ರಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ ಅದು ಸತ್ಕಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸವಿಯಾದ ರುಚಿ ನೇರವಾಗಿ ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಸರಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ರುಚಿಕಾರಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಬಿಳಿ ಪದರವು ಜಾಮ್\u200cನ ರುಚಿಯನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಸಿಹಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪೂರಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಂಬೆ ಕೂಡ. ಆದರೆ ನೀವು ವರ್ಕ್\u200cಪೀಸ್ ಅನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಸಾಸ್ ತಯಾರಿಸಿ ಅದು ಮಾಂಸದ ರುಚಿಯನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಸಿಟ್ರಸ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ರುಚಿಕಾರಕದ ಬಳಕೆ ಕೇವಲ ಅಡುಗೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ! ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಉದ್ಯಮಶೀಲ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ಗಳು ಅದರಿಂದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸೋಪ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಯೋಜನವು ಹಾನಿಯಂತೆ, ಮಾನವರು ಬಳಸುವ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತರಬಹುದು. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಿಂದಾಗಿ. ಇದು ಒಳಗೆ ಬಳಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳಿಗೆ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಪೊದೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ:
ಇದು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲ. ಮಸಾಲೆ ಎಂದು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಇದನ್ನು ಪುಡಿ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು, ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಜಾಮ್\u200cಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವಿದೆ, ಅದು ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಸಾರು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ನಿಮ್ಮ ಅಡಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಂಯೋಜಕ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಅಥವಾ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಜಠರದುರಿತ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಆಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬಹುಶಃ ಅನೇಕರು, ಯಾವ ಹಣ್ಣು ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನದು ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ಅದು ಕಿತ್ತಳೆ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸುಂದರ, ಬಿಸಿಲು, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣು. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಜಾನಪದ .ಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಪಾಠಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇದೆ, ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಕಲಿಸಲಾಯಿತು.ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ದೂರವಿದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣು ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಗಂಟಲಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಹೃದಯಾಘಾತ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ನಮ್ಮ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿಯ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ? ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಈ ಮೇಲಿನ ಪದರದಲ್ಲಿ ಏನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು? ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಕಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒರಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ನಂತರದ ಆಸ್ತಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು. ಮೂಲಕ, ಅವರು ಮೌಖಿಕ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹೋರಾಟಗಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು, ನಮಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ವಿಶೇಷ ಚಾಕು, ಸಿಪ್ಪೆ ಅಥವಾ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಬೇಕು. ತೆಗೆದ ಪದರವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗಿರಬೇಕು. ಅದರ ಕೆಳಗಿರುವ ಬಿಳಿ ಚಿಪ್ಪು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ; ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅರ್ಥವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ರುಚಿಕಾರಕವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನಾರುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಜ್ಯೂಸಿಯರ್ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ, ಉತ್ತಮ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇರುತ್ತದೆ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಪಟ್ಟಿ ತುಂಬಾ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಿನ್\u200cಗೆ ಎಸೆಯುವ ಮೊದಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಯೋಚಿಸಿ.
ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಕ್ಟಿವೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಕೇವಲ ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಡೋಸೇಜ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು (ಒಂದು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ). ಅಂತಹ ಟಿಂಚರ್ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೇಲೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಪಾನೀಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್\u200cಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇಡೀ ದಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯದೊಂದಿಗೆ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ?
ಒಣಗಲು ಆಶಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು.
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಪಾಕಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅನ್ವಯಿಕೆಗಳಿಗೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಶುದ್ಧೀಕರಣವು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಈ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಸುಂದರವಾದ ಬಿಸಿಲಿನ ಹಣ್ಣುಗಳ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, "ಶುದ್ಧೀಕರಣ" ಎಂಬ ಪದವು ತುಂಬಾ ಅಸಭ್ಯ ಮತ್ತು ಕೃತಜ್ಞತೆಯಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ಸಹಜವಾಗಿ - ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಗೌಪ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ.
ಅವು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ - ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. (100 ಗ್ರಾಂ. ಇದರ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು 100 ಗ್ರಾಂ ಕಿತ್ತಳೆ ತಿರುಳಿಗಿಂತ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು!), ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಆಹಾರದ ನಾರು (ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು) ಮತ್ತು ಇತರ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳು.
ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಇದೆಲ್ಲವೂ ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಕಸದ ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಎಸೆಯುವುದು ವ್ಯರ್ಥ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕವಲ್ಲದ.
ನಾನು ನಿಮಗೆ ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು:
1. ಉತ್ತಮ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಮಾರಾಟಗಾರರು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
2. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು, ಅವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವು ಅರಳುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಶುಷ್ಕಕಾರಿಯಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು? ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸರಳ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇನೆ.
ಅನರ್ಹವೆಂದು ತೋರುವ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು! ಇದು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಳಿತಾಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೆಚ್ಚವಿಲ್ಲದೆ.
ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು
ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆಗೆಯುವಾಗ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತೀರಿ - ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ. ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಸೆಯುವ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ತಿರುಳುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಫೈಟೊನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳಿವೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.
1. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಚರ್ಮದ ಅಪೂರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಂದತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸನ್\u200cಸ್ಕ್ರೀನ್\u200cನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
Teaste 2 ಟೀ ಚಮಚ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಮೊಸರನ್ನು 1 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ.
The ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ, ಅದನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.
20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
Mas ಈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಬಳಸಿ.
2. ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಟಗಳು
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಅನೇಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
1 1 ಚಮಚ ನೆಲದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಓಟ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ.
Face ಮುಖ ಮತ್ತು ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪೇಸ್ಟ್ ಹಚ್ಚಿ.
ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.
3. ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಡಿ-ಲಿಮೋನೆನ್ ಸಂಯುಕ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಲ್ಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
The ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅವರು ಬಿಳಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
4. ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು ಈ ವಿಟಮಿನ್\u200cನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
The ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತಂಪಾದ, ಶುಷ್ಕ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ.
1 ಕಪ್ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಒಣ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಇರಿಸಿ.
· ಕವರ್ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ.
The ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ತೆಗೆದು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.
Tea ಈ ಚಹಾದ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.
5. ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್\u200cಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು.
6. ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ
ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾರಿನಂಶವು ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಅಜೀರ್ಣ, ಅನಿಲ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಎದೆಯುರಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ತಿಂದ ನಂತರ, ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಿರಿ.
7. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆ
ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಮನೆಯ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್:
Fresh ಒಂದು ಕೈಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು 2 ಕಪ್ ನೀರು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ 10 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ತಳಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಪ್ರೇ ಬಾಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದಂತೆ ಬಳಸಿ.