ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲು 17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯದ ಬಳಕೆಯು ಆ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು. ಹಿಂದೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳ (ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೂವಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರು "ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹುಲ್ಲು". ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ದ್ರಾವಣ, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆ.

ಲಾಭ

ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಸರಪಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಹಲವಾರು ಡಿಗ್ರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲಾರೆಂಕ್ಸ್ನ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಚಹಾವನ್ನು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಗರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆಂಜಿನಾ;
• ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ARVI ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು), ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಜೊತೆಗೂಡಿ;
• ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ;
• ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್;
• ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್;
• ಟ್ರಾಕಿಟಿಸ್.

ಕಡಿಮೆ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ (ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ) ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನೋವಿನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - 5-6 ಬಾರಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಮಧ್ಯಮ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಇರುತ್ತದೆ, ತಾಪಮಾನ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ

ನರರೋಗಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಒಳಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಕರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳ ಕೆಲವು ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನೋವಿಗೆ

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಸಾರವು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇತರ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ರೋಗಗಳಿಗೆ

• ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿವಾರಣೆ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
• ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅದರ ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗದ ಕುಳಿಯನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯಗಳ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಸೇವನೆಯು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಏಜೆಂಟ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಂಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು , ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸೇವನೆಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ರೋಗಿಯು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹಿಂದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು (ಅಥವಾ ಅವನ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಳು) ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು 1-2 ಟೀಚಮಚಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮಾಡಬಹುದು

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈಗ ತಜ್ಞರು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಕೆಲವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಧ್ಯಮ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಪ್ರಿಕ್ಲಾಂಪ್ಸಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾರ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮಹಿಳೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಲಿಂಡೆನ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುಂಬರುವ ಜನನದ ಮೊದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನರ್ಸಿಂಗ್ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ದದ್ದು, ಲ್ಯಾಕ್ರಿಮೇಷನ್, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು), ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯುಕ್ತ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಬಹುತೇಕ ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಮಿಲಿಗೆ ಕೇವಲ 1 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ಸ್ (ಪ್ರತಿ 100 ಮಿಲಿ):

ಖನಿಜಗಳು:

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಚಹಾ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಡಿಲವಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧ-ಸಿದ್ಧ ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ತಯಾರಿಕೆಯ ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಡೋಸ್ಡ್ ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು, 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಸಡಿಲವಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಹಂತಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು (ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ) ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಲಿಂಡೆನ್ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಕಷಾಯ. ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆರೆಸಿ ಬೇಯಿಸಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ, ನಂತರ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ ಮಾಡಿ.

ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್.ಅನುಪಾತವು ಕಷಾಯ ತಯಾರಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಬೆರೆಸಿ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಕು. ಒತ್ತಡದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆ

ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟು ನೀವು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಒಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಒಣಗಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಟ್ಟವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).

ರೆಡಿ ಚಹಾವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 20 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಚಹಾದ ಔಟ್ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಆಗಿರಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ದಳಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು - ಅವರು ಕೀಟಗಳು, ಧೂಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಹಾನಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು. ಕಾಂಡದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಖರೀದಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದ ಬದಲಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆ ಜಾಮ್, ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ. ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ತಾಜಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಥೈಮ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್) ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಕಪ್ಗಳು).

ಯಾವುದೇ ಫೈಟೊಫಾರ್ಮಸಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಒಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಗಂಟಲು ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಕಷಾಯದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಅನೇಕರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡೋಣ.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಮೌಲ್ಯಯುತ ಗುಣಗಳು

ಸಸ್ಯವು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಔಷಧಾಲಯಗಳಿಗೆ ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು "ಫಾರ್ಮಸಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಘಟಕದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಿ.

1. ಕೂಮರಿನ್ - ಸಂಯೋಜನೆಯ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನೆಸಿಟಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಹೂವಿನ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಕೈಕಾಲುಗಳ ಊತವನ್ನು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂಮರಿನ್ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಎಪಿಜೆನಿನ್ - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ / ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಂಶವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಪಿಜೆನಿನ್ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ವಿವಿಧ ದಿಕ್ಕುಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಪೆಕ್ಟಿನ್ - ಒಂದು ವಸ್ತುವು ಕರುಳಿನಿಂದ ನಿಶ್ಚಲವಾದ ತ್ಯಾಜ್ಯದ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂಶವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೆಕ್ಟಿನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
4. ಕ್ರಿಸಿನ್ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ವಸ್ತುವು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
5. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ - ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದ ಸಂಭವನೀಯ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತರಸವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಟ್ಯಾನಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು - ಇದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಜವಾಬ್ದಾರವಾಗಿವೆ, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಜಿಂಗ್ನ ಕರುಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಮೂಲಕ ಜಠರದುರಿತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮಾನವರಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾದ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಟ್ಯಾನಿನ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಅವಶ್ಯಕ.
7. ಎಸ್ಟರ್ಗಳು - ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ತೈಲಗಳು, ಅಥವಾ ಎಸ್ಟರ್ಗಳು, ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅವರು ಕೂದಲು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾರೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಂಶಗಳು ಶೀತ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ.
8. ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ - ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸರಿಯಾದ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಜೀವಕೋಶದ ಮರೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ (ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ). ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮಾನವ ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
9. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ - ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ವಸ್ತುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

1. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಲ್ಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕರುಳಿನ ಗೋಡೆಗಳಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಶಗಳು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಆವರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ನಿಯೋಪ್ಲಾಮ್ಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು ಜಠರದುರಿತ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
2. ಶೀತ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂಗಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಅಳವಡಿಸುವುದು ಹೇ ಜ್ವರದಿಂದ ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಅಸ್ಥಿರ ಮನಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಸಸ್ಯದ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಹಾವು ಆತಂಕ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ಗಳ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವು ಪಿತ್ತರಸವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ದೇಹದಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ವಾಯು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ವಿನಿಮಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. PMS ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಔಷಧವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
5. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಚಹಾವನ್ನು ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನೀಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ (ದಿನಕ್ಕೆ 60 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ). ಪಾನೀಯವು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಸಾಕು.
6. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗವು ಆರಾಮವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ಇದು ಹಲ್ಲುನೋವು, ತಲೆನೋವು, ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
7. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಂದರವಾದ ನೆರಳು ನೀಡಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಔಷಧವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡರೆ, ಜ್ವರ ಋತುವಿನ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
8. ಒಣ ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರ ಕೆಮ್ಮು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ಕಫವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಜ್ವರವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರಿಗೆ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಾಸಕ್ತಿಗೆ ಬಿದ್ದಾಗ ಆಫ್-ಸೀಸನ್ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ಲೈಸ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು.
10. ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಭವ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಹಾಜರಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಔಷಧವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
11. ನೀವು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್ಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ (ನಾಗರಿಕರ ಹವಾಮಾನ-ಅವಲಂಬಿತ ವರ್ಗ), 250 ಮಿಲಿ ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ (ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ).
12. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಕೈಕಾಲುಗಳ ನಿರಂತರ ಊತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
13. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆ ನಂತರ ಕುರುಹುಗಳ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ನಾಳಗಳ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಮತ್ತು ನಸುಕಂದು ಮಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
14. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಮೂದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಔಷಧವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೇಗನೆ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

1. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಭಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ನವೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
2. ಔಷಧವು ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳ ತ್ವರಿತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದೇಹವು ಅನಗತ್ಯ "ಕಸ" ವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
3. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹಸಿವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆರಳಿದ ಹಸಿವಿನ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, "ಝೋರ್" ಅನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಮಂದಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಲೋಟ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಕು.
4. ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪಾನೀಯವು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ತಂಬಾಕಿನ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಹೋಗಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.
5. ಸೊಂಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಂಚುಗಳನ್ನು ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬೀಜಗಳು, ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಮೀನು, ನೇರ ಮಾಂಸ, ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 150 ಮಿಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಚಿತ್ತಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
2. ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
3. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಆದರ್ಶ ಅನುಪಾತವು ಭ್ರೂಣದ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾಲನ್ನು ಟೇಸ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಕಹಿ ಇಲ್ಲದೆ).
4. ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆಯ ನಂತರ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಡೋಸ್ 240 ಮಿಲಿ. 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 1 ಬಾರಿ.

1. ಮೊದಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಬಹುಮುಖ ಸಸ್ಯವು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಮೀರಿದರೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 300 ಮಿಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು) ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
2. ನೀವು ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸಿ.
3. ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ ಮೀರಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ತಲೆನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ವಾಂತಿ, ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ.
4. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸದೆ, ನೀವು ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ.
5. ನೀವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಅಥವಾ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಸಸ್ಯವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಕಿಣ್ವಗಳ ಅನುಮತಿಸುವ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರುತ್ತೀರಿ.
6. ನೀವು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್), ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರಬಾರದು. ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಔಷಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
7. ಗರ್ಭಿಣಿ ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಡೋಸೇಜ್ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ವೇಗವರ್ಧಿತ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಸ್ಯವೂ ಸಹ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಡಿ, ಇದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಭವನೀಯ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ, ನೀವು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿರವಾದ "ಸ್ಟೂಲ್" ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವು ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಹೂವಿನ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ದೇಹವನ್ನು ಅನೇಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ

ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳು. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಸ್ಯವು ಇಂದಿಗೂ ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅಮೇರಿಕನ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಫಲಿತಾಂಶವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವು ಅನೇಕ ಕ್ರಮಗಳಿಂದ 29% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

7 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ತಜ್ಞರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ದಾಖಲಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇದು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ. ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಸ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪುರುಷರು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಮತ್ತು ವೃಷಣಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು, ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ರಚನೆಯ ಅಗತ್ಯ ದರವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಅಲ್ಲದೆ, ಸಸ್ಯದಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಔಷಧವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಶಕ್ತಿಹೀನತೆಇದು ವಿವಿಧ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿತು.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ? ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಮಧ್ಯ ಆಫ್ರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬೆಳೆಯಿತು. ಆದರೆ ಅಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದ ಬುಡಕಟ್ಟು ಜನಾಂಗದವರು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶಪಡಿಸಿದರು, ಏಕೆಂದರೆ ಅಂತಹ ಹೂವು ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಭೂಮಿಗೆ ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬಿದ್ದರು.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವು ಬಹುಶಃ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮನೆಮದ್ದುಯಾಗಿದ್ದು, ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಗುವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಅವನನ್ನು ಕಾಡುವ ನೋವು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ, ತಪ್ಪಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸದಿರಲು, ಅಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬೇಕು.

ಪ್ರಮುಖ! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಾರದು.

ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಚಟವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಗು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಮೊದಲು ಪಾನೀಯವನ್ನು ಟೀಚಮಚಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುವ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳು ಅಖಂಡವಾಗಿರಬೇಕು, ಅವು ಹಾನಿ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಾಗುವುದನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ದಳಗಳ ಮೇಲೆ ಧೂಳಿನ ಲೇಪನವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೂವುಗಳ ನಡುವೆ ಕೀಟಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನೀವು ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೂವುಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಉತ್ಪಾದನಾ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನೋಡಲು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ತಾಜಾತನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚೀಲವನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು: ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಮುಂದೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೆಲವು ರಹಸ್ಯಗಳಿವೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಅಂತಹ ಔಷಧವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪುದೀನ ಚಹಾ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್-ಮಿಂಟ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ ಚಿಗುರು ಹಾಕಬೇಕು. ತಾಜಾ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಅವಕಾಶದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಒಣ ಪುದೀನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪುದೀನ ಚಹಾವು ದೇಹವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗಲೂ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯವು ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿನಗೆ ಗೊತ್ತೆ? ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನ ನಿವಾಸಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಚರಣೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿದರು, ಇದನ್ನು ರಾ ಎಂಬ ಸೂರ್ಯ ದೇವರಿಗೆ ಸಮರ್ಪಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಜೊತೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಟೀಪಾಟ್ಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹಲವಾರು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಂತಹ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ, ಶೀತದ ಸೌಮ್ಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ನರರೋಗಗಳು, ಕಳಪೆ ಹಸಿವು ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಔಷಧದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಬ್ಬರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಇತರ ಋತುಗಳಿಗಿಂತ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾದಾಗ, ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವನ್ನು ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (ಇದು ಸುಮಾರು 5 ಸೆಂ.ಮೀ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ರುಚಿಕಾರಕ 1 ಮತ್ತು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ,. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುದಿಯಲು ತರಬೇಕು.
ಪಾನೀಯ ಕುದಿಯುವ ತಕ್ಷಣ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಧಾರಕವನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಚೀಲಗಳ ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ (3-4 ತುಂಡುಗಳು) ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಾಜಾ ಬೀ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಎಸೆಯಬೇಕು. ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕಷಾಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಎಲ್ಲವೂ, ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಥೈಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗಾಗಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಣ ಥೈಮ್ನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ದಣಿದಿರುವವರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್-ಥೈಮ್ ಪಾನೀಯವು ಬುದ್ಧಿಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಜಡ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಒಂದೇ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ದೂರವಿದೆ. ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಅನೇಕ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಿಹಿ ಕ್ಲೋವರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ನಂತರ ಬಿಸಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಔಷಧವು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್

ವಿಟಮಿನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಇದು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮಗೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು, ಪುದೀನ, ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಎಲೆಗಳು, ಒಣ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು "ವಿಟಮಿನ್ ಸ್ಫೋಟ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪಾನೀಯವು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಔಷಧವು ಶೀತಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ.

ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಂತಹ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಪೂರಕಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಅದನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಔಷಧಿಗೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಟಾನಿಕ್

ಟಾನಿಕ್ ಚಹಾವನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಔಷಧೀಯ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 1 ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಯಾವುದೇ ದಾಸವಾಳವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು 10 ಚಹಾ ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು (ರುಚಿಗೆ) ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಒಣ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ (1.5 ಲೀ) ಸುರಿಯಬೇಕು. ಪಾನೀಯವನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಇನ್ನೇನು ಸೇರಿಸಬಹುದು

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅನೇಕ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೂರಕವಾಗಬಹುದುಅಂತಹ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯ, ಪುದೀನ, ಗುಲಾಬಿಶಿಪ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಯಾರೋವ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೇಳದೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಘಟಕವು ದೇಹಕ್ಕೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು, ಅದನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹಗಳಿದ್ದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸುವ ದರದ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಅನೇಕರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಹಲವಾರು ಕಪ್ಗಳಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದಾದವರು ಇದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ 1-2 ಕಪ್ಗಳುಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ಇದು ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಮಗುವಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಿ.
ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಮರ್ಶೆಗಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಉದರಶೂಲೆ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ 4 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಜೆ 2-3 ಟೀಚಮಚಗಳ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿರಿಯ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. 11-12 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗು ಈಗಾಗಲೇ ದಿನಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಪೂರ್ಣ ಕಪ್ ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಮಹಿಳೆಯರಿಂದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ, ಇಂದಿಗೂ ವಿವಾದಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಚಹಾವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವವರಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ನಿಷೇಧವು ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಸ್ಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನೂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತನ್ನ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಹಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 2 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.- ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್ಗಳು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ

ಚರ್ಚೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈ ಎಲ್ಲದರ ಜೊತೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳುಗಮನ ಕೊಡಲು:

1. ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಅಜೀರ್ಣ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ.
2. ಅಲ್ಲದೆ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾವುದೇ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅದೇ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ತಜ್ಞರು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅಂದರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಬಳಕೆಯು ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಂತಹ ಸಸ್ಯದ ಅನೇಕ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ ಎಂದು ಮರೆಯದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿವೇಕದಿಂದ ಹೂವಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ಮನೆಯ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಿಟ್‌ನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಫೈಟೊಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕ್ರಮವೂ ಆಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಲೋಷನ್, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಗರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ, ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದನ್ನು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ರುಚಿಯ ಆನಂದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

1. ಅಪಿಜೆನಿನ್. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ವಸ್ತು, ವಿವಿಧ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉರಿಯೂತಗಳು, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಪಿಜೆನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ಕ್ರಿಸಿನ್, ಇದು ಬಲವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಆಸ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಆತಂಕ, ಅವಿವೇಕದ ಭಯ, ಅವಿವೇಕದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಉನ್ಮಾದದ ​​ಸ್ಥಿತಿ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕೂಮರಿನ್. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುವ ವಸ್ತು. ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಅಲರ್ಜಿ-ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ.
4. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಸಂಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
5. ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳ ಲವಣಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಪೆಕ್ಟಿನ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ವೈದ್ಯರು ಮಾನವ ದೇಹದ "ಕ್ರಮಬದ್ಧ" ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ದೇಹದಿಂದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
7. ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಮೂಳೆಗಳು, ಉಗುರುಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ರಚನೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
8. ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್.

ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾಗಳಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಟಿಬೆಟ್‌ನ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿದರು, ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅವುಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಯುವಕರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಅಮೃತದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿಯೂ ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಹಾವು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕಫವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೆ 4-5 ಕಪ್ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಎಪಿಜೆನಿನ್‌ನ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಾಯುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಜಠರದುರಿತ, ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೇರಳವಾದ ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರದೊಂದಿಗೆ. ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿನ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಗಾಜಿನಿಂದ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಕಾಲಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಚಹಾ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇರಳವಾದ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನಿಂದ, ಅವರು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ದೈನಂದಿನ ಚಹಾ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ಸಹ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆಗಳು, ಶುದ್ಧವಾದ ರಚನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಸಾಕು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳ ಕಾಲೋಚಿತ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಸಾಕು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯದ ಫೀನಾಲ್ಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ನಿರೋಧಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚೀಲವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅಲ್ಲ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ನೀರು 90-95 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು, ಯಾವುದೇ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ. ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಚಿದ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ಕ್ಲೋತ್ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳಿ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು 1/4 ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ಒಂದೆರಡು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಯಾವುದೇ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಂತಿರುವ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಸ್ಯದ ಹೊರಾಂಗಣ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಊಟದ ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲು ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಚಹಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕೂಡ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಕಂಪ್ರೆಸಸ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಅಗಿಯಬಹುದು. ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯು ಆಯಾಸ, ಚರ್ಮದ ಮಂದತೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸವೆತಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚೂಯಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ನಾನ, ತೊಳೆಯುವುದು, ಕೂದಲು ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಡೌಚಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಕುದಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳಿಗೆ 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಬೆಡ್ಟೈಮ್ನಲ್ಲಿ, ಬೇಬಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಮಗು ಎಂದಿನಂತೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಬಿ ಕಪ್ ಇಲ್ಲ).

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬಹುಮುಖ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದರ ಸೇವನೆಯು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಹ ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ವ್ಯರ್ಥವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯದ ನಿರುಪದ್ರವ ಗಾಜಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಈ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ, ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ತಲೆನೋವು, ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಸ್ಟೂಲ್ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಟೋನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಚಹಾದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಗಮನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ಅನುಗುಣವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಸಸ್ಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಒಣಗಿಸಿ ಅವುಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅದರ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಲ್ಲಿವೆ, ಅದನ್ನು ನಾವು ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಯಬೇಕು. ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಂಜೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೂಬಿಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೇ ಅಥವಾ ಜೂನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ನೀವು ಮಾಗಿದ, ತೆರೆದ ಡೈಸಿಗಳನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು.

ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಮತಟ್ಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸಮವಾಗಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಗಾಳಿ ಇರುವ ಕೋಣೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡೈಸಿಗಳು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ ಐದರಿಂದ ಏಳು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಕುಸಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಣಗಿಸುವುದು ಅಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದಾಗ, ಒಣ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬೇಕು. ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಚೀಲಗಳು ಅಥವಾ ರಟ್ಟಿನ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಒಂದು ವರ್ಷ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಡಿ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ನಂತರ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ದ್ರವದಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿಗೆ ಗಾಜಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಒಂದೆರಡು ಟೀಚಮಚಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು ಮಗ್ಗೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸದಿರಲು, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.

ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ;
• 4 ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು;
• ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ;
• 15 ಮಿಲಿ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

1. ನಿಂಬೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ.
2. ಪುದೀನ ಜೊತೆಗೆ ಟೀಪಾಟ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.
3. ಟೀಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ.
4. ಏಳು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಬಿಡಿ.
5. ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಮೂಲಕ ಚಹಾವನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಿರಿ.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ತಾಜಾ ಪುದೀನವನ್ನು ಒಣಗಿದ ಒಂದು ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ರುಚಿಕಾರಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಇಡೀ ನಿಂಬೆಯಿಂದ ವೃತ್ತವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಕಷಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ವಿವಿಧ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ನಿಮಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಔಷಧಿಗಳ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯದ ಬಳಕೆಯು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಔಷಧೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೂವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಒಂದರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ.

ಪಾನೀಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ದೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೂವಿನ ಸಮೃದ್ಧ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬಿ, ಸಿ, ಕೆ, ಇ, ಪಿಪಿ, ಡಿ, ಎ ಮುಂತಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಪಾನೀಯವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. , ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಷಾಯವನ್ನು ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ, ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ ಅನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿಯೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮುಖ, ಕೈಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ, ಡೆಕೊಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಒರೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು, ಮೊಡವೆ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಹೊಳಪನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಹಿಂದಿನ ವಿಭಾಗವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಿದೆ. ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ತಲೆನೋವು, ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಚಹಾವು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದರ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೆಪ್ಪುರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಡಿ, ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮ

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಲು ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

PMS ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವು ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ನೋವು, ನರಮಂಡಲದ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ವಿಶೇಷ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಸುರುಳಿಗಳು ಹೊಳೆಯುವ, ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಷಾಯವು ಕೂದಲನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಷ್ಕತೆ, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವನ್ನು ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಆಂಕೊಲಾಜಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ

ಪುರುಷರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಕುಡಿಯುವ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸುವ ಪುರುಷರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹಿತವಾದ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು, ದೇಹದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಪುರುಷರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಟೀ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವು ತಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅತಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ದೇಹವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅದರ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ಪಾನೀಯವು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಜನರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಔಷಧೀಯ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉತ್ತಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸೌಮ್ಯ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯದ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲಾಗದು, ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಿದ ಎಲ್ಲವುಗಳಲ್ಲಿ, ಜರ್ಮನ್ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಹೂವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಔಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿದ್ರೆ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ನ ಆವರ್ತನವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗಿದೆ.

ಹಲವಾರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರು, ಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಯಿತು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿತು.

ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒರೆಸಲು ಇದನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಹಲ್ಲುನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಕಷಾಯಕ್ಕೆ ಋಷಿ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು, ಅತಿಸಾರ, ಜಠರದುರಿತ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದಿಂದ ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪಾನೀಯವು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಶಿಶುಗಳು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಕಷಾಯದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು

ಸಡಿಲವಾದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲದವರಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಟೀ ಬ್ಯಾಗ್‌ಗಳಿವೆ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತರುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಕುದಿಸಿದ ಚಹಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡದಿರಲು ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಅದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಒಂದು ಮಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚೀಲವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾವನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ರುಚಿ, ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಡಿಲವಾದ ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚಹಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಗುಣಿಸಬಹುದು.

ಇವಾನ್ ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮತ್ತು ವಿಲೋ-ಹರ್ಬ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಮುಖದ ಲೋಷನ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸೆಳೆತಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಥೈಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.