ತರಕಾರಿ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮದಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮುಖ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಡುಗೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ; ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಇದನ್ನು ಸಲಾಡ್, ಅಪೆಟೈಸರ್ ಮತ್ತು ವೊಕ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು. ಇದನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳಿಂದ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಹಲವಾರು ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತಮ್ಮ ಯೌವನವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೋರ್ಗಳಿಗೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ತೈಲವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇಲ್ಲವಾಗಿದೆ: ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮಾತ್ರ ಇವೆ. ಉಳಿದವರಿಗೆ, ನೀವು ವಿಷ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದೆ ಭಯವಿಲ್ಲದೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿದೆ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರಕ್ಕೂ ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಗೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬೇಕು. ಉಳಿದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು (ಆದರೆ ಸಾಗಿಸದೆ!).
ನಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ. ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನೇಕರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ನೀವು ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ಮೃದು, ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು, ನೀವು ತುಂಬಾ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಮಾಂಸ, ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರವನ್ನು ಹುರಿಯಬಹುದು, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಏಷ್ಯನ್ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ, ಇದನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಡುಗೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ - ಏಷ್ಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅನ್ನದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹುರಿಯಲು ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕಾದವು. ತೈಲವು ತ್ವರಿತ ಹುಳಿಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ನೀವು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಪೆಟೈಜರ್\u200cಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೂದಲು, ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ರೆಪ್ಪೆಗೂದಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಮುಲಾಮುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೈಕ್ರೊವೇವ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಅಂತಹ ಸರಳ ಮುಖವಾಡವು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದಿರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಒಂದೆರಡು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕ್ಷಿಪ್ರ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವು ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ಮತ್ತು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕ್ಷಣದಿಂದ ಶೆಲ್ಫ್ ಜೀವನವು ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ತೆರೆದ ನಂತರ ಇರಿಸಿ ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ (ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಅನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ತೆರೆಯಲಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಇದನ್ನು 6-12 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕೇಜಿನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಇದು ಆಡಂಬರ ಮತ್ತು ಶೇಖರಿಸಿಡಲು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುವ, ಅವಧಿ ಮೀರದ, ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದೆ ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ತೆರೆಯದಿರುವ ತೈಲವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಆಹಾರದ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಥವಾ ಆಹಾರದ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ಫ್ರೈ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಧರಿಸಿ. ತರಕಾರಿಗಳಿಗೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಶೋಧನೆಯಾಗಿದೆ: ಹುರಿಯುವಾಗ, ಎಣ್ಣೆ ನಿಮಗೆ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಇತರ ಅನೇಕ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಗೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರುಚಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಬಿಲ್ಲೆಟ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಜವಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತೊಂದು ತರಕಾರಿಯನ್ನು “ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ”, ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಮತ್ತೊಂದು ತರಕಾರಿಯ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ವಿ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ತಾಯ್ನಾಡಿನ ವಿಶಾಲತೆಯಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ವೇಗವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕೋರ್ಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ, ಹಾಗೆಯೇ ಶೀತ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ವಿವಿಧ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ಮಾನವ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕ್ರೀಸ್\u200cಗಳು ಹೊರಬರುತ್ತವೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪೂರ್ಣ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ದೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಮುಖವಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ಅಕ್ಕಿ ಧಾನ್ಯದ ಹೊರಗಿನ ಕವಚದಿಂದ ಪಡೆದ ತೈಲ. ಇದು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಆಮ್ಲಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ, ಈ ತೈಲವು ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪನ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು 232 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಅಡುಗೆಗೆ ಹುರಿಯುವ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಹುರಿಯುವಂತಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಉತ್ತಮ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅದರ ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ತರುವುದಲ್ಲದೆ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯು ಮುಂಬರುವ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ: ಮೆದುಳು ಅದಿಲ್ಲದೇ ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವು ಒಣಗುತ್ತದೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
ಕೊಬ್ಬು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಈ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಅನ್ನು ತರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರುಚಿ ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಗುಂಪೊಂದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಅಂತಹ ಖಾದ್ಯದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಈಗ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೈಲದ ಬಗ್ಗೆ. ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಗೋಧಿ ಅಥವಾ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಗಿಂತ ಅಕ್ಕಿ ಆರಾಧನೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಭಾರತ, ಚೀನಾ, ಜಪಾನ್, ವಿಯೆಟ್ನಾಂ, ಕೊರಿಯಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ದೇಶಗಳು ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಗೆಯ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತವೆ: ಸಾಸಿವೆ, ಕಡಲೆಕಾಯಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಬೇಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದ ಒಟ್ಟು ತೂಕದ 30-40% ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯಂತ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಘಟಕಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅಸಾಧಾರಣ ಧನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ವಿಟಮಿನ್ ಕೆ - ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಾನವ ರಕ್ತವು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಯಾವುದೇ ತೆರೆದ ಗಾಯವು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಥ್ರೊಂಬಿನ್ ಅಂಶವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿಟಮಿನ್ ಇ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಜೀವಕೋಶದ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಗೊನಾಡ್\u200cಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಕೊರತೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಸ್ಥಗಿತಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು - ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್, ಗಾಮಾ ಒರಿಜನಾಲ್, ಫೆರುಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಂತಹ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ವಸ್ತುಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿವೆ. ಅವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ತಡೆಗೋಡೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಷ, ವಿಷ, ವಿಷವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹವು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಅದನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಕಬ್ಬಿಣ - ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೆಡಾಕ್ಸ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಮರ್ಪಕ ಕೋರ್ಸ್\u200cಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ಅನಾಬೊಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಒಮೆಗಾ -3) - ಲಿಪಿಡ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವುದು.
ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಒಮೆಗಾ -6) - ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಒಮೆಗಾ -9) - ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಲವಾಗಿ, ಬಲವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪದರಗಳ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಗುಣಗಳು ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಒಳಗೆ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಅಮೂಲ್ಯ. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ:
ಗುಣಪಡಿಸುವುದು - ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಿರುಕುಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಅಗ್ರಾಹ್ಯವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುತ್ತವೆ.
ಉರಿಯೂತದ - ಅದೇ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಒಲೀಕ್ ಪಾಲಿಅನ್\u200cಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ - ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಜೀವಾಣುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳು, ಕಲುಷಿತ ಪರಿಸರ, ಆಹಾರ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳು, ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.
ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ - ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ನಯವಾದ ಸುಕ್ಕುಗಳು, ತೇವಾಂಶದ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಂಟಿಟ್ಯುಮರ್ - ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ - ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೇರಳಾತೀತ ತಡೆಗೋಡೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸೂರ್ಯನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಸುಡುವಿಕೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಗಾಯಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನವು ಪರ್ಯಾಯ .ಷಧದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯು ಇತರ ಬಗೆಯ ತೈಲಗಳನ್ನು ಮೀರಿಸುತ್ತದೆ, ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಪರತೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ರಚನೆಯ ಸಮೃದ್ಧಿಯ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದೆ.
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಕೊಲಾಜಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಕ್ಷೀಣಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಭಾವದ ಮುಖ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳು:
ಹೃದಯ - ನಿಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬಹುದು, ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಅಪಾಯಗಳಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಈ ರೀತಿಯ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಬದಲಾಗಬೇಕು. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಇದು ಕೋರ್ಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಾಸರಿ 3 ಚಮಚ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಆಂಟಿಕಾನ್ಸರ್ ಏಜೆಂಟ್ - ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುಗಳ ಪ್ರಭಾವದಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದಿಂದ ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಗುರಾಣಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಆಮೂಲಾಗ್ರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ with ಟದೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು.
ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು - ಅಕ್ಕಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣು ತೈಲವು ಯುವಕರನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಹೆವಿ ಲೋಹಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಒಳಗಿನಿಂದ ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಾದ್ಯಂತದ ಕೋಶಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕಿರಿಯವಾಗುತ್ತಿವೆ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಅವುಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ. Negative ಣಾತ್ಮಕ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಭಾವಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅಕ್ಕಿ ತೈಲವು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ತೆಳ್ಳಗಿನ ರೂಪಗಳಿಗೆ ಮರಳಲು ಬಯಸುವ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಜನರಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿಸುತ್ತವೆ.
ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇದರ ಪಾತ್ರ ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಕ್ರೀಮ್\u200cಗಳು, ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾಳಜಿಯುಳ್ಳ ಜೆಲ್\u200cಗಳು, ಮುಖವಾಡಗಳು ಮತ್ತು ಸೀರಮ್\u200cಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಅದರಿಂದ ಬರುವ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ, ನಯವಾದ, ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮಾಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಸ್ವತಂತ್ರ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು, ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ದ್ರವವನ್ನು ನೆತ್ತಿಯ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾಂಪೂಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಧೇಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವೂ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್\u200cನ ನಂತರ ಅದು ಜಿಡ್ಡಿನ ಹೊಳಪನ್ನು ಬಿಡದೆ ಆಳವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, elling ತ ಮತ್ತು ತುರಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಬೇಬಿ ಕ್ರೀಮ್, ಟಾಲ್ಕ್, ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನೆಸಿಟಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಈ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮಗುವಿನ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಕಿರಿ ಏನು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.
ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಉತ್ಪನ್ನದ ತ್ವರಿತ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಕ್ಕಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಸಾರವು ಅದರಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಜ್ಞರಿಗೆ ಇದು ಒಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಇದನ್ನು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹುರಿಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ದಹನದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು 232 ಸಿ ಗೆ ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ನಮ್ಮ ಅಗತ್ಯ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯವು ಬಾಹ್ಯ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.
ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಪಿಕ್ವೆನ್ಸಿ ಮತ್ತು ಉದಾತ್ತತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ಅಂಬರ್ ವರ್ಣದಿಂದ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶಾಖ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸುಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಹುರಿಯಲು, ಬೇಯಿಸಲು, ಬೇಯಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ.
ನೀವು ಅದರೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಸಾಸ್\u200cಗಳು, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್\u200cಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಆಳವಾದ ಹುರಿಯಲು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಅಡಿಗೆ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಷ್ಟೇ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದ್ದರೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದರ ಅನುಚಿತ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ, ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಧ್ಯ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ. ಸೂಕ್ತ ಪ್ರಮಾಣವು ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಚಮಚ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ 100 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಇದು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆರ್ಸೆನಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಮೆಗಾ -6 ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿಯು ತೈಲವನ್ನು ಅನಿಯಂತ್ರಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ;
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅತಿಸಾರ;
ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಹಾನಿ ಅಷ್ಟು ಗಮನಾರ್ಹವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಗಣ್ಯವಾದ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುತ್ತವೆ.
ಜಪಾನಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಯಾವ ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನವಿರಾದ, ನಯವಾದ, ಯುವ. ರಹಸ್ಯ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ. ಏಷ್ಯಾದ ಜನರಿಗೆ ಬ್ರೆಡ್ ಅನ್ನು ಅಕ್ಕಿ ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ತುಂಬಾ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು 18 ನೇ ಶತಮಾನದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ವ್ಯಾಪಾರಿಗಳು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು, ಆದರೆ ಇದು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಥಳೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಗೆದ್ದಿತು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಕೂಡ ಅಕ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಈಗ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಜಪಾನಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಿಳಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖದ ಅಂಡಾಕಾರವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೌವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಒಣ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲುಗಳಿಗೆ ಮೊದಲನೇ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಬೂದು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ವಿಭಜಿತ ತುದಿಗಳ ಬಂಧವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ಕೋಮಲ ಎಣ್ಣೆ ಸಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
ಆರಂಭಿಕ ವಿಲ್ಟಿಂಗ್\u200cಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ಎಮೋಲಿಯಂಟ್ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.
ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನವೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ, ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಮೂಡಿ ಚರ್ಮಕ್ಕೂ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುವು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಳಗಿನ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:
ನೀವು ಈ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅದು ಅದರ ಗುಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆನೆಯ ಬದಲು ಮುಖಕ್ಕೆ ಶುದ್ಧವಾದ ವಸ್ತುವನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ಯಾವುದೇ ಸ್ವ-ನಿರ್ಮಿತ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಶೇಷ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಾರದಿಂದ, ನೀವು ಸಂಜೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇಕ್ಅಪ್ನಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ.
ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕೈಗಳಿಂದ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು. ವಿಭಿನ್ನ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ತಾಜಾತನ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯ ಸಾರಗಳು ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದ್ಭುತ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿಯಾಗಿಯೂ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್ ಎಣ್ಣೆ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಗುಲಾಬಿ ಅದೃಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ಯಾಚೌಲಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ.
ಈ ಮೂಲಭೂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೂ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯದಂತೆ ಅನಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷ, ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮುಖ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಜವಾದ ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ, ಸ್ವರ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಯುವಕರನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇತರ ಜಪಾನೀಸ್ ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಲಾರೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಅದು ಖಚಿತವಾಗಿ. ಅದನ್ನು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಉಚಿತವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಸೂಪರ್\u200c ಮಾರ್ಕೆಟ್\u200cನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸಿದೆ.
ನಾನು ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಕಲಿತಿದ್ದು ಸೋಪ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾಗ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಆದೇಶಿಸಲು ಬಯಸಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಬೆಲೆ “ಕಚ್ಚುವುದು”. ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗಿನ ನನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಉಳಿದಿವೆ. ನಾನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದೆ. ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಸೋಪಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡುವುದು ಕರುಣೆಯಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದೆವು ... ಮತ್ತು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ಕಿತ್ತುಹಾಕಲಾಗಿದೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ತೈಲ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ, ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ, ನಾವು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಈ ಅನನ್ಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬೈಪಾಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಿ. ಬಹುಶಃ ಈ ಎಣ್ಣೆಯ ತಯಾರಕರು ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನನ್ನ ತೈಲ ದೇಶೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದರೂ. ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಿಂದ ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚೀನಾ, ಬಾಂಗ್ಲಾದೇಶ, ಜಪಾನ್, ಭಾರತ ಮುಖ್ಯ ಉತ್ಪಾದಕರು. ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಅಕ್ಕಿ ದೇಶಗಳು. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಭತ್ತದ ಗದ್ದೆಗಳಿವೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಗಮನಕ್ಕೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಅಗತ್ಯವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ತೈಲ, op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ತೈಲವಾಗಿ, ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ, ಇತರ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ತೈಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಕ್ಕಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಒಳಗಿನ ಅಕ್ಕಿ ಚಿಪ್ಪಿನಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆ.
ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇ, ಎ, ಪಿಪಿ, ಗುಂಪಿನ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -9 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ಒಲೀಕ್ ಆಮ್ಲ), ಒಮೆಗಾ -6 (ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ), ಒಮೆಗಾ -3 (ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿವೆ.
ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳನ್ನು ಪಾಲ್ಮಿಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿಯರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಿಂದ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶೇಕಡಾವಾರು ಪರಿಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಆದರ್ಶ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೋಳದ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದೆ.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಮೂರು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ: ವಿಟಮಿನ್ ಇ (ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್), ಟೊಕೊಟ್ರಿಯೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಒರಿಜನಾಲ್. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಒರಿಜನಾಲ್ ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಬಲ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, op ತುಬಂಧಕ್ಕೊಳಗಾದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ce ಷಧೀಯ ಕಂಪನಿಗಳು ಈಗ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತಿವೆ, ಆದರೆ ಗೋಧಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಂದಲ್ಲ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್. ಅವರು ವಿಶ್ವದ ಅನೇಕ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್\u200cಗಳ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಾದ 27 ವಿಭಿನ್ನ ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾನ್ಗಳು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು. ಅವು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಸಮೃದ್ಧ ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್\u200cಗಳು, ಇತರ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್\u200cಒ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ತೈಲವು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್, ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಅನ್\u200cಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್\u200cಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅನೇಕ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಹೊಟ್ಟು ಎಣ್ಣೆಯು ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್, ಟೊಕೊಟ್ರಿಯೆನಾಲ್, ಗಾಮಾ ಒರಿಜನಾಲ್, ಫೈಟೊಸ್ಟೆರಾಲ್ಗಳು, ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್\u200cನಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯು ಹುರಿಯಲು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ “ಹೊಗೆ ಬಿಂದು” ಹೊಂದಿದೆ. ಟ್ರಾನ್ಸ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಇದನ್ನು ಆಳವಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಫ್ರೈಯರ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ತೈಲವನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೈಲ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ತೈಲವು ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಆಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಇರುವವರಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ತೈಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಬಳಿ ಒಂದು ವರ್ಷ ಬಾಟಲಿ ಬರೆದಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದು ನನ್ನ ಕಿಚನ್ ಟೇಬಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿದೆ.
ಎಣ್ಣೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಬಹುಶಃ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ನಾವು ತಿನ್ನುವುದು, ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ನಾನು ತೈಲದ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಂಡುಬಂದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಿದೇಶಿ ತಾಣಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ತೈಲವು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಂತೆ ನಮಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.
ಈ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ c ಷಧೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಹಂತದಿಂದ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಳಕೆಯು ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಒಂದೇ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತೈಲಗಳಿಗಿಂತ ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಮಾ ಒರಿಜನಾಲ್ ಇರುವುದರಿಂದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ತಮ್ಮ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ op ತುಬಂಧದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೈಲದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪುಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದವು.
ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒರಿಜನಾಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಇರುವಿಕೆ, ಅವುಗಳ c ಷಧೀಯ ಕ್ರಿಯೆಯು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜಪಾನಿನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳು, ಎಣ್ಣೆಯ ಇತರ ಘಟಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನೂ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯ ಹಾನಿ ಏನು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿಯ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಈ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆರ್ಸೆನಿಕ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಟ್ಟು ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತಯಾರಕರಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತೈಲವನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ಅದು ಈ ಅಂಶದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು.
ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ? ನಾನು ಮೇಲೆ ಬರೆದಂತೆ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ನನಗೆ ಏನೂ ಸಿಗಲಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಇದು ಉತ್ಪಾದನಾ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಒಮೆಗಾ -6 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3. ಬದಲಿಗೆ, ಅವರ ಅನುಪಾತ. ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಇದು 15: 1 ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಅನುಪಾತವು 1: 1 ಆಗಿರಬೇಕು, ಅಂದರೆ. ಲಿನೋಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ, ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಒಮೆಗಾ -3) ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ.
ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು. ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಮೆಗಾ -6 ಪಾಲಿಅನ್\u200cಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಸ್ತನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಏಕೆ? ಒಮೆಗಾ -6 ಮತ್ತು ಒಮೆಗಾ -3 ಒಂದೇ ಕಿಣ್ವಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಈ ಅಸಮತೋಲನವು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನವುಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ, ಸಂಧಿವಾತ, ಚರ್ಮರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುವ ಅಪಾಯಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ, ರಾಪ್ಸೀಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಅಕ್ಕಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ ಏನೆಂದರೆ, ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಂಬಿರಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ನೀವೇ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಜ, ಅಂತಹ ಅನ್ನವನ್ನು ನಾನು ಕೇಳಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಅದು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನಾಳೆ, ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಳೀಯವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಅನೇಕ ಬೆಂಬಲಿಗರಿದ್ದಾರೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸಬಹುದು: ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ಒಂದು ರೂ and ಿ ಮತ್ತು ವೈಚಾರಿಕತೆ ಇರಬೇಕು.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಏಷ್ಯಾದ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತೈಲವು ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹುರಿಯಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇತರ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಾಲೀನ್ ಇರುವಿಕೆ.
ತೈಲವು ರಾನ್ಸಿಡಿಟಿಗೆ ನಿರೋಧಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸೋಪ್ ತಯಾರಕರು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಮೋವರ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಇನ್\u200cಬಾಕ್ಸ್\u200cಗೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ