វាហាក់ដូចជាថាចានសាមញ្ញនិងថវិកាទាំងអស់ត្រូវបានគេស្គាល់ជាយូរមកហើយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយក៏មានរូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ថ្មីដោយផ្អែកលើសាច់ក្រកនិងប៉ាស្តា - ខាងក្រោមគឺជាគំនិតឆ្ងាញ់ 3 សម្រាប់រាល់ថ្ងៃ។ អ្នកប្រាកដជានឹងរីករាយជាមួយការផ្សំធ្វើម្ហូបទាំងនេះសម្រាប់ភាពសាមញ្ញ និង unpretentiousness នៃការរៀបចំរបស់ពួកគេ។ សូម្បីតែម្ចាស់ផ្ទះថ្មីថ្មោងឬបុរសម្នាក់ដែលសម្រេចចិត្តធ្វើពិពិធកម្មអាហារពេលល្ងាចថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររបស់គាត់នឹងអាចទប់ទល់នឹងកិច្ចការក្រពះបែបនេះ។ ដើម្បីរៀបចំចានទាំងអស់ដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងការជ្រើសរើសអ្នកមិនត្រូវការផលិតផលស្មុគស្មាញនិងថ្លៃពេកទេ។ ដូច្នេះដំណោះស្រាយទាំងអស់នេះសមនឹងទទួលបានមោទនភាពនៅក្នុងធនាគារជ្រូកធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក។
ប្រសិនបើអ្នកធុញទ្រាន់នឹង pasta ធម្មតាបំផុត បន្ទាប់មកសាកល្បងចម្អិនវាជាមួយទឹកជ្រលក់សាច់ក្រកដើម។
រយៈពេលចម្អិនអាហារ - 20 នាទី។
ចំនួននៃការបម្រើគឺ 4 ។
នេះគឺជាផលិតផលដែលយើងត្រូវការ៖
តោះទៅរកស៊ីភ្លាម!
ចំណាំ! កុំកិនច្រើនពេក។ សូមឱ្យរង្វង់ក្រាស់ល្មម។
ចំណាំ! ដើម្បីទទួលបានទឹកជ្រលក់ក្រាស់និងក្រាស់អ្នកគួរតែយកក្រែមខ្លាញ់បំផុត។
រួចរាល់ហើយ! ប៉ុន្តែកុំភ្លេចប្រោះឈីសដឹងគុណនៅលើម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់ និងមិនធម្មតានៃប៉ាស្តា និងសាច់ក្រកមុនពេលបម្រើ។
ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តប៉ាស្តាជាមួយសាច់ក្រក ប៉ុន្តែអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការបម្រើធម្មតាបំផុតរបស់ពួកគេ សូមចម្អិនម្ហូបនេះជាមួយនឹងទឹកជ្រលក់ឈីសក្រែមដ៏ប្រណិត។
ចំនួននៃការបម្រើគឺ 4 ។
តើយើងត្រូវការអ្វីខ្លះ? នេះគឺជាបញ្ជី៖
ជម្រើសគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងហ៊ាននេះសម្រាប់ការចម្អិនអាហារប៉ាស្តាជាមួយសាច់ក្រកនឹងមិនចំណាយពេលនិងការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនទេ។ នេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចធម្មតាដែលអ្នកនឹងរៀបចំបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរនៅកន្លែងធ្វើការ។
វានៅសល់ដើម្បីដាក់ pasta ឆ្ងាញ់ជាមួយសាច់ក្រកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ឈីសក្រែមក្រាស់នៅលើចានចែកហើយបម្រើ។ ប្រាកដណាស់ គ្រួសារនឹងសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងការបកស្រាយថ្មីនៃម្ហូបដែលធ្លាប់ស្គាល់!
ប្រហែលជាអ្នកបានជួបជម្រើសនេះរួចហើយសម្រាប់ការចម្អិនអាហារប៉ាស្តាជាមួយសាច់ក្រក។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកចម្អិនម្ហូបថ្មីថ្មោង គំនិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បែបនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តួលបទចម្រៀងធម្មតាតាមរបៀបថ្មីមួយ។
រយៈពេលចម្អិនអាហារ - 15 នាទី។
ចំនួននៃការបម្រើគឺ 4 ។
យើងត្រូវការសំណុំផលិតផលអប្បបរមា៖
រូបមន្តនេះគឺស្របទាំងស្រុងជាមួយនឹងគំនិតនៃ "ការខិតខំប្រឹងប្រែងអប្បបរមានិងពេលវេលា - រសជាតិអតិបរមា" ។
វាហាក់ដូចជាថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺសាមញ្ញណាស់ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងពេញចិត្តអ្នកជាមួយនឹងរសជាតិដ៏អស្ចារ្យ និងការបង្ហាញដើម។ រីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក!
នៅពេលដែលពិតជាគ្មានពេលសម្រាប់ធ្វើម្ហូប ហើយអ្នកត្រូវការចិញ្ចឹមគ្រួសាររបស់អ្នក នោះចានចាស់ល្អៗមកជួយសង្គ្រោះជាប្រញាប់។ កន្លែងកិត្តិយសក្នុងចំណោមពួកគេគឺជារូបមន្តសម្រាប់ប៉ាស្តាជាមួយសាច់ក្រក។ អ្នកអាចចម្អិនវាតាមវិធីផ្សេងៗគ្នា រាល់ពេលផ្លាស់ប្តូរទឹកជ្រលក់ ឈុតបន្លែ និងគ្រឿងទេស។ ត្រឹមតែ 15 នាទី និងអាហារថ្ងៃត្រង់រួចរាល់ រស់ជាតិឆ្ងុយឆ្ញាញ់ និងថវិការ។
ថ្ងៃនេះខ្ញុំផ្តល់ជូននូវរូបមន្តសាមញ្ញបំផុត ពេញនិយម និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុតមួយ - ប៉ាស្តាជាមួយសាច់ក្រកនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ។ សាច់ក្រកណាមួយគឺសមរម្យសម្រាប់ការចម្អិនអាហារ ជាពិសេសសាច់ក្រកដែលនឹងផ្តល់ឱ្យម្ហូបនូវរសជាតិក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
Pasta គឺចង់ប្រើពូជ durum ពួកគេរក្សារូបរាងឱ្យល្អជាងមុន ហើយមិនឆ្អិនទន់។ តាមឧត្ដមគតិ យកស្ប៉ាហ្គឺទី ឬប៉ាស្តាប្រហោង (ស្នែង ស្លាបមាន់។ វាក៏មិនមានតម្លៃក្នុងការសន្សំលើការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះដែរ ប្រើផលិតផលដែលមានគុណភាព បន្ទាប់មកទឹកជ្រលក់ដែលមានមូលដ្ឋានលើវានឹងប្រែទៅជាសម្បូរបែប ជាមួយនឹងក្លិនបិដោរនៃប៉េងប៉ោះដែលក្រាស់ និងហ៊ាន។
ម្ហូបនេះត្រូវបានបម្រើឱ្យក្តៅបំផុត អ្នកអាចប្រោះឈីសដឹងគុណ ឬខ្ទឹមបារាំងបៃតងល្អិតៗពីលើ។ រីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក!
ដាក់ទឹកក្នុងខ្ទះសម្រាប់ប៉ាស្តាដុត។ ពេលវាពុះ ដាក់ប៉ាស្តា បន្ថែមអំបិល ហើយកូរ។ ចម្អិនប៉ាស្តាយ៉ាងពិតប្រាកដតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់ដោយអ្នកផលិត។ ជាមធ្យមវាចំណាយពេល 5-10 នាទី។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសប៉ាស្តាពីស្រូវសាលី durum ពួកគេមានសុខភាពល្អជាង។ បង្ហូរ pasta ឆ្អិននៅក្នុង colander និងលាងជមែះជាមួយទឹក។
កំដៅខ្ទះឆាមួយចាក់ប្រេងបន្លែចូលក្នុងវា។ ដាក់សាច់ក្រក និងប៉ាស្តាចូលក្នុងខ្ទះ។ វាជាការចង់បានដែលសាច់ក្រកនៅជាមួយឈីស ប៉ុន្តែសាច់ក្រកធម្មតាក៏ល្អដែរ។
រៀបចំទំពាំងបាយជូរនៅក្នុងខ្ទះដាច់ដោយឡែកមួយ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវកំដៅខ្ទះចៀនជាមួយប្រេងបន្លែ ដាក់ប៉ាស្តា ប៉េងប៉ោះ ម្ទេស បន្ថែមទឹកបន្តិច អំបិល ម្រេច និងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យសព្វល្អរហូតទាល់តែមានភាពដូចគ្នា។ ទុកទឹកទំពាំងបាយជូរឱ្យពុះលើភ្លើងទាបរយៈពេលពីរទៅបីនាទីដោយបិទគម្រប។ បន្ទាប់មកបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងកាត់ចូលទៅក្នុងវា។
លាបខ្ទឹមសអោយម៉ត់ល្អតាមដែលអាចធ្វើបាន (អ្នកអាចកាត់វាតាមសារពត៌មាន ឬកិនវានៅលើក្រឡល្អ)។ លាងសមាតបៃតងឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយកាត់ឱ្យល្អជាមួយកាំបិត។ អ្នកអាចយក parsley, dill, onions ពណ៌បៃតង, cilantro, basil សម្រាប់ការនេះ។
អវត្ដមាននៃពេលវេលាសម្រាប់ចម្អិនអាហារជាច្រើនម៉ោង ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនបានគិតចង់ធ្វើ spaghetti ជាមួយសាច់ក្រក។ ដោយមានជំនួយពីគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញវាងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំម្ហូបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់ដែលត្រូវបានបម្រើជាមួយសាឡាដអាំងទឹកជ្រលក់។
សម្រាប់កុមារអ្នកអាចចំអិនរូបមន្តគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ គាត់នឹងមិនចាកចេញពីភាពព្រងើយកន្តើយចំពោះ "fastidious" តិចតួចទេ។
ដើម្បីចម្អិនរតីយាវហឺពីសាច់ក្រកនិង spaghetti អ្នកត្រូវរើសផលិតផលយូរ។
វាអាចទៅរួចក្នុងការប្រើសារធាតុបន្ថែមដែលអ្នកចូលចិត្តក្នុងទម្រង់ជា ketchup ទឹកជ្រលក់ឈីស។
ដើម្បីរៀបចំ pasta ឆ្ងាញ់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះអ្នកអាចប្រើបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះធម្មតា។
រូបមន្តដ៏សាមញ្ញនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ - ស្ប៉ាហ្គាទីជាមួយសាច់ក្រកនិងឈីស។
សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចអ្នកអាចចំអិន spaghetti ជាមួយសាច់ក្រកនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។
ខ្ញុំចង់ផ្តល់ជូនអ្នកនូវអ្វីដែលអស្ចារ្យ រូបមន្ត spaghetti សាច់ក្រក។មុខម្ហូបដែលមានរស់ជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ប្រចាំថ្ងៃនេះ អាចជួយសង្រ្គោះជីវិតបាន នៅពេលដែលអ្នកត្រូវចំអិនអ្វីមួយឱ្យបានរហ័សសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាច។ ត្រូវប្រាកដថាប្រើតែសាច់ក្រកដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតគឺ spaghetti - ពីស្រូវសាលី durum ។ មុខម្ហូបរហ័សនេះប្រាកដជាត្រូវចិត្តគ្រួសារទាំងមូល សាកល្បងមើល!
ដើម្បីរៀបចំ spaghetti ជាមួយសាច់ក្រកអ្នកនឹងត្រូវការ:
250 ក្រាម durum wheat spaghetti;
ប៊ឺ 20 ក្រាម;
ទី 1 លីត្រ ប្រេងរុក្ខជាតិ;
1 ខ្ទឹមបារាំង;
សាច់ក្រក 2-3 ដែលមានគុណភាពខ្ពស់បំផុត;
ទី 1 លីត្រ បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ;
ខ្ទឹមស ១ ខ្ទឹម;
1 tsp paprika ដី;
អំបិល, គ្រឿងទេសសម្រាប់សាច់, ម្រេចខ្មៅដី - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
1 tsp សាហារ៉ា;
ទឹកក្តៅ 60 មីលីលីត្រ;
40 ក្រាមនៃឈីសរឹង;
parsley សម្រាប់បម្រើ។
ដាក់ spaghetti នៅក្នុងទឹកអំបិលរំពុះហើយចម្អិនរហូតដល់ចម្អិនតាមការណែនាំកញ្ចប់ (ជាធម្មតា spaghetti រួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 6-8 នាទី) ។
កាត់សាច់ក្រកចូលទៅក្នុងចំណិតប្រហែល 0.5 សង់ទីម៉ែត្រក្រាស់។
ខ្ទឹមបារាំងហាន់ជាចំណិតស្តើងៗ ដាក់ក្នុងខ្ទះ បន្ថែមបន្លែ និងប៊ឺ។
ចៀនខ្ទឹមបារាំងលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់ទន់ កូរម្តងម្កាល បន្ទាប់មកបន្ថែមសាច់ក្រក។
ចៀនសាច់ក្រកជាមួយខ្ទឹមបារាំងរហូតដល់មានពណ៌ត្នោតស្រាល បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកប៉េងប៉ោះ អំបិល គ្រឿងទេស ម្រេចខ្មៅដី paprika ចូលក្នុងខ្ទះ ចាក់ទឹកក្តៅចូលលាយ។
បន្ថែមស្ករបន្តិចហើយដាក់លើភ្លើងតិចប្រហែល៥នាទី។ នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមខ្ទឹម c hopped, កំដៅសម្រាប់ 1-2 នាទីផ្សេងទៀតនិងបិទឧស្ម័ន។
ដោយមិនយកខ្ទះចេញពីកំដៅ ប្រោះប៉ាស្តាជាមួយឈីសដឹងគុណ និងឱសថ chopped ។ គ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយគំរបមួយហើយទុកវានៅលើកំដៅទាបរហូតដល់ឈីសរលាយ (2-3 នាទី) ។
បម្រើ spaghetti ឆ្ងាញ់ដែលចម្អិនជាមួយសាច់ក្រកទៅតុក្តៅ។
រីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក!