Salad "Swan Down" - រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ។ Salad "Swan ចុះ" - រូបមន្តសាឡាត់ស្ពៃចិន Swan ចុះ


កាឡូរី៖ មិនបានបញ្ជាក់
ពេលវេលារៀបចំ៖ មិនបានបញ្ជាក់

Salad "Swan fluff" មានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាយ៉ាងពេញលេញជាមួយនឹងឈ្មោះរបស់វា សាឡាត់គឺទន់ភ្លន់មិនគួរឱ្យជឿ មានខ្យល់ដូចជា fluff ។ នៅក្នុង salad គ្រឿងផ្សំទាំងអស់មានពណ៌ស្រាល - ឈីសរឹង ស៊ុត ដំឡូង ខ្ទឹមបារាំង សុដន់មាន់។ នៅលើកំពូល សាឡាត់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងឈ្ងុយឆ្ងាញ់ត្រូវបានគ្របដោយស្រទាប់តូចមួយនៃស្ពៃក្តោបចិនដោយយកតម្រាប់តាម Swan fluff ដូចគ្នា។ រសជាតិនៃ salad នេះគឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន, គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយគ្នា។ ដំឡូងនិងសុដន់មាន់អាចត្រូវបានរៀបចំជាមុន - ស្ងោរឬដុតនំតាមដែលអ្នកចូលចិត្ត។ សុដន់អាចត្រូវបានចៀនក្នុងខ្ទះបន្ទាប់មកបិទជិតក្នុង foil ហើយទុកចោលកន្លះម៉ោងតែម្នាក់ឯង។ ប៉ុន្តែវាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើរសជាតិ និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក ដូច្នេះហើយ អ្នកអាចស្ងោរមាន់ ធ្វើដូចគ្នាជាមួយដំឡូង។ ខ្ញុំ​ចង់​ទាញ​ចំណាប់​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​មក​កាន់​រឿង​នេះ។



- សុដន់មាន់ - ២៥០ ក្រាម,
- ឈីសរឹង - 100 ក្រាម,
- ខ្ទឹមបារាំង - ១ ភី។ ,
- ពងមាន់ - ២ ភី។
- ដំឡូង - ២ ភី។ ,
- mayonnaise - 2 ស្លាបព្រា,
- ស្ពៃក្តោបប៉េកាំង - ៣០-៥០ ក្រាម,
- អំបិល, ម្រេច - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ,
- ទឹកខ្មេះ និងទឹក - 2 tbsp នីមួយៗ

របៀបចំអិនជាមួយរូបថតមួយជំហានម្តង ៗ





ស្ងោរ ឬដុតនំដំឡូងជាមុន តាមចំណូលចិត្ត។ លាប​មើម​ដំឡូង​រួច​កិន​ជាមួយ​កោរ​សក់​មធ្យម។ រៀបចំចានសាឡាដដាក់ស្រទាប់ដំបូងនៃដំឡូង។ បន្ទាប់មកអំបិលនិងម្រេចស្រទាប់នីមួយៗនៃសាឡាត់ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិខាញ់ជាមួយ mayonnaise ។




ហាន់ខ្ទឹមបារាំងដោយឡែកពីគ្នា - ចិតខ្ទឹមបារាំងទំហំមធ្យមចេញពីអង្កាម លាងទឹកចេញជាគូប ចាក់ទឹកខ្មេះ និងទឹកពីរស្លាបព្រាបាយ បន្ថែមគ្រឿងទេសតាមរសជាតិ។ បន្ទាប់ពីផ្ញើខ្ទឹមបារាំងទៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល 10-15 នាទី។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ, រីករាលដាលខ្ទឹមបារាំងនៅលើកំពូលនៃដំឡូង។




សុដន់មាន់ឆ្អិនមុនកាត់ឬហែកជាសរសៃ។ រៀបចំសុដន់នៅលើកំពូលនៃខ្ទឹមបារាំង pickled ។ កុំភ្លេចអំបិល និងម្រេច សុដន់មាន់ក៏លាបជាមួយ mayonnaise ។






ដាំពងមាន់ក្នុងទឹកអំបិល បន្ទាប់មកបកសំបកចេញ ហើយបំបែកជា yolks និងប្រូតេអ៊ីន។ ប្រូតេអ៊ីនសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅដាច់ដោយឡែកជាមួយបន្ទះសៀគ្វីធំ ៗ ។ ប្រោះសាច់មាន់ជាមួយស៊ុតពណ៌ស។




ឈីសរឹងក៏គួរតែត្រូវបានដឹងគុណនៅលើ grater coarse និងប្រោះជាមួយប្រូតេអ៊ីនឈីបឈីស។




កំទេច yolks ដែលបានបម្រុងទុកហើយគ្របដណ្តប់ឈីសជាមួយពួកគេ។ អំបិល ម្រេច និងខាញ់ជាមួយ mayonnaise ។ សូមមើលអ្វីដែលអ្នកអាចចំអិនបាន។

ពន្លឺមានខ្យល់អាកាសនិងហ៊ានណាស់ - នេះគឺអំពីគាត់អំពីម្ហូបដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សាឥឡូវនេះ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចំអិនសាឡាត់ Swan Down ។

Salad "Swan Down"

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ដំឡូងមានទំហំមធ្យម - 2 ភី។ ;
  • សុដន់មាន់ - 250 ក្រាម;
  • ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម - 1 ភី។ ;
  • ស៊ុតមាន់ - 3 ភី។ ;
  • ស្ពៃក្តោបចិន - 250 ក្រាម;
  • ឈីសហូឡង់ - 150 ក្រាម;
  • សាឡាត់ mayonnaise - 200 ក្រាម;
  • អំបិល។

ចម្អិនអាហារ

លាង​ដំឡូង​ឱ្យ​ស្អាត រួច​ស្ងោរ​ចូល​ស្បែក​។ ចាក់ស៊ុតជាមួយទឹកត្រជាក់ហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់ពីរំពុះ។ ស្ងោរ​សុដន់​មាន់​រហូត​ដល់​ទន់​ក្នុង​ទឹក​អំបិល។ បន្ទាប់មកទុកវាឱ្យត្រជាក់ ហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗ។ យើង​ហាន់​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​ចិញ្ចៀន ឬ​ចិញ្ចៀន​ពាក់កណ្តាល រួច​ចាក់​ទឹក​ពុះ​ដើម្បី​បំបាត់​ភាពជូរចត់​ដែល​យើង​មិន​ត្រូវការ។ កាត់ស្ពៃចិនឱ្យល្អិត។

Lubricate បាតនៃចាន salad ជាមួយស្រទាប់ស្តើងមួយនិងដាក់ស្រទាប់នៃដំឡូងមួយ grated នៅលើ grater coarse មួយ។ បន្ទាប់មកយើងចែកចាយខ្ទឹមបារាំងបន្ថែមនិងខាញ់ជាមួយ mayonnaise ។ ស្រទាប់បន្ទាប់នឹងជាសាច់មាន់ ប្រូតេអ៊ីន កិននៅលើ grater ដ៏ល្អ mayonnaise និងឈីសដឹងគុណនៅលើ grater coarse មួយ។ ជាថ្មីម្តងទៀតយើងអនុវត្តស្រទាប់នៃ mayonnaise ។ ឥឡូវនេះយើងចែកចាយ yolks, ដឹងគុណនៅលើ grater ដ៏ល្អមួយនិងស្ពចិន chopped ល្អ។ យើង​ទុក​ឲ្យ​ទឹក​សាឡាដ​ញ៉ាំ​រួច​ដាក់​លើ​តុ!

Salad "Swan Down" ជាមួយឈីសកែច្នៃ

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ដំឡូង - 6 ភី។ ;
  • ឈីសកែច្នៃ - 4 ភី។ ;
  • ស៊ុតមាន់ - 7 ភី។ ;
  • ខ្ទឹម - 3 cloves;
  • mayonnaise - 200 ក្រាម។

ចម្អិនអាហារ

យើងឆ្អិនពងឆ្អិនរឹងនិងដំឡូង - "ក្នុងឯកសណ្ឋាន" ។ បន្ទាប់មក​យើង​សម្អាត​ផលិតផល​រួច​ជូត​ដំឡូង ស៊ុត និង​ប្រូតេអ៊ីន​ចូលទៅក្នុង​ចាន​ដាច់ដោយឡែក​។ Mayonnaise ត្រូវបានបែងចែកជា 2 ផ្នែក។ ហុចខ្ទឹមសតាមរយៈសារពត៌មានមួយហើយបន្ថែមវាទៅពាក់កណ្តាលនៃ mayonnaise ។ ឈីសកែច្នៃក៏មានបីនៅលើ grater ផងដែរ។ ប្រសិនបើពួកវាទន់ពេក នោះដើម្បីភាពងាយស្រួល ដំបូងអ្នកអាចដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 20 នាទី។

ដូច្នេះយើងចាប់ផ្តើមបង្កើតសាឡាត់មួយ: ដាក់គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំនៅលើម្ហូបរាបស្មើតាមលំដាប់នេះ - yolk ដែលយើងលាបស្រទាប់ស្តើងនៃ mayonnaise ។ បន្ទាប់មករីករាលដាលដំឡូងបន្ថែមអំបិលបន្តិចហើយលាបជាមួយស្រទាប់នៃ mayonnaise ជាមួយខ្ទឹមស។ ស្រទាប់ទីបីនឹងត្រូវបានដឹងគុណប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានលាបជាមួយស្រទាប់នៃ mayonnaise ផងដែរ។ បន្ទាប់មកឈីសរលាយនឹងទៅហើយម្តងទៀតយើងធ្វើម្តងទៀតនូវស្រទាប់ទាំងអស់តែនៅក្នុងលំដាប់បញ្ច្រាសប៉ុណ្ណោះ: ប្រូតេអ៊ីនដំឡូង។ កិនផ្នែកខាងលើនៃសាឡាត់ជាមួយ yolk ដឹងគុណ។

សាឡាត់ស្រទាប់ "Swan ចុះ" ជាមួយឈីសរលាយនិងអូលីវ

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ស៊ុតមាន់ - 3 ភី។ ;
  • ឈីសកែច្នៃ - 2 ភី។ ;
  • ខ្ទឹម - 3 cloves;
  • carrots - 1 ភី។ ;
  • អូលីវ - 50 ក្រាម។

ចម្អិនអាហារ

យើងចម្អិនបន្លែនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ និងស៊ុតឆ្អិនរឹង។ បន្ទាប់មកយើងសម្អាតផលិតផលដែលបានបញ្ចប់។ កិនខ្ទឹមសតាមវិធីងាយស្រួលណាមួយ ផ្សំជាមួយ mayonnaise និងលាយ។ អូលីវកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។ យើងបង្កើតជាសាឡាដដោយត្រដុសគ្រឿងផ្សំដោយផ្ទាល់ពីលើម្ហូបតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោមៈ ការ៉ុត ឈីសកែច្នៃ ដំឡូងបារាំង អូលីវកាត់ និងស្រទាប់ខ្យល់នៃស៊ុតពីលើ។ យើងស្រោបស្រទាប់នីមួយៗ លើកលែងតែផ្នែកខាងលើបំផុត ជាមួយទឹកជ្រលក់ខ្ទឹម-ម៉ាយុននីស។

សាឡាត់ឆ្ងាញ់ "Swan ចុះ"

គ្រឿងផ្សំ៖

ចម្អិនអាហារ

យើង​ហាន់​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​ចិញ្ចៀន​ពាក់កណ្តាល ហើយ​ចៀន​រហូត​ដល់​មាន​ពណ៌​ក្រហម។ កិនដំឡូង, ការ៉ុត, yolk និងប្រូតេអ៊ីន, ផ្លែប៉ោមដោយឡែកពីគ្នាដោយប្រើ grater coarse មួយ។ ជក់បារីកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់លាយ Cream sour ជាមួយ mayonnaise ។ យើងបង្កើតជាសាឡាដ៖ ដំឡូង ខ្ទឹមបារាំង សាច់មាន់ ការ៉ុត ផ្លែប៉ោម គ្រាប់ ស៊ុត និងប្រូតេអ៊ីន។ លាបស្រទាប់នីមួយៗជាមួយ Cream sour និងទឹកជ្រលក់ mayonnaise ។

ពេលខ្លះអ្នកចង់ចំអិនអ្វីដែលឆ្ងាញ់ ពន្លឺ និងខុសពីធម្មតា។ ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសាឡាត់ Swan Down ។ រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់ហើយរសជាតិគឺអស្ចារ្យណាស់។ សាឡាដ​នេះ​មាន​ឈ្មោះ​ដូច្នេះ​ដោយ​សារ​វា​មាន​ទម្ងន់​ស្រាល និង​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ។ សាឡាត់នេះត្រូវបានចម្អិនជាស្រទាប់ៗ និងមានខ្យល់អាកាស។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរង់ចាំភ្ញៀវហើយត្រូវការចំអិនអ្វីមួយយ៉ាងឆាប់រហ័សនោះម្ហូបនេះគឺល្អឥតខ្ចោះ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃសាឡាត់

ចានជាច្រើនមានស្ពៃក្តោបប៉េកាំងដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយមនុស្ស។ វាត្រូវបានរួមបញ្ចូលផងដែរនៅក្នុងសមាសភាពនៃ salad និងលើសពីបន្លែជាច្រើនជាមួយនឹងបរិមាណដ៏ច្រើននៃវីតាមីន។ ទាំងនេះគឺ C, B, PP, A, E, K និងផ្សេងៗទៀត។ សូម្បីតែស្ពៃក្តោបប៉េកាំងក៏មានអំបិលរ៉ែ និងអាស៊ីតអាមីណូច្រើន។

លក្ខណៈពិសេសសំខាន់បំផុតរបស់វាគឺការរក្សាវីតាមីនពេញមួយរដូវរងា។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើសាឡាត់ឬស្ពៃក្តោបពណ៌សត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរយៈពេលយូរនោះបន្លែទាំងនេះបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់វាបន្តិចម្តង ៗ ។

ប្រសិនបើសាច់មាន់ឆ្អិនត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងសាឡាដ Swan Down ជាគ្រឿងផ្សំ វាក៏ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ក្រពះពោះវៀន និងសារពាង្គកាយទាំងមូល។ ក្មេងស្រីជាច្រើនជ្រើសរើសម្ហូបនេះ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកអាចគ្រប់គ្រងមាតិកាកាឡូរីរបស់វា។ វា​គឺ​សម្រាប់​បន្លែ​ដែល​ត្រូវ​បាន​គេ​ដាក់​ក្នុង​សាឡាដ​ដែល​វា​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ជា​របប​អាហារ និង​មាន​ប្រយោជន៍​ខ្លាំង​ណាស់។

គ្រឿងផ្សំ

ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងធ្វើសាឡាត់ Swan Down និងធ្វើឱ្យភ្ញៀវរបស់អ្នកភ្ញាក់ផ្អើល សូមធ្វើម្ហូប៖

  • ដំឡូងធំ - 3 កុំព្យូទ័រ PC និងតូច - 2 កុំព្យូទ័រ។
  • សុដន់មាន់ឆ្អិន - 1 ភី។
  • បាច់បៃតងឬ ១ ភី។ ខ្ទឹមបារាំង។
  • ឈីសហូឡង់ (អ្នកអាចមានពូជខុសៗគ្នាប៉ុន្តែរឹង) - 200 ក្រាម។
  • ស៊ុតឆ្អិនធំ - 3 កុំព្យូទ័រ, តូច - 4 កុំព្យូទ័រ។
  • ពាក់កណ្តាលក្បាលតូចមួយនៃស្ពៃក្តោបប៉េកាំង។
  • កញ្ចប់តូចមួយនៃ mayonnaise - 200-250 ក្រាម។
  • អំបិលម្រេច - តាមឆន្ទៈនិងរសជាតិ។

ស្ត្រីមេផ្ទះខ្លះចូលចិត្តបន្ថែមឈីសតិច ឬស៊ុតច្រើន។ ដូច្នេះអ្នកអាចពិសោធន៍ដើម្បីឱ្យវាសាកសមនឹងរសជាតិរបស់អ្នក គ្រួសារ ឬភ្ញៀវរបស់អ្នក។ ព្យាយាមមិនឱ្យធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយ mayonnaise ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់បានសាឡាដដែលមានកាឡូរីខ្ពស់ពេកទេនោះ បន្ថែមក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់បន្តិច Mayonnaise, ជាការពិតណាស់, មិនរាប់បញ្ចូល។

ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​បាន​សាឡាដ​ដែល​មាន​ជីវជាតិ​ច្រើន និង​មាន​សុខភាព​ល្អ សូម​ព្យាយាម​បន្ថែម​អំបិល និង​ម្រេច​ទៅ​វា​ឱ្យ​តិច​បំផុត។

Swan Down Salad: រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ

ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះ កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល ហើយសុដន់ឆ្អិនចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។ បន្ទាប់មកញែកពណ៌សចេញពី yolks ។ កាត់ស្ពៃចិនជាច្រូតតូចៗសម្រាប់ធ្វើបទបង្ហាញ។ បន្ទាប់មកយើងចាប់ផ្តើមដាក់ចេញ៖

  1. នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃចាន salad លុបដំឡូងនៅលើ grater coarse មួយ។
  2. បន្ទាប់មកត្រូវប្រាកដថាធ្វើបន្ទះឈើនៃ mayonnaise ។
  3. ដាក់ខ្ទឹមបារាំងនៅលើកំពូល។ ប្រសិនបើ​អ្នក​ចង់​ឱ្យ​វា​ទន់​ជាង​មុន និង​គ្មាន​ភាព​ល្វីង​ជូរចត់​នោះ ចូរ​ស្រោប​វា​បន្តិច​។ នេះនឹងជាស្រទាប់ទីពីរ។
  4. ស្រទាប់ទីបីគឺសុដន់ (ខាញ់ជាមួយ mayonnaise) ។
  5. ស្រទាប់ទីបួនគឺស៊ុតពណ៌សឈីស (នៅលើ grater coarse មួយ) ។
  6. ស្រទាប់ចុងក្រោយគឺការបង្ហាញនៃសាឡាត់។ បុក yolks លើផ្ទៃទាំងមូលនៃម្ហូបដែលបានបញ្ចប់, តុបតែងជាមួយស្ពចិនកាត់យ៉ាងស្រស់ស្អាត។

Salad "Swan Down" អាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាអ្នកអាចទុកវាឱ្យឈររយៈពេល 30 នាទីនៅកន្លែងត្រជាក់។ បន្ទាប់មកវានឹងកាន់តែត្រាំ និងកាន់តែមានជាតិទឹកថែមទៀត។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តស្ពៃក្តោបចិន អ្នកអាចប្រឡាក់វាជាមួយដំឡូង និងខ្ទឹមបារាំងនៅចំកណ្តាលម្ហូប។ ជម្រើសនេះគឺហ៊ានណាស់និងមានជីវជាតិ។ ចំពោះការខ្វះខាតសាច់មាន់អ្នកអាចដាក់ត្រីធូណាកំប៉ុងដែលនឹងបន្ថែមគ្រឿងទេសទៅក្នុងម្ហូប។

ចុងភៅខ្លះខាញ់ចានសាឡាដជាមួយ mayonnaise ដូច្នេះបាតនៃម្ហូបក៏ត្រាំនិងមិនស្ងួត។ សាច់មាន់ ជាពិសេសឆ្អិនទៅយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយម្នាស់កំប៉ុង។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមវាទៅក្នុងម្ហូប អ្នកនឹងទទួលបានសាឡាដ Swan Down ដែលមិនធម្មតា ប៉ុន្តែមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ខ្លាំង។

ពេលខ្លះចុងភៅធ្វើបទបង្ហាញអំពីម្ហូបនេះជាមួយផ្លែប៉ោមជូរ។ ពួកគេផ្តល់នូវរសជាតិរីករាយដែលជាកន្លែងដែលមានជូរបន្តិច។ សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូបហឹរ គួរតែបន្ថែមខ្ទឹមស ១កំពឹស ឬម្រេចក្រហមក្តៅបន្តិច។

គ្រឿងផ្សំអ្វីក៏ដោយដែលអ្នកជ្រើសរើសសម្រាប់មុខម្ហូបពិសេសនេះ អ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តវា។ ភ្ញាក់ផ្អើលដល់ក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកជាមួយនឹង សាឡាត់ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ហើយសំខាន់បំផុត។

Salad "Swan Down" - រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ
ពេលខ្លះអ្នកចង់ចំអិនអ្វីដែលឆ្ងាញ់ ពន្លឺ និងខុសពីធម្មតា។ ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនណែនាំឱ្យយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសាឡាត់ Swan Down ។ រូបមន្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់ហើយរសជាតិគឺអស្ចារ្យណាស់។ សាឡាត់នេះត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះដូច្នេះដោយសារតែ ...

ប្រភព៖ monateka.com

Swan Down Salad - រូបមន្ត

ពន្លឺមានខ្យល់អាកាសនិងហ៊ានណាស់ - នេះគឺអំពីគាត់អំពីម្ហូបដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សាឥឡូវនេះ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចំអិនសាឡាត់ Swan Down ។

Salad "Swan Down"

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ដំឡូងមានទំហំមធ្យម - 2 ភី។ ;
  • សុដន់មាន់ - 250 ក្រាម;
  • ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម - 1 ភី។ ;
  • ស៊ុតមាន់ - 3 ភី។ ;
  • ស្ពៃក្តោបចិន - 250 ក្រាម;
  • ឈីសហូឡង់ - 150 ក្រាម;
  • សាឡាត់ mayonnaise - 200 ក្រាម;
  • អំបិល។

ចម្អិនអាហារ

លាង​ដំឡូង​ឱ្យ​ស្អាត រួច​ស្ងោរ​ចូល​ស្បែក​។ ចាក់ស៊ុតជាមួយទឹកត្រជាក់ហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់ពីរំពុះ។ ស្ងោរ​សុដន់​មាន់​រហូត​ដល់​ទន់​ក្នុង​ទឹក​អំបិល។ បន្ទាប់មកទុកវាឱ្យត្រជាក់ ហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗ។ យើង​ហាន់​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​ចិញ្ចៀន ឬ​ចិញ្ចៀន​ពាក់កណ្តាល រួច​ចាក់​ទឹក​ពុះ​ដើម្បី​បំបាត់​ភាពជូរចត់​ដែល​យើង​មិន​ត្រូវការ។ កាត់ស្ពៃចិនឱ្យល្អិត។

រំអិលបាតនៃចានសាឡាដជាមួយស្រទាប់ស្តើងនៃ mayonnaise ធ្វើនៅផ្ទះ ហើយដាក់ស្រទាប់ដំឡូងបារាំងនៅលើ grater coarse ។ បន្ទាប់មកយើងចែកចាយខ្ទឹមបារាំងបន្ថែមនិងខាញ់ជាមួយ mayonnaise ។ ស្រទាប់បន្ទាប់នឹងជាសាច់មាន់ ប្រូតេអ៊ីន កិននៅលើ grater ដ៏ល្អ mayonnaise និងឈីសដឹងគុណនៅលើ grater coarse មួយ។ ជាថ្មីម្តងទៀតយើងអនុវត្តស្រទាប់នៃ mayonnaise ។ ឥឡូវនេះយើងចែកចាយ yolks, ដឹងគុណនៅលើ grater ដ៏ល្អមួយនិងស្ពចិន chopped ល្អ។ យើង​ទុក​ឲ្យ​ទឹក​សាឡាដ​ញ៉ាំ​រួច​ដាក់​លើ​តុ!

Salad "Swan Down" ជាមួយឈីសកែច្នៃ

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ដំឡូង - 6 ភី។ ;
  • ឈីសកែច្នៃ - 4 ភី។ ;
  • ស៊ុតមាន់ - 7 ភី។ ;
  • ខ្ទឹម - 3 cloves;
  • mayonnaise - 200 ក្រាម។

ចម្អិនអាហារ

យើងឆ្អិនពងឆ្អិនរឹងនិងដំឡូង - "ក្នុងឯកសណ្ឋាន" ។ បន្ទាប់មក​យើង​សម្អាត​ផលិតផល​រួច​ជូត​ដំឡូង ស៊ុត និង​ប្រូតេអ៊ីន​ចូលទៅក្នុង​ចាន​ដាច់ដោយឡែក​។ Mayonnaise ត្រូវបានបែងចែកជា 2 ផ្នែក។ ហុចខ្ទឹមសតាមរយៈសារពត៌មានមួយហើយបន្ថែមវាទៅពាក់កណ្តាលនៃ mayonnaise ។ ឈីសកែច្នៃក៏មានបីនៅលើ grater ផងដែរ។ ប្រសិនបើពួកវាទន់ពេក នោះដើម្បីភាពងាយស្រួល ដំបូងអ្នកអាចដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 20 នាទី។

ដូច្នេះយើងចាប់ផ្តើមបង្កើតសាឡាត់មួយ: ដាក់គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំនៅលើម្ហូបរាបស្មើតាមលំដាប់នេះ - yolk ដែលយើងលាបស្រទាប់ស្តើងនៃ mayonnaise ។ បន្ទាប់មករីករាលដាលដំឡូងបន្ថែមអំបិលបន្តិចហើយលាបជាមួយស្រទាប់នៃ mayonnaise ជាមួយខ្ទឹមស។ ស្រទាប់ទីបីនឹងត្រូវបានដឹងគុណប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានលាបជាមួយស្រទាប់នៃ mayonnaise ផងដែរ។ បន្ទាប់មកឈីសរលាយនឹងទៅហើយម្តងទៀតយើងធ្វើម្តងទៀតនូវស្រទាប់ទាំងអស់តែនៅក្នុងលំដាប់បញ្ច្រាសប៉ុណ្ណោះ: ប្រូតេអ៊ីនដំឡូង។ កិនផ្នែកខាងលើនៃសាឡាត់ជាមួយ yolk ដឹងគុណ។

សាឡាត់ស្រទាប់ "Swan ចុះ" ជាមួយឈីសរលាយនិងអូលីវ

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ស៊ុតមាន់ - 3 ភី។ ;
  • ឈីសកែច្នៃ - 2 ភី។ ;
  • ខ្ទឹម - 3 cloves;
  • carrots - 1 ភី។ ;
  • អូលីវ - 50 ក្រាម។

ចម្អិនអាហារ

យើងចម្អិនបន្លែនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ និងស៊ុតឆ្អិនរឹង។ បន្ទាប់មកយើងសម្អាតផលិតផលដែលបានបញ្ចប់។ កិនខ្ទឹមសតាមវិធីងាយស្រួលណាមួយ ផ្សំជាមួយ mayonnaise និងលាយ។ អូលីវកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។ យើងបង្កើតជាសាឡាដដោយត្រដុសគ្រឿងផ្សំដោយផ្ទាល់ពីលើម្ហូបតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោមៈ ការ៉ុត ឈីសកែច្នៃ ដំឡូងបារាំង អូលីវកាត់ និងស្រទាប់ខ្យល់នៃស៊ុតពីលើ។ យើងស្រោបស្រទាប់នីមួយៗ លើកលែងតែផ្នែកខាងលើបំផុត ជាមួយទឹកជ្រលក់ខ្ទឹម-ម៉ាយុននីស។

សាឡាត់ឆ្ងាញ់ "Swan ចុះ"

គ្រឿងផ្សំ៖

ចម្អិនអាហារ

យើង​ហាន់​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​ចិញ្ចៀន​ពាក់កណ្តាល ហើយ​ចៀន​រហូត​ដល់​មាន​ពណ៌​ក្រហម។ កិនដំឡូង, ការ៉ុត, yolk និងប្រូតេអ៊ីន, ផ្លែប៉ោមដោយឡែកពីគ្នាដោយប្រើ grater coarse មួយ។ កាត់សុដន់មាន់ដុតជាគូប។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់លាយ Cream sour ជាមួយ mayonnaise ។ យើងបង្កើតជាសាឡាដ៖ ដំឡូង ខ្ទឹមបារាំង សាច់មាន់ ការ៉ុត ផ្លែប៉ោម គ្រាប់ ស៊ុត និងប្រូតេអ៊ីន។ លាបស្រទាប់នីមួយៗជាមួយ Cream sour និងទឹកជ្រលក់ mayonnaise ។

Salad - swan ចុះ
Swan Down Salad - រូបមន្ត

ប្រភព៖ www.ladyv.ru

អ៊ីនធឺណិតផ្ទាល់អ៊ីនធឺណិតផ្ទាល់

តន្ត្រី

តែងតែនៅនឹងដៃ

ស្លាក

  • ** CROCHET (2821)
  • ស្លឹក ផ្កា មេអំបៅ (៣៤៦)
  • កាបូប ស្បែកជើង (177)
  • ABC KNITTING (45)
  • AMIGURUMI, ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង (23)
  • BOLERO, កំពូល, ឈុតហែលទឹក (232)
  • BRUGGE, FRIFORM, BRUSTICK (70)
  • ខោខ្លី (17)
  • អារម្មណ៍ពីខ្សែស្រឡាយ (6)
  • ប៉ាក់សម្រាប់ផ្ទះ (179)
  • ប៉ាក់ និងម៉ូដទាន់សម័យ (13)
  • ប៉ាក់លើសម (១១)
  • ប៉ាក់ជាមួយអង្កាំ (55)
  • គ្រឿងអលង្ការប៉ាក់ (65)
  • ទស្សនាវដ្តីប៉ាក់ (48)
  • ឆ័ត្រ ក្រណាត់តុ កន្សែង (71)
  • អៀរឡង់ ជម្រុញ (268)
  • IRISH LACE (193)
  • ព្រំដែន ស្ពាន ខ្សែ (៩៣)
  • ការប៉ាក់រួមបញ្ចូលគ្នា (20)
  • ការងាររបស់ខ្ញុំ (3)
  • អាវធំ កាឌីហ្កាន (៣០)
  • រ៉ូប សំពត់ ទុយនីក (418)
  • អាវធំ (២៥៨)
  • ខ្សែរ៉ូម៉ានី (26)
  • ការប៉ាក់ទុយនីស៊ី (53)
  • លំនាំ, ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ (196)
  • កន្សែងបង់ក មួក (188)
  • សៀវភៅអេឡិចត្រូនិច (2)
  • ** ប៉ាក់ (២០៦២)
  • ប៉ាក់សម្រាប់ផ្ទះ (25)
  • អំបោះ និងឧបករណ៍ប៉ាក់ (៥)
  • BOLERO, កំពូល, ពណ៌ខៀវ (137)
  • ប៉ាក់ជាមួយរោម (32)
  • សម្រាប់បុរស (76)
  • អាវក្រោះ CARDIGAN (183)
  • រ៉ូប អាវយឺត (146)
  • អ្នកទាញ អាវធំ (683)
  • លំនាំ, ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ (395)
  • កន្សែងបង់ក មួក កន្សែង (453)
  • ** MUSIC MP 3 (498)
  • ** ការប្រមូលតន្ត្រី (99)
  • BLUES, JAZZ, ថ្នាក់ (12)
  • ឧបករណ៍ (37)
  • តន្ត្រីប៉ុប (30)
  • រ៉ុក ដែក (9)
  • ROMANCE CHANSONNIER (11)
  • ** ប៉ាក់​សម្រាប់​កូន​កាត់ (៧២២)
  • អាវកាក់ (73)
  • ទារក (31)
  • ស្បែកជើង ស្បែកជើង ស្រោមជើង (54)
  • រ៉ូប, អាវភ្លៀង, សំពត់ (282)
  • ប្រធានបទ, ទុយនិច, បូឡេរ៉ូ (៩៧)
  • មួក, មួក (226)
  • ** ផលិតផលរបស់កុមារជាមួយការនិយាយ (599)
  • ប្រធានបទ BOLERO (22)
  • ទារក (74)
  • JERSEYS, Pullovers (234)
  • អាវធំ អាវក្រៅ (53)
  • រ៉ូប សំពត់ ទុយនីក (77)
  • មួក កន្សែងបង់ក ស្រោមដៃ (១១០)
  • ** សម្រាប់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើង (728)
  • ស្នេហា (24)
  • ម៉ូដពិភពលោក (69)
  • អធិដ្ឋាន អក្ខរាវិរុទ្ធ (៤៨)
  • ការផលិតសាប៊ូ (30)
  • ឱសថបុរាណ (199)
  • គន្លឹះមានប្រយោជន៍ (90)
  • ស្រកគីឡូ (45)
  • ម៉ូដសក់ (68)
  • ការថែទាំរាងកាយ (173)
  • គ្រឿងអលង្ការ (11)
  • ** យើងធ្វើជាមួយកុមារ (125)
  • តុក្កតា គ្រឿងសង្ហារិម គ្រឿងយន្ត (76)
  • អ្នកកាប់ឈើ (៣៤)
  • ស្តាប់រឿងនិទាន (15)
  • ** គំនិតសម្រាប់ផ្ទះ (412)
  • បញ្ហាប្រទេស (143)
  • ការរចនាទេសភាព (112)
  • ការបញ្ចប់ ជួសជុល (53)
  • ផ្ទះ​ដ៏​កក់ក្ដៅ (132)
  • ** ឧបករណ៍ប្រើប្រាស់កុំព្យូទ័រ (832)
  • AVATARS, CLIPART (32)
  • ចលនា (64)
  • ម៉ាស៊ីនភ្លើង (25)
  • រកបានតាមអ៊ីនធឺណិត (37)
  • អ្នកផ្តល់ព័ត៌មាន (១០)
  • ទំនាក់ទំនង LYRA (90)
  • ដំណើរផ្លាស់ប្តូរ (65)
  • តំណភ្ជាប់ដែលមានប្រយោជន៍ (26)
  • កម្មវិធីសម្រាប់ហាងថតរូប (19)
  • ស៊ុម អ្នកបំបែក (171)
  • គ្រោងការណ៍សម្រាប់កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ (184)
  • ការបង្រៀនរបស់ BEGINNER (90)
  • ** ភពផែនដី (១០៣៧)
  • ការប្រមូលវីដេអូ (59)
  • គំនូរ (154)
  • សត្វ (34)
  • តារា និង​តារា​ល្បីៗ (11)
  • ឆ្មា និងកូនឆ្មា (148)
  • ចក្រភពអង់គ្លេសរបស់ខ្ញុំ (150)
  • មិនធម្មតា និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ (46)
  • ឆ្នាំថ្មី (108)
  • សត្វឆ្កែ (24)
  • កំណាព្យ រឿងព្រេង (១៣១)
  • អាល់ប៊ុមរូបថត (53)
  • រូបថតនៃថ្ងៃ (44)
  • កែវសិល្បៈ ប៉សឺឡែន (១០)
  • ផ្កា រុក្ខជាតិ (71)
  • កំប្លែង, កំប្លែង (23)
  • ** រូបមន្តធ្វើម្ហូប (៣៧១៥)
  • ផ្ទះបាយនៃពិភពលោក (67)
  • ចានបន្លែ (261)
  • CrEPES និង CREPES (157)
  • ចាននៅក្នុងផើង (16)
  • ចានផ្សិត (26)
  • ចានសាច់មាន់ (248)
  • ចាន LAVASH (39)
  • នំប៉ាវប៉ាស្តា (68)
  • JAM, Compotes (98)
  • ស្រា ស្រា ទឹកពិសា (44)
  • ចម្អិនអាហារសម្រាប់កុមារ (54)
  • បង្អែម (229)
  • ការរៀបចំសម្រាប់រដូវរងា (229)
  • អាហារសម្រន់សម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក (136)
  • កាហ្វេ និងភេសជ្ជៈ (37)
  • ជំនួយការអគ្គិសនីក្នុងផ្ទះបាយ (5)
  • ម៉ាស្ទីក ការតុបតែងនំខេក (១១)
  • ចានសាច់ (248)
  • លឿន (51)
  • វគ្គសិក្សាដំបូង (22)
  • ការដុតនំបុ័ង (100)
  • នំប៉ាវ នំដូណាត់ ភីហ្សា (៣៧១)
  • រូបមន្តសម្ងួត (34)
  • រមៀល, BUZhenINA, សាច់ក្រក (154)
  • ចានត្រី (141)
  • សាឡាត់ខុសគ្នា (307)
  • ហាងនំផ្អែម (476)
  • ទឹកជ្រលក់ សំលៀកបំពាក់ (30)
  • ស្ប៉ាហ្គេតទី (១១)
  • នំខេក (៣៥៤)
  • សាច់អាំង, សាច់អាំង, PICNIC (51)
  • ** ការងារ (១៨២៤)
  • ដេរប៉ាក់ជាមួយខ្សែស្រឡាយ (91)
  • បច្ចេកទេសធ្វើដោយដៃ (61)
  • ក្រដាសកាតុងធ្វើកេស (85)
  • អារម្មណ៍, អារម្មណ៍, អារម្មណ៍ (34)
  • កម្រងផ្កាសម្រាប់ការលួងលោម (62)
  • VINTAGE, SHEBBY CHIC (99)
  • គំនូរកញ្ចក់ពណ៌ (14)
  • ប៉ាក់អង្កាំ (62)
  • បូបូប៉ាក់ (87)
  • បំពង់កាសែត (13)
  • DECOUPAGE (99)
  • ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង (4)
  • ផលិតផលពីអង្កាំ (98)
  • KANSASHI (11)
  • រូបភាពសម្រាប់ decoupage និងប៉ាក់ (100)
  • ផ្ទះឆ្មា (១១)
  • សម្រស់សម្រាប់ព្រះនាង (55)
  • ម៉ូដែល (12)
  • គំនិតបុណ្យអ៊ីស្ទើរ (៣២)
  • សម្លៀកបំពាក់ ស្បែកជើង (117)
  • សិប្បកម្មខាងក្នុង (១៨៣)
  • ខ្នើយ (59)
  • គន្លឹះមានប្រយោជន៍ (18)
  • ផលិតផលច្នៃប្រឌិតប្លែកៗ (37)
  • សៀវភៅកត់ត្រា (3)
  • កាបូប ក្ដាប់ (90)
  • គ្រឿងអលង្ការ DIY (130)
  • ធ្វើដោយដៃ (77)
  • ផ្កាក្រណាត់ (209)
  • លំនាំសម្រាប់គូរ (27)
  • សិក្ខាសាលាដេរ (106)

ស្ថិតិ

Salad * Swan ចុះ *

Salads ជាមួយស្ពៃក្តោបប៉េកាំងនិងសាច់មាន់នឹងតុបតែងតុណាមួយ។ ចានទាំងអស់ដែលមានគ្រឿងផ្សំទាំងនេះគឺទន់ភ្លន់និង juicy ។ គ្រួសាររបស់អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តសាឡាដនេះ ហើយពួកគេនឹងស្នើសុំបន្ថែមទៀត!

  • ដំឡូង 2-3 ចម្អិនក្នុងឯកសណ្ឋានរបស់ពួកគេ។
  • 1 អំពូល
  • សាច់មាន់ឆ្អិន 120 ក្រាម (អ្នកអាចយកត្រី)
  • 2 ស៊ុតឆ្អិនធំ
  • ឈីស 70 ក្រាម។
  • ស្ពៃចិន ១០០ ក្រាម។
  • mayonnaise
  • អំបិលម្រេច

បាចស្រទាប់តូចមួយនៃ mayonnaise នៅលើបាតនៃចាន។ លាបដំឡូងហើយលាបលើ grater រដុប។

លាបខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់ជារង្វង់ស្តើង។ រាលដាលលើដំឡូង។ អំបិល ម្រេច និងខាញ់ជាមួយ mayonnaise ។

ដាក់សាច់មាន់ចេញកាត់ជាបំណែកតូចៗ។

ញែកពណ៌សចេញពី yolks ហើយលាបលើសាច់មាន់។ រំអិលជាមួយស្រទាប់ស្តើងនៃ mayonnaise ។

ដាក់ស្រទាប់បន្ទាប់នៃឈីស, ដឹងគុណនៅលើ grater coarse មួយ។ mayonnaise ខ្លះ។

កិន yolks នៅលើ grater ដ៏ល្អមួយ ហើយដាក់ស្ពៃក្តោបស្តើងៗជាមួយនឹងស្រទាប់ចុងក្រោយ។

រូបមន្ត Salad Swan fluff ជាមួយរូបថត
Salads ជាមួយស្ពៃក្តោបប៉េកាំងនិងសាច់មាន់នឹងតុបតែងតុណាមួយ។ ចានទាំងអស់ដែលមានគ្រឿងផ្សំទាំងនេះគឺទន់ភ្លន់និង juicy ។ គ្រួសាររបស់អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តសាឡាដនេះ ហើយពួកគេនឹងស្នើសុំបន្ថែមទៀត! ប្រភពគ្រឿងផ្សំ ២-៣ សន្លឹក…

ជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់សាឡាត់ "Swan ចុះ"

ពន្លឺមានខ្យល់អាកាសនិងហ៊ានណាស់ - នេះគឺអំពីគាត់អំពីម្ហូបដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សាឥឡូវនេះ។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចំអិនសាឡាត់ Swan Down ។

Salad "Swan Down"

ដំឡូងមធ្យម - 2 ភី។
សុដន់មាន់ - 250 ក្រាម។
ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម - 1 ភី។
ស៊ុតមាន់ - 3 ភី។
ស្ពៃក្តោបចិន - 250 ក្រាម។
ឈីសហូឡង់ - 150 ក្រាម។
សាឡាត់ mayonnaise - 200 ក្រាម។
អំបិល

លាង​ដំឡូង​ឱ្យ​ស្អាត រួច​ស្ងោរ​ចូល​ស្បែក​។ ចាក់ស៊ុតជាមួយទឹកត្រជាក់ហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទីបន្ទាប់ពីរំពុះ។ ស្ងោរ​សុដន់​មាន់​រហូត​ដល់​ទន់​ក្នុង​ទឹក​អំបិល។ បន្ទាប់មកទុកវាឱ្យត្រជាក់ ហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗ។ យើង​ហាន់​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​ចិញ្ចៀន ឬ​ចិញ្ចៀន​ពាក់កណ្តាល រួច​ចាក់​ទឹក​ពុះ​ដើម្បី​បំបាត់​ភាពជូរចត់​ដែល​យើង​មិន​ត្រូវការ។ កាត់ស្ពៃចិនឱ្យល្អិត។

រំអិលបាតនៃចានសាឡាដជាមួយស្រទាប់ស្តើងនៃ mayonnaise ធ្វើនៅផ្ទះ ហើយដាក់ស្រទាប់ដំឡូងបារាំងនៅលើ grater coarse ។ បន្ទាប់មកយើងចែកចាយខ្ទឹមបារាំងបន្ថែមនិងខាញ់ជាមួយ mayonnaise ។ ស្រទាប់បន្ទាប់នឹងជាសាច់មាន់ ប្រូតេអ៊ីន កិននៅលើ grater ដ៏ល្អ mayonnaise និងឈីសដឹងគុណនៅលើ grater coarse មួយ។ ជាថ្មីម្តងទៀតយើងអនុវត្តស្រទាប់នៃ mayonnaise ។ ឥឡូវនេះយើងចែកចាយ yolks, ដឹងគុណនៅលើ grater ដ៏ល្អមួយនិងស្ពចិន chopped ល្អ។ យើង​ទុក​ឲ្យ​ទឹក​សាឡាដ​ញ៉ាំ​រួច​ដាក់​លើ​តុ!

Salad "Swan Down" ជាមួយឈីសកែច្នៃ

ដំឡូង - 6 ភី។
ឈីសកែច្នៃ - 4 ភី។
ស៊ុតមាន់ - 7 ភី។
ខ្ទឹម - 3 cloves
mayonnaise - 200 ក្រាម។

យើងឆ្អិនពងឆ្អិនរឹងនិងដំឡូង - "ក្នុងឯកសណ្ឋាន" ។ បន្ទាប់មក​យើង​សម្អាត​ផលិតផល​រួច​ជូត​ដំឡូង ស៊ុត និង​ប្រូតេអ៊ីន​ចូលទៅក្នុង​ចាន​ដាច់ដោយឡែក​។ Mayonnaise ត្រូវបានបែងចែកជា 2 ផ្នែក។ ហុចខ្ទឹមសតាមរយៈសារពត៌មានមួយហើយបន្ថែមវាទៅពាក់កណ្តាលនៃ mayonnaise ។ ឈីសកែច្នៃក៏មានបីនៅលើ grater ផងដែរ។ ប្រសិនបើពួកវាទន់ពេក នោះដើម្បីភាពងាយស្រួល ដំបូងអ្នកអាចដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 20 នាទី។

ដូច្នេះយើងចាប់ផ្តើមបង្កើតសាឡាត់មួយ: ដាក់គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំនៅលើម្ហូបរាបស្មើតាមលំដាប់នេះ - yolk ដែលយើងលាបស្រទាប់ស្តើងនៃ mayonnaise ។ បន្ទាប់មករីករាលដាលដំឡូងបន្ថែមអំបិលបន្តិចហើយលាបជាមួយស្រទាប់នៃ mayonnaise ជាមួយខ្ទឹមស។ ស្រទាប់ទីបីនឹងត្រូវបានដឹងគុណប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានលាបជាមួយស្រទាប់នៃ mayonnaise ផងដែរ។ បន្ទាប់មកឈីសរលាយនឹងទៅហើយម្តងទៀតយើងធ្វើម្តងទៀតនូវស្រទាប់ទាំងអស់តែនៅក្នុងលំដាប់បញ្ច្រាសប៉ុណ្ណោះ: ប្រូតេអ៊ីនដំឡូង។ កិនផ្នែកខាងលើនៃសាឡាត់ជាមួយ yolk ដឹងគុណ។

សាឡាត់ស្រទាប់ "Swan ចុះ" ជាមួយឈីសរលាយនិងអូលីវ

ស៊ុតមាន់ - 3 ភី។
ឈីសកែច្នៃ - 2 ភី។
ខ្ទឹម - 3 cloves
carrots - 1 ភី។
អូលីវ - 50 ក្រាម។

យើងចម្អិនបន្លែនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេ និងស៊ុតឆ្អិនរឹង។ បន្ទាប់មកយើងសម្អាតផលិតផលដែលបានបញ្ចប់។ កិនខ្ទឹមសតាមវិធីងាយស្រួលណាមួយ ផ្សំជាមួយ mayonnaise និងលាយ។ អូលីវកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។ យើងបង្កើតជាសាឡាដដោយត្រដុសគ្រឿងផ្សំដោយផ្ទាល់ពីលើម្ហូបតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោមៈ ការ៉ុត ឈីសកែច្នៃ ដំឡូងបារាំង អូលីវកាត់ និងស្រទាប់ខ្យល់នៃស៊ុតពីលើ។ យើងស្រោបស្រទាប់នីមួយៗ លើកលែងតែផ្នែកខាងលើបំផុត ជាមួយទឹកជ្រលក់ខ្ទឹម-ម៉ាយុននីស។

សាឡាត់ឆ្ងាញ់ "Swan ចុះ"

ដំឡូងឆ្អិន - 6 ភី។
សុដន់មាន់ជក់បារី - 500 ក្រាម។
ខ្ទឹមបារាំង - 2 ភី។
carrots ឆ្អិន - 2 PCs ។
ផ្លែប៉ោមផ្អែមនិងជូរ - 5 ភី។

Walnut កាត់ - 200 ក្រាម។
ស៊ុតឆ្អិន - 6 PCs ។
mayonnaise - 200 ក្រាម។
ក្រែម sour - 100 ក្រាម។

យើង​ហាន់​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​ចិញ្ចៀន​ពាក់កណ្តាល ហើយ​ចៀន​រហូត​ដល់​មាន​ពណ៌​ក្រហម។ កិនដំឡូង, ការ៉ុត, yolk និងប្រូតេអ៊ីន, ផ្លែប៉ោមដោយឡែកពីគ្នាដោយប្រើ grater coarse មួយ។ កាត់សុដន់មាន់ដុតជាគូប។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់លាយ Cream sour ជាមួយ mayonnaise ។ យើងបង្កើតជាសាឡាដ៖ ដំឡូង ខ្ទឹមបារាំង សាច់មាន់ ការ៉ុត ផ្លែប៉ោម គ្រាប់ ស៊ុត និងប្រូតេអ៊ីន។ លាបស្រទាប់នីមួយៗជាមួយ Cream sour និងទឹកជ្រលក់ mayonnaise ។
ឆ្ងាញ់ណាស់!

ត្រសក់ ខ្ទឹមបារាំងបៃតង និងស្ពៃក្តោបចិន បន្ថែមពន្លឺ និងស្រស់ដល់សាឡាត់។ ឈីសកែច្នៃមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ សាឡាត់មានខ្យល់អាកាសមិនមានអារម្មណ៍ធ្ងន់នៅក្នុងក្រពះទេ។

គ្រួសាររបស់យើងចូលចិត្តរសជាតិ។ គេ​ញ៉ាំ​ភ្លាម​ៗ​មិន​ទុក​ចោល​ទេ។


រូបមន្តត្រូវបានរៀបចំជាជំហាន ៗ និងផ្តល់រូបថតមួយជំហានម្តង ៗ ។ ចម្អិនវា សាកល្បងវា អ្នកនឹងចូលចិត្តវា។

សាកល្បងវា ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកនឹងចូលចិត្តរូបមន្តនេះ។ យើងនឹងរៀបចំម្ហូបនេះសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី 2019 ។ សាឡាត់ថ្មីនេះនឹងយកកន្លែងត្រឹមត្រូវរបស់វានៅលើតុបុណ្យរបស់យើង។

សាឡាត់ Swan Down ជាមួយស្ពៃក្តោបប៉េកាំង - រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថត

ដំឡូងមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេ។ សាច់មាន់អាចត្រូវបានគេយកឆ្អិន, ចៀន, ដុតនំ, ជក់បារី។

  • ភ្លៅមាន់ ១ ក្បាល (ខ្ញុំបានដុតនំនៅក្នុងឡ)
  • 2 ស៊ុត
  • 1 ឈីសរលាយ
  • ត្រសក់ស្រស់ ១ ផ្លែ
  • ខ្ទឹមបារាំងបៃតង (ស្រេចចិត្ត)
  • ស្ពៃក្តោបចិន ១៥០ ក្រាម។
  • mayonnaise ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
  • អំបិល និងម្រេច (ស្រេចចិត្ត)


របៀបធ្វើសាឡាត់ swan down

ខ្ញុំយកភ្លៅមាន់១ក្បាល។ ខ្ញុំបានដុតនំវានៅក្នុងឡ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើជើង, ជើង, សុដន់។ ដុតនំ, ចៀន, ឆ្អិន។ អ្នកអាចយកសុដន់ ភ្លៅ ឬជើងដែលជក់បារី។ ប៉ុន្តែអាហារដែលជក់បារីផ្តល់រសជាតិជាក់លាក់ដល់ម្ហូប ដូច្នេះដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបកាន់តែទន់ភ្លន់ វាជាការប្រសើរក្នុងការស្ងោរ ឬដុតនំសាច់។

Salad Swan ចុះក្រោម។ ស្រទាប់មិនគួរត្រូវបានកំទេចទេ។ រំអិលស្រទាប់នីមួយៗ (វាអាចធ្វើទៅបានតាមរយៈស្រទាប់មួយ) ជាមួយ mayonnaise ។ ខ្ញុំប្រើ mayonnaise ធ្វើនៅផ្ទះ។

ខ្ញុំបានចែករំលែករូបមន្តនៅលើប្លក់របស់ខ្ញុំ។ អ្នកអាចលាយក្រែមជូរនិង mayonnaise ធ្វើនៅផ្ទះក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។

1 ស្រទាប់នៃសាឡាត់។ស្រទាប់ដំបូងនៃសាច់មាន់កាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ ក្នុងករណីរបស់ខ្ញុំគឺភ្លៅដុតនំហើយក្នុងករណីរបស់អ្នកប្រហែលជាមានសាច់ឆ្អិន។ អ្នកអាចបន្ថែមអំបិលនិងម្រេចវា (ដោយប្រើល្បាយនៃម្ទេសឬម្រេចខ្មៅ) ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។



ខ្ញុំបានចែករំលែករូបមន្ត មិនមែនមួយទេ ប៉ុន្តែមាន 5 រូបមន្ត។

3 ស្រទាប់នៃសាឡាត់។ត្រសក់ស្រស់។ យើងបានកាត់វាចូលទៅក្នុងច្រូតអ្នកអាចជូតវានៅលើ grater មួយ។ ប្រសិនបើមិនមានត្រសក់ស្រស់ទេ អ្នកអាចធ្វើបានដោយគ្មានវា ប៉ុន្តែវាគឺជាត្រសក់ស្រស់ដែលផ្តល់ភាពស្រស់ដល់ម្ហូប។


4 ស្រទាប់។ពងមាន់។ ញែកពណ៌សចេញពី yolks ។ កិន yolks នៅលើ grater ក្រាស់មួយ។


5 ស្រទាប់។ឈីសរលាយ។ វាអាចត្រូវបានកកដើម្បីឱ្យវាជូតបានល្អ។


6 ស្រទាប់នៃសាឡាត់។ស្ពៃក្តោបចិន។

ស្ពៃក្តោបប៉េកាំងដោយគ្មានសរសៃរឹង។ យើងត្រូវការសាឡាត់ដើម្បីឱ្យមានខ្យល់អាកាស។ យើងកាត់ស្ពៃក្តោប។


ដាក់លើឈីស។

យើងមិនខាញ់ស្ពៃក្តោបប៉េកាំងជាមួយ mayonnaise ទេ។

7 ស្រទាប់។កំប្រុកដឹងគុណនៅលើ grater រដុប។ ខ្ញុំជូតដោយកាន់ grater លើទំងន់ដូច្នេះប្រូតេអ៊ីនបង្កើតម៉ាស់ពណ៌ស។ យើងមានសត្វស្វា ដូច្នេះយើងយកតម្រាប់តាមវា។


យើងទុកសាឡាត់ឱ្យត្រាំហើយបម្រើវាដល់តុ។ អ្នក​អាច​ចម្អិន​វា​ឱ្យ​បាន​មុន​ពេល ឬ​មុន​ពេល​បម្រើ។ ឆ្ងាញ់ណាស់ ញ៉ាំភ្លាម។


អ្វីដែលត្រូវចំអិននិងពណ៌នាអ្នកត្រូវសាកល្បងវា។ ឆ្ងាញ់ណាស់! ឆ្ងាញ់ណាស់!

Video Salad ឆ្ងាញ់ជាមួយស្ពៃក្តោប និងក្តាមចិន