ខ្ញុំគ្រាន់តែចូលចិត្តឈីក្រុម Fulham និងបង្អែមដោយផ្អែកលើវា។ ហើយអ្នក? វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបន្ថែមស៊ុតមួយ ម្សៅបន្តិច និង raisins ឬផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ដើម្បីធ្វើនំឈីសដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ពេលគ្មានពេល ខ្ញុំគ្រាន់តែលាយឈីក្រុម Fulham ជាមួយស្ករ ហើយញ៉ាំជំនួសធម្មតា។ ប៉ុន្តែវាមិនតែងតែដូច្នេះទេ។ កាលនៅក្មេង ខ្ញុំមិនអាចទ្រាំទ្របាន ឈីក្រុម Fulham ទេ ហើយតាមពិតវាមិនត្រឹមតែមានរស់ជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានសុខភាពល្អទៀតផង។

ប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូច ហើយគាត់មិនចូលចិត្តអ្វីទាំងអស់ ឈីក្រុម Fulham លើកលែងតែ curds glazed ដែល, ដោយវិធីនេះ, នៅឆ្ងាយពីបង្អែមដែលមានសុខភាពល្អបំផុត, រៀបចំមួយក្នុងចំណោមអាហារទាំងនេះ។ នៅក្នុងការប្រមូលនេះអ្នកនឹងរកឃើញ 5 ជម្រើសដ៏អស្ចារ្យពីនំខេកបុរាណទៅចានដើម។ នៅក្នុងបន្ទាត់ "ស្វែងរក" អ្នកអាចបញ្ចូលពាក្យ "curd" និងស្វែងរករូបមន្តដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនទៀត។

នំខេកបុរាណ

គ្រឿងផ្សំ

• ឈីក្រុម Fulham 300 ក្រាម។
• 5 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ​ស្រូវ​សាលី
• 1 ស៊ុត
• 1 tbsp ។ លីត្រ សាហារ៉ា
• ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន 40 មីលីលីត្រ

ការរៀបចំ

1. ផ្សំឈីក្រុម Fulham និងស៊ុតរហូតដល់រលោង។ បន្ថែមស្ករ, លាយម្តងទៀត។
2. ឥឡូវនេះបន្ថែមម្សៅ sifted (3 tablespoons) ទៅម៉ាស់។
3. ទម្រង់។ សង្កត់លើមួយៗតិចៗដើម្បីធ្វើនំឈីស រមៀលវានៅក្នុងម្សៅ។
4. ចៀនរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោតទាំងសងខាង។

casserole ឈីក្រុម Fulham ជាមួយផ្លែប៉ោមនិងគ្រាប់អាភៀន

គ្រឿងផ្សំ

• ឈីក្រុម Fulham 250 ក្រាម។
• 3 ស៊ុត
• 3 tbsp ។ លីត្រ ទឹកឃ្មុំ
• ផ្លែប៉ោម ១ ផ្លែ
• 2 tbsp ។ លីត្រ អាភៀន
• 1 tsp ប្រេង​ផ្កាឈូករ័ត្ន

ការរៀបចំ

1. វាយពងមាន់ និងឈីក្រុម Fulham ។
2. លាបផ្លែប៉ោម។ កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើង។
3. បន្ថែមគ្រាប់អាភៀន ទឹកឃ្មុំ និងផ្លែប៉ោម ទៅក្នុងរង្គាល curd លាយ។
4. រំអិលផ្សិតជាមួយប្រេង។ ផ្ទេរម៉ាសផ្លែឈើ curd ទៅវា។
5. ផ្ញើទៅដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 អង្សាសេរយៈពេល 25 នាទី។

នំខេក

គ្រឿងផ្សំ

• ឈីក្រុម Fulham 270 ក្រាម។
• ប៊ឺ 150 ក្រាម។
• ស្ករ 250 ក្រាម។
• 3 ស៊ុត
• វ៉ានីលីន ១ ក្រាម។
• raisins 50 ក្រាម។
• ផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ ៥០ ក្រាម។
• ម្សៅដុតនំ 10 ក្រាម។
• ម្សៅស្រូវសាលី ៣០០ ក្រាម។

ការរៀបចំ

1. វាយនៅក្នុង butter, vanilla និងស្ករ។ បន្ថែម curd និងបន្ត whisking រហូតដល់រលោង។
2. វាយពងដោយឡែកពីគ្នា។ បន្ថែមម៉ាសស៊ុតទៅទឹកដោះគោ។
3. ផ្សំម្សៅហើយបន្ថែម raisins និងផ្លែឈើស្ករគ្រាប់។
4. ផ្សំម្សៅ និងម្សៅរមៀត។ អ្នកនឹងមានម្សៅក្រាស់ល្មម។
5. បំពេញទម្រង់ 2/3 សម្រាប់ពួកគេ។ ផ្ញើទៅដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 170 អង្សាសេរយៈពេលមួយម៉ោង។

មិនមាននំដុតនំទេ។

គ្រឿងផ្សំ

• ឈីក្រុម Fulham 400 ក្រាម។
• ក្រែមជូរ ២០០ មីលីលីត្រ ៣៣% ខ្លាញ់
• ស្ករ icing 200 ក្រាម។
• ទឹក 200 មីលីលីត្រ
• 30 ក្រាម gelatin
• 200 ក្រាមនៃផ្លែឈើ, berries

ការរៀបចំ

1. លាយក្រែមជូរជាមួយឈីក្រុម Fulham រហូតដល់រលោង។
2. បន្ថែមស្ករម្សៅ។ ហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងម្តងទៀត។
3. បំពេញ gelatin ជាមួយទឹកក្តៅ។ រង់ចាំឱ្យវាហើមហើយត្រជាក់ចុះ។
4. បន្ថែម gelatin ទៅម៉ាស curd ។ លាយ។ បន្ថែម​ផ្លែឈើ​ដែល​ហាន់​រួច ឬ​គ្រាន់តែ​ដាក់​ពីលើ ហើយ​ដាក់​ទូរ​ទឹកកក​មួយ​យប់​។

នំខេកជាមួយឈីក្រុម Fulham

គ្រឿងផ្សំ

• 2 ជង់ ម្សៅ​ស្រូវ​សាលី
• 2.5 tbsp ។ លីត្រ សាហារ៉ា
• 2 tbsp ។ លីត្រ ម៉ាហ្គារីន
• 2 ស៊ុត
• 1.5 tsp ផ្សិត​ស្ងួត
• 2 បន្ទះសៀគ្វី។ អំបិល
• 0.5 ជង់ ទឹកដោះគោ
• 2 tsp ស្ករ vanilla
• 1 ជង់ curd
• 2 tbsp ។ លីត្រ ប្រេង​ផ្កាឈូករ័ត្ន
• 1 ស៊ុត yolk

ការរៀបចំ

1. កំដៅទឹកដោះគោបន្ថែមដំបែស្ងួត។ កូររហូតដល់រំលាយ។
2. បន្ថែមបន្ទះឈើ 1 ទៅក្នុងទឹកដោះគោ។ អំបិល 1 tbsp ។ លីត្រ ស្ករ និង 1 ស៊ុត។ បន្ថែមម្សៅបន្តិចម្តង ៗ ដោយបន្សល់ទុកតែ 1 tsp ។ សម្រាប់ការបំពេញ។ ច្របាច់ម្សៅមិនចោតរយៈពេល 8 នាទី។ បន្ទាប់មកបន្ថែម margarine preheated, លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងម្តងទៀត។
3. ផ្ទេរ dough ទៅចានជ្រៅមួយ។ គ្របវាជាមួយរុំផ្លាស្ទិចហើយផ្ញើវាទៅកន្លែងក្តៅមួយរយៈពេល 2 ម៉ោង។ នៅពេលដែលបរិមាណរបស់វាធំជាង 2 ដង រុំវាឡើង ហើយរក្សាវាឱ្យក្តៅរយៈពេល 40 នាទីទៀត។
4. រមៀល dough ចូលទៅក្នុងខ្សែមួយ។ ចែកវាទៅជា 10 ផ្នែក បង្កើតជារង្វង់ ដាក់លើសន្លឹកដុតនំដែលមានលាបខ្លាញ់នៅចម្ងាយ 5 សង់ទីម៉ែត្រ។
5. ទុកវាចោល ១០ នាទី។
6. ឥឡូវនេះកិនឈីក្រុម Fulham តាមរយៈ Sieve បានល្អ បន្ថែមស៊ុត ស្ករដែលនៅសល់ 1 បន្ទះសៀគ្វី។ អំបិល ស្ករ vanilla និង 1 tsp ។ ម្សៅ។ លាយ។ ការបំពេញគឺរួចរាល់។
7. ដោយប្រើកែវមួយ បង្កើតការចូលបន្ទាត់តូចៗនៅក្នុង dough នីមួយៗ។ ដាក់ការបំពេញនៅទីនោះ។ ទុកវាចោល ២៥ នាទី។
8. ជក់ជាមួយ yolk whipped ។ ផ្ញើរយៈពេល 15 នាទីនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 200 អង្សាសេ។

ហេតុអ្វីបានជាឈីក្រុម Fulham ល្អខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារ? វាគ្រាន់តែមានអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលរាងកាយត្រូវការ។ ដូច្នេះ ជាឧទាហរណ៍ កាល់ស្យូម និងផូស្វ័របង្កើតជាជាលិកាឆ្អឹង សារធាតុរ៉ែការពារភាពស្លេកស្លាំង និងវីតាមីន B2

នៅក្នុងជីវិតរបស់ទារកវាដល់ពេលដែលត្រូវស្គាល់ផលិតផលទឹកដោះគោ។ ម្តាយ​របស់​កូន​ដែល​បំបៅ​ទឹក​ដោះ​ម្តាយ​អាច​សួរ​ថា​៖ «​តើ​អ្នក​មិន​អាច​ធ្វើ​ដោយ​គ្មាន​ទឹកដោះ​គោ​ទេ​? អ្នកអាចធ្វើដោយគ្មានវាពេញមួយឆ្នាំ ប៉ុន្តែអ្នកមិនអាចធ្វើដោយគ្មានឈីក្រុម Fulham និង kefir ពីវាបានទេ។ ពួកគេមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ទារកប៉ុន្តែនំខេកសម្រាប់កុមារអាយុ 1 ឆ្នាំ។មិន​ត្រឹម​តែ​ជា​ការ​ពេញ​ចិត្ត​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​ជា​ការ​ព្យាបាល​សុខភាព​ផង​ដែរ។ 1. អត្ថប្រយោជន៍ដ៏មានតម្លៃនៃម្ហូបធម្មជាតិ
2. ការរៀបចំត្រឹមត្រូវនិងការដាក់បញ្ចូលក្នុងម៉ឺនុយរបស់កុមារ
3. រូបមន្ត syrniki របស់កុមារ
4.
5.
6.
7.

Invaluable n អត្ថប្រយោជន៍នៃម្ហូបធម្មជាតិ

ឈីក្រុម Fulham គឺជាផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិ fermented មានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានសុខភាពល្អ។ នៅក្នុងអាហារទារកវាលេចឡើងជាលើកដំបូងនៅក្នុងខែទីប្រាំពីរដល់ទីប្រាំបី។ប្រសិនបើវាត្រូវបានណែនាំមុនពេលវេលាជាក់លាក់ណាមួយ ទារកនឹងត្រូវបានរំខានដោយអាឡែស៊ី ចុកពោះ ទល់លាមក និងហើមពោះ។ ដោយសារតែមាតិកាខ្លាញ់ខ្ពស់របស់វា វាមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាស៊ីតអាមីណូសំខាន់ៗ ខ្លាញ់ polyunsaturated ដែលត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងងាយស្រួលដោយរាងកាយ។

ឃ្លាំងផ្ទុកសម្បូរនៃផូស្វ័រ និងកាល់ស្យូម ផលិតផលរួមចំណែកដល់ការបង្កើតឆ្អឹងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ វាក៏មានវីតាមីននៃក្រុម B, D, ប្រូតេអ៊ីន, ខ្លាញ់, កាបូអ៊ីដ្រាត, វីតាមីន, ម៉ាក្រូ- និងមីក្រូធាតុ។

ជាលើកដំបូង កូនតូចត្រូវបានផ្តល់ឱ្យតែកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេប៉ុណ្ណោះ ហើយក្នុងរយៈពេលមួយខែ កិតប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានកើនឡើងដល់សាមសិបទៅសែសិបក្រាម។ វាមានប្រយោជន៍សម្រាប់ម្តាយវ័យក្មេងក្នុងការដឹងថាការទទួលទានឈីក្រុម Fulham ប្រចាំថ្ងៃមិនគួរលើសពីហាសិបក្រាមទេ។ ដោយសារវាមានជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើន ហើយតម្រងនោម និងថ្លើមរបស់កំទេចកំទីមិនអាចទប់ទល់នឹងការកើនឡើងបរិមាណបានទេ។

ទារកត្រូវបានចុកដំបូងជាមួយនឹងឈីក្រុម Fulham សុទ្ធ ដូចជាអាហារទារកដែលផលិតជាពិសេស។ វាមានសភាពទន់ ហើយសម្រាប់ទារកដែលមិនអាចទំពារបាន នេះមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ការរលាកក្រពះពោះវៀនរបស់កុមារត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយភាពមិនពេញវ័យនៃសរីរវិទ្យា ដូច្នេះវាត្រូវបានបញ្ចេញឱ្យសម្របខ្លួនទៅនឹងរាងកាយដែលបានបង្កើតឡើងមិនពេញលេញ។

នៅពេលជ្រើសរើសផលិតផល curd សម្រាប់កុមារអ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសមាសធាតុខ្លាញ់របស់វា។ Creamy - រហូតដល់ដប់ប្រាំភាគរយជាតិខ្លាញ់, រសជាតិ, ប៉ុន្តែវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនសម្រាប់ទារកដើម្បីស្គាល់ប្រាំភាគរយជាលើកដំបូងនិងមិនមានទៀតទេ។ វាល្អសម្រាប់ទារកដែលលើសទម្ងន់ ហើយអ្នកដែលលូតលាស់មិនល្អ ឡើងទម្ងន់តិចតួច ដោយសារចំណង់អាហារមិនល្អ អាចបរិភោគ curds ផ្លែឈើដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​ចំណោម​កុមារ​មាន​របស់​ដែល​មិន​គួរ​បរិភោគ ដូច្នេះ​អ្នក​ម្តាយ​ត្រូវ​ដឹង​យ៉ាង​ហោច​ណាស់​មួយ។caprice ដើម្បីបង្រៀនពួកគេបន្តិចម្តង ៗ ឱ្យញ៉ាំឈីក្រុម Fulham ។

ការរៀបចំត្រឹមត្រូវ។និងការរួមបញ្ចូលនៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់កុមារ

អាហារសម្រាប់កូនតូចគួរតែត្រូវបានរៀបចំដោយយោងតាមរូបមន្តពិសេសដែលមិនរាប់បញ្ចូលរសជាតិ និងអង់ទីហ្សែនដែលបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។ ដំបូងអ្នកគួរតែបោះបង់ចោលសារធាតុបំពេញផ្សេងៗ សារធាតុបន្ថែមអាហារ។ ក្មេងត្រូវការពេលវេលាដើម្បីប្រើឈីក្រុម Fulham ធម្មជាតិ។

វាគឺជាផលិតផលទឹកដោះគោដែលមានជាតិកាល់ស្យូមមានប្រយោជន៍ច្រើន។ មាតិកាខ្លាញ់របស់វាមិនគួរលើសពីប្រាំភាគរយទេ (ឈីក្រុម Fulham ផលិតនៅផ្ទះមិនត្រូវបានស្វាគមន៍ដោយគ្រូពេទ្យកុមារយ៉ាងជាក់លាក់ដោយសារតែមាតិកាខ្លាញ់ខ្ពស់របស់វា) ។

សមាសធាតុខាងក្រោមគឺ semolina ស្រូវសាលីឬម្សៅ oat ប៉ុន្តែមាតិការបស់ពួកគេគួរតែមានតិចតួចបំផុត។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកម្សៅនៃថ្នាក់ទីខ្ពស់បំផុតជាមួយនឹងគុណភាពធានា។

ស៊ុត​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ជា​គ្រឿង​ផ្សំ​សម្រាប់​ផ្សំ​ជា​ដុំៗ។ ស៊ុតដែលផលិតនៅផ្ទះត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍។ ដើម្បីបង្កើនរសជាតិបន្ថែមស្ករឬទឹកឃ្មុំទៅក្នុងម្ហូប។

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យ នំខេកត្រូវបានបម្រើជាមួយក្រែមជូរ និងយៈសាពូនមី ដែលមិនអាចទទួលយកបានសម្រាប់កុមារតូចៗ។ សម្រាប់ភាពស៊ាំពិសេសរបស់ពួកគេវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើដោយគ្មានក្រែមជូរខ្លាញ់។

ម្តាយម្នាក់ៗនឹងអាចរៀបចំម្ហូបរបស់កុមារតាមរបៀបផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាង។ សមាសធាតុដូចជាស្ករត្រូវបានជំនួសដោយ raisins ផ្លែឈើស្ងួតឬផ្លែឈើស្រស់និងម្សៅជាមួយ semolina ឬដី oatmeal ទៅជាម្សៅ។

ស៊ុតគឺជាសារធាតុអាឡែហ្សី ដូច្នេះស៊ុតក្រួចត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជំនួសឱ្យស៊ុតមាន់ ដែលផ្តល់សុខភាពដល់រាងកាយរបស់កុមារ។

ម្ហូបនេះត្រូវបានផលិតតែពីផលិតផលដែលមានគុណភាព។ ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន ពួកគេទិញឈីក្រុម Fulham ពីគ្រួសារឯកជនមួយ។ វាមិនឆ្លងកាត់ដំណើរការដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងដូចនៅក្នុងការផលិតទេព្រោះវារក្សាសារធាតុមានប្រយោជន៍ច្រើនជាង។ វាជាការប្រសើរជាងប្រសិនបើអ្នកផ្គត់ផ្គង់ទឹកដោះគោជូរគឺស៊ាំហើយមិនបង្កឱ្យមានការសង្ស័យតែមួយដំណក់ទេ។ ស្ត្រីមេផ្ទះណាម្នាក់អាចរៀបចំផលិតផលធ្វើនៅផ្ទះដែលមានគុណភាពខ្ពស់ពី kefir និងទឹកដោះគោ។

ម្ហូបថ្មីមួយត្រូវបានណែនាំជាបណ្តើរៗទៅក្នុងរបបអាហាររបស់កុមារ៖

• លើកទីមួយ គាត់គួរតែសាកល្បងមួយដុំតូច ហើយនិយមសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ បន្ទាប់ពីនោះម្តាយគួរតែមើលថាតើរាងកាយរបស់កុមារមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះអាហាររូបត្ថម្ភថ្មី។ ប្រសិនបើ​មាន​កន្ទួល ក្អួត ក្រពះ​របស់​ប្រេះ​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ឱ្យ​បាន​លឿន ឬ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​កុមារ។ លើកក្រោយត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតមិនលឿនជាងមួយខែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអាឡែរហ្សី
• នៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបរបស់កុមារ អ្នកផលិតឈីក្រុម Fulham ណែនាំនំមួយ បន្ទាប់មកពីរ ប៉ុន្តែមិនញឹកញាប់ជាងពីរដងរៀងរាល់ប្រាំពីរថ្ងៃម្តង។ វាត្រូវតែចងចាំថាឈីក្រុម Fulham កែច្នៃកំដៅគឺធ្ងន់សម្រាប់ក្រពះពោះវៀនរបស់កុមារ។ផ្នែកបន្ទាប់កើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ
• ម៉ាក់​ត្រូវ​ព្យាយាម​ធ្វើ​ម្ហូប​ឱ្យ​ស្អាត​ទើប​មើលទៅ​ឆ្ងាញ់។
• វាមិនគួរផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកមុនពេលចូលគេងទេ។ នេះ​ជា​អាហារ​ធ្ងន់​ចំណាយពេល​យូរ​ក្នុងការ​រំលាយ កូន​នឹង​គេង​មិន​លក់​ស្រួល គេង​មិន​លក់
• ប្រសិនបើទារកបានញ៉ាំមួយចំណែកហើយមិនមានបញ្ហាអ្វីកើតឡើង គ្រឿងផ្សំថ្មីដែលផ្លាស់ប្តូររសជាតិនៃម្ហូបអាចត្រូវបានណែនាំបន្តិចម្តង ៗ (ផ្លែ pears ចេក ល្ពៅ cherries plums ។ល។)

វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការបដិសេធផលិតផលកម្រនិងអសកម្ម, ផ្លែក្រូច, កាកាវ, ទឹកដោះគោ condensed លើកលែងតែចេកមួយអ្នកនឹងត្រូវរង់ចាំរហូតដល់បីឆ្នាំ។

សូកូឡាគឺជាសារធាតុអាឡែហ្សីន ក្រៅពីនេះ ការចាត់ថ្នាក់របស់វាសព្វថ្ងៃនេះមានផ្ទុកនូវសារធាតុគីមី សារធាតុបង្កមហារីក សារធាតុពណ៌។

រូបមន្តសម្រាប់ syrniki របស់កុមារ

ពីមុន វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាម្ហូបរបស់កុមារពិតជាមិនខុសពីមនុស្សពេញវ័យទេ ភាពខុសគ្នានៃផ្នែក គ្រឿងផ្សំ និងការបម្រើ។

រូបមន្តបុរាណសម្រាប់នំឈីសអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងបញ្ជីមុខម្ហូបដែលមានអាយុកាលមួយឆ្នាំហើយកុំបារម្ភអំពីផលវិបាកមិនល្អ។

គ្រឿងផ្សំ:

• ឈីក្រុម Fulham - 150 ក្រាម។
• ស៊ុត - 1 ភី។
• ស្ករ - 1 tsp
• អំបិលមួយក្តាប់
• ម្សៅ - 3 ស្លាបព្រា
• ស្ករ vanilla - 10 ក្រាម។
• ប៊ឺ

ការរៀបចំ៖

• ជូតឈីក្រុម Fulham តាមរយៈ Sieve បាន ឬវាយស្រាលៗក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ ដើម្បីកម្ចាត់ដុំពកក្រាស់
• ដាក់សមាសធាតុដែលនៅសល់ក្នុងម៉ាសហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អរហូតដល់ឯកសណ្ឋាន
• វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបំបែក tortillas ដែលមានទំហំដូចគ្នា។
• កិន​បន្ទះ​ច្របល់​ជាមួយ​ម្សៅ​ហើយ​ប្រើ​កាំបិត​បង្កើត​ជា​នំ​ខេក
• ដាក់វានៅក្នុងខ្ទះចៀននិងចៀនក្នុងប៊ឺ,នៅលើកំដៅទាប

នំខេកប្រែជាក្រហម មើលទៅទាក់ទាញ និងគួរឲ្យចង់ញ៉ាំ។

ក្នុងចំណោមម្តាយ កំណែនៃ curds នៅក្នុង multicooker គឺជាការពេញចិត្តបំផុត។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ឈីក្រុម Fulham - 200 ក្រាម។
• ស៊ុត - 1 ភី។
• ម្សៅ - 2 ស្លាបព្រា
• ស្ករ - 2 ស្លាបព្រា
• វ៉ានីឡា និងប្រេងបន្លែ

ការរៀបចំ៖

• កិនសមាសធាតុសំខាន់ដោយប្រើសម ឬតាមវិធីផ្សេងទៀតដើម្បីយកដុំពកចេញ
• លាយស្ករនិងស៊ុតរហូតដល់រលោង
• ផ្សំគ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំហើយលាយល្អ។
• ប្រោះនំដែលបំបែកដោយម្សៅ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរាងមូល
• ខាញ់​ចាន​ជាមួយ​ប្រេង​បន្លែ ហើយ​ដាក់​មូល​ដែល​មាន​ផ្សិត​ចូល។
• ការចម្អិនអាហារត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងរបៀប "ដុតនំ" ត្រឹមតែប្រាំនាទីប៉ុណ្ណោះ។

សម្រាប់ការបម្រើដ៏ស្រស់ស្អាត និងហ៊ាន នំខេកត្រូវបានចាក់ជាមួយក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប ផ្លែឈើ យៈសាពូនមី berry ។

ចម្រុះពណ៌ជាមួយ ers iki នៅក្នុង oven នេះ។

ក្មេងភាគច្រើនពិតជាចូលចិត្តpancakes ឈីក្រុម Fulham, រូបមន្តសម្រាប់ឡ វាជាអាហារ និងមានប្រយោជន៍ជាងការចៀន លើសពីនេះ ផ្លែប៉ោម និងការ៉ុតត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ឈីក្រុម Fulham - 300 ក្រាម។
• ស្ករ - 2 ស្លាបព្រា
• ការ៉ុត - 1 ភី។
• ផ្លែប៉ោមទំហំមធ្យម - 1 ភី។
• ម្សៅ - 3 ស្លាបព្រា
• ស៊ុតសម្រាប់រំអិល - 1 ភី។

ចម្អិនអាហារអ៊ី៖

• ជូតម៉ាស curd តាមរយៈ Sieve បានបន្ថែមស្ករ
• សំបកត្រូវបានយកចេញពីការ៉ុតឬផ្លែប៉ោមកាត់នៅលើ grater ទឹកត្រូវបានបង្ហូរហើយដំឡូង mashed ត្រូវបានបញ្ជូនទៅសមាសភាគសំខាន់។
• ចែកម៉ាសទៅជានំរាបស្មើជាមួយស្លាបព្រា។
• ប្រោះពួកវាជាមួយម្សៅ ផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរាងមូល ហើយរាលដាលវានៅលើ parchment នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយ។
• ខាញ់នៅលើកំពូលជាមួយស៊ុតមួយ។

វាងាយស្រួលប្រើផ្សិតស៊ីលីកុនសម្រាប់ដុតនំឈីស។ ពួកគេមិនចាំបាច់លាបខ្លាញ់ទេ ហើយពួកវាទាំងអស់នឹងមានទំហំដូចគ្នា។
ឡត្រូវបានកំដៅមុនដោយបើកវានៅ 180 ដឺក្រេពេលវេលាចម្អិនអាហារគឺកន្លះម៉ោង។ កូនប្រសារតូចប្រាកដជាចូលចិត្ត curds ភ្លឺ និង juicy ក្នុងអំឡុងពេលអាហារសម្រន់នៅពេលព្រឹកឬបន្ទាប់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់។ សម្រាប់ការចាប់អារម្មណ៍បន្ថែមទៀតពួកគេអាចត្រូវបានតុបតែងជាមួយនឹងដំណក់មួយចំនួននៃយៈសាពូនមី, berries, ផ្លែឈើ។ កុមារដែលមានវ័យចំណាស់ត្រូវបានបម្រើជាមួយក្រែមជូរ និងទឹកឃ្មុំធ្វើនៅផ្ទះ។

រូបមន្តបែបនេះត្រូវបានគេប្រើជាការពិសោធន៍ព្រោះមិនមានអាឡែហ្សីននៅក្នុងវា - ស៊ុតមាន់វាត្រូវបានជំនួសដោយសត្វក្រួច។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ឈីក្រុម Fulham - 250 ក្រាម។
• ស៊ុត quail - 2 PCs ។
• Semolina - 2 ស្លាបព្រា
• ស្ករ - 2 ស្លាបព្រា
• ផ្លែប៉ោមដឹងគុណ - 50 ក្រាម។
• ម្សៅ - 50 ក្រាម។
• ដុតប្រេង

ការរៀបចំ៖

• Curd ត្រូវ​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​ដូចគ្នា​នឹង​សម​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​កិន​អគ្គិសនី​តាម​ផ្ទះ ឬ​តាម​ម៉ាស៊ីន​កិន​សាច់
• ដាក់​អ្វី​ផ្សេង​ទៀត​លាយ​ឱ្យ​ល្អ​ហើយ​ទុក​មួយ​រយៈ​ឱ្យ​ semolina ហើម
• បន្ទាប់​ពី​បន្ថែម​ម្សៅ​រួច​ហើយ​ដាក់​នំ​ចេញ​នៅ​លើ​ចង្ក្រាន​ចំហុយ​ដែល​មាន​ប្រេង​ច្រើន​
• ជ្រើសរើសរបៀប "ចម្អិនដោយចំហាយទឹក" កំណត់ពេលវេលាដល់ម្ភៃប្រាំនាទី

ការបម្រើត្រូវបានតុបតែងជាមួយផ្លែប៊ឺរី។

នំប៉ាវ ឬនំប៉ាវខ្ជិល។

កំណែរបបអាហារនៃឈីក្រុម Fulham គឺអស្ចារ្យសម្រាប់ crumb មួយឆ្នាំនិងរាងកាយឆ្ងាញ់របស់វា។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ឈីក្រុម Fulham - 200 ក្រាម។
• Oatmeal - 4 tbsp ។ លីត្រ
• ស៊ុតមាន់។ - 1 កុំព្យូទ័រ PC ។
• ម្សៅ - 4 ស្លាបព្រា
• ប៊ឺ - 4 tsp

ការរៀបចំ៖

• ស៊ុតមួយត្រូវបានរុញចូលទៅក្នុងឈីក្រុម Fulham ដឹងគុណ, flakes, ម្សៅត្រូវបានដាក់
• សាច់ក្រកមួយត្រូវបានរមៀលចេញពី dough បន្ទាប់មកកាត់ជាបំណែករាងមូល
• ពួកគេត្រូវបានបោះចូលទៅក្នុងទឹករំពុះនិងដាំឱ្យពុះរហូតដល់ដប់នាទី។

ចប់ ម៉ាស់អាចត្រូវបានដាក់ចេញនិង ស្លាបព្រា ហើយជ្រើសរើសជាមួយស្លាបព្រា។

cheesecakes ឆ្អិនត្រូវបានបម្រើទៅ crumbs ចាក់ជាមួយ butter ។ ប្រសិនបើគាត់មិនមានប្រតិកម្មទៅនឹងផ្លែប៊ឺរីទេនោះរូបមន្តអាចផ្លាស់ប្តូរបាន - raspberries, blueberries, currants ។

នៅពេលកូនធំឡើង មុខម្ហូបរបស់គាត់ក៏រួមបញ្ចូលនូវចាន curd ផ្សេងទៀតផងដែរ - casseroles, pancakes, puddings, creams, pastries ។ ជម្រើសដែលបានស្នើឡើងនឹងរីករាយមិនត្រឹមតែកុមារតូចប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមនុស្សពេញវ័យផងដែរ។សូមឱ្យ syrniki សម្រាប់ whims របស់អ្នកក្លាយជាម្ហូបស្វាគមន៍ជានិច្ច។

Bon Appetit!

ឈីក្រុម Fulham គឺជាផលិតផលទឹកដោះគោដ៏ស្មុគស្មាញបំផុតមួយ។ វាគឺជាប្រភពនៃប្រូតេអ៊ីនពេញលេញ, កាល់ស្យូម, វីតាមីន B2, B6 ។ វា​ត្រូវ​បាន​ប្រើ​ដោយ​ធម្មជាតិ និង​ក្នុង​ចាន​ផ្សេងៗ។

ចានក្តៅ និងត្រជាក់ផ្សេងៗត្រូវបានរៀបចំពីទឹកដោះគោស្រស់។ ចានត្រជាក់ និងក្តៅទាំងអស់អាចត្រូវបានរៀបចំពីឈីក្រុម Fulham ទាំងខ្លាញ់ និងជាតិខ្លាញ់ទាប ប៉ុន្តែសម្រាប់ចានត្រជាក់ដូចជា curd Mass, ឈីក្រុម Fulham, ឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់ត្រូវបានគេប្រើ ដោយសារតែចានទាំងនេះមិនសូវមានរសជាតិពីឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប។ . មុនពេលចម្អិនអាហារ ដើម្បីផ្តល់ឱ្យ curd កាន់តែទន់ភ្លន់និងមានភាពស៊ីសង្វាក់គ្នាវាគួរតែត្រូវបានឆ្លងកាត់ pulper ឬ grinder សាច់។

ឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់អាចត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ធម្មជាតិរបស់វាជាមួយទឹកដោះគោ ក្រែមជូរ ស្ករ ឬអ្នកអាចធ្វើម្សៅ curd ពីវា; ពី "ឈីក្រុម Fulham គ្មានខ្លាញ់" ចានទាំងនេះមានរសជាតិតិច។ Syrniki, នំប៉ាវ, casseroles, puddings ត្រូវបានផលិតចេញពីឈីក្រុម Fulham "ស្គម" ។

សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងទម្រង់ធម្មជាតិរបស់វា មានតែឈីក្រុម Fulham ដែលទើបនឹងរៀបចំថ្មីៗប៉ុណ្ណោះ ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ចិញ្ចឹមកុមារដែលមានអាយុដំបូង និងមត្តេយ្យសិក្សា។

ឈីក្រុម Fulham គឺជាផលិតផលដែលអាចបំផ្លាញបាន។ វាគួរតែត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូរទឹកកកនិងរក្សាទុកមិនលើសពី 48 ម៉ោង។ អាយុកាលធ្នើខ្លីជាងសម្រាប់ការបិទភ្ជាប់ curd គឺមិនលើសពី 24 ម៉ោងនៅក្នុងទូទឹកកក។ ឈីក្រុម Fulham លាយជាមួយ Cream sour ទឹកដោះគោផ្លែឈើត្រូវតែប្រើក្នុងរយៈពេល 24 ម៉ោង។

ឈីក្រុម Fulham សំណើមខ្ពស់គួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្រោមសារពត៌មានរវាងក្តារពីរ scalded ជាមួយទឹករំពុះដែលបន្ទុកត្រូវបានដាក់សម្រាប់រយៈពេល 2-3 ម៉ោង។

ឈីក្រុម Fulham ជាមួយទឹកដោះគោ

ឈីក្រុម Fulham 9% ជាតិខ្លាញ់ -50 ក្រាម, ទឹកដោះគោ - 50 ក្រាម, ទឹកឃ្មុំ - 5 ក្រាម។

បន្ថែមទឹកដោះគោក្តៅទឹកឃ្មុំទៅឈីក្រុម Fulham និងវាយល្បាយសម្រាប់ 2-3 នាទី។

ឈីក្រុម Fulham ជាមួយផ្លែឈើ

ឈីក្រុម Fulham - 4 tbsp ។ ស្លាបព្រា, ផ្លែឈើ - 50 ក្រាម, ស្ករ - 10 ក្រាម, Cream sour - 2 tsp ។

ហុចឈីក្រុម Fulham តាមរយៈ grinder សាច់មួយឬលុបតាមរយៈ Sieve បានបន្ថែមស្ករ, Cream sour, លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងផងដែរ។ តុបតែងម៉ាស curd ជាមួយផ្លែឈើស្រស់ឬកំប៉ុង។

Curd

ឈីក្រុម Fulham - 50 ក្រាម, ផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ - 5 ក្រាម, ស្ករ - 1 tsp, vanilla - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ច្របាច់ឈីក្រុម Fulham ធ្វើពីទឹកដោះគោឆ្អិនហើយជូតតាមរយៈ Sieve បានមួយ។ លាយ​ជាមួយ​ទឹក​ស៊ី​រ៉ូ​ស្ករ​ដែល​ផលិត​ពី​ស្ករ​១​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​ជ្រលក់​ក្នុង​១​ស្លាបព្រា​បាយ​។ ស្លាបព្រានៃទឹកបន្ថែម vanilla និងផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ chopped ។

ឈីក្រុម Fulham ជាមួយទឹកដោះគោនិង raisins

ឈីក្រុម Fulham - 100 ក្រាម, raisins - 1 tsp, ស្ករ - 1 1/2 tsp, ទឹកដោះគោ - 130 មីលីលីត្រ។

ជូតឈីក្រុម Fulham តាមរយៈ Sieve បាន, ពនឺជាមួយទឹកដោះគោ, កូរឱ្យបានល្អជាមួយស្ករនិង raisins pitted, លាងក្នុងទឹកឆ្អិនត្រជាក់។ បម្រើជាមួយទឹកដោះគោ។

curd ផ្អែម

ឈីក្រុម Fulham - 250 ក្រាម, ស្ករ - 1/4 ពែង, ស្ករ vanilla - 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ, zest lemon ដឹងគុណ, ទឹកដោះគោ។

លាយឈីក្រុម Fulham ជាមួយស្ករ គ្រឿងទេស និងទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីធ្វើក្រែម។ ឆ្លងកាត់ Sieve មួយ។ ឈីក្រុម Fulham នឹងកាន់តែមានជីវជាតិ ប្រសិនបើវាត្រូវបានផ្សំជាមួយ yolk, Cream, អាល់ម៉ុន, raisins ចំហុយ ឬ cinnamon ។

ឈីក្រុម Fulham ជាមួយឈីស

ឈីក្រុម Fulham - 75 ក្រាម, ឈីស - 30 ក្រាម, Cream sour - 30 ក្រាម។

សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ Kostroma, steppe ឬឈីសហូឡង់, លាយជាមួយឈីក្រុម Fulham ដឹងគុណបន្ថែម Cream sour ។ កូររហូតទាល់តែរលោង។

ម៉ាស curd ជាមួយយៈសាពូនមី

ម៉ាស curd ផ្អែម - 100 ក្រាម, យៈសាពូនមីផ្លែឈើគ្មានគ្រាប់ពូជឬយៈសាពូនមី - 20 ក្រាម, ក្រែមក្រាស់ - 30 ក្រាម, គ្រាប់ឬខឺណែលអាល់ម៉ុន, ស្កររលាយ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ដាក់ម៉ាស curd ដែលបានរៀបចំនៅលើចានមួយធ្វើឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្តនៅក្នុងវាបំពេញវាជាមួយយៈសាពូនមី berry, យៈសាពូនមីឬយៈសាពូនមីនិង sprinkle ជាមួយគ្រាប់ chopped ។ ហ៊ុំព័ទ្ធម៉ាស់ជាមួយក្រែម whipped និងស្កររលាយដោយបញ្ចេញពួកវាចេញពីថង់កុម្មង់នំរាងសាជីក្នុងទម្រង់ជាតួលេខនៃរូបរាងផ្សេងៗ។

ម៉ាស់ curd ជាមួយទឹកឃ្មុំ

ឈីក្រុម Fulham - 100 ក្រាម, ស្ករ - 10 ក្រាម, ទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ - 10 ក្រាម, ស៊ុត (yolk) - 1 ភី។ , ប៊ឺ - 15 ក្រាម, ក្រែមជូរឬក្រែម - 30 ក្រាម។

លាយស៊ុតលឿងជាមួយស្ករ granulated និងទឹកឃ្មុំក្តៅ។ បន្ទាប់មក​ផ្សំ​ល្បាយ​នេះ​ជាមួយ​នឹង​ប៊ឺ​ដែល​បន្ទន់​ហើយ​វាយ​រហូត​ដល់​មាន​ម៉ាស់​ដូចគ្នា​។ លាយម៉ាស់លទ្ធផលជាមួយឈីក្រុម Fulham ដឹងគុណ។

ម៉ាស់ curd ជាមួយផ្លែឈើនិង berries

ម៉ាស curd រួចរាល់ - 100 ក្រាម, ផ្លែឈើឬ berries - 20 ក្រាម។

ដាក់ម៉ាស curd ផ្អែមដែលបានរៀបចំនៅលើចានមួយឬនៅក្នុងចាន salad និងនៅជុំវិញ - ផ្លែឈើឆ្អិនឬ berries: strawberries ស្រស់, raspberries, cherries pitted, plums, apricots, peaches ឬចានកំប៉ុង។

ម៉ាស់ curd ជាមួយខ្ទឹមបារាំងបៃតង

ម៉ាស curd អំបិល - 100 ក្រាម, ខ្ទឹមបារាំងបៃតង - 20 ក្រាម, Cream sour - 30 ក្រាម។

មុនពេលបម្រើ លាយម្សៅរមៀតអំបិលជាមួយខ្ទឹមបារាំងបៃតងល្អិតៗ និងក្រែមជូរបន្តិច ដាក់លើចានជាមួយស្លាយ ធ្វើរន្ធនៅកណ្តាលស្លាយ ដែលពោរពេញទៅដោយក្រែមជូរ។

នំខេកគឺផ្អែម

ឈីក្រុម Fulham - 140 ក្រាម, ម្សៅ - 15 ក្រាម, ស៊ុត - 10 ក្រាម, ស្ករ - 15 ក្រាម, ghee - 10 ក្រាម, Cream sour - 50 ក្រាម, ស្កររលាយ - 10 ក្រាម - ឬទឹកជ្រលក់ - 75 ក្រាម, vanillin - 0,02 ក្រាម។

បន្ថែមស៊ុត, ស្ករ granulated, អំបិល, vanillin និងម្សៅស្រូវសាលីទៅឈីក្រុម Fulham ដឹងគុណ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងរហូតដល់ទទួលបានម៉ាស់ដូចគ្នា ដែលត្រូវបានរមៀលចេញនៅលើតុជាមួយ tourniquet ក្រាស់ 5-6 សង់ទីម៉ែត្រ កាត់ក្នុងទិសដៅបញ្ច្រាសជារង្វង់ នំប៉័ងក្នុងម្សៅ ធ្វើនំមូលក្រាស់ 1.5 សង់ទីម៉ែត្រ ហើយចៀនក្នុង ghee រហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។ . មុនពេលបម្រើ សូមប្រោះនំ curd ជាមួយស្ករ icing ឬចាក់ពីលើទឹកជ្រលក់ ឬក្រែមជូរ។

Cheesecakes ពីឈីក្រុម Fulham និងដំឡូង

ឈីក្រុម Fulham - 120 ក្រាម, ដំឡូង - 85 ក្រាម, ស៊ុត - 8 ក្រាម, ម្សៅស្រូវសាលី - 25 ក្រាម, ghee - 5 ក្រាម, Cream sour - 30 ក្រាមឬទឹកជ្រលក់ Cream sour - 75 ក្រាម។

រំលងដំឡូងឆ្អិន និងបកតាមម៉ាស៊ីនកិនសាច់ បន្ថែមឈីក្រុម Fulham ស៊ុតឆៅ ឬម្សៅស៊ុត អំបិល? បរិមាណម្សៅសរុប។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អហើយឆ្លងកាត់ម៉ាស៊ីនកិនសាច់ម្តងទៀត។ កាត់ម៉ាស់លទ្ធផលចូលទៅក្នុងនំឈីសនិងចៀនលើភាគីទាំងសងខាងរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ បម្រើជាមួយ Cream sour ឬទឹកជ្រលក់ Cream sour ។

នំខេកជាមួយការ៉ុត

ឈីក្រុម Fulham - 150 ក្រាម, ការ៉ុត - 40 ក្រាម, ម្សៅស្រូវសាលី - 20 ក្រាម, semolina - 5 ក្រាម, ស្ករ - 15 ក្រាម, ghee - 10 ក្រាម, ស៊ុត - 8 ក្រាម, Cream sour - 30 ក្រាម។

ហុចការ៉ុតចំហុយតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ កំដៅទឹកសុទ្ធលទ្ធផលដល់ 90 ° C បន្ថែម semolina ចូលទៅក្នុងវាហើយចម្អិន 5-10 នាទីលើកំដៅទាបដោយកូរបន្តិច។ បន្ទាប់​មក​យក​ទឹក​សុទ្ធ​មក​លាយ​ជាមួយ​ឈីក្រុម Fulham ដឹង​គុណ ស៊ុត បន្ថែម​អំបិល ម្សៅ និង​ចៀន។ បម្រើជាមួយក្រែមជូរ។

pudding ឈីក្រុម Fulham ជាមួយគ្រាប់

ឈីក្រុម Fulham - 100 ក្រាម, នំកែកឃឺស្រូវសាលី - 20 ក្រាម - ឬម្សៅ - 10 ក្រាម, ស្ករ - 20 ក្រាម, ស៊ុត - 30 ក្រាម, raisins - 20 ក្រាម, គ្រាប់ - 15 ក្រាម, vanillin - 0,02 ក្រាម, butter - 10 ក្រាម, Cream sour ឬយៈសាពូនមី berry - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

លាយស៊ុតលឿងជាមួយស្ករ និងប៊ឺទន់ បន្ទាប់មកជាមួយឈីក្រុម Fulham ដឹងគុណ។ ខណៈពេលដែលកូរ បន្ថែមម្សៅសាលី ឬនំកែកឃឺស្រូវសាលីកំទេច វ៉ានីលីន អំបិល ផ្លែ raisins ដឹងគុណ គ្រាប់ល្អិតល្អិត ហើយបន្ទាប់មក yolks whipped ចូលទៅក្នុង Foam ក្រាស់ចូលទៅក្នុងរង្គាល curd ។

ខាញ់ផ្សិត pudding ជាមួយ butter unmelted ទៅ 3/4 នៃកម្ពស់, ចំអិន pudding នៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយសម្រាប់ 30 ទៅ 70 នាទី។ បម្រើ pudding ដែលបានបញ្ចប់ជាមួយទឹកជ្រលក់ផ្អែម Cream sour ឬយៈសាពូនមី។

casserole ឈីស

ឈីក្រុម Fulham - 135 ក្រាម, semolina - 10 ក្រាម, ស្ករ - 15 ក្រាម, ស៊ុត - 4 ក្រាម, ghee - 5 ក្រាម, នំកែកឃឺ - 5 ក្រាម, Cream sour - 5 ក្រាម, vanillin - 0,02 ក្រាម, ទឹកផ្លែឈើឬក្រែមជូរ - តាមរសជាតិ។ .

បន្ថែមម្សៅស្រូវសាលី ឬ semolina, ស្ករ, ស៊ុត, អំបិល, vanillin ឬ zest យកចេញពីក្រូចឆ្មា ឬទឹកក្រូចជាមួយ grater ទៅឈីក្រុម Fulham ហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អ។ ដាក់ម៉ាស curd នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយលាបខ្លាញ់ជាមួយ butter និងប្រោះជាមួយ breadcrumbs ដី។ លាបផ្ទៃម៉ាសឱ្យរលោង ខាញ់ជាមួយស៊ុត វាយជាមួយក្រែមជូរ និងដុតនំនៅក្នុងឡ។ កាត់ខ្ទះដែលបានរៀបចំទៅជាផ្នែកនៃរាងការ៉េឬចតុកោណ។ មុនពេលបម្រើ ចាក់ពីលើ casserole ជាមួយផ្លែឈើ ទឹកជ្រលក់ផ្អែម ឬក្រែមជូរ។

នំប៉ាវគឺខ្ជិល។

ស៊ុត - 1 ភី។ , ឈីក្រុម Fulham - 150 ក្រាម, butter - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា, ស្ករ - 30 ក្រាម, ម្សៅ - 20 ក្រាម, Cream sour - 30 ក្រាម។

ជូតឈីក្រុម Fulham លាយជាមួយស៊ុត ស្ករ ម្សៅ និងប៊ឺ។ រមៀលឡើងជាមួយ flagella វែង។ ជ្រលក់ក្នុងម្សៅ, កាត់ចូលទៅក្នុង pigtails ។ ចម្អិន 5 នាទីរហូតទាល់តែវាអណ្តែត។

casserole Vermicelli ជាមួយឈីក្រុម Fulham

Vermicelli - 50 ក្រាម, ស៊ុត - 1/4 ភី។ , ប៊ឺ - 10 ក្រាម, ឈីក្រុម Fulham - 50 ក្រាម, ស្ករ - 10 ក្រាម, ទឹកដោះគោ - 50 ក្រាម។

ស្ងោរ​វល្លិ៍​ចេញ​ទឹក​ដាក់​ទឹកដោះគោ​ក្តៅ​ត្រជាក់​បន្តិច​ដាក់​ស៊ុត​ចូល​ច្របល់​ចូល​គ្នា​។ ខាញ់សន្លឹកដុតនំជាមួយប្រេង។ ដាក់ពាក់កណ្តាលនៃគុយទាវ, គ្របដណ្តប់ជាមួយឈីក្រុម Fulham, ដឹងគុណជាមួយស្ករ។ ដាក់គុយទាវដែលនៅសល់នៅលើឈីក្រុម Fulham ប្រោះជាមួយ breadcrumbs ដាក់ចំនួនតូចមួយនៃ butter, crumbled ជាបំណែកតូចហើយដាក់នៅក្នុង oven ។

Krupnyak

Buckwheat - 50 ក្រាម, ប៊ឺ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ, ឈីក្រុម Fulham - 50 ក្រាម, ស្ករ - 1 ស្លាបព្រា។

ចម្អិនបបរ buckwheat ចោតលាយជាមួយឈីក្រុម Fulham ដឹងគុណ rubbed ជាមួយស្ករ។ ដាក់ក្នុងឡរយៈពេល 15 នាទី។

ម្សៅផ្លែប៉ោម - curd

សម្រាប់ 4 ដង: ឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់ - 250 ក្រាម, ផ្លែប៉ោម - 150 ក្រាម, ស្ករ - 50 ក្រាម, ក្រូចឆ្មា - 1/4 ភី។ , យៈសាពូនមីផ្លែឈើ - 30 ក្រាម។

Stew ផ្លែប៉ោម peeled និង chopped ជាមួយស្ករ, ត្រជាក់បន្ថែមទឹក lemon និងកិនរួមគ្នាជាមួយឈីក្រុម Fulham ជាតិខ្លាញ់លាយជាមួយយៈសាពូនមី។

Pears stuffed ជាមួយឈីក្រុម Fulham

Pears - 2 PCs ។ , ឈីក្រុម Fulham - 40 ក្រាម, ស្ករ - 2 tsp, ទឹក lemon - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

កាត់ផ្លែ pears ទុំជាពាក់កណ្តាល ស្នូល ហើយតុបតែងជាមួយក្រូចឆ្មារ។ កិនឈីក្រុម Fulham ដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាមួយស្ករហើយបំពេញពាក់កណ្តាល pear ជាមួយវា។

ឈីក្រុម Fulham គឺជាផលិតផលមួយក្នុងចំណោមផលិតផលមនុស្សពេញវ័យដំបូងគេដែលក្មេងតូចៗបានស្គាល់។ វាមានសារធាតុសំខាន់ៗ និងងាយស្រូបយកដោយរាងកាយដែលផុយស្រួយ។ ហើយមានរូបមន្តឈីក្រុម Fulham គ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កុមារសម្រាប់សៀវភៅធ្វើម្ហូបទាំងមូល។

កសិដ្ឋាននៅផ្ទះរបស់អ្នក។

តើឈីក្រុម Fulham ប្រភេទណាដែលល្អជាងសម្រាប់កុមារ? ម្តាយគ្រប់រូបសួរសំណួរនេះ។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺរូបមន្តសម្រាប់ឈីក្រុម Fulham ធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់កុមារដែលងាយស្រួលធ្វើនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ ចាក់ kefir មួយលីត្រចូលក្នុងចានមួយដែលមានមាតិកាខ្លាញ់ 3.2% កំណត់របៀប "កំដៅ" ជាមួយសីតុណ្ហភាព 70 ° C រយៈពេល 40-45 នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការ curd ក្រាស់សូមត្រាំ kefir នៅក្នុងរបៀប "រក្សាកំដៅ" រយៈពេល 10 នាទីទៀត។ រឿងចំបងគឺកុំឱ្យវាឆ្អិន។ ជាលទ្ធផល ឈីក្រុម Fulham និង whey ពិតប្រាកដត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងចាន។ យើងព្យួរវានៅក្នុងថង់មារៈបង់រុំជាពីរស្រទាប់សម្រាប់ 20 នាទីហើយច្របាច់រាវ។ អ្នក​ក៏​អាច​ប្រើ​ទឹកដោះគោ​និង​ទឹកដោះគោ​ជូរ​សម្រាប់​ធ្វើ​នំ​បញ្ចុក​ក្នុង​រូបមន្ត​ធ្វើ​ចង្ក្រាន​យឺត​សម្រាប់​កុមារ។

កូនកាត់ curd

pancakes ឈីក្រុម Fulham សម្រាប់កុមារគឺជាម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់ដែលសាកល្បងពេលវេលា។ ជូត 250 ក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាបតាមរយៈ Sieve បានមួយ។ បន្ថែមស៊ុតវាយដំជាមួយ 1 tbsp ។ លីត្រ ស្ករ 1 tbsp ។ លីត្រ Cream sour, pinch នៃអំបិលនិងម្សៅដុតនំមួយ។ នៅក្នុងរូបមន្តរបស់យើងសម្រាប់ pancakes ឈីក្រុម Fulham សម្រាប់កុមារយើងដាក់ 1 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅប៉ុន្តែប្រសិនបើចង់បានវាអាចត្រូវបានជំនួសដោយ semolina ។ ចាប់តាំងពីយើងរៀបចំនំផេនខេនឈីក្រុម Fulham សម្រាប់កុមារនៅក្នុងឡ យើងនឹងប្រើនំ muffin សម្រាប់ដុតនំ។ យើងបំពេញពួកវាជាមួយម៉ាស curd ហើយដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 អង្សាសេរយៈពេល 20 នាទី។ មុនពេលបម្រើសូមចាក់នំឈីសជាមួយទឹកឃ្មុំឬយៈសាពូនមី - កុមារនឹងញ៉ាំវាដោយគ្មានការបញ្ចុះបញ្ចូលច្រើនពេក។

កំប៉ុងពណ៌ព្រះអាទិត្យ

រូបមន្ត Casserole សម្រាប់កុមារគឺច្បាស់ណាស់ចំពោះការចូលចិត្តរបស់អ្នកញ៉ាំតិចតួច។ នៅក្នុងចានធំមួយលាយ 2 ស៊ុត 2 tbsp ។ លីត្រ ស្ករនិង½ថង់នៃស្ករ vanilla ។ យើងបានរីករាលដាល 300 ក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham ដឹងគុណនៅទីនេះ 2 tbsp ។ លីត្រ semolina និងវាយគ្រឿងផ្សំជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ សម្រាប់រសជាតិ និងពណ៌ដ៏សម្បូរបែប បន្ថែមផ្លែប៉ោម និងផ្លែបឺរីកកចូលទៅក្នុងម្សៅ។ ដាក់ម៉ាស់លទ្ធផលនៅក្នុងម្ហូបដុតនំជាមួយ foil ឬនៅក្នុងចានសេរ៉ាមិចជាផ្នែកហើយដាក់ក្នុងឡនៅ 180 ° C រយៈពេល 40 នាទី។ សូម្បីតែអ្នកតមអាហារក៏នឹងចូលចិត្តកំប៉ុងដ៏ប្រណិតបែបនេះដែរ ក្រៅពីនេះអត្ថប្រយោជន៍នៃឈីក្រុម Fulham សម្រាប់កុមារត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងវាយ៉ាងពេញលេញ។

Nostalgia សម្រាប់ cheesecakes

Cheesecakes ត្រូវបានមនុស្សធំ និងកុមារចូលចិត្ត! ការចម្អិនអាហារមិនពិបាកទេ ហើយលទ្ធផលគឺតែងតែលើសពីការសរសើរ! Yeast - 28 ក្រាម - ចាក់ទឹកដោះគោ 200 មីលីលីត្រនៅពីលើសីតុណ្ហភាពរាងកាយប៉ុន្តែមិនខ្ពស់ជាង 42 ° C ហើយទុកឡែករយៈពេល 15 នាទី។ យកប៊ឺ 170 ក្រាមចេញពីទូទឹកកកកាត់ជាបំណែក ៗ ទុកឱ្យឈររហូតដល់វាទន់។ ច្របាច់ម្សៅ 500 ក្រាមតាមរយៈ Sieve បាន។ បន្ថែមស៊ុត 1 អំបិល 1 ស្លាបព្រាបាយទៅទឹកដោះគោ។ លីត្រ ស្ករ គ្រាប់វ៉ានីឡា (១ផ្លែ) និងម្សៅ។ បន្ទាប់មកប៊ឺ។ យើងច្របាច់ម្សៅ។ ដាក់ម្សៅក្នុងកំដៅរយៈពេល 40 នាទីគ្របដោយកន្សែង។ រៀបចំការបំពេញ: លាយឈីក្រុម Fulham 50 ក្រាម, ស្ករ granulated 50, 90 ក្រាមនៃ Cream sour, 1 ស៊ុត។ ប្រសិនបើមានដុំពកនៅក្នុង curd, ជូតតាមរយៈ Sieve បានមួយ។ ប្រសិនបើចង់បាន អ្នកអាចបន្ថែម zest lemon ឬ vanilla ទៅការបំពេញ ក៏ដូចជា raisins បន្តិច។ ប្រោះម្សៅលើផ្ទៃការងារ។ ចែក dough ជា 14 ផ្នែក រមៀលចូលទៅក្នុងបាល់ រុញពួកវាបន្តិច។ យើងបង្កើតការចូលបន្ទាត់នៅក្នុងពួកវាដោយកែវឬកែវ។ ផ្ទេរទៅសន្លឹកដុតនំគ្របដណ្តប់ដោយក្រដាសដុតនំ។ យើងបានរីករាលដាលការបំពេញនៅក្នុងនំឈីសនីមួយៗ។ ទុកឱ្យឈររយៈពេល 10-15 នាទី។ Preheat oven ទៅ 180 ° C ។ លាប​ជាមួយ​ស៊ុត​និង​ទឹកដោះគោ​ដែល​វាយ​បន្តិច​ហើយ​ដាក់​ក្នុង​ឡ​រយៈពេល 25 នាទី​។​ ធ្វើ​ឱ្យ​ប្រាកដថា​នំ​ខេក​មិន​ឆេះ ឬ​ស្ងួត​។ ម្សៅគួរតែនៅតែទន់ភ្លន់។ ប្រោះនំឈីសដែលបានបញ្ចប់ដោយទឹកហើយដាក់វានៅក្រោមកន្សែង។ សូម្បី​តែ​អ្នក​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​ញាប់​ញ័រ​បំផុត​ក៏​មិន​បដិសេធ​អាហារ​ឆ្ងាញ់​បែប​នេះ​ជាមួយ​ឈីក្រុម Fulham ដែរ!

នំប៉ាវខ្ជិល។

ប្រសិនបើកូនរឹងរូសបដិសេធ ចូរធ្វើនំប៉ាវខ្ជិល។ សម្រាប់ពួកគេវាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសឈីក្រុម Fulham ។ យើងច្របាច់ម្សៅក្រាស់ពី 500 ក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham 3 tbsp ។ លីត្រ ស្ករ 3 ស៊ុត 4 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅនិងអំបិលមួយដុំ។ រមៀលវាចូលទៅក្នុងសាច់ក្រកក្រាស់ជាច្រើនកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតក្រាស់ 2 សង់ទីម៉ែត្រហើយរមៀលនៅក្នុងម្សៅ។ យក​ឆ្នាំង​ទឹក​ធំ​មួយ​ទៅ​ស្ងោរ បន្ថែម​អំបិល​បន្តិច ហើយ​ជ្រលក់​នំប៉ាវ​ខ្ជិល​ចូល​ដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ចម្អិនវាឱ្យលើសពី 5 នាទីចាប់ពីពេលឆ្អិនហើយចាប់វាដោយស្លាបព្រា។ ដើម្បីធ្វើឱ្យនំប៉ាវខ្ជិលជាមួយឈីក្រុម Fulham សម្រាប់កុមារធ្វើឱ្យប្រោះមួយចាក់វាជាមួយយៈសាពូនមី raspberry ឬទឹកដោះគោ condensed ។

ស្រោមសំបុត្រសម្ងាត់

ការដុតនំសម្រាប់កុមារ ជាពិសេសនំប៊ីសស្ទីនដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ តែងតែនាំឱ្យពួកគេរីករាយ។ ច្របាច់ឈីក្រុម Fulham 400 ក្រាមជាមួយសមមួយហើយរុញស៊ុត 4 ចូលទៅក្នុងវា។ កិន 200 ក្រាមនៃ butter ទន់ជាមួយ 200 ក្រាមនៃជាតិស្ករនិងបន្ថែមទៅរង្គាល curd ។ ច្របាច់ម្សៅ 3 ពែងនៅទីនេះជាមួយ 1 tsp ។ ម្សៅដុតនំ, kneading dough នេះ។ យើងរមៀលចេញស្រទាប់ធំទូលាយកាត់វាទៅជាការ៉េជាមួយផ្នែកម្ខាងនៃ 7-8 សង់ទីម៉ែត្រដាក់បំណែកនៃ marmalade នៅលើពួកវាហើយភ្ជាប់ជ្រុងទល់មុខនៃ dough ធ្វើស្រោមសំបុត្រ។ យើងដុតនំពួកគេសម្រាប់ 20-25 នាទីនៅ 180 ° C ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ខូគីឈីក្រុម Fulham សម្រាប់កុមារកំពុងមានពណ៌ត្នោត អ្នកមានពេលរៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាងសម្រាប់ពិធីជប់លៀងតែមិត្តភាព។

ពពករលោង

មិនមានកូនតែមួយនឹងបដិសេធទឹកដោះគោផ្អែមទេ។ ការធ្វើម្ហូប curd នេះសម្រាប់កុមារនៅផ្ទះគឺងាយស្រួល។ វាយ 200 ក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham, 100 ក្រាមនៃ Cream sour, ស្កររលាយនិង butter ចូលទៅក្នុងរង្គាលរលោង។ យើងរលាយរបារសូកូឡា ហើយលាបខ្លាញ់ផ្សិតស៊ីលីកុនសម្រាប់ផ្អែមជាមួយវា ដោយគ្របលើជញ្ជាំងទាំងស្រុង។ យើង​ដាក់​វា​ក្នុង​ទូរ​ទឹកកក​ដើម្បី​ឱ្យ​រឹង​។ បន្ទាប់​មក ដាក់​ម៉ាស​ទឹកដោះគោ​ចេញ ដោយ​ទុក​កណ្តាល​ទទេ ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​ផ្សិត​ត្រជាក់​ម្តងទៀត ។ យើងដាក់ curds នៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ 30 នាទី។ ឥឡូវនេះ អ្នកអាចធ្វើឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

តើរូបមន្តអ្វីខ្លះសម្រាប់ចានឈីក្រុម Fulham សម្រាប់កុមារនៅក្នុងធនាគារជ្រូករបស់អ្នក? ប្រហែល​ជា​អ្នក​ផ្ទាល់​បាន​រក​ឃើញ​អ្វី​ដែល​ពិសេស​សម្រាប់​ពួក​គេ? ចែករំលែកមុខម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្ត និងអាថ៌កំបាំងនៃការរៀបចំរបស់ពួកគេជាមួយអ្នកអានផ្សេងទៀតនៃក្លឹបរបស់យើង។

ការធ្វើនំបញ្ចុក ឬនំបញ្ចុកសម្រាប់ទារកអាយុ 1 ឆ្នាំគឺសាមញ្ញណាស់។ ក្មេងៗញ៉ាំអាហារទាំងនេះដោយរីករាយ ទោះបីជាពួកគេអាចបដិសេធជាដាច់ខាតនូវឈីក្រុម Fulham សុទ្ធ។ អ្នក​អាច​ប្រើ​សារធាតុ​បន្ថែម​រសជាតិ​ផ្សេង​គ្នា​រាល់​ពេល។

អត្ថប្រយោជន៍នៃឈីក្រុម Fulham សម្រាប់កុមារ

ឈីក្រុម Fulham គឺចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការពេញលេញនៃរាងកាយរបស់កុមារ។ ម្តាយជាច្រើនមិនដឹងថាតើឈីក្រុម Fulham ប៉ុន្មានដែលក្មេងអាយុមួយឆ្នាំអាចទទួលយកបាន។ នៅអាយុនេះចំណែកប្រចាំថ្ងៃនៃឈីក្រុម Fulham គឺ 50 ក្រាមឬ 100 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែនៅពេលឈានដល់អាយុ 1 ឆ្នាំទារកអាចបដិសេធមិនប្រើឈីក្រុម Fulham សុទ្ធ។ ម្ដាយអាចរកល្បិច និងធ្វើបង្អែម curd ដ៏ឆ្ងាញ់ដូចជា pudding ឬ casserole ។ សម្រាប់កុមារអាយុ 1 ឆ្នាំដែលមានចំណង់ខ្លាំង ចានឈីក្រុម Fulham បែបនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។

មានរូបមន្តសាមញ្ញជាច្រើនដែលអាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់កូនតូចរបស់អ្នក។

រូបមន្តចេកខ្ទិះចេក

កំប៉ុងទឹកដោះគោជាមួយចេកសម្រាប់ទារកអាយុ 1 ឆ្នាំអាចត្រូវបានរៀបចំតាមរូបមន្តខាងក្រោម។ អ្នក​នឹង​ត្រូវការ:

• ឈីក្រុម Fulham 500 ក្រាម។
• 3 tbsp សាហារ៉ា
• 2 tbsp semolina
• 1 ស៊ុត
• 2 tbsp ក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប
• 1 tsp ប៊ឺ
• 1 tbsp ប្រេង​រុក្ខជាតិ
• ចេក ២ ផ្លែ
• វ៉ានីលីន ៥ ក្រាម។

កាត់ចេកជាបំណែកតូចៗ ហើយលាយជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ លើកលែងតែក្រែមជូរ និងប៊ឺ។ អ្នកនឹងត្រូវការប៊ឺដើម្បីរំអិលម្ហូបដុតនំ។ បនា្ទាប់ពីរៀបចំផ្សិតរួចរាលដាលម៉ាសឱ្យស្មើៗគ្នា។ ខាញ់ម៉ាសទាំងមូលជាមួយ Cream sour នៅលើកំពូលហើយដាក់ទម្រង់នៅក្នុង oven preheated មួយ។ សីតុណ្ហភាពនៃឡគួរតែមានប្រហែល 230 ដឺក្រេ។ ដុតនំរយៈពេល 30 នាទីរហូតដល់ពណ៌មាសពណ៌ត្នោត។ ចានឈីក្រុម Fulham ដែលរៀបចំដោយយោងទៅតាមរូបមន្តនេះនឹងទាក់ទាញកុមារអាយុ 1 ឆ្នាំ។

រូបមន្ត pudding curd

pudding curd រៀបចំដោយយោងទៅតាមរូបមន្តខាងក្រោមអាចប្រែទៅជាមិនតិចហ៊ាន។ អ្នក​នឹង​ត្រូវការ:

• ឈីក្រុម Fulham 150 ក្រាម។
• 1 tbsp ក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាប
• raisins 50 ក្រាម។
• 1 tbsp ទឹកដោះគោ
• 1 tbsp semolina
• 1 ស៊ុត
• ប៊ឺ 10 ក្រាម។

ញែក yolk ពីប្រូតេអ៊ីនដែលត្រូវបានបន្ថែមទៅ curd ។ ដាក់ពណ៌សនៅក្នុងទូទឹកកកសម្រាប់ពេលនេះដូច្នេះនៅពេលក្រោយវានឹងកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការវាយ។ លាយ yolk, ឈីក្រុម Fulham, Cream sour, ទឹកដោះគោនិង semolina ។ ទុកឱ្យម៉ាសឈររយៈពេល 20 នាទី។ ពេល​នេះ​បក​ចេក​ចេញ​ហើយ​កាត់​ជា​ដុំ​តូចៗ​បន្ទាប់​មក​បន្ថែម​ម៉ាស​សរុប។ អ្នក​អាច​បន្ថែម​ផ្លែឈើ​ស្ងួត​ផ្សេង​ទៀត​ជំនួស​ឱ្យ​ចេក។ ប្រូតេអ៊ីនត្រជាក់ត្រូវតែត្រូវបាន whipped រហូតដល់ foamy និងបន្ថែមបន្តិចម្តងទៅល្បាយសរុប។ ខាញ់ម្ហូបដុតនំជាមួយប៊ឺ ដាក់ម្សៅដែលបានរៀបចំនៅទីនោះហើយកូរម្តងទៀត។ កំដៅ oven ទៅ 200 ដឺក្រេហើយដាក់ផ្សិតជាមួយម៉ាស់នៅទីនោះ។ ពេលវេលាដុតនំគឺ 30 នាទីបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចយក pudding ចេញហើយប្រោះវាជាមួយទឹកជ្រលក់ផ្អែមឬ caramel ។ សម្រាប់កុមារអាយុ 1 ឆ្នាំ នំអន្សមបែបនេះមិនអាចត្រូវបានគេចូលចិត្តទេ ក្រៅពីនេះ បង្អែមនេះមានសុខភាពល្អ។