Tällä tavalla keitetyt kalmarit eivät ole vain maukkaita, vaan myös erittäin juhlavia - kauniin ja herkullisen ulkonäöltään. Ne vain hohtelevat kiiltävästi... Ja kaikki "salaisen" soijapohjaisen kastikkeen ansiosta. Kuten aina - ei mitään monimutkaista ja hämmästyttävä vaikutus valmiilla ruoalla!
3 kalmariruhoa
1 sipuli
30 ml soijakastiketta
10 ml sitruunamehua
1 tl perunatärkkelystä
vihreitä (tilliä ja persiljaa)
auringonkukkaöljyä (paistamiseen)
Valmista ensin kalmarikastike: Sekoita soijakastike sitruunamehun ja perunatärkkelyksen kanssa.
Keitä kalmari suolalla maustetussa vedessä (enintään 1,5 minuuttia!) Ja leikkaa ei kovin ohuiksi renkaiksi.
Paista puolirenkaisiin leikattu sipuli auringonkukkaöljyssä läpinäkyväksi (älä paista liikaa).
Lisää kalmari sipuliin.
Heti niiden takana on pilkotut vihreät. Voit lisätä hieman pippuria. Sekoita ja hauduta miedolla lämmöllä 1 minuutti.
Kaada joukkoon kastike.
Sekoita nopeasti ja nopeasti. Katso, kuinka kalmarista tuli kiiltävä ja kaunis väri? Vielä minuutti miedolla lämmöllä - ja kalmarit ovat valmiita! Ne voidaan tarjoilla sekä itsenäisenä annoksena että lisukkeena (kalmari sopii hyvin esimerkiksi pastan tai tattariin).
Kalmari soijakastikkeessa vetoaa hapanimeläisten ruokien ystäville. Sitä voidaan paistaa, hauduttaa, marinoida. Kalmareiden valmistaminen on erittäin helppoa ja yksinkertaista, tärkeintä on kuori ne oikein. Ruokalaji osoittautuu maukkaaksi ja epätavalliseksi, täydellinen juhlapöytään.
Kalmarit ottavat oikeutetun paikkansa jokaisen kotiäidin ruokalistalla. Kalmariruhoa pidetään dieettituotteena, jota käytetään diabeetikoille tarkoitettujen ruokien valmistukseen. Se sisältää suuren määrän proteiinia ja vähän rasvaa.
Kalmarit ovat erittäin terveellisiä, ne sisältävät runsaasti proteiinia. Tuotteen uskotaan parantavan aivojen ja sydämen toimintaa.
Meren antimien kaloripitoisuus ei ole korkea, soijakastikkeella on pääkuorma ruuan valmistuksessa. Voit vähentää rasvan määrää, jos tuote on haudutettu, ei paistettu.
Monet kohtaavat sen tosiasian, että ruhot myydään kuorimattomina. On olemassa useita kotikäyttöön tarkoitettuja tekniikoita, joilla voit nopeasti hoitaa hankalat asiat.
Kuinka puhdistaa kuuma:
Ihon jäänteet on poistettava käsin tai veitsellä. Ota sisäosat irti.
Kylmäpuhdistus:
Tämä menetelmä ei sovellu, jos ruho on päinvastainen. Myöskään kylmäpuhdistus ei onnistu, jos tuotteen säilytysprosessi on häiriintynyt.
Kalmarilla soijakastikkeessa on kevyt maku ja miellyttävä tuoksu. Ruoka sopii lounaaksi ja illalliseksi.
Ainekset:
Reseptin avulla voit korvata oliiviöljyn kasviöljyllä. Jos soijakastike ei ole tarpeeksi makea, voit kaksinkertaistaa sokerin määrän.
Harkitse klassista soijakastikkeen kalmarireseptiä:
Ruoka tarjoillaan kuumana. Jäähtynyt calamari on erinomainen kylmä välipala.
Mausteiset kalmarit soijakastikkeessa valkosipulin kanssa ovat mausteisia ja aromaattisia. Ruokalaji vetoaa kiinalaisen keittiön ystäville.
Ainekset:
Valmistetuista ainesosista saadaan 2 annosta astiaa. Keskimäärin yksi ruho henkilöä kohden.
Soijakalmariresepti:
Ruokalaji on valmis syötäväksi. Keitetty valkoinen riisi on hyvä lisuke kalmarille.
Merenelävät sopivat lounaaksi. Ne sisältävät runsaasti proteiinia, kyllästyvät pitkään. Paistettu kalmari vihannesten kanssa soijakastikkeessa on hapan maku ja makea aromi.
Ainekset:
Ruoan valmistus alkaa kalmarien puhdistamisella. Tätä varten ruho upotetaan kiehuvaan veteen muutamaksi sekunniksi ja sitten kylmään veteen. Tämä mahdollistaa tuotteen nopean ja helpon puhdistuksen.
Askel askeleelta kalmareiden kypsennys soijakastikkeessa:
Laita valmis ruokalaji lautasille. Ripottele päälle seesaminsiemeniä aromin ja maun parantamiseksi.
Merenelävät sopivat hyvin vihannesten kanssa. Ruokalajista tulee kevyt, maukas ja aromaattinen.
Ainekset:
Ruoanlaitossa on parempi käyttää kuorimattomia ruhoja. He säilyttävät eheyden, hyötyvät. Tuoreiden merenelävien väri vaihtelee vaaleanpunaisesta valkoiseen. Ruhon keltaiset sävyt osoittavat varastointirikkomusta.
Kuinka keittää soijakastikkeessa haudutettua kalmaria vihannesten kanssa:
Ruokalaji ottaa oikeutetun paikkansa päivittäisessä ruokavaliossa ja juhlapöydällä. Kalmari on erittäin mureaa ja maukasta.
Astia kypsyy erittäin nopeasti. Näin voit säilyttää kaikki tuotteiden ravintoaineet. Alkupala ei vaadi kalliita raaka-aineita ja monimutkaisia ruoanlaittotekniikoita.
Ainekset:
Valmista ruuan ainekset etukäteen. Sulata mereneläviä tarvittaessa.
Keittoprosessi:
Astia säilyy kylmässä kolme päivää. Maku pysyy raikkaana ja kohtalaisen makeana.
Merenelävät sopivat hyvin keskenään. Kuoren lisäämiseksi kalmariruoaan lisätään pieniä mustekalaa.
Ainekset eksoottiseen reseptiin:
Askel askeleelta ruoanlaitto:
Eksoottinen kala- ja äyriäisruoka osoittautuu erittäin kauniiksi. Mustekalat antavat epätavallisen maun.
Kalmarilla soijakastikkeessa on makea maku ja kirpeä aromi. Ruoka sopii päivittäiseen menuun ja juhlapöytään. Lisäämällä vihanneksia kalmarista tulee kirkkaampi ja maukkaampi.
Tästä määrästä ainesosia tulee 2 annosta. Ruokaa valmistetaan 1 kalmari per henkilö.
Kuori kalmari ja poista kaikki sisäosat. Puhdistan sen ohuen kylmän veden alla. Jos kalmari on säilytetty oikein ja sitä ei ole sulatettu - se on jäädytetty useita kertoja - se puhdistetaan melko helposti ja nopeasti. Muuten joutuu vähän puuhailemaan.
Kiehauta vesi kattilassa, lisää suola, laakerinlehti ja laske kalmarit alas. Keitä 1 minuutti.
Poista sitten kalmari ja jäähdytä.
Leikkaa sipulit ohuiksi renkaiksi.
Leikkaa kalmariruhot renkaiksi ja leikkaa niiden häntä nauhoiksi.
Hienonna valkosipuli hienoksi.
Kaada öljyä paistinpannulle ja kuumenna se keskilämmöllä, laita sipulit, vähennä lämpöä ja paista sipulit kullanruskeiksi.
Lisää kalmari ja paista kaikkea yhdessä kirjaimellisesti minuutin ajan.
Lisää hunaja, sekoita.
Kaada joukkoon soijakastike. Sekoita ja paista vielä minuutti. Lisää hieman jauhettua mustapippuria. Mitä tulee suolaan, ohjaa makusi. En lisää.
Laita valkosipuli, sekoita uudelleen, paista kaikkea yhdessä muutaman sekunnin ajan. Kalmari makeassa itämaisessa kastikkeessa on valmis! Tämä ruokalaji sopii hyvin keitetyn riisin kanssa. Hyvää ruokahalua!
Korealaistyylinen kalmari on mausteinen mausteinen alkupala, joka voidaan turvallisesti sisällyttää sekä juhlamenoon että päivittäiseen ruokavalioon monipuolistaen laadullisesti jokapäiväistä valikkoa. Erinomaisen maun lisäksi ruokalajilla on huomattava ravintoarvo sekä vähäkalorinen pitoisuus.
Korealaistyylinen marinoitu kalmari valmistetaan kunnolla keitetyistä kokonaisista ruhoista, jotka leikataan ja täydennetään marinadilla.
Korean kielellä kalmari on resepti, joka ei vaadi paljon aikaa ja vaivaa kotiäidiltä, mutta antaa samalla erinomaisen makutuloksen, jos se suoritetaan oikein marinadin ja pohjakomponentin komponenttien suositeltujen suhteiden mukaisesti. Jos omenaviinietikkaa ei ole saatavilla, voit korvata sen valkoviinietikalla.
Ainekset:
Valmistautuminen
Korean kielellä, valmistettu seuraavien suositusten mukaisesti, se osoittautuu maultaan mahdollisimman pikantiksi ja kirkkaaksi. Tässä tapauksessa koostumusta täydentävät sipulit, jotka lisäävät mausteisuutta ja miellyttävää aromia astiaan. Voit käyttää joko kokonaisia kalmariruhoja tai tuoreita pakasteviipaleita.
Ainekset:
Valmistautuminen
Kuumien alkupalojen ystävät rakastavat korealaistyylistä mausteista kalmaria, jos se keitetään annoksen jauhettua chiliä tai hienonnettuja tuoreita paloja. Pisteytysastetta voidaan säätää muuttamalla lisäaineen määrää. Jos ruhot ovat vaalentuneet puhdistuksen aikana kuumassa vedessä, niitä ei tarvitse keittää lisää.
Ainekset:
Valmistautuminen
Jos sinulla on kalmarilonkeroita, voit valmistaa niistä yhtä herkullisen korealaisen välipalan seuraavan reseptin suositusten avulla. Tässä tapauksessa sinun on noudatettava hieman erilaista tekniikkaa perustuotteen valmistuksessa, mutta tulos kattaa epäilemättä kaikki työkustannukset.
Ainekset:
Valmistautuminen
Herkullisia ja herkullisia ovat korealaistyyliset kalmarit porkkanoilla. Kuoritut vihannekset esikuoritaan ja raastetaan erityisellä raastimella pitkillä oljilla. Herkemmän maun saamiseksi porkkanamassa suolataan lisäksi, hierotaan käsin, annetaan seistä 30 minuuttia ja puristetaan sitten ylimääräisestä mehusta.
Ainekset:
Valmistautuminen
Voit valmistaa korealaistyylisiä kalmareita sipulien, paprikan ja porkkanoiden kanssa pannulla ilman pitkää marinointia. Tässä tapauksessa ruhot tarvitsee vain kuoria ja leikata tuoreiksi ilman keittämistä. Komponenttien mittasuhteita voidaan muuttaa oman harkintasi mukaan.
Ainekset:
Valmistautuminen
Seuraavaksi esiteltävä koreaksi marinoitunut saa tyypillisen itämaisen maun käyttämällä vaikuttavaa soijakastiketta. Halutessasi voit lisätä marinaadiseokseen hieman valkosipulia ja raastettua inkiväärijuurta pikantiteettia varten.
Ainekset:
Valmistautuminen
Kalmareiden keittäminen koreaksi seuraavan reseptin mukaan sisältää riisiviinietikan käytön, mikä antaa alkupalalle miellyttävän happamuuden ja alkuperäisen maun. Marinadin ehdotettua lakonista koostumusta voidaan laajentaa lisäämällä korealaisia mausteita tai vain jauhettua korianteria.
Ainekset:
Valmistautuminen
Herkullinen korealaistyylinen kalmari, keitetty kokonaisena marinoidulla porkkana- ja riisitäytteellä, voidaan tarjoilla soijakastikkeen tai muun mausteisen lisukkeen kanssa makusi mukaan. Täytteen koostumus täydentää harmonisesti sipulilla paistettuja sieniä. Lisäksi täytteeseen voi lisätä keitettyjä kananmunia saadaksesi tyydyttävämmän version.
Ainekset:
Valmistautuminen
Herkullinen korealaistyylinen paistettu kalmari voi olla paitsi itsenäinen mausteinen alkuruoka, myös loistava lisä riisin lisukkeelle. Tässä tapauksessa kalmarit paistetaan yhdessä marinadin aineosien kanssa, eivätkä ne vaadi esikeittämistä. Valkoviinin tilalle voidaan lisätä riisiviinietikkaa maun mukaan.
Ainekset:
Valmistautuminen
Korealaistyylinen kalmari tempura on herkullinen suolainen välipala, joka tarjoillaan soijakastikkeen tai seoksen kera, joka on valmistettu 100 ml:sta oliiviöljyä, ripaus merisuolaa ja kolmesta valkosipulin kynnestä sekoittaen ainekset tehosekoittimessa. On tärkeää valmistaa taikina paistamista varten juuri ennen kypsennystä.
Tästä määrästä ainesosia tulee 2 annosta. Ruokaa valmistetaan 1 kalmari per henkilö.
Kuori kalmari ja poista kaikki sisäosat. Puhdistan sen ohuen kylmän veden alla. Jos kalmari on säilytetty oikein ja sitä ei ole sulatettu - se on jäädytetty useita kertoja - se puhdistetaan melko helposti ja nopeasti. Muuten joutuu vähän puuhailemaan.
Kiehauta vesi kattilassa, lisää suola, laakerinlehti ja laske kalmarit alas. Keitä 1 minuutti.
Poista sitten kalmari ja jäähdytä.
Leikkaa sipulit ohuiksi renkaiksi.
Leikkaa kalmariruhot renkaiksi ja leikkaa niiden häntä nauhoiksi.
Hienonna valkosipuli hienoksi.
Kaada öljyä paistinpannulle ja kuumenna se keskilämmöllä, laita sipulit, vähennä lämpöä ja paista sipulit kullanruskeiksi.
Lisää kalmari ja paista kaikkea yhdessä kirjaimellisesti minuutin ajan.
Lisää hunaja, sekoita.
Kaada joukkoon soijakastike. Sekoita ja paista vielä minuutti. Lisää hieman jauhettua mustapippuria. Mitä tulee suolaan, ohjaa makusi. En lisää.
Laita valkosipuli, sekoita uudelleen, paista kaikkea yhdessä muutaman sekunnin ajan. Kalmari makeassa itämaisessa kastikkeessa on valmis! Tämä ruokalaji sopii hyvin keitetyn riisin kanssa. Hyvää ruokahalua!