Vihreä tee saadaan ikivihreiltä. Juoma tunnetaan Kiinassa 2700 aikakausi. Sitten sitä käytettiin lääkkeenä. ERA: n kolmannen vuosisadan aikana TEA: n tuotannon ja jalostuksen aikakausi tapahtui. Se tuli saataville sekä rikas että huono.

Vihreä tee tuotetaan tehtailla Kiinassa ja kasvavat Japanissa, Kiinassa, Malesiassa ja Indonesiassa.

Vihreä tee koostumus ja kalori

Vihreän teen koostumus sisältää antioksidantteja, vitamiineja A, D, E, C, B, H ja K ja mineraalit.

Calorie kuppi vihreää teetä ilman sokeria - 5-7 kcal. Juoma on täydellinen laihtuminen.

Vihreä tee on hyödyllinen sydämen terveys, silmät ja luut. Se on humalassa laihtuminen ja tyypin 2 diabeteksen kanssa. Vihreän teen edut ilmenevät, jos käytät 3 kuppia päivällä.

Vihreä tee neutraloi haitallisten rasvojen, bakteerien ja virusten vaikutuksen esimerkiksi staphylococcus ja hepatiitti B.

Luut

Vihreä tee eliminoi kipua ja tulehdusta niveltulehduksessa.

Juoma vahvistaa luuta ja vähentää osteoporoosin riskiä.

Vihreässä teessä kofeiini parantaa moottoria toimintaa ja vähentää väsymystä.

Sydämen ja aluksille

Vihreä tee vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.

Ihmisiä, jotka juovat vihreää teetä päivittäin, sydänsairauden riski laskee 31% verrattuna niihin, jotka eivät juo sitä.

Juomassa on ateroskleroosin ja tromboosin ehkäisy. Se parantaa veren virtausta ja rentouttaa valtimo.

3 kupillisen vihreän teen käyttö päivässä vähentää aivohalvauksen riskiä 21%.

Hermoille

Vihreä tee parantaa henkistä toimintaa ja hidastaa aivojen degeneraatiota. Juomaa rauhoittaa ja rentouttaa, mutta samalla lisää valppautta.

Theeeniini tee lähettää signaalin "tuntuu hyväksi" aivoihin, parantaa muistia, mielialaa ja lisätä pitoisuutta.

Vihreä tee on hyödyllinen mielenterveyden loukkauksille, mukaan lukien dementia. Juoma estää hermovaurion ja muistin menetyksen, joka johtaa Alzheimerin taudin.

Alzheimerin sairauksien ja Parkinsonin kansainvälisessä konferenssissa esitetyssä tutkimuksessa vuonna 2015, ne, jotka joivat vihreää teetä 1-6 päivää viikossa, olivat vähemmän kärsivät masennuksista kuin ne, jotka eivät juo sitä. Lisäksi tutkijat huomasivat, että juominen teetä ei melkein kärsi dementiasta. Tee-polyfenolit ovat hyödyllisiä Alzheimerin sairauksien ja Parkinsonin ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi.

Silmät

Katechins suojaavat runkoa glaukoomaa ja silmäsairauksia.

Ruoansulatuskanavan osalta

Vihreä tee parantaa ruoansulatusta ja suojaa maksan lihavuudesta.

Hampaat ja ikenet

Juoma parantaa huomistuksen tilaa, vähentää tulehdusta ja estää bakteerien kasvua oraalisessa ontelossa.

Vihreä tee suojaa epämiellyttävältä suuhun.

Tutkimus osoitti, että ihmiset, jotka kuluttavat vähintään 6 kupillista vihreää teetä päivässä, vähentävät tyypin 2 diabeteksen mittarin riskiä kuin ne, jotka juovat 1 kuppi viikossa.

Munuaisille ja virtsarakoille

Kofeiini vihreässä teessä toimii pehmeänä diureettivalmisteena.

Iholle

Orgaaninen voide, jossa vihreä teeuute on hyödyllinen papilloomavirus-miehen aiheuttamien syylimien hoidossa. Tutkijat ovat valinnut yli 500 aikuista taudin kanssa. Syylien hoidon jälkeen 57% potilaista katosi.

Koskemattomuudesta

Polyfenolit teetä on suojattu syöpään. Ne vähentävät rintasyövän, paksusuolen, keuhkojen, munasarjojen ja eturauhasen riskiä.

Naiset, jotka joivat yli 3 kupillista vihreää teetä päivässä, vähentävät rintasyövän riskiä, \u200b\u200bkoska polyfenolit pystävät syöpäsolujen tuotannon ja etenemisen sekä kasvainten syöttävien verisuonien kasvua. Vihreä tee parantaa kemoterapiavaikutusta.

Vihreä tee kamppailee syövän tulehdusta. Se estää kasvaimen laajentamisen.

Vihreä tee sisältyy antioksidantteihin runsaiden tuotteiden luetteloon - aineet, jotka vapauttavat organismeamme kanssasi vapaiden radikaalien tuhoisista vaikutuksista, jotka lisäävät koskemattomuutta sekä hidastamaan kehon ikääntymisen prosesseja. Näiden aineiden ansiosta vihreä tee on erittäin hyödyllinen kehollemme. Se ei ole vain erinomainen keino hoitaa monia tartuntatauteja, vaan myös on hyvä erilaisten sairauksien ehkäisemisessä, mukaan lukien ateroskleroosi ja onkology.

Vihreän teen voimakkaita terapeuttisia ominaisuuksia pitkään ovat kiinnostuneita ihmisistä, jotka välittävät terveydestään. Muinaisessa Kiinassa tällainen tee sisälsi monimutkaisen erilaisen etiologian sairauksia. Nykyään vihreä tee on hyvä avustaja haavaumien hoidossa, verenpaineen väheneminen, stimuloivat prosessia raskasmetallien suolojen poistamiseksi kehosta jne. Huolimatta hyödyllisten ominaisuuksien massasta, vihreää teetä pidetään lääkkeenä. Ja kuten tiedätte, jokaisella lääkkeellä on useita sivuvaikutuksia. Nykypäivän artikkelissa me vain menemme vihreän teen eduista ja vaaroista.

Kaikki eivät tiedä siitä, mutta vihreä tee kasvaa samoilla pensailla kuin musta, keltainen ja punainen tee. Ne eroavat vain sellaisten lehtien käsittelyssä. Vihreää teetä ei altisteta fermentaatio- ja sitomisprosesseja, jotka ovat luontaisia \u200b\u200bmustaa teetälajikkeita, mikä johtaa korkeintaan hyödyllisiä aineita teetodissa. Lisäksi, kun panimo, se erottaa liuoksesta vain hyödyllisiä elementtejä, jättäen haitallisten ja hyödytön komponenttien kehittymättömän tilan.

Vihreän teen koostumus.
Vihreä tee on hyödyllisiä aineita ja vitamiineja, jotka aiheuttavat parantava ominaisuuksia. Nykyään paljastettiin noin 300 kemikaalia tämän ainutlaatuisen tehtaan koostumuksessa. Muuten, jotkut yhteydet eivät ole vielä salattu. On huomattava, että teeman kemiallinen koostumus voi vaihdella koko vedenkaspongin prosessin ajan sekä jalostuksen jälkeen teetä.

Vihreä tee sisältää lähes kaikki elimistöön tarvittavat vitamiinit (A tai karoteeni, K, B1, B2 tai Riboflaviini tai foolihappo, B12, PP tai nikotiinihappo, C). Heidän lisäksi tämä ihme kasvi sisältää valtava määrä muita hyödyllisiä aineita, joiden ansiosta tämä juoma muuttuu tehokkaaksi liimaksi. Niistä voidaan havaita viritysaineet, eteeriset öljyt, jotka ovat vastuussa teen laadusta ja tuoksusta. On sanottava, että prosessissa teetälehdet, yli kahdeksankymmentä prosenttia eteerisistä öljyistä menetetään. Myös vihreässä teetä on alkaloidinen kofeiini, joka yhdessä tansin kanssa muodostaa tannaattiyhdisteyhdisteen, jolla on pehmeä vaikutus keskushermostoon ja kardiovaskulaariseen järjestelmään, stimuloivat henkistä ja fyysistä suorituskykyä. Lisäksi teetä sisältämä kofeiini, vaikka sen liiallinen käyttö, ei keräänty ihmiskehoon. Kaksi muuta alkaloidia, jotka ovat tämän ainutlaatuisen kasvin, teobrominin ja teofylliinin koostumuksessa, renderoivat vasodilatorin ja diureettisen vaikutuksen kehoon.

Lisäksi illalla oleva glutamiinihappo stimuloi metabolisia prosesseja ja johtaa myös hermoston palauttamiseen. Myös tämä ihmeellinen kasvi on hivenaineiden lähde, kuten natrium, magnesium, kalium, jodi, kalsium, mangaani, fluori, kupari.

Näin ollen vihreä tee on aineenvarasto, elintärkeä henkilö kehon normaalille toiminnalle.

Vihreät tee-edut.
Vihreä tee on todella arvokas tuote. Koska ainutlaatuiset hyödylliset aineet ja vitamiinit koostumuksessaan vihreällä teellä on tehokas voimakas toiminta. Se auttaa hyvin lisäämällä lämpötilaa, kuumetta, tulehdusprosesseja. Katolisen vaikutuksen vuoksi toksiinien ja mikrobien poistamisprosessi kehosta parannetaan. Vihreä tee on erityisen hyödyllinen ihmisille, joilla on genitoivinen järjestelmä ja munuaiset sairaus.

Tämän tuotteen käyttö vaikuttaa suotuisasti ruoansulatusjärjestelmään kokonaisuutena. Se parantaa pohjukaissuolen, sappirakon, maksan ja haiman toimintaa. Lisäksi sillä on myönteinen vaikutus suoliston mikroflooriin. Lisäksi vihreän teen hyödyllisten ominaisuuksien arsenal sisältää myös muistin ja tarkkaavaisuuden parantamisen, metabolian normalisointi kehossa sekä vahvistaa ja palauttaa köyhdytetyn hermoston. Muuten vihreää teetä (ei tiukasti valmistettu) on erinomainen masennuksen keino, lisää stressinkestävyyttä stressaavissa tilanteissa. Ennustettu tämä juoma hyväksytään lisäämään sävyä, iloisuutta ja hyvää tunnelmaa. Se voidaan ottaa päänsärkyllä. Kuppi ihmeellinen juoma poistaa sen kahdessa laskussa. Mutta tämä edellyttäen, että syy on väsymys, ylitys, stressi jne. Jos päänsärky ei katoa pitkän ajan kuluttua, ota yhteyttä lääkäriin ja älä käytä itseoperaatiota. Koska päänsärkyjen syy voi olla vakavia poikkeamia terveys.

Vihreä tee ja sydän- ja verisuonijärjestelmä (säännöllisesti), vähentää ateroskleroosin riskiä, \u200b\u200blisätä valtimoiden joustavuutta ja kapillaareja, vähentää sisäisten verenvuotojen kehittämisen riskiä ja estää kolesterolilevyn muodostumisen. Lisäksi tämän juoman käyttö vähentää verisuonien seinien läpäisevyyttä ja stimuloi myös askorbiinihapon assimilaatiomenetelmää.

Vihreän veden infuusio vähentää tehokkaasti verenpainetta hypertensiivisen taudin kehittymisen alkuvaiheessa, vähentää veren kolesterolipitoisuutta, mikä lisää merkittävää parannusta ateroskleroosin potilaiden hyvinvoinnissa. Japanin tutkijoiden tekemän tutkimuksen mukaan vihreän teeman jatkuva käyttö vähentää verenpainetta 10-20 yksiköllä. Samanaikaisesti teetä tulisi valmistaa erityisellä tavalla: ensin tulisi huuhdella vihreällä teelehdellä keitettynä vedellä. Tämä on välttämätöntä kofeiinin pitoisuuden vähentämiseksi laitoksessa. Seuraavaksi on välttämätöntä valmistaa kuusi grammaa, jotka lähtevät 200 ml kiehuvaa vettä ja jättää kymmenen minuutin ajan. Ota tällainen tee syömisen jälkeen kolme kertaa päivässä. Samanaikaisesti on tarpeen vähentää päivän kuluttua nesteen määrää 1,2 litraa (ottaen huomioon tee). Tämä on välttämätöntä, jotta sydän- ja verisuonijärjestelmä ei ylikuormitettu.

Vihreän teeman säännöllinen käyttö vähentää skleroosin riskiä ja vähentää sydäninfarktin todennäköisyyttä. Se ei ainoastaan \u200b\u200bestä rasvojen ja lipidien laskeutumista verisuonien seinämiin, vaan myös edistää jo lykättyjen rasvakerrosten tuhoamista. Lisäksi se parantaa veren koostumusta ja stimuloi maksan ja pernan aktiivisuutta vähentäen munuaisten kivien riskiä.

Pitkästä aikaa vihreää teetä alkoi hakea dysenterin hoitoon. Siinä olevat katekattikot ovat antimikrobisia ominaisuuksia suhteessa dyseneric-, typhoratyphosisiin ja coccol bakteereihin. Dysenteric-tikkujen kuolema tapahtuu toisella tai kolmannella päivällä vihreän teen infuusion vastaanoton vastaanottopäivänä. Tällöin juoman panimo tulisi olla myös erityisellä tavalla: murskattu vihreä tee (50 g) kaada kuumaa vettä litraa ja laita tulipalo. Kiehumisen jälkeen nestettä keitetään tunnin ajan heikossa lämpöä, minkä jälkeen juoman pitäisi olla rasitus.

Eri myrkytys (alkoholi, huumeet, nikotiini) on myös suositeltavaa juoda vihreää teetä lisäämällä maitoa ja sokeria.

Vihreällä teellä on anti-luokan toiminta. Tämä on mahdollista sen koostumuksen sisältämien polyfenolien vuoksi. Heillä on omaisuus puhdistaa verta ja poistaa ruumiin karsinogeenit, mikä vaikuttaa lujittavasti kehon koskemattomuuteen ja vähentää syöpäsolujen todennäköisyyttä.

Kohtuullisina määrinä (enintään kaksi kuppia päivässä), ei tiukasti valmistettu vihreä tee vaikuttaa edullisesti raskaana olevan naisen kehoon. Japanin tutkijoiden tutkimustulosten mukaan naiset, jotka säännöllisesti käyttävät tätä juomaa ennen raskautta, lapset syntyivät (terveydenhuollon) lapset.

On syytä huomata, että vihreää teetä pidetään nuorten ja pitkäikäisyyden juomaa. Ei turhaan loppujen lopuksi suurin osa pitkäaikaisista, joiden ikä on yhdeksänkymmentä vuotta, ruokavalionsa erityinen paikka annetaan tähän upeaan ja tuoksuvaan juomaan.

Myös tällaisella teellä on voimakas anti-inflammatorinen toiminta. Oraalisen ontelon huuhtelu tällä juomalla estää karieksen esiintymisen ja kumin tulehduksen ulkonäköä. Lisäksi vihreää teetä pidetään erinomaisena kosmeettisena aineena. Erityisesti ihon sävyn lisääminen, kaulan ja vyöhykkeen decollote on hyödyllinen kahdesti päivässä pyyhkimällä se jääkuutioilla, jotka on keitetty vihreän teen infuusiosta. Myös tämän ainutlaatuisen kasvin infuusiota voidaan käyttää ihon puhdistamiseen, joka soveltaa hiusten renkaat rasvatyypillä (tehokkuuden lisäämiseksi, sitruunamehua voidaan lisätä), valmistaa ihon erilaisia \u200b\u200bnaamioita (erityisesti kuivalle ja haalistumiselle ). Tee kylpyammeet, voit lisätä merkittävästi koko kehon ihon sävyä. Tehdä tämä, kuusi ruokalusikallista lehtiä vihreää teetä kaataa puoli litraa kiehuvaa vettä, vaati ja rasitus. Sitten saatu teen infuusio kaada kylvyyn lämpimällä vedellä. Voit lisätä Rose- ja Jasmine-terälehdet tai niiden eteeriset öljyt. Tällainen kylpy stimuloi solujen päivittämisprosessin. Tarpeeksi yksi menettely viikossa.

Tutkijoiden tekemän tutkimuksen mukaan tämän juoman käyttö vähentää alkoholin työntövoimaa. Tämä selitetään sillä, että Kiinassa ja Japanissa - maissa, joissa ihmiset mieluummin vihreää teetä, huomattavasti vähemmän liian juominen ihmisiä verrattuna länsimaisiin maihin. Alkoholin työntöjen vähentämiseksi on välttämätöntä valmistaa vihreää teetä yhden tl hitsauksen suhdetta lasilla kiehuvaa vettä. Juo juoma tarvitaan lisäämättä sokeria. Lehdet, jotka jäävät nukkumisfuusion jälkeen, ei heitetä pois, vaan pureskella. Tällöin vaikutus ei tapahdu välittömästi, vaan muutaman kuukauden säännöllistä käyttöä.

Lisäksi se paljasti äskettäin, että vihreällä teellä on kiinteistö neutraloida säteilyn negatiivinen vaikutus tietokoneen näytöiden näytöstä. Se on myös vasta-aine myrkyttää kehoa isotoopi strontium-90: llä, myrkyttää ilmakehää ydinräjähdysten seurauksena. Tämä juoma auttaa poistamaan raskasmetallit kehosta, joka tulee kehoon yhdessä ruoan, veden ja ilman kanssa.

Vihreä tee auttaa täydellisesti niitä, jotka haluavat päästä eroon ylimääräisistä kilogrammoista. Tämä johtuu sen omaisuudesta vähentää ruokahalua, lisäksi se normalisoi metabolisia prosesseja kehossa. Lisäksi tämän parantavan juoman säännöllinen käyttö säätelee nodrrenaliinin tasoa, joka vastaa rasvan muodostumisen prosessista.

Reseptit vihreän teen käyttöä eri huonovoloilla ja sairauksilla.
Vatsan häiriöitä on suositeltavaa ottaa kova vihreä tee tiukasti tiukasti. Bakterisidisen toiminnan ansiosta juoma vaikuttaa haitallisesti mahalaukun ja suoliston patogeenisiin mikro-organismeihin. Lisäksi tällainen tee lisää suoliston sävyä.

Kun paksusuolitulehdus ja gastriitti lisääntynyt happamuus, on suositeltavaa käyttää ei tiukasti keitettyä juomaa vihreää teetä.

Sidekalvotulehduksessa ja muiden silmäluomien tulehdussairauksissa huuhtele vihreän teen voimakkaan hitsauksen silmät kylmässä.

Kylmällä ja hengityselinten sairauksilla on suositeltavaa juoda vihreän teeman infuusio keski linnoituksen lisäämällä sitruuna ja pippuria. Kuitenkin sairauksilla, joissa on korkea lämpötila vihreästä teetä, on parempi luopua lainkaan, koska munuaisten kuormitus ja sydän kasvaa voimakkaasti.

Jäähdytetty vihreä tee auttaa auringonpolttamalla. On suositeltavaa vain kostuttaa puuvillaa teetä infuusiossa ja päästä ihon iholle. Se on myös tehokas kuin hemostaattinen korjaustoimenpide, lujasti keitettyä vihreää teetä suositellaan huuhtelemaan tuoreita leikkauksia ja haavoja.

Tämän laitoksen infuusiota voidaan käyttää huuhteluna rinted. Sillä tämä seuraa teelusikallista murskattuja raaka-aineita, jotta lasi lasi kiehuvaa vettä, vaati kaksikymmentä minuuttia ja kanta. Voit huuhtele ruiskun kanssa, mutta ilman neulaa. Menettely on tehty kuudesta kahdeksasta kertaa päivän aikana. Tehokas vihreä tee huuhtelemiseksi angina, nielutulehdus, kurkunpään ja tulehdusprosessit kuvissa ja kielellä (2 h. Kasvit lasilevyssä).

Vitamiinipuutoksessa on myös suositeltavaa juoda vihreän teeman infuusiota, joka on valmistettu 3G-leikattujen raaka-aineiden nopeudella 100 ml: n kiehuvaa vettä kohden. Liotus kymmenen minuuttia, jonka jälkeen lisää teelusikallinen ruusun ruusun siirappi. Käytä infuusiota lämpimässä muodossa aterioiden jälkeen 200 ml kolme kertaa päivässä.

Vihreä tee lisäämällä maitoa auttavat vahvistamaan köyhdytettyä hermostoa. Myös se on myös hyvin otettu polyneuriitin ja munuaisten ja sydänsairauksien ehkäisemiseksi.

Vasta-aiheet ja vihreän teen haittoja.
Kuten jo todettiin, tämä ihmeellinen juoma, kuten mikä tahansa muu tehdas, on vasta-aiheet. Yleensä varovainen lähestymistapa on välttämätöntä kasviperäiselle, erityisesti vihreän teen käyttöön. Älä käytä tätä juomaa väärin, kaikessa mitä tarvitset toimenpiteen.

Erityisen herkällisen mahalaukun limakalvon tapauksessa vihreää teetä ei saa juoda, koska se voi helposti aiheuttaa vatsan häiriön. Ei myöskään ole suositeltavaa juoda juomaa kovassa keitetyllä versiolla vain poikkeuksellisissa terapeuttisissa tarkoituksissa. Muissa tapauksissa TEA: n vakavalla pitoisuudella juoma on laimennettava vedellä.

Ihmiset, jotka kärsivät rauta puutteesta anemia ei voi juoda vihreää teetä. Se pahentaa raudan imeytymistä kehon, joka aiheuttaa raudan puutosanemiaa. Siksi ei kannata juoma ruokaa, jossa on runsaasti rautaa, vihreä tee ei ole sen arvoista. Myös tämä juoma vähentää foolihapon imeytymisen tehokkuutta. Tämä on erityisen vaarallista raskauden aikana.

Se on myös vasta-aiheinen ihmisille, joilla on kohonnut jännitystä, koska sillä on jännittävä vaikutus hermostoon, jonka taustalla on nukkua häiriö voi tapahtua ilman näkyviä syitä. Siksi tätä juomaa ei pidä kuljettaa yöstä, samoin kuin niille, jotka kärsivät lisääntyneestä jännityksestä ja takykardiasta.

Naiset eivät saa käyttää väärin vihreää teetä kuukautisten aikana, lapsen työkalun aikana ja välittömästi ennen synnytystä ja imetysjakson aikana se olisi jätettävä ruokavaliosta lainkaan.

Myös vahinko on vihreä juoma ja ihmiset, jotka kärsivät alennetusta paineesta (hypotonics). Ja hypertensio akuutissa muodossa, tee on mahdotonta lainkaan.

Kroonisessa muodossa olevien sairauksien läsnä ollessa vihreää juomaa tulisi käyttää äärimmäisen varoen, koska se voi aiheuttaa sairauden pahenemista, minkä seurauksena potilaan hyvinvointi voi heikentää jyrkästi. Erityisesti mahahaava, vihreä tee auttaa lisäämään mahalaukun happamuutta.

Sinun ei pitäisi yhdistää alkoholia ja vihreää teetä, koska aldehydit muodostuvat tuloksena, ja tämä on täynnä ylikuormituksia munuaisille, mikä on täysin todistettu tieteellisesti!

Älä juo vihreää teetä lääkitystä, koska se vähentää toiminnan tehokkuutta.

Muista, että vain tuoretta teetä tarvitaan juomaan, koska puriiniyhdisteiden ja kofeiinin määrä kasvaa merkittävästi myöhemmässä juomassa. Tällainen juoma on vaarana hypersivelle ja kärsiä kihti ja glaukoomaa.

Edellä mainitun tilannetta voidaan sanoa, että vihreän teen edut ovat kiistattomia. Kohtuullisina määrinä ja puuttuessa vasta-aiheista se tarjoaa terapeuttista ja hyvinvointia.

Tänään on paljon tietoa vihreän teen eduista, mutta onko se mahdollista luottaa häneen? Itse asiassa tämä juoma auttaa selviytymään monista sairauksista, he myös tiesivät muinaisina aikoina. Vuosisatojen ajan sitä käytettiin ehkäisevänä ja huumeina, ja nykyaikaiset lääkärit vahvistivat vain kiinteistönsä. Yritetään selvittää se, mitä tapauksia kannattaa käyttää vihreää teetä.

Tämän juoman kemiallinen koostumus on erittäin rikas. Noin kolmasosa siitä, että se vie arvokkaita tanniineja, jotka ovat erilaisia \u200b\u200bTanin, Catchinov, Polyfenols jne. Erittäin ydin vihreä tee sisältää kaksi kertaa enemmän kauemmin kuin musta. Tämän aineen kemiallisella yhdisteellä kofeiinilla on stimuloiva vaikutus ja vaikuttaa hermoston ja kardiovaskulaaristen järjestelmien työhön.

Se on runsaasti tässä teetä ja alkaloideja - esimerkiksi kofeiini, se on suurempi kuin luonnollisessa kahvilla - 1-4%, on myös teobromin ja teofylliini.

Juomassa ja proteiinilla - aminohapot ja entsyymit. Useimmat niistä sisältyvät vihreään teetä Japanista.

Monet siinä ja vitamiineissa. Vihreän teen lehdissä R-vitamiini sisältää enemmän kuin sitrushedelmässä, monet siellä ja C-vitamiini. Ne vahvistavat toistensa toimia, auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää ja suojelemaan kehon solujen tuhoamista. Lisäksi tässä teessä karoteenia (A-vitamiini) on kuusi kertaa enemmän kuin porkkanoilla, ja se auttaa poistamaan vapaat radikaalit ja parantaa näön.

Vihreän teen väärinkäyttö voi johtaa voimien hajoamiseen, pahoinvointiin ja paineen lisäämiseen.

Erittäin runsaasti ryhmän vitamiineja: Tämä on B1-vitamiini, joka säätelee hiilihydraattitasapainoa kehossa, B2, kiinteät hiukset, kynnet ja immuniteetti, B3, puhdistus verta kolesterolista. Siellä on siinä ja E-vitamiini-antioksidantteja, hyvin kiinteitä solukalvoja.

Trace-elementeistä ja mineraaleista vihreässä teessä löysivät kalsiumia, fluoria, silitystä, jodia, kaliumia, fosforia, magnesiumia, kultaa, natriumia. Se sisältää sekä arvokkaita eteerisiä öljyjä, jotka valitettavasti käsittelyprosessissa menetetään usein.

Mikä on hyödyllinen vihreä tee (video)

Vihreän teeman äärimmäisen rikas koostumus mahdollistaa sen käyttämisen erilaisilla sairauksilla tai juomilla ehkäisemiseksi. Tämä juoma on erinomainen piriste hermostuneelle, kardiovaskulaarisille ja immuunijärjestelmille. Jos käytät sitä säännöllisesti, näet, että ajan myötä alkaa huijata vähemmän. Tätä selitetään paitsi kehon suojaavien voimien stimulaatioon vaan oma antibakteerinen, antifungaalinen ja antiviraalinen aktiivisuus juoman.

Vihreä tee auttaa puhdistamaan ruumiin karsinogeeneista. Se vie vakavia metalleja kehosta ja joidenkin tutkimusten tulosten mukaan jopa taistelee syöpäaivojen kanssa. Jotkin juoma voi jopa neutraloida erilaisen säteilyn haitalliset vaikutukset, jotka ovat hyödyllisiä niille, jotka viettävät paljon aikaa tietokoneessa tai ennen TV-ruudusta. Totta, ei ole tieteellistä vahvistusta tästä asiasta.

Hyvin usein ihmiset ovat hämmentyneitä, kuinka vihreää teetä on vihreä tee - virkistävä tai rauhoittava. Se riippuu vaatimuksesta. Jos tee on valmistettu yli 2-4 minuuttia - osoittautuu virkistäväksi, jos 5 on rauhoittava, ja 6 on vain miellyttävä ja hyödyllinen juoma.

On olemassa tutkimuksia, jotka vahvistavat, että vihreä tee voi tehostaa koko kehon työtä, hoitaa hormonaalisia sairauksia ja normalisoida ruoansulatusta, parantaa ihoa ja hiuksia. Yritetään selvittää se, onko se niin.

Vihreä tee nahkaa ja hiukset

Antioksidanttien ja antibakteeristen ominaisuuksien ansiosta vihreää teetä käytetään laajalti kosmetologiassa. Tietenkin, kun valmistetaan kosmetiikkaa, se ei käytä juomaa, vaan laitoksen lehdet. Mutta kotona voit hyödyntää tavanomaista hitsausta. Jopa yksinkertainen juoma voi merkittävästi parantaa ihon tilaa, mutta jäädyttää sen ja pyyhkiä kasvot aamuisin jään kanssa, se auttaa saavuttamaan hämmästyttäviä tuloksia. Ropeta iholla voidaan lisätä sitruunamehua tällaiseen jäähän.

Jos kasvosi kärsii kuivista, se ei ole hypoteesin arvoinen, se sopii lämpimän tee-hitsauksen maskiin. Hänen jälkeen ihon pitäisi olla tiheästi voiteltava rasva-kerma. Tällainen naamio auttaa eroon verisuonten verkkoista ja nuorenta ihoa.

Erittäin hyödyllinen iholle juoda vihreää teetä kylvyssä. Se auttaa laajentamaan ihon huokosia ja vahvistavat hikoilua. Siten iho puhdistetaan syvästi ja hankkii tuoreen terveellisen värin. Lisäksi tällaisen menettelyn jälkeen alusten seinät vahvistetaan ja pienet pimples katoaa.

Ruoansulatuselimien terveydelle

Vihreä tee on erinomainen keino detoxization kehoa, joten on suositeltavaa ruokamyrkytystä varten. Hard-brewed-juomalla on antibakteerinen ominaisuus, joten se auttaa tuhoamaan patogeeniset mikro-organismit ruoansulatuskanavassa. Se voi myös parantaa potilaan tilan dysbobaktoosia.

Varmista, että juoda vihreää teetä niille, joilla on ongelmia ruoansulatuksen kanssa. Tanin auttaa normalisoimaan ruoansulatuskanavan työn. Lisäksi se parantaa ruoansulatuskanavaa ja suoliston. Jos juot teetä jokaisen ruokinnan jälkeen, voit pian huomaa hyvinvoinnin parannuksia.

Vihreää teetä ei voi käyttää samanaikaisesti alkoholin kanssa. Tämä voi johtaa ongelmiin munuaisten, etnisyyden ja kipujen kanssa virtsarakon.

On välttämätöntä kieltäytyä tästä juomasta mahalautairauksien pahenemisessa - esimerkiksi gastriitti ja haavaumat. Mutta vaikka tällä hetkellä tauti ei tuo epämukavuutta, tee on parempi juoda heikosti valmistettu.

Kardiovaskulaarinen järjestelmä

Se, että vihreä tee tekee alusten seinistä joustavampi, olemme jo puhuneet. Näin voit estää niiden aukkoja ja sisäisiä verenvuotoja. Lisäksi juoman sisältämät polyfenolit estävät trombin muodostumisen. Se on jo pitkään ollut tiedossa ja sen kyky vähentää kolesterolia. Se auttaa ehkäisemään ateroskleroosia ja joitain sydän- ja verisuonten sairauksia.

Vihreä tee auttaa ja estää infarktin. Hollannin tutkijat totesivat tästä, mikä huomasi, että ihmiset juovat 4 kupillista tätä juomaa päivittäin ja syövät yhtä omenaa tai yksi sipuli jouset, kärsi tästä taudista kahdesti niin monta muuta. Tällaiset päätelmät tehtiin yksityiskohtaisen analyysin jälkeen elintarvikkeiden riippuvuuksista riittävän suuri joukko ikääntyneitä.

Kofeiini, joka sisältyy juomaan, voi aiheuttaa riippuvuutta, joten älä käytä teetä.

Erikseen on syytä muistaa vihreän teen edut hypertension alkuvaiheessa. Japanin lääkärit väittävät, että tämän juoman pitkän aikavälin käyttö voi vähentää verenpainetta 10-12 yksiköllä.

Vihreä tee laihtuminen

Koska se kykenee normalisoimaan ruoansulatusta ja tehostamaan ruoansulatuskanavan työtä, tätä juomaa voidaan käyttää keinona, joka edistää laihtuminen. Tietenkin tämä ei tarkoita sitä, että voit jatkaa väittämistä ja teetä ratkaisee kaikki ongelmat. Mutta jos alat syödä oikein ja samaan aikaan juominen vähintään kolme kupillista päivässä, tulos ei odota kauan.

Jotta suurin mahdollinen, on välttämätöntä luopua liian makeasta, suolasta ja öljyisestä ruoasta sekä lisätä fyysistä rasitusta. Samaan aikaan teetä voi olla humalassa sekä kuuma että kylmä. Jääkuutiot ja sitruuna voidaan lisätä jäähdytettyyn teetä, samoin kuin yrttejä, kuten Melissa, minttu, sielun mies, kamomilla. He tekevät teetä paitsi herkullisempia ja tuoksuvampia, mutta myös hyötyä ruoansulatuksesta.

Käytä maksa

Vihreä tee on erittäin hyödyllinen ihmisille, jotka kärsivät häiriöistä maksan työssä ja sappien ulosvirtauksissa. Se on erityisen tehokas Bricken-taudissa.. Jos käytät sitä muutama kuppia päivässä, voit huomata erottaa hiekasta ja jopa pieniä kiviä voi päästä pois ilman vakavia seurauksia. Tämä juoma on hyödyllinen ja ne, jotka kärsivät pulista.

On myös tutkimusta, joka vahvistaa, että vihreän teeman järjestelmällinen käyttö auttaa suojelemaan maksa alkoholin ja tupakan haitallisista vaikutuksista. On mahdotonta harkita täysin luotettavia tietoja, mutta pari kupillista teetä tupakointia ja rakastava juominen ihmisille ei vaurioitua.

Maitoa voidaan lisätä vihreään teetä - se antaa sille uuden maun ja aromin ja tehdä siitä ravitsevampaa.

Hampaiden käyttö

Tänään on täsmällisesti todettu, että vihreä tee auttaa parantamaan hampaita ja ikeniä. Se vastaa tästä aineesta katekin, joka voi jopa vähentää parodontiitin ja muiden sairauksien oireita. Tämän juoman säännöllistä käyttöä voit päästä eroon ikenien verenvuodosta ja yleensä tehdä ne vahvemmaksi. Ja teetä antibakteeriset ominaisuudet auttavat estämään karieksen kehittymistä. On huomattava, että suullisen ontelon tilan parantaminen tallennetaan jopa tupakointipotilailla.

Erikseen on tarpeen tarkastella vihreän teen vahvistamista hampaita. Tämä johtuu fluorin korkeasta sisällöstä siinä. Tietenkin hampaat eivät ole täydellisesti valkoisia välittömästi juoman juomisen jälkeen, mutta jos juot säännöllisesti ja käytä suullista onteloa huuhtelemaan, tulos on välttämätöntä.

Lisäksi vihreä tee auttaa päästä eroon epämiellyttävästä suusta, ja tämä tuo usein paljon ongelmia potilaille ja aiheuttaa pääsyn hammaslääkäriin.

Vihreän teetä parantumisominaisuuksista kaikki ovat luultavasti tiedossa. Ja monet ovat vakuuttuneita siitä, että tämä herkullinen juoma on täysin vaaratonta, koska se on niin paljon hyötyä terveydelle. Mutta tässä paranemisjuomassa on piilotettuja vaaroja, joita keskustellaan: vihreän teen haittaa.

Perustuu Tea-neuvoston Ison-Britannian tutkimuksiin (UK Tea -neuvosto),todettiin, että hyödyllinen juoma, jossa on kostumaton käyttö, voi soveltaa ihmisten terveyden sivuvaikutusta.

Mitä haittaa voi käyttää vihreää teetä

Vihreän teen haittoja ilmaistaan \u200b\u200bhänen sivuvaikutuksessaan, mitkä asiantuntijat liittyvät kofeiinin ja parkitusaineiden (Tanin ja Catechin) sisältöön.

Samaan aikaan tee tuo valtavia terveyshyötyjä. Lue vihreä tee pidentää elämää.

Tanniinit. Sen mukaan, kun se altistuu teekulkissa oleville tanniinille, samanlainen kuin R-vitamiini, ne vahvistavat alusten ja kapillaarien seiniä. Tee itse antaa makua ja torttia. Mutta niiden suuri keskittyminen teetä toimii vatsan ärsyttävien seinien kanssa, he hidastavat joitakin hivenaineiden imua ja assimilaatiota ja voivat häiritä maksan ja munuaisten työtä.

Kofeiini- Puriinirivien alkaloidi on ihmisen hermoston voimakas stimulaattori, jolla on useita myönteisiä vaikutuksia terveyteen. Mutta alkaloidien yliannostus syyt sydämen, vatsaan, suolistoon ja muihin organismijärjestelmiin.

Kun julkaiseminen, jopa hyödyllisin ruoka, keho uhkaa vaaraa, koska kaikki tuotteet sisältävät kemiallisia elementtejä ja biologisesti vaikuttavia aineita, joita organismi ei voi imeytyä äärettömästi. Niiden liiallinen vaikutus näyttää kehon mukavuusvyöhykkeestä aiheuttaen vikoja ja häiriöitä elimistä ja järjestelmistä.

Sivuvaikutukset tai miksi normaalia noudattaa

Tutkijat ovat luoneet useita sivuvaikutuksia, joita esiintyy useammin vihreän teen yliannostuksessa, mikä on haitallista sekä naisille että miehille.

Muuttaa vatsan happamuutta

Vihreä tee muuttaa mahalaukun happamuutta, mikä lisää normaalin yläpuolella, mikä aiheuttaa vatsan seinien ärsytystä ja voi herättää närästystä. Tutkijat ovat tulleet tähän johtopäätökseen, tutkimukset ovat osoittaneet, että tee stimuloi mahahapon tuotantoa.

Voit neutraloida toimintansa vatsan seinämiin, voit lisätä sokeria teetä, joka ei enää ole tervetullut. Juominen juoda on parempi syömisen jälkeen tai aterioiden välillä, kun vatsaa ei ole vielä vapautettu ruoasta.

Ihmiset, joilla on vatsan happamuus, ja haavainen taudin on oltava varovaisempia tämän juoman käytössä.

Vähentää raudan imeytymistä

Koska teetä on humalassa vasta syömisen jälkeen, se tulee vuorovaikutukseen elintarvikkeisiin sisältyvien aineiden kanssa. On todettu, että kofeiini ja pikemminkin teekan (lajike, joka sisältyy teetä, erottaa se, että se imeytyy vain suolistossa), vähentää raudan imeytymistä 25%. Tämä koskee enemmän munien, maitotuotteiden ja vihannesten tuotteiden paksummin rauhaa.

Mutta tämä on haitallinen vaikutus kehoon, onneksi voit neutraloida, jos lisäät tuoretta sitruunamehua kupin teetä tai syödä ennen vihanneksia ja hedelmiä, jotka on kyllästetty C-vitamiinilla (vehreys puutarhassa, jossa on tummat maalatut vihreät lehdet, tomaatit, parsakaali, sitruuna, herukka).

Naisille on tärkeää pitää maltillisuutta Tea Party. Usein he kärsivät anemian ja raudan puutteesta, ja suuret teetä, joka pahentaa tätä asemaa. Raskauden ja imetyksen aikana kofeiinin pitoisuus voi vaikuttaa sikiön ja lapsen terveyden kehitykseen.

Edistää kroonisten päänsärkyjen kehitystä

Jos henkilö käyttää jatkuvasti juomia, jotka sisältävät kofeiinia, keho pääsee vähitellen siihen. Ja tämän "dopingin" puuttuminen vastaa pitkää päänsärkyä. Tämä on eräänlainen kofeiiniriippuvuus, mikä aiheuttaa erityistä hajoamista, jolla on riittämätön saapuminen.

Lisäjuomat päättävät tämän ongelman 25-30 minuutin kuluttua, mutta onko se kannattaa opettaa kehoa tällaiseen riippuvuuteen? Jos päänahan kipu esiintyy kofeiinin dopingin puutteen taustalla, on parempi luopua tällaisista juomista. Loppujen lopuksi nämä oireet kasvavat vähitellen.

Joskus ihmiset näyttävät kroonisesta päänsästä, siirtyvät migreeniin. Tällaisten tapausten tutkiminen, tutkijat löysivät tällaisen kivun yhteyden juomien (suurina annoksina), joka sisälsi kofeiinia.

Aiheuttaa ahdistusta ja hermostuneisuutta, häiritsee rauhallista unta

Kaikki nämä oireet ilmenevät enemmän herkissä ihmisissä yliannostuksessa. Koko asia Cacantiinin aineen, joka on purinoalus ja virtsahapon esiaste. Ja sen johdannainen on kofeiini.

Hänen sivuvaikutus ihmiskehoon on kyky estää unen hormonit aivoissa, ja se aktivoi myös adrenaliinin tuotannon.

Lisää sykettä ja lisää painetta

Joskus sydämen (sydämen (syke) tai epäasianmukaisen vähentämisen lihaksissa on nopea väheneminen rytmin rikkomisesta. Pääsääntöisesti tällaiset epäonnistumiset ja rikkomukset kulkevat nopeasti. Ja jos tällaiset tapaukset tapahtuvat, on parempi puhua osallistuvan lääkärin kanssa selvittää kysely ja tunnistaa poikkeamien todellinen syy.

Jos henkilö on parantanut herkkyyttä kofeiinille ja sen johdannaiselle, on parempi luopua juomista, jotka sisältävät sen koostumuksensa.

Älä kykeneitä juomia ja korkeapaineisia ihmisiä, kofeiinin vaikutus paineen lisäämiseksi on hyvin tunnettu.

Aiheuttaa ripulia

Tämä ominaisuus riippuu suoraan kehon yksilöllisestä herkkyydestä. Ruoansulatuselimien vuoren limakalvossa väkevöidään valtava määrä neuroneja (hermosoluja ja päätteitä). Siksi ruoansulatuselimet ovat erittäin herkkiä kaikille ruoan kanssa tuleville kemikaaleille.

Ja juomia, jotka sisältävät kofeiinia, ovat runsaasti orgaanisia happoja (sitruuna, keltainen, omena, oksalous), jotka stimuloivat sappeen tuotantoa. Jossain vaiheessa se on myönteinen rooli.

Mutta sappeen kertymät vuorostaan \u200b\u200bkäynnistävät mekanismit vastauksena biologisesti vaikuttavien aineiden vaikutuksiin, jotka pakottavat WC: hen. Niille, joilla on kofeiinijuomat, joilla on laksatiivinen vaikutus, hylkää paremmin heitä.

Edistää närästys ja oksentelua

Lääkärin asiantuntijat tunnustavat sen, että juomat kofeiinipitoisuus voi aiheuttaa närästystä. Se selitetään se, että limakalvon ärsyttäessä kofeiinijohdannaisia, suolahapon tuotanto kasvaa.

Ja koska vaikuttavilla aineilla on edelleen vaskotetut kyvyt, se on jossain määrin ristiriidassa sulkijalan työn, joka ei toimi ajoissa ja kulkee kloorivetyhappoa ruokatorveen.

Älä juo juoda kuumalla, koska se on vahvempi kuin mahalaukun limakalvo ja älä toimi kallistuksessa, kun teekuppi on humalassa.

Yliannostus Tea aiheuttaa joskus pahoinvointia, joka siirtyy oksenteluun, joka on harvinaista. Tämä johtuu myös mahalaukun happamuuden muutoksesta ja vaikuttavien aineiden ärsyttävän vaikutuksen aivojen pumpattuun keskipisteeseen.

Ehkä huimaus, soitto korvissa

Kofeiinijohdannaisilla on salakuljetukset. Pienillä annoksilla ne lisäävät paineita, aiheuttavat alusten kouristuksia, joista huimaus voi ilmetä.

Unohtaa päinvastoin. Laske paine. Ja taas he aiheuttavat heikkoutta ja huimausta. Stallin ulkonäkö korvissa, erityisesti korotetussa paineessa.

Aiheuttaa vapina raajoja ja kalsiumin puutetta kehossa

Voinko juoda kylmää teetä

Asiantuntijat eivät suosittele juomista sekä liian kuumaa teetä että kylmää. Kuuma tee voi polttaa, ja kuumien juomien usein kulutus aiheuttaa epiteelisolujen mutaation, kurkun vuori, joka johtaa pahanlaatuisen kasvaimen muodostumiseen.

Kylmä seisontaketju on nopeasti hapettunut, mikä johtaa siihen vitamiinien, mineraalien ja aktiivisten biologisten aineiden tuhoamiseen. Haittoja ei ole paljon tästä, vain ajatellut hyödyllisyyttä, juomme tytön. Mutta kylmässä teetä on edelleen suotuisa ympäristö bakteerien jalostukseen.

Biologisesti vaikuttavat aineet, jotka sisältyvät vihreään teetä ja hyötyä voivat olla mahdollisesti vaarallisia terveydelle, jos se on humalassa rajoittamattomissa määrissä. Vihreän teetä kehoon koostuu vain tässä syystä. Jos noudatat kultaisen keskeltä sääntöä, kaikki ongelmat menevät pois.

Tee kohtuullinen käyttö, kääntää kofeiinin ja tanniinin, joka sisältyy siihen ystävällisissä aineissa, jotka kuljettavat vain terveyttä.

• Ja tässä artiklassa luetaan hyödyistä:

Juo teetä mielellä ja olla terve!

☀ ☀ ☀

Blogin artikkelit käyttävät kuvia Internetin avoimista lähteistä. Jos käytät yhtäkkiä, katso tekijänoikeusvalokuvasi, ilmoita blogikirjoittaja lomakkeen kautta. Kuva poistetaan tai linkki resurssiin toimitetaan. Kiitos ymmärryksestä!

Vihreä tee tunnustetaan ensimmäisenä kymmenestä tuotteesta, jotka edistävät terveyttä ja pitkäikäisyyttä. Tämäntyyppisen teen vähimmäiskäsittelyllä on suurin osa vitamiineista, mineraaleista ja muista bioaktiivisista aineista, jotka vaikuttavat kaikkiin elimiin ja ihmiskehon järjestelmiin.

Tieteellisesti todistettu teetä vahvistaa koskemattomuutta, poistaa aivojen asemat, tehostavat sydämen työtä, parantamaan unia, vahvistaa hermostoa, lievittää masennusta, lisää seksuaalista energiaa ja käsitellä ylipainoa. On edelleen tutkimattomia mekanismeja anti-kaulusta ja teetä säteilyä, mutta teetä näissä tapauksissa on epäilemättä. Ehkä tee tekee syövän ehkäisemistä puhdistamalla verta ja vahvistavat koskemattomuutta. Se, että Hiroshiman asukkaat juovat säännöllisesti useita kuppeja vihreää teetä päivässä, ei pelkästään selviytynyt räjähdyksen jälkeen, mutta paransivat omaisuuttaan räjähdyksen jälkeen, ovat keinot vihreän teen syöpävaikutuksen jälkeen. Japanilaisella vihreällä teellä on kyky imeä ja poistaa strontium-90 kehosta, vaikka hän onnistuisi lykkäämään luun kudokseen. Muuten nykyaikainen henkilö, jota ympäröivät säteilyn tietokoneesta, televisiosta ja muista laitteista ja kaupunkiilman hengittämiseen, on yksinkertaisesti välttämätöntä käyttää vihreää teetä tällaisilla arvokkaalla ominaisuuksilla.

Kehon normalisoinnin lisäksi vihreä tee on ja voimakas hengellinen stimulaattori. Siksi vihreää teetä ja Oolongia käytetään kiinalaisessa ja japanilaisessa teeseremoniassa. Seremonian aikana teetä edistää enimmäispitoisuutta ja avoimuutta uusille ideoille. Usein tapauksia, kun teetä on tulossa ymmärtämään ongelmaa ja täysin ei-standardi ratkaisu. Korkealaatuinen tee on lievä psyktistimulaattori, joka säätelee henkisiä prosesseja ilman haitallista keholle. Vihreän teen säännöllinen kulutus visio on pahentanut ja hermojärjestelmän herkkyys kasvaa, reaktioaste kasvaa, ajatteluprosessi nopeutetaan, kykyä pitkä pitoisuus kasvaa ja luova aktiivisuus stimuloidaan.

Tee tekee meistä resistenttejä stressiä ja edistää mielialan parantamista painettuna. Kaikki tämä voidaan selittää myös puhdistamalla veren kuonoista, mutta paljon miellyttävämpi ymmärtää, että yhdessä teetä, jonka me kaadetaan itsemme salaperäinen, maaginen olemus. Tee Connoisseurs toteaa, että teetä on erilainen kuin jokapäiväiset keskustelut ja paljastaa keskustelukumppani parhaalla puolella. Kuitenkin vain tuoretta ja keitettyä teetä on niin upeat ominaisuudet.

Huolimatta siitä, että TEA: n pakkaus osoittaa vuoden säilyvyysaika kolmeen, kolmivuotinen tee on paljon huonompi maku ja hyödyllisiä ominaisuuksia tuore. TEA: n ostaminen, sinun pitäisi ottaa sääntö tarkastella tuotannonpäivää. Paketin tiedot auttavat välttämään toisen ongelman - makuja. Se tosiasia, että vihreää teetä oli lisätä "makuja, jotka ovat samanlaisia," ajattelee hänen laatua (tai ikää). Vaikka on olemassa tällaisia \u200b\u200blisäaineita kuin jasmiini, hibiscus, krysanteemi, hedelmäviipaleet, sitruunaruohot ja muut kauniit asiat, viittaavat paremmin pakkaukseen. Ehkä nämä lisäaineet kattavat vain makujen käytön.

Sitä ei pidä olettaa, että vihreä tee on uusi ja epätavallinen tuote Venäjälle. Vihreä tee oli suosittu Venäjällä kauan ennen kuin Eurooppa tunnusti hänet. Vain 1800-luvulla Englannin muotin jälkeen venäläiset siirtyivät massiivisesti mustalle teetä. Rakkaus mustalle teetä ja vakiintuneita perinteitä hänen ruoanlaittoon "venäjäksi" usein häiritsevät tosiasiaa, että musta tee on valmistettu samasta teelehdosta vihreänä, mutta kulkee lisäkäsittelyä, mikä tekee siitä vähemmän hyödyllistä.

Yleisin virhe vihreän teen panimoon on "perinteinen venäläisen menetelmän" käyttö, jossa hitsaus on korjattu etukäteen suuressa panimokylmällä, se vaatii pitkään, laimennetaan kiehuvalla vedellä maun ja puristuksen kanssa sokerin kanssa. Musta teetä makua on vaikea pilata väärään valmisteeseen, joten tämä taloudellinen tapa näyttää olevan ainoa oikeus. Vihreä tee on rauhallinen ja rikas. Hän vaatii erityistä huomiota. Ei ole yllättävää, että vihreässä teessä niin harvat Venäjällä - on melko vaikeaa nauttia katkera nestettä mutaisesta keltaisesta väristä terävällä hajulla ... Lisäksi tällaisella menetelmällä hitsaamalla teetä menettää kaikki hyödylliset ominaisuudet ja jopa tulee haitallisena. On ehdottoman merkityksetön pakottaa itsensä juomaan väärin keitettyjä teetä, jotta voit päästä eroon ylimääräisestä painosta.

Nauti vihreästä teetä, tarvitset pehmeää vettä ilman ulkopuolisia. Missään tapauksessa ei voi tuoda vettä kiehua edes mustaa teetä. Vihreä tee on paljon ohuempi musta, ja liian kuuma vesi tuhoaa hänen maku, aromin ja hyödylliset ominaisuudet. 80-85C - Täydellinen veden lämpötila vihreille teeleille. On parasta vaatia teetä pienessä savikattilassa. On vaikeaa tehdä suosituksia teeviivojen lukumäärästä ja infuusionhetkestä, koska se riippuu teetä ja sen keräämisen, veden ja henkilökohtaisten mieltymyksen pehmeyden aikaansaamisesta. Aluksi voit tehdä yksi teelusikallinen teetä 100ml vettä, jos maku ei riitä olemaan kirkas, seuraavan kerran lisätä annosta.

Kunkin teetä makuominaisuudet määräytyvät kokeellisella tavalla. Valtava kokemus ja erityinen tietämys vaaditaan tuntemattomaan teekun suoraan ensimmäistä kertaa. Ainoa asia muistaa, kun ruoanlaitto vihreä tee on sen vaatimusten aika ei saa ylittää 10 sekuntia. (Tietenkin voit seurata pakkauksen ohjeita ja valmistaa 3-4 minuuttia, mutta kuka haluaa tuloksena?) Monet vihreän teen arvosanat tulevat katkeriksi jopa 3-4 sekunnin välein. Tee laimennus vedellä vähentää käyttökelpoisia ominaisuuksiaan. Sokerin lisääminen vastaa teetä kompoimiseksi, joka itsessään ei ole huono, vaan riistää merkitystä varsinkin jos tee on kallista. Korkealaatuiset teat ovat kestävät jopa 15 toistuvaa panimoa. Siksi panimo vedenkeitin olisi pieni.

Kaikilla sen eduilla teellä on molemmat vasta-aiheet: liiallinen kofeiinin herkkyys ja kofeiiniriippuvuus. Kofeiinin herkkyys voi olla yksilö, joka löytyy hyvin harvinaista ja tilannetta: vatsan haavaumien pahentaa, verenpainetauti, munuaissairaudet, glaukooma, psyperstore ja kaikki sairaudet, joiden mukana on korkea lämpötila. Kylmä on kiinnostunut vihreästä teetä. Raskaana ja imettävää vihreää teetä ei suositella suuria määriä, mutta useita korkealaatuisia teetä hyödyttää päivää. Pienet lapset ovat hyvin herkkiä teetä varten. Enintään 10-12 vuotta vanha, lapsia ei pidä kuljettaa voimakkaalla teellä, mutta vihreän teen heikko infuusio tarjoaa lasten ruumiin vitamiineja ja muita hyödyllisiä aineita.