Munakoisot ovat erittäin hyödyllisiä. He voivat ja täytyy syödä päivittäin saadaksesi enimmäismäärän. Tästä syystä päätimme luoda useita salaatteja, jotka voidaan valmistaa joka päivä.

Niistä ovat vaihtoehtoja ja lihaa sekä sieniä ja juustoa ja teräviä versioita ja monia muita. Suosittelemme yrittäessään kokeilla kaikkia mahdollisuuksia varmistaa, että se on vain herkullinen, mutta myös, että haluat syödä ja kokata päivittäin.

Keittämisen yleiset periaatteet

Salaatien valmistamiseksi suosittelemme sinua leikkaamaan kaikki kasvikset samasta koosta. Ensinnäkin ne kyllästetään myös tankkaamalla. Toiseksi suuret vihannekset ovat erittäin epämukavia. Varsinkin jos taulukko istuu suuren määrän ihmisiä.

Älä pelkää kokeilua tankkausta. Yksinkertainen kasviöljy ja majoneesi ovat jo aiemmin. Avaa uusi maistuu itsellesi!

Korealainen salaatti munakoista

Aika valmistautua

calorie 100 grammaa

Kuinka kokata:

Vihje: Jotta jääkaappi kyllästetään "Korean" aromilla, sulje se ilmatiiviisti tai ainakin kiristä kalvo.

Salaatti, jossa munakoisot ja sienet

Jos haluat kävellä sienillä, ja sitten on kerätty - tämä salaatti sinulle. Monet vihannekset, epätavallinen tankkaus ja tietenkin sienet. Maukas!

Kuinka paljon aikaa on 1 tunti ja 25 minuuttia.

Mikä on kaloripitoisuus - 49 kaloria.

Kuinka kokata:

1. Zucchini ja munakoistimet valitsevat nuoret, jotta katkera siemeniä ei ole tarpeen poistaa.
2. Pese hedelmät, poista hedelmät ja leikkaa kaikki pienen koon kuutiot.
3. LUKE: sta vetää kuori, pese juuren juuret ja hienoa terävällä veitsellä.
4. Makea pippuri huuhtele, leikattu pienikokoisiksi kuutioiksi.
5. Tomaatit Pesu, tee leikkauksia kuorille.
6. Puhdista kuori ja puhdista kuutiot.
7. Tyhjennä valkosipuli, ohita viipaleet paineen läpi.
8. Chile Huuhtele, hienojakoiset veitset, irrotat siemenet ja häntä.
9. Sekoita valkosipuli, chili ja tomaatit.
10. Mushrooms Puhdista jalat ja korkit, leikkaa ne neljänneksellä. Jos hedelmät ovat liian suuria, leikataan niihin pienillä kuutioilla.
11. Laita syvä pannu liesi, käännä tulipalo, kaada öljyä.
12. Anna sille lämmetä ja kaada sitten murskattu keula.
13. Specing noin viisi minuuttia ennen pehmeää, lisää kesäkurpitsa, munakoisot, makeat paprikat, tomaatit Chilen ja valkosipulin, sienien kanssa.
14. Kannen peittäminen ja sokeri, suola, etikka ja kokki noin kolmekymmentä minuuttia, häiritse sitä.
15. Kun aika päättyy hajoamaan salaattia pankkeihin, jäähtyä, sulje kannet ja irrota jääkaapissa ainakin yöllä.

Vihje: Jos haluat enemmän akuuttia salaattia, sinun ei tarvitse leikata siemeniä Chilestä. Ne antavat "polttavia" ruokia.

Munakoisojen alkupala juustolla

Omistettu juuston ystäville. Todella hyvin yksinkertainen salaatti, ja siksi sen pitäisi valmistella sitä. Valmistautuminen puoli tuntia ja se on sen arvoista!

Kuinka paljon aikaa on 35 minuuttia.

Mikä on kaloripitoisuus - 107 kaloria.

Kuinka kokata:

1. Munakoiso Huuhtele, irrota päät ja leikkaa hedelmät baareilla.
2. Kaada öljyä pannulla ja anna aikaa lämmetä.
3. Aseta munakoista ja paistaa ne ruddy-väreiksi.
4. Älä lopeta sekoituspalkkia, kaada soijakastiketta, sekoita.
5. Keitä vielä kaksi minuuttia, poista sitten tulipalo ja anna jäähtyä.
6. Tänä aikana voit valmistaa muita ainesosia. Tomaatit huuhdeltuvat perusteellisesti, leikataan kuutioiksi.
7. Juusto, poista pakkaus, leikkaa se samalla tavalla kuin tomaatteja.
8. Kaada mutterit kuivaan, puhtaan paistinpannuun ja irrota se liesi.
9. Kuivat pähkinät ruusulle ja lausutaan tuoksu.
10. Sen jälkeen keskeyttää ne, jotta ne eivät polta. Sitten pilkkaa vähän.
11. Sipulit huuhtelevat, leikataan höyheniksi.
12. Sekoita munakoiso, tomaatteja ja juustoa.
13. Ripottele pähkinöillä, koristele vihreillä sipulilla ja palvele pöydälle.

Vihje: Ehdottomasti mitä tahansa tuotteita voidaan käyttää salaatin sisustuksessa.

Herkullinen resepti lintujen lihalla

Juicy Chicken mausteissa, monet vihannekset, sää parmesan, tuore basilika, klassinen tankkaus - kaikki tämä on meidän munakoiso salaatti lisäämällä kanaa.

Kuinka paljon aikaa on 50 minuuttia.

Mikä on kaloripitoisuus - 105 kaloria.

Kuinka kokata:

1. Fileetti Pese huolellisesti ja poista sitten kalvot ja rasva veitsellä.
2. Liu'uta kuivalla lautasliinoilla ja leikkaa nauhat.
3. Kiitos kukin niistä suolalla, ripottele mustapippurilla.
4. Jotkut öljyt (ei kaikki) kaada pannulla ja laita liesi. Kytke tulipalo päälle ja aseta kanan viipaleet.
5. Paista ne ruusulle kaikilta puolilta.
6. Valmis viipaleet asetetaan levylle, ripottele pieni määrä sitruunamehua, purista se suoraan sitrushedelmien puolilta.
7. Makea pippuripesu, poista hedelmät yhdessä siementen ja kalvojen kanssa.
8. Leikkaa hedelmät olki terävällä veitsellä.
9. Munakoiso myös huuhtele, irrota rikastus.
10. Leikkaa hedelmät lyömällä.
11. Puhdas paistinpannu kaadetaan öljyjäämät, lämmitä se ja aseta paprikat.
12. Paista kunnes valmius, uutetaan pannusta ja aseta munakoisot siihen.
13. Paista ne myös useita minuutteja, unohtamatta sekoita.
14. Kun vihannekset valmistavat, pese tomaatteja. Leikkaa kaikki hedelmät neljään osaan. Jos tomaatit ovat suuria, niin on mahdollista kuudella nalle.
15. Jaa ne pannulla, kun munakoisot ovat valmiita.
16. Salaatti jättää huuhtele, murtaa pieniksi paloiksi.
17. Sekoita tomaatteja, paprikaa, munakoistat, salaatti, kana.
18. Kausi suolalla ja pippurilla makuun, kaada oliiviöljy sekoitettuna sitruunamehu (purista kaikki).
19. Jaa salaatti ruokintaan ruokaa varten.
20. Basilikan lehdet huuhtele, parmesan hankausta.
21. Koristele basilikan salaattia, ripottele juustoa ja palvelevat.

Vihje: Tomaattien ja paprikoiden pyynnöstä voit jättää tuoretta ja kanafileetä voidaan varata.

Taitettava salaatti muna

Aluksi näyttää siltä, \u200b\u200bettä resepti on hyvin yksinkertainen ja helppo. Mutta jos yrität sitä, voit heti ymmärtää, että tämä lausunto on virheellinen. Se on erittäin tyydyttävä, koostuu epätavallisista ainesosista ja, mikä on tärkeää, että kaikki tykkää! Tämä on munakoiso munien kanssa.

Kuinka paljon aikaa on 45 minuuttia.

Mikä on kaloripitoisuus - 98 kaloria.

Kuinka kokata:

1. Munakoisopesu, poista hedelmät ja "perse".
2. Leikkaa hedelmät saman koon baareilla.
3. Nukkua kulhoon, haastaa ja anna sen seistä kaksikymmentä minuuttia.
4. Leek kirkas, pese, leikkaa pää puoli renkaat.
5. Laita kasaan, kaada etikkaa ja pura sormillasi.
6. Marine kunnes muut salaatin osat ovat valmiita.
7. Sleeping Bars Toimitus Colander, Huuhtele juoksevalla vedellä.
8. Harkitse kuivia lautasliinoja, laita pannulla.
9. Kaada öljy ja irrota liesi, kytke tulipalo päälle.
10. Kiehoittaa ja kokata noin kymmenen minuuttia, unohda sekoittaa.
11. Sen jälkeen siirrä ne salaattikulhoon, jäähdytetään pikemminkin.
12. Munat asettavat kattilaan, kaada vettä.
13. Poista liesi ja vedä kiehua, kypsennä neljännes tunnissa.
14. Poista sitten pesuallas, täytä leikkuri kylmällä vedellä niin, että ne jäähdytetään enemmän.
15. Tyhjennä kuoresta, leikataan kuutioiksi.
16. Sekoita munakoisot, sipulit ja munat. Lisää mausteita, hapan kermaa ja sekoita.
17. Poista jääkaapissa kolmenkymmenen minuutin ajan, sitten pöydälle.

Vihje: Käytä tyydyttyneempää salaattia vaihtoehtoa, käytä majoneesia hapankerman sijasta.

Ruoanlaitto eri vihanneksissa ja klassisen tankkauksen kanssa

Jälleen suuri määrä vihanneksia, ja tämä on heti merkki siitä, että ruokalaji on ehdottomasti herkullinen ja erittäin hyödyllinen! Syö itseäsi, tarjota ystäviä, sukulaisia \u200b\u200bja rakkaita. He pitävät tästä salaatista munakoista, tomaatti, sipulit ja suloiset paprikat!

Kuinka paljon aikaa on 1 tunti.

Mikä on kaloripitoisuus - 44 kaloria.

Kuinka kokata:

1. Tomaatit, vihreät, munakoisot, makeat paprikat huuhtelevat virtaavalla vedellä.
2. Pepper ja munakoistimet laittaa leivinpaperille.
3. Munakoistimet taittuvat haarukalla tai hammastikulla useissa paikoissa.
4. Poista uunissa 20-25 minuuttia 230 celsiuskohtaan.
5. Kun aika kulkee, irrota paprikat ja munakoistimet palauttavat vielä 20-30 minuuttia.
6. Hieman jäähdytetyt vihannekset, jotka leikataan kuutioiksi. Paprikkeet poistavat välttämättä sisäpiirin.
7. Tomaatit leikataan kuutioiksi samankokoisiksi.
8. Selkeät sipulit, huuhtele ja leikkaa ohuiksi renkaiksi.
9. Vihreät hienonnetut ja puhdistavat ja ohita valkosipuli paineen läpi.
10. Sekoita tomaatit, vihreät, valkosipuli, paprikat, munakoisot, sipulit.
11. Lisää suolaa, sokeria, pippuria, öljyä, sitruunamehua. Sekoita ja voidaan palvella pöydälle.

Vihje: niin, että maku on erityinen, käytä maissiöljyä.

Erityinen resepti lämpimässä astialla juustolla

Tämä on lämmin salaatti munakoiso, ja siksi se voi jopa mennä illalliselle tai koko lounasta. Lisäsimme tomaatteja, paprikat ja fetu. Kuvittele vain tämä suolainen, hieman hapan maku!

Kuinka paljon aikaa on 25 minuuttia.

Mikä on kaloripitoisuus - 134 kaloria.

Kuinka kokata:

1. Munakoisopesu, puhdas päistä, leikataan kuutioiksi.
2. Pepper Wash, poista keskimmäinen, leikkaa hedelmät kuutioihin.
3. Ammu murskatut vihannekset lokeroon, suolaa hieman ja ripottele voilla.
4. Paista 10-15 minuuttia 220 astetta Celsius.
5. Tomaatit tällä kertaa huuhtele, leikataan kuutioiksi samankokoisiksi.
6. Fetu päästä eroon suolaliuosta, remonoida haarukka.
7. Öljynjäämät sekoitetaan sinappi, hunaja. Lisää suolaa ja pippuria makuun.
8. Munakoisot ja paprikat sekoitetaan tomaattien kanssa.
9. Lisää fetu, tankkaus ja sekoita. Salaattia voidaan tarjoilla.

Vihje: Feta voidaan korvata juustolla. Tekstillä ja maulla, se ei ole melkein erilainen.

Epätavallinen välipari inkivääri

Täällä olet todella yllättynyt. Soijakastike, inkivääri, suolakurkiset sienet tulivat Balazhan Saladiin. Maku on erityinen, sinun täytyy kokeilla kaikkea!

Kuinka paljon aikaa on 20 minuuttia.

Mikä on kalori - 70 kaloria.

Kuinka kokata:

1. Munakoisopesu, leikataan baareiksi ja paistaksi pannulla, joka kuumennetaan öljyllä.
2. Lisää mausteita, purista kuorittu valkosipuli lehdistön läpi, sekoita ja poista tulipalo.
3. Anna viileä ja tänä aikana keula puhdistaa ja pestä ja sulattaa hienosti.
4. Inkivääri pesu, puhdas ja arina.
5. Etikka sekoitetaan soijakastikkeella, häiritä siellä valkosipuli ja inkivääri.
6. Mushrooms yhdistää marinaatin, yhdistää ne munakoisoihin, täytä valmistettu kastike.

Vihje: Voit saada terävämpiä, käytä tuoretta chilipippuria. POD: n puolet riittää.

Jos sinulla on, että salaatin munakoisot on korjattu, muista käyttää niitä viipaloituun muotoon ja anna sille 20-30 minuuttia (minimi). Sitten vihannesten viipaleet on pestävä perusteellisesti juoksevilla vedellä ja käyttötarkoituksellaan. Se poistaa paitsi katkeruutta vaan myös ylimääräinen kosteus.

Haluatko vielä lisätä majoneesia vanhaan hyvä perinne? Valmista se itse! Tätä varten tarvitset tuoreita munia, kasviöljyä, sinappia, sitruunamehua, jotain sokeria ja suolaa. Uppopekoitin auttaa voittamaan, ja sukulaiset auttavat syömään (jopa ilman salaattia).

Valmista eri salaatit päivittäin, jotta arjesi. Loppujen lopuksi tämä on tilaisuus löytää uusia ruokia, uusia makuja ja makuja. Kokeile sinua niin, että et pysähtyä!

Munakoistimet Monet meistä eivät vain rakasta, vaan vain rakastavat. Ja ei turhaan! Loppujen lopuksi tämä vihannes ei ole pelkästään herkullinen ja valo, vaan myös erittäin hyödyllinen. Loppujen lopuksi sillä voi olla jopa ruoansulatuskanavan sairauksia. Mutta tässä ei pysähdy.

Tätä vihanneksia kutsutaan myös "CentSky" ja se on melko perusteltua. Loppujen lopuksi hänen sinisensä vuoksi he antavat ruokia uskomattoman kaunis väri. Siksi, kun valitset muita ruoanlaittoon tuotteita, se on parempi, jos pelaat kukkia.

Munakoista ei voi ostaa vain markkinoilla tai kaupassa, vaan myös kasvaa itse, että jotkut puutarhurit tekevät. Ja siitä, mitä se herätti itsensä, voit aina tehdä hyödyllisen salaatin. Juuri tästä tänään ja on puhetta. Oikeastaan \u200b\u200bpaljon reseptejä, mutta päätin valita herkullisen. Ne sopivat täydellisesti juhlapöydälle ja arjen lounaalle tai illalliselle.

Muuten yhdessä kulinaarisista blogeista nähnyt mielenkiintoisia reseptejä tämän herkullisen ruokalajin valmistamiseksi, jos voit ihmetellä https://sektri-dodovodstva.ru/baklazhany-zapechennye-v-duxovke.html. Kaikki on kuvattu yksityiskohtaisesti, ja olen varma, että kaikki nämä tavat ottavat täyden sijaintinsa kulinaarisessa kirjassa. No, nyt jatka aihetta munakoiso salaatteja.

Elokuvateatteri yhdistetään täysin valkosipulin ja tomaattien kanssa, joten useimmissa astioissa ne ovat läsnä. Valmista ne eri tavoin:, kiehua tai. Mutta koska ne imevät öljyä hyvin, niin on parempi sitten kokata uunissa. Jotain olen erittäin häiritsevä. Mennään parempana yummy.

Tämä salaatti ei ole kovin yleistä. Olet luultavasti valmistanut välipalan tästä vihannesta valkosipulin ja tomaattien kanssa, jos ei, niin sen alla oleva resepti kerrotaan siitä. Täällä lisäämme muutamia tuotteita, jotta se muuttuu alkuperäisemmiksi.

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl;
• Tomaatti - 3 kpl;
• Kananmuna - 3 kpl;
• Valkosipuli - 2 hammas.;
• Basilika - maistaa;
• Musta pippuri - maku;
• Suola - 2 sirua;
• Majonees - 100 ml.;
• Kasviöljy - paistamiseen.

Ruoanlaitto:

1. Munat humalassa viileään 10 minuutin ajan. Nauti ja puhdista.

2. Minun munakoista, leikkaa suuri olki ja taita kuppi. Solim ja lähtevät 10 - 15 minuuttia jakamaan mehua.

3. Tällä hetkellä valmistelemme muita tuotteita. Tomaatit huuhtele myös ja rohkeat nauhat.

4. Munat munat ovat murskauksia.

5. No, on aika palata kiiltävään, he ovat jo antaneet mehua. Se on yhdistettävä. Paista ne paistinpannussa kasviöljyllä kultaiseen kuorille.

Se on parempi, jos valmistaudut ne ovat juhlia. Sitten he onnistuvat, kuten heidän pitäisi olla, ei hautua.

6. Valmistettu ensin paperipyyhkeelle ylimääräisen rasvan poistamiseksi. Sitten lähetä salaatti kulhoon.

7. Valkosipuli Puhdista ja purista lehdistölle suoraan munakoisoihin.

8. Lisää tomaatteja ja munia. Siellä, jauhaa basilikaa.

9. Kaikki pippuri ja sekoita majoneesin kanssa. Ota pöydälle.

Munakoiso salaatti valkosipulilla ja tomaattilla

Tämä ruokalaji on uskomattoman kaunis ja maukas. Samaan aikaan se on myös terävä, mutta voit säätää makusi. Tuotteet yrittävät poimia eri värejä. Siksi voit rauhoittaa heitä rauhallisesti vieraita, mutta myös syödä vastaavasti.

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl;
• Tomaatti - 2 kpl;
• Bulgarian pippuri - 2 kpl;
• Chile Pepper - 2 kpl. (Eri värejä);
• Fetajuusto - 150 g.;
• Saksanpähkinät - 50 g;
• Valkosipuli - 3 hammas.;
• Parsley - 1 palkki;
• Lemon mehu - 2 rkl. l.;
• Oliiviöljy - 3 rkl. l.;
• Sokeri - 1 rkl. l.;
• Suolaa maun mukaan;

Ruoanlaitto:

1. Kaikki vihannekset ja vihannekset ja kuivat.

2. Munakoistimet leikatuilla levyillä, joiden paksuus on noin 1 cm. Aseta ne leivinpaperille, jossa on kasviöljy.

3. Siellä laitamme bulgarialainen pippuri. Toimitamme uuniin, kuumennetaan 180 °, 15 minuuttia. Saamme ulos ja viileä.

4. Tomaatit leikkaavat suuret kuutiot ja taita salaatti kulhoon.

5. Chile-pippuria leikataan puoliksi ja puhdas siemenistä. Myös pienin olki ja lähetä siellä.

6. Leivottu paprika puhdistaa kuori ja sisätiloissa. Yhdessä elokuvateatteri leikataan ohut raidat.

7. Valkosipuli ja pähkinöiden ytimet ovat hienojakoisia.

8. Fetu leikkaus kuutiot.

9. Keittäminen kastiketta. Sitruunamehu, oliiviöljy, sokeri, suola ja pippuri Mix hyvin.

10. Kaada salaatti ja estä kastike.

11. Koristimme puutteellisen persiljan yläpuolelta.

Kannatan huomionne videon resepti herkulliselle ja nopealla salaatilla munakoisoilla ja tomaattilla. Se on hyvin yksinkertainen ruoanlaittoon ja tekee erinomasta joka päivä. Henkilökohtaisesti, yritin sitä kerran ja nyt teen jatkuvasti.

Joten miten pidit siitä? Toivon, että olet samaa mieltä kanssani yksinkertaisuuden kustannuksella. Ulkonäkö on erittäin värikäs. Valmista ja jakaa tuloksen kanssamme kommentteihin. Voit myös kysyä kysymyksiä, ja yritän vastata niihin.

Munakoiso Paradise - Delicious Casual Salad

Tämä ruokalaji, kuten kaikki tämä hyödyllinen vihannes, näyttävät hyvin kauniilta ja juhlallisilta. Siksi se voidaan valmistaa vain rento illalliselle vaan myös juhlaan. Vieraat ovat vain yllättyneitä kyvyistäsi.

Ainekset:

• Munakoiso - 1 kpl.;
• Kananrinta - 200 g;
• Sipuli sipuli - 1 kpl.;
• Tomaatti - 2 kpl;
• Pepper Bulgarian - 1 kpl.;
• Dill - 1 palkki;
• Parsley - 1 palkki;
• Basilia - 1 palkki;
• Valkosipuli - 2 hampaat;
• Kananmuna - 3 kpl;
• Hapan kerma 20% - 5 rkl. l.;
• Oliiviöljy - 3 rkl. l.;
• Viikset ovat akuutti - 2 h.;
• Lemon mehu - 1 rkl. l.;
• Suolaa maun mukaan;
• Pepper musta maa - maistaa.

Ruoanlaitto:

1. Valmistele tuotteita. Tätä varten rinnat ja munat ovat humalassa, kunnes valmius, ja vihannekset ja vihreät ovat minun ja kuivataan.

2. Munakoiso leikata ensin levyillä, joiden paksuus on noin 1 cm ja sitten suuri kuutio. Solim ja taittaa siivilöön 10 minuutin ajan lasille kaikki katkeruudet.

3. Tomaatteja, paprikat, munat ja rinnat murskataan myös suurilla neliöillä. Taitamme ne syvään salaattikulhoon.

4. Elokuva on huuhdeltava juoksevalla vedellä, paina ja taita leivinpaperille, joka on peitetty pergamentilla. Yllä kuin vesi on 1 ruokalusikallinen kasviöljyä. Paistamme uunissa, kuumennetaan 180 °: een, 10-15 minuuttia. Jäähdyin vähän ja lähetän siellä.

5. Sipulit loistavat hienosti ja paista kasviöljyyn pehmeään tilaan. Myös viileä. Siirrymme vihanneksiin.

6. Dilli, persilja ja basilika hienosti. Lähetämme salaatti kulhoon.

7. Valkosipulin puristus puristin tai kolmen hienon rata. Me laitamme sinne.

8. Kastike. Pienessä kulholla sekoittuva kerma, sinappi, oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri. Tankaamme salaattiamme.

Korean ruoanlaitto resepti

Tässä keittiössä on monia ruokia, mutta oletko koskaan kokeillut tätä? Olen oppinut tekemään sen äskettäin. Hän rakasti perhettämme paljon. Tämä salaatti näyttää erittäin kauniilta ja kirkkaasti, joten on täysin mahdollista laittaa juhlata pöytä.

Ainekset:

• Munakoiso - 1 kg;
• Sipuli sipuli - 1 kpl.;
• Pepper Bulgarian - 1 kpl.;
• Valkosipuli - 4 hammas.;
• Kinza - 1 palkki;
• Korianteri - 1 TSP;
• Schupuut - 1 TSP;
• Pepper Red Sharp - 1 rkl. l.;
• Sokeri - 2 h.;
• Suola - 2 sirua;
• Musta herneet paprika - 10 kpl.;
• Kasviöljy - 100 ml.;
• Soijakastike - 1 rkl. l.;
• Etikkahappo - 1 tl.

Ruoanlaitto:

Vihannekset On parempi ottaa yksi koko. Ja hyvin, jos ne ovat pieniä, niin ne valmistetaan samanaikaisesti.

1. My munakoista ja leikkaa molemmat päät. Taitamme ne kaksinkertaiseksi kattilaan ja kiehuvat 8-10 minuuttia. Tärkein asia ei ole sulattaa heitä, vaan päinvastoin se ei ole tekemättä.

On suositeltavaa tehdä se ensin yhdellä ja heittää aikaa niin, että sitten voit helposti valmistaa kaikki muut.

2. Esilämmitetyssä paistinpannussa lähetämme pippurihaa, seesaminsiemeniä ja korianteria. Paista 1 - 2 minuuttia tai kun siemenet alkavat vaihtaa väriä, siirrä koko laasti tai kahvihiomakone. Pidämme ne jauheena ja lähteä.

3. CINEMA Valmis, siirrämme ne säiliöön niin, että he jäähtyivät hieman. Sitten leikkaamme ne noin 1 x 3 cm: n parit. Toimitamme syvään kulhoon, suolaan ja kaataa etikkaa. Lähdemme 10 - 15 minuuttia, jotta he jakavat mehua.

4. Puhdista ja leikataan puoliksi. Yksi kappale murskataan puolen renkaiden ja paista kasviöljyyn, kunnes pehmeä. Poistamme tulesta. Siellä me kaadetaan punaisia \u200b\u200bteräviä paprikoita makuun.

5. Toinen osa paistaa pienillä kuutioilla ja antaa sivulle.

6. Bulgarian pippuri huuhtele ja puhdas siemenistä. Leikkaa ohut olki. Sen arvo voi olla mikä tahansa.

7. Kinse kuivataan paperipyyhkeillä. Hionta häntä erittäin hienoksi.

8. Munakoisojen kaatoa mehua. Laitamme vihreät, makeat pippurit ja purista puristin valkosipulin läpi.

9. ylhäältä kaadetaan paistinpannun kuumaa sisältöä.

10. Nukahdan kortin sipulit.

11. Lisää soijakastike ja sokeri. Minä sekoitan hyvin hyvin.

Meidän ruoanlaittoa voidaan käyttää välittömästi, mutta se on paljon makeaampi, jos olet noin päivä. Tänä aikana se kuvittelee ja tulee makeaksi.

Munakoiso salaatti, jossa muna ja marinoitunut sipuli

Tämä valmistelee hyvin nopeasti. Se sopii myös mihin tahansa taulukkoon: Vaikka juhlallinen, yksin päivittäin. Yhdessä munan kanssa keskukset muistutetaan maistelemaan sieniä.

Ainekset:

• Munakoiso - 3 kpl;
• Kananmuna - 5 kpl;
• Sipuli sipuli - 1 kpl.;
• Sokeri - 1 rkl. l.;
• Apple etikka - 2 rkl. l.;
• Kasviöljy - paistamiseen;
• Vihreät - maistaa;
• Majoneesi - 2 rkl. l.;
• Suolaa maun mukaan;
• Pepper musta maa - maistaa.

Ruoanlaitto:

1. Mike munakoisot ja leikkaa olki. He jättävät ne 10-15 minuuttia.

Haluttaessa ihoa voidaan harkita, sinun ei tarvitse liota niitä.

2. Sipulit Puhdista ja leikkaa puoli renkaat. Kaada se kiehuvalla vedellä ja jätä 1 minuutti. Sitten yhdistämme veden. Kaada kiehuvaa vettä uudelleen ja lisää sokeria ja etikkaa.

3. Yksi mehu kaataa ja paistaa ne paistinpannulla kasviöljyllä kultaiseen kuorille. Siirrämme paperipyyhkeen ylimääräisen rasvan lasit.

4. Munat humalassa viileänä 10 minuutin ajan. Nauti ja puhdista. Leikkaamme heidät harkintanne mukaan, mutta me teemme sen olki.

5. Vihreä Melko Shinku.

6. Sekoitamme kaikki ainesosat: munakoisot, munat, peitot sipulit, vihreät, majoneesi. Sekä suola ja pippuri makuun. Sekoita kaikki ja palvele pöydälle.

Resepti salaatti "hullu"

Nimi puhuu itselleen. Valmistautuminen tällaisen kerran, haluat toistaa. Ja lomalla vieraat lakaistaan \u200b\u200bpöydältä niin paljon nopeasti, että sinulla ei ole aikaa vilkkua, eikä se ole.

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl;
• Tomaatti - 2 kpl;
• Kananmuna - 4 kpl;
• Hard-luokan juusto - 50 gr.;
• Parsley - 1 palkki;
• Vihreät sipulit - 1 palkki;
• Valkosipuli - 3 hammas.;
• Majonees - 100 ml.;
• Suolaa maun mukaan.

Ruoanlaitto:

Tämä salaatti valmistaa kerroksia, mutta se voidaan tehdä yksinkertaisesti sekoitettuna.

1. Startereille kaikki vihannekset ja vihreät pesu ja ylin. Munat ovat humalassa, kunnes valmius, jäähdytetään ja puhdas.

2. Munakoistimet leikataan ensin ympyröillä, joiden paksuus on noin 5 mm ja sitten olki. Laitamme siivilää ja suolaa. Lähdemme 10 - 15 minuuttia tulemaan ulos kaikki katkeruus.

3. Tomaatit kuutioilla ja taita seulalle. Tarvitsemme myös lasia kaikki nesteet.

4. Vihreä minä valehtelen, mutta emme sekoita keskenään.

5. Valmistele tankkaus. Tätä varten majoneesiseokset sekoittuvat identityn valkosipulin kanssa.

Majoneesi voidaan korvata valkoisella jogurtilla tai hapan kerma, mutta lisää sitten suolaa.

6. Juusto kolme suuressa rata.

7. CINEMA huuhdellaan juoksevalla vedellä ja paina. Laittamme ne leivinpaperille, jotka ruiskutetaan hieman kasviöljyllä ja leipoa noin 10 minuuttia uunissa 180 °.

8. Kana munan hionta olkikäyttö tai munat.

9. Valmis munakoista sekoitetaan pienellä määrällä persiljaa ja kastiketta. Sekoita hyvin.

Nyt me muodostamme salaatin. Ota suuri litteä levy ja renkaiden auttaminen leivontaan, taitamme ainesosia kauniiksi ruokalajiksi.

10. Ensimmäinen kerros laittaa munia. Me ripotimme vihreät sipulit ja suola. Estä kädet hieman ja jaettava tasaisesti pohjaan.

11. Kun olet liittänyt kiiltävä ja tamper.

12. Sitten on tomaatteja. Ylä on pieni suola. He antavat mehua ja kerroksemme ovat niin kyllästettyjä.

13. Kaikki ripottele vihreillä ja sitten juustolla. Ylhäältä voi myös koristella vihreillä.

14. Irrota muoto ja irrota jääkaapista 1 tunti.

Toivon, että nautit näistä yksinkertaisista ja kevyistä resepteistä. Voit valmistaa milloin tahansa ja kenellekään. Kypsennä mielihyvää ja hymyillen, sitten astiat ovat maukkaampaa. Ja tänään sanon hyvästit sinulle. Nähdään pian!

Oikea ravitsemus on tärkeä osa elämää!

1. Munakoiso salaatti (dasantti joka päivä)

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl;
• Tomaatti - 3 kpl;
• Kananmuna - 3 kpl;
• Valkosipuli - 2 hammas.;
• Basilika - maistaa;
• Musta pippuri - maku;
• Suola - 2 sirua;
• Hapan kerma 10% - 100 g;
• Kasviöljy - paistamiseen.

Ruoanlaitto:

Munat humalassa viileään 10 minuutin ajan. Nauti ja puhdista. Mike munakoista, leikkaa suuri olki ja taita kuppi. Solim ja lähtevät 10 - 15 minuuttia jakamaan mehua. Tänä aikana valmistelemme loput tuotteet. Tomaatit huuhtele myös ja rohkeat nauhat. Munat munat ovat murskauksia.

No, on aika palata kiiltävään, he antoivat jo mehua. Se on yhdistettävä. Paista ne paistinpannussa kasviöljyllä kultaiseen kuorille. Valmistettu ensin paperipyyhkeelle ylimääräisen rasvan poistamiseksi. Sitten lähetä salaatti kulhoon. Valkosipuli puhdistaa ja puristaa lehdistön läpi suoraan munakoista. Lisää tomaatteja ja munia. Siellä, jauhaa basilikaa. Kaikki pippuri ja sekoita hapan kerma. Ota pöydälle.

2. Munakoiso salaatti valkosipulilla ja tomaattilla

Ainekset:

• Munakoiso - 2 kpl;
• Tomaatti - 2 kpl;
• Bulgarian pippuri - 2 kpl;
• Chile Pepper - 2 kpl. (Eri värejä);
• Fetajuusto - 150 g.;
• Saksanpähkinät - 50 g;
• Valkosipuli - 3 hammas.;
• Parsley - 1 palkki;
• Lemon mehu - 2 rkl. l.;
• Oliiviöljy - 3 rkl. l.;
• Sokeri - 1 rkl. l.;
• Suolaa maun mukaan;

Ruoanlaitto:

Kaikki vihannekset ja vihannekset ja kuivat. Munakoistimet leikkaavat levyt, joiden paksuus on noin 1 cm. Laittamme ne leivinpaperille, jossa on kasviöljy. Siellä laitamme bulgarialainen pippuri. Toimitamme uuniin, kuumennetaan 180 °, 15 minuuttia. Saamme ulos ja viileä. Tomaatit leikkaavat suuria kuutioita ja taita salaatti kulhoon. Chile-pippuria leikataan puoliksi ja puhdas siemenistä. Myös pienin olki ja lähetä siellä.

Leivottu pippuri puhdistaa kuoresta ja sisätiloista. Yhdessä elokuvateatteri leikataan ohut raidat. Valkosipuli ja pähkinöiden ytimet hienosti Shred. Fetu leikkaus kuutiot. Valmistuskastiketta. Sitruunamehu, oliiviöljy, sokeri, suola ja pippuri Mix hyvin. Kaatimme salaattikastikkeemme ja häiritsevät. Koristimme laukkumaan persilja ylhäältä.

3. Korealaiset munakoisot

Ainekset:

• Munakoiso - 1 kg;
• Sipuli sipuli - 1 kpl.;
• Pepper Bulgarian - 1 kpl.;
• Valkosipuli - 4 hammas.;
• Kinza - 1 palkki;
• Korianteri - 1 TSP;
• Schupuut - 1 TSP;
• Pepper Red Sharp - 1 rkl. l.;
• Sokeri - 2 h.;
• Suola - 2 sirua;
• Musta herneet paprika - 10 kpl.;
• Kasviöljy - 100 ml.;
• Soijakastike - 1 rkl. l.;
• Juice 1 sitruuna.

Ruoanlaitto:

My munakoista ja leikkaa molemmat päät. Taitamme ne kaksinkertaiseksi kattilaan ja kiehuvat 8-10 minuuttia. Tärkein asia ei ole sulattaa heitä, vaan päinvastoin se ei ole tekemättä. Esilämmitetyssä paistinpannussa lähetämme pippurihaa, seesaminsiemeniä ja korianteria. Paista 1 - 2 minuuttia tai kun siemenet alkavat vaihtaa väriä, siirrä koko laasti tai kahvihiomakone. Pidämme ne jauheena ja lähteä. Onnittelut ovat valmiita, siirrämme ne säiliöön niin, että he jäähtyvät hieman. Sitten leikkaamme ne noin 1 x 3 cm: n parit. Toimitamme syvään kulhoon, suolaan ja kaataa etikkaa.

Lähdemme 10 - 15 minuuttia, jotta he jakavat mehua. Puhdista ja leikataan puoliksi. Yksi kappale murskataan puolen renkaiden ja paista kasviöljyyn, kunnes pehmeä. Poistamme tulesta. Siellä me kaadetaan punaisia \u200b\u200bteräviä paprikoita makuun. Toinen osa paistaa pienillä kuutioilla ja antaa sivulle. Bulgarian paprikat jaettavat ja puhdistavat siemeniltä. Leikkaa ohut olki. Sen arvo voi olla mikä tahansa. Kinse kuivataan paperipyyhkeillä.

Hionta häntä erittäin hienoksi. Munakoisoa kaatoa mehua. Laitamme vihreät, makeat pippurit ja purista puristin valkosipulin läpi. Yllä kuin kaadetaan paistinpannun kuumaa sisältöä. Olen nukahtanut hienonnettua sipulia. Lisäämme soijakastiketta ja sokeria. Minä sekoitan hyvin hyvin. Meidän ruoanlaittoa voidaan käyttää välittömästi, mutta se on paljon makeaampi, jos olet noin päivä. Tänä aikana se kuvittelee ja tulee makeaksi.

4. Baklazhanina Paradise

Ainekset:

• Munakoiso - 1 kpl.;
• Kananrinta - 200 g;
• Sipuli sipuli - 1 kpl.;
• Tomaatti - 2 kpl;
• Pepper Bulgarian - 1 kpl.;
• Dill - 1 palkki;
• Parsley - 1 palkki;
• Basilia - 1 palkki;
• Valkosipuli - 2 hampaat;
• Kananmuna - 3 kpl;
• Hapan kerma 10% - 50 g;
• Oliiviöljy - 3 rkl. l.;
• Viikset ovat akuutti - 2 h.;
• Lemon mehu - 1 rkl. l.;
• Suolaa maun mukaan;
• Pepper musta maa - maistaa.

Ruoanlaitto:

Valmistele tuotteita. Tätä varten rinnat ja munat ovat humalassa, kunnes valmius, ja vihannekset ja vihreät ovat minun ja kuivataan. Munakoiso leikata ensin levyillä, joiden paksuus on noin 1 cm ja sitten suuri kuutio. Solim ja taittaa siivilöön 10 minuutin ajan lasille kaikki katkeruudet. Tomaatit, paprikat, munat ja rinnat murskataan myös suurilla neliöillä.

Taitamme ne syvään salaattikulhoon. Yksittäinen huuhtelu juoksevalla vedellä, paina ja taita leivinpäällystettä, peitetty pergamentilla. Yllä kuin vesi on 1 ruokalusikallinen kasviöljyä. Paistamme uunissa, kuumennetaan 180 °: een, 10-15 minuuttia. Jäähdyin vähän ja lähetän siellä.

Sipulit loistavat hienojakoisia ja paista kasviöljyä pehmeään tilaan. Myös viileä. Siirrymme vihanneksiin. Dilli, persilja ja basilika hienosti murskattu. Lähetämme salaatti kulhoon. Valkosipulin puristus puristin tai kolmen hienon rata. Me laitamme sinne. Valmistuskastike. Pienessä kulholla sekoittuva kerma, sinappi, oliiviöljy, sitruunamehu, suola ja pippuri. Tankaamme salaattiamme.

5. Munakoiso salaatti muna ja peitot

Ainekset:

• Munakoiso - 3 kpl;
• Kananmuna - 5 kpl;
• Sipuli sipuli - 1 kpl.;
• Sokeri - 1 rkl. l.;
• Apple etikka - 2 rkl. l.;
• Kasviöljy - paistamiseen;
• Vihreät - maistaa;
• Hapan kerma 10% - 2 rkl. l.;
• Suolaa maun mukaan;
• Pepper musta maa - maistaa.

Ruoanlaitto:

Tee munakoista ja leikkaa olki. He jättävät ne 10-15 minuuttia. Sipulit puhtaat ja leikkaavat puoli renkaat. Kaada se kiehuvalla vedellä ja jätä 1 minuutti. Sitten yhdistämme veden. Kaada kiehuvaa vettä uudelleen ja lisää sokeria ja etikkaa. Juice kiiltävä kaada ja paistaa heidät paistinpannulla kasviöljyllä kultaiseen kuorille. Siirrämme paperipyyhkeen ylimääräisen rasvan lasit.

Munat humalassa viileään 10 minuutin ajan. Nauti ja puhdista. Leikkaamme heidät harkintanne mukaan, mutta me teemme sen olki. Vihreät hienosti loistavat. Me sekoitamme kaikki ainesosat: munakoisot, munat, hierovat sipulit, vihreät, hapan kerma. Sekä suola ja pippuri makuun. Sekoita kaikki ja palvele pöydälle.

"- Salaatti munakoista talvella.

Tänään se on noin yksi vihannes, joka on täydellinen talvella - tämä on munakoiso ja tarkemmin sanottuna siitä salaatteja.

Munakoiso, kuten tomaatti viittaa Polenicin perheeseen, leveämpi jakelu sai vain 1800-luvulla.

Kasvi on vaativa ja hieman kapristettu viljelyssä, mutta kuitenkin hyvin rakastaa puutarhureitamme.

Olemme melkein valkoisia, keltaisia \u200b\u200bpimeään violettiin. Vaikka en todennäköisesti kasvaa vain tumma violettiväri, he, minun maku, pehmeämpi, maukas, vaikka valkoinen saadaan pienellä kuorilla.

Kuten kaikki vihannekset sisältävät paljon vitamiineja, runsaasti kuituja sekä mikro- ja makroelementtejä.

Munakoista käytetään ruoanlaitossa erilaisten astioiden valmistuksessa sekä tuoreessa että paistetuissa, keitetyissä, paistetuissa, hauteissa, säilykkeillä.

On parempi käyttää pieniä hedelmiä, heitä vähenevät, ja nuoret ja hyvät ja maukas kuin huipput.

Älä yritä käyttää suuria säiliöpankkeja, parhaiten 0,5 litraa. ja 1 l. Keskity kuluttajien tuleviin määrään, jotta ei jätä epänormaaleja välipaloja, jotka ovat auki varastointiin.

Herkulliset reseptit salaatit munakoista

Munakoiso salaatti talvella - tusina

Ainekset:

• 10 baklazhanov
• 10 makeat paprikat
• 10 tomaattia
• 10 Lukkovitz
• 10 herneitä katkera paprikaa
• lasi kasviöljyä
• 100 grammaa Saharaa
• 2 rkl. valheita. SOLOLI.
• 3 rkl. valheita. Etikka 9%
• Lisää haluttaessa 10 kpl porkkanaa ja 1 kupillista vettä

Ruoanlaitto:

Minun munakoistani leikataan 3 cm: n paksuiseksi, kaada kylmä vesi 30 minuuttia

Tomaatit, leikataan neljään osaan, käytä parempaa keskikokoa suuruusluokkaa

Sipulit puhdistavat jokaisen puolen, leikkaa puoli renkaat

Peppers Poista hedelmät, siemenet, leikataan 3 cm leveiksi

Valkosipuli puhdas, jokainen viipaleita leikataan pienillä paloilla

Eggisut yhdistää vettä

Suuressa kattilassa, kaada öljyä

Laadimme tomaatteja, paprikoita, sipulia, munakoisoja. Lisää suolaa, sokeria

Laitamme kattilaan tuleen ja sekoittamme kiehuvaksi. Peitä kansi, ruho keskilämmössä 30 minuutin ajan, sekoittaen säännöllisesti

Sammutusaamisessa, lisää paprikat herneitä, jos pidät sitä maistelemaan, että nestettä ei ole tarpeeksi, voit lisätä 1 kupillista vettä

Sammutus, lisää valkosipulia ja etikkaa, sekoita, keitä vielä 5 minuuttia

Valmiit salaatit koristeltu esistekoitettujen pankkien avulla, rullaamme steriloiduilla kannella.

Pankit kääntyvät päälle, peitä lämpimällä kudoksella ja jätä kunnes täydellinen jäähdytys

Kalori 100 GR - 69.5 Proteiinit - 1.2 Rasvat - 2.6 Hiilihydraatit - 10.3

Ainekset:

• 2 kg munakoiso
• 500 grammaa makeaa pippuria
• 500 g porkkanaa
• 500 Gr Luka.
• 6 hammas. valkosipuli
• h. ly Maa musta pippuri
• 2 h. Lodge. Jauhettua korianteria
• 1 - 2 h. Lies. Punainen paprika
• taide. valheita. SOLOLI.
• 8 rkl. valheita. Sahara
• 100 ml etikkaa 9%
• 100 ml kasviöljyä

Ruoanlaitto:

1. Oma munakoiso, leikatimme ohut, pitkät kimput, onnistumme, sekoita ja jätämme 1 tunti
2. Yhdistämme mehu, huuhtele ne juoksevan veden
3. Pesun jälkeen makasimme hieman voideltulla öljypohjalle, jossa on kalvo, asetettu kuumennettuun uuniin 10-15 minuuttia
4. Puhdistaa porkkanat, hiero Korean porkkana rata, kaada kuumaa vettä 3 minuuttia
5. Porkkana Colander Huuhtele kylmällä vedellä, paina ylimääräistä nestettä
6. Sipulit leikataan puoliksi, leikataan puoli renkaat
7. Pepper leikataan kahteen puolikkaaseen, leikkaa pitkiä ohut olkia
8. Kaikki vihannekset, lukuun ottamatta munakoisoisosia, lisäävät puristin valkosipulin läpi
9. Lisää pippuri, korianteri, sokeri, etikka, suola, terävä pippuri, voita
10. Minä sekoitan huolellisesti, peitä, jätä marinoitu 5-6 tuntia
11. Lisää vihanneksia lisää kuumia munakoisoja, sekoita
12. Avaa salaattia esiasteroituneille pankeille
13. Pan pohjassa laita pyyhe, laitamme pankkeja ja täytämme vedellä
14. Kiehuvan sterilointi hetkestä 35 minuuttia - 500 ml pankkeja, 1L - 20 minuuttia
15. Sulje tiukasti steriloidut kannet, käänny, lähelle lämpimällä kudoksella ja jätä kunnes täydellinen jäähdytys

Salaatti kasvis klassikko - Pyakocka

Kalorisuus 100 GR - 116,5 Proteins - 1,0 Rasvaa - 9.1 Hiilihydraatit - 7.4

Ainekset:

• Munakoisot - 2 kg.
• Tomaatit - 2 kg.
• Pepper ja Gogoshamber - 2 kg.
• Sipulit - 1 kg.
• Porkkanat - 1 kg.
• Bitter Pepper - 4 kpl.
• Vihreät
• Etikka - 1 rkl.
• SALT - 1/2 taide.
• Sokeri - 1 rkl.
• kasviöljy - 500 ml.

Ruoanlaitto:

Minun munakoistani, leikataan suuriksi paloiksi

Täytä hyvin suolattu vesi, laita rahti päälle, jätämme 2 tuntia

Sipulit leikkaavat puolen renkaat. Porkkana hierotaan suurelle ratalle

Suuressa kattilassa, me kaadetaan öljyjä, lisää sipulia ja porkkanoita

Vihreät makuun hienosti hankausta

Terävä pippuri hienosti leikkaa

Tomaatit, leikataan neljään osaan

Pippuri leikataan suuriin viipaleisiin

Pankki porkkana ja sipulit laittaa tuleen ja autojen 10 minuutin ajan

Munakoistimet Huuhtele juoksevalla vedellä, paina hieman

Aseta ne pannulla, sekoita se, vielä 10 minuuttia. Lisää pippuri, sekoita, jatka muutamaa 10 minuuttia

Me laitamme tomaatteja, sekoittamalla harrastusalan 10 minuutin ajan. Kaada vihreät, kaada etikkaa

Lisää suolaa, sokeria, sekoittamalla huolellisesti

Valmis salaatti puretaan steriloiduilla pankkeilla, peittävät steriloidut kannet.

Suuren säiliön pohja asetetaan pyyhe, laittaa pankit, kaada keitettyä vettä

Sterilisoi salaattia 20-25 minuuttia kiehuvan hetkestä

Kierrämme pankkeja, käännykää, peitä lämpimällä kudoksella ja jätä kunnes täydellinen jäähdytys

Salaatti - Teschin kieli

Ingredittons:

• Munakoisot - 4 kg.
• Tomaatit - 10 kpl.
• Bulgarian pippuri - 10 kpl.
• Valkosipuli - 5 päätä
• Mausteinen pippuri - 4 kpl.
• Sokeri - 1 rkl.
• Salt - 2 rkl. l.
• Kasviöljy - 1 rkl.
• Etikka 9% - 150 g.

Ruoanlaitto:

1. Munakoisopesu, leikataan mukeiksi, taita syvälle kattilaan
2. Suola, sekoita ja kaada vettä, jätä 30 minuuttia
3. Tämän jälkeen huuhtele juoksevalla vedellä, tyhjennä ylimääräinen neste
4. Peppers Pesu, poista siemenet
5. Kirkas valkosipuli
6. Tomaatit kaada 1 minuutti kiehuvaa vettä
7. Tyhjennä vesi tomaatista, kaada kylmää vettä 2 minuuttia ja puhdista nahat
8. Tomaatit, kaikki paprikat, valkosipuli kaipaamaan lihahiomakoneen läpi
9. Lisää suolaa, sokeria, voita, etikkaa
10. Lisää murskattu massa pannulle ja laita tulipalo, mutaa 30 minuuttia
11. Valmis salaatti hajoaa steriileillä pankeilla, rullaa steriileillä kannella

Snack - munakoisot, kuten sienet 1 litran pankkeina

Kalori 100 GR - 48.7 Proteins - 0,9 Rasvaa - 3.4 Hiilihydraatit - 3.6

Ainesosat 5 x 1 litran tölkit:

• 5 kg Eggplazhanov
• 250 g ukropiaa
• 300 g valkosipulia
• 300 ml kasviöljyä

Suolavarainen:

• 250 ml etikkaa 9%
• 3 litraa vettä
• 2 rkl. valheita. SOLOLI.

Ruoanlaitto:

1. Munakoistimet leikataan suuriksi paloiksi
2. Valkosipuli hienosti leikattu
3. Hienojakoisen rubiinin tilli
4. Laitamme kattilaan vedellä tuleen, kaataa etikkaa, suolaa
5. Lisää munakoista ja kypsennä keittämästä 3 minuuttia, me valutamme colander, anna radan, viettää kattilassa
6. Lisää valkosipuli, tilli, öljy, sekoita varovasti
7. Aseta, tiivistämällä lusikka steriileille pankkeille, peitä steriileillä kansilla
8. Laita suuri pannu pyyheen pohjalle, laita pankit, täytä vesi
9. Steriloi keittämisen hetkestä 20-30 minuuttia
10. Rullatamme kannet ja laita lämmin kangas täyteen jäähdytykseen

Munakoiso salaatti kipinä

Kalori 100 GR - 49,6 Proteins - 1,5 Rasvaa - 2.1 Hiilihydraatit - 6.1

Tarve:

• Munakoisot - 1,5 kg.
• Valkosipuli - 200 g.
• sweet pippuri - 500 g.
• mausteinen pippuri - 5 kpl.
• etikka 9% - 75 ml.
• Kasviöljy

Ruoanlaitto:

1. Munakoistimet leikataan piireiksi, 5 mm paksu, suola, sekoitus ja jätä 30 minuuttia
2. Peppers Poista siemenet
3. Puhdistus valkosipuli
4. Lihahihtion läpi ohittaa valkosipulit, paprikat makea ja terävä
5. Munakoisoista tyhjennä ylimääräinen neste, hajota leivinlevy, voideltu öljyllä. Aseta uuni esilämmitetty enimmäislämpötilassa 10 minuuttia
6. Leikattumassa lisää suolaa, sekoita tuleen päälle, kiehua ja kiertää 5 minuuttia
7. Lisää etikka marinadi
8. Steriilit pankit asettavat, tiivistämällä lusikka vaihtoehtoiset kerrokset munakoiso kaatamalla paprikasta, kunnes pankki täyttää
9. Rullatamme steriilejä kannet ja jätämme jäähdyttämiseen

Munakoiso paprika tomaattikastikkeessa

Kalori 100 GR - 65.5 Proteiinit - 1.3 Rasvat - 4.2 Hiilihydraatit - 5.7

Ainekset:

• 4 kg Eggplazhanov
• 4 kg makeaa paprikaa
• 6 valkosipulin päätä
• 3 litraa valmiista tomaattimehua
• 0,5 litraa kasviöljyä
• 200 g sokeria
• 200 g etikkaa
• 2 rkl. valheita. SOLOLI.

Ruoanlaitto:

Puhdista valkosipuli, siirrymme lehdistön läpi

Mike munakoista, leikataan aivohalvauksilta

Täytä tomaatti, laita pieni tulipalo varastaa, sekoittaen 10 minuuttia

Pippuri puhdistaa siemenistä, leikata puoli renkaat

Lisää pippuria pannukakkuihin munakoiso, öljyvaatteet, sokeri, suola. Kaikki huolellisesti sekoita ja myymälä 5-10 minuuttia

Lopulta lisää valkosipulia, sekoita, vielä 5 minuuttia

Valmis salaatti puretaan steriloidut pankit, rullaa steriloiduilla kansilla

Pankit kääntyvät ja jättävät täydellisen jäähdytyksen

Video Resepti Akuutti Snack munakoista - Cobra

Tällaiset välipalat säilötyssä muodossa ovat yksinkertaisesti epärehellisiä, joten ratsamme enemmän purkkia nauttimaan heistä talvella

Ainekset:

• munakoiso - 3 kpl;
• muna - 3 kpl;
• sipulit - 2 kpl;
• majonees - 3 ruokalusikallista;
• suola, pippuri - maku.

Sipulit:

• sugar - 1 teelusikallinen;
• suola - 0,5 teelusikallinen;
• etikka 9% - 3 ruokalusikallista;
• vesi - 80 millilitraa.

Munakoiso tyylikäs salaatti. Step-by-step cooking

1. Aluksi voimme laittaa munia kiehuvaksi. Ne on ruuvattava. Tehdä tämä, täytä ne vedellä ja laita tulipalo. Heidän on vaivattava noin 10 minuuttia. Tyhjennä sitten kuumaa vettä ja täytä se kylmäksi niin, että munat jäähdytetään. Ja sitten oli helpompaa puhdistaa, on pieni salaisuus. Jos ennen keittämistä munia, laita teelusikallinen veteen, kalvo, joka sijaitsee kuoren alla, ei tartu proteiiniin, ja munat ovat helpommin puhdas!
2. Huolehdi munakoista. Tarvitsemme kolme kappaletta. Ostettaessa kiinnität huomiota, onko joustava munakoiso, onko sillä vihreää hedelmää, tasaisesti maalaus (tahrat voidaan ymmärtää vain erillisenä lajikkeina), onko kasvis kuiva. Jos kaikki nämä näkökohdat havaitaan, munakoiso on hyvä ja voi syödä. Yritä valita keskikokoiset vihannekset - suuri todennäköisyys, että ne eivät ylität.
3. Munakoistimet leikkaavat ohut kokkareita. Solim ja jättää puolen tunnin ajan, jotta he eivät välitä.
4. Nyt on tarpeen levittää sipulia. Tehdä tämä, se on puhdistettava (niin, että silmäsi eivät saa humalassa, esiasennetaan sipulia jonkin aikaa jääkaapissa), pese ja leikkaa ohuiksi puoli renkaat. Nyt taita pieni säiliö. Lisää sokeria, suolaa, etikkaa ja kiehuvaa vettä. Melko sekoitus ja jätä pöydälle 20 minuuttia.
5. Nyt sammakko munakoisot. Ota pannu, kaada kasviöljyä, aseta kaikki munakoistimet kerralla ja paistavat 5-7 minuuttia, sekoittaen jatkuvasti.
6. Laita valmiita vihanneksia paperipyyhkeelle ylimääräisen rasvan poistamiseksi.
7. Seuraavaksi käsitellään munia. Ne on jo jäähdytetty. Nyt ne on puhdistettava. Se tehdään helposti lisättyjen suolan ansiosta. Nyt leikata munat ohuilla raidoilla. Voit käyttää munia ja sitä voidaan käyttää veitsellä - kuten käytit.
8. On aika kerätä salaattia. Otamme keskikokoiset säiliöt, munaa siihen, munat, sulautuvat marinadi Luukkaan ja lähetä se samaan kulhoon.
9. Nyt sinun täytyy tervehdyttää ja lisätä pippuria makuun.
10. Me tankkaamme majoneesi ja sekoitamme hyvin.
11. Valmis salaatti, irrota jääkaapissa noin puoli tuntia täyttää.
12. Tarjoile salaattia kauniissa salaatin kulhoon tai erikoismuoto laskeutuu tasaiselle levylle ja koristele vihreät ja kylpytakit kurkut tai tomaatteja.

Tämä tyylikäs munakoiso salaatti tulee erinomainen juhlapöydän koristelu, ja vieraat eivät arvaa, mikä ainesosa alittaa. Kerro tyttöystäväsi, miten kokata tyylikäs munakoiso salaatti kotona. Ja mene sivustoon "Erittäin maukasta", löydät paljon enemmän reseptejä yksinkertaiseen lounaan tai lomalle.