Hei rakkaat blogin tilaajat ja vieraat! Tänään haluan muistuttaa, että arvokkaimpia ja hyödyllisimpiä tuotteita ei tarvitse ostaa apteekista. Jatkaen marjojen hyödyllisiä ominaisuuksia koskevaa otsikkoa, haluaisin auttaa neuvojani varastoimaan vitamiinit koko talveksi. Juonen sankaritar on kastettu puolukka.
Marja, jolla on uskomaton maku ja joka on samalla arvokas lähde monille hyödyllisille ainesosille. Se sisältää yksinkertaisesti valtavan määrän orgaanisia happoja, B -vitamiineja sekä monia hivenaineita.
Puolukoiden liotus on erittäin hyödyllinen ja ennen kaikkea hyödyllinen menettely. Loppujen lopuksi hän antaa todelliselle rakastajalle seuraavat edut:
No, tärkein etu on tietysti valmistuksen helppous. Aihiot eivät vaadi erityistä valmistelua ja vievät hyvin vähän aikaa. Siirrytään nyt mielenkiintoisimpaan osaan. Valmistaudu tekemään muistiinpanoja, koska ehdotetut reseptit miellyttävät sinua varmasti.
Oikein korjatut marjat tarjoavat sinulle vitamiineja, antioksidantteja ympäri vuoden ja auttavat myös kehoa vastustamaan viruksia ja bakteereja flunssan ja kylmän kauden aikana. Omistin koko artikkelin. Luulen, että kun olet lukenut sen, haluat ehdottomasti saada useita purkkeja tällaista hyödyllistä juomaa arsenaaliisi.
Tärkeä! Puolukat sisältävät runsaasti bentsoehappoa, voimakasta säilöntäainetta. Juuri tämä komponentti sallii marjan säilyttää ominaisuutensa pitkään eikä huonontua.
Muista nämä 5 yksinkertaista sääntöä. Niiden seuraaminen ei ole vaikeaa, ja tulos ei varmasti petä sinua.
Tämä resepti oli erittäin suosittu esivanhempiemme keskuudessa. Sen valmistaminen on yhtä helppoa kuin päärynän kuoriminen, ja maku on vertaansa vailla. Kutsuisin sitä jopa reseptiksi laiskoille, mutta rakastavat itseään ja perhettään terveellisillä herkuilla.
Valitse nyt paikka. Sinun on vaadittava viileässä pimeässä paikassa. Puolukat menettävät jo 7 päivän kuluttua tällaisesta menettelystä kaikki hyödylliset ominaisuudet ja antavat vedelle ainutlaatuisen maun.
Muuten, tämä juoma riittää koko talveksi ja jopa suurelle perheelle. Nautinnon pidentämiseksi yksinkertaisesti kaada vähän kerrallaan eri tölkeistä ja muista täyttää täytetty tilavuus kylmällä vedellä. Jos esimerkiksi kaatoit lasillisen vettä yhdestä purkista, lisää lasillinen puhdasta vettä.
Kun juoma on ohi, älä kiirehdi heittämään marjoja pois. Vaivaa suosikki taikina ja tee maukkaita piirakoita.
Ystäväni rakastavat tätä reseptiä sen kevyestä ja miellyttävästä mausteesta. Se on paljon parempi kuin tavallinen makea sokerihillo. Kypsennysaika on paljon pidempi kuin edellisessä reseptissä, mutta tällaisen nautinnon vuoksi kannattaa odottaa.
Tärkeä! Kehotan ihmisiä, jotka pelkäävät hahmonsa, kokata tämä ruokalaji ilman sokeria. Sen sijaan voit laittaa hunajaa 150 grammaa litraa vettä kohti.
Vaadi kellarissa 30 päivän ajan. Sitten voit alkaa käyttää tätä hämmästyttävää ruokaa.
Nyt haluan kertoa teille, kuinka keittää puolukoita, jotta voidaan luoda todellisia kulinaarisia mestariteoksia heidän kanssaan.
Mitä tarvitset:
Keitä marjat ja purkit yllä kuvatulla tavalla. Keitä sitten siirappi sekoittamalla sokeri, suola ja vesi. Jäähdytä se.
Neuvoja! Anna kaatamisen aina jäähtyä ruoanlaiton aikana, muuten marjat menettävät muotonsa.
Täytä purkit puolukoilla, jätä tilaa. Leikkaa omena viipaleiksi ja lisää marjojen päälle. Kaada siirappi päälle ja peitä kankaalla. Säilytä jääkaapissa. Liotettuja puolikoita omenoilla voidaan käyttää piirakatäytteenä tai syödä vain teen kanssa.
Perheesi miespuolinen puolisko rakastaa tätä yksinkertaista liotettua puolukkakastiketta. Se kypsyy nopeasti, ja katkera maku on ihanteellinen kumppani liharuokiin.
Valmistella:
Ruoanlaitto on hyvin yksinkertaista. Sekoita marjat, mehu, sokeri. Kiehauta. Vähennä lämpöä ja hauduta 40–45 minuuttia. Lisää sitten kuori ja paista vielä 10 minuuttia. Nyt voit sammuttaa tulen. Tarjoile jäähtynyt kastike lihan kanssa.
Kuvassa on epätavallinen tapa tarjoilla lihaa. Mutta luulen, että pidät siitä niin paljon, että joudut tarjoamaan kastiketta paljon suurempia määriä.
Juuri kylmän sään alkaessa puolukka -aihiot voidaan jo kuluttaa. Säästä siis itsellesi tämä helppo tapa valmistaa hyytelöä, josta lapsesi ilahtuu.
Hyytelön valmistus:
Ruokalaji on valmis.
Vaikka työkappale olisi jostain syystä käynyt, se ei ole syy järkyttyä. Valmista tinktuura:
Ruoanlaitto on erittäin yksinkertaista. Kaada marjat astiaan ja lisää vodkaa tai alkoholia. Vaadi viileässä pimeässä paikassa. 2 viikon kuluttua voit maistaa sitä.
Tärkeä! Jos puolukat käyvät ilman sokeria, lisää 50 g sokeria litraa vodkaa kohti.
Ehdotan, että katsot mielenkiintoisen videon puolukka -tinktuurin valmistamisesta hunajalla:
Tuotteet:
Jauha marjat siivilän läpi tai pilko tehosekoittimessa. Peitä vedellä, lisää sokeri ja laita tuleen. Kun astia on kiehunut, sulje kaasu välittömästi. Jäähdytä mukavaan lämpötilaan ja juo terveydellesi.
Lopuksi haluan vielä kerran muistuttaa, että puolukka voi aiheuttaa paitsi hyötyä myös haittaa keholle. Älä käytä marjoja liikaa, jos sinulla on mahahaava tai pohjukaissuolihaava sekä alhainen verenpaine.
Siinä kaikki tältä päivältä. Kokeile, kokeile ja muista lisätä arvostelusi.
Puolukka on erittäin maukas marja, joka on parasta kerätä metsästä kaukana kaupungista ja valtatieistä. Tällaisen sadon kuuma kausi: elokuun lopulla - syyskuun alussa. Tämä hedelmä on runsaasti ravintoaineita ja vitamiineja. Kun olet kerännyt tämän upean sadon, liota puolukoita niin, että talvella voit tehdä upean cocktailin hedelmäjuoman muodossa, käytä marjoja nyyttien tai piirakkojen täyteksi, syö vain purema teetä hillon sijaan. On monia muita tapoja korjata tämä hedelmä, mutta tällä kertaa opit puolukoiden liotusmenetelmistä.
Virtsaamismenetelmä on loistava vaihtoehto säilyttää puolukoiden kaikki hyödylliset aineet pitkään. Muinaiset esi -isämme käyttivät tätä menetelmää käyttäen ainutlaatuisia tekniikoita, jotka eivät ole säilyneet tähän päivään asti, erityisiä keramiikkaa, puisia tynnyreitä, jotka on säilytetty pimeässä viileässä kellarissa. Huolimatta siitä, että nykyaikaiset slaavit eivät voi noudattaa kaikkia tämän marjan liottamisen salaisuuksia, mahdollisuus ruoanlaittoon tällä tavalla on edelleen olemassa. Tärkeintä on käyttää seuraavia ominaisuuksia ja suosituksia oikein:
Jotta liotetut puolukat olisivat maukkaita, on tärkeää noudattaa kunkin keittotavan kaikkia mittasuhteita ja suosituksia. Oikea lähestymistapa tämän marjan liottamiseen antaa sinun säilyttää tällaista namia pitkään, sisältämät ravintoaineet ja vitamiinit eivät menetä ominaisuuksiaan edes vuoden kuluttua. Jos haluat selvittää, miten puolukoita liotetaan oikein talvikaudeksi, katso alla olevista resepteistä valokuvia. Ennen kuin aloitat, tutustu kuitenkin muutamiin ohjeisiin, jotka ovat hyödyllisiä marjojen keräämisessä:
Pidät tästä yksinkertaisesta metsämarjojen valmistusmenetelmästä, koska se ei ole nirso varastointimenetelmän suhteen. Voit valmistaa liotettuja puolukoita ja sijoittaa ne parvekkeelle tai vain sisätiloihin asettamalla purkit pahvilaatikkoon. Tällä tavalla valmistettu marja säilyy seuraavaan lämpimään kevääseen asti, jos kotitaloutesi ei syö sitä kahden ensimmäisen kuukauden aikana. Katso reseptin vaiheittainen kuvaus:
Tuotteet:
Vaiheittainen kuvaus toimintojen algoritmista:
Jos haluat luonnollisemman puolukan maun, kokeile tätä yksinkertaista marjareseptiä omassa mehussaan ilman lisättyä sokeria. Saat upean vitamiinijuoman, joka korvaa kaikki kompotit talvella. Hemmottele vieraita herkullisella puolukkavedellä tai hemmottele lapsia. Kaikki ylistävät sinua innokkaasti epätavallisesta janoa sammuttavasta terveellisestä juomastasi. Huomaa tämä resepti tutkimalla sen vaiheittaista valmistusta alla.
Ainekset:
Kuinka liottaa puolukoita omassa mehussa:
Lisää hunajaa parantavaan puolukkaan ja saat korvaamattoman terveyden cocktailin sinulle ja perheellesi koko kylmän ajan. Syö niin herkullinen jälkiruoka, syö sitä useammin teen tai pannukakkujen kanssa hillon sijasta ja unohdat mitä kylmä on. Käytä marinoituja marjoja täytteenä herkullisille piirakoille tai nyytteille. Tämä on ylimääräinen tapa hemmotella lapsiasi mukavalla makealla ruoalla molemmilla poskilla. Voit lukea yksityiskohtaisen kuvauksen tästä puolukkaiden liotusmenetelmästä.
Komponentit:
Kuinka liottaa:
Toinen vaihtoehto herkulliselle virkistävälle puolukkajuomalle on kylmät marinoidut marjat. Syö tällaisia hedelmiä hillon sijasta, syö purenta pullalla tai paista tuoksuvia messinkipiirakoita. Talvella tällaiset "pienet ilot" menevät hyvin, joten älä ole liian laiska valmistamaan metsämarjoja kylmäksi kaudeksi tällä tavalla. Tutustu vaiheittaiseen ruoanlaittoon:
Tarvittavat ainesosat:
Vaiheittaiset ruoanlaitto-ohjeet:
Puolukka täydentää liharuokia erittäin hyvin. Siitä tulee erityisen herkullinen, jos käytät tätä marjaa kastikkeena. Anna perheellesi gastronominen juhla valmistamalla lopulliset liotetut puolukat, joissa on suolaa lihan mausteeksi. Se korostaa siipikarjan, naudanlihan tai sianlihan hämmästyttävää makua, lisää erityistä pikanttia mihin tahansa lisukkeeseen. Lisää toinen mestariteos poikkeuksellisten reseptien kokoelmaasi. Katso alta, miten tämä valmistetaan.
Mitä tuotteilta vaaditaan:
Ruoanlaittoalgoritmi:
Tämä terve marja voidaan valmistaa muillakin mielenkiintoisilla tavoilla, esimerkiksi puolukoita sokerisiirapissa, omenoilla kastettuja marjoja. Tulos on varmasti herkullinen. Katso alta lisää videoreseptejä siitä, miten puolukoita kastellaan oikein kotona, jotta ne ovat maukkaita ja tulevaa käyttöä varten. Sieltä löydät yksityiskohtaisen kuvauksen jokaisesta kypsennysmenetelmästä, erilaisia suosituksia asianmukaiseen säilytykseen ja inspiroi tulevaa hedelmällistä työtä.
Puiset tynnyrit ja saviruukut, katukellarit ja koti maan alla ...
Kyläläiset ovat tienneet vuosisatojen ajan puolukan valmistamisen, jotta ne säilyttävät kaikki vitamiinit eivätkä heikkene.
Nykyään suurin osa asuu kerrostaloissa ja mahdollisuudet eivät ole samat, mutta puolukoita on silti mahdollista pitää kotona.
Puolukkaan kuuluvien orgaanisten happojen (erityisesti bentsoehapon) ansiosta sitä voidaan säilyttää useita kuukausia ilman käsittelyä.
Huonelämpötilassa
Sinun on valmisteltava pahvilaatikko ja tehtävä enimmäismäärä reikiä seiniin. Asetamme paperiarkin pohjalle ja asetamme puolukat.
Niiden pitäisi olla punaisia, mutta eivät ylikypsiä. Jos marjoja on valkoisilla tynnyreillä, voit laittaa ne sinne, ne kypsyvät myöhemmin.
Sinun ei tarvitse poimia tai laittaa vihreitä marjoja yhteiseen laatikkoon. He eivät punastu joka tapauksessa.
Sitten asetamme myös toisen kerroksen paperilla, kolmannen jne. ja laita kuivaan, ilmastoituun paikkaan. Kuukauden kuluttua sinun on tarkistettava ja poistettava mätäneet marjat, jos niitä esiintyy.
Jääkaapissa
Täällä puolukat voivat kestää jopa kolme kuukautta. Kaada pestyt ja kuivatut marjat muoviastiaan ja aseta ne lokeroon vihannesten ja hedelmien kanssa. Parin kuukauden kuluttua voit selvittää sen ja tarkistaa.
Mutta niin koskemattomassa muodossa puolukoiden säilyminen toimii vasta ensi kesänä, joten isoäitimme käyttivät erilaisia menetelmiä säilyttääkseen tämän kauniin metsämarjan:
Kaikille liotusresepteille valmistelun tulisi olla sama. Kaikki marjat on tutkittava ja valittava vain kiinteät, kypsät ja virheettömät.
Pese ne ja poista varret.
Jos käytät harajamme ja keräät paljon, on parempi ostaa puiset tynnyrit. Ne luovat oman ainutlaatuisen maun ja tuoksun, joka ei unohdu myöhemmin.
Jos altaita tai tynnyreitä ei ole, moderni emalipannu tekee. Aivan kuten lavrushka laitetaan keittoon maun lisäämiseksi, joten tähän voit lisätä puolukanlehteä, jolla ei ole vähemmän hyödyllisiä ominaisuuksia kuin itse marjoilla.
Klassinen resepti kastetuille puolukoille
Litraa vettä varten - 2 rkl sokeria ja hieman yli puoli tl suolaa. Jäähdytä syntynyt siirappi.
Zelenka; Simirenko; Titovka; Antonovka.
Neilikan lisäksi voit monipuolistaa siirappia kanelitangot hienoksi pilkottu kappaletta inkivääriä, maustepippuri tai pieni pala chilipippuria.
Niille, jotka ovat täysin terveellisen ruokavalion puolesta, on resepti kastetuille puolukoille ilman kiehumista ja ilman lisättyä sokeria. Jos korjaamme satoa pitkään, ennen talven loppua, on tärkeää kokeilla vettä kerran kuukaudessa ja jos se alkaa hapantua, uusia se ajoissa.
Bentsoehappo suojaa vain marjoja, enemmän se ei ehkä riitä.
Se tehdään hyvin yksinkertaisesti, ja lopulta saamme luonnollisia vitamiineja, jotka ovat niin välttämättömiä keholle talvella ja keväällä beriberi.
Hapan-katkeraa puolukkaa, joka on kaadettu makealla hunajalla, pidetään oikeutetusti kuninkaallisena ruokana. Hyvä korvike hillolle, täyte piirakoille, pannukakkuille ja vain herkullinen lääke vilustumiseen ja kymmeniin muihin sairauksiin!
Ainesosat: 1 kg marjoja. 100 ml hunajaa ja vettä (tölkin tilavuuden mukaan). Voit lisätä kanelia tai neilikkaa.
Niille, jotka haluavat monipuolistaa liharuokiaan, puolukkaa voidaan käyttää kastikkeena. Se lisää herkullisen maun mihin tahansa lisukkeeseen ja sopii hyvin siipikarjan, naudanlihan tai sianlihan kanssa.
Resepti tulee olemaan seuraava:
Reseptejä liotetuille puolukoille talveksi, kuinka liottaa niitä kylmällä tavalla ja miten puolikoita säilytetään kotona
Puolukka on perinteinen venäläinen marja, joka kasvaa suurimmalla osalla sen aluetta (keskikaista, tundra). Kuinka tapahtui, että liotetun puolukan reseptistä on tullut jotain "ikivanhan eksoottisuuden" kaltaista nykyaikaisille terveellisen ruokavalion kannattajille?
Kaupungeissa asuvilla ihmisillä on rajoitettu pääsy luonnontuotteisiin - ja puolukoita löytyy vain supermarketista pakastettujen hedelmien ja marjojen osiosta. Tiedetään, että viljellyn puolukan sato on korkeampi kuin luonnonvaraisten-jopa 20-30 kertaa! Samaan aikaan se ei käytännössä ole huonompi hyödyllisiltä ominaisuuksiltaan kuin edeltäjänsä (C -vitamiinin pitoisuus on hieman pienentynyt), joten pakastettujen marjojen ostaminen ja herkullisen hedelmäjuoman valmistaminen ei ole ongelma.
Kuitenkin tiukat raakaravintolaiset pitävät tällaista tuotetta edelleen "herkuna" - marjan sisältämän veden jäätymisen vuoksi solukalvot tuhoutuvat, joten tuote ei lopulta ole sama. Tietenkin, jos on mahdollisuus, on parempi mennä metsään elo-syyskuussa ja poimia itse marjoja "puolukaveden" tai muiden terveellisten ruokien ja juomien valmistamiseksi. Ja sinun pitäisi käyttää sitä mahdollisimman pian!
Huomio: Puolukalla on merkittävä haittapuoli: se "kerää" ja kerää radioaktiivisia aineita ja muita toksiineja, joten luotettavaa tietoa tämän pensaan kasvualueesta tarvitaan ja - tärkeää! - marjojen poiminta on tehtävä kaukana vilkkaista moottoriteistä ja moottoriteistä, teollisuuslaitoksista.
Virtsaaminen on yleinen tapa kerätä marjoja tulevaa käyttöä varten, ja sitä käytetään Venäjällä pitkään. Tätä menetelmää voidaan käyttää karpaloiden, puolukoiden, mustikoiden ja Antonovka -omenien säilyttämiseen kevääseen saakka. Vain parhaat hedelmät ja marjat valitaan korjuuseen - kypsiä, vahingoittumattomia.
Liotettuja puolukoita voidaan valmistaa useilla tavoilla, mutta niiden hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi liotus ilman lisättyä sokeria on parasta. Mitä arvokkaita ominaisuuksia tällä tavalla korjatulla marjalla on? Puolukka sisältää jopa 86% vettä, jopa 10-12% helposti sulavia monosakkarideja, orgaanisia happoja, pektiiniä, antioksidantteja, flavonoideja, arbutiinia, tanniineja, A-, B1-, B2-, B9-, C-, PP- ja E-vitamiineja, rasvahappoja, kalsiumia , magnesiumia, kaliumia, rautaa ja muita mineraaleja. Kypsät marjat säilyvät liotettuna bentsoehapossa (0,2%), jolla on säilöntäominaisuuksia.
Kokeelliset farmakologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että liotettua puolukkaa ja "puolukavettä" voidaan käyttää vahvistavana, kuumetta alentavana, supistavana, uro-antiseptisenä ja lievänä laksatiivina.
Vasta -aiheet ja varoitukset
Puolukkavalmisteet, erityisesti sen "liotettu" versio, ovat vasta -aiheisia:
"Yksinkertainen" liotettu puolukka -resepti
Yksinkertaisuutensa vuoksi tämä resepti sopii myös niille, joilla ei ole omaa kellaria. Voit säilyttää ruokia liotetuilla marjoilla esimerkiksi parvekkeella sen jälkeen, kun olet asettanut ne esimerkiksi laatikkoon tai laatikkoon, joka ei päästä valoa läpi. Joten "klassisten" liotettujen puolukoiden valmistukseen tarvitset lajiteltuja kypsiä marjoja (sinun ei tarvitse pestä niitä) ja puhdasta vettä (mieluiten lähdevettä) suhteessa 1: 3. Voit aloittaa valmistamalla pienen määrän, esimerkiksi kolmen litran purkin. Tekniikka on seuraava: täytä purkki 1/3 marjalla, täytä vedellä ja sulje kansi tai side leivinpaperilla. Lähetä 7 päivän ajan "linkillä" parvekkeelle valmistetussa paikassa.
Vähitellen marja vapauttaa hyödyllisiä aineita ja makua veteen, ja vain viikkoa myöhemmin voit arvioida tuloksen ja "ottaa ensimmäisen näytteen". Sinun pitäisi kaataa hieman (noin lasillinen) syntynyttä juomaa ja korvata välittömästi vesimäärä. Tällainen "puolukkaiden vesikierto" on mahdollista kevääseen asti, joten on hyvä käyttää suuria astioita (optimaalisesti - 25 litran tynnyri). Jos on vain tölkkejä, sinun pitäisi kaataa vähän kaikilta, niin sinulla on herkullista "puolukavettä" pöydälläsi lähes joka päivä. Tässä tapauksessa puolukka "ohenee" kevääseen mennessä, koska kaikki ravintoaineet menivät juomaan. Tällaista marjaa ei enää syödä.
Resepti kastetuille puolukoille "Moderni"
Tarvitset: pestyjä kypsiä puolukoita, sokeria (suhteessa 2: 1 tai 5: 2), kylmää suodatettua tai lähdevettä, mausteisia mausteita maun mukaan (neilikka, kaneli, maustepippuri).
Valmistus: Siirrä marjat varastointiin soveltuvaan emaliastiaan (ämpäri, kannellinen kattila) niin, että se on puoliksi täynnä. Aseta sorto päälle ja kaada päälle sokerin ja mausteiden vesiliuos. Sitten astiat suljetaan ja jätetään kellariin enintään 30 päiväksi. Tällaisia liotettuja puolukoita voidaan käyttää hillona tai laimentaa keitetyllä vedellä virvoitusjuoman valmistamiseksi.
Vinkki: sokeriliuoksen sijasta voit ottaa luonnollisen hunajan liuoksen (0,6 kg 3-4 litraa kylmää keitettyä vettä)
Liotettu puolukka resepti "Perinteinen"
Tarvitset: kypsät puolukat; kaatamiseen: keitetty vesi, sokeri, suola, mausteet (1 litraa vettä varten tarvitset 100 g sokeria, 1 tl suolaa).
Valmistus: Kiehauta ja jäähdytä täyte. Laita pestyt puolukat kulhoon liotusta varten (ylhäältä), kaada valmistetun kylmän suolaveden päälle. Maun vuoksi voit lisätä mausteita, neljään osaan leikattuja omenoita. Laita sorto päälle, peitä rei'itetyt kannet tai liinalla ja jätä pimeään paikkaan 20 päiväksi. Avaamisen jälkeen voit jättää jääkaappiin. Tällaiset liotetut puolukat ovat klassinen tapa valmistaa vitamiinimarjoja talveksi.
Nopea resepti kastetuille puolukoille kastikkeisiin
Tarvitset: puolukkaa (1 kg), vettä (900 ml), sokeria (1 rkl), suolaa (0,5 tl), neilikkaa, kanelia.
Valmistus: Keitä siirappi vedestä, sokerista ja mausteista, jäähdytä se kokonaan. Siirrä pestyt marjat lasipurkkeihin, lisää siirappi ja anna vaikuttaa 3-4 päivää 10-15 ° C: n lämpötilassa ja jäähdytä sitten.
Kirkas, terve marja käytetään joskus "kumppanina" valmisteissa ja salaateissa, ja tässä on klassinen esimerkki - omenat, kastettu puolukoilla:
Liotettu puolukka: resepti maukkaalle ja terveelliselle valmistukselle
Puolukka on terve marja. Jos onnistuit keräämään sen riittävän määrän, on järkevää valmistaa se tulevaa käyttöä varten. Vuoden aikana on mahdollista käyttää marjaa hedelmäjuomien, jälkiruokien valmistukseen, lisätä sitä salaatteihin, koristella sillä kylmiä välipaloja ja kuumia ruokia. Liotettu puolukka, joka voidaan valmistaa talveksi eri tavoin (sokerilla ja ilman sokeria), säilyttää hyödylliset ominaisuudet, esteettisen ulkonäön ja maun, joka on ominaista vain sille pitkään.
Ennen kuin valitset reseptin liotettujen puolukoiden valmistamiseksi talveksi, ei ole haittaa tutkia muutamia suosituksia:
Näitä yksinkertaisia vinkkejä noudattaen valmistellaan liotettuja puolukoita talveksi yhden tai useamman haluamasi reseptin mukaan.
Omassa mehussa kastetut puolukat ovat valmiita viikossa. Bentsoehappo, jota tämän marjan koostumuksessa on paljon, auttaa häntä säilyttämään koko talven. Mutta vesi on kaadettava säännöllisesti tölkistä lisäämällä raikasta vettä. Voit tehdä maukkaan ja terveellisen hedelmäjuoman tölkistä kaadetusta mehusta ja käyttää itse marjoja myöhemmin.
Voit säilyttää liotettuja puolukoita huoneenlämmössä, mutta ei kauan (enintään kuukauden), joten jos niitä on mahdollista säilyttää viileässä paikassa (kellari, jääkaappi), niiden käyttö ei haittaa.
Sokerilla kastettuja puolukoita voidaan käyttää jälkiruokien, hedelmäjuomien valmistukseen ja myös hillon sijaan teetä varten.
Suolalla kastetut puolukat sopivat salaatteihin ja muihin alkupaloihin.
Hunajatäytteiset puolukat ovat käyttövalmiita kuukauden kuluttua. Täyte itsessään on yhtä hyödyllinen ja maukas kuin marja.
Säilytä viileässä huoneessa, jos tämä ei ole mahdollista, voit jättää sen talveksi ja huoneenlämpöiseksi, mutta tässä tapauksessa on parempi syödä sitä talven loppuun asti.
Jokainen kastettu puolukkaresepti on hyvä omalla tavallaan. Jos sinulla on riittävä määrä marjoja, voit käyttää useita, varsinkin kun se ei vie paljon vaivaa.
Talveksi kastetut puolukat: 5 reseptiä muutama ruoanlaiton salaisuus (arvostelut)
Puolukka on erittäin maukas marja, joka on parasta kerätä metsästä kaukana kaupungista ja valtatieistä. Tällaisen sadon kuuma kausi: elokuun lopulla - syyskuun alussa. Tämä hedelmä on runsaasti ravintoaineita ja vitamiineja. Kun olet kerännyt tämän upean sadon, liota puolukoita niin, että talvella voit tehdä upean cocktailin hedelmäjuoman muodossa, käytä marjoja nyyttien tai piirakkojen täyteksi, syö vain purema teetä hillon sijaan. On monia muita tapoja korjata tämä hedelmä, mutta tällä kertaa opit puolukoiden liotusmenetelmistä.
Virtsaamismenetelmä on loistava vaihtoehto säilyttää puolukoiden kaikki hyödylliset aineet pitkään. Muinaiset esi -isämme käyttivät tätä menetelmää käyttäen ainutlaatuisia tekniikoita, jotka eivät ole säilyneet tähän päivään asti, erityisiä keramiikkaa, puisia tynnyreitä, jotka on säilytetty pimeässä viileässä kellarissa. Huolimatta siitä, että nykyaikaiset slaavit eivät voi noudattaa kaikkia tämän marjan liottamisen salaisuuksia, mahdollisuus ruoanlaittoon tällä tavalla on edelleen olemassa. Tärkeintä on käyttää seuraavia ominaisuuksia ja suosituksia oikein:
Jotta liotetut puolukat olisivat maukkaita, on tärkeää noudattaa kunkin keittotavan kaikkia mittasuhteita ja suosituksia. Oikea lähestymistapa tämän marjan liottamiseen antaa sinun säilyttää tällaista namia pitkään, sisältämät ravintoaineet ja vitamiinit eivät menetä ominaisuuksiaan edes vuoden kuluttua. Jos haluat selvittää, miten puolukoita liotetaan oikein talvikaudeksi, katso alla olevista resepteistä valokuvia. Ennen kuin aloitat, tutustu kuitenkin muutamiin ohjeisiin, jotka ovat hyödyllisiä marjojen keräämisessä:
Klassinen resepti puolukoiden liottamiseen sokerilla purkkeihin
Pidät tästä yksinkertaisesta metsämarjojen valmistusmenetelmästä, koska se ei ole nirso varastointimenetelmän suhteen. Voit valmistaa liotettuja puolukoita ja sijoittaa ne parvekkeelle tai vain sisätiloihin asettamalla purkit pahvilaatikkoon. Tällä tavalla valmistettu marja säilyy seuraavaan lämpimään kevääseen asti, jos kotitaloutesi ei syö sitä kahden ensimmäisen kuukauden aikana. Katso reseptin vaiheittainen kuvaus:
Vaiheittainen kuvaus toimintojen algoritmista:
Puolukkaresepti omassa mehussaan ilman sokeria
Jos haluat luonnollisemman puolukan maun, kokeile tätä yksinkertaista marjareseptiä omassa mehussaan ilman lisättyä sokeria. Saat upean vitamiinijuoman, joka korvaa kaikki kompotit talvella. Hemmottele vieraita herkullisella puolukkavedellä tai hemmottele lapsia. Kaikki ylistävät sinua innokkaasti epätavallisesta janoa sammuttavasta terveellisestä juomastasi. Huomaa tämä resepti tutkimalla sen vaiheittaista valmistusta alla.
Kuinka liottaa puolukoita omassa mehussa:
Tuoksuva puolukka, joka on kastettu hunajaan
Lisää hunajaa parantavaan puolukkaan ja saat korvaamattoman terveyden cocktailin sinulle ja perheellesi koko kylmän ajan. Syö niin herkullinen jälkiruoka, syö sitä useammin teen tai pannukakkujen kanssa hillon sijasta ja unohdat mitä kylmä on. Käytä marinoituja marjoja täytteenä herkullisille piirakoille tai nyytteille. Tämä on ylimääräinen tapa hemmotella lapsiasi mukavalla makealla ruoalla molemmilla poskilla. Voit lukea yksityiskohtaisen kuvauksen tästä puolukkaiden liotusmenetelmästä.
Kylmäksi kastetut puolukat mausteilla
Toinen vaihtoehto herkulliselle virkistävälle puolukkajuomalle on kylmät marinoidut marjat. Syö tällaisia hedelmiä hillon sijasta, syö purenta pullalla tai paista tuoksuvia messinkipiirakoita. Talvella tällaiset "pienet ilot" menevät hyvin, joten älä ole liian laiska valmistamaan metsämarjoja kylmäksi kaudeksi tällä tavalla. Tutustu vaiheittaiseen ruoanlaittoon:
Vaiheittaiset ruoanlaitto-ohjeet:
Resepti puolukoiden liottamiseksi suolalla
Puolukka täydentää liharuokia erittäin hyvin. Siitä tulee erityisen herkullinen, jos käytät tätä marjaa kastikkeena. Anna perheellesi gastronominen juhla valmistamalla lopulliset liotetut puolukat, joissa on suolaa lihan mausteeksi. Se korostaa siipikarjan, naudanlihan tai sianlihan hämmästyttävää makua, lisää erityistä pikanttia mihin tahansa lisukkeeseen. Lisää toinen mestariteos poikkeuksellisten reseptien kokoelmaasi. Katso alta, miten tämä valmistetaan.
Mitä tuotteilta vaaditaan:
Kuinka liottaa puolukoita talveksi sokerin kanssa ja ilman - reseptejä valokuvilla ja videoilla
Puolukka on perinteinen venäläinen marja, joka kasvaa suurimmalla osalla sen aluetta (keskikaista, tundra). Kuinka tapahtui, että liotetun puolukan reseptistä on tullut jotain "ikivanhan eksoottisuuden" kaltaista nykyaikaisille terveellisen ruokavalion kannattajille?
Kaupungeissa asuvilla ihmisillä on rajoitettu pääsy luonnontuotteisiin - ja puolukoita löytyy vain supermarketista pakastettujen hedelmien ja marjojen osiosta. Tiedetään, että viljellyn puolukan sato on korkeampi kuin luonnonvaraisten-jopa 20-30 kertaa! Samaan aikaan se ei käytännössä ole huonompi hyödyllisiltä ominaisuuksiltaan kuin edeltäjänsä (C -vitamiinin pitoisuus on hieman pienentynyt), joten pakastettujen marjojen ostaminen ja herkullisen hedelmäjuoman valmistaminen ei ole ongelma.
Kuitenkin tiukat raakaravintolaiset pitävät tällaista tuotetta edelleen "herkkuna" - marjan sisältämän veden jäätymisen vuoksi solukalvot tuhoutuvat, joten tuote ei ole lopulta sama. Tietenkin, jos on mahdollisuus, on parempi mennä metsään elo-syyskuussa ja poimia itse marjoja "puolukaveden" tai muiden terveellisten ruokien ja juomien valmistamiseksi. Ja sinun pitäisi käyttää sitä mahdollisimman pian!
Huomio: Puolukalla on merkittävä haittapuoli: se "kerää" ja kerää radioaktiivisia aineita ja muita toksiineja, joten luotettavaa tietoa tämän pensaan kasvualueesta tarvitaan ja - tärkeää! - marjojen poiminta on tehtävä kaukana vilkkaista moottoriteistä ja moottoriteistä, teollisuuslaitoksista.
Virtsaaminen on yleinen tapa kerätä marjoja tulevaa käyttöä varten, ja sitä käytetään Venäjällä pitkään. Tällä menetelmällä voidaan säilyttää karpaloita, puolukoita ja Antonovka -omenoita kevääseen saakka. Vain parhaat hedelmät ja marjat valitaan korjuuseen - kypsiä, vahingoittumattomia.
Tietenkin moderni lähestymistapa virtsaamiseen eroaa merkittävästi alkuperäisestä. He käyttivät aitoja puisia tynnyreitä ja tynnyreitä tai savia, valmistukseen ja säilyttämiseen tarvittiin erityisolosuhteita - tumma viileä kellari on juuri paras paikka tähän. Ja virtsaamistekniikka ei ole sama - jotkut ainesosat eivät yksinkertaisesti ole meille tuttuja. Joten, Pokhlebkinin kulinaarisessa sanakirjassa on osoitettu resepti liotetuille omenoille, joiden täyttö ei ole sokerisiirappi, vaan lakritsivesi (lakritsijuuren keittäminen) mausteilla - neilikka ja kaneli.
Liotettuja puolukoita voidaan valmistaa useilla tavoilla, mutta säilyttää liotus ilman lisättyä sokeria on parasta. Mitä arvokkaita ominaisuuksia tällä tavalla korjatulla marjalla on? Puolukka sisältää jopa 86% vettä, jopa 10-12% helposti sulavia monosakkarideja, orgaanisia happoja, pektiiniä, antioksidantteja, flavonoideja, arbutiinia, tanniineja, A-, B1-, B2-, B9-, C-, PP- ja E-vitamiineja, rasvahappoja, kalsiumia , magnesiumia, kaliumia, rautaa ja muita mineraaleja. Kypsät marjat säilyvät liotettuna bentsoehapossa (0,2%), jolla on säilöntäominaisuuksia.
Kokeelliset farmakologiset tutkimukset ovat osoittaneet, että liotettua puolukkaa ja "puolukavettä" voidaan käyttää vahvistavana, kuumetta alentavana, supistavana, uro-antiseptisenä ja lievänä laksatiivina.
Puolukkavalmisteet, erityisesti sen "liotettu" versio, ovat vasta -aiheisia:
Yksinkertaisuutensa vuoksi tämä resepti sopii myös niille, joilla ei ole omaa kellaria. Voit säilyttää ruokia liotetuilla marjoilla esimerkiksi parvekkeella sen jälkeen, kun olet asettanut ne esimerkiksi laatikkoon tai laatikkoon, joka ei päästä valoa läpi. Joten "klassisten" liotettujen puolukoiden valmistukseen tarvitset lajiteltuja kypsiä marjoja (sinun ei tarvitse pestä niitä) ja puhdasta vettä (mieluiten lähdevettä) suhteessa 1: 3. Voit aloittaa valmistamalla pienen määrän, esimerkiksi kolmen litran purkin. Tekniikka on seuraava: täytä purkki 1/3 marjalla, täytä vedellä ja sulje kansi tai side leivinpaperilla. Lähetä 7 päivän ajan "linkillä" parvekkeelle valmistetussa paikassa.
Vähitellen marja vapauttaa hyödyllisiä aineita ja makua veteen, ja vain viikkoa myöhemmin voit arvioida tuloksen ja "ottaa ensimmäisen näytteen". Sinun pitäisi kaataa hieman (noin lasillinen) syntynyttä juomaa ja korvata välittömästi vesimäärä. Tällainen "puolukkaiden vesikierto" on mahdollista kevääseen asti, joten on hyvä käyttää suuria astioita (optimaalisesti - 25 litran tynnyri). Jos on vain tölkkejä, sinun pitäisi kaataa vähän kaikilta, niin sinulla on herkullista "puolukavettä" pöydälläsi lähes joka päivä. Tässä tapauksessa puolukka "ohenee" kevääseen mennessä, koska kaikki ravintoaineet menivät juomaan. Tällaista marjaa ei enää syödä.
Tarvitset: pestyjä kypsiä puolukoita, sokeria (suhteessa 2: 1 tai 5: 2), kylmää suodatettua tai lähdevettä, mausteisia mausteita maun mukaan (neilikka, kaneli, maustepippuri).
Valmistus: Siirrä marjat varastointiin soveltuvaan emaliastiaan (ämpäri, kannellinen kattila) niin, että se on puoliksi täynnä. Aseta sorto päälle ja kaada päälle sokerin ja mausteiden vesiliuos. Sitten astiat suljetaan ja jätetään kellariin enintään 30 päiväksi. Tällaisia liotettuja puolukoita voidaan käyttää hillona tai laimentaa keitetyllä vedellä virvoitusjuoman valmistamiseksi.
Vinkki: sokeriliuoksen sijasta voit ottaa luonnollisen hunajan liuoksen (0,6 kg 3-4 litraa kylmää keitettyä vettä)
Tarvitset: kypsät puolukat; kaatamiseen: keitetty vesi, sokeri, suola, mausteet (1 litraa vettä varten tarvitset 100 g sokeria, 1 tl suolaa).
Valmistus: Kiehauta ja jäähdytä täyte. Laita pestyt puolukat kulhoon liotusta varten (ylhäältä), kaada valmistetun kylmän suolaveden päälle. Maun vuoksi voit lisätä mausteita, neljään osaan leikattuja omenoita. Laita sorto päälle, peitä rei'itetyt kannet tai liinalla ja jätä pimeään paikkaan 20 päiväksi. Avaamisen jälkeen voit jättää jääkaappiin. Tällaiset liotetut puolukat ovat klassinen tapa valmistaa vitamiinimarjoja talveksi.
Tarvitset: puolukkaa (1 kg), vettä (900 ml), sokeria (1 rkl), suolaa (0,5 tl), neilikkaa, kanelia.
Valmistus: Keitä siirappi vedestä, sokerista ja mausteista, jäähdytä se kokonaan. Siirrä pestyt marjat lasipurkkeihin, lisää siirappi ja anna vaikuttaa 3-4 päivää 10-15 ° C: n lämpötilassa ja jäähdytä sitten.
Kirkas, terve marja käytetään joskus "kumppanina" valmisteissa ja salaateissa, ja tässä on klassinen esimerkki - omenat, kastettu puolukoilla:
Kaikki Priroda-Znaet.ru-sivuston materiaalit on esitetty vain tiedoksi. Ennen kuin käytät mitään keinoja, lääkärin kuuleminen on PAKOLLINEN!