Ainesosat

• zucchini - 500 g;
• jauhot - 5 rkl. lusikat;
• kEFIR - 2/3 kuppia (150 ml);
• valkosipuli - 2 hampaat;
• juusto - 80 gr.;
• auringonkukkaöljy - paistamiseen;
• suola, pippuri - maku.

Ruoanvalmistusaika: 1,5 tuntia.

Poistu: 16 kappaletta.

Vihannekset ovat olennainen osa ruokavaliota. He voivat syödä raakaa, paista, kokki jne. Mutta yksi ihmeellisistä tavoista kääntää ne hienoksi ruokalajiksi, on käyttää selkeyttä, kun vihannekset romahdetaan testissä. Tänään puhumme taikina zucchinin valmistuksesta (resepti valokuva-askel askeleelta) valkosipulilla ja juustolla. Seuraavassa tarkastelemme mahdollisuutta tehdä Karlar Zafirille Kefirille, joten taikina voit käyttää sekä jauhoja, erilaisia \u200b\u200btuotteita, kuten hapan kermaa, olutta, yksinkertaista vettä jne.

Kuinka kokata kesäkurpitsa viljasta valkosipulin kanssa: resepti valokuvilla

Ehdotamme keittämään ruokalaukkua nimeltä Klya Klyassa Klysarissa "Klyarista, koska on toivottavaa antaa testi seisomaan jonkin aikaa. Vain kulkee 10 minuuttia, kun jatkamme zaccochkiä.

Delicious Clarket Zucchini on tehty yksinkertaisesti: Kefir sekoitetaan jauhot ennen homogeenisen massan muodostumista, joka on samanlainen kuin hapan kerma. Suola, pippuri lisätään välittömästi.

Sitten sinun on leikattava pieniksi kuutioiksi (tai hiero suurta rata) juustoa ja erityisen puristimen läpi puristamaan valkosipulia. Koska lehdistön valkosipulin puuttuessa sen pitäisi olla hienoksi.

Kaikki tämä lisätään myös taikinaan ja sekoittumiseen. Jätämme taikina kesäkurpitsa paistettua viljaa valkosipulin ja juuston kanssa.

Jatka pääaineosaan - kesäkurpiton, joka on pestävä ja puhdistettava kuoresta. Voit myös poistaa suurimmat siemenet, koska jopa paistamisen jälkeen ne voivat pysyä melko kiinteänä. Jotkut emännät poistuvat kokonaan koko keskelle, ja yhdessä se on suurempi Kala. Periaatteessa kesäkurpitsakeskus ei voi koskettaa: että ilman sitä ilman sitä, kesäkurpitsa valmistetaan samaa aikaa, mikä tarkoittaa negatiivisesti maku-tuntemuksia ei vaikuta. Niinpä valkosipulin ja juuston nuori kesäkurpitsa osoittautui paahdettuiksi, kesäkurpitsa leikattu piireihin ei ole paksumpi kuin 1 cm leveys.

Peukalan esikuumeneminen ja leikkaus hyvin öljyn kanssa. Meidät lykätään, että se on jo leikattu taikina kesäkurpitsalle. Zucchini juustoa juustoa ja valkosipulia paistinpannussa valmistetaan vain 6-7 minuuttia, eli 3-4 minuutin ajan kummallekin puolelle. Heti kun näet, että reunat ravisteli, sinun täytyy kääntyä. Jos kesäkurpitsatekstit - kuorinta öljyä. On suositeltavaa käyttää korkealaatuista paistinpannua, jossa on tarttumaton pinnoite.

No, kaikki on valmis! Zucchini Me asetamme jäähtyä levylle, kiirehtivät lautasliinan poistamaan astian liiallinen rasvapitoisuus. Ja voit kokeilla. Hyvää ruokahalua!

Tavanomaisten kaloreiden sijaan suosittelen yrittää kokata kesäkurpitsaa paistinpannussa valkosipulilla. Nyt Zabachkov - kuten yrtit, kaikissa Dachasin he nousivat tai myytiin penniäkään myymälöissä. Siksi niiden syntiä ei voida valmistaa, lisäksi zucchinin astiat ovat erittäin maukkaita ja huomaamattomia. Toisin sanoen sekä budjetin säästöt että edut keholle.

Zucchini Caster on universaalinen ruokalaji ja aamiainen, ja illalliselle, hyödylliselle ja ruokavaliolle kuin croutoneille, koska kesäkurpitsan kalori pyrkii nollaan). Syö vähemmän jauhoja, hanki tarvittavat ruokakuidut ja monipuolista valikko.
Zucchinille viljasta kaikki lajikkeet ovat sopivia, yksityiskohtainen kuvaus reseptistä, jossa on valokuvavaihe vaiheittain mukana epäilemättä erinomaisen tuloksen. Jopa kokematon aloittelija selviytyy. Keittiössä ei ole välttämätöntä olla keittiömestari tai kellonaika, jotta perheesi menu monipuolisemmaksi ja terveellisemmäksi. Se riittää tuntemaan useita tällaisia \u200b\u200byksinkertaisia \u200b\u200breseptejä ja eivät pelkää kokeilla jotain uutta.

Zucchini kissassa pannulla, jossa on valkosipuli - resepti valokuva-askel askeleelta

Tuotteet

Nuori kesäkurpitsa
1 muna
2 rkl. l. jauhot
4 cloves valkosipulia

mustapippuri
suola
Kasviöljy paahtamiseen.

"Kastike":

1 rkl. l. hapan kerma

4 rkl. l. majoneesi

2-3 valkosipulin viipaleet

1. Et voi puhdistaa nuorten kesäkurpitsa, voit vain pestä, leikata ohuiksi ympyröiksi - ohuempi, enemmän maukas.

2. Ripottele suolaa ja jätä pitkään ratkaisemaan. Sillä välin valmistelet violetin. Munat suolattu, pippuri, kaada jauhoja ja voittaa kiila tai sekoitin homogeeniseen massaan. Rangaistus puuttua hienoksi raastettua valkosipulia.

3. Zucchinin halkeamat ovat löysät kirkkaudessa ja asettavat paistinpannua hyvin kuumennettuna öljyllä niin, että selkeys tarttui välittömästi ja ei kasvanut. Kun toisella puolella selkeys, paahdetaan kultaiseen kuorille, käänny, peitä kansi ja paista kunnes valmius.

Teemme kastiketta - hapan kerma ja majoneese sekoitus suhteessa 1: 4. Lisää 2-3 valkosipulin viipaleita, jotka puristetaan kiristetyn läpi. Voit leikata kastiketta kesäkurpitsa tai kesäkurpitsa huolehtii kastikkeeseen, maukkaita molemmissa tapauksissa.
Zucchini kissassa paistinpannussa valkosipuli voi olla itsenäinen ruokalaji ja lihan koristelu. Jos vihaat majoneesia, se on myös erittäin maukas hapan kerma. Voit lisätä hienonnettuja vihreitä ja valkosipulia hapan kerma.

Luokka kesäkurpitsa, reseptit ja valmistusmenetelmät.

Fried Zucchini on yksi suosituimmista kevään astioista, jotka näkyvät sekä lomapöydässä että arkipäivällä. No, jos teet herkullisen rangaistuksen heille, herkku on yksinkertaisesti ylivoimainen. Tietoja Klysarista kesäkurpitsaa ja puhua edelleen.

Kuinka tehdä Kabachki Zafire: Resepti

Tämäntyyppinen lohko ei ole vain hyvin yksinkertainen, vaan myös melko yleinen. Koska sitä käytetään paitsi kun ruoanlaitto zucchini, mutta myös lihaa, kanaa, kalaa ja vihanneksia varten. Siinä astiot hankkivat upean lempeän maun.

Tämän luokan valtava etu on se, että se on erittäin helppokäyttöinen. Ja kun paistaminen ainesosissa on muodostettu herkullinen kuori. Valmis ruoat näyttävät hyvin ruokahaluttomilta.

Jos olet valmistanut liian monta Klysaria, ei vaivaa. Se muuttuu suurista frittereistä. Tässä on niin tuhoamaton tuote.

Joten, mene ainesosiin:

• Kefir ja jauhot - 100 g
• Muna - 1 PC
• Suosikki mausteet
• Haired sooda - 2 g

Valmistakaa tällainen auto on helpompaa yksinkertaista, sillä tämä sekoita kaikki ilmoitettuja komponentteja vuorotellen ne toisiinsa. Soda, kuten tuotteiden luettelossa, lisää jälkimmäinen. Nyt voit asua zucchinin esiasennetut kiharat Kefirissa.

Iloinen Clarket Zucchini

Tuotteesta on melko muutamia variantteja tuotteille. Ne erotetaan koostumuksesta ja tiheästä. Erittäin epätavallinen on oluen suolakurkku. Mutta tällaisen kanan astiat saadaan erittäin lempeä ja hyvin neulottu. Koskeita käytetään paitsi olutta, vaan myös muita alkoholijuomia olutta varten, mutta nyt puhutaan olutversiosta.

Mutta kaikki hostessit, jotka valmistelevat ruokalajin oluen viljan pitäisi olla tietoisia siitä, että se on tarpeen käyttää kuumaa. Joten se on niin miellyttävä krech tuntuu. Seuraavana päivänä tai jopa pari tuntia tästä vaikutuksesta ei enää ole.

Tarjoamme sinulle useita vaihtoehtoja alhaiselle alkoholittomalleille:

Klassikko:

• Lasillisella olutta jauhoja
• Vähän suolaa

Olutpuhdistin ilman munia:

• Pullo olutta
• Lasijauhoja
• Vähän suolaa
• Suosikki mausteet

Ranskalainen versio:

• 0,25 g olutta ja jauhoja
• Yaizin pari
• 50 g kasviöljyä
• Mausteet ja suola

Nyt käännymme tärkeisiin neuvoihin ihanteellisen Klysarin saamiseksi:

• Kaikkien komponenttien tulisi olla esillä (paitsi öljy).
• Oluen tulisi olla vain kirkas. Joten selkeys ei ole pattering.
• Jos käytät munia, niin jakavat ne keltuaisiin ja proteiineihin. Proteiinit on rypistyttävä siten, että kanava osoittautuu ilmaan ja helposti kartoittamaan tuotteen.
• Proteiinit on lisättävä viimeiseksi.
• Kuiva kuiva zucchini (voit huuhtelee ne lautasliinalla), joten louhos on parempi tarttua.
• Kuumaöljyllä, leipoa kesäkurpitsa, kun heidät heittivät ne Klyarin valittuun muunnelmaan.
• Zucchini ei saa joutua kosketuksiin pannulla, kun öljy tunkeutuu öljyyn palasten erottamisen jälkeen. Tällainen ruokalaji tulee liian rasvaiseksi ja kyllästetty öljyllä.
• Keitetty ruokalaji tulisi lapioida lautasliinalla lasiöljyyn Bollarista.

Kuinka tehdä Clarket Zucchinille maito: resepti

Nyt sinun pitäisi myös kokeilla kirjaa, jossa maitoa käytetään. Hän on hyvin yksinkertainen. Ota:

• Pari keskisuuria Kabachkov
• 100 g jauhoa ja maitoa
• Pari munaa
• Mausteet ja voita fry

Ruoanlaitto ei myöskään ole mitään monimutkaista:

• Käytä munia, suolaa ja maitoa.
• Jauhot hidastuminen ja lisääminen, sekoitus.

Kaikki on valmis siihen. Kestokeskukset eivät voi kipeä, vaan lisää suola karsaste. Paahdettu zucchini koskee välittömästi pöydälle.

Kuinka tehdä potin kesäkurpitsa PROSSOKVASH: Resepti

Zucchini on ruokavalio. Ja jotta jotenkin osoittautuisi täynnä tämän tuotteen käytön jälkeen ja sitä on käytettävä. Seuraava vaihtoehto on suolakurkku käyttämällä prostruckia.

Tällaisen astian ainesosat ovat samanlaisia \u200b\u200bkuin edellinen, mutta maito korvataan prosessilla. Numero on sama - 100 g.

Tuloksena oleva savipitoisuus ei saisi olla paksu kuin pannun taikina. Nyt sinun tarvitsee vain leikata kesäkurpitsa ympyröillä tai viipaleilla. Macaus vihannekset selkeästi, paista molemmin puolin. Zucchini ovat valmiita, soita kotiin herkulliseen välipalaan.

Kuinka tehdä poiminta kesäkurpitsa minequet: resepti

Tror kypsennetty kivennäisveden avulla on erittäin lempeä. Ja lopputuote toimitetaan hyvin ja siinä on kyllästetty kuori.

Tällaiselle mineraalille "turkis takki" tarvitset:

• 150 g vettä kaasulla ja jauhoilla
• Vähän suolaa

Vesi on erittäin suolaista, suora on jäätä. Jos vesi suolataan, sinun ei tarvitse lisätä suolaa. Aloittaa:

• Sekoita muna puoliksi määritetystä määrästä vettä.
• Sekoita hyvin ja lisää jauhoja.
• Jälkimmäinen kaataa vähitellen jäljellä olevan veden.

Nyt selkeys on valmis kesäkurpitsan Macanialle. Ja herkullinen illallinen tarjotaan sinulle.

Kuinka tehdä potin kesäkurpitsalle hapan kerma: resepti

Katsotaanpa toista vaihtoehtoa erittäin maukasta Klyasta. Tällöin sinun on käytettävä hapan kermaa. Yksi kesäkurpitsa, se on välttämätön:

• 2 munaa
• 2 rkl
• Sodaa ja suolaa
• 100 g 20% \u200b\u200bhapan kerma

Myös tässä tapauksessa marinadi on herkullinen lisäys. Voit kokata sen Will. Se on vain 50 g vettä ja kasviöljyä, hyppysellinen rakastettu vehreys ja mausteet sekä pari valkosipulia hampaita.

• Sekoita kaikki komponentit. Soda lisää jälkimmäistä.
• Sekoita hyvin niin, että auto on kuin paksu hapan kerma.
• Paahdettu kesäkurpitsa voi pulahtaa marinadiin. Hänelle on sekoitettava kaikki ilmoitettuja ainesosia. Valkosipuli ja vihreät pre-Grind.

Mutta aloittaa, päättää, haluatko kesäkurpitsa olla terävä. Koska jos vastaus on positiivinen, marinadin pitäisi kieltäytyä. Loppujen lopuksi se tekee zucchini mausteista, mutta pehmeä.

Kuinka tehdä Clarket Zucchinille munien kanssa: resepti

Munaa käytetään lähes jokaisessa Klysarissa. Loppujen lopuksi ne antavat tällaisen tarvittavan "kytkimen" testin tuotteen kanssa. Mutta täällä tarjoamme sinulle reseptin, joka käyttää vain 2 munaa (pieni kesäkurpitsa) ja 50 g jauhoa. Valinnaisesti voit lisätä suolaa ja useita valkosipulin hampaita.

• Jätä pesty ja viipaloitu kesäkurpitsa 30 minuuttia.
• Sekoita munia ja jauhoja.
• Makake Kaskan kesäkurpitsa ja paista kaksi puolta.
• Kun vihannekset hankkivat kultaisen kuoren, voit levittää ne levylle ja ripottele vihreillä valkosipulilla.

Kesäkurpitsa paistettu kanan jauheliha: resepti

Ruoanvalmistusvaihtoehdot On monia. Mutta mitä käyttää ylimääräisiä ainesosia niin, että ruokalaji on maukasta ja miehitetty paljon aikaa, ei tunneta jokainen rakastaja.

Tarjoamme sinulle miellyttävän rakkaitteesi ja parantaa kulinaarisia kykyjäsi - valmistaa kesäkurpitsa paistettua jauheliha. Samaan aikaan yksinkertainen ja herkullinen ruokalaji, joka arvolla arvostaa kaikkia trentsered. Hänelle tarvitset:

• Pari nuorta kesäkurpitsaa
• 300 g lihaa (voidaan korvata kalafileellä)
• 1 muna ja lamput
• parin viipaleita valkoista leipää
• suola, pippuri, mausteet

Saada herkullinen ruokalaji:

• Zucchini voi ottaa kaikki lajikkeet - valkoinen, keltainen tai raidallinen. Ne on huuhdeltava hyvin juoksevalla vedellä ja leikataan 1,5-2 cm paksuilla ympyröillä.
• Lasi käyttäen, purista keskellä kustakin muki.
• Jatka sitten jauhelihan valmistukseen. Lihan on oltava hionta lihahiomakoneella, myös jauhaa kesäkurpitsan polttimo ja sukellus.
• Valkoinen leipä massa liota maitoon ja puristaa hyvin.
• Liitä liha yhteen, jauhetut sipulit ja kesäkurpitsa, kuivattu valkoinen leipä, lisää suolaa, pippuria ja mausteita makuun - sekoita kaikki perusteellisesti.
• Zucchinin renkaat aloittavat jauhelihaa, rullaavat sen kokkareilla.
• Nyt voit tehdä Klyan valmistelun. 1 muna yhdistää 1-2 rkl. l. Maito ja perusteellisesti voittaa. Suola ja pippuri lisää maku.
• Täytetyt kesäkurpitsa leikataan jauhot, sitten pulahtaa taikina, sitten aseta kuumennettu paistinpannu kasviöljyllä.
• Paista molemmin puolin keskilämmöllä ruddy kuori. Joten lihalla on aikaa tehdä se - voit peittää paistinpannun kannen ja lautasen astiaan heikossa tulessa.

Voit ruokkia kesäkurpitsaa paistettua täyteessä jauhelihaa millä tahansa kasvisalaatilla. Nauti ateriastasi!

Zucchini ympyröitä hapan kerma

Ehkä luulet, että olet kokeillut kaikkia reseptejä ja tuntenut kaikki Klysarin muunnelmat. Mutta täydellisyyttä ei ole. Reseptejä säästöpossu tarjoamme sinulle kokeilemisen.

Tietenkin tuote ei ole täysin ruokavalio, koska se kestää 20% hapan kermaa, mutta se voidaan hemmotella, kun kesäkurpitsa on niin pehmeä ja maukas.

Lisäksi 100 g hapan kerma ja 1 kesäkurpitsan tarvitset myös:

• 2 munaa
• Sooda
• 2 rkl vettä, jauhoja ja öljyä
• Pari valkosipulihahmoa
• Vihreän kolmannen säteen
• Suosikki mausteet

Kun olet soveltanut kesäkurpitsan renkaat ja anna mehu:

• Sekoita ensimmäiset kaksi ainesosaa hapan kerma ja täytä öljy pannulle.
• Obfing palaset jauhot, syöksyvät vihannekset selkeyteen.
• Saada herkullisia kesäkurpitsaa, ne on peitetty kannella.
• Saada herkullinen meri, liitä jäljellä olevat komponentit (vihreät ja valkosipulin pre-Grind).
• Tallenna kesäkurpitsa vastaanotetulle marinadelle, taita ne sarakkeilla.
• 30 minuutin kuluttua. Sinulla on upea välipala.

Zucchini ympyröitä valkosipulilla ja majoneesilla

Näyttää siltä, \u200b\u200bettä kesäkurpitsa on niin monipuolinen tuote, jota jokaista kevätpäivää voidaan käyttää. Loppujen lopuksi se voi monipuolistaa eri täytteet ja muut komponentit. Tässä esimerkiksi Zucchini, jossa valkosipuli on vain sormia menettää. Totta, tässä monille tämä ruokalaji on kielletty hedelmä, sillä valkosipuli jättää erityisen haju, josta on vaikea päästä eroon. Mutta maku on sen arvoista. Siksi voit kokeilla tätä ruokaa viikonloppuna.

1 kesäkurpitsa tarvitset vain 50 g jauhoa, majoneesi- ja paistinöljyjä. Ja tietenkin pari valkosipulia hampaita. Mausteet, vihreät ja suola lisää tahtoa ja niitä, jotka rakastavat sinua ja perhettäsi.

• Leikkaa Zucchinin paksuus myös määrittele itseään, koska jotkut rakastavat heitä pelimerkiksi - on tarpeen leikata tätä. Tai pehmeä ja mehevä - sitten paksuus on 3-4 cm.
  Tarjoamme sinulle optimaalisen vaihtoehdon - noin 2 cm.
• Suolattu ja kaavittu kesäkurpitsa voi alkaa paistaa. Vaikka he valmistautuvat - saada aikaa valkosipulikastikkeelle. Täällä kaikki on yksinkertainen - hienonnettu valkosipuli ja vihreät lisää majoneesiin.
• Kun vihannekset olivat hyvin paistettu molemmilla puolilla, voit voitele yhdellä puolella kastikkeella ja aseta levylle.

Zucchini ympyröitä juustolla ja tomaattilla

Kuuma venytysjuusto ja miellyttävä tuoksu. Ei, ei, tämä ei ole pizza, se on vain erittäin maukas zucchini. Mutta voit lisätä paitsi juustoa, vaan myös tomaatteja. Ja sitten ruokalaji on hyvin mehukas. Joten 2 kesäkurpitsa tarvitset kaksi kertaa niin paljon tomaattia ja 150 g kiinteää tavaraa. Voitelu, valkosipuli (hampaiden määrä on yhtä suuri kuin tomaatin lukumäärä) ja 150 g majoneesia.

Valmistaudu ja kokki tarvitset enintään tunnin:

• Leikkaamalla kesäkurpitsa renkaat asettamalla ne leivinpaperille. Älä unohda suolaa.
• Ripottele hienonnettu valkosipuli päälle ja aseta tomaattipalat.
• Viimeinen on raastettu juusto.
• 180 astetta, se vie välipalaa 40 minuuttia.
• Pyydä vieraita, jotka ovat vain sormia, jotka ovat licked lounaalla.

Zucchini ympyröitä lihalla

Erittäin tyydyttävä ja maukas ruokalaji ovat kesäkurpitsan lihaa. Heidän ruoanlaittoon tarvitset:

• Stitch Zucchini ja jouset
• 5 kpl tomaatti ja valkosipulin hampaat
• 400 g mindsah ja kaksi kertaa vähemmän juustoa
• 25 g majoneesi
• Hyvä joukko vihreää
• Suosikki mausteet

On tärkeää, että kesäkurpitsa ei ollut rasvaa ja muuten sillä on monia siemeniä. Polk Paksuus - 1 cm. Seuraava:

• Aseta lokero lokeroon. Voit ehkä peittää sen foliolla nopeasti pesu, sekä estää kasviksia ja polttaa vihanneksia.
• Hienojakoiset sipulit sekoitetaan jauheliha ja mausteet.
• Zucchinissä laittaa jauhelihaa ja hidasta hieman.
• Seuraavaksi vuorotellen seuraa majoneesi, hienonnettu valkosipuli ja raastettu juusto.
• Jälkimmäinen on tomaatti viipaleita. Kokeile kerroksia luomaan niin, että viimeinen kerros ei toimi vuorella.
• Yläpuolelta myös ripottele vähän juustoa ja laimennetaan vihreät.
• 200 astetta, kypsennysaika on 25 minuuttia.

Jos rakastat juustoa kovasti, voit ripustaa sitä hieman, vaan tehdä hyvä dia. Sitten hän sulaa, kevyesti paistettua ja on vain erittäin maukas.

Kuinka paljon kesäkurpitsa kesäkurpitsaa?

Alhaiset kalorialaiset ovat vain löytyvät niille ruokavaliossa. Kyllä, ja tavallisen ruoan ihmisille ei häiritse purkamisaikaa.
Terveellinen ruokavalio on pitkään ollut muotissa. Loppujen lopuksi me kaikki haluamme näyttää hyvältä. Ja myös, mikä on yhtä tärkeää, kaikki haluavat olla terveitä.
Mutta kaikki eivät tykkää vain syödä kesäkurpitsaa. Siksi on vaihtoehtoinen ruokalaji, helppo valmistaa eikä korkeaa kaloria.
Taikina zucchini on maukas ja hyödyllinen. Kyllä, ja tämän ruokalajin valmistelu vie sinut vähän aikaa. Kaikki on yksinkertainen: Teemme pistävän, leikkaa kesäkurpitsa mukeilla, Macaj selkeästi ja paistinpannu. Sinun täytyy miellyttää molempia osapuolia, noin 5-7 min. Säädä pääasiassa tulipaloa, jota kesäkurpitsa ei muuttuisi hiileksi. Heikko tulta on juuri oikein.

Zucchini Klysar: Calorie

Zucchini on yksi näistä ruokavaliosta ja erittäin hyödyllisistä tuotteista. Hänellä on runsaasti kuitua, on olemassa erilaisia \u200b\u200bmikro- ja makroelementtejä. Kyllä, ja tämän tuotteen kaloripitoisuus on yksinkertaisesti miellyttävä silmälle. Yhteensä 24 kaloria 100 grammaa kohden.
Mutta 100 g paistettua kesäkurpitsaa taikissa on jo numeroitu 251 kaloria. Ja maukkaita ja hyödyllisiä samanaikaisesti. Hyvää ruokahalua.

Video: rapea zucchini juustossa

Esillä oleva kesä tulee ensimmäiset viljeltyjä hedelmiä, joista aikaisintaan on kesäkurpitsa. Hämmästyttävä vihannes - valo, maukas, ei koskaan kyllästynyt - voi koristella muna, lihaa, vihannes ruokaa. Se on hyvä zucchini ja itse esimerkiksi paistettu.

Miten Fry Zucchini

Tässä astiassa ei ole mitään monimutkaista. Ennen paistinta kesäkurpitsaa , harkitse alla olevien alkupalkkien kuva. Jotta ruokaa olet valmis, on yhtä kaunis ja erittäin maukas, kuuntele hyödyllisiä neuvoja. Kulinaaristen kokeiden onnistuminen riippuu:

• hedelmien kypsyys;
• Öljyn laatu;
• paista aikaa;
• kastikkeet ja mausteet.

Kuinka paljon paista

Paistaminen, nuoret hedelmät valitsevat, jossa siemenillä ei ollut aikaa muodostaa. Kesän alussa ei ole ongelmia: Zucchini muodostuu nopeasti, niistä on monia, ne ovat halpoja. Myöhemmin ne, kuten kaikki kurpitsakulttuurit, pippuria ja jopa pysyvät syötäväksi, tämä valmistusmenetelmä sopii hyvin sopiviksi. Tällä hetkellä arvokkaat löydöt voivat olla kesäkurpitsa, patissons, crooks, jotka ovat lähimpänä kukaan sukulaisia, ovat lähes samat maku. Näiden vihannesten liha on pidempi kuin lempeä, joka sopii paistamiseen.

Kuinka paljon paistaa zucchini paistinpannussa - riippuu sikiön iästä:

• Täysin lempeä kesäkurpitsa ohuella iholla ja tuskin havaittavissa olevat siemenet paahdetaan kahdesta puolestaan \u200b\u200bnopeasti, 2-3 minuuttia kummallakin puolella.
• Overgriwn kesäkurpitsa, joka vapautuu siemenistä, täytyy paistaa pidempään: jopa 10-12 minuuttia.
• Kultainen kuori voi olla näytön merkkivalo vain, jos kesäkurpitsa leikataan ohuilla ympyröillä, ei paksumpi kuin 0,7 cm.

Resepti paahdettu CABACHKOV

Koska paistinpannu, öljy- ja kesäkurpitsa-viipaleet ovat aina samat, paistettujen kesäkurpitsan herkulliset reseptit määritetään lisäaineilla, klysarilla, kastikkeilla. Perinteisesti tällaisten herkkujen valmistamiseksi käyttää hapan kermaa, majoneesia, juustoa kiinteää tai sulanut, soijakastiketta. Pylväät, kesäkurpitsa-viipaleet (mukit) kalsinoidaan jauhot tai upotus muna-jauheen seoksessa (kalsiini). Upeasti yhdistää kesäkurpitsa mihin tahansa muuhun vihannekseen, lihaan, muniin. Älä pelkää täydentää valittuja reseptejä ainesosissa harkintanssasi - kulinaariset mestariteokset syntyvät.

Valkosipulin kanssa

Tämän astian resepti on yksinkertainen: paistaa kesäkurpitsa, ripottele valkosipulia, hienonnettuja vihreitä - ja nauttia luonnollisesta makua kesällä. Paistettua eläintarha, jossa valkosipuli ei ole suosio nuorten vihannesten ruokien keskuudessa. Snack valmistautuu nopeasti, kaloreita siinä ei riitä, se on hienoa. Zucchini ei ole vain sopiva lisäys liha-astiaan, perunoihin, keitettyyn munaan, mutta myös itsenäiseen valon ruokavalion ruokaa.

Ainekset:

• nuoret zucchini tai kesäkurpitsa - 0,5 kg;
• jauhot - 2-3 rkl. l.;
• valkosipuli - 3-4 hampaat;
• hapan kerma (tarvittaessa) - 2-3 rkl. l. tai enemmän;
• suola, pippuri, tilli.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Leikkaa pesty kesäkurpitsa piireissä paksuus 0,7-1 cm. Suhva ja jätä 5-10 minuuttia.
2. Fool molemmin puolin muki jauhoja ja paistaa. Öljyä paistinpannussa on lämmitettävä. Jauhot edistää kultaisen kuoren nopeaa muodostumista.
3. Jos et halua ylimääräistä rasvaa - Poista kesäkurpitsa piireistä paperipyyhkeellä.
4. Aseta vihannekset tasaiselle lautaselle, ripottele hienonnettu valkosipuli ja vihreät. Voit lisätä pudotusvoidetta jokaiseen ympyrään.

Valkosipulin ja majoneesin kanssa

Monipuolistaa edellä kuvattua astiaa, se on mahdollista tarjoamalla vihanneksia majoneesin tai muun vastaavan kastikkeen kanssa. Ennen kuin teit kesäkurpitsa majoneesin ja valkosipulin kanssa, ajattele, mitkä mausteet ja yrtit on tarkoituksenmukaista käyttää. Pyöreät palaset nuorista kesäkurpitsaa paistetaan ilman leipää, niin lautasen on ruokavalio. Jos maku sinulle on tärkeämpää kuin kaloreiden määrä - paniikki leikkaus hedelmät muruset tai jauhot (vehnä, tattari, maissi).

Ainekset:

• zucchini - 0,5 kg;
• kasviöljy - 2-3 rkl. l.;
• jauhot tai breadcrumbs - 2-3 rkl. l.;
• valkosipuli - 3-4 hampaat;
• majoneesi - 2-3 rkl. l. tai enemmän;
• suola, mausteet, vihreät.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Valmistettava kastike: Lisää murskaus Valkosipuli murskataan puristimessa lehdistössä.
2. Leikkaa kesäkurpitsa renkaat, ei ole paksumpi 1 cm.
3. Tehdä, indeksoida jauhot tai leipäpukin.
4. Paista öljyä ruddy kuori. Snish lautasliina.
5. Paahdetut renkaat voitele valkosipuli-majoneesiseos, ripottele vihreillä.

Kiinassa pannulla valkosipulilla

Miellyttää seitsemän vihanneksia mielenkiintoisessa suorituskyvyssä, selvittää, miten kokata kesäkurpitsa paistettua Klysarissa . Tämä menetelmä ruoanlaittoon etenkin kuten lapset - paistettuja viipaleita niin kiva murskata! Tämä zucchin välipala täydentää hienosti perunoita ja kana nuggets tai tulla ihana erillinen välipala. Zucchini, paahdettu taikina, on kätevä ottaa sinut lounaslaatikkoon.

Ainekset:

• zucchini - 0,5 kg;
• muna - 2 kpl;
• maito - 50 ml;
• tärkkelys - 1 rkl. l.;
• vehnäjauho - 1-2 rkl. l.;
• kasviöljy - 50 ml tai enemmän;
• valkosipuli - 2-3 hampaat;
• vihreät, mausteet (koriander, pippuri, kurkuma, paprika);
• suola.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Läpipainopakkaus, erilliset munankeltuaiset proteiineista.
2. Oravat, tyydyttävä, voittaa vakaa valkoinen vaahto.
3. Tuulettimet sekoitetaan perusteellisesti tärkkelyksen ja maidon kanssa, lisää mausteita, voittaa tehosekoitin. Lisää proteiinin massaan ja sekoittaen lusikalle varovasti.
4. Valmiina valmistettua voidaan lisätä paalua valkosipulia.
5. Leikkaa kesäkurpitsa-renkaat tai semiringit (jälkimmäiset ovat järkevästi sijoitettu pannuun).
6. Zucchini viipaleet leikkaavat jauhot (tässä tapauksessa, trop on parempi), runsaasti "REACH" muna-seoksessa, paista.
7. Dolki kuivata lautasliina, ripottele vihreitä, kohdella.

Muna

Kesä aamulla, kun lämpö ei riistä sinua ruokahalua, valmistaudu aamiaisen kesäkurpitsa paistettuna muna: Itse asiassa se on paistettuja munia, joilla on zucchin-täyteaine. Astia valmistautuu nopeasti ja yksinkertaisesti, mikä tahansa aloitus Mistress selviää hänen kanssaan. Tarjoilemalla aamiaista, älä varaa vehreitä, se on ehdottoman sopivaa. Lautasen tuoreus antaa vihreän kurkkua, vain irrota sängystä.

Ainekset:

• zucchini - 300 g;
• muna - 2-3 kpl;
• kasviöljy - 2-3 rkl. l.;
• jauhot (ei välttämättä) - 1-2 rkl. l.;
• vihreät;
• suola pippuri.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Piirrä kesäkurpitsa-viipaleet, jos haluat, paniikki, paista kaksi puolta vaaleanruskea sävy.
2. Kaada vihanneksia munien kanssa. Niitä voidaan sekoittaa etukäteen tai päinvastoin, murtaa paistinpannulle varovasti laskeutumiseen.
3. Paista lautasen auki 5 minuuttia, sulje kansi ja jätä vielä 2-3 minuuttia.
4. Aamiainen valmis: Ammu se lautaselle ja ripottele pienillä vihreillä.

Salaatti

Alkuperäinen ja hämmästyttävä salaatti paistettua kesäkurpitsaa löytyy harvoin maanmiehien pöydistä ja turhaan. Paistettujen kesäkurpitsan ja raaka-salaatin tomaattien lempeä yhdistelmä täydentää keitettyä munaa ja majoneesia. Haluatko vähentää kaloreita? Rasvan majoneesin sijasta käytä kotikoteloa jogurttia, prostroprious. Muista lisätä valkosipulia salaattia, persiljaa vihreät, tilli. Snack on kirkas, juhlava, kuten kiiltävä valokuva.

Ainekset:

• zucchini - 0,5 kg;
• tomaatti (suuri) - 1-2 kappaletta;
• valkosipuli - 2-3 hampaat;
• muna - 2 kpl;
• majoneesi - 3 rkl. l. tai enemmän;
• lemon mehu - 1 rkl. l.;
• kasviöljy - 30-50 ml;
• vihreä, suola, pippuri.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Paista kesäkurpitsa, viipaloitu viipaleet, molemmin puolin kasviöljyllä.
2. Cour tomaatti puolipyöräiset osat.
3. Keitä munat ruuvi, jäähtyä, leikkaa kuutioiksi.
4. Laita pienet vihreät: tilli, persilja, basilika, vihreä sipuli höyhen - mikä on varastossa. Ohita valkosipulin hampaita lehdistön läpi.
5. Yhdistä komponentit yhteen salaatti kulhoon, tankkaa majoneesia, lisää mausteita ja sekoita.

Lihalla

Helppo ja tyydyttävä ruokalaji erillisen ravitsemuksen faneille - kesäkurpitsa lihaa paistinpannussa . Se voidaan valmistaa kaikenlaisella lihalla (sianliha, karitsa, naudanliha, vasikka), mutta nopeimmin, verotuksellisesta, hyödyllisestä ja maukasta, osoittautuu kananrinnan kanssa. Kushune, jossa on vähimmäismäärä komponentteja yllättää sinut vertaansa vailla, täydellinen maku, joka ei koskaan kyllästynyt.

Ainekset:

• kanafilee - 300 g;
• zucchini - 300 g;
• sipulit (suuri) - 1 kpl.;
• kasviöljy - 3 rkl. l. tai enemmän;
• parsley Greens - 1 palkki;
• suola, mausteet.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Leikkaa sipulit olkilla, paista. Lisää kananliha, viipaloitu kappaletta, jatka paista kunnes valmius. Kaada vettä ja peitä kansi. Poista liha tulipalosta.
2. Vieritä viipaleita, laita, paista molemmin puolin.
3. Liitä liha kesäkurpitsa, kausi mausteilla, lisää vihreät.
4. Käytä kuumaa ruokaa.

Talvella

Ilo, että kesän vihannekset antavat sinulle, voit tehdä all-kausi, harruttaa paistettua kesäkurpitsaa talvella . Ruddy viipaleet valkosipulilla ja vihreillä pystyvät monipuolistamaan tylsää talvi ruokavaliota, iloksi, muistuttamaan lämpöä ja auringonpaistetta. Joten tölkit, joissa säilytys näyttää kauniimmin, ota eri värejä - kirkkaasta keltaisesta tummanvihreäksi, melkein mustaksi.

Ainekset:

• zucchini - 1 kg;
• valkosipuli - 1 pää;
• kasviöljy - 150 ml;
• vihreät (tilli, persilja) - 1 palkki;
• suola - 1 tl;
• 9% etikkaa - 2 rkl. l.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Nuori kesäkurpitsa leikkaa ympyrät (paksuus - 1 cm), solitis, paista molemmilla puolilla pieni määrä öljyä.
2. Vihreät ja valkosipuli.
3. Öljynjäännös kiehuminen, anna sen jäähtyä.
4. Steriilissä kuivapurissa, kaada öljy, kaada osa vihreää. Aseta ympyrän kerros kerroksen taakse, sprinkling valkosipuli ja vihreät.
5. Määritä pankin sisältöä, mutta varovasti ilman fanaattisuutta, joten emme vahingoittaisi kesäkurpitsaa.
6. Täytä vihannesten etikka, peitä purkki kansilla, steriloida 30-50 minuuttia ja rullaa.

Jauheliha

Zucchini Kreagashi voidaan täyttää lihan tai lihan kasviseos, se osoittautuu erittäin maukasta. Ennen kuin purkaa kesäkurpitsa paistinpannussa, poimi halutun koon hedelmät: se voi olla hieman kasvanut, siementen keskellä on edelleen poistettava. Vihanneksen halkaisija on 7-8 cm, reikä on 4-5 cm (se voidaan leikata sen läpi lasilla). Sormukset jauheliha leipoa uunissa, sammutus hitaasti liesi tai valmistautua viljaan. Älä unohda poistaa jäykkiä ihoa kesäkurssista.

Ainekset:

• zucchini - 2 kpl.;
• jauheliha - 300 g;
• sipulit - 2 kpl.;
• muna - 4 kpl.;
• jauhot - 2 rkl. l.;
• maito - 100 ml;
• suola pippuri.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Pastener hienonnetut sipulit ja sekoita se jauheliha. Lisää suolaa, pippuria, ajaa kaksi munaa, sekoita.
2. Valmistele kesäkurpitsan renkaat. Niiden paksuus on 1,5-2 cm. Silyt.
3. Valmistele seos KLYA: lle: maito, pari munaa, piiskaa jauhoja tehosekoittimella. Älä unohda vuotaa, lisätä mausteita.
4. Aloita jauhettu renkaat erittäin tiukka, jotta se ei pudota paistamisen aikana.
5. Hukkia kummatken puolen jauhot, syöksyä selkeys ja lähettää pannulla. Paista renkaat viisi minuuttia kummallakin puolella keskipitkällä tulessa.
6. Tarjoile kuumaa ruokaa.

Juustolla

Hyvin yhdistetty paistettua kesäkurpitsa juustoa kiinteitä lajikkeita. Ruddy juuston kuori ylittää makean ryöstetyn puolan maun, koristelemaan ja kaiverreita ruokalaji. Yritä käyttää juustoa lisäaineena tuttuun reseptiän - ja olet varma: maku muuttuu tunnustamisen jälkeen. Zucchini paistettu juusto - ihana aamiainen, joka valmistautuu ambulanssiin.

Ainekset:

• zucchini - 0,5 kg;
• kasviöljy - 2-3 rkl. l.;
• leipämurskaimet - 2-3 rkl. l.;
• valkosipuli - 3-4 hampaat;
• solid juusto - 70 g;
• suola, mausteet, vihreät.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Zucchini ympyrät Solita, paniikki, paahto öljystä kahdesta puolelta.
2. Aseta ne leivinpaperille yhdessä kerroksessa, tiheys.
3. Ripottele raastettu juusto ja lähetä lämmitetty uuni 3-5 minuuttia.
4. Paahdettu paistettu kesäkurpitsa kausi rypistynyt valkosipuli ja vihreät.

Zucchini Grill Pan

Ei aikaa mennä luontoon? Valmista kesäkurpitsa grilli paistinpannussa - ne eivät ole huonompi kuin tulipalo. Avain astian menestykseen on oikeassa marinadessa. Ennen grillattuja vihanneksia, marinoi niitä vähintään kolme tuntia. Ei ole välttämätöntä puhdistaa nuoria hedelmiä, leikata ne paremmin pitkin, pitkiä soviaaleja. Voit käyttää zucchinny-kieliä paahtoleipää tai taitettuna etanaksi.

Ainekset:

• nuori kesäkurpitsa - 2 kpl.;
• lemon mehu - 1 rkl. l.;
• etikka viini - 1 rkl. l.;
• oliiviöljy - 70-80 ml;
• valkosipuli - 2-3 hampaat;
• sokeri - 1 TSP;
• mausteet, suola.

Ruoanvalmistusmenetelmä:

1. Leikkaa kesäkurpitsa pitkin.
2. Sekoita ja voittaa tehosekoitin kaikki muut Marinadin ainesosat.
3. Zucchini Taita pakkaukseen, meren seoksen ylittäminen, irrota ilma, seiso vähintään 3 tuntia. Joskus käännä.
4. Paista kuivilla grillalla 2-3 minuutin kummallakin puolella.

Kokeneet hostesses tietää kuinka maukkaita valmistaa kesäkurpitsa pannulla . Tässä ovat kokkien kärjet:

1. Valitse nuoret hedelmät, leikataan senttimetrillä renkaat, käytä vain puhdistettua öljyä paistamiseen.
2. Älä pidä vihanneksia pannulla liian pitkälle - Peregrinille, ne tulevat liian pehmeiksi ja hajoavat, kääntyvät puuroa.
3. Kokeile kastikkeita, ne lisäävät ruokaa juhla-muistiinpanoja.
4. Ennen keittämistä - Etsi kamera. Saat varmasti astian, joka kannattaa kaapata kuvassa.

Tutustu muiden resepteihin, maukkaita ja nopeasti.

Video

Zucchini on varsin saatavilla ja maukasta ruokaa. Ne kasvavat Dachasissa, puutarhoissaan, myydään supermarketeissa. Samankaltainen tuote ei ole ruoanlaittoon, ja siinä on miellyttävä maku. Tähän mennessä kesäkurpitsa paistinpannussa valkosipuli on suosituin. Ravintolautakunta säästää perheen talousarviota, vaikuttaa suotuisasti ihmiskehoon.

Esitetty kasvi vilja, melko yleinen ruokalaji, se voi toimia avaintuotteena aamiaisen ja illallisen aikana. Kalorituotteen määrä on lähellä nollaa. Esitetyn astian valmistukseen voit käyttää erilaisia \u200b\u200bvihannesten lajikkeita. Oikeasti kokki lautasen ei ole edes kokenut kulinaarista. Uusien makujen ystävät ovat tyytyväisiä tähän epätavalliseen makuun.

Zucchini kissassa pannulla valkosipuli - perusperiaatteet ruoanlaittoon

Ei kaikille ihmisille tunnetaan, kuinka valmistaa kesäkurpitsa taikina. Tällainen ruokalaji on mukava maistaa ja erittäin hyödyllinen henkilölle. Se keitetään jopa nuoret kokit. Tämä puutarhan tuote kasvaa nopeasti ja pääsääntöisesti antaa runsaan sadon. Monet ihmiset rakastavat harjoittaa tämän vihannesten paistettua, mutta samanlaisen prosessin aikana öljy ja savu ovat rocker. Tupakoinnin välttämiseksi huoneessa on suositeltavaa valmistaa astia taikina. Se voi estää tuotteen polttamisen ja parantaa myös tämän kasviksen makua. Reseptit tällaisen kasvin ruoanlaittoon ovat paljon. Trori on myös kaikkein erilainen, se riippuu siihen asetettujen ainesosista.

Yksi tunnetuimmista resepteistä koostuu seuraavista tuotteista: munat, vesi ja jauhot. Tämän säätiön lisäksi voidaan käyttää olutta, hapankermaa, maitoa, majoneesia ja muita maitotuotteita. Usein tällaiset tuotteet ovat: juusto, valkosipuli ja erilaiset yrtit mausteisen maun antamiseksi.

Usein tärkein ainesosa on täynnä lihaa tai kalaa. Tällöin ruoka voi muuttua herkullisen lounaan tai illallisen. Se voi tulla päivittäinen ruoka tai tärkein ruokalaji minkä tahansa juhla-pöydän. Nuorten vihannesten kanssa iho poistetaan niin usein kuin vanha. Valmistele tuote seuraa ruddy-kuoren muodostumista. Voit laittaa ruokaa pöydälle, sekä kuuma että kylmä.

Luokka Zucchini: Yksinkertainen resepti

Miten paistaa kesäkurpitsa kanan ei tiedä, ettei jokainen kokki. Ne, jotka kohtaavat ensin tällaisen tuotteen valmisteluun, voivat viitata yleisimpiä ja yksinkertaisimpia tapoja valmistautua.

Homogeenisen koostumuksen nestemäinen taikina pystyy antamaan vihannes hämmästyttävä juiciness, poikkeuksellinen maku, yksilöllisyys. Capper voidaan valmistaa oma resepti.

Tärkeimmät ainesosat, joita käytetään elintarvikkeiden luomiseen:

• mauste;
• kananmuna;
• erilaiset vihreät;
• valkosipuli hampaat - 3 kpl;
• majoneesi - 0,5 kupillista;
• jauhot - 2 suurta lusikaa.

Lautasen luominen:

1. Tuotteet Beater: mausteet, jauhot, muna sekoitetaan huolellisesti astioissa syvällä pohjalla.
2. Valkosipulin, majoneesi, vihreät lisätään tuloksena olevaan astiaan.
3. Valmistettua seosta sekoitetaan täydelliseen homogeenisuuteen, kun sitä voidaan käyttää paistamaan tärkeimmät kasvis.

Zucchinit taikina: Video

Zucchini taikina valkosipulilla ja juustolla

Esitetty tuote valkosipulilla ja juustolla on erittäin maukas ja hyödyllinen välipala. Keittämisen nopeus kulinaarinen mestariteos tekee mihinkään isäntänä.

Pääkomponentit:

• zucchini - 1 kpl;
• solid juusto - 100 grammaa;
• majoneesi - 2 suurta lusikat;
• hapan kerma - 1 rkl;
• valkosipuli -2-hammas vihannes;
• pippuri ja suola makuun;
• jauhot;
• auringonkukkaöljy;
• bulgarian pippuri;
• vihreitä sipuleita.

Menettely ruoanlaittoon liittyvän mestariteoksen luomiseksi:

1. Oma ja puhdista kesäkurpitsa, leikattu kukka.
2. Sekoita raastettu juusto hapan kerma ja valkosipuli, saadaan tuloksena oleva massa, paista pääkomponentti ennen kuin kultainen kuori näkyy niissä.
3. Levitämme keitetty massa vihannekselle, koristimme bulgarialaisen pippurin ja vihreät.

Snack syötetään pöydälle kylmässä muodossa.

Zucchini Klysar valkosipulilla ja tomaattilla

Kesäkurpitsa Klysarissa - Reseptit nopeasti ja maukkaita keitettyjä ruokia tällaisesta vihannesta tunnetaan antiikin, ja kokeneet kokit jaetaan aktiivisesti sen luomisen salaisuuksilla. Vihannekset Tomaatti on hieno ruoka, jota voidaan käyttää, sekä kuuma ja kylmä välipaloja. Resepti voi olla tyytyväinen heidän rakkaansa lounaalla tai illallisella sekä kauan odotetuilla vieraille juhlava ateria.

Lautasen komposiittiosat:

• valkosipulilattimet - 3 kpl;
• kananmuna;
• tomaatit - 3 kpl;
• jauhot - 2 lasit;
• 1 suuri kesäkurpitsa;
• 1 joukko tilliä;
• mauste;
• majoneesi - 100 millilitraa.

1. Puhdistettu kesäkurpitsa on leikattava palasiksi ympyröiden muodossa.
2. Jauhot sekoitetaan mausteisiin ja muna, seurauksena taikina on nestemäinen sen johdonmukaisuudessa, kesäkurpitsan palat kastetaan siihen.
3. Osta vihannesten tulisi olla pieni tulipalo.
4. Tomaatit leikataan renkaat ja vihreät ovat hienonnettu hienoksi, valkosipuli Davim erikoislaitteella tällaisen kasviksen, lisää hapan kerma ja vihreät.
5. Tällaisesta vihannesta valmistettu valmis ruoka on asetettu suurella perseessä, tomaatti ja kastike leviävät niiden päälle.

Kuten näette, Fry Zucchini, jossa on piirejä valkosipulilla taikina, ovat helpoimpia, se on yksi yleisimmistä ja edullisista menetelmistä.

Zucchini taikina valkosipulin ja majoneesin kanssa

Paistettua kesäkurpitsaa kanan valkosipulia ei ole vain erittäin maukas, vaan myös insanely hyödyllinen. Tällainen terveellinen ruoka voi vaikuttaa myönteisesti ihmiskehoon.

Tällaiseen reseptiin tarvitaan seuraavia tuotteita:

• 1 kuppi tuoretta maitoa;
• 2 ruokalusikallista majoneesia;
• 2 kananmunia;
• 2 pientä nuorta kesäkurpitsaa;
• useita pieniä valkosipulia;
• 2 suurta lusikat jauhoja.

Ruoanvalmistussekvenssi:

1. Puhdistamme vihannekset ja valkosipulit ylhäältä, painamme viimeisen erikoislaitteen kautta.
2. Kananmunat ovat varovasti whipped whisk, sekoita ne maitoa, suolaa ja jauhoa.
3. Leikkaa kesäkurpitsa, yksi kerrallaan viipaloitu vihannekset nestemäiseksi taikiksi, aseta saatu seos esilämmitetylle paistinpannulle. Jokainen kesäkurpitsa on tehtävä vähintään 4 minuuttia.
4. Valinnaisesti majoneise kastike ja hienosti murskatut vihreät voidaan lisätä keitetään ruokaan.

Kesäkurpitsa jauhettu kana paistinpannussa

Monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, miten valmistaa kesäkurpitsa jauheliha paistinpannulla? Tee se ei ole niin kovaa kuin se näyttää ensi silmäyksellä. Tämä tuote on tällaisten vihannesten joukossa, jotka täysin yhdenmukaistetaan täysin elintarvikkeiden kanssa. Maatila ei ole poikkeus.

Keskeinen pinottu liha on erittäin hyödyllinen, tyydyttävä ja miellyttävä maistaa ruokalaji. Ihmiskeho imeytyy nopeasti. Merkittävät astiat ovat yksinkertaisia \u200b\u200bvalmisteiden ja edullisten tuotteiden eduista, joita käytetään sen luomisessa.

Reseptille tarvittavat komponentit:

• pepper - musta maa;
• jauhot - 2 suurta lusikat;
• 300 grammaa jauhettua;
• pieni päällystyspään sipuli;
• 2 ruokalusikallista auringonkukkaöljyä;
• 3 pientä kesäkurpitsaa;
• 4 kananmunia;
• 0,5 kupillista maitoa.

Sekvenssi ruoanlaitto zucchinista:

1. Leikkaamme kesäkurpitsa pienille paloille, mikä tekee pienestä reiästä keski-osassa veitsellä.
2. Sipulit ohita lihahiomakoneen läpi.
3. On suositeltavaa lisätä muna, nuhjuinen sipuli, suola ja pippuri sekoitettuina tai kanan miniceja, ja sen jälkeen sekoita reikiä kesäkurpitsan kanssa, jota saadaan.
4. Massa, jossa on tiiviisti zucchini ja anna sille vähän.
5. Sekoitan jauhot suolalla ja lisää munan maitoon.
6. Aluksi sisäosan pääkomponentti työnnetään munaan, sitten jauhot ja paikkoja öljyn punaiseen kuumaan paistinpannussa. Keittämisen mestariteos valmistautuu hyvin nopeasti, 3-4 minuuttia kummallakin puolella.

Zucchini liha taikina

Helppo valmistaa kesäkurpitsa voi olla todellinen kulinaarinen mestariteos. Kaikki vihannekset lihaa voidaan pitää täysimittaisena kuumana aterian, joka haluaa kenellekään. Kuinka selventää zucchinia lihalla?

Tärkeimmät ruoat astioille:

• jauhot - 2 ruokalusikallista;
• kana munat - 3 kpl;
• zucchini - 2 kpl;
• liha - 2 ruokalusikallista;
• auringonkukkaöljy - 2 ruokalusikallista;
• mauste;
• maito - 1,5 ruokalusikallista.

Ruoanvalmistussekvenssi:

1. Poistamme kuori päätuotteesta, leikataan ohuiksi renkaiksi, irrota ydin ja anna kappaletta oikean korkeuden muodossa.
2. Lihahiomakoneen kautta ohitamme lihaa ja sipulia. Tuloksena olevalle massalle lisää mausteita ja muna, sekoittamalla kaikki ainesosat perusteellisesti. Jauhettu ateria on varovainen ja lähetetty jääkaappiin 30 minuutin ajan.
3. Keski-aukkojen keskeiset reiät ovat täynnä jauhelihaa.
4. Panningin valmistamiseksi sinun on sekoitettava maitoa, muna ja mausteet.
5. Pääkomponenttia suositellaan jättämään pois muna-seoksessa ja sitten paista esilämmitetyssä pannulla.

Keitetyt ruoat on tarjottava pöydällä kuumalla.

Zucchini taikina uunissa

Kaikki ihmiset eivät voi syödä paistettuja paistettuja, joten jotkut mieluummin ruokia, jotka on valmistettu uunissa. Tämä vihannes on yhtä miellyttävä, ja lisäksi erittäin hyödyllinen.

Kukat valkosipulin vino, keitetty uunissa, voidaan valmistaa eri resepteissä, muuttaa tuotteiden mittasuhteita tai lisäämällä uusia, ei vielä käytettyjä ainesosia. Monet evästeet kausi tällainen ruoka, jossa on erilaisia \u200b\u200bmausteita. Zucchini juuston vilja - yksinkertainen ja hyödyllinen ruoka ihmiselle.

Seuraavat ainesosat vaaditaan astian valmistukseen:

• kananmuna - 2 kpl;
• zucchini -2 kappaletta;
• tällainen leipä - 1 pieni lasi;
• valkosipulinkynät - 2 kpl;
• solid juusto - 100-150 grammaa;
• mausteita makuun.

Kuljetussekvenssi:

1. Vihannesten pesu on leikattava pieniksi paloiksi. Aikaisemmin on suositeltavaa poistaa iho zucchinista.
2. Juustoa tulisi leikata pelimerkkiin ja sekoita sitten mausteisiin ja leipäpusioihin.
3. Munat suositellaan liittämään suolaa ja valkosipulia luomalla homogeenisen sakeuden massa.
4. Uuni on suositeltavaa lämmetä 200 astetta, on tarpeen laittaa pergamenttipaperi tai folio leivinpaperille. Laita tärkein ainesosat siihen, ne ovat valmiiksi kastettuja muna- ja leipäprumiin.
5. Uunissa tällaiset elintarvikkeet valmistautuvat enintään 15 minuuttiin, kun pöydälle voidaan tarjota.

Tulokset

- Erittäin maukas ruokalaji, joka valmistuu nopeasti, ei vaadi suuria investointeja siihen. On suositeltavaa käyttää sitä kaikille ihmisille, jopa niille, jotka ovat ruokavaliossa. Tuote on matala-kalori ja sen ruoanlaitto uunissa vähentää keitetyn ruoan kaloripitoisuutta.