Turkkiliha alkoi yhä enemmän taulukoissamme. Ja se ei ole yllättävää, koska Turkin käyttökelpoisten aineiden sisältö on paljon suurempi kuin missään muussa siipikarjassa. Tämä on ruokavalio, jota suositellaan käyttämään sekä aikuisia että pieniä lapsia. Erityisen hyödyllinen fileetti - sillä on vähentynyt rasvapitoisuus ja melkein poissa kolesteroli, jotta Turkista voi olla ruokia Turkista, ilman pelkoa niiden luku ja yleinen hyvinvointi.
Kaunis ja mehukas kalkkunafiletti uunissa pystyy valmistamaan jopa nuoren isännän ilman erityisiä kulinaarisia taitoja. Tämä on erinomainen illallinen kahdelle, minkä jälkeen sinut syötetään pöydästä, mutta ilman ylikuormitusta.
Haluatko yllättää lähellä epätavallista ruokaa, mutta sinusta tuntuu pahoillani viettää arvokasta aikaa ruoanlaittoon? Yritä sitten tehdä alkuperäisen reseptin Turkkifileille sipulikastiketta. Ja monikäyttöinen auttaa sinua.
Turkki sipulikastikkeessa on erittäin lempeä ja tuoksuva. Erityisen hyvin yhdessä tuoreiden vihannesten ja paahdettujen paahtolevien kanssa.
Reseptit Turkista Fileet paistinpannussa suuressa sarjassa. Mutta ehkä yksi epätäydellisimmistä on kynää kaurahiutaleiden kuoressa. Astia on erittäin mielenkiintoinen ja välittömästi houkuttelee huomiota mihin tahansa juhlataulukkoon.
Kärki! Osa hiutaleista voidaan korvata yksinkertaisella vehnäjauholla ja tiheämpi kuori tehdä kaksinkertainen kruunu, useita kertoja laskee lihaa vuorotellen nesteeseen ja kuivaan seokseen.
Filee, paistettu kalvo on universaalinen ruokalaji. He voivat olla kuin rento illallisen tai illallisen monipuolistaminen ja leikataan välipala voileipiä töissä tai ota piknik.
Merkintä! Kokeneet kokit neuvoo koskaan leikkaamaan paistettua lihaa, jonka olet juuri ottanut ulos uunista. Varmista, että tuote on ainakin jäähtyä - sitten kaikki mehu pysyy sisällä ja ruokalaji onnistuu mehukas ja pehmeä.
Turkki vihannesten kanssa on yksi ravitsemusterapeuttien suosituimmista ruokalajeista. Hiilihydraattien ja proteiinien oikea tasapaino, lähes täydellinen eläinrasvojen puuttuminen ja tuore valo maku - mitä muuta tarvitaan kauniille hahmolle ja hyvällä tuulella!
Kärki! Tehdä lautasen enemmän pirteä - lisää yksi tl tuoretta hunajaa lintuun. Yhdistelmä makea hunaja aromi, jossa maku lihaa ja nuoria vihanneksia on yksinkertaisesti hämmästyttävä!
Tämä resepti vaatii hieman keittiön isäntänä, mutta tulos johtaa kaikki ylistystä yllä. Tätä ruokaa varten punainen siipikarjanliha on esimerkiksi esimerkiksi reiteen kalkkuna ilman luuta ja ihoa.
Kypsennä hihassa Rakasta monia rakastajia. Tällä menetelmällä ei ole välttämätöntä saada dip-ruokia, kaikki tehdään nopeasti, ja ruoka osoittautuu herkullisemmaksi - tuotteiden mehu ja aromi ovat hermeettisesti suojattuja ja pysyvät astian sisällä. Vähemmän menestyksekkäitä ja kalkkunafileitä paistetaan perunoilla hihassa.
Lintukeitto on aina erittäin tyydyttävä ja ravitseva. Jos haluat hieman vähentää kalorioita, sanotun kuitenkaan energian arvon, sitten tervetuloa ensimmäinen lautasen ruhon ravintolasta ja vaihda perunat sellerijuurilla.
Uunin piirakat ovat aikaa vievä ja vaativat joitakin keittokykyisiä kykyjä. Jos olet vielä uusi tulokas keittiössä, mutta haluan sulkea kotitekoisia leivonnaisia, helpoin tapa tehdä täyteaine piirakka. Tuotteet hänelle tarvitsevat tavallisimpia ja kokki - ei lainkaan vaikeaa.
Lihan rullat ovat perinteisesti valmiita juhlapöydälle, koska heidän tyylikäs ulkonäkö eri täytteillä on aina suuri menestys vieraille. Ei tarvitse odottaa juhlia, valmistele kalkkunan filetsin rulla vihreitä ja valkosipulia, ja juhlatila perheesi tarjotaan.
Se, joka noudattaa oikeaa ravitsemusta ja valvoo painoa, eivät välttämättä kieltäydy kaikessa ja siirtyä yksinomaan kasvi ja matala kalori ruokaa. Itse asiassa sinulla on varaa sekä kebabit että nyytit, sinun tarvitsee vain korvata rasva-sianlihan linnun ravintolaan.
Valkoinen kalkkuna liha on hypoallergeeninen tuote, joka sopii mihinkään ikään, sisältää paljon kaliumia, magnesiumia ja fosforia. Tietäen reseptejämme, kuinka herkullisesti valmistella Turkin fileet, voit aina ruokkia rakkaillasi, joka ei ole vain tyydyttävä ja monipuolinen, vaan myös hyödyllinen terveydelle.
Turkki löytyy yksi parhaista ravintolista.
Turkkiliha on runsaasti vitamiineja, proteiineja ja muita hyödyllisiä haittaelementtejä; Siinä on vähän kolesterolia ja se imeytyy helposti ruoansulatuskanavan avulla. Hypertensiivisen kalkkuna on erityisen hyödyllinen: riittävän määrän natriumia kemiallisessa koostumuksessaan, keittoprosessissa ei voi irrottaa lihaa. Loppujen lopuksi, kuten tiedetään, suola edistää verenpaineen kasvua. Turkin jatkuva käyttö elintarvikkeissa edistää sairauksien, kuten osteoporoosin, ostechoosis, niveltulehdus, rauta puutosanemiaa, koska liha on suuri, kalsium- ja rautapitoisuus. Turkkia suositellaan sisällyttämään lähes kaiken ruokavalioon, tämän linnun lihalla ei ole vasta-aiheita.
Voit valmistaa Turkkia eri tavoin. Se on maukasta keitettyä, paistettua, hautua, paistettu. Turkki valmistautuu pariskunnalle, joka täyttää sienet ja muut täytteet, tehdä ruokahalut, piirakat, piirakat ja nyytit, sadonkorjuu säilyttämisen kautta. Turkkiliha soveltuu salaatteihin, keitoihin, täytetty, fileetti on chops. Turkin munat ja hänen lobsinsa munat käytetään myös elintarvikkeissa - maksassa, sydämessä, kammiossa.
Ruoanlaitto Nuoren kalkkunan (kana) on vähintään 30 minuuttia, aikuinen lintu - puolitoista tuntia, paista ja leipoa - vähintään kaksi tuntia. Jotta liha olisi mehukas, keittoprosessissa se kastelee rasvaa sekä hapan kermaa ja kastikkeita. Turkin reseptien astiat ovat hyvin erilaisia. Sen lempeä liha yhdistetään täydellisesti vihannesten, papujen, sienten, ruusujen kanssa.
Turkkiliha valmistautuu olemaan vaikeampaa kuin lihaa muuta lintua. Erittäin maukkaita paistettuja siivet mausteilla. Tuotteiden valmisteleminen kestää enempää kuin 5 minuuttia, kaikki muu on uunissa.
Jos haluat jotain helppoa, ruokavaliota, mutta samalla tyydyttää ja lihaa, valmistaudu Turkki Champunonsilla. Mutta ei vain paista, ja laittaa valkoinen tarjous kermainen kastike. Maku sammuu yksinkertaisesti taikuutta!
Turkkilihaa pidetään yhtä parasta - lempeä, maukas ja hyödyllinen. Erityisesti herkkuja, että se osoittautuu, onko leipoa uunissa jonkin kastikkeen kanssa. Sitten jopa kuiva fileetti on mehukas.
Turkkifiletti - liha, itsessään kuivana, joten sen ruoanlaitto sinun täytyy valita reseptejä erittäin huolellisesti. Täytetyt omenat ja luumut, paistettu foliofileellä aina muuttuu mehukas ja maukasta.
En tiedä mitä tehdä kevyt ja ravitseva Kushan lounaaksi? Hitsaa riisikeitto kalkkunan ja vihannesten kanssa. Reseptin yksinkertaisuudesta huolimatta tämä ensimmäinen ruokalaji saavat erittäin maukkaita.
Resepti yllättävän herkulliselle puff Salad Tiffanylle kuin ne, jotka etsivät alkuperäistä ja kirkasta ideaa juhla-juhlaa varten. Valmistettu muutamassa minuutissa, se osoittautuu ravintoaine, hyödyllinen, tyydyttävä.
Tiedätkö, että kuivia ja tuoreita kalkkunafileitä voidaan keittää uskomattoman maukkaita? Kosketa kalkkuna vihanneksia hitaassa liesi ja nauti mehukas liha, liotettu vihannesten täyttämiseen.
Haudutettu kalkkuna porkkanoilla ja sipulilla - kodikas herkullinen ruokalaji, joka sopii jopa juhlapöydälle. Keittoprosessia on ominaista yksinkertaisuus, mutta kotitalouksien arvostelut kuulevat eniten innostuneita.
Yksinkertaisen, hedelmättömyyden, mutta herkullisten reseptien joukossa haluan huomata Turkista ja vihannesten jalasta keitetty keitto. Keitot saadaan hitsaus ja hyödyllinen - paras ruokavalio.
Valmistele kalkkunan vuoka Crispy Puff Pastryn alle ja ota herkullinen, tyydyttävä ja epätavallinen ruokalaji. Hän valmistautuu suhteellisen yksinkertaiseksi eikä pitkään ja tulos, epäilemättä ylittää kaikki odotukset.
Tämä resepti kalkkunankassolorille vihanneksia, minä olen kirjoittanut televisioon "ohjausoston" lähettämisessä. Se oli noin hapan kermaa, ja sitten ravitsemuslaite tarjosi laatimaan matalan kalorian kalkkunan kasviksia, ...
Kaikki Your Generous Hill Booy on omistettu! Tietenkin pala luonnollisesta lihasta on aina parempi kuin makkarat tai jopa kinkku myymälästä. Jos vain siksi, että se on vain tunnettu siitä, miten se on keitetty ja siitä, mitä. Lisää...
Jos rakastat ruokia linnusta, olet jo kokeillut kymmeniä reseptejä keittiössäsi. Kana hihassa, ankka omenoilla, paistettu hanhi - näyttää siltä, \u200b\u200bettä se voisi olla maulla? Mutta ...
Resepti keittojen lihapullien kanssa torjuvat sinua, olosuhteissa aikaa. Helppo ruoanlaitto on sen tärkein arvokkuus. Ja samanaikaisesti tällainen keitto on erittäin tyydyttävä, ravitseva ja hitaus ruoansulatukseen. ...
Yritä miellyttää kotitalouksiasi ja vieraat ovat hulluksi herkullisia, mehukkaita ja erittäin lempeitä leikkureita turkkilaista. Jos jääkaapissa ei ole Turkkifileetä, voit turvallisesti korvata tavallisella kanafileellä. ...
Mehnit valmistautuvat yhä enemmän Turkkia, koska monissa suurissa myymälöissä voit helposti ostaa tämän lintu. Jos ajattelet, miten valmistautua Turkkifileille niin, että ruokavalion liha ei ole vain herkullinen vaan myös hyödyllinen ja valmistaudu sitten uuniin.
Turkkifiletti uunissa on herkullinen eikä kuiva. Tietenkin klassinen versio käyttää koko ruhoa, mutta sen valmistautuminen tapahtuu painon. Fileetti on täydellinen vaihtoehto. Se valmistaa nopeasti, ja aromaissa ei ole huonompi koko keitettyä kalkkua.
Jos et tiedä mitä kokata rintasta, yritä sitten leivota lihaa kastikkeessa. Juusto auttaa lisäämään astian tyylikkäitä muistiinpanoja.
Se on herkullinen ja rikas välipala voi helposti korvata illallisen tai koristella pöydän lomalla.
Turkin ruokia on aina satelliitti ja ravitseva. Voit monipuolistaa lihan makua, voit lisätä sieniä ja luumia.
Astian miellyttävät itämaiset muistiinpanot ilahduttaa makua. Se kääntää liha mehukas, mutta se valmistautuu helposti.
Turkkifiletti hidas liesi sammuu pehmeänä ja mehukas.
Rintojen suoritetaan akuutin mittauksessa. Valmis ruokalaji on herkullinen syömään paitsi kuumaa, vaan myös jäähdytetty.
Jos haluat saada herkullisen hautua, käytä sitten tuoreita vihanneksia ja lihaa.
Poikkeuksellisen hellävaraiset ravitsevat leikat saadaan ruokavalion kalkkunan lihasta. On parasta kokata rintaan. Loppujen lopuksi tämä osa on lempeä ja täsmälleen helpompi tehdä täydelliset chopit.
Herkullinen kalkkunaliha alkuperäisessä rehussa. Astia koristaa pöydän ja muistaa sen hämmästyttävä maku.
Kuoren ansiosta lihasta peräisin oleva mehu ei haihdu, ja ruokalaji pysyy mehukas.
Joten liha ei menetä mehuaan, noudata valmistelua. Turkkia on mahdotonta häiritä paistinpannussa.
Turkki on yksi siipikarjanlihan lajista. Yhä useammin tämä tuote osuu taulukoihimme, ei pelkästään lomille vaan myös tavallisissa päivissä. Harjoitella
Se osoittaa, että monet perheet alkavat kokata kalkkunan lihaa, kun lapsi näkyy kotona ja vähitellen ymmärtää, kuinka paljon se on hyödyllisempi kuin kananliha. Siksi on usein kysymyksiä kokata Turkista nopeasti ja maukkaita.
Turkki on ruokavalio kuin kana (toinen on myös ruokavalio, jos verrataan sianlihaan, mutta verrattuna Turkkiin, se menettää). Lisäksi kalkkuna ei kasvateta niin suuria määriä kuin kana, joka on alusta. Joten valmistajat ovat varovaisempia lintujen tilaa, sen ravitsemusta ja terveyttä. Useimmiten Turkki ei anna antibiootteja ja muita lääkkeitä, jotka voivat vähentää lihan hyödyllistä arvoa.
Jos tarvitset kalkkunan ruokia: yksinkertaisia \u200b\u200bja herkullisia reseptejä voidaan turvallisesti etsiä tämän luokan sivuilla. Erityisesti usein hostesses kasvot tällaisen tarpeen, kun lapset kasvavat kotona. Loppujen lopuksi haluat aina antaa lapsilleni parhaiten, mukaan lukien elintarvikkeiden kannalta. Tietenkin sinun täytyy työskennellä myös tällaisen lihan kanssa. Turkki on tarpeeksi tarjottava ja helppo leikata se.
Useimmiten hetken kuluttua, kun Turkki valmistaa: paistinpannussa, uunissa tai vain vaivata, se on asennettava. Ei ole välttämätöntä keksiä jotain yliluonnollista täällä, se riittää käyttämään suolaa ja pippuria. Mutta tämä lähestymistapa, joka johtaa lempeän lihan saamisesta, joka on mehukas ja voi helposti erottaa luusta.
Muuten Turkin reseptit eivät ole pelkästään lihaa, paahdettu paistinpannussa tai päinvastoin. Se voidaan turvallisesti käyttää kaikenlaisia \u200b\u200bensimmäisiä kursseja, mukaan lukien keitto-sose. Valmista yhdessä vihannesten kanssa, riisin ja muiden croupien kanssa. Usein ajatusta käytetään keitetyllä muodossa täyteeksi piirakoille tai piirauksille. Kaikki tämä näkyy tässä luokassa annetuissa resepteissä, ja vaiheittainen kuvaus ja sitovat valokuvat.
Jos etsit, ruokia Turkista Fileet, jotkut reseptit kokki, voit turvallisesti laittaa tämän sivun pysyviin kirjanmerkkiin. Täältä löydät paitsi ymmärrettäviä ja hyödyllisiä reseptejä, vaan myös inspiraatiota kulinaariselle luovuudelle. Jopa uusien mausteiden tai yhdistelmän käyttö epätavallisen vihanneksen avulla tekee lopulta suuren maun.
Panissa voit tehdä erittäin maukkaita kalkkunat. Lautasen saadaan erittäin maukas, tyydyttävä ja mehukas.
Ainekset:
- Turkki täyte - 300 grammaa,
- valkoinen leipä - 50 grammaa,
- Polttimo - 1 kpl.,
- maito - 100 grammaa,
- Voi - 1 rkl,
- Breadcrumbs,
- Vihreät,
- kasviöljy,
- suola,
- mustapippuri.
Valmistamme tänään erittäin maukkaita ja satunnaisia \u200b\u200bsuolistoja Turkkiinsa Zucchild. Valmistus resepti on hyvin yksinkertainen ja tarpeeksi nopea.
Ainekset:
- Turkkifilaatti - 300 grammaa,
- Zucchini - 150 grammaa,
- Muna - 1 PC.,
- Dill - 5-6 oksaa,
- valkoinen leipä - 3 kpl,
- suola,
- mustapippuri,
- kasviöljy.
Turkki hapan kermakastikkeessa pannulla tulee erinomainen koristelu mihin tahansa juhlapöydälle. Valmista se melko helposti.
Ainekset:
- 300 grammaa Turkkifileeta;
- 1 lamput;
- 1 porkkana;
- 2 valkosipulia hampaita;
- 3 rkl. hapan kerma;
- 70-100 ml. vesi;
- mausteet;
- 2 rkl. Kasviöljyt.
Turkista voit valmistaa erinomaisen Kebabin kotona. Kuinka tehdä se nyt opit.
Ainekset:
- 300 grammaa Turkin fileet,
- 70 ml. soijakastike
- 1-2 TSP. sinappi
- 1 rkl. Lyme tai sitruunamehu,
- 2 italialaisten yrttien puristusseos,
- 2 kurkumaa,
- tomaatti,
- sipuli,
- 2 valkosipulia hampaita,
- suola,
- mustapippuri.
Tänään valmistelemme erittäin maukkaita kotitekoinen makkara Turkista. Kuvaili reseptiä sinulle yksityiskohtaisesti.
Ainekset:
- Paul Kilo Turkki,
- 2 rkl. kerma
- puolitoista vuotta. tärkkelys
- 100 grammaa pekonia,
- 1-2 TSP. savustettu paprika
- 2-3 pippurin paprikaa,
- 1-2 Booton-kalvot,
- 5 grammaa punaista pippuria,
- 1 TSP. mustapippuri
- Paul C.L. korianteri
- 1 TSP. Suola.
Ehdotan sinua illalliseksi valmistamaan erittäin maukasta ja tyydyttävää ruokaa - kalkkuna, jossa vihannekset paistetaan uunissa. Valmistus resepti on hyvin yksinkertainen ja tarpeeksi nopea.
Ainekset:
- Turkkifilaatti - 350-400 grammaa,
- Pakastetut vihannekset - 200 grammaa,
- peruna - 200 grammaa,
- sipulit - 1 kpl.,
- kasviöljy - 2-3 rkl,
- soijakastike - 2 rkl,
- mausteet.
Kana liha lempeä ja ruokavalio, mutta on vielä kalkkuna, joka on rikkaampi proteiinissa. Häneltä on usein valmistaa erilaisia \u200b\u200bruokia. Tänään valmistamme kalkkunan sieniä hapan kermakastikkeessa.
Ainekset:
- 500 grammaa Turkkia,
- 400 grammaa sieniä,
- 2 lamput,
- 5 rkl. hapan kerma
- 2 rkl. kasviöljy
- mausteet,
- Suola.
Azu on herkullinen ja tyydyttävä toinen ruokalaji. Tänään ehdotan sinua valmistamaan Azu Turkista.
Ainekset:
- 300 grammaa Turkkia,
- 3-4 perunaa,
- 1 porkkana,
- 3-4 suolattu kurkku,
- mausteet,
- suola,
- Tomaattisose.
Turkkiilla on erittäin lempeä liha, joka voi olla ruoanlaitto ja paista ja tietenkin leipoa uunissa. Se osoittautuu herkullinen ja kaunis ruokalaji, joka sopii jokapäiväiseen elämään ja juhliin.
Ainekset:
- 0,8 - 1 kg reiteen kalkkuna;
- 2 TSP. suolat;
- 0,5 ppm Tuntuu siipikarjalle;
- 2 TSP. hapan kerma;
- 2 TSP. sinappi.
Baked kalkkuna soijakastikkeessa on juhlapöydän tärkein lautas. Ruoanlaitto. Varmista, miten voit kokata sen.
Ainekset:
- 600 grammaa Turkkifileeta,
- 70 ml. soijakastike
- 1 rkl. sinappi
- 1-2 TSP. Chili kastike
- 1 rkl. Adjiki
- 2 rkl. Kasviöljyt
- 2 valkosipulia hampaita,
- suola,
- mustapippuri,
- sokeri,
- Paprika.
Yleensä hostesses käyttää kanaa, mutta tänään valmistelemme kalkkunaa uunissa perunoilla. Turkkiliha on erittäin maukas, tyydyttävä ja hyödyllinen. Valmistakaa tällainen lautasen on helppoa.
Ainekset:
- 1 Turkkipihvi,
- 5-6 peruna,
- 1 porkkana,
- 1 rkl. kasviöljy
- suola,
- mustapippuri,
- Kuiva valkosipuli,
- Paprika.
Turkista voit kokata paljon upeita ruokia, mutta se on erityisen herkullista ja lempeä siitä. Hän on myös ruokavalio, se voidaan antaa lapsille ja juhla-pöydästä tällainen poiju on hyvin muuten.
Ainekset:
- Turkkifilaatti - 1 kg;
- Valkosipuli - 3 viipaletta;
- Salt - 2 ppm dialla;
- Pepperin seos - 0,5 kj. l.;
- Sour Cream - 2 BL.;
- Dijon sinappi - 2 ppm
Tyytyväinen ja maukas ruokalaji on goulash, jossa on Turkki Gravy - varmasti nautit kaikki: sekä aikuiset että lapset. Se ei ole niin rasvaa kuin porsaan goulash ja paljon pehmeämpi ja tarjous kuin gulash naudanlihasta.
Ainekset:
- Turkin voima - 0,5 kg;
- kasviöljy - 2-3 rkl.;
- porkkana - 1 pieni;
- sipuli - 1 kpl keskikokoinen;
- suolaa maun mukaan;
- seos peppereiden makuun;
- mausteet lihaa makuun.
Älä ajattele, että pihvit valmistetaan vain sianlihasta tai naudanlihasta, ne ovat erittäin maukkaita Turkista. Paista ne paistinpannussa, pre-suolattu mausteissa. Mutta opit lisää tästä reseptistämme valokuvilla.
Ainekset:
- Turkkifilaatti - 300 grammaa;
- Valkosipuli - 2-3 viipaleet;
- soijakastike - 1 rkl.;
- pippurien seos - 1 \\ 3 bl.;
- Oliivi-yrtit - 1 TSP;
- Oliiviöljy - 2 rkl.;
- Salt - 1 \\ 2 C.L.
Turkki on erittäin maukas liha, josta voit kokata paljon erilaisia \u200b\u200bherkullisia ruokia. Tänään valmistelemme medaljoneja kiinteän juuston ja tomaattien kanssa. Astiaan upea.
Ainekset:
- Turkkifilaatti - Polkulo;
- soijakastike - 1-2 rkl.;
- Pepperin seos - kolmasosa Ch.l.;
- sipulit - 1 kpl.;
- tomaatti - 1-2 kappaletta;
- kiinteä juusto - 100 grammaa;
- suolaa maun mukaan;
- Kasviöljy - 1 TSP
Erinomainen ratkaisu nopeisiin ja maukkaita tyydyttäviä illallisia on kukkakalkista keitetty paistinpannussa. Tee ne - ilo: Joten se on helppoa ja nopeaa. Kokeile, olet iloinen tuloksesta.
Ainekset:
12 annosta:
- 1 kg Turkin filee;
- 1,5 lasillista leipää;
- 1,5 kupillista vehnäjauhoa;
- suolaa maun mukaan;
- Musta paprika makuun;
- mausteet makuun;
- kasviöljy paistamiseen;
- 2 munaa.
Tarjoamme hallita resepti erittäin yksinkertainen ja maukas ruokalaji, mikä, jos teet sen oikein valmis, se muuttuu mehukas ja lempeä. Kuinka tehdä tämä ja useita muita salaisuuksia opit Step-by-step-reseptistämme valokuvilla.
Ainekset:
- 450-500 Turkkifileissä,
- 180 kale,
- 120 g. LUKA,
- 60 g. Porkkanat,
- ½ h. L. sinappi
- 1 muna,
- 100 g. Liitä tomaatti,
- 350-400 ml. Kasvisliemi tai vesi,
- 20 g. Vihreä,
- 60 g. Jauhot,
- 60 ml. auringonkukkaöljy
- 5 valkosipulia hampaita,
- 3 g. Merisuola,
- ½ h. L. paprika
- ½ h. L. Musta vasarapippuri.
Georgian Saziva-ruokalaji tunnetaan siitä, että se käyttää suurta määrä murskattuja pähkinöitä. Ruoanlaitto Olemme ruokalaji, jossa on kalkkuna. Satziva on kastike, jota ei voida sekoittaa mihinkään, käytämme monia erilaisia \u200b\u200bmausteita, kuten kaneli ja sahrami. Kaikki tällaisen kastikkeen alla oleva liha tulee erittäin maukasta.
Ainekset:
- 450 grammaa Turkin fileet;
- 150 grammaa Walnut;
- 150 grammaa kranaattia;
- 210 grammaa vastauksen sipulista;
- 120 ml. liemi;
- 15 grammaa jauhoja;
- 2-3 valkosipulia hampaita;
- 60 grammaa Kinse;
- Punainen paprika, savustettu paprika hiutaleet, humalat-sunnelit, vasara sahrami, mustapippuri;
- 15 ml. kasviöljy;
- 20 grammaa voita;
- mausteet liemelle, suolalle.
Erittäin maukas ruokalaji on ravintola, jossa on vihanneksia ja mausteisia mausteita, voidaan helposti valmistaa, jos käytät ehdotettua reseptiä. Rakkaat ovat tyytyväisiä ja täynnä, kokeile)
Ainekset:
- 900 g Turkin Shins,
- 300 g vihreää herneitä,
- 2 lamput,
- 2 porkkanaa,
- 15 ml valkoviinietikkaa,
- 1 h. Tuki sokeria,
- yksi ja puoli sata viipaletta,
- 4 valkosipulia,
- 10 ml kasviöljyä,
- 2 Laurel lähtee,
- Punainen ja mustapippuri makuun,
- maadoitettu korianteri maistaa,
- lihan mausteet,
- Paprika makuun.
Jos istut ruokavaliossa tai oikealla ravitsemuksella, sinun on ehdottomasti kiinnostunut näistä herkullisista höyrytyypistä Turkista. Resepti ruoanlaittoon on hyvin yksinkertainen, joten muista tarkastella reseptiä ja valmistaa nämä herkulliset polvet.
Ainekset:
- 300 grammaa Turkkifileeta;
- 50 grammaa sipulia;
- 1 vihreä Chile;
- puolet Lyme;
- 2 grammaa maata punaista pippuria;
- 4 grammaa siipikarjan mausteet (liemi jauhe);
- 10 grammaa Sesame Sesame White;
- 5 g sinapinsiemeniä;
- Vihreät makuun,
- merisuola,
- kasviöljy.
Mestarifully keitetty siipikarjan liha on täydellinen ruoka, jotta voimme sammuttaa voimakas nälkä ja täydentää luonnollista proteiinia kehossa. Ja niin, että Kushan se tapahtuu mahdollisimman paljon ja maukkaita, sinun täytyy tietää, miten ja kuinka paljon tarvitset paistaa kalkkunat fileet pannulla kotona. Jos se ei kesken uunissa, se voi pysyä kosteaksi, mikä on vaarallista, ja liian pitkä lämpökäsittely varmasti tuhoaa kaiken hyödylliseksi.
Nykypäivän postissa yritimme kerätä hyödyllisimmät ja tehokkaimmat vinkit kalkkunan ruokavalion fileet herkullisesta valmistuksesta. Ja ensimmäinen on ahkerasti valita liha.
Muistuttaa, että vain tuoreimman sellun kalkkuna on ne gastronomiset ominaisuudet, joille on arvostettu. Joten, kun valitset tuotteen kotiruokalle pannulla, sinun on ensin ohjattava mahdollisuus saada alennus, mutta tuoreus ja alkuperän alkuperäinen.
Ihannetapauksessa, jos onnistut saavat kalkkunan lihaa kotona. Epämiellyttävä haju, ylemmän kannen liukusäädin, tahrat ja dentit ovat todisteita siitä, että tuote viittaa kategoriaan, ei ole kaukana ensimmäisestä tuoreudesta, eikä sen vuoksi pitäisi käyttää rahaa siihen.
Fileet otetaan parhaiten rinnasta, koska sillä on homogeeninen rakenne ja vähemmän kalori. Se eroaa kirkkaalla värillä ja muistuttaa kanaa. Usein ostoslaskureilla voit tavata reunat lihapalat alasti. Vaihtoehto on myös varsin hyväksyttävä, mutta enemmän kaloreita, jotka on otettava huomioon ruokavalion aikana.
Ja nyt - siitä, miten se on oikein, eli herkullinen ja hyödyllinen, paistaa turkin fileet paistinpannussa.
Tällä reseptillä oleva liha toteutetaan lempeä ja samalla täysin rasvainen, jos kokit sen antiprigariin. Joten ei noudata tavallisen paistinpannua pohjalle, sinun on käytettävä öljyä, mutta minimi. Luokka tehdään proteiinien pohjalta, mutta voit käyttää munia kokonaan.
On suositeltavaa esittää valmiiden Turshtin - he katsovat ylimääräistä rasvaa. Ruokavalio liha tarjoillaan parhaiten tuoreiden vihannesten salaatilla tai toisella suosikki koristeella.
Tender Akuutin ystävät Tarjoamme tämän keinon paistaa kalkkunan lihaa. Soijakastike yhdessä tuoreen valkosipulin kanssa tekee siitä mehukas ja uskomattoman tuoksuva, ja muna voi yhdessä leivän kanssa jättää jokaiselle terävälle rapealle kuorelle.
Ennen lihan lähettämistä lämmitetyksi öljyksi, tuuleta se ensin muna, sitten leipää. Sinun täytyy tehdä tämä toiminta kahdesti - niin kaksinkertainen rapea kuori muodostuu lihapaloihin.
Turkin polttoaineen osaa voidaan syöttää paitsi viipaleilla vaan myös pienissä paloissa ja myös muuttuu myös rasvaiseksi kotitekoiseksi hapankeriksi sipulilla.
Tietenkään et soita ruokavalioita - se osoittautuu, se on uskomattoman tyydyttävä ja maukas.
Kuinka paljon aikaa paistaa fileet pannossa riippuu lihan koosta ja tulipalon voimakkuudesta. Keskimääräinen kypsennysaika tässä tapauksessa on 20 minuuttia.
Jos jääkaapissa on tuoretta siipikarjanlihaa, sinun ei tarvitse miettiä, mitä yllättää vieraita tai olkaa kotona. Tietäen kuinka paljon paistaa lempeä Turkkifiletti pannulla ja tärkeintä - miten se tehdään oikein, ilman paljon vaivaa voit ruokkia heitä sydämellisellä astialla.
Hemmottele ei ole vain herkullinen vaan myös hyödyllinen, joten on toivottavaa tehdä se useammin ...