Luonto on antanut meille valtavan valikoiman yrttejä ja kukkia, jotka eivät vain miellytä silmää, vaan myös parantavia ja erittäin hyödyllisiä keholle. Yksi näistä kasveista on kamomilla, jota on käytetty hoitotarkoituksiin satoja vuosia. Sen pohjalta valmistetaan kaikenlaisia ​​infuusioita ja keitteitä, ja kamomilla on myös osa valtavaa määrää lääkkeitä. Terapeuttisten ja profylaktisten aineiden valmistuksessa käytetään kukkia, varsia, kamomillan siemeniä käyttämällä niitä eri tarkoituksiin.

Miksi apteekin kamomilla on hyödyllinen: lääkeominaisuudet

Apteekkikamomillaa käytetään laajasti sekä perinteisessä että perinteisessä lääketieteessä terapeuttisena ja ennaltaehkäisevänä aineena. Tämän kasvin hyödyllisten ominaisuuksien ansiosta sen käyttöä ei rajoita mikään, joten kasvi löytyy kosmetologiasta ja farmakologiasta. Tosiasia on, että kamomillalla on rauhoittava vaikutus, joka vaikuttaa hermoston toimintaan, ja sillä on myös erinomainen kolerettinen potentiaali, mikä tekee sen käytöstä erittäin tärkeää maha-ongelmissa.

Sitä tosiasiaa, että kuvatulla kasvilla on anti-inflammatorisia ja antimikrobisia vaikutuksia, ei pidä unohtaa. Se sisältää suuren määrän keholle hyödyllisiä mikroelementtejä, vitamiineja ja happoja. Kamomillan edut ovat ilmeisiä ja tiedossa lähes kaikille, minkä ansiosta tämä kasvi on saavuttanut valtavan suosion.

Mistä kokoelma auttaa: käyttöaiheet lääketieteessä

Kamomillan käyttöalue on erittäin laaja, koska sitä käytetään moniin tarkoituksiin vakavien systeemisten sairauksien hoidosta haavojen parantamiseen. Yleisen tietämyksen perusteella kamomillakokoelmaa voidaan käyttää seuraavissa tapauksissa:

1. haavojen desinfiointiin, koska kasvin komponenttikoostumus antaa sinun tuhota useimmat bakteerit ja varmistaa haavan nopean paranemisen;
2. verenvuodon pysäyttämiseksi, koska tanniinit pystyvät sakeuttamaan verta ja lisäämään sen hyytymistä;
3. rauhoittavana ja elvyttävänä aineena, joka helpottaa stressin selviytymistä, unettomuuden ja hermoston jännitystä;
4. suuontelon sairaudet, keuhkokuume, limakalvon haavaiset vauriot;
5. kosmeettisen tuotteen muodossa, jota käytetään hiustenhoitoon sekä kasvoille. Tuote vahvistaa hiusrakkuloita ja edistää myös ihon ravintoa ja myöhempää nuorentumista;
6. kamomillaa käytetään usein vilustumiseen;
7. samalla kamomilla auttaa torjumaan häiriöitä ruoansulatuskanavan, sydän- ja verisuonijärjestelmän jne.

Menetelmät ja ohjeet kamomillan käyttöön

Terapeuttisiin ja profylaktisiin tarkoituksiin voidaan käyttää monenlaisia ​​reseptejä keittämistä, infuusiota ja puristamista varten. Jokaisella lääkkeen valmistusvaihtoehdolla on ainutlaatuinen vaikutus ja niitä käytetään erityisellä tavalla. Kamomillalääkkeen käyttötavalla on tärkeä rooli, tästä syystä on välttämätöntä noudattaa tarkasti kamomillan valmistusta ja käyttöä koskevia ohjeita ja suosituksia lääkinnällisiin tarkoituksiin. Tästä syystä suosituimmat ja tehokkaimmat reseptit on kuvattu alla, kun olet tutustunut niihin, joihin voit helposti valmistaa samanlaisen lääkkeen kotona.

Kuinka keittää ja juoda teetä / infuusiota

Sen lisäksi, että kamomillatee on erittäin terveellistä, sillä on myös hämmästyttävä maku, jota on miellyttävä nauttia milloin tahansa. Tämä tuote on haudutettava ja infusoitava erityisellä tavalla.

Teetä varten tarvitset 1-2 teelusikallista kuivattuja kamomillakukkia, kaada lasillinen kiehuvaa vettä, jonka lämpötila on 90 astetta. Jotta tuote infusoituisi erityisellä tavalla, se on suljettava teekannussa 15 minuutin ajan, jonka jälkeen tee on valmis käytettäväksi. Jos juoman vahvuus ei riitä, voit infusoida sitä 20 minuuttia. Se voidaan juoda sokerin kanssa, mutta hunaja on parempi, koska todellinen arvo on juuri luonnollisissa ainesosissa.

Kasvin nestemäinen uute / tinktuura

Konsentroidun kamomilla-infuusion valmistamiseksi sinun on kaadettava astiaan ruokalusikallinen kamomillakokoelmaa, jota voi ostaa käytännössä mistä tahansa apteekista. Sitten raaka-aine kaadetaan kiehuvalla vedellä 200 millilitran tilavuudessa, minkä jälkeen seos on asetettava vesihauteeseen alhaisella lämmöllä. Aineen tulee olla vesihauteessa vähintään puoli tuntia, jonka jälkeen astia tulee ottaa pois lämmöltä ja jättää hetkeksi syrjään kannen alle. Uutetta infusoidaan noin tunnin ajan, minkä jälkeen se suodatetaan ja sitä voidaan käyttää lääketieteellisiin tarkoituksiin. Tätä tiivistettä voidaan lisätä shampoon, kasvonaamioon jne.

Kamomillakukkien keite mahalaukun gastriittien hoitoon

Kuten tiedät, kamomillalla on tulehdusta estävä vaikutus, ja se auttaa myös estämään kouristuksia ja lievittää kipua. Siksi monet lääkärit suosittelevat juomaan kamomillakeittoa gastriittiin. Mutta samaan aikaan ei pidä unohtaa klassista hoitoa, koska vain kamomillaseos ei voi parantaa vaivaa.

Lääkkeen valmistamiseksi sinun on kaadattava kiehuvaa vettä teelusikalliseen kuivattuja kamomillakukkia ja jätettävä tarvittava tilavuus hautua 4 tuntia. Ajan umpeutumisen jälkeen koostumus on suodatettava, minkä jälkeen voit aloittaa hoidon. Kamomillahoitokurssin aloittamiseksi sinun tulee juoda lasillinen lientä kahdesti päivässä 2 viikon ajan.

Ummetuksen parantava resepti

Tarvitset kamomillan siemeniä kouristuksia estävän aineen valmistamiseksi, joka auttaa normalisoimaan maha-suolikanavan toimintaa. Kuvattu resepti sopii sekä aikuisille että lapsille. Ensinnäkin on tarpeen upottaa teelusikallinen kamomillan siemeniä pieneen astiaan, sitten kaada ne puoli lasillisella kiehuvaa vettä ja jättää 15 minuutiksi. Annetun ajan jälkeen liemi suodatetaan ja sitä voidaan käyttää tehokkaana lääkkeenä ummetuksen torjunnassa. Sinun on juotava saatu liemi ruokalusikallisessa kahdesti päivässä sekoittamalla tuote maidon, jogurtin tai veden kanssa yhtä suurena määränä.

Kamomilla kylpyjä

Kamomillakylvyillä on korkea kosmeettinen vaikutus, mikä edistää kehon ihon yleistä nuorentumista. Lisäksi tällaiset yrttikylvyt ovat erittäin hyödyllisiä kystiitin hoidossa, ja niitä käytetään myös lääketieteellisiin tarkoituksiin gynekologiassa. Tällaisen parantavan kylvyn valmistamiseksi sinun on kaadettava 200 grammaa kamomillakokoelmaa kahdella litralla viileää vettä. Kun koostumus on seissyt 10 minuuttia, sitä on keitetty neljäsosa tuntia ja annetaan sen jälkeen hautua vielä pari tuntia. Kun aika on kulunut, saatu infuusio on kaadettava kylpyyn lämpimällä vedellä. On suositeltavaa ottaa kamomillakylvyt kahdesti viikossa.

Voiko kamomillateepusseja juoda teenä ja kuinka kauan?

Kamomillateepussit ovat yleinen yrtti, jota voidaan käyttää lääketieteellisesti. Teetä varten sinun on kaadattava lasillinen kiehuvaa vettä pussin päälle ja odotettava 10 minuuttia. Tällä lääkkeellä on paljon hyödyllisiä ominaisuuksia, ei ole suositeltavaa juoda sitä useammin kuin kerran kahdessa päivässä.

Apteekkikamomillahoidon haitat ja vasta-aiheet

Kamomilla lääkkeenä ei vahingoita kehoa, mutta joissain tapauksissa sitä ei pidä ottaa. Ripulista, vatsan korkeasta happamuudesta kärsivien, allergikoiden jne. kannattaa suojautua kamomillaliemeltä. Samalla on muistettava, että kamomillan käyttö suurina määrinä on kiellettyä, koska se voi aiheuttaa päänsärkyä ja heikkous.

Kuva: miltä kemistin kamomilla näyttää

Apteekkikamomilla on yksivuotinen kasvi, jolla on pitkä varsi ja kaikkialla esiintyvät pienet lehdet, joiden pituus on 6 senttimetriä. Kasvin kukat ovat melko suuria, runsaan keltaisen keskellä ja lukuisia valkoisia terälehtiä siitä. Siinä on pieniä siemeniä, jotka eivät ylitä 2 millimetriä.

Kamomilla rauhoittaa hermoja ja sillä on lievä rauhoittava vaikutus. Sitä käytetään stressiin, intensiiviseen jännitykseen, hallitsemattomaan hermostuneeseen jännitykseen sekä tahattomaan lihasjännitykseen niiden rentouttamiseen. Samaan aikaan sekä kamomillatee että vesihauteet rauhoittavat, kun taas alkoholitinktuuralla ei aina ole yksiselitteistä rauhoittavaa vaikutusta, sillä valmisteen sisältämä alkoholi vaikuttaa hyvin yksilöllisesti ja jotkut ihmiset virkistävät enemmän kuin kamomilla rauhoittaa.

Kamomilla rauhoittaa hermoja koostumuksensa sisältämien aktiivisten kemiallisten komponenttien ansiosta: chamazuleeni, matriciini, apiini. Lisäksi apiini ja apigeniini edistävät sileiden lihasten rentoutumista, minkä vuoksi kamomillavalmisteita käytetään kouristuksia estävänä lääkkeenä. Tiedetään myös, että kamomillan heikko tuoksu sisätiloissa auttaa rauhoittamaan ja sillä on lievä hypnoottinen vaikutus, jota käytetään unettomuuden torjuntaan.

Kamomillan rauhoittava vaikutus on kohtalainen. Se ei auta vakaviin hermostohäiriöihin, sitä tai kamomillateetä ei saa käyttää vahvojen rauhoittavien lääkkeiden korvikkeena, jos niiden käyttö on aiheellista. Pohjimmiltaan rauhoittavana aineena sitä käytetään satunnaiseen tilapäiseen ahdistuneisuuteen, stressiin ja psykologiseen shokkiin, pakkomielteisiin ajatuksiin, unettomuuden monimutkaisessa hoidossa, mutta vain tapauksissa, joissa potilaan hermoston vakavia patologioita ei ole löydetty.

Minttu-, sitruunamelissa- ja kamomillakokoelmaa pidetään huomattavasti tehokkaampana rauhoittavana aineena kuin puhdas kamomilla.

Monilla perinteisessä lääketieteessä käytetyillä yrteillä on huomattavasti rauhoittavampi vaikutus kuin kamomillalla. Heidän joukossa:

• Valerian;
• Minttu;
• mäkikuisma;
• Timjami;
• Kukkiva Sally.

Yleensä kamomillaa, rauhoittavana aineena, käytetään osana monimutkaista hoitoa joko muiden yrttien kanssa osana kokoelmaa tai lääkkeiden kanssa. Sen itsenäinen käyttö rauhoittavaan tarkoitukseen voidaan osoittaa suhteellisen harvoin.

Ei ole suositeltavaa juoda kamomillaa raskaana olevien naisten ja ripulialttiiden ihmisten rauhoittamiseksi. Imetyksen yhteydessä se on sallittua äidille, vaikka sen mahdollisista sivuvaikutuksista lapselle sanotaan harvoin, yleensä erittäin lieviä.

On tärkeää muistaa, että välttämättömällä pienellä kamomillalla on päinvastoin voimakas stimuloiva vaikutus, se stimuloi hermostoa ja voi jopa aiheuttaa päänsärkyä.

Mitkä ovat rauhoittavimmat kamomillalääkkeet?

Kamomillateetä, johon on lisätty mäkikuismaa, minttua ja sitruunamelissaa, käytetään useimmiten rauhoittavana aineena. Samalla puhtaalla kamomillateellä itsessään on lievä rauhoittava vaikutus, sitä on hyvä juoda ennen nukkumaanmenoa.

Tehokkain on luonnollinen tee, joka on valmistettu kuivista kamomillakukista. Erilaiset teet, joihin on lisätty kasviuutetta, esimerkiksi Hipp tai Curtis, ovat vähemmän tehokkaita, koska itse asiassa niissä on paljon vähemmän aktiivisia kukkakomponentteja kuin luonnollisissa kasviraaka-aineissa.

Kamomillavesiuute myös rauhoittaa hermoja. Sen haittana on pitkä kypsennys. Tämän lääkkeen infusoinnin aikana voit valmistaa ja juoda teetä useita kertoja, kun taas rauhoittava vaikutus on lähes identtinen.

Ei ole suositeltavaa juoda alkoholipitoista kamomillatinktuuria rauhoittua. Monille ihmisille alkoholi virkistää, ja kamomillan lievän rauhoittavan vaikutuksen vuoksi tämä tonisoiva vaikutus voi olla vahvempi. Ja yleensä alkoholivalmisteet eivät ole hyödyllisiä.

On myös tunnettua käyttää kuivattuja kamomillakukkia lihasten rentouttamiseen. Tätä varten kuivat kukat yksinkertaisesti kaadetaan tyynyyn, ja henkilö nukkuu siinä.

Voiko kamomillaa antaa lapsille rauhoittumiseen?

Kamomilla rauhoittaa yhtä tehokkaasti sekä aikuisten että lasten hermoja, ja siksi sitä voidaan käyttää silloin, kun lasta pitää hieman rauhoittaa.

Hampaiden syntyminen on yleinen syy vauvojen ahdistuneisuuteen ja itkuun. Tässä tapauksessa heille voidaan ja pitää antaa kamomillaa rauhoittamaan heitä.

Samalla on tärkeää ymmärtää, että lapsi on huolissaan syystä. Hänen huutonsa, kyvyttömyys nukahtaa, toistuvat heräämiset, nopea jännitys - nämä ovat usein merkkejä tietyistä sairauksista tai normaaleista fysiologisista kipeistä tuntemuksista. On vaarallista antaa lapselle kamomillaa juuri sellaisena, vain rauhoittaakseen häntä, käsittelemättä ahdistuksen syytä - on olemassa vaara, että taudin puhkeaminen jää väliin.

Näin ollen kamomillan antaminen lapselle rauhoittavana lääkkeenä on mahdollista vain tapauksissa, joissa ahdistuksen ja jännityksen syy tiedetään ja asianmukaisiin toimenpiteisiin on ryhdytty tämän syyn poistamiseksi. Kamomillaa käytetään tässä tapauksessa vain ylimääräisenä, oireenmukaisena hoitona.

Esimerkiksi 2-3 kuukauden ikäiselle vauvalle annetaan kamomillateetä koliikkiin - tässä tilanteessa lääke auttaa sekä vähentämään vatsakipuja että rauhoittamaan vauvaa. Myöhemmin kamomillaa voidaan antaa rauhoittavana lääkkeenä, kun lapsen hampaat puhkeavat, erilaisiin sairauksiin, joihin liittyy kurkun, pään tai vatsan kipua.

On tärkeää muistaa, että kamomilla on vasta-aiheinen, jos sinulla on taipumusta ripuliin. Jos lapsella on usein ruoansulatusongelmia, on parempi antaa hänelle muita lääkkeitä rauhoittavana lääkkeenä.

Rauhoittaako kamomilla ihoa?

Kamomilla on hyvä rauhoittamaan ärtynyttä ihoa. Erityisesti erilaisten hyönteisten (etenkin verta imevien - lutikoiden, hyttysten, hevoskärpästen) puremat, ihottumat allergisten reaktioiden yhteydessä, mekaaniset hankaukset ja kemialliset ärsytykset hoidetaan usein sitä sisältävillä valmisteilla. Tässä tapauksessa kamomillalla ei muuten ole vasta-aiheita, ja sitä voidaan käyttää paikallisesti melkein aina. Sen alkoholipitoinen tinktuura ihonhoitoon on tehokkaampi kuin kamomillateetä tai vesijuoma.

Apteekin kamomilla on kaikkien kodin lääkekaappien suosituin fytokomponentti. Sen avulla voit ratkaista suuren määrän terveysongelmia. Se ei ole vain profylaktinen, vaan myös parantava aine. Kotona kamomillasta valmistetaan keitoksia, infuusioita ja tinktuuroita käyttämällä niitä voiteisiin, pakkauksiin, kurkkuluun ja kylpemiseen, höyrykylpyihin. Se otetaan usein sisäisesti tuoksuvana teen muodossa, joka tarjoaa miellyttävän nautinnon ja hyödyt keholle.

1. Apigenin. Aine, joka pystyy tukahduttamaan allergioita, erilaisia ​​tulehduksia, taistelemaan vapaita radikaaleja vastaan, estämään tietyntyyppisiä syöpäsoluja. Kaikista teen valmistukseen käytetyistä yrteistä kamomilla sisältää eniten apigeniiniä.
2. Chrysin, jolla on voimakkaita rauhoittavia ominaisuuksia. Tämä aine voi vähentää ahdistusta, kohtuutonta pelkoa, ehdottomia paniikkikohtauksia, hysteeristä tilaa, lievittää painajaisia.
3. Kumariini. Aine, joka antaa kamomillalle sen tyypillisen aromin. Se tunnetaan antiallergisena aineena, joka lievittää turvotusta, joka liittyy erityisesti heikentyneeseen lymfakiertoon, leikkauksen jälkeen.
4. C-vitamiini. Tärkein aine side- ja luukudosten normaalille toiminnalle. Edistää kolesterolin muuttumista sappihapoiksi, mikä stimuloi ruoansulatusta ja estää sappikivien muodostumista. Se on voimakas antioksidantti.
5. Tanniinit, jotka antavat kasvelle kitkerän maun, auttavat parantamaan maha-suolikanavan toimintaa, normalisoivat suoliston mikroflooraa ja pääsevät eroon mikrobeista ja hajoamistuotteista. Ne ovat tehokkaita estämään raskasmetallisuolojen kerääntymistä, jotka aiheuttavat merkittävää haittaa koko keholle.
6. Pektiini. Lääkärit kutsuivat sitä ihmiskehon "järjestykseksi", koska se pystyy puhdistamaan sen haitallisista aineista häiritsemättä luonnollista mikroflooraa. Se poistaa radioaktiivisia elementtejä, myrkyllisiä aineita ja torjunta-aineita kehosta.
7. karoteenia. Se osallistuu aktiivisesti aineenvaihduntaprosesseihin, on tärkeä luiden, kynsien, hampaiden, rasvakertymien muodostumiselle, stimuloi uusien solujen kasvua, hidastaa ikääntymistä, taistelee viruksia ja bakteereja vastaan.
8. Eteeriset öljyt, joilla on antimikrobisia, antispasmodisia ja uudistavia ominaisuuksia. Vitamiinit, makro- ja hivenaineet: kalium, kalsium, sinkki, kupari, rauta, magnesium, mangaani.

Toisin kuin musta ja vihreä tee, kamomilla ei sisällä lainkaan kofeiinia.

Tiibetin munkit arvostivat kaikkia kamomillateen etuja ja haittoja, sen kykyä palauttaa soluja ja stimuloida niiden uusiutumista. Siksi tämä kasvi on kuuluisan tiibetiläisen nuoruuden eliksiirin olennainen ainesosa.

Video: kamomillatee. Hoitava juoma

Mihin sairauksiin kamomillatee on hyödyllinen?

Usein vilustumisen yhteydessä kamomillateetä tulisi käyttää paitsi nopeuttavana toipumisena C-vitamiinipitoisuuden vuoksi, vaan myös ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä vilustumisen ja muiden sairauksien välttämiseksi. Teellä on hikoilua, kuumetta alentavia ominaisuuksia, se lievittää kurkkukipua, edistää liman erittymistä.

Syys-talvi masennuksen aikana 4-5 kupillista aromaattista teetä viikossa parantaa merkittävästi mielialaa ja suorituskykyä, lievittää masennusta. Vaikutuksen parantamiseksi voit lisätä juomaan teelusikallisen hunajaa tai pari sitruunaviipaletta.

Apigeniinin antispasmodinen vaikutus auttaa lievittämään kipua ja koliikkia suolistossa, pääsemään eroon ilmavaivoista. Kamomillatee on hyödyllinen gastriittiin, enterokoliittiin, peptiseen haavasairauteen, auttaa normalisoimaan ja palauttamaan ulosteen, parantaa ruokahalua ja ruoansulatusta.

Kamomillatee on korvaamaton runsaiden juhlien ja pitkien lomien jälkeen ylensyömisen, liiallisen rasvaisen ruoan ja alkoholin jälkeen. Sään jyrkän muutoksen, verenpaineen muutosten aiheuttaman päänsäryn kanssa lasillinen kamomillateetä lievittää nopeasti lihaskouristuksia, mikä helpottaa tilaa.

Yrtissä olevan PP-vitamiinin ansiosta kamomillateestä on hyötyä ihmisille, jotka kärsivät verisuonikouristuksista, nopeasta jalkojen väsymyksestä ja taipumuksesta suonikohjuihin. Tee selviytyy vatsakipujen tai kriittisten päivien aiheuttamista lihaskrampista. Jos kuukautiset ovat runsaat ja erittäin kivuliaita, teetä suositellaan nautittavaksi päivittäin muutamaa päivää ennen.

Rauhoittavana lääkkeenä kamomillateetä tulisi juoda 2-3 kupillista päivässä. Se auttaa rentoutumaan, nukahtamaan nopeammin, lievittämään masennusta, nopeuttamaan sopeutumista stressin jälkeen.

Diabeteksen kanssa kamomillajuoman säännöllinen käyttö alentaa merkittävästi verensokeritasoja, pitää sen yhdessä asennossa, mikä parantaa potilaan tilaa.

Päivittäinen kamomillateen juominen vaikuttaa myös ulkonäköön. Ihosta tulee terveempi, akne ja märkivä muodostumat katoavat. Myöhemmin ja pienempinä määrinä siihen ilmestyy ikään liittyvää pigmentaatiota. Ulkonäön parantamiseksi riittää, kun juot lasillisen lämmintä teetä aamulla tyhjään vatsaan ja peset kasvosi sillä.

Immuunijärjestelmän vahvistamiseksi pitkän sairauden jälkeen tai vilustumisen kausittaisen pahenemisen aikana riittää kupillinen teetä päivässä kahden viikon ajan. Kamomillan sisältämät kasvifenolit tekevät kehosta vastustuskyvyn kaikille viruksille ja bakteereille.

Kuinka tehdä kamomillateetä

Kaada teelusikallinen kamomillaa tai pussillinen yrttejä lasilliseen kuumaa vettä, mutta ei kiehuvaa vettä. Kiehumisen jälkeen veden tulee seistä 10 minuuttia jäähtyäkseen 90-95 asteeseen, mikä sopii parhaiten minkä tahansa teen haudutukseen. Anna hautua peitettynä, kuten tavallista teetä, 5-10 minuuttia. Siivilöi perusteellisesti useaan kerrokseen taitetun siivilä tai sideharso. Ota lämpimänä lisäämällä teelusikallinen hunajaa tai sokeria maun mukaan.

Kamomillan ominaismakua voi vaihdella parilla mintunlehdellä, raastettuna 1/4 sitruunankuorella. Minkä tahansa valitsemasi ja makusi mukaisen ainesosan lisääminen ei vaikuta millään tavalla yrtin lääkinnällisiin ominaisuuksiin.

Kamomillateen valmistaminen on niin yksinkertaista eikä aikaa vievää, että on parempi jättää valmistamatta tulevaa käyttöä varten. Hetken seisottuaan juomasta tulee voimakkaampaa ja kitkerämpää. Tämä vaihtoehto on hyväksyttävä vain ulkoiseen yrttikäyttöön.

On parempi ottaa juoma aterioiden jälkeen, mutta aikaisintaan tunnin kuluttua. Tällä hetkellä se normalisoi ruoansulatusprosessia, estää kaasun muodostumisen suolistossa.

Kuinka käyttää teelehtiä kamomillaa

Teessä haudutettu kamomilla sisältää edelleen suuren määrän ravintoaineita. Sitä voidaan käyttää voiteisiin ja pakkauksiin tai yksinkertaisesti pureskella. Pakkauksen muodossa yrtti lievittää väsymystä, ihon tylsyyttä, turvotusta ja mustia ympyröitä silmien alla, ihotulehdusta, nopeuttaa haavojen ja hankausten paranemista.

Pureskelun aikana se desinfioi täydellisesti suuontelon, raikastaa hengitystä, lievittää huulten ja limakalvojen tulehduksesta johtuvaa kipua. Yrtti voidaan keittää toisen kerran kylpyyn, kasvojen pesuun, hiusten pesuun ja douchingiin.

Kamomilla tee lapsille

Alle neljän kuukauden ikäisille pikkulapsille kamomilla-infuusio lisätään veteen ja annetaan juoda pieninä annoksina koliikkien poistamiseksi. Alle vuoden ikäisille lapsille annetaan 1-2 teelusikallista lämmintä teetä kurkkukipuun, ruoansulatuksen normalisoimiseksi, ennen nukkumaanmenoa, jos vauva on levoton.

Vuoden kuluttua lapsi voi juoda kamomillateetä tavalliseen tapaan, mutta pieniä määriä (enintään yksi lapsen kuppi).

Vasta-aiheet

Kamomilla on yksi monipuolisimmista yrteistä, jolla ei ole sivuvaikutuksia ja joka on hyväksyttävä myös pienille lapsille. Sitä ei kuitenkaan turhaan kutsuta lääkkeeksi. Tämä tarkoittaa, että sitä tulee käsitellä vastaavasti. Muuten vaaraton lasillinen yrttijuomaa voi vahingoittaa kehoa tai johtaa kroonisten sairauksien pahenemiseen.

Kamomillajuomaa ei suositella henkilöille, joilla on yksilöllinen intoleranssi tälle yrtille. Teessä olevan kamomillapitoisuuden ylittäminen aiheuttaa enemmän haittaa kuin hyötyä. Tämä juoma voi aiheuttaa päänsärkyä, matalaa verenpainetta, häiritseviä ulosteita ja heikentynyttä lihasjännitystä. Liian vahvan teen jatkuva käyttö vahingoittaa tunnetilaa, johtaa pitkäaikaiseen masentuneeseen tai ärtyneeseen mielialaan, huomion menettämiseen.

Kamomillateetä kannattaa luopua otettaessa lääkkeitä, joilla on rauhoittava ja diureettinen vaikutus. Kamomillalla on samanlaisia ​​ominaisuuksia, ja tällainen sekoitus aiheuttaisi yliannostuksen vastaavilla seurauksilla.

Älä juo kamomillateetä ripuliin. Ota se varoen alhaisen verenpaineen kanssa.

Raskaana olevien naisten tulee kieltäytyä kamomillateetä kokonaan tai juoda sitä heikommin, enintään yksi lasi päivässä. Kasvi stimuloi estrogeenin tuotantoa, mikä voi aiheuttaa keskenmenon.

Venäläiset perheet pitävät kovasti teestä. Päivääkään ei mene ilman tätä virkistävää aromaattista juomaa. Joku haluaa keittää vahvempaa mustaa teetä. Joku pitää parempana vihreän hienostuneesta mausta. Jotkut ihmiset pitävät vain kalliista, eliittilajikkeista, kun taas toiset pitävät teepusseista. No, ne, jotka tietävät paljon lääkekasveista ja välittävät terveytensä ylläpitämisestä, valmistavat teetä yksinkertaisesta kamomillasta. Tämä juoma on maukasta, aromaattista ja mikä tärkeintä, terveellistä. Kyllä, ja hintaan se on kaikkien saatavilla rahallisesta varallisuudesta riippumatta.

Kuivattua kukkateetä on käytetty kansanlääketieteessä pitkään. Juuri valmistetulla juomalla on lääkinnällisiä ominaisuuksia. Esimerkiksi teen anti-inflammatoriset ja antibakteeriset ominaisuudet on todistettu. He juovat sitä ja käyttävät sitä myös ulkoisesti kompressien, voiteiden muodossa.

Katsotaanpa tarkemmin tätä parantavaa juomaa. Selvitetään, miksi tarvitsemme kamomillateetä, selvitämme sen hyödylliset ominaisuudet. Käsittelemme myös vasta-aiheita.

Kamomillateen edut

Ensinnäkin, katsotaanpa juoman ominaisuutta rauhoittaa hermostoa. Pelkkä kuppi kamomillateetä juotuna illalla auttaa nukahtamaan nopeammin, ja itse unelma tekee sinusta syvän ja rauhallisen. Siksi on suositeltavaa juoda sitä raskaan työpäivän jälkeen. Ole vain varovainen, jos käytät rauhoittavia lääkkeitä.

On myös huomattava, että kamomillapohjaisella juomalla on kohtalainen kipua lievittävä vaikutus. Siksi sitä suositellaan käytettäväksi suun huuhteluun, jos hammas sattuu, ikenet tulehtuvat tai limakalvolla on haavaisia ​​vaurioita. Jos haluat lievittää kipua, on parempi huuhdella viileällä teellä. Se on tehokkain tässä tapauksessa.

Lisäksi kamomillatee parantaa ja vakauttaa ruoansulatusta. Se auttaa lievittämään koliikkia, poistamaan ilmavaivoja, vatsakipuja. Ole vain varovainen, jos käytät verta ohentavia lääkkeitä, kuten asetyylisalisyylihappoa (aspiriinia). Kamomilla sisältää kumariinia, jolla on myös verta ohentavia ominaisuuksia.

Antimikrobiset, antioksidanttiset ominaisuudet antavat teetä flavonoideja, joista suuri määrä löytyy kasvin kukista. Siksi säännöllisesti juotu kuppi juomaa poistaa tulehduksen, alentaa haitallista kolesterolia ja glukoosia. Siksi se on hyödyllinen ihmisille, jotka kärsivät diabeteksesta. Juoma on ennaltaehkäisevä aine pahanlaatuisia kasvaimia vastaan.

Kamomillateen hyödylliset ominaisuudet tunnetaan suoliston mikroflooran häiriöistä. Hyödylliset aineet, joita juomassa on runsaasti, parantavat mikroflooraa ja palauttavat tasapainon.

Juoman hyödylliset ominaisuudet auttavat myös vatsakipuihin. Tee rauhoittaa vatsan limakalvoa. Gastriitti, peptinen haava lievittää kipua. Se parantaa tilaa sappirakon, munuaisten sairauksissa.
Kukkateetä voi antaa lapsille hyvän unen vuoksi. Voit kuitenkin antaa sen, jos et ole allerginen kamomillalle. Joten ole varovainen. Tässä on sellaisen juoman resepti:

Kamomilla tee lapsille

Kaada 1 tl emalimukiin. kuivia kukkia. Täytä 400 ml kiehuvaa vettä. Peitä lautasella päälle. Anna seistä 15-20 minuuttia. Siivilöi sen jälkeen tee juustokankaan läpi, jäähdytä. Lisää 1 tl. hunaja.

Tämä juoma rauhoittaa lasta ja parantaa unen laatua. Lisäksi on hyödyllistä antaa sitä lapsille, joilla on ruoansulatushäiriöitä.

Kamomilla teetä aikuisille

Se valmistetaan samalla tavalla kuin lapsille. Vain mittasuhteet ovat hieman erilaiset. Laita 1 tl. 200 ml kiehuvaa vettä. Sitten, kun se on valmistettu, siivilöi ja juo. Myös hunajaa voi lisätä halutessaan. Jos haluat mieluummin valmistaa juoman pusseista, niin 1 pussi otetaan 1 lasilliseen kiehuvaa vettä. Juomaa suositellaan nautittavaksi kohtalaisen lämpimänä, ei kuumana.

Lisättynä minttua tai oreganoa

Tämä juoma poistaa hyvin myös käymisprosessit suolistossa, auttaa pääsemään eroon lisääntyneestä kaasuntuotannosta, vatsakivuista. Juoma rauhoittaa hermoja, auttaa stressaavissa olosuhteissa ja parantaa unta.

Valmista se kaada 1 rkl. l. kamomilla, minttu tai oregano. Kaada 0,5 l. kiehuvaa vettä. Peitä lämpimällä pyyhkeellä. Tee on valmista 5-10 minuutissa.

Vihreä tee

Tämä juoma on tehokas stressiin ja ahdistukseen. On suositeltavaa juoda henkisessä stressissä oleville ihmisille, koska se auttaa rentoutumaan. Kaada tarvittava määrä vihreää teetä teekannuun valmistusta varten. Lisää sitten 1 tl. kuivattuja kamomillakukkia. Juoma on valmista 10 minuutissa. Sitä on hyvä juoda hunajan kanssa illalla. Ja aamulla on parempi laittaa kuppiin ympyrä sitruunaa.

Vasta-aiheet

Sitä ei pidä juoda usein raskauden aikana. Juoma voi lisätä estrogeenin tuotantoa. Niiden lukumäärän merkittävä lisääntyminen voi haitata normaalia raskauden kulkua raskauden keskeytykseen asti. Ole siis varovainen ja keskustele lääkärisi kanssa kamomillateen käytöstä.

Johtopäätös

Joten puhuimme siitä, miksi tee, jossa on kamomillaa, on hyödyllistä kehollemme, keskustelimme sen hyödyistä ja haitoista. On myös syytä muistaa, että sinun on ymmärrettävä, että kamomilla on lääkekasvi. Siksi, kuten kaikki lääkkeet, joissakin tapauksissa se ei ehkä auta, mutta pahentaa terveydentilaa. Ja kaikki siksi, että tämä kasvi on melko allerginen. Siksi, kun juot teetä, tarkkaile aina hyvinvointiasi. Jos on merkkejä allergiasta, se on lopetettava.

Kamomillan hyödyllisiä ominaisuuksia kuvattiin ensimmäisen kerran 1600-luvulla, mutta kasvia alettiin käyttää lääketieteellisiin tarkoituksiin kauan ennen sitä. Aikaisemmin kamomillaa käytettiin ensisijaisesti naisten sairauksien (fibroidit, mastopatian) hoitoon, joten kukan toinen nimi on "kohdun yrtti". Voit käyttää kamomillaa infuusioiden, keitteiden, ulkoisten kompressien muodossa, mutta edullisin ja kätevin hoitomenetelmä on kamomillateen käyttö.

Hyöty

Kasvin kuivattuja kukkia käytetään kamomillateen valmistukseen. Voit kerätä ne itse tai ostaa valmiin kokoelman apteekista. Asiantuntijat neuvovat suosimaan apteekkikamomillaa, koska kaikki apteekkiketjuissa myytävät raaka-aineet läpikäyvät useita puhdistusasteita ja tarkastetaan huolellisesti nitraattien ja muiden vaarallisten aineiden varalta.

Apteekkikamomilla on erinomainen tulehdusta ehkäisevä aine, joten juomaa käytetään useimmiten apuaineena vilustumisen hoidossa. Kamomillakeitto auttaa vähentämään tulehdusprosessin vakavuutta, rauhoittaa kurkunpään ärtynyttä limakalvoa ja lievittää kipua.

Sitä voidaan ottaa suun kautta aamu- ja iltateen korvikkeena tai käyttää paikalliseen hoitoon kurkun huuhteluun. Kamomillakukilla on voimakas antiseptinen ja bakterisidinen vaikutus, joten lämpimän teen käyttö tästä kasvista on tarkoitettu seuraaviin infektioihin:

• angina pectoris;
• flunssa ja hengityselinten sairaudet (ARVI ja ARI), joihin liittyy yskä ja kurkkukipu;
• nielurisatulehdus;
• kurkunpään tulehdus;
• nielutulehdus;
• trakeiitti.

Juoman juominen alempien hengitysteiden tulehdusprosesseihin (keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume) auttaa lievittämään tuskallista yskää, kosteuttaa kurkunpään ja ruokatorven limakalvoja ja helpottaa ysköksen poistumista. Selkeän terapeuttisen vaikutuksen saavuttamiseksi on suositeltavaa juoda kamomillateetä 3-4 kertaa päivässä. Kurlaa useammin - 5-6 kertaa.

Suuri määrä vitamiineja kamomillakukissa vaikuttaa positiivisesti immuunijärjestelmän tilaan sairauden aikana, lievittää oireiden vakavuutta ja nopeuttaa toipumista.

Kamomillateellä on lievä hikoilua estävä vaikutus ja sen avulla voit nopeasti poistaa myrkkyjä ja bakteeriperäisiä kuona-aineita ihon läpi. Tämän ansiosta potilaalla on päänsärkyä, lämpötila laskee ja muut myrkytyksen merkit katoavat.

Stressin ja unettomuuden kanssa

Ihmisille, jotka kärsivät neurooseista, masennuksesta tai jatkuvasti emotionaalisessa jännityksessä, lääkärit suosittelevat kamomillan keittämistä tai infuusiota. Tämä on erinomainen lääke stressin torjuntaan, sillä kamomillan aktiiviset komponentit vaikuttavat hellävaraisesti hermostoon ja niillä on lievä rauhoittava vaikutus.

Kamomillateen juominen ennen nukkumaanmenoa voi auttaa hallitsemaan unettomuutta, parantamaan unen laatua ja välttämään ahdistuneisuutta öisin. Jos lisäät kamomillateehen vähän hunajaa, maitoa tai muutaman oksan sitruunamelissaa, saat erinomaisen luonnonlääkkeen psykoemotionaalisen tilan palauttamiseen.

Kivulle

Kamomillaa pidetään yhtenä tehokkaimmista kasveista, jotka auttavat torjumaan erilaisia ​​kipuja. Kamomillakukkien uute poistaa kouristuksia ja auttaa lihaksia rentoutumaan, joten tähän kasviperäisiä juomia suositellaan paksusuolitulehdukseen, lihaskipuihin ja muihin lihaskouristuksen aiheuttamiin sairauksiin.

Erityisesti on syytä mainita lääkkeen edut naisille, joilla on kivuliaita kuukautisia. Kamomilla auttaa paitsi lievittämään kipua, myös selviytymään tälle ajanjaksolle ominaisista tunnepurkauksista, joten kasvin infuusio tai keittäminen on sisällytettävä valikkoon ennen kuukautisten loppua.

Ruoansulatuskanavan sairauksien kanssa

• turvotuksen ja ilmavaivojen poistaminen;
• ylimääräisen suolahapon neutralointi;
• suoliston toiminnan normalisointi.

Suolistoon päästyään kamomilla desinfioi seinämänsä ja elimen ontelon, tuhoaa patogeenisen kasviston, vähentää kuonaa, poistaa myrkkyjä ja estää hajoamisprosesseja. Ennaltaehkäisevä kamomillapohjaisten juomien nauttiminen auttaa parantamaan paksu- ja ohutsuolen toimintaa, vahvistamaan immuunijärjestelmää ja parantamaan kehoa.

Kamomillateen käyttö on osoitettu myös maksasairauksissa, koska aine puhdistaa elimen hellävaraisesti ja sillä on lievä hepatosuojaava vaikutus, joka suojaa maksasoluja haitallisilta tekijöiltä.

Haitat ja vasta-aiheet

Huolimatta suuresta määrästä hyödyllisiä ominaisuuksia, kamomillatee voi tuoda paitsi hyötyä keholle myös haittaa. Useimmiten negatiiviset reaktiot tuotetta käytettäessä johtuvat väärästä käytöstä tai valmistus- ja vastaanottosuositusten noudattamatta jättämisestä.

Teetä keitettäessä on tarpeen noudattaa tarkasti mittasuhteita, koska liian vahva juoma voi tuottaa päinvastaisen halutun vaikutuksen ja aiheuttaa päänsärkyä, apatiaa ja lihasheikkoutta. Älä unohda kamomillan voimakasta rauhoittavaa vaikutusta, joten kasvia ei suositella käytettäväksi potilaille, joilla on henkisesti vammaisia ​​ja vakavia masennuksen muotoja.

Tiivistetty kamomilla-infuusio voi alentaa verenpainetta merkittävästi, joten ennen sen ottamista on tärkeää varmistaa, että potilas ei kärsi hypotensiosta.

Jos henkilössä (tai hänen verisukulaisissaan) havaittiin aiemmin kamomilla-intoleranssireaktioita, tämän kasvin juomia tulee nauttia erittäin huolellisesti, alkaen 1-2 teelusikallista. Komplikaatioiden puuttuessa voit jatkaa sen ottamista lisäämällä vähitellen juomasi määrää.

Onko mahdollista raskaana oleville ja imettäville naisille

Joissakin tapauksissa kamomilla voi aiheuttaa allergisia reaktioita - tästä syystä aiemmin lääkärit suosittelivat raskaana olevan naisen lopettamaan kamomillajuomien juomisen. Nyt asiantuntijat eivät välitä kamomillakeitteiden sisällyttämisestä odottavan äidin ruokavalioon, varsinkin kun ne voivat auttaa selviytymään joistakin raskausongelmista.

• Kamomillalla on lievä diureettinen vaikutus, joten sitä voidaan käyttää turvotuksen ja gestoosin ehkäisyyn.
• Jalkojen raskauden ja väsymyksen poistamiseksi, joka ilmenee jo toisella kolmanneksella painopisteen siirtymisen ja nivelten lisääntyneen kuormituksen vuoksi, nainen voi käyttää jalkakylpyjä kamomilla-infuusiolla.
• Kolmannella kolmanneksella kamomillatee, jossa on lehmus ja hunaja, auttaa selviytymään kasvavasta ahdistuksesta ennen tulevaa syntymää ilman rauhoittavien lääkkeiden käyttöä.

Imettävät naiset voivat myös lisätä kamomillakeittoa ruokavalioonsa, varsinkin kun se lisää imetystä, mutta edellyttäen, että nainen ja vauva eivät ole allergisia. Jos muruille kehittyy allergiaoireita (ihottuma, vetiset silmät, silmien ja ihon punoitus), sinun on lopetettava teen juominen.

Sävellys

Kamomillateessä on lähes nolla kaloria - vain 1 kcal 100 ml:ssa lopputuotetta. Samaan aikaan juomassa on rikas vitamiini- ja kivennäisainekoostumus.

Vitamiinit (per 100 ml):

Mineraalit:

Kamomillatee sisältää myös eteerisiä öljyjä, tanniineja, aminohappoja, polysakkarideja, limaa ja purukumia.

Kuinka kokata?

Teetä... Teetä varten voit käyttää irtonaisia ​​raaka-aineita tai ostaa valmiita suodatinpusseja kertakäyttöön. Toinen valmistustapa on parempi, koska annospussit sulkevat pois mahdollisuuden valmistaa liian vahvaa ja väkevää juomaa. Tässä tapauksessa kaada yksi pussi lasillisella kiehuvaa vettä, jätä 3-4 minuuttia.

Jos teetä valmistetaan irtonaisista raaka-aineista, toiminnot ovat samanlaisia, vain sinun on otettava huomioon, että vain kamomillakukinnot (kuivatut tai tuoreet) sopivat lääkejuomaksi. Teetä varten tarvitset 1 tl kamomillaa.

Voit juoda teetä kylmänä tai kuumana. Halutessasi voit lisätä siihen sitruunaa, hunajaa, sitruunamelissaa, lehmusta ja muita ainesosia, jotka auttavat monipuolistamaan makuelämyksiä. Voit juoda teetä tunnin kuluttua syömisestä.

Keittäminen... Liemen valmistamiseksi sinun on otettava 4 ruokalusikallista kamomillaa ja kaadattava 400 ml kiehuvaa vettä. Laita liedelle ja kypsennä välillä sekoittaen 10 minuuttia. Anna koostumuksen hautua 3-4 tuntia, siivilöi sitten juustokankaan tai siivilän läpi.

Infuusio. Suhteet ovat samat kuin liemen valmistuksessa. Erona on, että seosta ei tarvitse keittää. Riittää, kun sekoitetaan kamomilla veteen termospullossa ja vaaditaan 4 tuntia. Infuusio on parasta juoda kireänä.

Varastointi

Voit säilyttää kuivaa kamomillaa enintään 2 vuotta, jos säilytysolosuhteita noudatetaan. Kuivatut raaka-aineet on parasta sijoittaa luonnollisesta tiheästä kankaasta valmistettuun pussiin ja laittaa pimeään paikkaan (ei korkea ilmankosteus).

Valmis tee voidaan säilyttää jääkaapissa enintään 20 tuntia. Tämän ajanjakson jälkeen juoma menettää puolet lääkeominaisuuksistaan. Tee voi olla jääkaapin ulkopuolella 2 tuntia.

Kuinka valita?

Jos kamomilla ostetaan apteekista, sinun on vain tarkistettava alkuperäisen pakkauksen viimeinen käyttöpäivä ja eheys. Kun ostat tuoreita kukkia, sinun tulee tarkastaa huolellisesti terälehdet ja varret - niissä ei saa olla merkkejä tuholaisten, pölyn tai kemikaalien aiheuttamista vaurioista. Jos varressa on mustia pisteitä ja pilkkuja, on parempi kieltäytyä ostosta.

Mihin se yhdistetään?

Voit juoda kamomillateetä tavallisen teen sijaan. Erinomainen lisäys tällaiseen juomaan olisi hillo, hillo tai luonnollinen hunaja. Tuoreet kamomillan lehdet voidaan liottaa mustassa teessä tai muissa lajikkeissa. Yhdistelmä muiden lääkekasvien (kehäkukka, timjami, mäkikuisma) kanssa auttaa parantamaan juoman makua, mutta ennen tällaisen teen juomista on neuvoteltava asiantuntijan kanssa.

Kamomilla-infuusio voi olla hyödyllistä tai haitallista - kaikki riippuu sen käytön oikeellisuudesta ja asiantuntijoiden suositusten noudattamisesta. Useimmissa tapauksissa kamomillajuomat ovat hyvin siedettyjä, mutta yksilöllistä intoleranssia voi harvoin esiintyä, joten niitä tulee käyttää huolellisesti noudattaen mittaa (4 kuppia päivässä).