Kahvi juomana on ollut ihmiskunnan tiedossa jo pitkään. Kahvia voidaan kuitenkin käyttää paitsi elintarvikkeena myös tehokkaana kauneudenhoitovälineenä. Kaikenlaisia ​​kahvijauheita tehdään naamioita, kuorintoja, voiteita ja kääreitä.

Kuinka kahvikääreistä on hyötyä?

Kahvikääreet ovat suosituimpia kodin kauneushoitoja. Tämä ei ole yllättävää, koska luonnollinen kahvi on hyödyllinen paitsi juomana myös kehomme iholle. Kaikki tuntevat kahvin pääominaisuuden - se virkistää. Samanlainen vaikutus ilmenee iholla - kahvi, parantaa verenkiertoa, sävyttää ihoa ja lisää sen elastisuutta.

Lisäksi kahvikääreet tekevät ihosta silkkisen, kosteutetun ja vähemmän huokoisen. Lisäksi kääreet auttavat sinua laihduttamaan ja taistelemaan selluliittia vastaan, koska kahvi on erinomainen rasvanpolttaja mutta terveellinen ruokavalio ja liikunta. Monimutkainen vaikutus ongelma -alueisiin on tärkeää.

Mitä tarvitset?

• Kahvinpurut
• Maito tai öljy (oliivi tai muu)
• Säiliö massan ainesosien sekoittamiseen
• Pyyhkeet
• Elintarvikemuovi
• Lämpimiä vaatteita
• Vartalonkuorinta (voidaan korvata jälleen kahvinporolla)
• Luonnollinen kerma
• Vapaa tunti

Ennen kuin aloitat, sinun on ymmärrettävä, mitä haluat menettelyiltä, ​​sekä kuinka paljon aikaa ja rahaa olet valmis antamaan. On olemassa monia reseptejä, joilla on erilainen koostumus ja monimutkaisuus, mutta kaikessa sinun on oltava kaksi pääainesosaa: kahvijauhe ja kalvo. Kahvi on täysin luonnollista, muuten sillä ei ole vaikutusta.

Kaksi päivää ennen suunniteltua toimenpidettä kerää kahvijauhe puhtaaseen purkkiin ja laita jääkaappiin. Ennen toimenpidettä vartalo on hierottava hyvin pesulapulla tai kuorinnalla (myymälägeelien sijasta voit ottaa saman paksunnoksen ja hieroa kehoa sen kanssa) ihon lämmittämiseksi. Tämä parantaa huomattavasti kääreiden vaikutusta.

On parempi tehdä vartalokääreet suihkun jälkeen, kun vartalo on kuuma ja puhdas. Jos saunan käyttö on mahdollista, käytä sitä. Levitä valmis seos kuivalle iholle ja kääri välittömästi folioon. Tee kaikki mahdollisimman nopeasti pitääksesi lämpimänä. Kääri sitten pyyhe ja pukeudu lämpimiin vaatteisiin.

Sen jälkeen voit poistua vain kylpyhuoneesta. On suositeltavaa mennä nukkumaan vielä enemmän lämpöä. Voit tietysti olla makaamatta sängyssä tunti, mutta tehdä joitakin omia asioita. Mutta käärimisen vaikutus on hieman pienempi. Tunnin kuluttua mene uudelleen kylpyhuoneeseen ja pese seos pois. On parempi olla käyttämättä geelejä ja saippuoita, vaikka kevyt kerros seosta jää, voit yksinkertaisesti pyyhkiä kehon kuivaksi.

Toimenpiteen jälkeen voit levittää iholle luonnollista venytysmerkkivoidetta tai kosteusvoidetta. On parempi, jos kerma valmistetaan käsin. Voide voidaan korvata eteerisillä öljyillä yhdessä oliiviöljyn kanssa.

ARVE -virhe:

Kääreitä voidaan tehdä missä tahansa kehon osassa, jos on ongelmia. Kääreiden tekeminen näkyvän vaikutuksen saamiseksi maksaa 12-15 kertaa kahden tai kolmen päivän välein, ja sitten pidämme ehdottomasti tauon. Sinun ei pitäisi muuttaa reseptejä liian usein. Yksi kurssi - yksi resepti. Kuukauden tai kahden kuluttua kurssi voidaan toistaa, mutta eri reseptillä.

Klassisia "ongelma -alueita": reisiä ja vatsaa ei tarvitse kääriä. Voit kääriä kädet ja rintakehän (älä tee sitä, jos sinulla on sydänvaivoja!) Ja jopa niskaasi.

Miten saada hyvät ja tehokkaat perusteet?

Voit paksuuntua kotona eri tavoin: keitä kahvia turkkilaisessa tai kahvinkeittimessä. Älä tee kahvia sokerilla, kanelilla tai muilla lisäaineilla. Sokeri vähentää merkittävästi jauhojen hyödyllisiä ominaisuuksia, ja mausteet ja lisäaineet voivat aiheuttaa allergioita yhdistettynä muihin suunnitellun seoksen ainesosiin.

Lopullisen seoksen valmistamiseen ei ole erityisiä temppuja, mutta sakeus on tärkeää. Monissa resepteissä paksu sekoitetaan kerman (luonnollisen!) Tai maidon kanssa. Voit käyttää erilaisia ​​öljyjä (klassinen - oliivi- tai persikkaöljy). Öljyseoksen etuna on, että se on helpompi levittää iholle eikä kuivata.

Liian kuiva seos ei laske tasaisesti iholle ja liian neste valuu välittömästi. Kaikki riippuu tietyistä resepteistä. Pääedellytys on, että kaikkien seosten on oltava lämpimiä, mutta ei liian kuumia, jotta iho ei pala, muuten vaikutus on päinvastainen - iho kuoriutuu voimakkaasti ja näyttää todellisen palovamman jälkeen. Ihanteellinen sekoitus: pehmeä ja kohtalaisen kuuma, luota tunteisiisi.

Kahvijauheen tehokkuus

Kahvi on erinomainen rasvanpolttaja, ja juuri tämä laatu tekee näistä resepteistä erittäin suosittuja. Kahvi sisältää paljon antioksidantteja, jotka edistävät ihon uudistumista ja nuorentamista.

Kääreet poistavat turvotuksen hyvin(ylimääräinen neste kudoksissa), edistää solujen uudistumista, poistaa useita toksiineja, poistaa venytysmerkkejä, tehdä ihosta joustavamman, selluliittikourut tasoittuvat huomattavasti ja ylimääräiset voiteet poistuvat.

Jos vertaamme kahvikääreitä muihin, kahvi on kiistaton johtaja. Kahden tai kolmen toimenpiteen jälkeen tulos on havaittavissa!

Vasta -aiheet kahvikääreille

Kahvikääreillä on hyödyllisyydestään huolimatta useita vasta -aiheita. Sinun on tutkittava huolellisesti vasta -aiheiden luettelo ennen toimenpiteiden jatkamista.

Et voi suorittaa toimenpiteitä, jos:

1. Sinulla on suonikohjuja. Käärimet voivat pahentaa ongelmia!
2. Raskauden aikana. Ylikuumeneminen on ehdottomasti kielletty, tämä voi vahingoittaa lapsen terveyttä.
3. Sienitautien esiintyminen, ihon mekaaniset vauriot (erilaiset haavat ja leikkaukset), akne ja ihottumat.
4. Naisten sairauksien esiintyminen.
5. Hypertensio, munuaissairaus, diabetes, onkologia sisältyvät myös vasta -aiheiden luetteloon.

Jos sinulla on jotain tästä luettelosta, kahviprosessit tulee siirtää. Jopa tämän juoman juomista ei suositella, sillä kahvi voi kaikesta hyödyllisyydestään huolimatta olla haitallista.

Toisin kuin yleinen väärinkäsitys, sinun ei pitäisi juoda kahvia tyhjään vatsaan aamulla - kahvi ärsyttää vatsan limakalvoja, voit saada haavauman, on parempi juoda tämä juoma lounasaikaan, kun tarvitset todella voimakkuutta, ja on vain yksi lääke uneliaisuuteen aamulla - normaali uni. Älä ole huolimaton terveydestäsi! Jos olet epävarma siitä, kannattaako toimenpide tehdä, kannattaa neuvotella lääkärisi kanssa.

Kahvijauheen valmistelu kääreeseen

Joten jos olet ehdottomasti päättänyt resepteistä, sinulla ei ole vasta -aiheita, sinun on valmisteltava perusteet myöhempää käyttöä varten.

Otamme purkin jauhetta jääkaapista, kaadamme sen kulhoon (ei-muovinen) ja lisäämme maitoa. Yleensä 200-300 grammaa paksua riittää yhteen toimenpiteeseen, kaikki riippuu ongelma-alueesta. Teemme höyrysaunan, lisäämme tarvittavat eteeriset öljyt, mutta älä kiehauta sitä! Kun massa lämpenee, poista se lämmöltä ja vie se kylpyhuoneeseen.

Höyrysaunan sijaan voit yksinkertaisesti esikuumentaa vain maidon ja lisätä sen kahviin. Ja älä unohda tuoda muovikelmua mukanasi kylpyhuoneeseen!

ARVE -virhe: id ja tarjoajan shortcodes -määritteet ovat pakollisia vanhoille lyhytkoodeille. On suositeltavaa vaihtaa uusiin lyhytkoodeihin, jotka tarvitsevat vain URL -osoitteen

Reseptit

1. Maidon resepti. Yksinkertaisin resepti ja halvin. Ihanteellinen aloittelijoille. Maito ja kahvi sekoitetaan tasaiseksi, hunajaa voidaan lisätä viskositeetin parantamiseksi ja terveyden parantamiseksi. Levitä iholle. Me kääritään kalvolla.
2. Valkoisen saven resepti. Tämä resepti on hieman kalliimpi. Kosmeettista savea myydään missä tahansa apteekissa (se on erittäin halpaa), voit valita kalliimman saven, ottaa esimerkiksi sinisen saven. Sekoitamme saven kahviin ja kuumaan maitoon, lämmitämme kaiken ja lisäämme eteeristä öljyä makusi mukaan.
3. Leviä voidaan käyttää kuten rakkolevä tai fucus. Kaikki nämä myydään apteekissa. Levät on kaadettava etukäteen kuumalla vedellä, annettava turvota (tunti riittää). Sekoita sitten kahvijauheen kanssa, lisää kuuma maito, hunaja ja sekoita. Tyydyttää ihon täydellisesti vitamiineilla ja kivennäisaineilla, ja prosessien aikana iho nuorenee ja kiristyy näkyvästi.
4. Kahvijauhe sopii hyvin oliiviöljyn kanssa, Tässä tapauksessa voit käyttää vain kahta ainesosaa: paksua ja voita. Oliiviöljy kosteuttaa ja ravitsee ihoa täydellisesti. Tärkeintä on käyttää luonnollista öljyä. Tätä reseptiä suositellaan erityisesti talvella. Suojaa täydellisesti ihoa halkeilulta ja kuivuudelta. Oliiviöljy voidaan korvata persikalla tai muulla öljyllä, mutta ei kovin tiivistettynä. Esimerkiksi appelsiinin eteerinen öljy voi polttaa herkkiä ihoalueita, ole varovainen.
5. Voit yhdistää paksu ja suola yhtä suurina osuuksina, ja lisää kuumaa vettä. Voit ottaa ei-kosmeettisen kylpysuolan, mutta tavallinen ruokasuola ei ole huonompi. Voidaan käyttää kääreeseen. Joten se on tarkoitettu kotitekoisen kuorinnan tekemiseen.
6. Pippurin resepti. Se on erittäin hyvä parantamaan verenkiertoa ongelma -alueella, koska pippuri edistää verenkiertoa. Otamme paksun, öljyn (mieluiten oliivi) ja hieman raastettua pippuria. Mausteita ei kannata ottaa. On parempi ottaa kuivattuja chilipippureita (on parempi ostaa sitä markkinoilla, myymälöissä sitä harvoin myydään mausteiden muodossa) jauhaa se ja lisää seokseen. Voidaan korvata sinapilla (murskata siemenet). Paistetaan, mutta ei hätää. Ensimmäistä kertaa voit odottaa puoli tuntia, jos se paistaa erittäin kovaa, ja lisätä sitten vähitellen aikaa tuntiin. Iho voi kutittaa hieman toimenpiteen jälkeen; tämän vaikutuksen vähentämiseksi voit pestä naamion viileällä vedellä ja levittää sitten vauvan voidetta.

Ja älä unohda tuoda muovikelmua mukanasi kylpyhuoneeseen!

On parempi kääriä haluttu alue tavallisen sidoksen tyyliin vain siteen sijaan - kalvo. Kiedo useisiin kerroksiin (3-4) ja täytä reuna. Sitten pukeudumme välittömästi lämpimiin vaatteisiin, jos toimenpide suoritetaan vatsalle, on parempi kääriä ylimääräinen pyyhe ja pukeutua vasta sitten.

Tunnin kuluttua kelaa varovasti ilman nykimistä (paksu voi kuivua ja äkilliset liikkeet voivat aiheuttaa epämukavuutta) ja pese seos pois.

Kahvipohjaisia ​​reseptejä on paljon, suosituimmat kerätään täältä, mutta voit kokeilla niitä kaikkia ja lisätä jotain omaa. Voit lisätä erilaisia ​​eteerisiä öljyjä tavalliseen maito- ja hunajareseptiisi makusi mukaan. Voit tehdä kääreitä mihin tahansa kehon osaan, jos sinulla on ongelmia.

Kahvi on todellinen luonnon lahja naisten kauneudelle, ja mikä tärkeintä, nämä reseptit ovat yksinkertaisia, turvallisia (jos vasta -aiheita ei ole), tehokkaita ja halpoja.

Kahvi ei ole vain voimakkaasti virkistävä juoma, jolla on houkutteleva aromi, vaan myös ... lääke selluliittia vastaan. Tämän tuotteen toiminnan tarkoituksena on tonisoida kehoa. Perinteinen lääketiede tallentaa hyödyllisiä reseptejä kahvikääreisiin, joita käytetään menestyksekkäästi kotona.

Tuoksuvia jyviä on käytetty pitkään naisten kauneuden ja terveyden ylläpitämiseen.

Lämmittävän juoman voima

Laihduttavat ja ihoa vahvistavat kauneudenhoitotuotteet sisältävät usein kofeiinia. Se toimii seuraavasti:

• nopeuttaa rasvan hajoamisen luonnollista prosessia;
• poistaa ylimääräisen nesteen kehosta nopeammin;
• stimuloi verenkiertoa ongelma -alueella;
• uudistaa ihonalaisen kerroksen soluja.

Tärkeimmän vaikuttavan aineen lisäksi kahvi sisältää orgaanisia happoja, rasvoja, metalleja, kivennäisaineita sekä magnesiumia ja kaliumia, jotka ovat hyödyllisiä dermikselle. Ne on suunniteltu huolehtimaan vartalon ihon elastisuudesta, palauttamaan ihon suojakerros ja estämään kosteuden haihtumista sen pinnalta.

Osoittautuu, että himoittu kahviuute toimii monimutkaisella tavalla selluliittia vastaan: se torjuu ihon kolhuja, rikkoo niitä ja poistaa sitten tarpeettoman kosteuden kehosta.

Kauneusistunto: joka ei piilottanut, en ole syyllinen

Jo anekdoottinen laihtumistoimenpide on todella suosittu. Kääreiden kiistaton etu on edullisuuden lisäksi:

• helppokäyttöisyys;
• resepti lajike;
• kyky esiintyä kotona.

Menettelyyn tarvitset vain muovikelmun, paksut lämpimät leggingsit tai leggingsit ja itse koostumuksen - kerma tai voide.

Kuinka kahvikääre auttaa selluliittia vastaan

Kauneusistunto toistaa askel askeleelta ns. Lipolyysiprosessin - luonnollisen hajoamisen ja poistamisen. Kalvon alla iho kuumenee ja tuotteen komponentit toimivat entistä aktiivisemmin. Koska kofeiini stimuloi verenkiertoa ongelma -alueella, on mahdollista saavuttaa kaksinkertainen lämpövaikutus. On tärkeää noudattaa vaiheiden järjestystä.

Selluliittien vastaisen toimenpiteen järjestys

Kun siirryt kylmästä lämpimään altistumiseen ja sitten takaisin, luo keinotekoisesti aineenvaihduntaprosessin ihon ihonalaisessa rasvakerroksessa. Menettelyn järjestys on seuraava:

1. Laadukas ihonpuhdistus kuorinnalla.
2. Koostumuksen levittäminen ongelma -alueelle ja hieronta.
3. Selluliittialueen kääriminen ja lämmittäminen.
4. Pese koostumus pois.
5. Ihon pinnan aktiivinen kosteutus.

Millainen kahvi pitäisi olla?

Lämmitettäessä käärintäaineen komponentit "avautuvat" erityisen voimakkaasti, niiden on oltava todella korkealaatuisia. Siksi sinun on otettava vakavasti raaka -aineiden valinta kotitekoiseen kahvikääreeseen: vain juuri jauhettu luonnonkahvi sopii. Varmista myös, että pavut on säilytetty oikein: pakkauksen tulee olla joko paperia tai tyhjiöpolyeteeniä ja mieluiten lasia. Tarkista tuotteen tuoreus: tarkista viimeinen käyttöpäivä.

Tietoja vasta -aiheista

Ennen kuin aloitat kauneusistunnon itse, sinun on varmistettava, että ei ole epämiellyttäviä sivuvaikutuksia. Kahvikääreellä ei ole absoluuttisia vasta -aiheita paitsi, että itse vaikuttavan aineen yksilöllinen suvaitsemattomuus. Mahdollisen kahviallergian tunnistamiseksi suorita tavallinen herkkyyskoe: levitä valmis koostumus vasemman käden ranteeseen ja odota muutama tunti huuhtelematta sitä. Jos tuote sisältää yksittäistä ärsyttävää ainetta, se tuntuu kutinaa ja voimakasta ihon punoitusta vastaan ​​- tässä tapauksessa huuhtele tuote viileällä vedellä.

Menettelyn ehdolliset vasta -aiheet ovat:

• häiriöt sydän- ja verisuonijärjestelmän työssä;
• onkologiset sairaudet;
• kaikki diabeteksen tyypit;
• kaikenlaiset ihosairaudet;
• raskaus ja imetys;
• SARS ja flunssa.

Kahvikääre on parempi ohittaa, jos sinulla on suonikohjuja. Koostumuksen aktiiviset komponentit voivat stimuloida verenkiertoa vaurioituneella alueella. Jos altistuminen on edelleen tarpeen, kokeile kylmäkääreitä, joissa koostumuksessa on hellävaraisempia ainesosia.

Lisäksi kriittisten päivien aikana toimenpiteisiin on suhtauduttava varoen: niitä voidaan käyttää vain, jos ei ole yliherkkyyttä hieronnalle.

Toimenpiteen suorittaminen kotona

Aromirituaali sisältää useita vaiheita.

Ihon puhdistus

Ongelma -alueen valmistelua on lähestyttävä erityisen tarkasti: avoimet huokoset antavat tuotteen komponenttien tunkeutua syvälle ihoon. Levitä pesun jälkeen hankaavaa kuorintavoidetta ja hiero ihoa pyörivin liikkein kämmenilläsi. Huuhtele jäljellä oleva tuote huolellisesti lämpimällä vedellä ja kuivaa alue pyyhkeellä. Kokeile tehdä oma kuorinta lisäämällä yksinkertaisesti ruokasoodaa, keskijauheista merisuolaa tai samaa jauhettua kahvia suihkugeeliin.

Levitetään lämmittävä kahvikoostumus

Päätuote selluliittia vastaan ​​voi olla vain jauhettuja aromaattisia jyviä tai niiden yhdistelmää muiden vaikuttavien aineiden kanssa. Toinen vaihtoehto on parempi, koska hyvin valitun koostumuksen avulla voit vaikuttaa ihoon monipuolisella tavalla: lämmittää ja tehostaa kollageenin ja elastiinin tuotantoa, estää venytysmerkkejä ja kosteuttaa ihoa.

Tuote levitetään heti suihkun jälkeen, hyvin kuivatulle iholle, paksu kerros. Jos sakeus sallii, tee hieronta: siirry pyörivin liikkein alhaalta ylöspäin imusoluvirtauksen jälkeen. Prosessin ei tarvitse olla täysin lempeä. Älä säästä kämmeniäsi saadaksesi korkealaatuisen ihon lämmityksen, vaan käytä sormihierontalaitetta.

On tärkeää seurata tuotteen koostumusta: liian nestemäinen paksu leviää iholle ja liian paksu ei salli laadukasta hierontaa ongelma-alueelle

Ongelma -alueen kääriminen

Kun iho on lämmin, levitä useita kerroksia muovikelmua käsiteltävälle alueelle. Liiku ympyrässä vyöhykkeen ympäri. Jos työskentelet reiden päällä, kääri koko yläosa muoviin repimättä sellofaania. Jos vaurioitunut alue on vatsa, kääri se, vyötärö ja selkä. On tärkeää, että koko alue peitetään niin, että kalvokerroksessa ei ole aukkoja tai ”ikkunoita”.

Lämpövaikutus

Anna ihon jäähtyä, eristä lisäksi alue: makaa peiton alla tai käytä villaisia ​​legginssejä. On parempi antaa koostumuksen rauhassa "vaikuttaa" iholla 40-50 minuuttia, mutta jos sinulla on kiire, puoli tuntia riittää. Tärkeintä on olla jatkuvasti lämmin ja välttää luonnoksia.

Pese koostumus pois

Kun olet "vapautunut" muovisesta "vankeudesta", puhdista huolellisesti alueet, joille koostumus levitettiin suihkun alla. On suositeltavaa muuttaa veden lämpötilaa: kontrasti vahvistaa verisuonia.

Kosteuttaa ihoa

Viimeinen sointu on ihon ravitsemus ja kosteuden kyllästyminen. Tätä tarkoitusta varten tavallinen vauvan voide tai selluliittia estävä geeli sopii. Kookos-, makadamia-, geranium- ja amaranttiöljyt ovat ihanteellisia tähän vaiheeseen: rasvahapot sitovat vettä ihon syviin kerroksiin estäen sen haihtumisen.

Kahvin yhteensopivuus eri komponenttien kanssa

Jotta tuotteesta voitaisiin "vetää pois" tarvittavat kääreille hyödylliset vaikuttavat aineet, on tärkeää käsitellä se oikealla tavalla.

Kahvin valmistaminen

Menettelyyn sopivia tuotevaihtoehtoja on kolme:

• tuore kakku, joka jää kahvinkeittimeen juoman valmistuksen jälkeen;
• käyttövalmiit kofeiiniampullit (kutsutaan natriumbentsoaatiksi)
• jauhettua kahvia, joka on keitetty turkkilaisessa (tarvitset vain jauhettua, joka on jäähdytettävä etukäteen).

Kuvagalleria: kääreille sopivat tuotteet

Tuote kerätään kahvinkeittimen erityiseen säiliöön juoman valmistuksen jälkeen. Nestemäistä kofeiinia on saatavana apteekeista ja sitä myydään ilman reseptiä.

Osien yhteensopivuus

Kotitekoisten selluliittisekoitusten valmistuksen logiikka on yksinkertainen: aggressiivisen komponentin tasapainottaminen pehmeämpien elementtien kanssa. Lämmitysvaikutuksen lisäksi voit siis saavuttaa:

• syvä ihon ravitsemus;
• tasoittaa helpotusta ja poistaa pieniä vikoja, kuten venytysmerkkejä;
• suojaa ihon yläkerrosta kuivumiselta.

On todistettuja kahvin yhdistelmiä muiden tuotteiden kanssa, joiden avulla voit vaikuttaa ongelma -alueeseen monimutkaisella tavalla ja saavuttaa havaittavan vaikutuksen:

• tasoittaa ihon helpotusta yhdistämällä kahvi saveen, merilevää, hunajaa ja tippa appelsiiniöljyä;
• ravitsemuksellisen vaikutuksen vuoksi koostumukseen lisätään amaranttia, kaakaota, sheavoita ja E -vitamiinia;
• pehmentääkseen aktiivisten lämmittävien komponenttien vaikutusta ja suojatakseen herkkää ihoa mahdollisilta reaktioilta, kahvituote sekoitetaan vauvan saippualle, glyserolille, kefirille, kookos- tai oliiviöljylle.

Ole varovainen, kun lisäät kahviin samankaltaisia ​​komponentteja. Lämmityselementtejä ovat mausteet (pippuri, kaneli, kurkuma), sitrushedelmien eteeriset öljyt (greippi, sitruuna, punainen appelsiini jne.), Sinappijauhe ja valkosipuli. Jos sinulla on herkkä iho, rajoita kaavan vahvuutta ja anna kahvista tulla oma lämmityselementti. Ja jos selluliitin ongelma on ollut ajankohtainen ja tarvitset tehokkaan menetelmän ihon tasoittamiseen, kokeile lisätä yksi uusi komponentti jokaiseen istuntoon.

5 suosittua reseptiä kahvikäärekoostumuksiin

Selluliittituotteiden valmistamiseen on monia menetelmiä. Valitse seos ihon ominaisuuksien ja makuasetusten perusteella.

Klassikko: saven lisääminen

Resepti sisältää ainesosien vaiheittaisen valmistuksen:

• keitä juuri jauhettua kahvia turkkilaisessa, jäähdytä jauhe (tarvitaan noin 50 ml);
• sekoita valkoinen ja sininen kosmeettinen savi lämpimään veteen (1 rkl savea per 10 ml vettä);
• yhdistä komponentit sekoittamalla ne huolellisesti.

Kosmeettinen rock "imee" toksiineja ja toksiineja iholta ja tasoittaa pahamaineisen "appelsiininkuoren".

Raskas tykistö: kaikkea parasta kerralla

Vanhassa selluliitissa käytetään aggressiivisten lämpenevien komponenttien yhdistelmää. Jauhettua pippuria (yksi ripaus) ja nestemäistä hunajaa (2 rkl) lisätään lämpimiin kahvijauheisiin. Käytetty koostumus palaa hieman. Jos tunteet ovat rajojen ulkopuolella, pese seos välittömästi saippualla ja vedellä.

Hunaja on monenlaisten hyödyllisten aineiden lähde: se sisältää magnesiumia, fluoria, sinkkiä, seleeniä, rautaa, natriumia, kaliumia ja fosforia. Monityydyttymättömät hapot, jotka esitetään arvokkaassa tuotteessa, edistävät ihonalaisen rasvan resorptiota.

Vitamiinipommi

Jos haluat vaikuttaa iholle, joka on menettänyt kimmoisuutensa, on suositeltavaa käyttää seuraavaa koostumusta: lisää 1 ampulli E -vitamiinia, 1 ampulli A -vitamiinia (retinolia), geranium- ja sitruunaöljyjä (1 tippa) kuumennettuihin kahvinpuruihin . Levitä seos iholle, sekoita kaikki huolellisesti.

A -vitamiinin käyttö kosmetiikassa ei ole turvallista raskauden aikana.

E -vitamiini on luonnollinen antioksidantti, joka antaa ihon "hengittää" ja parantaa sitä.

Kahviampullit ja Capsicam -voide

Toinen resepti rohkeille on voimakas yhdistelmä kahvia ja verisuonia laajentavaa voidetta:

• sekoita 4 kofeiinipullon sisältö, 1 tl. vauvan kerma ja hernevoide Kapsikam;
• levitä ohut kerros kalvon alle;
• pidä koostumus vähintään 2 tuntia;
• huuhtele tuotteen jäänteet haalealla vedellä.

Resepti ei todellakaan sovellu iholle, joka on herkkä tulehduskipulääkkeen komponenteille: sen käyttö tässä tapauksessa voi aiheuttaa pinnallista kutinaa. Lisäksi voide on vasta -aiheinen raskaana oleville ja imettäville äideille. Lue valmisteen ohjeet ennen seoksen käyttöä.

Herkkä jogurttiresepti

Tätä seosta suositellaan myös iholle, joka yleensä reagoi kutinaan selluliittivalmisteisiin. Cocktailin maitohappo rauhoittaa ärsytystä ja kosteuttaa kuivaa dermiä. Jogurtin voi korvata jogurtilla tai kefirillä.

Sekoita 2 rkl. l. kahvijauhoja samalla määrällä maitotuotetta ja levitä esivalmistetulle iholle hierontaliikkeillä ja kääri sitten foliolla.

Kuvagalleria: mitkä komponentit on yhdistetty kahvijauheeseen käärimiseen

Savia käytetään laajalti kosmetologiassa koostumukseen sisältyvien hyödyllisten elementtien vuoksi. Nestemäisen hunajan lisääminen selluliittia estävään koostumukseen auttaa saavuttamaan ihanteellisen koostumuksen hierontaan Retinolilla on erittäin hyödyllinen vaikutus ihoon, joka stimuloi kollageenin ja elastiinin tuotantoa -tulehdusta ja antiseptistä ainetta käytetään laajalti lämmityshieronnoissa Meijerituotteet pehmentävät kofeiinin aggressiivista vaikutusta ja rauhoittavat ihoa

Toinen kuppi?

Hoitoilla on näkyvä ja pitkäaikainen vaikutus, jos niitä tehdään säännöllisesti. Yleensä selluliittivastaiset vartalokääreet kahvin kanssa sisältävät 10-12 istuntoa. Menettelyjen välisen tauon tulisi olla 2-3 päivää. Tarvittaessa sykli voidaan toistaa 4 kuukauden kuluttua.

Monissa kylpylöissä on kahvikääre, joka auttaa vähentämään selluliittia ja lisää tuumaa. Menettely on erittäin miellyttävä ja tehokas, ja sen voi tehdä myös kotona. Se vaatii jonkin verran valmistautumista ja taitoa, etenkin ensimmäistä kertaa, mutta tulos miellyttää varmasti.

Kahvikääreiden edut

Tämän menettelyn periaate:

• keho pääsee eroon ylimääräisestä nesteestä;
• toksiinit ja aineenvaihduntatuotteet poistetaan orvaskeden pintakerroksesta.

Tulos näkyy jo ensimmäisen kerran - iho näyttää kiinteältä ja kireältä ja kehon tilavuus pienenee.

Myös kahvilla käärittämisellä on voimakas nostava vaikutus. Kehon iho muuttuu tiheämmäksi ja sileämmäksi. Selluliitti vähenee huomattavasti nopeutuneen imunesteen poiston, ihonalaisen rasvan halkeamisen ja lisääntyneen verenkierron vuoksi.

Tästä kosmeettisesta toimenpiteestä saatua tulosta voidaan verrata laihtumiseen kylvyssä tai saunassa käydessä. Mutta tässä tapauksessa laihtuminen vaatii lyhyemmän ajan ja vähemmän toimenpiteitä.

On muistettava, että laihdutus kahvikääreiden seurauksena on väliaikainen vaikutus. Heti kun ylimääräinen neste kerääntyy ongelma -alueille, menetetyt senttimetrit palaavat takaisin. Pisimmän mahdollisen vaikutuksen saavuttamiseksi suositellaan 10 käärintää, joiden välissä on 2-3 päivää.

Ovatko laihdutuskääreet tehokkaita? Kotikokeilu (video)

Video kuvaa toiminnan etuja ja periaatetta. Se myös tarkistaa, onko ylimääräisten senttimetrien poistaminen todella mahdollista tällä toimenpiteellä.

Kuinka tehdä kahvin laihtumiskääre kotona

Alla jaamme tehokkaimmat reseptit, ja nyt kerromme sinulle tämän menettelyn valmistelun yleisestä periaatteesta.

Paras aika sille on illalla, ennen nukkumaanmenoa. Ylimääräisen nesteen ja toksiinien puhdistaminen ei ole keholle helppoa, joten se tarvitsee lepoa, rentoutumista ja palautumista. Jotta puhdistusprosessit tapahtuisivat vähemmän terveydelle, suositellaan vain kevyttä ruokaa päivän aikana ennen toimenpidettä. Tarvitset myös vettä - vähintään 2 litraa.

Riippumatta seoksen valitusta reseptistä, allergiatesti on tehtävä etukäteen. Levitä pieni määrä kyynärpäälle ja anna vaikuttaa 15-20 minuuttia. Jos reaktiota ei tapahdu, voit kääriä valitulla seoksella.

Laihdutuskääreiden säännöt

Tämän tehokkaan menettelyn onnistumiseksi on otettava huomioon useita asioita:

1. Ennen kuin aloitat sen, muista ottaa lämmin suihku ja kuoria kehon iho pehmeästi. Tämä on tarpeen kuolleiden hiukkasten poistamiseksi orvaskedestä.
2. Valmistettua seosta levitetään halutulle kehon "ongelma -alueelle". Tämä tulisi tehdä alhaalta ylöspäin. Halutessasi voit myös kääriä koko kehon kahviseoksella kerralla.
3. Muovikääre on kääritty levitetyn pinnan päälle, ja muista sitten kääriä itsesi lämpimään peittoon, käyttää lämmitettyjä pyyhkeitä tai vain pukea päälle useita kerroksia vaatteita. Tämä lisää prosessin tehokkuutta.
4. Haluttaessa ja terveydellisistä syistä voit harjoitella kevyitä fyysisiä harjoituksia toimenpiteen aikana, mikä myös parantaa saavutettua tulosta.
5. Käärimisen jälkeen muista ottaa lämmin suihku, voit hieroa kehoasi pehmeällä pyyhkeellä. Suihkun jälkeen on suositeltavaa levittää voidetta (selluliittia tai tavallista kosteusvoidetta) iholle.
6. Toimenpiteen kesto on 20 minuutista (ensimmäisen kerran, ei enää) useisiin tunteihin (kesto kasvaa vähitellen).

Laihdutus Coffee Wrap Reseptit

Klassinen kahvikääre

Suosituin resepti, joka ei vaadi monia ainesosia. Tarvitset vain jauhettua kahvia (10 g) ja kuumaa vettä. Kahvijauhe kaadetaan veden päälle, kunnes muodostuu pastamainen sakeus. Kun seos on jäähtynyt mukavaan lämpötilaan (samalla kun se on lämmin), se tulee levittää vartalolle. Kääri sitten muovi ylös ja makaa peiton alla.

Prosessin kesto on ensimmäisestä 20 minuutista 1-1,5 tuntiin. Kun olet valmis, ota lämmin suihku. Ihon ärsytyksen ja kuivuuden vähentämiseksi saatat tarvita kosteusvoidetta.

Kahvi kosmeettisella savella

Kosmeettista savea lisätään myös edellisen reseptin ainesosiin (sama määrä kuin jauhettua kahvia). Molemmat komponentit täytetään vedellä ja sekoitetaan paksuksi ja homogeeniseksi. Tuloksena oleva massa levitetään tasaisesti haluttuihin kehon alueisiin, kääritään kalvolla ja asetetaan peiton alle.

Toimenpiteen kesto on enintään 2-3 tuntia. Tuloksena on pehmeä, joustava ja sileä iho sekä volyymin ja selluliitin huomattava väheneminen.

Sitruunamehun kahvi

Se on täydellinen sekoitus tylsälle, löysälle ja roikkuvaan ihoon. Tämän reseptin mukainen toimenpide on erityisen tehokas talvella tai keväällä, kun iholta puuttuu erityisesti tarvittavat aineet. Seos sopii myös kuivalle, kuivuneelle tai hypotermiselle iholle.

Komponentit:

• kahvi;
• oliiviöljy;
• sitruunamehua.

Kahvi laimennetaan öljyllä yhtä suurina määrinä, sitten lisätään mehua (muutama tippa riittää). Tahnaa oleva tahna levitetään tasaisesti valituille kehon alueille. Kalvo on kierretty päälle. Ihannetapauksessa sinun täytyy maata lämpimän peiton alla 2-3 tuntia. Tämän ajan kuluttua - suihku.

Kuorinta kääre

Välittömästi kaksinkertainen vaikutus selluliittia ja ylimääräisiä määriä vastaan. Vaikutus saavutetaan lisäkuorinnalla.

Tarvittavat ainesosat:

• kahvi (1 rkl. l.);
• Epsom -suola (1 rkl. L.);
• kaneli (2 tl);
• kookospähkinäöljy (2 rkl).

Kuten tavallista, seos levitetään iholle, kääritty kalvoon. Mutta ensin sinun on hierottava valittuja kehon alueita pyörivin liikkein käyttämällä tätä kuorinta useita minuutteja.

Kiinnitä erityistä huomiota polviin ja kyynärpäihin. Kun olet kääritty muoviin, makaa peiton tai kuuman pyyhkeen alla 30-60 minuuttia. Irrota sitten kalvo, huuhtele kuorinta suihkussa ja levitä vartalovoidetta.

Laihduttava savikääre

Tämän reseptin mukaisen kääreen valmistamiseksi tarvitset:

• kosmeettinen savi (2 kuppia);
• kahvi (0,25 kuppia);
• vesi (2 l);
• sitruunan tai rosmariinin välttämättömät uutteet (2-5 tippaa).

Kahvia on keitettävä vedessä useita minuutteja, jäähdytettävä ja sekoitettava muiden aineiden kanssa. Levitä saatu tahna iholle, kääri se folioon.

Voit kiinnittää siteen vyön kalvon alle - vaikutus on vielä voimakkaampi. Kääre tulee jättää vartalolle noin tunniksi. Tänä aikana voit tehdä kotitöitä, makaa peiton alla tai jopa nukkua. Huuhtele seos sitten lämpimällä vedellä ja voitele tarvittaessa vartalo kosteusvoiteella.

Kahvin ja hunajan kääreet

Muiden seosten joukossa tätä yhdistelmää pidetään yhtenä tehokkaimmista. Menettely näillä komponenteilla "imee" toksiineja mahdollisimman paljon, tasoittaa ihoa ja poistaa senttimetrejä ongelma -alueilta. Tähän käärintään on useita vaihtoehtoja.

Selluliittia estävä kahvi- ja hunajakääre

Tämän seoksen valmistamiseksi tarvitset hunajaa, kosmeettista savea, pippuria (kaikki komponentit ovat 1 rkl), jauhettua kahvia (50-150 g), mitä tahansa eteeristä öljyä (muutama tippa).

Vesihauteessa kuumennettu hunaja sekoitetaan muiden ainesosien kanssa, massan annetaan jäähtyä ja levitetään sitten halutulle kehon alueelle. Kun olet käärinyt kalvon päälle ja käärinyt peittoon, sinun on pidettävä seosta kehossa, kunnes havaittavissa oleva polttava tunne ilmestyy. Huuhtele se sitten lämpimän veden alla. Tämän toimenpiteen vaikutus on havaittavissa ensimmäisen yrityksen jälkeen.

Klassinen kääre kahvilla ja hunajalla

Tarvittavat komponentit:

• kahvi;
• valinnainen ja parhaan tuloksen saavuttamiseksi - kaneli.

Ainesosat sekoitetaan keskenään suhteessa 3: 2: 1 ja kuumennetaan. Kun olet levittänyt massan vartalolle ja kääritty kalvoon, sinun on odotettava 20-60 minuuttia ja huuhdeltava sitten suihkun alla.

Varotoimet ja vasta -aiheet

Kahvin laihdutuskääreet eivät ole kaikille. Keskustele lääkärisi kanssa ennen toimenpiteiden aloittamista. On yleisiä vasta -aiheita, joille kääre on kielletty:

• sydän-ja verisuonitaudit;
• gynekologiset ongelmat;
• epävakaa paine;
• tulehdusprosessit kehossa;
• raskaus ja imetys;
• lapset ja vanhuus;
• onkologiset sairaudet;
• ihon sieni -infektiot.

Yksi yleisimmistä sivuvaikutuksista ja vasta -aiheista tälle kosmeettiselle toimenpiteelle on allergia sen komponenteille. Se voi ilmetä vakavana ihoärsytyksenä. Tällaisten reaktioiden riskin vähentämiseksi on ehdottomasti tehtävä edellä kuvattu testi ennen käärimistä. Tämä pätee erityisesti kahviseoksiin hunajan kanssa, koska jälkimmäistä pidetään voimakkaana allergeenina.

Lue lisää kahvista ja sen laihtumismenetelmistä.

Edellä mainittujen reseptien mukaiset kahvikääreet auttavat poistamaan ylimääräisiä senttimetrejä kehon ongelma -alueilta. Toinen miellyttävä bonus on, että ihosta tulee erittäin sileä ja joustava. Jos sinulla ei ole vasta -aiheita, tästä miellyttävästä menettelystä voi tulla suosikkisi.

Kahvi on aktiivinen aine monessa kosmetiikassa. Kahvikääre selluliittia vastaan ​​on edullinen ja tehokas toimenpide, jonka voit tehdä itse kotona. Tässä tapauksessa tulos on salonkitasolla.

Mikä on lipodystrofia?

Lääketieteessä ihonalaisen rasvakerroksen muutoksia kutsutaan yleensä gynoidiseksi lipodystrofiaksi. Jokapäiväisessä elämässä tämä ilmiö tunnetaan paremmin selluliittina. Lääkärit eivät pidä tätä sairautena tai patologiana, vaan se on ihosairaus.

Selluliitti kehittyy vähitellen ja kulkee useita vaiheita. Voit puuttua sen kehittämiseen missä tahansa vaiheessa. Mutta suurin vaikutus voidaan saavuttaa diagnosoimalla merkit ensimmäisessä vaiheessa.

Kehitysjärjestys:

1. Vaihe 1. Lievä selluliitti - rasvasolut alkavat toimia väärin, mikä johtaa rasvan kertymiseen ja sen seurauksena ihon turvotukseen.
2. Vaihe 2. Rasvasolut kootaan solmuiksi ja provosoivat rasvakudoksen lisääntymistä, joustavuuden menettämistä. Lommot jäävät iholle painettaessa.
3. Vaihe 3. Vähitellen kudos sakeutuu, muodonmuutos, kuoppia ja ihon epätasaisuutta lisääntyy ja kovaa selluliittia muodostuu appelsiininkuoren muodostumisen myötä.
4. Vaihe 4. Tilaa pahentaa ja vaikeuttaa kipun esiintyminen painettaessa.

Epämuodostuma ilmenee pääasiassa pakarassa, reidessä, vatsassa, jaloissa, käsissä, hartioissa.

Selluliitin ilmaantumiseen on monia syitä. Suurimmat niistä johtuvat hormonaalisista muutoksista, sairauksista, epäterveellisestä ruokavaliosta, stressistä, voimakkaista painon vaihteluista.

Tällaisen ihovirheen poistamisen tulisi olla integroitu lähestymistapa:

• poistaa ylimääräinen paino;
• parantaa ihon sävyä;
• aktivoi aineenvaihduntaprosessi;
• vahvistaa lihaksia.

Yksi tehokkaista tavoista parantaa ihon sävyä ja parantaa verenkiertoa on kahvin käyttö.

Mitä hyötyä kahvista on iholle?

Kahvikääre selluliittia varten kotona tehdään juuri jauhetun kahvin tai kahvijauheen perusteella.

Kahvin hyödylliset ominaisuudet:

• parantaa verenkiertoa ja sen seurauksena nopeuttaa aineenvaihduntaa;
• nuorentaa antioksidanttien vuoksi;
• vahvistaa verisuonten seinämiä, mikä tarkoittaa, että se toimii suonikohjujen ehkäisyyn.

Kuinka käyttää kahvia

Taistelussa selluliittia vastaan ​​kahvia käytetään kääreiden, kuorien muodossa. Usein ennen käärintämenettelyä tehdään kuuraus ja, jos mahdollista, selluliittia estävä hieronta, jotta iho saadaan paremmin vastaan ​​tuotteelle. Toimenpiteen lopussa on suositeltavaa levittää vartalolle voidetta ihon kosteuttamiseksi.

Käärimisen jälkeen et saa mennä suoraan auringonvaloon, käydä solariumissa ja käydä kylvyssä.

Jos ongelma -alueiden iho on kuiva, on parempi valita käärimiseen kahvijauhe. Rasvaiselle iholle jauhettujen jyvien käyttö on tehokkainta.

Edellytyksenä on, että käärekahvi on vain luonnollista. Paksun juoman saamiseksi juoma valmistetaan ilman lisäaineita. Sedimenttiä voidaan säilyttää enintään 5 päivää. Paksu on halvempi, mutta vähemmän tehokas tuote kuin jauhetut jyvät. Jauhetulla vihreällä kahvilla on suurin vaikutus.

Kahvikääreet

Kahvin tai sakan määrä riippuu epämuodostuneesta kehon alueesta.

Yksinkertaisin käärintä:

• jauhettu kahvi kaadetaan kuumalla vedellä, kunnes saadaan homogeeninen karkeus;
• massa levitetään vartalolle hierontaliikkeillä;
• tuotteen peittämät alueet on peitetty kalvolla;
• 30-60 minuuttia, pestään pois vedellä;
• levitetään selluliittivastetta tai mitä tahansa kosteusvoidetta.

Savimaski

Valmistautuminen:

• kosmeettinen savi laimennetaan lämpimällä vedellä tasaiseksi;
• lisätään kahvijauhetta tai kuumaan maitoon laimennettua kahvia;
• tuote levitetään paksulla kerroksella kylpyyn esilämmitettyyn vartaloon;
• pidettiin tunnin ajan kalvon ja peiton alla ja pestiin pois lämpimällä vedellä.

Kun teet tällaista kääriä kotona, on suositeltavaa ottaa kuuma kylpy merisuolalla heti toimenpiteen jälkeen.

Hunaja- ja kahvikääre

Valmistautuminen:

• hunaja ja kahvi otetaan samassa suhteessa (on sallittua käyttää sekä jauhettua että paksua);
• pari ruokalusikallista vettä tai öljyä kaadetaan;
• levitetään ongelma -alueille hierovilla liikkeillä, peitetään kalvolla ja ei pestään pois 20 minuuttiin.

Tärkeä edellytys on käyttää vain luonnollista hunajaa allergisen reaktion välttämiseksi.

Capsicam -kahvi

Kääre, jossa on kapselia, osoittaa tehokkuutta selluliittia vastaan. Se on lämmittävä, tulehdusta ja kipua lievittävä voide. Capsicam palaa paljon, joten se sekoitetaan jauhetun kahvin ja oliiviöljyn kanssa suhteessa 1: 5, jossa yksi osa kuuluu voiteeseen, viisi muuta ainesosaa. Seosta levitetään tiukasti ongelma -alueille vatsaa lukuun ottamatta. Runko on kääritty useisiin kerroksiin kalvolla. Peitä peitto tai lämmin vaatetus. Toimenpiteen kesto on 20-40 minuuttia.

Tulos: selluliitti vähenee, iho kiinteytyy. Samaa lääkettä käytetään liikalihavuuden torjunnassa.

Laminaria -kääre

Apteekissa kuivana myytävällä merilevällä on kiristäviä ja imukudoksenpoisto -ominaisuuksia. Yhdessä kahvin kanssa rakkolevä antaa erinomaisia ​​tuloksia. Seoksen valmistamiseksi merilevää liotetaan kuumaan veteen. Kun se on turvonnut, sekoita lämpimään kahvijauheeseen.

Kuorinta reseptejä

Kahvikuorinta, joka on jauhettua kahvia sekoitettuna veteen, on tehokas seuraavissa olosuhteissa:

• sovellus 2-3 kertaa viikossa;
• esihöyrytetty iho (kuuman kylvyn ottaminen 10-15 minuutin ajan laajentaa huokosia ja lisää kuorintatehokkuutta);
• pesulappun käyttö lisää vaikutusta;
• kuorinta levitetään hierovalla liikkeellä 5 minuutin ajan yhdelle alueelle ja pidetään, joten sille annetaan mahdollisuus hyödyllisten aineiden imeytymiseen ihoon.

Päivittäiseen käyttöön koostumus keskijauhettua kahvia (karkea kahvi voi vahingoittaa ihoa) ja kermapohjainen suihkugeeli suhteessa 1 rkl. l jauhetta 200 ml: aan geeliä.

Kuorinta merisuolalla

Valmistautuminen:

• kahvi, merisuola sekoitetaan samassa suhteessa;
• lisätään teelusikallinen oliiviöljyä.

Haluttaessa resepti sisältää raastettua sitruunaa tai greippikuorta.

Pippurikuorinta

Valmistautuminen:

• jauhettu kahvi - 100 gr .;
• pippuri -tinktuura - 25 ml;
• oliiviöljy - 5 tippaa.

Kaikkien ainesosien seosta pidetään viikon ajan pimeässä paikassa lasi- tai keraamisessa astiassa.

Ongelma -alueita hierotaan 10 minuutin ajan ja pestään pois kontrastisuihkulla.

Jogurtin tasoitus

Tekee ihosta sileän kahvikuorinnalla, johon on lisätty jogurttia. Maitotuotetta käytetään vain luonnollisena ilman keinotekoisia lisäaineita. 50 gr. kahvijauhe tarvitsee 150 gr. jogurtti.

Sama vaikutus on tuotteella, jossa pääkomponenttiin lisätään murskattua kaurapuuroa ja smetanaa.

Vasta -aiheet

Kahvikääre ei suoriteta seuraavissa olosuhteissa:

• ihosairaudet;
• hankaukset, naarmut, märkärakkulaiset muodostumat;
• sydänsairaudet;
• diabetes;
• phlebeurysm;
• korkea verenpaine;
• pahanlaatuiset muodostumat;
• vilustuminen, johon liittyy kuume;
• allergia ainesosille.

Sovellettaessa kahvikääreitä selluliittia vastaan ​​säännöllisyys on tärkeää. Kurssin tulisi koostua vähintään 8-10 istunnosta ja kolmen päivän välein toimenpiteiden välillä.

Kaikki eivät tiedä, mutta liiallinen kahvin kulutus ei ole pelkästään verenpaineen kohoamista, vaan se uhkaa myös selluliittia, mikä johtuu kofeiinipitoisuudesta, joka suurina annoksina johtaa veren heikkenemiseen. toimittaa kudoksiin. Mutta nukkumiskahvin kahvijauhe on ihanteellinen "rasvanpolttaja", jos käytät sitä vartalokääreiden aikana. Kahvin laihdutuskääre antaa sinun nopeasti parantaa kehon ihon laatua, kiristää sitä ja tasoittaa "selluliitin" ilmenemismuotoja sekä korjata kuvaa poistamalla ylimääräisiä senttimetrejä ongelma -alueilta.

Kahvikääreiden tehokkuus laihtumiseen.
Kahvilla on monia terveydellisiä etuja, koska se sisältää runsaasti antioksidantteja ja mineraaleja. Niiden monimutkainen vaikutus stimuloi ihon uudistumista ja puhdistusta. Kahvipohjan käyttö kääreissä on erinomainen puhdistava vaikutus, joka poistaa kuolleet ihosolukerrokset. Kahvikääreiden tonisoiva vaikutus aktivoi aineenvaihduntaprosesseja ihossa ja tehostaa solujen uudistumista ja uudistumista. Tämä menettely poistaa tehokkaasti turvotuksen aktivoimalla ylimääräisen nesteen poistamisen kudoksista, edistää rasvakerrostumien hajoamista. Kaloreiden polttaminen ja kehon rasvan vähentäminen tapahtuu kehon lämmönsäätelytoiminnan aikana, koska keho pyrkii poistamaan vettä. Tätä taustaa vasten iho kiristyy, kiinteys ja elastisuus palaavat, selluliittikohot vähenevät, venytysmerkit muuttuvat sileiksi ja huomaamattomiksi, vyötärö ja lantio vähenevät.

Vasta -aiheet kahvikääreille.

• Suonien sairaudet (suonikohjut).
• Yleinen huonovointisuus, huimaus, kuume.
• Raskaus.
• Naisten sukuelinten alueen sairaudet.
• Erilaisten kasvainten esiintyminen.
• Munuaissairaus.
• Sydän- ja verisuonivika.
• Ihosairauksien esiintyminen.
• Yksilöllinen suvaitsemattomuus.
• Hypertensio.
• Tromboflebiitti.
• Diabetes.

Kahvikääreiden valmistelun perusteet.
Laihdutuskääreissä on käytettävä korkealaatuista kahvia, muista käyttää papuja, ne on jauhettava ja keitettävä vahvaa kahvia ilman sokeria ja muita lisäaineita (200 ml vettä 2 tl. Kahvia), ja tämä voidaan tehdä sekä turkkilaisessa että kahvinkeittimessä. Käytä juoman jäljellä olevat kahvinpurkit käärimiseen. Yhdestä annoksesta ei tule paljon paksuutta, joten voit kerätä sen ja laittaa sen kannelliseen purkkiin.

Joten tarvittava määrä kahvijauhoja on kerätty, nyt on tarpeen valmistaa kalvo (kuvamateriaali otetaan huomioon käsitellyn pinnan tilavuus), lämpimät vaatteet tai viltti.

Kääreiden tehokkuuden lisäämiseksi on tärkeää valmistaa iho etukäteen, eli höyryttää se kuuman suihkun alla kuorinta- tai kuorinta-aineella (voit käyttää valmiita tuotteita tai voit tehdä kotitekoisen kuorinnan) kahvi ja suihkugeeli). Näkyvän tuloksen ja vaikutuksen vahvistamiseksi kahvin laihdutuskääre suositellaan suoritettavaksi kurssilla, joka sisältää kymmenen päivittäistä toimenpidettä. Kurssi suoritetaan kerran kuukaudessa. Toimenpiteet itsessään antavat hetkellisen (nestemäiset lehdet), mutta eivät pysyviä tuloksia (vesivarasto täytetään, paino palautuu), joten samanaikainen hieronta, myostimulaatio, tasapainoinen ravitsemus ja fyysinen aktiivisuus auttavat vahvistamaan tulos. Vain tämä takaa, että toimenpiteiden aikana menetetyt kilot eivät tule takaisin.

Suorita kahvin vartalokääremenetelmä laihtumista varten.
Höyrytetylle ja puhtaalle vartalolle, vain ongelma -alueille, levitä kahvijauhetta tai käärimiseen tarkoitettua koostumusta (alla olevat reseptit) kuumana (jotta iho kestää), kääri foliolla ja pukeudu lämpimiin kotivaatteisiin, jotta voit parantaa vaikutusta lämpövyö. Lisäksi on suositeltavaa maata, ottaa mukava asento ja maata hiljaa lämpimän peiton alla tunnin, ehkä puolen tunnin ajan. Jos haluat, voit tällä hetkellä harjoitella. Tietenkin kalvoon kääritty runko rajoittaa ja rajoittaa liikkuvuutta jonkin verran, mutta tästä on vain hyötyä.

Määritetyn ajan kuluttua poista kääre, käy suihkussa ja voitele iho selluliittia estävällä kosteusvoiteella. Et voi syödä kolmeen tuntiin toimenpiteen jälkeen ja käydä myös solariumissa tai rannalla kahdeksan tunnin kuluessa toimenpiteestä.

Kahvikääreiden reseptit.
Otamme käsitellyn pinnan kokonaispinta-alasta riippuen kahvijauhetta, sekoitamme kuumalla vedellä, kunnes muodostuu palovammatonta smetanaa muistuttava massa. Levitä vartalolle ja sitten yllä esitetyn kaavan mukaisesti.

Yleensä kahvi voidaan yhdistää eri vitamiineihin, eteerisiin öljyihin, kosmeettiseen saveen, leviin, pippuriin jne.

Tässä on kosmeettisen saven resepti, voit ottaa mitä tahansa, mutta on tehokkaampaa käyttää sinistä tai valkoista. Laimenna paksu jälleen kuumalla vedellä ja lisää sitten siihen savi sama määrä. Menettely ravitsee ja kosteuttaa ihoa, erityisen tehokas venytysmerkkien läsnä ollessa.

Kahvin ja merilevän yhdistelmällä on erinomainen selluliittivaikutus. Fucus tai rakkolevä on helppo saada apteekista, kaada kiehuvaa vettä sen päälle, anna sen turvota. Yhdistä seuraavaksi jauhettu vesi, sekoita molemmat seokset ja lisää hieman kiehuvaa vettä. Heti kun seos jäähtyy hieman, käytä sitä kaavion mukaisesti.

Talvella on hienoa käyttää tätä reseptiä: lisää kahvipohjaan kymmenen tippaa oliiviöljyä ja neljä tippaa eteeristä sitruuna- tai appelsiiniöljyä (voit käyttää mitä tahansa muuta selluliittia ehkäisevää ainetta), kaada kuumaa vettä. Tämä koostumus elvyttää ikääntynyttä ja väsynyttä ihoa.

Kahvi, johon on lisätty hunajaa, tekee erinomaista työtä rasvakertymien kanssa, mikä tarkoittaa, että se auttaa laihduttamaan. Lisää kahvijauheeseen kuumaa vettä ja sen jälkeen ruokalusikallista nestemäistä hunajaa. Hunajan sijasta voit käyttää kuumaa punaista pippuria, kanelia, vain toimenpiteen kesto on lyhennettävä 30–40 minuuttiin (ei toivottavaa, jos iho on liian herkkä).

Ja tässä on toinen resepti kääreeseen: yhdistä kahvijauhe (otamme määrän huomioon käsiteltävän pinnan) merisuolaan (ota hieman vähemmän kuin jauhetta). Kaikki tämä laimennetaan kuumalla vedellä homogeeniseksi kermaiseksi massaksi. Voit lisätä ruokalusikallisen oliivi-, pellava-, manteliöljyä koostumukseen.

Sitkeys ja halu ovat tärkeitä tulosten saavuttamisessa. Ole kärsivällinen ja tietysti kahvinporot!