Mikä on maksa? Tämä hematopoieettinen elin on erittäin hyödyllinen anemian hoidossa. Se on runsaasti rautaa, muita hyödyllisiä kivennäisaineita ja vitamiineja. Siksi maksan leikkeleitä voidaan kutsua ruokavalioksi. Varsinkin jos ne paistetaan vain kevyesti pannulla ja saatetaan valmiiksi kaksoiskattiloissa. Maksan laatu vaikuttaa suoraan lautasen terveyteen ja makuun. Naudanlihalla on se haitta, että se on kovaa. Sen poistamiseksi sinun on poistettava kalvo varovasti, leikattava suonet ja suuret suonet. Sianliha on herkempi, mutta katkera. Voit poistaa tämän kaatamalla kiehuvaa vettä maksan päälle. Kana on pehmeä, ei katkera, mutta vähemmän hyödyllinen: broilerikanoja ruokitaan hormonaalisilla lisäravinteilla ja maksaan kertyvillä antibiooteilla.
Tuotteen valinta
Mutta riippumatta siitä, mitä muita eläimenosia valitset maksalle - naudanlihaa, sianlihaa tai kanaa, sen tulee olla tuoretta tai jäähdytettyä. Kaikki veri valuu pakastetusta ruoasta, ruokalaji on ikään kuin "tukossa". Laadukkaalla maksalla pitäisi olla raikas tuoksu ja väri suklaalta (naudanliha, sianliha) tai kahvia maidon kanssa (kana). Poistamme kalvon naudanlihalla epäonnistumatta, poistamme ylimääräisen rasvan ja suonet sianlihalla, kaada kiehuvaa vettä kanan päälle. Sitten tuote jauhetaan tehosekoittimessa tai johdetaan lihamyllyn läpi.
On toinenkin salaisuus siitä, kuinka poistaa mahdollinen katkeruus ja samalla tehdä leivonnaisista pehmeitä ja mehukkaita. Raasta raa'at perunat lihaan hienolla raastimella. Jos käsittelet naudanlihaa, lisää jauhelihaan hienonnettu pekoni. Mitä tehdä, jotta kotletit eivät hajoisi pannulla? Sidosliuos voi olla erilaisia tuotteita: munat, jauhot, mannasuurimot, kaurapuuro. Ennen kuin kerromme sinulle reseptit, annamme vielä yhden neuvon aloittaville kokkeille: mitä kauemmin paistat kotletteja, sitä kovempia ne ovat. Enintään kaksi minuuttia kummallakin puolella! Parasta on paistaa porsaanrasvassa, mutta voit käyttää myös kasviöljyä.
Perinteiset maksat
Jauhaa kiloa maksaa tehosekoittimessa, lisää 100 g rasvaa ja raastettua perunaa ja sipulia. Ajamme muna, lisäämme vähitellen 100 g jauhoja ja teelusikallinen tärkkelystä. Suolaa ja pippuroi jauheliha. Laita jauheliha lusikalla kuumennetun rasvan tai voin päälle ja paista pannukakkujen tapaan kääntämällä ne lastalla. Tämä ruokalaji tarjoillaan lisäkkeen kanssa (perunamuusia tai pastaa). Mutta jos kokkaat lihapullia seuraavan reseptin mukaan, voit kieltäytyä kokonaan lisukkeesta.
Maksakuutiot riisin kanssa
Keitä 200 g riisiä samaan määrään tuotteita kuin edellisessä reseptissä. Vaivaa puuro varovasti jauhelihan kanssa. Lisää hienonnetut tuoreet yrtit - tilli, basilika, meirami. Paistamme kuin lihapullat, eli emme muotoile pannukakkuja, vaan palloja.
Kuinka korvata jauhot
Jotta ruokalaji näyttäisi täydellisiltä leikkeleiltä, jauhelihaan lisätään ainesosia, jotka auttavat sitä "kasvamaan". Se voi olla manna- tai kaurapuuro. Jälkimmäiset kaadetaan maidon kanssa huoneenlämmössä ja annetaan seistä jonkin aikaa, minkä jälkeen ne sekoitetaan lihan kanssa. Kuinka keittää maksakastikkeita mannasuurimolla? Se on vieläkin helpompaa! Lisää jauhelihaan viljaa (100 g 500 g maksaa) ja odota 10-20 minuuttia.
1. Naudanmaksan kotletit ovat kotona herkkiä ja maukkaita, jos maksa on valmistettu oikein. Ensin sinun on pestävä ja kuivattava se hyvin. Poista sitten kaikki kalvot ja tiivisteet varovasti. Leikkaa pieniksi paloiksi. Lähetä maksa, sipuli ja valkosipuli, hienonnetut vihreät valmistettuun lihamyllyyn. Haluttaessa voit paistaa sipulin ja valkosipulin kullanruskeaksi ja lähettää sen vasta lihamyllylle.
2. Lisää saatuun massaan hieman kasviöljyä ja ripaus ruokasoodaa. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan. Vatkaa 1 muna ja sekoita huolellisesti.
3. Lisää sitten vähän jauhoja koko ajan sekoittaen. On huolehdittava siitä, että jauhoihin ei muodostu paakkuja, jotka näkyvät selvästi leikkeleissä.
4. Jauhojen määrä riippuu jauhelihan sakeudesta. Massa tulee tuoda smetanan tiheyteen.
5. Lähetä kasviöljyä pannulle ja kuumenna hyvin. Levitä jauheliha ruokalusikalla varovasti paistinpannulle ja paista molemmin puolin, kunnes se on paahdettu. Halutessasi voit tehdä leivonnaisia leikkeleille, mutta tämä ei ole ollenkaan tarpeen tässä reseptissä.
On elintarvikkeita, joista ihmiset eivät ole yksiselitteisiä, esimerkiksi maksa, sillä ei ole väliä - naudanliha, sianliha tai kana. Monet, jotka kuluttavat tiettyjä elintarvikkeita, eivät ajattele, mitä hyötyä tai haittaa ne tuovat keholle.
Jos tunnet jatkuvasti väsymystä, apatiaa, sinulla on usein päänsärkyä, todennäköisesti kehossasi ei ole tarpeeksi rautaa sekä B -vitamiineja.
Rautaa tarvitaan hemoglobiinin muodostamiseen - punasoluja, joiden kautta solut saavat happea ja poistavat hiilidioksidin kehosta. Siksi rauta on vastuussa kaikkien happea tarvitsevien elinten moitteettomasta toiminnasta. Tämä on aivot, endokriiniset rauhaset ja koko verenkierto.
Rautaa löytyy monista elintarvikkeista. Maksa on erinomainen tämän hivenaineen lähde. Lisäksi se sisältää runsaasti foolihappoa, joka on myös vastuussa veren muodostumisesta. Rauta on osoitettu imeytyvän hyvin yhdessä C -vitamiinin kanssa.
Siksi maksa on keitettävä vihannesten ja yrttien kanssa. Sipulit sisältävät runsaasti askorbiinihappoa. Ei ole turhaa, että sitä lisätään useimmiten maksan valmistuksen aikana. Jos käytät maksan vähintään kerran viikossa, sinulla ei koskaan ole anemiaa tai anemiaa.
Valitettavasti vastenmielisyys tätä tuotetta kohtaan on ollut lapsuudesta lähtien, monia vauvoja ei voi edes pakottaa kokeilemaan. Ja tämä huolimatta siitä, että tuote on erittäin hyödyllinen ja välttämätön keholle. Mutta maksa voidaan sisällyttää lasten ja aikuisten annoksiin muulla tavalla, kun se on esimerkiksi valmistettu, se voidaan hauduttaa, paistaa ja käyttää jauhelihana leikkeleiden valmistuksessa. Kaurahiutaleiden lisääminen jauhettuun maksaan tekee jauhelihasta paksumman ja itse leivonnaiset ovat terveellisempiä. Alla on valikoima herkullisimpia reseptejä.
Kananmaksan keittämisen erityispiirre on, että sitä ei voida altistaa pitkäaikaiselle lämpökäsittelylle. Tästä tulee vaikeaa. Kananmaksa on herkkä sivutuote, joka ei vaadi liotusta (kuten esimerkiksi naudanmaksan kanssa).
Jotta se ei maistu katkeralta, on välttämätöntä poistaa kaikki vihreiksi muuttuneet alueet sappikontaktista ja huuhtele se sitten hyvin.
Merkki:
Kokkausaika: 1 tunti 40 minuuttia
Määrä: 4 annosta
Sulata kananmaksa kylmässä vedessä. Tyhjennä vesi. Tutki maksa kaikilta puolilta. Katkaise kalvot ja viheralueet. Huuhtele maksa uudelleen, hävitä se siivilässä niin, että kaikki neste on lasia.
Leikkaa maksa pieniksi paloiksi. Älä kierrä sitä lihamyllyssä, muuten saat liian nestemäisen massan, mikä vaikuttaa negatiivisesti leikkien laatuun.
Lisää kaurapuuro, suola, pippuri ja yksi muna.
Sekoita. Anna viljan turvota puoli tuntia.
Hienonna puolet sipulista hienoksi, yhdistä jauhelihaan.
Sekoita uudelleen.
Laita tärkkelys. Se tekee jauhelihasta paksumman ja itse kotletit säilyttävät muotonsa paistamisen aikana.
Kuumenna öljy pannulla kaatamalla se 3 mm: n kerrokseen. Lusikoi jauheliha -annokset.
Paista kotletteja molemmin puolin korkealla lämmöllä, kunnes kuori tulee näkyviin. Siirrä ne toiseen kattilaan tai kattilaan. Kaada 100 ml kuumaa vettä, peitä astiat kannella. Kuumenna miedolla lämmöllä 15 minuuttia.
Kun kotletit ovat vielä kunnossa, leikkaa loput sipulit puolirenkaiksi ja leikkaa porkkanat leveiksi ympyröiksi. Säästä ne öljyssä tuomatta rapeita.
Laita osa leikkeleitä lautaselle, laita valmiit vihannekset sen viereen. Koristele yrteillä.
Yksi parhaista eläimenosista on naudanmaksa ravintoarvon ja maun suhteen. Totta, paistettuna se voi olla ankaraa, mutta maksan kotletit ilahduttavat sekä ulkonäöltään että maultaan.
Tuotteet:
Toimintojen algoritmi:
Antakaa nyt jonkun kotitalouden sanoa, että naudanmaksa ei ole maukasta. Tarjoa tämä ruokalaji lisukkeena riisin, pastan, perunoiden kanssa tai valmista vain salaatti tuoreista vihanneksista - kurkkutomaatista.
Voit tehdä leikkeleitä mistä tahansa maksasta, mutta sianliha voi tuntua rasvaiselta. Jotta se olisi vähemmän kaloreita ja hyödyllisempää, sinun on lisättävä hieman keitettyä riisiä jauhelihaan. Sitten sinun ei tarvitse valmistaa lisuketta, vaan tarjoile salaattia tai viipaloituja tuoreita vihanneksia leivonnaisten kanssa.
Tuotteet:
Toimintojen algoritmi:
Et tarvitse lisuketta sianmaksan leikkeleille riisin kanssa, mutta vihannekset tekevät juuri sen!
Jokaisella kotiäidillä on omat salaisuutensa hyvästä jauhelihasta: joku käyttää eri yrttejä ja mausteita, joku lisää sipulia, joka ei ole tuoretta, vaan paistettua öljyssä. Toinen vaihtoehto on käyttää mannaa jauhojen tai tärkkelyksen sijasta. Se pitää ainekset hyvin, kotletit ovat tiheitä ja pörröisiä.
Tuotteet:
Toimintojen algoritmi:
Päivän herkullinen ja herkullinen ruokalaji on valmis, kypsennysaika on minimaalinen (mitä monet kotiäidit arvostavat) ja maku on poikkeuksellinen!
Tiedetään, että maksa on runsaasti vitamiineja, aminohappoja ja rautaa, mutta samalla se on melko rasvainen ja jopa valmistettu paistamismenetelmällä, vaikkakin kasviöljyssä. Niille, jotka eivät pidä paistetusta ruoasta tai katsovat kaloreitaan, kotiäidit ovat valmiita tarjoamaan reseptin uunissa oleville maksalle. Se ei vaadi suurta määrää kasviöljyä, mutta se miellyttää kauniilla ulkonäöllä ja tietysti maulla.
Tuotteet:
Toimintojen algoritmi:
Maksapiirakat ovat hyvä ruokalaji niille ihmisille, jotka ymmärtävät maksan hyödyt, mutta eivät pysty syömään sitä tavanomaisessa paistetussa muodossa. Naudan- tai sianmaksa on puhdistettava kalvoista.
Maksa on hyödyllinen tuote, jonka pitäisi olla ihmisen valikossa. Se sisältää rautaa ja muita elimistölle hyödyllisiä elementtejä. Maksa voidaan keittää yksin tai valmistaa erilaisia ruokia. Esimerkiksi maksakastikkeet, jotka eivät vie paljon aikaa, mutta osoittautuvat samalla uskomattoman maukkaiksi. On monia reseptejä maksan leikkaamiseen. Kun valitset yhden niistä, voit miellyttää perhettäsi herkullisella ja terveellisellä illallisella.
Ruoan maku riippuu suoraan sen valmistuksessa käytettyjen ainesosien laadusta. Siksi, jotta maksan kotletit menestyvät, sinun on ensinnäkin voitava valita oikea maksa.
Huomautuksella! Naudan-, sian- tai kananmaksa sopii maksakylpylöiden kypsentämiseen.
On suositeltavaa ostaa jäähdytetty maksa maksamatta jäädytettyä, koska sen avulla voidaan arvioida sen ulkonäköä. Ja tuotteen laadun perusteella on helppo arvioida. Tärkeimmät ominaisuudet ovat väri ja haju. Maksa ei saa olla liian vaalea tai hyvin tumma. Mitä tulee tuoksuun, laadukkaalla tuotteella on puhdas, ei mätä.
Jos päätät käyttää naudanmaksaa leikkeleissä, sinun on tiedettävä, että sen pinnalla on kalvo. Kypsennyksen aikana se poistetaan astioiden ja suonien kanssa. Jos tätä ei tehdä, leivonnaisista tulee kovia. Sianmaksasta on myös poistettava kaikki ylimääräinen ja liotettava veteen. On parempi esitäyttää kananmaksa kiehuvalla vedellä, mikä auttaa poistamaan katkeruuden.
Huomautuksella! Maksan leivonnaisten valmistamiseksi maksa voidaan pilkkoa tehosekoittimessa tai viedä lihamyllyn läpi.
Annoksia per säiliö - 4.
Herkullisista naudanmaksan leikkeleistä tulee pöydän pääruoka. Ne osoittautuvat niin herkiksi ja ilmaviksi, että ne vain sulavat suussa. Maukas ei tarkoita haitallista. Ja naudanmaksan kotletit ovat selvä vahvistus tästä.
Jotta voit valmistaa maukasta ja terveellistä maksanleipää naudanmaksasta, sinun on valmistettava seuraavat tuotteet:
Alla on resepti maksaleikkeille - askel askeleelta valokuvan kanssa:
Naudanmaksan leivonnaiset sopivat hyvin vihannesten kanssa. Siksi ne voidaan tarjoilla salaatin kanssa.
Huomautuksella! Paista maksakastikkeita miedolla lämmöllä. Jos teet siitä vahvan, tuotteesta tulee kova.
Annoksia per säiliö - 4.
Kananmaksa -leikkeleiden keittäminen on ilo, koska itse prosessi vie vain vähän aikaa ja maku on miellyttävän yllättävä. Tämä on loistava tapa tehdä nopea illallinen. Riittää, kun valmistat tarvittavat ainesosat ja noudatat vaiheittaista reseptiä.
Kananmaksa -leikkeleiden valmistamiseen tarvitset seuraavat ainesosat:
Vaiheittainen resepti maksalle, jossa on valokuva, koostuu seuraavista toimista:
Ylimääräisen rasvan poistamiseksi laita kotletit ensin lautasliinoille ja siirrä sitten astiaan.
Annoksia per kontti - 4;
Kypsennysaika - 40 minuuttia.
Tämä resepti maksan leikkeleille, joissa on mannaa, ei eroa paljon muista keittotavoista. Suurin ero on houkuttimien käyttö. Se antaa leikkeleille arkuutta ja tekee niistä vielä herkullisempia. Tämä resepti sopii voileipien tai voileipien valmistukseen.
Jos haluat valmistaa maksakastikkeita mannalla tämän reseptin mukaan, sinun on otettava seuraavat:
Mannasuurimolla valmistetut maksakotletit valmistetaan seuraavan reseptin mukaisesti:
Ruokahalua sisältävät manna -leivonnaiset sopivat hyvin tuoreiden tomaattien kanssa.
Annoksia per säiliö - 4.
Kypsennysaika - 35 minuuttia.
Tietenkin reseptit maksan leikkeleille eroavat paitsi käytettyjen ainesosien lisäksi myös valmistusmenetelmästä. Paistamisprosessi voidaan esimerkiksi välttää paistamalla astia uunissa. Tällä tavalla valmistetut leivonnaiset ovat terveellisempiä ja ravitsevampia.
Seuraavia ainesosia käytetään:
Tällaiset maksan kotletit valmistetaan seuraavasti:
Kun pihvit ovat valmiita, ota leivinpaperi pois uunista. Sitten sinun on odotettava 10 minuuttia. Laita kotletit lautaselle määrätyn ajan kuluttua.
Huomautuksella! Jos otat maksakuutiot suoraan kuumalta leivinpaperilta, ne voivat tarttua ja repeytyä.
Annoksia per säiliö - 4.
Kypsennysaika - 30 minuuttia.
Riisin käyttö reseptissä tekee pihveistä tyydyttävämpiä ja antaa niille halutun tekstuurin. Ne säilyttävät muotonsa, eivät hajoa ja ovat ruokahaluisia, mutta on yksi haitta - liiallinen kuivuus. Jotta kotletit eivät vaikuta siltä, on suositeltavaa tarjoilla niitä kastikkeen - kermaisen tai tomaatin kanssa. Lisukkeena voidaan käyttää mitä tahansa viljaa riisiä lukuun ottamatta.
Jos haluat valmistaa maksan kotletteja riisin kanssa, tarvitset seuraavat ainekset:
Resepti riisipohjaisille maksalle on yksinkertainen ja sisältää seuraavat:
Huomautuksella! Jos haluat lisätä mehukkuutta riisipohjaisille maksalle, on suositeltavaa lisätä ruokalusikallinen majoneesia jauhelihaan.
Pannulla paistetut kotletit voidaan lisäksi hauduttaa. Tätä varten laita ne kattilaan ja kaada vettä sinne. Riittää, kun seisot tulen päällä 5 minuuttia kiehumisen jälkeen. Tällä tavalla voit myös tehdä pannukakusta mehukkaamman.
Jotta voit valmistaa herkullisia maksanleipiä, sinun ei tarvitse oppia kulinaarisia taitoja mestareilta. Riittää, kun katsot videon, joka näyttää ruoanlaittoreseptit.
Millaisia leikkeleitä yleensä valmistat?
Alexander Gushchin
En voi taata makua, mutta tulee kuuma :)
Sisältö
Jokaisen kokin on tiedettävä, miten tehdä maksan lihapullia. Tämä runsas ja terveellinen ruokalaji on rikas lihainen maku, kultainen kuori, jossa on rapeus ja mehukas rakenne. Mikä tahansa maksa sopii sen valmistukseen, mutta se kannattaa valmistaa etukäteen.
Maksan leivonnaisten valmistus alkaa komponenttien valmistamisesta. Heille sinun on otettava tuore jäähdytetty maksa, valmistettava lisäaineet - manna, riisi, tattari tai kaurapuuro. On sallittua käyttää vihanneksia mausteilla maksaleipien valmistuksessa aromaattisemman välipalan valmistamiseksi. Jäljellä on kierrä kaikki tuotteet yhteen, mausta suolalla, pippurilla ja paista mehukkaat leivonnaiset öljyssä tai höyryssä.
Ennen kuin teet leikkeleitä naudanmaksasta, sinun tulee valita tuore maksa, joka erottuu kypsien kirsikoiden rikkaasta väristä, tulipunaisesta verestä ja tasaisesta kiiltävästä pinnasta. Vasikanmaksalla on vaaleampi sävy, mutta silti sama kostea pinta. Teurastusten pehmeyden ja arkuuden saamiseksi se on liotettava 2-3 tuntia maidossa ja leikattava sitten kaikki astiat ja hyytymät pois. Jäljellä on pilkkoa maksa, lisätä porkkanat ja sipulit jauhelihaan ja paistaa kotletit.
Helppo hallita resepti, jossa selitetään, miten kananmaksan leikkeleitä tehdään. Tällä tuotteella on herkempi rakenne, joka lisää pehmeyttä ja pehmeyttä valmiisiin aterioihin. Tuoreella kananmaksalla on ruskehtavan-viininpunainen sävy ja makea tuoksu, sillä on tasainen kiiltävä pinta. On hyvä yhdistää se kerman ja sienien, yrttien ja valkosipulin kanssa, jolloin muodostuu jauhelihaa ja veistetään leikkeleitä.
Kokit jakavat hyödyllistä tietoa sianmaksapatukkaiden valmistamisesta. Oikealle tuoreelle maksalle on ominaista ruskea väri, sileä kiiltävä pinta ja miellyttävä tuoksu. Hänellä ei pitäisi olla ammoniakin hajua. Sianmaksa on luontaista katkeruutta, joten ennen jauhelihan muodostamista se on kasteltava maidolla tai ripoteltava soodalla, jätettävä pari tuntia ja sitten hienonnettava.
Kokenut kokki tietää, että helppo resepti maksaleikkeille on helppo monipuolistaa mahdollisilla lisäyksillä. Aloittelijoille valokuva-resepti auttaa hallitsemaan maksakastikkeiden vaiheittaisen valmistelun, jonka mukaan on helppo valmistaa herkullinen aromaattinen alkuruoka. Lisäyksinä on sallittua käyttää porkkanaa, tattaria, riisiä, mannasuurimoa tai kaurapuuroa. Voit leipoa kotletteja uunissa, kypsentää hitaassa liesissä tai höyryssä, hauduttaa pannulla. Heille ihanteelliset lisukkeet ovat perunamuusia, muroja, pastaa.
Yksinkertaisin on resepti siitä, miten maksakastikkeita tehdään uunissa. Ne ovat mehukkaita ja aromaattisia, hyödyllisempiä kuin paistettuina suuressa määrässä auringonkukkaöljyä. Ruoanlaittoon on sallittua ottaa kaikenlainen maksa - sianliha, naudanliha tai kana. Jos käytetään sianlihaa, se on liotettava kiehuvaan veteen tai maitoon puoli tuntia katkeruuden vapauttamiseksi.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Maksanleikkeistä, joissa on porkkanaa ja sipulia kanan sisäelimistä, tulee jokaisen lapsen suosikki. Ne osoittautuvat pehmeiksi ja pehmeiksi, ne sulavat suussa. Lisätty porkkana antaa tuotteille kirkkaamman värin. Tämä paistettu maksa on hyvä tarjoilla tuoreen salaatin kanssa lisukkeena korostaakseen kasvikomponenttia.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Seuraava resepti auttaa sinua oppimaan maksakastikkeiden valmistamisen riisin kanssa. Viljan lisääminen tekee tuotteista tyydyttävämpiä eivätkä hajota, jolloin saadaan haluttu rakenne. Tarjoile pihvejä lapsille kermaisella tai tomaattikastikkeella, jotta he eivät tunne kuivumista. Ne on koristeltu millä tahansa viljalla paitsi riisillä - tattarilla, hirssillä, helmiohralla tai maissipuurolla.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Mannasuurimolla varustetut maksanleikat ovat herkkiä ja ilmavia, mikä antaa heille houkuttelevan ulkonäön ja halutun sakeuden. Manna erottuu pienestä rakenteestaan, joten sitä ei käytännössä tunneta valmiissa tuotteissa. Sipulit, munat ja vehnäjauhot ovat lisäaineita jauhettuun maksaan. Mausteiset ystävät rakastavat reseptiä mannasuurimolla, johon on lisätty valkosipulia tai punaista pippuria.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Kaikki kokit tarvitsevat tietoa siitä, miten maksat voidaan tehdä pörröisiksi. Tätä varten tuotteiden muodostamisen jälkeen sinun täytyy rullata ne korppujauhoissa kuivatusta ja hienonnetusta vehnäleivästä. Voit tehdä keksejä itse tai ostaa valmiita. Tämä tekniikka säilyttää pihvien tekstuurin, sulkee mehun sisälle ja antaa heille houkuttelevan tilavuuden.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Epätavallisen makuiset fanit rakastavat reseptiä siitä, kuinka valmistaa maksakastikkeita tattarilla. Tämän viljan lisääminen maksan pannukakkuihin tekee niistä tyydyttävämpiä ja ruokahalua lisääviä, koostumus rikastuu ja saavuttaa halutun tiheyden. On parasta tarjoilla tällaisia leikkeleitä smetanan kanssa, jotta niistä tulee mehukkaita ja kermaisia, ja valitse lisuke perunamuusista tai bulgurista.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Höyrytettyjä maksaleikkeitä pidetään ruokavalion välipalana, koska kasviöljy ja lisärasvat eivät ole mukana niiden valmistuksessa. Herkullinen vähäkalorinen ruoka miellyttää niitä, jotka laihduttavat tai katsovat hahmoaan, ja voit valmistaa sen monitoimikoneessa, höyrytystilassa tai tutussa kaksoiskattiloissa. Sopii parhaiten salaatinlehtien ja tuoreiden vihannesten kanssa.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Maksa -leikkeleitä on helppo valmistaa hitaassa liesi, joka myös osoittautuu vähäkaloriseksi lyhentämällä paistoaikaa ja käyttämällä kasviöljyä. Hitaalla liesillä on hyvä valmistaa Altai -tyylinen maksa - lisää jauhelihaan vakiotuotteiden lisäksi smetanaa ja mausteita maun mukaan. Saat herkän kermaisen kevyen herkun, joka sopii lasten ruokalistaan.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Kaurahiutaleista koostuvat maksanleikat erottuvat herkimmän tasapainoisesta mausta. Tämä ruokalaji on paras valmistaa kana- tai kanikanmaksasta, johon on sekoitettu kaurahiutaleet ja maito. Sipulit ja valkosipulinkynnet lisäävät alkuruokaan makua ja mausteita. Koostumuksen kalorien vähentämiseksi sinun on paistettava tuotteet nopeasti, suurimmalla lämmöllä tuotteen hyödyllisten ominaisuuksien säilyttämiseksi.
Ainekset:
Kypsennysmenetelmä:
Jos haluat saada herkullisia maksanleikkejä, sinun on noudatettava ammattilaisten neuvoja. Kokit suosittelevat kokkaamisen helpottamista kotona seuraavasti: