Rehellisesti sanottuna perheemme liharuokia eivät ole harvinaisia, mutta jopa päinvastoin. Mutta pohjimmiltaan paistettuja paloja ja paistettuja guljaksia tai vain medaljoneita. Mutta perheeni lasten tultua aloin säätelemään tarkemmin ruokavaliota. Siksi aloin valita vähemmän rasvaista lihaa ja terveellisempää. Rakastin esimerkiksi nuoria vasikan- ja karitsanlihaa, jotka ovat oikein kypsennettyinä erittäin mehukkaita ja maukkaita.
Olen valmistellut sen etukäteen, joten kerron vain kuinka tehdä se oikein ja mitä lisätä siihen, jotta nuorten vasikanlihapallot ovat mehukkaita ja maukkaita.
Keittämismenetelmä: monikerroksisessa Redmond RMC-M4526.
Kokonaiskeittoaika: 60 minuuttia
Annokset konttia kohti: 14 kpl pienet lihapullot.
Kaloripitoisuus: Ei määritelty
Kypsennysaika: Ei määritelty
Kotiruoan valmistuksessa lihapullot eivät missään nimessä ole huonompi suosio. He valmistavat yhtä nopeasti, käyvät hyvin kaikilla koristeilla ja ovat aina erittäin maukkaita. Jauheliha lihapullien keittämiseen sopii kaikille - sekoitetuille (kananliha lihalle tai sianlihalle + naudanliha), lihalle, kanalle tai kalkkunalle. Ruokavaliossa ja vauvanruoissa lihalihapullia suositellaan valmistettavaksi vasikanlihasta - tämä liha ei ole niin rasvainen ja paljon terveellisempi kuin sianliha.
Toisin kuin leivonnaiset, lihapullot sisältävät melkein aina jonkinlaisia \u200b\u200blisäaineita. Useimmiten tämä on riisiä, siellä on reseptejä lihapullille vihanneksilla, kaurahiutaleilla, fetajuustolla, juustolla ja monilla muilla täyteaineilla. Niitä ei yleensä paistettu (tai paistettu, kunnes ne ovat hiukan ruskenevia), mutta haudutetaan tai paistetaan, kunnes ne on kypsennetty paksussa kastikkeessa - tomaatti, kerma, sipuli, smetana. Kastikkeen ansiosta lihapullot ovat heikkoja, mehukkaita, aromaattisia. Kastike on muuten loistava tilaisuus monipuolistaa kotivalikkoasi. Vaikka kokki lihapullia saman reseptin mukaan, mutta joka kerta uudella kastikkeella, se on kastike, joka antaa valmiin ruuan uuden maun.
Vasikanlihapullot tomaattikastikkeessa - resepti ruoanlaittoon.
ainesosat:
- vasikanliha - 350 gr;
- sipuli - 1 kpl;
- kuiva riisi - kolmasosa lasista;
- kaikki vihreät - 1 nippu (resepissä persilja ja tarragon);
- muna - 1 kpl;
- maustepippuri, punainen, paprika - tl: n kärjessä;
- suola - maun mukaan;
- kasviöljy - 2-3 rkl. l;
- tomaattikastike - 0,5 kupillista (tai lasillinen tomaattimehua);
- vesi - 0,5 kupillista;
- smetana - 3 tl.
Kuinka tehdä ruokaa valokuvan kanssa askel askeleelta
Leikkasimme lihapullojen vasikanliha pieniksi paloiksi, sipuli leikataan neljään osaan. Jauhamme liha sipulilla jauhelihaksi (voit viedä sen kahvimyllyn läpi kahdesti).
Keitä riisi etukäteen suolavedessä, kunnes se on kypsennetty (tai lievästi alikeitetty). Anna riisin jäähtyä vähän.
Yhdistä riisi jauhelihan kanssa, lisää hienonnettu persilja ja rakkuri. Voit lisätä mausteesi mukaan mitä tahansa vihanneksia vasikanlihapalloseihin - korianteria, selleriä, tilliä, basilikaa.
Sekoita riisi, jauheliha, vihreät. Aja yksi muna. Sekoita aineosat haarukalla.
Lisää mausteita jauhelihaan - mustaa ja punaista jauhettua pippuria, jauhettua makeaa paprikaa ja lisää suolaa maun mukaan. Täytä jauheliha lihapullia varten, peitä ja laita jääkaapissa 20 minuutiksi.
Jauhelihasta märillä käsillä muodostetaan pienikokoiset pyöreät lihapullot. Purista kevyesti, ja muotoilee pulleat litteät kakut.
Kaada kasviöljyä hyvin lämmitettyyn astiaan. Levitämme lihapullot ja paistamme molemmilta puolilta, kunnes ilmestyy vaalean kultainen kuori. Heti kun lihapullot alkavat hieman ruskeaa - poista ne pannulta. Paistamiseen kuluu vain 4-5 minuuttia, ei ole syytä paistaa vasikanlihapullia kauemmin, jotta ne eivät kuivaa.
Nyt on aika tehdä kastike. Voit käyttää tomaattikastiketta tai paksua tomaattimehua (kastike on laimennettava vedellä, älä lisää vettä mehuun).
Lisää laimennettuun tomaattiin paksu smetana. Sekoita, lisää suolaa hieman maun mukaan.
Laitoimme lihapullot leivonta-astiaan tai pataan. Kaada valmis kastike. Laitoimme 200 asteeseen esilämmitettyyn uuniin.
Leivomme vasikanlihapullia tomaattikastikkeessa 15 minuuttia. Paistamisen aikana lihapullot imevät kastikkeen, muuttuvat pehmeiksi, pulleiksi ja erittäin helläksi.
Tarjoamme reseptin mukaan keitetyt vasikanlihapallot, kuumina, minkä tahansa lisukkeen tai kevyen vihannessalaatin kanssa. Bon ruokahalua!
Viimeiset valokuvat 12-14
Kirjoittaja Elena Litvinenko (Sangina)
Vasikanliha on ihanteellinen lasten ruoanlaitossa. Tämä nuori liha sisältää paljon proteiinia, helposti sulavaa rautaa, erittäin hellä ja makuinen. Jos olet kasvissyöjä, sinun ei pitäisi silti riistää lasten liharuokia, koska ne edistävät lasten kehon kasvua ja muodostumista.
Tuloksena saadut liharaskat sulavat suussa. Jopa niille lapsille, joilla ei vieläkään ole monia hampaita, nämä mehukas vasikan lihapullot on helppo niellä. Yleisesti ottaen mitä muuta voin sanoa, ruokalaji, joka voi tappaa kaksi lintua yhdellä kivillä. Rehu ja lapset aikuisilla. Tietoja lihapullien yksityiskohtaisesta valmistelusta ja mahdollisuuksista saada niistä enemmän hyötyä, lue sisäpuolelta.
Me kaikki kuulemme nyt paljon uutisista, että monet hedelmät, vihannekset, liha sisältävät keholle haitallisia komponentteja. Jos puhumme lihasta, niin nämä ovat toksiineja, antibiootteja ja hormoneja. Hedelmien, vihannesten ja lihan osalta haittoja voidaan vähentää kastelemalla vedessä useita tunteja. Voit lisätä veteen 1 litraa vettä kohden puolen sitruunan mehu. Jos sinulla ei ole aikaa tehdä tämä itse, voit ainakin yrittää tehdä sen lapselle. Luin itse siitä juuri tänään etsiessään luetteloa toukokuun kausituotteista. Ja löysin niin hyödyllisiä vinkkejä. Hedelmät ja vihannekset sisältävät nitraatteja kemikaalien suorittaman prosessoinnin seurauksena. Ja kaikki tämä, jotta pian saadaan sato, mutta suurempia hedelmiä.
Emme tietenkään ole varmoja lintujen, eläinten asianmukaisesta ravinnosta, luonnonmukaisesta kasvinviljelystä, emme tiedä mitä käsittelen ja missä määrin, voimme vain toivoa parasta ja etsiä aseitamme taistelemaan nykyisissä olosuhteissa. Tai ehkä ei vaivaudu?
Tämän reseptin valmistus kestää noin pari tuntia. Ja jos teet kaiken ilman häiriöitä ja et ole kiinnostunut, niin ehkä vähemmän. Meillä on nopea sähköinen lihahiomakone, jauhelihan valmistaminen oli vain nautintoa sen ostamisen jälkeen. Pari minuuttia ja valmis.
Ainesosat :
valmistelu :
Kaiken kaikkiaan tehokas multicooker. 100 parasta resepti perheellesi Levasheva E.
Vasikanlihapallot
600 g vasikanlihaa, 1 rkl. rkl kasviöljyä, 1 sipuli, 1 porkkana, 2 rkl. ruokalusikallista mannaa, 1 muna, 1 kuppi liemetä, suolaa maun mukaan
Vie vasikanliha jauhatusliivin läpi, sekoita hienonnettujen sipulien kanssa, lisää manna ja suola. Erota keltuainen proteiinista. Lisää vaahdotettu proteiini jauhelihaan. Sekoita, sokeat lihapullot, laita crock-potin pohjalle, täytä liemillä. Keitä "sammutus" -tilassa 1,5 tuntia.
Kirjasta Ruoanlaitoksen herkullisin tietosanakirja kirjailija Kostina DariaNaudan- tai vasikanlihapullot 400 g naudanlihaa, 100 g tuoretta hapanta raejuustoa, 1 muna, suola maun mukaan.Anna liha kaksinkertaisesti läpi lihahiomakoneen läpi ja sekoitetaan hyvin munan ja seulassa raastetun juustoaineen kanssa. Muodosta tästä massasta pienet lihapullot ja höyry
Kirjasta Terapeuttinen ravitsemus verenpaineelle kirjoittaja Vereskun Natalya Viktorovna Kirjasta Terapeuttinen ravitsemus. Reseptit terveellisiä ruokia, joilla on verenpaine kirjoittaja Smirnova Marina AlexandrovnaVasikanlihapallot savikaalin ja omenoiden kanssa. Ainesosat: hienonnettu vasikanliha - 500 g, savikaali - 1 kg, sipuli - 1 pää, tuoreet omenat - 2 kpl, voi - 1 rkl. lusikka, kasviöljyä - 2 rkl. rkl, vähärasvainen raastettu juusto - 100 g, kerma
Kirjasta All Powerful Multicooker. 100 parasta resepti perheellesi kirjailija Levasheva E. Kirjasta 1000 herkullista ruokaa [ohjelmien lukemiseen TUKIPALOISSA] kirjailija DRASUTEN E.Vasikanlihapallot, savikaali ja omenat. Ainesosat 500 g vasikanlihaa (jauhettua), 1 kg savikaalia, 3 sipulia, 2 omenaa, 1 rkl. rkl voita, 4 rkl. rkl kasviöljyä, 100 g juustoa (vähärasvainen, raastettu), 100 ml kermaa (vähärasvainen), 100 ml liemiä (mikä tahansa),
Kirjasta Diabetes ravitsemus kirjailija Kozhemyakin R. N.Vasikanlihapallot 600 g vasikanlihaa, 1 rkl. rkl kasviöljyä, 1 sipuli, 1 porkkana, 2 rkl. ruokalusikallista mannaa, 1 muna, 1 kuppi liemetä, suolaa maun mukaan.Anna vasikanliha jauhatuskoneen läpi, sekoittaa hienonnettujen sipulien kanssa, lisätä manna ja suola. Erota keltuainen proteiinista.
Kirjasta Cooking in Aerogrill kirjailija Kozhemyakin R. N.Vasikanlihapallot 500 g vasikanlihajauhetta, 10 g hienoksi jauhettua valkoista leivänmuruja, 10 ml kermaa, 1 rkl. rkl kasviöljyä, 1 sipuli, 1 muna, 1 rkl. lusikallinen suolaa, ripaus pippuria. Kastike: 2 rkl. rkl voita, 2 rkl. ruokalusikallista jauhoja Sekoita leivänmurut vedellä ja
Kirjasta kiinalainen, japanilainen, thaimaalainen keittiö kirjoittaja Perepelkina N.A.275. Vasikanlihapullot (leipäpaloissa) 1 kg vasikanlihaa, 100 g tuoretta lajaa tai voita, suolaa, 1 muna sisällä, 1 muna kostuttamiseksi, 200 g rullia (syömättömät), pekoni paistamiseen, persilja, jauhettu pippuri , liemi.D, koska olen h ja n ja: 1 rkl. lusikka jauhoja, 1 rkl. lusikka öljyä, 1
Kirjasta Sieni reseptit. Ruoanlaitto kuten ammattilaiset! kirjoittaja Krivtsova Anastasia Vladimirovna Kirjasta 50 000 valittua reseptiä monitoimikoneelle kirjoittaja Semenova Natalya ViktorovnaVasikan- ja raejuusto-lihapullot Komponentit Vasikanliha - 350 g Matalarasvainen raejuusto - 100 g Adygea-juustoa - 50 g Raaka muna - 1 kpl. Hienonnettu persilja - 2 rkl Valkosipulia - 1 kynsi Kasviöljy - 2 3 rkl rasvatonta maitoa - 1,5 kupillista Jauhoja leseillä - 1,5
Kirjasta Hidas liesi. Ruokia jokaiseen makuun kirjailija Kalugin L. A.Vasikanlihapullien komponentit Vasikanliha - 500 g Sipulia - 1 kpl. Raaka muna - 1 kpl. Sitruunamehu - 2 tl Soijakastike - 2 rkl jauhoja - 2 rkl kasvisöljyä - 2 - 3 rkl jauhettua inkivääriä - 0,5 tl jauhettua korianteria - 0,5
Kirjailijan teoksestaLihapullot TUOTTEET? kg jauhettua sianlihaa 1 rkl. lusikka hienonnettu seos suolaa, pippuria, valkosipulia ja korianterin juuria 1 muna 1 rkl. jauho lusikka 1 kuppi hienonnettua sieniä ja sipulia (tai sekoitusta eri vihanneksia) Kastikeen: 4 rkl. rkl kasvisöljyä 1 rkl. jauhettu lusikka
Kirjailijan teoksestaLihapullat? 400 g tuoretta samppanjaa? 4 perunan mukulaa? 1 kuppi keitettyä riisiä? 1 sipuli, tomaatti, muna? 4 rkl. l. kasviöljy? 3 rkl. l. korppujauhoja? laakerinlehti? tilli vihreät? musta jauhettu pippuri? suola Sienet puhdista, pese ja keitä
Kirjailijan teoksestaLihapullot 1 kg jauhelihaa (50% naudanlihaa, 50% sianlihaa), 200 g riisiä, 1 muna, 1 sipuli, 500 ml tomaattimehua, 200 ml smetanaa, 1 rkl jauhoja, kasviöljyä, pippuria, suolaa. Sekoita jauheliha riisiin, muna ja hienonnetut sipulit, suola ja pippuri. Jauhelihasta
Kirjailijan teoksestaLihapullot 500 g jauhelihaa (mikä tahansa), 100 g riisiä (keitetty), 2 sipulia, 1 muna, 2 rkl smetanaa, 2 rkl vehnäjauhoja, tomaattipastaa, vettä, jauhettua mustapippuria, suolaa. Kuori ja hienonna sipuli. . Sekoita jauheliha sipuliin, riisiin, raa'an munan kanssa, lisää
Kirjailijan teoksestaVasikanlihapallot hapankermakastikkeessa Ainesosat Vasikanliha - 350 g Juusto - 50 g Raejuusto - 50 g Munat - 1 kpl. Valkosipuli - 1 neilikka Hienonnettu tilli tai persilja - 2 ruokalusikallista Hapankerma - 1–1,5 kupillista Jauhot - 1 rkl Voita - 1-2 ruokalusikallista suolaa ja