Munakoiso on terveellinen yötä vihannes. Ne ovat erittäin hyödyllisiä keholle, estävät pahan kolesterolin kertymistä ja sen vajoamista verisuonten seinämiin. Munakoiso sisältää elementtejä, jotka poistavat toksiineja kehosta. Kesä ja syksyn alku - on aika valmistaa herkullisia ja tuoksuvia munakoisorullia. Tässä on valikoima upeita munakoisarulla reseptejä erilaisilla täyteaineilla.
Munakoisojen rullien lisäksi voit keittää herkullisia juustojen, tomaattien, sienten ja muiden täyteaineiden kanssa.
Tuoksuvat munakoisarullat, jotka on täytetty jauhekanalla ja juustolla, ovat erinomainen alkuruoka tai pääruokia.
Niiden valmistamiseksi tarvitset:
valmistus:
1. Ensinnäkin, huolehditaan munakoisosta. Ne täytyy pestä, leikata päät pois ja leikata pituussuunnassa 2 mm: n viipaleiksi. Ripottele ne suolalla ja laita siivilään 30 minuutiksi. Munakoiso antaa puristettavan mehun ja suola auttaa poistamaan katkeruuden munakoisosta.
2. Jatkamme täyttöä. Kuumenna iso paistinpannu keskilämmöllä, kaada vähän öljyä, ohjaa sipuli valkosipulin kanssa, lisää sitten jauhekana ja oregano. Keitä, sekoita usein sekoittaen, kypsennä, kunnes jauheliha on kypsynyt noin 6 minuutin ajan. Tyhjennä rasva. Viileä. Lisää persilja, oliiveja ja juustoa jäähtyneeseen lihaan.
3. Nyt alamme valmistaa telat itse. Otamme yhden viipaleen munakoisoa, laitetaan siihen 2 rkl jauhelihaa ja kääri se, lävistä se hammastikulla. Joten sinun täytyy tehdä kaikki munakoisoviipaleet.
4. Kuumenna uuni 170 asteeseen. Jos sinulla on grillitila, voit käyttää sitä rullien valmistukseen. Levitämme kaikki rullit teräslevylle tai leivinlevylle ja paistamme, kunnes kypsennetään noin 20 minuuttia, kunnes munakoiso on pehmennetty ja kypsennetty. Käännä munakoiso 10 minuutin kuluttua kypsennyksen alkamisesta. Bon ruokahalua!
Kuinka keittää munakoisorullia:
1. Pese munakoisot ja leikkaa niiden molemmat päät. Leikkaa pituussuunnassa 2-3 mm: n viipaleiksi, viipaleiden ei tulisi olla kovin ohuita. Ripottele viipaleet suolalla ja pane sivuun.
2. Kuumenna pannu keskimääräisellä lämmöllä, kaada vähän öljyä ja paista munakoisoa molemmin puolin 1-2 minuutin ajan, jotta viipaleet muuttuvat pehmeiksi.Kun kaikki munakoisoviipaleet ovat valmiita, aseta ne sivuun, jotta ne voivat jäähtyä hieman.
3. Kun munakoiso jäähtyy, jatkamme täytteen valmistamista rullillemme. Sekoita yhdessä kulhossa ricottajuusto (tai valitsemasi pehmeä juusto), fetajuusto, hienonnettu tilli ja timjami. Soseuta kaikki haarukalla. Lisää tarvittaessa suolaa.
4. Nyt kun kaikki on valmis, alamme rullata rullia. Ota yksi siivu munakoisoa, 1 rkl juustoa ja kääri täyte munakoisoon. Kaada tomaattikastike syvään leivonta-astiaan tai pannuun, laita valmis munakoisarullat päälle ja laita uuni esilämmitettyyn uuniin 180 asteeseen 30 minuutiksi. Paista rullat kypsennettyinä. Tarjoile tällaiset munakoisarullat smetalla!
Tarvitset:
1. Pese munakoiso ja leikkaa päät molemmilta puolilta. Viipaloi munakoiso pituussuunnassa 2-3 mm: n viipaleiksi ja suolaa vähän. Pane munakoiso siivilään puoli tuntia, jotta ylimääräinen mehu ja katkeruus katoavat.
2. Leikkaa tomaatit neljänneksiksi ja jauhaa tehosekoittimella.
3. Lämmitämme pannu keskilämmöllä, kaada vähän öljyä, kun öljy on lämmennyt, voit laittaa hienonnetut tomaatit pannuun. Lisää basilikan lehdet ja 1 tl sokeria. Vähennä tulipaloa. Sekoita jatkuvasti, kunnes kastike paksunee. Sammuta pannu.
3. Kuumenna toinen pannu ja paista munakoisoa oliiviöljyssä molemmin puolin 1-2 minuutin ajan.
4. Juustoraasta tai hienontaa, oliivit leikataan renkaiksi.
5. Nyt siirrymme telojen kehrämiseen. Ennen tätä asetamme uunin kuumenemaan 180 asteeseen. Ja niin, ota jokainen vihannes munakoisoa, voitele saatu tomaattikastike, kaada 1 rkl juustoa, eräitä oliiveja, lisää vihreitä ja kierrä. Levitämme munakoisarullat leivinlevylle tai leivonta-astialle, laita uuniin 15 minuutiksi, kunnes munakoisot ovat valmiita.
1. Ennen kuin aloitat munakoisojen rullien keittämisen, aseta uuni lämmetä 180 asteeseen.
2. Pese ja viipaloi munakoisot pituussuunnassa, enintään 3 mm paksuisina viipaleina. Ripottele viipaleet suolalla molemmilta puolilta ja anna niiden olla paperipyyhkeissä noin 15 minuuttia. Joten katkeruus ja ylimääräinen mehu katoavat.3. Kun munakoiso on maannut 15 minuuttia, lämmitä astia ja paista munakoisoa siinä 2-3 minuuttia molemmin puolin. Jos sinulla on grilli, voit paistaa munakoisoa grillillä, pari minuuttia molemmin puolin. Pane viipaleet lautaselle ja anna niiden jäähtyä.
4. Jatkamme munakoisojen rullien täytteen valmistelua. Yhdistä raastettu juusto leivänmuruilla, basilikalla, hienonnetulla tomaatilla ja porkkanalla. Mausta maun mukaan ja lyö muna sitten seokseen.
5. Alamme rullata rullia. Munakoisojen toisella reunalla makaa 1 rkl. lusikka täyttöä ja kierre. Laitoimme valmiin rullan leivinpellille tai leivonta-astialle. Kun kaikki rullit ovat valmiita, ripottele ne juuston päälle ja voi laittaa uuniin. Rullat on paistettava 10–15 minuuttia, kunnes ne ovat kypsennettyjä. Nauti siitä!
Ja lopuksi, video resepti upeista munakoisorulloista saksanpähkinöin:
Terveellisistä vihanneksista munakoisot tai, kuten niitä myös kutsutaan, siniset, eivät ole viimeisen sijalla. Niiden suosio johtuu myös erinomaisesta mausta ja monipuolisista resepteistä. Esimerkiksi munakoisarullat ovat helpoin keitä. Tämä kevyt, mutta erittäin tyydyttävä välipala sopii jopa juhlavaan pöytään.
Jos haluat lisätietoja munakoisojen rullien keittämisestä, tutustu perusvaiheisiin tällaisen lautasen luomiseksi. Ensimmäinen on itse sinisten valinta ja esikäsittely. Sopivat keskihedelmät, joilla on tiheä rakenne. Häntä ei saa olla kuiva ja iho ei saa vaurioitua. Sinisten valmistelu tapahtuu seuraavasti:
Rakastat tätä ruokaa vielä enemmän, kun selvität, mikä munakoisarullien täyttö voi olla. Liha, juusto, vihannes, raejuusto tai sieni - tämä on vain osa vaihtoehtoja. Se osoittautuu erittäin maukasta kinkun, kurkkujen, korealaisten porkkanoiden ja jopa saksanpähkinöiden tai sokerin kanssa. Juustotäytteisiin voit käyttää erityyppisiä juustoja - fetaa, juustomassaa, kovaa, makkaraa tai jalostettua. Liha korvataan usein maksalla. Rullat ovat erittäin maukkaita. Täytteen täyttämiseksi voit käyttää majoneesia, smetanaa tai kastikkeita.
Tällainen alkupalo on sopiva mihin tahansa juhlapöydälle, olipa kyse sitten toimistobuffetista, uudenvuodesta tai syntymäpäivästä. Se on saatavana, koska munakoisoa voi ostaa milloin tahansa vuoden aikana, ja jopa jäädytetyt hedelmät tekevät niin. Välipalan valmistaminen koko yritykselle vie vain 1-2 hedelmää. Suosituimmat baklažaanirullareseptit erilaisilla täyteaineilla auttavat sinua tässä.
Yöllisyys, pikquancy, kirkas väri ja maku - kaikki tämä koskee reseptiä munakoisorulla juustoa. Tämän reseptin mukaan ne valmistetaan lisäämällä tomaatteja ja valkosipulia. Nämä tuotteet yhdistetään onnistuneesti munakoisoihin ja itse juustoon. Jälkimmäinen on parempi ottaa kovia lajikkeita, mutta jos pidät jalostetusta tai makkarasta, älä pelkää keittää tällaisia \u200b\u200bmunakoisorullia.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Toinen herkullinen herkku on. Vaikka tomaatteja ei käytetä täällä, ruuan maku ei huonone. Se osoittautuu hiukan terävämmäksi valkosipulin takia, jonka määrää voidaan säätää tahdon mukaan. Vihreät - tilli, persilja, basilika antavat alkupalalle erityisen aromin ja raikkauden.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Jos etsit uusia epätavallisia tuoteyhdistelmiä, kokeile munakoisorullia saksanpähkinöiden kanssa. Ajatus tällaisten ainesosien sekoittamisesta kuuluu Georgian keittiöön. Tällaista yhdistelmää on käytetty siinä pitkään. Muut maat ovat lisänneet jotain uutta Georgian reseptiin, joten sellaiselle pähkinäpalalle on paljon vaihtoehtoja. Yhdessä niistä porkkanat sisältyvät lisäksi.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Georgian munakoisarullat ovat makuisia ja mausteisia. Toisin kuin yksinkertainen saksanpähkinöiden resepti, niillä on kierre. Täyte valmistetaan käyttämällä koko seosta mausteita ja lisäaineita. Ajika antaa sille erityisen maun. Yhdistettynä valkosipuliin, se tekee alkuruoan kuumana. On parempi olla ottamatta enemmän kuin kaksi neilikkaa, koska koostumuksessa on myös etikkaa.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Erottuu myös harmonisesta tuoteyhdistelmästä. Alkuruoka on erittäin värikäs ja tuoksuva. Valkosipuli antaa sille mausteisuutta, ja tomaatti virkistää ja tuo vielä lisää kesämuistiinpanoja. Runsas ruokia saadaan juuston ja keitettyjen munien kustannuksella. Kaikki nämä aineosat muuttuvat pehmeämmiksi majoneesin alla, mutta kunkin maku tuntuu silti hyvältä. Toinen reseptin piirre on, että sinisiä ei paistettu sen mukaan, vaan leivotaan. Joten ne osoittavat vähemmän rasvaa ja säilyttävät enemmän hyödyllisiä aineitaan.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Munakoisorullat porkkanoiden ja valkosipulin kanssa ovat toinen mielenkiintoinen ja epätavallinen tuotteiden "naapuruus". Alkuruoalla on erittäin pikantti maku. Kiitos kaikille Valkosipuli täydentää sitä ja tekee ruoasta entistä terävämmän, joten sinun ei tule ottaa enemmän kuin yksi pää. Näiden aineosien lisäksi tarvitaan majoneesia, suolaa ja öljyä. Pienen tuotevalikoiman ansiosta astia on yksinkertainen ja edullinen.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Rolls from - tämä on tyydyttävämpi herkku, koska koostumus sisältää lihaa. Voit ottaa minkä tahansa osan ruhoista, mutta fileestä se on silti helpompaa. Muissa tapauksissa liha on tarpeen erottaa siemenistä. Lisäksi filettä pidetään kanan kaikkein herkullisimpana ja herkullisimpana osana. Täyteeseen lisätään erilaisia \u200b\u200baineosia, mutta useammin juustoa ja vihanneksia, esimerkiksi tomaattia.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Valkosipulin munakoisarullat ovat hyvin yksinkertaisia. Lisäksi mukana on vain majoneesi. Tästä syystä täytteen kypsennysaika lyhenee huomattavasti. Osoittautuu, että teen munakoisorullia näin - voitele levyt vain valkosipulimajoneesilla ja taita ne voitetulla sivulla sisäänpäin. Helppo, maukas ja nopea - kokeile itse.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Sieniä munakoisorullia suositellaan erillisillä aterioilla. Kaikki näiden tuotteiden täydellisen yhteensopivuuden vuoksi. Sienet ovat runsaasti kasviproteiineja, joten ne sopivat hyvin neutraalien vihannesten kanssa. Siksi niiden rullit ja pienet siniset voidaan syödä pelkäämättä parantua. Vaikka teidän ei pitäisi kuljettaa kovinkaan paljon pois, paistamisen jälkeen ruuat muuttuvat rasvaisemmiksi.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Baklažaanirullat raejuustolla ovat runsas, mutta samalla dieetti. Tämä resepti on erityisen tärkeä kesällä, kun haluat illalliselle jotain kevyttä. Täyte sisältää raejuuston lisäksi smetanaa. On tärkeää säännellä sen määrää. Jos raejuusto on liian märkä, sinun on lisättävä vähän smetanaa. Täyte itsessään on suolaista, joten suola ei ole myöskään sinisten arvoinen.
ainesosat:
Keittämismenetelmä:
Jos suunnittelet juhlavalikkoa, ruokaluettelossa on oltava alkuruoka, kuten munakoisopullot. Rullien täyttö voi olla hyvin erilaista vuodenajasta riippuen, ja voit valmistaa välipalan sesongin ulkopuolella (talvi ja kevät) jäädytetystä munakoisosta.
Riittää, kun paista tai paista munakoisolevyt kasviöljyssä, laittaa pussiin ja jäädyttää. Tällaiset telojen aihiot vievät hyvin vähän tilaa pakastimessa, joten ne soveltuvat jopa vaatimattomimpaan kokoisiin malleihin.
Haluatko yllättää vieraat joka kerta ja keitä munakoisarullat uudella täytellä? Lisää sitten kirjanmerkkeihini reseptini. Jokaisen 8 lusikan verkkosivustolla esitetyn juhlapöydän jokaisen munakoisovälipalan mukana on avuksi vaiheittaiset valokuvat ja yksityiskohtainen kuvaus keittoprosessista.
Toivon todella, että pidät näistä resepteistä ja pidät siitä. Mikä on suosikki munakoisorullatäytteesi? Ole hyvä kirjoittaa kommentteihin tai ryhmään 8 Lusikot VK, olen erittäin kiinnostunut!
Jos etsit mahtavaa välipalaa jonkinlaista juhlaa varten, sinun kannattaa pitää tänään reseptini. Puhumme välipalavalmisteista munakoisoa, raejuustoa ja yrttejä - kirkkaita ja suussa sulavia. Vieraasi nauttivat varmasti sellaisista munakoisarullasta, joissa on raejuustoa - koska sen ulkonäkö ja maku ovat ylistämättä.
Tarvitsetko herkullisia munakoisopakattuja rullia? Ehdotan keittää munakoisopulloja fetat ja tomaatit: se ei ole vain kaunis ja kirkas, vaan myös erittäin maukas. Feta on sinänsä hyvä, ja jopa kypsien tomaattien, tuoksuvien yrttien ja paistetun munakoison seurassa - vielä enemmän.
Etsitkö mielenkiintoista kuumaa välipalaa juhlapöydällä? Kiinnitä huomiota jauhelihan kanssa tehtyihin munakoisarulliin. Paistettujen munakoisojen ja jauhelihan yhdistelmä on erittäin onnistunut, ja jos lisäät tähän tomaattikastiketta ja kovaa juustoa, niin jotain upeaa on tulossa!
Tämä munakoiso-alkupala osoittautuu sekä kauniiksi että herkulliseksi. Joten voit keittää tällaisia \u200b\u200bmunakoisaruloja juhlapöydällä. Paistettu munakoiso yhdistetään ihanteellisesti tarjoukseen fetajuustoon, pähkinöihin ja tuoreisiin yrtteihin.
Mikä voisi olla välipalalle parempi kuin välipalat? Ne soveltuvat sekä vieraiden vastaanottamiseen että päivittäiseen pöytään, koristavat sitä ja lisäävät oman maunsa. Baklažaanista valmistetut välipaloja ovat erittäin suosittuja ja samalla hyödyllisiä. Tällaisia \u200b\u200breseptejä on tänään paljon, joten ota huomioon viisi yleisintä.
Tällainen ruokalaji on melko tyydyttävä, ja kova juusto ja raejuusto tekevät maustaan \u200b\u200berittäin herkän ja samalla kylläisen. Monet keittävät tämän alkuruoan lisäämällä valkosipulia, joka sopii täydellisesti astiaan ja täydentää sitä.
Siten voi tulla erittäin mielenkiintoisia ja epätavallisia teloja. Ensi silmäyksellä ne saattavat tuntua liian yksinkertaiselta, mutta maun mukaan - moitteettomalta. Bon ruokahalua!
Ruokapöydän monipuolistamiseksi kotiäidit valmistavat joskus välipaloja. Tuoreita vihanneksia käytetään usein tähän. Munakoiso on myös poikkeus, jonka avulla voit luoda oikeita mestariteoksia ainakin päivittäin.
Niin yksinkertaisella tavalla voit keittää herkullisen ruoan. Ei ole epäilystäkään siitä, että vieraat tai perheenjäsenet ovat tyytyväisiä mestariteokseesi. Ole terve!
Tällaisen mielenkiintoisen ruuan valmistaminen vie 30 minuuttia aikaa, jos toimit nopeasti. Tässä reseptissä ei ole mitään erityistä tai monimutkaista, mutta se osoittautuu erittäin maukasta.
Jos jollekin täyte näyttää liian öljyiseltä, voit tehdä ilman majoneesia. Valkosipulia lisätään myös vain toivomusten mukaan. Joka tapauksessa se tulee erittäin maukasta. Bon ruokahalua!
Lämmin kausi tuli, ja tuoreet vihannekset ja hedelmät ilmestyivät myyntiin. Tämä on tilaisuus kokeilla keittiössä. Otamme huomionne erittäin maukkaita ja terveellisiä munakoisoa valmistettuja rullia, joissa on paprikaa.
Haluttaessa valkosipulia tai jauhettua pippuria voidaan lisätä täyteeseen mausteisuuden vuoksi. Monet rullien päällä levittävät pienen määrän ketsupia ja koristele vihreillä. Bon ruokahalua!
Monet luultavasti ainakin kerran kokeillut munakoisopullot valkosipulilla. Valmistamisen helppoudesta huolimatta jotkut ihmiset eivät ole koskaan yrittäneet keittää niitä omin käsin. Tarjoamme yleisimmän, helpon ja edullisen reseptin tähän ruokaan.
Kaikki telat asetetaan parhaiten kauniille lautaselle ja koristele vihreillä päällä. Munakoiso maistuu hyvältä. Ole terve!
Lue myös:
katsottu
Säilykesalaatti "Kasvis hulluus". Varmista, että kokki
katsottu
Khachapuri pannulla - herkullinen herkku, se voidaan valmistaa nopeasti ja yksinkertaisesti pannulla
Erinäytteiset munakoisarullat ovat juuri niitä reseptejä, jotka tulisi olla jokaisen ruoanlaittoa pitävän emäntäen kirjanmerkeissä. Alkuruoka, kuten munakoisarullat, on sopiva mihin tahansa lomapöytään, olipa kyse sitten syntymäpäivästä, häästä, toimistobuffetista tai uudesta vuodesta.
Nykyään munakoisoa voi ostaa ympäri vuoden, joten voit keittää munapippurirullat lomapöydälle ympäri vuoden, vuodenajasta riippumatta. Munakoisorullat voidaan valmistaa myös jäädytetystä munakoisosta (lue lisää kuinka munakoiso jäädytetään.). Lisäksi munakoisarullien keittämiseen tarvitset 1-2 tuoretta munakoisoa, joten täytettyjen munakoisorullien keittäminen kauden ulkopuolella ei ole niin kallista.
Munakoisojen rullien täyttö voi olla mikä tahansa, mutta parasta on keittää munakoisorullit sellaisilla ainesosilla, jotka sopivat hyvin munakoisoille. En väitä, että herkullisimmat munakoisorullat saadaan juuston, valkosipulin ja tomaatin kanssa. Mutta silti esitän huomionne yhtä herkullisia reseptejä herkullisille munakoisorullille korealaisilla porkkanoilla, kinkulla ja munakoisorullilla uunissa jauhelihalla.
Tai ehkä sinulla on suosikki munakoisorullan reseptisi? Ole hyvä ja kirjoita kommentit tai kotiravintola Vkontakte -ryhmä, johon keität munakoisarullaa erilaisilla täyteaineilla.
Jos pidät munakoisosta, rullina sieniä ja juustoa, pidät siitä varmasti. Tämä ruokalaji sopii erinomaisesti sekä päivittäiseen valikkoon että juhlapöytään. Kuinka valmistaa välipala, katso .
Ruokahalua herkulliset munakoisarullat raejuustolla ja pähkinöillä ovat herkullisia alkupaloja, joilla on monia reseptejä ja muunnelmia. Ja tämä ei ole yllättävää, koska täyttö vaihdetaan joka kerta, kun saat uuden mielenkiintoisen ruuan. Tällä kertaa täytteenä käytin keskipitkärasvaista tahnamaista raejuustoa, saksanpähkinöitä, valkosipulia ja tuoreita yrttejä. Se osoittautui erittäin maukasta, kohtalaisen mausteista ja epätavallista. Katso resepti kuvalla.
Baklažaanirullat korealaisten porkkanoiden kanssa ovat erittäin herkkoja ja mehukkaita, ja mausteinen ponneisuus, jonka korealaiset porkkanat lisäävät. Baklažaanirullan täyte Korean porkkanoilla sisältää tomaattia ja kermajuustoa. Katso, kuinka kokata munakoisarullaa korealaisten porkkanoiden kanssa, katso.
Tomaattien, valkosipulin ja juustopasta-munakoisorullia pidetään perustellusti klassisena alkuruokana, jota monet meistä ovat valmistaneet Neuvostoliiton ajoista lähtien. Jos et ole koskaan keittänyt munakoisopullia tomaattien ja juuston kanssa, korjaa kiireellisesti. Kuinka keittää munakoisorullia tomaattien ja juuston kanssa, katso.
Toinen herkullinen ja yksinkertainen resepti vihannesvälipalaille. Korealaiset munakoisarullat porkkana-korean tyyliin kurpitsansiemenillä ja juustolla - näyttävät erittäin herkulliselta, ne sopivat sekä päivittäiseen valikkoon että juhlaiseen pöytään. Resepti valokuvan kanssa.
Nämä munakoisolullat pähkinöineen ovat suosikkini kylmiä välipaloja. Pähkinöiden ansiosta täyte on omaperäistä ja erityisen maukasta, ja munakoisot täydentävät sitä täydellisesti. Heti kun kesäkausi alkaa, aion ehdottomasti keittää tällaisia \u200b\u200bmunakoisorullia saksanpähkinöiden kanssa, perheeni rakastaa niitä. Katso resepti kuvalla.
Maukkaita ja helppo valmistaa munakoisojen munavalmistetut muna- ja juustojuomat auttavat monipuolistamaan päivittäista valikkoa ja sopivat täydellisesti juhlaiseen pöytään. Resepti valokuvan kanssa.
Ehdotan, että yrität keittää uskomattoman maukkaita munakoisoruloja Georgian kielellä. Lisäin persiljaa, mutta jos pidät koriannosta, se on erittäin tervetullut tänne. Olen oppinut tämän hämmästyttävän Georgian munakoisorullan reseptin ystävältä, joka palasi äskettäin Georgian matkalta. Kuinka keittää munakoisorullia Georgian kielellä - resepti askel askeleelta valokuvilla, katso.
Kypsennän nämä munakoisarullat kinkkua yleensä juhlapöydälle. Alkuruoka on erittäin maukas ja tuoksuva, mausteinen basilika antaa sille erityisen hienostuneen maun. Kinkkujen ja juustojen munakoisorullien resepti on hyvin yksinkertainen ja tarpeeksi nopea, mutta se on myös erittäin maukas ja tyydyttävä. Katso resepti askel askeleelta valokuvilla