Vaiheittaiset ohjeet maukkaan ja terveellisen karpalomehun valmistamiseksi kotona
2018-08-13 Natalya Danchishakarviointi
resepti
aika
(Min)
annosta
(Henkilöt)
100 grammassa valmista ruokaa
0 gr
0 gr
hiilihydraatit
12 gr.48 kcal.
Puolukka on todellinen vitamiinien ja muiden hyödyllisten aineiden varasto. Sillä on diureetti, kuumetta alentava ja bakteereja tappava vaikutus. Tämän marjan hedelmäjuoma säilyttää kaikki hyödylliset ominaisuudet, koska lämpökäsittely on minimaalinen.
Ainesosat
Askel askeleelta resepti karpalo mehua
Lajittele puolukka, poistamalla lehdet ja oksat. Huuhtele ja kuivaa asettamalla keittiöpyyhe. Laita marjat purkkiin tai termosiin. Kaada sokeri ja lisää pestyt mintunlehdet. Kaada kiehuvaa vettä ja sulje tiiviisti.
Infuusi juomaa vähintään viiden tunnin ajan. Siivilöi seulan läpi dekanteriksi. Pyyhi marjat lusikalla niin, että liha jää juomaan. Heitä kakku.
Jos teet hedelmäjuomaa lasipurkissa vaatiessasi, kääri se lämpimään vilttiin, jotta juoma jäähtyy hitaasti. Sokeri voidaan korvata hunajalla. Lisää tässä tapauksessa se lämpimään juomaan, koska hunaja ei siedä korkeita lämpötiloja.
Morse hitaassa liesissä valmistetaan vain 15 minuutissa. Tarvitset vain ladata kaikki ainekset laitteeseen ja odottaa äänimerkkiä.
Ainesosat
Kuinka tehdä mansikkamehu nopeasti?
Lajittele marjat, poistamalla lehtiä ja oksia. Huuhtele puolukka ja paista kuivaksi. Aseta kulhoon ja soseuta perunan survin tai puskurin kanssa.
Siirrä puolukkasose soseen kankaaseen, taita kolme kertaa ja purista mehu irti. Jos sinulla on tällainen mahdollisuus, voit käyttää mehulinkoa.
Kakku marjoista lähettää multicookerin kapasiteettiin, lisää rakeistettu sokeri ja täytä se vedellä niin, että se peittää kakun kokonaan. Sulje laitteen kansi tiukasti. Suorita höyrytysohjelma. Aseta ajastin 15 minuutiksi. Piippauksen jälkeen kaada karpalomehu, sulje kansi uudelleen, anna juoman kiehua ja sammuta se.
Jätä hedelmäjuoma laitteessa kannen ollessa kiinni, kunnes se jäähtyy kokonaan. Siivilöi juoma seulan läpi ennen tarjoilua.
Talvella voit tehdä hedelmämehua jäädytetyistä puolukista. Juoma ei tietenkään ole sama kuin tuoreet marjat. Se säilyttää kuitenkin paljon hyödyllisiä aineita. Vanilja ja neilikka lisäävät maun hedelmäjuomasta ja tekevät siitä mausteisen.
Ainesosat
Kuinka valmistaa ruokaa
Sulata puolukka, laita siivilä ja huuhtele juoksevan veden alla.
Kaada marjat tehosekoittimen kulhoon. Pane muru sideharsoon taittamalla se kolmeen kerrokseen. Purista mehu erilliseen kulhoon.
Pane kakku marjoista kattilaan ja täytä vedellä. Laita poltin päälle ja kytke maltillinen lämpö päälle. Keitä seos. Vähennä sitten lämpöä, lisää sokeria, lisää neilikka ja neilikka. Keitä noin seitsemän minuuttia. Poista juoma liesistä ja jäähdytä hieman. Siivilöi hedelmämehu seulan läpi.
Tämän reseptin mukaisesti valmistettua puolukkamehua suositellaan valmistettavaksi, kun ensimmäiset kylmän oireet ilmestyvät, koska tämä on paras viruslääke. Sitä voidaan tarjota lääkkeenä tai virkistävänä juomana.
Ainesosat
Askel askeleelta resepti
Huuhtele puolukan marjat, kuivaa ne ja kaada ne sekoittimen astiaan. Lisää vanilja ja tavallinen sokeri. Keskeytä, kunnes tasainen ruori ja liuosta sokerinjyvät.
Kiehauta vesi. Siirrä marjamassa kattilaan ja kaada viileä kiehuva vesi sen päälle. Sekoita, peitä ja vaadi puoli tuntia. Siivilöi hedelmäjuoma ennen käyttöä.
Juo talvella juoma lämpimänä ja kesällä - jäähdytettynä jääkuutioilla. Tuoreuden lisäämiseksi lisää sitruunaviipaleita hedelmämehuun. Valmista juoma vain lasi- tai emalilautasille.
Jokainen tietää karpaloiden ja puolukkojen hyödylliset ominaisuudet. Näiden marjojen juomissa on runsaasti C-vitamiinia, joten on niin tärkeää valmistaa ne syksy-talvi-aikana. Sokeria lisätään hedelmäjuomiin melko paljon, koska karpalot ovat melko happamia.
Ainesosat
Askel askeleelta resepti
Huuhtele karpaloiden ja puolukkojen marjat. Laita emaloituun kattilaan, täytä täyte vedellä ja laita poltin. Käynnistä keskilämpö.
Heti kun sisältö kiehuu, poista astia liesistä ja jätä se kannen alle 20 minuutiksi. Kaada infuusio kuivaan kolmen litran purkkiin seulan läpi. Jauha marjat erottaaksesi nahat.
Karpalo- ja puolukka-sose lähetetään purkkiin, sekoitetaan ja pannaan tunti kylmään.
Juoma on hyödyllinen sekä aikuisille että lapsille, mutta alle kolme-vuotiaille lapsille se on laimennettava voimakkaasti vedellä. Hedelmäjuoman maku on tyydyttävämpi, jos lisäät siihen muutama minttulehti.
Juoma voidaan valmistaa sekä tuoreista että pakastetuista puolukista. Morse lämpenee täydellisesti viileänä päivänä ja piristää sinua. Kaneli tekee juomasta tuoksuvan ja herkullisen.
Ainesosat
Askel askeleelta resepti
Aseta puolukkat paksun seinämän pannulle. Jauha marja sosemaiseen tilaan puisella krakkausyksiköllä tai survin avulla. Lisää kaneli ja vanilja. Sekoita.
Kaada marjaseos kiehuvalla vedellä, sekoita ja vaadi kannen alla tunnin ajan. Siirrä juoma annetun ajan kuluttua kannuun. Lisää kukkahunaja ja ravista, kunnes se on täysin liuennut.
Juomaa voidaan monipuolistaa lisäämällä sitruunan kuori tai massa, raastettu inkiväärijuuri tai muut mausteet. Hedelmäjuoman infusoinnin jälkeen se on suodatettava harsolla tai seulalla.
Juurikkaat tekevät juoman värin ja maun entistä kirkkaammaksi. Keitä hedelmäjuomia kattilassa tai emalipannussa. Ruostumattomasta teräksestä valmistettu säiliö ei sovellu tähän. Juomaa suositellaan juoda maha-suolikanavan sairauksien kanssa.
Ainesosat
Kuinka valmistaa ruokaa
Lajittele puolukkojen läpi poistamalla lehdet ja oksat. Aseta marjat siivilään ja huuhtele juoksevan veden alla. Kuivaa asettamalla keittiöpyyhe. Aseta puolukka kaksinkertaiseen harsoon ja purista mehu.
Aseta marjakakku emaloituun astiaan. Kuori ja hienonna punajuuret karkealla raastimella. Yhdistä öljykakun kanssa ja sekoita. Täytä vedellä ja laita tuleen.
Keitä hedelmämehua kiehumishetkestä kolme minuuttia. Jäähdytä juoma kevyesti, suodata hienon seulan läpi ja yhdistä puolukkamehun kanssa. Lisää hunajaan hunaja, sekoita.
Jos aiot antaa juoman lapsille, lisää hunajan määrää. Älä käytä juomavalmistukseen punajuuria, joissa on valkoisia raitoja.
Juoman vitamiinikoostumuksen säilyttämiseksi tuloksena oleva sokeriliemi yhdistetään tuoremehun kanssa ja valmis hedelmämehu tarjoillaan pöydälle. Harkitse perusreseptejä monella tapaa tehdä hedelmämehua puolukasta ja säilyttää samalla juoman parantavat ominaisuudet.
Jäädytetty puolukkahedelmäjuoma - resepti
Jäädytettyjen marjojen avulla voit valmistaa hedelmäjuomia milloin tahansa vuoden aikana. Pohjamarjoilla on hyödyllinen tarjonta jäätymisen aikana, eivätkä ne mene mene lämpökäsittelyn aikana, pääasiallinen on, että ne jäädytetään luonnollisesti.
ainesosat:
valmistelu
Sulata puolukan marjat ja jauhaa ne jauheimurissa soseksi. Yhdistä marjat sokerilla ja siirrä syvään kattilaan. Kaada seos puhtaalla vedellä, kiehauta ja hauduta sitten muutama minuutti. Siivilöi hedelmämehu ja jäähdytä.
Karpalot ja puolukkahedelmäjuomat - resepti
Kahden marjan klassista yhdistelmää, jota käytetään monissa talvisissa vitamiinivalmisteissa, käytetään myös hedelmäjuomien valmistuksessa, tyydyttäen juoma makea ja hapan maku.
ainesosat:
valmistelu
Hiero karpalojuusto seulan läpi. Lähetä saatu mehu jäähtymään ja purista puristukset sokerilla syvässä kulhossa ja kaada juomavesi. Lämmitä juomaa useita minuutteja kiehumatta. Jäähdytä hedelmäjuoma, suodata seulan läpi ja sekoita marjamehun kanssa. Valmis marjamehu käytetään jäähdytettynä.
Puolukan hedelmäjuomat ilman ruoanlaittoa - resepti
Yksinkertainen ja nopea resepti, joka on täydellinen päivittäiseen käyttöön ennaltaehkäisevänä juomana talvella.
ainesosat:
valmistelu
Lajittele ja huuhtele tuoreet karpalot. Laita ne syvään suljettuun astiaan ja kaada kiehuvaa vettä. Lisää sokeri, minttu ja sulje astia käärimällä. Infuusi juomaa useita tunteja, suodata neste seulan läpi ja soseuta marjat puristaaksesi lihaa. Valmiin hedelmämehun tulisi olla huoneenlämpöinen.
Puolukan hedelmäjuoma talveksi
Puolukkamehun asianmukainen valmistus auttaa säilyttämään tämän tuotteen maun pitkäaikaisen varastoinnin aikana. Ennen kuin keität hedelmäjuomia puolukasta, lajittele marjat huolellisesti ja kaada kiehuvaa vettä niiden päälle, jotta mehu olisi mehukas. Marjojen laatu määrää juoman maun.
ainesosat:
valmistelu
Jauha pestyt marjat lihajauheessa, lisää vähän vettä, saattaen kaiken puurin konsistenssiin. Siivilöi seulalla, mehu ja laita jäähtymään. Kaada marjamarkkinat vedellä, lisää minttu ja keitä useita minuutteja, suodata sitten uudelleen. Kaada sitruunamehu puhtaaseen liemeen, lisää sokeri ja lämmitä, kunnes sokeri on täysin liuennut. Kaada puhdas marjamehu juomaan, kiehauta ja kaada se steriilille astialle. Sulje hedelmämehu kansilla ja säilytä kylmässä.
Puolukan hedelmäjuoma hitaassa liesissä
Marjat ja hedelmät voidaan kuluttaa tuoreena, kyllästäen vartaloa valtavalla määrällä erilaisia \u200b\u200bhyödyllisiä aineita. Lisäksi niitä voidaan käyttää valmistamaan monia ruokia ja virvokkeita. Jälkimmäinen voi olla todellinen löytö paitsi kuumuudessa, myös viileänä vuodenaikana. Mutta miten valmistaa maukasta ja terveellistä hedelmämehua puolukasta, esittelemme todistettuja reseptejä ja opimme myös valmistamaan tällaisen juoman jäädytetyistä ja tuoreista marjoista ja pohtimaan sen hyödyllisiä ominaisuuksia.
Kuinka keittää hedelmämehua karpaloista pakastettuna ja tuoreena?
Tämän karpalohedelmämehun version valmistamiseksi kannattaa valmistaa lasi marjoja (tuoreita tai jäädytettyjä), puoli lasillista sokeria ja puoli litraa viileää vettä.
Vatkaa ensin puolukkaa tehosekoittimessa, kunnes hankaa. Laita saatu massa kattilaan, yhdistä 1,5 litran veden kanssa ja aseta keskilämpöiseksi.
Kuumenna juoma kiehuvaksi, keitä 30 sekuntia. Sammuta lämpö, \u200b\u200bkaada sokeri pannuun ja sekoita, kunnes se liukenee. Saatu koostumus tulisi jäähdyttää ja suodattaa seulan läpi. Massa voidaan heittää pois tai ripotella siihen sokeria ja syödä puremalla teellä.
Tuoreista marjoista valmistettu puolukkamehu
Jotta voit valmistaa tällaisen juoman, tarvitset kiloa puolukkaa, kolme litraa vettä ja sokeria makuasi mieltymyksesi mukaan. Purista ensin mehut marjoista seulan avulla. Tuloksena saatua nestettä suositellaan kerättäväksi keraamiseen astiaan, koska se voi joutua odottamattomiin kemiallisiin reaktioihin metallin kanssa. Laita loput puristetut marjat kattilaan, täytä ne vedellä ja aseta tuli tuleen. Lisää sokeri maun mukaan. Sekoita tuleva hedelmäjuoma lusikalla huolellisesti. Kuumenna se kiehuvaksi ja poista heti liesi. Kun koostumus on hieman jäähtynyt, suodata se ja yhdistä puolukkamehun kanssa.
Pohja, muuten, menee hyvin karpaloiden kanssa. Voit valmistaa hedelmäjuomia tällaisten marjojen molemmista versioista - ota kolme litraa vettä varten kaksisataa grammaa karpaloita ja kolmesataa grammaa puolukkaa. Valmistusmenetelmä on sama kuin yllä.
Cowberry mehu tuoreista marjoista ja minttu
Jotta voit valmistaa tällaisen maukkaan ja erittäin terveellisen juoman, tarvitset kiloa puolukkaa, tuoreita piparminttulehtiä, kolme litraa puhdasta vettä ja sokeria makuasi mieltymyksesi mukaan.
Pyyhi ensin marjat seulan läpi, kerää mehu erikseen ja kaada puristettu vesi kattilaan vedellä. Kaada mintunlehdet ja sokeri kattilaan, sekoita ja keitä tällainen koostumus. Siivilöi jäähdytetty liemi ja yhdistä tuoreeseen puolukkamehuun.
Mihin karpalohedelmämehua arvostetaan ja mitkä ovat sen hyödylliset ominaisuudet?
Puolukan hedelmämehu on todellinen lääke luonnollisella pohjalla. Tällainen juoma voi auttaa nivel- ja luukudossairauksien korjaamisessa. Häntä suositellaan juodaan pyelonefriitin, kivien muodostumisen munuaisissa sekä nenätulehduksen kanssa. Puolukan hedelmämehulla on voimakkaat bakteereja tappavat ja virtausvaikutukset. Se kykenee aktivoimaan ruokahalua ja vähentämään kuumetta useissa patologisissa tiloissa. Tällaisen juoman kulutus johtaa verenpaineen normalisoitumiseen ja verisuonten laajenemiseen.
Hyödylliset puolukanmehun ominaisuudet hyödyttävät haimatulehduksia. Myös sellainen juoma on erinomainen työkalu kaikenlaisiin suoliston ja mahalaukun ongelmiin. Uskotaan, että verensokerin normalisoimiseksi kannattaa käyttää diabetestä. Puolukan hyödylliset ominaisuudet auttavat selviämään myrkytyksistä ja niiden epämiellyttävistä seurauksista. Morse aktivoi täydellisesti immuunijärjestelmää, poistaa toksiineja kehosta auttaen poistamaan yleisen kylmän.
Juomalla on hyvä rauhoittava vaikutus henkilölle. Uskotaan, että sen kulutus auttaa selviytymään monista ihosairauksista, joita ovat sieni-infektiot. Lääkärit suosittelevat sen käyttämistä kehon onnistuneeseen ja nopeaan palautumiseen leikkauksen ja vakavien sairauksien jälkeen.
Puolukan hedelmien hyödylliset ominaisuudet ovat hyödyllisiä myös naisille, jotka odottavat lasta ja imettävät. Se aiheuttaa erittäin harvoin allergisia reaktioita ja jopa auttaa poistamaan ihon ärsytystä imeväisillä (kun äiti nauttii niitä). Tällainen juoma voi myös auttaa anemian hoidossa ja nostaa hemoglobiiniarvoa.
Tuoreet karpalot sisältävät tietysti paljon enemmän hyödyllisiä aineita kuin hedelmäjuomat, mutta samanaikaisesti tällainen juoma nauttii melkein kaikista, poistaen janoa ja sävyjä. Sen kulutus auttaa lisäämään tehokkuutta ja parantamaan aivojen toimintaa. Kohtalaisina määrinä hedelmäjuoma auttaa päästä eroon päänsärkystä ja migreenistä.
Puolukkamehu auttaa myös ummetusta selviytymään lievästä laksatiivisesta vaikutuksesta. Ja hän järjestää myös hyviä aineenvaihduntaprosesseja, mikä auttaa päästä eroon liiallisesta painosta.
Samanaikaisesti on kuitenkin pidettävä mielessä, että karpalomehua ei voida käyttää samanaikaisesti monien lääkkeiden kanssa. Liiallinen saanti voi aiheuttaa kuivumista ja migreenia. Tätä juomaa ei suositella ihmisille, joilla on mahalaukun ja suolien haavaiset leesiot, eikä sitä pidä juoda gastriitin kanssa, jolla on korkea happamuus ja taipumus ripulia.
Jos et vieläkään tiennyt miten keittää hedelmäjuomia puolukasta, uskon, että antamasi reseptit voivat opettaa sinulle sen tekemisen. Useimmille ihmisille karpalomehu on hyvä juoma, joka hyödyttää terveyttä. Anna sen tulla niin myös sinulle!
Ekaterina, verkkosivusto
Loppusanat Teksti käyttää joitain suulliselle puheelle ominaisia \u200b\u200bmuotoja.
Kerran, kaukaisessa menneisyydessä, mies asetti kourallisen marjoja kulhoon, soseutti sen kivillä, kaatoi vettä ja muutaman päivän kuluttua palattuaan metsästykseen sammutti janonsa herkullisella juomalla.
Arkeologit uskovat tosiasioihin, että tällainen juoma olisi voinut ilmestyä 2,5 miljoonaa vuotta sitten. Morse on juoma, jossa on marjoja ja hunajaa. Niin on sanan muinainen merkitys - "vesi hunajalla". Venäläisessä kirjallisuudessa hedelmäjuomien valmistus on kuvattu Domostroy-kirjassa, joka on peräisin 1500-luvulta.
Juoman maukasta ja aromaattista puolukkavaihtoehtoa valmistettiin Venäjällä jo pitkään ja oli jokaisessa talossa. Tällaisia \u200b\u200bhedelmäjuomia varastoidaan pitkään luonnollisen säilöntäaineen (bentsoehappo) ansiosta (punaisten) marjojen koostumuksessa.
Slaavilaiset joivat cowberry-vettä janojensa sammuttamisen lisäksi myös lääketieteellisiin tarkoituksiin. Länsi-Euroopan asukkaat eivät jääneet jälkeen heistä. Esimerkiksi hollantilaiset kutsuivat tervettä marjaa ”punaiseksi helmeksi”.
Tuore karpalo mehu on valmis.
Tällainen juoma varastoidaan täydellisesti jopa huoneenlämpötilassa. Haluttaessa purkki hedelmämehua laitetaan viileään paikkaan.
Mors on valmistettu myös jäädytetyistä puolukista.
Marjat menettävät osan hyödyllisistä vitamiineistaan \u200b\u200blämmitettäessä, ja hunajasta tulee lainkaan karsinogeeni. Siksi, riippumatta siitä, mitä resepti teet hedelmäjuomista, yritä olla kiehamatta puolukkavettä.
Jotta saadaan lisämakua ja hyödyllisiä ominaisuuksia, juoma vaatii minttua, kanelia, neilikkaa, viipaletta appelsiinia tai sitruunan kuorta.
Ne lämmitetään kylmällä juomalla kylmän aikana, ja kylmällä juomalla ne virkistyvät kesällä erityisen kuumina päivinä.
100 grammassa makeuttamattomia hedelmäjuomia voi olla korkeintaan 40 kcal, mutta enemmän sokeria tai hunajaa lisää juoman kaloripitoisuus.
Puolukkaveden hyödylliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa satoja vuosia. Muinaisina aikoina se valmistettiin näin: kerätyt kypsät marjat kaadettiin tynnyreihin, kaadettiin lähdevedellä ja murskattiin sortamalla. Liotettua puolukkaa varastoitiin kylmissä kellareissa seuraavaan satoon asti. Vesi oli kyllästetty hyödyllisillä aineilla, mikroelementeillä, muuttunut parantavaksi juomaksi.
Jokaisessa asutuksessa parantaja tunsi karpaloveden ainutlaatuiset reseptit eri sairauksista.
Baltialaiset valmistelivat terapeuttista virintaa, kiehuvaa hunajaa ja puolukkavettä. Kuumeisessa tilassa yksi lasillinen juomaa, humalassa yhdessä syksyssä, poisti tuskalliset oireet: lämpötila, päänsärky jne.
Pitkäaikaisen kylmän ollessa kuumaa hedelmäjuomaa, jossa on hunajaa, tulisi juoda pieninä ripsinä, jotta yskä lamaantuu, hengenahdistus ja käheys lopetetaan.
Janon sammuttaminen kylmällä, lievittäen kuumetta, juoda "neliömäisistä" marjoista normalisoi suolet ja lisää kehon vastustuskykyä.
Erikseen on huomattava puolukkaveden hyödyt naisten terveydelle:
Se poistaa myrkyt kehosta, joten sen antamista voidaan suositella syöpäpotilaille kemoterapian ja säteilyhoidon jälkeisen tilan lievittämiseksi.
Tämä on tehokas lääke paineen alentamiseksi diureettisesta vaikutuksesta johtuen. Mutta puolukkahedelmämehu on vasta-aiheinen kroonisen hypotension suhteen.
Tutkijat huomauttavat säännöllisen juomisen edut vähentämällä ruokahalua ja elinvoimaa.
Pysäyttää ripulin ja auttaa maksaa erittämään ylimääräisen sapen.
Kun puolukkaan hedelmäjuomat ovat kerran imettävän äidin kehossa, ne eivät aiheuta allergiaa vauvalle, mutta auttavat selviytymään vatsakipuista.
Tällainen juoma on korvaamaton venäläisessä kylvyssä. Vain yksi lasi auttaa välttämään ylikuumenemista ja palamista.
Muut hedelmäjuoman hyödylliset ominaisuudet:
Emme unohda karpalomehun mahdollisia haittoja, jotka:
Puolukkamarjojen hedelmämehun edut tekevät tästä kotitekoisesta juomasta vaarattoman vaihtoehdon lääkkeille ja teollisille limonadille, jotka sisältävät ei-toivottuja ruokaväriaineita ja muita epäilyttäviä lisäaineita.