คำนำ
แทบไม่มีใครไม่ชอบผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่ในฤดูหนาวแม่บ้านเกือบทุกคนพยายามเตรียมการถนอมอาหารดังกล่าวและสูตรจะแตกต่างกันไปในแต่ละครัว แต่มันไม่เพียงอร่อยอย่างเมามัน แต่ยังมีประโยชน์มากสำหรับหลาย ๆ คน มาลองเข้าร่วมกลุ่มคนรักเบอร์รี่นี้กัน
เชอร์รี่พลัมมีชื่อเสียงมาช้านานในด้านรสชาติที่ยอดเยี่ยมและสรรพคุณทางยา เนื่องจากผลเบอร์รี่ของมันผสมผสานกรดอินทรีย์ วิตามิน และสารเพกตินเข้าด้วยกันได้อย่างลงตัว พืชชนิดนี้เป็นพลัมผลไม้ธรรมดาหลายชนิดและมนุษย์รู้จักมาเป็นเวลานาน เนื่องจากความไม่โอ้อวดจึงเป็นที่ต้องการอย่างมากในหมู่ชาวสวนซึ่งทำหน้าที่เป็นสต็อกสำหรับลูกพลัมลูกพีชและแอปริคอต แท้จริงแล้วผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวที่อร่อยไม่อาจเทียบได้กับผลไม้ชนิดอื่น ขนาดของผลเบอร์รี่ที่แตกต่างกันนั้นแตกต่างกันบางชนิดมีขนาดไม่ใหญ่ไปกว่าเชอร์รี่ในขณะที่บางชนิดมีขนาดหลายเซนติเมตร ช่วงสีแตกต่างกันไปตั้งแต่สีเหลืองจนถึงเกือบดำ
ในกรณีใดบ้างที่จำเป็นต้องกินเชอร์รี่พลัม? ควรสังเกตว่าเกือบทุกคนแนะนำให้กินผลไม้ของพืชมหัศจรรย์นี้ทั้งเด็กและผู้สูงอายุและมารดาที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือผู้ที่เป็นโรคกระเพาะและมีแผลที่แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น โดยทั่วไป หากมีการละเมิดที่ร้ายแรง คุณควรระมัดระวังในการเลือกอาหาร แต่สิ่งเหล่านี้เป็นกรณีส่วนบุคคลอยู่แล้ว
ดังนั้นเชอร์รี่พลัมจึงมีวิตามินของกลุ่ม B, E, PP และโปรวิตามินเอ ดังนั้นจึงใช้สำหรับโรคเหน็บชา เลือดออกตามไรฟัน ตาบอดกลางคืน และโรคอื่น ๆ อีกมากมาย นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ นอกจากวิตามินแล้ว ผลเบอร์รี่ยังมีกรดแอสคอร์บิก มาลิกและซิตริกอีกด้วย เพคตินและไฟเบอร์ที่มีปริมาณสูงมีส่วนช่วยในการกำจัดนิวไคลด์กัมมันตรังสีออกจากร่างกาย น้ำบ๊วยเชอร์รี่ไม่เพียงแต่ขจัดความกระหายและโทนสีผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบเท่านั้น แต่ยังเป็นยารักษาโรคหวัด ภาวะขาดวิตามินดี โรคกระเพาะและอาการไอได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ ลูกพลัมเชอร์รี่ยังมีแร่ธาตุมากมาย เช่น ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม โซเดียม เหล็ก แมกนีเซียม และแคลเซียม ต้องขอบคุณพวกเขาที่แนะนำให้ใช้เพื่อป้องกันโรคหัวใจ ตัวอย่างเช่น โพแทสเซียมมีผลดีต่อสภาพของกล้ามเนื้อหัวใจและป้องกันภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ และปริมาณน้ำตาลต่ำก็ช่วยให้ผู้ที่มีน้ำหนักเกินสามารถเพลิดเพลินกับผลิตภัณฑ์นี้ได้
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเชอร์รี่พลัมสามารถระบุได้ไม่มีกำหนด อย่างไรก็ตาม แค่ช่วงติดผลยังไม่พอ เรามาดูวิธีเพิ่มความสุขและประโยชน์ให้ทั้งปีกันดีกว่า เกือบทุกอย่างสามารถทำจากลูกพลัมเชอร์รี่ - แยม แยม ผลไม้แช่อิ่ม และแม้แต่ซอสทาเคมาลี โดยวิธีการที่เสิร์ฟพร้อมกับเนื้อสัตว์ด้วยเหตุผลผลิตภัณฑ์นี้มีส่วนช่วยในการดูดซึมอาหาร "หนัก" ได้ดีที่สุด
หากคุณกำลังจะเก็บลูกพลัมเชอร์รี่ไว้สำหรับฤดูหนาว คุณควรทำความคุ้นเคยกับคุณสมบัติบางอย่างของผลเบอร์รี่เองและเทคโนโลยีการทำอาหาร สำหรับผลไม้แช่อิ่มให้เลือกผลไม้สุกเท่านั้น แต่ระวังถ้าผลเบอร์รี่นิ่มก็มีโอกาสสูงที่จะมีพยาธิและแม้ในระหว่างการฆ่าเชื้อก็จะกลายเป็นป้อแป้และกระจุย ในกรณีนี้น้ำเชื่อมจะขุ่นและผลไม้จะไม่มีลักษณะสวยงาม
สำหรับซอสแยมแยมและเชอร์รี่พลัมนั้นไม่ได้เลือกอย่างระมัดระวังสิ่งสำคัญคือมันสุกและไม่บูด
ยังต้องเตรียมภาชนะ สำหรับผลไม้แช่อิ่ม แนะนำให้ใช้ขวดขนาด 3 ลิตร แต่สามารถรีดแยมในขวดขนาดครึ่งลิตรได้ ภาชนะบรรจุและฝาปิดต้องได้รับการตรวจสอบด้วยสายตาอย่างระมัดระวัง ไม่ควรมีเศษ รอยแตก และข้อบกพร่องอื่นๆ ภาชนะที่เลือกจะถูกล้างให้สะอาดแล้วฆ่าเชื้อ มิฉะนั้น เนื้อหาจะเสียหาย
ควรสังเกตว่ายาต้มและผลไม้แช่อิ่มจากลูกพลัมเชอร์รี่มีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อซึ่งแนะนำสำหรับโรคกระเพาะเพื่อปรับปรุงการย่อยอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร คุณสามารถหาสูตรอาหารต่างๆ มากมายบนอินเทอร์เน็ต และอัตราส่วนที่เหมาะสมของส่วนผสมจะถูกกำหนดโดยการทดลองเท่านั้น แต่เทคโนโลยีนั้นใกล้เคียงกัน ในการเตรียมน้ำเชื่อมจำเป็นต้องเจือจางน้ำตาล 1 แก้วในน้ำ 2 ลิตรแล้วต้มเป็นเวลาหลายนาทีเพื่อให้ละลายหมด
เราใส่ผลไม้ที่สะอาดในกระชอนปิดฝาแล้วแช่ในน้ำหวานเดือดสักครู่ เพื่อป้องกันไม่ให้ผลเบอร์รี่ชุ่มฉ่ำควรเจาะด้วยส้อมหรือไม้จิ้มฟัน. นอกจากนี้เคล็ดลับดังกล่าวช่วยให้น้ำสามารถซึมผ่านใต้เปลือกผลไม้หนาแน่นไม่เช่นนั้นผลไม้แช่อิ่มอาจหมักและขวดจะระเบิด ภาชนะบรรจุเต็มไปด้วยผลเบอร์รี่ประมาณหนึ่งในสามหลังจากนั้นเทน้ำเชื่อมและคุณสามารถม้วนผลไม้แช่อิ่มด้วยฝาปิดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว จากนั้นพลิกขวดคว่ำทิ้งไว้ 6 ชั่วโมง หลังจากนั้นก็พร้อมสำหรับการเก็บรักษาในระยะยาว
มีเทคโนโลยีอื่นในการทำผลไม้แช่อิ่มซึ่งเป็นเรื่องปกติธรรมดา ความแตกต่างอยู่ที่การเตรียมน้ำเชื่อม เติมภาชนะด้วยลูกพลัมเชอร์รี่ในขณะเดียวกันก็นำน้ำสะอาดไปต้ม จากนั้นในลำธารบาง ๆ เทของเหลวลงในขวดที่มีผลเบอร์รี่แล้วทิ้งไว้ 10 นาที เทลงในกระทะ ต้มและทำซ้ำขั้นตอนนี้ เราคืนน้ำให้กระทะอีกครั้งและเตรียมน้ำเชื่อม เป็นครั้งสุดท้ายให้เติมพลัมเชอร์รี่และจุกไม้ก๊อก
ด้วยแยมและแยม คุณจะต้องแก้ไขเล็กน้อย เนื่องจากคุณจำเป็นต้องเอากระดูกออก แน่นอนคุณจะต้องเพิ่มการบริโภคน้ำตาลอย่างมาก โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้ทรายหวาน 1.2 กก. และน้ำ 400 มล. ต่อผลเบอร์รี่ 1 กก. แต่สัดส่วนเหล่านี้ต่างกันในสูตรต่างๆ น้ำเชื่อมนี้จัดทำขึ้นแยกต่างหาก หลังจากนั้นเชอร์รี่พลัมวางในอ่างเคลือบ เติมน้ำเล็กน้อย (150 มล.) และต้มเป็นเวลา 15 นาที ถัดไปเทน้ำเชื่อมและเคี่ยวมวลด้วยไฟอ่อนจนสุกเต็มที่
มักจะเตรียมแยมในหลายขั้นตอน ผลเบอร์รี่ที่เลือกจะถูกราดด้วยไอน้ำราดด้วยน้ำเชื่อมร้อนและทิ้งไว้ 4 ชั่วโมงหลังจากนั้นทำซ้ำขั้นตอน จากนั้นผลเบอร์รี่จะถูกเทเป็นครั้งสุดท้ายเตาเปิดไฟขั้นต่ำและต้ม หากจำเป็นให้นำโฟมออก คุณสามารถรวมเชอร์รี่พลัมกับผลไม้อื่นๆ เช่น แอปเปิ้ล
การเตรียมโฮมเมดเป็นทางเลือกที่ดีเยี่ยมสำหรับน้ำผลไม้ที่ซื้อจากร้าน เพราะมันดีต่อสุขภาพและรสชาติดีกว่ามาก ผลไม้แช่อิ่มแอปริคอทม้วนขึ้นสำหรับฤดูหนาวด้วยมือของคุณเองก็ไม่มีข้อยกเว้น แอปริคอตอุดมไปด้วยองค์ประกอบที่เป็นประโยชน์มากมาย เช่น วิตามิน B1 และ B2 วิตามินซี ทองแดง โคบอลต์ แมงกานีส และธาตุเหล็ก ในแง่ของปริมาณโพแทสเซียม แอปริคอตอยู่ในห้าอันดับแรก: ผลไม้สดมี 305 มก. และแอปริคอตแห้งมีมากถึง 1710 มก.
สำหรับโรคเหน็บชาและโรคหัวใจ การใส่แอปริคอตเข้าไปในอาหารประจำวันจะมีประโยชน์ นอกจากนี้ แนะนำให้บริโภคผลไม้สีส้มขณะอดอาหาร
แม่บ้านเกือบทุกคนรู้วิธีทำผลไม้แช่อิ่มจากแอปริคอต สำหรับผู้ที่เพิ่งเรียนรู้วิธีถนอมอาหาร คุณสามารถลองม้วนวิตามินผลไม้แช่อิ่มตามสูตรด้านล่าง
ในการเตรียมผลไม้แช่อิ่ม ควรใช้แอปริคอตที่สุกแต่แน่นดีกว่า ผลไม้ที่ไม่สุกจะทำให้ผลไม้แช่อิ่มมีรสขม และผลสุกจะทำให้มีเมฆมาก
ผลไม้แช่อิ่มสามารถนำมาใช้ในการตกแต่งอาหารชิ้นเอกหรือสำหรับสลัดผลไม้
ผู้เริ่มต้น "ธุรกิจที่ต่อเนื่อง" จะต้องมีสูตรภาพถ่ายสำหรับผลไม้แช่อิ่มจากแอปริคอตสำหรับฤดูหนาวซึ่งจะแสดงทีละขั้นตอนของการเตรียมการ
ส่วนผสมสำหรับภาชนะสามลิตร:
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
สูตรผลไม้แช่อิ่มแอปริคอทนี้ไม่ต้องผ่านการฆ่าเชื้อ คุณสมบัติอีกอย่างคือใส่น้ำตาลลงในโถโดยตรงโดยไม่ทำน้ำเชื่อม
ส่วนผสมสำหรับโถ 3 ลิตรหนึ่งขวด:
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
เนื่องจากผลไม้แช่อิ่มจะมีรสหวานและเข้มข้น คุณสามารถม้วนเป็นขวดลิตรแล้วเจือจางด้วยน้ำเพื่อลิ้มรสก่อนใช้ ปริมาณน้ำตาลในการทำน้ำเชื่อมขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำ โดยเฉลี่ยแล้วขวดหนึ่งลิตรจะต้องใช้น้ำเชื่อมสำเร็จรูป 350 กรัม
วัตถุดิบ:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ก่อนที่คุณจะม้วนแอปริคอตผลไม้แช่อิ่มกับหลุมสำหรับฤดูหนาวคุณต้องลิ้มรสแกนกลาง เฉพาะเมล็ดหวานเท่านั้นที่เหมาะสำหรับการบริโภค หากมีรสขม ควรทิ้งเสียจะดีกว่า
กรดไฮโดรไซยานิกมีอยู่ในนิวคลีโอลีของเมล็ดแอปริคอต ซึ่งมีแนวโน้มที่จะสะสมในระหว่างการเก็บรักษาเป็นเวลานานและอาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย ผลไม้แช่อิ่มดังกล่าวไม่สามารถเก็บไว้ได้นานต้องเปิดก่อน
ส่วนประกอบ:
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
คุณสามารถให้รสชาติของผลไม้แช่อิ่มแอปริคอตสำหรับฤดูหนาวได้โดยเติมเหล้ารัมเล็กน้อยลงในโถก่อนจะรีด หากไม่มีคุณสามารถแทนที่ด้วยคอนยัค
ส่วนผสมผลไม้แช่อิ่ม:
เทคโนโลยีการทำอาหาร:
สูตรง่ายๆสำหรับผลไม้แช่อิ่มแอปริคอทสำหรับฤดูหนาวโดยใช้น้ำผึ้งแทนน้ำตาลจะทำให้ฟันหวานประทับใจ ผลไม้แช่อิ่ม - สำหรับมือสมัครเล่นเพราะมีรสหวานอมเปรี้ยว หากต้องการให้เจือจางด้วยน้ำก่อนใช้งาน
วัตถุดิบ:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ผลไม้อื่น ๆ สามารถเพิ่มลงในผลไม้แช่อิ่มแอปริคอทซึ่งจะทำให้ได้รสชาติที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นผลไม้แช่อิ่มที่อร่อยและดีต่อสุขภาพนั้นได้มาจากแอปริคอตทั้งหมดและชิ้นแอปเปิ้ล
ส่วนผสมสำหรับโถสามลิตร:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ไม่มีอะไรยากในการทำผลไม้แช่อิ่มจากแอปริคอตสำหรับฤดูหนาว สิ่งที่คุณต้องมีคือผลไม้และใช้เวลาเพียงเล็กน้อย แต่ด้วยการเริ่มต้นของฤดูหนาวอันยาวนาน การเอาใจคนที่คุณรักด้วยการเตรียมวิตามินที่ทำด้วยความรักและห่วงใยพวกเขาคงจะดีไม่น้อย
ในฤดูหนาวผลไม้แช่อิ่มเป็นที่ต้องการอย่างมากดังนั้นแม่บ้านในฤดูเก็บเกี่ยวนอกจากแยมยังต้องม้วนขวดผลไม้แช่อิ่มด้วย โดยปกติวัตถุดิบสำหรับผลไม้แช่อิ่มคือผลเบอร์รี่และผลไม้ที่มีอยู่ในตลาดหรือในสวน
เชอร์รี่พลัมไม่สามารถพบได้ทุกที่ ต้นไม้ชอบความร้อนจึงเติบโตในที่ที่มีอากาศอบอุ่นและอบอุ่น แต่ในทางกลับกัน มันให้ผลดี และแม่บ้านที่ซื้อลูกพลัมเชอร์รี่ในตลาดหรือเก็บเกี่ยวจากต้นไม้ ทำแยมหรือทำผลไม้แช่อิ่ม
วิธีทำอาหาร
ส่วนผสม (สำหรับ 1 โถสามลิตร):
วิธีทำอาหาร
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
ส่วนผสม (สำหรับ 1 โถสามลิตร):
วิธีทำอาหาร
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
ผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่สามารถเตรียมได้ด้วยการเพิ่มผลไม้อื่น ๆ : แอปเปิ้ล, ลูกแพร์, ลูกเกด, เชอร์รี่
สำหรับรสชาติจะมีการเติมอบเชย, วานิลลิน, กานพลู, มิ้นต์, บาล์มมะนาว, ผิวมะนาวลงในน้ำเชื่อม
ก่อนที่จะเลือกสูตรใดสูตรหนึ่งพนักงานต้อนรับต้องตัดสินใจเกี่ยวกับอายุการเก็บรักษาผลไม้แช่อิ่ม ความจริงก็คือไม่แนะนำให้เก็บช่องว่างที่มีผลไม้หินทั้งหมดไว้นานกว่าหนึ่งปีเนื่องจากกระดูกเริ่มปล่อยสารอันตรายลงในของเหลวในระหว่างการเก็บรักษาในระยะยาว แต่ผลไม้แช่อิ่มที่เตรียมโดยไม่มีหลุมสามารถเก็บไว้ได้เป็นเวลานานภายใต้เงื่อนไขที่เอื้ออำนวย
เก็บผลไม้แช่อิ่มเชอร์รี่ในที่แห้ง มืด และเย็น
ผลไม้แช่อิ่มเย็น หอม และอร่อยมากที่ปรุงตามสูตรที่ถูกต้องนั้นอร่อยและดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำผลไม้ที่ซื้อตามร้านทั่วไป ฤดูร้อนนั้นร้อน การเตรียมสตรอว์เบอร์รี่ต่างๆ เช่น ผลไม้แช่อิ่ม แยม และแน่นอน แยม พร้อมนานแล้วและอยู่ในห้องใต้ดิน ตอนนี้ก็ถึงเวลาสำหรับแอปริคอตแสนอร่อย เนื้อฉ่ำ ลูกพลัมเชอร์รี่หวานอมเปรี้ยว และเบอร์รี่เพื่อสุขภาพที่เรียกว่า irga คุณคงสงสัยว่าจะเตรียมอะไรจากทั้งหมดนี้ได้บ้าง? แน่นอนเครื่องดื่มภายใต้ชื่อเดิม - ผลไม้แช่อิ่มของแชดเบอร์รี่พลัมเชอร์รี่และแอปริคอท การเตรียมการเช่นเดียวกับน้ำอัดลมอื่น ๆ จะไม่ทำให้คุณลำบากมาก เชอร์รี่พลัมผลไม้แช่อิ่มกับแอปริคอตซึ่งเป็นสูตรที่มีรูปถ่ายที่ฉันนำเสนอนั้นจัดทำขึ้นอย่างง่ายและรวดเร็วและสิ่งที่เกิดขึ้นในตอนท้ายจะทำให้คุณประหลาดใจ ในฤดูหนาวเครื่องดื่มจะเติมวิตามินที่มีประโยชน์ให้กับร่างกายของคุณซึ่งจะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและให้ความแข็งแรงแก่คุณ และทั้งหมดนี้เครื่องดื่มสักแก้วจะทำให้คุณอบอุ่นด้วยกลิ่นหอมของฤดูร้อนที่อบอุ่น อย่าลืมเพิ่มสูตรนี้ในหนังสือสูตรอาหารที่คุณชื่นชอบ
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- แอปริคอท 100 กรัม
- irgi 50 กรัม
- ลูกพลัมเชอร์รี่ 200 กรัม
- น้ำ 3 ลิตร
- น้ำตาลหนึ่งแก้ว
สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอน:
เทน้ำลงในหม้อแล้วตั้งบนไฟแรงเพื่อให้เดือดเร็วขึ้น
ล้างผลไม้ทั้งหมด
เราแบ่งแอปริคอตลงครึ่งหนึ่งเอาเมล็ดออกแล้วใส่ผลไม้ลงในน้ำ
เราใส่ลูกพลัมเชอร์รี่และ irgu ไว้ที่นั่น
เพิ่มน้ำตาลลงในผลไม้แช่อิ่มแล้วปรุงเป็นเวลาสิบนาที
หลังจากนั้นปิดไฟปล่อยให้ผลไม้แช่อิ่มชงต่ออีกสองสามนาที
เครื่องดื่มควรเป็นสีเชอร์รี่ที่เข้มข้นและสดใส เทเชอร์รี่พลัมผลไม้แช่อิ่มกับแอปริคอตและแชดเบอร์รี่ลงในขวดโหล ด้วยเหตุนี้จึงสะดวกที่จะใช้ทัพพีหรือช้อนขนาดใหญ่
ยังไงก็ขอให้มั่นใจ