ตับเป็นหนึ่งในอวัยวะที่สำคัญที่สุดในร่างกายมนุษย์ มีส่วนร่วมในกระบวนการของการเผาผลาญผลิตน้ำดีทำหน้าที่เป็นชนิดของตัวกรองดำเนินการฟังก์ชั่นป้องกัน

หลังจากที่อาหารถูกดูดซึมโดยผนังลำไส้มันมีเลือดออกก่อนอื่นเข้าสู่ตับซึ่งมันถูกกรองและไม่อนุญาตให้สารพิษกับอวัยวะอื่น ๆ ดังนั้นตับจึงจำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างเป็นระบบหากสิ่งนี้ไม่ได้ทำมันจะหยุดทำงานที่ได้รับมอบหมายให้ร่างกายอ่อนแอลงโรคที่รุนแรงพัฒนา

ทำความสะอาดตับไม่เพียง แต่ยาเสพติด แต่ยังเยียวยาชาวบ้าน ตัวอย่างเช่นสูตรอาหารโอ๊ต Kissel สำหรับการทำความสะอาดตับพิสูจน์ให้เห็นถึงประสิทธิภาพ

โดยไม่คำนึงถึงวิถีชีวิตของคุณผลิตภัณฑ์ที่ใช้ยาเสพติดตับยังคงพบสารพิษและสารอันตรายที่มีอยู่ในนั้น แพทย์แนะนำให้ทำความสะอาดตับปีละสองครั้งในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้ยาและสูตรอาหารพื้นบ้านจะเหมาะตัวอย่างเช่นการใช้ข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตก่อให้เกิดการทำความสะอาดอวัยวะที่อ่อนโยนและค่อยเป็นค่อยไปไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและซึ่งแตกต่างจากแท็บเล็ตมันไม่น่าจะทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ ธัญพืชเป็นที่นิยมมากกับแฟน ๆ ของโภชนาการที่เหมาะสมและผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก พวกเขามีเส้นใยหลายเส้นซึ่งกำจัดตะกรันจากลำไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

องค์ประกอบของข้าวโอ๊ตประกอบด้วย:

• วิตามิน A, B, E, F;
• ไขมัน;
• โปรตีน;
• คาร์โบไฮเดรต;
• แร่ธาตุเช่นแคลเซียมฟอสฟอรัสโครเมี่ยมสังกะสี

เครื่องมือปาร์ตี้ในเชิงบวก:

• ขอบคุณเส้นใยขาเข้าระดับฮอร์โมนเพศชายลดลงดังนั้นจึงแนะนำให้รับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• มียาขับปัสสาวะ, choleretic การกระทำ;
• ปรับปรุงสภาพเรือ
• ก่อให้เกิดการดูดซึมไขมันและคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว
• โปรตีนมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเนื้อเยื่อของอวัยวะภายใน
• แป้งที่ทำจากข้าวโอ๊ตมีประโยชน์สำหรับกระบวนการอักเสบ
• แสดงของเหลวพิเศษจากร่างกาย
• ช่วยให้โรคของระบบทางเดินอาหาร;
• มีผลต่อการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• รวมอยู่ในองค์ประกอบของกรดอะมิโนอาร์จินีนและนิตินิธินถอนสารพิษ;
• ปรับปรุงตัวบ่งชี้องค์ประกอบของเลือด
• ควบคุมการเผาผลาญ;
• แนะนำให้เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันการกล้ามเนื้อ

แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ แต่ก็เป็นการดีกว่าที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการใช้งานกับแพทย์ที่เข้าร่วมก่อนใช้งาน

วิธีการมีข้อห้ามด้วย:

• ไตวาย;
• การแพ้ส่วนบุคคล
• โรคของตับและถุงน้ำดีเมื่อแพทย์ห้ามไม่รับต้มข้าวโอ๊ต
• ความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของน้ำย่อย
• โรคหัวใจและหลอดเลือด

ในการมีส่วนร่วมในการใช้ยาตนเองแม้กระทั่งการใช้งานที่ได้อย่างรวดเร็วเช่นซีเรียลที่ปลอดภัยเช่นข้าวโอ๊ตไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ท้ายที่สุดปฏิกิริยาของร่างกายเป็นเรื่องยากที่จะทำนาย

เมื่อใช้ยาเสพติดกฎง่าย ๆ จะต้องสังเกต:

• อย่าดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• ปฏิบัติตามอาหารพิเศษทำความสะอาด;
• ดื่มพร้อมกันหรือผ่านการตัดช่วงเวลาสั้น ๆ ชาหรือกาแฟที่แข็งแกร่ง

ในระหว่างการรักษาสังเกตปริมาณ!

วิธีการเตรียมการ

สูตร Kisli มีค่อนข้างเล็กน้อย หากคุณสงสัยว่าคุณเหมาะสมอย่างแน่นอนมันจะดีกว่าที่จะสามารถปรึกษากับระบบทางเดินอาหารได้ดีกว่า

ข้าวโอ๊ตสูตร:

1. วิธีการทำอาหารที่ราคาไม่แพงและรวดเร็วที่สุด สำหรับการเตรียมการจำเป็นต้องใช้เกล็ด 45 กรัมเพิ่มน้ำแร่ที่ไม่อัดลม ผัดทิ้งไว้ 12 ชั่วโมง ในตอนเช้าน้ำซุปจะพร้อมที่จะดื่มแทนอาหารเช้า ระยะเวลาของการใช้งานตั้งแต่ 7 วัน
2. เกล็ด 500 กรัมเทลงในขวดสามลิตรเทน้ำ 1.5 ลิตรคลุมด้วยผ้าขนหนูลบออกเป็นสถานที่ที่อบอุ่นเป็นเวลาสามวัน สำหรับวันที่สี่เราดึงธนาคารออกมาเราลากสารในกระทะใส่ไฟช้า กวนอย่างต่อเนื่องเพื่อนำมาต้มจิกประมาณห้านาที เอาออกจากไฟรอจนเย็นเล็กน้อยใช้เวลาทุกเช้าเพิ่มความปรารถนาของผลเบอร์รี่น้ำผึ้งผลไม้ถั่วลงไป

การเตรียมการบนสูตรของดร. isotova

เป็นที่นิยมโดยเฉพาะคือวิธีการที่พัฒนาโดย Dr. Cell สำหรับการปรุงอาหารคุณจะต้องมีธนาคารสามลิตร 500 กรัม ข้าวโอ๊ตและ 300 กรัม ธัญพืชทั้งหมด

ธัญพืชทั้งหมดหล่อช็อตกับสะเก็ดข้าวโอ๊ตเทลงในขวด เพิ่ม 400 มล. prostrochashi หรือ kefir ผสมและเทน้ำอุ่น 1.5 ลิตรน้ำเย็น กวนอย่างดีใช้เพียงช้อนไม้ ปิดฝาทำความสะอาดผ้าขนหนูใส่ในที่อบอุ่นเป็นเวลาสองวัน

ส่วนผสมที่เกิดขึ้นเพื่อให้เครียดผ่านตาข่ายหรือกระชอน ของเหลวที่เกิดขึ้นคือการเทลงในขวดมันจะปรากฎว่าประมาณสองลิตร และล้างเกล็ดและซีเรียลที่เหลืออยู่เหนือกระทะในขณะที่น้ำเริ่มมีความโปร่งใสเทของเหลวลงในขวดที่เตรียมไว้ล่วงหน้า ปิดสนิทอย่างแน่นหนาโดยฝาครอบ Caproic ทั้งสองธนาคารออกไปที่สิบหกชั่วโมง

ในช่วงเวลานี้ของเหลวในธนาคารที่สองจะเริ่มแยกออกจากกันการตกตะกอนสีขาวจะยังคงลดลงและน้ำโปร่งใสจะถูกนำมาใช้เพื่อด้านบน มันจะต้องเทลงในขวดอื่นอย่างระมัดระวังและใส่ในตู้เย็น ธนาคารสีขาวที่เหลืออยู่ชั้นล่างจะเป็นพื้นฐานของการใช้ยาในอนาคต ของเหลวที่เกิดขึ้นควรอยู่ในความเย็นเท่านั้น แต่ไม่เกินสามสัปดาห์

จะใช้เวลา 2 ช้อนโต๊ะ พื้นฐานเพิ่มของเหลว 200 มล. จากธนาคารแห่งแรก วางไฟขนาดเล็กกวนอย่างต่อเนื่องด้วยช้อนไม้หรือไม้พายจนกว่าทุกอย่างจะเดือด ต้ม 5 นาที ในขณะที่ของเหลวร้อนแรงที่จะใส่ผลไม้ผลเบอร์รี่น้ำผึ้งที่ไม่ชอบขนมที่คุณสามารถเพิ่มน้ำมันแบบลีนและกรีนได้ ผลิตภัณฑ์นี้ถูกแทนที่ด้วยอาหารเช้าเป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นหยุดพักที่ 3 - 4 สัปดาห์และเริ่มที่จะนำมันอีกครั้ง

ในบันทึกย่อคุณสมบัติการรักษาของผลิตภัณฑ์ที่อธิบายไว้นั้นมีค่ามาก แต่เนื่องจากเขามีข้อห้ามของตัวเองคุณต้องไปที่ระบบทางเดินอาหารผ่านทางคลินิกและการตรวจเลือดทั่วไปตรวจสอบอย่างรอบคอบ หากยังไม่เสร็จไม่มีสูตรจะช่วยทำความสะอาดตับอย่างเต็มที่

น่าเสียดายที่ Kieves ไม่เป็นที่นิยมมากในการทำอาหารสมัยใหม่ พวกเขาไม่ค่อยได้เตรียมที่บ้านและพวกเขาจะใช้แทนเด็ก ๆ ในสถาบันการป้องกัน orrapeatic ในเวลาเดียวกันหลาย ๆ การรับรู้ Kissel เป็น Berry หนาหรือเครื่องดื่มผลไม้ ในความเป็นจริงมันถูกเรียกว่าเป็นสารที่ค่อนข้างหนาแน่นในรัสเซีย เธอเตรียมจากนมและคดดำผลไม้และแม้กระทั่งผักหลังจากนั้นพวกเขาใช้เป็นอาหารจานหลักหรือของหวาน จริง Kisins ของเหลวมากขึ้นในบ้านรัสเซียยังปรุงรวมถึงการใช้แป้ง มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยอย่างบ้าคลั่งและมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ ตอนนี้ผู้หญิงไม่กี่คนที่รู้วิธีการเตรียมสูตรที่มีภาพถ่าย (แม้ในหลายรุ่น) นำเสนอเพิ่มเติมจะช่วยแก้ไขข้อบกพร่องนี้ จินตนาการเล็กน้อยและส่วนผสมเพิ่มเติมจะทำให้หลากหลาย

เกี่ยวกับประโยชน์ของข้าวโอ๊ต

เขาถือว่าเป็นหนึ่งในซีเรียลหลักอย่างถูกต้อง ความสามารถของข้าวโอ๊ตได้เป็นที่รู้จักกันมานานในการกำจัดสารพิษและตะกรันจากร่างกายทำให้การดำเนินการย่อยอาหารเป็นปกติ การใช้งานปกตินำไปสู่การทำให้ปกติของน้ำหนักตัวมีสุขภาพที่ดีและรูปลักษณ์ที่ยอดเยี่ยม นอกจากนี้ OSA ยังอุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่มีประโยชน์วิตามินและส่งผลกระทบต่อระบบมนุษย์เกือบทั้งหมดของร่างกายมนุษย์ มันช่วยเพิ่มผิวพรรณกำจัดข้อบกพร่องเครื่องสำอางบางอย่าง และหากกระบวนการทำอาหารโอ๊ตวิธีการทำอาหารอย่างสร้างสรรค์มันกลับกลายเป็นว่ามีประโยชน์เท่านั้น แต่ยังแตกต่างกันไปและอร่อยมาก ในเวลาเดียวกันไปและเครื่องดื่มขนมอบและอาหารขั้นพื้นฐานและของหวาน

สิ่งที่สามารถเตรียมจากมันได้

ข้าวโอ๊ตในคนส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับอาหารเช้า เหล่านี้เป็นสะเก็ดซีดจางที่เต็มไปด้วยน้ำหรือนมด้วยสารเติมแต่งที่หลากหลาย หากคุณคิดเล็กน้อยอีกสองสามด้านหม้อตุ๋นและเค้กอาหารบางชนิดป๊อปอัพในหน่วยความจำ แต่ในความเป็นจริงนี่ไม่ใช่ทั้งหมดที่สามารถเตรียมได้โดยใช้ข้าวโอ๊ตหรือแป้ง บรรพบุรุษของเราใช้ธัญพืชนี้เพื่อเตรียมเครื่องดื่มที่น่าอัศจรรย์ Home Kissel ในรัสเซียเป็นเรื่องธรรมดามาก (สะท้อนให้เห็นถึงแม้ในนิทานพื้นบ้าน) ยิ่งไปกว่านั้นมันกำลังเตรียมมันและค่อนข้างของเหลวเพื่อให้คุณสามารถดื่มและหนาแน่นมากขึ้น (ตัวเลือกนี้เป็นช้อน) Kissel สามารถปรุงในนมหรือน้ำ (ในระหว่างโพสต์ตัวอย่างเช่น) มันทำให้หวานหรือเค็มพร้อมผลไม้และผลเบอร์รี่ไม่มีพวกเขา และมันอาจจะหมัก ในกรณีนี้มันจะปรากฏคุณสมบัติการรักษาเพิ่มเติม

ข้าวโอ๊ตกับน้ำ

นี่เป็นตัวเลือกการทำอาหารที่ง่ายที่สุดและราคาไม่แพงที่สุด เครื่องดื่มที่เกิดขึ้นจะอร่อยและมีประโยชน์ ผู้ที่ไม่ชอบนมและผู้ที่อยู่ในอาหารหรือเป็นไปตามโพสต์สามารถใช้ได้

ในครึ่งหนึ่งของเกล็ดข้าวโอ๊ตทานน้ำ 200 มล. เกลือและน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสเช่นเดียวกับอบเชยเล็กน้อยสำหรับน้ำหอม (คุณไม่สามารถเพิ่มได้) แทนที่จะใช้น้ำผึ้งบางครั้งใช้น้ำตาลธรรมดา ก่อนที่คุณจะปรุงข้าวโอ๊ตเกล็ดเกล็ดจะถูกเทลงบนแผ่นอบและบิดเล็กน้อยในเตาอบ จากนั้นพวกเขาก็เทด้วยน้ำเย็นและหลังจาก 10-15 นาทีพวกเขาก็ดับไฟ นำไปต้มเค็มและต้มด้วยความร้อนช้าประมาณ 20 นาที จากนั้นมวลที่เกิดขึ้นจะถูกกรองน้ำผึ้งหรือน้ำตาลเพิ่มเพื่อลิ้มรสตกแต่งซินนามอน ทำอาหารในบ้านแสนอร่อยและมีกลิ่นหอมสามารถให้บริการอาหารเช้าหรือเป็นอาหารค่ำที่มีแสงสว่าง

สูตรนม

ในทางตรงกันข้ามกับรุ่นก่อนหน้านี้จะปรากฎว่ามีรสชาติครีมค่อนข้างเด่นชัดและความสม่ำเสมอที่หนาแน่นขึ้น เครื่องดื่มไม่ได้เรียกจานนี้อีกต่อไปเพราะมันต้องกินช้อน แต่ความแตกต่างทั้งหมดเหล่านี้ไม่ได้ทำสูตรสำหรับการปรุงข้าวโอ๊ตซับซ้อนเกินไป จริงส่วนนี้กลายเป็นแคลอรี่เพิ่มขึ้นอีกเล็กน้อย ในลิตรของนมจะต้องมี 100 กรัม สะเก็ดน้ำตาล 1.5 แก้ว 30 กรัม เนยลูกลูกเกดเล็กน้อยและถั่วใด ๆ ดังนั้นของหวานจึงเป็นสีช็อคโกแลตที่น่ารื่นรมย์คุณสามารถเพิ่มผงโกโก้ได้ 2 ช้อน

เช่นเดียวกับในสูตรก่อนหน้านี้ก่อนทำข้าวโอ๊ตปรุงอาหารคุณต้องทอดเกล็ดเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่ในกรณีนี้น้ำมันครีมควรวางไว้ด้านบนของพวกเขา มันจะจบลงด้วยกลิ่นหอมเพิ่มเติมและปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของจาน

จากนั้นนมจะถูกนำไปต้มเพิ่มลูกเกดเกล็ดและน้ำตาล (คุณสามารถผสมกับโกโก้) มวลถูกต้มกวนประมาณ 5 นาที จากนั้นพวกเขานอนลงบนแว่นตาและโรยด้วยถั่วบด เสิร์ฟในรูปแบบที่อบอุ่นขับด้วยนม

ด้วยหัวผักกาด

Kissel ข้าวโอ๊ตสามารถใช้เป็นอาหารจานหลัก การปรุงอาหารด้วยการใช้บีททำให้สดชื่นที่สดใส และสารเพิ่มเติมที่มีอยู่ในผักช่วยเพิ่มคุณสมบัติการทำความสะอาดของข้าวโอ๊ต

ต่อเกล็ด 100 กรัมใช้หัวผักกาดขนาดกลาง นอกจากนี้คุณยังต้องการน้ำสักแก้วเกลือเล็กน้อยและช้อนน้ำตาลหนึ่งช้อน หัวผักกาดนั้นสะอาดและขรุขระบนขูดเล็ก ๆ เชื่อมต่อกับข้าวโอ๊ตและเทด้วยน้ำ นำไปต้มมวลเป็นเกลือน้ำตาลเทและกวนต้มประมาณ 20 นาที คุณสามารถใช้ขนมสำหรับอาหารเช้าหรือตลอดทั้งวัน มันถูกเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 48 ชั่วโมง

ด้วยลูกพรุน

ผู้ที่มีปัญหากับการย่อยอาหารแนะนำให้ทำความสะอาดชีสข้าวโอ๊ต สำหรับเอฟเฟกต์สูงสุดมันถูกเตรียมด้วยลูกพรุนและหัวบีท ข้าวโอ๊ตแก้วหรือการเชื่อมต่อหนึ่งแก้วถูกเทด้วยน้ำเย็น 2 ลิตร จากนั้นยังจะเพิ่มลูกพรุนจำนวนหนึ่งและหัวผักกาดที่สับโดยพลการขนาดกลาง

ส่วนผสมจะถูกปรับให้เดือดและต้มประมาณ 15 นาที ไฟควรมีขนาดเล็ก ยาต้มสำเร็จรูปมีสไตล์และกรอง ใช้เป็นตัวแทนการรักษาก่อนมื้ออาหาร คุณสามารถจัดให้มีวันขนถ่ายได้โดยใช้เครื่องดื่มนี้เท่านั้น

ของหวานข้าวโอ๊ต

ดังนั้น Kissel ไม่เพียง แต่ดื่ม สามารถเตรียมไว้ในรูปแบบของสารที่ค่อนข้างหนาแน่นและแทนที่ Panna ของ Cott, Pudding หรือ Blast ก่อนที่คุณจะปรุงข้าวโอ๊ตกับของหวานคุณต้องมีสินค้าขายส่งสองผลิตภัณฑ์ ใช้เซรั่มหมักและเกล็ดหนึ่งลิตร ยังคงต้องมีเกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส ส่วนผสมนั้นง่ายมากมันเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าพวกเขาปรากฎของหวานแสนอร่อย

ข้าวโอ๊ตบดเทเซรั่มและออกจากอุณหภูมิห้องพักค้างคืน ในตอนเช้ามวลควรยืมและเตือนโดยการตั้งเวลาสำหรับแป้งยีสต์ มันจะต้องเครียดผ่านตาข่ายและบีบ ของเหลวที่เกิดขึ้นที่เกิดไฟไหม้เป็นของแข็งเล็กน้อยและน้ำตาลจะถูกเติมลงในรสชาติ หลังจากที่มันเดือดให้ลดเปลวไฟและเดือดอย่างต่อเนื่องกวนอย่างต่อเนื่องนำไปสู่ความสอดคล้องของน้ำซุปข้นผักของเหลว จากนั้น Kissel จะถูกลบออกจากรูปแบบซิลิโคนไฟและบรรจุขวดมากกว่าน้ำมันหล่อลื่น

พวกเขาจะถูกทำความสะอาดในตู้เย็นเพื่อติดและหลังจากนั้นสองสามชั่วโมงพลิกคว่ำลงบนจานและตกแต่งด้วยช็อคโกแลตนมข้นหรือวิปครีม ปรากฎว่าอร่อยมากและมีประโยชน์มากกว่าของหวานอื่น ๆ

พลังงานและคุณค่าทางโภชนาการ

เป็นพื้นฐานในอาหารต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการทำให้บริสุทธิ์ของร่างกายจากตะกรันและการสูญเสียน้ำหนักมักใช้ข้าวโอ๊ต ปริมาณแคลอรี่ของจานนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียมการ สารอาหารน้อยที่สุดคือเครื่องดื่มที่ไม่หวานในน้ำ และแคลอรี่มากจะอยู่กับการเพิ่มเนย แต่แม้กระทั่ง 100-150 kcal ต่อ 100 กรัมไม่มีอะไรเทียบกับของหวานอื่น ๆ

ในขณะเดียวกันคุณค่าทางโภชนาการนั้นสูงกว่า Souffle ธรรมดามาก Oatmeal Kissel อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตและวิตามินของกลุ่ม B. มีโปรตีนแคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมและคอมพิวเตอร์มหึมาอื่น ๆ อีกจานหนึ่งอุดมไปด้วยเหล็กสังกะสีไอโอดีน, ทองแดง, ฟลูออรีน ส่วนหนึ่งของเครื่องดื่มหรือของหวานและความหิวโหยถูกดับและกองกำลังจะให้และใช้เวลา

Slim Kissel

โดยหลักการแล้วสูตรอาหารที่เสนอใด ๆ ในทางเดียวหรืออีกหนึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักตัวและการกำจัดตะกรัน แต่มีรุ่นแยกต่างหากที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่อยู่ในอาหาร

บนเกล็ด Hercules 100 กรัมใช้ข้าวโอ๊ตที่เป็นอันตราย 200 กรัมและ Kefir มาก เรายังต้องการน้ำ 50 มล. และเกลือเล็กน้อย ข้าวโอ๊ตและสะเก็ดจะถูกเทด้วย Kefir ในตอนกลางคืนในตอนเช้ามวลจะถูกกรองผ่านผ้ากอซส่วนที่เป็นของแข็งถูกโยนทิ้งไปและของเหลวก็ถูกเบื้องหญ้าด้วยน้ำและต้มประมาณ 5 นาทีการย่อยสลาย ใช้เครื่องดื่มนี้เพื่อข้นความหิวโหยในระหว่างอาหาร

รักษา Kissel

หากเราพิจารณาสูตรอาหารที่มีอยู่ทั้งหมดสำหรับจานนี้บางทีอาจเป็นที่นิยมมากที่สุด ผู้เขียนของเขาเป็นนักต่อต้านไวรัสวิทยา การศึกษาสูตรอาหารวินเทจรวมกับประสบการณ์และความรู้ของตัวเองเขาสร้างสากลหมายถึงความสามารถในการทำความสะอาดร่างกายจากตะกรันและสร้างการย่อยอาหาร แต่ยังทำให้ฟังก์ชั่นของระบบเกือบทั้งหมดเป็นปกติ

Kissel ดังกล่าวจัดทำขึ้นบนพื้นฐานของการให้ความเข้มข้นของข้าวโอ๊ตซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาหรือทำให้ตัวเองอยู่ที่บ้าน ก่อนอื่นคุณต้องผสมอุณหภูมิน้ำ 3 ลิตรด้วยเกล็ด Hercules 500 กรัมและ Kefir 100 มล. ในขวดแก้วขนาดใหญ่ จากนั้นก็ปิดฝาให้แน่นและทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาหนึ่งวันสำหรับการหมัก

มวลที่เกิดขึ้นจะถูกกรองโดยใช้กระชอนธรรมดาและทิ้งอีก 6-8 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้การตกตะกอนจะต้องร่วงหล่น - นี่คือข้าวโอ๊ตเข้มข้น ของเหลวเหนือมันจะถูกระบายและมวลหลวมจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็นถึง 3 สัปดาห์ จากความเข้มข้นเตรียมข้าวโอ๊ตคิสเซลซึ่ง 5 ช้อนของมวลจะเจือจางด้วยน้ำ 500 มล. นำไปต้มและบนความร้อนที่ช้ามันจะเพิ่มขึ้นกับความหนาของครีมเปรี้ยวอย่างต่อเนื่อง น้ำมันเล็กน้อย (ใด ๆ ) และเกลือเพิ่ม ใช้มันแนะนำด้วย Rye Bread สำหรับอาหารเช้า รสชาติค่อนข้างเจาะจง แต่น่าพอใจ

การรู้ว่า Oatterus ปรุงในสูตรนี้จากความเข้มข้นมีประโยชน์มันสามารถแนะนำให้ผู้คนที่มีโรคของอวัยวะย่อยอาหารหัวใจและหลอดเลือดและระบบประสาทได้อย่างปลอดภัย ควรสังเกตว่าการใช้งานปกติช่วยเพิ่มสุขภาพและอารมณ์โดยรวมช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ Kissel มีผลประโยชน์ต่อมนุษย์ทำความสะอาดร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบ โดยทั่วไปแล้วสามารถแนะนำได้อย่างปลอดภัยโดยผู้อยู่อาศัยในเมืองที่มีมลพิษขนาดใหญ่คนที่ทุกข์ทรมานจากความเหนื่อยล้าเรื้อรัง

ตามที่ผู้ป่วยที่ใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำหน่วยความจำของพวกเขาช่วยเพิ่มความรู้สึกของความสว่างและความมีชีวิตชีวาปรากฏขึ้น และความเจ็บป่วยทั้งหมดถอยกลับตัวเอง

มีข้อห้ามหรือไม่

การรู้ว่าทำไมข้าวโอ๊ตมีประโยชน์จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องชี้แจงว่าจะนำอันตรายต่อร่างกายหรือไม่ โดยหลักการแล้วมีข้อห้ามน้อยมากสำหรับการใช้ผลิตภัณฑ์ แต่ยังคงมีอยู่แม้ว่าจะมีการใช้งานปานกลาง Jieves ไม่ปรากฏขึ้น ก่อนอื่นมันเกี่ยวข้องกับเมือกสูงในผลิตภัณฑ์ ในปริมาณมากอาจนำไปสู่ผลกระทบที่ตรงกันข้ามและร่างกายจะถูกบันทึกไว้ในรูปแบบของไขมัน เมื่อซื้อสมาธิเสร็จสิ้นในร้านค้าหรือร้านขายยามีความเป็นไปได้ที่จะมีคุณภาพต่ำ สารนี้อาจมีสารกันบูดและสีย้อมเพิ่มเติมซึ่งมีประโยชน์เล็กน้อยสำหรับร่างกาย คนที่ทุกข์ทรมานจากรูปแบบที่หนักหน่วงของโรคใด ๆ การให้คำปรึกษาของผู้เชี่ยวชาญจะไม่ป้องกันการปรึกษาหารือของ KISL มิฉะนั้นผลิตภัณฑ์จะได้รับประโยชน์เท่านั้น

Kissel ข้าวโอ๊ตไม่ได้เป็นเพียงเครื่องดื่มรัสเซียแบบดั้งเดิม เมื่อปฏิบัติตามเทคโนโลยีของหวานและวิธีการลดน้ำหนักและแม้แต่ยาจริงมากที่สุดก็สามารถรับได้ การใช้งานจะได้รับประโยชน์อย่างแน่นอนและนำไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดีเยี่ยม และวิตามินแร่ธาตุและองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่น ๆ ที่มีอยู่ในส่วนผสมจะสนับสนุนร่างกายในช่วงอาหาร แต่ถึงแม้ในพระพรนี้ก็จำเป็นต้องรู้มาตรการเพื่อป้องกันผลตรงกันข้าม

ตามคำแถลงของแพทย์หนึ่งในเหตุผลสำหรับโรคภัยไข้เจ็บบางอย่างไม่ดีการเสื่อมสภาพของผิวหนังและเส้นผมคือการขาดวิตามิน คุณสามารถเติมเต็มปริมาณสารอาหารสำรอง แต่วิธีนี้มีข้อเสียเปรียบขนาดใหญ่: ร่างกายไม่ดูดซับวิตามินที่ได้รับในผลิตภัณฑ์ นักโภชนาการเชื่อว่าร่างกายจะดูดซึมได้ดีกว่าวิตามินที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์และเครื่องดื่ม Oatmeal Kissel มีสารและไมโครเซลล์ที่จำเป็นสำหรับสุขภาพของมนุษย์ ต้องการที่จะรู้ว่าเครื่องดื่มนี้กำลังเตรียมอะไร?

การใช้ข้าวโอ๊ตเพื่อสุขภาพของมนุษย์

ข้าวโอ๊ตแมนในองค์ประกอบและหลักการเตรียมความพร้อมแตกต่างจากเครื่องดื่มหวานปกติที่มีผลเบอร์รี่และผลไม้ สำหรับการเตรียมการของเยลลี่ข้าวโอ๊ตบดและข้าวโอ๊ตจะต้องหักโหม เนื้อหาของไขมันในข้าวโอ๊ตไม่เกิน 7% แต่โปรตีนในนั้นมากขึ้น - สูงถึง 20% ดังนั้นเครื่องดื่มจึงใช้งานได้สำเร็จเมื่อลดน้ำหนัก ข้าวโอ๊ตยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ต่อไปนี้:

• เครื่องดื่มมีประโยชน์อย่างมากสำหรับร่างกายของสาร - วิตามินและไมโครเซลล์ที่ปรับปรุงลักษณะของเส้นผมหนัง วิตามินที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตจะมีผลต่อการเสริมสร้างความแข็งแกร่งต่อร่างกายซึ่งก่อให้เกิดการรักษาโรคหัวใจเรือ
• การใช้งานปกติของวุ้นตามสะเก็ดข้าวโอ๊ตช่วยเพิ่มกิจกรรมของกระเพาะอาหารลำไส้เกิดขึ้น เครื่องดื่มนี้แนะนำโดยคนที่ทุกข์ทรมานจากแผลโรคกระเพาะโรคอื่น ๆ ของกระเพาะอาหารและลำไส้
• Kissel ที่ใช้ข้าวโอ๊ตก่อให้เกิดการฟื้นฟูองค์ประกอบของเลือดทำให้เกิดความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• แนะนำให้ใช้ Kissel Oatmeal เพื่อใช้คนที่ต้องการ
• มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่าข้าวโอ๊ตก่อให้เกิดการทำความสะอาดร่างกาย

วิธีการปรุงคุกกี้ข้าวโอ๊ต - สูตรอาหารที่มีรูปถ่าย

เพื่อให้ Kissel บนพื้นฐานของข้าวโอ๊ตมันไม่สูญเสียคุณสมบัติการรักษาของมันควรเตรียมอย่างถูกต้อง ในการเตรียมเครื่องดื่มในสูตรแบบคลาสสิกคุณต้องใช้เวลา: มีความจำเป็นที่ว่าของเหลวขว้างไป ด้วยการเตรียมเครื่องดื่มบำบัดแม้กระทั่งการทำอาหารผู้มาใหม่จะรับมือมันจะต้องปฏิบัติตามใบสั่งแพทย์ทั้งหมดของสูตรดั้งเดิม

ข้าวโอ๊ตซีเรียลบนนม

พวกเราต้องการ:

• ข้าวโอ๊ต Groats (สะเก็ด) - 100 กรัม;
• นม - 0.4 ลิตร;
• น้ำตาล - 40 กรัม;
• แป้ง - 20 กรัม;
• vanillin

ทำอาหาร:

1. นมนมถึง 40 องศาเทเกล็ดนมทิ้งไว้หนึ่งในสี่ของชั่วโมงสำหรับอาการบวม
2. ความเครียดของข้าวโอ๊ตที่มีผ้ากอซเพื่อให้ของเหลวในธัญพืชยังคงอยู่
3. แยกของเหลวออกเป็นสองส่วนในหนึ่งในพวกเขาเจือจางแป้ง
4. ใส่ส่วนที่สองของนมลงบนกองไฟเพิ่มน้ำตาลและ Vanillin
5. หลังจากเดือดเทนมด้วยแป้งผสม
6. นำเครื่องดื่มไปต้มลดไฟปรุงอาหารให้กับรัฐของเจล

สูตรวินเทจ Kislie บนน้ำ

พวกเราต้องการ:

• น้ำ - 1 ลิตร;
• ขนมปังแห้งสีดำ - 50 กรัม;
• เกลือ.

ทำอาหาร:

1. เทเกล็ดและขนมปังด้วยน้ำทิ้งไว้ 2-3 วันเพื่อให้พวกเขาบวม ข้าวโอ๊ตต้องผสมทุกครั้ง 5-6 ชั่วโมง
2. ความเครียดบีบมวลของเหลวผ่านผ้ากอซสองชั้น
3. ต้ม, เกลือ kisel
4. ปรุงอาหารที่ความร้อนต่ำจนกระทั่ง Kissel หนา

วิธีการปรุงอาหารในหม้อหุงช้า?

พวกเราต้องการ:

• ข้าวโอ๊ต Groats (สะเก็ด) - 0.3 กก.;
• น้ำ - 1 ลิตร;
• ซีดาร์ของหนึ่งมะนาว

ทำอาหาร:

1. เทข้าวโอ๊ตด้วยน้ำยืนยัน 10 ชั่วโมง
2. บีบข้าวโอ๊ตผ่านตาข่ายสองชั้นเทของเหลวลงในชามหลายแก้ว
3. เปิดโหมด "อบ" ปรุงอาหารจนกว่า Kissel จะหนา
4. เครื่องดื่มเสิร์ฟร้อนหรือเย็น: วิธีการที่ใครบางคนชอบมัน

สูตรวิดีโอสำหรับทำอาหารทำอาหารบน Kefir

รสชาติที่ยอดเยี่ยมและประโยชน์นั้นแตกต่างจากเครื่องดื่มตามข้าวโอ๊ตและ Kefira มันค่อนข้างง่ายที่จะปรุงอาหาร แต่พนักงานต้อนรับบางคนมีความสะดวกในการพัฒนาสูตรใหม่โดยมุ่งเน้นที่การเรียนการสอนวิดีโอที่อธิบายไว้ในรายละเอียดเกี่ยวกับความซับซ้อนของการทำอาหารหรือเครื่องดื่มทั้งหมด หลังจากตรวจสอบวิดีโอแม้กระทั่งการทำอาหารมือใหม่จะได้รับทักษะการปรุงข้าวโอ๊ตที่ Kefir และสามารถเตรียมเครื่องดื่มเพียงอย่างเดียว

วิธีการเตรียม Kissel การรักษา

สำหรับการรักษาโรคบางส่วนไม่จำเป็นต้องไปที่ร้านขายยาและซื้อยาราคาแพง: เครื่องดื่มจากข้าวโอ๊ตปรุงตามสูตร Momotov, Swamp, ISOTOV, สามารถปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหาร, ลำไส้, normalize ทำงานของหัวใจและ เครื่องดื่มสำหรับตับอ่อนตับและถุงน้ำดีมีประโยชน์อย่างยิ่ง

ด้วยตับอ่อนอักเสบ - สูตร Momotov

พวกเราต้องการ:

• kefir - 0.1 l;
• ต้มน้ำเย็น - 4.5 ลิตร;

การเตรียมการ (เตรียมพร้อมเป็นเวลาสามวัน):

วันแรก

1. หลับไปในวงจรที่มีความจุ 3 ลิตรเทลงด้วยน้ำ (2.5 ลิตร) และ kefir

วันที่สอง

1. ของเหลวเดียวกันผ่านชั้นตาข่ายคู่ ของเหลวสำหรับการรักษาตับอ่อนอักเสบไม่ต้องการ
2. ล้างเกล็ดในน้ำสองลิตรระบายของเหลวลงในขวด 2 ลิตร
3. ใส่ขวดลงในที่อบอุ่นเป็นเวลา 20-40 ชั่วโมง

วันที่สาม

1. เนื้อหาของสองลิตรสามารถตกตะกอน (มีสมาธิ) และของเหลวที่ต้องมีการระบายน้ำอย่างถูกต้อง
2. ค่อยๆรวบรวมสมาธิเทลงในจานแยกต่างหาก
3. ต้ม 0.2 ลิตรน้ำ
4. เจือจาง 50 กรัมของความเข้มข้นในน้ำเล็กน้อยเพิ่มของเหลวนี้เพื่อน้ำเดือด
5. ผัดนำไปต้ม

ด้วยแผลในกระเพาะอาหาร - สูตร isotov

พวกเราต้องการ:

• ข้าวโอ๊ต Groats (สะเก็ด) - 0.5 กก.;
• kefir - 0.1 l;
• ข้าวไรย์ - 50 กรัม;
• ต้มน้ำเย็น - 6 ลิตร;

ทำอาหาร:

1. เพื่อผล็อยหลับไปในธนาคารที่มีความจุ 3 ลิตรขนมปังเทส่วนผสมเหล่านี้ด้วยน้ำ (3 ลิตร) และ kefir
2. ผสมส่วนผสมปิดกระป๋องด้วยฝาปิดหรือถุงมือยาง (ซึ่งเป็นที่นิยม)
3. ใส่ขวดลงในที่อบอุ่นเป็นเวลา 20-40 ชั่วโมง
4. ศึกษาของเหลวในความจุหม้ออย่างน้อย 6 ลิตร
5. ล้างเกล็ดด้วยน้ำ (3 ลิตร)
6. ส่วนผสมที่เกิดขึ้น (2 สามลิตรธนาคาร) ปกป้อง 12-16 ชั่วโมง
7. หลังจากช่วงเวลานี้ของเหลว (Kvass) จะถูกระบายออกเพื่อไม่ให้สั่นไหว (สมาธิ) ส่วนผสมเหล่านี้จะต้องเก็บไว้ในตู้เย็นหรือที่เย็นและเตรียมจาก Kissel ในปริมาณที่ต้องการ
8. ถัดไปคุณต้องเตรียม Kissel ควรผสมเข้มข้นสองช้อนโต๊ะกับ kvass 0.25 ลิตร
9. เพื่อนำส่วนผสมนี้ไปต้ม
10. หลังจากเดือดลดไฟปรุงอาหารก่อนที่จะหนา
11. ดื่มตลอดทั้งวันเป็นเวลาหลายจิบ

อะไรคือ Kissel ที่มีประโยชน์จาก Hercules สำหรับการลดน้ำหนัก?

ด้วยเหตุผลหลักสองประการ: ไม่มีไขมันจำนวนมาก แต่อุดมไปด้วยโปรตีนวิตามินและสารอื่น ๆ ที่มีประโยชน์สำหรับร่างกาย เนื้อหาแคลอรี่ของ KISL มีขนาดเล็กมันรวมเข้ากับอาหารจำนวนมากอย่างสมบูรณ์แบบ การใช้เครื่องดื่มหนาจากข้าวโอ๊ตเป็นความจริงที่ว่าสะเก็ดมีความอุดมสมบูรณ์ในเส้นใยซึ่งก่อให้เกิดความรวดเร็วซึ่งก่อให้เกิดการสูญเสียกิโลกรัมที่ไม่จำเป็น

อันตรายและข้อห้าม

เครื่องดื่มที่ใช้ข้าวโอ๊ต (สะเก็ด) ไม่มีสารอันตรายใด ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพแม้ว่าเราจะใช้ในปริมาณมาก ในทางตรงกันข้ามข้าวโอ๊ตข้าวโอ๊ตเคฟร์และน้ำเป็นสารและผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับการทำมาหากิน สิ่งเดียวที่ควรกลัว - การใช้งานมากเกินไปของเยลลี่จากข้าวโอ๊ต: หากพวกเขากำลังทำร้ายมีความเป็นไปได้ที่ไม่กี่ชั่วโมงคุณจะมีท้อง

คำว่า kissel เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มหนาแน่นจากผลเบอร์รี่และผลไม้ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ผูกชื่อนี้ด้วยผลิตภัณฑ์เช่นข้าวโอ๊ต เครื่องดื่มนี้จัดทำขึ้นในสมัยโบราณเพื่อยกระดับเสียงชีวิต จานนี้หมายถึงหมวดหมู่ของอาหารอาหารเนื่องจากมีคุณสมบัติการรักษา ในองค์ประกอบของ KISL มีโปรตีนของไขมันและคาร์โบไฮเดรตรวมถึงวิตามินของกลุ่ม E, E, B, F. ข้าวโอ๊ตอุดมไปด้วยกรดเส้นใยและอะมิโน แต่ในเวลาเดียวกันแคลอรี่ขนาดเล็ก นี่คือผลิตภัณฑ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ที่ต้องการกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน ในการใช้อาหารจานนี้อย่างเหมาะสมมีความจำเป็นต้องศึกษาคุณสมบัติที่มีประโยชน์ในรายละเอียด

กระบวนการทำอาหารวุ้นจากสะเก็ดข้าวโอ๊ต

ในศตวรรษที่ผ่านมาหมอรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเครื่องดื่มนี้ Oatmeal Kissel และวันนี้เป็นเครื่องมือที่ดีที่สามารถปรับปรุงสภาพโดยรวมของร่างกายและทำให้กระบวนการเผาผลาญทั้งหมดเป็นปกติ นักโภชนาการและระบบทางเดินอาหารจัดสรรคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์หลายอย่างของจานเรียบง่ายนี้

ประโยชน์:

1. ไฟโตเคมิคอลที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง
2. และการใช้ข้าวโอ๊ตอย่างสม่ำเสมอช่วยให้การฟื้นฟูของเอสโตรเจนในสิ่งมีชีวิตหญิงซึ่งป้องกันการพัฒนามะเร็งเต้านม
3. ขอบคุณคุณสมบัติเหล่านี้จานนี้สามารถใช้เป็นตัวแทนป้องกันโรคมะเร็งได้

Kissel มีโครงสร้างวุ้นหนาซึ่งตกลงไปในกระเพาะอาหารเบา ๆ ห่อหุ้มผนังของมัน เป็นผลให้กระบวนการของกระบวนการดูดซับคาร์โบไฮเดรตถูกชะลอตัวซึ่งช่วยให้ระดับน้ำตาลกลูโคสเป็นปกติ ที่พักนี้ช่วยให้เราสามารถใช้จานที่ทุกข์ทรมานจากโรคเบาหวานได้

เส้นใยผักและแป้งกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ซึ่งช่วยหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก

ปริมาณไขมันต่ำและสมดุลกรดที่เป็นกลางทำให้จานนี้จำเป็นต่อผู้ที่ทุกข์ทรมานจากระบบทางเดินอาหาร Oatmeal Kissel จะมีประโยชน์มากในความดันโลหิตสูงและหลอดเลือด เส้นใยในองค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ป้องกันการก่อตัวของคอเลสเตอรอลบนผนังของเรือซึ่งมีผลในเชิงบวกต่อระบบไหลเวียนโลหิตและหัวใจทั้งหมด

คุณสมบัติของพ่อครัวจากข้าวโอ๊ต

การเตรียมเครื่องดื่มการรักษานั้นง่ายมาก มันกำลังเตรียมจากเมล็ดข้าวโอ๊ตหรือเฮอร์คิวลีสทั้งหมด การทำลายตัวเองไม่มีรสชาติที่เด่นชัดค่อนข้างมีความสุข เพื่อที่จะปรากฏรสชาติที่น่ารื่นรมย์ผลไม้แห้งและถั่วแห้ง

Kissel ต้องปรุงในนมไขมันปานกลาง

การใช้อาหารที่ดีที่สุดในการดำเนินการในตอนเช้าเมื่อกระบวนการทำความสะอาดร่างกายจะเปิดตัว สำหรับแผนกต้อนรับส่วนหน้าหนึ่งผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้บริโภคเครื่องดื่ม 200 มล. เครื่องดื่มดื่มที่เหมาะสมจะให้การย่อยอาหารปกติ

• ในวัตถุประสงค์ป้องกัน;
• ระหว่างท้องผูก;
• ด้วยตับอ่อนอักเสบ;
• ด้วยโรคกระเพาะและแผลในกระเพาะอาหาร
• ในระหว่างการกำเริบของโรคโรตาไวรัส;
• ด้วยการลดภูมิคุ้มกัน;
• หากอาชีพเชื่อมโยงกับการปล่อยสารพิษและสารที่เป็นอันตราย

นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าอาหารจานนี้มีความสามารถในการเลือกองค์ประกอบที่เป็นพิษและสารที่เป็นอันตรายอื่น ๆ ถอนออกอย่างอ่อนโยน ความเสียหายไม่ได้พกจานนี้ค่อนข้างตรงกันข้าม

Kisel Isota คืออะไร

หมอที่มีชื่อเสียง Vladimir Izotov เปลี่ยนสูตรปกติสำหรับข้าวโอ๊ตทำให้มีประโยชน์มากยิ่งขึ้น เพื่อเตรียมอาหารจะใช้เวลา 5-7 ข้าวโอ๊ยน้ำมันมะกอกและน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรสน้ำ 2 น้ำ

Kisel Isotova มีหลายขั้นตอนการทำอาหาร:

• ทำลาย;
• การกรอง;
• การรักษา;
• การได้รับสมาธิ

สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับการรักษาเยลลี่รวมถึงการปรุงอาหารหลายขั้นตอน ขั้นตอนแรกเป็นสิ่งสำคัญที่สุดดังนั้นคุณไม่ควรรบกวนลำดับ เริ่มต้นด้วยมันจะใช้เวลา 8 เซนต์

สะเก็ดสำหรับการปรุงอาหารเยลลี่จำเป็นต้องใช้ธรรมชาติโดยไม่มีสิ่งสกปรกและสารเติมแต่ง

เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ขวด 5 ลิตรเป็นอาหาร การเตรียมการเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าในอาหารจำเป็นต้องเทเกล็ดข้าวโอ๊ตบดและเทลงด้วยน้ำ เพื่อเพิ่มกระบวนการหมักจะมีการเพิ่ม Kefir จานถูกปกคลุมด้วยฝาสำหรับการผลิตไวน์หรือแต่งตัวถุงมือยาง จานถูกปกคลุมไปด้วยผ้าสีเข้มเพื่อให้ไม่มีแสงทุกวัน องค์ประกอบที่เหลือสำหรับการหมักเป็นเวลาหลายวัน ขอแนะนำให้ใส่จานกับ Zavskaya ในสถานที่ที่อบอุ่นที่สุดในบ้าน หลังจากผ่านไปส่วนผสมจะต้องเครียด น้ำส่วนเกินจะถูกระบายออกเป็นอาหารแยกต่างหากและข้าวโอ๊ตจะต้องล้างออกได้ดี ขั้นตอนที่สองสรุปในการกรองซึ่งดำเนินการด้วยความช่วยเหลือของกระชอน ในกระบวนการซักผ้าควรได้รับการกรอง 2 กระป๋องซึ่งปกคลุมด้วยฝาแล้วออกไป 16 ชั่วโมงขั้นตอนต่อไปคือการเตรียม Chevosel เอง ความเข้มข้นจะต้องผสมกับน้ำส่วนผสมที่เกิดขึ้นจะต้องสัมผัสกับการต้ม เมื่อ Kissel ได้รับความสม่ำเสมอหนา ๆ พร้อมใช้งาน

วิธีการปรุงข้าวโอ๊ต

ข้าวโอ๊ตคิสเซลมีคุณค่าทางโภชนาการมากและทำให้ความอิ่มตัวยาวนานซึ่งเหมาะสมกับการลดน้ำหนักคน องค์ประกอบของจานนี้มีความสมดุลที่ดีที่สุดของสารที่มีประโยชน์ทั้งหมดองค์ประกอบการติดตามและวิตามิน เนื่องจากองค์ประกอบผลิตภัณฑ์นี้ช่วยปรับปรุงสภาพโดยรวมของสิ่งมีชีวิตและทำให้การทำงานของระบบย่อยอาหารเป็นมาตรฐาน ผลิตภัณฑ์นี้จะต้องรวมอยู่ในอาหารของเด็กที่ป่วยหนักและอ่อนแอ ข้าวโอ๊ตปรุงอาหารสามารถทำได้ง่ายและรวดเร็ว

สำหรับสิ่งนี้:

• นม 1 ลิตร
• 100 กรัม สะเก็ด;
• น้ำตาล 1.5 แก้ว
• 30 กรัม เนย.

สะเก็ดจะต้องทอดในเตาอบ จากนั้นเกล็ดและน้ำตาลจะถูกเพิ่มเข้าไปในนมจะนำไปต้ม คุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้งถั่วและผลไม้แห้งเพื่อลิ้มรส มวลจะต้องทำอาหารประมาณ 5 นาทีโดยไม่ลืมมันต่ออย่างต่อเนื่อง ส่วนผสมรอยรั่วไหลในถ้วย กิน Kissel แนะนำในรูปแบบที่อบอุ่น

สูตรง่าย ๆ สำหรับข้าวโอ๊ตจาก Hercules

กิน Kissel สำหรับการรักษาตับอ่อนอักเสบเรื้อรังเป็นสิ่งจำเป็นภายใน 3 เดือน หลังจากดื่มเครื่องดื่มคุณสามารถใช้อาหารหลังจากไม่กี่ชั่วโมง เพื่อลดน้ำหนักให้ใช้สูตรอาหารแบบดั้งเดิม เตรียมเครื่องดื่มจากผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพที่ดีตามธรรมชาติเท่านั้น การปรุงอาหารสูตรนี้คล้ายกับสูตร ISOTA ความแตกต่างในส่วนผสมสำหรับการหมัก

ในการเริ่มต้นมีความจำเป็นต้องเตรียมส่วนผสมดังกล่าว:

• hercules 1 แก้ว;
• 0.5 ลิตรน้ำ;
• ขนมปังข้าวไรย์ 1 ชิ้น
• เกลือหนึ่งหยิบมือ;
• 2 ชั่วโมง. ล. น้ำผึ้งและน้ำตาล

Hercules หลับไปในขวดและเทด้วยน้ำ หลังจากเติมขนมปังและปกคลุมด้วยฝา โถที่มีส่วนผสมอยู่ในที่อบอุ่นและมืดเป็นเวลาหลายวัน หลังจากการหมักการผสมผสานส่วนผสมที่เกิดขึ้นผ่านตะแกรงละเอียด สารที่เกิดขึ้นจะใช้ในการเตรียมเครื่องดื่ม เพื่อให้รสชาติดื่มเพิ่มผลไม้สดและผลเบอร์รี่

Kisel Isotova (วิดีโอ)

โดยการสรุปคุณสามารถประกาศได้อย่างปลอดภัยว่าข้าวโอ๊ต Kissel เป็นเครื่องดื่มที่มีประโยชน์มาก คุณสามารถเตรียมอาหารสำหรับสูตรใด ๆ อย่างน้อยยายหรือวิธีที่ทันสมัย องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของมันทำให้อาหารที่ขาดไม่ได้กับโรคของกระเพาะอาหารหัวใจและหลอดเลือด Kissel ที่ปรุงสุกแล้วช่วยในการกำจัดสารพิษและสารอันตราย ข้าวโอ๊ตมีความอิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่ให้พลัง นักโภชนาการหลายคนแนะนำรวมถึงอาหารเครื่องดื่มนี้ในการป้องกัน การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่าข้าวโอ๊ตเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมในการต่อสู้กับการก่อตัวของมะเร็ง สำหรับการเตรียมเยลลี่ที่มีประโยชน์จำเป็นต้องทำการบัดกรีสูตรโดยละเอียดซึ่งอธิบายไว้ข้างต้น ร่างกายมนุษย์ในสภาวะของระบบนิเวศที่ไม่ดีผลกระทบของปัจจัยลบต้องได้รับความช่วยเหลือเพิ่มเติม การใช้ข้าวโอ๊ตเป็นประจำสามารถช่วยให้ร่างกายต้านทานอิทธิพลเชิงลบทุกวัน

โรคกระเพาะแผล, แผล, ตับอ่อนอักเสบ, โรคของตับ, ไต, ทางเดินปัสสาวะ, ม้ามเช่นเดียวกับการถอยน้ำหนักส่วนเกินและไม่ได้กลับมาเมื่อการรักษาสะเก็ดข้าวโอ๊ตเตรียมไว้ในการเตรียมการ

มันเป็นที่รู้จักกันดีกว่าหนึ่งสูตรของจานที่น่าอัศจรรย์นี้ซึ่งสามารถเตรียมไว้ในรุ่นเร่งได้และใช้รูปแบบดั้งเดิมหลายศตวรรษ

ใช้ข้าวโอ๊ต

Oatmeal Kissel ช่วยเปิดเผยพลังการรักษาของข้าวโอ๊ตและมีองค์ประกอบการติดตามที่ขาดไม่ได้วิตามินและกรดอะมิโนสำหรับร่างกาย ในขณะที่ข้าวโอ๊ตอยู่ในสถานะที่มั่นคงซึ่งเป็นสารประกอบส่วนใหญ่ยังคงไม่ใช้งาน โจ๊กทำอาหารปล่อยเพียงส่วนหนึ่งของสารที่เป็นประโยชน์และบางส่วนถูกทำลายในระหว่างการรักษาความร้อน และข้าวโอ๊ตเท่านั้นคือผลิตภัณฑ์ที่ให้คุณบันทึกและเปิดใช้งานพลังงานข้าวโอ๊ต

ผลกระทบของวุ้นใช้กับอวัยวะทั้งหมดรวมถึงระบบของร่างกายมนุษย์ ปรับปรุงภูมิคุ้มกันการกำจัดปัญหาผิว, ระบบทางเดินอาหาร, หัวใจ, เรือ, ข้อต่อ, การเผาผลาญ, การป้องกันโรคคอเลสเตอรอลที่มีประสิทธิภาพ, ลดลงในคอเลสเตอรอล - ผลิตภัณฑ์นี้มีผลิตภัณฑ์นี้เพราะมันมีวิตามินของกลุ่ม B, RR, A, E, แมกนีเซียม โพแทสเซียมแคลเซียมเช่นเดียวกับ Choline, Methionine, Tryptophan, Lysine, Lecithin นั่นคือกรดอะมิโนที่จำเป็นสำหรับร่างกาย

ความสำคัญเฉพาะของ Kissel ข้าวโอ๊ตที่ได้มาสำหรับการรักษาโรคของโรคกระเพาะระบบทางเดินอาหาร, แผล, ความผิดปกติของลำไส้, ตับอ่อนอักเสบ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเลือกสูตรที่ยอมรับได้สำหรับตัวคุณเองปรุงอาหารอย่างถูกต้องเช่นเดียวกับการรักษาปริมาณที่จำเป็นเมื่อได้รับ ข้าวโอ๊ต Kissel สำหรับตับจะมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการอวัยวะทำความสะอาดที่มีคุณภาพ

ตัวเลือกการเตรียมการทำอาหาร

ในสมัยโบราณข้าวโอ๊ตธรรมชาติถูกนำมาใช้ แต่สามารถถูกแทนที่ด้วยข้าวโอ๊ตอย่างไรก็ตามเพื่อเลือกการบดหยาบที่ดีกว่าแล้วเปลี่ยนเป็นสารบนเตียงพร้อมการเลื่อนผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องบดกาแฟ

จำได้ว่า Kissel ข้าวโอ๊ตคือการรักษาทำให้ดีที่สุดในตอนเช้า 3 ชั่วโมงก่อนอาหารเช้า ในการรักษากระเพาะอาหารหรือร่างกายระบบทางเดินอาหารอื่น ๆ สารเติมแต่งต่าง ๆ ควร จำกัด มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อละเว้นจากเกลือนมน้ำผึ้งผักกาด

วิธีการธรรมดา

สูตรนี้สำหรับข้าวโอ๊ตสำหรับกระเพาะอาหารที่เตรียมค่อนข้างเร็วและง่าย แต่มันยังคงรักษาคุณสมบัติการรักษาส่วนใหญ่ มีความจำเป็นที่จะต้องใช้ที่พักพิงของข้าวโอ๊ตเทลงด้วยน้ำเย็นต้ม 3 ลิตรทิ้งไว้ตลอดทั้งคืนเพื่อบวม ในตอนเช้าส่วนผสมที่จะเครียดผ่านกระชอนในขณะที่ข้าวโอ๊ตบวมจะต้องกดด้วยช้อนเพื่อให้เมือกดีกว่าที่จะออกมา คุณสามารถใช้ Flushing Flushing ด้วยของเหลวที่ออกมากับพวกเขาวาดมันเป็นระยะ ๆ จากกระทะและเทออกไปอีกครั้งบนข้าวโอ๊ต

เป้าหมายคือการทิ้งสะเก็ดให้มากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ในการรักษาเยื่อเมือก วิธีการแก้ปัญหาจะต้องพ่ายแพ้หลายชั่วโมงแล้วเครียดอีกครั้ง แต่หลังจากที่ไซเดอร์ หลังจากผ่านไปแล้วชั้นของน้ำจะอยู่ด้านบนเพื่อระบายออกเป็นภาชนะที่แยกต่างหากสำหรับการใช้งานที่ตามมาในระหว่างการปรุงอาหาร

ฐานที่เหลืออยู่ในหม้อสำหรับเยลลี่จำเป็นต้องเริ่มร้อนด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง ความร้อนที่ยาวนานยิ่งมีความหนามากขึ้นเท่านั้น นี่เป็นสิ่งที่จำเป็นในการเริ่มเทน้ำที่รวมกันก่อนหน้านี้ โดยวิธีการทำอาหารเพียง 5 นาที ส่วนผสมไม่ควรต้มหรือสีน้ำตาลมิฉะนั้นสารที่เป็นประโยชน์จะตาย

ทางที่ง่าย

สูตรรวมถึงสะเก็ด 4 ถ้วยและน้ำ 8 แก้ว วัตถุดิบที่ยืนยันจนกระทั่งตอนเย็นแล้วกุญแจมือแล้วเพียงแค่มุ่งเน้นไปที่กระชอน ของเหลวที่เกิดขึ้นจะต้มในความร้อนต่ำ 3-4 นาที หากผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายดูเหมือนหนาน้ำหนึ่งแก้วจะถูกเพิ่มเข้าไปในมันหรือมากกว่านั้นด้วยการเดือดต่อมาประมาณ 10 นาที

วิธีที่รวดเร็ว

การใช้สูตรนี้คุณสามารถเตรียมผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ได้อย่างแท้จริงใน 45 นาที เป็นสิ่งจำเป็น 200 กรัมของสะเก็ดที่จะเทน้ำหนึ่งลิตรปรุงอาหารประมาณ 35 นาทีจากนั้นความเครียดและงานฝีมือที่เหลือเช็ดผ่านตะแกรงละเอียด ยาต้มที่ผสมกับมวลลูบนำไปต้มสามารถอิ่มตัวเล็กน้อย

วิธีที่อร่อย

หากโรคของกระเพาะอาหารยังคงอนุญาตให้คุณใช้เช่นเกลือน้ำตาลนมน้ำผึ้งหรือน้ำมันแล้วพวกเขาสามารถเพิ่มไปยังข้าวโอ๊ตได้ จากนั้นจากตัวแทนการรักษาก็จะกลายเป็นขนมที่อร่อยมาก ตัวอย่างเช่นเมื่อทำอาหารเยลลี่วิธีใด ๆ ของวิธีการใด ๆ ข้างต้นควรเพิ่มน้ำผึ้งสองสามช้อนโต๊ะ หลังจาก Kissel ข้าวโอ๊ตเย็นเย็นมันเสิร์ฟพร้อมกับโฟมหรือนมง่าย

สูตรรัสเซียวินเทจ

การทอดก่อให้เกิดการปล่อยสารอาหารธัญพืชสูงสุด นั่นคือการปรุงอาหารที่เตรียมจากข้าวโอ๊ตในรัสเซีย ข้าวโอ๊ตเทด้วยน้ำของอุณหภูมิปกติในสัดส่วนของ 1: 1 ขนมปังฟกช้ำสีดำชิ้นหนึ่งใส่ในกระทะ ส่วนผสมถูกทิ้งไว้ในที่อบอุ่นโดยไม่มีการเข้าถึงแสงต่อวัน หลังจากเวลานี้ชิ้นส่วนของเหลวผสานแล้วเดือด ส่วนของส่วนผสมซึ่งยังคงอยู่ที่ด้านล่างใช้สำหรับการเริ่มต้นของส่วนถัดไปของ JEL

ข้าวโอ๊ต

Virologist V.K Izotov พึ่งพาประเพณีโบราณของข้าวโอ๊ตทำอาหารสร้างสูตรที่เป็นเอกลักษณ์ของเขาซึ่งมีไว้สำหรับการรักษาร่างกายของระบบทางเดินอาหาร ตัวอย่างเช่นนี้ตัวอย่างเช่น copes อย่างสมบูรณ์แบบกับแผล กัสเซิลของข้าวโอ๊ตกำลังเตรียมไม่เร็ว แต่ผลของการรักษามากที่สุดและขึ้นอยู่กับวิธีการทางวิทยาศาสตร์ในการฟื้นฟูสมรรถภาพ แน่นอนว่าผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมของเครื่องดื่มจะถูกเก็บรักษาไว้

ขั้นตอนที่ 1 - การหมัก

คุณต้องต้มน้ำ 3.5 ลิตรแล้วเจ๋งกับอุณหภูมิ 30-35 องศาเทลงในธนาคาร 5 ลิตร ตอนนี้คุณต้องเพิ่มเกล็ดข้าวโอ๊ต 500 กรัมลงในน้ำเช่นเดียวกับครึ่งถ้วยของ kefir สำหรับการหยุดพัก ธนาคารปิดด้วยฝาห่อด้วยกระดาษทิ้งไว้เพื่อการหมัก มันสามารถวางถัดจากแบตเตอรี่ อุดมคติโอ๊ตข้าวโอ๊ตจะผสมผสานอย่างดีกับข้าวโอ๊ตธรรมชาติที่กระจัดกระจาย - ใช้เวลา 10 ช้อนโต๊ะ

การหมักมีอายุประมาณ 1.5-2 วัน สัญญาณจะเป็นลักษณะของฟองสบู่การแบ่งชั้นมวล คุณไม่ควรมอบให้กับนักเตะ - มันจะทำให้รสนิยมของเขาเสีย

ขั้นตอนที่ 2 - การกรอง

สำหรับการกรองที่ใช้เช่นธนาคารเพิ่มเติมหรือคอนเทนเนอร์ที่สะดวกสบายเช่นเดียวกับกระชอน เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางของการเปิดจะเป็น 2 มม. ในกระชอนการตกตะกอนที่มั่นคงจะถูกสะสมซึ่งควรล้างด้วยน้ำเย็น น้ำถูกเทลงในส่วนเล็ก ๆ แต่ปริมาณทั้งหมดของมันควรมากกว่าสารตกค้างที่เป็นของแข็งสามเท่า

ขั้นตอนที่ 3 - การประมวลผลของส่วนผสมของเหลว

ส่วนผสมถูกทิ้งให้ปกป้องเป็นเวลา 18 ชั่วโมง หลังจากเวลานั้นมันถูกไล่ออกจากแสงและส่วนล่างที่หนาขึ้น การผสานเลเยอร์บนและด้านล่างเป็นเพียงการรักษาที่มีสมาธิสำหรับการเตรียมการของวุ้นเช่นเดียวกับการเริ่มต้นใหม่ ในการเริ่มกระบวนการหมักในระบบกันสะเทือนด้วยน้ำจะมีเพียงหนึ่งของช้อนเข้มข้น

ขั้นตอน№4 - การเก็บรักษา

ความเข้มข้นในถังที่สะดวกสบายจะถูกเก็บไว้ในตู้เย็น 3 สัปดาห์

เวทีหมายเลข 5 - ทำอาหารเยลลี่

สำหรับการเตรียมการเยลลี่การรักษามันจะถูกนำมาจาก 5 ถึง 10 ช้อนเข้มข้นน้ำเย็น 0.5 ลิตรจะถูกเทลงแล้วปรุงในวิธีปกติด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง จำนวนของความเข้มข้นถูกกำหนดโดยรสนิยมส่วนตัวของความหนาแน่นที่ต้องการของผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย

การใช้เจลลี่ใน leopes ทุกวันแทนที่จะเป็นอาหารเช้าจะไม่เพียง แต่บรรเทาโรคของกระเพาะอาหารหรือโรคทางเดินอาหารอื่น ๆ แต่ยังจะช่วยชีวิตพวกเขาตลอดไป

ข้อห้าม

Oatmeal Kissel เป็นตัวอย่างที่หายากของผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีข้อห้าม สิ่งเดียวที่สามารถบดบังความประทับใจของ KISL ได้มากเกินไปเพราะมันเป็นไปไม่ได้ที่จะละเมิด การกลั่นกรองเป็นกฎหลักของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี

การใช้ข้าวโอ๊ตสามารถสร้างปาฏิหาริย์และไม่มีผลข้างเคียง ตัวอย่างของเรื่องนี้ไม่เพียง แต่ชีวิตของศาสตราจารย์ของ Isotova ซึ่งศึกษาผลของการศึกษาข้าวโอ๊ตกับตัวเองฟื้นตัวจากผลกระทบที่รุนแรงที่สุดของโรคไข้สมองอักเสบที่อุดมไปด้วยเห็บและพัฒนาสูตรของเขาเองสำหรับข้าวโอ๊ต แต่ยังนับพัน จดหมายจากผู้ติดตามขอบคุณของเขา

วิดีโอที่มีประโยชน์เกี่ยวกับการเตรียมการของ Oatmeal VSO