ในการค้นหาน้ำหนักเวทย์มนตร์สำหรับการลดน้ำหนักจำนวนมากคนส่วนใหญ่พบข้อมูลว่าปัจจุบันมียีสต์เบียร์บางชนิดเพื่อกำจัดน้ำหนักตัวส่วนเกิน พวกเขาช่วยคนที่ต้องการลดน้ำหนักได้ดี อย่างไรก็ตามบางคนเถียงว่าด้วยความช่วยเหลือของยีสต์เบียร์คุณสามารถพิมพ์น้ำหนักพิเศษได้

ยีสต์ของ Brewer พวกเขาเป็นยีสต์ชนิดพิเศษที่ใช้ในกระบวนการทำอาหารเบียร์ เช่นเดียวกับยีสต์อื่น ๆ อีกมากมายสายพันธุ์นี้ก็เป็นอย่างมาก รวย มีประโยชน์ วิตามินและไมโครเซลล์พวกเขามีโปรตีนจำนวนมากและส่วนประกอบที่มีค่าอื่น ๆ องค์ประกอบที่มีค่า (B1, B6, B3) เปลี่ยนยีสต์เบียร์เป็นยาจริง สำหรับ สร้าง ความงามและสุขภาพเนื่องจากการปรากฏตัวของวิตามินเหล่านี้ช่วยให้บุคคลมีผิวกำมะหยี่สวยผมที่สวยงามและเล็บที่แข็งแรง นอกเหนือจากทั้งหมดเนื้อหาขนาดใหญ่ของคอมเพล็กซ์วิตามินกลุ่มวิตามินในผลประโยชน์ต่อการเสริมสร้างความเข้มแข็งและ การเสริมสร้างสถานะภูมิคุ้มกัน ร่างกายมนุษย์.

การใช้เบียร์ยีสต์สำหรับ ลดความอ้วนสามารถใช้งานได้เนื่องจากความจริงที่ว่าพวกเขามีกรดอะมิโนที่ขาดไม่ได้ที่อนุญาต กระตุ้น กระบวนการแลกเปลี่ยน สิ่งมีชีวิต และเมื่อกระบวนการเผาผลาญเกิดขึ้นในการเร่งความเร็วปกติจากนั้นการทิ้งน้ำหนักส่วนเกินจะง่ายและง่ายมาก

มีอยู่ ยีสต์เบียร์สองประเภท - กด แท็บเล็ตหรือผงประกอบด้วยยีสต์เบียร์แห้งซึ่งสามารถซื้อได้ง่ายในตู้เภสัชกรรมใด ๆ และ ยีสต์เบียร์เหลวใช้ในกระบวนการทำอาหารเบียร์ ตามหลักการของการกระทำของมันแน่นอนว่ามีความใกล้เคียงกันอย่างสมบูรณ์ แต่เพื่อให้ได้วิธีที่ง่ายที่สุดของยาเภสัชกรรม เภสัชกรมียาเสพติดที่มีให้เลือกมากมายคือยีสต์เบียร์ที่มีการเพิ่มแคลเซียมเหล็กและมีส่วนประกอบที่เพิ่มขึ้นที่มีประโยชน์มากมาย

สิ่งที่จะหยุดการเลือกของคุณคือการแก้ปัญหาคุณทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับเป้าหมายที่คุณใส่ต่อหน้าคุณ สำหรับการบรรจุแท็บเล็ตหรือผงแต่ละครั้งคำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการใช้ยีสต์เบียร์ที่ถูกต้องเพื่อระบุปริมาณที่ถูกต้องและมาตรการความปลอดภัย สำคัญเป็นรายบุคคล คำนวณ จำเป็น จำนวนยีสต์เบียร์, ซึ่งเป็นรากฐาน ตัวบ่งชี้ น้ำหนักตัวและอายุ ผู้ชายจู๋น

เพื่อกำจัดมากเกินไปโดยใช้คุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์ของยีสต์เบียร์ก็มีความจำเป็นอย่างเต็มที่ แก้ไขใหม่ และวิเคราะห์องค์ประกอบของคุณและ อาหาร ตลอดเวลาของการใช้งานของพวกเขา

การใช้กฎและข้อกำหนดที่เรียบง่ายดังกล่าวคุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินด้วยยีสต์เบียร์ได้อย่างง่ายดาย อัตราการไหลจะเป็น แทนที่ ช้าและสูญเสียกิโลกรัมจะไม่กลับไปที่เครื่องหมายก่อนหน้าของน้ำหนักที่มา

ตัดสินจากข้อมูลข้างต้นสามารถสรุปได้ว่าเป็นไปได้ที่จะลดน้ำหนักด้วยการใช้เบียร์ยีสต์

มันคุ้มค่าที่จะไม่ลืมว่าการใช้เบียร์ยีสต์จะกระตุ้นความอยากอาหารสำหรับสิ่งนี้ควรใช้กับ "กินเศษส่วน แต่ค่อยๆ" หากคุณไม่สนใจคำแนะนำดังกล่าวในที่สุดคุณจะไม่ลดน้ำหนัก แต่ในทางตรงกันข้ามคุณจะจัดการกับ

น่าเสียดายที่ใช้ยีสต์เบียร์สำหรับการลดน้ำหนักไม่สามารถทำได้

• การปรากฏตัวของการแพ้ส่วนบุคคล (หลังจากการรับสมัครมีการพ่นสีท้องอืดของหน้าท้องความรู้สึกของแรงโน้มถ่วงในตับอ่อนท้องเสีย);
• โรคของระบบปัสสาวะ;
• การปรากฏตัวของปฏิกิริยาภูมิแพ้ต่อเพนิซิลลิน;
• ดง, โรคเกาต์

ในกรณีอื่น ๆ ยีสต์เบียร์จะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ

ความคิดเห็นของประชาชนเกี่ยวกับผลประโยชน์หรืออันตรายของยีสต์นั้นแบ่งออกเป็นอย่างมาก

ครึ่งหนึ่งของค่ายอ้างว่ายีสต์ทำตามเทคโนโลยีที่ทันสมัยไม่สามารถใช้งานได้อย่างเด็ดขาดและส่วนที่เหลือหัวเราะที่หวาดระแวงของฝ่ายตรงข้ามกินขนมปังและมหาศาลจากโรคยีสต์จำนวนมาก

ลองถอดแยกชิ้นส่วนอาร์กิวเมนต์ทั้งสองข้างกัน

ในชีววิทยายีสต์หมายถึงหมวดหมู่ของเห็ดเซลล์เดียว แต่พวกเขาค่อนข้างแตกต่างจากเพื่อนคนอื่น ๆ ของพวกเขา

นี่เป็นสิ่งที่ดีโดยเฉพาะถ้าคุณโยนมันลงในสารละลายน้ำตาล ทันทีจะเริ่มปรากฏโฟมและจะพันกันกลิ่นของแอลกอฮอล์

แป้งกับยีสต์สูงขึ้นเนื่องจากความจริงที่ว่าในระหว่างชีวิตของเห็ดยีสต์น้ำตาลเริ่มเดินและมันนำไปสู่การก่อตัวของแอลกอฮอล์และก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์

แอลกอฮอล์ในกระบวนการอบระเหยและฟองสบู่คาร์บอนไดออกไซด์เพิ่มปริมาณการทดสอบหลายครั้ง ในขนมปังสำเร็จรูปพวกเขาสามารถสังเกตได้ในรูปของรูขุมขน ก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์มากขึ้นโดดเด่นในแป้งมากเท่าไหร่ก็จะยิ่งหลวม

ในระดับอุตสาหกรรมและในการใช้งานในชีวิตประจำวันในปัจจุบันใช้ยีสต์หลายประเภท:

• กดเบเกอรี่;
• เบเกอรี่แห้ง
• เบียร์;
• ไวน์.

การปรับใช้และการยืนยันความคิดเห็นเกี่ยวกับยีสต์

นี่เป็นเรื่องจริง สำหรับสองในสามพวกเขาประกอบด้วยมวลโปรตีน องค์ประกอบของพวกเขามีวิตามิน B-Group จำนวนมากกรดไขมันกรดอะมิโนและองค์ประกอบการติดตาม

ด้วยการใช้งานปกติยีสต์มีส่วนช่วยในการฟื้นตัวหลังจากการออกแรงทางกายภาพที่ใช้งานเพิ่มภูมิคุ้มกันความอยากอาหารเพื่อสุขภาพนำไปสู่การทำงานของระบบทางเดินอาหารผิวหนังผมและเล็บได้รับการรักษา

นี่ก็เป็นจริงเช่นกัน การเตรียมการทางการแพทย์ผลิตขึ้นมาซึ่งยีสต์เป็นสารสำคัญ พวกเขาถูกกำหนดให้กับคนที่มีฟูจูลและปัญหาอื่น ๆ กับผิวหนังเด็กและวัยรุ่นที่มีความผิดปกติของระบบประสาทส่วนกลางและ hypovitaminosis

ไม่จริง. การกำหนด "Thermophilic" ไม่ควรใช้งานร่วมกับแนวคิดของ "ยีสต์" เพราะสิ่งมีชีวิตที่มีความร้อนมีชีวิตอยู่ที่ 47-50 องศาความร้อนและยีสต์ที่อุณหภูมิสูงดังกล่าวกำลังจะตายแล้ว

ใช่ในป่าและบนทุ่งหญ้าป่ายีสต์เราไม่ได้รวบรวม แต่พวกเขาเติบโตขึ้นในองค์กร แต่บุคคลที่เพิ่งสังเกตเห็นประโยชน์ของร่างกายนี้และเริ่มเลี้ยงเขาเหมือนข้าวสาลีหมูหรือวัว ไม่มีใครจะเถียงว่าวัวกลายเป็นสังเคราะห์บางชนิด

นี่เป็นผลมาจากจินตนาการที่มีความรุนแรงของใครบางคน หมอใด ๆ อาจยืนยันว่ายีสต์อาศัยอยู่ในร่างกายของเราแล้วและพวกเขาเป็นองค์ประกอบสำคัญของไมโครฟลอไรร่าปกติ

ยีสต์เบเกอรี่ในระหว่างการเตรียมขนมปังอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และนี่เป็นเพียงอุดมด้วยองค์ประกอบการติดตาม และยีสต์ที่อยู่อาศัยตกลงไปในกระเพาะอาหารของมนุษย์อยู่บนพื้นผิวของผลเบอร์รี่และผลไม้เก็บไว้ในผลิตภัณฑ์นมและชีส แต่พวกเขาได้รับประโยชน์เท่านั้น

ดื่มขับรถ

เกือบทุกคนที่พยายามรีเซ็ตน้ำหนักความเกลียดชังถามคำถามตัวเอง: เป็นไปได้ไหมที่จะกินยีสต์อบ?

จากข้างต้นเราสามารถสรุปได้ว่ายีสต์ในขนมปังที่ปรุงสุกไม่มีอยู่อีกต่อไป พวกเขาตอบสนองบทบาทของ "ไร้สาระ" ของการทดสอบเท่านั้นทำให้อากาศและเขียวชอุ่ม

กระบวนการลดน้ำหนักยีสต์ไม่ส่งผลกระทบต่อ

ดังนั้นกระบวนการของการลดน้ำหนักยีสต์ในการอบไม่ส่งผลกระทบต่อ แต่แป้งและส่วนประกอบอื่น ๆ เป็นหัวข้อสำหรับการสะท้อนกลับ ถ้าไม่มีการเพิ่มการใช้งานปานกลางจะไม่ทำให้เกิดอันตรายใด ๆ

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของยีสต์ถูกใช้โดยมนุษยชาติตั้งแต่โบราณ พวกเขาอบขนมปังพวกเขาถูกนำมาเป็นยาและแหล่งวิตามิน

ดังนั้นจึงไม่จำเป็นเนื่องจากมีบางคนที่ทำให้คอมเพล็กซ์ของใครบางคนปฏิเสธที่จะปฏิเสธความสุขในการเพลิดเพลินกับขนมปังอบสดใหม่ แต่มีเพียงทุกอย่างเท่านั้นที่ควรจะได้รับการดูแล!

วันที่ดีสำหรับคุณเพื่อน! บ่อยครั้งที่เราได้ยินเกี่ยวกับอาหารเรานำเสนอข้อ จำกัด ที่ไม่มีที่สิ้นสุดที่ต้องนำไปใช้กับอาหารของพวกเขา อาหารหลายชนิดมีความสัมพันธ์กับความรู้สึกที่คงที่ของความหิวโหยและการขาดงานที่สมบูรณ์ของผลิตภัณฑ์ที่อร่อย

ฉันรีบที่จะห้ามปรามคุณมันไม่เป็นเช่นนั้น! และวันนี้ฉันต้องการพิสูจน์ให้คุณเห็นว่า ในฐานะที่เป็นหลักฐานเราจะเรียนรู้ที่จะเตรียมอาหารไก่ยัดไส้ไก่

เพื่อลดน้ำหนักคุณต้องยึดมั่นในการขาดดุลแคลอรี่ขนาดเล็ก นี่คือความจริงที่โด่งดัง แต่การขาดดุลเดียวเท่านั้นไม่เพียงพอสำหรับการเผาผลาญไขมันที่มีคุณภาพสูง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะบริโภคโปรตีนในปริมาณที่เพียงพอ และหนึ่งในแหล่งโปรตีนที่เข้าถึงได้ง่ายและเป็นกันเองที่สามารถเข้าถึงได้ง่ายที่สุดและแคลอรี่ต่ำเป็นอกไก่

แต่เพียงแค่ต้มและดูดซับกับจานด้านข้างในเวลาอันสั้นก็สามารถเบื่อได้ ดังนั้นฉันต้องการคุณซึ่งจะทำให้ความหลากหลายและการแสดงผลรสนิยมใหม่!

เพื่อให้มีดที่จะอร่อยอย่างแท้จริงและไม่เพียงมีประโยชน์คุณต้องปฏิบัติตามกฎบางอย่าง:

1. ก่อนเริ่มการทำอาหารตรวจสอบเนื้อสัตว์ผ่านเครื่องบดเนื้อสองครั้ง ดังนั้นมันจะกลายเป็นอ่อนโยนมากขึ้น การเลื่อนครั้งที่สองเพิ่มขนมปังหัวหอมและส่วนผสมอื่น ๆ ที่แนะนำโดยสูตรถ่าง
2. วิธีการทำเพื่อให้มีดในเตาอบฉ่ำ? เพิ่มธนูมันให้จูเมีย อย่าเสียใจส่วนผสมนี้ด้วยการเพิ่มในอัตราส่วนของ 1: 3 - 1: 5 ที่เกี่ยวข้องกับเนื้อสัตว์ ใช้เมื่อทำอาหารแสนอร่อย เขาเก็บความชื้น แต่ขนมปังก็เปียกโชกในน้ำ แต่ในนม ก่อนที่จะส่งไปที่เตาอบหล่อเค้กด้วยน้ำมันพืช การต้มฟอยล์บาร์เบลล์และดูไม่เตรียมอาหาร
3. เสิร์ฟจานที่มีจานด้านข้าง - บัควีทข้าวกล้องหรือผักสด
4. ไม่จำเป็นต้องมีการเตรียมอาหารคิตบอลเพื่อใช้เตาอบ พวกเขาสามารถเตรียมพร้อมสำหรับคู่หรือ!

สูตรอาหารตบเบา ๆ

ดังนั้นเตรียมตำราของคุณจัดการและเขียนลง

สูตรสำหรับเตาอบ "คลาสสิก"

สำหรับการเตรียมหม้อไอน้ำเนื้อไก่ที่ไหลสูงและแคลอรี่ต่ำคุณจะต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้:

1. เนื้อไก่ - 500 กรัม
2. Lukovitsa (ใหญ่กว่า)
3. ขนมปังขาวไม่มีเปลือก - 100 กรัม
4. ไข่ - 1 ชิ้น
5. นม - 100 มล.
6. เกลือ.
7. พริกไทยดำ.

สต็อกขนมปังในนมประมาณ 10 นาที ย้ายเนื้อไก่ผ่านเครื่องบดเนื้อเพิ่มหัวหอมและขนมปัง ในเนื้อสับที่เกิดขึ้นเพิ่มนมที่ยังคงอยู่จากขนมปังเงอะงะ Sung และ Pepper ในรสชาติ

ใช้หมากฝากด้วยมือเปียก วางไว้บนแผ่นอบหล่อลื่นด้วยน้ำมันและส่งไปที่เตาอบด้วยการติดตั้งไฟกลาง 20 นาทีต่อมาตรวจสอบความพร้อมใช้งาน กดเค้กบนเค้กถ้าน้ำผลไม้โปร่งใสมีความโดดเด่นพวกเขาก็พร้อม เสิร์ฟพร้อมดิสก์ด้านข้าง อร่อย!

สูตรสำหรับเตาอบ "Cabbage Cutlets"

หากคุณต้องการกระจายอาหารคุณสามารถเพิ่มกะหล่ำปลีได้ และใช้ทั้งสีขาวและสี

ส่วนผสม:

1. กะหล่ำดอก - 500 กรัม
2. หลอดไฟ - 1 ชิ้น
3. ผักใบเขียวและ / หรือบัลแกเรีย
4. เนื้อไก่ - 500 กรัม
5. เกล็ดขนมปัง
6. เครื่องเทศ

ทำความสะอาดหัวหอมและตัดด้วยชิ้นส่วนใหญ่ ข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องปั่น แบ่งกะหล่ำปลีบนช่อดอกและโยนในน้ำเดือดเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากระบายน้ำและกะหล่ำปลีจะเย็นลง เนื้อสับด้วยชิ้นเล็ก ๆ บดในเครื่องปั่นด้วยกะหล่ำปลี

ผสมผลที่เกิดขึ้นกับฉันพร้อมกับคันธนูและเพิ่มผักใบเขียวอย่างประณีตหรือพริกหยวก ใช้หุบเขาและตัดให้เป็นขนมปัง วางจานในเตาอบที่อุณหภูมิ 180 องศาและอบจนพร้อม แสนอร่อย!

ในคู่

กระบวนการเตรียมไอน้ำ Kitlet เกือบจะเหมือนกัน ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือหลังจากการก่อตัวของ KICLET เราวางพวกเขาลงในถ้วยของเรือกลไฟน้ำมันหล่อลื่นเล็กน้อย น้ำอ่าวเป็นถังพิเศษภายใต้ชามของเราด้วย cutlets และปิดฝา จานจะพร้อมใน 30 นาที

หากคุณต้องการทำจาก KICLET ไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยผลิตภัณฑ์โปรตีน แต่ยังเพิ่มคาร์โบไฮเดรตสำหรับลูกชายเตรียมจานที่มีเกล็ดข้าวโอ๊ต

ส่วนผสม:

1. เนื้อไก่ - 500 กรัม
2. ข้าวโอ๊ต - 50 กรัม
3. โยเกิร์ต (ไม่มีสารเติมแต่ง) - 100 มล.
4. หัวหอม - 1 ชิ้น
5. ไก่ไข่ - 1 ชิ้น
6. กรีน, เกลือ, เครื่องเทศ
7. น้ำ - 50 มล.

เติมโยเกิร์ตข้าวโอ๊ตและผสม โยเกิร์ตควรพอที่เกล็ดจะเปียกโชก ออกจากข้าวโอ๊ตเพื่อบวมเป็นเวลา 20 นาที ปรุงอาหารสับจากเนื้อและเพิ่มหัวหอมสับละเอียดลงในไข่และข้าวโอ๊ตสุกก่อนหน้านี้ ใส่ตู้เย็นสับเป็นเวลา 15 นาทีเพื่อให้ด่างง่ายต่อการสร้าง

ใช้ด่างและวางบนแผ่นอบหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืช วางจานในเตาอบและอบเป็นเวลา 20 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา หลังจาก 20 นาทีเราได้รับแบบฟอร์มการอบและทำน้ำอุ่นที่นั่น ต่อไปนำอีก 20 นาทีก่อนเปลือกโลกทองคำ เพื่อประโยชน์ในการเปรียบเทียบสิ่งที่คุณมีกับภาพถ่าย อร่อย!

อาหารที่มีความเชื่อมั่นในวันนี้ ฉันหวังว่าสูตรอาหารจะขอให้คุณลิ้มรสและคุณจะโปรดอย่าเพียง แต่ตัวคุณเอง แต่ยังปิดคน!

สมัครสมาชิกเพื่ออัปเดตและแบ่งปันสูตรอาหารที่มีประโยชน์กับเพื่อน ๆ ในเครือข่ายสังคมออนไลน์ แล้วพบกันเร็ว ๆ นี้!

ติดต่อกับ

ในขั้นต้นหีบถูกเรียกว่าเนื้อสัตว์บนกระดูกคั่วในกระทะในน้ำมันจำนวนมาก หั่นแรกที่ปรากฏในฝรั่งเศสในศตวรรษที่ XVIII มีเพียงหนึ่งศตวรรษต่อมาพวกเขาปรากฏตัวในรัสเซีย แต่พวกเขาไม่ได้เตรียมพร้อมในสูตรอาหารฝรั่งเศสดั้งเดิม ในไม่ช้าพวกเขาก็มีความคล้ายคลึงกับคาบปลอมฝรั่งเศส - เนื้อสัตว์บรรจุเม็ดด้วยการเติม ในเวลาของเราในวิธีที่แตกต่างกันเราไม่สามารถส่งจานนี้ได้อีกต่อไป

สูตรอาหารโหวตในเวลาของเรามีมากมาย เตรียมพวกเขาจากเนื้อสับจากเนื้อสับจากเนื้อสับปลา นักโภชนาการแนะนำมันฝรั่งผักหลากหลายแครอทข้าวฟักทองและอื่น ๆ แต่ละสูตรมีความโดดเด่นด้วยความคิดริเริ่มและผิดปกติ

มีดตัดสับเป็นที่นิยมอย่างมากในทุกประเภทของจานนี้ และไม่มีอุบัติเหตุ เนื่องจากเนื้อไม่ข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อ แต่มันจะตัดมีดมันยังคงมีน้ำผลไม้มากขึ้นดังนั้นหูจึงกลายเป็นอ่อนโยนมากขึ้นมากขึ้น ขนมปังและส่วนผสมอื่น ๆ ที่สามารถเผารสชาติของเนื้อสัตว์ไม่ได้เพิ่ม โดยเฉพาะอย่างยิ่งอร่อยและง่ายต่อการเตรียมหม้อไอน้ำไก่ไก่ภาพของสูตรการเตรียมการที่เรานำเสนอให้กับความสนใจของคุณ อกไก่นุ่มคั่วอย่างรวดเร็วโดยไม่สูญเสียพึมพำ สำหรับ kitlet ดังกล่าวไม่มีส่วนผสมอื่น ๆ มันจะใช้ไข่เท่านั้นที่จะแสดงบทบาทของมัด

ดังนั้นเราขอแนะนำให้ทำอาหารสับไก่สับบนสูตรของเราด้วยภาพถ่าย

โครงสร้าง:

- เนื้อไก่ - 1 ชิ้น;

- ไข่ - 1 ชิ้น, เกลือ, เครื่องเทศ

วิธีการปรุงอาหารไก่สับสับ:

นั่นคือภาพถ่ายทั้งหมดของไก่ไก่ไก่ ลองใช้ในห้องครัวเพื่อเลี้ยงอาหารฉ่ำที่อร่อยอย่างอบอุ่น

Gourmet ดูอาหารของพวกเขากำลังค้นหาสูตรอาหารอย่างต่อเนื่องซึ่งจะไม่เพียง แต่มีประโยชน์ แต่ยังอร่อย เพียงแค่ไก่ทอดของสูตร PP ที่พอร์ทัล "การทำอาหารของคุณ" จะแบ่งปันกับคุณในวันนี้อย่างระมัดระวัง

หลังหอมเหล่านี้จะทำให้คุณมีความเรียบง่ายของการทำอาหารและคุณภาพรสชาติสูงสุดซึ่งหายากสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพ

เคล็ดลับสำหรับการปรุงอาหารหม้อไอน้ำไก่ที่มีโภชนาการที่เหมาะสม

Chicken Cutlets แม้ว่าเราจะพูดถึง PP Kushanye จานที่เรียบง่าย ทำให้พวกเขาสามารถเริ่มต้นการทำอาหารได้ อย่างไรก็ตามมีคำแนะนำบางอย่างที่จะสร้างผลงานชิ้นเอกทางการทำอาหารที่แท้จริง

นอกจากนี้การใช้เคล็ดลับเหล่านี้คุณสามารถทำการปรับเปลี่ยนสูตรอาหารและปรับเปลี่ยนได้การปรับให้เข้ากับรสนิยมของคุณ

• โภชนาการที่เหมาะสมหมายถึงการปฏิเสธอาหารทอด นั่นคือเหตุผลที่ Bits ไก่ควรเตรียมพร้อมสำหรับคู่หรือในเตาอบ สิ่งนี้จะไม่เพียงเพิ่มยูทิลิตี้อย่างมีนัยสำคัญ แต่ยังลดไขมัน

PP ของเค้กจากเนื้อไก่เท่านั้นที่ทำ ส่วนนี้ของซากศพนี้มีความโดดเด่นด้วยการขาดไขมัน เต้านมไก่เกือบสมบูรณ์ประกอบด้วยโปรตีนและมีปริมาณไขมันและคาร์โบไฮเดรตขั้นต่ำ

• เมื่อเตรียมเนื้อสัตว์จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะลบแท่งทั้งหมดออกจากมันและตรวจสอบชิ้นส่วนเล็ก ๆ ของกระดูกซึ่งมักจะอยู่บนเนื้อ ขั้นตอนนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าด่างของคุณเป็นเนื้อเดียวกันและจะไม่ทำให้กระบวนการชิมเสีย

• Mince สำหรับ Kitlet สามารถทำในรูปแบบต่าง ๆ - ใช้เครื่องบดเนื้อเครื่องปั่นและมีดที่คมชัด ในสองกรณีแรกมวลจะได้รับชุดมากที่สุด หากคุณสับเนื้อด้วยมีดจากนั้นคุณบันทึกเนื้อมัน
• โดยปกติแล้วลูกบอลของระฆังสีขาวจะถูกเพิ่มเข้าไปในหุบเขาที่เรียบง่าย - ขอบคุณมันพวกเขากลายเป็นนุ่มนวล อย่างไรก็ตามสำหรับโภชนาการที่เหมาะสมผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่เหมาะสม นั่นคือเหตุผลที่แทนที่จะใช้ขนมปังขาวใช้ข้าวโอ๊ต คุณสามารถแทนที่ด้วย Analogue RYE
• หัวหอมเพิ่มลงในไก่ที่ต้องใช้ไก่ ผักนี้ให้การสัมผัสหางและทำให้พวกเขาอิ่มตัวด้วยกลิ่นหอมของพวกเขา เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าการบดมีการสังเกตเห็นได้น้อยลงในหั่น หากคุณสับด้วยมีดจานจานจะได้รับฉ่ำที่สุดเท่าที่จะทำได้

อย่ากลัวการทดลอง ในหุบเขาคุณสามารถเพิ่มผักเช่นพริกไทยป่นบดซอสและชีส ตามธรรมชาติเฉพาะผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพที่เหมาะสมหากคุณต้องการรับจาน PP

บ่อยครั้งที่เมื่อพูดถึงโภชนาการที่เหมาะสมลำดับความสำคัญของการปรุงอาหารกำลังกลายเป็นคู่ของการปรุงอาหาร ด้วยการแปรรูปความร้อนดังกล่าวในผลิตภัณฑ์สารที่เป็นประโยชน์จะไม่ถูกทำลายและพวกเขารักษารูปร่างและโครงสร้างดั้งเดิม

สูตรแบบทีละขั้นตอนสำหรับเนื้อสับไก่อบไอน้ำ

ส่วนผสม

• - 0.5 กก. + -
• ข้าวโอ๊ตเกล็ด - 5 ช้อนโต๊ะ + -
• - 1 หัว + -
• - รสชาติ + -
• - 2 กลีบ + -
• - รสชาติ + -
• — สำหรับชามหล่อลื่น + -
• - 1 ช้อนชา + -

วิธีการเตรียมหั่น PP จากไก่สำหรับคู่รักที่บ้าน

ก่อนอื่นเราจะจัดการกับเนื้อสับ เนื่องจากเราจะปรุงอาหารให้กับคู่รักมันจะพาเราไปบดขยี้ให้มากที่สุด

1. จากเต้านมที่กำจัดผิวหนังและแยกเนื้อออกจากกระดูก เราล้างเนื้อให้เข้ากันและลบเครื่องคั่วและฟิล์มออก
2. ตัดไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ เพื่อให้สะดวกสบายและบดเนื้อปั่นหรือเราข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อ
3. จากนั้นด้วยความช่วยเหลือของเครื่องบดกาแฟแปลงข้าวโอ๊ตในแป้ง แน่นอนถ้าคุณต้องการคุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป แป้งที่เกิดขึ้นถูกโรยในเนื้อสับของเราและทำให้ดี
4. หัวหอมพร้อมกับกระเทียมทำความสะอาดและข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อหรือใช้เครื่องปั่น นอกจากนี้คุณยังสามารถตัดผักด้วยมีดเพื่อให้มีดมีดมากขึ้น
5. หัวหอมบดและกระเทียมเพิ่มลงในเนื้อสับที่นี่พวกเขาดูดเกลือซึ่งเป็นส่วนผสมของพริกและใบโหระพา หากคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ เช่น Paprika จากจานนี้จะชนะเท่านั้น
6. การบรรจุการบรรจุจะถูกลบออกไปยังตู้เย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงเพื่อให้มีการเชื่อมต่อรสนิยมของส่วนผสมทั้งหมด ในเวลานี้เราใส่อุ่นหม้อไอน้ำสองเท่าน้ำในมันควรเดือด
7. หล่อลื่นชามน้ำมันครีมเล็กน้อยจากนั้นด้วยมือที่เปียกในรูปแบบหลังเล็ก ๆ จากสับ วางไว้ในชาม
8. เราติดตั้งมันในสถานที่และปล่อยให้หั่นขายของเราไปต้มมากกว่า 40-50 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดและปริมาณของพวกเขา

หั่นทำเสร็จแล้วจะดีกว่าที่จะไม่เก็บอาหารไว้กับฝาเพราะเมื่อเย็นลงพวกเขาสามารถทำให้แห้งเล็กน้อยซึ่งเกิดจากน้ำผลไม้ทั้งหมด

สูตร PP สูตรช้อนส้อมอกไก่ในเตาอบ

ส่วนผสม

• อกไก่ - 0.6 กก.;
• พริกไทยแดงบัลแกเรีย - 1 ชิ้น;
• ไข่ไก่ไข่สูง - 1 ชิ้น;
• ขนมปังไรย์ - ชิ้น;
• หัวหอม - 1 หัว;
• เกลือและส่วนผสมของพริก - เพื่อลิ้มรส;
• นมไขมันปานกลาง - 50 มล.;
• กระเทียม - ฟัน 2 ซี่;
• ชีสไขมันต่ำ - 100 กรัม

วิธีอบหน้าแรกของเนื้อไก่ของเนื้อไก่

เราเตรียมทำสับสำหรับน้ำตาในอนาคตจากไก่สับ

1. จากอกไก่ให้ถอดผิวออกจากกระดูกแยกจากกระดูกและนำคั่วออกไปพร้อมกับภาพยนตร์ เราล้างเนื้อใต้น้ำไหลให้เข้ากันแล้วขูดผ้าขนหนูกระดาษหรือผ้าเช็ดปากเล็กน้อย
2. มีดคมตัดไก่เป็นครั้งแรกในก้อนเล็ก ๆ แล้วตัดมันเข้าไปในทำสับ ไม่จำเป็นต้องทำให้ง่ายมากก็เพียงพอที่จะได้รับความสม่ำเสมอโดยเฉลี่ยของมวล
3. พริกตัดหมวกและตัดส่วนเมล็ด ผักยางรถยนต์มีดชนิดเดียวกันอย่างประณีต จากนั้นพริกไทยป่นที่ถูกบดขยี้ไปที่สับ
4. ขนมปังข้าวไรย์ใส่ในชามเครื่องปั่น นอกจากนี้ยังวางหัวหอมสับและกระเทียมสับและเกียจคร้าน ยังเทลงในชามนมแล้วทำลายไข่ เราหวัดทุกคนก่อนที่จะเป็นเนื้อเดียวกัน
5. ชีสลูบบนขูดหยาบ เราใช้จ่ายกับเนื้อสัตว์และที่นี่พวกเขาเทเนื้อหาของชามปั่น Solim และ Pepper Mince เพื่อลิ้มรสและผสมให้เข้ากันดี

วิธีการทอด pp cutlets ในเตาอบ

เราใส่อุ่นเตาอบถึง 190 องศา หากเครื่องวัดที่มีการสับกลายเป็นของเหลวมากคุณเพียงแค่วางด่างในอนาคตของเราด้วยช้อนโต๊ะบนถาด

เรานำแผ่นอบออกในเตาอบแล้วรอจนกว่าจะกลายเป็นคว้า จากนั้นเราเทน้ำเล็กน้อยและอบเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิเดียวกัน ในกรณีเดียวกันหากเนื้อสับกลายเป็นหนาเทน้ำทันทีและเก็บถาดอบไว้ในเตาอบเป็นเวลา 40 นาที

ไก่ PP ที่คล้ายกันจะได้รับความสวยงามมากราวกับว่าด้วยภาพถ่ายการทำอาหารมืออาชีพ เปลือกโลกที่น่ารับประทานจะถูกสร้างขึ้นที่ปลายของพวกเขาและภายในพวกเขายังคงมีความสามารถในการใช้งานที่เหลือเชื่อและกลิ่นหอม

คุณสามารถปรุงอาหารทอดไก่ได้อย่างไร

เนื้อสัตว์สับเนื้อเช่นหั่นมีดอยู่ทั่วโลก แต่มีเพียงเรามีจานดังกล่าวได้รับสถานะของชาติ วันนี้พอร์ทัล "การทำอาหารของคุณ" จะแบ่งปันประสบการณ์การเตรียมหม้อไอน้ำไก่แสนอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อด้วยส่วนผสมเพิ่มเติมที่หลากหลาย