สลัดกับถั่ว - บิลเล็ตที่จำเป็นมากสำหรับเราแต่ละคน ท้ายที่สุดมันอร่อยมากในตอนท้ายของเดือนมกราคมเพื่อเปิดขวดและดูผักสดที่นั่นซึ่งยังคงมีประโยชน์
แต่ก่อนเริ่มการปรุงอาหารมีความจำเป็นต้องเรียนรู้วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำเช่นนั้นไม่มีอะไรที่ทำให้เสียและเก็บรักษาไว้เป็นเวลานาน
หลักการปรุงอาหารทั่วไป
ดังนั้นในการอนุรักษ์หมันเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ซึ่งหมายความว่าธนาคารทุกแห่งจะต้องล้างและฆ่าเชื้ออย่างทั่วถึงด้วยฝาปิด ผ้าคลุมมีการฆ่าเชื้อที่ดีกว่า 10 นาทีก่อนที่ธนาคารจะปิดทำการ "รับ"
โดยการซื้อถั่วดำมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องผ่านมัน นี่เป็นสิ่งสำคัญมาก: ถ้าอย่างน้อยหนึ่งบ็อบที่เสียหายจะตกลงไปในสลัดนั่นคือความเป็นไปได้ที่บุ๊กมาร์กจะถูกทำให้เสียและทุกอย่างก็ขึ้นอยู่กับหนึ่ง
สลัดคลาสสิกกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
เวลาในการเตรียมตัว
แคลอรี่ 100 กรัม
มีคลาสสิคที่ยากที่จะปฏิเสธเสมอ เธออร่อยและเป็นที่รัก เราจะแบ่งปันสูตรดั้งเดิมของคุณในขณะนี้
ทำอาหารอย่างไร:
เคล็ดลับ: ถั่วสามารถเลือกได้แม้กระป๋อง
ขนมขบเคี้ยวป่า
คุณชอบเห็ดไหม จากนั้นสลัดถั่วกับเห็ดแน่นอน!
เวลาเท่าไหร่เวลา 2 ชั่วโมงและ 15 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 116 kcal
ทำอาหารอย่างไร:
- หัวหอมตัดเป็นลูกบาศก์ขนาดเล็ก
- เทน้ำมันในกระทะให้อุ่นขึ้นและวางหัวหอม กวนทอดเพื่อความโปร่งใส
- เห็ดสะอาดอย่างทั่วถึงบดขยี้พวกเขาโดยพลการ
- ใส่ในชามเทน้ำแล้ววางไฟกลาง นำมวลให้เดือด ปรุงอาหารเป็นเวลา 15 นาที
- หลังจากเวลาหมดอายุเพื่อระบายน้ำผ่านกระชอน
- หลังจากนั้นเห็ดเพิ่มธนูและปรุงอาหารเป็นเวลา 5 นาทีไม่ลืมที่จะผัด
- ล้างถั่วตั้งแต่กลางคืนเพื่อล้างออกด้วยน้ำไหลและเทลงในกระทะ
- เทน้ำให้เพียงพอแล้วดับไฟ
- ถั่วปรุงอาหารเกือบจนกว่าความพร้อมให้สมบูรณ์
- มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- วางในเครื่องปั่นและบดกับรัฐที่เป็นเนื้อเดียวกัน สามารถทำได้ในเครื่องบดเนื้อหากมีโอกาสหรือความปรารถนา
- เห็ดที่มีหัวหอมย้ายไปที่กระทะขนาดใหญ่เพิ่มมวลมะเขือเทศและถั่วกับพวกเขาเกลือกับน้ำตาล
- ผสมทั้งหมดและปิดฝาใส่ไฟกลาง ปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
- กระเทียมใสบดฝุ่นกระเทียมและเพิ่มสลัดในตอนท้ายของการทำอาหาร
- ส่งไปที่ธนาคารและลบลงในกระทะด้านล่างของที่ควรปกคลุมด้วยผ้าขนหนูหรือผ้ากอซ
- เทน้ำ "บนไหล่" กระป๋องและนำไปต้ม
- ฆ่าเชื้ออีก 35 นาทีจากนั้นม้วนและลบในที่อบอุ่นก่อนที่จะระบายความร้อน
เคล็ดลับ: เห็ดสามารถเลือกได้ มันสามารถขนส่งสินค้า, chanterelles, เห็ดสีขาว, วัตถุดิบ, boosions, นกพิราบ, ฯลฯ
ช้อปปิ้งกระป๋อง
บิลเล็ตนี้คล้ายกับถั่วกระป๋องที่เตรียมไว้ แต่เราเรียกมันด้วยสลัด เราจะเตรียมถั่วในซอสมะเขือเทศ ในฤดูหนาวบุ๊กมาร์กดังกล่าวมีประโยชน์อย่างถูกต้อง
เวลาเท่าไหร่เวลา 1 ชั่วโมง 20 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 62 kcal
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างถั่วอย่างละเอียดเดินผ่านและเทลงในชาม
- เทน้ำและทิ้งไว้ 12 ชั่วโมงหรือแม้กระทั่งหนึ่งวัน
- ขอแนะนำให้เปลี่ยนน้ำ 2-4 ครั้งในช่วงเวลานี้เพื่อให้ถั่วจะไม่เริ่มกินมิฉะนั้นพวกเขาจะต้องยกเว้นพวกเขาจากผักกาดหอม
- ล้างถั่วหายใจออกเทจำนวนน้ำที่จำเป็นและต้มเพื่อความพร้อมที่สมบูรณ์
- มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น แบ่งปันพวกเขาในเครื่องปั่นและทำมันฝรั่งบด คุณสามารถใช้เครื่องบดเนื้อหากไม่มีเครื่องปั่น
- เทมวลที่เกิดขึ้นลงในทิวทัศน์และวางไว้บนเตา การปรุงอาหาร 10-25 นาทีขึ้นอยู่กับความหนาที่คุณต้องการรับซอสมะเขือเทศ
- เมื่อซอสพร้อมแล้วสามารถทำให้เครียดผ่านตะแกรงเพื่อกำจัดเมล็ดและชิ้นส่วนของเปลือกและคุณสามารถบดขยี้ด้วยเครื่องปั่นใต้น้ำ ผลกระทบเกือบจะเหมือนกัน ถั่วเสร็จแล้ววางบนกระชอนให้น้ำกับน้ำ
- เพิ่มถั่วลงในซอสด้วยน้ำตาลเกลือน้ำส้มสายชูพริก
- garlic grind เพิ่มส่วนผสมที่เหลือ
- ส่วนประกอบทั้งหมดผสมวางไฟและปรุงอาหารเป็นเวลา 20 นาที
- หลังจากนั้นเทลงในฝั่งใกล้และปิดฝาปิด
เคล็ดลับ: ชิลีสามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่ในรูปแบบของผงพื้นดิน แต่ในรูปแบบของน้ำซุปข้นทั้งฝักสดทั้งหมด
คั่นหน้าสำหรับฤดูหนาวในภาษากรีก
BILLET เตือนคุณถึงสลัดจาก Sunny Greece มีส่วนผสมเกือบทั้งหมดที่นี่ (ยกเว้น Fethe แน่นอน) และอีกเล็กน้อย
เวลาเท่าไหร่ 3 ชั่วโมง
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 101 kcal
ทำอาหารอย่างไร:
- ถั่วล้างให้เทลงในชามแล้วเทน้ำเย็น ปัจจุบัน
- จากนั้นล้างออกและปรุงอาหารจนพร้อมความพร้อมที่สมบูรณ์
- มะเขือเทศล้างให้สะอาดทำแผลในทุกผลของผลไม้ในรูปแบบของไม้กางเขน
- ในหม้อตุ๋นขนาดใหญ่เทน้ำและดับไฟ นำไปต้มและละเว้นมะเขือเทศด้วยการตัด
- เพื่อทนต่อเพียง 1 นาทีจากนั้นพลั่วเพื่อเปลี่ยนมะเขือเทศลงในชามด้วยน้ำเย็นหรือก้อนน้ำแข็ง อีกทางเลือกหนึ่งคือการเคลื่อนย้ายผักเข้าไปในกระชอนและล้างออกด้วยน้ำเย็น
- หลังจากไม่กี่นาทีมะเขือเทศก็เย็นลงและพวกเขาจะต้องทำความสะอาดจากเปลือก
- หลังจากนั้นผลไม้ก็ตัดเป็นก้อนและเก็บไว้
- แครอทล้างตัดเปลือกและถูบนขูด
- พริกไทยหั่นเป็นสองส่วนนำแกนออกด้วยเมมเบรนและเมล็ด
- ผักเยื่อหวานหั่นเป็นหลอด
- หัวหอมใสจากแกลบลบรากที่จัดสรรบนน้ำผลไม้ที่ตัดให้แน่ใจว่าได้ล้างออก ตัดกับ semirings
- วางมะเขือเทศพริกไทยหัวหอมและแครอทในกระทะขนาดใหญ่หรือกระทะ
- ถั่วล้างออกและเพิ่มผักส่วนที่เหลือ
- เทน้ำส้มสายชูน้ำมันเพิ่มน้ำตาลผสม
- ฤดูกาลที่มีเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและเตรียมสลัดในอนาคตแทรกแซงเป็นระยะ 2 ชั่วโมง
- Maslins วางไว้ในกระชอนตัดเป็นครึ่ง
- หลังจากผ่านไปเพิ่มสลัดมะกอกและความสนุกผสม
- จัดส่งสลัดในธนาคารม้วนและห่อด้วยผ้าห่ม
เคล็ดลับ: มะกอกสามารถถูกแทนที่ด้วยมะกอก
สลัดกับถั่วและหัวผักกาดสำหรับฤดูหนาว
เมื่อมีถั่วมะเขือเทศหัวผักกาดพริกไทยพริกไทยพริกไทยก็ดูเหมือนสลัดระฆัง
เวลาเท่าไหร่เวลา 2 ชั่วโมงและ 50 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 63 kcal
ทำอาหารอย่างไร:
- หัวผักกาดใสจากเปลือกล้างและตัดเป็นจังหวะหรือตะแกรงกับขูด
- แครอทสะอาดล้างและบดเช่นหัวบีทบาร์หรือฟาง
- มะเขือเทศล้าง เลือกลวกพวกเขาและทำความสะอาดจากเปลือก ในการทำเช่นนี้ให้ตัดผักแต่ละข้างและลดผลไม้ลงในน้ำเดือดเพียง 1 นาที หลังจากนั้นขยับมะเขือเทศในน้ำเย็นในเวลาเดียวกัน มะเขือเทศใสจากเปลือกหั่นเป็นชิ้น
- กระเทียมทำความสะอาดจากแกลบล้างและหั่นเป็นขน
- ล้างถั่ว, ด็อกล่วงหน้าในน้ำเป็นเวลา 12 ชั่วโมงขึ้นไป จากนั้นล้างออกอีกครั้งช็อตในทิวทัศน์
- เทน้ำใส่บนเตาและต้มถึงครึ่งปี (ประมาณ 15-20 นาที)
- ผสมหัวผักกาดมะเขือเทศแครอทหัวหอมและพริกไทย
- เพิ่มน้ำมันน้ำตาลและเกลือ
- เชื่อมต่อและวางทั้งหมดบนพื้นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
- อย่าลืมว่ามวลจะต้องกวนเพื่อให้ไม่มีอะไรถูกเผา
- 15 นาทีก่อนสิ้นสุดการทำอาหารเพิ่มน้ำส้มสายชู
- มันยังน้อยกว่าที่จะปรุงอาหารเล็กน้อยจากนั้นเทลงในธนาคารและลบ "ใต้เสื้อขนสัตว์"
เคล็ดลับ: เป็น "เสื้อโค้ทขนสัตว์" ที่คุณสามารถใช้เสื้อกันหนาวผ้าห่มผ้าห่มเสื้อสเวตเตอร์
วิตามินบูมในธนาคาร
เราจะเสนอสลัดให้คุณจากถั่วหน่อไม้ฝรั่งรสชาติของมันจะแตกต่างจากสลัดอื่น ๆ ทั้งหมด แต่เขาก็คุ้มค่าที่จะลอง!
เวลาเท่าไหร่เวลา 1 ชั่วโมงและ 35 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 88 kcal
ทำอาหารอย่างไร:
- ล้างถั่วอย่างละเอียดลบหาง
- เป็นทางเลือกแต่ละฝักตัดเป็น 2-3 ส่วน
- ในทิวทัศน์เทน้ำและดับไฟ นำไปต้มและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที
- จากนั้นเปลี่ยนเป็นกระชอนและล้างออกทันทีด้วยน้ำเย็นเพื่อให้ถั่วไม่บวมอีกต่อไป
- มะเขือเทศล้างทำความสะอาดจากผลไม้และหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ล้างแครอทตัดปอกเปลือกถูกับขูดตัวเล็ก ๆ
- กระเทียมทำความสะอาดจากแกลบล้างหั่นเป็นฟางหรือขน
- น้ำมันครึ่งหนึ่งเทลงในกระทะแล้วอุ่นเครื่อง
- วางหัวหอมกับแครอทและสตูว์จนนุ่ม กวนเป็นระยะ
- หัวหอมยิงด้วยแครอทในหม้อตุ๋นหรือกระทะขนาดใหญ่นอกจากนี้ยังมีมะเขือเทศและถั่วต้ม
- เพิ่มเกลือและน้ำตาลตกค้างน้ำมันผสมและเตรียม 40 นาทีกวน
- หลังจากนั้นสลัดสลายตัวในธนาคารและม้วน
เคล็ดลับ: เพื่อให้สลัดสดใสขึ้นคุณสามารถเพิ่มถั่วเขียวลงไปได้
มีประโยชน์ว่างเปล่ากับรูขุมขนเย็น
ไม่ใช่สลัด แต่มีวิตามินบูมที่แท้จริงซึ่งมีถั่วสีขาวและมะเขือยาวและผักอื่น ๆ ที่ทำให้สลัดอุดมสมบูรณ์อย่างไม่น่าเชื่อและเป็นประโยชน์
เวลาเท่าไหร่เวลา 1 ชั่วโมง 55 นาที
เนื้อหาแคลอรี่คืออะไร - 92 kcal
ทำอาหารอย่างไร:
- พริกล้างตัดครึ่งเพื่อลบเยื่อหุ้มเซลล์และเมล็ด ป่องหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- กระเทียมใสจากแกลบตัดปลายแห้งข้ามชิ้นผ่านแมวกระเทียม
- แครอทใสและล้างให้สะอาด ตะแกรง.
- Fason จากตอนเย็นเพื่อล้างเทน้ำและทิ้งไว้ตลอดทั้งคืน ล้างถั่วในตอนเช้าเทน้ำเดือดแล้ววางไฟ ต้มให้ความพร้อมที่สมบูรณ์ แต่เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่จัดเรียงใหม่
- มะเขือเทศล้างลบผลไม้หั่นเป็นชิ้น
- ข้ามแต่ละชิ้นผ่านเครื่องบดเนื้อ
- ล้างมะเขือลบกำจัดหางและตัดผลไม้ด้วยก้อน
- ในมวลมะเขือเทศเพื่อแทรกแซงกระเทียมและเทลงในทิวทัศน์
- วางบนเตาและนำไปต้ม
- เพิ่มเกลือน้ำตาลน้ำส้มสายชูและน้ำมัน
- รอเดือดแล้วเพิ่มแครอท
- กวนอีกครั้งให้มวลหม้ำเดือด
- เพิ่มพริกไทยแล้ว (หลังจากเดือด) และมะเขือยาว
- เมื่อมะเขือยาวต้มปรุงอาหารมวลผักเป็นเวลา 30 นาที
- หลังจากช่วงเวลาของเวลาเพิ่มถั่วและจากช่วงเวลาของการเดือดเดือดสลัดอีก 20 นาทีไม่ลืมที่จะผัด
- หลังจากผ่านไปหมดอายุเพื่อย่อยสลายมวลที่เกิดขึ้นในธนาคารม้วน
เคล็ดลับ: เพื่อลิ้มรสและใช้งานมากขึ้นให้เพิ่มบวบ
คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องเทศใด ๆ ที่คุณชอบ: กระวาน, อบเชย, พริก, สมุนไพรมะกอก, มิ้นต์, ตำแย, ฯลฯ อย่ากลัวการทดลองเพราะพวกเขาเป็นอาหารในผลงานชิ้นเอก!
หากคุณไม่ต้องการที่จะปรุงถั่วเรามีคำแนะนำที่ดีสำหรับคุณ: ซื้อถั่วช้อปปิ้งสำเร็จรูปสองสามกระป๋องจากนั้นสลัดของคุณทั้งหมดจะถูกเตรียมไว้ที่ 2 จากนั้นเร็วขึ้น 3 เท่า
Salad ถั่วเป็นอาหารที่มีประโยชน์และอร่อย ขนมขบเคี้ยวดีเพราะสามารถยืนเป็นเวลาหลายปีถ้าคุณทำทุกอย่างถูกต้อง หลังจากทั้งหมดลงไปในฤดูหนาวไปยังห้องใต้ดินและกลับมาพร้อมกับผักสดกระป๋องใช่ไหม?
สูตรอาหารทีละขั้นตอนสำหรับสลัดผักต่าง ๆ ที่มีถั่วสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องทำหมัน
2018-08-15
Marina Extender
การประเมินผล
สูตรอาหาร
1941
เวลา
(นาที)
ส่วน
(คน)
ใน 100 กรัมจานสำเร็จรูป
3 gr
5 กรัม.
คาร์โบไฮเดรต
12 กรัม
109 kcal
ตัวเลือกที่ 1: สลัดคลาสสิกกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
Billets กับถั่วน่าสนใจมากและน่าพอใจ หลายคนสามารถใช้ในการเตรียมอาหารจานที่สองและซุป แต่ยังเป็นสลัดที่พวกเขาใช้ไปอย่างน่าอัศจรรย์ นี่คือตัวเลือกผักคลาสสิค ใช้ถั่วแดงแห้งน้ำหนักจะถูกระบุก่อนทำอาหาร จำเป็นต้องมีพริกไทยบัลแกเรียหัวหอมแครอท สำหรับการเทมะเขือเทศสุกจะต้อง หากพวกเขาไม่ได้อยู่ในขณะนี้ในขณะนี้ให้ใช้น้ำผลไม้หรือมะเขือเทศปกคลุมสำหรับฤดูหนาว
ส่วนผสม
- ถั่ว 500 กรัม;
- น้ำมัน 250 มล.
- ธนู 1 กิโลกรัม;
- มะเขือเทศ 1.2 กิโลกรัม
- แครอท 700 กรัม;
- พริกไทยบัลแกเรีย 1 กิโลกรัม;
- น้ำส้มสายชู 70 มล. 9%;
- น้ำตาล 150 กรัม;
- เกลือ 2 ช้อน
สูตรทีละขั้นตอนสำหรับสลัดคลาสสิกกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
หมีก่อนที่การปรุงอาหารจะเปียกโชกเป็นเวลาแปดชั่วโมงแล้วล้างและต้มถึงความพร้อม เราพยายามที่จะไม่แซงถั่วไม่ควรถูกจับ เรารวมพวกเขาเข้ากับกระชอน
ตัดหัวหอม ความร้อนน้ำมันหลับไปห้านาที จะไม่มีปริมาณมากที่จะย่าง เราถูแครอทเพิ่ม ทำอาหารด้วยธนูอีกห้านาที พริกขี้เล่นหลับไปหลังจากกวน
มะเขือเทศวิ่งผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดปั่น เราเทลงไปที่ผักให้ฉันต้มหลังจากนั้นฉันแนะนำถั่ว เรายินดีต้อนรับสลัดเป็นเวลา 15 นาที ฉันหลับน้ำตาล "เราเข้าเกลือ คุณยังสามารถเพิ่มไม่ใช่หมายเลขทั้งหมด แต่ในตอนท้ายที่ต้องลอง การเตรียมความพร้อมอีกสิบห้านาที
ในขั้นตอนนี้คุณต้องเตรียมธนาคารฆ่าเชื้อในวิธีปกติ ฉันเติมน้ำส้มสายชูถั่วให้คุณออกไปห้านาทีวางสลัดในธนาคารและขี่ เราถอดชิ้นงานออกภายใต้เคปอุ่น ๆ แล้วพลิกคว่ำ
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทิ้งความว่างเปล่าไว้ในขวดให้เติมสลัดเกือบจะเหมือนกัน หากซอสตกลงที่ขอบคุณต้องเช็ดด้วยผ้าเช็ดปากที่สะอาดแล้วโยนฝาปิดมันจะโกหกอย่างแน่นหนาเราขี่ปุ่มพิเศษ
ตัวเลือกที่ 2: สลัดสูตรด่วนกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
สลัดรุ่นนี้สำหรับฤดูหนาวนี้มีลักษณะของการเตรียมการหากมีถั่วต้ม ต่อไปกระบวนการนั้นง่ายมากไม่จำเป็นต้องบิดมะเขือเทศ มะเขือเทศถูกเพิ่มในรูปแบบสับ นอกจากนี้คุณต้องพริกไทยและหัวหอมไม่มีแครอทในตัวเลือกนี้
ส่วนผสม
- ถั่วต้ม 1 กิโลกรัม
- หัวหอม 500 กรัม;
- พริกไทย 1 กิโลกรัม;
- น้ำมัน 150 มล.
- มะเขือเทศ 1.2 กิโลกรัม
- 4 ช้อนน้ำตาล
- 1 ช้อนโต๊ะ l. สาระสำคัญ;
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการปรุงอาหารสลัดอย่างรวดเร็วด้วยถั่วสำหรับฤดูหนาว
เปล่งประกายหลอดไฟ ในกระทะขนาดใหญ่เราเติมน้ำมันเพิ่มผักและเตรียมความพร้อมก่อนความโปร่งใส ในแบบคู่ขนานตัดด้วยฟางหรือครึ่งหนึ่งของพริกไทยบัลแกเรีย สลัดดูสวยงามมากถ้าผักถูกตัดด้วยชิ้นใหญ่
ฉันหลับไปที่ Bunkop หลังจากนั้นฉันจะไปมะเขือเทศทันที ตัดชิ้นหรือลูกบาศก์เป็นผักกาดหอมธรรมดา ฉันหลับไปหลังจากพริกไทยผู้มีการจัดการเพื่ออุ่นเครื่องเล็กน้อย
ถั่วปรุงอาหารล่วงหน้า เราใช้ถั่วดิบ 0.5 กิโลกรัมหลังจากทำอาหารมันจะกลายเป็นจำนวนเงินที่เหมาะสม เราโยนตัวเองไว้หลังมะเขือเทศและเกลือทันทีเพื่อให้มะเขือเทศเริ่มเน้นน้ำผลไม้ทรายก็หลับไปเช่นกัน เราผสมไม้พายกับถั่วให้ดีให้ฉันต้มปกและครึ่งชั่วโมง
ห้านาทีก่อนสิ้นเราพยายามลิ้มรสสลัดคุณสามารถประหยัดหรือพริกไทยแนะนำเอสเซ้นอะซิติก คนดีพอที่จะละลาย เราวางสลัดด้วยถั่วในธนาคารม้วนขึ้น
หากพวกเขาอายด้วยสกินจากมะเขือเทศในสลัดคุณสามารถทำความสะอาดมะเขือเทศจากผิวหนังล่วงหน้ามักจะทำด้วยน้ำเดือด เราเทผักสองสามนาทีหรือเป็นไปตาม 30 วินาทีจากนั้นจุ่มในกระดูกเชิงกรานด้วยน้ำเย็นควรแยกผิวหนังได้อย่างง่ายดาย
ตัวเลือกที่ 3: สลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาว (ด้วยมะเขือยาว)
สำหรับสูตรนี้จะดีกว่าที่จะใช้ถั่วสีขาวสลัดดูสวยงามยิ่งขึ้นนอกจากนี้ถั่วดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะได้ลิ้มรสมากขึ้น มะเขือยาวเลือกด้วยสกินอ่อนอ่อนโยนและเมล็ดเล็ก ๆ
ส่วนผสม
- มะเขือยาว 2 กิโลกรัม
- แครอท 0.5 กิโลกรัม
- ถั่วขาว 0.5 กิโลกรัม
- ศิลปะ 0.5 น้ำส้มสายชู;
- พริกไทย 0.5 กิโลกรัมของสุกบัลแกเรีย
- มะเขือเทศ 1.5 กิโลกรัม
- 3 หัวกระเทียม;
- น้ำมัน 0.3 ลิตร
- น้ำตาล 90 กรัม;
- เกลือ 50 กรัม
ทำอาหารอย่างไร
ถั่วขาวยังต้องแช่ก่อนทำอาหาร จากนั้นเราเปลี่ยนน้ำวางบนเตาและต้มจนพร้อมใช้งานประมาณ 20 นาที เราส่งให้กระชอน
เราข้ามกระเทียมลงในชามหนึ่งผ่านเครื่องบดเนื้อและมะเขือเทศในอาหารอีกจานสามารถบิดในกระทะได้ทันที เราใส่มะเขือเทศบนเตาเดือดสามนาทีเทน้ำมัน
เราถูแครอทฟางขนาดใหญ่ ตัดก้อนพริกไทย เทลงมะเขือเทศผัดเกลือและน้ำตาลนอนหลับให้ฉันต้ม ในขณะที่คุณสามารถตัดก้อนมะเขือม่วงทำให้ชิ้นส่วน 1.5 ซม. เพิ่มผัก Peel Salad 15 นาที
เราเพิ่มกระเทียมลงในสลัดถั่วต้มผัดเดือดมากเหมือนกันประมาณ 12-15 นาทีจากนั้นเราลดน้ำส้มสายชู
เราวางสลัดด้วยถั่วแห้งมากโดยเฉพาะขวดร้อนรีบเร่งไปทางขวากลับไปรักษาความเย็นใต้ผ้าห่ม
คุณต้องเทถั่วด้วยน้ำปริมาณมากถั่วจะบวมและเพิ่มขึ้น 2.5 เท่าหลังจากนั้นพวกเขาจะต้องแช่ในน้ำ
ตัวเลือกที่ 4: สลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาว (มีแครอท)
สูตรนี้สำหรับสลัดที่ไม่มีมะเขือเทศกำลังเตรียมด้วยการเติมน้ำมันแบบอะซิติก ที่ทางออกเราได้รับขนมขบเคี้ยวที่สดใสและสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อ นอกจากนี้ความต้องการของพริกบัลแกเรียคุณสามารถเลือกพ็อดสีที่แตกต่างกัน มันได้รับอนุญาตให้ใช้ถั่วของสีและความหลากหลายใด ๆ
ส่วนผสม
- แครอท 0.7 กิโลกรัม
- น้ำส้มสายชู 150 มล.;
- ถั่ว 0.5 กิโลกรัม
- 1.5 ช้อนเกลือ
- น้ำมัน 300 มล.
- น้ำ 200 มล.
- พริกไทย 0.5 กิโลกรัม
- น้ำตาล 0.1 กิโลกรัม
- กระเทียม 5 ชิ้น
สูตรทีละขั้นตอน
การทำอาหารถั่วมาตรฐาน หลังจากปรุงอาหารเราให้น้ำไหล หากถั่วเลอะเทอะน้อยลงเล็กน้อยคุณสามารถล้างออกได้
เราส่งน้ำมันลงไปในกระทะเราเข้าสู่น้ำทันทีโยนจำนวนเงินตามใบสั่งแพทย์ของเกลือและน้ำตาลต้มในนาทีละอองในอนาคตเพิ่มน้ำส้มสายชู
ทำความสะอาดแครอททั้งหมดและถูฟางขนาดใหญ่ สะดวกในการใช้ความกระตือรือร้นพิเศษสำหรับสลัดเกาหลี เทแครอทในดองเราจะปฏิเสธสิบนาที
พริกไทยเป็นอิสระจากเมล็ดฟางสำลักเพิ่มไปยังแครอท หลังจากเดือดเราเข้ามาและถั่ว เรากวนและดำเนินการกระเทียมทันที สามารถตัดหรือตะแกรงเราเข้ามา
เราเตรียมสลัดถั่วในหมักอีก 15 นาทีหลังจากที่เราประกาศในธนาคาร มันไม่สะดวกมากที่จะทำเช่นเดียวกับแครอทยาว แต่คุณสามารถใช้ช่องทางกว้างพิเศษ
เติมธนาคารไปด้านบนสลัดควรครอบคลุมหมักไม่มีชิ้นส่วนของผักหรือถั่ว เราโยนฝาไปนั่ง
สลัดที่ไม่มีการฆ่าเชื้อสามารถนำไปสู่รสชาติที่ต้องการได้ตลอดเวลา แต่โดยปกติแล้วตัวอย่างจะถูกลบออกในตอนท้ายก่อนที่จะบรรจุลงในธนาคาร หากจำเป็นให้เพิ่มเกลือหรือลดกรดด้วยน้ำตาล
ตัวเลือกที่ 5: สลัดผักที่เรียบง่ายพร้อมถั่วสำหรับฤดูหนาว
สลัดนี้แตกต่างอย่างสิ้นเชิงจากสูตรก่อนหน้านี้ทั้งหมด แต่ไม่ใช่องค์ประกอบ มีการให้เทคโนโลยีการปรุงอาหารโดยไม่มีถั่วก่อนเข้ากัน เพื่อให้ทุกอย่างเกิดขึ้นปฏิบัติตามสูตรอย่างเคร่งครัด
ส่วนผสม
- ถั่วแดง 1 กิโลกรัม
- มะเขือเทศสุก 2.5 กิโลกรัม
- ธนู 0.5 กิโลกรัม;
- น้ำตาล 150 กรัม;
- แครอท 1 กิโลกรัม
- น้ำมัน 0.5 ลิตร
- 2 ชั่วโมง. ล. สาระสำคัญทางกายภาพ
- 2 ชั่วโมง. ล. พริกไทยป่น;
- เกลือ 3 ช้อน
- พริกไทย 1 กิโลกรัมบัลแกเรีย
ทำอาหารอย่างไร
ถั่วเทน้ำปริมาณมากและทนต่ออย่างน้อยสิบสองชั่วโมง จากนั้นเราล้างออกคุณสามารถเปลี่ยนเป็นกระทะขนาดใหญ่ได้ทันที
ผักทั้งหมดทำความสะอาดแผลพริกไทย ตัดแครอทด้วยฟางพริกไทยมะเขือเทศชิ้น เราส่งทุกอย่างไปที่ถั่ว เติมน้ำมันแบบลีนเอสเซ้นส์อะซิติกทันทีแนะนำให้ใส่พริกไทยดำสลัดและเกลือด้วยน้ำตาล ผักโกลนดี
เราใส่กระทะให้กับตัวแบ่งให้เปิดไฟและปรุงอาหารทั้งหมดสองชั่วโมง ถึงกระนั้นสลัดสามารถเผาไหม้ปรุงอาหารใต้ฝา ในตอนท้ายเราลองเราบรรจุถั่วกับผักบนธนาคารเราขี่
พริกไทยดำมีการแนะนำให้รู้จักกับรสชาติและกลิ่นหอม ในความเป็นจริงผักชี, khmeli-sunnels, ลอเรล, สมุนไพรแห้งหลายชนิดสามารถเพิ่มลงในช่องว่างเช่นนี้, laurels, รับดุลยพินิจของพวกเขา
วันนี้เราจะบอกคุณว่าที่บ้านที่จะทำให้ว่างเปล่าสำหรับฤดูหนาวจากถั่วมะเขือยาวแครอทและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ อาหารอร่อยจะมีความสุขในช่วงฤดูหนาวของครัวเรือนและแขกของคุณ - เพื่อส่งสลัดที่น่าตื่นตาตื่นใจบนโต๊ะเทศกาลไปจนถึงปีใหม่ไม่ใช่บาป ที่นี่คุณจะพบสูตรอาหารที่น่าสนใจสำหรับการปรุงอาหารสำหรับฤดูหนาวของสลัดต่าง ๆ กับถั่วหรือมะเขือยาวซึ่งแม้กระทั่งแม่บ้านมือใหม่ก็สามารถเตรียมความไม่เพียงพอได้อย่างง่ายดาย แน่นอนในยุคของเราผักสดง่ายต่อการค้นหาตลอดทั้งปี แต่ผลิตภัณฑ์เรือนกระจกมีคุณภาพที่น่าสงสัยและมักจะกลายเป็นรสจืด
สูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย เราทำสลัดกับถั่วแครอทและมะเขือเทศสำหรับฤดูหนาวเรากลิ้งเข้าไปในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
วิธีที่จะทำให้ว่างเปล่าจากมะเขือยาวด้วยพริกหยวกและม้วนในธนาคาร .
.
มันมีกำไรมากขึ้นในฤดูร้อนและฤดูใบไม้ร่วงเพื่อเตรียมขนมขบเคี้ยวจากผักที่ปลูกด้วยมือของตัวเองรวมถึงจากถั่ว วิธีที่จะไม่บิดและอาหารกระป๋องของคุณเองด้วยถั่วเป็นร้านค้ารสเลิศเสมอเพราะเมื่อคุณเตรียมเรามุ่งเน้นคุณภาพและมีเพียงรสนิยมของเราเองเท่านั้น ลองสิ่งใหม่ ๆ ว่างเปล่าถั่วในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
อนุญาตให้ใส่ถั่วและถั่วที่ว่างเปล่า ฝักต้องเตรียมพร้อมเฉพาะในฤดูร้อนจากนั้นถั่วยังไม่ได้รับการพัฒนาอย่างยิ่ง และวันนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับสลัดเหล่านั้นที่สามารถเตรียมในเวลาฤดูใบไม้ร่วง ในกรณีส่วนใหญ่สลัดกำลังเตรียมที่จะเปิดอาหารอันโอชะและให้บริการบนโต๊ะทันที
ถั่วกระป๋องเหมาะสำหรับสลัดสำหรับฤดูหนาวซึ่งจะช่วยประหยัดเวลา จานพอใจกับความพึงพอใจและจากกลิ่นของเขาเพียงแค่ละลายไหล หากคุณไม่มีที่ที่จะรีบคุณสามารถใช้เมล็ดถั่วแห้งและรับการปรับสภาพได้ เลือกชุดบวบหรือมะเขือยาวที่สามารถเตรียมได้ด้วยผิวโดยไม่ต้องถอดเมล็ด
สูตรง่าย ๆ :
สิ่งที่คุณต้องทำอาหารสำหรับสลัดผักกับถั่วสำหรับฤดูหนาว:
- สองขวดถั่วกระป๋อง 400 กรัม หรือ 600 กรัม แห้ง.
- มะเขือเทศสี่กิโลกรัม
- Kilo Morkovay
- Kilo Kabachkov
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 กิโลกรัม
- หลุมขนาดเล็กที่คมชัดสองตัว
- น้ำมันผัก 200 มล.
- กรดซิตริกสี่ช้อนชา
- กิโลกรัมลูก้า
- เกลือสามช้อนโต๊ะ (ตามความประสงค์และรสนิยม)
- น้ำตาลสองช้อนโต๊ะ
ผู้ที่ตัดสินใจทำจานที่มีถั่วแห้งคุณต้องเชื่อมต่อในตอนเย็นก่อนและในตอนเช้าเพื่อปอกเปลือก ดูอย่างระมัดระวังเบื้องหลังกระบวนการถั่วไม่ควรเชื่อม
แครอทและบวบถูบนขูดสำหรับแครอทเกาหลี หัวหอมบัลแกเรียและพริกไทยเราแบ่งชิ้นส่วนเดียวกัน: หนึ่งเข้าไปในเครื่องบดเนื้อสัตว์ที่สองถูกตัดครึ่งวงแหวน มะเขือเทศไม่ว่าจะบิดทุกอย่างในเครื่องบดเนื้อหรือครึ่งลาเพื่อหั่นเป็นชิ้น
ถั่วไม่ได้สัมผัสทุกอย่างอื่นอยู่ในกระทะทิ้งไฟไว้ครึ่งชั่วโมงหลังจากเดือดโดยใช้น้ำมันพืช (ถ้ามีกระถางเล็ก ๆ - ใช้ถังสุ่ม)
ถึงเวลาที่จะนอนหลับถั่วต้ม (ของเหลวถูกหลอมรวมจากกระป๋องแล้วผลิตภัณฑ์จะถูกล้างในน้ำเย็น) หลังจาก 7-10 นาทีเพิ่มกรดซิตริกกรดและวางจานในกระป๋องร้อน
ถัดไป 2 ตัวเลือก: ฆ่าเชื้อ (ธนาคารต่อ 1 ลิตร - หนึ่งในสามของชั่วโมง 0.5 ลิตร - 12 นาที); หรือโพสต์และอนุญาตให้เย็น ไม่ว่าในกรณีใดขนมขบเคี้ยวจะมีเวลานานที่อุณหภูมิห้อง ขนมขบเคี้ยวสำหรับฤดูหนาวพร้อมแล้ว!
ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะทำสลัดเปล่าที่บรรจุกระป๋องกับถั่วกับมะเขือเทศกับมะเขือเทศกับแตงกวา สูตรที่เรียบง่ายและชัดเจนที่มีรูปถ่ายจะสนุกกับผู้เริ่มต้นและวิธีที่ดีที่สุดในการปรุงอาหารที่บ้านด้วยถั่วแดงหรือไก่และแครกเกอร์ไก่ถั่วจะไม่ทิ้งความสนใจแม้กระทั่งแม่บ้านที่มีประสบการณ์ใครสามารถเอาใจครัวเรือนและแขกที่มีจานใหม่ ตารางงานรื่นเริงและในโต๊ะฤดูหนาวสำหรับปีใหม่ด้วยอาหารที่อุดมไปด้วยอาหารว่างและของว่าง
หากในช่วงฤดูร้อนมันกลายเป็นถั่วจำนวนมากในสวนจากนั้นอาจมีช่องว่างสลัดมากมายจากนั้นในฤดูหนาวจะทำให้ร่างกายมีโปรตีนผักที่มีประโยชน์มากมาย
การเก็บรักษาถั่วแตกต่างกันไปไม่เพียง แต่มีรสชาติที่งดงามเท่านั้น แต่ยังสามารถใช้เพื่อเตรียมน้ำซุปและซอสแสนอร่อย แม้แต่สลัดกลนุชที่ง่ายที่สุดก็สามารถทำหน้าที่เป็นจานอิสระหรือเครื่องเคียงกับผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์
ถั่วประโยชน์สำหรับร่างกาย
ในการอนุรักษ์ถั่วสีขาวและสีแดงและประโยชน์ของทั้งคู่นั้นค่อนข้างสังเกตได้:
- สีแดงเป็นแชมป์ที่แท้จริงในเนื้อหาของเส้นใย มันไม่เพียงทำให้ร่างกายอิ่มตัวเท่านั้น แต่ยังช่วยในการทำความสะอาดจากการเกาะติดและช่วยในการย่อยอาหารปกติ การใช้สปีชีส์นี้ช่วยให้อายุน้อยลงเนื่องจากมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก
- สีขาวมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์เท่ากันเป็นสีแดง แต่นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดซึ่งเป็นประโยชน์ผิดปกติสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน เมื่อเทียบกับสีแดงมีโปรตีนจำนวนน้อย แต่ความอิ่มตัวยังช่วยประหยัดเป็นเวลานาน องค์ประกอบประกอบด้วยเหล็กจำนวนมากซึ่งทำให้การใช้ถั่วขาวมีประโยชน์สำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคโลหิตจาง มันมักจะช่วยให้การจัดแนวอารมณ์และไม่ตกอยู่ในภาวะซึมเศร้า
- Podkalkovaya เป็นผลไม้ที่ไม่คู่ควรในเปลือก มันมีแคลอรี่ขนาดเล็กมากและเส้นใยจำนวนมาก ช่วยในการทำความสะอาดร่างกายรับกับโปรตีนและคาร์โบไฮเดรตที่ซับซ้อน ช่วยเสริมสร้างร่างกายและกระตุ้นระบบย่อยอาหาร แตกต่างจากเพื่อนมันมีฤทธิ์ต้านไวรัสและต้านการอักเสบซึ่งช่วยป้องกันโรคไวรัสและโรคผิวหนังจำนวนมาก
ไม่มีการแพร่กระจายจำนวนมากของถั่วกระป๋อง พนักงานต้อนรับขั้นพื้นฐานที่ซื้อใน Joal Store เพื่อเพิ่มสลัด อย่างไรก็ตามด้วยการเก็บรักษาที่เหมาะสมอาจมีมากขึ้น
แม้ว่าพืชตระกูลถั่วชนิดต่าง ๆ จะถูกเก็บรักษาไว้ แต่ความนิยมที่ใหญ่ที่สุดในโลกนั้นใช้เป็นสีแดงเนื่องจากพื้นผิวและรสชาติอิ่มตัว
สำหรับการอนุรักษ์ที่ตามมาให้ใช้ผลไม้ที่ราบรื่นสดใสบริสุทธิ์จากสิ่งสกปรกและฝัก ถั่วที่ประกอบอยู่บนสวนจะไปอย่างระมัดระวังและสะอาด
สลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาว - สูตรอาหาร
มีสูตรพืชตระกูลถั่วจำนวนมากสำหรับฤดูหนาวโดยใช้ผลิตภัณฑ์นี้หลากหลายชนิด
วิธีการปลูกเก็บเกี่ยวมากขึ้น?
ชาวสวนใด ๆ และ Dacket ได้รับการเก็บเกี่ยวครั้งใหญ่ด้วยผลไม้ขนาดใหญ่ น่าเสียดายที่มันไม่สามารถทำได้เสมอไปที่ได้รับผลลัพธ์ที่ต้องการ
บ่อยครั้งที่พืชขาดโภชนาการและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์
มันมีคุณสมบัติดังต่อไปนี้:
- ช่วยให้ เพิ่มผลผลิต 50% ในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์ของการใช้งาน
- คุณจะได้รับดี เหล้าองุ่นแม้ในดินคุณภาพต่ำ และในสภาพภูมิอากาศที่ไม่พึงประสงค์
- ปลอดภัยอย่างแน่นอน
สูตรดั้งเดิม
สูตรนี้ทำงานออกมาพร้อมกับศตวรรษสร้างความเข้มข้นในอุดมคติของส่วนผสมที่เข้ามาสำหรับรสนิยมที่เด่นชัดที่สุด:
- มะเขือเทศ - 2 ½กก.;
- แครอท - 1 กิโลกรัม;
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 กิโลกรัม;
- หัวหอม - 300 กรัม;
- ถั่ว - 1 กิโลกรัม;
- น้ำมันพืช - ½ลิตร;
- น้ำตาล - 25 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 1 โซ่ l .;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
กระบวนการทำอาหาร:
- ก่อนอื่นคุณต้องทำความสะอาดมะเขือเทศจากผิวหนัง ในการทำเช่นนี้มีแผลกริ๊กหลังจากนั้นพวกเขาถูกคัดลอกไปด้วยน้ำเดือด ลบผิวหนังหลังจากนี้ค่อนข้างง่าย มะเขือเทศบริสุทธิ์ถูกตัดเป็นก้อนขนาดกลาง
- รากถูกทำความสะอาดโดยเปลือกหลังจากนั้นมันลูบลงบนขูดสำหรับแครอทเกาหลี
- เมล็ดและพาร์ติชันจะถูกลบออกจากพริกหวานหลังจากนั้นมันเป็นตัวหนาด้วยฟาง หัวหอมถูกตัดครึ่งวงแหวน;
- ส่วนผสมทั้งหมดหลับไปเป็นกระทะขนาดใหญ่หลังจากที่ถั่วน้ำมันและเครื่องเทศถูกเพิ่มเข้ามา ในไฟที่แข็งแกร่งส่วนผสมจะถูกนำไปต้มหลังจากนั้นอุณหภูมิจะลดลงและสลัดจะขโมยรอบ ๆ หนึ่งชั่วโมงจนกว่าถั่วจะนุ่มนวล กวนอย่างต่อเนื่องไม่อนุญาตให้มีการเผาไหม้;
- ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปถูกเทลงในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อ
สลัดถั่วเหยียบ
เตรียมสลัดดังกล่าวเป็นเรื่องง่ายเพราะไม่จำเป็นต้องจมลงล่วงหน้า สูตรค่อนข้างง่ายอย่างไรก็ตามคุณภาพรสชาติของผลิตภัณฑ์กระป๋องประหลาดใจ
- ถั่วสโตรก - 500 กรัม;
- พริกไทยหวาน - 200 กรัม;
- แครอท - 250 กรัม;
- มะเขือเทศ - 1 กิโลกรัม;
- หัวหอม - 250 กรัม;
- ตารางน้ำส้มสายชู - 1 ตาราง l .;
- น้ำมันพืช - 50 มล.;
- น้ำตาล - โต๊ะ 2 l .;
- เกลือ - 1 ตาราง l.
ทำอาหาร:
- ถั่วเป็ดล์หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ พวกเขาควรจะต้มในน้ำเดือดประมาณ 10 นาที
- ในช่วงเวลานี้คุณควรตัดหัวหอมโดยครึ่งวงแหวนและกรอกแครอทบนขูดขนาดใหญ่ ส่วนผสมนี้จะต้องทอด;
- มะเขือเทศปอกเปลือกถูกข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อเพื่อสร้างน้ำผลไม้
- ถั่วพึ่งพากระชอนกะโหลกเปลี่ยนเป็นความจุที่มากขึ้นและเพิ่มผักที่ค้างชำระที่เหลือไว้ ผสมให้เข้ากันและเริ่มการเก็บรักษา;
- พริกไทยถูกตัดอย่างประณีตหรือข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อและส่งไปที่กระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยหลังจากที่คุณออกไปขโมยครึ่งชั่วโมง ก่อนที่จะสิ้นสุดการเตรียมการเพิ่มน้ำส้มสายชูและสลายตัวบนขวดเพื่อใช้ในภายหลัง
สลัดกับมะเขือยาว
ในสูตรนี้คุณสามารถใช้ความหลากหลายสีแดงและสีขาว แต่เป็นการดีกว่าที่จะใช้สีขาวเนื่องจากเป็นแป้งน้อยลงและช่วยประหยัดโครงสร้างแบบองค์รวมมากขึ้น
- ถั่วต้ม - 500 กรัม;
- มะเขือยาว - 1 กิโลกรัม;
- แครอท - 250 กรัม;
- พริกไทยบัลแกเรีย - 200 กรัม;
- มะเขือเทศ - 500 กรัม;
- หัวหอม - 100 กรัม;
- กระเทียม - 6 ฟัน;
- พริกพริกไทย - 1 ฝัก;
- น้ำมันพืช - 80 มล.;
- น้ำตาล - 30 กรัม;
- น้ำส้มสายชู - 1 ตาราง l .;
- เกลือ - 1 ตาราง l ..
ทำอาหาร:
- ก่อนอื่นควรเตรียมพืชตระกูลถั่ว พวกเขาต้องล้างให้ผ่านไปและหากจำเป็นต้องแช่อย่างน้อย 10 ชั่วโมง ในตอนท้ายของขั้นตอนเหล่านี้จะเปลี่ยนเป็นกระทะและต้มถึงการเตรียมเต็มภายใน 40 นาที
- ในขณะที่เตรียมถั่วควรทำโดยผัก เปลือกรากจะถูกทำความสะอาดและตัวหนาบนขูดขนาดใหญ่หรือม้วนพล่าม;
- จากลุคถูกลบออกโดยแกลบหลังจากนั้นมันถูกตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ กระเทียมถูกส่งผ่านสื่อมวลชนถึงสถานะของ cashitz;
- มะเขือยาวสะอาดอย่างระมัดระวังหลังจากนั้นมันสามารถลบออกจากเขาได้ มันถูกตัดโดยก้อนเล็ก ๆ ;
- Paprika ได้รับการทำความสะอาดจากเมล็ดและผลไม้หั่นเป็นเส้น มะเขือเทศถูกขัดจังหวะโดยเครื่องปั่นหรือเครื่องบดเนื้อ
- ในหม้อที่มีด้านล่างหนามะเขือเทศจะถูกเพิ่มเข้าไปในกระทะ จำเป็นต้องรอจนกว่ามวลจะไม่เดือดหลังจากที่หัวหอมและกระเทียมถูกเพิ่ม;
- ยังคงเป็นเวลาประมาณห้านาทีจากนั้นนอนหลับมะเขือยาวพริกไทยเกลือและน้ำตาล ส่วนผสมที่เหลือจะถูกวางในตอนท้าย สลัดผสมและสตูว์ประมาณ 20 นาทีเพื่อเตรียมการเต็มรูปแบบ
- มันแฉะที่ธนาคารที่ถูกคุมขังหลังจากนั้นมันจะรีดและจะเย็น
เรื่องราวของผู้อ่านของเรา!
"ฉันเป็นของขวัญที่มีประสบการณ์หลายปีและปุ๋ยนี้เริ่มใช้งานเพียงปีที่ผ่านมาทดสอบบนผักตามอำเภอใจของสวนของฉัน - บนมะเขือเทศพวกเขาเติบโตและบุ่มน้ำพุ่มไม้ด้วยกันพืชที่ให้มากกว่าปกติ และ phytoofluorosis ไม่เจ็บนี่เป็นสิ่งสำคัญ
ปุ๋ยให้การเจริญเติบโตที่รุนแรงมากขึ้นของพืชสวนและพวกเขาเป็นผลไม้ที่ดีกว่ามาก ตอนนี้ไม่มีปุ๋ยการเก็บเกี่ยวปกติไม่เติบโตและการให้อาหารนี้จะเพิ่มจำนวนผักเพื่อให้ฉันพอใจมากกับผลลัพธ์ "
สลัดผัก
สำหรับจานนี้มันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำให้พืชตระกูลถั่วก่อนลดลงเพื่อลดเวลาในการทำอาหาร:
- ถั่ว - 1 กิโลกรัม;
- แครอท - 1 กิโลกรัม;
- พริกไทยบัลแกเรีย - 1 กิโลกรัม;
- หัวหอม - 1 กิโลกรัม;
- น้ำมะเขือเทศ - 3 กิโลกรัม;
- น้ำมันพืช - 500 มล.;
- เกลือ - โต๊ะ l .;
- น้ำตาล - 3 โต๊ะ l .;
- ตารางน้ำส้มสายชู - 100 มล.
กระบวนการทำอาหาร:
- ในขณะที่ขาถูกต้มผักทั้งหมดควรเตรียมพร้อม เปลือกรากถูกทำความสะอาดและถูบนขูดขนาดใหญ่หัวหอมตัดเป็นก้อนขนาดใหญ่ Paprika ถูกฟกช้ำด้วยฟาง
- น้ำมันจำนวนเล็กน้อยถูกเพิ่มเข้าไปในกระทะขนาดใหญ่ผักที่เตรียมไว้จะถูกวางไว้ซึ่งเทด้วยน้ำมะเขือเทศ ทุกอย่างผสมปิดด้วยฝาและสตูว์ประมาณ 20 นาที
- ในตอนท้ายของกำหนดเวลาถั่วและเกลือน้ำตาลจะถูกเพิ่มเข้าไปในสลัดว่างเปล่า จานกำลังเตรียมประมาณ 15 นาทีหลังจากที่น้ำส้มสายชูถูกเพิ่มในตอนท้ายของสลัดจะถูกนำไปต้มและวางบนเหยือก
จากถั่วและพริก
ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปจะได้รับจากห้องเก็บของจริงของวิตามินมักใช้เป็นของว่างหรือดิสก์ด้านเต็ม
ดอกไม้ที่ทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบในขวดเล็ก ๆ เดียว:
- ถั่ว - 300 กรัม;
- paprika บัลแกเรีย - 250 กรัม;
- แครอท - 300 กรัม;
- หัวหอม - 250 กรัม;
- มะเขือเทศ - 500 กรัม;
- เกลือ - 1 ตาราง l .;
- น้ำมันพืช - 1/3 ถ้วย;
- พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
คำแนะนำการเตรียมการ:
- พืชตระกูลถั่วคนโง่ถึงครึ่งพร้อม เพื่อลดเวลาที่ต้องการมันเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเชื่อมต่อกับพวกเขาค้างคืน
- ตัดพริกไทยบนชิ้นที่ค่อนข้างใหญ่ แครอทวางวิธี Julien และหัวหอมด้วยก้อนเล็ก ๆ
- มะเขือเทศข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อหรือหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- ในกระทะหนาหรือหม้อต้มเทน้ำมันลงไปที่ด้านล่างและวางผักที่เตรียมไว้ทั้งหมด ปิดทุกอย่างด้วยฝาและสตูว์ประมาณหนึ่งชั่วโมงครึ่งจนถั่วอ่อนนุ่ม อย่าลืมที่จะกวนอย่างต่อเนื่องจากนั้นสลายตัวในธนาคารและจม
สลัดของ podole และแครอท
ง่ายและไม่ใช่สลัดแคลอรี่สาวที่เหมาะสมอย่างสมบูรณ์แบบที่ทำตามอย่างระมัดระวังตามรูปของพวกเขา:
- ถั่วสโตรก - 500 กรัม;
- แครอท - 300 กรัม;
- มะเขือเทศ - 400 กรัม;
- โบว์ - 200 กรัม;
- โหระพาสด - 30 กรัม;
- น้ำมันพืช - 50 มล.;
- ตารางน้ำส้มสายชู - 1 ตาราง;
- black Peas - 5 ชิ้น.;
- น้ำตาล - 2 โซ่ l .;
- เกลือ - โซ่ 2 l ..
กระบวนการทำอาหาร:
- ล้างถั่วสตริงแล้วตัดเป็นชิ้นใหญ่ Kornefloda ทำความสะอาดสกินและนอนในก้อนเล็ก ๆ
- หลอดไฟสามารถทำความสะอาดได้จากแกลบและตัด Semirings เอาผิวหนังออกด้วยมะเขือเทศและ Bailitive ชิ้นใหญ่ ใบโหระพาตัดด้วยกรรไกรทำอาหาร;
- วางมะเขือเทศที่ด้านล่างของกระทะเพิ่มแครอทด้วยเลเยอร์หัวหอมด้านบน ทั้งหมดเทน้ำมันพืชผสมและดับไฟประมาณ 10 นาทีด้วยการกวนอย่างต่อเนื่อง
- หลังจากนั้นถั่วและใบโหระพาน้ำตาลด้วยเกลือพริกไทยจะถูกเพิ่มเข้าไปในกระทะ สลัดจะถูกต้มอีก 5 นาทีในความร้อนต่ำที่น้ำส้มสายชูปลายสุดจะถูกเพิ่ม ชิ้นงานผสมผสานอย่างทั่วถึงและเทกระป๋องที่ผ่านการฆ่าเชื้อเพื่อให้น้ำผลไม้ปกคลุมไปด้วยผักอย่างสมบูรณ์
สลัดกับเห็ด
เห็ดให้จานของทารกเพิ่มเติมดังนั้นผู้ชายจึงชื่นชอบเขาดังนั้น:
- ถั่ว - 1 กิโลกรัม;
- เห็ดสีขาว - 1.5 กก.;
- มะเขือเทศ - 3 กิโลกรัม;
- แครอท - 1.5 กก.;
- น้ำมันพืช - 180 มล.;
- น้ำตาล - 1 โซ่ l .;
- ตารางน้ำส้มสายชู - 100 มล.;
- เกลือ - ½ตาราง l .;
- พริกไทยง่าย - 4 ชิ้น ..
ทำอาหาร:
- ถั่วจะต้องดำเนินการอย่างรอบคอบและล้างออกหลังจากนั้นพวกเขาจะแช่พวกเขาสองสามชั่วโมงในน้ำเย็นเพื่อเตรียมการเร็วขึ้น
- หลังจากนั้นถั่วขยับลงไปในกระทะแล้วต้มเพื่อความพร้อมที่สมบูรณ์ ในขณะที่พืชตระกูลถั่วได้รับการกระตุ้นให้ทำเห็ด พวกเขาจะต้องล้างทำความสะอาดและตัดรากทั้งหมด หมวกขนาดใหญ่ตัดเป็นหลายส่วนของสื่อ;
- มะเขือเทศล้างออกให้ถอดผิวกับพวกเขาแล้วเปลี่ยนเป็นน้ำซุปข้น แครอทที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับขูดเกาหลี
- ในความจุขนาดใหญ่ที่ด้านล่างเทน้ำมันวางมันฝรั่งบดมะเขือเทศเห็ดแครอทสับ ฤดูกาลทั้งหมดน้ำตาลและถั่วที่มีกลิ่นหอม ใช้เวลาประมาณ 20 นาทีในขณะที่กวนอยู่ตลอดเวลา
- เพิ่มพืชตระกูลถั่วให้กับว่างเปล่าจากนั้นปรุงอาหารอีกครึ่งชั่วโมง 5 นาทีก่อนความพร้อมเทน้ำส้มสายชู สลัดพร้อมสามารถวางบนธนาคาร
สลัดรสเผ็ดกับถั่ว
เพื่อสร้างสลัดเฉียบพลันถั่วแดงและพริกจำนวนมากที่ใช้ มันสามารถแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความปรารถนาของตัวเอง:
- ถั่ว - 1 กิโลกรัม;
- พริกไทยหวาน - 1 กิโลกรัม;
- มะเขือเทศ - 2 กิโลกรัม;
- แครอท - 500 กรัม;
- หัวหอม - 500 กรัม;
- กระเทียม - 2 หัว;
- พริกไทยชิลี - 2 ฝัก;
- ผักชีฝรั่งสด - 500 กรัม;
- น้ำมัน - 200 มล.;
- เกลือ - 3 ตาราง
คำแนะนำการเตรียมการ:
- ก่อนอื่นเตรียมพืชตระกูลถั่ว ลองพวกเขาแช่ค้างคืนและเดือดครึ่งปี เมื่อพวกเขาพร้อมคุณสามารถไปยังส่วนผสมอื่น ๆ
- ทำความสะอาดพริกไทยบัลแกเรียจากเมล็ดและผลไม้แล้วตัดด้วยชิ้นใหญ่
- มะเขือเทศสวมใส่สวยข้ามเครื่องบดเนื้อ แครอทยาวฟาง;
- หัวหอมปรุงเป็นชิ้นเล็ก ๆ ข้ามกระเทียมที่บริสุทธิ์ผ่านการกดหรือเครื่องบดเนื้อไปจนถึงสถานะของน้ำซุปข้น;
- ชิลีจำเป็นต้องตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ สีเขียวถูกบดขยี้;
- สำหรับการเตรียมสลัดธนูที่มีแครอทควรเลี้ยงในกระทะ พริกไทยบัลแกเรียถูกเพิ่มเข้าไปในคั่วน้ำมันบางชนิด ทุกอย่างกำลังเตรียมประมาณ 5 นาที
- Saucpan ถูกวางออกถั่วมะเขือเทศพริกกระเทียมผักชีฝรั่งและเกลือ ทุกอย่างผสมน้ำมันและน้ำส้มสายชูช้อน สลัดถูกนำไปต้มแล้วขโมยความร้อนต่ำประมาณครึ่งชั่วโมง
บันทึก! มีอาหารหลากหลายจำนวนมากที่ขึ้นอยู่กับพืชตระกูลถั่วจะขึ้นอยู่กับ พวกเขาทั้งหมดโดดเด่นด้วยความรอบคอบและรสชาติที่งดงาม ด้วยการเตรียมเบื้องต้นที่เหมาะสมมันง่ายต่อการเตรียมพวกเขา
ถั่วเป็นผลิตภัณฑ์ที่น่าพึงพอใจและมีประโยชน์มาก ถั่วกระป๋องทำให้เป็นไปได้ที่จะเตรียมอาหารอเนกประสงค์สำหรับฤดูหนาว - ขนมขบเคี้ยวตัวเองที่ยอดเยี่ยมนอกเหนือไปจาก Garniram, ทิ้งขยะเพื่อซุป มันคุ้มค่ากับ Billet วิตามินในฤดูร้อนแห่งอนาคตเพื่อประหยัดเวลาในการทำอาหารในฤดูหนาว
วิธีการปรุงอาหารสลัดถั่วสำหรับฤดูหนาว
ขนมขบเคี้ยวกับถั่วสำหรับฤดูหนาวเป็นอาหารสำเร็จรูปที่ทำอาหารจานร้อนสำหรับอาหารกลางวันหรืออาหารเย็น ขนมขบเคี้ยวเสิร์ฟในแบบหวัดหรือร้อน ชิ้นงานสามารถทำในรูปแบบของ Patesta หรือผักกาดหอมนำเห็ดกะหล่ำปลีเคลือบมะเขือเทศหรือผักใบเขียวเป็นส่วนผสมเพิ่มเติม ตัวเลือกเป็นของคุณ ลองทำขนมขบเคี้ยวบนสูตรอาหารของเราและพวกเขาชอบพวกเขา!
ช่องว่างผัก - ผักเป็นอาหารอร่อยสารอาหารมีประโยชน์ พวกเขาไม่สามารถเพิ่มการเติมเชื้อเพลิงให้เป็นซุปหรือบอร์ฮาเท่านั้น แต่ยังทำหน้าที่เป็นอาหารที่เต็มเปี่ยม สลัดจากถั่วสำหรับฤดูหนาวกำลังเตรียมง่ายมาก: มันเป็นเพียงการต้มถั่วบดและหมุนผักเชื่อมต่อส่วนผสมและแจกขนมขบเคี้ยวโดยธนาคาร จุดสำคัญเมื่อเก็บรักษาสลัดบ้านคือการเตรียมส่วนประกอบหลักเบื้องต้น พ่อครัวที่มีประสบการณ์แนะนำถั่วก่อนเทด้วยน้ำสะอาดเย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง
สูตรสลัดถั่วสำหรับฤดูหนาว
สลัดกระป๋องกับถั่วสำหรับฤดูหนาวมีโปรตีนจำนวนมากและต้องขอบคุณส่วนผสมเพิ่มเติม (พืชสีเขียว, ผัก) มันเติมวิตามินและให้เนื้อเยื่อที่มีค่า การใช้ผลิตภัณฑ์คุณจะลดความเสี่ยงของ avitaminosis และรับพลังงานเพิ่มเติมความต้องการฤดูหนาวสูงกว่าในฤดูร้อนมาก ด้านล่างในรายละเอียดและด้วยภาพถ่ายอธิบายสูตรอาหารสำหรับการเตรียมชิ้นงานที่อร่อย
สลัดถั่วสำหรับฤดูหนาว - สูตรอาหารที่มีรูปถ่าย สลัดแสนอร่อยกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
ขนมขบเคี้ยวกับถั่วสำหรับฤดูหนาว - หลักการปรุงอาหารทั่วไป
ถั่วสำหรับการปรุงอาหารแท่งใช้สีขาวสีแดงหรือพอลล์ลาร์ด มันถูกขยับล่วงหน้าและล้าง ถั่วแดงและสีขาวแช่ในน้ำดังนั้นพวกเขาจะเตรียมตัวเร็วขึ้น และถั่วโฟกัสสามารถส่งที่ปล่อยออกมาทันทีหรือรบกวน
มะเขือเทศส่วนใหญ่เพิ่มของว่างจากถั่ว พวกเขาจะต้องสุก แต่ไม่ทำให้เสีย พวกเขาถูกล้างและนำผลไม้ออก บ่อยครั้งที่เกิดขึ้นในมะเขือยาวของขนมขบเคี้ยวซึ่งจะต้องดำเนินการ ผักควรล้างแห้งและตัดทุกอย่างมากเกินไป หั่นเป็นชิ้น ๆ ของมะเขือยาวหลังจากที่คุณต้องแช่ในน้ำเค็มหรือโรยด้วยเกลือ ดังนั้นมันจะใช้พวกเขาไม่มีเครื่องหมายอย่างสมบูรณ์ในขนมขบเคี้ยวความขมขื่น
ขนมขบเคี้ยวและพริกไทยหวานหัวหอมเห็ดแครอทและกรีนยังเพิ่มอาหารเรียกน้ำย่อยจากถั่ว ในตัวเลือกที่น่าสนใจมากขึ้นสำหรับขนมขบเคี้ยวที่เพิ่มถั่วมันฝรั่งหรือข้าวโพด
BILLETS ดังกล่าวสามารถใช้ในการเตรียมซุปหรือจานที่สอง คุณสามารถขนมขบเคี้ยวเป็นเครื่องปรุงร้อนหรือเย็น
ถั่วกับผักสำหรับฤดูหนาว
สูตรของสลัดถั่วมีความคล้ายคลึงกันมากพวกเขามักจะแตกต่างจากอัตราส่วนและจำนวนส่วนผสม ด้านล่างเป็นตัวเลือกคลาสสิกที่จะเตรียมความพร้อมสำหรับฤดูหนาวจากถั่ว คุณสามารถใช้เป็นอาหารว่างอิสระหรือเติมเชื้อเพลิงสำหรับอาหารจานแรก คุณสามารถเพิ่มกระเทียมหรือเครื่องเทศเพื่อการอนุรักษ์ได้มากขึ้นกลิ่นและรสชาติของมันจะสว่างขึ้น
วิธีทำถั่วกับผักสำหรับฤดูหนาว?
ส่วนผสม:
- แครอท - 1 กิโลกรัม;
- เกลือ - 30 กรัม;
- มะเขือเทศเนื้อ - 2.5 กก.;
- ถั่วถั่ว - 1 กิโลกรัม;
- หัวกระเทียม;
- น้ำมันพืช - 1 ช้อนโต๊ะ;
- บัลแกเรียพริกไทยแดง - 1 กิโลกรัม;
- น้ำตาล - 15 กรัม.
วิธีการทำอาหาร:
- มะเขือเทศกระจายน้ำเดือดหลังจากนั้นมันง่ายที่จะลบผิวกับพวกเขา บดผลไม้โดยเครื่องปั่น / เครื่องบดเนื้อ
- Cloued ล่วงหน้าเป็นเวลา 12 ชั่วโมงของถั่วเดือด
- พริกกำจัดเมล็ดแช่แข็ง ตัดผักด้วยฟางหรือครึ่งหนึ่งเหมือนหัวหอม
- แครอทจำเป็นต้องเข้าใจขนาดใหญ่กระเทียมจากสื่อมวลชน
- ความร้อนน้ำมันในกระทะหนาใส่มวลมะเขือเทศถั่ว (น้ำเพื่อระบายน้ำในอ่างล้างจาน) ผลิตภัณฑ์สตูว์ที่จำเป็นสำหรับความร้อนช้าเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
- แยกต่างหากมีความจำเป็นต้องทอดหัวหอมกับชิปแครอทวางคั่วไปยังส่วนผสมของมะเขือเทศ - ถั่ว
- ปรุงรสสลัดด้วยเครื่องเทศต้มอีก 20 นาทีในตอนท้ายของการทำอาหารเพิ่มกระเทียมที่สำคัญที่สุด
- หลังจาก 3 นาทีลบภาชนะออกจากเตากระจายไปยังภาชนะที่ผ่านการฆ่าเชื้อปิดกั้นฝาปิด
ขนมขบเคี้ยวกับถั่วและเห็ดสำหรับฤดูหนาว
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- ถั่วแห้งสุก \u200b\u200b1 กิโลกรัม
- Champignons 410 กรัม;
- กระเทียม 20 กรัม;
- หัวหอมใหญ่สี่หัว
- วอลนัท 100 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน 100 มล.
- สับพริกไทยป่นสีดำ
- เพื่อลิ้มรสเกลือที่บดขนาดใหญ่
- 35-40 มล. ของตารางน้ำส้มสายชู 9%
กระบวนการทำอาหาร:
- เริ่มต้นด้วยการแช่ถั่วในน้ำอุ่นเป็นเวลา 4-5 ชั่วโมง หากต้องการมันทำตอนกลางคืน หลังจากที่เราล้างและเทน้ำในกระทะ ปรุงอาหารจนนุ่ม จากนั้น จำกัด การต้มทั้งหมดและให้ถั่วเย็นลง
- ทำความสะอาดและสลายตัวกระเทียมและหัวหอม ประยุกต์อย่างประณีต ทอดในน้ำมันดอกทานตะวัน (30 มล.) ในกระทะ
- Champignons เราทำความสะอาดและล้างออกด้วยตนเองภายใต้เครื่องบินเจ็ตส์ ค่อยๆกดด้วยมือของคุณแล้วหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ เราวางบนกระทะแยกกันและทอดก่อนที่จะระเหยความชื้นทั้งหมดโดยไม่มีน้ำมัน คุณไม่จำเป็นต้องทอดนานขึ้น
- วอลนัทกำลังวางบนกระทะแห้งและทิปผิวสีเข้มเพื่อเริ่มขี่ นอกจากนี้ถั่ววางบนจานและทำความสะอาดด้วยตนเอง ฉันโยนผิวหนังและถั่วพับลงในชามของเครื่องปั่น ขนาดเล็ก 2-3 วินาที โดยวิธีการเครื่องบดเนื้อธรรมดาเหมาะสำหรับการบด
- เพิ่มเป็นถั่วถั่วหัวหอมพร้อมกระเทียมและเห็ด บดเพื่อความสม่ำเสมอของสุกร
- เราวางน้ำซุปข้นลงในกระทะและเพิ่มเกลือพริกไทยและน้ำมันที่เหลืออยู่ ส่วนผสมสูงสุดในการอุ่นเครื่องและแนะนำน้ำส้มสายชู ผสมและน้ำส้มอีก 3-4 นาที
- เราประกาศขนมขบเคี้ยว Patestone กับถั่วในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วครอบคลุมด้วยผ้าห่ม ฆ่าเชื้อชิ้นงานในน้ำเดือดปานกลางในกระทะ เวลาของการฆ่าเชื้อเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับปริมาณของธนาคาร สำหรับรถถังในครึ่งลิตรก็เพียงพอแล้วสำหรับ 15 นาที เราดึงธนาคารและปิดอย่างแน่นหนา เราลบความร้อนก่อนเพื่อระบายความร้อนแล้วในความเย็นสำหรับการเก็บรักษา
มะเขือเทศขนมขบเคี้ยวกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- มะเขือเทศสุก 2 กิโลกรัม
- ถั่ว 1 กิโลกรัม
- พริกหยวก
- สาด 400 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน 200 มล.
- parsley Greenery Bunch;
- ทรายน้ำตาล 20 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวัน 200 มล.
- เพื่อลิ้มรสเกลือ
- พริกไทยพริกไทย 3-4
- 35-40 มล. ของตารางน้ำส้มสายชู 9%
กระบวนการทำอาหาร:
- เราล้างถั่วในถ้วยด้วยน้ำและทิ้งไว้ในตอนกลางคืนหรือ 4-5 ชั่วโมง เมื่อเมล็ดข้าวถูกกวาดล้างพวกเขาอีกครั้งและนำไปต้มถึงสถานะเจ็ดอัน เราแบ่งออกจากลำแสง
- ในขณะเดียวกันเราดำเนินการพริกหวานและผักอื่น ๆ เราล้างมะเขือเทศตัดสถานที่ที่ผลไม้เป็นผลไม้และหั่นเป็นชิ้น ที่ Luka ลบเครื่องชั่งแห้งและตัดบน Semiring พริกตัดกล่องเมล็ด เราตัดพริกไทยบนหลอดบาง ๆ Petrushka เปลี่ยนไปด้วยตนเองและล้างในน้ำทำลายลงบนเขียง
- ในหม้อบริสุทธิ์เราใส่ผักหั่นบาง ๆ และเทน้ำมัน วางไฟปานกลาง เทเกลือน้ำตาลและพริกไทยพริกไทยหอม ผัดและล้างรถโดยไม่มีฝาปิดครึ่งพร้อม เราแนะนำถั่วที่มีผักใบเขียวและขนมหวาน 15-20 นาที ผสมเพื่อให้การรักษาความร้อนสม่ำเสมอ เพิ่มน้ำส้มสายชู หลังจาก 3-4 นาทีลบออกจากไฟ
- เราประกาศขนมขบเคี้ยวในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อบริสุทธิ์และตอกล้อ เราลบเพื่อระบายความร้อน
สลัดของ podoles สำหรับฤดูหนาว
Asparagus Beans - คลังเก็บขององค์ประกอบการติดตามโปรตีนวิตามิน นอกจากนี้ยังอร่อยมากและง่ายสำหรับระบบย่อยอาหาร สลัดจากถั่วหน่อไม้ฝรั่งสำหรับฤดูหนาวสามารถเตรียมได้ด้วยสูตรอาหารที่แตกต่างกัน แต่ตามกฎแล้วส่วนประกอบหลักจะเสริมด้วยชุดผักตามฤดูกาล การเก็บเกี่ยวฤดูหนาวกับฝักสีเขียวพริกหวานบัลแกเรียและซอสมะเขือเทศเปรี้ยวหวานได้รับความสดใสสดชื่นมากอิ่มตัว ในฤดูหนาวขนมขบเคี้ยวดังกล่าวจะทำหน้าที่เป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารปลาหรือเนื้อสัตว์
วิธีการรักษาสลัด?
ส่วนผสม:
- หัวหอม - 3 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 1 ช้อนโต๊ะ .;
- แครอท - 4 ชิ้น .;
- มะเขือเทศสุก - 1 กิโลกรัม;
- น้ำตาล - 1 ช้อนโต๊ะ l .;
- หน่อไม้ฝรั่งถั่ว - 1 กิโลกรัม;
- เกลือ - 1.5 ช้อนโต๊ะ l.
วิธีการทำอาหาร:
- โยนฝักล้างด้วยน้ำแห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ตัดเคล็ดลับทั้งสองด้านหลังจากสับถั่วลงในแผงขนาดเล็ก (ประมาณ 3 ซม.)
- ต้มวัฒนธรรมถั่วลงในน้ำเค็มเล็กน้อย (จะใช้เวลา 10 นาที) หลังจากการรั่วไหลขององค์ประกอบบนกระชอนให้น้ำกับน้ำ
- มะเขือเทศควรตัดกับก้อนเล็ก ๆ แครอท - เพื่อสูญเสียหัวหอม - โทจิกโก้กับครึ่งวงแหวน
- ต่อไปคุณต้องทอดแครอทด้วยธนูบนน้ำมันหมุนไฟกลาง
- เชื่อมต่อถั่วกับผักคั่วและมะเขือเทศเพิ่มน้ำมันเกลือน้ำตาล
- ดำเนินการจำนวนมาก 40 นาทีด้วยความร้อนต่ำมักจะกวนมัน
- ให้สลัดสำเร็จรูปเล็กน้อยหลังจากกระจายภาชนะแก้วม้วนฝาออกไป
อาหารเรียกน้ำย่อยหัวบีทกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- ที่พักพิงของถั่วอ่อน;
- 1 กิโลกรัมเตียง;
- แครอท 1 กิโลกรัม
- หัวหอมนัวเนียของหัวหอม;
- มะเขือเทศสุก 1 กิโลกรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน 250 มล.
- 3-4 ช้อนโต๊ะ l. ตารางน้ำส้มสายชู 9%;
- พริกไทยปักค้อนสองเครื่อง;
- น้ำตาล 40 กรัม;
- เกลือ 40 กรัม
กระบวนการทำอาหาร:
- เมล็ดอ่อนของถั่วล้างออกด้วยน้ำ เราเดือดจนเกือบจนกว่าความพร้อม
- ในกระทะแยกต่างหาก Swarm ไม่ทำความสะอาดจากผิวหนัง หลังจากนั้นเราเทรูทด้วยน้ำเย็นและทำความสะอาดจากผิวหนัง เราถูบนขูด เราผสมกับน้ำส้มสายชูและคลุมด้วยฝา
- ในขณะที่ผลิตภัณฑ์ถูกต้มให้ทำความสะอาดแครอทมะเขือเทศและหัวหอม ผักถูกตัดอย่างประณีต แต่ไม่เล็กที่สุด สำหรับแครอทเราใช้คูลเลอร์ ใส่ผักในกระทะเพื่อดับเพลิงและเทด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน เราแนะนำผงน้ำตาลเกลือและพริกไทย ผสมและร้านค้าก่อนที่ความนุ่มนวลของผัก
- เราเพิ่มเข้าไปในสลัดลมและถั่วที่ถูกมองข้าม ผสมและแต่งหน้าน้อยกว่า 10 นาทีเล็กน้อย
- ลบของว่างกับถั่วจากเตาและวางในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยแก้ว เราโอเวอร์คล็อกด้วยน้ำเดือดที่ได้รับการบำบัดและใส่เพื่อระบายความร้อนในผ้าขนหนูอุ่น ๆ
ขนมขบเคี้ยวผักกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- กิโลกรัมของถั่ว
- มะเขือเทศสามกิโลกรัม
- pulkulo หัวหอมของ repka;
- ที่พักพิงแครอท;
- ทรายน้ำตาล 15 \u200b\u200bกรัม;
- เพื่อลิ้มรสเกลือ
- 3 ช้อนโต๊ะ l. น้ำส้มสายชูช้อนส้อม 9%
กระบวนการทำอาหาร:
- ถั่วเขียวด้วยน้ำเย็นและทิ้งไว้เป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง เราล้างและออกไปอีกหนึ่งชั่วโมง เติมน้ำใหม่และเมาจนกว่าความพร้อม
- ผักในรายการสูตรอาหารที่สะอาดและล้างใต้น้ำเจ็ท หัวหอมเพิ่มเติมหั่นเป็นบางไตรมาสของวงแหวนแครอทที่สามบนขูดและมะเขือเทศบดในน้ำซุปข้น เราใส่ผักในกระทะ เพิ่มน้ำมันน้ำตาลและเกลือ เราวางไฟปานกลางสำหรับการดับเพลิง ให้แน่ใจว่าได้ผสมเพื่อให้ด้านล่างไม่ไหม้
- เมื่อผักพร้อม (ในตัวอย่าง) เพิ่มเมล็ดถั่วและน้ำส้มสายชู อาจารย์อีก 10 นาทีและลบออกจากไฟ
- เราแจกขนมขบเคี้ยวตามธนาคารปลอดเชื้อและปิดด้วยฝาครอบฆ่าเชื้อ หลังจากทำความเย็นกระป๋องเราใส่ในห้องใต้ดินจนกระทั่งฤดูหนาว
ขนมขบเคี้ยวกับถั่วแดงสำหรับฤดูหนาว
ผักสแน็คกับถั่วสำหรับฤดูหนาวโดยไม่ต้องทำหมันภาพถ่ายทีละขั้นตอน
สำหรับการอนุรักษ์ขวดครึ่งลิตรเช่นขนมขบเคี้ยวที่เราต้องการ:
- ถั่ว - 1 Pol Liter Bank
- พริกหวาน - 0.5 กิโลกรัม
- แครอท - 0.5 กก
- หัวหอมบน 0.5 กิโลกรัม
- เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ l. ด้วยสไลด์
- น้ำตาล - 100 กรัม
- น้ำมันดอกทานตะวัน - 200 มล.
- น้ำส้มสายชู 9% - 3 ช้อนโต๊ะ l.
- น้ำดื่ม - 0, 5 ลิตร
วิธีการปรุงอาหารถั่วสำหรับฤดูหนาว: ถั่วล้างออกและแช่ในน้ำเย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง หลังจากนั้นวัดปริมาณที่ต้องการ
- ถั่วก่อนนอนเพื่อทำอาหารเกือบจนกว่าความพร้อม
- พริกหวานที่สะอาดจากผลไม้และเมล็ดด้วยเนื้อ
- ล้างออกให้สะอาดภายใต้น้ำไหลและหั่นเป็นก้อน
- แครอทสะอาดถูกับขูด (ใหญ่สำหรับแครอทเกาหลี) ทอดมันในน้ำมันพืชจนกระทั่งครึ่งพร้อม
- หัวหอมสามารถทำความสะอาดและตัดเป็นวงแหวน (หากหลอดไฟมีขนาดใหญ่และครึ่งหนึ่ง) ทอดนอกจากนี้ยังมีน้ำมันพืชเป็นสีทอง
- ในกระทะ, ผสมน้ำ, เกลือ, น้ำตาล, เหลือจากการทอด, น้ำมันดอกทานตะวันและน้ำส้มสายชูนำไปต้ม
- การต้มดองเพื่อใส่ผักและถั่วที่เตรียมไว้ทั้งหมด
ด้วยการกวนอย่างต่อเนื่องเพื่อดับอาหารว่างประมาณหนึ่งชั่วโมง
ขนมขบเคี้ยวร้อนสลายเป็นกระป๋องลิตรที่ผ่านการฆ่าเชื้อปิดด้วยฝาครอบโลหะที่ผ่านการฆ่าเชื้อและม้วน เปลี่ยนธนาคารด้วยขนมขบเคี้ยวบนฝาปิดและห่อเพื่อระบายความร้อนลงในผ้าห่ม
เก็บขนมขบเคี้ยวกับถั่วสำหรับฤดูหนาวในที่มืดและเย็น
ขนมขบเคี้ยวกับถั่วและกะหล่ำปลีสำหรับฤดูหนาว
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- ครึ่งถั่ว
- พริกหยวก
- มะเขือเทศสุกสองกิโลกรัม
- แครอท 410 กรัม;
- สี่หลอดไฟ;
- กะหล่ำปลีสีขาว 410 กรัม;
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งแก้ว
- พริกไทยป่น 4 กรัม;
- เพื่อลิ้มรสเกลือ
- ศิลปะหนึ่งอัน l. ทรายน้ำตาล
- 80 มิลลิลิตรของตารางน้ำส้มสายชู 9%
กระบวนการทำอาหาร:
- เราเริ่มต้นด้วยการประมวลผลของถั่ว เราล้างมันและปรุงอาหารจนกว่าจะพร้อมในน้ำจำนวนมาก หากน้ำระเหยก่อนที่เมล็ดจะอ่อนเพิ่มมากขึ้น เพียงใช้น้ำร้อน ข้าวพร้อมแยกจากความกล้าหาญ
- ผักสำหรับสูตรที่เราทำความสะอาดจากทุกอย่างมากเกินไปและล้างในน้ำไหล ตอนนี้พริกไทยหัวหอมและกะหล่ำปลีตัดฟาง แครอทข้ามผ่านคูลเลอร์และมะเขือเทศบดในมันฝรั่งบด
- เราใส่ผักในกระทะและเริ่มสตูว์ เราแนะนำน้ำมัน Solim, Perchym และ Slavs, มวลผักในรสนิยมของตัวเอง ผสมเป็นระยะ
- หลังจากนั้นประมาณครึ่งชั่วโมงให้เพิ่มถั่วและน้ำส้มสายชูกับผัก
- แม้หลังจาก 10 นาทีเราจะลบซอสออกจากไฟและเปลี่ยนเป็นธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อทันที เราปิดการอนุรักษ์ด้วยผ้าห่มและปล่อยให้เย็น
สูตรอาหารมะเขือยาวกับถั่วสำหรับฤดูหนาว
องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์:
- ถั่ว 320 กรัม;
- มะเขือยาวสองกิโลกรัม
- กิโลกรัมของมะเขือเทศสุก;
- แครอท 290 กรัม;
- พริกไทยหวาน 310 กรัม;
- กระเทียม 15 กรัม;
- ทรายน้ำตาล 50-55 กรัม
- สับผักชีค้อน;
- น้ำมันดอกทานตะวันหนึ่งแก้ว
- เพื่อลิ้มรสเกลือที่บดขนาดใหญ่
กระบวนการทำอาหาร:
- เราเริ่มต้นด้วยการเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในรายการ ธัญพืชถั่วจะแช่สองชั่วโมงและเมาจนกว่าความพร้อม ส่วนที่เหลือของผักสะอาดและล้าง มะเขือยาวและพริกไทยหั่นเป็นก้อนขนาดกลาง มะเขือเทศและ garlic บดใน cashitz
- ผักผสมในกระทะสำหรับการปรุงอาหารเรียกน้ำย่อยจากถั่ว เราวางไฟปานกลางและเตรียมความพร้อมด้วยการเดือดเล็กน้อย เราแนะนำน้ำมันผักชีน้ำตาลและเกลือตามความชอบของคุณ เราสามารถเพิ่มเครื่องเทศหรือเครื่องปรุงรสโปรดของคุณ กวนอย่างต่อเนื่อง
- หลังจาก 10-13 นาทีเราเพิ่มเชื้อเพลิงในหลุมฝังศพถั่ว ปรุงอาหารว่างจนพร้อม เราเทน้ำส้มสายชู รสชาติต้องมีรสหวานโดยไม่มีกรดเด่นชัด
- หลังจาก 5-6 นาทีวางสลัดบนธนาคารและรักษาไว้
ถั่วในซอสมะเขือเทศ
สลัดดังกล่าวคล้ายกับร้านค้าที่ร้านค้าซึ่งเป็นเจ้าภาพมักจะซื้อสำหรับบอร์ชที อย่างไรก็ตามเนื่องจากความจริงที่ว่าแทนน้ำมะเขือเทศใช้มะเขือเทศกับเนื้อหนังซอสมีความหนาแน่นมากขึ้น
เพื่อให้สลัดกระป๋อง 4.5 ลิตรกับถั่วดังต่อไปนี้:
- Boob Bean Kilograms
- มะเขือเทศสามกิโลกรัมสะอาดจากผิวหนังทำให้พวกเขาขว้างด้วยน้ำเดือดและบดขยี้โดยใช้เครื่องบดเนื้อ
- เทมะเขือเพื่อเทลงในกระทะขนาดใหญ่ เทเกลือ (1 ช้อนโต๊ะ.) และน้ำตาลสองเท่า, 1 ช้อนชา พริกไทยมีกลิ่นหอมและสีดำและ 4 แผ่นลอเรล ปรุงอาหารเป็นเวลา 30 นาที
- หลังจากครึ่งชั่วโมงใส่ถั่วสำเร็จรูปของหม้อและป้องกันทุกอย่างเข้าด้วยกันเป็นเวลา 10 นาที
- เทสลัดบนขวดและม้วน
สลัดกรีกกับถั่ว
ตามเนื้อผ้าสำหรับการเตรียมขนมขบเคี้ยวนี้ถั่วแดงและพริกไทยพริกใช้ในปริมาณที่จำเป็นสำหรับสลัดที่จะคมชัด สำหรับผู้ที่ไม่ชอบอาหารที่เผาไหม้ชิลีสามารถวางได้ค่อนข้างเล็กน้อยเพื่อรสนิยม สลัดกรีกสำหรับฤดูหนาวที่มีถั่วอร่อยมากและผักและผลไม้เป็นสีแดงทำให้มันมีเทศกาลที่สวยงาม
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมถั่ว:
- ถั่วแดงในปริมาณ 1 กิโลกรัมแช่ในน้ำเป็นเวลา 12 ชั่วโมง (ในช่วงเวลานี้น้ำควรเปลี่ยน 3 ครั้ง):
- เมล็ดปลุกไหล่ในกระทะเพิ่มน้ำใหม่แล้วปล่อยให้เดือด;
- เปลี่ยนน้ำและปรุงอาหารเป็นเวลา 10-40 นาทีจนกระทั่งถั่วกึ่งเตรียม
- ยึดถั่วลงบนกระชอนให้กับกระจกทั้งหมดของเหลว
ตอนนี้ไปที่การเตรียมผัก:
และตอนนี้คุณสามารถเริ่มทำอาหารสลัดกระป๋องโดยตรงกับถั่วแดง:
สลัดถั่วกับหัวผักกาดสำหรับฤดูหนาว
ขวดของขนมขบเคี้ยวดังกล่าวจะให้บริการไม่เพียง แต่มีเครื่องปรุงรสที่อร่อยกับมันฝรั่งบดมันฝรั่ง แต่ยังช่วยในระหว่างการเตรียมอาหารจานแรก สามารถเพิ่มสลัดบีทรูทกับถั่วสำหรับฤดูหนาวแทนผักสดไปยังบอสช์ จากจำนวนส่วนผสมที่ระบุควรประมาณ 6.5 ลิตรของผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
ทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ต้ม 3 ช้อนโต๊ะ ถั่ว. คุณสามารถทานถั่วน้ำตาล - พวกเขาไม่ใหญ่มาก แต่เตรียมอย่างรวดเร็ว
- ด้วง (2 กก.) ดีต่อการล้างและปรุงอาหาร
- เมื่อมันเย็นลงให้ทำความสะอาดผิวและตะแกรงกับขูดขนาดใหญ่
- แครอทสองกิโลกรัมในรูปแบบดิบเขย่าบนขูดเดียวกันซึ่งใช้สำหรับบีท
- สองแถวกิโลกรัมตัดครึ่งวงแหวน
- มะเขือเทศ (2 กก.) พร้อมกับการตัดขนาดใหญ่
- ในกระทะในทางกลับกันหัวหอมทอดแครอทและมะเขือเทศ
- พับส่วนผสมทั้งหมดในหม้อขนาดใหญ่เพิ่มน้ำมัน 500 กรัมและน้ำต้มและน้ำส้มสายชู 150 กรัม น้ำตาลทรายน้ำตาลและเกลือ (100 กรัม)
- ใบมีดไม้ผสมชิ้นงานปล่อยปั๊มไปและดับครึ่งชั่วโมง
- อยู่ในภาชนะแก้วและวางไว้
สลัดถั่วกับบวบ
แม้ว่าจะมีประโยชน์ แต่อาหารหนักบางอย่างสำหรับกระเพาะอาหาร สำหรับอาหารว่างเพื่อให้ง่ายขึ้นคุณสามารถเพิ่มบวบเล็กบวบหรือบวบลงไปและทำสลัดสำหรับฤดูหนาวด้วยถั่วและบวบ
สำหรับผักกาดหอมคุณจะต้อง:
- 2 ช้อนโต๊ะ. ถั่วของเกรดน้ำตาล
- น้ำมะเขือเทศ 1 ลิตร
- บวบ 3 กิโลกรัม;
- น้ำมัน 200 กรัม;
- พริกไทยบัลแกเรีย 500 กรัม;
- น้ำตาลหนึ่งแก้ว
- เพื่อลิ้มรส - เกลือและพริกไทย
- 1 ช้อนโต๊ะ l. น้ำส้มสายชู.
- ถั่วแช่ค้างคืนและในวันรุ่งขึ้นเพื่อต้มจนกว่าความพร้อม
- บวบตัดเป็นก้อนใหญ่เพื่อให้ในกระบวนการทำอาหารพวกเขายังคงมาก เปลือกไม่สามารถตัดได้ถ้าผักยังเด็ก
- พริกไทยตัดแยกวิเคราะห์ไม่หนามาก
- ผักยู่ยี่วางอยู่ในหม้อขนาดใหญ่เทน้ำมะเขือเทศจากด้านบนและต้ม 40 นาที (บนความร้อนปานกลาง) ในช่วงเวลานี้น้ำผลไม้ที่บวบจะระเหย ต่อไปให้ยึดเตาและเพิ่มสลัดภายใน 20 นาที
- เมื่อชิ้นงานมีความหนาเพิ่มถั่วเนยและน้ำตาล (เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส) ปอกเปลือกอีก 10 นาทีแล้วเทน้ำส้มสายชู หลังจากผ่านไป 2 นาทีให้ปิดเครื่องเขียนสลายสลัดในธนาคารและม้วน
สลัดกับถั่วสำหรับฤดูหนาวไม่เพียง แต่เป็นของว่างแสนอร่อย แต่ยังเป็นชิ้นงานที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาหารจานแรกซึ่งจะช่วยให้คุณทำอาหารได้อย่างรวดเร็ว การทดลองเพิ่มผักอื่น ๆ ให้กับถั่วและความอยากอาหารที่น่าพอใจ!
ขนมขบเคี้ยวกับถั่วสำหรับฤดูหนาว - เทคนิคและเคล็ดลับที่มีประโยชน์
- สำหรับขนมขบเคี้ยวที่เก็บไว้อีกต่อไปธนาคารจะดีกว่าที่ผ่านการฆ่าเชื้อ สิ่งนี้สามารถทำได้มากกว่าเรือข้ามฟากของกาต้มน้ำธรรมดาดึงน้ำเดือดหรือส่งเข้าไปในเตาอบ คุณสามารถย่อยสลายชิ้นงานจากถั่วบนฝั่งและส่งไปที่กระทะด้วยผ้าขนหนูที่อยู่ด้านล่างและเต็มไปด้วยน้ำครึ่ง ต้มทั้งหมดครึ่งชั่วโมง
- เพื่อให้สแน็คไม่กลายเป็นโจ๊กมันจะต้องไม่ถูกดึงออกมา
- มันจะดีกว่าที่จะทานของว่างจากถั่วขาว มันจะเร็วขึ้นมากมันจะกลายเป็นมากขึ้นขอบคุณจานนี้
- หากขนมขบเคี้ยวถูกเตรียมจากถั่วชนิดต่าง ๆ ก็ควรเป็นพาหะในใจว่าเวลาทำอาหารสำหรับบ๊อบแต่ละคนนั้นแตกต่างกัน