ลองสลัดบีทรูทที่มีแครอทและถั่วดิบด้วยวิตามินสลัดที่ยอดเยี่ยมนี้ เหมาะสำหรับฤดูหนาวและต้นฤดูใบไม้ผลิที่ผักสดขาดแคลน!
Tarte Tatin หรือ flip pie เป็นหนึ่งในสูตรที่ฉันโปรดปราน นี่คือพายฝรั่งเศสสุดเก๋กับแอปเปิ้ลและคาราเมลบนขนมชอร์ตครัส มันดูน่าประทับใจมากและจะตกแต่งโต๊ะวันหยุดของคุณได้สำเร็จ ส่วนผสมที่ง่ายและราคาไม่แพงที่สุด! พายไม่มีไข่และนม เป็นสูตรไม่ติดมัน และรสชาติก็เยี่ยม!
วันนี้เรามีสูตรสำหรับซุปมังสวิรัติที่ไม่ธรรมดา - นี่คือหูที่ไม่มีปลา สำหรับฉันมันแค่อร่อย แต่หลายคนบอกว่ามันดูเหมือนหูจริงๆ
ฉันแนะนำให้คุณปรุงซุปครีมฟักทองอบกับแอปเปิ้ล ใช่แล้ว ซุปแอปเปิ้ล! เมื่อมองแวบแรก ชุดค่าผสมนี้ดูแปลก แต่ที่จริงแล้วกลับกลายเป็นว่าอร่อยมาก ปีนี้ปลูกฟักทองแบบแบ่งส่วน ...
การทำราวีโอลี่มังสวิรัติ (ไม่ติดมัน) ด้วยสมุนไพร ลูกสาวของฉันเรียกจานนี้ว่า Travioli - ท้ายที่สุดมีหญ้าอยู่ในไส้ :) ในตอนแรกฉันได้รับแรงบันดาลใจจากสูตรสำหรับเกี๊ยวอุซเบกกับผัก kuk chuchvara แต่ฉันตัดสินใจที่จะปรับเปลี่ยนสูตรในทิศทางของการเร่งขึ้น การปั้นเกี๊ยวใช้เวลานานเกินไป แต่การตัดราวีโอลี่ทำได้เร็วกว่ามาก!
วุ้นสามารถเตรียมได้ไม่เพียงแค่กับเจลาตินทั่วไปเท่านั้น แต่ยังสามารถเตรียมวุ้นวุ้นซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์จากพืชได้อีกด้วย ได้มาจากสาหร่ายทะเล วุ้นวุ้นดีต่อตับและระบบย่อยอาหาร มีไฟเบอร์และกรดโฟลิกจำนวนมาก
วุ้นวุ้นที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ แข็งตัวเร็วกว่าปกติ
วัตถุดิบ
น้ำมะนาว 100 กรัม น้ำตาล 60 กรัม สตรอเบอร์รี่ 500 กรัม น้ำเดือด 500 กรัม วุ้นวุ้น 6 กรัม
ลดราคาคุณสามารถหา agar-agar ในรูปแบบของซีเรียล, จานหรือผง การทำเยลลี่แบบโฮมเมดจะดีกว่าถ้าใช้แป้ง วุ้นวุ้นแข็งตัวเร็วผิดปกติแม้ในห้องอุ่น ความล่าช้าจึงไม่เป็นที่ยอมรับ
การทำอาหาร:
เมื่อเยลลี่เย็นตัวแล้ว นำออกมาแช่ในที่เย็นประมาณ 2-3 นาที
วัตถุดิบ:
ก่อนอื่นคุณต้องแช่วุ้นในน้ำ 1-2 ชั่วโมงเพื่อให้ละลายเร็วขึ้น เมื่อบวมคุณต้องทำตามลำดับต่อไปนี้:
เทมวลลงในแม่พิมพ์และแช่เย็น หลังจาก 5-7 นาที เยลลี่จะแข็งตัว
ไส้เยลลี่สามารถใสหรือหนาแน่นได้ แบบแรกทำมาจากน้ำผลไม้ ส่วนแบบหลังทำมาจากผลไม้และสมูทตี้เบอร์รี่ ข้างในคุณสามารถเพิ่มคุกกี้, ผลไม้แห้ง, ถั่ว, มะพร้าว น้ำผึ้งหรือน้ำตาลใช้ทำให้หวานได้
โปรดทราบว่าไส้ควรมีรสชาติเข้มข้นกว่าที่คาดไว้ มันจะเจือจางด้วยสารละลายวุ้นและรสชาติเริ่มต้นจะเข้มข้นน้อยลง
เมื่อรู้เทคโนโลยีและสัดส่วนของการทำเยลลี่ดังกล่าวแล้ว คุณสามารถทดลองด้วยตัวเองและคิดหาส่วนผสมใหม่ๆ ของผลไม้และผลเบอร์รี่
ไม่สามารถเตรียมเยลลี่ได้โดยไม่ต้องเติมส่วนผสม เช่น เจลาติน คุณชอบผลไม้ นม หรือเยลลี่อื่นๆ หรือไม่? จากนั้นเราไม่แนะนำให้เตรียมเจลาตินธรรมดา แต่ด้วยวุ้นวุ้นนั่นคือเจลาตินผักที่มีต้นกำเนิดจากทะเล
Agar-agar ได้จากการสกัดจากสาหร่าย ประกอบด้วยไฟเบอร์ ธาตุสำคัญมากมาย กรดโฟลิก มีคุณสมบัติต้านแบคทีเรีย ขับสารพิษออกจากร่างกาย และส่งเสริมการทำงานของตับที่ดี
การใช้วุ้นวุ้นค่อนข้างหลากหลาย มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตพุดดิ้ง ไอศกรีม มาร์ชเมลโลว์ เค้ก และเยลลี่ ขายเป็นสีขาว ผงครีม จานหรือซีเรียล สำหรับการปรุงอาหารควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่เป็นผง
ด้านล่างนี้ เราขอเสนอตัวเลือกต่างๆ ให้คุณทำเยลลี่ - สูตรที่จะเลือกนั้นขึ้นอยู่กับความชอบของคุณเท่านั้น
เราขอเสนอสูตรสำหรับขนมเชอร์รี่ที่เรียบง่าย แต่อร่อยมาก
วัตถุดิบ:
สูตรอาหาร:
วางเชอร์รี่ในภาชนะลึกแล้วปิดด้วยน้ำเดือด จากนั้นใส่น้ำตาลทรายและละลายวุ้น กระจายให้ทั่วของเหลว นำส่วนผสมไปต้มโดยไม่ต้องหยุดคน พอเดือดก็ยกลงจากเตา และเทวุ้นลงในแม่พิมพ์ทันที เพราะมันแข็งตัวเร็วมาก ใส่ในตู้เย็นครึ่งชั่วโมง คุณสามารถลอง! สูตรง่าย ๆ และเตรียมเร็วมาก!
วัตถุดิบ:
สูตรอาหาร:
ถ้าคุณชอบผลเบอร์รี่สด เราขอเสนอสูตรสตรอเบอร์รี่แสนอร่อยให้คุณ แม้ว่าจะใส่ผลเบอร์รี่แทนสตรอเบอร์รี่ได้ก็ตาม
วัตถุดิบ:
สูตรอาหาร:
คุณจะต้องมีพวงองุ่น เตรียมผลไม้แช่อิ่มจากผลเบอร์รี่และน้ำ 400 มล. คุณจะต้องใช้น้ำตาลเพิ่มสัดส่วนเพื่อลิ้มรส เทผลไม้แช่อิ่มแช่เย็นสำเร็จรูปหนึ่งแก้วแล้วผสมกับวุ้น-วุ้นหนึ่งช้อนโต๊ะ ปล่อยให้บวม
กรองผลไม้แช่อิ่มแช่เย็นที่เหลือและเพิ่มวุ้นที่บวมลงไป ต้มและปรุงอาหารประมาณ 3-5 นาที สิ่งสำคัญคือต้องละลายวุ้นวุ้น แบ่งผลเบอร์รี่องุ่นลงบนแม่พิมพ์แก้วแล้วเติมวุ้นที่ต้มแล้ว หลังจากเย็นตัวแล้ว ให้วางวุ้นสำเร็จรูปในที่เย็นเพื่อให้แข็งตัวเต็มที่
นี่คือสูตรสำหรับวุ้นวุ้นที่เรานำเสนอ ทั้งหมดมาในเนื้อสัมผัสที่แตกต่างกัน แต่รวมกันเป็นหนึ่งด้วยรสชาติที่ไม่มีใครเทียบและความง่ายในการเตรียม! จะเลือกสูตรไหนก็แล้วแต่คุณ!
ความอยากอาหารที่ดี!
ฉันไม่สามารถเพิ่มข้อความได้ ดังนั้นฉันจึงสร้างลิงก์ไปยังที่เก็บถาวรของเราที่นี่ - น่าสนใจเกี่ยวกับวุ้น - agar
AGAR-AGAR
การทำอาหาร.
ในการเตรียมสลัดกับวุ้นวุ้นจานจะแช่ในน้ำอุ่นประมาณ 20-25 นาทีแล้วโยนกลับลงบนตะแกรงและทำให้แห้ง จานแยกออกจากกันและหั่นเป็นชิ้น หลังจากนั้น วุ้นวุ้นจะผสมกับส่วนประกอบอื่นๆ ของสลัด
สำหรับวุ้น ผงวุ้นหรือแผ่นวุ้นจะละลายในน้ำโดยใช้ความร้อนต่ำมาก (ประมาณ 10 นาที) แยกนมกับน้ำตาลและรสชาติ จากนั้นผสมด้วยสารละลายของวุ้น ส่วนผสมที่ได้จะถูกวางในตู้เย็นเป็นเวลา 3-4 ชั่วโมง โดยปกติแล้ว จะใช้ของเหลว 300 มล. ต่อผงวุ้น-วุ้นหนึ่งช้อนชา
เมื่อสารละลายที่เป็นกรดของวุ้น-วุ้นถูกทำให้ร้อนที่อุณหภูมิสูง อาจเกิดความแตกแยกจากไฮโดรไลติกได้ ด้วยการเติมกรดซิตริกที่ถูกต้อง ความเป็นกรดจะไม่ส่งผลต่อกระบวนการสร้างเจล มวลที่เตรียมบนวุ้นวุ้นสามารถเย็นลงได้ 60-70 กรัม C และควรเติมกรดและรสชาติเท่านั้น
ผงวุ้น-วุ้นสามารถละลายได้ไม่เฉพาะในน้ำเท่านั้น แต่ยังสามารถละลายได้ในของเหลวอื่นๆ เช่น น้ำผลไม้ที่ไม่มีกรด น้ำซุป ส่วนผสมได้รับอนุญาตให้บวมจากนั้นนำของเหลวไปต้มให้เดือดคนตลอดเวลาจนผงละลายหมด จากนั้นใส่สารเติมแต่งที่ต้องการและสุดท้ายทำให้จานเย็นที่อุณหภูมิห้องหรือในตู้เย็น
วุ้นเป็นสารก่อเจลที่ดีเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นที่นิยมในหมู่ผู้ทานมังสวิรัติที่ใช้แทนเจลาติน
สาหร่ายที่ผลิตวุ้นวุ้นนั้นอุดมไปด้วยไอโอดีน แคลเซียม เหล็ก และสารและองค์ประกอบที่มีค่าอื่นๆ
สารบวมของวุ้นไม่สลายตัวในลำไส้เพราะจะผ่านไปอย่างรวดเร็ว การกระทำของวุ้นมีผลเป็นยาระบายอ่อน ๆ และขึ้นอยู่กับความจริงที่ว่าเมื่อมันบวมมันจะเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในปริมาตรเติมพื้นที่ลำไส้ขนาดใหญ่และด้วยเหตุนี้กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ วุ้นมีคุณสมบัติเนื่องจากมีเส้นใยหยาบอยู่สูง Agar-agar ขจัดสารพิษและสารพิษออกจากร่างกาย ขจัดสารอันตรายออกจากตับ ปรับปรุงการทำงานของมัน
พื้นที่จัดเก็บ
วุ้น-วุ้นทั้งในจานและผง เก็บไว้ในที่แห้งและเย็นเป็นเวลาเกือบไม่จำกัด
คุณสมบัติการเกิดเจลของวุ้นอาจแตกต่างกันไป ดังนั้นจึงควรตรวจสอบในทางปฏิบัติว่าควรใส่วุ้นที่ซื้อมามากแค่ไหน ดังที่คุณทราบ วุ้นวุ้นแข็งตัวเร็ว ดังนั้นก่อนที่จะทำให้ส่วนผสมทั้งหมดเย็นลง ให้ใส่ช้อนชากับส่วนผสมจำนวนเล็กน้อยในช่องแช่แข็งเป็นเวลาครึ่งนาที หากส่วนผสมถูกแช่แข็ง วุ้นก็เพียงพอ แต่ถ้าไม่ คุณจำเป็นต้องเพิ่ม: ละลายผงในของเหลวจำนวนเล็กน้อยและเพิ่มลงในส่วนผสมทั้งหมด
ถ้าสนใจ ฉันมีสูตรพิสูจน์แล้วสำหรับเค้กวุ้นซูเฟล่
เยลลี่จากเบอร์รี่ออนอการ์
ส่วนใหญ่มักจะเตรียมเยลลี่ในสองวิธี - บนเจลาตินหรือวุ้น - วุ้น (หรือเพียงแค่ "วุ้น") เจลาตินเป็นผลิตภัณฑ์โปรตีนจากสัตว์ ทำจากกระดูก กระดูกอ่อน และเอ็นของสัตว์ และวุ้นวุ้นเป็นผลิตภัณฑ์จากพืชที่ได้จากการแปรรูปสาหร่าย วุ้นก็ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์มากเช่นกัน! ผลิตภัณฑ์ขนมคุณภาพสูงทั้งหมด (แยมผิวส้ม ซูเฟล่ มาร์ชเมลโลว์ เยลลี่ ...) ทำมาจากวุ้น ไม่ใช่เจลาติน แต่ฉันเชื่อว่าทั้งเจลาตินและวุ้นวุ้นมีสิทธิ์ที่จะอยู่ในอาหารของเรา
เราต้องการ:
เราเพาะวุ้นในน้ำและปล่อยให้ยืนประมาณ 15 นาที และในเวลานี้เราตวงน้ำตาลและเตรียมผลเบอร์รี่
จากนั้นเราใส่วุ้นที่ละลายแล้ว (สารละลายขุ่น) ลงบนเตา ใส่น้ำตาลลงไป แล้วคนให้เข้ากัน
เมื่อน้ำตาลละลายแล้ว ให้ใส่ผลเบอร์รี่ลงไปแล้วคนให้เข้ากัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผลเบอร์รี่นั้นมาจากช่องแช่แข็ง เช่น ในกรณีนี้ นำไปต้มกวนอย่างต่อเนื่อง!
นำออกจากเตาแล้วเทใส่พิมพ์ร้อน ความสูงของเยลลี่คือ ระดับของการเทน้ำเชื่อมเบอร์รี่นี้ 🙂 กำหนดตามที่คุณต้องการ
วุ้นวุ้นสามารถปล่อยให้แข็งตัวที่อุณหภูมิห้อง มันจะแข็งแรงทันทีที่เย็นลงถึง 30-40 องศา แต่ฉันมักจะเตรียมมันไว้ล่วงหน้าในตอนเย็นและนำออกไปในที่เย็นจนถึงเช้าหรือใส่ในตู้เย็นเมื่อมันเย็นลงเล็กน้อย วุ้นดังกล่าว “หลุดออกมา” จากแม่พิมพ์ค่อนข้างง่ายเมื่อเทียบกับเยลลี่บนเจลาติน
เยลลี่ของเราพร้อมแล้ว! มันค่อนข้างแข็งและไม่วอกแวกมากเกินไป
อร่อย!
PS: ฉันขอเสริมว่ามันไม่คุ้มที่จะเสี่ยงและเตรียมเยลลี่จากผลเบอร์รี่เปรี้ยวมากเพราะ วุ้นมีความไวต่อความเป็นกรดมากและอาจไม่สามารถตั้งค่าได้ ฉันไม่เชื่อและพยายามทำเยลลี่แครนเบอร์รี่ แต่ฉันได้เยลลี่ที่อร่อยมาก 🙂