Hver av oss minst en gang i livet, men møtte et så interessant produkt som Kombucha. For japanerne kalles det tang, som ser ut som en manet med en glatt topp og løs bunn, der gjærbakteriene som er grunnlaget for å lage te ligger. Om hvordan du dyrker Kombucha fra bunnen av og forteller deg i dag.
Identiteten til personen som først reiste dette unike produktet, er ennå ikke fastslått. Men dette ble kjent for mange tusen år siden, med vellykket bruk av det til medisinske og forebyggende formål frem til i dag.
Hvordan dyrke Kombucha hjemme? Det er flere oppskrifter på dette, men den viktigste og enkleste er selvfølgelig fra teblader, som er logisk, basert på navnet. Den er også dyrket av rose hofter, eple cider eddik, øl, urter og et stykke av laget, som vil bli diskutert videre.
Hell den tilberedte mengden te i tekanna, insister og hell sukker. Hell tebladene i den tilberedte beholderen, som før denne sil den og bind toppen av glasset med gasbind eller et stykke bandasje, legg den på en varme og sted beskyttet mot direkte sollys.
Etter litt tid - fra 1 til 2 uker, bør du lukte eddik fra beholderen. Det vil forsvinne i løpet av 7 dager, noe som vil indikere den vellykkede dannelsen av sluttproduktet.
Etter halvannen måned vil du se en pannekake med en slimete base øverst. Dette er en ung Kombucha, som må overføres nøye til en annen lignende beholder fylt med teblader (svak).
Etter 10 dager presses blandingen ut (flere lag gasbind), og væsken helles i en annen beholder av samme størrelse, dekkes med et rent naturlig stoff (tynt) og lar være i 2 måneder.
Fullførelsen av preparatet er preget av avklaring av sammensetningen i krukken og utseendet til en manet på toppen, som har flere lag. Klar sopp skal overføres til en ren bolle der søt te helles, og fortsett deretter som i forrige metode.
For denne metoden for å fortynne produktet, trenger du et lite stykke av den allerede forberedte soppen.
Viktig: oppvasken må være helt ren, ellers vises mugg og ødelegger drikken.
Plasser det eksisterende soppstykket i en beholder og dekk med gasbind (legg flere lag), sett i et varmt og litt mørklagt rom.
Etter 10 dager, eller kanskje 7, kan du prøve en velsmakende og sunn væske. Den ferdige sammensetningen trenger ikke tildekkes, den må alltid puste.
Kombiner levende øl (100 ml), vineddik (10 ml) og sukker (5 g), hell blandingen i en beholder og dekker nakken. Denne komposisjonen er tilført lik de forrige oppskriftene, til det dukker opp en slags film på overflaten. Så snart den har en tykkelse på 2 mm, vil den umiddelbart måtte overføres til en beholder der søt te allerede er helt. Etter 7 dager vil drikken være klar til å drikke.
Utarbeidelsen av en medisinsk sammensetning på urter ligner den forrige. Men urtene velger du basert på helseproblemet ditt.
Porsjoner - for 200 g urteinnsamling tas 3 liter kokt vann, og lar sammensetningen over natten. Tilsett deretter litt honning og legg maneten der. Etter 7 dager vil du motta en helbredende urteinfusjon.
Hvilke av følgende alternativer du bruker, bestemmer du selv, men hver av dem vil hjelpe ikke bare å glede seg over den unike smaken, men også fylle kroppen med en masse nyttige og nødvendige stoffer.
Å dyrke en sopp er bare halve slaget, det er viktig etter det å bevare den slik at den kan hjelpe alle familiemedlemmer til å holde seg sunne i lang tid.
Når du trenger å helle brygget te for soppen, må du bestemme selv - for elskere av en sur drikke, anbefales det å gjøre dette hver fjerde dag, mindre sur sammensetning - hver 2. dag.
Viktig: Hvis soppen er syk, synker den til bunnen av beholderen. I dette tilfellet må det kureres, og først etter det drikkes kvass.
Mange drikker kombucha bare om sommeren. For lang vinterlagring legges kroppen i polyetylen og plasseres i kjøleskapet med grønnsaker.
Kroppen kan tørkes og oppbevares i denne tilstanden i et kjøkkenskap eller kjøleskap. For å gjøre dette, må du fjerne det fra boksen, vaske og legge i en dyp plate, dekket med gasbind eller et rent stykke naturlig stoff. Snu den med jevne mellomrom til den er helt tørr.
For å revitalisere soppen er det bare å lage en tedrikk i henhold til den klassiske oppskriften og legge den der. Etter 7 dager vil soppen komme til live. Men den første drikken etter denne prosessen må helles, og den neste er allerede egnet for konsum.
Og sørg for å inspisere kroppen nøye for mugg, skader og syke områder. Dette vil beskytte deg mot de uønskede konsekvensene av å drikke en drikke av lav kvalitet.
De viktigste gunstige egenskapene til en levende organisme regnes som antibakteriell og betennelsesdempende. Det vil si at drikken oppnådd på basis av dette er i stand til å hjelpe med forskjellige betennelsesplager.
Dette gjelder spesielt hele mage-tarmkanalen, der den er i stand til å bli kvitt Escherichia coli og patogene bakterier. Og drikken normaliserer aktiviteten i tarmen og fordøyelsesprosessene, og eliminerer også dårlig ånde.
Kombucha brukes mot sykdommer i leveren og galleblæren. Det er effektivt som et ekstra verktøy i behandling av kolecystitt, enteritt, dysenteri og enterokolitis.
Med regelmessig bruk av soppkvass på relativt kort tid vil kolesterolnivået reduseres betydelig, hodepine vil forsvinne og søvn vil normalisere seg.
Med sin hjelp blir hudproblemer i form av purulente sår, frostskader og forbrenninger også helbredet. Det er bevis på at drikken hjelper selv med en så alvorlig sykdom som tuberkulose.
For eldre mennesker er Kombucha spesielt indikert, siden det hjelper til med å forbedre trivsel, bli kvitt forstoppelse og styrke nervesystemet. Samtidig gir drinken energi og har godt humør, forhindrer utvikling av akutte luftveisinfeksjoner, influensa og ØNH-sykdommer.
Sett av en uvanlig levende organisme i hjemmet ditt, og det vil hjelpe deg å løse mange problemer med helse og utseende. Helse til deg og dine kjære!
Kombucha (medusomycete, kombucha) er en gammel kinesisk "helse-eliksir", som den ble kalt i øst. Den første omtale av den stammer fra det 221 århundre f.Kr., da Qing-dynastiet styrte Kina. Drikken har en interessant smak, noe mellom en leken eplecider og sterk kvass. Å lage mat Kombucha hjemme er tilgjengelig for alle, fordi ingrediensene for dets opprettelse er enkle. Klassisk kombucha er laget av teblader, gjær og sukker. Imidlertid kan du bruke andre oppskrifter: med vill rose, eplejuice, kvass, grønn te og til og med øl.
For å dyrke Kombucha fra bunnen av, trenger du tørre teblader, sukker og en krukke (helst 3 liter). Å vokse i henhold til standardordningen tar 1,5–2 måneder.
Voksende prosedyre:
For å lage en drink vaskes soppen under vann og legges i en krukke med søt te. Etter 5-7 dager, under påvirkning av gunstige bakterier, vil vanlig te bli til en lett kullsyreholdig drikk, som i øst kalles kombucha. Det er bedre å drikke det kjølt. I løpet av den varme sesongen erstatter kombucha kvass.
Du må vite det!
Kombucha vokser og blir stadig. Når du tar en gang et lite tynt stykke, vokser du etter hvert en voksen og stor sopp.
Et stykke kuttes ikke, men skilles forsiktig for hånd. Kombucha er et flerlags produkt som stadig vokser. Be om at et lag skal skilles, ikke et stykke avskåret med kniv.
Etter å ha mottatt et stykke, kan du umiddelbart begynne å tilberede drinken, og den vil vokse allerede i prosessen. Hvis brikken er liten, ikke ta en stor krukke med en gang - bare bruk en kapasitet på to liter.
Tips! Ung sopp tilpasser seg raskt etter nye forhold, hvis du tilfører litt drikke fra beholderen der den pleide å bli lagt i krukken.
I tillegg til tebrygging, kan du bruke andre produkter og infusjoner for å lage en drink: rose hip, eplejuice, øl. Med tilsetning av nye ingredienser endres drinkens smak og kjemiske sammensetning.
Kombucha dyrket med denne metoden er en utmerket måte å motvirke forkjølelse og influensa. Uunnværlig for vitaminmangel, beriker drikken med vitaminer og mineraler. Du trenger rose hofter, teblader og sukker.
Oppskriften:
Drinker fra den tilberedes etter samme prinsipp - hell den vaskede soppen med en søt løsning av te og nypekvern (50/50) og vent 5-10 dager til den er fullstendig kokt. Deretter drenert og drukket avkjølt.
Plasser naturlig eplejuice i 60 dager på et varmt sted, dekket med gasbind. I løpet av denne tiden vil det dannes en komprimert formasjon på overflaten av drikken - dette er soppen.
Overfør det ferdige produktet til en glassbeholder med en svak søtet te og la den trekke i flere dager. Drikken er klar til å drikke.
En kultur dyrket av eplejuice kan helles med vanlig søtet te. Det vil gi drikken en lett eple-sur smak.
Til 100 ml levende, ikke-pulverisert øl tilsett 10 ml vineddik, hell 5 gram kornsukker og bland. Dekk glasset med gasbindet med gasbind og sett det på et varmt sted til det dannes en tett film på 1-2 mm på overflaten av væsken. Denne filmen er plassert i en krukke med søt te. Etter 5-10 dager kan drikken drikkes.
Beer kombucha hemmer utviklingen av sykdomsfremkallende sopp, har en gunstig effekt på fordøyelsessystemets funksjon og lindrer forstoppelse.
Hell sopp eller fragmentet med sterk infusjon av grønn bladte, tilsett sukker med en hastighet på 100 g. per liter væske. Insister på gasbind i 5-10 dager på et lunt sted.
Drikken har kraftige antioksidanter og betennelsesdempende egenskaper, den har et høyt koffeininnhold.
Utarbeidelsen av slike løsninger er basert på en enkelt ordning. 200 gram samling hell 3 liter kokt vann. La blandingen stå over natten, og tilsett deretter et par spiseskjeer honning. Ha en sopp i denne potion. Den ferdige drikken anbefales å brukes etter en uke.
Komponentene i samlingen av urter er valgt i samsvar med sykdommene:
Det vil også være mulig å koke kombucha på de tørkede blomstene til en sudanesisk rose. Et halvt glass tørr hibiskustete legges i en 3-liters krukke og helles med kaldt vann om natten.
Tips! Det er bedre å ta kjølt kokt eller flaskevann.
Neste morgen i banken er en rubinfarget væske. Tilsett 5-6 store ss sukker til det, senk den vasket soppen. Plasser beholderen dekket med et gasbind-bandasje på et varmt sted. Etter 5-6 dager er drikken klar.
Kombucha-drink på hibiskus påvirker immunforsvaret positivt, hjelper med vitaminmangel i våren, renser kroppen for giftstoffer, stimulerer metabolske prosesser.
Hva gjør du hvis Kombucha:
Regler for omsorg:
Å lage Kombucha hjemme fra bunnen av eller fra en matbit er en fin måte å få en drink som slukker tørsten og har en hel rekke nyttige egenskaper. Når han organiserer riktig pleie, vil han beholde alle verdifulle egenskaper.
- Det er et visst stoff, en symbiose av gjærsopp og eddikfermenteringsbakterier som lever i te-løsning.
Den øvre delen av soppen er lys i fargen og veldig tett i konsistensen. Men den nedre delen består av hengende filler og tråder. Det er denne delen av Kombucha som er ansvarlig for å gjøre vanlige teblader og sukkerløsningen om til en væske som er ekstremt gunstig for helse og skjønnhet.
Dyrk kombucha hjemme er veldig enkelt. Og i dag vil fortelle deg hvordan du gjør det riktig.
Å lage mat Kombucha er en veldig enkel, men ganske lang prosess.
Vi trenger en 3-liters krukke der vi skjenker teoppløsningen (vanlig te som du selv foretrekker å drikke er ikke sterk, vel, ikke svak selvfølgelig) og legger glasset på et varmt sted.
Nå gjenstår det bare å observere, innen 1-2 måneder, hvordan mirakler begynner å skje i teoppløsningen.
Først vil en tynn film begynne å dannes på overflaten av løsningen, som vil bli tykkere og tykkere med tiden.
Hvis du ikke vil vente så mye tid, kan denne prosessen akselereres. For å gjøre dette må du søte teoppløsningen, og bakteriene vil begynne å formere seg mer aktivt.
Når Kombucha blir sterkere, kan den allerede brukes til å tilberede en magisk infusjon.
Forbered først en te-løsning: for 1 liter trenger du omtrent 100 gram sukker og 2 ts teblader. Vi lager te i 15 minutter, tilsett deretter sukker, bland grundig slik at sukkeret er helt oppløst.
Og så snart teoppløsningen når romtemperatur, hell den i en ren krukke.
Hvis soppen fremdeles er ung, kan du legge til en liten gammel infusjon, som inneholdt Kombucha
Så tar vi ut soppen, skyller den i varmt vann og legger den i en fersk te-løsning. Krukken er dekket med gasbind brettet 2-3 ganger og plassert på et mørkt varmt sted. Hvis du forbereder infusjonen om vinteren, vil den være klar om 5-7 dager, og hvis du er om sommeren, kan den allerede etter 3-4 dager konsumeres.
Som du kan se vokse kombucha slett ikke vanskelig. Det skal bare huskes at dette er en levende organisme og at den krever omsorg.
Kombucha skal bare være inneholdt i glassvarer, og en 3-liters krukke vil være et ideelt hjem for det.
En boks med sopp skal lagres på et mørkt og varmt sted. Beskytt den mot kulde og sol. Dekk krukken med gasbind så soppen kan puste.
Hell aldri Kombucha med varm te-løsning. Ikke oppløst sukker eller te skal ikke komme på soppen. Derfor lager du først en løsning og hell den deretter i en krukke.
Etter at du har vokst Kombucha, må du ordne regelmessig vårrengjøring for det. Hver gang du har tilberedt en annen sunn drink, tar du ut Kombucha og skyll den grundig med vann.
Og den ferdige infusjonen av Kombucha lagres perfekt i et glassfat i kjøleskapet.
Ranger materialet:
Hvordan helle Kombucha hjemme og få en sunn drink?
For å lage en drink hjemme, må du kjøpe bare et lite stykke av denne mikroorganismen. Te og sukker er nødvendig for vekst og reproduksjon. Uten disse komponentene vil soppen miste alle fordelaktige egenskaper.
Den kan plasseres i svart te. I dette tilfellet får du en deilig restaurerende drink. Kan Kombucha helles med grønn te? Ja. Drikken vil være mye sunnere. Grønn te inneholder mer vitaminer og mineraler enn svart.
Du kan også fylle ut soppen med urteavkok. For dette er brennesle, tårnfots, lind eller plantain egnet. Alle disse plantene har verdifulle egenskaper for kroppen.
Du kan ikke fylle soppen med varianter av te som inneholder essensielle oljer i store mengder, for eksempel et avkok av salvie eller kamille. Vanlig vann er også bedre å ikke bruke, fordi bare te metter med C-vitamin.
Det er best å ikke eksperimentere med ingrediensene. Ingen grunn til å tilsette honning i stedet for sukker.
For å helle Kombucha ordentlig, må du kjenne proporsjonene til hovedingrediensene. For å tilberede to liter drikke må du ta 2 ts. svart eller grønn bladte og 4 ss. l. sukker.
Prosessen med dyrking av sopp:
1. Brygg 2 ts. te i litt vann. Sil etter avkjøling. Du må ikke la teblader flyte i løsning.
2. Hell tebladene i 2 liter kokt vann ved romtemperatur.
3. Tilsett 4 ss. l. sukker.
4. Hell væske i en trel liters krukke.
5. Dypp soppen i løsningen.
6. Dekk glasset tett med gasbind.
Etter to uker kan drikken fortæres. Den ferdige løsningen oppbevares best i kjøleskapet. Nyttige egenskaper vil bare bli bedre. Holdbarhet er 5 måneder.
Jo større sopp som er plassert i krukken, jo raskere vil den begynne å behandle infusjonen. Det er umulig å overeksponere det. Hvis toppen begynte å mørkne, dør han.
Kombucha kan helles med alle slags te, men ikke med vanlig vann. Bare i dette tilfellet vil han ikke miste sine nyttige egenskaper. For å lage en drink trenger du tebrygging og sukker.
La oss finne ut hvordan du dyrker Kombucha fra bunnen av hjemme. Jeg håper publiseringen vil være nyttig, og at du kan føde te eller kefir-sopp.
Kombucha kalles også te maneter eller japansk sopp. Når det gjelder biologi, representerer det et fellesskap av mikroorganismer, inkludert gjær og eddiksyrebakterier.
Medusomycete - så forskere kaller soppen. Utad ligner den en sjømaneter.
Hvis du tilbereder tebladene riktig, vil soppen flyte til overflaten. Hvis han sank ned i væsken, gjorde de en feil. Ikke bli motløs. Skyll soppen og dypp i en ny teblad.
Videotips
Følger generelt godkjente regler og lytter til tips, vil du lage en velsmakende og sunn drink som vil hjelpe deg med å takle tørst og eliminere plager.
Unike egenskaper har hjulpet Kombucha med å oppnå enestående popularitet. Dens helbredende kraft brukes til å bekjempe mange sykdommer, støtte kroppen, som en del av omsorgen for huden og håret.
Jeg anbefaler deg å ta en drink i perioder av livet, ledsaget av intens mental aktivitet. Sammensetningen inkluderer koffein, som har den samme forfriskende og tonic effekten på kroppen som kaffe.
Mens jeg undersøkte Internett på leting etter skadelige stoffer relatert til Kombucha, kunne jeg ikke finne dem. Jeg har satt sammen en liste over begrensninger og regler som anbefales å følges når jeg drikker en drink.
Alle levende ting er interessante og overraskende. Hvis noen livsformer er forståelige og kjente, er andre et absolutt mysterium. Listen over slike mystiske organismer inkluderer kefir-sopp.
I denne delen av artikkelen vil jeg vurdere teknikken for å dyrke kefir-sopp hjemme og fortelle deg om regler for omsorg og nyttige egenskaper. Opprinnelsen til melkesopp, som det ofte kalles, er ikke tydelig, siden det i naturen ikke er noen naturlige forhold for normalt liv og reproduksjon.
Forskere forsket mye, men fant ikke vann i naturen, som i forhold til sammensetningen i det minste svakt tilsvarte sammensetningen av miljøet til kefir sopp. Konklusjonen antyder seg selv at den ble opprettet kunstig.
I følge legenden dukket kefir-sopp opp i et tibetansk kloster, hvis innbyggere spiste brød og melk. I noen tilfeller ble melken gjæret, men i forskjellige containere med et annet resultat. I oppvasken, som ble vasket med vann fra en stående kilde, ble yoghurt oppnådd med en mild smak, noe som hadde en gunstig effekt på tarmen. Hvite tette klumper dukket opp i dårlig vasket containere.
Ingen av forskerne gjennomførte grundige studier av kefirorganismen. Bare ildsjeler ga oppmerksomhet til saken. Det er en oppfatning at kefir-sopp er utstyrt med unike egenskaper som er uunnværlige i behandlingen av endokrine, fordøyelses- og hjerte-kar-systemer.
Videoinstruksjon
Kefir, tilberedt på grunnlag av soppen, drikkes på kurs med lange pauser. Derfor anses det største problemet å være bevaring av soppen. Alle forsøkene mine mislyktes.
Det er mange som drikker sopp, inkludert kefir. Drinker laget på basis av dette er behagelige for smaken, sunne og bremser aldring av celler. Det er ikke overraskende at han kalles ungdommens eliksir.