En uunnværlig enhet på kjøkkenet for folk som ser på figuren deres, er en støpejernsgrillpanne med lokk som du kan steke på selv uten olje. Alle kan bruke en så nyttig og enkel enhet. Det viktigste er å velge det riktig, for i tillegg til støpejernspanner presenteres produkter fra andre materialer på det moderne markedet.
For noen år siden måtte du til en restaurant for å smake på grillet kjøtt. I dag kan enhver husmor overraske sine gjester med deilige retter tilberedt med en grillpanne. Hovedtrekket ved slike retter er bølgepappbunnen. Konvekse striper forhindrer at mat berører bunnen. Takket være den ribbede grilloverflaten fordeles varmen i pannen jevnt over bunnen. Videre kan du lage retter på den uten olje.
Grillpannen hjelper deg med å tilberede smakfulle, saftige, sunne måltider uten fett, mens du bevarer næringsstoffene i maten. Fjærfe, kjøtt, fisk og grønnsaker griper raskt på grunn av at det ikke er overflødig fuktighet, så retten viser seg alltid å være veldig velsmakende. Ofte tilberedes kjøtt i slike retter. Den må skjæres i biter som ikke er mer enn 2 cm tykke, deretter marinert i en blanding av sitron, salt, hvitløk og olivenolje i 30 minutter, deretter legges i en stekepanne og stekes på hver side i ca 3 minutter.
Ribbepannen er også god til matlaging av grønnsaker. De skal stekes på begge sider i omtrent ti minutter, og tilsett krydder etter smak (salt, pepper). Fisk tilberedt med en slik enhet er også veldig velsmakende, men den bør håndteres forsiktig. Laks er ideell for grilling. Du kan også lage sjømat og frukt i stekepannen.
Etter å ha kjøpt et mirakelapparat, stiller mange eiere seg ofte spørsmålet om hvordan de skal grille i en panne? Varigheten av tilberedningen med et slikt produkt avhenger som regel av produktene som brukes i oppskriften. For å steke kjøtt riktig og velsmakende, må du kutte det i biffer som ikke er tykkere enn to centimeter. Det er bedre å slå dem av og sylte dem på forhånd. Lengre:
Fisk og kylling har mørt kjøtt, så de bør også marineres før steking. Grillgrønnsaker bør kuttes i brede, tynne skiver. Agurker, eggplanter, paprika, tomater er spesielt velsmakende. De må legges ut i en varm panne og oppbevares til mørke striper dannes, og deretter snu de. Basert på grønnsakstypen kan steketiden være fra 5 til 10 minutter.
Hvis du liker å overraske venner og familie, trenger du øyeblikkelig ... en stekepanne. Det er sant, ikke helt vanlig: I stedet for den tradisjonelle glatte bunnen har den en bølgepapp. I en grillpanne kan du tilberede en rekke retter i en gyllen stripe: kjøtt og fisk, grønnsaker og frukt, sopp og ost. En moderne kjøkkenenhet vil gi dem en restaurant chic eller bringe tilbake minner fra en landspiknik i den friske luften. Anmeldelser av grillpannen bekrefter 100%: du kan lage en bestselger fra hvilken som helst rett.
Hvorfor trenger du en grillpanne? For å realisere de tre viktigste kulinariske ambisjonene til den moderne vertinnen:
Denne fantastiske stekepannen migrerte til hjemmekjøkkenet fra den profesjonelle restaurantbransjen og ble umiddelbart forelsket i vertinnene for deres evne til å gjøre den vanligste retten til et gastronomisk mesterverk. Funksjonene er imponerende: grillpannen kombinerer funksjonene til en tradisjonell panne, grill og grill, brødrister og mikrobølgeovn, dobbeltkoker og stekeovn.
Matlaging i et så moderne kokekar er veldig enkelt. Det som gjør en grillpanne annerledes enn en vanlig, er at den bevarer den naturlige smaken av mat, nærer dem med overflødig fett og juice. Og en spesiell varmebehandlingsmodus lar deg spare energi. De følgende fem funksjonene skiller denne typen kokekar gunstig ut.
Stekepannen har mange fordeler, fordi det ikke er forgjeves at den er blant salgslederne. Men blant de viktigste funksjonene er det tre punkter som kan betraktes som mindre feil.
En grillpanne er ikke en billig nytelse. Derfor, når du velger, er det bedre å umiddelbart studere emnet, lese anmeldelser, ta hensyn til smakspreferanser og vaner til familiemedlemmer, slik at enheten tar sin rette plass på kjøkkenet. Alt er viktig: form, materiale, stekeflatens diameter. Vurder disse og en rekke andre faktorer når du kjøper.
Valget av en standard runde eller en uvanlig oval panne avhenger av hva du planlegger å lage mat på. Fire alternativer kan skilles ut.
"Avanserte" husmødre anbefaler å ta hensyn til tilstedeværelsen av en tut designet for å tømme overflødig væske og fett. Det kan være et par slike takrenner: på begge sider av stekepannen.
I utgangspunktet lager de enten støpejernspanner eller aluminiumslegeringer. Det antas at støpejern holder håndflaten blant kjøkkenutstyr. Men aluminium er ikke dårligere i mange henseender. Lær mer om fordeler og ulemper ved materialer i tabellen nedenfor.
Tabell - Fordeler og ulemper med aluminiums- og støpejernspanner
Materiale | proffer | Minuser |
---|---|---|
Støpejern | - Styrke; - holdbarhet; - miljøvennlighet og sikkerhet; - kjemisk inertitet; - evnen til å akkumulere varme; - rettene er bedre; - naturlig non-stick belegg; - ikke redd for riper; - krever ikke bruk av spesielle kniver | - Stor vekt; - prisen er over gjennomsnittet; - rust med uriktig forsiktighet; - skjørhet; - kan ikke vaskes med vanlige oppvaskmidler; - separate panner er nødvendig for forskjellige typer retter (fisk, pannekaker, grønnsaker) |
Aluminium | - Letthet; - lav og middels pris; - høy varmeledningsevne; - krever ikke spesiell forsiktighet | - Mykt materiale, utsatt for deformasjon; - reagerer med alkali og syre; non-stick belegg er kortvarig; - krever bruk av tre- eller silikonspatler; - stor sannsynlighet for å brenne mat |
Hvordan bruker jeg en non-stick grillpanne? En panne med teflonbunn må ikke varmes opp til 200 ° C på grunn av kreftfremkallende damper. Og den keramiske belagte grillpannens levetid kan forlenges hvis du vasker den forsiktig og ikke bruker slipende rengjøringsmidler.
Plasseringen og materialet til håndtakene kan heller ikke være noe bagatell når du presser med å flytte en varm grillpanne fra punkt A til punkt B. Vær oppmerksom på to anbefalinger.
Grillpannen kommer ofte med kompakte avtakbare håndtak. Denne designen er praktisk fordi den sparer plass på kjøkkenet, og er også praktisk når den brukes i ovnen.
Høyden på risten er en nøkkelfunksjon som er ansvarlig for den ideelle oppvarmingen av fatet. Overhengene skal være høye nok. Hvis ribbeina på bunnen er grunne, vil maten komme i kontakt med hele overflaten, holde seg til den, og den forventede grilleffekten vil ikke fungere.
Sidens høyde er ikke mindre signifikant. Vanligvis - 1-7 cm. I retter med høyere sider varmes maten bedre opp. I tillegg fungerer de som en sprutbarriere når du snur mat.
I butikkhyllene kan du ofte finne en grillpanne med en diameter på 20 til 28 cm (toppdiameter, et lokk er valgt over den). La deg styre av antall familiemedlemmer som maten tilberedes for når du velger:
Tenk på området for kokesonene. Unngå de to ytterpunktene: Det er best å ikke gå utenfor kokeplaten og ikke ta en panne som er mindre enn kokeplatens diameter.
Før du velger en grillpanne, må du spørre hvilke typer belegg som er kompatible med ovnstypen din.
Vanligvis har en grillpanne ikke lokk. For øvrig var meningene om dens nødvendighet delte.
Tilbakemeldingsstatistikk sier at kvinner ofte velger en støpejernsgrillpanne eller aluminium med et keramisk belegg, med høye sider, et varmebestandig håndtak, med et trykklokk og egnet for størrelsen på brennerne. Hvilken grillpanne som er best og hva som er riktig for deg, avhenger av dine preferanser og økonomiske evner. Før du bruker grillpannen, må du lese instruksjonene og følge produsentens instruksjoner.
Du trenger ikke lete etter spesielle oppskrifter å lage mat i Miracle Stekepannen. Lag og eksperimenter med den kjente menyen. Uansett hva du steker, er det viktigste å følge ti viktige matlagingsprinsipper.
For at støpejerns "hjelperen" skal tjene trofast i mange år, er det viktig å lage et naturlig non-stick belegg fra oljelaget ved den aller første påføringen. Det vil også forhindre rust. Følgende seks trinn hjelper deg med å komme i gang riktig.
Støpejern trenger ikke skrubbes eller rengjøres med slipemiddel under drift. For å fjerne limt matrester, varm opp vann med en dråpe oppvaskbalsam eller eddik, brus eller sennep i en grillpanne og la den avkjøles helt. Vask deretter med en myk vaskeklut.
Hva kan du lage mat i en grillpanne? Koble fantasien din, finn opp og kom med uvanlige oppskrifter, samle beundrende anmeldelser. Det spiller ingen rolle hva det blir: saftig kjøtt eller fiskesteker, kyllingfilet eller koteletter, grønnsaker eller kjøttkebab, blekksprut med saus eller fruktfat.
Ingredienser:
Kokeprosess
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Du kan fylle en banansnitt på den ene siden med sjokoladebiter. Skål frukten med sjokoladen på toppen til den smelter. Dessert kan pulveriseres med melis og serveres med iskrem.
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Syltede svinesteker i en grillpanne koker mindre. Kylling krever lengre varmebehandling.
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Hvis du bestemmer deg for å grille fisk med deilig smak og aroma, velger du fete varianter: laks, makrell, laks. Både helfisk og biffer, forsaltet og pepper, passer. Forbereder opptil 20 minutter. Prøv å ikke overeksponere retten, ellers faller fisken fra hverandre og blir veldig tørr.
Du kan også legge fiskestykkene på løkringene og pakke dem inn i folie, legge sitronen på toppen i tynne skiver og dryss med urter. Grillpannen brukes uten olje. Kok delikate varianter (flyndre eller kveite) med forsiktighet.
Når du vet hvordan du skal lage mat i en grillpanne, kan du nyte den perfekte grillen selv i regnvær eller snøvær. Grillpannen er en god oppfinnelse. Men produsenter har gått lenger. Allerede er det dobbelt grillpanner i salg der du ikke trenger å snu maten. Det er nok bare å vekselvis sette forskjellige sider av oppvasken på komfyren. Produktene i den tilberedes i sin egen juice, overraskende med sin delikate, eksklusive smak og appetittvekkende utseende.
Denne oppskriften er for de som ikke kan leve uten kjøtt og leter etter en rekke måter å tilberede den på. Det koker veldig raskt, kjøttet stekes godt, mens det forblir saftig og ømt. Vi steker i en grillpanne, og ideelt sett bør pannen være støpejern med tykk bunn. En slik panne varmes opp i lang tid, men den holder varmen bemerkelsesverdig, takket være at svinekjøttet er godt stekt på få minutter. Hvis du elsker å lage svinekjøtt, anbefaler jeg at du tar hensyn til denne raske oppskriften av svinekjøtt, det viser seg også utmerket.
Før du steker kjøtt, må du tilberede en tallerken og rive av et stykke folie som umiddelbart må dekkes med kjøtt for å holde varmen inne.
Ingredienser:
1. Skjær svinekjøttet i tynne skiver på 1 - 2 cm.
2. Legg kjøttet i en bolle. Klem ut hvitløken, gni sitronskall, tilsett sennep, soyasaus, vegetabilsk olje og provençalske urter.
3. Gni krydderne grundig i kjøttet, og fordel dem jevnt. Siden svinekjøtt betraktes som et ganske skittent kjøttprodukt, og det bare tar noen minutter å steke, må det desinfiseres med en krydret marinade. La kjøttet stå ved romtemperatur i 5-10 minutter. Dette er også nødvendig slik at kjøttet varmes opp litt til romtemperatur.
4. Smør grillpannen med en pensel med et tynt lag med vegetabilsk olje og ha på høy varme. Varm opp godt til pannen begynner å røyke litt. Kjøtt kan stekes i en vanlig panne med olje, og stekes i ovnen. Hvis vi baker i ovnen, anbefales det å pakke kjøttet inn i folie og sette temperaturen til 200 grader (det er ikke nødvendig å kutte svinekjøttet i porsjoner).
5. Legg svinekjøttskivene i grillpannen. Salt og pepper etter smak. Men ikke glem at vi allerede brukte litt salt soyasaus til marinaden. Stek over høy varme i 2-3 minutter på hver side.
6. Jeg har kokt denne oppskriften flere ganger. Og hvis svinekjøttet er skåret litt tykkere, rekker det ikke å lage mat. For storfekjøtt er denne graden av stekt helt riktig, men den vil ikke fungere for svinekjøtt. Derfor, på slutten av tilberedningen, i tilfelle vi gjør et snitt og ser hvor godt kjøttet er stekt. Hvis det er en rosa farge i midten, kan du lage minimum varme, snu kjøttet på nytt, dekk til og stek i ytterligere 2 minutter. Men ofte, hvis svinekjøttet er tynt oppskåret, steker det godt. Og ekstra varmebehandling vil bare tørke kjøttet.
Legg kjøttet straks på en tilberedt tallerken og dekk med folie. Pakk foliekantene under platen. La kjøttet heve i ytterligere 20 minutter. Takket være dette vil all juice forbli inne, og svinekjøttet vil varme opp jevnt.
Grillet svinekjøtt i en panne er klart! Nyt måltidet!
Hei kjære lesere! I dag vil jeg fortelle deg om favoritten min og forklare hvorfor grillpannen fikk en spesiell plass på kjøkkenet mitt. Stripete sprø skorpe, minimum fett, grillaroma, mmm ... Kan en slik hjelper ikke være så snill? Mat tilberedt i en slik stekepanne er mindre kaloririk og mindre skadelig for figuren. Jeg bestemte meg for å fjerne myter og hjelpe de som bare planlegger å gjøre et lønnsomt kjøp med å gjøre det riktige valget.
Grillpannen er en av de mest vellykkede oppfinnelsene. En enkel armatur kombinerer flere funksjoner og lar deg lage en grill uten å forlate hjemmet ditt. Det spesielle med grillpannen er den ribbede bunnen. Bunnen av pannen, som simulerer et grillrist, gjør maten saftig og magert. Takket være sporene berører maten ikke helt bunnen, og 50% av retten dampes. Det viser seg at stekepannen fungerer som en ovn. Det ødelegger ikke produktene, det er enkelt å bruke, det er ikke vanskelig å ta vare på det. Dermed sparer du tid og forblir en supermesterinne i andres øyne. Og for tilhengere av et sunt kosthold, vil en stor bonus være at mye mindre olje brukes under steking. Kaloriinnholdet økes ikke, og du kan skjemme bort deg selv eller 🙂
Å elske grillpannen er ikke bare for deilige stripene.
Jeg vil avsløre hemmeligheter for deg hennes overlegenhet:
Ulemper en grillpanne har en størrelsesorden mindre enn plusser. Men det er fortsatt noen:
For å unngå de to siste ulempene, bruker jeg vanligvis et lite triks. Når stekte striper vises på produktet, dekker jeg pannen. Du kan til og med lukke den med et vanlig rundt lokk, bare for å redusere sprut.
La oss snakke om noen av nyansene i matlaging. Tro meg, denne stekepannen kan overraske deg. Ofte grillet kjøtt, kylling, fisk. Du kan også lage grønnsaker og harde oster. Hvis kokt uten olje, vil retten vise seg å være nesten kosthold.
For å steke et produkt riktig, bør du følge enkle regler:
Vær forsiktig - alt koker raskere i grillpannen. Derfor blir den først varmet opp, og etter at du har lagt ut produktene, reduseres brannen.
Leter du etter en saftig grillsmak? Kjøttet oppnås med et karakteristisk stripet mønster. Ristet skorpe, men saftig på innsiden.
Svinesteker
For eksempel er biffer veldig enkle å tilberede. Det er bedre å ta biter litt tykkere enn 2 cm, selv om dette er et spørsmål om smak. Før steking må de bli slått av litt. Hvis biffene er tynne i lang tid, er det bedre å ikke steke dem, de blir tørre. Knuste kjøttstykker bør syltes. Ta litt olivenolje, sitronsaft, krydder etter smak. Jeg liker å legge til et par hvitløksfedd til. La biffene marinere i omtrent en time. Etter det legges de ut på en varm stekepanne.
Stek først i 1 minutt på hver side. Deretter ytterligere 3 minutter på begge sider. Hvis du liker dypstekt kjøtt, kan du holde det litt lenger.
Ikke velte med en gaffel, som det gjennomborer kjøttet, juice strømmer ut av det. Ferdige biffer skal sprette litt når de presses, men ikke stive.
Grillet kyllingbryst
For å lage mat, ta en filet, skjær den på langs i 2 deler. Dekk til med folie, slå av litt. Til marinaden, slip urtene i en blender: dill eller persille, hvitløk. Du kan tilsette koriander, krydder etter smak. Tilsett olje til blandingen. Mariner bryststykker i omtrent en time.
Biter stekes på hver side i 2-4 minutter. La deg styre av fargen deres; grillstripene skal være rosenrøde. Og selve kjøttet er lyst gyldent.
Fete varianter er ideelle for denne pannen. Du kan lage makrell, laks, laks, tilapia, torsk. For ømt kjøtt av flyndre, kveite, ørret kan rett og slett falle fra hverandre når bitene blir snudd. Håndter det derfor med forsiktighet.
Fiskesteker eller fileter marineres før steking. Velg hvilken du liker best. Kan marineres i smør og sitronsaft, rømme, fløte eller ferdige krydder. Nok 15-20 minutter, og fordel den deretter for steking av ett stykke om gangen. Du kan ikke smøre oppvasken med olje, fisken vil gi juice under tilberedningen.
Kok over middels varme. Fisken skal plasseres diagonalt i forhold til stripene. Denne funksjonen vil forhindre at fileter faller fra hverandre. Og vakre striper vil dukke opp.
Når det gjelder koketid, må du fokusere på produktets beredskap. Jeg koker hele fisken i ca 15 minutter. Hvis dette er biffer, er de vanligvis klare på 5 minutter.
Det er viktig å ikke overeksponere fisken i pannen. Jeg elsker smaken av fisk i en grillpanne og ofte. Og du?
Grillede grønnsaker passer godt til kjøtt eller fisk. Det viser seg flott, både tilberedt separat og blandet. Ikke en komplisert oppskrift - ta en tomat, courgette, paprika. Skrell og skjær i skiver, tilsett krydder etter smak. Husk at salt tilsettes grønnsaker når de nesten er klare.
Stek på begge sider til mørke striper dukker opp. Hvis du vil grille poteter, kok dem til de er halvkokte. Stek på samme måte som andre grønnsaker - til gyldenbrune striper dukker opp. Da kan du enten bare spise dem eller.
Ønsker du å grille ost? For dette bør du velge harde varianter. De kan være krydret, krydret eller klassisk kremaktig. Grillet suluguni-ost er veldig velsmakende.
For matlaging bør du kutte den i firkanter på 4x4 cm. Mer er mulig. Spred osten på en varm stekepanne, stek til striper dukker opp. Det er en frittstående rett, men kan brukes i salater.
Og la oss nå bestemme oss for om det er bedre å kjøpe en grillpanne hjemme.
Blant ekspertene på de mest smakfulle biffene er grillpanner av støpejern ansett som de beste. Imidlertid er jeg ikke ekspert og bestemte meg for ikke å dvele ved ett materiale og sammenlignet fordeler og ulemper med konkurrenter.
Bedømt av utstillingsvinduene er det generelt mye mer etterspørsel etter aluminiumsgrillpanner. Men å finne en støpejernsgrillpanne i butikkene er vanskelig.
Et non-stick belegg påføres panner i aluminium. Et belegg av høy kvalitet som ikke kleber, påføres i flere lag. Den første gir ripebestandighet, den andre gir vedheftningsstyrke, og den tredje forbedrer non-stick-egenskapene.
Det enkleste er teflonbelegg... Denne dekningen er billigere enn konkurrentene og gjør jobben sin. Men når du bruker den, må du være på vakt. Faktum er at det ved en temperatur på 200 ° C begynner å frigjøre flyktige stoffer. Belegget begynner å fordampe og dets komponenter kommer inn i lungene (dyr dør i den minste dose, mens disse stoffene hos mennesker forårsaker kreft).
Nylig blitt populær keramiske og polymer-keramiske belegg... Grillpanner med et slikt belegg er dyrere, men det tåler høye temperaturer og avgir ingen kreftfremkallende stoffer. En betydelig ulempe ved et slikt belegg er skjørhet. Belegget kan sprekke ved kraftig støt og forringes under plutselige temperaturendringer.
Beleggets holdbarhet kan utvides ved å vaske pannen forsiktig og bruke spatler av tre eller plast
Det er mange flere varianter fra hver produsent. For eksempel bruker Tefal titanbelegg i noen panner. I et slikt tilfelle må etiketten si: “ Bruk av metalltilbehør er tillatt". Det er også granitt og til og med diamantbelegg!
Nylig leste jeg at nå har de kommet med et slags materiale "termolon" for å dekke til stekepannen. Når det gjelder kvalitetene, ligner materialet naturlig keramikk. Samtidig er den utrolig holdbar og tåler oppvarming til 450 ° C uten negative konsekvenser for menneskers helse. Selv om man etter å ha lest anmeldelser på Internett, får en følelse av at dette er en markedsførings "skall". Og de skriver at dette er et vanlig non-stick belegg, som fremdeles er laget i Kina 🙂
Hovedparametrene er studert. Jeg anbefaler deg også å ta hensyn til viktige egenskaper:
Det vil også være veldig nyttig for deg å se hva eksperten sier i denne videoen:
Vanligvis rapporterer produsenter om kompatibiliteten til en bestemt panne med forskjellige ovner. Generelt er det ingen begrensninger for gassovner, men ikke alle stekepanner tåler temperaturen til en elektrisk brenner. Dette spørsmålet bør avklares når du kjøper. For glasskeramiske kokeplater, velg en panne med glatt ytre bunn. For induksjon er både støpejern og aluminium med jerninnsatser i bunnen egnet.
La oss studere i orden, jo bedre er Tefal grillpanne, omtaler av produktene til selskapet og dets konkurrenter. Vi vil evaluere egenskapene til materialer, finne ut prisene og se på bildet av pannene 🙂
TEFAL Talent - firkantet form er laget av aluminium, og håndtaket er laget av bakelitt og rustfritt stål. Den har Titanium Pro non-stick belegg og antideformasjonsskive. Grytens dimensjoner er 26x26 cm og bunnen er 4 mm tykk. Kompatibel med alle platene.
6 779 gni.
Til butikken
top-shop.ru
TEFAL Smak - rund form laget av støpt aluminium og har et Resist Plus non-stick belegg. Diameteren er 31 cm. Bunnen er 5 mm tykk. Den er egnet for alle kokeplater unntatt induksjon.
Grillpanne - den virkelige må-ha til enhver moderne husmor. Med denne fantastiske enheten kan du gjøre underverker på kjøkkenet. For ikke så lenge siden var grillpannen en fantastisk innretning som bare profesjonelle kokker kunne skryte av. Selvfølgelig vil du i dag ikke overraske noen med slike kjøkkenutstyr, men mange vertinner som ser på en grillpanne i en butikk, forstår ikke hvorfor de kanskje trenger det.
Vi vil fortelle deg hvordan du bruker grillpannen og dele med deg vellykkede oppskrifter på enkle og deilige retter. Etter å ha tilberedt minst en av dem, vil du bli overrasket over hvor vakker og vannet den vanligste maten kan være. Men før vi deler ingrediensene og tilberedningstrinnene med deg, vil vi fortelle deg hvordan velg den mest vellykkede stekepannen.
Ta courgette og eggplanter, vask dem, fjern stilkene. Skjær grønnsakene i tynne skiver og legg auberginen i saltvann i 10 minutter for å fjerne bitterheten. Legg de hakkede grønnsakene i en forvarmet grillpanne uten å tilsette en dråpe olje og surr til den er myk. Dermed kan du lage søt paprika, tomater, champignons. Det viser seg å være veldig velsmakende og lite kalorier.
Skyll oksemørbraden, skjær den i store biter (ca. 2 cm tykk), pakk kjøttet inn i tørkepapir og kjøl i 24 timer. Selvfølgelig kan du koke biffen med en gang, men hvis du lar det hvile, blir biffen utrolig saftig. Fjern kjøtt fra kjøleskapet 3-4 timer før du steker.
Krydre det med salt, pepper og dryss med favorittkrydderne dine. Bruk deretter en silikonbørste og børst overflaten av kjøttet lett med vegetabilsk olje. Legg biffene i en godt oppvarmet stekepanne og stek på begge sider til de er møre.