Gjesteartikkel.

I varme sørlige land er det en tradisjon: daglig drikk et glass rød tørr vin til lunsj. Mennesker som bruker en alkoholholdig drink på denne måten hevder at tørr rødvin i moderasjon til og med er bra for mennesker.

Men er det virkelig slik? Til tross for gunstige egenskaper, må denne typen alkohol fremdeles ha ulemper.

Fordelene med tørr rødvin

Det har blitt vitenskapelig slått fast at bare denne varianten av vin inneholder flavonoider som hjelper til med å rense kroppen for skadelig kolesterol som er helsefarlig, og omvendt, gjør nivået av det sunne kolesterolet høyere. De gamle grekerne snakket om de gunstige egenskapene til denne drikken - Hippokrates rådet til å drikke et glass rødvin hvis du vil bli kvitt hodepine.

De sier at denne varianten av vin er nyttig for å redusere risikoen for onkologi og vaskulær trombose. I tillegg vil denne drinken være nyttig for å miste vekt.

Forskere fra Italia i studien av de gunstige egenskapene til rødvin gikk lengst: de intervjuet 800 kvinner, som var delt inn i tre grupper: de som daglig drikker et glass tørr rødvin, de som foretrekker andre typer alkohol og de som ikke drikk det i det hele tatt ...

Studien involverte kvinner i alderen 18 til 50 år. Målet er å måle nivået av seksuell aktivitet. Resultatene viste at kvinner som beholdt et høyt nivå av seksuell aktivitet, var mye mer blant vinelskere.

Så når det blir konsumert i moderasjon, kan rødvin virkelig være gunstig for den som drikker. Men på samme tid, ikke glem at vin er en alkoholholdig drikke, og sammen med dens nyttige egenskaper har den de samme negative egenskapene som enhver annen alkohol.

Skaden av tørr rødvin

En flaske tørr rødvin inneholder fra 9 til 16 prosent etylalkohol. Hvis vinen er forsterket, er styrken litt høyere - fra 16 til 22 prosent. Drikken, som finnes i hyllene i butikkene våre, har en gjennomsnittlig styrke på 13 til 15 prosent.

Mengden alkohol i vinen avhenger av styrkeindikatoren. Jo sterkere den er, jo mer skade gjør den kroppen. Når du drikker det, ikke glem at vin, som enhver annen alkohol, absorberes i blodet og forårsaker rus i kroppen.

Hvis du overgår normen som er etablert av forskere på 300 milliliter per dag, erstattes den positive effekten av tørr rødvin med det helt motsatte.

Mennesker som stadig overgår normen for alkoholforbruk per dag, risikerer å bli hypertensive, dø av hjerneslag og forårsake kreftutvikling. De lider også av depresjon, noe som er livstruende hvis de ikke blir behandlet. Overdreven inntak av denne druedrikken kan føre til alkoholisme.

Ifølge vitenskapelige studier er det mer sannsynlig at personer som drikker mye rødvin opplever depressive symptomer enn andre. I tillegg er det mer sannsynlig at de begår selvmord eller andre hensynsløse handlinger, uten å tenke på konsekvensene som vil medføre.

Ikke glem at bruk av rødvin, selv i visse normale mengder, kan være forbudt på grunn av helsemessige forhold. Derfor bør du konsultere legen din før du begynner å drikke et glass vin hver dag. Du kan ikke være i stand til å konsumere alkohol på grunn av at det forverrer sykdommen.

Og viktigst av alt, husk alltid tiltaket og ikke drikk mer enn ett glass om dagen, slik at negative konsekvenser ikke oppstår.

Rødvin er laget av en rekke røde og svarte druer. Et glass av denne drinken kan gjøre mye mer enn bare å hjelpe deg med å slappe av under en date eller etter en tøff dag på jobben. Videre tørr rødvin. Fordelene og skadene med slik vin har lenge vært gjenstand for forskning og kontrovers blant forskere. Som med nesten alle produkter er det tilhengere av både første og andre synspunkter.

Leger, som anser drikken nyttig, snakker om lang levetid, en reduksjon i risikoen for hjertesykdom, og motstanderne minner om kaloriene den inneholder, en reduksjon i reaksjonsfrekvensen og en lang vei til svøpet til det russiske folket - alkoholisme.

Økt forventet levealder

Forskere ved Harvard Medical School bekrefter at resveratrol er i stand til å motstå aldring ved å stimulere produksjonen av et protein som beskytter kroppen mot "aldersrelaterte sykdommer." Denne kraftige plante-antioksidanten finnes i skinn, frø og i mindre grad i drueblader. I ferd med å lage vin forblir den i drikken, sammen med en hel samling av andre like nyttige og interessante komponenter, som tanniner, flavonoider, tanniner og quercetin.

Forbedre hukommelsen

Gode \u200b\u200bting kan forbedres Etter 30 minutters testing, fant forskerne at deltakere som tok resveratrolholdige kosttilskudd, viste betydelige forbedringer i ordgjenkallelse, samt bedre hippocampusfunksjon. Denne delen av hjernen er ifølge moderne vitenskap ansvarlig for nye minner, læring og følelser.

Reduserer risikoen for hjertesykdom

I 2007 ble en studie publisert som samlet bevis for å støtte hypotesen om at procyanidiner, en forbindelse som finnes i tanniner av rødvin, bidrar til å støtte det kardiovaskulære systemet. Spesielt høyt innhold av disse komponentene i viner produsert i de sørvestlige regionene i Frankrike og Sardinia. Folk lever generelt lenger der også.

En annen studie fra Harvard School of Public Health fant at moderat forbruk av rødvin reduserte risikoen for hjerteinfarkt.

Forbedrer øyehelsen

Rød tørr vin, som fordelene og skadene stadig studeres på, har blitt notert i forbindelse med øyehelsen. På årsmøtet i Association for Research in Vision and Ophthalmology ble resultatene fra flere års forskning utført på Island presentert. Poenget er at folk som drikker rødvin i moderasjon har halvparten så stor sannsynlighet for å utvikle grå stær som de som drikker mye eller ikke drikker i det hele tatt.

Samtidig betydde moderate drikkere de som ikke drikker mer enn 2-3 glass om dagen og minst 2 glass i måneden.

Reduserer risikoen for kreft

I følge funnene fra forskere fra University of Virginia, er en komponent som finnes i huden på druene i stand til å ødelegge kreftceller. Dette refererer til resveratrol. Det fungerer ved å blokkere utviklingen av et nøkkelprotein som kreves av slike gjenfødte celler.

Bedre tannhelse

Polyfenolene i vin har potensial til å bremse veksten av bakterier i munnen og potensielt bidra til å forhindre den, ifølge et sammendrag av observasjoner publisert i Journal of Agricultural and Food Chemistry (fra American Chemical Society). I løpet av studien ble bakteriene som var ansvarlige for tannskader utsatt for forskjellige væsker. Vinen har vist en ganske høy effektivitet i kampen mot dem.

Lavere kolesterol

En annen studie fra Madrid viste at gode tørre rødviner som Tempranillo og Rioja kan senke kolesterolnivået. Etter sunne studiedeltakere, etter inntak av komponenter som ble funnet i vin, falt nivået av "dårlig" kolesterol med 9%. Resultatene fra personer med høyt kolesterol som konsumerte de samme vinkomponentene, viste en nedgang på 12% i mengden.

Hjelp til å beskytte mot forkjølelse

Denne drikken er også et godt forsvar mot forkjølelse (takket være antioksidanter den inneholder). For de som drikker mer enn 14 glass vin gjennom uken, er risikoen for å bli syk 40% mindre.

Er det skadelig?

Det er mange studier som fører til den konklusjonen at alt som tørr rødvin bringer er bra. Og det er imidlertid skade fra ham også. Vin er ikke bra for alle. Og viktigst av alt, det er ikke nyttig i noen mengder. I forskjellige publikasjoner varierer anbefalingene for mengden fra 50 til 200-300 gram per dag. Ofte kan du finne råd om å drikke ikke mer enn tre glass for menn og ett og et halvt for kvinner.

En mengde over 300 gram per dag gir ikke lenger noen fordel - tvert imot blir effekten nøyaktig motsatt. Samtidig er det viktig å skille hvilken vin som brukes, siden bare en naturlig, god drink hjelper helsen.

De beste røde tørre vinene

Vinens tidsalder kan sammenlignes med sivilisasjonens alder: det virkelige beviset på dette er karene med drikke som ble funnet av arkeologer, laget for 2000 år siden. Dette er produkter laget av ris og andre komponenter (og ikke hvit eller rød tørrvin) - fordelene og skadene ved drinker med en slik eksponering kan ikke vurderes, fordi knapt noen risikerer å evaluere dem personlig. Smaken er også ukjent - smakere kan ikke prøve dette, da det kan være usikkert for helsen, men dette funnet illustrerer vintreet meget veltalende.

I den moderne verden blir det laget gode drinker i flere regioner på planeten - blant dem Frankrike, Italia, Spania, Georgia, det er gode varianter i USA, New Zealand og Australia, i det store omfanget av de tidligere sovjetrepublikkene.

De beste røde tørre vinene fra Georgia er Saperavi og Mukuzani. Mukuzani er laget og regnes som en av de beste vinene fra Saperavi-druer. Tåler minst tre år og passer bra til kjøtt. Saperavi-vin er laget av samme sort (den eldes i minst ett år), som, i likhet med rødviner generelt, passer bra til kjøtt.

Blant dem er Pingus 2006, som fikk toppkarakter fra vinekspert Robert Parker. Det passer bra med kjøttretter og harde oster, men kostnaden er over 1000 euro.

Unico Reserva Especial NV, Vina El Pison 2007, L`Espill, Vega Sicilia Unico 1998, Enate reserva especial 1998 - utmerkede tørre rødviner, anmeldelser og høye rangeringer ble gitt av berømte smakere og kjennere.

Rødtørr - Chateau Bessan Segure Medoc, Chateau Grand Medoc Ferre CORDIER, Chateau Gillet Bordeaux AOC, Tour de Mandelotte Bordeaux AOC (egnet for nesten alt), Premius Bordeaux AOC, Castel Bordeaux AOC (for kjøtt eller sjokolade), Bordeaux Collection Privee CORDIER ( passer bra til pates og oster).

Forresten er franske viner delt inn i flere kvalitetskategorier, og AOC er den høyeste av dem. Dette er ekte juveler blant vinene - kvaliteten og egenskapene til disse drikkene styres av en spesiell institusjon (INAO).

Det er umulig å ignorere Italia - det er en av de eldste vindyrkningsområdene på planeten, og her tilberedes drikke av riktig smak og kvalitet. De beste av dem tildeles DOCG-kategorien, et nivå litt lavere - DOC.

De beste røde tørre vinene i denne regionen er Barbaresco (en av de ti i verden), Barolo, Chianti, Salice Salentino, Vino Nobile di Montepulciano, Valpolicella. Dette er drikkene som er verdig til de høyeste vurderingene (og har dem) og er et must for alle som ønsker å smake på utmerket vin.

Produsert i forskjellige regioner i Italia, forenes de av smak, kvalitet og omdømme i kategorien "Superior Class". Disse vinene er ganske i stand til å konkurrere med de beste produktene i Frankrike, Spania og andre vinproduserende land.

Rød tørr bordvin fra disse områdene anses ikke å være av høy kvalitet, men den smaker veldig verdig, og du kan trygt kjøpe den til middag eller lunsj.

Etter en drapsdag på jobben, fjerner du flasken, og nå fyller musserende vinen glasset ditt. Og så hører du stemmen til ditt indre "jeg": "Skal du drikke vin?". Faktisk legger du stor vekt på sunn mat, går på treningsstudio flere ganger i uken, gjør yoga. Vil disse få slurkene av denne aromatiske drikken oppheve all din innsats? Uten tvil vil alkoholmisbruk ha mest negativ innvirkning på helsen din, men hva med et glass vin flere ganger i uken?

Du er sannsynligvis kjent med de kardiovaskulære helsemessige fordelene med rødvin, spesielt hjertehelse. Imidlertid har du allerede et sunt kosthold og trener kroppen din regelmessig, så du trenger ikke å bekymre deg for hjertet ditt.

Hva mer kan du si om fordelene med vin? Du vil kanskje bli overrasket, men i tillegg til den gunstige effekten på hjertet, har vin mange andre positive effekter på kroppens tilstand. Det handler om resveratrol - et spesielt stoff med sterke antioksidantegenskaper som finnes i druer og en rekke andre planter. Resveratrol er ansvarlig for plantens kamp mot patogene bakterier og sopp, vellykket utvikling under tørkeforhold eller mangel på næringsstoffer i jorden. Druer, blåbær, tyttebær, morbær, nøtter og pistasjnøtter er blant de ledende innen innhold av resveratrol. Å ta dette stoffet i sin rene form gir ikke den samme effekten som å drikke vin, siden sistnevnte inneholder andre komponenter som hjelper til med å helbrede kroppen. Og vi snakker om rødvin, siden hvite druer ikke inneholder resveratrol.

Så nedenfor tilbyr vi 14 gunstige effekter av vin på kroppen. Legg merke til dem, så blir et vanlig glass aromatisk drikke til middag til en del av en ekte magisk eliksir for deg.

1. Vin forlenger levetiden

På den greske øya Ikaria, en del av den såkalte "blå sonen", lever folk mye lenger enn noe annet sted i verden. Å drikke vin hver dag er en del av et sunt kosthold, sammen med mindre animalsk mat og en økt andel plantebasert mat. Du kan finne langlever som liker å drikke et glass eller to sterk rødvin, også på Kreta og Sardinia. Dette er en del av deres anti-aging terapi. Forskning utført i 2007 bekreftet at procyanidin, et stoff som finnes i frøene til røde druer, fremmer kardiovaskulær helse. Det høyeste innholdet av denne komponenten er notert i viner produsert i det sørvestlige Frankrike og Sardinia. Det er forståelig at folk lever lenger i disse områdene enn i andre deler av Europa.

Eksperter fra Harvard Medical School har bekreftet at resveratrol aktiverer produksjonen av et spesielt protein kalt sirtuin, som også kalles stoffet som er ansvarlig for lang levetid. Det er han som beskytter kroppen mot utvikling av aldersrelaterte sykdommer.

2. Vin gjør deg smartere

Resveratrol bidrar til å forbedre korttidsminnet. Etter 30 minutters forskning fant forskerne at deltakerne i eksperimentet som tok resveratrol hadde mye bedre memorisering av ord og mye mer aktive prosesser i de delene av hjernen som er ansvarlige for dannelsen av nye minner, læring, følelser.

3. Vin gjør huden vakrere

Resveratrol hemmer veksten av bakterier som forårsaker kviser og gjør en mye bedre jobb enn den tradisjonelle kvisebehandlingen benzoylperoksid. I dag er resveratrol veldig ofte tilstede i kosmetikk, men de lokale effektene av kremer er ikke like effektive som å innta mat med mye antioksidant. Ta med andre ord resveratrol fra vin, frukt og grønnsaker i stedet for å kjøpe dyre kosmetikk.

4. Effekten av å drikke vin kan overgå selv resultatene av å gå på treningsstudio

Hva vil du ha mer: nyt et glass vin eller trening i treningsstudioet? Forskere har bevist at resveratrol forbedrer hjerte-, hjerne- og muskuloskeletale helse på samme måte som vanlig trening. Tenk deg nå hvor mye mer gunstig effekten vil være hvis du kombinerer både fysisk aktivitet og drikker vin?

5. Si farvel til depresjon

Vi vet alle at vin hjelper til med å slappe av, men depresjon er en mye mer alvorlig sak. Forskere i Spania fant at folk som drikker 2 til 7 glass vin i uken, er mye mindre sannsynlig å lide av depresjon. Selv om vi tar hensyn til ulike eksterne faktorer, er vinens effektivitet i kampen mot depresjon fortsatt ganske høy.

6. Vin reduserer risikoen for leversykdom

Denne oppdagelsen utgjorde en reell utfordring for den populære troen på at alkoholforbruk er en direkte vei til leversykdom. Å drikke vin i moderasjon, det vil si ett glass om dagen, kan redusere risikoen for å utvikle alkoholfri fettleversykdom betydelig. Hvis man sammenligner slike "fornuftige" vindrikkere med absolutte teetotalere, er risikoen halvert. Hvis vi snakker om elskere av øl, likører og annen sterk alkohol, er sjansen for å bli syk 4 ganger høyere.

7. Vin og øyehelse

Resveratrol har vist seg å hemme økningen i intraokulært trykk. Denne egenskapen kan bidra til å bekjempe retinopati (en konsekvens av diabetes) og aldersrelatert synshemming. Vær oppmerksom på at til dags dato har slike studier bare blitt utført på mus, og derfor er hvilken dose resveratrol en person fortsatt er ukjent. Men dette er en god start, ikke sant?

8. Pålitelig beskyttelse for det snøhvite smilet ditt

Visste du at å drikke vin (i rimelige mengder, selvfølgelig) kan beskytte tennene dine mot bakterier? Vi har allerede bemerket at vin har en antibakteriell effekt på huden. På samme måte hjelper det med å bekjempe bakterier på tennene. Alle fem av de mest kjente bakterietypene ble testet, og etter kontakt med en film av rødvin ble det observert nesten fullstendig forsvinning av mikroorganismer.

9. Vin reduserer risikoen for å utvikle kreftsvulster

Brystkreft

Røde druer inneholder stoffer som kan hemme aktiviteten til aromatase, et enzym som fremmer produksjonen av eget østrogen av svulster i brystet. Disse stoffene i druer kalles også aromatasehemmere, som er ansvarlige for å redusere risikoen for kreftvekst på grunn av alkoholforbruk. Hvis du ikke er en vinelsker, kan du bare spise druer, men bare med frø, fordi de er spesielt nyttige.

Tarmkreft

Nyere forskning viser at å drikke vin i rimelige mengder kan redusere risikoen for tarmkreft med 50%.

Prostatakreft

Folk som drikker 4 til 7 glass rødvin i uken, har 52% mindre sannsynlighet for å bli diagnostisert med prostatakreft enn de som ikke drikker vin i det hele tatt. Rødvin er en pålitelig alliert i kampen mot kreft. Eksperter sier at flavonoider, sammen med resveratrol, er antioksidanter som kan motvirke androgener, de mannlige hormonene som stimulerer prostata.

10. Vin hjelper deg med å takle irriterende rennende nese

Nå vil bestemorens gamle oppskrift for å behandle forkjølelse ikke virke så rart for deg. På 5 universiteter i Spania ble det gjennomført en studie med deltagelse av 4000 personer. De som regelmessig drakk vin, hadde mye mindre sannsynlighet for forkjølelse enn de som spiste øl eller brennevin. Forskere mener at antioksidanter i vin bidrar til å undertrykke betennelse og eliminere forkjølelsessymptomer.

11. Vin senker kolesterolnivået

Du trenger ikke engang å følge et bestemt diett. Kolesterolnivåer og blodtrykksmålinger vil alltid være normale. Vi snakker selvfølgelig om forbruk av vin i rimelige mengder.

12. Redusere risikoen for hjerneslag

Vin bidrar til å redusere risikoen for koronar hjertesykdom. I studien av denne effekten av vin var faktorer som alder, kjønn, røyking og månedlig, ukentlig eller daglig vinforbruk assosiert med en gradvis reduksjon i risikoen for hjerneslag. Denne fordelen ble ikke sett med øl eller brennevin.

13. Justere blodsukkeret uten medisiner

Rødvin inneholder svært store mengder polyfenoler, som samhandler med celler som er ansvarlige for distribusjon og lagring av fett, samt regulerer blodsukkernivået. Effektene av polyfenolene i et lite glass rødvin kan sammenlignes med effektene av noen ganske kraftige medisiner for diabetikere.

14. Vin reduserer risikoen for diabetes

De som regelmessig spiser vin i rimelige mengder, har en 30% lavere risiko for å utvikle type II diabetes. Igjen, dette er takket være resveratrol, som øker insulinfølsomheten.

I dag er det generelt akseptert at alkohol er umoderne og stygg. Folk strever for å drive sport og se vakre og velpleide ut. Likevel er det veldig få mennesker som ikke drikker alkohol i det hele tatt. Og mange er interessert i spørsmålet om alkohol virkelig er skadelig. Selvfølgelig er det skadelig for helsen din, men ikke alle. For eksempel kan tørr rødvin i små mengder tvert imot være gunstig for kroppen.

Druer er det viktigste råmaterialet til drikken. Selvfølgelig er det mye sunnere frukter, men druer inneholder også mye vitaminer og mineraler. Den inneholder mange vitaminer i gruppe B, C. Og også mye kalium, fosfor, jern. Jeg må si at i tilberedningen av vin brukes hele bær sammen med skallet og beinet, som også inneholder mange nyttige stoffer.

Forever Young

Mange vet at vin er en av grunnene til evig ungdom. I mange kulturer over hele verden konsumeres det hver dag og til og med i betydelige mengder. Og de begynner også å drikke fra barndommen. Mange hundreårige har spist minst et glass god rødvin daglig.

Takket være antioksidanter og næringsstoffer som er nødvendige for kroppen til menn og kvinner, fjerner en god tørr giftstoffer og giftstoffer, og derved renser kroppen. Har en gunstig effekt på de indre veggene i blodkar og kapillærer. Forynger hudens struktur, hårfestet og den visuelle funksjonen.

Mange som regelmessig spiser drikken ser uthvilt og uthvilt ut. Et svakt og slitent utseende forsvinner, poser under øynene forsvinner.

Ironisk nok drikker mange profesjonelle idrettsutøvere regelmessig. God kvalitet rød tørr hjelper kroppen å bekjempe overflødig vekt, takket være den raske nedbrytningen av kroppsfett. Mange ernæringseksperter inkluderer vin i kostholdet når de går ned i vekt, men slike dietter er ikke for alle, så du bør alltid konsultere legen din.

Gunstige funksjoner

Hovedegenskapen til rødvin er å forebygge og forhindre sykdommer i hjertemuskelen, blodårene, aterosklerose. For sykdommer i disse systemene, anbefaler leger å drikke 50 gram. om natten hver dag i en periode.

Følgende egenskaper kan skilles ut:

• generell foryngelse av kroppen;
• forbedring av helse og immunitet;
• rensing fra giftstoffer og giftstoffer;
• tynnende blod;
• forebyggende effekter ved behandling av sykdommer i hjertet og blodårene;
• bekjempelse av fedme ved å forbedre appetitten og akselerere generell metabolisme;
• forebygging av tannsykdommer (karies, stein).

Spesielt rødvin anbefales for de som spiser fet mat i store mengder. Det nøytraliserer de skadelige effektene av kolesterol på veggene i blodkarene og reduserer dermed risikoen for hjerte- og karsykdommer. Det kan også være nyttig for forkjølelse om høsten eller våren. På grunn av det høye innholdet av vitaminer truer ikke vitaminmangel deg hvis du drikker rødvin hver dag i dårlig vær.

Vin hjelper også med tarmlidelser ved å øke surheten i magen. Når du drikker et glass til middag, vil maten bli absorbert raskere før sengetid og avføringen vil bli normal.

Vin kan hjelpe deg med å takle stress og psykiske lidelser. Alle de samme 50 ml før du legger deg vil hjelpe deg med å sovne raskere og bli kvitt tankene i hodet.

For alle fordelene med vin for en person, er det verdt å huske farene ved overdreven alkoholforbruk. Når du drikker god alkohol i et glass hver dag, over tid, vil du ha mer, og det er vanskelig for noen å holde igjen og ikke drikke hele flasken på en gang, hvis de allerede har åpnet den.

Husk at det å drikke en flaske vin på bursdagen en gang i året eller en spesiell kveld er en ting. Men det er helt annerledes å drikke en flaske hver dag. Her kan konsekvensene være alvorlige.

Tørr rødvin

Tørr rødvin kan være til stor fordel for menn. Riktignok skal det sies at du alltid bør velge høykvalitets naturaldrende viner fra kjente produsenter som ikke inneholder fargestoffer og konserveringsmidler. Bare ved bruk av en slik drink kan det være noen fordeler.

For det første er slik vin nyttig for den mannlige kroppen ved å undertrykke det kvinnelige kjønnshormonet østrogen ved å blokkere produksjonen av visse enzymer. Dermed øker produksjonen av det mannlige kjønnshormonet, og dette har en positiv effekt på den mannlige kroppen som helhet.

Det kvinnelige kjønnshormonet østrogen hos menn er i betydelige mengder. Overvekt er vanligvis hovedsymptomet på økt østrogen hos menn.

Et glass tørt om natten vil bidra til å redusere kvinnelige hormoner til fordel for mannlige. Det skal bemerkes at denne effekten kun forventes fra tørre viner. For eksempel, semi-søt allerede, tvert imot, vil ikke spille på siden av testosteron. Stort sett på grunn av det høye sukkerinnholdet i halvsøte viner, hvis du drikker dem i store mengder, er stimulering av østrogen hos en mann uunngåelig.

Noen lærde anbefaler alle menn å drikke et glass av drikken før sengetid. Dette vil øke forventet levealder fra 5 til 15 år, samt øke libido og redusere risikoen for hjerte- og karsykdommer.

Halvsøt vin

Med tørr har alt lenge vært klart at det er gunstig i moderate doser. Men hva med semi-søtt? Er det så gunstig, eller bør du begrense deg til sukkerfrie alternativer.

Når vi snakker om denne typen druedrikk, er det verdt å huske innholdet av etylalkohol. I den semi-søte versjonen er den ganske stor (ca. 11-13%), noe som har en negativ effekt på både kvinnelig og mannlig kropp.

Men la oss ikke glemme at den også er laget av druer, som er fulle av næringsstoffer. Denne drikken er også ganske sunn, men du bør ikke drikke den hver dag. Dessuten avhenger kvaliteten direkte av produsentens pålitelighet, så du bør nøye vurdere valget.

Av næringsstoffene er det verdt å merke seg:

• vitaminer i gruppe B og C i store mengder;
• antioksidanter;
• forskjellige mineraler (magnesium, kalsium, jern, etc.);
• syrer og biologisk aktive stoffer.

I eldgamle tider ble semi-søt vin brukt til å desinfisere vann ved å tilsette omtrent 50% av vannmengden. Og viktig er forebygging av sykdommer i nyrene, blodårene, tennene.

Å drikke semi-søt vin for menn vil ha en gunstig effekt på seksuell funksjon. Dette ble bevist av forskere fra Australia at på grunn av styrking av nervecellene i den mannlige kroppen øker seksuell funksjon. Det bør konsumeres 2-3 ganger i uken.

I tillegg til nyttige egenskaper har denne vinen også ulemper:

1. Personer som lider av diabetes, bør begrense forbruket. På grunn av det høye sukkerinnholdet kan du bare gjøre deg verre.
2. De som har høyt blodtrykk.
3. Noen av disse drikkene inneholder polyfenyl. Hvis du er utsatt for hyppig hodepine, kan denne vinen fremkalle langvarig migrene.
4. Allergikere bør også avstå, siden den halvsøte inneholder allergifremkallende komponenter.

For menns helse

Det er generelt akseptert at alkohol har en skadelig effekt på menns helse, først og fremst på dens seksuelle funksjon. Mange forskere er enige om at overdreven eller regelmessig, men små mengder alkoholforbruk kan forringe seksuell funksjon hos de fleste menn, tiltrekning til det kvinnelige kjønn generelt. Og det vil også ha en dårlig effekt på ereksjon og sædkvalitet. Med langvarig alkoholisme utvikler mange infertilitet.

For å forhindre at dette skjer, bør du ikke ofte drikke alkohol i store mengder. Selvfølgelig har ingen noen gang død av et glass vin med sin elskede kvinne. Tvert imot, det vil hjelpe deg og henne å slappe av, blodsirkulasjonen i hele kroppen vil bli bedre og blodstrømmen til ønsket organ vil også bli bedre. Men hvis du går over det, vil kvaliteten og varigheten av ereksjonen reduseres, og følgesvennen din er usannsynlig å være fornøyd.

Ofte er skaden på den mannlige kroppen ikke i kvaliteten på alkohol, men i mengden. Husk dette alltid. Langvarige binges kan forårsake problemer med potens innen 30 år, og prostatitt kan også utvikle seg.

Fordeler og skader for kvinner

Mange kvinner brenner for å drikke god vin. Og du må være klar over fordelene og skadene ved overforbruk.

Til å begynne med må det sies at druer av høy kvalitet bidrar til forlengelse av liv og foryngelse ikke bare for menn, men også for det rettferdige kjønn. Det forbedrer blodstrømmen i organer, forynger veggene i blodårene, øker hudens elastisitet, forbedrer hudfargen og fjerner blåmerker under øynene. Det hjelper også mange jenter med å takle stress ved å styrke nervene i kroppen.

Kaloriinnholdet er lavt - bare 50-80 kcal per 100 ml. Men det er verdt å huske at hvis du spiser sjokolade eller frukt, vil antall kalorier øke betydelig.

Ved å akselerere stoffskiftet hjelper vin mange kvinner med å gå ned i vekt. Ved å fremme eliminering av giftstoffer og giftstoffer fra kroppen, vil også cellulitter forsvinne.

Å drikke slike drikker for gravide og ammende kvinner er strengt forbudt!

Konklusjon

Oppsummert kan vi si at rødvin er en veldig edel, mest naturlig og sunn type alkohol kjent for øyeblikket. Men du bør være veldig forsiktig med bruken.

Situasjonen er todelt, at mange medisinske og gunstige egenskaper bare vises etter langvarig og regelmessig bruk. Og med dette regimet kan mange ha avvik og helseproblemer.

Hjemmelaget vin kan være det beste alternativet. Hvis du forberedte det selv, så kjenner du hele produksjonsprosessen og er hundre prosent sikker. Denne vinen er verdt å drikke hver natt. Dette vil gjøre mer godt enn skade.

Hvis du velger alkohol i en butikk, bør du nøye studere det etter land og type, for ikke å kjøpe en flaske av lav kvalitet med en mengde urenheter og smaker. I de neste artiklene vil vi se nærmere på forskjellige viner og hvordan vi kan matche dem med og. Jeg ønsker deg god helse og ta vare på deg selv!

Det presenterte utvalget av vin oppnås ved å presse "svarte" druer, etterfulgt av gjæringen. Denne aromatiske og syrlige drikken har et lavt alkoholinnhold - 8-15%. Og det smaker overraskende godt. Men bortsett fra den avslappende funksjonen, har "Negrette" og "Sauvignon" også en helbredende effekt. De kan være reelle hjelpere i å løse en rekke helseproblemer. Så kompenserer vinens fordeler for skaden, og er det verdt det å konsumere en rubindrikk regelmessig?

La oss snakke om proffene: hvilken vin er sunnere - hvit eller tørrød?

Forskere har bevist at den "blodige væsken" inneholder en hel "bukett" av nyttige stoffer:

• resveratrol
• flavonoider
• quercetin
• polyfenoler
• tanniner og procyanidiner oppnådd etter prosessering
• tanniner.

Med riktig forberedelse overføres alle fra skinn, frø, druer til drikken. For dette er han elsket i folkemedisinen. Det antas at daglig forbruk av 50-100 ml "rødgul væske" vil hjelpe:

• forbedre korttidsminnet;
• akselerere produksjonen av protein og dermed bremse aldringsprosessen i kroppen;
• redusere risikoen for å utvikle hjerte- og kreftsykdommer;
• forbedre synet;
• overvåke tannhelse (polyfenoler ødelegger bakterier i munnhulen);
• redusere risikoen for forkjølelse i karantene.

Hvitvin har ikke de listede egenskapene, men den har andre egenskaper som ikke er mindre viktige for mennesker. La oss se nærmere på: hvilken av disse drikkene er sunnere?

* Sveip til venstre for høyre for å se hele tabellen på mobiltelefonen

Rødvin for vekttap

Et annet kontroversielt poeng er fordelene med rødvin for vekttap. Ernæringseksperter hevder at den nevnte resveratrolen i denne drinken bidrar til å forbrenne kalorier. Han er også ansvarlig for produksjonen av adrenalin. På den ene siden forbedrer dette humør og tone, og på den andre siden hjelper det å omdanne ubrukelig hvitt fettmasse til brunt fett som gagner kroppen.

Videre, ikke glem den vanndrivende effekten av tørr vin. Det absorberes raskt og blir også øyeblikkelig vasket ut av kroppen (hvis det brukes riktig), og med det giftstoffer, giftstoffer og andre skadelige stoffer. Drikken har også en koleretisk effekt, på grunn av hvilken produksjonen av insulin vil bli justert. Dette er viktig, fordi denne komponenten er ansvarlig for å øke appetitten. Dette betyr at rubinvin vil hjelpe deg med å tåle ethvert kosthold. På grunn av dette oppstår effekten av vekttap.

Kaloriinnhold i tørr rødvin eller hvordan tar du det for vekttap?

Det er også en gruppe forskere som sier at på grunn av det høye kaloriinnholdet i den presenterte væsken, blir alle fordelene opphevet. Så hvor mange kalorier er det i drikken, og hva er BJU-indikatoren for tørr rødvin?

Så hva spises med tørr rødvin, hvilke produkter kombineres med den? Følgende diett vil hjelpe deg med å takle ekstra kilo: Derfor, med riktig bruk av tertevæske, kan du faktisk justere figuren din.

• Morgen timer - 200 gram cottage cheese eller hard ost;
• Dagtid - et glass tørr rødvin av utmerket kvalitet, vaktelegg (3-4 stykker), fisk - ikke mer enn 100 gram;
• Kveldstimer - grønnsaker, frukt, fisk eller ost.

En slik diett er tillatt å overholdes i ikke mer enn 3 dager. Med riktig overholdelse av anbefalingene går kvinner ned i vekt med 3-5 kg.

La oss snakke om skaden eller hvilke kontraindikasjoner er det verdt å vite om?

Ovenfor ble det ikke nevnt om de kosmetologiske effektene av usøtet vin og om å øke den såkalte libido. Det brukes ofte i SPA-prosedyrer og anbefales av sexologer for å øke selvtilliten i intime øyeblikk. Det er bevist at stoffene i denne drikken er i stand til å forbedre tilstanden både fra innsiden og utsiden. Men! Dette er et alvorlig allergen, som, hvis du har individuell intoleranse, kan forårsake forgiftning, toksisitet, irritasjon og til og med kvelning.

Det er umulig, som enhver alkoholholdig væske, å bruke det presenterte utvalget av vin til gikt, for kroniske sykdommer i mage-tarmkanalen, i strid med nyrer og hjerte.

Er det mulig for gravide å tørke rødvin?

Dette emnet anses med rette som det mest delikate. Det er leger som er sikre på at 50 ml tørr rødvin vil bidra til å redusere livmorens tone og forhindre for tidlig fødsel. Men enhver alkohol kan skade fosteret. Derfor bør du absolutt konsultere legen din før du bruker drikken.

Det gir ingen mening å snakke om en ammende kan tørke rødvin. Under amming er alkoholholdige drikker i noen form forbudt, siden stoffene deres trenger helt inn i melk og overføres til babyen, blir årsakene til mange sykdommer, inkludert psykiske lidelser eller hjertesvikt.

Hvordan velge tørr rødvin til bruk?

Selvfølgelig er det bare viner av høy kvalitet laget av naturlige ingredienser som kan være til fordel for kroppen. Drikkevarer med følgende egenskaper har minimale bivirkninger:

De presenterte drikkene skal bare serveres kjølt, ikke iset. Den optimale temperaturen for servering av rød tørr vin er 16-18 o. På denne måten kan du få mest mulig ut av "syrlig dessert" og nyte kvelden.

Funn: Tørr rødvin, som ethvert alkoholholdig produkt, har kontraindikasjoner. Det bør brukes til fordel for kroppen. Maksimal daglig dose for kvinner er 100 ml, for menn - 200 ml. I dette tilfellet er det mulig å oppnå en generell helseforbedrende effekt uten utvikling av bivirkninger.

Hvis du finner en feil, vennligst velg et stykke tekst og trykk Ctrl + Enter.