Pølser og krutonger på kort tid? Nå vil ikke dette spørsmålet plage deg lenger, fordi svaret er funnet! Bønner og mais er overraskende næringsrike, og når de kombineres med krutonger, får du en interessant, rask og matvannende rett. Disse tre produktene kan suppleres med forskjellige komponenter, og derfor kan det hver dag være en helt ny meny for samme tid.

Veldig rask og, og krutonger, som passer til et festlig og hverdagsbord. Det viktigste er ikke å overdrive det med salt, fordi det allerede er i agurker. I tillegg vil denne oppskriften komme godt med om vinteren, når det er vanskelig å få tak i ferske grønnsaker.

For salatbønner, kjeks, mais trenger du:

• 0,5 glass hermetiske bønner;
• 2 små sylteagurk;
• 2 brødskiver;
• 1 fedd hvitløk;
• 60 gram hermetisk mais;
• Grønne;
• 40 ml majones.

Hermetiserte bønner, mais og krutonger salat:

1. Åpne krukker med bønner og mais, tøm væsken.
2. Riv brødet med skallet hvitløk, kutt i terninger eller pinner, tørk i en panne uten olje. Du kan også bruke kjøpte krutonger.
3. Skjær syltede agurker i biter. Hvis skallet er veldig hardt eller bittert, er det best å skrelle det.
4. Skyll greener i vann og hakk.
5. Bland alle produktene unntatt kjeksene, tilsett majones og bland igjen.
6. Dryss kjeks på toppen rett før servering. Bønner og mais salat med krutonger er klar.

Tips: For en rikere smak kan du lage din egen hjemmelagde majones. Du trenger: et egg, sukker, salt, sennep, sitronsaft og hvilken som helst vegetabilsk olje. Du kan legge til krydder eller urter, erstatte sitronsaft med eddik, bruk bare eggeplommen. I alle fall vil sausen være mye bedre enn den kjøpte.

Salatoppskrift bønner, mais, krutonger

Ikke vær redd for biff: selv om det tar lengre tid å lage mat, er smaken mye sterkere enn den til den populære kyllingen. Etter å ha brukt omtrent en time på matlaging, vil du bli utrolig velsmakende, og spesielt den mannlige halvdelen vil elske det.

For salat med bønner, krutonger, mais trenger du:

• 200 gram biff (det er bedre å ta mørbrad);
• 320 gram bønner;
• 75 ml solsikkeolje;
• 3 fedd hvitløk;
• 3 brødskiver;
• 160 gram mais;
• Majones;
• Krydder og urter.

Bønnesalat med krutonger og mais:

1. Undersøk kjøttet for overflødig film og vener, fjern dem. Kok deretter i vann med laurbærblad og salt. Den skal tilberedes ca 40 minutter etter kokingen. Avkjøl deretter kjøttet og skjær i terninger.
2. Fjern skallet fra hvitløken og før det gjennom en presse i solsikkeolje.
3. Skjær brødet i skiver og stek i olje med hvitløk i en panne til det er gyldenbrunt.
4. Kok bønnene som tidligere ble dynket over natten til de er kokte og renne av.
5. Kok maisen også og skill kornet fra hodet.
6. Bland og salt alle produktene, unntatt kjeks, tilsett deretter majones og rør igjen.
7. Dryss krutonger på toppen rett før servering.

Tips: når du steker brødsmuler, kan urter tilsettes oljen. De vil berike salaten og, takket være den varme prosessen, avsløre alle smaker.

Salat med bønner og krutonger og mais

Den mest delikate konsistensen. Det er den stekte myke løken som gir en så delikat konsistens, og tilberedning er like lett som å pelle. Et utmerket alternativ om vinteren.

For en salat med bønner, mais og krutonger trenger du:

• 100 gram rugkjeks;
• 320 gram røde bønner;
• 3 fedd hvitløk;
• 0,5 middels løk;
• 65 ml solsikkeolje;
• Majones;
• 120 gram mais;
• Grønne.

Rødbønnsalat, krutonger, mais:

1. Du kan ta kjeks enten kjøpt, eller lage deg av rugbrød (2-3 skiver er nok). De trenger bare å tørkes i ovnen eller i en panne.
2. Skrell av hvitløken og hakk fint.
3. Skrell løken og hakk den.
4. Varm en stekepanne sammen med solsikkeolje, tilsett løk og hvitløk. Stek løkene til de er lys gyldenbrune. Fjern fra varme.
5. Ferdigvåtede bønner må kokes til de er kokt og drenert. I hermetisert versjon, tøm marinaden.
6. Kok maisen og skill den fra kornhodet.
7. Bland alle produktene, tilsett løk sammen med olje og hvitløk til den totale massen og smak til med majones. Rør og krydre igjen.
8. Skyll greener i vann og hakk. Dryss på toppen av salaten.

Tips: løk kan ikke bare stekes, men også syltes. Det blir også mykt. Alt du trenger er eddik, vann og sukker. Alternativt kan du bruke kokende vann.

Salat: bønner, mais, krutonger, hvitløk

Nyttig og. Det blir lett og friskt, og ber om å legge til forskjellige krydder: rosmarin, karvefrø, basilikum, blanding av paprika.

For salat, bønner, mais, kjeks trenger du:

• 70 gram mais;
• 1 middels tomat;
• 2 brødskiver;
• 70 gram bønner;
• 50 ml majones;
• 1 fedd hvitløk;
• Solsikkeolje;
• Urter og krydder.

Kokesalat med bønner, mais, krutonger:

1. Soak bønner i vann over natten. Deretter må den tilberedes til den er fullstekt. Tilsett salt rett før slutten av tilberedningen, og tøm deretter vannet. Sørg for å bevare integriteten til bønneskallet slik at det ikke blir til grøt mens du rører salaten.
2. Kok kornhodet og skill kornene fra hverandre. Hvis du bruker hermetisert mais og bønner, trenger du bare å tømme væsken.
3. Vask tomaten og fjern stilken, kutt i terninger. Bedre å ta en kjøttfull frukt. Hvis du ikke liker huden, kan grønnsaken blancheres: Lag et kryssformet snitt i bunnen, legg i kokende vann i 2 minutter, ta det ut og trekk lett av huden.
4. Skjær brødet i terninger og stek i solsikkeolje. Tilsett favorittkrydder og skrellet hvitløk i oljen. Den kan settes hel, eller den kan hakkes eller føres gjennom en presse. I sistnevnte versjoner vil hvitløksbitene forbli på brødsmulene.
5. Bland alle produktene.
6. Legg krydder til majones, det er bedre å ta en kombinasjon av provencalske eller italienske urter. Krydre salaten med den resulterende sausen og rør.
7. Spred kjeks rett før du serverer retten på toppen.

Bønnesalat, mais med krutonger oppskrift

Vitaminrik, sunn salat. Den lyse fargen på retten ser veldig appetittvekkende ut på festbordet, og fungerer samtidig som en godbit og dekorasjon.

For salatbønner mais krutonger du trenger:

• 2 små kyllingfilet;
• Solsikkeolje;
• 180 gram hard ost;
• 200 gram bønner;
• 4 egg;
• 140 gram mais;
• 4 brødskiver;
• 50 ml. majones;
• Kanel.

Slik monterer du en salat med bønner, mais og krutonger:

1. Riv hard ost.
2. Skrell fileten og venene, skjær dem i terninger og rull dem litt i kanel. Deretter må du steke kjøttet i en panne i olje til det er gyldenbrunt.
3. Kok maisen og skill kornene fra hverandre. Hvis det er hermetisert, må du bare tømme væsken.
4. Ferdigvåtede bønner må kokes til de er kokt og drenert.
5. Kok eggene, kjølig med kraft, skrell og skjær i terninger.
6. Skjær brødet i biter og stek i olje til det er gyldenbrunt.
7. Bland alle produktene godt med majones, dryss med krutonger på toppen. Salaten må stå litt slik at alle produktene bytter smak.

Tips: Salaten kan ikke stå i kjøleskapet lenge, så det er bedre å lage den i små porsjoner eller ikke blande alle produktene på en gang.

Du kan eksperimentere uendelig med salater. Og hvis du bruker bønner til dette, så suge dem over natten. Dette vil tilberede produktet raskere. Hvis bønnene er hermetisert, så nøye på sammensetningen: den skal ikke inneholde tomatdressing, bare bønner. Bland og match og overrask dine kjære mens du lager næringsrike, sunne og deilige måltider.

Bønnesalatoppskrifter med krutonger er de enkleste tingene som kan tilberedes til et hverdags- eller høytidsbord: med skinke, mais eller røkt pølse.

For salater kan du bruke alle hermetiske bønner. Men det beste alternativet er rødt. Bønnene er noe finere og litt hardere enn de hvite. Så når den blandes, vil den ikke bøye seg og beholde sin naturlige form.

Pakker med krutonger som fyller butikkhyllene, er selvfølgelig også egnet som hovedingrediens. Imidlertid er de sjelden laget med vanlig salt, og forskjellige smaker kan ødelegge smaken på den ferdige snacken. Så det er bedre å ikke være lat og lage krutongene på egenhånd, og dryss dem lett med salt.

• Hermetiske røde bønner i egen juice - 1 boks
• Krutonger - 1 pakke
• Løk - 1 hode
• Hvitløk - 4 fedd
• Persille - 1 haug

Skrell løken, skjær i terninger og stek til en rødme dukker opp (sauté).

Skrell og hakk hvitløk. Kan raspes eller sendes gjennom en presse.

Åpne en krukke med hermetiske bønner, tøm saften. Forresten, bønner i tomatsaus passer ikke til denne salaten!

Det er bedre å ikke kutte greenene, men plukke dem grovt. Dette vil få det til å se lysere ut i fatet.

Allerede før servering, legg til krutonger i salaten, bland. Salt og pepper etter behov. Eventuelt kan du smake med majones, men det viser seg å være ganske saftig uansett.

Oppskrift 2: salat med bønner, krutonger og ost (med foto)

Oppskriften er for smak av ostelskere og en ekte smak. Det er krydret, pikant og veldig tilfredsstillende.

• en krukke hermetiske røde bønner;
• 50 gp. ost;
• en haug med dill;
• 2 fedd hvitløk;
• majones;
• rugbrød til tørketrommel.

Vi kutter osten i små terninger, som på bildet.

Mal dill.

Vi åpner glasset med bønnen og overfører innholdet til miskaen. Så sender vi ost og dill. Vi klemmer ut hvitløken, og hvis vi koker den på maten - vil vi gjøre det litt.

Vi legger til majones og blander ingrediensene.

Vi legger til tørketromler. Nyt måltidet!

Oppskrift 3, steg for steg: salat med bønner, pølse og krutonger

• Røde bønner (tørrkokt eller hermetisert - valgfritt) Hvis tørr - så 1 kopp, og hvis hermetisk - 1 krukke;
• Croutoner av deres svarte brød - 1 pakke;
• Røkt pølse - 70 g;
• Hard ost - 80 g;
• Grønne - 1 haug;
• Malet sort pepper etter smak.
• Majones etter smak.

Hvis du bestemmer deg for å lage en salat med tørre bønner, bør du ideelt sett legge den i bløt i 5-6 timer og deretter koke i saltet vann til den er kokt (se på tilstanden til bønnene slik at de ikke koker over og ikke rører ofte, ellers kan det vise seg formløs bønnegrøt).

Hvis du har en salat med hermetiske bønner, trenger du bare å tømme væsken fra boksen. Legg den på en tallerken og tilsett røkt pølse kuttet i terninger.

Ost kan kuttes på samme måte som pølse, eller du kan kutte den billedlig, for eksempel i tynne trekanter av liten størrelse.

Tilsett nå krutonger og finhakket greener.

Du kan lage krutonger selv. For å gjøre dette, kutt rugbrød i terninger, legg det på et bakepapirkledd pergament, dryss våre fremtidige kjeks med krydder litt og send det til ovnen (170-180 grader) i 7-9 minutter. De tørker ut veldig raskt, og så snart de er avkjølte, kan du umiddelbart bruke dem i en salat.

Dryss alle ingrediensene i retten med svart pepper, smak til med litt majones og bland forsiktig. For å gjøre det mer praktisk å smøre salaten med majones, kan du koke den i en stor bolle, "promayonisere" den, og deretter legge den på tallerkenene.

Det er på tide å dekorere. Du kan pynte med revet ost eller malte valnøtter, du kan kutte figurer fra ost og pølse, eller bare trekanter eller firkanter, spredt utover kanten av tallerkenen.

Dryss med tørre urter med oregano eller basilikum. Du kan bare legge den i boller eller vakre briller.

Alt etter dine ønsker. Her er en enkel oppskrift og deilig salat. Ferdig!

Oppskrift 4: Rødbønnsalat med mais og krutonger

• 1 boks hermetiske bønner
• 1 boks hermetisk mais
• 1 fersk agurk
• 1 pakke krutonger
• En haug med greener (persille eller dill)
• Litt majones

Først må du tømme væsken fra mais og bønner slik at salaten ikke blir vannet. For å gjøre dette, bare kast dem i et dørslag, du kan til og med kombinere bønner og mais. Ta en stor agurk, det vil absolutt ikke skade her. Vask den, tørk den med et papirhåndkle og skjær i små biter.

Friske greener, skyll godt under rennende vann og tørk, og hakk dem fint.

Når all mat er klar, kombiner bønner, mais, agurk og urter i en stor dyp bolle.

Krydre med salt og pepper om nødvendig. Krydre med majones og bland godt.

Det er bedre å tilsette krutonger rett før servering, slik at de ikke blir mettet med majones og forblir sprø.

Som du ser, tilberedes denne oppskriften på en deilig salat med bønner og krutonger veldig enkelt og raskt på bare 10-15 minutter. Nyt måltidet!

Oppskrift 5: salat med hermetiske bønner og krutonger

En salat med hvite bønner og krutonger på boks vil vise seg å være mer deilig hvis resten av ingrediensene er i harmoni med hverandre. Dette kan være noe røkt kjøtt, ferske grønnsaker eller pickles, som pickles eller sopp. Hermetiske erter og mais vil også være "på plass" i en slik salat. Mager majones, rømme eller yoghurt (med en klassisk smak) er ideell som dressing. Friske urter vil også fungere - for eksempel fersk dill, persille, grønn løk.

• 100 g hermetiske bønner
• 2-3 syltede agurker
• 100 g røkt bryst
• 1 håndfull krutonger
• 3-4 kvist av greener
• 1,5 ss. l. majones
• 2 klyper salt
• 2 klyper malt koriander

Siden alle ingrediensene er ferdige, vil ikke prosessen med å "samle" salaten ta mye tid. Bønner kan hermetiseres i tomat eller olje, alene eller sammen med andre grønnsaker. For å tømme overflødig saus kan du legge bønnene i et dørslag og riste dem flere ganger. Overfør bønnene til en tilberedt bolle eller beholder.

Nå er det turen til syltede agurker, forresten, de kan erstattes med syrlig, syltet, som fra et fat. Trim endene av grønnsaker og skjær dem i små terninger eller tynne strimler, overfør til en bolle.

Brystet kan være tykt med bacon eller for det meste kjøtt. Hvis det er bein i det, må de selvfølgelig fjernes. Skjær selve brystet i strimler. Selv om det er for fet, kan overflødig fett alltid kuttes av.

Greens kan brukes fersk eller frossen. Ta din favoritt og legg den "med øye", etter å ha hakket fint før. Hvis du ønsker det, kan du hoppe over salaten, siden brystet er salt av seg selv, i tillegg til agurker. Og krydder kan tilsettes, for eksempel malt svart pepper eller koriander.

Krydre salaten med majones eller annen dressing du synes er passende.

Nå gjenstår bare å blande salaten.

Server retten i boller, drysset med hvete- eller rugkrutonger. Husk at du må legge til kjeks før servering, ellers blir de våte.

Oppskrift 6: salat med kylling, røde bønner og krutonger

Salaten kan serveres både til frokost og middag. Husk å prøve denne oppskriften, så blir du hyggelig overrasket.

• Bønner - 200 g
• Rugkrutonger - 100 g
• Kyllingbryst - 400 g
• Løk - 1 stk.
• Tomater - 2 stk.
• Pekingkål - 1 kålhode
• Ost - 100 g
• Majones

Først og fremst koker vi kyllingbrystet, til det er fullstekt, ikke glem å salt vannet under tilberedningen.

Avkjøl og skjær i små terninger.

Salater er en dekorasjon for ethvert bord. Det er både aperitiff og tilbehør. Og deres viktigste fordel er at de er forberedt i løpet av få minutter, uten å distrahere vertinnen fra hovedretten. Hvis du vil servere en deilig, solid og ukomplisert rett, må du være oppmerksom på den røde bønnesalaten med krutonger. Det vil appellere til både voksne og barn, egnet for helligdager og hverdager. Det er mange matlagingsalternativer, i dag vil vi vurdere det beste av dem, testet mange ganger.

Bønner med grønnsaker

En flott kombinasjon, siden retten både er en kilde til protein og fiber. Etter å ha tilberedt en salat med røde bønner med krutonger, kan du være rolig for en solid middag for hele familien. Bønner er en kjøtterstatning og en av ingrediensene. Det vil si at du ikke trenger noe tilbehør. Samtidig viser alt seg å være veldig velsmakende.

Rødbønnsalat med krutonger er en komplett, men ganske tung tallerken. Det kan spises til frokost eller lunsj. I dette tilfellet vil du ikke føle deg sulten til neste måltid. Belgfrukter er en god proteinkilde og inneholder lite kalorier. Men i kombinasjon med brød er det bedre å ikke bruke bønner til middag. Dette er farlig for figuren din.

Hvis gjestene ankommer

Hver husmor har sin egen signaturoppskrift bare i tilfelle. Hvis gjestene ringte deg og sa at de kommer inn i løpet av den neste timen, er det ikke tid for komplekse retter. Men du vil virkelig behandle dem og opprettholde statusen til en gjestfri vertinne. Rødbønnsalat med kjeks vil bli en ekte livredder.

Alle nødvendige produkter kan ikke klassifiseres som dyre, elite eller merkede. De er tilgjengelige for alle. Videre kan du sette dem i kjøleskapet og ikke bekymre deg for sikkerheten. Og det tar ikke lang tid å tilberede en godbit. Samtidig er det så mange matlagingsalternativer at du kan overraske gjestene dine med nye kombinasjoner av produkter hver gang.

Bachelor salat

Dette er virkelig det enkleste alternativet som alle kan mestre. Du kan være rolig for sønnen din hvis du lærer ham å lage en slik salat. Kommer hjem og ikke finner noe spiselig, vil han veldig enkelt lage en salat med røde bønner og kjeks.

Hvis du vet hvordan du åpner banker, vil du definitivt lykkes. Du må finne følgende ingredienser i kjøleskapet:

• 1 boks hermetiske bønner;
• 1 boks mais;
• greener;
• en pakke rugkrutonger (du kan lage dem selv);
• majones eller rømme.

Det kan være ganske mange varianter. Rug eller hveteskorp vil smake annerledes. Du kan raspe hvitløken for en enda mer smakfull base. Kokeprosessen er enkel, noe som absolutt vil glede praktiske menn. Vi åpner begge glassene og tømmer væsken. Hakk deretter urtene og smak til med majones. Hell krutongene før servering. Salaten med røde bønner og krutonger er veldig velsmakende. Du kan velge greener etter din smak eller helt ekskludere dem.

Røkt smaksatt matbit

Dette alternativet er perfekt for en uformell middag. Samtidig viser han seg perfekt på festbordet. Du kan være sikker på at salaten flyr av bordet på kort tid. Derfor kan du trygt tilberede en stor kopp. Prøv det, du vil absolutt like denne oppskriften. Salaten med røde bønner og krutonger viser seg å være lys og rik, overraskende harmonisk. Du må tilberede følgende ingredienser:

• 1 boks med bønner (rød anbefales, men hvis du foretrekker hvit, er dette ikke forbudt);
• 1 boks mais;
• 200 g røkt pølse (du kan ta pølser, dette er et mer økonomisk alternativ, men det smaker veldig godt);
• en pakke med kjeks;
• majones.

Hverdagslige og festlige alternativer

I det første tilfellet vil det være nok å bare kutte pølsen i strimler, riste mais og bønner ut av boksene og krydre med majones. Bland alt og ha i en salatskål. Etter et par minutter vil krutongene trekke seg litt tilbake og kan serveres. Og hvis du har gjester og vil overraske dem med en interessant presentasjon? Følg deretter instruksjonene:

• Legg et lag bønner på et fat. Pensle lett med majones og dryss over urter.
• Nå er det tur med røkt pølse eller pølser. Pensle med majones på samme måte og tilsett et halvt hode med hakket løk.
• Spred maisen forsiktig. Du kan først blande den med majones, og deretter sette den oppå et fat.
• Hell krutonger og beleg med majones.
• Den siste finpussen er revet ost. Det gir retten et ferdig utseende.

Ost i en salat med røde bønner og krutonger er slett ikke overflødig. Det gir en original smak og gjør også retten festlig og høytidelig. Og maten tilberedes fortsatt veldig raskt.

Med skinke og tomater

Hvis du eksperimenterer, så hele programmet. Hvorfor ikke gjøre salaten lys og saftig? Og for dette må du legge til grønnsaker i den. Selvfølgelig kan det være nøytral kål. Men moden tomat kombineres best med bønner. Det eneste er, ikke ta for kjøttfull frukt. Han vil gi mye væske, noe som er ekstra i denne snacken.

Salat med røde bønner, pølse og krutonger blir også en favoritt i familien din, du trenger bare å prøve den en gang. Du må ta følgende ingredienser:

• En liten boks med mais. Hvis du er veldig glad i henne, kan du ta mer. Men i originalen er 100 g nok.
• Hermetiske bønner - Stor krukke, 220g
• Skinke - 250 g.
• Tomat - 1 stk.
• Crackers.
• Grønnsaker, salt og majones.

Matlaging et mesterverk

Først og fremst må vi passe på at tomaten ikke gir for mye væske. Dette påvirker snackens utseende og smak negativt. Så velg en tettere grønnsak og skjær den i terninger. La den hakkede tomaten ligge på en planke mens du jobber med resten av ingrediensene.

Skjær skinke separat i strimler, tøm vannet fra hermetikk. Hakk greener og tilsett majones. Det gjenstår bare å tømme den resulterende saften fra tomatene og legge ut kjeks. Rødbønne- og maissalaten er nesten ferdig. Du kan dekorere den med dildkvister og servere. Kombinasjonen av ingredienser er veldig vellykket som familien din sikkert vil sette pris på.

Matlaging krutonger selv

Hvis du har litt ledig tid, kan du redusere kostnadene for å tilberede denne snacken. Hvis det er tørket brød på kjøkkenet, er det perfekt for å lage kjeks. Skjær den i terninger. Men det er ikke alt. Crackers i pakker preges av originale smaker som viser seg så godt i en salat. Dette er enkelt å oppnå hjemme også.

Fukt brødet lett med vann og dryss med favorittkrydderene dine. Disse kan være tørkede urter eller krydder. Enhver buljongterning vil gjøre det bra. Bland godt og sett i ovnen. Ved 50 grader kan bakeplaten stå i 30 til 60 minutter. I løpet av denne tiden vil brødet tørke ut og være lett brunt. Nå kan hjemmelagde kjeks trygt brukes til å lage salat.

Koreansk salat

Kylling med røde bønner og krutonger er ikke bare velsmakende, men utrolig deilig. Hvis du prøver å kombinere disse ingrediensene i en rett, vil du definitivt ikke angre på det. Salaten er perfekt for en ferie og hverdag. Dessuten kan den serveres på en vanlig tallerken eller vakkert dekorert for individuell servering i boller. Husk å prøve å lage den hjemme. Alle ingrediensene tas med øynene:

• Koreanske gulrøtter.
• Bønner (du kan koke den selv, da trenger du ikke kjøpe hermetiske bønner).
• Korn.
• Kyllingbryst. Du kan bare koke den. Dette tar ikke mye tid og krefter. Når kjøttet er avkjølt litt, kan det enkelt skjæres i strimler. Men salaten er mye bedre om du tar røkt bryst.
• Krutonger, majones og urter.

Matlaging er ikke vanskelig. Du må legge gulrøttene i et dørslag på forhånd, og også åpne hermetikk. Alt som gjenstår er å hogge kyllingen og tilsette alle de andre ingrediensene. Retten er klar til å glede deg med sin smak.

Crispy reker forrett

Ikke bare deilig, men også en utsøkt salat. Røde bønner, hvite bønner, kjeks og sjømat - en veldig interessant kombinasjon av smak viser seg. Utseendet er også veldig originalt, det fengsler ved første blikk. Prøv å lage mat til familien din. Du må ta:

• 200 gram kokte reker uten skall;
• en pakke krutonger med din favoritt smak;
• en halv boks med hvite og røde bønner;
• en haug persille og en haug med grønne løk;

Salaten viser seg å ikke bare være velsmakende, men også lett. Dette vil sikkert bli verdsatt av tilhengere av en sunn livsstil og riktig ernæring. Du kan ta majones som dressing. Men hvis du ikke spiser denne sausen, kan du erstatte den med en annen dressing. For å gjøre dette trenger du en liten skje sennep og 5 ss 6% eddik, 40 g olivenolje, salt og pepper.

Vi har nå alt vi trenger for å tilberede en matbit. Klar reker kan umiddelbart legges i en salatskål, tilsett hakket hvitløk og urter, samt bønner. Før du serverer, sovner du og heller over sausen. Det viser seg å være en duftende, munnvannende og veldig velsmakende rett.

Brisling salat

Hans smak er ikke for alle, men ved festbordet vil det absolutt være de som vil gi ham sin rett. Hvis du ikke liker brisling, kan du ta annen hermetikk i olje. Du vil trenge:

• brisling av brisling;
• mais og bønner - en halv boks;
• ost - 200 g;
• kjeks, urter og majones.

Det første trinnet er å kna brislingen. Ha den resulterende massen i en salatskål og bland med hermetikk. Det er også et annet alternativ. Mal bønner og mais i en blender og tilsett brisling. Det viser seg å være en utmerket masse for spredning på toast.

I stedet for en konklusjon

Bønnesalat kan være et flott vaktalternativ for deg når du virkelig vil raskt ferdigstille mat og gjøre noe veldig viktig. Sørg derfor for å ta et par bokser hermetisk mat under neste tur til butikken og sette dem inn i kjøleskapet foreløpig. Skjønnheten til disse oppskriftene ligger i deres unike egenskaper. Endre dem etter eget ønske, legg til og trekk fra ingredienser, så får du en ny og velsmakende rett hver gang.

Det er aldri for mange salater, og jo flere oppskrifter i den kulinariske sparegrisen din, desto tryggere vil du føle deg før høytiden. Og du trenger ikke å pusle om hva du skal lage mat til middag, enkelt, men velsmakende. La oss legge til litt variasjon. Vi vil dele noen oppskrifter på hvordan du lager en salat med krutonger og bønner. Det vil være mer enn en oppskrift, så sikkert vil hver av dere finne noe nytt for seg selv.

Bønner med krutongsalat

Denne retten har allerede skaffet seg en masse fans, og den vil helt sikkert finne anerkjennelse i ditt hjem. En slik godbit kan være en god frokost eller lunsj, og til og med se flott ut på et festlig bord. Unn deg selv og dine kjære ved å tilberede en slik salat "Bønner med kjeks" til middag. Oppskriften er ekstremt enkel, det tar bare noen få minutter, og alle vil like den.

Du vil trenge:

• en krukke mais (hermetisk);
• en krukke med røde bønner (hermetisert);
• pakking av saltede krutonger;
• greener og majones.

Hvordan lage mat:

Hvis det ikke er hermetiske bønner, er det bare å koke ferske bønner, tømme vannet og avkjøle. Tøm vannet fra hermetiske bønner og mais. Du kan bruke absolutt alle greener, og jo mer, jo bedre. Hakk greenene tilfeldig og bland med resten av produktene, krydre salaten med majones. Crackers må tilsettes rett før servering.

Bønner og grønnsakssalat med krutonger

Det er litt som forrige Beans with Croutons salat. Oppskriften suppleres med ferske grønnsaker. Salaten blir frisk, lys og tilfredsstillende. En utmerket vegetarisk rett, perfekt for de som faste.

Du vil trenge:

• en krukke med hermetiske røde bønner;
• pakking av saltede krutonger;
• søt gul pepper;
• 2 tomater;
• en håndfull pitted oliven;
• en spiseskje sitronsaft;
• friske urter, sort pepper og olivenolje.

Hvordan lage mat:

Tøm væsken fra belgfrukter og send dem til en romslig bolle. Til dem legger du mellomstore terninger i terninger, paprika, finhakket urter og oliven i ringer. Krydre salaten med pepper og olivenolje. Tilsett krutonger på bordet like før servering. Ikke rush for å salte salaten med kjeks og bønner, oppskriften forutsetter bruk av allerede saltede kjeks, så vær forsiktig, kanskje dette ikke er nødvendig.

Bønnesalat med krutonger og pølse

Dette er en av de deiligste oppskriftene. Selvfølgelig er det vanskelig å kalle en slik salat med kjeks og bønner for kosthold: oppskriften vil være med pølse og ost. Men på den annen side vil menn absolutt like en slik godbit, så lag mer. En salat med krutonger og bønner vil definitivt slå rot i hjemmet ditt. En oppskrift med et bilde, trinnvise prosesser og tilgjengelige produkter vil helt sikkert glede deg.

Du vil trenge:

• en boks med røde hermetiske bønner;
• 200 g pølser (halvrøkt eller andre);
• en pakke med saltede kjeks;
• 2 skiver hvitt brød;
• 2-3 små tomater (kirsebær er mulig);
• 100 g hard ost;
• salat, fjær av grønn løk og vegetabilsk olje.

Hvordan lage mat:

Vi vil bruke to typer kjeks - rug (fra butikken) og hvit, vi vil forberede dem selv. For å gjøre dette må brødskivene først tørkes i ovnen, avkjøles og knuses litt. De vil være det nederste laget av salaten vår.

Legg hakkede tomatskiver på hvitt brød. På toppen legger vi bønner og grovhakkede salatblader. Dryss litt vegetabilsk olje.

Det gjenstår å legge pølsen og osten på toppen, vi tre av den på et grovt rivjern, og vi kutter pølsen tilfeldig. Det siste laget er kjeks og grønn løk.

Salat med bønner, fersk kål og krutonger

Vi tilbyr deg en salat med krutonger og bønner (oppskrift) og hvitløk. Den kombinerer perfekt bønner, øm kål og sprø hvitløkssmakede krutonger. En veldig enkel og lett tallerken.

Du vil trenge:

• en krukke med bønner (rød);
• 2-3 fedd hvitløk;
• 3-4 tynne brødskiver;
• flere kirsebærtomater eller 1 stor;
• 100 g hard ost;
• vegetabilsk olje, salt, litt sitronsaft.

Hvordan lage mat:

Før hvitløken gjennom en presse. Skjær brødet i terninger og bland med hvitløk. Send den til tørk i ovnen til den er gyldenbrun. Ro deg ned.

Skjær kålen i små biter, dryss over sitronsaft og rør. Tilsett bønner, hakkede tomater, salt. Skjær osten i terninger eller riv på et grovt rivjern, kombiner med grønnsaker. Krydre salaten med olje og dryss med krutonger på toppen før servering.

Vi oppfinner det selv

Du kan supplere en salat med krutonger og bønner med helt andre produkter. Oppskriften vil være konstant ny, og dette vil gi variasjon i menyen din. Bønner og krutonger passer godt til grønnsaker, urter og kjøtt eller sopp. Du kan også fylle dem etter smak: smør, majones eller finne på en spesiell saus. Det viktigste å vurdere er foreldet brøds evne til raskt å absorbere fuktighet. Hvis krutongene blir våte, blir parabolen bortskjemt, så legg dem til helt før servering. Prøv nye ting og oppdag deilige og sunne retter. God appetitt!

Hva er forskjellen mellom røde bønner og hvite bønner? Røde bønner er vanligvis større og kjøttfulle enn hvite bønner. I dag vil vi fortelle deg hvilken oppskrift hele familien din vil elske. Alternativene våre vil være forskjellige, men alt vanvittig deilig! Vi anbefaler deg å lage alt og bestemme favoritten din.

Handleliste:

• 1 løk;
• 1 fedd hvitløk;
• 50 gram røde bønner;
• 20 gram parmesan;
• 30 ml majones;
• 20 gram kjeks.

Rødbønnsalat med brødsmuler:

1. Skrell hvitløken og legg den gjennom en presse.
2. Skrell løken, skjær stilken, vask, hakk.
3. Åpne en krukke med bønner, tøm unødvendig væske. Skyll bønnene.
4. Rasp parmesan.
5. I en bolle kombinerer du løk, hvitløk, bønner, parmesan. Krydre retten med majones, bland godt.
6. Ha forretten i en salatskål, pynt med brødsmuler.

Salaten med røde bønner og brødsmuler viste seg å være ganske tilfredsstillende i hver versjon. Vær sikker på at du definitivt vil like noen av dem. Vi tilbyr aldri smakløse retter, og vi tilbyr aldri noe som vi ikke har testet selv. Så tør, tør!