I dag fra Forest Fairy vil du lære å lage en kroppsskrubb hjemme. Vi vil ikke bare presentere de beste oppskriftene her, men også introdusere deg for de grunnleggende prinsippene for tilberedning og de mest effektive ingrediensene for hjemmelaget skrubb. Dette lar deg lage din egen kroppspleieformel som passer dine personlige behov:

• Å kvitte seg med cellulitter;
• Brenning av fett;
• Pore \u200b\u200brensing og hydrering;
• Hudernæring;
• Gi kroppen en unik aroma, etc.

Generelle prinsipper for å lage hjemmelagde skrubb med egne hender

Ved å bruke en naturlig, selvlaget kroppsskrubb, vil du ikke bare spare på profesjonell pleie, men også ta vare på helsen til huden din på forhånd. Hjemmeskrubb er bra fordi de:

1. Fjern laget av døde celler på overflaten av huden, utsett de yngre og la kroppen din være myk og glatt.
2. Inneholder naturlige oljer som gir fuktighet og næring til huden;
3. Kan inneholde essensielle oljer med aromaterapi-egenskaper. Du kan kombinere og bruke dem til å slappe av, roe, få energi eller skape en romantisk stemning. Unn deg en spa-opplevelse!

Vil du sørge for at din hjemmelagde kroppsskrubb er like god eller bedre enn en butikk-skrubb? Så er det bare å ta en titt på etiketten til produktet du brukte før. Som i oppskriftene våre inneholder alle kjøpte skrubber 3 hovedingredienser:

1. Eksfolierende eller et eksfolierende middel. Det er det som renser og jevner ut huden. Sukker og salt er populære eksfolierende stoffer, da de løses lett opp i vann og ikke setter spor på badekaret.

Vi viser de beste tilgjengelige alternativene og funksjonene i applikasjonen:

• Salt er flott for å slappe av muskler. Av alle varianter for å lage en skrubb, er det best å velge havsalt, siden det gjennomgår minst bearbeiding og inneholder et bredere utvalg av sporstoffer og mineraler.
• Sukker - virker noe mildere enn salt, derfor er det mer å foretrekke for sensitiv hud, så vel som i nærvær av sår, riper og andre feil. Brunt sukker anses å være det mest milde og næringsrike innen kosmetologi. I tillegg lukter det godt, spesielt hvis du legger til litt vaniljeolje i den.
• Malet kaffe - vil glede deg med sin duft og redusere cellulitter. Koffein i sammensetningen er en vasokonstriktor, så den er i stand til midlertidig å redusere åreknuter og rosacea.
• Rå honning er et produkt som er skånsomt nok på sensitiv hud, men likevel tøft nok til å fjerne smuss og døde celler. For hjemmelagde skrubb er det bedre å velge naturlig honning som ikke er pasteurisert. Når pasteurisert (oppvarmet) honning mister det meste av de antibakterielle og probiotiske egenskapene den har.
• Havregryn er det mest delikate eksfolieringsmidlet. I motsetning til salt, sukker og kaffe, kan den brukes ganske enkelt ved å tynnes med litt vann i stedet for olje. Ideell for tørr, kløende hud på grunn av dens mykgjørende og fuktighetsgivende egenskaper. Den eneste ulempen er at den ikke oppløses i vann, derfor er den ikke egnet for bruk på badet.

Også en kroppsskrubb hjemme kan tilberedes med knuste frø (som lin) og nøtter (som mandler), kli, egg og nøtteskall, skjell, bringebærfrø, jordbær osv. I denne artikkelen vil vi imidlertid se på hjemmelagde kroppsskrubboppskrifter med bare de påvist eksfolieringene som er oppført ovenfor.

1. Baseolje... Alle skrubber har en olje som spiller to nøkkelroller: den holder alle ingrediensene sammen og fukter huden din samtidig. Når du forbereder en kroppsskrubb for første gang hjemme, fortsett fra den anbefalte andelen av 1/3 av oljen for hver 1 av eksfolierende. Noen populære alternativer:

• Oliven - fukter, nærer og selges i alle butikker. Det er også kjent å inneholde antioksidanter som bidrar til å forhindre for tidlig aldring av huden;
• Kokosolje - kjent for sine fuktighetsgivende egenskaper
• Solsikkeolje er en av de lettest tilgjengelige på markedet, men kan etterlate en liten lukt og er vanskelig å vaske av.
• Søt mandelolje - har en søt nøtteaktig smak og absorberes ganske raskt;
• Druefrøolje - har en mild søt lukt og etterlater en tynn film på huden;
• Makadamianøtterolje - har også en nøtteaktig duft og etterlater en fet film på huden. Anbefales for veldig tørr hud.

1. Duft... Hvis du bestemmer deg for å lage en kroppsskrubb hjemme, velger du dine favoritt essensielle oljer for duften. De "aromatiske oljene" som er til salgs er syntetiske og derfor svært uønskede. Her er noen interessante kombinasjoner av essensielle oljer for forskjellige hudtyper (dosen er basert på 1 kopp eksfolierende og 1/3 kopp baseolje):

• Normal hud: 10 dråper lavendel, 6 pelargoner, 4 ylang-ylang;
• Fet: 8 dråper sandeltreolje, 6 sitroner, 6 lavendel;
• Tørr: 8 dråper sandeltreolje, 6 pelargoner, 6 roser;
• Følsom: 6 dråper kamille, 4 roser, 2 neroli;
• For ekstra hydrering: 10 dråper rose, 8 sandeltre, 2 patchouli;
• For moden hud: 8 dråper neroli, 6 røkelse, 6 ylang-ylang;
• For kviser: 10 dråper sitron, 10 sypress, 5 lavendel;
• Med mangel på vitaminer: 10 dråper geranium, 6 roser, 4 sypresser;
• Med synlige kapillærer: 8 dråper rose, 6 kamille, 6 sypresser.

For å "forbrenne" fett og cellulitt i sammensetningen av kroppsskrubb introduseres noen ganger aggressive midler som tinktur av cayennepepper, sitrusekstrakter, havtorn osv. Vanligvis brukes de samtidig med en varm innpakning, og vi vil fortelle deg om dem i en egen artikkel.

Nå som du kjenner alle hovedingrediensene og hvordan de fungerer, kan du gjerne begynne å eksperimentere og lage dine egne hjemmelagde kroppsskrubboppskrifter! Men først, la meg gi deg noen velprøvde oppskrifter.

Hvordan lage en kaffekroppskrubb hjemme

Slutt å kaste kaffegrunnen etter morgenkaffen din! Lagre det i stedet og prøv å lage en kroppsskrubb hjemme. Koffein antas å bidra til å bekjempe cellulitter i det minste mer enn noe annet eksfolierende middel.

Denne hjemmelagde kaffekroppen er så enkel å lage at sjansen er at du finner alle ingrediensene for å lage den på kjøkkenet ditt akkurat nå. Bruk gelé- eller yoghurtkrukker for å lagre det ferdige produktet.

Så her er hva du trenger:

• 1 glass malt kaffe;
• 1 ss. l. salt;
• 1/3 kopp olivenolje
• 1 ts malt kanel.

For en enda mer sofistikert duft kan du legge til: 8 dråper eterisk olje med grapefrukt, 8 dråper appelsin, 4 dråper mynte.

Bland alle ingrediensene til en fuktig sandkonsistens.

Oppskrift 2: kroppsskrubb med hjemmelaget kaffegrut

• 1 kopp kokosnøttolje (jeg brukte hvit, tykkere og hardere)
• 1/2 kopp sukker
• 1/3 kopp godt presset kaffegrut
• 2-3 st. l. oliven olje.

Kombiner kokosnøttolje, sukker, kaffegrut og olivenolje i en liten bolle og rør godt. Hva som skal skje - se på bildet fra forfatteren av oppskriften.

I dag er det ikke enighet om hvilken kokosnøttolje som er best brukt i kroppspleie - hvit eller gjennomsiktig. De er begge unektelig gode. Bruk det som er enklest for deg å få tak i eller er den beste verdien for pengene. Hvis det hvite smøret ditt er for hardt, kan du smelte det i vannbad eller mikrobølgeovn før du blander det med resten av ingrediensene.

Oppskrift 3: Anti-cellulitt kroppsskrubb med malt kaffe

• 1 glass malt kaffe;
• 6 ss. l. flytende kokosnøttolje;
• 3 ss. l. havsalt.

Denne skrubben skiller seg fra andre oppskrifter ikke i tilberedningsmetoden, men i anvendelsen. Hvis du vil bruke den til å bekjempe cellulitt, masserer du problemområdene med en tørr børste før du påfører kroppen - for å eksfoliere og stimulere blodstrømmen. Bruk børsten i lette sirkulære bevegelser, og påfør deretter hjemmelaget kaffesaltskrubb på kroppen din. Gjenta hver gang du dusjer for best resultat.

Hjemmelaget honning Body Scrub oppskrift

Laget av konvensjonelle produkter, er denne honningskrubb beroligende og nærende! Vi anbefaler å prøve denne oppskriften hvis huden din trenger ekstra næring, fuktighet og pleie, spesielt i den tørre sommersesongen.

I tillegg til fordelene med sukker, honning og olivenolje som allerede er beskrevet ovenfor, inneholder denne hjemmelagde kroppsskrubb aloe vera gel. Aloe vera har blitt brukt i århundrer for å helbrede sår og helbrede solbrenthet, alt for sine enorme beroligende og antioksidantegenskaper.

Hvordan lage en honning kroppskrubb hjemme

Ingredienser:

• 1 kopp hvitt eller brunt sukker
• 1/2 kopp olivenolje
• 3 ss. l. råhonning;
• 1 ss. l. aloe vera gel;
• 10 dråper lavendel, rosmarin eller annen essensiell olje (ditt valg).

Kombiner alle ingrediensene. Oppbevar skrubben på et kjølig, mørkt sted.

En forenklet honningskrubboppskrift:

• 1 kopp kokosnøttolje
• 1,5 kopper hvitt sukker;
• 1/4 kopp rå honning
• Noen få dråper essensiell olje for aroma.

Hjemmelaget eksfolierende kroppsskrubb

Du har sikkert hørt at sukker ikke er bra for huden din når du spiser det. Imidlertid er det et annet faktum: sukker er bra for ekstern bruk. Denne hjemmelagde kroppsskrubben for sukker kan til og med brukes i ansiktet ditt, da det er skånsomt mot huden din og etterlater den silkemyk.

Godt sukker er også en fuktighetskrem og inneholder glykolsyre som fremmer cellefornyelse og hudens friskhet. Men ikke alt sukker er like egnet for utendørs pleie. Brunt sukker er mykere, det inneholder mer nyttige elementer, og derfor anses det å være mer å foretrekke.

Enkel hjemmelaget sukker Body Scrub oppskrift

Hva trenger du:

• 1 kopp sukker;
• 1/3 kopp søt mandelolje (eller andre)
• 20 dråper vanilje eterisk olje eller 1 ts vaniljeekstrakt.

Bland ingrediensene grundig, tilsett mandeloljen gradvis.

Oppskrift 2: kroppsskrubb med hjemmelaget sitronsukker

Ingredienser:

• 3 kopper sukker
• 3/4 kopp olivenolje
• Saft fra en sitron;
• Zest av to sitroner;
• 2 ss vaniljeekstrakt.

Kombiner sukkeret med smøret og vaniljeekstrakten, og tilsett deretter den finrevet rasp av to sitroner og saften av en av dem. Rør opp og du er ferdig!

Andre oppskrifter for å lage sukker skrubb:

1. Hjemmelaget sjokoladeskrubb: 1 kopp kokosnøttolje, ½ kopp brunt sukker, ¼ kopp kakaopulver;
2. Lavendel Sugar Scrub: 2 kopper sukker, 1 kopp druefrøolje, 1 ts. vaniljeekstrakt, 2 ss. l. tørkede lavendelblomster, 12 dråper essensiell olje av lavendel;
3. Forfriskende kroppsskrubb med grapefrukt: ½ kopp kokosnøttolje, ½ kopp hvitt sukker, 1 grapefruktskall, 1 ss. l. grapefruktjuice, 10 dråper peppermynteolje, 25 dråper grapefruktolje, ¼ ss. l. rødbeterjuice (valgfritt - tilsatt for farge).

Hjemmelaget salt kroppsskrubb: en enkel oppskrift

Hjemmelaget salt kroppskrubb øker sirkulasjonen, slapper av muskler, lindrer spenninger, hjelper med å åpne porene i huden og skyller ut giftstoffer. Det er ikke for ingenting at salt lenge har blitt brukt til bading! Som nevnt i begynnelsen av denne artikkelen, er det bedre å bruke havsalt, da det er mer mettet med nyttige stoffer. Men i alle fall bør saltet males til konsistensen av vanlig bordsalt, fordi store korn kan skade sensitiv hud.

En enkel oppskrift på saltvannskropp med aromatiske oljer

Hva trenger du:

• 1 kopp finmalt salt
• 1/3 kopp mandel eller annen olje
• 8 dråper eterisk olje med grapefrukt, 8 bergamott, 4 peppermynte.

Bland alle ingrediensene.

Vi advarer deg: hjemmelaget salt kroppskrubb bør ikke brukes umiddelbart etter barberingen - den vil svi! Det er bedre å bruke den før prosedyren: oljene som er igjen på huden vil gjøre barberingen jevnere.

Ingredienser:

• 3 glass salt;
• 3 ss. l. soda;
• 4 ss. l. oljer (jeg brukte aprikoskjerneolje, men du kan bruke hvilken som helst olje du liker);
• 1 ss. l. fin grønn te;
• 8 dråper kalk eterisk olje;
• 8 dråper oransje essensiell olje;
• Skal av lime, sitron, appelsin eller en kombinasjon av begge.

Kombiner salt og natron, tilsett olje og rør. Tilsett deretter grønn te, essensielle oljer og sitrusskall etter tur.

Hvordan lage en havremel kroppskrubb hjemme

Det er en ekstra ubrukt eksfolierende ingrediens igjen på listen vår! For å avslutte denne artikkelen vil Forest Fairy-bloggen vise deg hvordan du kan lage en skånsom havremelskrubb hjemme.

Oppskrift 1: Enkel kroppsvask av havregryn

Hva trenger du:

• 1 kopp kokosnøttolje
• ½ kopp brunt sukker;
• ½ kopp finhakket havregryn;
• 1-2 ss. l. oliven olje.

Bruk en blender til å male havregryn til en pulveraktig konsistens. I en middels bolle kombinerer du kokosnøttolje, brunt sukker, olivenolje, malt korn og bland godt.

Oppskrift 2: Lavendel havre kroppskrubb

Ingredienser:

• 1 kopp finhakket havregryn
• 8 dråper eterisk lavendelolje, 8 dråper mandarin, 8 dråper palisander, 4 dråper kamille;
• 1 ss. l. tørkede lavendelblader.

Tilsett essensielle oljer dråpe for dråpe for å unngå å klumpe seg sammen. For å bruke denne skrubben, bland en spiseskje hver gang. den resulterende blandingen med en liten mengde vann, og danner en pasta, som deretter må gnis forsiktig inn i huden.

Hvordan bruke og lagre hjemmelagde kroppsskrubb på riktig måte

Med forbehold om de ganske enkle forholdene vi vil gi nedenfor, kan kroppsskrubb du lager hjemme lagres i flere måneder. Kun betingelser 2:

1. Oppbevares på et kjølig og mørkt sted (du kan avkjøle det);
2. Unngå å komme vann i skrubbebeholderen. Som du kanskje har lagt merke til, inkluderer ikke alle oppskriftene i denne artikkelen bruk av konserveringsmidler, noe som betyr at vann som kommer inn i krukken kan føre til vekst av uønskede bakterier. Bruk alltid en tørr skje til å øse skrubben i hånden.

Hvordan bruke en hjemmeskrubb riktig? Bruk den ikke mer enn 2-3 ganger i uken. Påfør 1 ss av produktet på huden fuktet med vann og gni forsiktig inn. På slutten av prosedyren, skyll grundig og nyt silkemyk hud!

Har du prøvd noen hjemmeskrubboppskrifter ennå? Fortell oss og våre lesere i kommentarene om favorittkombinasjonen din!

I dag lager mange en rekke ansikts- og kroppsskrubb på egen hånd. En hjemmelaget skrubb er mye billigere enn vanlig, ikke bare på grunn av billige ingredienser, men også på grunn av det faktum at du kan bruke allerede brukte produkter til å lage en blanding. Ta kaffegrut som et perfekt eksempel. De fleste kvinner som har blitt klar over at restene av brygget malt kaffe kan brukes med fordeler for kroppen, ved å lage en hjemmelaget kaffeskrubb, prøver umiddelbart å lære oppskriften på å lage en slik skrubb.

Om uerstattelige egenskaper

Hvorfor er skrubb av malt kaffe så nyttig? Helt i begynnelsen kan man ikke annet enn å si om den uforlignelige effekten den langmodige huden til innbyggerne på planeten vår får. Hovedbestanddelen av kaffe er koffein. I tillegg inneholder drikken en stor mengde antioksidanter, polyfenoler og vitaminer, som til sammen har en veldig gunstig effekt på hudens utseende.

De viktigste fordelene og positive effektene av en kaffeholdig blanding:

• kontakten av en slik skrubb med huden har en positiv effekt på produksjonen av kollagen og elastin i vevet;
• koffein toner huden;
• har en beskyttende effekt mot ugunstig miljøpåvirkning, ødelegger forskjellige typer bakterier;
• stimulerer stoffskiftet i celler, som et resultat av at fettforekomster blir brent;
• kaffeskrubb forbedrer mikrosirkulasjonen i blodet;
• karotenoider som utgjør sammensetningen bekjemper den unaturlige hudfarge og reduserer risikoen for kreft (ondartet svulst) betydelig;
• har en positiv effekt på produksjonen av enzymer som kan redusere kolesterol i blodet;
• hjelper til med å normalisere væskebalansen i celler;
• hastigheten på lymfebevegelsen forbedres, noe som igjen hjelper til å fukte huden, eliminere ødem og gi elastisitet i vevet;
• antioksidantene som inngår i sammensetningen glatter hudoverflaten, bekjemper rynker effektivt, gjør huden myk og silkemyk. Etter bare noen få prosedyrer blir huden myk, som en baby;
• en slik blanding er i stand til å fjerne mange giftstoffer og kjemisk aktive elementer fra kroppen;
• absolutt harmløshet og sikkerhet for kroppen. Dens bruk er tillatt selv under graviditet for å holde huden og kroppen i god form.

Matlagingsalternativer og omfang

For å tilberede en hvilken som helst kaffemaske kreves naturlig kaffe - kaffegrut eller malte bønner.

Tørr, normal hud og kombinasjonshud kan være fornøyd med følgende blanding: en like stor mengde kaffegrut skal blandes med fettmasse, påfør den resulterende vassen på huden og masser ansiktet forsiktig i sirkulære bevegelser i 1-2 minutter. Vask masken med varmt vann tidligst etter 10 minutter.

Følgende handlinger kan godt rense tørr hud og avlaste den av avskalling:

• Det er nødvendig å blande inn den nødvendige andelen ingredienser som kaffegrut, en liten klype salt og kanel, 1 ss vegetabilsk olje og 1 ts sukker.
• Den resulterende massen skal fordeles jevnt på huden ved hjelp av lette massasjebevegelser.
• Vask av etter 10 minutter med varmt vann.

Å vite følgende oppskrift er ganske enkelt nødvendig, fordi det resulterende produktet nesten umiddelbart kan forbedre utseendet og gi huden friskhet. Ingredienser: Kaffegrut (litt fuktig) + 2 ts grundig revne valnøtter skal blandes godt, klappes deretter på huden og stå i 15 minutter. Bruk kaldt vann til skylling.

Tørr og normal hud kan forbedres ved å bruke følgende hjemmelagde oppskrift: malt kaffe (1/2 ss), rømme (samme mengde), olivenolje (1 ts). Den resulterende massen skal påføres ansiktet i minst 10 minutter, hvorpå den skal vaskes av med kaldt vann.

For fet hud er det bedre å bruke følgende maske: malt kaffe (1/2 ss), kefir, myse eller yoghurt (2 ss). En slik sammensetning påføres også i 10 minutter og vaskes deretter av med kaldt vann.

Forresten, det er veldig bra å tørke av ansiktet med kald, sterk kaffe fortynnet med squashjuice.

I tillegg kan naturlig malt kaffe gi ansiktet en brunfarget tone. En liten mengde malt kaffebønner må fortynnes med kokt vann til en tykk masse er oppnådd. Påfør den resulterende masken på huden og la stå i 10 minutter.

Merk! Nybrygget kaffe har en toning og forfriskende effekt, som kan brukes til å tørke ansiktet i stedet for å vaske ansiktet om morgenen.

Du kan forberede en kroppsskrubb med anti-cellulittegenskaper, se hvordan du gjør dette i videoen:

For tiden er det et stort antall oppskrifter for å lage skrubber, som er basert på kaffe. De fleste av dem er veldig rimelige og enkle å tilberede, så du kan bruke en kaffeskrubb minst hver dag. For eksempel anses følgende som veldig enkelt og samtidig effektivt: en like stor mengde malt (helst ikke-ristet) kaffe og salt skal blandes med en liten mengde olivenolje.
Det anbefales å ta et varmt bad før du påfører denne skrubben. Bare ved å bruke en kaffeskrubb på den dampede huden, kan du oppnå et mye bedre resultat. Etter bare noen få behandlinger vil du merke at huden er mye mykere og mer tonet.

Enda større enkelhet ligger i neste kaffeskrubb (forresten, du kan bruke den hver dag): malt kaffe blandes ganske enkelt med hvilken som helst dusjgel. Og mens du tar vannprosedyrer, masseres problemområder. Cellulitt og strekkmerker blir mindre merkbare på bare noen få uker.

Om riktig bruk av skrubb

Slik at irritasjon, mikrotrauma, svie og andre ubehagelige konsekvenser ikke begynner å dukke opp på huden, må du huske følgende enkle regler for bruk av et så flott og uerstattelig middel som en kaffeskrubb:

1. Før du påfører en slik skrubb på huden, må du ta vare på den grundige rensingen. Fjern sminke og fjern all kosmetikk for ansiktet ditt.
2. For maksimal effekt bør huden dampes godt.
3. Spesielt bemerkelsesverdige er områder med grov hud: knær, albuer, føtter.
4. Når du påfører skrubben på huden, må du unngå sterkt trykk - dette kan føre til skader. Hver bevegelse må være jevn og forsiktig. Stol på følelsene dine.
5. Unngå områder med skadet hud når du påfører kaffeskrubben.
6. Husk at tørr hud tåler å bruke skrubb ikke mer enn en gang hver 10. dag, og fet hud krever mye hyppigere bruk - minst 2 ganger i uken.
7. Hvis det etter bruk av produktet vises en tørrhet og tetthet på huden, er det bedre å være oppmerksom på andre oppskrifter.

Etter prosedyren skal huden lindres med en nærende krem \u200b\u200beller nærende maske.

Video

Se hvordan du ellers kan bruke malt kaffe:

Kjedelig hudfarge er ikke alltid forbundet med dårlig kosthold og dårlige vaner. Svært ofte overvåker kvinner helsen sin, men kan ikke takle den stygge tilstanden i huden. Huden kan bli grå og kviserutsatt på grunn av oksygenmangel. Porene er tilstoppet med fett, som utskilles av talgkjertlene. På grunn av dette begynner huden å eldes for tidlig og mister elastisiteten. For å forhindre at dette skjer, anbefaler skjønnhetspleiere å skrelle.

Peeling: hva er det?

Denne prosedyren tar sikte på å fjerne det øverste laget av huden som blir eksfoliert. Kosmetologer bruker spesialutstyr og medisinsk skrubb som fjerner døde hudceller. Dette fører til en foryngelse av ansiktet og kroppen. Det ser fløyelsaktig ut, hudfold og ubehagelige purulente formasjoner forsvinner.

Skrellkremer inneholder partikler i forskjellige størrelser som irriterer huden og fjerner topplaget. Etter 2-3 prosedyrer noteres positive resultater. Men du trenger ikke å bruke penger på dyre prosedyrer i skjønnhetssalonger. Du kan lage en skrubb fra praktisk mat. Dette vil ikke bare rense det øverste laget av huden, men også berike cellene med de nødvendige vitaminene. Det er nok å gjøre prosedyren seks ganger i måneden for hele kroppen.

Kaffeskrubb: fordeler og forholdsregler

Det er ingen hemmelighet at kaffe forfrisker og gir energi hele dagen. Derfor er denne drinken veldig populær til frokost. Kaffe kan ikke bare brukes som en duftende drink, men også som et utmerket kosmetisk produkt. Den er beriket med forskjellige næringsstoffer som har en positiv effekt på menneskets hud:

• koffein forbedrer tonen og gjør huden mer elastisk;
• klorogen syre beskytter mot skadelige solstråler;
• antioksidanter glatter fine rynker og gjør huden smidig;
• karotenoider desinfiserer huden og gir den en naturlig farge;
• polyfenoler korrigerer ansiktskonturen på grunn av løfteeffekten.
• Kaffeskall er indisert for kvinner med alle hudtyper. Men hvis huden er for tynn og utsatt for forskjellige sykdommer, bør du ikke velge denne rengjøringsmetoden. Bedre å bruke mer milde tonere og kremer.

Hjemmelaget kaffekropp og ansiktsskrubboppskrifter

Før du påfører skrubben på ansiktet, må den dampes. Dette vil åpne porene og fjerne død hud bedre. Kroppen egner seg også til å skrelle bedre etter å ha vært i et varmt bad.

Honningkaffe - nærende ansiktsskrubb

To store skjeer honning må helles i en bolle og legges i mikrobølgeovnen i 30-60 sekunder. Den samme mengden malt kaffebønner tilsettes den. Fremgangsmåten gjøres best om kvelden før sengetid. I løpet av natten vil rødheten avta og om morgenen vil huden se nydelig ut.

Kaffe kroppskrubb

Den kvinnelige kroppen trenger spesiell pleie. Dette er den eneste måten den vil se fløyelsaktig og delikat ut. Kaffeskrubben må påføres 6 ganger i måneden, og resultatet vil ikke vente. For å lage det, må du kjøpe: kaffe (malt korn), kyllingeggehvite, olivenolje og honning. 3 store skjeer kaffe og en spiseskje honning (helst kornete) legges i proteinet. Etter blanding av disse produktene tilsettes to dessertskjeer med olivenolje i skrubben. Etter samvittighetsfull blanding påføres blandingen på kroppen med en badehanske. Skrubbingen gnides inn i huden i en sirkelbevegelse. Fremgangsmåten skal ta omtrent 15 minutter.

Grønn kaffe toning skrubb

Grønne kaffebønner toner ikke bare perfekt opp huden, men fjerner også giftstoffer. To spiseskjeer malt korn må blandes med samme mengde cottage cheese (produktet må være kornet). Fettinnholdet i ostemassen avhenger av hudtype. For tørr er det bedre å velge et 9% produkt, og for fet hudtype er 1% cottage cheese egnet. Etter grundig blanding påføres skrubben i ansiktet. Peeling varer i ti minutter. Den granulære massen vaskes av med varmt vann.

Kaffeskrubb for tørr hud

Du må ta fett rømme ved romtemperatur (50 gram). Malte kaffebønner (spiseskje), kanel (en halv dessertskje) og granulert sukker (liten skje) helles i den. De originale produktene blandes og påføres ansiktet i åtte minutter.

Fruktskrubb i full kropp

Det er nødvendig å presse ut juice med masse fra kirsebær, jordbær og sitron (en spiseskje hver). Saftutvalget suppleres med 3 dessertskjeer malt kaffe, 2 store skjeer blå leire og en teskje druefrøolje. Alle de originale komponentene er godt blandet, hvis skrubben er for tykk, er det lov å tilsette varmt kokt vann. Skrubben påføres hele kroppen, så må du vente i 15-18 minutter. Skrubben vaskes av med en varm dusj.

Fuktighetsgivende ansiktsskrubb

Hell 4 ts kaffebønner i 2 store spiseskjeer mandelolje. Blandingen blandes i god tro og påføres den tilberedte ansiktshuden. Skrubben påføres ansiktet med milde bevegelser, vaskes av etter 12 minutter.

Skrubb for cellulitter med kaffe og salt

Du må blande to ss malt kaffe og havsalt. Noen få dråper sitrusolje og to ss kefir tilsettes den tørre blandingen. Etter blanding av ingrediensene påføres skrubben på problemområder. Peeling varer ti minutter.

I tillegg til toning som drikke, brukes kaffe til å stramme, styrke, mette huden som en skrubb. Sovende kaffegrut er egnet for peeling, som vil mette overhuden med oljer, forbedre fargen og hjelpe i kampen mot cellulitt. En skrubb basert på den er et rimelig hjemmemedisin.

Fordelene med en kaffeskrubb

Jordmidler er veldig hjelpsomme. De tilbyr:

1. Fjerning av giftstoffer fra kroppen - kaffe inneholder aktive organiske stoffer som bidrar til dette.
2. Absolutt ufarlighet og sikkerhet - kan brukes selv under graviditet for å holde ansiktet og kroppen i god form.
3. Redusere risikoen for hudsykdommer - Koffein i form av et omslag forhindrer utvikling av ondartede svulster.
4. Rensing, foryngelse, peeling, utjevning - malt kaffebønner har antibakterielle egenskaper og bekjemper visse typer bakterier.
5. Bekjempe fettforekomster, cellulitt - betyr lindring av hevelser, bedre blodsirkulasjon.
6. Umiddelbar effekt - Etter bare en påføring av peeling blir huden stram, sunn og får en litt brunfarge.
7. Øker effektiviteten til andre produkter - hvis du bruker anti-cellulittkremer eller kremer etter skrubbingen, vil dette forbedre effekten.

Hvordan lage en kaffeskrubb hjemme

God kaffe brukes til å lage en kaffeskrubb. Kokeforhold:

1. Som grunnlag tar de kaffe av Arabica- eller Robusta-variantene - ferdig malt eller for selvmaling.
2. Et alternativ til malt kaffe er kaffegrunnen etter brygging.
3. For å forbedre hovedingrediensen kan du legge til honning, rømme, yoghurt, havsalt, essensielle oljer.
4. Bland ingrediensene på skrubben nøyaktig en gang. Hvis de må lagres, helles de tørre komponentene i en plastpose og lukkes tett for å forhindre at fukt kommer inn. Skrubben lagres på et tørt sted.

Anti-cellulitt

Hjemmelaget kaffegrutskrubb med en anti-cellulitteffekt er lett å tilberede. Handlingsalgoritme:

1. Bland grundig 2 ss. l. kaffe, 2 ss. fint havsalt (hvis huden er følsom - erstatt med sukker), 3-4 ss. kefir.
2. Tilsett 5 dråper oransje eterisk olje og 1 ts til blandingen. druefrø olje.
3. Påfør massen jevnt på problemområder (lår, mage), gni inn, gjør en lett massasje i 10 minutter (til rødhet). Prøv å bruke sirkulære bevegelser for å unngå å skrape huden din.
4. Vask massen med varmt vann, tørk med et håndkle.
5. For å forbedre effekten, bruk en anti-cellulittkrem.

For strekkmerker

For å bli kvitt strekkmerker på underlivet og lårene, ta en kaffeskrubb med yoghurt. Hvordan tilberede og bruke:

1. Bland 3-4 ss. yoghurt eller tung krem \u200b\u200bmed 2-3 ss. kaffegrut.
2. Påfør skrubben på kroppen, gni med lette massasjebevegelser, vær oppmerksom på problemområdene.
3. Vask massen med varmt vann, ikke tørk av med et håndkle, vent på naturlig tørking.

Med hårfjerningseffekt

For å kvitte deg med ujevn solbrenthet eller gjøre huden din jevnere, uten ekstra hår, trenger du en kaffeskrubb med hårfjerningseffekt. Slik forbereder du det:

1. Kombiner 2 ss. tykk, 2 ss. kosmetisk blå leire, 1 ss. druefrøolje, 3-4 ss eplejuice (agurk, jordbær, kirsebær, sitron, tomat, tyttebær er også egnet).
2. Hvis skallet er for tykt, kan du tilsette varmt vann.
3. Påfør massen på kroppen, masser, la stå i 15–20 minutter, skyll under dusjen.

For ansiktsrensing

En hjemmelaget kaffeskrubb kan også gjøres for ansiktet ditt. Tilberedning av et kosmetisk produkt:

1. Kombiner 1 ts hver. nykokt grunnlag, honning, rømme, tilsett et godt slått rå egg.
2. Påfør på renset dampet ansikt, nakke, dekolleté, massasje, la stå i 20 minutter (det er bedre å legge seg for denne gangen).
3. Vask av med rikelig med vann. Påfør en nærende krem.

For at effekten av en skrubb basert på kaffegrut skal vare lenge, må du følge anbefalingene for bruk. Nyttige regler:

1. Skrubben påføres med fuktige fingre på fuktig hud. Dette vil bidra til å forhindre skade og følsomhet. Følelsene under massasjen skal være morsomme - du trenger ikke å gni før det gjør vondt.
2. Etter en lett massasje kan produktet fungere som en maske. For å gjøre dette, la den ligge på huden i 5-10 minutter, og skyll deretter med varmt vann.
3. For å forbedre løfteeffekten, vask under en kontrastdusj.
4. Bruk produktene 1-2 ganger i uken. Dette fremskynder fornyelsen av hudceller. For fet hud gjøres skrubb minst hver dag.
5. Du kan bruke skrubben uten begrensninger. Den eneste kontraindikasjonen er komponentintoleranse.

Video

Fra kaffe er det en trofast assistent for å opprettholde et ideelt utseende. Det er veldig enkelt å tilberede, og ingrediensene er ekstremt økonomiske og kan lett finnes i din lokale butikk. Kaffe har en positiv effekt på jevn fordeling og til og med på nedbrytningen av fettceller, noe som forhindrer utseendet på cellulitter. I tillegg er den utmerket til å fjerne giftstoffer. Det er kaffebønner som er en veldig vanlig ingrediens i vekttapsprodukter. Denne skrubben brukes best i de mest problematiske områdene, og kombinerer slik omsorg med kosthold og trening. Du vil raskt se betydelige forbedringer.

Kaffebønner har en så fantastisk effekt som eliminering og forebygging av åreknuter. De bidrar til sammentrekning av blodkar, noe som har en veldig gunstig effekt på utseendet til kvinnelige ben.

Kaffekroppskrubben har en forfriskende og forfriskende duft som alltid løfter humøret ditt og lindrer døsighet. Dette produktet etterlater huden din glatt, hydrert og ekstremt behagelig både visuelt og til berøring.

Husk at en fin maling må være tilstrekkelig for å lage mat. Ellers kan du skade huden din og forårsake mange smertefulle og ubehagelige opplevelser. Et slikt middel brukes en gang, maksimalt to ganger i uken. Ikke glem at regelmessighet er viktig for gode resultater.

1. vei

Ta den og tilsett den (for 1 ts kaffe er det nødvendig med 100 ml gel). Du kan justere forholdet mellom komponentene slik du vil. Dusjgel brukes best med en nøytral eller sjokoladelukt.

2. vei

Ta to kopper malt kaffebønner, en halv kopp sukker eller fint havsalt og to tredjedeler av en nøytral duftende spiseskje. Bland alle ingrediensene godt. Du kan også tilsette gult sukker i sammensetningen for å forbedre effekten.

3. vei

Hvis du ikke har ledig tid, kan du prøve følgende kaffekroppskrubb. Du trenger bare å massere den på kroppen. Til tross for enkelheten i denne metoden, har den en fantastisk effekt.

4. metode

Her igjen trenger du kaffegrut. Bland det med to ss fet rømme. Dette vil tillate både peeling av høy kvalitet og intens hudfuktighet.

5. metode

Ta kremaktig yoghurt (pass på at den har maksimalt fettinnhold), bland den med tre ss malt kaffe. Påfør kroppen. Du kan nyte et hyggelig resultat nesten umiddelbart etter prosedyren.

6-veis

Hvis du har fet hud og kviser og betennelser dukker opp på ryggen din nå og da, så er denne malt kaffeskrubb perfekt for deg. Du kan endre antall komponenter i henhold til dine ønsker og behov. Ta en spiseskje malt kaffe, honning og kanel. Du trenger også samme mengde kaffegrut. Bland ingrediensene godt, og tilsett deretter mineralvann der for å gjøre blandingen grøtaktig.

7. metode

Ta to ss finmalt kaffe og tilsett et par spiseskjeer olivenolje til dem. Bland ingrediensene grundig. Drypp litt essensiell olje i blandingen for en behagelig duft.

Nå vet du mange oppskrifter på dette produktet, og du kan bruke en kaffekropp, som vil være litt forskjellig fra forrige versjon hver gang. Husk å påføre en god nærende krem \u200b\u200better peeling. Dette vil berolige huden og gjøre den enda jevnere og mer behagelig.