ಬೇಸಿಗೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಲಮ್ ಹಣ್ಣಾಗುತ್ತವೆ. ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ, ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸೊಗಸಾದ ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಕೋಮಲ ಜಾಮ್, ಕಾಂಪೊಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ಲಮ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಈ ಕಚ್ಚಾ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಪ್ಲಮ್ಗಳು ವಿವಿಧ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ, ಅವು ಬಣ್ಣ, ಮಾಗಿದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಹಣ್ಣಿನ ತಿರುಳು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಪ್ಲಮ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಪ್ಲಮ್ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿವೆ. ಮೂಳೆಗಳ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ಸಸ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಪ್ಲಮ್ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಅಥವಾ ಚೆರ್ರಿ ನಂತಹ ಕಲ್ಲಿನ ಹಣ್ಣು.. ಪ್ಲಮ್ ಮರಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯ ಪ್ಲಾಟ್‌ಗಳು, ಕುಟೀರಗಳು ಮತ್ತು ಎತ್ತರದ ಕಟ್ಟಡಗಳ ಅಂಗಳದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಸುಮಾರು ನೂರು ಪ್ರಭೇದಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ಹೆಸರು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಬಣ್ಣವು ಬಹುತೇಕ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಮರೂನ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ರುಚಿಗಳು ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿವೆ. ಕೆಲವು ಪ್ಲಮ್ಗಳು ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾಗಿವೆ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ, ಅದರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಟಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಪ್ಲಮ್ಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಾಜಾವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ತಿರುಳಿನ ಸ್ಥಿರತೆ ಕೂಡ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೃದು ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಅಥವಾ ದೃಢವಾದ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಇರುವಿಕೆ. ಪ್ಲಮ್ನ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು ಕೇವಲ 49 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ಪ್ಲಮ್ ತಿನ್ನುವ ಜನರು ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಬಿ ಮತ್ತು ಇ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ಲಮ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹೂಗಳು, ಎಲೆಗಳು, ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಕಳಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು.. ಪ್ಲಮ್ ಹೊಂಡಗಳು, ಅಥವಾ ಬದಲಿಗೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿರುವ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಲಿಗಳು ಸಹ ತಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿವೆ. ಪ್ಲಮ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ:

• ಮೆಮೊರಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ - ಇದು ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಜೀವಕೋಶಗಳ ತಟಸ್ಥೀಕರಣದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಹಕ್ಕುಸ್ವಾಮ್ಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳಿಂದ ಅವುಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
• ಒಣ ಪ್ಲಮ್ಗಳು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
• ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಕಾರಣ, ವಿನಾಯಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಣ್ಣಿನ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕಾರಣ, ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಂತವಾಗುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಪ್ಲಮ್ ಸಾರು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಪ್ಲಮ್ಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಹಣ್ಣುಗಳು ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಣ್ಣಾಗುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲಮ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ಬಳಕೆ

ಪ್ಲಮ್ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಸವಿಯಾದ ಪದಾರ್ಥವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಡಿಕೆಗೆ ಹೋಗಲು ಕಲ್ಲಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಔಷಧದಲ್ಲಿ, ಪ್ಲಮ್ ಕಲ್ಲುಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ. ಹೀಲಿಂಗ್ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಬಂಧಕ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ;
• ಅಸ್ಪಷ್ಟ ಎಟಿಯಾಲಜಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮಿನೊಂದಿಗೆ;
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಚೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ ಬೀಜಗಳ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಅನೇಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಅವಳು ಶುದ್ಧವಾದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆದಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದ್ದಳು..

ಚೆರ್ರಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್ ಪಿಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಷವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೆಳೆಯದಂತೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ.

ಪ್ಲಮ್ ಹೊಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ

ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ಏನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಪ್ಲಮ್ ಪಿಟ್ಗಳು ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ತಿನ್ನಬಾರದು.. ಪ್ಲಮ್ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಲಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಈ ವಸ್ತುವು ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆಮ್ಲವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಚರ್ಮವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಗುಲಾಬಿ ಆಗುತ್ತದೆ;
• ಬಲಿಪಶುವಿನ ಬಾಯಿಯಿಂದ ಬಾದಾಮಿ ವಾಸನೆ ಬರುತ್ತದೆ;
• ಲಾಲಾರಸವು ಹೇರಳವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ - ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
• ಉಸಿರಾಟವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ;
• ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾತಿನ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ಲಮ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ಮಲವನ್ನು ಅನೈಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸೆಳೆತಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋಮಾಕ್ಕೆ ಬೀಳುತ್ತಾನೆ. ಸಮಯಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ಬಲಿಪಶುವಿನ ಸಾವಿನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಕಾಂಪೋಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಜಾಮ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಮೂಳೆಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೇ?

ಕೆಲವು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಂರಕ್ಷಣೆಯು ಸುಂದರವಾದ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ನೇರವಾಗಿ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ವಿಷವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಜಾಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಪಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಾನವರಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸದಿರಲು, ಕ್ಯಾನಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ. ಕಾಂಪೋಟ್ ಅಷ್ಟು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರಲು ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಇದು ಪ್ಲಮ್ನ ತಿರುಳಿರುವ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪಿಟ್ ಹೊಂದಿರುವವುಗಳಾಗಿವೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗಾಗಲೇ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳಿಂದ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಶದಲ್ಲಿ ಪ್ಲಮ್ ಹೇರಳವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಣ್ಣನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಳೆದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ವಿಷದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲಮ್ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಬೇರೆಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಪ್ಲಮ್ ಕರ್ನಲ್‌ಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಚರ್ಮದ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಮ್ ಕರ್ನಲ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಟಾರ್ಟ್ ಬಾದಾಮಿ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧವು ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ಲಮ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲಮ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಉದ್ಯಾನ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿಯೂ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಮ್ ಬೀಜಗಳ ಟಿಂಚರ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಭಾಶಯಗಳು, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು!

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತಬೇಸಿಗೆಯ ಹಣ್ಣು, ಜನರು ದೀರ್ಘಕಾಲ "ಆರೋಗ್ಯದ ಹಣ್ಣು" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳದೊಂದಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಿಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇಬ್ಬರೂ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವರು ಜೀವದಾನವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಅನನ್ಯ ಅವಕಾಶದಿಂದ ವಂಚಿತರಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಇಲ್ಲಪ್ರಕೃತಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಯುರೋಪ್, ಏಷ್ಯಾ, ಪಾಕಿಸ್ತಾನ, ಕಾಕಸಸ್ ಅಥವಾ ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನ ದಕ್ಷಿಣ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಹಿಂದಿನ ಕುರುಬರು, ಯೋಧರು ಅಥವಾ ದಣಿದ ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಯಲು, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ತಮ್ಮ ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದರು.

ಇಂದು, ಈ ಬೀಜಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು, ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಹವ್ಯಾಸಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ತಜ್ಞರು, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಇದನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳ ವಿಶೇಷ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಲಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮಾಹಿತಿಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ, ಹಲವಾರು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಾನು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಇಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ ಎರಡುಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮರಗಳ ವರ್ಗಗಳು. ಅವರು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

1. ವೈಲ್ಡ್, ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಳಗೆ ಕಹಿ ಕರ್ನಲ್ನೊಂದಿಗೆ "ಧ್ರುವಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಮೌಲ್ಯಯುತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ನಾಟಿ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೈಗಾರಿಕಾ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿಯಾದ, ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹವ್ಯಾಸಿ ತೋಟಗಾರರ ಬೇಸಿಗೆ ಕುಟೀರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಗಾತ್ರದ ಅಥವಾ ಈಜಿಪ್ಟ್‌ನಿಂದ ರಫ್ತು ಮಾಡಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮೂಳೆಗಳು ವಿಶೇಷ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಬೀಜಗಳು.

ಇಂದು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದಕ್ಷಿಣ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮರಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹೊಂಡಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳ.

ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ವಿಷಯ:

• ಎ, ಬಿ, ಎಫ್, ಸಿ, ಪಿಪಿ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
• ಗ್ರಂಥಿ;
• ಯೋಡಾ;
• ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್ಗಳು;
• ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
• ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್ಗಳು;
• ಸೋಡಿಯಂ;
• ಖಾದ್ಯ ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಿಣ್ವಗಳು;
• ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್;
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
• ಅಗತ್ಯ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಓಲಿನ್, ಪಾಲ್ಮಿಟಿನ್, ಲಿನೋಲೀನ್.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಿಹಿ ಬೀಜಗಳು ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಕಹಿಯು ವಿಶೇಷ ವಿಟಮಿನ್ B17 ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಣಿಗೆ ಸೇರಿದೆ ವಿಷಕಾರಿಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಭಯಭೀತರಾದ ಓದುಗರಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ತುಂಬಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವನ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು ವಿಪರೀತದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ವಿಶೇಷ ವಸ್ತುವು ಪುರುಷರು, ಮಹಿಳೆಯರು ಅಥವಾ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು:

• ದೌರ್ಬಲ್ಯ;
• ಅಮಲು;
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ;
• ಸೆಳೆತ;
• ಅರಿವಿನ ನಷ್ಟ;
• ಮಧ್ಯಂತರ ಉಸಿರಾಟ;
• ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ;
• ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾವು ಕೂಡ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಬೀಜಗಳ ಸಮಂಜಸವಾದ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮತ್ತು ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಒಡೆಯುವ ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶೇಷತೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿಣ್ವರೋಡನೇಸ್, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಲವಣಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯಾವಾಗಲೂ, ರುಚಿಕರವಾದ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯೊಲಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಸಂಭವನೀಯ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಲ್ಲಿ ಲಾಭ?

ಅವುಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿಷ್ಠೆಯಿಂದ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಬೀಜಗಳು ಮಾಡಬಹುದುಕಚ್ಚಾ, ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಒಣಗಿಸಿ ತಿನ್ನಿರಿ.

ತೈಲ ಅಥವಾ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಹಾಲಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ ಕಚ್ಚಾ ಪದಾರ್ಥಗಳುಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ಯಮಕ್ಕೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಏಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಔಷಧಿಯಂತೆ

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಜನರು ಹೆಲ್ಮಿನ್ತ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಉಸಿರಾಟದಮಾರ್ಗಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಟ್ರಾಕೈಟಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಸೋಲಿಸಲು, ನೀವು 20 ಬೀಜಗಳ ಒಣ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ತದನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾ ಅಥವಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಟೀಚಮಚದಲ್ಲಿ ಸ್ಲೈಡ್ ಇಲ್ಲದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆದರೆ ಕಾಡು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳ ಕಹಿ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೀಮೋಥೆರಪಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳುದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಧಕ್ಕೆಯಾಗದಂತೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 17 ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೈನೈಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ವಿಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅದನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು. 10 ತುಣುಕುಗಳುಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು.

ಅವರ ಬಳಕೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳುಇಂದ:

1. ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಥವಾ ಭಾರೀ ಲೋಹಗಳ ಲವಣಗಳ ದೇಹದಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ;
2. ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು;
3. ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಜೆನಿಟೂರ್ನರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ;
4. ಎಡಿಮಾ, ಬೆರಿಬೆರಿ, ಎದೆಯುರಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಹಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಡ. ಇಲ್ಲಿ ಈ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪರ್ಯಾಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ, ಸತ್ಕಾರದಂತೆ

ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕರ್ನಲ್ ಬೀಜಗಳು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬಾಣಸಿಗರುವಿವಿಧ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮಿಠಾಯಿ, ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು. ಅವರು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಶ್ರೇಷ್ಠರಾಗಿದ್ದಾರೆ:

• ಕುಕೀಸ್ ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ ತುಂಬುವುದು;
• ಕೇಕುಗಳಿವೆ ಅಥವಾ ಕೇಕ್ಗಳಿಗೆ ಐಸಿಂಗ್;
• ಹಾಲಿನ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಕೇಕ್ಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜಕ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬರು ಭಯಪಡಬಾರದು ಹಾನಿಕಾರಕಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇಲ್ಲ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಬೀಜಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಒಬ್ಬ ಪ್ರಸಿದ್ಧನ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಡಾಗೆಸ್ತಾನ್ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಇದನ್ನು ಉರ್ಬೆಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೇಮಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಧಾರಣ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಇದು ನೆಲದ ಕಚ್ಚಾ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಕಾಳುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗಿದೆ.

ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ತರಕಾರಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು "ಜೀವನದ ಆಹಾರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಉರ್ಬೆಕ್ ಬಳಕೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆವ್ಯಕ್ತಿ:

• ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ನಂತರ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಿ;
• ಇಡೀ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉರಿಯೂತ, ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿ.

ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಮುಗಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ನಾನು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಹೊಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಬೇಡಿ. ಹಳೆಯ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬೇಡಿ ಅಲರ್ಜಿಈ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೇಲೆ.

ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ! ನೀವು ನೋಡಿ!

ಸೇಬು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಕೆಲವರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸ್ವತಃ ಒಂದು ಸೇಬು ಬಹಳ ಮೌಲ್ಯಯುತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣು, ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಿವಿಧ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಮೂಳೆಗಳು, ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅನೇಕ ತಜ್ಞರಿಗೆ ವಿವಾದಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ.

ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಬೀಜಗಳ ಆಂತರಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ

ಆಪಲ್ ಹೊಂಡಗಳು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:

• ಕೊಬ್ಬಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಒಟ್ಟು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ 35% ವರೆಗೆ;
• ಪ್ರೋಟೀನ್;
• ಸುಕ್ರೋಸ್;
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 17. ಅಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಲೆಟ್ರಿಲ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಬಹಳ ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಅಂಶದ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯು 4-5 ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿದೆ;
• ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳು, 10 ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿಯೊಂದಿಗೆ ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು 200 mcg ನಷ್ಟು ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್.

ಸೇಬು ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆಪಲ್ ಬೀಜಗಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 17 ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮಾನವರಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಲೆಟ್ರಿಲ್, ಇದು ಅಪರೂಪದ ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಗೆಡ್ಡೆಯ ಕೋಶಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ಗಳು ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿ ಸೇಬು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 17 ದೇಹದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಗೆಳೆಯರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಿರಿಯನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ.

ಸೇಬು ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜಾಡಿನ ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು, ವಿಚಲಿತ ಗಮನ, ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ರೋಗಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಸಮೀಕರಿಸಲು, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಅಂಶದ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಐದು ಸೇಬಿನ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸೇಬುಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್‌ನ ಏಕೈಕ ಮೂಲವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಅದು ಅಯೋಡಿನ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ತರಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ರಸಭರಿತವಾದ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದರಿಂದ ತಾಜಾ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಯಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬೇಕು. ತಯಾರಾದ ಪುಡಿ, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ಒಂದರಿಂದ ಎರಡು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು, ಧಾನ್ಯಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಧಾನ್ಯದ ದೈನಂದಿನ ರೂಢಿ ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ತುಂಡುಗಳು.

ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಬೀಜಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಾಗ, ಸುಕ್ಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು. ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರದ ನಂತರ, ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು, ಸ್ಕ್ರಬ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್‌ಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಯಿತು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇಬಿನ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೇಬನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಕೋರ್ನಿಂದ ಒರಟಾದ ಫ್ಲಾಪ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು.

ಆಪಲ್ ಬೀಜಗಳು, ಅವುಗಳ ದೊಡ್ಡ ಜೈವಿಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಆಧುನಿಕ ಬೀಜ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸು-ಜೋಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೇಬು ಬೀಜಗಳನ್ನು ರೋಗಿಯ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ಬಿಂದುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಸೇಬು ಹೊಂಡಗಳಿಂದ ಹಾನಿ

ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸೇಬು ಧಾನ್ಯಗಳು, ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ದೊಡ್ಡ ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ - ಅಮಿಗ್ಡಾಲಿನ್ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್, ಇದು ಮಾನವನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆಮ್ಲವನ್ನು - ಸೈನೈಡ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ಬಲವಾದ ವಿಷವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸೇಬು ಧಾನ್ಯಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವು ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಸೇಬು ಬೀಜಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬುದು ಈಗ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಧಾನ್ಯಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಸೇವನೆಯು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಸಂಭವನೀಯ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೈಡ್ರೋಸಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರ ವಿಷದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಿಹ್ನೆಗಳು:

1. ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶದ ತೊಂದರೆಗಳು, ಉಸಿರುಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ತಿರುಗುವುದು.
2. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಬಡಿತದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು.
3. ವಿಪರೀತ ವಾಂತಿ.
4. ಅಸಹನೀಯ ತಲೆನೋವು.
5. ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನ ಸ್ಥಿತಿ.

ಅಂತಹ ವಿಷದೊಂದಿಗೆ, ವೈದ್ಯರ ತಂಡವನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಮತ್ತು ತುರ್ತಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ಸಮಯೋಚಿತ ಅರ್ಹ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸೇಬುಗಳ ಮೂಳೆಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಷವು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳು ಬೀಳುವ ಕಾಂಪೋಟ್ಗಳು, ಜಾಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಲ್ಲುಗಳಿಂದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರಗಳು ಆಹಾರ ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಸೇಬಿನ ಬೀಜಗಳು, ಅಯೋಡಿನ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದ್ದರೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ, ಇದರ ಪ್ರಭಾವವು ಮಹಿಳೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಯೋಡಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು.

ದಟ್ಟಗಾಲಿಡುವವರು, ತಮ್ಮ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಷಕಾರಿ ಆಮ್ಲದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರು ತಿನ್ನಬಾರದು.

ದಾಳಿಂಬೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಅದು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಬೆರ್ರಿ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ತಿರುಳಿನ ಉಪಯುಕ್ತತೆ, ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಇಡೀ ಹಣ್ಣು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಿಂದ ವಿವಿಧ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ತೈಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ಅಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೇ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಯಾವುವು? ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು - ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೀಜ ಸಂಯೋಜನೆ

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು? ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ರಾಹಕರು ಅದರ ರುಚಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಅದೊಂದು ಭ್ರಮೆ. ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನುಂಗಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬೆರ್ರಿ ಈ ಭಾಗವು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬೀಜಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಗುಂಪಿನ ಬಿ, ಎ, ಇ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು;
• ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್ಗಳು;
• ಕಬ್ಬಿಣ;
• ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್;
• ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ;
• ರಂಜಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು.

ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ಪಿಷ್ಟ, ಅಯೋಡಿನ್, ಬೂದಿ, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ನಡೆದಿವೆ. ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಟಿಂಕ್ಚರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಬೀಜಗಳ ಬಳಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಪಿಟ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು. ವಿವರಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಲಾಭ

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ, ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಈ ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅವರ ಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರುತ್ತದೆ:

• ಜೀವಾಣುಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;
• ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮ;
• ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣ;
• ಅತಿಸಾರ, ತಲೆನೋವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ;
• ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ;
• ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ;
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ;
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಬೀಜಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉಳಿದಿದೆ. ಉತ್ತರವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಬಳಕೆಯು ಜಠರಗರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳು ಕರುಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ? ಟ್ಯಾನಿನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಪದರವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯುವಿರಿ:

ಮಕ್ಕಳು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ದಾಳಿಂಬೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಕ್ಕಳು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ? ಮೂರು ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳಿಲ್ಲದೆ, ತಿರುಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಪ್ರಭೇದಗಳ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಬಾರದು. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ರೂಢಿಯು ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮಗುವಿನ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಟೋಕೋಫೆರಾಲ್, ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಕಾಣೆಯಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಹಣ್ಣಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆಯೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುವಾಗ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿದೆ:

• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು;
• ಕಡಿಮೆಯಾದ ಊತ, ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳ ಕೊರತೆಯ ಮರುಪೂರಣ;
• ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನುಂಗಬಹುದೇ? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ನೀವು ಮಗುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಐದು ಧಾನ್ಯಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರವನ್ನು 20 ತುಂಡುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಾದಾಮಿ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬೀಜಗಳು ಫೈಟೊಹಾರ್ಮೋನ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದರ ಕೊರತೆಯು ಅತಿಯಾದ ಮುಟ್ಟಿನ, ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನ, ಮೂಡ್ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.

ಪುರುಷರು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಪುರುಷರಿಗೆ ಮೂಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಪುರುಷರಿಗೆ ಕಲ್ಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿಯ ಬೇರು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು.
ವಿವರಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಹಾನಿಕಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆಯೇ? ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಈ ನಿಯಮವು ಮಧ್ಯಮ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕವೇ ಮತ್ತು ಯಾವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ?

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ:

• ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್;
• ಕೊಲೈಟಿಸ್;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ರಚನೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ;
• ಜಠರದುರಿತ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಏಕೆ ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಕರುಳುವಾಳ ಇರಬಹುದೇ? ಅವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಬೀಜಗಳು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಕರುಳುವಾಳದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಅವುಗಳ ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕ ಗಾತ್ರದ ಕಾರಣ, ಈ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ತಿನ್ನಬೇಕೇ ಎಂಬ ಅತಿಯಾದ ಆತಂಕದ ಜನರ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಖಚಿತವಾದ ಉತ್ತರವಿದೆ.

ಬಳಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ತಾಜಾ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಹ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶೀತ ಒತ್ತುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ:

• ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನವೀಕರಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಖವನ್ನು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸಲು, ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಫೋಟೋವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ವಿವರಗಳನ್ನು ಓದಿ

ಬೀಜಗಳಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಟಿಂಚರ್‌ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಸಹ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿವೆ.
ಅವಳು ಸಮರ್ಥಳು:

• ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಿರಿ;
• ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ;
• ಮುಟ್ಟಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ;
• ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ನಿಮಗೆ 5 ದಾಳಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ, 350 ಗ್ರಾಂ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು 500 ಮಿಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಿರುಳಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುವ ಮೂಲಕ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು. ಅವರಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುರಿಯಬೇಕು. ನೀವು 20 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಎರಡು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನೇ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ನುಂಗಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಎಂಬ ಆಯ್ಕೆಯು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಮೂರು ವರ್ಷವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆರ್ರಿ ಬೀಜಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿವೆ, ಅವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಬೀಜಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆಯೇ? ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಧಾನ್ಯಗಳ ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ಸತ್ಯವು ಯಾವುದೇ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಇದೇ ವಿಷಯ