05.10.2016

ಲಿಯೊನಾರ್ಡೊ ಡಾ ವಿನ್ಸಿಯ ಕೊನೆಯ ಹೆಸರು ಯಾವುದು?

ಸೊಳ್ಳೆಗಳು 52 ದಶಲಕ್ಷ ಜನರನ್ನು ಹೇಗೆ ಕೊಂದವು?

ಆಟೊಬಾಹ್ನ್ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರೂ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ಆಟೊಬಾಹ್ನ್ ಮೂಲತಃ ಹೈಸ್ಪೀಡ್ ಹೆದ್ದಾರಿಯಾಗಿರಲಿಲ್ಲ; ಜರ್ಮನಿಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಫೆಡರಲ್ ಹೆದ್ದಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ (ಜರ್ಮನ್: ಬುಂಡೆಸೌಟೋಬಾನ್) 13,000 ಕಿ.ಮೀ ಉದ್ದದ ಆಟೊಬಾಹ್ನ್ ಹೆಸರು. ಆಟೋಬಾಹ್ನ್\u200cನ ಸುಮಾರು 25-30% ಮೋಟಾರು ಮಾರ್ಗಗಳು (ಸುಮಾರು 3,500 ಕಿ.ಮೀ) ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವೇಗ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಚಾಲಕನನ್ನು ಚಾಲನೆಯಿಂದ ದೂರವಿಡುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕ್ರಮಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಷೇಧಗಳಿವೆ: ಮೊಬೈಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ - ಮತ್ತು ಈ ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದ ದಂಡಗಳು ಬಹಳ ಗಣನೀಯ.

ಆಹಾರವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ಏಕೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ?

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ), ಆದರೆ ಮೆದುಳು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುವಿಕೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ವಿಷಕಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ರಷ್ಯಾದ ಉಪನಾಮಗಳನ್ನು ತಾಯತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಫೂಲ್, l ್ಲೋಬಿನ್, ಬೆಜೊಬ್ರಾಜೊವ್, ನೆ zh ್ದಾನೋವ್, ನೆವ್ಜೊರೊವ್ ಮುಂತಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಥವಾ ಹಾಸ್ಯಾಸ್ಪದ ಕಡೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸುವ ಪವಿತ್ರ ಉಪನಾಮಗಳು ಉಪನಾಮಗಳು-ತಾಯತಗಳು. ದುಷ್ಟಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಉಪನಾಮಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಡುವುದು ವಾಡಿಕೆಯಾಗಿತ್ತು. ಉಪನಾಮವು "ದುಷ್ಟ ಕಣ್ಣಿನಿಂದ" ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು was ಹಿಸಲಾಗಿತ್ತು: ಬೆಜೊಬ್ರಾಜೊವ್ ಸುಂದರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ಮೂರ್ಖರು ಬುದ್ಧಿವಂತರು, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ.

ಇಸಾಬೆಲ್ಲಾ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಯಿತು?

ಯುಎಸ್ಎ ಮತ್ತು ಇಯುನಲ್ಲಿ, ಇಸಾಬೆಲ್ಲಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಪ್ರಭೇದಗಳಿಂದ ವೈನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ವೈನ್ ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, "ಇಸಾಬೆಲ್ಲಾ" ನ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಮೀಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಮೀಥೈಲ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಜೊತೆಗೆ ಆಪ್ಟಿಕ್ ನರ - ಈ ಮದ್ಯದ ಬಳಕೆಯು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿಷವು ಮಾರಕವಾಗಬಹುದು.

ಯಾವ ಟಕಿಲಾ ನಿಜ?

5 ತಮ್ಮ ದೇಶಕ್ಕೆ ಲಾಭದಾಯಕವಾದ ಉತ್ತಮ ಸರ್ವಾಧಿಕಾರಿಗಳು

ವಿಸ್ಕಿ ಕಂದು ಏಕೆ

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಸ್ಕಿಗಳು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಉದಾತ್ತ ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಂಬರ್ ನಂತೆ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಅಭಿಜ್ಞರನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ಮೂನ್\u200cಶೈನ್\u200cನಂತೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಗಿದ ಪಾನೀಯವು ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮರದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರಮೆಲೈಸ್ಡ್ ಟ್ಯಾನಿನ್\u200cಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಒಳಗಿನಿಂದ ಮರದ ಮೇಲೆ "ಕೆಂಪು ಪದರ" ವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಓಕ್ ಬ್ಯಾರೆಲ್\u200cಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ವಿಸ್ಕಿಯಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಓಕ್\u200cನ ವರ್ಣ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕನಸಿನ ಉದ್ದೇಶ

ಪ್ರತಿ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಆನಂದಿಸುವ ಕಲೆಯನ್ನು ನೀವು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಲಿತಿದ್ದೀರಿ

ನೀವು ಸರಿಹೊಂದಿದರೂ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಎಂದರೆ ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ನೋಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಒಂದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೋಡುವುದು.

ನೀವು ನಿರ್ಧಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವಿಳಂಬ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಿಡುವ ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ.

ಹೇಗೆ ಉಳಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಲಿತ ನಂತರ, ಹಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗಳಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮನನೊಂದಿರುವುದು ಅಥವಾ ಮನನೊಂದಿಸದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜ್ಞಾಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಮನನೊಂದಾಗ, ನೀವು ಮನನೊಂದಿರಬೇಕು ಎಂದಲ್ಲ. ಇವು ಎರಡು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು.

ನೀವು ಮೂರ್ಖನೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗಲೇ ಇಬ್ಬರು ಮೂರ್ಖರಿದ್ದಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವು ತಲುಪಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಸಂಬಂಧವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಏನೂ ವ್ಯರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಈ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅರ್ಥವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥ. ಮತ್ತು ನೀವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದೆಂದು ನಿಮಗೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಮನನೊಂದಿಸದಿರಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಲಾಭದಾಯಕ!

ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವನ್ನು ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ಮುಕ್ತಗೊಳಿಸಿ ... ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವು ಹೇಗೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ!)

ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಶಿಷ್ಯರಿಗೆ ಕಲಿಸಿದ ಒಬ್ಬ age ಷಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದನು:
“ಜನರು ಮೂರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮೂರ್ಖರು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಬಹುದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಲಾಮರೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಧಾರಣರೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಒಬ್ಬ ಮೂರ್ಖ ಮಾತ್ರ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮೂರ್ಖನೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಒಬ್ಬ ಗುಲಾಮ ಮಾತ್ರ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಗುಲಾಮನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಒಬ್ಬ ಸಾಧಾರಣತೆಯು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದಿದ್ದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರನ್ನೂ ಎಂದಿಗೂ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ. "

ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ ಅವಿವೇಕಿ ಸೂಟ್\u200cಕೇಸ್\u200cಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಕೈಗಳು ಏನಾದರೂ ಕೆಟ್ಟದರಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬುದ್ಧಿವಂತನಾಗುತ್ತಾನೆ
ಕಡಿಮೆ ಅವರು ಅಸಮಾಧಾನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ನಾನೇ ಅದನ್ನು ಅನುಮತಿಸದಿದ್ದರೆ ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಮಹಾತ್ಮ ಗಾಂಧಿ ---

ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಯಿಸಲು ಯಾರೂ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವ ಅವಕಾಶಕ್ಕಾಗಿ ಯಾರೂ ಕಾಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗಾಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿರತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚವು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಅಸಹ್ಯಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಶವರ್ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಅಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ದುಃಖಗಳು, ನಷ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹೊಸ, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಸ್ವಚ್ and ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಮಯ.

ಸಂತೋಷದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ ...
ನೀವು ಅವಳನ್ನು ನಗಿಸಬಹುದು!

ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಧಿಕ್ಕರಿಸುವ ವರ್ತನೆ ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಮಾನವಲ್ಲ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಕಟದ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಅವನು ಎಷ್ಟು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಬೇಕು ಎಂದು ಅವನು ನಿಮಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಜನರು ಮೂರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಮಾನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಮೂರ್ಖರು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಬಹುದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಲಾಮರೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಧಾರಣರೆಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಸರಳವಾದ ಸತ್ಯವನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ: ಒಬ್ಬ ಮೂರ್ಖ ಮಾತ್ರ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಮೂರ್ಖನೆಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾನೆ, ಒಬ್ಬ ಗುಲಾಮ ಮಾತ್ರ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಲ್ಲಿ ಗುಲಾಮನನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಒಬ್ಬ ಸಾಧಾರಣತೆಯು ಬೇರೊಬ್ಬರ ಹುಚ್ಚುತನದಿಂದ ಅವನಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗದದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾರನ್ನೂ ಎಂದಿಗೂ ಅಪರಾಧ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅವಮಾನಿಸಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಿವೇಕಿ ಸಾಧಾರಣ ಗುಲಾಮರೆಂದು ಮುದ್ರೆ ಹಾಕಬಾರದು.

ಸಂತೋಷದ ಜನರು ಕೆಟ್ಟವರಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸ್ವತಃ ಅತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದವರು ಮಾತ್ರ ಇತರರನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವನ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ನಿಜವಾದ ಗುರಿ ಏನು ಎಂದು ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರ ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದನು. (ಆಂಥೋನಿ ಡಿ ಮೆಲ್ಲೊ)

ಹೆಚ್ಚು ಅಸಮಾಧಾನ, ನಾನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ.

ಅಸಮಾಧಾನವು ಮನನೊಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾನಸಿಕ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ನೀವೇ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಶಕ್ತಿ, ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ವಸಂತಕಾಲವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮನನೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ನಾವು ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದಾಗ, ಅಸಮಾಧಾನಗಳು ನಮ್ಮನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ನಾವು ಮನನೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎಲ್ಲೋ ಶಕ್ತಿಯ ಹೊರಹರಿವು ಇದೆ ಎಂದರ್ಥ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಎಲ್ಲೋ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದರ್ಥ. ಹಾಗಾದರೆ ಇತರ ಜನರು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ?

ನಿಮ್ಮ ಜನ್ಮದಿನದಂದು ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಯಾಕೆ ಮನನೊಂದಿದ್ದೀರಿ? ಈ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇಕೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲಿಲ್ಲ, ಹೇಳಲಿಲ್ಲವೇ? ನೀವು ಯಾಕೆ ಮೌನವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ, ಕೋಪದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತುರಿಯುತ್ತಿರುವಿರಿ, ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳುವ ಬದಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನೀವು ನಾಟಕೀಯ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಏಕೆ ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರು ಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ? ಏಕೆ? ಬಹುಶಃ ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ?

ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಅಪರಾಧವು ನಮ್ಮ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದೊಂದಿಗೆ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಅಹಂನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ನಮ್ಮ ಆಸೆಗಳನ್ನು fore ಹಿಸಲಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲಿಗೆ ಯೋಚಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾವು ಮನನೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

("ವಯಸ್ಕರ ಮಕ್ಕಳು ಅಸಮಾಧಾನ" ಎಂಬ ಲೇಖನದ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು - ಮಾರಿಯಾ ಪೆಟ್ರೋಚೆಂಕೊ - ವೀಲ್ ಆಫ್ ಲೈಫ್ ಜೂನ್ 2013)

ಅದೇ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವಾಗ, ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದು ಹೇಗಾದರೂ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅವರು ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಗದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪಾಲೊ ಕೊಯೆಲ್ಹೋ "ಆಲ್ಕೆಮಿಸ್ಟ್"
ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಗೆ ಆಳವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಜನರು ಯಾಕೆ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೋಪಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಂದು ನನಗೆ ಇನ್ನೂ ಅರ್ಥವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲ. ಜೀವನವು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ಷಮಿಸಲಾಗದಷ್ಟು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಏನನ್ನೂ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವಿದೆ, ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು, ಯಾವುದೇ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ನೀವು ಜಗಳಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಗಳಿಗೆ ಖರ್ಚು ಮಾಡದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
ಮ್ಯಾಕ್ಸ್ ಫ್ರೈ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಏಕೆ ಅವಮಾನಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಮೂರ್ಖತನವು ವಿರಳವಾಗಿ ಅತಿರೇಕದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದಿಂದ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಶಿಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸ್ಯಾಮ್ಯುಯೆಲ್ ಜಾನ್ಸನ್

ಕತ್ತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒದೆಯಿದರೆ, ದಯೆಯಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ. ಪ್ಲುಟಾರ್ಕ್

ಅಸಮಾಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಬಿಡುವ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. (ರೊಲ್ಲೊ ಮೇ - ದಿ ಆರ್ಟ್ ಆಫ್ ಸೈಕಲಾಜಿಕಲ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್)