ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂಥಿ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಕಾಫಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ (ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿ)

ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಫಿ ಕಹಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿ ಪರ್ಸಿಮನ್\u200cಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ. ಬಲದಿಂದ, ಕಾಫಿ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಅಮೇರಿಕನ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಯವಾಗಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಕುದಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಾಹಾರದಿಂದ ಉಳಿದ ಕಾಫಿ? ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಕಾಫಿ ನಯ ಇರುತ್ತದೆ!

ಪರ್ಸಿಮನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಫಿ ನಯವನ್ನು ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ಪಾನೀಯ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸೋಣ. ಪರ್ಸಿಮನ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಕಾಫಿ ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಬ್ರಾನ್, ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ನಯವಾದ ದಪ್ಪವನ್ನೂ ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್\u200cನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉದ್ದವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಿರಪ್ ಅನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ದ್ರವ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಕಾಫಿ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವಾಗ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ, ಮಸಾಲೆಗಳ ಸುವಾಸನೆಯು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ನಯ ಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ.

ಪರ್ಸಿಮನ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸೋಣ: ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಬೀಜಗಳಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ರಸಭರಿತವಾದ ಪರ್ಸಿಮನ್ ತಿರುಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬೌಲ್\u200cಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ.

ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ.

ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಏಕರೂಪದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವವರೆಗೆ ಸೋಲಿಸಿ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ. ಅದು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ - ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಸೇರಿಸಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಧುರ್ಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ - ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ಸಿರಪ್ ಸೇರಿಸಿ.

ಭಾಗಶಃ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರ್ಸಿಮನ್ ನಯವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬಡಿಸಿ, ಪುದೀನ ಚಿಗುರು ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಹುರುಳಿಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!


ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿ - ಬಿಸಿ ದಿನದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ತುಂಬುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ!

ನಯವು ದಪ್ಪ, ಪೌಷ್ಟಿಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಯವಾದ ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪದದಿಂದ - "ಏಕರೂಪದ, ಮೃದು, ನಯವಾದ, ಆಹ್ಲಾದಕರ." ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹಾಲು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ, ಮೊಸರು, ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮ್ಯೂಸ್ಲಿ ಅಥವಾ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಇದಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರುಚಿಯಲ್ಲಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯವು ಬೆಳಕು, ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲದು.

ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್\u200cಗಳು ಈ ಪ್ರದೇಶದ ಹೊಸ ದಿಕ್ಕಿನ ಒಂದು ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ತುಂಬಿದ್ದು, ಇದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಪಾನೀಯವು ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಶೇಕ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ.

ನಯವಾದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಸ್ಥಿರತೆ ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ಹೋಲುವ ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸಬಹುದು!

ಕಾಫಿ ನಯ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 200 ಮಿಲಿ ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ
  • 1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು (ಐಚ್ al ಿಕ)
  • 100 ಮಿಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರು
  • ಪಿಂಚ್ ಆಫ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
  • ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್
  • ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳು

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ:

  1. ಕಾಫಿ ತಯಾರಿಸಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸೋಣ.
  2. ಕಾಫಿಯನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಮೊಸರು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಿ. ನಯವಾದ ತನಕ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  3. ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ.
  4. ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ.

ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸ್ಮೂಥಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸುವ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಸ್ಮೂಥಿ ಮಾಮ್\u200cನಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಲಾದ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥೀಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

"ಕಾಫಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ"

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಜೆ ಸಹ, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಕಾಫಿಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನೀವು 2 * 4 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್\u200cಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾತ್ರದ ಸಣ್ಣ ಘನಗಳ ಕಾಫಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ:

  • ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ 250 ಮಿಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಕಾಫಿ
  • ಕಪ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಂಗಿನ ಪದರಗಳು
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅಗಸೆಬೀಜ
  • ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
  • 250 ಮಿಲಿ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲು
  • ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಜೇನು

ಎಲ್ಲವೂ ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಂದು ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಚೊಂಬಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ ಹಾಲಿನ ಕೆನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಲಂಕರಿಸಿ. ನಂತರ ಉಳಿದಿರುವುದು ಕಾಫಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂಥಿಗಳ ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದು, ಅಂತಹ ರುಚಿಕರವಾದ ಉಪಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

"ಕಾಫಿ ಮಾರ್ನಿಂಗ್" ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿನ ರುಚಿ ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ಸೋಯಾ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವವರಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ

ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಮೂಥಿ

ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಕಾಫಿ ನಯ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಮೂಲ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನದಂತೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತಯಾರಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಸರಳವಾಗಿ ಬಾಳೆ ಹಾಲಿನ ಬೇಸ್ ಮಾಡಿ ನಂತರ ಒಣ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಅನುಕ್ರಮ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ:

  1. 250 ಮಿಲಿ ಹಾಲು
  2. ಮಧ್ಯಮ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
  3. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ
  4. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್

ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಲೋಟ ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಬಾಳೆಹಣ್ಣನ್ನು ಪೊರಕೆ ಹಾಕಿ. 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಆನ್ ಮಾಡಿ. ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ! ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ - ತುರಿದ ಚಾಕೊಲೇಟ್. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಬಾದಾಮಿ ಹಾಲನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲೇ ತಣ್ಣಗಾಗಬಹುದು.

ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಫಿ ಸ್ಮೂಥಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಅಥವಾ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಮೂಥಿ ತಾಯಿ, ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಸೈಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಗುಂಪುಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ