ಮತ್ತು ಇದರ ವಿಶೇಷ ರುಚಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಹಣ್ಣಿನ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿತರೆ, ನೀವು ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂದು ಒಣ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಸಾಕು, ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀವೇ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ದ್ರವವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಷ್ಟು ಜಟಿಲವಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತಾಂತ್ರಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ, ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನಾವು ನಂಬಬಹುದು. ಭ್ರೂಣದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ಹಲವು ಇವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ:

• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು:  ಅಂಬರ್, ಬೋರಿಕ್, ವೈನ್, ನಿಂಬೆ, ಸೇಬು, ಸೋರ್ರೆಲ್.
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು: ಸಿ, ಗುಂಪುಗಳು ಬಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ.
• ಖನಿಜಗಳು: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ತಾಮ್ರ, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ.
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು. ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 15 ಇವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 6 ಅನಿವಾರ್ಯ.
• ಫ್ಲವೊನೈಡ್ಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು.

ಸುಳಿವು: ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹಣ್ಣಿನ ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಹೂವುಗಳ ದಳಗಳಿಂದಲೂ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಇದು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

  ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಅಂತಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

1. ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಜೊತೆಗಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.
2. ಚಯಾಪಚಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ವಿಷ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುವುದು, ಇದು ಈ ಅಂಗಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
5. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
6. ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಲು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
7. ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕೇವಲ ಹಣ್ಣಿನ ರಸದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಹಲವಾರು ಸಹಾಯಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಜಠರದುರಿತ, ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಟರೈಟಿಸ್\u200cಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಕ್ರಸ್ಟ್\u200cಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ಮೇಲಿನ ದ್ರವವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿ ಜಿಗಿತಗಾರರಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಸೂಕ್ತವಾದ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಅದರ ಸಿಪ್ಪೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಇದು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಿರಬೇಕು. ಮೃದುವಾದ ಗ್ರೆನೇಡ್\u200cಗಳು ಫ್ರಾಸ್ಟ್\u200cಬಿಟನ್ ಅಥವಾ ಕೊಳೆತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವು ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಹೂವು ಬೆಳೆದ ಪ್ರದೇಶವು ಹಸಿರು ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಪಕ್ವತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯು ಧಾನ್ಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರಸದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

• ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಧಾನ್ಯಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಬಿಳಿ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಸಹ ದ್ರವಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಕಹಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
• ಕೆಲವು ಜನರು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಿಡಿಯುತ್ತವೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಇದು ಹಲವಾರು ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.
• ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆದು ಗಾರೆಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ದ್ರವವನ್ನು ಹಿಸುಕಿ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಪದರಗಳ ಹಿಮಧೂಮಗಳ ಮೂಲಕ ತಳಿ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ.

ಗುಣಮಟ್ಟದ ಗ್ರೆನೇಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು. ಅದು ಕೇವಲ ಮಕರಂದ ಅಥವಾ ಏಕಾಗ್ರತೆಯಿಂದ ಇರಬಾರದು, ಆದರೆ ಶುದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನ, ಧಾನ್ಯಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟರ್ಕಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸರಿಯಾದ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

• ನಾವು ದಾಳಿಂಬೆ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಅವುಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಿದ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ, ನೀರು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಗಾತ್ರದ ಎರಡು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಖಾಲಿ ಮತ್ತು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ನಾವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲುತ್ತೇವೆ ಇದರಿಂದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ.
• ಈಗ ನಾವು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಉಗಿ ಸ್ನಾನವು 5-7 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕುದಿಯುವವರೆಗೆ ಕಾಯುತ್ತೇವೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸಹ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುವ ಗರಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಉಗಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಟರ್ಕಿಶ್ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅಂತಿಮ ಫಲಿತಾಂಶವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸಲು ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಕಪ್\u200cಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹಲ್ಲುಗಳು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಳಿ ಚಲನಚಿತ್ರ ಉತ್ಪನ್ನವು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಘೋಷಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲ ಎಂಬ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಿದೆ:

1. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಜಠರದುರಿತದ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು.
2. ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.
3. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಸ್ತನ್ಯಪಾನ (ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ ಮಾತ್ರ).
4. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು. ಮಲಬದ್ಧತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಟರ್ಕಿಯ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯು ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕಪ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು, ಒಂದೆರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಗ್ರಹಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅನೇಕ ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ದೇಶಗಳ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಾಳಿಂಬೆ. ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇದನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕುದಿಸಬಹುದಾದ ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಅದ್ಭುತವಾದ ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಚಹಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪಾನೀಯ? ಇದು ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ? ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಯಾವುದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ? ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಅದರ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬರುವ ಪಾನೀಯವು ದಾಳಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಪೈಕಿ, ಈ \u200b\u200bಚಹಾವು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ರಂಜಕ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಸೇವನೆಯು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಇಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು, ಕಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಪಾನೀಯವು ವಿವಿಧ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್\u200cಗಳ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಅಥವಾ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ವಿವಿಧ ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ತೊಗಟೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್ನ ತಿದ್ದುಪಡಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಗಂಟಲನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟ ಕಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವತಃ ಜಿಗಿತಗಾರರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಹೇಗೆ ಕುದಿಸುವುದು?

ಅಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದ ಒಂದೆರಡು ಭಾಗಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಚಹಾ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ನೀವು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎರಡನ್ನೂ ಬಳಸಬಹುದು). ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕದ ಇನ್ನೊಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಅದರ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಭಾಗಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸದೆ, ಜ್ಯೂಸರ್ ಮೂಲಕ ತಿರುಗಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ರುಚಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿಯೊಂದಿಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದು, ತದನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಿಸಬಹುದು. ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ರಸಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಪಾಲು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲ.

ಈ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಾಲುಭಾಗದವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮಾಡಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಯಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ? ಕುಡಿಯಲು ಹಾನಿ

ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ, ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ವಿಷಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅವನು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಅವನ ದೃಷ್ಟಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ವಿಷವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗೂ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ನ ಅಲ್ಸರಸ್ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಜಠರದುರಿತದಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯಿಂದ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್\u200cನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಕ್ಸಲಿಕ್, ಸಕ್ಸಿನಿಕ್, ಬೋರಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳಿವೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಕ್ರಮವಾಗಿ ವಿಲಕ್ಷಣ ಹಣ್ಣು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ, ಇದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ದಾಳಿಂಬೆ  - ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣು. ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಸಮೃದ್ಧ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಜ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದರಿಂದ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ವಿಲಕ್ಷಣ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಂದಲೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ.

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಮೊದಲು ಕುಡಿದವರು ಟರ್ಕಿಯ ನಿವಾಸಿಗಳು. ಈ ದೇಶಕ್ಕೆ ನಾವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪಾನೀಯದ ನೋಟಕ್ಕೆ ಣಿಯಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಹೌದು, ಇದು ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಚಹಾವು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಇದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಬಿಸಿ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿತ್ತು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ: ಅವುಗಳನ್ನು ಏನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ, ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ ದಾಳಿಂಬೆಯ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾನೀಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡೂ ಒಬ್ಬರ ಕೈಯಿಂದ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ರಸದಿಂದ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಹಿಸುಕಬೇಕು ಅಥವಾ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು. ಖರೀದಿಸಿದ ರಸವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುವುದು ಅಪರೂಪವಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವೇ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡುವಂತೆ ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.

ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

ಚಹಾವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಮೇಲಾಗಿ ಎಲೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಗಮನ ಸೆಳೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಚಹಾ

ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಂತೆ, ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದರ ಹೂವುಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದಲೂ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಒಂದು ಚಮಚ ದಾಳಿಂಬೆ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ದಾಳಿಂಬೆ ಹೂವುಗಳು. ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರ ಕಂಪನಿಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾ ಅದರ ಕಹಿ ರುಚಿಯಿಂದಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿಲ್ಲ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರಸ್ಟ್\u200cಗಳು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ (ಇವು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಮಂದವಾಗುವುದು, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು).

ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ  ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳಿಂದ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು. ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ: ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳು

ನಾವು ಹೇಳಿದಂತೆ - ದಾಳಿಂಬೆ ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಹಣ್ಣು. ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಹೇಗಾದರೂ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಚಹಾವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ:

• ಡ್ಯುವೋಡೆನಮ್ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು;
• ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು, ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು;
• ಅಲರ್ಜಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಜನರು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಸಹ ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

ನಿಜವಾದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಇದನ್ನು ಟರ್ಕಿಶ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಸಮುದ್ರದ ಪೂರ್ವ ಕರಾವಳಿಯ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಅವಳಿ ಟೀಪಾಟ್ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ತಣ್ಣೀರನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ರುಚಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರತಿ ಗ್ಲಾಸ್\u200cಗೆ 2 ಟೀ ಚಮಚ ದರದಲ್ಲಿ ಚಹಾವನ್ನು ಟೀಪಾಟ್\u200cಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಕುದಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನೀರು ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
4. ಕನಿಷ್ಠ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಾಳಿಂಬೆ ಪಾನೀಯ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ.

ಉತ್ತಮ ಟೀ ಪಾರ್ಟಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ!

ನೀವು ದೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪಠ್ಯದ ತುಂಡನ್ನು ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ಒತ್ತಿರಿ Ctrl + Enter.

ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ 13.07.2017

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದ್ದೀರಾ? ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದವರು, ಬಹುಶಃ ಅಂತಹ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬಹುದು. ನನಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಕೂಡ ಇಷ್ಟ. ನಾನು ಇದ್ದಾಗ, ನಾನು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅವನನ್ನು ಮನೆಗೆ ಕರೆತರುತ್ತೇನೆ. ಅಂತಹ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು.

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಯಾಕೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ? ಎಲ್ಲವೂ ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ತುರ್ಕರು ಮೊದಲಿಗರು. ಇದು ನಿಜವಾದ ಓರಿಯೆಂಟಲ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಶಾಖದಲ್ಲಿ ತಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ, ಮಾಗಿದ, ಬಹಳಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಅಮೂಲ್ಯ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಚಹಾ ಕೂಡ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು ನಾವು ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಾವೇ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ದೂರದ ದೇಶಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೇಯಿಸಬಹುದು.

ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ, ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಹೂಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಸುಂದರವಾದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ರುಚಿ ಉದಾತ್ತ ಹುಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಯಾರೋ ಇದನ್ನು "ಚಹಾ ಪಾನೀಯ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತರಬಹುದು ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಹ ತರಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ತುರಿದ ದಾಳಿಂಬೆಯಿಂದ ಒಂದು ಪುಡಿಯೂ ಇದೆ.

ಟರ್ಕಿಶ್ ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆ

ಟರ್ಕಿಯ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಮಾಗಿದ ರಸಭರಿತ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಮೌಲ್ಯದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ - ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದ ದೇಹವು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಅಂತಹ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು (ಸಕ್ಸಿನಿಕ್, ಮಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಇತ್ಯಾದಿ);
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು (15, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 6 ಅವಶ್ಯಕ);
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ (ಸಿ, ಬಿ -1, 2, 6, 15, ಪಿಪಿ);
• ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಅಯೋಡಿನ್, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಇತ್ಯಾದಿ).

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಕರು ಮತ್ತು ರೋಮನ್ನರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಉತ್ತಮ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ;
• ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್;
• ಉರಿಯೂತದ;
• ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ;
• ಸಂಕೋಚಕ;
• ಅರಿವಳಿಕೆ (ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹಕ್ಕೆ);
• ರಕ್ತವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಾಧನ;
• ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ

ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಆನಂದದ ರುಚಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಹಲವಾರು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತ season ತುಮಾನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಮತ್ತೊಂದು ಫ್ಲೂ ವೈರಸ್ ಇದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಸಮೃದ್ಧವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಮೀಸಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಟರ್ಕಿಶ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಸಾಕು:

• ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕೀಲುಗಳು, ಗಂಟಲು, ಕಿವಿ, ಕಣ್ಣುಗಳು;
• ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು, ತ್ಯಾಜ್ಯ, ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್\u200cಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಚಹಾ, ಇದು ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ (ಬಹಳಷ್ಟು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ), ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮೇಲೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ;
• ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಮೇಲಿನ ಚಹಾ ಸಂಕೋಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅತಿಸಾರ, ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಲೈಟಿಸ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ;
• ಹಣ್ಣಿನ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಹಾವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ;
• ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಉತ್ತಮ ಸೋಂಕುನಿವಾರಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಂಜಿನಾ, ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್, ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್, ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು;
• ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ.

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ಬಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ, ವಿಟಮಿನ್, ರೋಗನಿರೋಧಕ, ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವ ತಾರೆಗಳು ಸಹ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ವಿಲ್ ಸ್ಮಿತ್ ಮತ್ತು ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್ ಇದ್ದರು. ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡೋಣ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಆರಿಸಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ

ಮಾಗಿದ ದಾಳಿಂಬೆ

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೀವೇ ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸೂಕ್ತವಾದ, ಮಾಗಿದ ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಣ್ಣು ಚಹಾದ ಲಾಭ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಎರಡನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ದೃ firm ವಾಗಿರಬೇಕು. ಮೃದುವಾದ ಹೊರಪದರವು ಭ್ರೂಣವು ಶೇಖರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆ ಒಣಗಬೇಕು, ಹಾಗೇ ಇರಬೇಕು. ಅಂಡಾಶಯ - ಹೂವು ಇದ್ದ ಸ್ಥಳ - ಹಸಿರು ಇಲ್ಲದೆ ಇರಬೇಕು. ಅಂತಹ ದಾಳಿಂಬೆ ಮಾಗಿದ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ರಸ ಬೇಕು. ನೀವು ಅದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಜ್ಯೂಸರ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ನಡುವಿನ ವಿಭಾಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ರಸಕ್ಕೆ ಕಹಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ನಂತರ ನೀವು ಕೆಲವು ರಸಭರಿತವಾದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ to ಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಭ್ರೂಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಹಿಗ್ಗಿಸಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ದಾಳಿಂಬೆಯೊಳಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ರಂಧ್ರ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಕಪ್ ಆಗಿ ಹರಿಸುತ್ತವೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ, ಮಕರಂದವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸಿದ ರಸದೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಜವಾದ ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ರಸ ಸಿಕ್ಕಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಿಧಾನವು ಸುಲಭ, ಆದರೆ ಉತ್ತಮವಲ್ಲ.

ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇನೆ, ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ, ಹುಳಿ, ಟರ್ಕಿಶ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅಷ್ಟು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

"ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ"

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಉಗಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಶಾಖ-ನಿರೋಧಕ ಪಾತ್ರೆಗಳು (ಟೀಪಾಟ್\u200cಗಳು) ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಶುದ್ಧವಾದ ನೀರು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೂಲಗಳು, ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು, ಒಂದೆರಡು ಟೀ ಚಮಚ ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು. ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಬಂಕ್ ಟೀಪಾಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಂಕಿ ಹಚ್ಚಿ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಚಹಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾತ್ರೆಯನ್ನು ನೀರು ಕುದಿಯುವ ಹಡಗಿನ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಷಾಯವನ್ನು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಬೇಕು. ಕೆಳಗಿನ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ನೀರು ಕುದಿಯುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಎರಡೂ ಟ್ಯಾಂಕ್\u200cಗಳನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ಕೆಳ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೆಲ್ಡಿಂಗ್ ಹಡಗಿನ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ನೀರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಿದಾಗ. - ಚಹಾವನ್ನು ಸಿದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವಷ್ಟು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಚಹಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೀವು ಬೇಗನೆ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು.

ಸರಳೀಕೃತ ಪಾಕವಿಧಾನ

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ನಮಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ, ನೀರು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಸಿಹಿ ಚಹಾ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಚಹಾ (ಕಪ್ಪು / ಹಸಿರು) ಎಂದಿನಂತೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಕು. ನಂತರ ತಣ್ಣನೆಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ತಣ್ಣಗಿರಬಾರದು. ಚಹಾದ ರಸಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಅನುಪಾತ 1: 1. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟ ನಿಯಮಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅನುಪಾತವನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವು ತಾಜಾತನಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ರಸದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ನನಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ

ದಾಳಿಂಬೆಯ ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳಿಂದ ನೀವು ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿರುವಂತೆಯೇ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ವಿಭಿನ್ನ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕುದಿಸಲು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹೂವುಗಳು. ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಬಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ಹಾದುಹೋದ ನಂತರ, ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಪುಡಿ ಸಾಂದ್ರತೆ

ಚಹಾ-ದಾಳಿಂಬೆ, ಕರಗಬಲ್ಲ - ನೀವು ಒಂದು ಪುಡಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತರಬಹುದು. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಈ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ, ಒಣ ತುರಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಿಪ್ಪೆ, ಸೆಪ್ಟಮ್, ಕಲ್ಲು ಇರಬಹುದು. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಟರ್ಕಿಶ್ ದಾಳಿಂಬೆಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ ಪುಡಿಗಾಗಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೆಲದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ. ಸಿಪ್ಪೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ಇವು ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.

ಅದರ ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳು ಇರುವ ಚಹಾವು ಅನೇಕ ದಾಸವಾಳವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾ ಒಂದೇ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ಅವರು ಬಣ್ಣದಿಂದ ಒಂದಾಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಚಹಾದ ಆಧಾರವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಇದು ದಾಳಿಂಬೆ, ದಾಸವಾಳದ ಚಹಾದಲ್ಲಿ - ದಾಸವಾಳದ ದಳಗಳು. ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಬಹುದು.

ವೀಡಿಯೊ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತೇನೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕೋಲ್ಡ್ ರಿಫ್ರೆಶ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬೇಸಿಗೆಯ ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬೇಕು

ಅಂಟಲ್ಯಾದಲ್ಲಿನ ಇಸ್ತಾಂಬುಲ್\u200cನಲ್ಲಿ, ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಲ್\u200cಗಳು ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಟರ್ಕಿಶ್ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ರಸ-ನೆನೆಸಿದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳಿವೆ. ಚಹಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳಿವೆ. ಇಂದು ಈ ಪಾನೀಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ and ೆಯಂತೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ವಿಮಾನ ನಿಲ್ದಾಣಕ್ಕೆ ಹೋದಾಗ, ಪ್ರವಾಸಿಗರನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂಗಡಿಗಳಿಗೆ ಕರೆತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹ ಸೇರಿದಂತೆ ಅಲ್ಲಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಚಹಾ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಆನ್\u200cಲೈನ್ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಚಹಾವನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ. ಸಂಭವನೀಯ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡೋಣ. ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಡಿ. ದುರುಪಯೋಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್\u200cಗಳಿವೆ, ಆದರೂ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ. ಚಹಾದಲ್ಲಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳು, ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಸೆಳೆತ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

• ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಜಠರದುರಿತ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಮತ್ತು 12 ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಹುಣ್ಣು;
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿ;
• ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ - ಒಂದು ವರ್ಷದವರೆಗೆ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಅದ್ಭುತ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ನೀಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಯುವಕರ ಪ್ರಜ್ಞೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಟೀ ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಹಾಲಿಡೇ ಟೇಬಲ್\u200cಗೆ ಹೊಸದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಇದೊಂದು ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಚಹಾ ಮಾಡುವಾಗ, ದಾಳಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಬೇಡಿ. ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಬಳಸಬಹುದು. ನನ್ನ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದಲು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ

ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಮಗಾಗಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್ ಮಿರ್ವಿಕಾ - ವಂಡರ್ಲ್ಯಾಂಡ್. ಕ್ರೊಯೇಷಿಯಾದ ಪಿಯಾನೋ ವಾದಕ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಮ್ ಮಿರ್ವಿಟ್ಸಾ ಅವರ ಸಂಗೀತದೊಂದಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಇದನ್ನೂ ನೋಡಿ

15 ಕಾಮೆಂಟ್\u200cಗಳು

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಇದೆ. ಇಂದು, ಹಲವರು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಸಿರು ಪರವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕೇವಲ ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ರಜೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅನೇಕರು ಮೊದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ದಂತಕಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ರಸಭರಿತವಾದ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚಿಕ್ ಕೆಂಪು ಹಣ್ಣು, ರಾಜಮನೆತನದ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣದ ಆಕಾರದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಜನರಿಗೆ ಸೂಚಿಸಿತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಬಾಲವು ನಿಜವಾದ ಕಿರೀಟದಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ “ಆಂತರಿಕ ಪ್ರಪಂಚ” ದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಣ್ಣು ತನ್ನದೇ ಆದ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿನ ಅತ್ಯುನ್ನತ ಹೆಜ್ಜೆಗಳಿಗೆ ಏರಿತು.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ - ಇವು ಖನಿಜಗಳಾಗಿದ್ದು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು “ಚಾರ್ಜ್” ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣವು ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿ ಗುಂಪುಗಳ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ “ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಜ” ದಿಂದ ಬಹುಪಕ್ಷೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ದಾಳಿಂಬೆ ಸೇವಿಸಿದರೆ ರಕ್ತವು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಂಚುತ್ತದೆ. ಇದು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಇದು ರಸ ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾದಾಗಿ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪುರಾತನರು ಈ ಹಣ್ಣು ಎಂದು ಕರೆಯುವ "ಕಾರ್ತಜೀನಿಯನ್ ಸೇಬು" ಟರ್ಕಿಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವಿದೆ. ಸ್ಥಳೀಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಅವನನ್ನು ಆರಾಧಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಳಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನಮಾನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಪೆಡ್ಲರ್ ("ಚೈಜಿ") ಕಚೇರಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳ ನಡುವೆ ವಾರ್ಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪೀಡಿತರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಲುಪಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕೆಟಲ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರುಚಿ

ಪಾನೀಯವು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುಳಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕೆಂಪು .ಾಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ದಾಳಿಂಬೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ನೀವು ಚರ್ಮ, ತುರಿದ ವಿಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಪ್ರಭೇದಗಳಿಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸಾಂದ್ರೀಕೃತ ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆರಂಭಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುದ್ಧ ಗಾರ್ನೆಟ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದ ಚೊಂಬು ಮೇಲೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಚಮಚ.



ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯೆಂದರೆ ರಾಯಲ್ ಹಣ್ಣಿನ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ, ಆದರೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕತೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಮೂಲ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಈ ಪಾನೀಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿತು. ಸರ್ವಜ್ಞ ಪತ್ರಕರ್ತರು ವಿಲ್ ಸ್ಮಿತ್\u200cರನ್ನು ಮಕರಂದವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಅಭಿಮಾನಿ ಎಂದು ಪದೇ ಪದೇ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಲೋಪೆಜ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದಾಳಿಂಬೆ ಟೀ ಶೇಕ್ ಮೂಲಕ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬ ವದಂತಿ ಇದೆ. ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಕನ ವೈಭವಕ್ಕೆ ಸಲ್ಲುತ್ತದೆ. ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿವೆ, ಇದು ಈಗ ವಿಶ್ವದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಹಾಗೆಯೇ ದೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಪೀಡಿತ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಖನಿಜಗಳಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಇದರ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ.



ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಾಧನವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಜ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ದಾಳಿಂಬೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ಒಬ್ಬರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು.

ಅಡುಗೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಟರ್ಕಿಯಿಂದ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಹುತೇಕ ರೆಡಿಮೇಡ್ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪರಿಷ್ಕೃತ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಬಹುಶಃ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸದೆ.



ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಸ್ಯದ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅದು ತುಂಬಾ ಟಾರ್ಟ್ ಆಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ. ಟರ್ಕಿಯ ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ "ಸ್ಟೀಮ್ ಬಾತ್" ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ಎರಡು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದರಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳು, ಹೂವುಗಳು ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೇ ಕೆಟಲ್ನಲ್ಲಿ, ನೀರನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ನಂತರ ನಾವು ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಗಿ ಮಾಡಿ. ಮುಂದೆ, ಕೆಳಗಿನ ಟೀಪಾಟ್\u200cನಿಂದ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಮೇಲಿನ ತರಕಾರಿ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಮತ್ತೆ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಚನೆಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. "ಸ್ನಾನ" ದಲ್ಲಿ ನೀರು ಸುಮಾರು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುವ ಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಸಿದ್ಧವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವರು ಒಣ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಸರಳ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆ

ಕೈಯಲ್ಲಿ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯು ದಾಳಿಂಬೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸದವರ ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ? ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಭ್ರೂಣದ ಹರಳಿನ ತುಂಬುವಿಕೆಯಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಹಿಯಾಗಿ ಹಿಂಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅದು ಮಕರಂದವಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.



ಇದನ್ನು ಕುದಿಸಿದ ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಪಾಕ (ಜ್ಯೂಸ್ ಪರಿಮಾಣದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು) ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು. ರುಚಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾದ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ತುಂಡು ಸುಣ್ಣ, ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ತೀರ್ಮಾನ

ದಾಳಿಂಬೆ ಚಹಾ ಈಗಾಗಲೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯುವಕರ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಶೀತ, ಜ್ವರ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಚಿಂತೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡಗಳು, ಕಾಲೋಚಿತ ಖಿನ್ನತೆಗಳು, ದಣಿದ ಕೆಲಸದ ನಂತರದ ಒತ್ತಡ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅಸಮತೋಲನ. ದಾಳಿಂಬೆ ಹೊಂದಿರುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಿಷ್ಠಾವಂತ ರಕ್ಷಕನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನೇಹಪರ ಕೂಟಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಕ್ಕವಾದ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ ...

•   ಟೊಮೆಟೊ ಸಾಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಚಳಿಗಾಲಕ್ಕಾಗಿ ಹೂಕೋಸು
•   ಸ್ವಂತ ರಸದಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್
•   ಮೊಲ ಕಬಾಬ್ ಟೇಸ್ಟಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
•   ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು