ไม่ใช่สำหรับทุกคน

เป็นที่เชื่อกันว่าน้ำเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดในการรักษาสุขภาพของร่างกายและความสามัคคีของร่างกาย เมื่อเร็ว ๆ นี้น้ำ Sassi ปรากฏในตลาดซึ่งช่วยในการลดน้ำหนักโดยไม่มีปัญหาพิเศษใด ๆ
  การเตรียมเครื่องดื่มนั้นง่ายมาก ฉันเอาน้ำเย็นที่สะอาดจำนวน 8 แก้วมาหั่นมะนาวเป็นชิ้นแตงกวาหั่นก่อนหน้านี้แล้วก็ปอกเปลือกช้อนขิงและใบสะระแหน่อีกสองสามใบ น้ำจะต้องถูกแช่
  ค่อนข้างเครื่องดื่มอร่อยและแช่เย็นเป็นที่น่าอัศจรรย์โดยทั่วไป คุณต้องดื่ม 2 ลิตรต่อวันจนถึงเวลา 16.00 น. ฉันเตรียมส่วนผสมในตอนเย็นและดื่มในวันถัดไป
  สองวันแรกเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์โดยหลักการไม่มีความรู้สึกไม่สบายใด ๆ ฉันมักจะต้องการใช้ห้องน้ำ ฉันทำงานในสำนักงานฉันยังรับมือกับสิ่งนี้
  ที่ไหนสักแห่งในวันที่สี่ของการดื่มน้ำ Sassi บิดฉันอย่างนั้น มีอาการปวดอย่างรุนแรงในกระเพาะอาหารอิจฉาริษยาและคลื่นไส้ ฉันมีอาการกำเริบของโรคกระเพาะในโรงพยาบาล ปรากฎว่ามะนาวเพิ่มความเป็นกรดของกระเพาะอาหารอย่างมากและระคายเคือง ฉันนอนเป็นเวลา 10 วันทุกอย่างได้ผล แต่ฉันสาบานว่าจะไม่ทำการทดลอง

ฉันได้ยินคำวิจารณ์ในเชิงบวกมากมายเกี่ยวกับน้ำ sassi เนื่องจากมันง่ายมากฉันจึงตัดสินใจทำน้ำที่บ้าน ฉันปรุงมันทั้งวันพร้อมกัน: ในน้ำสะอาดสามลิตรฉันเพิ่มสะระแหน่, มะนาวและขิงเล็กน้อย มันกลับกลายเป็นค็อกเทลแสนอร่อยสำหรับหน้าร้อน ฉันเก็บขวดไว้ในตู้เย็นเสมอและน้ำเย็นตัวน้อยสดชื่นอย่างสมบูรณ์แบบ
  แต่นอกเหนือจากความจริงที่ว่ามันอร่อยฉันไม่ได้สังเกตเห็นผลในเชิงบวกอีกต่อไป น้ำ Sassi ไม่ส่งผลต่อการลดน้ำหนักเลย ฉันสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าการลดน้ำหนักกับเธอล้มเหลวเพราะฉันดื่มเป็นเวลา 6 สัปดาห์และน้ำหนักลดลงเพียงปอนด์ ฉันไม่สามารถรับมันได้
ใช่หลายคนถูกกล่าวหาว่าจัดการเพื่อลดน้ำหนักในน้ำ Sassi แต่ฉันไม่เชื่อในมัน ที่นี่น่าจะได้ผลยาหลอกมากที่สุด คำขวัญ“ ดื่มและเติบโตผอม” ไม่ได้ผลเลย และส่วนประกอบของน้ำ sassi (ยกเว้นขิง) ไม่ใช่ส่วนประกอบที่มีผลต่อน้ำหนักอย่างมาก
  หากเป้าหมายของคุณเช่นฉันคือการลดน้ำหนักคุณควรไปเล่นกีฬาและปรับอาหารของคุณ (ซึ่งอันที่จริงฉันทำ) และไม่ต้องพึ่งพาน้ำที่น่าสงสัย

ด้วยแก้วน้ำดังกล่าวเป็นที่น่ายินดีมากที่จะเริ่มต้นวันใหม่ มีเพียงคุณเท่านั้นที่ต้องปรุงมันให้สดเปลือกมะนาวเริ่มปลดปล่อยความขมขื่นหากน้ำใช้เวลานานกว่า 12 ชั่วโมง ดังนั้นในตอนเช้าฉันตัดมะนาวและถ้าฉันรู้ว่าฉันต้องการน้ำจนถึงตอนเย็นฉันก็ตัดความเอร็ดอร่อยซึ่งทำให้ขมขื่น ในแง่ของปริมาณฉันมักจะมองทุกอย่างด้วยตา มีขิงและแตงกวาน้อยกว่ามิ้นต์และมะนาวหรือมะนาวมากขึ้น ดังนั้นมันจึงอร่อยกว่า บางทีใครบางคนชอบรสนิยมมากขึ้นจากนั้นขิงสามารถเพิ่มได้อีก
  หากคุณไม่ขี้เกียจและเตรียมเครื่องดื่มสดใหม่ทุกวันมันก็กลายเป็นความอร่อยเครื่องดื่มชนิดนี้ขับน้ำได้อย่างสมบูรณ์แบบในตอนเช้าไม่มีสัญญาณของอาการบวมที่ใบหน้าหรือร่างกาย หากคุณดื่มน้ำตามที่กำหนด 8 sassi ต่อวันคุณสามารถลืมเกี่ยวกับการขาดน้ำ สำหรับฉันแล้วดูเหมือนว่าพื้นหลังของการดื่มน้ำการย่อยอาหารของฉันดีขึ้นความรู้สึกของความหนักหลังจากการกินก็หายไป แต่ในตอนนี้ข้อดีทั้งหมดก็จบลง ฉันไม่สามารถลดน้ำหนักได้อย่างเห็นได้ชัดมันก็ดีถ้าหายไปสักสองสามกิโลกรัม แต่ไม่ขอบคุณน้ำ แต่เป็นสารอาหารที่เหมาะสมซึ่งฉันกินเวลาครึ่งด้วยความเศร้า วิธีลดน้ำหนักก็ไม่ได้ผลดีนัก

น้ำที่ถูกโอ้อวดของ Sassi ซึ่งควรจะทำในสองบัญชีที่มีส่วนเกินของร่างในความเป็นจริงเป็นเครื่องดื่มที่ซ้ำ ๆ ที่ช่วยดับกระหาย แต่นั่นคือทั้งหมด บางครั้งฉันก็สะดุดอินเทอร์เน็ตเพื่อโฆษณาเครื่องดื่มมหัศจรรย์ซึ่งแม้แต่นักเรียนระดับประถมศึกษาก็สามารถเตรียมตัวได้ถูกล่อลวงด้วยความเรียบง่ายของสูตรและผลที่ตามสัญญา โชคดีที่แม่บ้านทุกคนจะได้พบกับส่วนผสมทั้งหมด: แตงกวา, ขิง, แตงกวา, มะนาวและใบสะระแหน่ และมีน้ำปริมาณมากในก๊อก ฉันผสมส่วนผสมปล่อยให้มันต้มและเริ่มอาหารน้ำ
ฉันดื่มสองสัปดาห์สองลิตรต่อวันตามที่กำหนด ในเวลาเดียวกันตามคำแนะนำอีกครั้งเธอกินเศษส่วนในส่วนเล็ก ๆ แต่บ่อยครั้ง สิ่งที่ฉันสามารถพูดได้ - เครื่องดื่มที่แปลกประหลาดรสชาติเฉพาะรสเผ็ดเปรี้ยวดับกระหายได้ดีโดยเฉพาะถ้าเก็บไว้ในตู้เย็น แต่นี่คืออนิจจาเป็นข้อดีทั้งหมด ค่อนข้าง Sassi น้ำโดยผลกระทบต่อร่างกายด้วยโภชนาการเศษส่วนไม่แตกต่างกันในหลักการจากน้ำดื่มธรรมดา ซึ่งยังแนะนำให้ดื่มในปริมาณสองลิตร และยังช่วยในการขจัดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกายเมื่อลดน้ำหนัก เว้นเสียแต่ว่าสองหรือสามวันแรกมันจะทำกับฉันเหมือนยาขับปัสสาวะและจากนั้นเห็นได้ชัดว่าร่างกายคุ้นเคยกับมัน

น้ำ Sassi นั้นง่ายมากสำหรับฉันเป็นการส่วนตัว ฉันเอาน้ำ 2 ลิตร (ฉันเอาน้ำดื่มบรรจุขวด) ลงไปหั่นมะนาว 1 ลูกแตงกวา 1 ต้นรากขิงลงบนเครื่องขูดละเอียดเพื่อทำ 1 ช้อนชาและเพิ่มสะระแหน่ ฉันสังเกตเห็นว่าถ้าคุณเพิ่มขิงมากขึ้นน้ำก็จะขมเกินไปและฉันก็ไม่ชอบ และฉันใส่ 2 ลิตรที่เสร็จแล้วค้างคืนไว้ในที่มืดเพื่อให้ค็อกเทลของฉันมีชีวิตชีวา ใช้เวลาประมาณ 12 ชั่วโมง
  ในตอนเช้าฉันกำลังกรองและดื่ม 2 ลิตรระหว่างวัน แน่นอนว่ารสชาติเป็นนิวเคลียร์ แต่สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้เข้ากับชุดที่คุณชื่นชอบ ฉันสามารถทราบได้ว่าหลังจากดื่มค็อกเทลฉันรู้สึกหิวน้อยลงและฉันเริ่มรู้สึกร่าเริงมากกว่าเดิม อย่างไรก็ตามการดื่มน้ำ 2 ลิตรต่อวันในตอนแรกนั้นยากสำหรับฉัน ของเหลวจำนวนนี้ไม่ได้เข้ามาหาฉันโดยตรง งั้นมันก็ง่ายขึ้น ฉันยังได้เก้าอี้ที่ดีด้วย และก่อนที่ฉันจะมีอาการท้องผูก และผิวบนใบหน้าของฉันสะอาดขึ้นสิวหายไป ดื่มยากและให้ผลดี นอกจากนี้ฉันยัง จำกัด ตัวเองในอาหารและในที่สุดก็กำจัด 5 ปอนด์พิเศษ ตอนนี้ฉันทำค็อกเทล 2 ครั้งต่อสัปดาห์เพื่อรวมผลลัพธ์ คุณต้องคุ้นเคยกับรสชาติแล้วค็อกเทลนี้ก็จะดูเหมือนอร่อย

ฉันฟังความคิดเห็นคลั่งเกี่ยวกับ "น้ำ Sassi" ก็อยากลอง สูตรการทำอาหารง่าย ๆ ไม่ต้องใช้เงินและเวลามากและหลักการเองเมื่อคุณดื่มน้ำและลดน้ำหนักดูเหมือนจะดึงดูด เช่นเคยสิ่งที่ดูเหมือนง่ายไม่ได้ช่วย
  ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องการคือน้ำเปล่า 8 แก้วขิงขูดขูดแตงกวาและมะนาวหั่นเป็นวงกลมบาง ๆ และใบสะระแหน่เพียงไม่กี่ใบ สูตรที่มีอยู่สูง ทั้งหมดนี้ผสมในภาชนะที่ปิดฝาและแช่เย็นตลอดคืน
ในวันถัดไปส่วนผสมที่เกิดขึ้นควรจะค่อยๆเมาและในตอนเย็นเพื่อเตรียมความพร้อมใหม่ และอีก 4 วัน
  ไม่มีข้อ จำกัด ด้านอาหาร ฉันคิดว่าเอฟเฟ็กต์ทั้งหมดคือเมื่อคุณดื่มน้ำมาก ๆ ด้วยยาชูกำลังความอยากอาหารของคุณจะไม่น่าสนใจ ฉันกินน้อยกว่าปกติในสี่วันนี้ ความรู้สึกแปลก ๆ ความคิดเห็นเขียนมากเกี่ยวกับเอฟเฟกต์ความสดชื่นความเบาและความสุขอื่น ๆ แต่ฉันไม่ได้รู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในสถานะสุขภาพของฉันไม่ว่าจะเป็นเชิงลบหรือเชิงบวก
  น้ำไม่อร่อยเกินไปฉันต้องพูดและฉันไม่ชอบขิงสู้ตัวเอง หลังจากสี่วันแห่งการทรมานเธอก็ชั่งน้ำหนัก ก่อนที่จะเริ่มต้นของ "อาหาร" น้ำคือ 60 กิโลกรัม หลังจากนั้นก็กลายเป็น 59.5 กิโลกรัม หากนี่คือการลดน้ำหนักที่ได้สัญญาไว้แล้วมันจะไม่คุ้มค่า ในวันที่สามรอยแดงที่แรงเริ่มที่ขาและแขนพวกเขาไม่ได้ผ่านไปหลายวันนอกจากนี้พวกมันก็ยิ่งใหญ่ขึ้น
  ฉันแนะนำว่าฉันแพ้ขิงถึงแม้ว่าฉันจะไม่แพ้ในชีวิตก็ตาม
  ฉันหยุดดื่มน้ำของ Sassi ทันทีสีแดงก็ผ่านไปอย่างแท้จริงในสองสามวัน
  ในสัปดาห์ที่ฉันดื่มน้ำของ Sassi ฉันไม่มีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างแน่นอน: ฉันไม่ได้สูญเสียแม้แต่ 100 กรัมปริมาตรยังคงเท่าเดิม
  สำหรับฉันแล้วน้ำนี้กลับกลายเป็นวิธีที่ไร้ประโยชน์อย่างสมบูรณ์และแม้แต่น้ำที่ทำให้เกิดอาการแพ้ ควรดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ ดีกว่าผลที่ได้จะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

เมื่อพูดถึงน้ำ Sassi สิ่งแรกที่พวกเขาถามคือ:“ น้ำนี้มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักได้จริงหรือ?” ในขณะเดียวกันน้ำ Sassi นั้นเป็นเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมอันดับแรกและสำคัญที่สุดเท่านั้น ประการแรกมันรีเฟรชดับความกระหายและเฉพาะในวินาที - มันเอาของเหลวส่วนเกิน ในครั้งแรก - ค็อกเทลวิตามินแสงที่ไม่มีสารให้ความหวานเทียม (น้ำตาล, น้ำผึ้ง, ฯลฯ ) และในวินาที - มันเร่งความเร็วการเผาผลาญ สำหรับการลดน้ำหนักน้ำ Sassi ไม่ใช่ "magic sip" แต่เป็นองค์ประกอบที่ดีของอาหารใด ๆ

ฉันจะเริ่มต้นด้วยสูตรการทำน้ำ Sassi ที่บ้านแล้วฉันจะบอกคุณว่าเรื่องการลดน้ำหนักเป็นอย่างไรและเป็นไปได้ไหมที่จะใช้เครื่องดื่มเพื่อวัตถุประสงค์ในการบริโภคอาหาร

เวลาทำอาหาร: 5 นาทีพร้อมเวลาสำหรับการยืนยัน
  เอาท์พุท: 4 เสิร์ฟ

ส่วนผสม

ในการเตรียมน้ำ Sassi คุณจะต้อง:

• น้ำเย็นที่ผ่านการกรอง 1 ลิตร
• แตงกวา 1 ตัวเล็กหรือครึ่งใหญ่
• ขิงสดขนาดเล็ก 1 ชิ้น
• 0.5 มะนาว
• ใบสะระแหน่สักสองสามใบที่ฉันต้องการ

เพื่อให้เครื่องดื่มเย็นสามารถเตรียมน้ำแข็งเพิ่มเติมได้

วิธีทำน้ำ Sassi

ขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มนั้นง่ายและรวดเร็ว ขั้นแรกให้เลมอนที่ล้างบาง ๆ เป็นชิ้นบาง ๆ
  จากนั้นก็ตัดแตงกวาออกเป็นวงกลมบาง ๆ หากคุณใช้แตงกวาขนาดใหญ่มันจะดีกว่าที่จะปอกเปลือก
  จากนั้นให้ขูดรากขิงที่ปอกเปลือกเพื่อทำเยื่อกระดาษหนึ่งช้อนชา
  วางส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ลงในโถแล้วเติมน้ำ ผัดเครื่องดื่มและวางไว้ในตู้เย็นเพื่อยืนยัน นั่นคือสูตร Sassi ทั้งหมด

ก่อนเสิร์ฟให้เติมน้ำ Sassi ที่สดชื่นลงในแก้วและเพิ่มน้ำแข็งและทำให้เครื่องดื่มเป็นที่ชื่นชอบมากขึ้นใส่มะนาวและแตงกวาสองสามวงลงในแก้วแต่ละใบ

เคล็ดลับ

ที่ดีที่สุดคือการเตรียมน้ำ Sassi วันก่อน - ตัวอย่างเช่นในตอนเย็นเพื่อให้มีการผสมอย่างดีและส่วนผสมทั้งหมดที่ทำขึ้นให้สมบูรณ์ให้มันกลิ่นของพวกเขา แตงกวาสดจะทำให้เครื่องดื่มเบา ๆ มะนาวสดจะมีกลิ่นหอมและความเป็นกรดและขิงจะให้เครื่องเทศและด้วยความมีชีวิตชีวาและพลังงาน

คุณสามารถเปลี่ยนเครื่องดื่มด้วยการเปลี่ยนมะนาวเป็นมะนาวหรือส้มและยังเพิ่มต้นกำเนิดของสะระแหน่, บาล์มมะนาว, โหระพาหรือโรสแมรี่

หากคุณไม่มีเวลาดื่มน้ำของ Sassi คุณจะยังได้รับวิตามินค๊อกเทลที่ยอดเยี่ยมเพียงกลิ่นของมันจะง่ายขึ้นและรสชาติที่นุ่มกว่า

ทุกวันเตรียมน้ำซาสสดไม่เกิน 4 ลิตร เก็บไว้ในตู้เย็น

Sassi Water Slimming

พูดอย่างเคร่งครัดน้ำ Sassi เป็นจุดสนใจเชิงพาณิชย์ของผู้ประกอบการชาวอเมริกันคนหนึ่งชื่อ Sass (เพราะฉะนั้นชื่อ) องค์ประกอบของเครื่องดื่มนั้นดีต่อสุขภาพและดีต่อสุขภาพ อันที่จริง: แตงกวา, ขิง, มะนาว, มิ้นท์เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมที่มีคุณค่าในตัวเองและร่วมกัน พวกเขาเร่งการเผาผลาญและช่วยควบคุมปริมาณของของเหลวในร่างกายมีส่วนร่วมในการกำจัดสารพิษและมีผลกดประสาท ถูกต้องและไม่มีอะไรที่ไม่คาดคิดที่นี่

เครื่องดื่มถูกประกาศว่าน่าอัศจรรย์เพราะอัตราส่วน "ถูกต้อง" ของส่วนประกอบและการใช้ "ถูกต้อง" และประกาศโดยไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ใด ๆ เหมือนหมอ

เป็นที่รู้จักกันดีว่าง่ายต่อการบรรลุความต้องการ - และนี่คือ ตัวต่อเอวและท้องแบน  - ตะขอที่ยอดเยี่ยมที่จับคนที่ไว้วางใจ หากเป็น "สิทธิ" ในการจัดระเบียบ บริษัท ประชาสัมพันธ์และปรับแรงจูงใจของบุคคลอย่างมีประสิทธิภาพปาฏิหาริย์ก็สามารถทำได้กับเขา! ใช่ผู้บริโภคน้ำ Sassi สามารถลดน้ำหนักได้เช่นกัน! ผลของยาหลอกได้ยินมา?

ในขณะเดียวกันมันเป็นความจริงที่ว่าไม่มีอะไรนอกจากความดีในน้ำของ Sassi เครื่องดื่มไม่ได้ใช้ปาฏิหาริย์ แต่การรับประทานร่วมกับอาหาร (และไม่ใช่อาหารแทน) จะมีประโยชน์

ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรและไม่เกิน 4 ลิตรอย่าดื่มมากตอนกลางคืน
  - อย่าใช้คาร์โบไฮเดรตอย่างง่าย ๆ (น้ำตาล)
  - กินทุก 2-3 ชั่วโมงในส่วนเล็ก ๆ

เปลี่ยนเป็นโภชนาการที่แยกจากกัน (หมายถึงการบริโภคแยกต่างหากและการรวมกันของคาร์โบไฮเดรตไขมันและโปรตีนที่เหมาะสม)
  - กิน 2 สัปดาห์แรกไม่เกิน 1,400 กิโลแคลอรีและอีก 4 เดือนข้างหน้าไม่เกิน 1,600

หากมีการอภิปรายเกี่ยวกับโภชนาการแยก (นักโภชนาการหลายคนปฏิเสธคุณค่าของโภชนาการแยกต่างหากเพื่อสุขภาพและการลดน้ำหนัก) คำแนะนำเกี่ยวกับแคลอรี่เฉพาะนั้นน่าอัศจรรย์ ผู้เชี่ยวชาญที่มีความสามารถในการกินเพื่อสุขภาพจะอธิบายให้คุณทราบว่าแคลอรี่นั้นเป็นของแต่ละคนและคุณต้องนับตามเป้าหมายและตัวชี้วัดของคุณเองแทนที่จะเอาตัวเลขมาจากเพดาน

โดยทั่วไปแล้วให้ดื่มน้ำ Sassi เป็นที่น่าพอใจในทุก ๆ ทางน้ำเล็กน้อย และตำนานของเครื่องมือวิเศษอีกอย่างสำหรับท้องแบนและเอวที่เพรียวบางเพียงแค่ยิ้มและดีกว่า - หาเขาให้ถูกที่แล้วในอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์

บทบาทของน้ำที่มีต่อสุขภาพของมนุษย์ไม่สามารถประเมินค่าสูงไปได้ดังนั้นอาหารใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้ในปริมาณมาก นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อไม่ให้เกิดความสมดุลของน้ำในร่างกาย

American Cynthia Sass คิดค้นสูตรสำหรับการลดน้ำหนักในน้ำซึ่งเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารส่งเสริมการย่อยอาหารได้ดีขึ้นทำความสะอาดร่างกายและช่วยในการเผาผลาญไขมัน ไม่น่าแปลกใจที่สูตรน้ำ Sassi ซึ่งได้รับการตั้งชื่อตามนักประดิษฐ์กลายเป็นที่นิยมอย่างรวดเร็วสำหรับผู้หญิงที่ลดน้ำหนักในทุกประเทศ

Sassi Water Slimming - สูตรอาหาร

น้ำซาสซี่เตรียมจาก:

• น้ำดื่มบริสุทธิ์ - 2 ลิตร
• รากขิงบดบนกระต่ายขูด - 1 ช้อนชา;
• แตงกวาสด - 1 ชิ้น;
• สะระแหน่สด - 10 -12 ใบ;
• มะนาว - 1 ชิ้น

ส่วนผสมเหล่านี้ถูกบดขยี้ผสมและทิ้งไว้ในตู้เย็นในตอนกลางคืนและในตอนเช้าพวกเขาดื่มหนึ่งแก้วในขณะท้องว่างส่วนที่เหลือจะทำในปริมาณหลายต่อวัน คุณไม่สามารถวางเครื่องดื่มในสถานที่อบอุ่นต้องอยู่ในตู้เย็นเสมอ แม้ว่าคุณจะไม่มีเวลาดื่มน้ำในหนึ่งวัน แต่ในวันถัดไปคุณต้องปรุงอาหารที่สดใหม่

ปริมาณ Sassi สูงสุดที่คุณสามารถดื่มได้ใน 1 วันคือ 4 ลิตรคุณไม่สามารถทำได้อีกต่อไป การรวมกันของขิงกับมินต์และมะนาวสามารถเกินหัวใจและกระเพาะอาหาร

สามารถเติมเอฟเฟกต์เพิ่มความชุ่มชื่นได้โดยการเพิ่มแมนดารินหรือส้มลงในเครื่องดื่ม Sassi เช่นเดียวกับใบสะระแหน่ น้ำสำหรับการลดน้ำหนัก Sassi นั้นดีสำหรับการเตรียมอาหาร: ถ้าคุณดื่มมันก่อนอาหาร 4 วันอัตราการเผาผลาญจะเพิ่มขึ้นและนี่เป็นจุดเริ่มต้นที่ดีสำหรับกระบวนการลดน้ำหนัก ตลอดระยะเวลาของการรับประทานอาหารนั้นจะต้องมีการบริโภคมันจะไม่อนุญาตให้การเผาผลาญช้าลงซึ่งจะส่งผลกระทบต่อการลดน้ำหนัก

ขอแนะนำให้ดื่มน้ำ Sassi ในขณะที่เล่นกีฬา: นอกเหนือจากการเร่งการเผาผลาญมันจะช่วยกระตุ้นการผลิตพลังงานในร่างกาย คุณสามารถดื่มน้ำนี้โดยไม่มีอาหารหรือกีฬาเพียงเพื่อความสดชื่น

กฎสำคัญสำหรับการเตรียมและการใช้น้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนัก

เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เป็นบวกจากวิธีการลดน้ำหนักใด ๆ คุณต้องปฏิบัติตามรายการกฎบางประการ เกี่ยวกับน้ำของ Sassi คือ:

• เครื่องดื่มควรเตรียมจากผลิตภัณฑ์สดใหม่คุณภาพสูงเท่านั้น
• ควรปอกเปลือกรากขิงสดและแตงกวา
• เครื่องดื่มไม่ควรอยู่กลางแดด
• ควรเก็บน้ำไว้ในภาชนะทึบแสง
• อนุญาตให้ดื่มต่อวันไม่เกิน 4 ลิตรน้ำ Sassi;
• ควรดื่มเครื่องดื่มครั้งละหนึ่งแก้วการดื่มน้ำควรทำทุก 3-4 ชั่วโมง
• แนะนำให้ดื่มน้ำครั้งสุดท้าย 1.5 ชั่วโมงก่อนเข้านอนไม่ใช่ในภายหลัง
• สำหรับค็อกเทลที่ดีกว่าอาหารและการออกกำลังกายเป็นที่พึงปรารถนา

การปฏิบัติตามกฎเหล่านี้จะช่วยให้ใช้คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของน้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนักที่มีผลมากที่สุด

ความลับสู่ประสิทธิภาพของน้ำลดความอ้วน Sassi

เครื่องดื่มมีประสิทธิภาพสำหรับการลดน้ำหนักเนื่องจากส่วนประกอบมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยม ส่วนผสมแต่ละอย่างมีบทบาทในร่างกายของเราเสริมและเสริมสร้าง "เพื่อนบ้าน" ดังนั้นมันจะดีกว่าที่จะใช้พวกเขาด้วยกัน

ขิง  รวมอยู่ในรายการของพืชที่มีประสิทธิภาพสูงสุดสำหรับการลดน้ำหนัก ช่วยเร่งการไหลเวียนของน้ำเหลืองซึ่งมีสารที่เป็นประโยชน์ทั่วร่างกายและยังมีส่วนในการทำความสะอาดร่างกายของสารพิษ

ขิงยังมีผลดีต่อกระเพาะอาหารและลำไส้ด้วยกระบวนการย่อยอาหารดีขึ้น

ขิงอย่างขมิ้นเผาผลาญอย่างสม่ำเสมอแม้กระทั่งไขมันที่ถูกเผาอย่างไม่ดีโดยออกแรงทางร่างกายอย่างรุนแรง: เหล่านี้คือชั้นไขมันที่ต้นขาด้านในแขนใบหน้าใบหน้าหลังส่วนล่างเป็นต้น

คุณสามารถอ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์และการใช้ขิง

แตงกวา ทำหน้าที่เป็นพื้นฐานของอาหารแตงกวาซึ่งเป็นหนึ่งในอาหารโมโนที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่ต่ำส่งเสริมการกำจัดเกลือของโลหะหนัก แตงกวาทำหน้าที่เป็นผลิตภัณฑ์ขับปัสสาวะอย่างอ่อนโยนช่วยขจัดสารพิษ

องค์ประกอบของแตงกวาอุดมไปด้วยโพแทสเซียมโซเดียมฟอสฟอรัสและองค์ประกอบที่จำเป็นอื่น ๆ วิตามินของกลุ่ม B, C แตงกวาถูกดูดซึมได้ง่ายมากในร่างกายเนื่องจาก 90% ของผักเป็นน้ำ

มะนาว  หนึ่งในสิบหัวเผาไขมันเป็นที่รู้จักกันว่าเป็นคลังเก็บของวิตามินและกรด หลายคนมีความจำเป็นมากสำหรับการลดน้ำหนัก แต่ไม่ได้ผลิตโดยร่างกายของพวกเขาเอง ตัวอย่างเช่นกรดไม่อนุญาตให้จัดเก็บคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็วในไขมันซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักอย่างมาก

ทำเหรียญ  - นอกจากนี้ยังช่วยระงับความรู้สึกหิวช่วยกำจัดสารพิษ

ดังนั้นส่วนประกอบทั้งหมดของเครื่องดื่มช่วยลดน้ำหนัก ผลิตภัณฑ์ทั้งสี่มีแคลอรี่ต่ำซึ่งทำให้ Sassi Slimming Water เป็นอาหารเสริม

เมื่อคุณไม่สามารถดื่มน้ำเพื่อการลดน้ำหนัก Sassi

Sassi น้ำเป็นเรื่องง่ายมากที่จะเตรียมและราคาไม่แพง อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่สามารถรับมันได้ มันมีข้อห้ามในปัญหาต่อไปนี้:

• ส่วนประกอบของน้ำที่แพ้;
• ปัญหาไตอย่างรุนแรง, โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเฉียบพลัน;
• โรคทางเดินอาหาร

สาวทันสมัยมักค้นหาวิธีที่จะนำพวกเขาเข้าใกล้อุดมคติความสามัคคีสุขภาพและความงาม และในการต่อสู้เพื่อให้ปรากฏในอุดมคติบางครั้งก็ใช้วิธีการทั้งหมดที่รู้จัก วันนี้น้ำ Sassi อยู่ในวาระการประชุม - ค็อกเทลมหัศจรรย์สำหรับการบำบัดและลดน้ำหนัก มันคืออะไรและทำไมมันจึงเป็นที่นิยม หากคุณไม่เคยได้ยินเรื่องน้ำนี้ตอนนี้คุณคงนึกภาพยาแพงแล้วความลับที่ซ่อนอยู่ภายใต้ล็อคเจ็ดดอก แต่ในความเป็นจริงคุณสามารถเตรียมน้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนักได้ง่ายๆโดยใช้เทคโนโลยีเบื้องต้น สนใจ? จากนั้นอ่าน!

ผู้หญิงบางคนเชื่อมั่นในตำนานที่ไม่ลดละว่าการลดน้ำหนักในวันนี้มีราคาสูง ความคิดเห็นนี้ได้รับการสนับสนุนโดยราคาของฟิตเนสคลับและนักโภชนาการ แต่สิ่งที่สำคัญกว่านั้นคือความเชื่อมั่นในตัวเองความมุ่งมั่นแรงจูงใจและความพยายามในการลดน้ำหนักและส่วนประกอบที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้เหล่านี้ฟรีสำหรับทุกคนอย่างเท่าเทียมกัน เรามีข่าวดีอีกหนึ่งข้อสำหรับคุณ: มีราคาไม่แพงและในเวลาเดียวกันวิธีที่มีประสิทธิภาพน้ำ Sassi - จากหมวดหมู่ดังกล่าว และหากคุณกำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยแล้วก็ถึงเวลาที่ต้องเรียนรู้เกี่ยวกับน้ำมหัศจรรย์นี้

การทดลองน้ำบริสุทธิ์

เราขอขอบคุณสำหรับการพัฒนาสูตรน้ำที่มีประสิทธิภาพสำหรับนักโภชนาการชาวอเมริกัน Cynthia Sassi เธออาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเธอมีความรู้สึกอย่างไรในโลกแห่งการลดน้ำหนักที่เธอค้นพบ แม้ว่าถ้าซินเธียรู้เกี่ยวกับผลลัพธ์ของการใช้เครื่องดื่มของเธอเธอก็ยังสงสัยว่าจะมีผู้หญิงกี่คนที่มีความสุขกับสูตรง่ายๆของเธอ

ค็อกเทลที่มีชื่อเสียงเป็นการทดลองที่บริสุทธิ์ ความหมายของมันคือการรวมผลิตภัณฑ์อาหารที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดไว้ในสูตรเดียวกัน ซินเธียตัดสินใจว่าในฐานะที่เป็นข้อบังคับพื้นฐานของเครื่องดื่มที่เป็นซิกเนเจอร์ของเธอควรเป็นน้ำดื่มบริสุทธิ์ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของอาหารสุขภาพและลดน้ำหนักได้ง่าย คิดค้นแล้วเสร็จ

นักโภชนาการเริ่มเสนอใบสั่งยาของเธอให้กับลูกค้าและพวกเขารู้สึกยินดีกับผลที่ได้ซึ่งไม่ต้องรอนาน โชคดีที่ไม่เพียง แต่คนที่คุ้นเคยกับ Cynthia Sassi เท่านั้นที่มีรูปร่างที่สวยงาม ในไม่ช้าสูตรของเธอก็ถูกเปิดเผยสู่สาธารณะและกลายเป็นพื้นฐานของแบรนด์ Sassy Water ที่มีชื่อเสียง สโลแกนของ บริษัท โฆษณาคือ "ดื่มและลดน้ำหนัก" และความเรียบง่ายเช่นนี้ติดสินบนผู้หญิงหลายพันคน โดยปกติเมื่อพวกเขาให้การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องใช้ความพยายามใด ๆ เราจะมองหาการจับ แต่เครื่องดื่มของ Sassi นั้นเป็นข้อยกเว้นที่ดีเยี่ยมสำหรับภาพลักษณ์นี้ นี่คือการยืนยันโดยความคิดเห็นมากมายของสาว ๆ

อาหารซึ่งรวมถึงน้ำปาฏิหาริย์เป็นของประเภทของวิธีแคลอรี่ต่ำในการลดน้ำหนัก ภารกิจหลักของผลิตภัณฑ์ในกรณีนี้คือการเปิดตัวกลไกการเผาผลาญไขมัน โดยไม่มีข้อ จำกัด ในการควบคุมอาหารและเหยื่อที่เจ็บปวดอื่น ๆ การใช้น้ำ Sassi กำจัด 2 ถึง 4 กิโลกรัม ต่อสัปดาห์ แต่นั่นไม่ใช่ทั้งหมด!

นี่เป็นสิ่งที่ดี

ความจริงของวิธีการลดน้ำหนักที่ทันสมัยหลายอย่างนั้นสามารถช่วยกำจัดกิโลกรัมที่ไม่ต้องการ แต่คุณจะต้องทนกับผลเสียต่อร่างกาย หากต้องการค้นหาวิธีลดน้ำหนักที่ได้รับในวันนี้ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพเกือบจะเหมือนกับการขุดเข็มในกองหญ้า

น้ำ Sassi นั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิงและประโยชน์ของเครื่องดื่มมหัศจรรย์ไม่ได้ จำกัด เฉพาะการสูญเสียน้ำหนักส่วนเกินอย่างรวดเร็ว การใช้งานของสัญญาการรักษาของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดซึ่งไม่สามารถ แต่ชื่นชมยินดี นี่คือคุณสมบัติผลิตภัณฑ์ที่โดดเด่นที่สุด:

• ปรับปรุงระบบทางเดินอาหาร;
• การเร่งการเผาผลาญ
• การลดลงของก๊าซ
• เพิ่มพลัง;
• เร่งการสลายไขมัน
• กำจัดผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมได้เร็วขึ้น
• การทำให้บริสุทธิ์จากสารพิษและสารพิษที่เป็นอันตราย;
• ให้ร่างกายด้วยวิตามินที่จำเป็น
• ลดโคเลสเตอรอล;
• การต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและการปรับปรุงอารมณ์
• การกระตุ้นการก่อตัวของฮอร์โมนเพศในผู้หญิง;
• หน้าที่ของความมีชีวิตชีวาและพลังงาน

โบนัสที่น่าพึงพอใจสำหรับคุณสมบัติทั้งหมดข้างต้นของชา Sassi คือรสชาติที่น่าพึงพอใจ คุณสามารถจินตนาการได้ว่าคุณกำลังดื่มค็อกเทลแปลกใหม่แสนอร่อยซึ่งจะทำให้กระบวนการลดน้ำหนักสนุกสนานยิ่งขึ้น

สูตรสมบัติ

เราต้องการเสนอสูตรอาหารคลาสสิกสำหรับการทำน้ำ Sassi สำหรับการลดน้ำหนักซึ่งผ่านการทดสอบตามเวลารวมถึงเด็กผู้หญิงหลายพันคนทั่วโลก อย่างไรก็ตามเทคโนโลยีการทำอาหารนี้ไม่ได้เป็นเพียงหนึ่งเดียว ชาเย็น Sassi มีสูตรลดน้ำหนักหลายอย่าง การเปลี่ยนแปลงในการทำอาหารแนะนำให้คุณแน่ใจว่าจะหาสิ่งที่เหมาะสมสำหรับคุณ

สูตรคลาสสิกกับมะนาว

เราจะต้อง:

• 1 มะนาว
• แตงกวาปอกเปลือก 1 ลูก
• 1 ช้อนโต๊ะ ล. ขิงสับ
• ใบสะระแหน่ 10-15 ใบ

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. บดแตงกวาให้อยู่ในสภาพทรุดโทรม
2. ปอกเปลือกรากขิงและมะนาวหั่นมะนาวเป็นชิ้นบาง ๆ น่ารักสับขิงให้เป็นเนื้อ
3. ฉีกสะระแหน่เป็นชิ้นเล็ก ๆ
4. วางส่วนประกอบทั้งหมดของเครื่องดื่มไว้ในภาชนะแก้วและเติมน้ำ
5. ส่งชา Sassi ในตู้เย็นเป็นเวลา 10-12 ชั่วโมง (หรือดีกว่าในเวลากลางคืน) เวลานี้เหมาะสมที่สุดเพื่อเติมผลิตภัณฑ์ด้วยองค์ประกอบและวิตามินที่จำเป็น

ตอนนี้คุณรู้วิธีการเตรียมน้ำ Sassi เดียวกันสำหรับการลดน้ำหนักและการกู้คืน แต่ไม่ จำกัด เพียงสูตรเดียว คุณสามารถสร้างทางเลือกอื่นได้อีกด้วย - Sassi กับส้มที่คุณโปรดปรานซึ่งไม่ด้อยประสิทธิภาพ

สูตรส้ม

เราจะต้อง:

• น้ำดื่มบรรจุขวด 2 ลิตรหรือสปริง
• ใบสะระแหน่ 10 ใบ;
• มะนาวพืชชนิดหนึ่งในปริมาณเดียวกันกับมินต์;
• ใบสะระแหน่ 2 ใบ
• ส้มเพื่อลิ้มรส

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. วางผลไม้เช่นมะนาวสับละเอียดลงไปในน้ำที่คุณรัก
2. ส่งใบสะระแหน่สะระแหน่และเวอร์บีน่าให้พวกเขา
3. เช่นเดียวกับในสูตรแรกปล่อยให้น้ำค้างคืนในตู้เย็นเพื่อแช่

สูตรมิ้นต์ฟรี

รูปแบบอื่นของเครื่องดื่ม Sassi ไม่มีรสมิ้นต์เด่นชัด เทคโนโลยีนี้มักจะช่วยในช่วงฤดูหนาวเมื่อมันไม่ง่ายที่จะหาพืชสด หากคุณไม่ชอบรสชาติของเมนทอลนี่เป็นวิธีแก้ปัญหาในอุดมคติ

เราจะต้อง:

• น้ำดื่มบรรจุขวด 2 ลิตรหรือสปริง
• 1 มะนาว
• แตงกวาสด 1 ลูก
• รากขิง 1

เทคโนโลยีการทำอาหาร:

1. ฝานมะนาวและแตงกวา
2. ขูดรากขิงบนกระต่ายขูดในท้ายที่สุดควรจะเป็น 1 ช้อนโต๊ะ ล. ด้วยสไลด์
3. ส่วนผสมทั้งหมดจะต้องวางไว้ที่ด้านล่างของภาชนะแก้วและเทน้ำเย็นที่สะอาด
4. และค็อกเทลนี้ต้องแช่ในตู้เย็นค้างคืน

ในกรณีที่คุณชื่นชมกลิ่นรสเผ็ดในเครื่องดื่มคุณสามารถเลือกการต้มแทนวิธีการแช่ จากนั้นปริมาณน้ำเดือดจะถูก จำกัด ที่ 1.5 ลิตร อัตราส่วนของส่วนผสมในสูตรนี้จะเหมือนกับในส่วนที่เหลือ แต่ไม่รวมแตงกวาที่นี่ คุณสามารถดื่มน้ำได้ทันทีหลังจากเย็นตัว

อย่างที่คุณเห็นสูตรของเครื่องดื่มใด ๆ นั้นขึ้นอยู่กับส่วนผสมแบบดั้งเดิม เป็นการทดลองคุณสามารถเพิ่มอบเชยและน้ำผึ้ง ส่วนผสมเหล่านี้ยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน

สูตรวิดีโอ Cynthia Sass

กฎทองสำหรับน้ำดื่ม Sassi

น้ำจะนำมาซึ่งประสิทธิภาพสูงสุดในการลดน้ำหนักร่วมกับการรับประทานอาหารง่าย ๆ แต่เครื่องดื่มนั้นต้องการความรู้ ดื่ม Sassi อย่างไร เทคนิคบางอย่างในการทำอาหารก็มีความสำคัญเช่นกัน

• ประสิทธิผลของเครื่องดื่ม Sassi จำเป็นต้องมีส่วนผสมคุณภาพสูงและสดใหม่ในองค์ประกอบ: คุณไม่สามารถประหยัดต่อสุขภาพและความงามได้แน่นอน
• รังสีจากดวงอาทิตย์โดยตรงจะนำคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดออกไปจากผลิตภัณฑ์อย่างรวดเร็ว เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นให้เก็บน้ำไว้ในตู้เย็นหรือที่เย็นอื่น ๆ ที่ไม่รวมแสงอาทิตย์
• แก้วเป็นที่ต้องการสำหรับการจัดเก็บเครื่องดื่ม พลาสติกไม่เหมาะเนื่องจากความจริงที่ว่ากรดสามารถทำปฏิกิริยากับมันได้
• ไม่ว่าผลลัพธ์ของน้ำเวทย์มนตร์จะต้องถูก จำกัด ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ - 4 ลิตรต่อวัน
• ในคราวเดียวแนะนำให้ดื่มน้ำ Sassi 1 แก้ว
• ดังนั้นในตอนเช้าคุณจะไม่ประหลาดใจอันไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของอาการบวมน้ำการดื่มน้ำครั้งสุดท้ายควรเกิดขึ้น 1.5-2 ชั่วโมงก่อนนอน

เมื่อใดจึงจะเลือกวิธีลดน้ำหนักแบบอื่น

สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเครื่องดื่มของ Sassi มี ข้อห้าม  ที่จะใช้ ในหมู่พวกเขานักโภชนาการแยกแยะ:

• แพ้ส่วนผสมใด ๆ ในเครื่องดื่ม;
• แผลในกระเพาะอาหารหรือโรคกระเพาะ
• โรคเรื้อรังใด ๆ ในระยะกำเริบนั้น
• โรคไต
• ความดันเลือดสูง

วันนี้มีหลากหลายวิธีการรักษาและสูตรมหัศจรรย์สำหรับการลดน้ำหนัก ภารกิจหลักในความอุดมสมบูรณ์นี้คือการหาวิธีการที่มีคุณค่าอย่างแท้จริงที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ สโลแกน "Water Sassi - ดื่มและลดน้ำหนัก!" ปรากฏขึ้นค่อนข้างเร็ว ๆ นี้ แต่ได้รับความนิยมในหมู่ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักเพราะเครื่องดื่มวิตามินนี้ไม่เพียง แต่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นด้วย

"น้ำ Sassi" คืออะไร

Sassi water เป็นน้ำที่แช่ในน้ำมะนาวใบแตงกวาขิงและใบสะระแหน่

การผสมผสานของส่วนผสมในน้ำช่วยให้ได้รสชาติและประโยชน์ที่เป็นเอกลักษณ์

ชื่อ "Sassi" มาจากชื่อของแพทย์ชาวอเมริกัน Santia Sass - ผู้หญิงที่กำลังมองหาวิธีที่มีประสิทธิภาพในการทำความสะอาดร่างกายและกำจัดไขมันในร่างกายรอบเอว ไม่กี่ปีต่อมา Santia สามารถสร้างสูตรดั้งเดิมได้อย่างอิสระซึ่งเป็นการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ผสมกับน้ำ

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของส่วนผสม

นักโภชนาการทุกคนพูดเป็นเอกฉันท์ว่าควรดื่มน้ำสะอาดประมาณ 2 ลิตรทุกวัน มันสร้างการทำงานของระบบทางเดินอาหารและเปิดใช้งานกระบวนการลดน้ำหนัก แทนที่น้ำปกติในระหว่างการรับประทานอาหารมักจะแนะนำให้เป็นน้ำ Sassi ซึ่งมีคุณสมบัติที่น่าอัศจรรย์มากขึ้น:

• ขิงซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของค็อกเทลช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญในร่างกายและช่วยเผาผลาญไขมัน
• แตงกวาสดผสมกับน้ำมีฤทธิ์ขับปัสสาวะที่ยอดเยี่ยมซึ่งช่วยขจัดของเหลวส่วนเกินในร่างกายบรรเทาอาการบวมและทำให้คุณรู้สึกอิ่ม
• มะนาวอิ่มตัวร่างกายด้วยวิตามินและกรดอินทรีย์ซึ่งช่วยในการกำจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ในกระเพาะอาหารและยังเผาไหม้สารพิษและสารพิษ;
• ใบสะระแหน่ขจัดอาการท้องอืดปรับปรุงกิจกรรมกระเพาะอาหารและบรรเทาระบบประสาท

Sassi Water เร่งการสลายไขมัน

นอกจากนี้เนื่องจากการฟื้นฟูความสมดุลของเกลือน้ำในร่างกายทำให้สภาพทั่วไปของผิวหนังเล็บและเส้นผมดีขึ้น

ในฤดูร้อนค็อกเทลเย็นสดชื่นและดับกระหายได้เป็นอย่างดี

เริ่มแรกน้ำ Sassi ถูกประดิษฐ์ขึ้นเป็นส่วนหนึ่งของอาหาร "ท้องแบน" แต่เมื่อมันถูกบริโภคผลข้างเคียงที่น่าพอใจอื่น ๆ อีกมากมายถูกเปิดเผย

สูตรการทำอาหาร

ที่บ้านแม้แต่เด็กก็สามารถเตรียมเครื่องดื่มได้อย่างง่ายดาย เรานำเสนอสูตรคลาสสิก (ขั้นพื้นฐาน) ให้คุณสำหรับน้ำ Sassi และส้มสดชื่นซึ่งคุณยังสามารถเปลี่ยนกิจวัตรประจำวันของคุณด้วย

สูตรน้ำคลาสสิ Sassi

ส่วนผสม:

• น้ำ 2 ลิตร
• แตงกวาขนาดกลาง 1 ลูก
• รากสด 28 กรัมหรือ 1 ช้อนชา ผงขิงแห้ง
• 10 ชิ้น ใบสะระแหน่สดหรือ 1 ช้อนชา หญ้าแห้ง

วิธีทำอาหาร:

1. หั่นมะนาวและแตงกวาเป็นชิ้นบาง ๆ
2. ปอกเปลือกรากขิงและตะแกรง
3. ฉีกใบสะระแหน่เป็นชิ้นเล็ก ๆ ด้วยมือของคุณ
4. วางผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในขวดเติมน้ำที่อุณหภูมิห้องคลุมด้วยผ้าเช็ดปากและส่งของเหลวไปยังตู้เย็น

ส้มตาม

ส่วนผสม:

• น้ำ 2 ลิตร
• 1 ทั้งมะนาวหรือน้ำผลไม้คั้นสด
• 1 น้ำส้มหรือน้ำผลไม้คั้นสด
• 2 ส้มจีนหรือน้ำผลไม้คั้นสดใหม่
• 5 ชิ้น ใบสะระแหน่สดหรือ 0.5 ช้อนชา หญ้าแห้ง
• 5 ชิ้น ใบสะระแหน่สดหรือ 0.5 ช้อนชา หญ้าแห้ง

วิธีทำอาหาร:

1. สับผลไม้ทั้งหมดอย่างประณีต
2. ปล่อยสะระแหน่และปราชญ์ด้วยมือ
3. พับผลิตภัณฑ์ในภาชนะบรรจุเทน้ำดื่มคลุมด้วยผ้าเช็ดปากและใส่ในตู้เย็น

ขอแนะนำให้ยืนยันค็อกเทลสุขภาพเหล่านี้เป็นเวลาอย่างน้อย 10 ชั่วโมง  ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการทำน้ำในตอนเย็นและทิ้งไว้ค้างคืน ในช่วงเวลานี้น้ำจะอิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์

การปั่นน้ำแร่นี้เป็นเรื่องง่ายมาก

นอกจากนี้ยังมีวิธีที่เร็วกว่าในการเตรียมน้ำ Sassi ซึ่งส่วนผสมที่จำเป็นนั้นบดในเครื่องปั่นพร้อมน้ำหนึ่งแก้วเพื่อความมั่นคงเหมือนโจ๊ก จากนั้นเติมน้ำ 2 ลิตรลงในส่วนผสมที่ได้จากนั้นเครื่องดื่มจะถูกส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลา 1 ชั่วโมง หลังจากเวลาผ่านไปคุณสามารถเพลิดเพลินกับรสชาติที่สดชื่นเบา ๆ

รายละเอียดปลีกย่อยของการทำอาหาร

เมื่อเตรียมน้ำ Sassi ควรพิจารณาความแตกต่างดังต่อไปนี้:

1. เป็นการดีที่สุดที่จะใช้น้ำแร่ แต่คุณสามารถใช้น้ำแร่ได้โดยไม่ต้องใช้แก๊สหรือกรอง
2. แนะนำให้ใส่ผลไม้ลงไปทั้งเปลือกพร้อมกับมีน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย
3. แตงกวาก่อนตัดตรงกันข้ามจะดีกว่าที่จะปอกเปลือก มิเช่นนั้นมันจะเพิ่มความขมขื่นให้กับเครื่องดื่มซึ่งไม่สามารถฆ่าได้ (ต่างจากซิทริส)
4. ขอแนะนำให้ใช้สะระแหน่สดและปราชญ์ สรรพคุณของสมุนไพรแห้งลดลงอย่างมาก
5. ควรเพิ่มขิงสด ผงแห้งอาจไม่ให้ผลตามที่ต้องการ
6. ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดควรล้างให้สะอาดก่อนใช้งาน อย่าลืมว่าพวกเขาอาจมีสารกำจัดศัตรูพืชที่เป็นอันตราย, ไนเตรตหรือกำมะถันซึ่งมักจะได้รับการรักษาด้วยผักและผลไม้เพื่อรักษาลักษณะที่ปรากฏ

วิดีโอ: วิธีทำเครื่องดื่ม

ควรแช่ 2 ลิตรของยาทั้งหมดภายในหนึ่งวัน  ดังนั้นในการรวมเครื่องดื่มในเมนูอาหารคุณจะต้องจัดเตรียมตามความจำเป็น ด้านล่างนี้เป็นเทคนิคที่นิยมที่สุดสำหรับการใช้ Sassi

วิธีที่ 1

ดื่มค๊อกเทลวิตามิน 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์

ในวันที่อุทิศให้กับอาหารแบ่งน้ำ 2 ลิตรออกเป็น 8 โดส:

• 1 แก้ว - ในขณะท้องว่างหลังจากตื่นนอน
• 2 แก้ว - ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเช้า
• 3 ถ้วย - หนึ่งชั่วโมงหลังอาหารเช้า
• 4 แก้ว - ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเย็น
• 5 ถ้วย - หนึ่งชั่วโมงหลังอาหารกลางวัน
• 6 แก้ว - ครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเย็น
• 7 แก้ว - หนึ่งชั่วโมงหลังอาหารเย็น
• 8 ถ้วย - 1.5–2 ชั่วโมงก่อนนอน

วิธีการดื่มน้ำนี้จะทำความสะอาดร่างกายของสารที่เป็นอันตรายและช่วยลดน้ำหนักได้ประมาณ 7 กิโลกรัมต่อเดือนหากเกลือน้ำตาลผลิตภัณฑ์จากแป้งและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนเกือบจะขาดไปในอาหาร

วิธีที่ 2

การดื่มเริ่มต้นด้วยระยะเวลา 4 วันซึ่งนำไปสู่การเริ่มต้นอย่างรวดเร็วสำหรับการลดน้ำหนัก ในระหว่างวันเหล่านี้น้ำจะเมาโดยวิธีข้างต้น (8 แก้วแต่ละ) สังเกตข้อ จำกัด อาหารเพื่อให้ปริมาณแคลอรี่ไม่เกิน 1,400 กิโลแคลอรีต่อวัน

หลังจากพวกเขาไปยังขั้นตอน 4 สัปดาห์ซึ่งเกี่ยวข้องกับการเพิ่มปริมาณแคลอรี่ของอาหารเป็น 1,600 กิโลแคลอรี ควรมี 4 มื้อ 400 kcal ต่อวัน น้ำของ Sassi ยังคงถูกนำมาใช้ในอัตรา 2 ลิตรต่อวัน

จากเมนูทุกอย่างทอดเค็มหวานแป้งกระป๋องลดลงเหลือน้อยที่สุด ไม่รวมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์กาแฟผลไม้และผักที่มีกากใยหยาบ

อย่าลืมใส่อาหารที่เป็นแหล่งของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเช่นถั่วผลไม้แห้งปลาอาหารทะเลน้ำมันพืช ในจำนวนเล็กน้อยอนุญาตให้ใช้ kefir และคอทเทจชีสได้

หลังจากโปรแกรมอาหารนี้คุณจะสังเกตเห็นการลดน้ำหนักและการลดลงของเอวหลังจากขั้นตอนแรก

หลังจากระยะแรกเอวจะลดลงประมาณ 5-7 เซนติเมตร

โปรดทราบว่าหลังอาหารลดน้ำหนักกิโลกรัมที่หายไปอาจกลับมา ดังนั้นให้สังเกตการวัดในอาหารอย่างต่อเนื่องเป็นระยะ ๆ ตามร่างกายด้วยน้ำ

กฎสำคัญสำหรับการใช้งาน

แม้ว่าความจริงแล้วน้ำนี้จะมีประโยชน์ แต่เมื่อใช้แล้วมันก็ยังคุ้มค่าที่จะทำตามคำแนะนำบางอย่าง

1. อย่าดื่มเกิน 4 ลิตรต่อวัน โดยการเพิ่มปริมาณของของเหลวที่คุณใช้คุณจะให้ความเครียดเป็นพิเศษกับหัวใจและไตเช่นเดียวกับการยืดเท่าของกระเพาะอาหารซึ่งเป็นเรื่องยากมากที่จะกลับมารูปร่าง
2. อย่าดื่มน้ำมากกว่า 1 ถ้วยต่อครั้ง
3. อย่าทิ้งเครื่องดื่มไว้กลางแดดหรืออุ่น ๆ น้ำที่เสียนั้นสามารถเป็นอันตรายต่อกระเพาะอาหาร
4. แนะนำให้เก็บ Sassi ไว้ในภาชนะทึบที่ชั้นล่างของตู้เย็น
5. ก่อนดื่มสามารถกรองค็อกเทลได้ ไม่จำเป็นต้องกินผักลอยน้ำสมุนไพรและซิททรัส

เครื่องดื่มเบา ๆ นี้สามารถดื่มได้นอกโปรแกรมควบคุมอาหาร

ข้อห้าม

น้ำ Sassi มีข้อห้ามสำหรับผู้ที่มี:

• ความดันโลหิตสูง
• ภาวะไตวายรุนแรง
• โรคของระบบทางเดินอาหาร (โรคกระเพาะ, ลำไส้ใหญ่, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น);
• ใจแคบของแต่ละบุคคลกับองค์ประกอบที่ทำขึ้นค็อกเทล

หากมีการตอบสนองที่ผิดปกติของร่างกาย (วิงเวียน, ปวดท้องเฉียบพลัน, แพ้, ฯลฯ ) มีความจำเป็นต้องละทิ้งเครื่องดื่มและรีบปรึกษาแพทย์

ก่อนที่จะใช้น้ำ Sassi เพื่อการลดน้ำหนักแพทย์ที่ต้องการโรคเรื้อรังของอวัยวะภายในต้องปรึกษาแพทย์

เป็นไปได้หรือไม่ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

ผู้หญิงที่ต้องการลดน้ำหนักโดยใช้วิธีนี้ในระหว่างตั้งครรภ์และในขณะที่ให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ ขิงผสมกับน้ำมีคุณสมบัติบำรุงกำลังสูงที่สามารถเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกและแม่