Gingerdrikket er utarbeidet på grunnlag av ingefærrot og har svært bemerkelsesverdige egenskaper, og ikke i alt forgjeves.

Ginger er veldig lenge betraktet som et helbredende stoff, de behandlet dem i antikken en rekke sykdommer, og mange nasjoner betraktet det som et verdifullt middel mot en hel liste over ulike sykdommer.

I dag bør det bemerkes at ingefærrotet oftest brukes ikke så mye i farmakologi og medisin som i matlaging. Selv om den tradisjonelle medisinen for et sekund ikke savnet ingefærroten ut av syne. I dag vil vi se på ingefær, og mer presis ingefærdrikk.

Ginger Drink.

Hvis du vil dele med overflødige kilo, må du være sikker på å prøve en drink fra ingefær til vekttap.

Det forbereder bare to ingredienser:

- vann - 1 liter;

- Ginger, frisk rot - 2-3 cm skive.

Oppskrift:

Selvfølgelig er det best å ta en frisk rot av ingefær og lage en drink for vekttap fra den. Pulveret av tørket ingefær, uansett hva det er aromatisk og nyttig, gir fortsatt ikke et slikt resultat som fersk ingefær.

Dessuten inneholder den mye mer aktive stoffer og forskjellige essensielle oljer som akselererer blod, oppvarmer det og akselerere metabolismen.

Det bør også bemerkes at du nødvendigvis bør ta hensyn til følgende - du må bare drikke en slik drink bare i begynnelsen, i første halvdel av dagen, siden den er veldig brun.

En ingefærdrink forbereder seg på vekttap er veldig enkelt. Det er nødvendig å ta roten til ingefær, vask og ren, og etter ristet til risten. Den resulterende rå trenger å legge seg ut i termosene, og etter bare helles kokende vann.

Lukk termosene på en te, la alt bli forestilt, og bare drikk en halv time før måltider. VIKTIG - Hvis du vil legge til sitron, kan du gjøre det.

Hvis du trenger å forberede ingefærte med kjære, legg det til ikke tidligere enn drikken vil avkjøle opptil 40 grader. Ikke bekymre deg, Gingerbell fungerer på metabolisme og metabolisme selv når den er helt avkjølt.

Ginger- og sitrondrink

Veldig interessant drikke, både til smak og aroma. Den rike lukten av ingefær kan ikke, men tiltrekke seg, men sitron sitrus friskhet gjør at du kan bruke en krydret ingefær drikke både varmt og kaldt.

For å lage mat, må du begynne å starte slike ingredienser:

- sitron - halvparten av sitron;

- sukker - 10 teskjeer sukker;

- vann - 1 liter;

Oppskrift:

Først må du ta halvparten av sitronen og fjerne zest med en rist. Forbered umiddelbart roten - rengjør den og brus.

Vannkok, hell zest, nøyaktig etter 5 minutter, tørk vannet i hotellets beholder og bland sukkersanden, og dekk deretter.

Så snart drikken er tenkende - 15 minutter vil være nok, tilfører juice fra halmene av sitron og bland alt grundig.

En slik ingefærdrink er svært velsmakende å drikke både varmt og kaldt, med is.

Ginger Drink, Oppskrift

Veldig bra i alle henseender drikk fra ingefær med krydder.

For ham må du ta:

- Ginger - et stykke fersk rot 2 cm;

- vann - 700 ml;

- Honning - 2 skjeer (valgfritt, ikke nødvendigvis);

- Kardemomme - 2 bokser;

- Carnation - 2 stk;

- Sitron - 2-3 krus.

Oppskrift:

Denne drikken absorberes mye bedre hvis det er varmt. Først må du ta et stykke ingefær og rive den.

Noen foretrekker å kutte ingefærskiver, men når han gnides, gir han mye mer ekstraktive stoffer i vannet.

For å forberede en slik drink, må du begynne å ta ristet til den minste siden av grater av ingefær, så må du ta bokser av kardemom og nelliker, og alt dette settes på kjele vannkoker.

Etter hver kopp må du legge til en sitronirkel og bruke en duftende ingefærdrink med krydder. Du kan også servere det og kalde, også deilig og veldig originalt.

Siden det også bruker kardemomme, ingefær og sitron og nelliker, kan en slik drink betraktes som bare et universelt medium mot forkjølelse.

Kardemomme og nelliker er svært sterke antiinflammatoriske midler, som perfekt fjerner smerte og uttrykker forverrende ulike patogener.

Grønn kaffe med ingefæroppskrift

For å forberede grønn kaffe med ingefær, må du ta følgende produkter:

- Kaffe er en teskje;

- revet ingefær - teskje;

- Brunt sukker - Ønsker.

Oppskrift:

Først må du ta kaffe, brygge den i Turk umiddelbart med sukker, hvis du foretrekker en slik drink søt. Ginger frisk må vaskes og rengjøres, etter det gni det på riven.

Så snart du gjør alt dette, må du bare legge inn gingerfarget masse inn i koppen og hell den grønn tilberedt nok kaffe, når du trenger å gjøre det på en slik måte at du har muligheten til sedimentet å få inn i koppen.

En slik drink drikker helt små porsjoner på ingen måte oftere enn en gang om dagen. Det er nødvendig å drikke det bare om morgenen, da han utrolig bringer og gir styrke og kraft.

Det virker praktisk talt som en atomblanding for å kvitte seg med uønsket vekt, og det er likevel i stand til å hjelpe deg med å håndtere ikke bare med tretthetsproblemer, men også en vektaktig vekt kjemper veldig effektivt.

I tillegg bør det bemerkes at denne drikken har mange kontraindikasjoner. Det kan ikke brukes til de som ofte opplever en urimelig følelse av angst, som jobber mye og opplever, som har en tendens til arytmi og økt press.

Ginger drikke oppskrift

En drink fra ingefær er veldig populær etter vekten av grunnene, dessuten, hvis du liker ingefær varm, sørg for å lage mat sammen med sitrus.

De nyttige egenskapene til ingefær er rett og slett en stor mengde, og i kombinasjon med vitamin-sammensetningen av appelsiner og sitroner, kan denne drikken bare ikke, men påvirke. Prøv, det forbereder seg veldig enkelt, og i den varme formen er det uvanlig velsmakende.

Først må du forberede slike ingredienser:

- Oransje - 1 stk;

- Sitron - 1 stk;

- Fersk mint - 5 blader. Hvis det ikke er noen friske, kan du erstatte den med en tørket teskje;

- vann - 1 liter;

- Ginger Root - 4 cm frisk rot.

Oppskrift:

Ginger må skylles, så må du rengjøre den og gni til den minste riven. Etter det ruller alt på den minste riven og helles kokende vann. Nå er det igjen å ta bladene av mynte og skifte dem til ingefær.

La alt insistere innen 10 minutter. Oransje må vaskes, sitron, også, etter at du trenger å vaske, kutte alt i svært små skiver og dekomponere på rettene der du vil helle alt.

Det vil forbli i drikken for å helle restene, og deretter alle bruker friskt, varmt, umiddelbart. Velsmakende og veldig nyttig.

Ingefær og honning drikk

Drikken fra ingefær og honning er best å drikke varm, og ikke varmt eller kaldt, så det absorberer best.

For ham må du ta følgende ingredienser:

- ingefær - ½ rot;

- Honning - 100 gram;

- vann - 1 liter;

- Sitron 1 stk.

Oppskrift:

Gingerrot ren, brygget kokende vann, deksel med lokket og la det bli handlet og avkjølt til 40 grader. Etter det trenger du bare å legge sitronsaft der, kutte en pre-sitron i to deler.

Nå kan du blande og honning, men bare hvis alt er veldig godt avkjølt. Faktum er at i den varme drikken vil frukten ikke være til nytte for deg.

Men som for litt varmt, så er alt akkurat det motsatte her - du kan få den mest nyttige drikken som du kan drikke som et profylaktisk middel mot avitaminose, så vel som for å være i en tone.

Drikken fra ingefær kan ikke bare være velsmakende, men også veldig, veldig hjelpsomme. Spesielt hvis du vil sitte på en diett eller støtte deg selv i form.

Først må du kjøpe slike ingredienser:

- Lavkaloriefugl KEFIR - 250 ml;

- Fiber - 2 ts;

- agurk - 1 stykke;

- hvitløk - 1 små tenner;

- Chile Pepper er en liten klemme;

- Ginger - en teskje revet ingefær;

- Favoritt greener å smake.

Oppskrift:

En slik drink ganske enkelt brenner kalorier, dessuten er det en drink og lavkalori middag på samme tid.

For å forberede det, må du starte en kefir og blande flammen for å blande blenderen i en homogen masse. Etter det er det nødvendig at fiberen er i kefir i ca. 15 minutter for hevelse.

Hvis du vil, kan fiber erstattes av kli. Agurk må kuttes i stykker, ingefær for å rive på risten, rengjør hvitløk, og alt dette er en annen gang for å slå blenderen til en helt homogen tilstand.

Du kan fylle en liten klype rød pepper, og deretter drikke alt. En slik cocktail nagler appetitt og veldig toner.

Hvordan lage en drink fra ingefær

Du vet nå hvordan du lager en deilig drikke fra ingefær, men dette er ikke alle oppskrifter som kan tiltrekke deg oppmerksomheten din.

Prøv å lage en annen veldig populær ingefærdrink, det vil definitivt smake.

Alt som må gjøres, er å ta følgende:

- grønn te er en teskje;

- Fersk ingefær, revet - 1 teskje;

- Sitron Circle - 1 stk;

- Vann - 300 ml.

Oppskrift:

Først må du rive den allerede forberedte ingefæren på den lille siden av risten. Etter det trenger du en brygge vannkoker for å være kokende vann, vannet blir umiddelbart fusjonert. Sett bladene av te i det slik at de nesten dampet.

Sett på samme tid, sett ferskvann opp til 90 grader, så snart du ser de første tynne trådene av bobler, slår du av alt.

Hell grønn te med varmt vann og deretter straks i retter, hvor den revet roten av ingefær allerede ligger. Legg til alle andre ingredienser, og server en drink.

Kaffeklær

Også ganske populære oppskrifter for å lage en ingefær drikke basert på kaffe. Det er flere måter å lage mat på. Det enkleste er å ta ingefær, kaffe, så vel som litt vann.

Du kan legge til smaken umiddelbart sukker sand - hvis du liker søte drinker. Matlaging nøyaktig det samme prinsippet som en søt kaffe.

Du kan forberede ingefær kaffe og på en annen måte ved å legge til krydder.

Du må ta:

- Carnation - 2 stk,

- Vann - 300 ml,

- Ginger Root - 1 teskje.

Oppskrift:

For matlaging må du først ta alt, legg i brann, og etter å hælde denne flytende kaffen. Drikken på samme tid må være gravid. Generelt er slik kaffe bedre når det er kaldt.

For forberedelse av en annen drink, som ofte sies å være som en drink for vekttap, må du ta:

- Kanel - 1 Wand;

- ingefærrot frisk - 1 centimeter;

- vann - 250 ml;

- Honning - å smake.

Oppskrift:

Kanelpinne er lagt ut i en brygge vannkoker. Ingefær er tilsatt der. Etter at det forblir bare for å feste kokende vann og legge til honning og sitron for å smake så snart drikken er ganske bra.

Forfriskende ingefærdrink

For å forberede en forfriskende ingefærdrink må du ta følgende produkter:

- ingefær - 300 gram;

- sukker sand - 220 gram;

- Sitron - 1,5 stykker;

- En liten nellus, hvis du elsker;

- Kullsyreholdig drikkevann - 1,5 liter;

- Fersk kulinarisk mynte - en liten gjeng.

Oppskrift:

Først må du rense roten til ingefær, etter det kutte alle fondens plater. Lemons må vaskes, etter at Zest forsiktig rist på risten, og saften fra sitroner klemmer.

I pannen må du legge til ingefær og sukker sand, samt celling og zest. Sitronsaft og vann sender også der, og oppvarming til sukker oppløses. Før koken ikke bringes i alle fall.

Etter umiddelbart legge til og mynte. Vi venter til alt kjøler opp til romtemperatur og filtrer. Vi legger det i kjøleskap, serverer en time senere.

En slik drink er rett og slett fantastisk i alle henseender - deilig, frisk, hyggelig. Hvis det er lite sukker, kan du legge litt mer, men en slik mengde er optimal.

Generelt, uansett hva Ginger Drink ville bli bestemt å lage mat, husk at denne drinken har akkurat de samme kontraindikasjonene som roten til ingefær.

Hvis du har problemer med en bobleboble, med cholecystitis og andre lignende sykdommer, så er en drink fra ingefær til deg kontraindisert.

Ginger te er den perfekte drinken for den kalde årstiden. Det varmer ikke bare godt, men styrker også immunforsvaret, beskytter mot forkjølelse og andre plager. I tillegg akselererer te prosessen med slanking uten skade på helsen.

I dag er ingefæren ikke vanskelig å finne på salg. Det selges i ethvert supermarked og fruktbutikk. Det er bedre å ta en frisk rot og gni det selv, og ikke bruke det ferdige tørre pulveret. For å forberede te av klassisk oppskrift, trenger du: 10 g ingefær, 1 sitron, 50 g naturlig bee honning, 0,5 liter vann.

1. Roten er rengjort fra skinnene og gni på den grunne risten.
2. De resulterende "chips" strømmet kokende vann. Først etter det kan halvparten av sitronsaften legges til drikken.
3. Kokekar med te er stengt med et lokk, dekket med et håndkle og dro i 25 minutter.
4. Etter den angitte tiden blir den gjenværende sitronen og honningen lagt til på drikken.

Sukker i en slik te vil være overflødig, søtheten vil gi bee honning.

Kanel kaneloppskrift

Hvis det er planlagt å bruke ingefærte for vekttap, så i sammensetningen må det være kanel.

Nok 1 ts. Denne aromatiske krydderet. Du må også ta: 3 ss. Revet rot og 800 ml vann.

1. Ground ingefær og kanel er plassert i en termos.
2. Ingrediensene er hellet kokende vann og insisterer ikke mindre enn 40 minutter.

Den ferdige drikken brukes daglig før du spiser en tom mage 2 ganger om dagen - om morgenen og om kvelden.

Svart te med tilsetning av currant blader

Ginger te med tillegg av currant blader er svært velsmakende og duftende. Det er bedre å bruke unge brosjyrer samlet om våren. For å lage te, vil det ta: 3 ts. En hvilken som helst høy kvalitet svart te, samme mengde friske knuste eller tørre blader av currant, 30 g ingefærrot.

1. Sveising helles først til kokende vann. Mengden kan endres til sin smak, og velg det sterkere, så en svak drink.
2. En brygget te er festet gjennom en fin sil eller flere lag av gasbind, hvoretter det blir til en liten termos. Gingerroten blir tilsatt til samme beholder.
3. Hvis friske brosjyrer brukes, vil de bli pålagt å være pre-wrapped i kokende vann og bare deretter bruke i oppskriften.
4. Etter forberedelse sendes Currant Leaves til termo til svart te.
5. Drikken skal være under det lukkede lokket minst 15 minutter.

Drikk te skal være varmt med sukker eller honning.

Grønn te med ingefær og melk for å redusere appetitten

Hvis hovedårsaken til overflødig vekt er store deler av frokost, lunsj og middag, kan du begrense deg med en spesiell grønn te. I tillegg til sveising selv (1 pose), må en del av drikken tas: 1 ts. Den knuste ingefærroten, 350 ml vann, 130 ml fettmælk eller krem \u200b\u200b(bedre - innenlands).

1. For en slik drink bør ingefær være gratulerer veldig fint. Hvis fibrene ikke tillater det å bli grundig knust, er det verdt et pre-litt torturprodukt (ca. 25 minutter). Etter en slik prosedyre gnider roten lett og raskt. Duftende Kashitz skifter i Siter.
2. Bryggekollen varmes opp og skjuler kokende vann. Vann for te helles i den, sveising sachets og en krøllet rot stamme ned.
3. Mens drikken brygges, koker melk i en separat beholder eller krem \u200b\u200boppvarmet.
4. Alle ingrediensene er forbundet i keramisk tank.

Te er matet til bordet umiddelbart (uten forlenget istedenfor).

Brasiliansk oppskrift - Anti-inflammatorisk

Ginger har en antiinflammatorisk effekt, hvis du riktig plukker opp ekstra ingredienser til den. Klar te er relevant for å drikke med forkjølelse og for å eliminere problemene med mage-tarmkanalen. Oppskriften er blandet av roten til ingefær (30 g), gurkemeie (1 ts pulver) og hjemmelaget smør (10 g).

1. Roten rengjøres fra skrellen og blir til en homogen våtrenser.
2. Gurkemeie og myket kremaktig olje legges til den resulterende masse. Sammen er ingrediensene grundig blandet.

En drikk er levert på en uvanlig måte: duftende krydret pasta er tilsatt i 200 ml varm melk. Sweese "te" av bee honning. Under sykdommen å drikke den hver tredje time. Det er også tillatt å bruke et slikt helbredende middel som forebygging av forkjølelse og tarmsykdommer.

Krydret te med ingefær, kardamomon og kanel

En slik varm drikke vil raskt varme selv den frostige dagen, samt øke hastigheten på prosessen med utvinning med Orvi. For dets forberedelse må du bruke følgende ingredienser: 70 g ingefærrot, 6 nelliker, 8 kardemomme bokser, klype kanel, halvparten av sitron, 3 ts. Stor grønn te.

1. To skjeer med te er hellet kokende vann og forlater i 7 minutter. Det er nødvendig at bladene er godt avslørt og kjørte sin mettede smak.
2. Slice av ingefærrot er rengjort fra skinnene og kuttet av tynne lysbilder. Allokert når du hugger juiceen, sendes bedre til drikken.
3. Slots med væske skiftes i pannen og dryss med alle de listede krydder.
4. Te blir strømmet i beholderen med bladene. Vekten etter at koking er igjen på langsom varme i 25 minutter.
5. Også i drikken sender sitronsaft og en frukthakke hakket med små biter. Etter 5 minutter kan du fjerne retter fra ovnen og legge til den gjenværende teen til den.
6. Drikken vil være i ca 25 minutter.

Etter det kan te oppvarmes og serveres til bordet.

Styrke immuniteten til frukt te med ingefær

Å styrke immunitet og barn, og voksne bør drikke te, tilberedt med tillegg av ikke bare ingefær, men også frukt og krydder. Du må ta: En håndfull tørkede epler, juice 1, 1 ss. En revet oransje og sitronskall, samt knust ingefærrot, 1 Cinnut Wand, 1 stjerne badyan.

1. Velvasket tørkede epler, revet rot, sitrusodene og alle krydder er dekket av kokende vann. Den resulterende duftende væsken er kokt på en langsom varme i 3-5 minutter.
2. I det fjernet fra komfyren blir beholderen skadet te og appelsinjuice helles. Etter ytterligere 5-7 minutter kan drikken serveres til bordet, forhåndsbestemt gjennom siktet.

Når te kulst, kan du legge til litt mer vann til det og etter koking for å skrive 5 minutter på minimal brann. Videre blir drikken matet igjen til bordet.

Forfriskende kald te med ingefærrot, mynte og tarhun

Ginger varmes ikke bare godt, men oppdateres også i varmt vær. Selvfølgelig, om sommeren er det bedre å tjene i en kald form. For en slik drink vil det være nødvendig å bruke: 1,8 L renset vann, 1 ss. l. Stor grønn te og knust ingefærrot, over en stråle av friskt grøntområder (Tarkhun og Melissa eller Mint), 3 Lyme Circle.

1. Grønne kvister vaskes grundig. De øvre arkene fjernes fra dem, som forskyves i glassbeholderen, hvor volumet er minst 2 liter.
2. Lime skiver sendes til duftende grønt. Hvis denne ingrediensen ikke vri på hånden, er det mulig å erstatte den med en kjent sitron.
3. Stengene av Tarhun og mynte er kuttet i korte pinner, helles med kaldt vann og i gjennomsnitt er brann justert til koking.
4. Umiddelbart etter utseendet på de første boblene, blir sveising tilsatt til beholderen. Deretter blir gryten fjernet fra ovnen og igjen for å vises i et par minutter.
5. Den resulterende teen helles i en glassbeholder med grønne blader og kalk. Samtidig må du bruke fin sikt eller gasbind slik at stenglene og andre komponenter ikke kommer inn i drikke.
6. Så snart væsken er helt avkjølt, blir oppvasken omorganisert til den nedre hylle av kjøleskapet, hvor teen insistert og avkjølt.

En drink med sukker eller honning serveres. Du kan også legge til oransje eller grapefruktjuice til den.

Ingefærte med honning og sitron

I tillegg til den klassiske vanlige oppskriften på en slik drink, er det en uvanlig funnet av forskere i en av de gamle manuskripter. Det antas at han fyller en person med munterhet, energi og aktiverer beskyttelsesfunksjonene i kroppen. For det må du bruke: 3 ss. l. Knust frisk ingefær, 1,3 L av renset vann, 100 ml sitronsaft, hugger svart bakken pepper, 80 g honning, flere mynteblader. Videre beskriver i detalj hvordan te blir tilberedt med ingefær og sitron på en unik oppskrift.

1. Etter vannet i gryten kokes, blir revet roten til ingefær tilsatt til den.
2. Etter 5-7 minutter sendes pepper og mynteblader til beholderen. Det er ikke nødvendig å male sistnevnte.
3. Alle komponenter kokes på middels varme i 15-17 minutter. Væsken bør ikke være for aktivt kokt.
4. Etter den angitte tiden fjernes kapasiteten fra ovnen og insisterte.

En litt avkjølt te er forsiktig festet, blandet med sitronsaft og mates til bordet. Faktisk drikker det når han hoster, kaldt og andre tegn på kulde.

Oppskrift på ekstremaller: Hvitløk Gingerbell

Lovers av unike oppskrifter vil trolig interessere både ingefærte med hvitløk. En slik drink regnes som et universelt helbredende middel. Det bidrar til å takle stress, kvalme (inkludert kystsykdom), med en allergisk reaksjon, forskjellige hudsykdommer, plager av mage-tarmkanalen, hoste og kulde. Dette er et av de beste verktøyene for å styrke immuniteten. For forberedelsen må du bruke følgende ingredienser: 40 g ingefærrot, 2 hvitløk tenner, 1,8 liter rent drikkevann.

1. Gingerroten er grundig rengjort fra toppskjørtet og kuttet i tynne lysbilder. Du kan bruke en spesiell rifler for dette.
2. Hvitløk er også rengjort og knust av en praktisk måte. For eksempel, med en grunne grater eller en spesiell press.
3. Ginger skiver og hvitløk skiftes til en termos og strømmet bratt kokende vann. Væsken må komme opp i ca 2 timer.
4. Etter den angitte tiden filtreres drikken gjennom gasbind og mates til bordet.

I tilfelle sykdom, trenger te å være full i løpet av dagen minimal porsjoner. Par kan legge sitronsaft og honning. En slik drink med forsiktighet bør brukes til folk med magesår. Det er spesielt nyttig under influensepidemien.

Vil du være morsom og munter siden morgenen? Hemmeligheten til munterhet er genial og enkel. Du trenger bare å betale for noen få minutter å lage en drink fra ingefær, og fra morgenen, hvordan du legger ut fra sengen - og nå er kroppen din mettet med vitaminer, og du er selv full av vitrors. Selv uten å gjøre maksimal innsats, gå gradvis ned i vekt!

Rettferdighet Det er verdt å merke seg at hemmeligheten til din fremtidige vakre figur vil direkte avhenge av hva du bruker hva drikker drikker om morgenen. En drink fra ingefær vil hjelpe deg med å se muntert hele resten av dagen. Til å begynne med, kjøp ingefær - en slik stygge i utseende, "horned" rot, et svovelsal stykke urteaktig plante. Det smaker veldig bitter. Men i motsetning til hans stygge utseende, er ingefær et ekte magisk verktøy som bare vil være nyttig når du selv lærer å lage mat. Hver morgen, begynn med det faktum at vi får en drink fra ingefær til å miste vekt - se etter smaken din, gi denne drinken dine fantasier, eksperimentere med roten til ingefær, prøv å forberede en deilig, perfekt og forfriskende drink. Ikke vær lat, gå til Wikipedia, du vil finne ut mye.

Og om du vet at i så form er de mest beste, nyttige egenskapene avsluttet i feil rot. Og i kombinasjon med honning, lime, sitrus, er denne drikken fra roten av ingefær også den mest fantastiske og energien. Hvis du drikker en bokstavelig talt en kopp av denne drinken før måltider, så blir appetitten umiddelbart dulled. Og for jenter som ikke ønsker å gjenopprette, er det veldig viktig.

En drikk fra ingefær er en helbredelse, en universell måte, som ikke bare er ment for å forebygge og behandle flere forkjølelser (rhinitt, hypertensjon, rennende nese), men også for å redusere vekten så tidlig som mulig.

En drikk fra ingefær og sitron er virkelig anti-inflammatorisk, ekspektorant, antibakteriell, anti-sized, antispasmodisk, tonic, antiseptisk, bakteriedrepende nyttige egenskaper. I tillegg er det kjent at drikken fra ingefær og sitron vil lenge beholde sine egenskaper. Derfor, når du forbereder en slik drink, er det ikke behov for hver del å brygge separat (du kan forberede dette verktøyet, bare strekke det og sette det på et kaldt sted for en dag).

Drikken fra ingefær og honning er kaldt om vinteren har en varm sunn effekt, som er i stand til å øke motstanden til kroppen din, som ofte oppstår (spesielt i regnvær) med forkjølelse og immunitet. I Tibet ble en langsiktig drink fra roten av ingefær kalt av en av de mest nyttige og beste drikkene. Og alt på grunn av det faktum at det er i stand til å tonere og akselerere metabolismen, rengjør kroppen, forynge huden fra noen skadelige stoffer. Oppvarmingseffekten oppnås ved å øke blodtilførselen oppnådd av Schogolu og Gingherol. Disse to stoffene er inneholdt i essensielle olje av denne anlegget.

En drink laget av ingefær og kanel vil hjelpe kroppen din til å redusere blodsukkernivået, mye raskere, splittede fettstoffer. Derfor, hvis du bruker kanel, er sukker bedre erstattet med naturlig honning. Kanel har også de nyttige egenskapene som kan øke hastigheten på prosessen med å fjerne skadelige giftstoffer, slag fra kroppen. Dermed kan bare en kompetent tilberedt drikke fra ingefær hjelpe din slitne organisme for å beskytte mot de kommende sesongens sykdommer.

Vi bør ikke glemme at drikken fra roten til ingefær er ganske skarp smak. De av de som aldri har drakk ham, anbefales det å begynne å drikke det fra små doser, som de sier, litt. Det betyr ikke bare volumet av drikkevaren som er vedtatt, men også tettheten og konsentrasjonen av sine aktører.

Fremstillingen av en drikk fra ingefær innebærer bruk av fersk, tørr eller frossen ingefærrot (redusere normen for tørr ingefær 2 ganger). Det er også viktig å huske: Ginger, som enhver annen plantekomponent, kanskje du kan til og med forårsake allergi. Det kan også sies om sitron. Det viktigste er imidlertid at fettforbrenning grunnleggende effekten av ingefær bare gir når du tar og bruker mer dette produktet. Det er ganske akseptabelt, og det er tilrådelig å noe berike drikken fra ingefær og smaksvalitet med slike krydder, som kanel, svart eller rød pepperbane, nellik, kardemomme, gurkemeie.

Hvordan lage en drink fra ingefær

Ginger drikke Du kan forberede fra enhver ingefær, tørr eller frisk, men ikke ta mye, redusere dosen av planten to ganger. Kardamon, kanel, gurkemeie, svart pepper, samt nelliker er også i stand til å øke sin nyttige effekt. Hvis du føler deg kald, brygger du straks te med ingefær og drikker det om morgenen og spesielt for natten. En slik drink fra ingefær, takket være de svært effektive toniske egenskapene, kan selv erstatte morgenkaffen din. En drink fra ingefærrot virkelig effektivt og positivt påvirker en svekket organisme, og spesielt på mage-tarmkanalen, og letter den utmerkede fordøyelsesprosessen og vekttapsprosessen. Drikken fra ingefær er oppfunnet for vekttap? Ja, det er ren sannhet. Prøv, eksperimentere, skape din slankende te. Og stemningen ingefær!

Måten det er bedre å lage mat en ingefærdrink for vekttap

Den enkleste måten å forberede ginger-gunstig te i detalj er beskrevet i bøker om vedisk matlaging. Det handler om å lage en drink fra ingefær, det sies at det først skal være vårt øye, så lukten (nese) og til slutt være hyggelig for språket.

Forberedelse av ingefærte. For å forberede denne drinken på en enkel oppskrift, må du kjøpe en sitron og et lite stykke ingefærrot (veldig liten). Å være størrelsen på plommet. Sitron kuttet i halvparten, i forkant av det, vasker brønnen under rennende vann. Sull juiceen fra halvdelene av sitron, kutt den andre halvdelen av sitronen med tynne skiver. Ginger rot vask, ren, shredt. Etter å ha satt den i en glassburk. Og hvis det er en stor bryggekett, så i den. Ginger Root Pour sitrus juice, legg deretter hakkede sitronstykker i den. Ginger Brew kokende vann. Du trenger ca 1 liter. Den resulterende drikken er ødelagt, men det er bedre ikke mindre enn 15 minutter. Press. Hvis du ikke følger, vil drikken din fra ingefæren bli for skarp smak.

For tiden kan du lage en drink fra ingefæroppskriften, som er spesielt utviklet for denne anlegget. Og det er ikke verdt det og overraskelse i det hele tatt, for allerede lenge siden har våre stryk lært å maksimere bruken av denne planten for å slukke tørst. I tillegg er ingefærroten perfekt fra kroppen og giftstoffer og slagger. Og så for å forstå hva slags drinker fra ingefær er spesielt populære, bør du vurdere mer detaljert deres formuleringer ved hjelp av sitron, honning, kanel og andre ingredienser.

Ingefær og medisinsk.

Deilig drikke fra ingefær og honning. Vi trenger: ingefær (liten, valnøtt), mynte, 2 skjeer med naturlig honning, 2 lime og grapefruktskiver. Ginger liten - fint kuttet (du kan rive på risten). Vi tar alle ingrediensene, unntatt honning, hell kokende vann. Drikk insisterer på femten minutter. Og bare i slutten, og ikke tidligere, legg til naturlig honning, fordi i seg selv er honning veldig høyt ingen temperaturer. Derfor, hvis du legger den på forhånd til ingefær når du behandler den med kokende vann, vil han miste mange av sine nyttige egenskaper den tiden. Og det er i naturlig honning, og ikke kunstig, det er mange nyttige egenskaper. I butikker Nyttig lime eller floral naturlig honning vil ikke finne. Bedre, hvis det ikke er fortynnet honning, uten sukker.

Mynten er en ingefærdrink vil legge til en mild og behagelig smak, og kalk og sitrus, i dette tilfellet er grapefrukt et lagerhus av vitamin C, en reell ekstra dose for immunitet. Du vil legge merke til hvordan etter en uke med en slik aktiv ingefær te drikking, vil du føle hvordan født er født. Du vil legge merke til at du er lettere å våkne om morgenen, smil rundt om i verden, vil tilbringe kvelden i en vennekrets og dans. Advare hva du drikker om morgenen? Hva drikker? Kaffe eller te? Bedre start dagen med en ingefærdrink.

Klassisk ingefær og honningdrink

Ingredienser:

Matlagingsmetode:

Den helbredende roten av ingefær er godt vaske, kutt i små stykker. Sett det i termosene (1,5 liter vil være nok). Alle forberedte komponenter for bratt brygging med kokt vann. For et par timer, la ingefær avl. Hvordan passere den resulterende varme ingefærdrinken for å helle i et krus. Legg til en dessert honning skje til den. Ginger drikke i små sips.

Og en mer tradisjonell måte, hvordan å forberede en drink fra ingefær mot forkjølelser. Ta: En halv fersk lime og oransje, 3 skjeer med spisestuer av lime honning, 4 store skjeer med sukker spisesal.

Matlaging en drikk fra ingefær

Fersk lime, ingefær og oransje skyll godt, rengjør alt fra skrellen. Roten er gnidd på en stor rigger, og kutte frukten med sirkler. Alle ingrediensene blir utsatt i en krukke eller i termos, tilsett sukker og honning der. Vi fyller ingefærdrinken med kokt vann. Det er bedre å forlate drikken for hele dagen. Det er ønskelig å bruke denne pepperkake drikke i tilfeller der du ikke stopper hoste, den generelle sykdommen i kroppen og rennende nese.

Det bør også bemerkes at dette er slik te i vår tid, nyter bredeste popularitet blant folk som bor i østlige land. Selv om mange av våre borgere, og spesielt dette med hensyn til kvinner, virkelig som denne drinken. Tross alt, hjelper han å spre seg med ekstra hatefulle kilo. I tillegg føles personen som bestemte seg for å gå ned i vekt ikke på grunn av svakhet som er iboende i mange dietter, ingen ubehag. Og alt fordi drikken fra ingefær akselererer ikke bare stoffskiftet, men også i frostige dager, var kroppen vår, brenner ekstra fett, stimulerende blodsirkulasjon. Takket være alle disse egenskapene lærte mange kvinner og jenter endelig å lage en drink fra ingefær til vekttap, og hvor å gjøre det.

Sitron og Girr.

En drink fra ingefær og sitron i dag, faktisk, med rette vurdere at verken det er en drink på hele vår planet. Tross alt er denne tradisjonelle kombinasjonen av ingefær og sitron ment å skape de mest delikate tonn duftende, te, perfekte drinker. Hvorfor perfekt? Fordi ingefærte vokser effektivt med fedme.

Så la oss vurdere med deg mer detaljert, hvorfra en drink fra ingefær, som så målrettet påvirker kvinnelige figuren.

Ingredienser:

Matlaging:

Og nå finne ut hvordan du kan ta en drink fra ingefær for vekttap:

Vi tar en hvitløk og ingefærrot, renser dem fra skrellen. Etter gnidd på en grunne rifler. Alle ingrediensene blandes grundig, hvoretter de heller kokende vann. I vannet legger du videre floral honning, finhakket sitron og grønn te med sirkler. Thermos, sammen med innholdet i drikkevaren, tett lukket og på klokken 3 forlater vi. Etter det filtrerer drikken gjennom SITER for å sikre at alle sveisekomponentene ikke kommer over under drikking. Drikken fra roten til ingefær er blant de 2 liter kjørte hele dagen.

Ingefær og kanel

I tillegg til ingefæren selv, kanel, som brukes i mat, er ikke bare som et smakadditiv eller smak. Kanel er i stand til å forbedre velvære og smak kvaliteten på retter, og er i stand til å påvirke menneskers helse. I tillegg er en drink fra ingefær for vekttap foreskrevet i hver meny, ernæringseksperter fortsatt anbefalt fra ingefær og kanel for å forberede i tillegg spesielle cocktailer, forsterker diett-effekten.

"Farlig blanding"

Drikk fra ingefær og kanel. Ta en teskje ingefær og kanel, flyte i 100 ml kokende vann. Gi blandingen avkjøles, og legg deretter til 1 ts i den. Naturlig og sitron naturlig honning. Ginger og kanel er en rimelig kombinasjon som effektivt påvirker menneskekroppen. lyme Zest - 1 frukt kardemomme (bokser) - 5 stk. zestra 1 Orange - 0,5 Fetus carnation knopper - 5 stk.

Matlagingsmetode:

Kanelbrudd i små biter. Stek kanel, nellik og kardemomme på en tørr forvarmet panne, stadig omrøring, 2 min. Sett krydder i en mørtel og kronet en pestle.

Ginger ren, gni på en liten rive. Bland i vannkoker (eller panne) ingefær, lime og oransje zest, knuste krydder. Hell 1,5 l bratt kokende vann, deksel. La det bli ødelagt i 30-40 minutter.

En kilde

Kjære venner, i dag uten at jeg vil fortelle deg om å drikke fra ingefær og sitron. Nå vinteren er sesongen kald, influensa og annen skittenhet. Det er på tide å forebygge disse ulykkene og forberede en slik mirakuløs drikke. Du kan gjøre det i en termo, i en bryggestoler eller bare i en sirkel. Bedre på spesielt tilberedt tannvann - så det vil være helt medisinsk: Ja:.

Hvorfor postet jeg artiklene om og, og rushed for å legge ut oppskriften på en sitron-ingefærdrink? Fordi jeg tror at det nyttige, informasjonen som er bevist for deg selv, må deles først: Plutselig vil det være nyttig for noen og hjelp - plutselig riktig i dag, plutselig akkurat nå?! Bokstavelig talt i går trodde jeg at min rennende nese var i en uke, og muskulære sammenbrudd og kuldegysninger er noe irreversibelt. Ikke. Kåpen. I det minste forstyrrende tanker, maksimal oppmerksomhet til kroppen og tre kopper magisk potho, satte meg på føttene om kvelden. Hver gang jeg brygget meg en ny del direkte i kruset. Ingen kokende og bailings, alt er enkelt og effektivt.

For å lage en drink fra ingefær og sitron, 1 kopp (250 ml) trenger vi:

• 10-20 g av den rå ingefærroten (flere sirkler med en diameter med en fem-kjerne mynt)
• 1-2 Limon krus
• 6-8 kardamonkorn
• 1 teskje naturlig honning

En drink laget av ingefær og sitron - den dovne og mest hensiktsmessige, etter min mening, muligheten for matlaging

1. Jeg bringer vann til å koke i kjelen og slå av.
2. I sirkelen kuttet vi flere ingefær sirkler rengjort fra skjørtene. Ginger er en nyttig styrke med forkjølelse, åreknuter og med obsessivt ønske om å gå ned i vekt. Øyevittner hevder at hvis hver dag drikker te med ingefær, uten noen annen ekstra innsats, kan du tilbakestille over et år opptil 10 kg overvekt. Jeg vet ikke, jeg har ikke prøvd det.
3. Vi legger kornkortene på kardemomet - veldig bra for å styrke immuniteten, en reduksjon i temperatur, akselerasjon av metabolisme og forbedre seksuell funksjon (hvis du plutselig trenger en ekstra stimulans for matlaging).
4. Vi fyller ingefæren med en kardamon i en sirkel med kokende vann, dekker med en tallerken, du kan også med et håndkle i tillegg, og insistere på ca 20 minutter.
5. Legg deretter til sitron. Dør med en teskje i et krus av sitron og skiver av ingefær, slik at de gir mer juice. Umiddelbart ikke slippe sitronen i sirkelen fordi i bratt kokende vann blir vitamin C ødelagt raskere
6. Tross alt kan du legge til en skje av honning. Infusjon er ikke lenger brennende - grader 60, det meste er det du trenger. Fordi med større oppvarming honning mister mange nyttige egenskaper. Det ser ut til at vi alle ville ta hensyn til, du kan drikke.

Venner, jeg har det travelt med å spørre - ikke glem forsiktighet og forsiktighet. Alle, selv det mest nyttige produktet, har sine egne kontraindikasjoner. For eksempel, hvis du har gastritt eller andre inflammatoriske sykdommer i mage-tarmkanalen, er hypertensjon på forverringsstadiet, blødning - med ingefær, det er bedre å stå bedre. Kardemomme er også kontraindisert i peptiske sykdommer og gastritt.

Roten til ingefær er et veldig skarpt produkt med en unik smak. Denne planten har enklere opprinnelse. I antikken i øst var Ginger så høyt verdsatt at noen ganger brukte i stedet for penger. Fordelene og helbredende egenskapene til denne roten vet siden antikken. I gamle dager, da Verkharai i Arsenalen bare hadde naturlige produkter og urter, ble ingefæren brukt som et antiinflammatorisk middel, inkludert dental gårder.

Orientalsk mat, som kjent, er kjent for mangfoldet av oppskrifter ved hjelp av dette produktet. Videre er det ikke bare brukt som en akutt krydder, men også lagt til desserter. I dag kan du se roten til ingefær i butikken, som selvsukker søthet. I syltet skjema serveres det som et obligatorisk tillegg til japansk sushi og ruller.

Gingeren har oppnådd spesiell popularitet i vår tid, på bekostning av en unik evne til å redusere appetitten og bidra til akselerasjon av metabolske prosesser. Tilgjengelighet og brukervennlighet er en annen grunn til å prøve den. På grunn av alle disse faktorene er Gingerbread veldig høyt verdsatt blant fortynningsmidler. Vurderinger bare bekreft verdien av dette produktet.

Produktfordeler og egenskaper

Gingeren er inkonsekvent og grå ser ut til å inneholde et stort antall aminosyrer, samt sporstoffer: magnesium, natrium, jern, fosfor, sink, kalsium og kalium.

Kalsium og fosfor har en gunstig effekt på beinvev. Jern gir oksygenmetning. Sink bidrar til å holde huden ungdom og øker immuniteten. Kalium er nødvendig for normalt arbeid av hjertemuskelen og advarer kramper.

Vitaminer inneholdt i ingefær er B1, B2 og askorbinsyre. Alle vet hvordan de gunstige de opptrer immunforsvaret, på kroppens tilstand som helhet, og også bryr seg om skjønnheten i huden, håret og neglene. Innholdet i alle disse vitaminer og sporstoffer viser igjen at ingefær må inkluderes i kostholdet til de som videreselge vekten, sitter på en streng diett. Til tross for begrensningene i ernæring, bør kroppen hele tiden motta alle nødvendige nyttige stoffer, ellers er det en risiko med vekt å miste skjønnhet og det verste, helse.

Roten til ingefær brukes til behandling av arz og bronkial astma. Det er også nyttig for mage-tarmkanalen og andre organer. Bruken av ingefær i alle form "akselererer" utvekslingssystemet og forbedrer blodsirkulasjonen.

Til dags dato er drinker basert på denne roten spesielt populært og til og med fasjonable stål. Oppskrifter Det er nok, og på hvordan Gingerbell drikken vil være avhengig av kroppen. Ofte er te brygget ut av det, men det er andre oppskrifter. La oss prøve å demontere den mest effektive, nyttige og populære.

Gjør ingefæren av kontraindikasjoner?

Før du forbereder en Gingerbell drink, er det verdt å vurdere at den har en rekke kontraindikasjoner. Åpenbart er matskarphet ikke alltid, og ikke for alle er det pluss. Så, i så fall kan ingefæren ikke bli konsumert:

• Betennelse i mage-tarmtestinal
• Sår og kolitt.
• Varme.
• Kolelithiasis.
• Hypertensjon.
• Allergi.
• Ved sykdommer i kardiovaskulærsystemet, gjelder med forsiktighet og forhåndsoversikt med legen.

Hvordan lage en ingefærdrink

Denne drikken kan oppmuntre deg, kurere eller hjelpe uten mye innsats for å tilbakestille vekt. Du kan forberede ingefærte både fra friskrot og fra et tørr krøllet produkt.

Dens gunstige egenskaper i kombinasjon med andre komponenter gir deg mulighet til å forberede helbredelse og mirakuløse naturlige drikker. Vanligvis er denne te laget med sitrusfrukter, med honning, kanel, kardamann, pepper og nelliker. Bruken av disse ingrediensene skaper en synergistisk kraftig helbredende effekt.

Gingerbread med sitron lar deg drepe patogene bakterier i kroppen, kur fra forkjølelse, har en ekspektorant og til og med lette smertestillende midler. Han lindrer betennelse, desinfiserer kroppen og tonene. En annen utmerket ingefær eiendom er rensing av kroppen fra toksiner, foryngelsen av huden og hele kroppen som helhet.

Det bør tas i betraktning at skarpere Gingerbell drikker, jo mer effektiv vil det være vekttap med det. Men en veldig skarp smak kan først virke rart, uvanlig og til og med skremme bort. Det er best å introdusere et produkt i kostholdet ditt gradvis og med forsiktighet. Til å begynne med, er det verdt å gjøre en svak avkok og drikke den gradvis, gradvis øke volumet og festningen til den brukte drikken.

En klassisk ingefærdrink med sitron forbereder seg veldig enkelt. En liten mengde rot skal rengjøres og kutte i tynne "kronblad", så hell det med saften av halvdeler av sitron og brygge kokende vann i en liter. Etter 15-20 minutter er drikken ønskelig å belaste, ellers vil det være for skarpt. En slik infusjon kan lagres i løpet av dagen og ikke bekymre seg for sin sikkerhet og nyttige egenskaper.

Klassisk oppskrift med honning og sitron

En drink som inkluderer sitron, ingefær, honning, har ikke bare en krydret forfriskende smak, men også bærer avbrutt helbredende kvaliteter. En sitrus rik på vitamin C og antioksidanter knytter seg til de nyttige egenskapene til den østlige rot.

Drikker med sitron med forkjølelse bruker alt, fordi deres effektivitet er bevist av mange generasjoner. Honning er en utrolig nyttig naturlig kjemisk forbindelse, som gir god helse og lang levetid. Med riktig bruk av disse tre ingrediensene, vil vanlig bruk av ingefærdrikket gi en slank figur og utmerket velvære. Sitron, ingefær, honning - et løfte om sterk immunitet og en vakker figur.

Er det mulig å kurere en forkjølelse i en slik te

Stor støtte har en Gingerbell for immunitet. Med en kald, drikken fra roten til ingefær, vil ikke bare hjelpe til med å takle sykdommen, men gir også den svekkede kroppen til kraft og energi. For å raskt gjenopprette fra ORZ eller influensa, kan du bruke en annen oppskrift. For å gjøre dette, trenger du:

• Ingefær.
• Kalk.
• Oransje.
• Honning eller sukker.
• Kokende vann.

Sitrus trenger å kutte i sirkler, og ingefær maling. I termosene brygheter disse ingrediensene og tilstede på dagen. Før bruk for å søte med sukker eller honning. Slike te vil bidra til å raskt stå opp, så vel som takle en rennende nese og hoste.

Hvordan miste vekt med ingefær?

Nylig er emnet for å kvitte seg med ekstra kilo med dette naturlige produktet svært relevant og diskutert. Er ingefærdrikken virkelig fjerner appetitt, og med ham hatet fettavsetninger? Ja, det er ren sannhet. Et stort antall kvinner har allerede mistet det med suksess med det.

Forbedrede fordøyelsesprosesser, utvilsomt, ingefær bidrar videre til effektivt vekttap. Drinker basert på det virkelig gjør det lettere å gå ned i vekt, fordi de ikke bare duker appetitt, men også på grunn av at deres sammensetning bidrar til den raske brenningen av fett. Tilstedeværelsen av vitaminer og enkelhet for å bruke dette produktet er uunnværlig når vekttap.

Med sterk fedme, kan du prøve en kraftigere drink. Det er et spesielt akutt alternativ med hvitløk: ingefærrot og hvitløk ristet så langt som mulig, hvorpå de brygges med to liter bratt kokende vann. Legg til en klype grønn te, et par sitron dollar og gi den i 2-3 timer. Før bruk er det verdt å strekke avkok og legge til litt honning på den. Alt det resulterende volumet skal serveres i løpet av dagen.

Forresten, med en enkel tygge et lite stykke ingefær, blir appetitten også slått ned og munnhulen desinfiseres. Så du er ikke bare komfortabel å gå ned i vekt, men ta vare også på gutta og tennene dine.

Ginger te med kanel: for hva?

Kanel selv har også fantastiske egenskaper. Dette krydderet har ikke bare en fantastisk orientalsk duft, men forbedrer også helse. Kombinasjonen av ingefær og kanel forbedrer vekttapet. Dette alternativet er spesielt egnet for de som ikke aksepterer i noen form for drikkevarer med hvitløk.

I seg selv kan kanel bidra til å takle et høyt sukkernivå, og sammen med ingefær kontrollerer de også den overdrevne appetitten til diabetikere. Selvfølgelig, når du lagrer en drink for en person som lider av denne sykdommen, kan det ikke være noen tale om tilsetning av sukker.

Personer med økt nivå av sukkernivå i blodet vil bruke Gingerbell i kostholdet. Oppskriften i dette tilfellet kan brukes neste. Ginger og kanel er tatt i like store proporsjoner - på en teskje, og 100 ml kokende vann helles. Når den resulterende teen kjøler, blir honning og et stykke sitron satt på den.

Hva mer kan jeg legge til ingefærdrikker?

Matlagingsalternativer Det er rikelig, og du kan legge til denne listen til din egen oppskrift. Hvis du vil prøve noe nytt og uvanlig, legg til kardemomme til te. Med 60 gram mynte (frisk) finner et lite stykke ingefærrot, og alt sammen knuses i en blender. Deretter blir hakkingen av kardemomet satt på, hvoretter blandingen helles med 500 ml kokende vann, og det er 30 minutter. Gjennom juicer, hopp over sitron og oransje, koble alle ingrediensene sammen, belastning og drikke når blandingen vil avkjøles.

Du kan bare legge til et stykke ingefær i din grønne te. Dette vil ikke bare bidra til å kontrollere appetitten, men vil også lindre hosten, vil bringe toksiner, komplekset vil bli satt i orden.

For å starte magesykdommen på samme tid og bli kvitt magesmerter, kan de svarte elderbærblomstene og grøfter settes inn i ingefærens sveising.

Å legge til kamilleblomster til en slik avkok vil ikke bare gi den en unik smak, men vil også bidra til å redusere det økte nivået av blodsukker, roe smerten av ulike natur i mageområdet og sette nervene i rekkefølge. Som kamille har beroligende egenskaper, er ingefærte med det bedre å drikke dag eller nærmere om kvelden. Det har også en gunstig effekt på luftveiene og er veldig nyttig i kulde. Kamille er hyggelig å legge til te i behandlingen av orz.

Hvis du viser en fantasi, kan du lage en forferdelig ingefærdrink. Oppskriften skal brukes. Det er nødvendig å klemme juice fra to sitroner. Det resulterende volumet fortynnes med varmt vann til 300 ml, et par klemmer av bakken eller knust ingefær tilsettes. Når avkokingen kjøler, legg til litt honning for søtsaker og 4 ss whisky. Dermed har du 2 porsjoner av en uvanlig, oppvarmingskropp og drikkeens sjel.

Med honning

For å forberede en ingefærdrink med honning, trenger du et lite stykke ingefær (størrelse boks størrelse), honning (2 ss), litt mynte, valgfritt, du kan legge til en oppskrift på et par grapefrukt og kalk. Ginger skal hakkes på en skarpere eller hoppe over glasen, hvoretter alle komponenter, med unntak av honning, helles kokende vann. Den resulterende infusjonen bør være igjen en halv time for å gi den avkjøles. Som du vet, mister kjære sine helbredende egenskaper med alvorlig oppvarming, det bør bare legges til varme eller kjølige drikker. Derfor blir begge biavleprodukter lagt til vår brygget infusjon.

Citrus ingredienser vil belaste kroppen med vitamin C, og mynten vil gi drikken en interessant og delikat smak.

Du kan gjøre det enda enklere. Rå ingefær kokende vann, og etter et par timer, når avkoket nytes og kult, legg til honning. Hvis du ønsker det, kan du legge til en sitron eller kalk på den.

I kombinasjon med honning er denne drinken perfekt om vinteren, så vel som i tilfelle. Oppvarmingseffekten oppstår på grunn av det høye innholdet i visse essensielle oljer. Ikke rart på Tibet, drikken fra roten av ingefær anses å være utrolig nyttig i mange århundrer.

Eksklusiv ingefær Drinking Oppskrift på vekttap

Nydelige kvinner hjelper denne roten. En annen bevist og deilig ingefær drikke for vekttap kan smakes hvis du vil raskt bli kvitt ekstra kilo. For å gjøre dette, bør du på forhånd, fra kvelden, brygge stykker av roten av kokende vann. Over natten vil denne drikken ha tid til å stå og kjølig. Om morgenen, foran frokosten, presser juiceren juice av en oransje. Du kan også legge til andre sitrus satellitter: Mandarin, litt sitron eller kalk. Deretter i den resulterende friske feste ingefærvannet om kvelden, i proporsjoner på ca. 50/50. Du kan, og til og med trenger å søte litt. For det første vil det være mye mer behagelig å drikke det, og for det andre, om morgenen er det nødvendig å motta en del karbohydrater for å gi måltider hjernen og kjøre utvekslingsprosessene.

Hvis du ikke har problemer med mage-tarmkanalen, er det ønskelig å drikke denne friske for en stund før frokost. Således, for det første, vil du spise mindre, og for det andre, drikker mat og drikke umiddelbart etter at maten ikke er veldig riktig fra utsikten over dietolikk. Det er mer korrekt å bruke væske 20-30 minutter før måltider. Hvis du fortsatt er redd for å drikke en wit-citrus krydret cocktail på en tom mage, kan du drikke den til frokost, men effekten vil bli svakere.

Umiddelbart etter bruk, vil du føle hvordan friskhet er flaske i kroppen, og etter 10-20 minutter, føl deg tidevannet, vil kroppen bli varm, varmen vil føle. Hudfargen blir peeling, og blodet sirkulerer intensivt gjennom kroppen. Denne effekten varer omtrent en halv time, fettene blir svært intensivt brent i prosessen, og utvekslingssystemet fungerer i forsterket modus. Hvis du legger til kostholdet ditt til en slik drink, blir det lettere å gå ned i vekt, og resultatet vil bli oppnådd raskere.

Selv i online spill nevnte dette fantastiske produktet. For eksempel, i spillet, gir ingefærdrikken spilleren ekstra energi.

Utvilsomt, å raskt gå ned i vekt, bør noen metoder, inkludert ingefærte, kombineres med riktig moderat kraft og kompetent valgt fysisk anstrengelse.

Vær oppmerksom på at det er veldig praktisk å brygge en slik drink i termosene. Dermed har han tid til å avle godt, rase og få maksimal skarphet. Fremstillingen av drikkevarer fra roten til ingefær krever ikke mye tid, krefter eller midler, men resultatet vil overstige alle forventningene. Vanlig bruk av disse fantastiske helbredende valgene etter kort tid påvirker kroppen og velvære betydelig. Cheerfulness, normal appetitt, enkelhet, utmerket humør - alt dette vil gi en ingefærdrink. I motsetning til kaffe flekker disse infusjonene ikke tennene i en ubehagelig gul nyanse, ikke provoserer dehydrering av kroppen og generelt har en intenst klebende effekt. Kanskje, til fordel for hans helse, er det verdt å prøve å erstatte morgenkaffen på en rekke ingefærdrikker, fordi de er mye mer nyttige, og samtidig pass opp ikke mindre enn de som inneholder koffein.