ಮದ್ಯಪಾನವು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ದೊಡ್ಡ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಸಂಬಂಧಿಕರು ಅವನಿಂದ ದೂರವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಅವನ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸ್ಥಾನಮಾನವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪ್ರತಿದಿನ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮದ್ಯಪಾನದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯ

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಹುದೇ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ... ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನಿಯಮಿತ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಜೆ ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯಲು, ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಟಿವಿಯ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಖಂಡನೀಯ ಏನನ್ನೂ ನೋಡದಿದ್ದಾಗ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ದಿನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಬರುತ್ತದೆ.

ನಿಖರವಾಗಿ ರೋಗ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಜೀವಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಕುಡಿತದ ಹವ್ಯಾಸ ಪ್ರಾರಂಭವಾದ 20 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕೆಲವರು ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಇತರರಿಗೆ ಅರ್ಧ ವರ್ಷ ಸಾಕು. ಈಗಾಗಲೇ ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ರೋಗವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆಯರು, ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ರೋಗದ ತ್ವರಿತ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ವ್ಯಸನವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ರೋಗಿಯು ಕುಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾನೆ... ಅವನು ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕುಡಿತದ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮದ್ಯದ ವಾಸನೆಯಿಂದ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೆಮೊರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಅಷ್ಟೇನೂ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರು, ಕುಟುಂಬ, ಕೆಲಸವಿದೆ.

ಅನೇಕ ಜನರು ದೈನಂದಿನ ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು, ಅಂತಹ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ವೈನ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಪಾದಕರು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು ವಾದಗಳು ಸೇರಿವೆ:

1. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
2. ವೈನ್ ಹೃದಯಾಘಾತ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಇತರ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
3. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಲಿಂಫೋಮಾ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ;
4. ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯವು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು;
5. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿವೆ ಎಂದು 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ಇಲ್ಲ. ದಕ್ಷಿಣ ಯುರೋಪಿನ ನಿವಾಸಿಗಳು ಕುಡಿಯುವ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ವೈನ್ ಅವರ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಗಡಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹುಶಃ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ, ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಜನರು ಕೇವಲ ಮೋಜಿಗಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮದ್ಯದ ದುರುಪಯೋಗದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮದ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಎರಡನೇ ಹಂತರೋಗಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಗಮನಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕುಡಿತವಿಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿದಿನ ಅವನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ರೀಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ರೋಗಿಯು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ, ಕುಡಿಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅನೈತಿಕ ಕೃತ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ರೋಗಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಮಾಮೂಲಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮದ್ಯವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ವಿಭಜನೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ:

ಮದ್ಯಪಾನದ ಮೂರನೇ ಹಂತಅತ್ಯಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದೆರಡು ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ, ಬಿಂಗ್ಸ್ ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಸ್ವಲ್ಪ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ. ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಟ್ರೆಮೆನ್ಸ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರೋಗಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಅವನು ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಸೆಳೆತ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬಹುದು. ಅವನು ರೋಗವನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತನ್ನ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಪಾನೀಯಗಳು ಯಾವ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು?

ಪ್ರತಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾನೀಯಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬಿಯರ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೇವಲ 4-6 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾ, ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ವಿಸ್ಕಿಯಲ್ಲಿ - 40 ಪ್ರತಿಶತ. ಅಂತೆಯೇ, ಪ್ರತಿದಿನ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಬಲವಾದ ಮದ್ಯದಂತಹ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅದು ಅಷ್ಟು ಸರಳವಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವೋಡ್ಕಾದ ಪರಿಣಾಮ

ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ವೋಡ್ಕಾ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ. ಈ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ ನೀರಿಲ್ಲದೆ ಅಪರೂಪದ ಹಬ್ಬವು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ವೋಡ್ಕಾ ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ವೋಡ್ಕಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗದ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ:

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ?

ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ವೋಡ್ಕಾದಂತೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ ಬಾಟಲಿಯು ಬಲವಾದ ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪಾನೀಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಬಿಯರ್ನ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ರೋಗ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತಿಳಿದಿರುವ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಫಿಗರ್ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಮಿತಿಮೀರಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬಿಯರ್ ಶಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮನುಷ್ಯನು ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ದುರ್ಬಲನಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ವೋಡ್ಕಾದಂತಹ ಬಿಯರ್, ಮದ್ಯದ ಆಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪಾನೀಯದ ಹಲವಾರು ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಇದು ಅವಲಂಬನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. - ಅಷ್ಟು ಅಪರೂಪವಲ್ಲ.

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗವು ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವವರು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಷಾಂಪೇನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವೈನ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಶಾಂಪೇನ್ ಅನ್ನು ನಿರುಪದ್ರವ ಪಾನೀಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅವರು ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹಾನಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗ್ಲಾಸ್ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೋರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಪಾನೀಯವು ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಶಾಂಪೇನ್ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ.

ಶಾಂಪೇನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ವೈನ್ ಕುಡಿದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಡಿಟಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಆಹಾರವು ಕೊಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೇನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮರಣೆಯು ಹದಗೆಡಬಹುದು. ಪಾನೀಯವು ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತವಾದ ವೈನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಅಧಿಕ ತೂಕ, ತಲೆನೋವು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೇರಳವಾದ ತಿಂಡಿಯಿಂದ ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ:

ಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, 250 ಗ್ರಾಂ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವನ್ನು 1000 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಕಷ್ಟ.

ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕಡಿಮೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವ ಸಂಗತಿ ಏನೆಂದರೆ ಈ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ... ಒಂದು ಸಂಜೆ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿದಿನ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಬೇಡಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಮದ್ಯಪಾನ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ರಂದ್ರ ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು - ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರಿಗೆ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಕುಡುಕರು ಜಗಳದಲ್ಲಿ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ, ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಕನಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಸಾವು ಬರಬಹುದು.

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಮತ್ತು ಕೇವಲ ಭಾರೀ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜನರು ಎಥೆನಾಲ್ ವಿಷದಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ರೋಗದ ಕೊನೆಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಸುಮಾರು 6 ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಕುಡಿಯುವ ಪುರುಷರು ನಿವೃತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಯು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಒಂದು ಲೋಟ ವೋಡ್ಕಾ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕಲು, ನೀವು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಗಮನ, ಇಂದು ಮಾತ್ರ!

ಬೌದ್ಧರು ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಬಯಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ "ಬಾಂಧವ್ಯ" ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ. ನಡವಳಿಕೆಯ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ (ಅಭ್ಯಾಸಗಳು) - ಮೆದುಳಿನ ಮೂಲಭೂತ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆಯ ಒಮ್ಮೆ ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್, ಅರಿತುಕೊಂಡ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮೆದುಳು ತನ್ನ ಆಳವಾದ ರಚನೆಗಳಿಂದ "ಪಾಸಬಹುದಾದ ಆಯ್ಕೆ" ಎಂದು, ನಡವಳಿಕೆಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ರೂಪವಾಗಿ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಡವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಉಳಿದ ಸಂಭವನೀಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಅವುಗಳು "ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ" ಎಷ್ಟೇ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ (ಕನಿಷ್ಠ, ಪ್ರಜ್ಞೆಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ), ಅಭ್ಯಾಸದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯಿಂದ (ಅದು ಮಾಡಬೇಕು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಅದರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಾಚೀನತೆಯಿಂದ ಓದುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ), - ದುರಂತದ ಮೂಲತತ್ವ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಅನಿಶ್ಚಿತತೆಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ.

ನೋವಿನ ವ್ಯಸನವು ನಾವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾದ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಗ್ರಹಿಸುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವಿವರಿಸಲು ಸರಳವಾದ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಆಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. - ಕರೆನ್ ಹಾರ್ನಿ

ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪಿಕಲ್ ಕ್ರಿಯೆ, ಪರಿಚಿತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ - ಇದು ಎಲ್ಲಿಯೂ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಕೋಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯದ ಕ್ರೇನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಇದು ನಮ್ಮ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ, ಯಾವುದೇ ಆರ್ಥಿಕತೆಯು ಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ! ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಿ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ಆದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾದರೂ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ (ಅದರ ತಳದಲ್ಲಿ ಅದು ನಿಖರವಾಗಿ ಹಾಗೆ - ಮೂಳೆ ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ) ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಫೈಬರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ, ಸಾಬೀತಾದ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರನ್ನು ದೇವರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಲು ಅದು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದೆ, ಆದರೂ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು, ನಡವಳಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಿದೆ. ತುಂಬಿದ್ದು, ಆದರೆ ಪ್ರಿಯ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ಪರಿಚಿತ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ. ಅಭ್ಯಾಸ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಹೊರಠಾಣೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೆದರಿಸುವ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಆವಿಷ್ಕಾರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಇದು ಈಗ ಆಳವಾದ ಹುಚ್ಚುತನದ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಿನುಗುವದೆಲ್ಲವೂ ಚಿನ್ನವಲ್ಲ ಎಂದು ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸಂತೋಷಗಳಿಗೆ ದುರಾಸೆ, ಇದು ಪ್ರಕರಣದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಅದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದರ್ಥ, ಮತ್ತು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮನಸ್ಸು, ಅದರ ಮಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ, ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಭ್ಯಾಸವು ರೂಪುಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅದು ಒಮ್ಮೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತರುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಅದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವ್ಯಸನಗಳ ಸ್ವರೂಪವಾಗಿದೆ: ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದು, ನೀವು ನೋಡಿ, ಒಂದೇ ವಿಷಯದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ದೊಡ್ಡದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ವ್ಯಸನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಅಧ್ಯಾಯ 1. ಮದ್ಯಪಾನ.

ಮದ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲವು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲು ಸಾಕು. 1984 ರಲ್ಲಿ, ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಸ್ಟ್ಯಾಟಿಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಕಮಿಟಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ತಲಾ 10.7 ಲೀಟರ್ ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇದ್ದರೆ, 1998 ರಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು 14 ಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಇದು ವಿಶೇಷ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಾನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇನೆ - "2000 ರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ ಮಾರಾಟವಾದ ವೊಡ್ಕಾ ಬಾಟಲಿಯು ಉಳಿದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮೂರರಲ್ಲಿ ಒಂದು." ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಲಾವಾರು ಮದ್ಯ ಸೇವನೆಯು ಸುಮಾರು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ.

ಇತರರಿಂದ ಕೊಲ್ಲಲ್ಪಟ್ಟವರ ಸಂಖ್ಯೆಗಿಂತ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಾಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಜನರ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. - ಡಿ. ಲೆಬ್ಬಾಕ್

ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನಲ್ಲಿ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 20% ರಷ್ಟು ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರು, ಮತ್ತು ಈ ಅಂಕಿ ಅಂಶವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಜದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ 40% ರಷ್ಯನ್ನರು ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ಈ 40% ಜನರು ಕುಡಿಯದ ಸಂಗಾತಿಗಳು, ಪೋಷಕರು, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಸಹವರ್ತಿ ನಾಗರಿಕರಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಕ್ರಮೇಣ ತಮ್ಮ ಮಾನವ ಮುಖವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನೋಡಲು ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ? ಸಿಹಿ ಅಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮದ್ಯದ ವೆಚ್ಚಗಳು ಇದರಿಂದ ದಣಿದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ...

"ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ!"

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು "ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ" ಎಂದು ಹೇಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯು ತಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ತನ್ನ ಸಂಬಂಧಿಕರ ಮಾತನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ "ಫಿಲೋಲಾಜಿಕಲ್ ಡಿಲೈಟ್ಸ್" ಮದ್ಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕ್ರಮೇಣ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಕ್ವಿಬಲ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ "ರಜಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ" ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಅಲಾರಾಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸಲು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ? ನೀರಸ ಕುಡಿಯುವಿಕೆಯು ಯಾವ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗವಾಗುತ್ತದೆ? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ವೈದ್ಯರ ವ್ಯವಹಾರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇವೆ, ಅವುಗಳು ಯಾವುವು - ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ.

ಮಾರ್ಗದ ಪ್ರಾರಂಭವು ಒಂದು ಗಾಜು, ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವ ಕಂಪನಿ, ಲಘು ಪಾನೀಯ, ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು. ಅಂತ್ಯ - ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವಾಗ ಕೊಲೆಗಾಗಿ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ, ದುರುಪಯೋಗಕ್ಕಾಗಿ, ಮನೋವೈದ್ಯಕೀಯ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಆಕಸ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಸಮಾಧಿಯಲ್ಲಿ. - ಜ್ಯಾಕ್ ಲಂಡನ್

ಹಿಂದೆ, ನಾನು 100-150 ಗ್ರಾಂ ಕುಡಿದಿದ್ದೇನೆ, ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ, ಆರಾಮವಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ನಾನು 200 ಕುಡಿದಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ - ನೀವು ಹೋಗಿ! ಉತ್ತಮ ಡೋಸ್ ನಂತರ ಗಾಗ್ ರಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕಣ್ಮರೆಯಾಯಿತು - ನಾವು ಬಂದಿದ್ದೇವೆ! ಕುಡಿತದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ತಪ್ಪಿ, ಕುಡಿದಾಗ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆನೆಂಬುದನ್ನು ಮರೆತ - ಪೂರ್ಣ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿ! ಮತ್ತಷ್ಟು - ಕೆಟ್ಟ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ. ಕುಡಿದು ಕುಡಿಯಬೇಕಾದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದ್ದರೆ, "ಅಳಿಲು" ದೂರವಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಮದ್ಯದ ಕೊನೆಯ ಹಂತವೆಂದರೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನಂತರ ಕುಡಿತ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಅವನತಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಮುಖದ ನಷ್ಟ.

ಈಗ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಏಕೆ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಅಭ್ಯಾಸವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ರೋಗವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಯಮದಂತೆ, ಕುಡಿಯುವವನು ಈ ಹಂತವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಂಡರೆ, ನಂತರ ಈಗಾಗಲೇ ನಿಯಮಿತವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ದೇಹದ ಅನುಗುಣವಾದ ರಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪುನರ್ರಚನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಇದು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು - ಅದನ್ನು ಒಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಿಣ್ವದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಒಂದು ರೀತಿಯ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಡಿಹೈಡ್ರೋಜಿನೇಸ್. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ನಿಷೇಧಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಈ ಕಿಣ್ವವು ದೇಹಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಅನುಗುಣವಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಆಧುನೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದುರದೃಷ್ಟಕರ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಸ್ವತಃ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ಯಾವುದೇ ದೇಹವು ತುಂಬಾ ಬಲವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವೈನ್ ಅದನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. - ಪ್ಲುಟಾರ್ಕ್

ನಂತರದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿಷ್ಫಲವಾದ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕಿಣ್ವದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು? ಅಸಾದ್ಯ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ, ದೇಹವು ಈ ಕಿಣ್ವವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವು ಹೇಗೆ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮದ್ಯಪಾನದ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ (ಅವನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯದಿದ್ದಾಗ), ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನ ಸ್ವಂತ ದೇಹದ ಮೇಲೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ - ಮತ್ತು ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ" ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅವನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಮುಖ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.

ತರುವಾಯ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಕಿಣ್ವವು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕುಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ 8 ಗಂಟೆಗಳ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ತನ್ನದೇ ಆದ ಕಿಣ್ವದ ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಬಿಂಗ್ಸ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸನ್ನಿ ಟ್ರೆಮೆನ್ಸ್ ದೂರದಲ್ಲಿಲ್ಲ - ದೇಹವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ವಿಷಪೂರಿತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಸ್ವಂತ ಕಿಣ್ವದ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ. ಇದು ತೀವ್ರವಾದ ಮಾದಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಭ್ರಮೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲದ ದೆವ್ವಗಳು, ಕೀಟಗಳು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಜನರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಯಕೃತ್ತು ನರಳುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಜೀವಾಣುಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುವಲ್ಲಿ ನಿರತವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮೆದುಳು, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುಳುಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಆಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಯಾರೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಯಾವಾಗ ಕುಡಿಯುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯ, ಎಲ್ಲಿ ಹಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ. ಹೌದು, ಅವನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ದೇವರು ನನ್ನನ್ನು ಕ್ಷಮಿಸುತ್ತಾನೆ ...

ಮದ್ಯವು ದೇಹರಚನೆಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವಂತೆಯೇ ಕುಡುಕನ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. - ಎಲ್.ಎನ್. ಟಾಲ್ಸ್ಟಾಯ್

ವಿಷಕಾರಿ ಔಷಧ.

"ರಷ್ಯನ್ ಬೇಟೆ", "ರಷ್ಯನ್ ಮೀನುಗಾರಿಕೆ", "ರಷ್ಯನ್ ಸ್ನಾನ", ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಲ್ಲದೆ ರಷ್ಯನ್ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ದೇವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. "ರಷ್ಯನ್ ವೋಡ್ಕಾ, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್, ಹೆರಿಂಗ್" ನಮ್ಮ ಅಡ್ಡ. ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಜವಲ್ಲ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಡಿದಿದ್ದೇವೆ! ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, 70% ಅಪಘಾತಗಳಲ್ಲಿ, ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಇವೆ, ಮದ್ಯವು ಅಪರಾಧಿಯಾಗಿದೆ. ಹೌದು, ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದರೆ ಈಗ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಏಕೆ ಇದ್ದಾರೆ? ಇದು ಖಾಲಿ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲ. ತೊಂದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ "ಪೆರೆಸ್ಟ್ರೊಯಿಕಾ" ಭುಗಿಲೆದ್ದಿತು, ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಎಲ್ಲವೂ ಕುಸಿದವು, ನಂಬಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಂಬಲು ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ, ಜೀವನವು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಬದುಕಿದೆ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಒತ್ತಡ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ!

ಮತ್ತು ಈ ಒತ್ತಡವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ, ಅದು ಇರಲಿ, ಅದರಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಉದ್ವೇಗವಿದೆ, ಆತಂಕ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರೆ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಭಿನ್ನ ವಿಷಯಗಳು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಕೆಟ್ಟದು, ಅವನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ "ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನಿಗೆ ಶರಣಾಗುವ" ಬದಲಿಗೆ, ಅವನು ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ "ಮನೋಚಿಕಿತ್ಸೆಯ" ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಶರ್ಟ್ ತನ್ನದೇ ಆದ ಒಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮೊದಲ ಬಟ್ಟಲು ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ, ಎರಡನೆಯದು ವಿನೋದಕ್ಕೆ, ಮೂರನೆಯದು ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೆಯದು ಹುಚ್ಚುತನಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ. - ಅನಾಚಾರ್ಸಿಸ್

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮದ್ಯದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ಆತಂಕವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು, ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ - ಅದು ಬೇರೆ ವಿಷಯ, ಮದ್ಯಪಾನವು ದೂರವಿಲ್ಲ! ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ, "ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸ್ವಾಗತ" ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಂಪರ್ಕವು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ರೋಗಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯಸನವು ತಕ್ಷಣವೇ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರೋಗವು ವೇಗವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಲ್ಲಾ ಮಾನವಕುಲಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಅದನ್ನು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನಿಂದಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಪ್ರತಿಭಾವಂತರು ಮತ್ತು ಬಲಿಷ್ಠರು ಸತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಸಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. - I. P. ಪಾವ್ಲೋವ್

ಆತಂಕ-ವಿರೋಧಿ ಔಷಧವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗಲೂ ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಯುವಜನರು ಇದನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಬಾಟಲಿಯ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಜಿನ್ ಮತ್ತು ಟಾನಿಕ್ ಕ್ಯಾನ್ ಭಯಾನಕವಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. . ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಸನ್ನಿವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಭಯಾನಕವಲ್ಲ: ಅವರು "ವಿಶ್ರಾಂತಿ", "ಶಾಂತ", "ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಲು" ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅಂದರೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂವೇದನೆಗಳ ಸಲುವಾಗಿ, ಈ ಸಂವೇದನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಭ್ಯಾಸದ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವಾಗಿದೆ.

ಕುಡಿತದ ಹೊರತಾಗಿ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನದಿಂದ ದುಃಖವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು. - ಎಸ್.ಜಾನ್ಸನ್

ಅಭ್ಯಾಸವು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ, ಅದು ಸಮಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಯುವಜನರು (22 - 25 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು) ನಿಜವಾದ, ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಮದ್ಯದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 2-4 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿತು. .

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಹೇಳುವುದಾದರೆ, 30 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ "ದೇಶೀಯ ಕುಡುಕತನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲರೂ ನರಸಂಬಂಧಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ಕೇವಲ "ಮನೆಯ ಕುಡುಕ" ಆಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಕಣ್ಣು ಮಿಟುಕಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ.

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ!

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೇವಲ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಮದ್ಯಪಾನ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವುದು ತಪ್ಪು. ಮದ್ಯಪಾನವು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ವ್ಯಸನವಾಗಿದೆ, ಇದರರ್ಥ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಿಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇತರ ಜನರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಈ ಜನರು ಅವನ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ತಲೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ - ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವಸ್ತು ಎರಡನ್ನೂ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ತನ್ನ ನೋವಿನ ಆಕರ್ಷಣೆಗೆ ಇದನ್ನೆಲ್ಲ ತ್ಯಾಗ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮದ್ಯಪಾನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾದಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜನರು ಹೇಳುವಂತೆ, ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅವನು ತನ್ನಂತೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವನನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆ. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಕೋಪ, ಎಲ್ಲೋ ಹೋಗಲು ಬಯಕೆ, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾದಕತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ, ಒಬ್ಬರು ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ನಂತರ ಆತ್ಮೀಯ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧಿಯ ಅಂತಹ "ಚಿಂತನೆಯ ಹಾರಾಟ" ಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವನ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಿಜವಾದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ದೂಡಬಹುದು.

ಕುಡಿತದಿಂದ ನಡುಗುತ್ತಿರುವ ಈ ಮನುಷ್ಯನು ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಡುಗುತ್ತಿರುವ ಲೋಟದಿಂದ ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಗೊತ್ತಾ? ಅವನು ಕಣ್ಣೀರು, ರಕ್ತ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ. - ಎಫ್.ಲಾಮೆನೈಸ್

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಲ್ಲಿ ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಯ ಪ್ರಕೋಪಗಳು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಾದಕತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅವರು ಮೊದಲು ಬಂದವರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇವರು ಅದೇ ಚದರ ಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವವರು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ಹತಾಶ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿಯರು ಅವರಿಗೆ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಂದೆ ಮತ್ತು ಗಂಡಂದಿರು ಅವರನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತವನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ನರಕವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಗಾತಿಯ ನಡುವೆ ನೀರಸ ಗೌರವ, ಗಮನ ಮತ್ತು ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಗಳೂ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ನೋಡಿ, ಏನು ವಿಷಯ ... ಒಂದು ಕಡೆ, ಮದ್ಯಪಾನವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು - "ಕುಟುಂಬದ ವಿಷಯ", ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಅವರು ಉತ್ತಮ ಜೀವನದಿಂದ ವೈನ್ನಲ್ಲಿ ಸತ್ಯವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು "ಹತ್ತಿರ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ, ನಾವು ನಿಯಮವನ್ನು ಅಷ್ಟೇನೂ ಅನುಸರಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ಜನರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಮುಳುಗುತ್ತಿರುವ ಜನರ ಕೆಲಸವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅವನು ತನ್ನ ಆತ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ನಾರುಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅವನು ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಅವನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಅವನು ಶೀತವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಪರಕೀಯತೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ನೇರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವ ಸರಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ: ಸಂಬಂಧಿಕರು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮದ್ಯಪಾನದ ನಿಜವಾದ ಕಾರಣಗಳ ತಿಳುವಳಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. . ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾವು ಬೋರ್ಜೋಮಿಯನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದಂತೆ ಕೊನೆಯ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ ಈಗಾಗಲೇ ತಡವಾಗಿದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಿಂದ ಒಬ್ಬರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಸರಿ, ಹೌದು, ನನ್ನ ಹೆಂಡತಿಗೆ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಏನು? ನನಗೆ, ಏನೂ ಇಲ್ಲ." ಇದು ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ! ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಇತರರ ಜೀವನವನ್ನು ಬೆಳಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುರಂತವಾಗಿದೆ.

ಸಮಚಿತ್ತತೆ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಉರುವಲು, ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ, ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ರೊಟ್ಟಿ, ರಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಲ, ಕೈಚೀಲದಲ್ಲಿ ಹಣ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ, ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು, ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ. - ಬೆಂಜಮಿನ್ ಫ್ರಾಂಕ್ಲಿನ್

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ 2 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು (ಇದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು!).

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅವರ ಜೀವನವು ಚರ್ಚ್ ಮೌಸ್‌ನಂತೆ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಎಲ್ಲಾ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ಗೆ ಇಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವರು ಈ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಮಾಷೆಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮೂರನೆಯದಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಮತ್ತು ಅವನು ಗಳಿಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ಒಳಚರಂಡಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ - ಇದು ನಾಲ್ಕನೆಯದು.

ಐದನೆಯದಾಗಿ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವು ನಿರಂತರ ಕುಟುಂಬ ಜಗಳಗಳು, ಪುರುಷ ದುರ್ಬಲತೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಭಯಾನಕ ದೃಷ್ಟಿ - ಸ್ತ್ರೀ ಮದ್ಯಪಾನ.

ಆರನೆಯದಾಗಿ, ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಹಾಗೆಯೇ ತಮ್ಮ ಮೇಲೆ - ಇದು ಏಳನೆಯದು. ಆದರೆ, ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ, ಏಳು ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಉತ್ತರವಿದೆ: ನೀವು ಅದನ್ನು ಕಟ್ಟಬೇಕು!

ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸೂತ್ರದ ಪ್ರಕಾರ, ಬೇಡಿಕೆಯು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಆಫರ್" ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮದ್ಯಪಾನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಹತ್ತಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಈಗ ಜಾಹೀರಾತು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅವರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ಅದ್ಭುತ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪರಿಹಾರದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳು (ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗಾಜಿನ ವೋಡ್ಕಾದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ) - ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ಎಸ್ಆರ್ನ ಪೀಪಲ್ಸ್ ಆರ್ಟಿಸ್ಟ್ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮದ್ಯದ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಿದರು. ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ: ಕೆಲವು ಅಜ್ಞಾತ "ದೇಹದ ಮೀಸಲು", ಮತ್ತು "ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ಉತ್ಸಾಹದ ಹಲವಾರು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಏನು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಜ್ಞಾನದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಭ್ಯರ್ಥಿ. ಇದೆಲ್ಲವೂ, ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಿಜವಲ್ಲ.

ಅಭ್ಯಾಸಕ್ಕಿಂತ ಭಯಾನಕ ನಿರಂಕುಶಾಧಿಕಾರಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಆಜ್ಞೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವನು ಸ್ವತಂತ್ರನಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. - ಕೆ. ಬೋವಿ

ಮದ್ಯದ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಬಹುಶಃ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ಅತ್ಯಂತ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಲಸವನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಅದ್ಭುತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮದ್ಯಪಾನವು ಕೇವಲ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಆದರೆ "ಜೀವನದ ಮಾರ್ಗ", ನೀವು ಊಹಿಸುವಂತೆ, ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಕುಡಿತದ ನಂತರ ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ "ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಬಾರದು" ಎಂದು ನೀವು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದಾಗ, ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುತ್ತೀರಿ. ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಯು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತಾನೆ. ಅದು ವಿಫಲವಾದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗವು ಯಾವುದೇ ರಾಜಿಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ಮದ್ಯದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಕುಡಿತದ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ - ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜ, ಅದು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ವಿಷಾದನೀಯ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಿತವಾಗಿ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮಿತವಾಗಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಹ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ದಿನಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯದ ಒಂದು ಲೋಟವು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಪವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಓದುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸುತ್ತೇವೆ:

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ವೈನ್ ಹೃದ್ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು 20% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ HDL ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎಪಿಡೆಮಿಯಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಫೈಟೊಕೆಮಿಸ್ಟ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅತಿಯಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ರೆಡ್ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಡಾರ್ಕ್ ಬಿಯರ್ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈನ್ ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಕಾರ್ಸಿನೋಜೆನ್‌ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಧ್ಯಮ ಕುಡಿಯುವವರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್‌ನ ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ TIME ನಿಯತಕಾಲಿಕದ ಪ್ರಕಾರ ಕುಡಿಯುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯದವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು

ಅಮೇರಿಕನ್ ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಹೆಲ್ತ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವು ಶೀತಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೈನ್ ಇಲ್ಲಿ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು

ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕ್ಯೂರ್ ಡೆವಲಪ್ಮೆಂಟ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಲೇಖನದ ಪ್ರಕಾರ ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಗಳ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿ ಮಧ್ಯಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು 50 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮವು ಎಲ್ಲಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಮಟ್ಟಗಳಿಂದಾಗಿ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತೆ ವಿಜೇತರಾದರು.

ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಬಹುದು

ಆಹಾರದ ಸಿಲಿಕಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಬಿಯರ್‌ಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಸುಕಾದ ಮಾಲ್ಟ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಲಿಕಾನ್ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು

ಅಮೇರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಪ್ರಕಾರ, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಜೊತೆಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬಿಯರ್ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು 30% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಷವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈಗ ನೀವು ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.

ಕುಗ್ಗಿಸು

ಕಠಿಣ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಲೋಟ ವೈನ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ ಕ್ಯಾನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ "ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ" ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ?

"ಸಂಜೆ ಮದ್ಯಪಾನ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವುದು ಸಮಾಜದ ಬಹಿರಂಗ ಅಸಮ್ಮತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲ ನೋಟದಲ್ಲಿ, ಕೆಟ್ಟದ್ದೇನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ: ಗಾಜಿನ ವೊಡ್ಕಾದಿಂದ ಯಾವುದೇ ತ್ವರಿತ ವಾಪಸಾತಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು "ಗಣ್ಯ" ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. 25-40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಯುವ, ಯಶಸ್ವಿ ಜನರು, ದುಬಾರಿ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಂತಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸರಪಳಿಯ ಕೊನೆಯ ಲಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ - ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟಿದ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಷೌರ ಮಾಡದ, ಹಗ್ಗರ್ಡ್ ಮನುಷ್ಯ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಂಭವನೀಯ ಭವಿಷ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಸುಳಿವು ನೀಡಿದರೆ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಮನನೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ಹಣದಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆರೋಗ್ಯ, ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾನದೊಂದಿಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕಪಟತನ

ಶುದ್ಧ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು 5 ಮಿಲಿ / ದಿನ (ಮಹಿಳೆಯರು) ಮತ್ತು 10 ಮಿಲಿ / ದಿನ (ಪುರುಷರು) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಂದರೆ, 25 ಮಿಲಿ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಡ್ರಿಂಕ್, 100 ಮಿಲಿ ವೈನ್, 250 ಮಿಲಿ 3-4% ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹಕ್ಕೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಹಾನಿಯನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ (ಪುರುಷರಿಗೆ, ಪ್ರಮಾಣವು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ). ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂತಹ "ನಿರುಪದ್ರವ" ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಬಳಕೆಯ ಆವರ್ತನವು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ನಾಶ ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೇರವಾಗಿ ವಯಸ್ಸು, ಆರೋಗ್ಯ, ತೂಕ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಕಾಕತಾಳೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮದ್ಯದ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಆರು ತಿಂಗಳು ಅಥವಾ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಡೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಜೀವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ನ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ಸೈಕೋಟ್ರೋಪಿಕ್ ಪರಿಣಾಮದ ("ವಿಶ್ರಾಂತಿ") ಕ್ಷಿಪ್ರ ಸಾಧನೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಮಾನಸಿಕ ಅವಲಂಬನೆಯು ಮೊದಲು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ, ಶಾಂತವಾಗಲು ವಿರಾಮವಿಲ್ಲದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅವನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾನೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ. ಎಥೆನಾಲ್ನ ಬಲವಾದ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಹಂತಗಳು ಅದರ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ನಿದ್ರೆಯು ನಾರ್ಕೋಟಿಕ್-ಡೀಪ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಯಾಗಿ - ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತರುವಾಯ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
• ನರ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮೆದುಳಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹಸಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾ ಭಂಗದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಂದಿನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ "ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತ" ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ನಿರ್ಣಾಯಕತೆಯ ಮಿತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟೀಕೆಗಳಿಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ ("ಹೌದು, ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಭಯಾನಕವಾಗಿದೆ?"), ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಹೊಸ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.
• ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಹುಡುಕಿ. ಕ್ರಮೇಣ, ಹಬ್ಬದ ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸಂಜೆ ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾದ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಡೋಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಔಪಚಾರಿಕ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಲು ರೋಗಿಯು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ದೂಷಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.
• ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಮದ್ಯಪಾನದ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಶೀಯ ಅಪರಾಧಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಧೈರ್ಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಾಹಸಕ್ಕಾಗಿ ನೋಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕರಣವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಗಳಗಳಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಾಗಿವೆ.

• ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ. ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಥ್ರಂಬಸ್ ರಚನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.
• ಎವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾದಕತೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರಮೇಣ ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಹಲ್ಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ನಾಶ, ಅಜೀರ್ಣ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಬಹುಶಃ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಆರಂಭಿಕ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆ.
• ವಯಸ್ಸಾದ ಪರಿಣಾಮ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತನ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮುಖದ ಊತ, ಕೆನ್ನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಾಳೀಯ "ನಕ್ಷತ್ರಗಳು", ತೆಳು ಅಥವಾ ನೇರಳೆ-ಸಯನೋಟಿಕ್ ಚರ್ಮ. ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪಾಸ್ಪೋರ್ಟ್ ವಯಸ್ಸಿಗಿಂತ 10-15 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾನೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ನೋಟವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
• ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ನರ ಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ನಾಶ. ಅನ್ನನಾಳದ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಎಥೆನಾಲ್ ಅನ್ನು ದೇಹದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಕೋಶಕ್ಕೂ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಯಕೃತ್ತು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಕಾಲುಗಳು - ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯದ ಎಲ್ಲಾ "ಸಂತೋಷಗಳು"

ಬಿಯರ್ ಅತ್ಯಂತ ಕಪಟ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅಂಗಡಿಗಳು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪ್ರಭೇದಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಜಾಹೀರಾತುಗಳು "ತಂಪಾಗಿಸಲು" ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಶೀಯ ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೋಡ್ಕಾಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಬಿಯರ್ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅಂಶಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಬಿಯರ್ ಚಟ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಸ್ತನಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ, ಧ್ವನಿಯ ಧ್ವನಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಯರ್ ಕುಡಿದರೆ, ಅವಳು ಪುಲ್ಲಿಂಗ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ: ಅವಳ ಧ್ವನಿ ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆಂಟೆನಾಗಳು ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಆಕೃತಿಯು ಸ್ಥೂಲವಾದ, ಪುಲ್ಲಿಂಗವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್ ಮದ್ಯಪಾನವು ಕ್ರಮೇಣ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಬಂಜೆತನ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ - ಇದು ನೊರೆ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಬಿಯರ್ ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3-5 ಲೀಟರ್ ಬಿಯರ್ ವರೆಗೆ ಕುಡಿಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. "ಗೋವಿನ ಹೃದಯ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಪರಿಣಾಮವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಕಾರ್ಡಿಯೋಮೆಗಾಲಿ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶವು ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಲಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, "ಬುಲ್ ಹಾರ್ಟ್" ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಬಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಥೆನಾಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅದನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ವೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ವೈನ್‌ನ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ವೈದ್ಯರು ದ್ರಾಕ್ಷಿಯ ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತಾರೆ, 13% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಡ್ರೈ ವೈನ್ ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಅವರಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವಾಗ ಉಂಟಾಗುವ ಅದೇ ದುಃಖದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈನ್ ಮೆದುಳಿನ ಲಿಂಬಿಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೆನಪುಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ವೈನ್ ನಿಂದನೆಯು ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ, ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಪ್ರಜ್ಞೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೈಗ್ರೇನ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ, ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈಟ್ ವೈನ್ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ನರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸಿಹಿ ವೈನ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಎಥೆನಾಲ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಷಾಂಪೇನ್ ವೈನ್, ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ ಶುದ್ಧತ್ವದಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಶಾಂಪೇನ್‌ನಿಂದ ಕುಡಿಯದಿರಲು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಬ್ಬದ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ಎಷ್ಟು ಕುಡಿಯಬಹುದು? ಅಕ್ಷರಶಃ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರ

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ನಾನು ಕಡಿಮೆ-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದೇ? ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉತ್ತರವು ವರ್ಗೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಇಲ್ಲ!

ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್‌ನಂತಹ "ನಿರುಪದ್ರವ" ಜ್ವರನಿವಾರಕಗಳು ಕೂಡ ಎಥೆನಾಲ್ ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ ಹಠಾತ್ ಹೊಟ್ಟೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಘಾತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಸಂಜೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಥೆನಾಲ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಿಗೆ ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ಔಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗವು ಸ್ವತಃ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿದೆ.

ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಾರದು. ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾದವುಗಳವರೆಗೆ ತೊಡಕುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ.

ಪರಿಸರಕ್ಕಾಗಿ ಮೆಮೊ

ಒಂದು ವೇಳೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ (ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ);
• ಕೆರಳಿಸಿತು, ನರವಾಯಿತು;
• ಅವರು ಮಾದಕತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ (ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್);
• ಖಿನ್ನತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು;
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಜಾದಿನವು ಮದ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಮಾದಕ ಪಾನೀಯಗಳ ಪ್ರಭಾವದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅನುಕೂಲಕರ ಕ್ಷಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಡಿ, ಶಾಂತವಾಗಿ, ಮೃದುವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೆನಪಿಡಿ, ಸಂಗಾತಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸಂಗಾತಿಯು ವ್ಯಸನಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಈ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೋರಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನವೂ ಅಪ್ಪ ಕುಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡುವುದು ಎಂಬ ಜಾಗತಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಕೇಳುವುದು ಸುಳ್ಳಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ, ಪತಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಜವಾದ ದುರಂತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದಿನಿಂದ ಅವಳು ಸಮಾಜದ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಹಿಂದುಳಿದ ಘಟಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೇವೆಗಳ ನಿಕಟ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ. ನಿರೀಕ್ಷೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಭರವಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುರುಷ ಮದ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವುದು ಕುಟುಂಬದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಜೀವಿತಾವಧಿಯು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಮರಣದಿಂದ ತುಂಬಿರುವ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ಫೋಟಕ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ನ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕೇಂದ್ರವು ಮೊದಲು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನೋಟವನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಾವಿನ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ತಂದೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಕ್ಕಳು ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಜನಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವನು ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಮದ್ಯದ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗಕ್ಕಾಗಿ ಅಂಗಡಿಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಅವನು ಈ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕುಡುಕ ತಂದೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೈತಿಕ ಆಘಾತ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂತತಿಗೆ ಸುಪ್ತ ಬೆದರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರಸವಪೂರ್ವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಜೀನ್ ರೂಪಾಂತರಗಳು, ಕ್ರೋಮೋಸೋಮಲ್ ಅಸಹಜತೆಗಳು ಮತ್ತು ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡದ ಕಾರಣ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಶಾರೀರಿಕ ಸ್ವರೂಪದ್ದಾಗಿದೆ. ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು: "ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ" ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ, ಕನಿಷ್ಠ ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಅವನ ದೊಡ್ಡ ದೌರ್ಬಲ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ತಂದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಮನೆಯ ಸದಸ್ಯರು ಪುರುಷ ದೇಹದ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು:

ನಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಓದುಗರು ತನ್ನ ಪತಿಯನ್ನು ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೋರುತ್ತಿದೆ, ಹಲವಾರು ಕೋಡಿಂಗ್ಗಳು, ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಏನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ. ಎಲೆನಾ ಮಾಲಿಶೇವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನ

• ಹೆಪಟೈಟಿಸ್ನ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ (ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿಷಕಾರಿ);
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಿರೋಸಿಸ್;
• ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು;
• ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್;
• ಹೃದಯಾಘಾತ;
• ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅವನತಿ;
• ಅಂಗಗಳು, ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು;
• ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್;
• ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಬಂಜೆತನ;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ;
• ಅಪಸ್ಮಾರ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಡೆಲಿರಿಯಮ್ ಟ್ರೆಮೆನ್ಸ್, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಸೈಕೋಸಿಸ್, ವಾಪಸಾತಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಭ್ರಮೆಗಳು, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಡವಳಿಕೆಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಚಟವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಆದರೆ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಅವನು ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು: "ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ." ಈಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕುಟುಂಬ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಗರಣಗಳು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು "ಬಿಂಜ್ ಡ್ರಿಂಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು" ಎಂಬ ಉಚಿತ ಕರಪತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘ "ಬಿಂಗ್ಸ್" ನಲ್ಲಿ ಹೋಗುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಮರುದಿನ ನೀವು "ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್" ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ವಿಪರೀತ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ನೀವು ಸೂತ್ರವನ್ನು "ಹ್ಯಾಂಗೋವರ್" (ಕುಡಿಯುವುದು) ಮಾಡಿದರೆ ಅದು ನಿಮಗೆ "ಸುಲಭ" ಆಗುತ್ತದೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಒತ್ತಡ ಏನು?

ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ನೀವು "ಕುಡಿಯಲು" "ಬಲವಾದ" ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ನಿರಾಳತೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?

ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆಘಾತ

ವೈವಾಹಿಕ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯವು ಪುರುಷ ಮದ್ಯಪಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಮನುಷ್ಯನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಮನೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನ ಮೇಲಿನ ಗೌರವದ ಕೊನೆಯ ಹನಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮೌಲ್ಯಯುತ, ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಊಹಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಪತಿ ಮತ್ತು ಅಸಹ್ಯಕರ ಪೋಷಕರು, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಗೌರವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಎಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವ ಸಮಯ ಇದು, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವೇ? ಅವನು ಇನ್ನೂ ಕಳೆದುಹೋಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ಈಗಾಗಲೇ ಪ್ರಪಾತಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದಾನೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಲ್ಪತೆ. ತಂದೆ ಕುಡಿದರೆ, ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮೊದಲು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ನಿಂದನೆ ಸಾಧ್ಯ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ, ಅವನ ಆಂತರಿಕ ಭಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಅನುಮಾನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತಾನೆ, ಮದ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗುತ್ತಾನೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅವನನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಮುಳುಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ: ಈ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಮುಂದೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಗೆ ಅಂತಹ ಗಂಡನ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವಳು ಒಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಪ್ರಣಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಸಮರ್ಪಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾಳೆ. ಒಬ್ಬ ಕುಡುಕನು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ ತನ್ನನ್ನು ಜೀವನದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರಪಾತಕ್ಕೆ ಬೀಳುವ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಕೌಟುಂಬಿಕ ಭಿನ್ನಾಭಿಪ್ರಾಯ. ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಪುರುಷ ಮದ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದವು, ಮತ್ತು ಅವನು ಏನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ - ವೋಡ್ಕಾ, ವೈನ್, ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್. ಮನುಷ್ಯನು ಮನೆಯವರೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಷೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವನ ಮೇಲಿನ ಗೌರವದ ಕೊನೆಯ ಹನಿಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಳಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಭವ್ಯವಾದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಬಹುದು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅಂಗಡಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು. ಅವನು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ: "ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ," ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ತನ್ನ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಮರಳಲು ಅವನಿಗೆ ಎಲ್ಲ ಅವಕಾಶಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಪ್ಪುಗಳ ಅರಿವು ನಿಮ್ಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಹಣೆಬರಹವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ಮಹತ್ವದ ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಪ್ರವಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಡಲು.

ಮಕ್ಕಳ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹೆಂಡತಿ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ರೋಲ್ ಮಾಡೆಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಗಾತಿಯು ಒಟ್ಟಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಮೊದಲ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲ ರಹಸ್ಯದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಂಗಡಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರವಾಸಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ತಂದೆ ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಮಕ್ಕಳು ಅವನನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರನ್ನು ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಲು ಮುಜುಗರಪಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮನೆಗೆ ಆಹ್ವಾನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಡೋಸ್ಗಾಗಿ ಶ್ರಮಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅವನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರು ಅಂತಹ ಅಧಃಪತನದ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ಕೆಟ್ಟ ಉದಾಹರಣೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಿನದ ನಂತರ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸಿದರೆ, ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವನು ತನ್ನ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಸ ಡೋಸ್ಗಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಉದಾಹರಣೆಯು ಹದಿಹರೆಯದವರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅದು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳ ಮದ್ಯಪಾನವು ನಮ್ಮ ಸಮಯದ ಉಪದ್ರವವಾಗಿದೆ, ಮೇಲಾಗಿ, ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯನ್ನು ಈ ರಾಜ್ಯದಿಂದ ಹೊರಗೆ ತರಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಅರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶ್ರಮವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಯಸ್ಕನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಯಾವ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತಾನೆ, ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. "ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಂಗಡಿಗೆ ಹೋಗದಿರುವುದು ಆರಂಭಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ.

ಮದ್ಯವ್ಯಸನಿಗಳಿಗೆ ಕುಟುಂಬ ಸಹಾಯ

ಹೆಂಡತಿ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದರೆ, ಕುಡಿತದ ಪತಿ ಹೆದರಿ ಈ ಚಟವನ್ನು ನೇಪಥ್ಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಕುಡಿಯದಿರುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ನಗರದಲ್ಲಿ ಅಂಗಡಿಯಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಂಗಡಿಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಪುರುಷ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಂಬದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. "ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ" ಎಂಬುದು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ನುಡಿಗಟ್ಟು.

ಪತಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಅನಾಮಧೇಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಂಚೆಯೇ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರೇರಣೆಯ ಸಾಬೀತಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕುಟುಂಬವು ಅವನನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷ ಎಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಚಟದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಸ್ವಾವಲಂಬಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಕ್ಷಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಹೆಂಡತಿ ವಿಚ್ಛೇದನದ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕಿದರೆ, ಕುಡಿಯುವ ಪತಿ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಈ ಚಟವನ್ನು ನೇಪಥ್ಯಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂಗಡಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಪತಿ, ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಇನ್ನೂ ತನ್ನ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಶಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಮನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮದ್ಯವನ್ನು ಆರಿಸಿದರೆ, ಅವನ ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನಿರ್ಗಮನ, ಅಯ್ಯೋ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅವನನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವನು ಎಂದಿಗೂ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ: "ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ," ಆದ್ದರಿಂದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಪ್ರಶ್ನೆಯೇ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೆಲವು ಪುರುಷರನ್ನು ಬಲವಾದ ಭಯದಿಂದ ಬಿಂಜ್ನಿಂದ ಹೊರತರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೀರ್ಘ ಹಬ್ಬದ ನಂತರ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹದಗೆಟ್ಟರೆ. ಅವನು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಭಯಪಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಪತಿ ಟೀಟೊಟೇಲರ್ ಆಗುವಾಗ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಕರಣಗಳು ತಿಳಿದಿವೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಕು, ನೀವು ಅವನನ್ನು ಬೆದರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ದಾಳಿಯ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಬಯಕೆಯು ದೂರದ ಹಿಂದೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಕುಡುಕ ಪತಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಕರೆಯಬಹುದು ಇದರಿಂದ ಅವನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವಕ್ಕೆ ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹನಿ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಿಜ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಜ್ಞರಿಂದ ಅರ್ಹವಾದ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು. ಪತಿ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ: "ನಾನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ," ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಅವರ ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನ, ಹಣ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಇದು ಅನುಕರಣೀಯ ಪತಿಯಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ".

ಪ್ರತಿ ನಗರದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಂಗಡಿಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಲ್ಲದ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವಳು ನಿಯಂತ್ರಣ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಹೇಳಬೇಕು: "ನಾನು ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೇಜಿನ ಬಳಿ ತನ್ನ ನಿಷ್ಠಾವಂತರನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮದ್ಯಪಾನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕುಟುಂಬದ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕುಡಿಯುವ ಪತಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಾನಾಗಿಯೇ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾದಾಗ, ನೈತಿಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಸೇರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರ ಉಳಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಭಯಾನಕ ಚಟವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು "ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂಬ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.