ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ವರ್ಗ - ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಅಥವಾ ಬಿಯರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟೆಪ್-ಬೈ-ಸ್ಟೆಪ್ ಅಡುಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು. ಮಾನ್ಜಾ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್

ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾಂಸವನ್ನು ಏರಲು ನೀವು ಭಯಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಷ್ಟ ಎಂದು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಬ್ಯಾಟರ್ನಲ್ಲಿ ಚಾಪ್ಸ್ ಮಾಡಿ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಗೋಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳ ರಸವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದ್ರವದ ಬೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಳಕೆಯು ಭಕ್ಷ್ಯ ಹೊಸ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಗಡಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ಅಡುಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 5 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮರಣದಂಡನೆಯ ತೊಂದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ತತ್ವಗಳು

  • ತಂಪಾದ ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ ಕೊಠಡಿ ತಾಪಮಾನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಐಸ್ ದ್ರವವು ಕ್ರಾನಿ ಹೆಚ್ಚು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  • ಸರಿಯಾದ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ, ಚಮಚದಿಂದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಮಾಂಸ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಇಂತಹ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
  • ಎಲ್ಲಾ ಪರೀಕ್ಷಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
  • ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಟೆಂಡರ್ "ಪರೀಕ್ಷೆ" ತಯಾರಿಸಲು, ಫಿಲ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಬಾಟಲ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
  • ಹುರಿಯಂಬ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಹರಡಿದರೆ, ನೀವು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು.
  • ಹುರಿಯಲು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವಾಗ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಭವ್ಯವಾದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಾಗಿ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಕ್ರಾನ್ ರೆಸಿಪಿ

ಸರಿಯಾದ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿನ್ ಮಾಂಸಕ್ಕೆ ರುಚಿ ಛಾಯೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ರಸಭರಿತ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸದ ಹೊರ ಭಾಗ, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಗಾಳಿ, ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ನೆಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರು, ಹಾಲು, ನೀರಿನಿಂದ ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವೈನ್ ಸೇರಿದ್ದು, ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬಿಯರ್, ವೋಡ್ಕಾ, ಬ್ರಾಂಡಿ. ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ಅಣಬೆಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ವರ್ಗ

  • ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 8 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: 136 kcal / 100 g.
  • ಉದ್ದೇಶ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ.
  • ತೊಂದರೆ: ಸುಲಭ.

ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಲು ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟರ್ನಲ್ಲಿನ ಕೋಳಿ ಚಾಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ತಟಸ್ಥ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಛಾಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅವರ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಯರು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸೊಂಪಾದ ಶೆಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲು ಬಿಸಿಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ತಂಪಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 5 ಪಿಸಿಗಳು;
  • ಹಾಲು - 1 ಕಪ್ (200 ಮಿಲಿ);
  • ಉಪ್ಪು, ಕಪ್ಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸು - ರುಚಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಹಿಟ್ಟು.
  2. ಅದೇ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ.
  3. ಫೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ.
  4. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಒಳಗೆ ಬಿಸಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸೇರಿಸಿ ನಂತರ. ಏಕರೂಪತೆಗೆ ಫೋರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಿರತೆ ಫೋಟೋ ಅಥವಾ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
  5. ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ, ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ವರ್ಗ

  • ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 10 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡಿಶ್: 298 kcal / 100 g
  • ಉದ್ದೇಶ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ.
  • ತೊಂದರೆ: ಸುಲಭ.

ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಾಂಸದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಜೆಂಟಲ್ ಕ್ಲಾರ್ಕೆಟ್ ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಸಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಾಪ್ಸ್ ಈ ಸಾಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಹಿಟ್ಟಿನ ಕುರುಕುಲಾದ ಮತ್ತು ಸೊಂಪಾದ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಅಥವಾ ನೆಲದ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು - ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಅಥವಾ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್. ಅವರು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳದ ಶೆಲ್ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 PC ಗಳು;
  • ಮೇಯನೇಸ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳು;
  • ಗ್ರೀನ್ಸ್.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಘಟಕಗಳ ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ WHIN ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
  2. ಉಪ್ಪು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಹಾಕಿ.

ಖಚಿತ

  • ಸಮಯ: 10 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 6 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡಿಶ್: 276 kcal / 100
  • ಉದ್ದೇಶ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ.
  • ತೊಂದರೆ: ಸುಲಭ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ರುಚಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ, ನೀವು ಡಬಲ್ ಶೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಚೀಸ್ ಪದರವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುರಿಯಲು ನಂತರ, ಮಾಂಸ ರಸಭರಿಕತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೋಳಿ, ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಹಂದಿಯ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಬೇಕ್ ಅನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲೇಯರ್ ದ್ರವ ಸೋರಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಚೀಸ್ ಪೂರಕವು ಪಿಕ್ರಾನ್ಸಿ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಘನ ಚೀಸ್ - 60 ಗ್ರಾಂ;
  • ಹಾಲು - 1 ಕಪ್ (200 ಮಿಲಿ);
  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 1 ಕಪ್ (200 ಮಿಲಿ);
  • ಎಗ್ - 1 ಪಿಸಿ;
  • ಉಪ್ಪು ಮೆಣಸು.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವಾದ ಹಿಟ್ಟು, ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿ ಹಾಲು.
  2. ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಚೀಸ್ ಸೌಲಭ್ಯ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ನೆಲಕ್ಕೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ.
  3. ಏಕರೂಪತೆಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ. ದಪ್ಪದಲ್ಲಿ, ಮಿಶ್ರಣವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
  4. ಉಳಿಸಿ, ಮೆಣಸು.

  • ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 6 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಡಿಶ್: 172 kcal / 100 g.
  • ಉದ್ದೇಶ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ.
  • ತೊಂದರೆ: ಸುಲಭ.

ಈ ಕಾರನ್ನು ದಟ್ಟವಾಗಿ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾಂಸ ರುಚಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಡಫ್ಗೆ ಡಪ್ಪಿಂಗ್ ಚಾಪ್ಸ್ ಮೊದಲು, ಅವರು ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಲ್ಲಿ ಅದ್ದುವುದು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಒಳಗೆ ಕತ್ತರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಹುರಿಯಲು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಚದುರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಜೊತೆ ತಾಜಾ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2 ಪಿಸಿಗಳು;
  • ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಉಪ್ಪು ಮೆಣಸು.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ನಾವು ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ಬೌಲ್ಗೆ ಮುರಿಯುತ್ತೇವೆ - ಅವರು ಮಿಕ್ಸರ್, ಪೊರಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು).
  2. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  3. ಹಾಡಿದ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು. ನೀವು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.

SOY ಸಾಸ್ನಿಂದ ಪಿಷ್ಟದಿಂದ

  • ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 4 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: 162 kcal / 100 g.
  • ಉದ್ದೇಶ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ.
  • ತೊಂದರೆ: ಸುಲಭ.

ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕನ್ ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಈ ಕ್ಲಾರ್ಕೆಟ್ನಿಂದ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹಂದಿಮಾಂಸಕ್ಕೆ ಇದು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಮಾಂಸದ ರಸವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಈ ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಪಿಷ್ಟದ ಸೇರ್ಪಡೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಹುರಿಯುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೈಲವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಹರಿಯಲು ಬ್ಯಾಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಧಾನ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು ತುಣುಕುಗಳು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಘನವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸ್ಟಾರ್ಚ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಚಿಕನ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 3 PC ಗಳು;
  • ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ - 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಸಾಸಿವೆ - 1 tbsp.;
  • ಉಪ್ಪು.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಎಗ್ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವುದು.
  2. ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಹಿಟ್ಟಿನ ಚಾಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಯರ್ ಮೇಲೆ

  • ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 4 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: 244 kcal / 100 g
  • ಉದ್ದೇಶ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ.
  • ತೊಂದರೆ: ಸುಲಭ.

ಈ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಕ್ಲಾರಿಂಗ್ ನನಗೆ ಸೌಮ್ಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆಯು ಡಫ್ ಅನ್ನು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ವಿಧದ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಕಹಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಬೆಳಕಿನ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರುಚಿಕರವಾದ ಭೋಜನದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಯರ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 250 ಗ್ರಾಂ;
  • ಲೈಟ್ ಬಿಯರ್ - 500 ಮಿಲಿ;
  • ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು - 1 ಪಿಂಚ್.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ಏಕರೂಪದ ಸ್ಥಿರತೆಗೆ ಬೆರೆಸಿ.
  2. ಮಸಾಲೆ, ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ನೀವು ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು.

ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ

  • ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 4 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: 175 kcal / 100
  • ಉದ್ದೇಶ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ.
  • ತೊಂದರೆ: ಸುಲಭ.

ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಈ ವಿಜಯಿ ತಯಾರಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮೇಲೆ ಹಾಲಿನ ಬದಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಜೊತೆಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯದ ರುಚಿ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಕಾರಣ, ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೊಂಪಾದ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸದ ಚಾಪ್ಸ್ಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮಾಂಸದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವುದು - ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಡುಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಸಾಸಿವೆ - 1 tbsp.;
  • ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆ - 3 tbsp.;
  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್;
  • ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ - 2 tbsp.;
  • ಉಪ್ಪು ಮೆಣಸು;
  • ನೀರು - 0.5 ಗ್ಲಾಸ್ಗಳು.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ಧಾರಕ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಿಟ್ಟು, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಸಾಸಿವೆ, ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
  2. ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಬಿಸಿ, ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ಬೆರೆಸಿ.
  3. ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ

  • ಸಮಯ: 5 ನಿಮಿಷಗಳು.
  • ಭಾಗಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ: 6 ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.
  • ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು: 135 kcal / 100
  • ಉದ್ದೇಶ: ಭೋಜನಕ್ಕೆ.
  • ತೊಂದರೆ: ಸುಲಭ.

ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವ ಗುಳ್ಳೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದಾಗಿ ಗಾಳಿಯು ಗಾಳಿಯಿಂದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮೂಲಭೂತ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಗೋಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ನಿಂದ ಚಾಪ್ಸ್ಗಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ಮಾಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾದ ಕೆಲವು ಬಿಳಿ ವೈನ್ ಮತ್ತು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಿಂಬೆ ರಸ. ಕರಿಮೆಣಸು, ತುಳಸಿ, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮಸಾಲೆಗಳಾಗಿ ಬರುತ್ತವೆ. ಇಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾಂಸಕ್ಕಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ವಾಟರ್ - 150 ಮಿಲಿ.;
  • ಚಿಕನ್ ಎಗ್ - 1 ಪಿಸಿ;
  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 1 ಕಪ್;
  • ಉಪ್ಪು.

ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನ:

  1. ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಧರಿಸಿ, 75 ಮಿಲಿ ಐಸ್ ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ತೃಪ್ತಿ.
  2. ದಪ್ಪ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ.
  3. ಉಳಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿದು ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ಗಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ

ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ನಿಂದ ಸಾಸ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿ ಇದೆ, ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ತಿಂಡಿಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಚಿಕನ್, ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 100 ಮಿಲಿ ಮೇಯನೇಸ್
  • 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್.
  • 1/5 h. ಎಲ್. ನೆಲದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ
  • 3-4 ಪೆನ್ ಗ್ರೀನ್ ಲ್ಯೂಕ್

ಅಡುಗೆ ಮಾಡು

1. ಮೇಯನೇಸ್ (ಯಾವುದೇ ಕೊಬ್ಬು, ಮನೆ ಅಥವಾ ನೇರ ಆಗಿರಬಹುದು). ಮುಖಪುಟ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ, ನಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಸಿವೆ.

2. ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮೇಯನೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ - ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ, ಇದು ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳಾಗಿರಬಹುದು (ಮಶ್ರೂಮ್, ಜಿರ್ಕ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ). ಹೀಗಾಗಿ, ನಿಮಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಆಕರ್ಷಕ ಅಭಿರುಚಿಯ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ವಿವಿಧ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸಬಹುದು.

3. ನೆಲದ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೇರಿಸಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಇರಬಾರದು.

4. ನುಣ್ಣಗೆ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸಿ (ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ), ರಾಶಿಯನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿ.

5. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಂತಿರಲಿ. ತಕ್ಷಣವೇ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಸಾಸ್ಗೆ ಮುರಿಯಿರಿ.

ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಭಕ್ಷ್ಯ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್-ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗೇರ್ಗಳನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಲಘು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಚಲನಚಿತ್ರ ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿ ಕೂಟಗಳಿಗೆ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ: ಶುಂಠಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಅಣಬೆಗಳು. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಷಯವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೂ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಹೊಂದಿರುವ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
  • 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l. ಸೋಯಾ ಸಾಸ್.
  • 3 ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಲ್ಲುಗಳು
  • 1/3 h. ಎಲ್. ಮಸಾಲೆಗಳು, ಗ್ರೀನ್ಸ್

ಅಡುಗೆ ಮಾಡು

1. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ಮೂಲ, ಉಪ್ಪು ಸಾಸ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂತಹ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು. ಪ್ರಮಾಣವು ಬದಲಾಗಿದರೆ, ಬಹುಶಃ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬ ಸಾಸೇಜ್ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ಪಿಕಂಟ್ನಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ.

2. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ರಾಶಿಯನ್ನು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಮುರಿಯಿರಿ.

3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಲವಂಗವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ - ವಿಶೇಷ ಪತ್ರಿಕಾ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡಲು - ನಂತರ ತುಣುಕುಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ.

4. ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು. ಪಾಕವಿಧಾನವು "ಒಣ ಅಡೆಝಿಕಾ", ಮಧ್ಯಮ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಮಸಾಲೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಬಳಸಿದೆ. ಈ ಸೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಗೆ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಕಪ್ಪು ನೆಲದ ಮೆಣಸು, ಸುತ್ತಿಗೆ ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಇವೆ. ನೀವು ರುಚಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

5. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಸ್ ಬಣ್ಣ ಸಮವಸ್ತ್ರ ಆಗುತ್ತದೆ. ಈಗ ಅವನಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುರಿದ, 15 ನಿಮಿಷಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಸಾಲೆಗಳು ತೆರೆಯಬಹುದು.

ಡಿನ್ನರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಔತಣಕೂಟಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇತರ ಆಹಾರ ವಿತರಣಾ ಸೇವೆಗಳಿಂದ ಎಲಿಮೆಂಟೇರ್ ಆಹಾರ ವಿನ್ಯಾಸಕವು ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಬಲ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ಅಡೆಪ್ಟ್ಸ್ಗಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೈಟ್ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ದೇಶೀಯ ಶಕ್ತಿಯ ಸೆಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಂಪೆನಿಯು ಮೂಲ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಕೀರ್ಣ (ಉಪಹಾರ, ಊಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನ, ಹಾಗೆಯೇ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿಗಳು (ಹಣ್ಣು, ಬೀಜಗಳು)) ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನಕ್ಕೆ ಸಮತೋಲಿತ ಮೆನು. ಮನೆಗೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮನೆ ಅಥವಾ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ತರಲಾಗುತ್ತದೆ ...

ರುಚಿಯಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು -1. 7Y.RU ನಲ್ಲಿ ಪಿಂಕ್ ಬಳಕೆದಾರ ಬ್ಲಾಗ್

ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಎಲ್ಲವೂ, ನಮ್ಮ ಸಮಾವೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇನೆ :) ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ [ಲಿಂಕ್ -1] ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಹಣ್ಣುಗಳ ಬಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತೇವೆ (ಶಾಖೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು ಚೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು. ಶಾಖೆಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಟ್ಟ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತೊಳೆದು, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿವೆ (ಒಂದು ಕರುಣೆಯಿಲ್ಲದ ದೊಡ್ಡ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಬಕೆಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ), ಚೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಸಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರಿಗಳ ಪರ್ಯಾಯ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಇರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಸ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಕೆಟ್ ತುಂಬಿಸಿ, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮೂಲಕ ...

ಜೇನುತುಪ್ಪ-ಸಾಸಿವೆ ಸಾಸ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮಾಂಸ, ಮೀನು ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಸಾಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಪ್ರೇಯಸಿ ಅಂತಹ ದ್ರವ ಮಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಸೋವಿಯತ್ಗಳ ಸಂಕಲನವು ಜೇನುತುಪ್ಪ-ಸಾಸಿವೆ ಸಾಸ್ಗಳ ಚುನಾಯಿತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿತು. ಈ ಸಾಸ್ ವಿವಿಧ ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಟರ್ಕಿ ಮತ್ತು ಮೊಲದೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ ...

ಚಿಕನ್ ಜೊತೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಲಾಡ್. ಬಳಕೆದಾರ ಆಂಟೋನಿಂಕಾ ಬ್ಲಾಗ್ :) 7th.ru ನಲ್ಲಿ

ತಯಾರಿಗಾಗಿ ನಮಗೆ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ: 400 ಗ್ರಾಂ podolova; ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಪೆಪ್ಪರ್ (1 ಕೆಂಪು ಮತ್ತು 1 ಹಳದಿ); 300 ಗ್ರಾಂ ಕೋಳಿ ಫಿಲೆಟ್; ಗ್ರೀನ್ಸ್ ರುಚಿಗೆ. ಸಾಸ್ಗಾಗಿ: ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ 1 ಚಮಚ. ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ: ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಕಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ. ನಾವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚೂರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮೆಣಸುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಪಾಡ್ಕೋಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಫ್ರೈ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮತ್ತೊಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಸಲಾಡ್ಗಳಿಗೆ ಟ್ಯಾಂಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ...

ತರಕಾರಿಗಳು, ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ.

ಲೇಖಕ: Bougainville [ಲಿಂಕ್ -1] ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಪೆಪ್ಪರ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್, ಅಣಬೆಗಳು, ಸೀಗಡಿ. ತರಕಾರಿಗಳು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ (ಮೇಲಾಗಿ ಕಜಾನ್ನಲ್ಲಿ) - 5-7 ನಿಮಿಷಗಳು. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಅಣಬೆಗಳು, ಸೀಗಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ (ರುಚಿಗೆ) ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು 7 ನಿಮಿಷಗಳು. ಅಲ್ಲಿ ಫಂಗೊಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು)) Nessil [LINK-2] ನಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣಗಳು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ Funchosis: 1) ರೋಸ್ಟಿಂಗ್ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಮೂಲಂಗಿ ಅಥವಾ ಡಿಕಾನ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ...

ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಚಿಕನ್ ಫಾರ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಹೌ ಟು ಮೇಕ್

ಕಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗಳ ಆರಂಭವಾಗಬಹುದು. ನನ್ನ ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಒಮ್ಮೆ ಒಂದು ನೆಚ್ಚಿನ ಆಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು: "ದೂರದ ದೇಶಕ್ಕೆ ಜರ್ನಿ" (ಇದು ಹೇಗೆ ಮಾತಾಡಿದೆ). ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಪಿಕ್ನಿಕ್ಗೆ ಹೋದ ಹುಡುಗರು ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿರಲಿಲ್ಲ - ಗ್ರೇಟ್ ಪಾಲಿಯಾನಾ ನಮ್ಮ ಕಾಟೇಜ್ನಿಂದ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೆವು - ನಿಜವಾದ ಅಭಿಯಾನದಂತೆ. ಅವರು ಬೆನ್ನಿನ ಜೊತೆ ನಡೆದರು ಮತ್ತು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು, ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಬ್ರೆಜಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಈ ಅರಣ್ಯದ ಗ್ಲೇಡ್ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ದೊಡ್ಡ ಭಾನುವಾರ ಊಟದ ತಯಾರಿಸಿದ್ದೇವೆ ...

ಡುನ್ ಹೊಸ. ಹೋಗಿ ...

ಸೋಫಲ್ ಚಿಕನ್. 0.5 ಕೆಜಿ ಚಿಕನ್ ಕೊಚ್ಚಿದ ಊಟ 1 ಅಥವಾ 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಈರುಳ್ಳಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಣಬೆಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು - ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ, ಮಿಕ್ಸರ್ ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾದ ಚಾವಟಿ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ. ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರೀಕರಣ, ಸ್ವಲ್ಪ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ಜೊತೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಕ್ರಸ್ಟ್, 40 ನಿಮಿಷಗಳು ಎಲ್ಲೋ 175 ಸಿ.

ಚರ್ಚೆ

ಶುಂಠಿ-ಮಿಂಟ್ ತಾಜಾತನ

ಶುಂಠಿ ರೂಟ್ 3-4 ಸೆಂ,
ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು,
ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಯ ಕಡ್ಡಿ
ನಿಂಬೆ ಹಾಫ್ ಜ್ಯೂಸ್.

ತೆಳುವಾದ ಪಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಮೋಡ್, ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ಸಚ್ಝಾಮ್ ಕೂಡಾ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಇಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹ್ಲಾದಕರ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು, ಮೂಲಕ, ರುಚಿಕರವಾದದ್ದು.

1 ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ,
1 ದೊಡ್ಡ ಏಡಿ ದಂಡ ಅಥವಾ 2 ಸಣ್ಣ,
ಪಾಲ್ ಜಾರ್ಸ್ ಟ್ಯೂನಾ ತಮ್ಮ ರಸದಲ್ಲಿ.

ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಏಡಿ ದಂಡವು ನುಣ್ಣಗೆ ಘನಗಳು, ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಒಂಟಿ, ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು. ಡುಕಾನೋವ್ಸ್ಕಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಅನ್ನು ಮರುಬಳಕೆ ಮಾಡೋಣ.

ಹಂದಿ, ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳು: ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಸಮುದ್ರ ಶೂಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಅಲ್ಲಿ ಸೀಗಡಿಗಳು, ಅಲಾ ರಾಯಲ್, ಆಕ್ಟೋಪಸ್, ಸ್ಕ್ವಿಡ್. ತಾಜಾ ಯಾವುದೇ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್. ಆದ್ದರಿಂದ ತುದಿ-ಅಂಚು ಸರಣಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅಂತಾರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ - ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹತ್ತಾರು ಇರುತ್ತದೆ - ರಷ್ಯಾದ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು zadorogo ನಲ್ಲಿ ... ಅಟೊ ನನಗೆ ಸ್ಪ್ರೆಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ವಿತರಿಸುತ್ತಾನೆ: (ಇದೀಗ, ಈಗಾಗಲೇ ಜೀನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ಇದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ. ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಈಜುವ ಏನೂ ತೋರುತ್ತದೆ ... ಧನ್ಯವಾದಗಳು :) *** ವಿಷಯವು "ಎಸ್ಪಿ: ಬಿತ್ತನೆ"

ಚರ್ಚೆ

ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹೊಂದಿರುವ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ (ಅಥವಾ ಟೆರಿಯಾಕಿ) ಸೇರಿಸಿ. + ಪೆಪ್ಪರ್ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್.

ನಾನು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 3 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತೇನೆ ... ನಾನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ನೀರು ಹಾಕುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ .. ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ \\ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ತೇವವಿದೆ ... ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ Petrushka, ಮೇಲೋಗರ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಜಿerful ಎಲ್ಲವೂ ಇಲ್ಲದೆ ...

ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಪ್ಲಿಜ್ಗೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಾಸ್ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಳಿ, ಅವಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ, ನಾನು ಅವಳನ್ನು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪ್ಲಾಷ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ

ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸುವುದಿಲ್ಲ. ತದನಂತರ ನಾನು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಔಟ್ ಪುಟ್ ... ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದೇನೆ. ಗರ್ಲ್ಸ್, ಸಲಹೆ pliz, ಯಾವ ಸಾಸ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಸ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ಬರೆಯಲು, ಪ್ಲಿಜ್, ಏನು ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ. ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಚರ್ಚೆ

ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಬಯಕೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ಸೋಯಾ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ + ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ಸ್ನಿಂದ; ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ + ಅಡೆಝಿಕಾ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾನು ಕೆಚಪ್ ಹೈಂಜ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರಲ್ಲೂ ಸೂಕ್ತವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಾವು ಸಾಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ.

ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸಾಸ್ಗಳಿಂದ ನಾನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ:
1. ಬೇಯಿಸಿದ ಸುಟ್ಟ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮೀರಿರುವ ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಸೋಯಾ.
2. ಕೆಚಪ್ - ನನ್ನ ಮೊಮ್ಮಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸೇವಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ಕೆಚಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ವತಃ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಏನಾದರೂ ತುಂಬಾ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ...
3. ಸಲಾಡ್ ಒಲಿವಿಯರ್ (ಡಿಮಿಟ್ರಿ, ಕ್ಷಮಿಸಿ, ಆದರೆ ಹಾಡಿನಿಂದ ... ಮತ್ತು ನನ್ನ ಅಳಿಯ ಈ ಸಲಾಡ್ ... ಒ ಬಿ ಒ ಜಿ ಎ)
ಎಲ್ಲವೂ. ಉಳಿದವು ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಸ್ಯ ಇದ್ದರೆ, ಖ್ಯಾತಿಗೆ ಅದೃಷ್ಟವಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಪಾಲಕ.

ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಬಳಸಲಿಲ್ಲ. ಪತಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಹೊಸ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರು. ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಎಂದು ಹೇಳಿ? :) ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ.