ಶುಂಠಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ. ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ, ಉತ್ತರ ಭಾರತಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿರುವ ಶುಂಠಿ ಎಂದರೆ "ಕೊಂಬಿನ ಮೂಲ". ಇದರ ಒಂದು ಅರ್ಥವಿದೆ - "ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ .ಷಧ".

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಿಸಿ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ವೈರಸ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶುಂಠಿ ನಿಜವಾದ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಶುಂಠಿ ತುಂಬಿದ ಬೇರು ಅಥವಾ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆ

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿ, ಮೂಲದಲ್ಲಿದ್ದಂತೆ, ಎ ಮತ್ತು ಬಿ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮುಂತಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಖನಿಜಗಳಿವೆ. ಚಹಾದ ಬಿಸಿ ರುಚಿ ಫೀನಾಲ್ ತರಹದ ವಸ್ತುವಾದ ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಜಿಂಜರಾಲ್ ಇರುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.ಇಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಸೆಟ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಚಹಾ ತಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ಭಯಪಡಬೇಡಿ. ಅವರ ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಹಳ ಸರಳವಾಗಿದೆ. ಬೇರಿನ ತುಂಡನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ಉಚ್ಚರಿಸಬಹುದಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸುಮಾರು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ನೀವು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಅದು ಅತಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅವುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ create ವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಪಾನೀಯವು ರುಚಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಶೀತಲವಾಗಿ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅಗಾಧವಾಗಿದೆ. ಶೀತಗಳು, ಜ್ವರ, ಕೆಮ್ಮು, ವಿವಿಧ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಳು - ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ನಿಮ್ಮ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಥಿನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು, ಉಳುಕು, ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ: ಇದು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿವಾರಣೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಅಣಬೆ ವಿಷಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಚಹಾದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವಿನ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಬೆಲ್ಚಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಜೊಲ್ಲು ಸುರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕೂ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ.

ಜ್ವರ, ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಇತರ ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್\u200cಗಳ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Stru ತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಪಿತ್ತರಸ, ಕರುಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಅಮೂಲ್ಯವಾಗಿದೆ. ಚಹಾದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು side ಷಧಿಗಳಂತೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮೈಗ್ರೇನ್, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ-ಸಂಬಂಧಿತ ಆತಂಕದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪೂರಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಚಹಾ, ಮೂಲದಂತೆಯೇ, ಅದ್ಭುತ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಏಜೆಂಟ್.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಅದರ ಪ್ರಲೋಭನಗೊಳಿಸುವ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆಸೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಹಾನಿ

ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಏನು ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವರು ಈಗ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿಗಳಂತೆ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದು.

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಬಲವಾದ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ನಿಜ. ನೀವು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾದಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ಬಲವಾದ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಚಕಗಳಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಅಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳ ಉಗ್ರಾಣವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಚಹಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಎ, ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 2, ಸಿ ಯಂತಹ ವಿಟಮಿನ್\u200cಗಳು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋಲೆಮೆಂಟ್\u200cಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ: ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಲವಣಗಳು, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಸತು, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್. ಶುಂಠಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್, ಮೆಥಿಯೋನಿನ್, ವ್ಯಾಲೈನ್. ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು, ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಶುಂಠಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಅಂತಹ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಏಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತೂಕ ಅಪೇಕ್ಷೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಾಧಾರಿತ ವೇದಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯದ ಈ ಆಸ್ತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ವಿಮರ್ಶೆಯನ್ನು ನೋಡಬಹುದು.

ಆದರೆ ಶುಂಠಿಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳ ವರ್ಣಪಟಲ ಇದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶೀತ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಚಹಾಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ, ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಶೀತವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಬಲವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್\u200cಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಅದರೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಲತಡಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಪ್ರಯಾಣ ಮಾಡುವಾಗ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಇದು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಸಹ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಆಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗಿನ ಚಹಾವು ಸಹ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಜಠರದುರಿತ, ಹೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಹುಣ್ಣು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನೀವು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಇಸ್ಕೆಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಟೀ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ - . ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು (2-3 ಸೆಂ.ಮೀ.) ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು 10 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ಸೇವಿಸಿ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದರ ರುಚಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು 1 ರಿಂದ 1 ರಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸುವುದು, 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನ ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿ ಎಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಸಿರಪ್\u200cಗಳೂ ಸಹ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾದ, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಡುವ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಶುಂಠಿಯನ್ನು "ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆಗಳು" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು long ಷಧ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವಾಗ ಬೇರಿನ ಈ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಆಕೃತಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ಸಸ್ಯದ ಮೂಲವನ್ನು ವಿವಿಧ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: ನೆಲ, ತುಂಡುಗಳು, ಸಾರ, ಕಷಾಯ. ಅದರಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ: ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೂಲದಲ್ಲಿರುವ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಪಾನೀಯವು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಕುಡಿದಾಗ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿವೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವಿನ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಚಹಾವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ! ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ op ತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿಯನ್ನು "ಪುರುಷ ಮಸಾಲೆ" ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು, ಚೈನೀಸ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಅನುವಾದದಲ್ಲಿ ಇದರ ಹೆಸರು "ಪುರುಷತ್ವ" ಎಂದರ್ಥ. ಅದರಿಂದ ಪಾನೀಯವು ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಸ್ಟಟೈಟಿಸ್\u200cನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗಿದೆಯೇ? ಪಾನೀಯ ಟೋನ್ಗಳು, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮೈಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು:

• ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕೀಲು ನೋವು ಸರಾಗವಾಗುತ್ತದೆ;
• ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ;
• ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ;
• ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ;
• ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊದಿಂದ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಲಿಯುವಿರಿ:

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಹಾನಿ

ಬಳಸಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು:

• ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು;
• ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್;
• ಹೊಟ್ಟೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಡೈವರ್ಟಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್
• ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳು.

ಗಮನ! ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೀವು ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನಕ್ಕಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಸಾಲೆಗಳ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ರುಚಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದು ಹಾಲಿನ ರುಚಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಪಾನೀಯವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು ಬಿಸಿ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಣಿಸಲು ಶೀತ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಗೆ ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು, ರುಚಿಗೆ ಪುದೀನನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

• ಬೇರಿನ ನಾಲ್ಕು ಚಮಚ, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಪುಡಿ;
• ಒಂದೂವರೆ ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು;
• ರುಚಿಗೆ ಹನಿ;
• ಒಂದೆರಡು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಶೀತಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ವಿವರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ, ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ:

ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸಹ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ:

• ಕುದಿಸಲು ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಬೇರು ಚೂರುಗಳು, ಸುಮಾರು 20 ಗ್ರಾಂ, ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ಪುದೀನನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಹಾಕಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ನಾದದ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ;
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉಪಯುಕ್ತ! ಸ್ಲಿಮ್ ಆಕಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ, ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಯುವಕರಿಗೆ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮೂರು ಚಮಚ ತುರಿದ ಬೇರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕತ್ತರಿಸಿದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ;
• ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಇದು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೂ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ

ಈ ಪಾನೀಯ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಮೈಗ್ರೇನ್ ನಿವಾರಿಸಿ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
• ಇಡೀ ದೇಹದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ;
• ಶೀತಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ.

ಈ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಎರಡು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಹಿಂಡಿದ ರಸ, ಒಂದೂವರೆ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೇರಿನ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೇಕು. ಬಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಪ್ರಮುಖ! ನಿಂಬೆ ಜೊತೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್\u200cಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, "ಬಿಸಿ ಮಸಾಲೆ" ಯಿಂದ ಪಾನೀಯವು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಕುದಿಸುವಾಗ, ಅದು ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವಸ್ತುಗಳು ಹೃದಯದ ತೊಂದರೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಯಾವುದೇ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಶುಂಠಿ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು medicine ಷಧಿ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಸಾಲೆಗಳ ಪೈಕಿ, ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ-, ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯೆಂಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ. ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ತಾಜಾ ಸಿಹಿ-ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ - ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ, ಬ್ರೆಜಿಲ್, ಪಶ್ಚಿಮ ಆಫ್ರಿಕಾ, ಚೀನಾ, ಭಾರತ.

ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಜಿಂಕೆಗಳ ಕೊಂಬುಗಳ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು "ಕೊಂಬಿನ ಮೂಲ" ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅವನು ಸಸ್ಯದ ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ. ಹಲವಾರು ವಿಧದ ಶುಂಠಿಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಎರಡು ಗ್ರಾಹಕ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಕಪ್ಪು ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಶುಂಠಿ;
• ಬಿಳಿ ಶುಂಠಿ (ರೈಜೋಮ್ ತೊಳೆದು ಸಂಸ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).

ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಇದು ತಿಳಿ ಕಂದು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಾಜಾ, ಒಣಗಿದ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಎಣ್ಣೆಯೂ ಇದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ medic ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವು ಅದರ ಶ್ರೀಮಂತ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ಖನಿಜಗಳು: ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಸತು, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಎ, ಸಿ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಬಿ;
• ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು (ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ);
• ಸಾರಭೂತ ತೈಲ;
• ಭರಿಸಲಾಗದ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲ: ಲಿನೋಲಿಕ್, ಕ್ಯಾಪ್ರಿಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಓಲಿಕ್;
• ಅಲಿಮೆಂಟರಿ ಫೈಬರ್;
• ಜಿಂಜರಾಲ್ (ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ);
• ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸೈಸಿನ್ (ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ);
• ಕರ್ಕ್ಯುಮಿನ್ (ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ, ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ನಾದದ).

ಶುಂಠಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇಲ್ಲಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ. ಯಾವ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು.

ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಒಣ ಮತ್ತು ತಾಜಾ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್, ಕಷಾಯ, ಚಹಾ, ಟಿಂಚರ್, ಮಸಾಲೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡೋಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಶುಂಠಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು:

1. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಯು, ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ, ಉದರಶೂಲೆ, ಅನಿಲವನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ.
3. ಚಲನೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರವಾಸಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಬೇರಿನ ತುಂಡನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಸಾಕು.
4. ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಅಗಿಯುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.
5. ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಇದು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಇದು ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
7. ಇದು ಆಂಥೆಲ್ಮಿಂಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
8. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
9. ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಭಯಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
10. ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
11. ದೇಹದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
12. ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
13. ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
14. ಶುಂಠಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು

ಈ ಸಸ್ಯದ ರುಚಿಯ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಏಷ್ಯನ್ ಮತ್ತು ಅರಬ್ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳಿಂದ ಉಳಿಸುವ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ medicine ಷಧವಾಗಿದೆ:

• ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ;
• ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ;
• ಶೀತಗಳು: ಜ್ವರ, ಎಸ್ಎಆರ್ಎಸ್, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಇಎನ್ಟಿ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ;
• ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಆರ್ತ್ರೋಸಿಸ್, ರಾಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು;
• ಸ್ಟೊಮಾಟಿಟಿಸ್, ಹಲ್ಲುನೋವು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು;
• ಸುಡುವಿಕೆ, ಮೂಗೇಟುಗಳು;
• ಮಧುಮೇಹ;
• ನಿರ್ವಹಣೆ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆ;
• ಬಂಜೆತನ;
• ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್;
• ಪ್ರೊಸ್ಟಟೈಟಿಸ್;
• ದುರ್ಬಲತೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆ

ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದು ಅವಳ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲವು ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್\u200cಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಹಿಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ... ಇದನ್ನು ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ: ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬೇರಿನ ಅರ್ಧ ಚಮಚವನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗೆ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಹಾ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಾಂತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದರೆ, ಇತರರು ಈ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ.... ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒಂದೇ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೊತ್ತ ಮತ್ತು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಪುರುಷರಿಂದ ಶುಂಠಿಯ ಬಳಕೆ

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಈ ವಿಶಿಷ್ಟ ಮಸಾಲೆ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಲೈಸಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಜನನಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈ ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕವು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚೈನೀಸ್ ಭಾಷೆಯಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಶುಂಠಿ ಪದದ ಅರ್ಥ "ಪುರುಷತ್ವ". ಅಂದರೆ, ಇದು ಗಂಡು ಮಸಾಲೆ. ಇದರರ್ಥ ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಕ್ಕಳು ಶುಂಠಿ ತಿನ್ನಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ?

ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಆಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ತುಂಬುತ್ತದೆ.

ಶೀತ ಮತ್ತು SARS ಗೆ ಶುಂಠಿ ಇನ್ಹಲೇಷನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ... ಸಸ್ಯದ ಅರಿವಳಿಕೆ ಸಂಕುಚಿತಗಳನ್ನು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹೆಮಟೋಮಾಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ವರ್ಷದವರೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ಮಗುವಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.... ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಏಳು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ, ಮಗುವಿನ ದೇಹವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿ

ಶುಂಠಿ, ಯಾವುದೇ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯದಂತೆ, ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು:

• ಚರ್ಮದ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ಎದೆಯುರಿ ಅಥವಾ ಅತಿಸಾರ;
• ಧ್ವನಿಪೆಟ್ಟಿಗೆಯ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ;
• ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ;
• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ (4 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಣ ಉತ್ಪನ್ನ) ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ವಿವಿಧ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ (ಗರ್ಭಾಶಯ, ಹೊಟ್ಟೆ) ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೊಲೆಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲವು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಬಲವಾದ ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಇದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ.

ಶುಂಠಿಯ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಬಳಕೆಯು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪೂರ್ವದಿಂದ ನಮಗೆ ಬಂದಿತು. ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವರು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ರೋಗಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಉತ್ಪನ್ನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ದಂತಕಥೆಯಿದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

• ತೀವ್ರ ಮುಟ್ಟಿನ ನೋವು;
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್;
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ;
• ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಮೈಗ್ರೇನ್;
• ಜನನಾಂಗಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉರಿಯೂತ.

ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ಗೆ ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅವಧಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಭ್ರೂಣವನ್ನು ಹೊತ್ತ 6 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಸಾರು ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ತರುವುದಿಲ್ಲ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪದದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಕೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಾರು ತಯಾರಿಸಿ.
3. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವಿಕೆಯ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗಿರಿ (ಸುಮಾರು 3 ಸೆಂ.ಮೀ. ಮೂಲ). 8 gr ಕಳುಹಿಸಿ. ಶಾಖ-ನಿರೋಧಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನ.
4. 1 ಲೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು, 40 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನು. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ ಕಾಯಿರಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಶೀತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವಾಂತಿ ಸೆಳೆತವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಜಾತನ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಸ್ಪೈಸ್ ರೂಟ್ ಡ್ರಿಂಕ್

1. ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ (100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ 15 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್). ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಹಳೆಯ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸುಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಕನಸುಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
3. ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪಾನೀಯವಿದೆ, ನೀವು ಥರ್ಮೋಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಶುಂಠಿಯ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಘಟಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ.
4. ದಿನವಿಡೀ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕಷಾಯ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಪ್ರಮಾಣ ಸುಮಾರು 1.7 ಲೀಟರ್.
5. ತಿನ್ನುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ನೀವು ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. 2 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಸಾರು ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದರ ನಂತರ ಸುಮಾರು 25-30 ದಿನಗಳ ವಿರಾಮವಿದೆ.
6. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ, ಮೆಣಸು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಶುಂಠಿ ಬೇರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 3-4 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
7. ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಈ ಪಾನೀಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದಿಂದ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

1. ಚೀನಾದಲ್ಲಿ, ಪುರುಷರು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಅದರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಗುಣಗಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೊಟ್ಟಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಒಂದೇ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಪುರುಷ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪಾಕವಿಧಾನವಿಲ್ಲ; ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಬೇರಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯವು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ತಾಜಾ ಸಾರು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
4. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು 3 ಸೆಂ.ಮೀ ಶುಂಠಿ ಮೂಲವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್ ಮುದ್ರಣಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.
5. ಪಾನೀಯದ ಸಂಕೋಚನವು ಸುರಿಯುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರುಚಿಯನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ.
6. ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಾರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಮಾತ್ರ ಫಲಿತಾಂಶ ಬರುತ್ತದೆ.
7. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಮತ್ತು ಜಿಮ್\u200cಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಜನರಿಗೆ, ಶುಂಠಿ ಪಾನೀಯವು ಆಯಾಸದಿಂದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
8. ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ಪೀಡಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.
2. ಒಂದೇ ಷರತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ 2 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬೇಕು. ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವೈರಸ್\u200cಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಶುಂಠಿ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಪೂರ್ವ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಅತಿಸಾರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಆರಿಸಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ಇದಕ್ಕೆ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಾರದು.
4. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಬದಲು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ.

ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

1. ಸನ್ನಿಹಿತವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಮೆಣಸು, ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಆಧರಿಸಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.
2. ಆರೋಗ್ಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಗ್ರುಯಲ್ ಅನ್ನು ಬೆರೆಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 8 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಿದ್ಧ ಮಿಶ್ರಣ, ಫ್ರೆಂಚ್ ಮುದ್ರಣಾಲಯಕ್ಕೆ ಕಳುಹಿಸಿ.
3. ಚಾಕುವಿನ ತುದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಿ.
4. ಪಾನೀಯವು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಹರಡುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ಸಾರು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
5. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಭಾಗಶಃ ಖಾಲಿ ಜಾಗವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಒಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.

ಶೀತಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೂಲ ಚಹಾ

1. ವೈರಸ್ನ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನೀವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
2. ಪ್ರಮಾಣಿತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ (ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಕಫ, ತೀವ್ರ ಕೆಮ್ಮು, ಶೀತ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಉರಿಯೂತ), ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮೂಲವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ನೀವು 12 ಗ್ರಾಂ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನ, ನೆಲದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು. ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹರಿಯುವ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ, 300 ಮಿಲಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು.
4. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಬರ್ನರ್ನಿಂದ ಧಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು 30 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನು. ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ.
5. 3 ಷಧೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ಸಂಯೋಜನೆಯು ರುಚಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಪಾನೀಯವನ್ನು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳಲ್ಲದೆ, ಚಹಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶುಂಠಿ ಮದ್ದು ಕುಡಿಯಬಾರದು:

• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ;
• ಕಳಪೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ಹೆಚ್ಚಿನ ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆ;
• ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಶುಂಠಿ ಚಹಾದ ಹಾನಿ

1. ಪಾನೀಯವು ರಕ್ತ ತೆಳುವಾಗುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಸರಳ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಸಾರವನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.
2. ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಮಲಗಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪಾನೀಯವು ನಿಮಗೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ರಕ್ತ ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಬೇರಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾದ ರುಚಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಮೇಲಿನ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಮೂಲದ ದೈನಂದಿನ ದರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ).

ಶುಂಠಿ ಚಹಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಮಸಾಲೆ ಮೂಲ ಮತ್ತು ರೋಸ್\u200cಶಿಪ್ drug ಷಧವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅಂತಹ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ಎತ್ತರದ season ತುಮಾನದ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಡಿಯೋ: ಶುಂಠಿ ಚಹಾ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ