Espanjalaiset käyttävät valkoista vehnäleipää gazpachon valmistukseen (kotitekoinen on parasta). Minulla oli herkullinen mallasleipä vehnä- ja ruisjauhoista. Leipä on herkullista, joten tein sen kanssa gazpachoa. Leivän on oltava vanhentunutta, joten on parempi laittaa leivänpalat kuivumaan päivässä tai kahdessa. Herkullista, jos leipä kuivataan uunissa.
Äitini teki lapsena meille usein niin nopeaa ja maukasta ruokaa: ummehtunutta valkoista leipää, muutama valkosipulinkynsi, pari ruokalusikallista kasviöljyä ja muutama ruokalusikallinen vettä. Valkosipulia hierottiin suolalla makitrassa (syvä saviruukku leveällä kaulalla), siihen lisättiin rikottua leipää, voita ja vettä. Kaikki oli sekaisin ja 5 minuutin kuluttua lapset söivät herkullista "shulykiä" (niin heidän äitinsä kutsui heitä).
En usko, että ukrainalaisen kylän asukkaat tiesivät espanjalaisesta gazpachosta, mutta se oli täsmälleen alkuperäinen versio tästä ruoasta, ja näin alkaa nykyaikaisen kylmän espanjalaisen keiton valmistus.
Ruoanlaitto:
Leikkaa leipä pieniksi paloiksi, murskaa valkosipuli valkosipulipuristimessa tai jauha suolalla huhmareessa. Sekoita leipä, valkosipuli, 3 rkl. ruokalusikallista oliiviöljyä ja 5 rkl. lusikat vettä. Anna vaikuttaa 15 minuuttia.
Kuori kurkku (valinnainen). Leikkaa muutama kurkku ja paprika pieniksi kuutioiksi koristelemaan gazpachoa.
Kurkku ja paprika leikataan pieniksi paloiksi.
Jauha tehosekoittimessa tai laita lihamyllyn läpi. Voit myös hienontaa ja murskata huhmareessa.
Hienonna myös sipuli ja valkosipulilla liotettu leipä blenderissä. Jos sipuli on hyvin katkera, voit ensin laittaa sen (silputtuna) 5 minuutiksi kiehuvaan veteen tai sekoittaa hienonnetun sipulin kanssa 1 rkl. lusikallinen sitruunamehua, ripaus suolaa ja ripaus sokeria ja anna seistä 20 minuuttia.
Jauha tomaatit tehosekoittimessa, kun olet poistanut niistä kuoren. Jos tomaatit ovat paksukuorisia, niihin tulee tehdä pieniä viiltoja ja laittaa kiehuvaan veteen 5 minuutiksi. Iho irtoaa helposti.
Sekoita kaikki ainekset, lisää suola ja viinietikka (sellaisen puutteessa käytän sitruunamehua). Hapon määrä riippuu tomaattien happamuusasteesta ja maustasi. Jos se osoittautuu erittäin happamaksi, sinun on lisättävä sokeria. Lisään myös hieman leikatun tulipalon kuumaa punaista paprikaa. Mitä suurempi palo ja mitä kauemmin se seisoo keitossa, sitä mausteisempi ruokalaji on.
Voit lisätä kuminaa. Laita jääkaappiin hyytymään vähintään 2 tunniksi. Jos keitto on paksua, voit laimentaa sen kylmällä vedellä tai lisätä jäämurskaa.
Tarjoile keittoa persiljan ja basilikan kera sekä paahdettua valkoista leipää.
No, kukaan ei kiellä sinua yhdistämästä mielikuvitustasi tähän perusreseptiin ja lisäämään Tabasco-kastiketta, smetanaa, kananmunaa, valkoviiniä, selleriä, soijakastiketta, kinkkua gazpachoon ...
Teksti: Alisa Praksina
Ravitsemusasiantuntijoiden mukaan sinun tulee syödä vähintään yksi kulho keittoa päivässä. Ja kesällä tätä sääntöä on helpoin noudattaa, jos tiedät kylmän tomaattikeiton reseptin.
Itse asiassa mikä tahansa kuuma tomaattipohjainen keitto voidaan jäähdyttää ja syödä kylmänä - etenkin kuumina kesäkuukausina. Kylmistä tomaattikeitoista suosituin keitto on kylmä gazpacho-keitto, joka voidaan valmistaa myös raejuustolla. Jäähdytettyä tomaattimehua voi käyttää tomaattikeittoon.
Kuori tuoreet tomaatit kylmää tomaattikeittoa varten leikkaamalla ne ristikkäin terävällä veitsellä, laita ne kiehuvaan veteen muutamaksi sekunniksi ja poista kuori varovasti. Kylmää tomaattikeittoa voi valmistaa lihaliemen tai lihan kanssa tai kasvisvaihtoehtona.
Kylmä tomaatti gazpacho-keitto.
Ainekset: 1 kg tomaatteja, 1 palo vihreää paprikaa, 1 pala punaista paprikaa, 2 valkosipulinkynttä, 6 rkl. oliiviöljy, 3 rkl. punaviinietikka, puolikas kurkkusalaatti, 1 sipuli, sitruunamehu, suola, pippuri, sokeri, 5 viipaletta vanhentunutta valkoista leipää.
Valmistus: liota leipäviipaleita vedessä 10 minuuttia. Poista tomaateista kuori. Kuori ja kuutioi paprikat, hienonna tomaatit - yhtä lukuun ottamatta, hienonna valkosipuli, sekoita puristetun leivän, tomaattien ja pippurin kanssa (syrjään 1 tl). Soseuta keitto tehosekoittimessa. Lisää 4 rkl. oliiviöljy, etikka, suola, pippuri. Sulje kansi ja laita jääkaappiin 6 tunniksi jäähtymään. Poista keitto, lisää suola, pippuri, sokeri, sitruunamehu. Ripottele keittoon tarjoilussa korppujauhoja ja paloiteltuja kasviksia - kurkkua, tomaattia, pippuria ja sipulia.
Slaavilainen kylmä tomaattikeitto gazpacho.
Ainekset: 200 ml tomaattimehua, 100 g raejuustoa, 1 keitetty muna, 1 tl. tomaattipyre, tilli, persilja, suola, sokeri, pippuri, valkosipuli, 1.l. kasviöljy, sitruunamehu.
Valmistus: pyyhi tomaattimehu raejuustolla, lisää suola, pippuri, sitruunamehu, sokeri, hienonnetut yrtit. Lisää sitten kasviöljy, keitetty ja hienonnettu muna. Tarjoile jäähdytettynä yrteillä koristeltuna.
Kylmä tomaattikeitto naudanlihalla.
Ainekset: 5 tomaattia, 1 lasillinen vettä, 1 rkl. oliiviöljyä, suolaa, pippuria, basilikaa, 2 kurkkua, 100g keitettyä lihaa tai kinkkua, yrttejä, 1 muna, 1.l. tomaattisose.
\Valmistus: hienonna tomaatit, kaada lasillinen vettä, kiehauta, kypsennä, lisää tomaattipyree, oliiviöljy, kuiva basilika, suola. Vatkaa keitto tehosekoittimella, lisää pippuria, jäähdytä keitto. Laita kuutioitu liha ja kurkku kylmäkeittoon. Tarjoilun yhteydessä koristele keitto puolikkaalla keitetyllä munalla, hienonnetuilla yrteillä.
Kylmiä tomaattikeittoja voi maustaa kylmällä smetalla ja kefirillä. Jotta keitto jäähtyy nopeammin, tarjoile se jääpalojen kanssa. Lisäksi tomaattikeitto sopii lähes kaikkiin tomaattiruokavalion muunnelmiin, joista on tullut yllättäen suosittu viime aikoina.
Herkullinen tomaattikeitto on usein vieras turkkilaisten ja italialaisten ruokalistalla, ja sen klassinen resepti on todellinen kotiäidin löytö. Vähimmäismäärästä ainesosia saat täyden aterian koko perheelle ja voit parantaa perusreseptiä loputtomasti lisäkomponenteilla.
Ainekset: 760 g säilöttyjä tomaatteja omassa mehussaan, sipuli, 3-5 valkosipulinkynttä, 1 rkl. kasvisliemi, karkea suola, paprikasekoitus, pala voita.
Valmis klassinen tomaattisosekeitto murskataan tehosekoittimella ja kuumennetaan uudelleen.
Ainekset: kilo erittäin kypsiä meheviä tomaatteja, vahva tuore kurkku, puolikas violetti sipuli, 1 rkl kutakin. lusikallinen oliiviöljyä, punaviinietikkaa ja limetin tai sitruunan mehua, ripaus sokeria, suolaa, 2 makeaa paprikaa, siivu valkoista leipää.
Ennen tarjoilua keittoa infusoidaan viileässä 4-5 tuntia.
Ainekset: kilo tomaattia, 3-5 valkosipulinkynttä, punainen paprika, sipuli, 3 oksaa tuoretta timjamia, suola, 1 litra kasvislientä, 2 rkl. lusikat oliiviöljyä, puoli lasillista raskasta kermaa.
Kylmäkeitto Gazpacho on espanjalaista alkuperää. Ja jos otamme tämän ruuan maantieteellisen vielä vakavammin, se on kuuluisa andalusialaisen keittiön joukkoon. Gazpachon valmistukseen käytetään vain ainesosia, joita ei ole lämpökäsitelty. Perinteinen espanjalainen keitto valmistetaan tomaateista, valkosipulista, kurkusta, paprikoista, sellerinvarresta, oliiviöljystä ja leivästä.
Tästä ruoasta on satoja, ellei tuhat muunnelmaa. Ero voi riippua vähäisten ainesosien lisäyksestä ja pääaineosien jauhatusasteesta. Eri puolilla Espanjaa keiton koostumus voi vaihdella. Gazpacho voi olla paksun juoman tai "nestemäisen salaatin" muodossa.
TÄRKEÄÄ: Tämä keitto luokitellaan sen värin mukaan. Perinteinen kylmä gazpacho voi olla punainen, vihreä ja valkoinen. Tomaatit antavat punaisen värin, vihreät - paprikat ja yrtit: basilika, persilja, minttu, korianteri jne. Valkoinen gazpacho on valmistettu vaahdotetuista manteleista ja pinjansiemenistä.
Jokaisella espanjalaisella kylällä on oma reseptinsä tälle keitolle. Ja monet perheet säilyttävät edelleen innokkaasti tämän keiton reseptejä, jotka heidän esi-isänsä ovat perineet heille.
Nykyään klassinen kylmä gazpacho-keitto keitetään kaukana Espanjan rajojen ulkopuolella.
Tämä keitto on maultaan samanlainen kuin meidän okroshka. Mutta perinteisessä gazpachossa ei ole lihaa, saati makkarasta. Tämän keiton tekeminen on ilo. Ja sen avulla et voi tyydyttää nälkääsi, vaan myös janoasi kuumana aurinkoisena päivänä.
TÄRKEÄÄ: Yksi gazpachon pääainesosista on tomaatit. Mutta jotta keitto olisi herkkä ja herkullinen, sen valmistuksessa on käytettävä kuorittuja tomaatteja. Helpoin tapa kuoria tomaatit on tämä. Tomaatit on leikattava hieman yläosaan, upotettava tomaatit kiehuvaan veteen 30 sekunniksi. Sitten sinun on kasteltava tomaatit kylmällä vedellä. Iho irtoaa erittäin helposti.
Askel askeleelta resepti:
Klassinen gazpachon versio on kuvattu yllä. Näin valmistettuun pohjaan voi lisätä tuoreita yrttejä: basilikaa ja meiramia. Tai kuivamaustetta. Jos keitto on liian paksua, se voidaan laimentaa tomaattimehulla tai kivennäisvedellä.
Jos et tiedä miten hemmotella itseäsi kuumana kesäpäivänä, katso tarkemmin perinteistä espanjalaista gazpachoa
Tämä kylmäkeitto sisältää monia vitamiineja ja on erittäin tyydyttävä. Se ei kuitenkaan sisällä eläinperäisiä tuotteita. Joten gazpachoa voidaan syödä kasvisruokavaliolla.
Espanjalainen gazpacho on paksu tomaattipyree, jossa on oliiviöljyä, sitruunamehua ja valkosipulia, sipulia ja oliiveja. Tämä makujen ja aromien ylellisyys ei vain pysty kyllästämään vatsaa, vaan myös sammuttamaan janoasi kuumimpana päivänä.
Tämä kylmäkeitto on myös erittäin suosittu italialaisessa keittiössä.
Samaan aikaan italialaiset monipuolistivat ainesosien määrää. He käyttävät mieluummin enemmän yrttejä tätä keittoa valmistettaessa. Ja viinietikka korvataan sitruunamehulla. Lisäksi gazpachon valmistusprosessi italiaksi on hieman erilainen.
Italialaiset voivat lisätä tämän kylmäkeiton perinteiseen pohjaan marinoituja artisokkia, kivettömiä oliiveja, pieniä papuja ja erilaisia mausteisia vihreitä.
Nykyään gazpacho on erillinen ruokalaji
Tällainen terveellinen väkevöity keitto ei jäänyt huomaamatta kuuluisalta ranskalaiselta lääkäriltä Pierre Dukanilta, kun hän kokosi kuuluisan ruokavalionsa menun. Kasviskeittojen hyödyt ovat valtavat.
Mitä tulee gazpachoon, tämä tomaattikeitto ei voi vain kyllästää kehoa hyödyllisillä vitamiineilla. Se sisältää oliiviöljyä, jossa on runsaasti omag-3-happoja. Ne pystyvät hajottamaan ylimääräisen rasvan ja poistamaan sen kehosta.
Voit lisätä katkarapuja tai muita mereneläviä valmiiseen gazpacho-keittoon. Kuten perinteinen kylmäkeitto, Dukan gazpacho voidaan tarjoilla korppujauhojen ja hienonnettujen yrttien kanssa.
Kylmä gazpachokeitto voi olla paitsi perinteistä punaista myös vihreää
Voit valmistaa tällaisen vitamiiniruoan kurkusta, sellerist, mintusta ja paprikasta.
Tämä ruokalaji voi koristella juhlapöytää. Tai voit vain hemmotella läheisiäsi kuumana kesäpäivänä.
Avokado, toinen ainesosa, jota käytetään usein kylmän gazpacho-keiton valmistukseen
Avokadossa on pehmeää ja terveellistä hedelmälihaa. Joka sisältää monia keholle välttämättömiä aineita.
Gazpacho avokadolla on erittäin suosittu Meksikossa. Siellä tähän keittoon lisätään tämän maan perinteinen ainesosa - chilipippuri. Mutta he yrittävät ottaa ei kovin terävän lajikkeen tästä pippurista.
Jos kylmät keitot ovat suosittuja kesällä, tämän ruuan kuumia lajikkeita valmistetaan Espanjassa talvella.
Ja vaikka Espanjan talvet eivät ole tarpeeksi kylmiä, Iberian niemimaan asukkaat, jotka eivät ole tottuneet alhaisiin lämpötiloihin, lämmittävät itseään kuumalla gazpacholla. Extremaduran maakunnassa he valmistavat tällaista ruokaa.
Kananrintojen sijaan voit käyttää mitä tahansa siipikarjan tai kanin lihaa tässä ruoassa. On myös kasvisreseptejä kuumaan gazpachoon. Mutta ne eivät ole yhtä maukkaita ja alkuperäisiä kuin kylmät.
Tomaatit ovat ehkä gazpachon tärkein ainesosa.
Ne sopivat hyvin yrttien, vihannesten ja merenelävien kanssa. Tähän keittoon on olemassa reseptejä, joissa on kalaa, äyriäisiä ja katkarapuja.
Katkarapu gazpacho on täydellinen illallinen raskaan työpäivän jälkeen.
Kylmäkeiton "Gazpacho" ravintoarvo (100 grammaa kohden):
Kalorit: 47 kcal.
Proteiinit: 0,8 g
Rasvat: 3 gr.
Hiilihydraatit: 4,6 g
Tuote | Mitata | Paino, gr | Bel, gr | Rasva, gr | Ang, gr | Cal, kcal |
tomaatti (tomaatti) tomaatti (tomaatti) | 2 kpl | 190 | 1.14 | 0.38 | 7.98 | 38 |
sipuli sipuli sipuli | 20 gr | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 8.2 |
valkosipuli valkosipulia | 2 gr | 2 | 0.13 | 0.01 | 0.6 | 2.86 |
tuore basilika tuore basilika | 5 gr | 5 | 0.13 | 0.03 | 0.22 | 1.35 |
selleri selleri | 20 gr | 20 | 0.18 | 0.02 | 0.42 | 2.4 |
oliiviöljy oliiviöljy | 1 tl | 7 | 0 | 6.99 | 0 | 62.86 |
suolaa suolaa | 2 gr | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Kaikki yhteensä | 246 | 1.9 | 7.4 | 11.3 | 115.7 | |
1 annos | 246 | 1.9 | 7.4 | 11.3 | 115.7 | |
100g | 100 | 0.8 | 3 | 4.6 | 47 |
Inga. Kerran yritin tehdä tätä keittoa pakastetomaateista. Siitä tuli vain kauheaa. Gazpacho on sesonkiruoka, joka voidaan valmistaa vain mehevistä ja kypsistä tomaateista.
Kristina. Ystävä, joka vierailee usein Espanjassa, kertoi minulle tästä keitosta. Sitä valmistettaessa on yksi tärkeä sääntö - "Ei nahkoja". Gazpacho valmistetaan vain vihanneksista, joista on aiemmin poistettu kuori.
Tomaattikeitto on saavuttanut valtavan suosion tomaattien erityisen hapan-makean maun ansiosta, joka sopii hyvin monenlaisiin tuotteisiin, ja tämä laajentaa suuresti kulinaarisen fantasian ulottuvuutta.
Lajike mahdollistaa sen yhdistämisen eri mausteiden kanssa, tarjoilu kerman, smetanan kanssa.
Tomaattikeitot eivät ole vain herkullisia, vaan myös erittäin terveellisiä. Niiden sisältämä lykopeeni suurina määrinä on yksi tehokkaimmista luonnollisista antioksidanteista.
Tomaattikeittoa yhdessä tai toisessa muunnelmassa esitetään monissa kansallisissa keittiöissä. Sitä käytetään myös muiden mausteisten keittojen pohjana, erilaisten kastikkeiden valmistukseen.
Toisin kuin muut mausteiset keitot, reseptejä on sekä kuumille että kylmille tomaattikeitolle. Yhdysvalloissa, Englannissa, purkitettu versio tomaattikeitosta on erittäin suosittu.
Tarjoamme useita reseptejä suosituimpiin tomaattikeittoihin.
Gazpacho on klassinen espanjalaisten keksimä kylmä tomaattikeitto. Valmistuu erittäin nopeasti.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Leikkaa vihannekset, laita blenderin kulhoon.
Lisää etikka, oliiviöljy, suola. Jauha huolellisesti, laita jääkaappiin.
Tämä vaihe ei ole tärkeä keiton jäähtymisen kannalta - kestää jonkin aikaa, jotta valkosipulin terävyys jakautuu tasaisesti koko keiton tilavuuteen.
Tällä keitolla on mausteinen maku ja se valmistetaan yksinkertaisesti ja nopeasti.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Kuumenna öljy paksupohjaisessa pannussa, hienonna sipuli, valkosipuli ja kuullota.
Laita hienonnetut vihreät pavut, porkkanat, paprikat, kesäkurpitsa kattilaan, keitä miedolla lämmöllä pehmeiksi. Blansoi tomaatit - poista niistä kuori.
Tomaateista kuoren poistamisen helpottamiseksi tehdään hedelmän päälle ristinmuotoinen viilto ennen blanšointia.
Leikkaa tomaatit kuutioiksi, laita kattilaan. Laita oksa rosmariinia ja tomaattipyrettä, kaada kuumaa vettä tai liemi.
Keittämisen jälkeen keitä 15 minuuttia. Lisää valmiiseen keittoon hienonnettuja oliiveja, mausteita, suolaa maun mukaan.
Helppo tehdä mutta herkullinen keitto. Koristele tarjoilussa paahdetuilla kurpitsansiemenillä.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Hienonna sipuli, valkosipuli ja säästä. Pilko tomaatit ja laita blenderiin. Lisää sitten paistetut sipulit, valkosipuli, sitruunamehu, liemi, tomaattipyre ja kaikki muut ainekset.
Sekoita soseeksi. Kaada sitten kattilaan - keitä keskilämmöllä 7-10 minuuttia.
Tämä keitto ei ole ainoastaan erittäin omaperäinen tarjoilussa, vaan myös maistuu hyvältä ja on varsin tyydyttävä.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Leikkaa leipäleivistä kuori irti ja kaavi hedelmäliha lusikalla kulhoon.
Kuumenna öljy keskikokoisessa paksupohjaisessa kattilassa ja paista valkosipulia ja sipulia kullanruskeiksi.
Kaada liemi, lisää sitten tomaatit, kuutio, pippuri, sokeri, kiehauta. Jatka kypsentämistä noin 3 minuuttia. Suolaa maun mukaan.
Lisää basilika ja mozzarella, keitä koko ajan sekoittaen pari minuuttia.
Kaada valmis keitto leipäkulhoihin, laita pala juustoa, ripottele päälle parmesaania ja laita esilämmitettyyn uuniin.
Pidä, kunnes juusto on sulanut. Koristele basilikalla ja tarjoile.
Keitto on helppo ja nopea valmistaa. Koska se sisältää mozzarellaa, jonka maku sopii hyvin tomaattien makuun, se on erittäin ravitseva.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Leikkaa sipuli 4 osaan. Kuori valkosipuli. Tomaatit, leikattu poikittain hedelmän yläosasta, vaahtoa 2-3 minuuttia. Puhdista iho.
Kaada 2 kupillista vettä kattilaan ja laita keskilämmölle. Lisää sipuli ja valkosipuli.
Leikkaa tomaatit suuriksi paloiksi ja laita ne kattilaan. Keitä 15 minuuttia. Lisää sitten tomaattipyree.
Sekoita hyvin ja jatka kypsentämistä kymmenen minuuttia.
Leikkaa leipä pieniksi neliöiksi ja paista kasviöljyssä.
Leikkaa mozzarella pieniksi kuutioiksi.
Jauha keitetty keitto tehosekoittimessa lisäämällä kermaa ja 2 valkosipulinkynttä. Sekoita hyvin ja lisää mozzarella. Sekoita perusteellisesti. Keitto on valmis.
Yrtteillä ja keksillä koristeltua voit tarjoilla.
Tämä on alkuperäinen italialainen kylmä tomaattikeitto, joka tarjoillaan paahdetun leivän ja paistettujen krutonkien kanssa. Ruoanlaitto ei vie paljon aikaa.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Laita kaikki ainekset paitsi oliivit, basilika ja kaprikset tehosekoittimeen ja sekoita kermaiseksi. Keitto on valmis.
Voidaan haluttaessa laimentaa kylmällä vedellä. Koristele tarjoilua basilikalla, hienonnetuilla kaprisilla ja oliiveilla, kuivatun leivän viipaleilla tai paahdetuilla krutonkeilla.
Keiton kirkkaan maun antavat paitsi tomaattikeiton klassiset ainekset, myös paistetut lihapullat.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Leikkaa vihannekset. Kaada oliiviöljy kattilaan, lämmitä.
Oliiviöljyä ei saa antaa ylikuumentua - tämä muuttaa sen makua rajusti huonompaan suuntaan.
Laita hienonnetut porkkanat ja sipulit kattilaan, paista, kunnes sipuli on läpinäkyvää.
Hienonna valkosipuli ja lisää paistettujen kasvisten joukkoon.
Kaada valmistetut naudanlihapullat ja kirsikkatomaatin oksa oliiviöljyllä ja laita 250 ˚C esilämmitettyyn uuniin, paista kunnes lihapullat ovat ruskeita.
Lisää kattilaan säilötyt tomaatit ja sekoita. Kaada joukkoon kanaliemi ja nosta lämpöä.
Leikkaa kuoritut tuoreet tomaatit paloiksi ja lisää keittoon. Keitä keskilämmöllä 25 minuuttia.
Lisää sitten basilika keittoon ja soseuta se. Lisää sokeria ja suolaa maun mukaan.
Laita lautaselle pari lihapullia, oksa paistettuja kirsikkatomaatteja ja kaada keiton päälle.
Herkullinen pikaruokakeitto. Se kestää vain 15 minuuttia.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Paista hienonnettu sipuli paksupohjaisessa kattilassa kuumassa öljyssä läpikuultavaksi.
Leikkaa tomaatit kuutioiksi ja lisää pannulle, pidä keskilämmöllä, kunnes mehu irtoaa (noin 2 minuuttia).
Kaada liemi, kiehauta, keitä, kunnes tomaatit ovat pehmeitä (8-10 minuuttia).
Kuumenna toinen puolikas voista paistinpannulla ja paista kuutioitua juustoa ruskeiksi. Suola ja sekoita.
Lisää valmiiseen keittoon pippuria, suolaa, tomaattipyrettä ja soseuta tehosekoittimella. Sekoita joukkoon hienonnetut oliivit.
Laita paistettu juusto lautaselle, kaada keiton päälle ja ripottele päälle basilikaa.
Keitto on sekä maukasta että terveellistä, sisältää riittävästi suuri määrä orava.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Poista tomaateista kuoret ja siemenet, paprikoista siemenet. Leikkaa vihannekset kuutioiksi, paista. Lisää hienonnettu tomaatit, hienonnettu valkosipuli.
Laita merenelävät kiehuvaan veteen. Kun olet valmis, kaada joukkoon tomaattimehu. Lisää sahrami ja aromaattiset yrtit.
Laita paistetut kasvikset, hienonnetut basilikan lehdet. Kun keitto kiehuu, lisää munanvalkuainen.
Keitto on valmis.
Perinteinen bulgarialainen ruokalaji. Jauhotuotteet antavat keittoon kylläisyyttä. Samalla siinä on vähimmäiskaloripitoisuus ja se on täydellinen kasvisruokavalioon.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Blanšoidut tomaatit kuoritaan ja hierotaan siivilän läpi. Hienonna sipuli hienoksi ja kuullota kasviöljyssä jauhojen kanssa läpinäkyväksi.
Kaada jauhot sipulilla lämpimällä vedellä, lisää tomaattimehu, tomaattimuusi, vermisellit. Keitä kunnes vermicelli on kypsää.
Herkullinen keitto, joka palkokasvien ansiosta voi toimia erinomaisena proteiinin lähteenä kasvisruokavaliota noudattaville.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Kaada kasviöljyä multicookerin kulhoon, valitse "Frying"-tila, jonka lämpötila on 160 ° C, ja paista hienonnettu sipuli ja raastettu porkkana, hienonnettu valkosipuli.
Sammuta "Frying"-tila ja laita valmiit tomaatit, voita, purkitettuja papuja, mausteita kulhoon.
Jos keitto näyttää paksulta, lisää lämmintä vettä. Sulje kansi, kytke "Soup"-tila päälle, aika - 40 minuuttia.
Keiton makea-hapan maku sopii hyvin juuston makuun.
Ainekset:
Veden tai tomaattimehun määrä valitaan keiton halutun paksuuden mukaan.
Ruoanlaitto:
Kuori tomaatit, hienonna, hienonna tehosekoittimessa.
Ylikypsennä jauhoja miedolla lämmöllä 3 minuuttia, lisää tomaattipyree ja jatka paistamista vielä 1 minuutti.
Lisää sitten sekoitetut tomaatit.
Lisää vesi tai tomaattimehu ja kiehauta samalla sekoittaen. Kiehumisen jälkeen vähennä lämpöä, keitä 5 minuuttia. Suola pippuri.
Keitto on valmis. Ripottele tarjolle juustoraastetta ja keksejä.
Taco-keitto on erittäin mausteinen ja erittäin maukas.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Hienonna sipuli ja kuullota yhdessä jauhelihan kanssa kattilassa. Lisää kattilaan purkitetut pavut ja maissi, tomaattipyree ja raastetut tomaatit, mausteet.
Sekoita kaikki huolellisesti ja kaada tomaattimehu ja vesi. Kuumenna kiehuvaksi ja sammuta.
Tarjoile keittoa sirujen ja juuston kera.
Se on melko paksu ja siksi runsas keitto. Siinä yhdistyvät täydellisesti tomaattien makea maku ja kanaliemen keveys.
Ainekset:
Ruoanlaitto:
Poista kuorrutetuista tomaateista kuori, leikkaa puoliksi, poista siemenet. Sekoita soseeksi.
Hienonna valkosipuli ja sipuli hienoksi. Leikkaa porkkanat ja kesäkurpitsa pieniksi kuutioiksi.
Paista valmistetut vihannekset kattilassa oliiviöljyssä.
Leikkaa filee pieniksi paloiksi. Lisää kattilaan ja paista valkoiseksi. Voit lisätä aromaattisia yrttejä maun mukaan.
Kaada ¼ kupillista vettä kattilaan ja keitä miedolla lämmöllä 25 minuuttia. Lisää sitten sekoitetut tomaatit ja sokeri. Keitä kunnes se kiehuu.
Anna keiton jäähtyä hieman.
Tämä marokkolainen ruokalaji ei sisällä eläinperäisiä ainesosia, mutta palkokasvien ansiosta se voi toimia proteiinin lähteenä niille, jotka pitävät kasvisruokavaliosta.
Ainekset:
Kikherneitä liotetaan 6 tuntia
Harissan sijasta voit käyttää tomaattipastaa, johon on lisätty ¼ tl punapippuria.
Ruoanlaitto:
Paista hienonnettu sipuli kattilassa pehmeiksi ja lisää kikherneet, hienonnetut tomaatit, korianteri, minttu, persilja, kukrma, paprika, inkivääri, harissa, sahrami.
Kaada 1 litra vettä ja keitä keskilämmöllä 30 minuuttia.
Kaada sitten ½ kupillista lientä ja sekoita joukkoon jauhot sekä tärkkelys. Kaada keittoon ja lisää puolikkaaksi leikatut kirsikkatomaatit.
Kuumenna kiehuvaksi, alenna lämpöä ja keitä vielä 10 minuuttia, kunnes se sakenee.