Kissel on juoma, joka on tuttu kaikille ihmisille poikkeuksetta. Se valmistettiin jälkiruokajuomaksi ja sitä käytettiin monien eri sairauksien (mukaan lukien ruoansulatuskanavan häiriöt) hoitoon. Tämä juoma ei ole vain lisäys astioihin, vaan sitä käytetään myös täyteen välipalaan, koska se on paksua ja tyydyttävää.

Sen valmistaminen ei ole vaikeaa, vaatii vain vähän huomiota ja kärsivällisyyttä saada se pöytään. Hedelmien, marjojen, hillojen lisäksi kaurasta valmistetaan myös hyytelöä, jonka avulla voit saada paitsi maukasta, myös hyödyllistä tuotetta, joka osallistuu monien sairauksien hoitoon, joka sisältyy useisiin ruokavalioihin ja terapeuttisiin ravitsemusohjelmiin. .

Koostumus, hyödyt ja lääkeominaisuudet

Kaurasta keitetyn hyytelön hyödyt ja lääkinnälliset ominaisuudet on tutkittu erittäin hyvin, minkä ansiosta lääkärit saattoivat käyttää sitä apulääkkeenä hoitoprosessissa. Kaura esiintyy tässä hyytelössä tavallisen tärkkelyksen korvikkeena.

Edut ja parantava vaikutus siirtyvät juomaan juuri tästä ainesosasta. Ominaisuus - kaikkien valmiissa tuotteessa olevien ravintoaineiden täydellinen assimilaatio.

Ikärajoituksia ei ole - hyytelöä voidaan käyttää ruoassa ja sisällyttää terapeuttiseen ohjelmaan sekä lapsille että aikuisille (mukaan lukien vanhukset ja heikentyneet ihmiset, joille on tehty monimutkaisia ​​​​toimenpiteitä).

Kaurasta valmistetusta hyytelöstä tulee usein pakollinen ruoka. On suositeltavaa sisällyttää juoma valikkoon (päivittäin) seuraavien sairauksien diagnosoinnissa:

• unettomuus;
• mielenterveyden ja psykologiset häiriöt (mukaan lukien erilaiset masennukset);
• heikkous, apatia, yleinen hajoaminen;
• verenpainetauti;
• ruoansulatuskanavan sairaudet;
• hepatiitti (kaikki tyypit);
• diabetes;
• kolekystiitti;
• turvotus;
• painonpudotus;
• kouristukset (yölliset);
• vesipöhö;
• tulehdusprosessit;
• kipu (mukaan lukien vatsassa);
• koliikki;
• ylipainoinen;
• heikentynyt näöntarkkuus;
• korkea (tai epävakaa) kolesteroli;
• ilmavaivat ja turvotus;
• muistin ja keskittymiskyvyn heikkeneminen.

Myös terapeuttisiin ja profylaktisiin tarkoituksiin kaurahiutaleita suositellaan osaksi päivittäistä ruokalistaa, jos on edellytyksiä ateroskleroosin tai tromboflebiitin kehittymiselle. Ihosairauksien ja allergioiden hoidossa sen hyödyllisiä ominaisuuksia käytetään myös erittäin aktiivisesti.

Vanhuksille tämä juoma on elinvoiman ja elinvoiman lähde. Se palauttaa voiman, vaikuttaa positiivisesti kehoon ja lisää sen vastustuskykyä erilaisille sairauksille. Juoma sisältää seuraavia aineita ja hivenaineita:

• vitamiinit (B, PP, A ja E);
• rauta;
• mangaani;
• fluori;
• kalium;
• kalsiumia.

Juoma on tasapainoinen rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien määrän suhteen.

Haitat ja vasta-aiheet käyttöön

Kaurapuurohyytelöllä ei ole selkeitä vasta-aiheita, eikä se vahingoita kehoa. Ainoa poikkeus on se, että sitä ei suositella juomaan suuria määriä (1 lasi päivässä on optimaalinen), koska limaa voi kertyä.

Myös ihmisten, joilla on intoleranssi jollekin ainesosalle (tuotteelle ruoka-aineallergia), on kieltäydyttävä juoman käytöstä tai rajoitettava sitä. Yleensä hyytelö on hyvä kaikille ihmisille.

Yksinkertainen resepti ruoanlaittoon

Hyytelön keittäminen kaurasta tämän reseptin mukaan antaa emännälle mahdollisuuden oppia prosessi nopeasti.

Ruoanlaittovaiheet:

Jäähdytä juoma huoneenlämpöön ennen tarjoilua.

Kuinka keittää kaurapuurohyytelöä maidossa

Tämä hyytelön valmistusvaihtoehto on mielenkiintoinen kaikille, koska siinä yhdistyy miellyttävä maku ja herkkä rakenne. Juoman valmistamiseksi tarvitset joukon yksinkertaisia ​​ja kaikkien saatavilla olevia ainesosia:

• maito (lehmä, kokonainen) - 400-500 ml;
• kaurapuuro - 100 g (tai ½ kuppi);
• tärkkelys (peruna) - 10 g;
• vanilliini - 1 pussi (voit halutessasi jättää pois reseptistä);
• sokeri (sekä valkoista että ruskeaa voidaan käyttää) - 20 g.

Kaura- ja maitohyytelön kypsennysaika - 35 minuuttia.

Valmiin juoman kaloripitoisuus (100 g) on ​​35 kcal.

Ruoanlaittovaiheet:

1. Lämmitä maitoa hieman (jopa 40 0);
2. Kaada siihen kaurapuuroa ja anna hautua 25 minuuttia (tai kunnes se turpoaa);
3. Saatu infuusio on suodatettava (erilliseen astiaan);
4. Jäljelle jääneet hiutaleet voidaan joko hieroa siivilän läpi (sekoittaa tehosekoittimen läpi) ja sekoittaa nesteeseen tai niitä ei käytetä juomassa ollenkaan;
5. Jaa saatu neste kahteen yhtä suureen puolikkaaseen (laimenna tärkkelys toiseen);
6. Toinen puoli asetetaan keskilämmölle. Lisää sokeri ja halutessasi vanilliini, sekoita hyvin;
7. Lisää kiehumishetkellä (tyypillisen valkoisen vaahdon muodostuminen pinnalle) maitoon toinen puolikas nesteestä (laimennetulla tärkkelyksellä), sekoita huolellisesti, kiehauta ja vähennä kuumennusta;
8. Sekoittele jatkuvasti sekoittaen, keitä, kunnes se paksuuntuu (2-3 minuuttia);
9. Poista muodostunut vaahto.

Tarjoilussa lisää sokeri lasiin ja sekoita. On tärkeää muistaa, että juoman tulee jäähtyä hyvin ennen juomista. Voit myös koristella jälkiruoan tuoreilla marjoilla, hedelmillä tai mintun (sitruunamelissa) lehdillä.

Izotovin resepti

• kaurahiutaleet (hienoksi jauhetut) - 0,5 kg;
• kauran jyvät (kuoritut) - 20 g;
• kefiiri (tuore, ilman lisäaineita) - 100 ml;
• vesi - 1,5 l.

Kypsennysaika -30 minuuttia + 84 tuntia (käymisprosessi).

Hyytelön kaloripitoisuus (100 g) - 52 kcal.

Kaurapuurohyytelön valmistusvaiheet kaurasta:

1. Kaurapuuro tulee asettaa astian pohjalle (lasipurkki 3 litralle);
2. Lisää puhdistetut kauranjyvät (seuraava kerros);
3. Lisää kefiiri kauraan;
4. Kuumenna vesi (enintään 40 0) ja kaada se säiliöön (reunoille asti);
5. Poista 48 tuntia lämpimässä paikassa;
6. Sen jälkeen syntynyt samea valkoinen seos tulee suodattaa ja hiutaleet ja jyvät hieroa seulan läpi;
7. Jätä neste lämpimään paikkaan vielä 36 tunniksi (neste jakautuu kahteen osaan - hyytelöä varten sinun on käytettävä pohjakerrosta);
8. Erotus tehdään kaatamalla pintakerros erilliseen astiaan;
9. Pohjakerros (hapantaikina) tulee käyttää jatkovalmisteluun ottamalla 2 rkl (loppuosa säilytetään jääkaapissa);
10. Alkuviljelmä tulee laimentaa lasilliseen vettä ja keittää miedolla lämmöllä (noin 5 minuuttia) välillä sekoittaen.

Tuloksena oleva juoma tulee tarjoilla huoneenlämpötilaan jäähdytettynä. Neste (päällinen kerros) voidaan jättää, koska se sammuttaa janon täydellisesti (hunajaa lisätään maun mukaan).

Kuinka tehdä elävää kaurahyytelöä hoitoon

Hoitoon tarkoitetun hyytelön valmistus alkaa sopivien ainesosien valinnalla:

• kauransiemenet (itäneet) - 950 g;
• tärkkelys - 3 rkl;
• vesi (käyttövalmis) -2,5 litraa.

Kypsennysaika - 75 minuuttia.

Astian kaloripitoisuus (100 g) on ​​34 kcal.

Keittovaiheet (ottaen huomioon, että käytetään jo itäneitä jyviä):

1. Siemenet on ensin kaadettava vedellä ja jätettävä infusoitumaan 1 tunti;
2. Sen jälkeen (samassa vedessä) keitä ne keskilämmöllä (kiehumiseen asti);
3. Lisää sitten tärkkelys liemeen ja sekoita, keitä, kunnes se sakenee (2 minuuttia).

Tarjoile hyytelö huoneenlämpöiseksi jäähtyneenä. Voit lisätä siihen mehua, marjamehua, kiehuvaa siirappia tai tavallista sokeria. Määrä valitaan maun mukaan.

Kaurahiutaleet haimaan

Kaurapohjainen kissel on tehokas haimatulehduksen hoito- ja ehkäisyprosessissa (käyttöä suositellaan taudin ensimmäisten merkkien yhteydessä). Yhden annoksen valmistamiseksi tarvitset seuraavat ainekset:

• kaurapuuro (veteen keitetty) - 1 rkl;
• vesi - 200-250 ml (lasi).

Kypsennysaika on - 5 minuuttia + 1 tunti vaatia.

Kaloripitoisuus per 100 g -37 kcal

Ruoanlaittovaiheet:

1. Kaada keitetyt viljat (puuro ilman maitoa ja sokeria) lasillisella vettä;
2. Kypsennä keskilämmöllä keittämisen jälkeen 5 minuuttia;
3. Saatua seosta on vaadittava ennen käyttöä vähintään 1 tunti.

Valmiin kaurahyytelön antiseptinen ja peittävä vaikutus auttaa pääsemään eroon haimaongelmista lyhyessä ajassa.
Vanha resepti kaurahyytelöön maksan puhdistamiseen

Kaurapuurohyytelö, jota myöhemmin käytetään maksan puhdistamiseen, ei ole vaikea valmistaa. Tarvitaan joukko yksinkertaisia ​​ainesosia:

• kuorimaton kaura (täysjyvävilja) - 100-125 g (lasin tilavuudesta riippuen, koska tarvitaan ½ kokonaismäärästä);
• vesi - 250 ml.

Parantavan ja puhdistavan hyytelön valmistusaika on 1,5 tuntia + 12 tuntia turvotukseen.

Hyytelön kaloripitoisuus (per 100 g) - 38 kcal.

Juoman valmistusvaiheet:

1. Huuhtele jyvät kylmässä vedessä;
2. Kuumenna vesi (250 ml) ja kaada se kauran päälle, anna turvota 12 tuntia;
3. Laita sitten keskilämmölle ja keitä 1 tunti 20 minuuttia suljetun kannen alla (näin pystyt säilyttämään maksimaalisen määrän ravintoaineita);
4. Siivilöi valmistettu neste.

Tarjoile jäähdytettynä. Ennaltaehkäisyä ja hoitoa varten on suositeltavaa käyttää 200 ml juomaa 3 kertaa päivässä, otto kestää 18-19 päivää.

Täysjyväkaurahyytelö painonpudotukseen

Kaurasta valmistettu kissel edistää nopeaa ja turvallista painonpudotusta. Tällaisen juoman valmistamiseksi sinun on otettava seuraavat ainesosat:

• kefiiri - 70 ml;
• vesi - 2 l;
• kaura (rouhe) - 350-400 g.

Kypsennysaika - 48 tuntia (infuusio) + 24 tuntia (jääkaapissa).

Juoman kaloripitoisuus (100 g) on ​​34 kcal.

Ruoanlaittovaiheet:

1. Kaada kaura purkkiin (tai muuhun 3 litran lasiastiaan;
2. Kaada se vedellä ja kefirillä;
3. Anna seoksen hautua 48 tuntia lämpimässä paikassa (sulje purkki sideharsolla).
4. Siivilöi sitten infuusio;
5. Jäähdytä neste 24 tuntia.

Käytä sedimenttiä hyytelön valmistukseen laimentamalla suhteessa 1:3. Neste tulee kiehua, jäähdyttää ja juoda sitten 3 kertaa päivässä / 7 päivää.

Keittoastioissa tulee olla paksu pohja. On parasta valita tarttumattomat keittoastiat. Lääke- tai vauvahyytelössä on parasta käyttää maissitärkkelystä ja kaurapuuroa täysjyväviljojen sijaan.

Kaurasta valmistettu kissel on pitkään pystynyt vakiinnuttamaan asemansa ihanteellisena hoitona moniin sairauksiin. Mutta tämän juoman valmistaminen oikein ei ole helppoa. Lue lisää kaurahyytelön ominaisuuksista ja resepteistä.

Kaurapuuro hyytelö: hyödyt ja haitat

Kaurapuurohyytelön valmistamiseksi sinulla on oltava taitoja ja vapaa-aikaa, mutta tulos on vaivan arvoinen.

Mieti viittä syytä, miksi sinun täytyy ehdottomasti keittää kaurapuurohyytelö:

• Jos käytät tätä juomaa jatkuvasti, terveytesi palautuu, koska hyytelö sisältää valtavan määrän vitamiineja ja erilaisia ​​​​kivennäisaineita.
• Juoman sisältämät vitamiinit vaikuttavat positiivisesti ihoasi: siitä tulee sileämpi ja paljon pehmeämpi. Mitä tulee hiuksiin, ne vahvistuvat ja tulevat kiiltäviksi.
• Kaurapuurohyytelön ansiosta aineenvaihduntasi paranee ja juoman säännöllisellä käytöllä sinusta tulee sirompi. Monet ravitsemusasiantuntijat suosittelevat tämän juoman nauttimista ruokavaliosi aikana.
• Kaurapuurohyytelö auttaa pidentämään nuoruutta ja pysäyttämään ikääntymisprosessin.
• Lisäksi juoma säästää sinut monilta sairauksilta.

Kaurasta valmistettua kisseliä pidetään erittäin ravitsevana ruokana. Se imeytyy helposti ja täydellisesti kehoon. Koska juoma sisältää paljon tärkkelystä, se hyödyttää maksaa, munuaisia ​​ja maha-suolikanavaa. Tästä syystä kaurapuurohyytelöä määrätään hyvin usein:

• mahahaava
• gastriitti
• haimatulehdus
• kirroosi

1. Kisseliä suositellaan nautittavaksi myrkytyksen jälkeen.
2. Sillä on myös myönteinen vaikutus sydämeen ja koko sydän- ja verisuonijärjestelmään.
3. Kissel vähentää äkillisen ateroskleroosin riskiä
4. Juomaa suositellaan käytettäväksi myös painonpudotuksen aikana, koska se normalisoi aineenvaihduntaprosessien tehokkuutta, auttaa polttamaan rasvasoluja

Hyytelö on erityisen hyödyllinen haimalle. Hyvin usein tähän elimeen liittyvät ongelmat ilmenevät 40-vuotiaana: on vakavuutta, on epämiellyttävää röyhtäilyä ja kipua oikealla puolella olevassa hypokondriumissa. Jos aloitat kaurahyytelön juomisen ajoissa, parin kuukauden kuluttua voit lievittää kipua ja poistaa kaikki nämä oireet.

Nämä olivat kaurapuuhohyytelön positiivisia puolia. Mitä tulee haitallisiin ominaisuuksiin, niitä ei käytännössä ole. Jotkut tekijät voidaan vain huomioida:

• Kaurapuurolle voi esiintyä yksilöllistä intoleranssia.
• Hyytelön ylensyönnin jälkeen ilmaantuu usein vatsakipuja. Tämä johtuu siitä, että hyytelö on ravitseva tuote, joten et voi syödä sitä paljon. Tämä tapahtuu kuitenkin vain niille ihmisille, jotka päättävät laihtua nopeasti. Siroisen vyötärön fanit kärsivät, kun he nauttivat hyytelöä erittäin suurissa annoksissa.
• Kaurapuurohyytelöä kannattaa käyttää aamuisin, sillä se lisää elinvoimaa. Sen vuoksi on suositeltavaa kieltäytyä siitä illalla.

Kuinka keittää kaurapuurohyytelöä?

Kaurapuurohyytelöstä on monia muunnelmia. Tarjoamme sinulle ruoanlaitto niistä herkullisimman ja suosituimman.

Kaurapuuro hyytelö keitetty tavallisella vettä

Tätä reseptiä pidetään yksinkertaisimpana ja edullisimpana valmistaa. Se on herkullista ja terveellistä. Voit käyttää sitä, jos et todella pidä maidosta tai paaston aikana. Tämän reseptin valmistamiseksi ota seuraavat ainekset:

• Kaurapuuro - 1/2 rkl
• Vesi - 200 ml
• Hunajaa (maun mukaan)
• Suolaa maun mukaan)
• Pieni määrä kanelia miellyttävän aromin aikaansaamiseksi

• Aseta murot uunipellille ja ruskista uunissa ennen kypsennystä.
• Täytä ne sitten kylmällä vedellä.
• 10 minuutissa. laittaa tuleen
• Kuumenna kiehuvaksi, mausta suolalla ja keitä miedolla lämmöllä noin 20 minuuttia
• Siivilöi syntynyt massa, lisää siihen hunaja ja kaneli
• Käytä tätä hyytelöä aamulla aamiaisen sijaan.

Kaurapuuro hyytelö keitetty maidossa

Toisin kuin ensimmäinen vaihtoehto, tämä resepti on paksumpi ja kermaisempi. Totta, hänellä on enemmän kaloreita. Tämän kaurahiilon valmistamiseksi ota:

• Maito - 1 l.
• Kaurahiutaleet - 100 g
• Sokeri - 1,5 lasia
• Voi - 30 g
• Pähkinöitä ja rusinoita maun mukaan

Ruskista hiutaleet uunissa etukäteen. Sitten:

• Kiehauta maito, lisää siihen rusinat, kaurapuuro ja sokeri
• Keitä seosta 5 minuuttia. ja laita se lasiin
• Juo hyytelöä lämpimänä

Kaurapuuro hyytelö keitetty punajuurilla

Käytä tätä hyytelöä pääruokana ruokavaliosi aikana. Kun olet keittänyt sen punajuurilla, annat hyytelolle kirkkaamman maun. Ota ruoanlaittoon seuraavat komponentit:

• Kaurahiutaleet - 100 g
• Pienet punajuuret
• Vesi - 1 rkl
• Suolaa ja sokeria maun mukaan

Valmistautuminen:

• Kuori punajuuret, raasta ne
• Yhdistä punajuuret muroihin ja peitä vedellä
• Kuumenna seos kiehuvaksi, mausta suolalla ja lisää sokeri
• Keitä 20 minuuttia. jatkuvasti sekoittaen
• Käytä aamulla tai koko päivän muiden aterioiden sijaan
• Säilytä valmis tuote 2 päivää

Kaurapuuro hyytelö luumujen kanssa

Käytä tätä hyytelöä, jos sinulla on ruoansulatusongelmia. Ota nämä komponentit:

• Kaurajauho - 1 rkl
• Kylmä vesi - 2 l
• Luumut

• Peitä jauhot vedellä
• Lisää luumut näihin ainesosiin
• Kuumenna seos kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia
• Ota koostumus lääkkeenä ennen ateriaa

Kiinteä kaurapuurohyytelö:

Tee tämä kaurahiutaleresepti ottamalla muotit ja seuraavat ainekset:

• Kaurapuuro - 1 rkl
• Lämmin vesi - 2 tai 3 rkl

• Liota hiutaleet vedessä
• Siivilöi ne sitten siivilän läpi.
• Keitä nestettä miedolla lämmöllä, kunnes se paksuuntuu
• Lisää suolaa ja sokeria maun mukaan sekä voita
• Kaada hyytelö muotteihin
• Tarjoile hunajan, pullan ja maidon kanssa

Kaurapuuro hyytelö valssatusta kaurasta

Kaurasta valmistettu kissel osoittautuu erittäin tyydyttäväksi. Sitä voidaan käyttää laihduttamisen aikana. Ja mausteen lisäämiseksi hyytelöön voit lisätä hieman rusinoita ja manteleita. Tämän reseptin valmistamiseksi ota seuraavat ainekset:

• Kylmä vesi - 1 rkl
• Hercules - 250 g
• Musta leipä - kuori

• Kaada kaurapuuro vedellä illalla
• Lisää leipäkuori näihin aineksiin.
• Ota se aamulla pois hiutaleista ja siivilöi itse kaurapuuro siivilän läpi.
• Laita saatu massa pienelle tulelle
• Lisää vettä tarvittaessa
• Kiehumisen jälkeen sammuta lämpö ja ota hyytelö pois liedeltä.
• Odota hetki, että hyytelö jäähtyy
• Noin 30 min jälkeen. voit käyttää sitä
• Juoma sopii hyvin salaattien ja kotlettien kanssa

Kaurapuuro Kissel

Tämän kaurapuuron reseptin ovat valmistaneet isoäidimme. Jos keität sen, pidät siitä varmasti. Mutta oikean hyytelön saamiseksi sinun on noudatettava kaikkia neuvojamme.

• Kaada 2 rkl valmistettuun astiaan. hiutaleita. Täytä ne viileällä vedellä ja lisää ruisleivän kuori, jotta se käy nopeammin. Aseta massa sivuun 1 päiväksi, kun taas kansi ei saa peittää pannua kovin tiukasti.
• Päivän kuluttua massan haju muuttuu. Jos haistat happaman aromin käymisestä, on aika suodattaa massa.
• Pyyhi itse murot ja leipä huolellisesti, jotta vain kiinteät raaka-aineet jäävät jäljelle. Purista komponentit uudelleen.

• Laita neste miedolle lämmölle, keitä 2 minuuttia. Sekoita seosta kypsennyksen aikana, jotta tärkkelys ei päädy astian pohjalle.
• Lisää 2 rkl karpaloita (pyyhi ne etukäteen sokerilla). Saat miellyttävän makean hapan maun.
• Käytä aamiaiseksi kuumaa hyytelöä hunajan, herukoiden (tässä tapauksessa älä lisää karpaloita) kanssa.

Kaurapuuro hyytelö täyskaurasta

Kaurapuurohyytelö voidaan valmistaa paitsi kaurapuurosta, myös koko kaurapuurosta. Jos haluat valmistaa juuri sellaisen juoman, osta se etukäteen apteekista, murskaa kaura ja seuraa seuraavia ohjeita:

• Huuhtele kaura huolellisesti ja kuivaa ne.
• Jauha jyvät, huuhtele vielä 2 kertaa, kuivaa uudelleen.
• Lisää vesi, murskatut kaurapuuro ja kefiiri 3 litran pulloon. Laita massa sivuun 2 päiväksi käymään.

• Valuta neste pois. Huuhtele kakku, siivilöi uudelleen. Valuta neste 5 litran kattilaan. Peitä astiat juustokankaalla.
• Laita kattilaan 1 päivä, jotta neste imeytyy. Sen jälkeen huomaat muodostuneen sakan - tämä on kaurahiilon tiiviste. Siirrä se 1 litran purkkiin. Voit keittää hyytelöä tästä nesteestä.

Valmista hyytelö itse seuraavasti:

• Ota kauratiiviste - 10 tl.
• Sekoita se veteen (2 rkl.). Kuumenna seos kiehuvaksi ja keitä 5 minuuttia.
• Jäähdytä seos, lisää hieman suolaa, voita ja syö ruisleivän kanssa.

Kaurapuuro hyytelö laihduttamiseen

Monet ihmiset uskovat, että kaurapuurohyytelön käyttö auttaa sinua laihtumaan. Mutta lukuisilla positiivisilla ominaisuuksilla tämä juoma ei poista ylimääräisiä kiloja yksinään.

Mutta on myös ihmisiä, jotka ovat varmoja, että vain tämä juoma ilman lisäruokia auttoi heitä saamaan tyylikkään hahmon. Asia on, että kaurapuurohyytelö sisältää vähimmäismäärän kaloreita. Se voi korvata tavallisen aamiaisen ja lounaan pääruoan.

Jos teet juuri tämän ja vähennät päivän aikana kulutettujen kalorien määrää, huomaat hyvin pian hyvän tuloksen. Lisäksi tämä juoma auttaa sinua puhdistamaan kehon myrkkyistä, neutraloimaan ylimääräisiä rasvasoluja, kyllästämään kehosi vitamiineilla ja mineraaleilla.

Jos haluat laihtua, kaksi reseptiämme ovat varmasti hyödyllisiä. Ensimmäinen versio kaurahiilosta laihtumiseen:

Tämän reseptin valmistamiseksi ota seuraavat komponentit:

• täyskaura - 1 rkl
• Vesi - 1 l

Kokki:

• Huuhtele vilja, peitä se vedellä ja kiehauta
• Keitä kauraa miedolla lämmöllä vähintään 4 tuntia
• Tämän jälkeen poista jyvät ja jauha ne velreksi.
• Sekoita se liemen kanssa ja jäähdytä

Toinen vaihtoehto kaurahiutaleelle painonpudotukseen:

Tämän reseptin valmistamiseksi ota:

• Kauran jyvät - 1 rkl
• Vähärasvainen kefiiri - 125 ml
• Musta leipä - kuori
• Vesi - 1500 ml

Valmistella:

• Sekoita kaikki ainekset lasiastiassa, peitä kannella
• Jätä koostumus 3 päivää lämpimään paikkaan käymään
• Siivilöi se, suodata, kiehauta ja sammuta
• Juo juoma 3 tunnin kuluttua, 50 g kukin
• Voit korvata sillä yhden aterian.

Kaurapuuro hyytelö haimatulehdukseen

Monet lääkärit ovat toistuvasti pettyneet heihin yrittäessään parantaa haimatulehdusta erilaisilla lääkkeillä. Siksi he usein neuvovat potilaita käyttämään kaurapuurohyytelöä.

Jos tämä sairaus koskettaa sinua, valmista myös tämä ihmejuoma. Valmistaaksesi sen, ota seuraavat ainekset:

• Hienonnettu kaurapuuro (kaurapuuroa voidaan käyttää) - 250 g
• Tavallinen kaurapuuro - 4 ruokalusikallista l
• Kefiiri - 75 ml

Valmista hyytelö näin:

• Täytä kolmasosa 3 litran pullosta murskatuilla hiutaleilla.
• Lisää 4 rkl. l. tavallisia hiutaleita.
• Kaada koostumus kefirillä.
• Lisää näihin komponentteihin lämmintä vettä "hartioihin" asti ja sekoita huolellisesti.
• Peitä astia kannella ja anna hautua 2 päivää.
• Sekoita ja siivilöi massa, joka käy. Tuloksena oleva koostumus on suodos, jolla on korkea happamuus.
• Ota sedimentti, huuhtele se siivilällä vedellä. Suodata neste - tuloksena saat alhaisen happamuuden omaavan suodoksen.

Kaurapuurohyytelön valmistamiseksi haimatulehdusta varten ota suodoksen toinen versio. Kaada se kattilaan, kiehauta ja keitä 3 minuuttia.

Resepti on erittäin yksinkertainen ja edullinen. Nyt tarjoamme sinulle suosituksia tämän juoman oikeasta käytöstä:

• Käytä kaurapuurohyytelöä vähintään 3 kuukautta.
• Älä käytä korkeahappoista suodatusta kaurahyytelön valmistukseen.
• Juo hyytelöä lämpimänä aamulla. Sen jälkeen syö vasta 3 tunnin kuluttua.

Izotovin kaurahyytelö: askel askeleelta resepti

Kuuluisa lääkäri Izotov testasi kaurahyytelön ominaisuuksia itsellään sairaana. Juoman ansiosta hän voitti taudin ja pystyi sitten patentoimaan reseptinsä vuonna 1992.

Aloitusviljelmän valmistamiseksi hyytelöä varten Izotovin reseptin mukaan sinun on suoritettava seuraavat prosessit:

• Kaada valmiiksi hienonnetut kaurarouheet 3 litran purkkiin. Voit käyttää kaurapuuroa. Jos haluat nopeuttaa käymisprosessia, lisää lisää jauhettua kaurapuuroa (2 ruokalusikallista). Lisää 1/2 rkl. kefiiri ja keitetty, hieman lämmin vesi.
• Jätä purkki 2 päivään, jotta massa käy käymisprosessin läpi. Valmis koostumus vapauttaa kuplia ja antaa hapan hajun. Mutta sinun tulee varmistaa, että hyytelö ei käy.
• Kun käyminen on ohi, siivilöi seos siivilän läpi. Paksuus jää siihen - huuhtele se vedellä puristaen samalla nestettä.
• Aseta neste sivuun, jotta se asettuu kokonaan. Tietyn ajan kuluttua astioiden pohjalle kerääntyy tiheä sedimentti, jota sinun on käytettävä hapateeksi.
• Valuta neste varovasti toisesta purkista. Siirrä kiinteä massa toiseen purkkiin ja säilytä jääkaapissa. Tarvitset sitä seuraavan kaurahyytelön valmistukseen.

Valmista hyytelö itse seuraavasti:

• Ota 5 ruokalusikallista hapatetta
• Täytä se 2 rkl. viileä vesi
• Sekoita huolellisesti ja laita tuleen
• Kuumenna kiehuvaksi, keitä 5 minuuttia
• Jos haluat hyytelöstä paksumpaa, keitä sitä vähän pidempään.

Kaurapuuro Kissel

Tarjoamme sinulle kaksi kaurapuurohyytelön reseptiä, joiden valmistukseen tarvitset yksinkertaisimpia tuotteita.

Ensimmäinen resepti:

Tämän reseptin mukaan valmistat hyytelöä, joka voi korvata aamiaisen sinulle. Ota nämä komponentit:

• Kaurajauho - 2 rkl
• Hunaja - 3 ruokalusikallista
• Vesi - 6 rkl
• Maito - 3 rkl

Keittoprosessi on seuraava:

• Valitse parasta laatua oleva jauho, joka ei sisällä lisäaineita. Siivilöi se ennen käyttöä, jotta se kyllästyy hapella. Kiehauta vesi, jäähdytä.
• Siirrä kaurapuuro kulhoon, peitä vedellä ja sekoita hyvin. Sulje astiat kannella, laita ne lämpimään paikkaan yön yli. Siivilöi sitten koostumus. Lisää lämmitetty maito ja sekoita uudelleen.
• Kuumenna saatu massa kiehuvaksi, lisää suola, keitä koostumusta miedolla lämmöllä 2 minuuttia
• Lisää hunajaa hieman jäähtyneeseen hyytelöön (valinnainen). Voit myös lisätä suklaata.

Toinen resepti:

Tätä hyytelöä varten ota:

• Kaurajauho - 1,5 rkl
• Kefiiri - 60 ml
• Lämmin vesi - 2 l

Edelleen:

• Kaada jauhot 3 litran purkkiin.
• Lisää kefiiri ja vesi.
• Sekoita seos hyvin ja peitä purkki juustokankaalla.
• Aseta se sivuun 2 päivää imeytymään.
• Voit ohittaa kefirin käytön ensi kerralla.
• Lisää vain muutama lusikallinen tuloksena olevaa tiivistettä.
• Heti kun koostumus on infusoitu, siivilöi se ja siirrä se toiseen purkkiin 1 päiväksi.
• Ota sen jälkeen pohjasedimentti, joka muodostuu purkin pohjalle, ja valmista siitä hyytelö: laimenna se tässä suhteessa - 1: 3, laita koostumus tuleen, kiehauta.

Momotovin kaurahyytelö

Momotov on kuuluisa infektiotautilääkäri. Sen resepti on hyvin samanlainen kuin tohtori Izotovin, mutta hieman muokattuna. Sen valmistaminen kestää:

• Pieni kaurapuuro - 300 g
• Suuri kaurapuuro - 80 g
• Vähärasvainen kefiiri tai biokefiiri - 70 ml
• Vesi - 2 l

Reseptillä:

• Kaada kaurapuuro 3 litran purkkiin
• Lisää siihen kefiiri ja hieman lämmitetty vesi
• Sekoita seos hyvin ja laita sivuun 2 päivää käymään.
• Sen jälkeen sekoita koostumus, siivilöi siivilän läpi
• Saat nesteen, jolla on korkea happamuus.
• Huuhtele saamasi hiutaleet vedellä - näin saat matalahapoisen nesteen.
• Kaada sekä ensimmäinen että toinen suodos purkkeihin ja anna hautua 12 tuntia

Momotovin reseptin mukainen kissel eroaa siinä, että hyytelön valmistuksessa voidaan käyttää sekä tiivistettä että itse suodoksesta saatua nestettä.

Kaurapuuro hyytelö hoito

Kaurapuurohyytelöä on erittäin helppo käsitellä - ota se aamulla aamiaisen sijaan. On parempi olla lisäämättä mausteita ja sokeria nauttimisen aikana. Korvaa nämä ainekset hunajalla, smetalla, marjoilla, ruskealla leivän kuorella.

Ennen käyttöä, muista neuvotella lääkärin kanssa, jotta allergioita ja vakavia seurauksia ei ilmene. Tarkastellaan nyt hyytelön yleisimpiä ominaisuuksia, jotka auttavat tietyn taudin hoidossa:

• Kissel auttaa toipumaan erittäin nopeasti leikkauksen jälkeen. Esimerkiksi sen jälkeen, kun sappirakko on poistettu.
• Kaurapuurohyytelöllä on positiivinen vaikutus suolistoflooraan, esimerkiksi dysbioosiin.
• Jos kuumetta alentavaa lääkettä ei ole käsillä, kaurahyytelö auttaa.
• Kisseliä suositellaan gastriittiin ja mahahaavaan.

• Jos käytät jatkuvasti hyytelöä, kolesteroli häviää hyvin nopeasti.
• Kaurapuurohyytelön avulla voit poistaa myrkkyjä ja myrkkyjä.
• Kisseliä pidetään upeana lääkkeenä, joka lievittää jalkojen turvotusta.
• Kaurapuurohyytelö on erinomainen painonpudotukseen.
• Kissel auttaa normalisoimaan haiman toimintaa. Se myös lievittää tulehduksen aiheuttamaa epämukavuutta.
• Monet lääkärit neuvovat hyytelöä vatsakipuihin.
• Kaurapuurohyytelö parantaa hermoston toimintaa.

Kaurapuuro hyytelö: arvostelut

”Teen kaurahyytelöä koko perheelle. Henkilökohtaisesti hän auttoi minua laihduttamaan ja hyvin nopeasti." Svetlana.

"Miehelläni oli vakavia kipuja vatsan alueella. Aloin valmistaa hyytelöä hänelle Izotovin reseptin mukaan. Kivut katosivat. Lisäksi mieheni terveys on parantunut merkittävästi, hänen ihonsa on muuttunut." Olga.

”Lapsena isoäitini keitti minulle kaurapuurohyytelöä. Hän väitti, että tämä juoma antaa voimaa aamulla. Nyt valmistan sellaisen juoman lapsilleni aamulla. Lisää kypsennyksen aikana vähän rusinoita, kuivattuja hedelmiä, hunajaa, maitoa. Joka päivä minulla on uusi resepti. Kaikki perheenjäsenet ovat tyytyväisiä, myös puoliso. Hänelle valmistan kaurapuurohyytelöä lisäämällä vihanneksia ja ruisleipää." Tatjana.

Video: Kaurapuurohyytelön keittäminen. Tuotteen lääkinnälliset ominaisuudet

Kaura on ainutlaatuinen viljasato, jonka eduista voidaan puhua loputtomasti. Sen jyvistä valmistetaan hiutaleita, kaurahiutaleita, jauhoja, valmistetaan viljoja, keittoja, hyytelöitä ja keitteitä, jotka eroavat paitsi ravintoarvoltaan, myös ennen kaikkea lääkeominaisuuksiltaan. Parantajaisoäidit ovat pitkään käyttäneet kaurarouhetta karminoivana, tulehdusta lievittävänä, palauttavana, kuumetta alentavana ja kehon puhdistajana. Erityisen hyödyllisiä ovat liemi ja kaurahyytelö: näiden juomien resepti on ollut tiedossa pitkään, mutta siitä on edelleen hyötyä. Koostumuksessaan kaura säilyttää kaiken sen proteiinien, vitamiinien, tärkkelyksen, mineraalisuolojen, rasvojen ja orgaanisten happojen runsauden, jonka luontoäiti on antanut sille.

Terveellisen ja ravitsevan kaurahyytelön valmistaminen ei vaadi erityisiä kulinaarisia taitoja, se ei vaadi paljon aikaa, vaivaa ja taloudellisia kustannuksia. Se on yksinkertainen ja nopea valmistaa, ja voit nauttia parantavasta, parantavasta vaikutuksesta erittäin pitkään.

RESEPTI

Kaurahyytelön tekemiseen on monia reseptejä. Voit kokeilla erilaisia ​​ja valita niistä maukkaamman ja terveellisemmän. Isoäitien klassinen resepti ehdottaa sen tekemistä seuraavasti.

1. Sekoita 300 grammaa kaurapuuroa ja 4 ruokalusikallista isoa luonnonkaurapuuroa ja 1/3 kupillista tuoretta (mieluiten kotitekoista) kefiiriä.

2. Aseta seos kolmen litran lasipurkkiin, kaada keitettyä lämmintä vettä.

3. Laita purkki lämpimään paikkaan kahdeksi päiväksi (se voi olla lähellä akkua).

4. Kaada seos sitten siivilän läpi.

5. Kaada saatu neste ohuena nauhana kiehuvaan veteen ja laita hyytelö valmiiksi.

6. Maun mukaan voit lisätä suolaa, sokeria tai hunajaa sekä mitä tahansa marjoja ja hedelmiä tai sitruunamehua.

Kaurapuuro hyytelö on valmis. Maun mukaan voit lisätä suolaa, sokeria tai hunajaa sekä mitä tahansa marjoja ja hedelmiä tai sitruunamehua. Hyvää ruokahalua ja terveyttä, sillä tällaisen terveellisen ja maukkaan juoman säännöllisellä käytöllä voit ratkaista monia terveysongelmia.

EDUT OMINAISUUDET

Tällaisella hyytelöllä säännöllisessä käytössä on myönteinen vaikutus terveyteen. Pääasiallinen käyttöaihe kotihoidolle kaurahyytelöllä on haimatulehdus. Mutta tämän lisäksi tämä ruokalaji:

• sisältää suuren määrän tärkkelystä, joka on uskomattoman hyödyllinen munuaisille, maksalle ja koko ruoansulatuskanavalle;
• sisältyy terapeuttiseen ruokavalioon niille, jotka kärsivät haavaumista, gastriitista, hepatiitista, kolekystiitistä, kirroosista;
• parantaa tilaa ruokamyrkytyksen ja muiden kehon myrkytysten yhteydessä;
• sillä on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään;
• vähentää ateroskleroosin riskiä;
• normalisoi aineenvaihduntaa, joten kaurapuurohyytelöä suositellaan painonpudotukseen, auttaa tehokkaasti selviytymään liikalihavuudesta.

Se on yksinkertaista ja miellyttävää käsitellä kaurahyytelöllä - sinun täytyy syödä sitä aamiaiseksi joka aamu. Samanaikaisesti annoksen tulee olla vähintään 250 grammaa. Jos haluat, että siitä on hyötyä, yritä välttää sokeria ja mausteita. Jos olet todella kyllästynyt siihen tai et pidä siitä, mausta se pienellä hunajalla, smetalla, tuoreilla marjoilla tai syö ruisleivän kanssa. Jo viikon tällaisen epätavallisen hoidon jälkeen tunnet keveyttä vatsassasi, kuntosi paranee, iho tasoittuu, ylimääräiset kilot oikean ravitsemuksen periaatteiden mukaisesti alkavat mennä pois. Vielä hyödyllisempi hyytelö on kauran keite, joka säilyttää koostumuksessaan vielä suuremman määrän ravintoaineita.

Kauraliemi

Kauran keite erottuu korkeasta arvosta: tämän juoman hyödylliset ominaisuudet ovat olleet tiedossa muinaisista ajoista lähtien, jolloin sodasta palanneet haavoittuneet miehet juotettiin sen kanssa.

RESEPTI

Voit valita erilaisia ​​​​reseptejä kauran keittämiseen: kaikilla juomilla on myönteinen vaikutus eri kehon järjestelmien toimintaan. Tuomme huomiosi yhden yksinkertaisimmista, perinteisistä resepteistä, joka ei vie paljon aikaasi.

1. Huuhtele kuorimaton kaura perusteellisesti yhden lasin verran.

2. Täytä se litralla suodatettua, keittämätöntä huoneenlämpöistä vettä.

3. Anna vaikuttaa puoli päivää (12 tuntia).

4. Kannen ollessa tiukasti suljettuna miedolla lämmöllä, kiehauta, jätä liedelle puoli tuntia irrottamatta kantta.

5. Poista lämmöltä.

6. Kääri lämpimään pyyhkeeseen, huiviin, nenäliinaan.

7. Anna vaikuttaa 12 tuntia.

8. Siivilöi.

Näin valmistettu kauraliemi suositellaan nautittavaksi 20 minuuttia ennen pääateriaa kolme kertaa päivässä puoli lasillista kerrallaan. Täysi hoitojakso on kaksi kuukautta, jonka jälkeen on tarpeen antaa keholle lepo kuukauden ajan ja toistaa se sitten uudelleen. Tällaisella hoidolla mikä tahansa maksa, jopa kaikkein sairain, palautuu normaaliksi vuoden kuluessa. Tämä kauran keittämisresepti sopii maksan hoitoon sen vakavimpien patologioiden kanssa, koska tärkein indikaatio tämän juoman hoidossa on juuri sen sairaus. Vaikka myös monien muiden elinten työ palautuu ja normalisoituu ihanan kauraliemen vaikutuksesta.

EDUT OMINAISUUDET

Kotihoito kauraliemellä auttaa selviytymään erilaisista sairauksista. Lääkärit suosittelevat vahvasti sen päivittäistä käyttöä niille, joilla on vakavia maksaongelmia (hepatiitti, kirroosi, vajaatoiminta). Lisäksi tämä juoma:

• auttaa parantamaan ruoansulatusta;
• käytetään adjuvanttina gastriitin, haavaumien, haimatulehduksen hoidossa;
• poistaa myrkkyjä, haitallisia aineita kehosta;
• sillä on korjaavia toimintoja, joten se edistää solujen uusiutumista, mikä pidentää elämää ja nuorentaa;
• poistaa huonoa kolesterolia;
• käytetään vilustumiseen antipyreettisenä, hikoilua vähentävänä aineena;
• helpottaa kausiluonteisten infektioiden ja virusten torjuntaa;
• vahvistaa hermostoa, normalisoi unta ja emotionaalista taustaa, lisää elinvoimaa;
• auttaa kehoa selviytymään sellaisista huonoista tavoista kuin tupakointi.

Tällainen kattava kotihoito kauran keittimellä, vakavalla asenteella ja säännöllisellä käytöllä, antaa edullisimmat tulokset. Koska hyytelö ja kauraliemi täydentävät toisiaan melko onnistuneesti ja ovat keskenään vaihdettavissa, niitä voidaan vaihtaa (joka toinen päivä), jotta sama juoma ei väsy, mutta voit juoda sen kursseilla: kaksi viikkoa - hyytelö, seuraava kaksi - liemi. Jotta tällaisen maukkaan ja terveellisen hoidon tuloksia voitaisiin arvioida ei vain subjektiivisten aistimusten perusteella, kroonisten sairauksien tapauksessa olisi hyvä käydä säännöllisesti (kerran neljännesvuosittain tai puolivuosittain) tutkimuksissa. Näin voit kuunnella pätevän asiantuntijan mielipidettä, onko jotain muuttunut terveydentilassasi tänä aikana, onko näistä juomista apua. Jälleen kerran on syytä muistaa, että maksasairauksien tapauksessa on suositeltavaa laittaa keite, kun taas haimatulehdus hoidetaan onnistuneemmin kaurahyytelöllä.

Kaurapuurohyytelöä vatsaan on käytetty vuosisatoja. Se auttaa hoitamaan gastriittia ja ruoansulatuskanavan haavaisia ​​vaurioita. Lisäksi tämä lääke selviää hyvin maksan ja munuaisten patologioista. Nykyään on olemassa useita tapoja valmistaa tämä ihmeellinen juoma, jonka avulla jokainen voi valita optimaalisen vaihtoehdon.

Hyytelön vaikutus vatsaan

Kaurapuurosta valmistettu kissel on erittäin hyödyllinen mahalaukulle ja kaikille muille ruoansulatuskanavan elimille. Asiantuntijat tunnistavat seuraavat tämän ainutlaatuisen tuotteen ominaisuudet:

1. Kaurapuurohyytelö puhdistaa kehon täydellisesti myrkyllisistä aineista ja muista haitallisista tuotteista, jotka kertyvät vuosien varrella. Samanlainen vaikutus saavutetaan riittävän vitamiinimäärän ansiosta.
2. Hyytelössä olevien ravintoaineiden ansiosta se auttaa kyllästämään kehoa tarvittavilla aineilla, millä on positiivinen vaikutus ruoansulatusjärjestelmän toimintaan ja immuunijärjestelmän vahvistamiseen.
3. On erittäin hyödyllistä käyttää hyytelöä tulehduksiin ja mahahaavoihin. Tämä tuote auttaa vähentämään happamuutta, mikä parantaa aineenvaihduntaa, desinfioi ruokaa ja nopeuttaa ruoansulatusta.
4. Tämä tuote sopii erinomaisesti yli- tai alipainoisille ihmisille. Tosiasia on, että hyytelö sisältää paljon kaloreita ja ravintoaineita samanaikaisesti. Tästä johtuen ihminen syö nopeasti ja kyllästää kehon tarvittavilla elementeillä.

Lisäksi kaurahyytelö auttaa vähentämään vatsan raskauden tunnetta. Tämän tuotteen avulla on mahdollista muodostaa uloste nopeasti, koska se estää ummetusta ja selviytyy tehokkaasti ripulista.

Hyytelön käyttöaiheet

Vatsakaurahyytelöä voivat nauttia kaikki - sekä lapset että aikuiset. Tämä tuote imeytyy täydellisesti kehoon. Kroonisista sairauksista kärsivien tulisi ehdottomasti sisällyttää kaurahyytelöä ruokavalioonsa.

Tämän tuotteen käyttöaiheet ovat seuraavat ruoansulatuskanavan häiriöt:

• uupumus;
• haiman entsyymien puutos;
• gastriitti;
• mahahaava;
• dysbioosi;
• suoliston häiriöt;
• haimatulehdus;
• kolekystiitti;
• rasvamaksahepatoosi.

Tehokkaita reseptejä

On olemassa useita terveellisiä reseptejä, joista voidaan valmistaa tehokas juoma. Kaurahiutaleen saamiseksi sinun on otettava 0,5 kg hiutaleita, lisättävä 3 litraa keitettyä vettä ja jätettävä yön yli. Siivilöi koostumus aamulla. Tässä tapauksessa kaurapuuroa on puristettava liman erittymisen parantamiseksi. Suodatettua nestettä voidaan käyttää huuhteluun.

Anna saadun liuoksen asettua useita tunteja ja siivilöi sitten uudelleen. Tietyn ajan kuluttua yläosaan muodostuu vesikerros, joka on asetettava erilliseen astiaan.

Kuumenna loput pohjasta koko ajan sekoittaen. Kypsennyksen aikana koostumus paksunee yhä enemmän. Tässä vaiheessa on suositeltavaa kaataa valunut vesi astiaan. Kypsentämiseen menee kirjaimellisesti 5 minuuttia. Tässä tapauksessa koostumuksen ei pitäisi kiehua, koska hyödylliset elementit kuolevat.

Kaurapuurohyytelö voidaan tehdä vieläkin helpommaksi. Tätä varten ota 4 kupillista kaurapuuroa ja lisää 8 kupillista vettä. Anna koostumuksen vaikuttaa iltaan asti, sitten ravista ja siivilöi. Keitä saatua vettä miedolla lämmöllä useita minuutteja. Jos ruoasta tulee liian paksua, voit lisätä siihen hieman vettä ja lämmittää 10 minuuttia.

Jos sinulla ei ole aikaa, voit valmistaa kaurahiutalehyytelön vain 45 minuutissa. Tätä varten riittää, että kaada 200 g kaurapuuroa 1 litraan vettä ja keitä 35 minuuttia. Sen jälkeen suodata ja hiero jäljellä oleva kaurapuuro siivilän läpi. Lisää saatu massa liemeen ja kiehauta. Voit lisätä halutessasi pienen määrän suolaa.

Yksi hyödyllisimmistä kaurahiilon resepteistä on kuitenkin Izotovin mukaan valmistettu tuote. Tämä virologi on kehittänyt ainutlaatuisen valmistusmenetelmän, joka perustuu muinaisiin perinteisiin. Tuloksena oleva tuote on ihanteellinen ruoansulatuskanavan elinten hoitoon. Tällaisen hyytelön avulla on mahdollista selviytyä helposti peptisesta haavataudista.

Tietenkin tämän juoman valmistus kestää kauan, mutta sen käytön ansiosta on mahdollista saavuttaa suurin vaikutus. Joten, jotta voit valmistaa kaurapuurohyytelön Izotovin mukaan, sinun on suoritettava seuraavat vaiheet:

1. Käyminen. Kiehauta 3,5 litraa vettä, jäähdytä se sitten 30 asteeseen ja laita 5 litran purkkiin. Lisää 0,5 kg kaurahiutaleita ja 125 ml kefiiriä saadaksesi hapantaikinaa. Peitä astia kannella, kääri ja jätä. Käymisprosessin nopeuttamiseksi purkki tulee sijoittaa lämpimään paikkaan - esimerkiksi jäähdyttimen lähelle. Vilja on parasta sekoittaa murskattuun kaurapuuroon - tämä vaatii noin 10 ruokalusikallista.

Tämä vaihe kestää jopa 2 päivää. Koostumuksen kuplat ja kerrostuminen auttavat määrittämään valmiuden. On tärkeää pysäyttää tämä prosessi ajoissa - liian pitkä käyminen vaikuttaa negatiivisesti tuotteen makuun.

Mahalaukun ja muiden ruoansulatuskanavan elinten sairauksien selvittämiseksi tätä juomaa tulee kuluttaa joka päivä korvaamalla aamiainen sillä.

Vasta-aiheet

Kaurapuuro hyytelö kuuluu niiden harvinaisten tuotteiden luokkaan, joilla ei ole mitään vasta-aiheita. Ainoa rajoitus on ylensyöminen, koska minkä tahansa tuotteen liiallinen kulutus voi olla haitallista. Siksi, kun sisällytät kaurapuurohyytelön päivittäiseen ruokavalioosi, sinun tulee muistaa suhteellisuudentaju.

Kaurapuurohyytelöä voidaan luottavaisesti kutsua ihmetuotteeksi. Tämän työkalun avulla on mahdollista vahvistaa ruoansulatusprosessi, palauttaa normaalit ulosteet, poistaa gastriitti- ja peptisen haavataudin ilmenemismuodot. Tärkeintä on noudattaa tiukasti tämän juoman valmistussuosituksia. Jotta vatsa ei vahingoittuisi, sinun tulee neuvotella lääkärisi kanssa ennen tämän lääkkeen käyttöä.

ainutlaatuinen viljasato, jonka eduista voidaan puhua loputtomasti. Sen jyvistä valmistetaan hiutaleita, kaurahiutaleita, jauhoja, valmistetaan viljoja, keittoja, hyytelöitä ja keitteitä, jotka eroavat paitsi ravintoarvoltaan, myös ennen kaikkea lääkeominaisuuksiltaan.

Kaura on ainutlaatuinen viljasato, jonka eduista voidaan puhua loputtomasti. Sen jyvistä valmistetaan hiutaleita, kaurahiutaleita, jauhoja, valmistetaan viljoja, keittoja, hyytelöitä ja keitteitä, jotka eroavat paitsi ravintoarvoltaan, myös ennen kaikkea lääkeominaisuuksiltaan.

Parantajaisoäidit ovat pitkään käyttäneet kaurapuuroa karminoivana, tulehdusta lievittävänä, palauttavana, kuumetta alentavana ja kehon puhdistajana. Erityisen hyödyllisiä ovat liemi ja kaurahyytelö: näiden juomien resepti on ollut tiedossa pitkään, mutta siitä on edelleen hyötyä.

Koostumuksessaan kaura säilyttää kaiken sen proteiinien, vitamiinien, tärkkelyksen, mineraalisuolojen, rasvojen ja orgaanisten happojen runsauden, jonka luontoäiti on antanut sille.

Kaurapuuro hyytelö

Terveellisen ja ravitsevan kaurahyytelön valmistaminen ei vaadi erityisiä kulinaarisia taitoja, se ei vaadi paljon aikaa, vaivaa ja taloudellisia kustannuksia. Se on yksinkertainen ja nopea valmistaa, ja voit nauttia parantavasta, parantavasta vaikutuksesta erittäin pitkään.

Kaurahyytelön tekemiseen on monia reseptejä. Voit kokeilla erilaisia ​​ja valita niistä maukkaamman ja terveellisemmän.

Isoäitien klassinen resepti ehdottaa sen tekemistä seuraavasti.

1. Sekoita 300 grammaa kaurapuuroa ja 4 ruokalusikallista isoa luonnonkaurapuuroa ja 1/3 kupillista tuoretta (mieluiten kotitekoista) kefiiriä.
2. Aseta seos kolmen litran lasipurkkiin, kaada keitettyä lämmintä vettä.
3. Laita purkki lämpimään paikkaan kahdeksi päiväksi (se voi olla lähellä akkua).
4. Kaada seos sitten siivilän läpi.
5. Kaada saatu neste ohuena nauhana kiehuvaan veteen ja laita hyytelö valmiiksi.
6. Maun mukaan voit lisätä suolaa, sokeria tai hunajaa sekä mitä tahansa marjoja ja hedelmiä tai sitruunamehua.
Kaurapuuro hyytelö on valmis.

Maun mukaan voit lisätä suolaa, sokeria tai hunajaa sekä mitä tahansa marjoja ja hedelmiä tai sitruunamehua.

Hyvää ruokahalua ja terveyttä, sillä tällaisen terveellisen ja maukkaan juoman säännöllisellä käytöllä voit ratkaista monia terveysongelmia.

EDUT OMINAISUUDET

Tällaisella hyytelöllä säännöllisessä käytössä on myönteinen vaikutus terveyteen. Pääasiallinen käyttöaihe kotihoidolle kaurahyytelöllä on haimatulehdus.

Mutta tämän lisäksi tämä ruokalaji:
sisältää suuren määrän tärkkelystä, joka on uskomattoman hyödyllinen munuaisille, maksalle ja koko ruoansulatuskanavalle;
sisältyy terapeuttiseen ruokavalioon niille, jotka kärsivät haavaumista, gastriitista, hepatiitista, kolekystiitistä, kirroosista;
parantaa tilaa ruokamyrkytyksen ja muiden kehon myrkytysten yhteydessä;
sillä on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään;
vähentää ateroskleroosin riskiä;
normalisoi aineenvaihduntaa, joten kaurapuurohyytelöä suositellaan painonpudotukseen, auttaa tehokkaasti selviytymään liikalihavuudesta.

Se on yksinkertaista ja miellyttävää käsitellä kaurahyytelöllä - sinun täytyy syödä sitä aamiaiseksi joka aamu. Samanaikaisesti annoksen tulee olla vähintään 250 grammaa.

Jos haluat, että siitä on hyötyä, yritä välttää sokeria ja mausteita. Jos olet todella kyllästynyt siihen tai et pidä siitä, mausta se pienellä hunajalla, smetalla, tuoreilla marjoilla tai syö ruisleivän kanssa.

Jo viikon tällaisen epätavallisen hoidon jälkeen tunnet keveyttä vatsassasi, kuntosi paranee, iho tasoittuu, ylimääräiset kilot oikean ravitsemuksen periaatteiden mukaisesti alkavat mennä pois.

Vielä hyödyllisempi hyytelö on kauran keite, joka säilyttää koostumuksessaan vielä suuremman määrän ravintoaineita.

Kauraliemi. Klassinen kauraliemen resepti - 1

Hauduta 1-2 kupillista viljaa 1 litraan kiehuvaa vettä, anna hautua 20 minuuttia. Ota 0,5 kupillista 3 kertaa päivässä maksasairauksien hoitoon.

Kauran keittäminen unettomuuteen. Kauraliemen resepti - 2

Huuhtele 500 g kauranjyviä kylmällä vedellä, lisää 1 litra vettä, keitä puolikypsiksi, siivilöi ja ota 150-200 ml päivittäin lisäämällä hieman hunajaa.
Puristetut jyvät voidaan keittää ja käyttää oman harkintasi mukaan: lisukkeena ...

Kauraliemi maidossa lasten keuhkokuumeeseen. Kauraliemen resepti - 3

1 lasillinen kauraa kuorineen, huuhtele hyvin ja kaada litra maitoa. Keitä tunnin ajan miedolla lämmöllä. Siivilöi ja anna lasten juoda teen tai keiton sijaan useita kertoja päivän aikana. Hunajalla, voin kanssa - valinnainen. Hyytelöä on erityisen hyödyllistä käyttää yöllä. Sitä on mahdotonta säilyttää pitkään - se muuttuu nopeasti hapan. Parempi kokata tuoreena joka päivä.

Kauraliemi maidossa yleisvoimistajana. Resepti kauran keittämiseen - 4

Kaada kaura tai kaurapuuro (1 kuppi) 1 litralla keitettyä vettä ja keitä paksuksi nestemäiseksi hyytelöksi, kaada sama määrä maitoa liemeen ja keitä uudelleen. Yhdistä jäähdytyksen jälkeen ensimmäinen ja toinen keite ja liuotetaan niihin 3 ruokalusikallista hunajaa. Juo lämmintä juomaa 1 lasillinen 2-3 kertaa päivässä tonic-aineena.

Kauraliemi "Elämän eliksiiri". Kauraliemen resepti - 5

Kolme lasillista kauraa (ei "Hercules") pestään perusteellisesti ja täytetään 3 litralla vettä. Keitä 20 minuuttia. miedolla lämmöllä, poistetaan sitten lämmöltä ja kääritään hyvin 24 tunniksi tai kaadetaan termospulloon.
Myöhemmin suodata liemi tiheän lautasliinan läpi, lisää siihen 100 grammaa hunajaa, sulje se tiiviisti kannella, laita se jälleen tuleen ja anna kiehua. Jäähtymisen jälkeen se kaadetaan puhtaisiin pulloihin ja laitetaan jääkaappiin. Tuorepuristettua sitruunamehua lisätään ennen käyttöä (maun mukaan).
He juovat liemen pienissä kulauksissa, hyvin hitaasti, iloisesti, maistelemalla, 100 grammaa päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Kun juoma on loppunut, liemi valmistetaan vielä kolme kertaa. Kurssi järjestetään 3 kertaa vuodessa: keväällä, kesällä ja syksyllä.
Tämä resepti auttaa puhdistamaan kehon myrkkyistä ja lisäämään luonnollisesti elinvoimaa.

Kauraliemi on tahmeaa. Kauraliemen resepti - 6

1 lasillinen pestyjä kaurahiutaleita kaadetaan 1 litraan sulatettua vettä huoneenlämpötilassa, infusoidaan 12 tuntia, keitetään sitten 30 minuuttia tiiviisti suljetulla kannella, poistetaan lämmöltä, kääritään 12 tuntia, suodatetaan. Lisätään sulatettua vettä, jolloin liemen tilavuus on 1 litra. Ota 30 minuuttia ennen ateriaa tai aterioiden välillä 3 kertaa päivässä, 150 ml kuukauden ajan. Sitä käytetään pehmeänä, vatsaystävällisenä vaippa-aineena ripulin hoitoon, erityisesti lapsilla.

Jyrkkä kauraliemi. Kauraliemen resepti - 7

3 kupillista kuorimatonta kauraa, kaada 3 litraa vettä, keitä miedolla lämmöllä 3 tuntia, siivilöi, säilytä jääkaapissa. Juo 0,5 kupillista lämpimänä 1 tunti ennen ateriaa. Jyrkkä kauraliemi poistaa tulehduksen, poistaa myrkkyjä, normalisoi mahalaukun, haiman, maksan ja munuaisten toimintaa.

Kauranjyvien keite hyytelön muodossa. Kauraliemen resepti - 8

2 rkl kaurapuuroa tai jauhoja 1 kuppiin keitettyä vettä - keitä miedolla lämmöllä, kunnes saadaan paksu massa. Juo lämpimänä 0,5-1 lasillinen 3 kertaa päivässä ennen ateriaa. Kauranjyvistä hapanta keittoa käytetään sapenerityksen häiriintymiseen, ja kaurapuuroa käytetään ruoansulatuskanavan häiriöihin, ripuliin.

Kauranjyvien keittäminen hunajalla. Kauraliemen resepti - 9

Kaada 1 kuppi kauraa 5 kupilliseen kylmää vettä. kiehauta miedolla lämmöllä puoleen alkuperäisestä tilavuudesta, valuta. Lisää 4 tl. hunajaa ja keitä uudelleen. Juo liemi lämpimänä, 1 lasillinen 3 kertaa päivässä, 1 tunti ennen ateriaa. Tätä korkeakalorista juomaa käytetään vahvistamaan voimaa, munuaisten ja kilpirauhasen sairauksissa.

Kauran keittäminen tislatussa vedessä. Kauraliemen resepti - 10

1 lasillinen pestyä kauraa kaadetaan litraan tislattua vettä huoneenlämpötilassa, infusoidaan 10 - 12 tuntia, kiehutaan sitten miedolla lämmöllä ja keitetään 30 minuuttia tiiviisti suljetulla kannella. Kääri ja vaadi 12 tuntia, suodata. Sitten liemen tilavuus lisätään litraan tislatulla vedellä.

Tämä kauraliemi auttaa parantamaan aineenvaihduntaa kehossa, on tarkoitettu mahahaavasairauteen, krooniseen gastriittiin, happamuuden tilasta riippumatta, ja on erityisen hyödyllinen, jos krooninen hepatiitti, haimatulehdus pahentaa maha-suolikanavan sairautta. julkaissut

P.S. Ja muista, vain muuttamalla tietoisuuttasi - yhdessä muutamme maailmaa! © econet