เริ่มต้นด้วยการใส่กระทะบนกองไฟด้วยน้ำเย็นในปริมาณที่น้อยที่สุด - เพียงพอที่จะปิดก้น ปล่อยให้มันเดือด
เราวัด semolina ล่วงหน้าด้วยช้อนแล้วเทลงในภาชนะแยกต่างหาก นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก พนักงานต้อนรับหลายคนทำผิดพลาดบ่อยที่สุด
ข้อผิดพลาดหมายเลข 1 - ก้อนโจ๊กซึ่งปรากฏขึ้นเนื่องจากซีเรียลไม่ได้เทลงในนมเท่า ๆ กัน แต่รีบเทลงในกระทะด้วยช้อนตามต้องการ
เติมนมลงในน้ำที่ต้มแล้วรอให้เดือด จำเป็นต้องใช้น้ำเพื่อที่นมจะไม่เริ่มไหม้ที่ด้านล่างในทันที
ข้อผิดพลาดหมายเลข 2 - ช่วงเวลาของการต้มนมซึ่งเกิดขึ้นเร็วกว่าในกรณีของน้ำหลายเท่า มันเดือดอย่างแท้จริงในหนึ่งนาทีและคุณไม่สามารถทิ้งไว้ได้
เราเพิ่มนม (แม้ว่าคุณจะวางแผนโจ๊กเซโมลินาหวานในนม) และถ้ามันเริ่มเดือดแล้วเราก็เริ่มเทซีเรียลลงในลำธารบาง ๆ และในทางกลับกันเราคนทุกอย่างด้วยช้อนอย่างต่อเนื่อง
เราลดความร้อนลงเหลือระดับเดือดต่ำสุดในกระทะ คนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้ติดก้นหม้อ และคุณสามารถปิดฝาได้ - เซโมลินาจะปรุงเป็นเวลา 7-8 นาที
ข้อผิดพลาดหมายเลข 3 - อย่าปรุงเซโมลินาสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากซีเรียลถูกต้มทันทีและอาจดูเหมือนว่าพร้อมแล้ว ในความเป็นจริงนี่เป็นผลิตภัณฑ์ดิบและจำเป็นต้องปรุง
เมื่อเวลาผ่านไปสามารถตรวจสอบความพร้อมและความสม่ำเสมอได้ สำหรับสัดส่วนที่ระบุจะได้รับความหนาแน่นเฉลี่ย แต่หลายคนชอบโจ๊กที่หนามากซึ่งสามารถปรุงได้โดยการเพิ่มซีเรียลมากขึ้นหรือไม่ปิดฝาระหว่างการปรุงอาหารเพื่อให้ของเหลวระเหย
ข้อผิดพลาดหมายเลข 4 - โจ๊ก semolina ในสัดส่วนที่ไม่ถูกต้องเมื่อมันกลายเป็นหนาเกินไปในทันที นอกจากนี้อย่าลืมว่าเมื่อเย็นตัวจะข้นขึ้น
เมื่อคุณพร้อมทุกอย่างแล้วให้ใส่น้ำตาลและเนยตามหลักการ "คุณไม่สามารถทำให้โจ๊กด้วยเนยเสียได้" อร่อย!
ไม่อร่อยน้อยกว่า manniks ที่ทำจากธัญพืชที่เรารู้จัก หรือทำให้โต๊ะของคุณมีความหลากหลาย
ในบรรดาอาหารยอดนิยมของอาหารรัสเซียสามารถเรียกได้ว่าเป็นโจ๊กเซโมลินากับนม มันมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์เพียงพอที่จะเติมพลังให้กับคนดังนั้นจึงมักเตรียมเป็นอาหารเช้า
แต่อย่างไรก็ตามสิ่งนี้รวมถึงรสชาติที่ยอดเยี่ยมหลายคนไม่ชอบโจ๊กนี้ มักเกิดจากการเตรียมอาหารที่ไม่เหมาะสม สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตอัตราส่วนของเซโมลินาและนมเนื่องจากความสม่ำเสมอขึ้นอยู่กับสิ่งนี้
โจ๊ก Semolina เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงซึ่งร่างกายสามารถดูดซึมได้ง่าย มันส่งผลดีต่อระบบทางเดินอาหารเนื่องจากไม่ทำร้ายผนัง
Groats มีองค์ประกอบที่มีคุณค่าบางอย่างซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานปกติของร่างกาย เช่นเดียวกับวิตามิน B และ E การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน กระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหาร และปรับปรุงการทำงานของ ระบบประสาทส่วนกลาง
การดูดซึมอย่างรวดเร็วของเซโมลินานำไปสู่ความจริงที่ว่าหลังจากกินแล้วความรู้สึกหิวเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ในเวลาเดียวกันผลิตภัณฑ์มีแคลอรี่สูงมากดังนั้นจึงไม่พึงปรารถนาที่จะใช้กับคนที่มีน้ำหนักเกิน การมีอาการแพ้แลคโตสเป็นข้อห้ามในการรวมอาหารไว้ในอาหาร คนที่มีคุณสมบัตินี้จะดีกว่าในการปรุงอาหาร
อาหารไม่เหมาะสำหรับอาหารทารกเนื่องจากร่างกายของทารกไม่ได้รับการปรับให้ดูดซับปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์
เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์นี้เป็นประจำโดยเด็ก อาจมีปัญหากับการดูดซึมธาตุเหล็กและแคลเซียม ซึ่งส่งผลต่อการสร้างกระดูก ซึ่งหมายความว่าควรรวมเซโมลินาไว้ในอาหารในปริมาณที่จำกัด
เซโมลินานมเป็นหนึ่งในอาหารที่ง่ายที่สุดในการเตรียม ใช้เวลาประมาณ 15 นาทีในการทำงาน แต่เพื่อให้ได้ผลิตภัณฑ์ที่มีความสม่ำเสมอตามที่ต้องการจำเป็นต้องปรุงโจ๊กเซโมลินาในนมอย่างเหมาะสมและสำหรับสิ่งนี้ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารจำเป็นต้องรู้รายละเอียดปลีกย่อยของเวิร์กโฟลว์
ส่วนประกอบหลักของจานคือนมและแป้งเซมะลีเนอร์ คุณภาพและรสชาติขึ้นอยู่กับพวกเขา
เมื่อซื้อแป้งเซมะลีเนอร์คุณต้องใส่ใจกับความสมบูรณ์ของบรรจุภัณฑ์ บรรจุภัณฑ์ที่ฉีกขาดหรือเสียหายไม่ได้ให้เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการจัดเก็บผลิตภัณฑ์เนื่องจากธัญพืชอาจเสื่อมสภาพ
เซโมลินาควรเทใส่ถุงได้ง่าย สีของมันมักจะเป็นสีขาวหรือเหลืองเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากข้าวสาลีดูรัมมีคุณภาพสูงกว่า ดังนั้นควรใช้
เมื่อซื้อส่วนประกอบจากนม คุณต้องแน่ใจว่ามันสดใหม่ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่มีรสเปรี้ยวไม่เหมาะสำหรับการทำเซโมลินา ปริมาณไขมันสามารถมีได้แม้ว่าอาหารที่ปรุงด้วยนมพร่องมันเนยจะอร่อยกว่าก็ตาม
หากคุณวางแผนที่จะใส่เนย แยม หรือผลไม้แห้งลงในอาหาร คุณต้องตรวจสอบวันหมดอายุของอาหาร รวมถึงประเมินรูปลักษณ์และกลิ่นของอาหารด้วย
ในการทำโจ๊กเซโมลินาแสนอร่อย คุณจำเป็นต้องรู้ไม่เพียงแค่สัดส่วนของนมและเซโมลินาเท่านั้น แต่ยังต้องรู้ลำดับของการกระทำด้วย ดังนั้นจึงจำเป็นต้องพิจารณารายละเอียดเกี่ยวกับกระบวนการเตรียมการ
ส่วนผสมสำหรับจานประกอบด้วย:
ส่วนผสมที่เตรียมไว้ควรเพียงพอสำหรับ 2 มื้อขนาดกลาง
สูตรโจ๊ก semolina ในนมในภาพ:
เป็นไปได้ที่จะกำหนดปริมาณการเท semolina ต่อนม 1 ลิตรโดยคำนึงถึงความชอบของคุณเองเท่านั้น เซโมลินา 3 ช้อนโต๊ะที่ระบุต่อครึ่งลิตรช่วยให้คุณได้ความสม่ำเสมอของของเหลวปานกลาง อยากได้โจ๊กที่ข้นขึ้นต้องเพิ่มปริมาณซีเรียล
ค่าพลังงานของจานคือ 98 แคลอรี่ (ต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม) โจ๊กจำนวนนี้มีโปรตีน 3 กรัม คาร์โบไฮเดรต 15.5 กรัม และไขมัน 4 กรัม
โจ๊ก Semolina สามารถเตรียมได้หลายวิธี หากแบบดั้งเดิมดูไม่อร่อย คุณควรหาพันธุ์อื่นของมัน
การใช้นมอบช่วยให้คุณได้รสชาติที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น ส่วนผสมสำหรับจานนี้คือ:
เทนมอบและน้ำลงในภาชนะสแตนเลส ปรุงรสด้วยน้ำตาลและเกลือ แล้วรอให้ส่วนผสมเดือด เพิ่ม Groats ในส่วนเล็ก ๆ โดยกวนอย่างต่อเนื่อง ปรุงอาหารประมาณ 7 นาทีหลังจากปรุงอาหารให้ปรุงรสด้วยน้ำมัน
อาหารประเภทนี้เตรียมจากส่วนประกอบต่อไปนี้:
เมื่อผสมส่วนประกอบของนมและน้ำ (อย่างละ 2 ถ้วย) แล้วนำไปต้ม เพิ่ม semolina ลงในส่วนผสมและเทเกลือ ควรเก็บผลิตภัณฑ์ไว้ในความร้อนต่ำประมาณ 15 นาที คนให้เข้ากัน เพิ่มน้ำตาลในช่วงกลางของกระบวนการ ไข่แดงเทลงในนมที่เหลือแล้วเติมน้ำมันลงไปผสม ส่วนผสมนี้ถูกเพิ่มลงในแป้งเซมะลีเนอร์ที่เสร็จแล้ว
นี่คือเซโมลินาแบบดั้งเดิมที่หลากหลายดั้งเดิมซึ่งพบได้ทั่วไปในประเทศแถบบอลติก มันมีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่าซึ่งทำให้ดีสำหรับเด็ก
อาหารปรุงจากส่วนผสมต่อไปนี้:
ไข่แบ่งออกเป็นไข่แดงและโปรตีน โปรตีนถูกตีจนเป็นฟอง เพิ่มน้ำตาลและความเอร็ดอร่อยลงในไข่แดงและตีให้เป็นครีม เทนมลงในกระทะและปล่อยให้เดือด หลังจากเกลือผลิตภัณฑ์แล้วเซโมลินาจะติดอยู่กับมัน
มันควรจะเทลงในลำธารบาง ๆ และคนตลอดเวลา ภาชนะถูกเก็บไว้ในกองไฟที่กำลังไฟต่ำสุดประมาณ 2 นาที จากนั้นนำออกจากเตา ปิดฝาแล้วรออีก 10 นาที ในช่วงเวลานี้ธัญพืชจะดูดซับของเหลวและพองตัว
หลังจากนั้นก็ผสมรวมกับไข่แดงและไข่ขาว ก่อนเสิร์ฟจานจะตกแต่งด้วยน้ำผลไม้เบอร์รี่
ตัวแปร Bubert สูตรวิดีโอ:
ตัวเลือกการทำอาหารนี้เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบโจ๊กแบบหนา เพื่อให้ได้คุณควรใส่แป้งเซมะลีเนอร์ให้มากขึ้น
ส่วนผสมในการทำอาหาร:
ได้โจ๊กหนาโดยใช้ซีเรียลมากขึ้น (มันคือ 10 กรัมต่อส่วนประกอบของเหลว 100 มล.) คุณสามารถเพิ่มความหนืดได้ด้วยการพักอาหารไว้บนกองไฟนานกว่าปกติ
จำเป็นต้องต้มผลิตภัณฑ์นมและเทเซโมลินาลงในสตรีมบาง ๆ กวนอย่างต่อเนื่อง คนส่วนผสมให้เข้ากันแล้วรอให้เดือดอีกครั้ง
หลังจากที่คุณต้องลดความร้อนและเก็บจานไว้บนเตาอีก 10 นาที เซโมลินาพร้อมเติมน้ำมัน คุณสามารถเพิ่มแยมลงไปได้
โจ๊กนี้มีรสหวานและแคลอรี่สูง ดังนั้นขอแนะนำให้เสิร์ฟเป็นอาหารเช้าเท่านั้น
เตรียมจานจากผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
เทน้ำลงในภาชนะแล้วนำไปต้ม เพิ่มนมข้นและเกลือลงไป ผสมส่วนผสมและค่อยๆใส่ semolina ลงในส่วนผสมที่ได้
ควรกวนส่วนประกอบอย่างต่อเนื่อง ไฟดับลงหลังจากมวลหนาขึ้น เสิร์ฟบนโต๊ะหลังจากผสมเสร็จแล้ว
ไม่ค่อยใช้นมผงสำหรับทำ semolina เนื่องจากการใช้ทำให้กระบวนการทำอาหารยุ่งยาก
ในการทำงานคุณจะต้อง:
น้ำร้อนถึง 40 องศาและค่อยๆเติมลงในผง ควรผสมส่วนผสมจนได้ส่วนผสมที่เป็นของเหลว มันถูกจุดไฟและนำไปต้ม จากนั้นโรยเกลือ น้ำตาล และแป้งเซมะลีเนอร์ การปรุงอาหารดำเนินต่อไปอีก 7 นาที ผัดจาน จัดใส่จานและทาด้วยแยม
Semolina ในนมสะดวกมากในการปรุงในหม้อหุงช้า ก่อนเริ่มงาน ให้เตรียมส่วนประกอบต่างๆ เช่น:
เทนมลงในหม้อหุงช้าจากนั้นเทน้ำตาลและใส่ซีเรียล ต้องผสมองค์ประกอบเพื่อไม่ให้เซโมลินาติดกัน ปิดอุปกรณ์และเปิดโหมด "โจ๊กนม" เวลาทำอาหาร 12 นาที เพิ่มน้ำมันก่อนเสิร์ฟ
สูตรวิดีโอ:
คุณสามารถปรุงโจ๊ก semolina โดยใช้ไมโครเวฟ
ในกรณีนี้ คุณจะต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
เซโมลินาผสมกับน้ำตาลและเกลือวางภาชนะที่เตรียมไว้และเทนมลงไป ปรุงอาหารเป็นเวลา 4 นาทีโดยใช้พลังเต็มที่ ทุกนาทีจำเป็นต้องถอดจานออกและผสมองค์ประกอบเพื่อให้จานเป็นเนื้อเดียวกัน
ตัวเลือกนี้ช่วยให้คุณปรุงอาหารได้ไม่น้อยไปกว่าปกติ
สูตรวิดีโอ:
สตรอเบอร์รี่สามารถถูกแทนที่ด้วยผลเบอร์รี่อื่น ๆ - โจ๊ก semolina เข้ากันได้ดีกับส่วนประกอบของผลไม้เล็ก ๆ
เตรียมจานโดยใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
เทแป้งเซมะลีเนอร์ลงในนมเดือดแล้วทิ้งไว้บนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 5 นาที จานต้องมีการกวนอย่างต่อเนื่อง ปิดเตาและปิดฝาเพื่อแช่
โรยสตรอเบอร์รี่ด้วยน้ำตาลแล้วบดหรือตีด้วยเครื่องปั่น เซโมลินาถูกแจกจ่ายบนจานและเทด้วยมวลผลไม้เล็ก ๆ
จานรุ่นนี้ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว:
เพิ่มแป้งเซมะลีเนอร์ลงในนมเดือดและหลังจากเกิดฟองแล้วจะมีการเทเกลือและน้ำตาลลงไปที่นั่น ไข่ที่ตีไว้ล่วงหน้าจะถูกนำมาใช้ในจานด้วย ควรผสมส่วนประกอบเมื่อเพิ่มเข้าไป
อาหารควรเย็นลงจึงส่งไปยังตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง แอปเปิ้ลปอกเปลือกและเอาแกนออกหั่นเป็นก้อนและเพิ่มเชอร์รี่ลงในฐาน semolina
แป้งผสมกับวานิลลาและส่งไปยังส่วนผสมที่เหลือ ควรผสมส่วนประกอบ วางในแม่พิมพ์ และอุ่นในเตาอบเป็นเวลา 15 นาที
เพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดก้อนในจานจำเป็นต้องผสมระหว่างการปรุงอาหาร แต่คุณสามารถเติมเซโมลินาด้วยน้ำเย็นล่วงหน้ารอสักครู่แล้วเติมนมลงไป
หลังจากนั้นก็นำส่วนผสมไปตั้งบนเตา ไม่จำเป็นต้องกวนหลังจากนี้ คุณสามารถลดปริมาณแคลอรี่ของอาหารจานนี้ได้โดยใช้ผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำหรือไม่ใส่น้ำตาล
ที่อร่อยที่สุดคือผลิตภัณฑ์ปรุงสดใหม่ที่ยังไม่มีเวลาทำให้เย็นลง ดังนั้นขอแนะนำให้เสิร์ฟบนโต๊ะทันทีหลังจากพร้อม
โจ๊ก Semolina ไม่มีวิตามินหรือแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมาย แต่มีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากและโปรตีนที่ย่อยง่าย โจ๊ก Semolina สามารถเติมพลังให้คุณตลอดทั้งวัน เป็นแหล่งของแคลเซียมที่ช่วยในการเสริมสร้างกระดูก ฟัน เล็บ
ขอแนะนำให้ใช้โจ๊ก Semolina สำหรับโรคของระบบทางเดินอาหาร, ปัญหาการย่อยอาหาร, ไตวายและความเหนื่อยล้าเรื้อรัง เซโมลินาไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ดังนั้นจึงเหมาะกับคนส่วนใหญ่ หลังจากการผ่าตัด, โรคร้ายแรง, ร่างกายอ่อนเพลียและในกระบวนการฟื้นฟู, แพทย์ขอแนะนำโจ๊กนี้โดยเฉพาะ
โจ๊ก Semolina เป็นผลิตภัณฑ์แคลอรีสูง หากคุณมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกิน คุณต้องคำนวณสัดส่วนให้ถูกต้อง
โจ๊ก Semolina ควรต้มกับนมเสมอ จำเป็นต้องเติมนมอย่างน้อย 1 ส่วนต่อน้ำ 3 ส่วน ต้องขอบคุณนมโจ๊กเซโมลินาจะมีรสชาติที่อร่อยกว่าและมีกลิ่นหอมกว่ามาก ปริมาณไขมันในนมยิ่งต่ำก็ยิ่งสามารถเพิ่มได้มากขึ้น
เมื่อเตรียมโจ๊ก semolina ให้สังเกตทุกสัดส่วนอย่างเคร่งครัด มิฉะนั้นโจ๊กของคุณจะบางหรือหนาเกินไป สำหรับเซโมลินาที่เหมาะสม ให้ใช้เซโมลินา 6 ช้อนโต๊ะต่อนม 1 ลิตร (หรือผสมระหว่างนมกับน้ำ) สัดส่วนดังกล่าวจะช่วยให้คุณสามารถปรุงแป้งเซมะลีเนอร์ที่มีความหนาแน่นในอุดมคติได้
เพิ่มเซโมลินาหลังจากนมเดือดเท่านั้น! เราหลับไปช้าๆในลำธารบาง ๆ และในขณะเดียวกันก็กวนตลอดเวลา นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะได้รับโจ๊กเซโมลินาโดยไม่มีก้อน!
อีกวิธีง่าย ๆ ในการป้องกันไม่ให้เกิดก้อนคือการทำให้เซโมลินาเปียกเล็กน้อยด้วยน้ำเย็นแล้วเทนมเดือดลงไป
ใส่เกลือและน้ำตาลลงในนมร้อน สิ่งนี้จะปรับปรุงรสชาติของโจ๊กเซโมลินาในอนาคต
สำหรับรสชาติที่ละเอียดอ่อนยิ่งขึ้นด้วยกลิ่นครีม ลองปรุงแป้งเซมะลีเนอร์ด้วยนมอบ
เพื่อป้องกันไม่ให้นมไหม้จำเป็นต้องทำให้กระทะเย็นลงด้วยน้ำแข็งก่อนต้ม คุณยังสามารถใส่น้ำแข็งก้อนก่อนเทนม ในกรณีนี้คุณไม่ต้องกังวลว่านมจะไหม้
ควรต้มเซโมลินาเป็นเวลา 5 นาทีหลังจากนมเดือด เพื่อให้ได้รสชาติที่ละเอียดอ่อนและเนื้อสัมผัสที่โปร่งสบายคุณต้องเติมน้ำมันลงในโจ๊กที่ทำเสร็จแล้วแล้วตีด้วยตะกร้อมือ
บนนม - วิธีที่ง่ายและรวดเร็วที่สุดในการเตรียมอาหารเช้าสำหรับทั้งครอบครัว แต่มันไม่ได้อยู่ที่นั่น! สองสามนาทีที่เตา - และครึ่งชั่วโมงที่อ่างล้างจานคุณขูดแป้งเซมะลีเนอร์ที่ไหม้ออกจากผนังกระทะ หรือพยายามกำจัดก้อนโจ๊กด้วยเครื่องผสม เราจะบอกคุณถึงวิธีการปรุงโจ๊กเซโมลินาด้วยนม!
ความสำเร็จของการเตรียมโจ๊กเซโมลินาที่มีเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนนั้นไม่ได้ขึ้นอยู่กับสัดส่วนของเซโมลินาและนมที่ถูกต้องเท่านั้น เราจะแบ่งปันสูตรสำหรับเซโมลินาแสนอร่อยและความลับของวิธีการปรุงโจ๊กเซโมลินาในนมโดยไม่มีก้อน!
1. เตรียมหม้อหากคุณไม่ต้องการให้เซโมลินาไหม้ ให้ล้างกระทะด้วยน้ำเย็นก่อนต้มนม
2. รักษาสัดส่วนในการรับโจ๊ก semolina ที่มีความหนาแน่นปานกลางให้ทำตามอัตราส่วนของนมและ semolina - semolina 6 ช้อนโต๊ะต่อนม 1 ลิตร
3. หลับ semolina อย่างถูกต้องเคล็ดลับในการปรุงโจ๊กเซโมลินาในนมโดยไม่มีก้อนคือการแนะนำเซโมลินาหลังจากนมเดือด ในเวลาเดียวกันคุณต้องหลับไปอย่างช้าๆ มีอีกวิธีง่ายๆ ในการปรุงโจ๊กเซโมลินาในนมโดยไม่มีก้อน - ก่อนเติมเซโมลินาลงในนมเดือด ให้ชุบน้ำเย็น
วิธีปรุงโจ๊กเซโมลินาในนม: สัดส่วนของโจ๊กเซโมลินาในนม
คุณจะต้องการ:
การทำอาหาร:
ตอนนี้คุณรู้วิธีการปรุงโจ๊ก semolina ในนมโดยไม่มีก้อน สามารถดูสูตรอาหารเพิ่มเติมได้ที่เว็บไซต์ของเราที่ลิงค์ด้านล่าง
เทนมและน้ำลงในหม้อแล้วใส่เซโมลินา
เมื่อแป้งเซมะลีเนอร์ฟู ให้กวนเพื่อไม่ให้แป้งจับตัวเป็นก้อน ตั้งกระทะบนไฟอ่อนแล้วใส่น้ำตาลและเกลือ
ซินนามอนหรือวานิลลินเล็กน้อยจะทำให้โจ๊กเซโมลินามีรสชาติพิเศษ
นำโจ๊กไปต้ม คนเป็นครั้งคราว
จากนั้นปรุงโจ๊กต่ออีก 3-4 นาที ในกรณีนี้หลังจากเดือดแล้วจะต้องกวนอย่างต่อเนื่อง
ใส่เนยลงในจานที่ทำเสร็จแล้วคนให้เข้ากัน
เสิร์ฟเซโมลินากับแยม ถั่ว หรือผลไม้สดที่คุณชื่นชอบ