ในสภาพอากาศที่ฝนตกในฤดูใบไม้ร่วงและช่วงเช้าที่หนาวเย็นในฤดูหนาว ฉันอยากจะเป็นกำลังใจจริงๆ หลายคนชอบชงกาแฟแต่ไม่ใช่ทุกคนที่รู้ว่ามีชามาซาล่าของอินเดียที่ไม่เหมือนใคร เครื่องดื่มมีผลต่อร่างกายคล้ายกับผลของคาเฟอีน แต่ไม่รุนแรงนักในขณะที่กิจกรรมของระบบย่อยอาหารถูกกระตุ้นและความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าจะมาพร้อมกับคุณนานกว่าการดื่มกาแฟสักถ้วย
ลองคิดดูด้วยกัน - ชามาซาล่าคืออะไร, สิ่งที่รวมอยู่ในองค์ประกอบของมัน, คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อะไรบ้างและการดื่มสามารถก่อให้เกิดอันตรายได้หรือไม่
อินเดียมีชื่อเสียงในด้านความรู้พิเศษที่สั่งสมและขยายพันธุ์มาเป็นเวลาหลายศตวรรษ และช่วยรักษาสุขภาพด้วยวิธีการทางธรรมชาติ Masala เป็นเครื่องเทศแบบต้นตำรับสำหรับชงชา องค์ประกอบอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับเอฟเฟกต์ที่คุณคาดหวัง
แม้แต่ในอินเดียยังไม่มีสูตรคลาสสิกสำหรับเครื่องดื่มเพราะแต่ละจังหวัดมีสูตรของตัวเองและเคล็ดลับในการทำชาที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้
หมายเหตุ: กฎหลักในการเตรียมเครื่องดื่มอินเดียคือควรมีชาดำใบใหญ่ นม ส่วนผสมเผ็ดและสารให้ความหวาน
หมายเหตุ: นอกจากนี้ยังมีสูตรเฉพาะที่เติมด้วยกลีบกุหลาบ รากชะเอม หญ้าฝรั่น อัลมอนด์ คุณสามารถเลือกเตรียมเครื่องดื่มตามเครื่องเทศหนึ่งอย่างหรือเตรียมเครื่องเทศของคุณเองก็ได้
ประโยชน์ของเครื่องดื่มส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการปฏิบัติตามเทคโนโลยีการเตรียม ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะเลือกอันไหน เพื่อที่จะได้ดื่มด่ำกับรสชาติของเครื่องดื่มรสจัดจ้านและเผ็ดร้อน คุณต้อง:
ประโยชน์ของเครื่องดื่มเกิดจากองค์ประกอบทางเคมีที่เข้มข้นและมีวิตามิน กรดและแทนนินในปริมาณสูง เป็นผลให้ชามีผลในเชิงบวกที่ซับซ้อนโดยเฉพาะอย่างยิ่ง:
หมายเหตุ: ชากับเครื่องเทศทำให้กระบวนการเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติ ซึ่งเป็นเหตุให้มักรวมอยู่ในระบบอาหาร อย่างไรก็ตาม ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ดื่มในตอนเย็น เนื่องจากผลที่สดชื่นอาจทำให้นอนไม่หลับ
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของนมมีส่วนช่วยในการประสานงานที่ดีของกระเพาะอาหารและระบบประสาท ผลประโยชน์ของเครื่องเทศในร่างกายขึ้นอยู่กับเครื่องเทศเฉพาะในเครื่องดื่ม
อายุรเวทเผยให้เห็นคุณสมบัติอันยอดเยี่ยมของมาซาลา ตามศาสตร์การแพทย์แผนอินเดีย ประโยชน์ของเครื่องดื่มอยู่ในพลังงานที่สำคัญ ซึ่งบุคคลจะเติมด้วยเมื่อดื่มชา ในอินเดีย masala เรียกว่าธาตุที่มีชีวิตซึ่งเชื่อกันว่าเป็นผู้ที่ทำให้ร่างกายอิ่มตัวด้วยความแข็งแรงและกิจกรรมที่จำเป็น แนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่รู้สึกง่วงนอนอย่างต่อเนื่องและหมดแรง
ชา Masala มีผลในเชิงบวกที่ซับซ้อนต่อร่างกายและไม่มีข้อห้ามยกเว้นการแพ้ส่วนประกอบแต่ละอย่าง
ไม่มีการระบุถึงผลกระทบเชิงลบของชาต่อร่างกายเพียงกรณีเดียว ข้อได้เปรียบหลักของเครื่องดื่มคือ คุณเลือกองค์ประกอบเอง ยกเว้นส่วนประกอบที่สงสัย
ภาพ: depositphotos.com/phloenphoto, rozmarina, nanka-photo
ชาไอ มาซาลาเป็นเครื่องดื่มที่ปรุงตามประเพณีในอินเดียและประเทศใกล้เคียง รสชาติอันอบอุ่นของเครื่องดื่มนี้ทำให้รู้สึกกระปรี้กระเปร่าและอารมณ์ดี ชามาซาลา สูตรที่ราคาไม่แพงและทำเองได้ที่บ้าน สามารถใช้แทนกาแฟยามเช้าได้อย่างปลอดภัย เครื่องดื่มนี้เติมพลังให้ไม่น้อยไปกว่ากาแฟ เชื่อกันว่ามาซาลามีประโยชน์ต่อร่างกายและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ แม้ว่าจะมีข้อห้าม แต่สิ่งแรกก่อน
ก่อนที่จะเริ่มการสนทนาเกี่ยวกับเทคนิคการทำชาอินเดียหอมกรุ่น ควรพิจารณาส่วนผสมก่อน ท้ายที่สุดแล้ว หลายคนจะสนใจว่าชุดผลิตภัณฑ์ใดบ้างที่รวมอยู่ในสูตรเฉพาะ ชา Masala ถือว่าองค์ประกอบที่ง่ายที่สุด ในการเตรียมเครื่องดื่มหอมกรุ่นและอบอุ่นจิตวิญญาณสำหรับตัวคุณเองและคนที่คุณรัก คุณจะต้อง:
ปริมาณของแต่ละส่วนประกอบสามารถทำได้ตามความชอบของคุณเอง หรือคุณสามารถชงชามาซาล่าตามสูตรอย่างเคร่งครัด หากคุณไม่เคยลองเครื่องดื่มนี้ เราขอแนะนำให้คุณเลือกสูตรคลาสสิกในการทำชามาซาล่าก่อน หลังจากได้รับประสบการณ์ในการผลิตน้ำอมฤตที่เติมพลังนี้แล้ว คุณควรเริ่มทดลองทำอาหารรูปแบบต่างๆ ที่แปลกใหม่อย่างกล้าหาญ
คุณอยู่ในความคิดของงานเลี้ยงน้ำชาสไตล์อินเดียและมีทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับงานนี้หรือไม่? จากนั้นมาเริ่มเตรียมเครื่องดื่มหลักกัน
สำหรับสูตรคลาสสิกคุณจะต้อง:
นำภาชนะที่ทนไฟและผสมนมกับน้ำเข้าด้วยกัน เพิ่มเครื่องเทศลงในส่วนผสม ภายใน 10 นาทีเนื้อหาของภาชนะควรอุ่นด้วยไฟปานกลางและคนเป็นครั้งคราว ถัดไป เพิ่มส่วนผสมหลัก - ใบชาและน้ำตาล (อ้อยหรือตัวเลือกทดแทนที่เลือก) เพิ่มความร้อนเป็นเวลา 5 นาทีแล้วปล่อยให้เครื่องดื่มเคี่ยว หลังจากผ่านไป 5 นาที ควรเอาไฟออก และของเหลวที่เสร็จแล้วควรกรองผ่านตะแกรงละเอียด เสิร์ฟเครื่องดื่มหอมกรุ่นในถ้วยเซรามิกขนาดกลาง คุณสามารถตกแต่งถ้วยชามด้วยมะนาวฝานหรือถูด้วยผิวเลมอน อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าเวอร์ชันคลาสสิกนั้นไม่มีส่วนประกอบตกแต่งเพิ่มเติม
ลองคิดดูว่าทำไมคนจำนวนมากถึงชอบชามาซาล่า? อย่างแรกเลยคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับรสชาติ หากคุณได้ลองเครื่องดื่มนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้ง คุณจะไม่พลาดที่จะลืมความพิเศษอันน่าหลงใหลของเครื่องดื่มนี้ ชานี้ไม่เหมือนใคร เขาไม่มีความเท่าเทียมกันแม้แต่ในเมนูของร้านอาหารที่ดีที่สุดในโลก Masala เติมพลังบรรเทาความเหนื่อยล้าให้ความแข็งแกร่งและปรับปรุงอารมณ์ หลังจากจิบเพียงเล็กน้อย คุณจะสัมผัสได้ถึงความอบอุ่นที่น่าพึงพอใจและรสชาติที่ "อบอุ่น" ผสมผสานกัน น้ำหวานที่ให้พลังงานอันอบอุ่นนี้มีรสหวานปานกลาง เผาไหม้เล็กน้อยด้วยความอบอุ่นของเครื่องเทศ กลิ่นหอมของเครื่องดื่มเล่นกับสีสันแบบตะวันออกและกระตุ้นความอยากอาหาร
ประการที่สอง ควรบอกว่าปริมาณแคลอรี่ของเครื่องดื่มอยู่ที่ 378 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม แต่ความสมดุลของ BJU ในกรณีนี้เหมาะ:
เครื่องดื่มนี้จะทดแทนของว่างระหว่างวันที่กระฉับกระเฉงและให้พลังงานในตอนเช้า ในมื้อเช้า มาซาลาสามารถผสมกับอาหารที่คุณโปรดปรานได้ และในฐานะของว่าง ชาสามารถเลือกเป็นผลิตภัณฑ์อิสระได้
ประโยชน์ที่เห็นได้ชัดของเครื่องดื่มนี้สำหรับร่างกายไม่สามารถปฏิเสธได้ นอกจากอารมณ์ดีและความมีชีวิตชีวาแล้ว ผลิตภัณฑ์นี้ยังให้ผลการทำความสะอาด น้ำยาฆ่าเชื้อ และการปรับภูมิคุ้มกัน ควรพูดถึงรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้
การรวมกันของพริกไทยดำ, ขิง, กระวาน, สะระแหน่, โหระพาและหญ้าฝรั่นมีผลการรักษา, ฟื้นฟู, ป้องกันในร่างกาย เครื่องเทศที่อยู่ในรายการมีคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อ มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ และเป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติ
ผลประโยชน์ต่อไปนี้ของชามาซาล่าต่อร่างกายมนุษย์มีการระบุไว้:
อันที่จริงมีประโยชน์มากมายสำหรับเครื่องดื่มนี้ นอกจากคุณสมบัติในการรักษาของเครื่องเทศแล้ว ยังควรสังเกตคุณภาพของนมที่อิ่มตัวและผลของชาดำที่ทำให้ชุ่มชื่นอีกด้วย เครื่องดื่มนี้ประกอบด้วยสิ่งที่ดีที่สุดที่บุคคลต้องการเพื่อไม่ให้รู้สึกหิว ดับกระหาย เพิ่มพลัง แข็งแรง และไม่อารมณ์ดีระหว่างวัน
บันทึก! ชามาซาลาไม่สามารถทดแทนอาหารมื้อใหญ่ได้ สำหรับอาหารเช้า อาหารกลางวัน และอาหารเย็น คุณควรใช้อาหารตามปกติ และชาเท่านั้นที่เป็นส่วนเสริมที่ดีในการรับประทานอาหารประจำวัน
หากบุคคลนั้นทนทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดและหัวใจเรื้อรัง และมีแนวโน้มที่จะแพ้ส่วนประกอบที่ประกอบเป็นองค์ประกอบ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการอนุญาตให้ดื่มเครื่องดื่มนี้ ในกรณีของอาการแพ้ อาจจำเป็นต้องแยกส่วนผสมที่ไม่เหมาะสมออกจากสูตร ในกรณีของโรคของอวัยวะภายใน ชามาซาลาอาจถูกห้ามใช้
มีสูตรมากมายสำหรับเครื่องดื่มอุ่น ๆ ที่เติมพลังนี้ และหากจู่ๆ ในระหว่างวันคุณต้องการที่จะปรนเปรอตัวเองด้วยชามาซาล่า คุณจะพบทุกสิ่งที่คุณต้องการในครัวในครัว การเบี่ยงเบนจากสูตรคลาสสิกไม่เพียง แต่ได้รับอนุญาต แต่บางครั้งก็เป็นที่ต้องการอย่างมาก สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเชี่ยวชาญในทุกแง่มุมของรสชาติของเครื่องดื่มวิเศษและลดความเบื่อหน่ายของความน่าเบื่อ
เราขอนำเสนอสูตรอื่น ๆ อีกหลายสูตรสำหรับการทำชามาซาล่า
สูตรสากลง่ายๆ
ในการสร้างเครื่องดื่มหอมกรุ่นคุณจะต้อง:
การตระเตรียม:
ขั้นแรก ผสมน้ำ นม น้ำตาล และปรุงอาหารจนน้ำตาลละลาย เทใบชาดำด้วยส่วนผสมร้อนและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ ปิดฝาส่วนผสมทั้งหมดเป็นเวลา 2-3 นาที กรองเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วเทลงในแก้วเซรามิก
ชามาซาล่าส้ม
รูปแบบของสูตรนี้เกี่ยวข้องกับการเตรียมเครื่องดื่มชั้นเลิศพร้อมกลิ่นส้มอ่อนๆ
ในการสร้างคุณต้องการ:
การตระเตรียม:
สับเครื่องเทศให้เข้ากันแล้วถูในครก ล้างผลส้มให้สะอาดและไม่ปอกเปลือก ใส่ส้มลงในชามแล้วเทน้ำเดือดประมาณ 1-2 นาที แล้วตัดเป็นวงกลม จากนั้นใส่น้ำบนกองไฟแล้วปล่อยให้เดือด เทเครื่องเทศและชาลงในน้ำเดือด เครื่องดื่มต้องต้มประมาณ 3-4 นาที จากนั้นกรองชาสำเร็จรูปแล้วเทลงในวงกลม
คุณสามารถใช้ส้มแทนมะนาว 1 ผล หรือใส่เนื้อสับปะรดสด 1-2 ก้อนลงในส่วนผสม ผลที่ได้คือมาซาล่าผลไม้ที่ละเอียดอ่อน
ชามาซาล่า รสนมข้น
ตัวเลือกนี้จะดึงดูดแฟน ๆ ของขนมครีม รสชาติเข้มข้นและเข้มข้นของเครื่องดื่มนี้จะทำให้คุณนึกถึงของหวานที่มีนมข้นหวาน และจะไม่ทิ้งใครที่ชอบอะไรใหม่ๆ ที่ทำจากส่วนผสมที่คุ้นเคย ในเวลาเดียวกันจะไม่มีนมข้น แต่มีเพียงรสชาติเท่านั้น การผสมผสานของนมที่ต้มกับสารแขวนลอยชาและวานิลลาจะช่วยให้ได้รสชาติและกลิ่นหอมที่เหมือนกัน
คุณจะต้องการ:
การตระเตรียม:
คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มนี้ตามคำแนะนำในการเตรียมมาซาลาคลาสสิกด้วยการต้มใบในนม ในขั้นตอนการผสมและอุ่นน้ำ นม และเครื่องเทศ ให้เติมวานิลลาสองสามหยิบมือ ควรใช้สารสกัดหรือผงวานิลลาธรรมชาติ
คุณยังสามารถสร้างตัวเลือกของคุณเองในการรวมผลิตภัณฑ์ต่างๆ เข้าด้วยกันเพื่อสร้างมาซาล่าที่ไม่เหมือนใคร บางทีสูตรของคุณอาจดึงดูดแฟน ๆ ของชาอินเดีย
เพลิดเพลินกับชาของคุณ!
คำไม่กี่คำเกี่ยวกับสิ่งประดิษฐ์อินเดียแสนอร่อย
ตามตำนานและข้อความที่ไม่เป็นชิ้นเป็นอันของประวัติศาสตร์ ชามาซาลาถูกประดิษฐ์ขึ้นเมื่อประมาณหนึ่งพันปีที่แล้ว อินเดียถือเป็นบ้านเกิดของเครื่องดื่ม แม้ว่าในสูตรอาหารไทย คุณสามารถหาเครื่องดื่มที่คล้ายคลึงกันได้ เป็นเวลานานที่มีความสำคัญเป็นพิเศษกับชา เครื่องดื่มนี้ใช้เพื่อเลี้ยงดูจิตวิญญาณและเป็นยารักษาโรค Masala ถือเป็นเครื่องดื่มอายุรเวทมาโดยตลอด คนตัวสูงดื่มเพื่อให้มีน้ำเสียงที่ไพเราะ อารมณ์ดี ร่าเริง และแน่นอน ผู้คนเข้าใจเสมอว่าการใช้น้ำอมฤตเพื่อสุขภาพนี้ช่วยสนับสนุนร่างกายและปกป้องร่างกายจากโรคต่างๆ
วันนี้เราเลือกผลงานชิ้นเอกด้านการทำอาหารนี้เพื่อสร้างความสุขให้กับตัวเองและคนที่คุณรักด้วยรสชาติที่มหัศจรรย์ใหม่ ในเวลาเดียวกันเครื่องดื่มช่วยให้คุณได้สัมผัสวัฒนธรรมการกินที่เป็นเอกลักษณ์ของอินเดียและดื่มด่ำกับบรรยากาศอันน่าทึ่งของสีสันของประเทศนี้เล็กน้อย
PS: หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในอินเดียและต้องการลองเครื่องดื่มนี้ในบ้านเกิดของเขา เราขอแนะนำให้คุณทำในสถาบันที่ปฏิบัติตามหลักสุขอนามัยเบื้องต้น และเราไม่แนะนำให้ทำเช่นนี้ข้างถนน
ด้วยนมและเครื่องเทศ เขาถูกประดิษฐ์ขึ้นในอินเดีย แต่เมื่อเวลาผ่านไปเขาก็พิชิตโลกทั้งใบ ในยุโรป เป็นเรื่องปกติที่จะชงชาพันธุ์ชั้นยอด แต่ที่บ้าน มาซาล่าทำมาจากส่วนผสมที่ง่ายและราคาไม่แพงที่สุด นี่เป็นเครื่องดื่มพื้นบ้านอย่างแท้จริงซึ่งเป็นสูตรที่ยอดเยี่ยม เรานำเสนอสิ่งที่ดีที่สุดให้กับคุณ แต่ก่อนอื่น การเที่ยวชมประวัติศาสตร์เล็กน้อย
ยังคงมีการถกเถียงกันเกี่ยวกับที่มาของชามาซาล่า อินเดียเป็นเพียงทางเลือกเดียว นักวิจัยบางคนชี้ประเทศไทยด้วยความมั่นใจ เครื่องดื่มนี้เรียนรู้มากกว่า 3000 ปีก่อนคริสตกาล แพร่หลายในปี พ.ศ. 2378 ในช่วงเวลานี้ ชาวอังกฤษได้เปิดแห่งแรกในจังหวัดอาซาม พวกเขาใช้บริการของทาสและพยายามอย่างเต็มที่เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ จากนั้นพวกเขาก็เริ่มให้ชามาซาล่าแก่คนงาน ไม่กี่ปีต่อมาเครื่องดื่มที่เติมพลังก็เริ่มขายในร้านกาแฟและร้านอาหารในท้องถิ่น อย่างไรก็ตาม ชาเป็นความสุขที่มีราคาแพง เพื่อลดต้นทุน พ่อค้าเจ้าเล่ห์จึงเริ่มเจือจางด้วยเครื่องเทศ เป็นผลให้เขาได้รับความนิยมครั้งแรกในอินเดียและทั่วโลก ในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ 20 เครื่องดื่มมีวางจำหน่ายทั่วไปและแพร่หลายมาก ชาวอินเดียทำให้มันเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมประจำชาติของพวกเขา พวกเขาเรียกเขาว่าทายาทของ karhi - เครื่องดื่มโบราณที่ปลูกฝังความแข็งแกร่งและพละกำลังให้กับบุคคล คุณสามารถเรียนรู้ว่าชามาซาล่ามีรสชาติอย่างไร วิธีการชงชาที่ไม่ธรรมดานี้ จากบทความของเรา
รู้หรือไม่ การเก็บใบชาเป็นงานหนัก? พวกเขาถูกรวบรวมอย่างระมัดระวังจากพุ่มไม้แต่ละต้น และเฉพาะที่เติบโตที่ด้านบนสุดเท่านั้นที่ถือว่าเป็นวัตถุดิบชั้นยอด คนงานชาวอินเดียต้องเก็บชาสามสิบกิโลกรัมในหนึ่งวัน สำหรับงานที่ชั่วร้ายนี้ เขาได้รับเงินเพียงสองสามเหรียญต่อวันเท่านั้น
คุณสามารถหาชาจำนวนมากในตลาด ในอินเดียมีการขายผลไม้, ดอกไม้, ดำ, เขียว, ผ่อนคลาย, ขาว ... เป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงรายการทุกอย่าง ที่ชื่นชอบโดยทั่วไปคือพันธุ์ดาร์จีลิ่ง อย่างไรก็ตามที่มีชื่อเสียงที่สุดคือชามาซาล่ารสเผ็ด สามารถพบได้ในเมนูของร้านกาแฟหรือร้านอาหารใด ๆ ที่ให้บริการในครอบครัวชาวอินเดียซึ่งเป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่นักท่องเที่ยว
ที่น่าสนใจคือ มาซาล่าทำมาจากชาดำราคาถูกทั่วไป และสิ่งที่ทำให้ไม่ธรรมดาก็คือส่วนผสมที่ลงตัวของเครื่องเทศและนม ชานี้เป็นเครื่องดื่มของคนจน เมื่อถูกถามโดยนักท่องเที่ยวที่อยากรู้อยากเห็น คนรวยชาวอินเดียจะตอบที่สำคัญว่าไม่ธรรมเนียมที่พวกเขาดื่มเครื่องดื่มที่มีเครื่องเทศ
ไม่มีสูตรที่เป็นที่ยอมรับในระดับสากลสำหรับมาซาล่า เป็นการยากที่จะพบมันในการแสดงแบบคลาสสิกเพียงเพราะมันไม่มีอยู่จริง อย่างไรก็ตาม เป็นที่ทราบกันดีว่ามีส่วนประกอบสำคัญสี่อย่าง ได้แก่ ชา นมร้อน เครื่องเทศ และสารให้ความหวาน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
กลายเป็นชามาซาล่าที่อร่อยและหอมกรุ่นอย่างน่าอัศจรรย์ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มดอกโป๊ยกั๊กสองสามดอกหรือแทนที่ส้มด้วยมะนาว เอฟเฟกต์จะน่าประทับใจไม่แพ้กัน
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
นี่คือวิธีการเตรียมชามาซาล่าที่ยอดเยี่ยม สูตรนี้ง่ายมากและเหมาะสำหรับทุกคน
ในเวอร์ชันนี้คุณไม่จำเป็นต้องบดเครื่องปรุง สามารถทิ้งให้อยู่ในรูปเดิมได้โดยรวบรวมและใส่ไว้ในถุงเล็กๆ ที่ทำจากผ้าเนื้อดี ผ้ากอซก็ใช้ได้เช่นกัน จากนั้นหย่อนถุงชาลงไปในน้ำด้วยเชือกแล้วนำออกมาหลังจากที่แช่ไว้อย่างดีแล้วเท่านั้น
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร:
ชามาซาล่าของเราก็พร้อมแล้ว ตอนนี้คุณรู้วิธีปรุงเครื่องดื่มแสนวิเศษนี้ด้วยเครื่องเทศที่ไม่ผ่านการบดแล้ว
ขั้นแรกให้ผสมและนำไปต้มสองถ้วยนมและน้ำ หลังจากนั้นคุณต้องบดให้ละเอียดและเทเครื่องเทศต่อไปนี้ลงในของเหลว:
ถัดไป ควรต้มเครื่องปรุงสักสองสามนาที ปิดไฟ แล้วเติมชาดำสองช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมที่มีกลิ่นหอม มันจะใส่เป็นเวลาสามถึงสี่นาที น้ำตาลสองช้อนโต๊ะ - และคุณสามารถเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยม!
ประโยชน์ของชามาซาลาแทบจะไม่สามารถประเมินได้ มันมีสารที่มีประโยชน์มากมายที่มีผลทำให้ร้อนโทนิคและภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้เครื่องดื่มยังให้เครดิตกับสรรพคุณทางยา เราแสดงรายการประโยชน์ทั้งหมดของชานี้:
นี่ไม่ใช่ข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับคุณสมบัติอันยอดเยี่ยมของชามาซาล่า ไม่น่าแปลกใจที่มันจะถูกชื่นชมไปทั่วโลก
เครื่องดื่มที่มีรสเผ็ดอาจเป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นแผลในกระเพาะอาหาร รสฉุนทำให้น้ำย่อยแตกมาก และในทางกลับกันก็อาจทำให้เกิดอาการปวดและตะคริวได้ นอกจากนี้ชายังมีข้อห้ามในผู้ที่แพ้แลคโตส จำสิ่งนี้ไว้เสมอเมื่อคุณปรุงรสด้วยนม ปัญหาข้างต้นเป็นข้อยกเว้นมากกว่ากฎ นับตั้งแต่มีการคิดค้นชามาซาลา ความคิดเห็นเกี่ยวกับชามาซาลาก็เป็นไปในทางบวกเท่านั้น
บทความของเราช่วยให้คุณดำดิ่งสู่โลกมหัศจรรย์ของชาอินเดีย Masala เป็นสิ่งที่ดีสำหรับการคาดเดาไม่ได้ ในแต่ละการเตรียมการ มันน่าประหลาดใจกับเฉดสีใหม่ของกลิ่นและรสชาติ ดังนั้นตุนเครื่องเทศ ซื้อชาดำคุณภาพ - และไปสัมผัสความรู้สึกใหม่! อร่อย!
จูเลีย เวิร์น 1 755 0
กาแฟหอมสดชื่นถือเป็นสารให้ความสดชื่นและความอบอุ่น อย่างไรก็ตาม เราสามารถโต้แย้งกับความคิดเห็นนี้ได้ เพราะมีเครื่องดื่มอีกชนิดที่ไม่ด้อยไปกว่ามันเลย ชามาซาล่าแสนอร่อยสามารถเติมความเบาและความแข็งแกร่งสำหรับวันที่จะมาถึงได้ง่ายๆ
เนื่องจากองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ ไม่เพียงมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์ แต่ยังมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์อีกมากมาย ชามาซาลาอินเดียไม่มีสูตรมาตรฐาน มีหลากหลายพันธุ์ คุณสามารถสร้างเวอร์ชันของคุณเองได้โดยการเปลี่ยนสัดส่วนและเพิ่มส่วนผสมที่ผิดปกติ วิธีการที่เป็นไปได้ทั้งหมดมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน นั่นคือ ชาดำที่ชงกับนม เครื่องเทศที่มีกลิ่นหอม และสารให้ความหวาน อัตราส่วนการใช้ส่วนประกอบเหล่านี้ขึ้นอยู่กับรสนิยมและความชอบของแต่ละบุคคล
ขอแนะนำให้เลือกชาดำเพื่อเตรียมเครื่องดื่มนี้ ผักใบเขียวมีรสชาติที่นุ่มนวลและควบคุมได้ง่ายกว่าซึ่งถูกแทนที่ด้วยกลิ่นของเครื่องเทศได้ง่าย ตามเนื้อผ้า เป็นเรื่องปกติที่จะใช้ชาใบใหญ่ของประเทศซีลอน แต่มีสูตรที่อิงจากพันธุ์อื่น ๆ ที่ไม่ส่งผลต่อรสชาติหรือกลิ่นหอมของเครื่องดื่ม ในทางตรงกันข้าม การแก้ปัญหาที่ไม่ธรรมดาจะสร้างการผสมผสานรสชาติที่แปลกใหม่
อ้อยหรือน้ำตาลทรายแดงมักใช้เป็นสารให้ความหวาน คุณมักจะพบชามาซาลาหลากหลายรูปแบบโดยมีส่วนผสมของน้ำผึ้งธรรมชาติในสูตร ในอินเดียโดยเฉพาะอย่างยิ่งในต่างจังหวัดมักจะใส่น้ำตาลโตนด ในรัสเซียมีสูตรที่แพร่หลายมากโดยใช้นมข้นซึ่งช่วยลดความยุ่งยากในการเตรียมเครื่องดื่ม
สำหรับเครื่องเทศนั้นสามารถเปลี่ยนแปลงได้ สามารถใช้เครื่องเทศเกือบทุกชนิดในสูตรชามาซาลา เมื่อแต่งเพลงในแบบฉบับของคุณเอง สิ่งสำคัญคืออย่าใช้กลิ่นหอมมากเกินไป สถานที่ตรงกลางมักจะมอบให้กับกระวานเครื่องเทศที่เหลือให้รสชาติที่หลากหลายด้วยเฉดสีและโน้ตแสงที่หลากหลาย
สูตรคลาสสิกสำหรับเครื่องดื่มนี้ไม่ซับซ้อนและสามารถเตรียมได้ง่ายที่บ้าน คุณต้องใช้น้ำเย็นบริสุทธิ์ต้มบนไฟร้อนปานกลาง จากนั้นเติมนมลงไปแล้วเติมชา หากสูตรสันนิษฐานว่ามีพริกไทยดำรากขิงธรรมชาติลูกจันทน์เทศก็จะถูกวางไว้พร้อมกับใบชา ต้มส่วนผสมประมาณสามนาที แล้วใส่เครื่องเทศที่เหลือของชา
เพื่อป้องกันไม่ให้นมแข็งตัวระหว่างการปรุงอาหาร ต้องใช้ไฟไม่แรงมาก ปล่อยให้ยืนสักสองสามนาที เติมสารให้ความหวานและลบจากความร้อน จากนั้นผสมเครื่องดื่มโดยค่อยๆ เทจากภาชนะหนึ่งไปอีกภาชนะหนึ่ง ก่อนเทชามาซาล่าสำเร็จรูปลงในถ้วย ต้องอุ่นด้วยการเทน้ำเดือดลงไป วิธีนี้จะทำให้กลิ่นหอมออกมาอย่างเต็มที่
อัตราส่วนของนมต่อใบชาขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละบุคคล อย่างไรก็ตาม ควรระลึกไว้เสมอว่าการเพิ่มความเข้มข้นของชาจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเติมความสดชื่น หากจำเป็นต้องลดความหิวลูกจันทน์เทศจะช่วยรับมือกับงานนี้
เครื่องดื่มนี้มีผลโทนิคดังนั้นแพทย์จึงไม่แนะนำให้ใช้ในทางที่ผิด เวลาที่เหมาะสำหรับเขาคือตอนเช้าและเริ่มต้นวัน เครื่องดื่มจะเติมพลังงานเป็นเวลานานและเร่งการเผาผลาญในร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญ เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการเหนื่อยล้าเรื้อรังและง่วงนอนอย่างต่อเนื่อง
ชามีองค์ประกอบขนาดเล็กที่มีคุณค่ามากมาย:
ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นเอกลักษณ์ เครื่องดื่มนี้ช่วยรักษาสุขภาพผิว ความกระชับ และความยืดหยุ่นของผิว ส่วนประกอบช่วยชำระล้างเลือดทำให้หายใจสะดวกขึ้น เนื่องจากแทนนิน (แทนนิน) จำนวนมาก ผนังหลอดเลือดจึงยังคงความยืดหยุ่นและความแข็งแรง ความดันโลหิตจึงเป็นปกติและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต
เครื่องเทศซึ่งจำเป็นสำหรับชามาซาล่าก็มีคุณสมบัติที่ดีหลายประการเช่นกัน ประโยชน์ต่อร่างกายมีหลายแง่มุม ตัวอย่างเช่นกระวานช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและปรับปรุงการทำงานของสมอง, อบเชยช่วยต่อสู้กับไข้, กานพลูบรรเทาอาการคัดจมูกด้วยความหนาวเย็นได้อย่างสมบูรณ์แบบ, ยี่หร่ามีผลอย่างมากต่อระบบทางเดินอาหารและยังมีผลเสมหะ
ชามาซาลามีประสิทธิภาพมากในการใช้เป็นยาป้องกันโรคและเป็นยาเสริมในการรักษาโรคต่างๆ ซึ่งรวมถึงโรคหวัด, โรคโลหิตจาง, การขาดวิตามิน, วัณโรค, การรบกวนในทางเดินอาหาร, การหยุดชะงักในการทำงานของระบบประสาทและหัวใจ
เครื่องดื่มแทบทุกชนิดมีทั้งประโยชน์และโทษต่อร่างกาย หรือมีข้อห้ามใดๆ ทั้งสิ้น ชามาซาลาเป็นตัวอย่างที่สำคัญของข้อยกเว้นกฎนี้ ไม่แนะนำให้ดื่มเฉพาะผู้ที่แพ้ส่วนประกอบแต่ละอย่างเท่านั้น มิฉะนั้นเครื่องดื่มนี้ไม่สามารถกระตุ้นผลข้างเคียงได้
ชามาซาลาสามารถชงได้หลายวิธี โดยเติมเครื่องเทศต่างๆ ลงไปเพื่อให้ได้เฉดสีและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์
มีตัวเลือกพื้นฐานหลายประการ และแต่ละสูตรมีความโดดเด่นในแบบของตัวเอง วิธีทั่วไปวิธีหนึ่งเริ่มต้นด้วยการแช่ชาดำในน้ำเดือดและต้มต่อเป็นเวลาสองสามนาที จนกระทั่งมีกลิ่นเฉพาะตัวปรากฏขึ้น
จากนั้นคุณต้องเทน้ำกรองเย็น 400 มล. ลงในภาชนะที่แยกจากกันค่อยๆต้มแล้วเทลงในส่วนผสมที่เกิดขึ้นและเพิ่มเครื่องเทศที่สับไว้ล่วงหน้า หลังจากนั้นไม่กี่วินาที สิ่งสำคัญคือต้องนำหม้อออกจากเตาอย่างรวดเร็ว วิธีนี้จะช่วยขจัดความขมของชาที่มากเกินไป ต้องกรองส่วนผสมที่ได้จากนั้นใส่นม, น้ำผึ้ง, น้ำตาลลงไป - เพื่อลิ้มรส เครื่องดื่มนี้ดื่มร้อนได้ดีที่สุดและเสิร์ฟในกาน้ำชาอุ่น
มีวิธีอื่นในการทำชามาซาล่าในนม เทน้ำ 400 มล. ลงในกระทะขนาดเล็ก เติมเครื่องเทศตามชอบ และเคี่ยวอย่างน้อย 5 นาทีด้วยไฟอ่อนมาก จากนั้นเติมนมลงในน้ำด้วยเครื่องเทศเติมน้ำตาลแล้วต้มอีกครั้ง จากนั้นใส่ใบชาที่เตรียมไว้ล่วงหน้าและเก็บไว้ในความร้อนต่ำประมาณ 4 นาที กรองเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วให้ละเอียดและเสิร์ฟร้อน
เป็นไปได้ที่จะเตรียมชามาซาล่าโดยใช้เครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมหลายชนิด ความหลากหลายของเครื่องดื่มที่เติมเม็ดยี่หร่าและลูกจันทน์เทศหอมกลายเป็นอร่อยและสดชื่นมาก สำหรับเขาคุณจะต้อง:
เทน้ำและนมลงในภาชนะสองใบ แล้วค่อยๆ ต้ม ขอแนะนำให้ทำเช่นนี้ด้วยความร้อนปานกลาง จากนั้นใส่ใบชาลงไปในน้ำ ขิงขูด ลูกจันทน์เทศ และพริกไทยป่นลงในนม หลังจาก 4 นาที ใส่เครื่องเทศที่เหลือและนำใบชาออกจากเตา ปล่อยให้นมยืนอีกสองสามนาทีแล้วเติมน้ำตาล ผสมของเหลวทั้งสองที่เป็นผลลัพธ์โดยค่อยๆ เทจากหม้อหนึ่งไปยังอีกหม้อหนึ่งแล้วเสิร์ฟ
นักชิมที่แท้จริงแนะนำให้ลองชามาซาล่าที่แปลกตาและสดใสพร้อมโป๊ยกั๊กและสารให้ความหวาน ในการชงเครื่องดื่มที่น่าสนใจนี้ คุณจะต้องมีส่วนประกอบต่อไปนี้:
เทน้ำลงในกระทะที่สะดวกแล้วเติมเครื่องเทศทั้งหมด บดให้ละเอียดก่อน จากนั้นจึงนำส่วนผสมไปต้ม ใส่ใบชาและนมลงในของเหลวที่เดือด เมื่อส่วนผสมเริ่มเดือดอีกครั้ง ให้ลดความร้อนลงให้มากที่สุดและรออีกสองสามนาที เทน้ำเดือดบนถ้วยแต่ละใบแล้วใส่สารให้ความหวานที่ก้นแก้วแล้วเทเครื่องดื่มร้อน
แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่จะใช้ชาดำในการผลิต แต่ก็มีหลายรูปแบบตามพันธุ์สีเขียว ในการชงเครื่องดื่มนอกเหนือจากการต้มคุณจะต้อง:
ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมเครื่องเทศสำหรับสิ่งนี้ให้บดและทอดในน้ำมันดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกเล็กน้อย จากนั้นเทนมลงในภาชนะที่เหมาะสมวางบนเตาแล้วค่อยๆต้ม เทน้ำตาลและเครื่องเทศลงไปแล้วต้มชาในจานอื่น หลังจากผ่านไป 4 นาที หม้อทั้งสองจะถูกลบออกจากความร้อน ปิดฝาและทิ้งไว้ให้ยืนสักสองสามนาที จากนั้นของเหลวจะถูกผสมเบา ๆ โดยเทจากกระทะหนึ่งไปอีกกระทะหนึ่งเครื่องดื่มที่ได้จะถูกกรองและเสิร์ฟ
ชามาซาลาที่ผิดปกติจะเติมกลิ่นหอมของเครื่องเทศตะวันออก ทำให้นึกถึงอินเดียที่ห่างไกลออกไป รสชาติที่ผิดปกติและค้างอยู่ในคอที่สดใสจะไม่ปล่อยให้ใครก็ตามที่ชื่นชอบเครื่องดื่มที่อร่อยและเป็นต้นฉบับ ชานี้สามารถทดแทนกาแฟยามเช้าตามปกติของคุณได้อย่างง่ายดาย
หากคุณตัดสินใจที่จะปรนเปรอตัวเองด้วยชาชนิดนี้ ให้ค้นหาไม่เพียงแต่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงข้อห้ามด้วย
มีสูตรมากมายสำหรับชามาซาล่า แต่แต่ละสูตรจะนำมาซึ่งประโยชน์ที่เป็นรูปธรรมแก่มนุษย์ ชานี้เป็นที่ชื่นชอบในหลายประเทศทั่วโลกสำหรับรสชาติที่น่าตื่นตาตื่นใจและคุณสมบัติการรักษา:
ชามาซาล่าเป็นตัวช่วยที่ดีสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย หากคุณแนะนำสิ่งนี้ในอาหารมื้อเช้า มันจะเติมพลังให้คุณตลอดทั้งวัน คุณสมบัติดังกล่าวของชามีความคล้ายคลึงกับกาแฟที่มีชื่อเสียง เมื่อเป็นหวัด ชามาซาล่าหนึ่งถ้วยจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
องค์ประกอบของเครื่องดื่มประกอบด้วยวิตามินที่สามารถชำระเลือดของสารพิษซึ่งจะช่วยปรับปรุงผิวและการหายใจให้สงบและสะอาด มันมีผลที่น่าทึ่งกับผนังหลอดเลือด: พวกมันยืดหยุ่นมากขึ้น ดังนั้นการเคลื่อนไหวของเลือดจึงเป็นปกติ
ชา Masala เป็นส่วนผสมของเครื่องเทศสมุนไพรที่ช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ของมนุษย์ด้วยวิธีของตัวเอง:
โปรตีน ไขมัน แร่ธาตุที่ชาอุดมไปด้วยช่วยป้องกันวัณโรค ขจัดโรคโลหิตจาง และปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและระบบย่อยอาหาร
ชามาซาล่าเชื่อกันว่าไม่เป็นอันตราย แต่ไม่ว่าผลิตภัณฑ์จะรักษาได้ดีเพียงใด ก็ย่อมมีข้อห้ามในการใช้งานอย่างแน่นอน จำเป็นต้องดื่มชาดังกล่าวอย่างระมัดระวังสำหรับผู้ที่แพ้เครื่องเทศ ในกรณีนี้ เพียงแค่เปลี่ยนส่วนประกอบที่เป็นอันตรายด้วยส่วนประกอบที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่ควรแยกส่วนประกอบออกจากอาหารของคุณ ผู้ที่แพ้ส่วนผสมบางอย่างในเครื่องดื่มจะต้องละทิ้งชาประเภทนี้ทั้งหมดหรือพยายามเปลี่ยนส่วนประกอบด้วยส่วนประกอบที่ไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
สำหรับคุณแม่ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร การบริโภคชามาซาล่าที่ปรุงด้วยเครื่องเทศอาจเป็นอันตรายได้ เครื่องเทศบางชนิดในปริมาณที่สูงอาจทำให้แท้งหรือเลือดออกได้ ผู้เชี่ยวชาญหลายคนคัดค้านการใช้ชาดังกล่าวโดยสตรีมีครรภ์อย่างเด็ดขาด
มารดาที่ให้นมบุตรควรระมัดระวังในการใช้อาหารใดๆ เนื่องจากทารกจะตอบสนองต่อทุกสิ่งที่เข้าสู่ร่างกายของมารดาได้อย่างรวดเร็ว ชามาซาลาสามารถทำให้เกิดอาการแพ้ และกลิ่นรสเผ็ดในน้ำนมแม่สามารถกระตุ้นความวิตกกังวลในทารก การนอนหลับไม่ดี และเบื่ออาหาร
ชามาซาลาเป็นชุดของเครื่องเทศอินเดียที่ใช้ในการชงชาและเครื่องดื่ม ส่วนประกอบที่ประกอบขึ้นเป็น:
เครื่องดื่มรสเผ็ดมีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการ เนื่องจากมีวิตามิน แทนนิน ไขมันและโปรตีน มีสูตรชามากมาย ดังนั้นองค์ประกอบวิตามินและแร่ธาตุของแต่ละสูตรจึงแตกต่างกัน ค่าเฉลี่ยอาจเป็นดังนี้:
องค์ประกอบทางเคมี ได้แก่ เบต้าแคโรทีนโคลีน 100 กรัมของผลิตภัณฑ์:
ชามาซาล่าสามารถทดแทนกาแฟได้สำเร็จ เนื่องจากช่วยเพิ่มความสามารถในการทำงาน ช่วยเพิ่มความจำ
ชานั้นง่ายต่อการเตรียมดังนั้นจึงไม่ยากที่จะทำที่บ้าน การทำเช่นนี้ต้มน้ำเพิ่มนมเพื่อลิ้มรส รากขิงสับและลูกจันทน์เทศต้องต้มเล็กน้อยจากนั้นเติมเครื่องเทศที่เหลือตามต้องการ:
ต้มเนื้อหาอีกเล็กน้อยโดยใช้ไฟอ่อน ใส่น้ำผึ้งหรือน้ำตาลในเครื่องดื่มร้อน เป็นการดีที่จะดื่มแบบอุ่นหรือร้อน
คุณสามารถซื้อส่วนผสมของชามาซาลาอินเดียในร้านค้าได้ แม้ว่านักชิมจะแนะนำให้คุณเตรียมชาเอง เพราะส่วนประกอบทั้งหมดนั้นหาซื้อได้ง่ายและควรควบคุมองค์ประกอบด้วยตนเองจะดีกว่า
คุณสามารถชงชาได้หลายวิธี แต่มีกฎพื้นฐานเพื่อไม่ให้ประโยชน์ทั้งหมดหายไป แต่สามารถเพลิดเพลินกับรสชาติ:
เมื่อเตรียมเครื่องเทศไม่มีกฎเกณฑ์ใด ๆ ทุกคนสามารถตัดสินใจได้เองว่าอันไหนเหมาะสม คุณสามารถทดลองได้ แต่แนะนำให้ทำทุกอย่างช้าๆ เพลิดเพลินกับกลิ่นและรสชาติ ชาเหล่านี้ปรุงด้วยความรักในจิตใจและอารมณ์ดี
ควรเก็บชาสำเร็จรูปในรูปแบบผงที่ซื้อในซูเปอร์มาร์เก็ตตราบเท่าที่ระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์ หากต้มมาซาลาโดยไม่ใช้ชาและนม ให้เก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลา 6-7 วัน บริโภคตามต้องการ เติมชา นม และสารให้ความหวาน
ชามาซาล่าพร้อมเก็บไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายวันและดื่มแบบเย็น ตัวเลือกที่ดีในการดับกระหายในฤดูร้อน
สามารถซื้อผลิตภัณฑ์ได้ในร้านค้าเฉพาะและยังสามารถสั่งซื้อได้ทางอินเทอร์เน็ต เมื่อเลือกส่วนผสม ให้คำนึงถึงเครื่องเทศที่ใช้ในระหว่างการผลิตผลิตภัณฑ์ ในเวอร์ชันคลาสสิก ให้ใส่กระวานและกานพลู พริกไทยดำทำให้ชาเป็นเครื่องเทศที่ทุกคนจะไม่ชอบ ชา Masala ผลิตด้วยการเติมอัลมอนด์, หญ้าฝรั่น, กลีบกุหลาบ
เลือกชาตามรสนิยมของคุณ อ่านองค์ประกอบบนบรรจุภัณฑ์อย่างระมัดระวัง
Masala ผสมผสานกับเครื่องเทศต่างๆ ซึ่งคัดสรรมาอย่างดีขึ้นอยู่กับความชอบของผู้ผลิต ผลิตภัณฑ์หลัก:
ต้องจำไว้ว่าเครื่องเทศมีกลิ่นหอมแรง ดังนั้นคุณไม่ควรเติมชามากเกินไป
ชา Masala ประโยชน์และโทษที่ได้รับการศึกษาอย่างดีโดยผู้เชี่ยวชาญเป็นเครื่องดื่มที่อร่อยและช่วยรักษา ทุกคนต้องลองเพราะไม่มีผลข้างเคียง แม้ว่าสตรีมีครรภ์ซึ่งไม่สามารถทนต่อส่วนประกอบแต่ละอย่างได้ ควรใช้ชาอย่างระมัดระวัง