สำหรับน้ำซุปข้นที่เนื้อเนียนและโปร่งสบาย ให้เลือกพันธุ์แป้ง พวกเขาเป็นมันฝรั่งทรงกลมที่มีผิวสีน้ำตาลอ่อนและเนื้อสีอ่อน มันฝรั่งแป้งจะต้มมากในระหว่างการปรุงอาหารซึ่งให้ความสม่ำเสมอของมันฝรั่งบดที่ละเอียดอ่อน
แต่จะดีกว่าที่จะไม่ใช้มันฝรั่งที่มีผิวสีแดง มันไม่เดือดมากและมันฝรั่งบดสามารถออกมาเป็นก้อนได้
มันฝรั่งบดแบบคลาสสิกจะไม่ทำโดยไม่มีครีม เพื่อรสชาติที่อร่อย ให้เติมโหระพา โรสแมรี่ หรือสมุนไพรอื่นๆ สองสามกิ่งลงในของเหลวแล้วตั้งไฟอ่อน
Skillet.lifehacker.com
อีกผลิตภัณฑ์หนึ่งที่ทำให้มันฝรั่งบดอร่อยและนุ่มคือเนย อย่ารู้สึกเสียใจกับเขาและอย่าหวงเมื่อซื้อ: น้ำมันควรมีไขมันสูง หรือคุณอาจทานดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ก็ได้ อย่างไรก็ตามรสชาติของน้ำซุปข้นในกรณีนี้จะแตกต่างกันเล็กน้อย
ทั้งนมและเนยควรอยู่ที่อุณหภูมิห้อง หากมันเย็น มันฝรั่งจะเย็นลงเร็วขึ้นและมันบดจะต้องกวนนานขึ้น ซึ่งหมายความว่ามันสามารถกลายเป็นเหนียว
บางคนใส่ครีมเปรี้ยว มายองเนส โยเกิร์ตธรรมชาติหรือชีสขูดสองสามช้อนโต๊ะลงในมันฝรั่งบด คุณยังสามารถเพิ่มไข่ดิบ หัวหอมทอด หรือเห็ดเพื่อเพิ่มรสชาติ
หากคุณต้องการให้น้ำซุปข้นมีสีผิดปกติ ให้ต้มมันฝรั่งพร้อมกับหัวบีต แครอท หรือฟักทอง
สมุนไพรสดจะให้กลิ่นหอมพิเศษแก่น้ำซุปข้นสำเร็จรูป สามารถผสมกับส่วนผสมที่เหลือ หรือจะโรยบนจานก็ได้
ปอกหัวแล้วหั่นเป็นก้อนใหญ่เท่ากัน ดังนั้นมันฝรั่งจะสุกอย่างสม่ำเสมอและ
วางลูกบาศก์ในกระทะและปิดด้วยน้ำเย็นเพื่อให้ครอบคลุมประมาณ 1 ซม. เกลือและใส่ไฟ
อย่างไรก็ตาม พวกเขายังคงโต้เถียงกันว่าเมื่อใดควรเกลือน้ำซุปข้น ลำพัง มันบดที่สมบูรณ์แบบ มันบดกับบัตเตอร์มิลค์ พริกไทยดำและหัวหอมเชฟเก็บเกลือไว้ตอนต้น อื่นๆ มันฝรั่งบดกระเทียมของ Emeril Lagasse- ในตอนท้าย ที่สาม มันฝรั่งบด สไตล์โรบูชน- หลังจากต้มน้ำแล้ว ความคิดเห็นยังถูกแบ่งในหมู่ผู้เชี่ยวชาญที่มีชื่อเสียงเกี่ยวกับน้ำที่จะใส่มันฝรั่ง: เย็น มันฝรั่งบดละเอียดหรือเดือดแล้ว วิธีทำมันบด.
สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ: มันฝรั่งจะต้องต้มจนสุก การตรวจสอบระดับความสุกนั้นง่ายกว่าด้วยมีด ควรเจาะชิ้นมันฝรั่งอย่างง่ายดาย
เมื่อมันฝรั่งพร้อมแล้ว ให้สะเด็ดน้ำในกระทะ วางลูกบาศก์ลงในกระชอนแล้วตากให้แห้งเล็กน้อย เมื่อต้องการทำเช่นนี้ ให้ใส่กลับเข้าไปในกระทะร้อนแล้วทิ้งไว้สองสามนาทีโดยคนเป็นครั้งคราว สิ่งนี้จะระเหยของเหลวส่วนเกินออกจากมันฝรั่ง ซึ่งไม่จำเป็นเลยในมันฝรั่งบด
จำไว้ว่ายิ่งมันฝรั่งเย็นมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งนวดยากขึ้นเท่านั้น
ไม่ควรผสมมันฝรั่งบดในเครื่องปั่น เพราะอาจทำให้มีความหนืด เหนียว และแน่นอนไม่มีรส เป็นการดีที่สุดที่จะบดด้วยมือโดยใช้เครื่องดันแบบมีรูพรุน วิธีนี้จะไม่ใช้พลังงานมากนัก เพราะมันฝรั่งที่เป็นแป้งจะนิ่มมากหลังจากต้ม
คุณสามารถใช้เครื่องกดมันฝรั่งสำหรับพันธุ์ที่แข็งกว่า จะช่วยกำจัดก้อนเนื้อ
จากนั้นเพิ่มส่วนผสมที่เหลือลงในน้ำซุปข้นและผสมให้เข้ากัน อย่าสละเวลาและความพยายามในการทำเช่นนี้หากคุณต้องการให้มันฝรั่งบดดูโปร่งสบาย ในตอนท้ายคุณสามารถปรุงรสน้ำซุปข้นด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและผสมอีกครั้ง
ต้มมันฝรั่ง หลังจากน้ำเดือด 10 นาที ใส่ดอกกะหล่ำลงไปผัดจนสุก
ใส่เนย ครีม ชีส เกลือ ลงในผักบด แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
โรยด้วยต้นหอมสับก่อนเสิร์ฟ
ต้มมันฝรั่ง. ใส่หัวหอมสับลงในกระทะที่มีน้ำมัน น้ำส้มสายชู เกลือหนึ่งช้อนชาและน้ำตาล แล้วปรุงต่ออีกสักครู่ หัวหอมควรนิ่มและใช้สีน้ำตาลทอง
ใส่กระเทียมและหัวหอมทอดลงในมันฝรั่งบด คนให้เข้ากันจนเนียน
ล้างมันฝรั่งและโรยด้วยเกลือ เจาะเปลือกด้วยส้อมแล้ววางหัวบนแผ่นอบ อบในเตาอบที่อุ่นถึง 190 ° C เป็นเวลา 30 นาที
ตัดรากผักชีฝรั่งเป็นชิ้นใหญ่ วางกระเทียมและกลีบกระเทียมลงบนกระดาษรองอบ โรยด้วยเกลือและพริกไทย โรยด้วยน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะแล้วคนให้เข้ากัน พับกระดาษเพื่อให้ได้มัด
ครึ่งชั่วโมงหลังจากเริ่มปรุงมันฝรั่ง วางม้วนบนแผ่นอบแล้วอบต่ออีก 20-30 นาที ควรอบมันฝรั่งและรากผักชีฝรั่งให้เรียบร้อย
ปอกมันฝรั่ง บีบเนื้อของกระเทียมที่อบแล้วผสมส่วนผสมเหล่านี้กับขึ้นฉ่าย ใส่ใบไทม์ น้ำมันมะกอก และผสมให้เข้ากัน ปรุงรสน้ำซุปข้นด้วยเครื่องเทศ
ปอกมันฝรั่งแล้วหั่นเป็นก้อนแล้วต้มประมาณ 25-30 นาที อุ่นเนยในกระทะแล้วผัดกระเทียมสับลงไป
สะเด็ดหม้อ ผึ่งผักให้แห้ง แล้วใส่นม ครีม และเนยลงไป คนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ พริกไทย กระเทียม และลูกจันทน์เทศ แล้วคนอีกครั้ง
มันฝรั่งบดเป็นเครื่องเคียงอเนกประสงค์สำหรับอาหารทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์หรือผัก เสิร์ฟพร้อมลูกชิ้น เนื้อทอด เข้ากันได้ดีกับสตูว์เนื้อวัว สตูว์ผัก และปลา มันฝรั่งบดเป็นอาหารที่ยอดเยี่ยมและเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาทางเดินอาหาร มันมีแป้งจำนวนมากซึ่งมีผลการรักษาในกระเพาะอาหารและลำไส้ นักโภชนาการด้านการควบคุมอาหารแนะนำให้เตรียมมันฝรั่งบดสำหรับมื้อเช้า และเสิร์ฟพร้อมไข่เจียวและสลัดที่ทำจากผักสด เช่น กะหล่ำปลีและแครอทกับแอปเปิ้ล
เพื่อให้มันฝรั่งบดมีรสชาติอร่อย คุณต้องเลือกมันฝรั่งบางพันธุ์ มันฝรั่งที่มีเนื้อสีเหลืองเหมาะที่สุดมีแป้งจำนวนมากในหัวดังกล่าวซึ่งทำให้มันฝรั่งบดร่วนและมีรสชาติเข้มข้น
สำหรับหนึ่งหน่วยบริโภค เราต้องการผลิตภัณฑ์:
ดังนั้นจึงได้น้ำซุปข้นที่อร่อยมากและอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ อร่อย!
คุณชอบสูตรหรือไม่? แล้วดูของฉัน
ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ชอบมันฝรั่งบด จะเป็นอาหารจานเดี่ยวหรือเป็นเครื่องเคียงกับเนื้อสัตว์ ปลา เห็ด
สามารถเตรียมได้จากมันฝรั่ง 1 ลูกหรือผักอื่นๆ เช่น แครอท หัวหอม ผักโขม หัวบีต จากนี้น้ำซุปข้นกลายเป็นหลายสี: ชมพู, ส้ม, เขียว, เหลือง
แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มทดลองกับสารเติมแต่งต่างๆ คุณต้องเรียนรู้วิธีทำมันบดธรรมดาให้ถูกต้องเสียก่อน
แม่บ้านที่มีประสบการณ์จะปรุงอาหารได้โดยไม่ยาก แต่ผู้ที่เริ่มฝึกฝนทักษะการทำอาหารของปฏิคมในบางครั้งต้องเผชิญกับปัญหาที่ไม่คาดคิด ตัวอย่างเช่น มันฝรั่งบดมีลักษณะเป็นก้อนหรือมีสีเทาที่ไม่พึงประสงค์ ทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้น?
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
น้ำซุปข้นนี้เหมาะสำหรับการทำคุกกี้ เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้วางบนโต๊ะที่โรยด้วยแป้งแล้วม้วนเป็นชั้นหนาแล้วหั่นเป็นสี่เหลี่ยม ทาด้วยไข่และอบในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหารครั้งที่ 1
วิธีทำอาหารครั้งที่ 2
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
วัตถุดิบ:
วิธีทำอาหาร
เสิร์ฟร้อนเท่านั้น
เพื่อให้น้ำซุปข้นเนียนและฟู คุณสามารถถูผ่านตะแกรงแล้วตีให้เข้ากัน
วันรุ่งขึ้นอย่าทิ้งมันบดไว้ เพราะรสชาติและสีของมันจะเสื่อมลงอย่างเห็นได้ชัด
ในช่วงอดอาหาร นมจะถูกแทนที่ด้วยน้ำซุปมันฝรั่งและเนย - ด้วยน้ำมันดอกทานตะวัน
คุณชอบเนื้อไหม นำเนื้อสับไปผัดในกระทะจนนุ่ม ใส่มันบด แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
สามารถเพิ่มเห็ดลงในน้ำซุปข้นได้ ก่อนหน้านั้นล้างให้สะอาดสับละเอียดทอดในกระทะหรือต้ม จากนั้นผสมกับมันฝรั่งและผสมให้เข้ากัน
เสิร์ฟมันบดกับอะไรเครื่องเทศสำหรับมันฝรั่งบด
เมื่อหั่นมันฝรั่งบด คุณสามารถเพิ่มผิวเลมอนขูด พริกแดงและดำ ผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งได้หนึ่งช้อน
วิธีทำมันบดหนา
หากบังเอิญใส่นมลงในมันฝรั่งบดมากกว่าที่วางแผนไว้ และไม่มีมันฝรั่งต้มเพิ่มเติม คุณสามารถใช้วิธีการทำให้มันฝรั่งบดข้น (บนมันฝรั่งบดจากมันฝรั่ง 1 กิโลกรัมและเทนม 2 แก้วแทน 1 ถ้วย ):
- ใส่ไฟที่เงียบและต้มประมาณ 3-5 นาทีรอให้ของเหลวส่วนเกินระเหย
- เพิ่มชีสขูดและ / หรือเทไข่ไก่ดิบต้มเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากเดือดด้วยไฟอ่อน
- เพิ่มแป้ง 1 ช้อนโต๊ะผสมให้เข้ากันแล้วต้มประมาณ 3-5 นาที
- เพิ่มมันฝรั่งผง - ผง 2 ช้อนโต๊ะจะเพียงพอสำหรับมันฝรั่ง 1 กิโลกรัม
สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่ามันบดจะหนาขึ้นเมื่อถูกทำให้เย็นลง - หลังจากผ่านไปไม่กี่วินาทีหลังจากทำให้เย็นบนจาน มันฝรั่งบดจะไม่บอบบาง
วิธีเปลี่ยนสีมันบด
สีของมันฝรั่งบดสามารถเปลี่ยนสีได้ง่ายโดยเติมยาต้มบีทรูทเล็กน้อย
ปริมาณแคลอรี่ของมันฝรั่งบด
ปริมาณแคลอรี่ของมันฝรั่งบดคือ 90 kcal / 100 กรัม
พันธุ์มันฝรั่งสำหรับมันบด
พันธุ์ Sineglazka และ Golubizna เหมาะสมที่สุดสำหรับมันฝรั่งบด - ระหว่างการปรุงอาหารมีความหนืดสูงสุด
วิธีย่นระยะเวลาในการปรุงอาหารของมันฝรั่งบด
คุณสามารถลดเวลาในการปรุงมันฝรั่งได้โดยการปอกแล้วหั่นมันฝรั่งแต่ละชิ้นเป็น 4-5 ชิ้น ประการแรกจะมีน้ำน้อยลง (และเวลาในการต้ม) และประการที่สองมันฝรั่งชิ้นเล็ก ๆ จะปรุงอาหารแทน 20 ปกติในเวลาเพียง 10-12 นาที
เกลือในน้ำซุปข้น
เติมเกลือก่อนเสิร์ฟน้ำซุปข้นเพื่อให้น้ำซุปข้นโปร่งสบาย
เคล็ดลับเก็บมันฝรั่งบด
1. จะต้องบดมันฝรั่งทันทีสำหรับมันบด อย่าเก็บมันฝรั่งไว้สำหรับมันบด
2. หากปรุงน้ำซุปข้นเป็นเวลาหลายวัน ให้เติมน้ำทันทีระหว่างการปรุงอาหารเพื่อให้น้ำซุปข้นยังคงความเบาอยู่ มิฉะนั้นจะกลายเป็น "ผิวสีแทน" ในอีกไม่กี่ชั่วโมง
3. ก่อนเสิร์ฟมันฝรั่งบด ตีเพิ่มเติมด้วยที่ตี - จากนั้นมันจะอิ่มตัวด้วยออกซิเจนและฟื้นความโปร่งสบายดังเดิม
สำหรับแม่บ้านที่มีประสบการณ์ คำถามนี้ไม่ยากและทำให้ยิ้มได้ แต่ถ้าคุณเพิ่งเริ่มเชี่ยวชาญพื้นฐานการทำอาหารและยังไม่เข้าใจทุกอย่าง บทความนี้เหมาะสำหรับคุณ...
เคล็ดลับบางประการ:
- ในการเริ่มต้น มากขึ้นอยู่กับชนิดของมันฝรั่ง. มันฝรั่งที่เหมาะสมที่สุดที่มีผิวสีชมพูและด้านในสีเหลือง ขนาดกลาง
- เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้เครื่องผสมในการตีมันฝรั่งบด เพราะคุณอาจเสี่ยงที่จะได้แป้งที่เหนียวหนึบ แทนที่จะเป็นมันบดที่อร่อย ใช้บดโลหะ
- ต้มนมสำหรับน้ำซุปข้นแล้วเทให้ร้อน มิฉะนั้น น้ำซุปข้นอาจเปลี่ยนเป็นสีเทาและจับเป็นก้อน
- ให้มันฝรั่งต้มพอสุก ถ้าไม่ปรุงมันบดจะเป็นก้อน
- อย่าเทนมลงในมันฝรั่งจนกว่าคุณจะบดน้ำซุปข้นกับเนยให้ละเอียด
1) ปอกมันฝรั่ง หั่นเป็นสี่ชิ้นแล้วปรุงบนเตา ตามกฎแล้วมันฝรั่งควรใส่ในน้ำต้มและไม่ใช่แค่เติมน้ำ แต่สะดวกกว่าสำหรับฉันที่จะเติมด้วยน้ำร้อนแล้วปรุงคุณภาพของน้ำซุปข้นจะไม่ทน ควรมีน้ำเพียงพอสำหรับคลุมมันฝรั่งทั้งหมด:
2) เมื่อเดือดให้ลดแก๊ส เกลือเล็กน้อย ใส่เกลือได้ทีหลัง ถ้าไม่พอ แนะนำให้เอาโฟมออกระหว่างทำอาหาร
ฉันมักจะต้มมันฝรั่งบดเป็นเวลานานเพื่อให้มันนุ่มขึ้นและไม่มีก้อน แต่เนื่องจากการพิจารณาการสูญเสียสารอาหาร สิ่งนี้อาจไม่ถูกต้อง ดังนั้นควรตัดสินใจว่าวิธีไหนดีกว่าสำหรับคุณ
ใช้ส้อมจิ้มมันฝรั่งเป็นครั้งคราว เนื่องจากมันนิ่มและใส่ส้อมได้ง่าย มันฝรั่งจึงสามารถระบายออกได้ น้ำซุปมันฝรั่งสามารถเทลงในชามและใช้สำหรับมันฝรั่งบดในภายหลัง:
3) ใส่เนยลงในมันฝรั่งร้อน (ถ้าคิดว่าเนยปริมาณนี้เยอะก็ใส่น้อย แต่ชอบใส่เนยเยอะๆ จะได้อร่อยขึ้น) ปิดฝาแล้วพักไว้หน่อย
4) ในเวลานี้คุณต้องต้มนม เทลงในกระทะ ชามหรือทัพพีเล็กๆ แล้วรอให้เดือด ขณะที่นมขึ้น ปิดไฟ แต่คุณสามารถปิดแก๊สแล้วต้มให้เดือดอีกหน่อยได้
5) เปิดฝาหม้อด้วยมันฝรั่งแล้วเริ่มนวดด้วยการขยี้ คุณต้องบดอย่างระมัดระวังโดยเอื้อมมือไปที่ด้านล่างสุดแล้วตรวจสอบขอบกระทะเพื่อไม่ให้มันฝรั่งบดเหลืออยู่
6) เมื่อมันฝรั่งบดทั้งหมดอย่างถูกต้องแล้ว ให้เทนมที่ต้มแล้ว (อย่าเทให้หมดในคราวเดียว สังเกตดูว่ามันฝรั่งดูดซับนมอย่างไรเพื่อไม่ให้มันบดเหลวเกินไป) เป็นไปได้ทีเดียวที่ นี้จะเพียงพอ
7) เราตีน้ำซุปข้นต่อไปลองใช้เกลือถ้าไม่เพียงพอให้เติมเกลือ เราเติมนมที่เหลือ แต่ถ้าคุณเห็นว่ามันบดมีน้ำอยู่แล้วคุณไม่ควรทำเช่นนี้
8. ฉันต้องการสังเกตว่าหลังจากยืนครู่หนึ่งมันฝรั่งจะดูดซับของเหลวดังนั้นหากดูเหมือนว่ามันฝรั่งบดจะกลายเป็นของเหลวไม่ต้องกังวลทุกอย่างจะเรียบร้อย
ในทางตรงกันข้าม หากมีของเหลวไม่เพียงพอ คุณสามารถเทน้ำซุปมันฝรั่งลงไป หากคุณปล่อยทิ้งไว้ หรือเพียงแค่น้ำต้มสุก เพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่คุณต้องการ
น้ำซุปข้นพร้อมแล้วคุณสามารถใส่จานและเสิร์ฟ:
9) ใช้มันฝรั่งบดเป็นเครื่องเคียงกับอาหารจานหลัก เช่น ไก่ เนื้อ ปลา ฯลฯ มันฝรั่งเข้ากันได้ดีกับอาหารเกือบทุกชนิด เตรียมสลัดหรือเพียงแค่สับผักสด คุณยังสามารถเสิร์ฟน้ำซุปข้นกับแตงกวาดองหรือแตงกวาดอง กะหล่ำปลี
อร่อย!