Stuing er en av de populære forrettene.
Å lage grønnsaksgryte med kjøtt er veldig enkelt. Kombinasjonen av ulike grønnsaker og kjøtt gir en fantastisk smak.
For denne oppskriften kan du velge hvilke som helst ingredienser som passer din smak. Retten vil være solid og veldig smakfull.
Oksekjøtt er ikke så fett som svinekjøtt, så hvis du passer på vekten din, eller rett og slett ikke liker mat med høyt kaloriinnhold, så er dette lapskausalternativet for deg.
Her kan du blande ulike typer kjøtt i alle proporsjoner. I tillegg er det ingen grunn til å kaste bort tid på å fjerne bein og kutte kjøttet. Du kan alltid kjøpe ferdig kjøttdeig.
I en mirakelgryte tilberedes den første retten raskt og enkelt. Alt du trenger å gjøre er å kutte grønnsakene og kaste dem i saktekokeren.
Stew i ovnen kan tilberedes uten kjøtt, siden bakte grønnsaker ikke vil få deg til å føle mangelen på dette produktet.
Kyllingkjøtt er mindre fett. I kombinasjon med grønnsaker fra lapskausen vil du få en delikat diettrett.
Mat i gryter viser seg alltid mer mør og rik på smak. Denne oppskriften tar imidlertid mye mer tid, men du vil ikke angre på å lage denne en-grytegryten.
Denne retten tilberedes ganske raskt. Enkelheten i ingrediensene er også en fordel med denne gryten.
Denne versjonen av lapskausen kan brukes som saus til en siderett: pasta, potetmos eller makaroni.
Trinnvise oppskrifter for å tilberede grønnsaksgryte med svinekjøtt, biff, lam, kjøttdeig: alternativer for grønnsaksgryte med kjøtt og poteter, zucchini, kål, aubergine, bønner
2018-04-07 Marina DankoKarakter
oppskrift
Tid
(min)
Porsjoner
(personer)
I 100 gram av den ferdige retten
4 gr.
5 gr.
Karbohydrater
7 gr.95 kcal.
Planlegger du å lage en lapskaus? Lager opp på en dyp stekepanne eller vannkoker; slike redskaper er de mest praktiske. For gryteretter er saftigheten til grønnsaker og friskheten til kjøtt spesielt viktig. Prøv å ikke overskride den anbefalte mengden krydder og ikke bruk varme med mindre det er uttrykkelig angitt i oppskriften.
Ingredienser:
Trinn-for-trinn oppskrift på grønnsaksgryte med kjøtt
Fjern de øverste, grove bladene fra kålen, skyll kålhodet, tørk det og skjær det i tynne strimler. Skjær gulrøtter og løk, skrelt og vasket, i centimeter terninger, og potetene i omtrent dobbelt så store terninger.
Hell 0,7 liter kokende vann over bønnene og kålen, kok i ti minutter og fjern grønnsakene med en hullsleiv i et dørslag. I en tørr stekepanne, stek melet til det er karamellfarget, og tilsett deretter et glass vann sakte mens du rører og bryter opp eventuelle klumper med en visp.
Tilsett tomaten i sausen under omrøring, varm opp i opptil fem minutter og hell i en bolle. Skyll og tørk pannen, smelt smøret og stek løken i den til den er gyldenbrun. Tilsett potetene og brun dem lett.
Skjær svinekjøttet i små terninger og stek i olje på høy varme til nesten ferdig.
Legg kjøttet, tidligere stuet kål og bønner i pannen med grønnsakene, tilsett litt saus og la det småkoke under lokk. Tilsett så litt salt, smak til med krydder, tilsett resten av sausen og spe med grønnsaksbuljong. La det småkoke i tjue minutter, og kontroller deretter at kjøttet og grønnsakene er ferdige. Pakk inn den ferdige lapskausen og la den trekke i et kvarter.
En god måte å gjøre lapskausen mer smakfull på er å surre gulrøtter og løk hver for seg i en stekepanne i uraffinert olje. Pass på å varme den veldig høyt og dryss grønnsakene med litt grovt salt.
Ingredienser:
Slik koker du raskt grønnsaksgryte med kjøtt i en langsom komfyr
Vask kyllingen, separer fra beina og skjær i små biter av hvilken som helst form.
Hell et tynt lag olje på bunnen av bollen, programmer operasjonen i "Frying" -modus i tjue minutter, juster temperaturen til 150 grader. Stek kjøttet i ti minutter, rør av og til.
Vask og skrell gulrøttene, fjern skallet fra pæren. Riv rotgrønnsaken med store spon, skjær løken i små firkanter, legg til kjøttet og under omrøring, stek i ytterligere ti minutter med den.
Vask og skrell poteter og zucchini, bare skyll auberginen. Skjær de angitte grønnsakene i terninger, omtrent to centimeter på en side. Finhakk kålen, fjern frøene fra paprikaen og løs den opp i terninger.
Legg i en bolle i lag og tilsett litt salt: poteter, zucchini, aubergine. Bland pepper og kål og legg det som siste lag. Vask og hakk tomatene grovt, og tørk deretter gjennom et dørslag. Legg den resulterende pureen i en bolle. Vil du bli kvitt frøene, gni dem gjennom en sil, og hvis du vil kan du skålde tomatene med kokende vann og først fjerne skinnet.
Hell et glass kokende vann over hele overflaten, tilsett pepper og tilsett salt etter smak. Vi programmerer multikokeren til å småkoke i to timer og lukker lokket tett. Grønnsakene blir myke, men for ekstra friskhet, dryss lapskausen med urter før servering.
Alle typer ost er egnet for å lage dumplings, men hvis du har et valg, gi preferanse til ung ost med en skarp, skarp smak. Hvis du liker lapskausen og bestemmer deg for å lage den oftere, prøv å lage halvparten av dumplings med dill, det vil vise seg veldig originalt.
Ingredienser:
I dumplings:
Hvordan lage mat
For å sikre at smaken blir godt bevart i kjøttet, kutt det i terninger på opptil tre centimeter. Vi starter multikokeren i stekemodus i 20 minutter, hell i oljen og legger ut biff. Stek i cirka et kvarter, rør om nødvendig. Tilsett deretter løken, og et minutt før du slår av, dryss med mel.
Kombiner tomaten med sennep i en bolle av passende størrelse, tilsett sukker, soyasaus og pepper. Tilsett opptil en halv liter vann mens du rører. Hell i bollen og bytt driftsmodus til stuing i to timer. Hakk straks sopp grovt og gulrøtter i tynne halvsirkler og tilsett resten av ingrediensene. Kok i en lukket langsom komfyr, rør flere ganger.
Omtrent førti minutter før slutt på stuing, hell fløten i en grunn bolle, tilsett mel og ostespon. Mens du rører, slipper du egget, tilsett salt, hakket hvitløk og persille. Elt den myke deigen, del i små kuler. Legg dumplings i slow cookeren tjue minutter før programmet stopper, og tilsett laurbærbladene sammen med dem. I tillegg til grønnsakene som er angitt i listen over produkter, finhakk et halvt glass til, krydre lapskausen med den - dette vil gjøre den enda mer smakfull.
Alt kjøttdeig er egnet, inkludert fjærfe. Hvis den ikke inneholder fett i det hele tatt, riv litt frossen smult på den. Denne lapskausen vil også være veldig smakfull med kjøttdeig av kalkun.
Ingredienser:
Steg for steg oppskrift
Etter skrelling skjærer du gulrøtter og løk i tynne skiver. Skrell potetene og skjær dem tynt i tallerkener; vi løser også opp soppen med samme tykkelse og form.
Surr gulrøtter og løk i varm olje i opptil tre minutter, tilsett kjøttdeig, elt, tilsett poteter. Snu av og til og brekk opp kjøttklumper, stek i cirka ti minutter, tilsett deretter salt og dryss med pepper.
Tilsett bønner og sopp, bland igjen og la det småkoke på svak varme i et kvarters tid. Finhakk fruktkjøttet av paprikaen og varm den sammen med resten av ingrediensene i cirka tre minutter. Tilsett litt vann slik at det blir halvannen centimeter i bunnen, hell i soyasaus, tilsett salt etter smak og smak til med krydder.
La lapskausen småkoke under lokk på svært lav varme i opptil tjue minutter, bland den så med tomaten, tilsett vann om nødvendig og smak til med hakket hvitløk.
Variasjonen av bearbeidet ost som tilbys som et alternativ endrer smaken på lapskausen i stor grad, men gjør den ikke verre; du kan vurdere at du har to oppskrifter samtidig, i stedet for én. Svinekjøttet skal være ferskt, men det er ingen andre krav til det, bortsett fra at du kutter av overflødig fett hvis du foretrekker retter med lavere kalorier.
Ingredienser:
Hvordan lage mat
La det grovhakkede svinekjøttet småkoke på lav varme med to glass vann i tjue minutter til det er merkbart mykt.
Skjær de skrellede gulrøttene og zucchinien i to centimeter store terninger, legg kjøttet i en bolle og dekk til, og blancher grønnsakene i buljongen i cirka fem minutter.
Skrell epler og poteter og skjær dem i skiver, en centimeter tykke. Sist gang putrer vi dem i buljongen i opptil ti minutter, og setter dem så til side for å avkjøle litt.
Velg en romslig ildfast form og smør den lett med olje. Fordel den tilberedte maten jevnt og tilsett salt. Hev temperaturen i ovnen til 160 grader, plasser formen med lapskausen der.
Ha rømme i en bolle, slipp egg i den og tilsett ost. Rør grundig, tilsett krydder, og deretter den gjenværende buljongen fra stuing. Hell sausen over den halvferdige gryten, hev ovnstemperaturen med tjue grader, og stek lapskausen til den er fyldig brun.
Retten skal være ganske krydret, ellers bruk ikke mer enn en tredjedel av den varme peppermassen. En annen måte å bruke den på er å legge den oppå maten uten å kutte den og fjerne den når lapskausen er klar. I dette tilfellet vil aromaen forbli, men nesten ingen krydret tilsettes.
Ingredienser:
Steg for steg oppskrift
Skjær det vaskede svinekjøttet i terninger på opptil tre centimeter. Varm oljen i en vanlig stekepanne og stek kjøttet i den til nesten ferdig, og ha det over i gryten.
I det gjenværende fettet, brun først små terninger av gulrøtter, deretter poteter, kuttet dobbelt så stort. Vi overfører grønnsaker til kjøtt. Om nødvendig, tilsett olje og stek skiver av zucchini, aubergine og selleriringer. Vi sender alt sekvensielt til potten.
Bland tomat, pepper kuttet i små strimler, salt, revet hvitløk og krydder i en bolle, tilsett to glass vann. Hell sausen over lapskausen, sett på moderat varme og rør. Hvis det ikke er nok saus til å dekke alle ingrediensene, tilsett bare vann.
La lapskausen småkoke i tretti minutter på svært lavt kokepunkt og dekk den alltid til. Dryss sjenerøst med urter, rør rundt og pakk inn. La det trekke i opptil en halvtime.
Hvis du skjærer opp en fjærfeskrott selv, ikke glem en enkel måte å gjøre sausen til nesten hvilken som helst rett merkbart rikere. Kok alt av kjøttavskjær, bein og innmat og bruk buljongen til å lage en lapskaus.
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Grovhakk de skrellede potetene, kok med laurbærblad og tilsett litt salt. Skrell gulrøttene og riv dem fint. Skjær først løken i halve ringer, og skjær den deretter i brikker med en kniv.
Kjøtttypen er angitt omtrentlig, totalt trenger du opptil 400 gram kylling og du kan ta den fra hvilken som helst del av slaktet. Skille kjøttet fra benet og hakk ikke for fint. Varm opp en stekepanne, hell i olje og tilsett løk, kjøtt og gulrøtter. Tilsett salt, la det småkoke i fem minutter og smak til med krydder.
Spe ut tomaten til et halvt glass med vann og hell den i pannen, la det småkoke en kort stund. Finhakk kålen i strimler og tøm halvparten av buljongen fra potetene. Legg ut kålen, deretter kjøttet og grønnsakene. Rør og kok i ikke mer enn ti minutter. Pass på å smake på det, tilsett mer salt og dryss tykt med persille.
For de som liker lam, er følgende oppskrift i stil med sentralasiatisk mat. Den originale retten tilberedes selvfølgelig i en gryte og over åpen ild, men i tilfellet med et vanlig kjøkken, legg et par naturlig røkte kyllingvinger i gryten en halvtime før du slår den av.
Ingredienser:
Steg for steg oppskrift
Når varmen er litt over middels, varm opp kjelen veldig høyt og hell i oljen. Varm opp til "hvit røyk", og tilsett deretter lam skåret i middels skiver. Stek, rør et par ganger.
Løs opp løken raskt, i store halve ringer, tilsett kjøttet og bland. Vi renser og kutter gulrøttene på langs, oppløser dem tynt i halvdeler av sirkler. Vi legger den i gryten, nivellerer den og dekker den tett. La småkoke i cirka syv minutter og dryss over krydder, tilsett hakket hvitløk og laurbærblad.
Skjær tomatene og paprikakjøttet i skiver og legg dem i det første laget. Tilsett litt salt i det nederste laget og plasser auberginekrusene ved siden av. Dryss over spisskummen og salt også. Til slutt tilsett de grovhakkede potetene, smak til med kvernet pepper, spisskummen og tilsett litt salt.
Hell i vann, gjerne varmt, nøyaktig på nivå med toppen av potetene. Hold lapskausen tildekket i opptil to timer ved moderat oppkok. Smak til med rikelig med urter og bland.
Så snart sesongen med unge grønnsaker kommer, anbefaler jeg deg å tilberede grønnsaksgryte med kjøtt. Hvis kjøtt av en eller annen grunn er uakseptabelt, kan oppskriften enkelt forvandles til dine ønsker. Det vanlige settet med grønnsaker, typisk for begynnelsen av sommeren, litt magert svinekjøtt - det er alt. En deilig lunsj eller middag er garantert.
En lapskaus er vanligvis forstått som en andre rett tilberedt ved å steke kjøtt og grønnsaker, etterfulgt av en lang gryterett med praktisk talt ingen tilsatt væske. Som et resultat blir lapskausen som en veldig tykk saus med store biter av grønnsaker og kjøtt. Det er bemerkelsesverdig at gryteretter tradisjonelt klassifiseres som fransk mat, mens i italiensk mat tilberedes lignende retter av sterkt malte ingredienser. Italiensk kjøtt - en typisk lapskaus, pastasaus.
I innenlandsk mat refererer lapskaus som regel til nesten alle stuede retter som består av store stykker. Dessuten er dette som regel i de fleste tilfeller kjøtt stuet med bein. Ulike typer gryteretter i ungarsk mat er også klassifisert som gryteretter. Utrolig og grønnsaker, utrolig smakfull lapskaus og enkel å tilberede. Eller - kylling eller fasan stuet med grønnsaker, denne retten er perfekt selv for et festlig bord.
På Balkan kan du ofte finne en deilig grønnsaksgryte med kjøtt, vanligvis kalt den, og sammensetningen og matlagingsteknologien er alltid annerledes. Kjøtt, sesongens grønnsaker, mye løk - alt er stuet i en gryte, eller oftere i en keramikkgryte. Ofte er rettens høydepunkt et kyllingegg som slippes på toppen av retten og deretter bakes.
Det særegne til enhver lapskaus, og grønnsaksgryte med kjøtt er intet unntak, er lang stuing over laveste varme med en overflod av krydder. Kjøtt og grønnsaker bokstavelig talt småkoke uten merkbare tegn på kokende væske. De fleste grønnsakene blir til en tykk og smakfull saus.
Grønnsaksgryte med kjøtt kan tilberedes av tilgjengelige grønnsaker, og de kan erstattes. Det er viktig at grønnsakene er unge og ikke farger den ferdige retten i sin "egen" farge. Om ønskelig kan du alltid lage lapskausen tykk nok til å servere bitene med saus på toppen. Eller lag lapskausen tynn, som suppe eller. Mengden væske i retten er valgfri.
Kjøtt og unge grønnsaker til lapskaus
Skjær svinekjøtt i store biter
Tilsett gulrøtter, hvitløk og pepper i det stekte kjøttet
Tilsett grovhakket løk
Tilsett grovhakket zucchini
Stek grønnsakene til de er myke
Hell tomatpuré i stuingen
La småkoke til grønnsakene og kjøttet er ferdig
Kjøttgryte er en ganske sunn og tilfredsstillende rett av russisk mat. Bare en vegetarianer kan nekte det.
Hvordan lage kjøttgryte? Oppskriften er egentlig ganske enkel. Du trenger bare tid (vanligvis tar lapskausen en og en halv til to timer å tilberede, men det finnes raskere oppskrifter) og de nødvendige produktene. Det er mange måter å tilberede denne retten på, men hvilke er de beste?
Jeg presenterer for din oppmerksomhet oppskriften kjøttgryterett "Samning"" Så forbered og legg følgende produkter på bordet på forhånd (dette vil gjøre det mer praktisk for deg å jobbe):
Forberedelse:
Hell vegetabilsk olje i bunnen av en fem-liters panne og legg ut grønnsaker i lag og svinekjøtt i streng rekkefølge:
Først løk, kuttet i ringer, deretter kjøtt, kuttet i biter og forhåndssaltet, pepret og krydret med alle slags krydder. Neste lag er igjen løkringer, et annet lag er søt pepper kuttet i strimler (litt saltet på forhånd), deretter tomater, kuttet i pene skiver og lett saltet. Legg aubergine i terninger (pepper, saltet) oppå tomatene, legg finhakket persille og hvitløk oppå det hele, og lag grovhakket kål som øverste lag.
Hell det hele over med tomatpuré fortynnet i (konsistensen skal være som tykk tomatjuice). Du kan erstatte tomatpuré med vanlig tomatjuice.
Dekk kjelen med en tallerken som passer med diameteren på kjelen, og sett en treliters krukke full av vann oppå. Sett på komfyren, kok opp, reduser varmen og la det småkoke i halvannen til to timer (med platen på toppen). Hvis du setter en krukke fylt med vann på toppen, vil grønnsakene slippe saften raskere. Etter to timer, fjern den ferdige kjøttgryten fra komfyren og server.
Du kan også lage mat kjøttgryte med aubergine. Det er enda enklere å forberede. Du vil trenge:
Skjær kalvekjøttet i terninger. Vi renser auberginene fra frø og skinn og kutter dem i strimler. Vi kutter også paprikaen i strimler. Tre gulrøtter; Skjær først tomatene og løken i fire deler, og skjær dem deretter i biter. Etter å ha stekt kjøttet litt, dryss det med krydder. Tilsett alle grønnsakene på en gang og stek i ytterligere ti minutter. Etter ytterligere 10 minutter, fyll alt med vann og la det småkoke i en halv time. Alt er så raskt og deilig! Du kan servere denne aubergine-kjøttgryten med spaghetti som tilbehør.
Og en annen oppskrift på kjøttgryte. La oss ringe ham "Tradisjonell". Ta:
Hell vegetabilsk olje i en stor kjele. Tilsett finhakket hvitløk og løk. Skjær svinekjøttet i biter og ha det også i pannen (oppå løk og hvitløk). Stek til svinekjøttet blir rosa. Så snart svinekjøttet blir rosa, tilsett svineleveren. Krydre det hele med pepper og salt. Stek i omtrent tjue minutter, mens du rører konstant. Ha i laurbærbladene og hell tomatsaus over kjøttet. Tilsett vann umiddelbart og kok opp. Kok på lav varme i ca. 20 minutter eller litt mindre (hvis sausen har tyknet litt, er det nok). Tilsett poteter og gulrøtter. Kok til grønnsakene er myke. Vår kjøttgryte er klar.
Som du kan se, er det ganske enkelt å tilberede kjøttgryte. Vennligst familie eller gjester med denne retten, de vil definitivt bli fornøyde. Nyt måltidet!
Det er så bra at det er så mye grønnsaker nå! Det er bare den perfekte tiden å lage en lapskaus. Grønnsakene i retten kan endres avhengig av dine preferanser, kjøtt - biff eller svinekjøtt. Denne versjonen av lapskausen vil være et godt tillegg til en siderett med poteter, ris, pasta og bokhvete.
Til dagens versjon av lapskausen tilberedte jeg svinekjøtt, gulrøtter, løk, aubergine, zucchini, tomater, paprika, hvitløk, urter og salt.
Skjær kjøttet i små biter.
Løk i kvarte ringer, gulrøtter i halve sirkler.
Aubergine og zucchini delt i kvarte.
Varm opp en stekepanne med teflon og tilsett svinekjøttet. Hvis svinekjøttet inneholder fett, trenger du ikke bruke olje for ikke å gjøre retten fet. Stek kjøttet til det er gyldenbrunt.
Tilsett løk, gulrøtter, auberginer og zucchini i kjøttet.
Kutt paprikaen i strimler, fjern skinnet fra tomaten og skjær i små terninger. Legg i en stekepanne.
Bland alt, dekk til med lokk og la det småkoke i 20-25 minutter på svak varme.
Tilsett så salt, hakket pepper og hvitløk, aromatiske urter etter smak, bland, slå av varmen og la retten trekke.