De kom på mote relativt nylig, og den "avanserte" kosmetologiretningen, kalt sjokoladeterapi, erobrer triumferende de ledende salongene i den gamle og nye verden.

Den er basert på den mirakuløse effekten av sjokolade på de evige "problemområdene", overgrodd med legender og vant mange tilhengere. Uanstrengt behagelige og smertefrie innpakninger for å redusere cellulitter, korrigere kroppskonturer, friske opp mat farge og stoppe aldring av huden.

Det er sant at de høye kostnadene ved disse prosedyrene "strammer" (salonger klassifiserer dem vanligvis som en premiumklasse), som for å oppnå et resultat må gjennomføres på et kurs (7-10 økter). Alternativet er en hjemmelaget sikker måte å påvirke kvinners «smertepunkter» uten vesentlige materielle tap.

Hvordan lage sjokoladewrap hjemme

Det første trinnet er å forberede huden til prosedyren, rens den for døde celler med en myk skrubb. Dette gjør vi ved hjelp av kosmetikk, som vi foretrekker.

På problemområder på kroppen (eller de som ser ut til å være det), legger vi et lag med sjokolademasse forberedt på forhånd. Gjør det mer praktisk med en kosmetisk børste. Du kan bruke hvilken som helst myk flat børste.

For å forhindre at sjokoladen tørker, pakker vi kroppen med en film på toppen av den. Det er praktisk å bruke rullet film til matoppbevaring.

En hyggelig scene er hvile og avslapning. 30-40 minutter med lette lur eller god rolig musikk. God film eller bok.

Skyll av sjokoladen i en dusj ved behagelig temperatur. Med et luftig håndkle tørker du forsiktig av kroppen. Hjemmelaget sjokoladeomslag krever ikke bruk av ekstra kremer eller oljer.

For å forbedre effekten av prosedyren, kan du legge til litt (2-4 dråper) naturlig olje til sjokolade, hvis kvalitet er valgt i samsvar med målet. Anti-cellulitt-effekten vil også forsterkes hvis en hvisking av pepper (hvilken som helst) tilsettes kakaopulveret.

Slik fungerer sjokoladewrap hjemme

De fordelaktige egenskapene til sjokolade bestemmes av sammensetningen.

Kakaosmør, som er en del av sjokolade, er en av de mest kjente og brukes i kosmetikkprodukter som har en nærende, fuktighetsgivende og mykgjørende effekt på huden. Det er en av ingrediensene som utgjør grunnlaget for kremer av høy kvalitet. Evnen til dette stoffet til å forbedre hudfargen, gi den friskhet og utstråling, er spesielt bemerket.

Uansett hvilken form sjokolade konsumeres, vil aminosyren tryptofan, som finnes i den i store mengder og "ansvarlig" for godt humør, male verden i rosa toner.

Alle disse fordelene har kun mørk sjokolade. For sine meierirepresentanter er alt det ovennevnte sant i et forhold proporsjonalt med prosentandelen av ren sjokolade i dem.

Sjokolade wrap hjemme, hvordan forberede massen

For å forberede massen for wraps, kreves kakaopulver som ikke inneholder urenheter, som bør rapporteres på emballasjen.

I en praktisk bolle blandes pulveret forsiktig med varmt vann i følgende forhold: ca. 200 gram kakao til 500 gram vann. Du bør få et ganske homogent stoff (ikke flytende), som avkjøles til en behagelig varm temperatur (35-37 grader).

For at den ferdige sjokoladen ikke skal avkjøles under påføring på kroppen, legg varmt eller vann under bollen med blandingen).

Kontraindikasjoner

Sjokolade er en av matvarene som forårsaker allergi hos et ganske stort antall mennesker. De som faller inn i denne gruppen får ikke vist verken hjemmelagde sjokoladewraps eller salong.

Som du kan se av beskrivelsen, er ikke dette en så plagsom virksomhet. Vanskeligheter kan være forårsaket av å påføre massen på områder av kroppen som er "vanskelige å få tak i". Disse ulempene kan overvinnes ved hjelp av husstandsmedlemmer.

Når du arrangerer en sjokoladewrap hjemme, kan du ha det hyggelig og få en fantastisk kosmetisk effekt, og unngå betydelige materialkostnader.

Innpakning er en vanlig prosedyre som mange kvinner tyr til. For implementeringen er det ikke nødvendig å gå til salongen, men du kan gjøre alt hjemme. Hjelper med å bli kvitt overflødig følelse i problemområder, eliminere cellulitter, slappe av og til og med forbedre humøret. Dette skyldes det faktum at sjokolade stimulerer produksjonen av endorfiner - lykkehormoner.

Det særegne er å skape en drivhuseffekt under filmen. Kroppstemperaturen stiger, svette øker, noe som bidrar til å fjerne overflødig fuktighet fra det subkutane laget, og med det fettavleiringer. Til innpakning brukes bitter sjokolade som inneholder en fast brøkdel av kakaobønner. De inneholder polyfenoler som blokkerer virkningen av frie radikaler, og forhindrer aldring.

Kakaobønner har andre gunstige egenskaper som også vil påvirke kroppen:

• bidra til utvidelse av blodkar og økt blodsirkulasjon;
• kakaosmør gir en kosmetisk effekt - fukter og forynger huden, gjør den jevnere;
• koffein i bønner stimulerer metabolismen og akselererer nedbrytningen av fettceller;
• som metter med sporstoffer som natrium, jern, magnesium, kalsium, samt vitamin A, B1 og B2;
• antioksidanter i sammensetningen forhindrer rask aldring.

Fordelene med sjokoladeinnpakning er som følger:

• forebygging og eliminering av cellulitter;
• ernæring og hydrering;
• lindre stress, bli kvitt depresjon;
• økning i tonen i integumentet;
• oppkjøp av glatthet og silkeaktig;
• eliminering av huddefekter;
• fjerning av giftstoffer, giftstoffer og andre giftstoffer fra kroppen;
• effektiv nedbrytning av fett, vekttap;
• uttalt foryngelse;
• bekjempe depresjon;
• skulpturere kroppen, forbedre formen.

For å få maksimalt utbytte må du gjennomføre et kurs på 12 prosedyrer med en pause på et par dager mellom øktene.

Indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk

Indikasjonene er:

• ulike defekter - pigmentering, akne og hudormer;
• metabolske forstyrrelser, cellulitter;
• tørrhet og visnen;
• depresjon, stress;
• hudgjenoppretting i perioden etter graviditet og fødsel.

Prosedyren er forbudt for følgende brudd:

• tromboflebitt;
• allergiske reaksjoner på sjokolade og andre komponenter i wrap-blandingen;
• åreknuter;
• kardiovaskulære sykdommer;
• gynekologiske problemer;
• tilstedeværelsen av godartede eller ondartede formasjoner;
• dårlig toleranse for høye temperaturer;
• forverring av hypertensjon;
• forkjølelse;
• periode;
• sykdommer i bekkenorganene;
• forstyrrelse av de endokrine kjertlene;
• forverring av virale, smittsomme eller inflammatoriske sykdommer;
• tendens til å blø.

Hvis det er mistanke om en kontraindikasjon, er det bedre å konsultere en lege.

Instruksjoner for innpakning med sjokolade

Før du fortsetter med prosedyren, bør en allergitest utføres. For å gjøre dette påføres en liten mengde av blandingen på albuen eller på baksiden av håndleddet. Sammensetningen holdes i en kvart time og vaskes av. Hvis det etter 6 timer ikke har dukket opp rødhet på dette stedet, kan du bruke det.

Innpakning hjemme utføres i trinn:

1. Først må du varme opp huden ved å ta en varm dusj, og også rengjøre den med en skrubb. Så gunstige stoffer trenger bedre inn i epidermis.
2. Skrubben vaskes av og sjokolade påføres problemområdene jevnt med et tynt lag. Forsmelt den i en mikrobølgeovn eller på et dampbad. I stedet for en sjokoladeplate kan du bruke kakao, den fortynnes med kokende vann. For 150 g pulver, ta 2 kopper væske. Alt blandes, og når blandingen avkjøles til 40 grader, påfør den på huden.
3. Kroppen er forsiktig pakket inn med en film.
4. Varmet opp. Du kan ta på deg sportsbukser og pakke deg inn i et teppe i 1,5 time.
5. Etter denne tiden vaskes sammensetningen av.

Etter den første prosedyren vil resultatet vises - huden vil stramme seg og bli mer elastisk. Men det er bedre å gjennomføre et kurs med sjokoladeomslag, og hver gang kan du bruke forskjellige oppskrifter.

Beste blandingsoppskrifter

Noen av de fleste er følgende:

1. For innpakning, ta en bar mørk sjokolade med et kakaoinnhold på minst 50 % og skjær den i vannbad. Tilsett deretter 1,5 ss olivenolje og noen dråper eterisk olje, som har anti-cellulittegenskaper. Sitrus-, nype-, sedertre-, sypress-, patchouli-, geranium- eller salvieolje vil gjøre det. Den ferdige blandingen påføres problemområdet, kroppen er pakket inn med en film og pakket inn. Eksponeringstiden er omtrent en halvtime. Det anbefales å fullføre prosedyren med en kontrastdusj.

2. Du må kombinere 2 kopper oppvarmet melk med 200 g kakao. Sammensetningen omrøres og får avkjøles, deretter påføres problemområder og stå under filmen i en halv time.

3. Følgende oppskrift er svært effektiv mot cellulitter og overvekt. Bland 150 g kakaopulver med 100 g revet ingefærrot. Alt dette helles i 0,5 liter varm melk. Blandingen får trekke i et kvarter. Deretter fuktes en bandasje i den, som er tett viklet rundt problemområder. Ovenfra er alt pakket inn med en film og isolert med et teppe. Skyll av sjokolade-ingefærfolien etter en time.

4. Alge wrap har sterke anti-cellulitt egenskaper. For å gjøre dette, ta 150 g spirulina og bløtlegg den i kaldt vann i flere timer. Deretter knuses tangen i en blender eller rulles gjennom en kjøttkvern. Tilsett 150 g kakaopulver og bland alt godt. Sammensetningen er impregnert med bandasjer som omslutter kroppen. Ovenfra er alt pakket inn med plastfolie. Du må holde deg varm i en time og minutter og deretter vaske den av.

Alle fire oppskriftene har kraftige anti-cellulittegenskaper, fremmer vekttap og forbedrer hudens utseende.

Anmeldelser om prosedyren

«Jeg bestemte meg for å prøve sjokoladewrap hjemme, siden naboens anmeldelser om den var veldig entusiastiske. Jeg forberedte sammensetningen ved å blande kakao med kokende vann. Jeg tilsatte kanel i blandingen, da jeg hørte at det bidrar til en bedre oppvarming, noe som gjør at vektnedgangen blir mer markant. Jeg merket ingen store forandringer i kroppen. Men huden begynte virkelig å se bedre ut. Hun reiste seg opp, ble fløyelsmyk. Jeg tror jeg kommer til å fortsette med det."

Eva, Moskva.

"Jeg leste om sjokoladeomslag på Internett og bestemte meg for å prøve det. Jeg tok en dusj og tok en helkroppspeeling. Så påførte hun forhåndssmeltet mørk sjokolade og pakket den inn i en film. Jeg ventet en time under dynen og vasket av alt i dusjen. Etter det la jeg merke til at cellulitten jevnet seg litt ut, og huden ble spesielt øm. Det var ingen vekttapseffekt. Men mest av alt likte jeg lukten som ble igjen på omslaget.

Tatiana, Jekaterinburg.

"Etter å ha lært at anti-cellulitt-innpakning kan gjøres hjemme, bestemte jeg meg for å prøve det. Før det hadde jeg bare opplevd det i salongen og jeg likte det veldig godt. Jeg kjøpte flere barer med mørk sjokolade med 70 % kakao, smeltet dem og påførte dem på forhåndsdampet og renset hud. Jeg har allerede utført 5 slike prosedyrer med kort intervall, resultatet er fantastisk. Cellulitt jevnet seg ut, og mål på hoftene viste minus 2 cm.

Svetlana, Minsk.

"Takket være tilbakemeldingene fra massøren min, lærte jeg om sjokoladeinnpakningen. Jeg tilsatte ingefær i blandingen for å forsterke den varmeeffekten. Etter to uker var resultatet merkbart. Huden på lårene har blitt elastisk, cellulitter har redusert, så vel som volumer. Jeg bestemte meg for at jeg ville gå gjennom prosedyrene på kurs for å gå ned i vekt enda mer. ”

Alena Ryazanova, St. Petersburg.

«Etter å ha prøvd innpakningen i salongen og evaluert effektiviteten, bestemte jeg meg for at jeg kunne gjøre det like bra hjemme. Jeg brukte husholdnings kakaopulver, fortynnet det til ønsket konsistens med varmt vann og påførte det på midjen, hoftene og baken. Så pakket hun seg inn i en film, kledde seg varmt og gikk til svett under dynen. Etter en halv time vasket jeg av sammensetningen i dusjen. Etter første gang la jeg merke til hvordan huden min endret seg. Hun ble jevnere og vakrere. Jeg vil fortsette kurset for å gå ned i vekt.

Olga, Moskva-regionen.

Kalorier: Ikke spesifisert
Matlagingstid: Ikke spesifisert

Gulrotgryte med semulegryn vil bli en av favorittdessertene dine som ofte vises på bordet ditt. Det er veldig enkelt å tilberede det. Takket være forkoking blir gulrøttene myke, og gryten er mør og smakfull. Semulegryn gir volum til gryten, og du vil umiddelbart kjenne det når du begynner å spise den. Vanligvis spiser familien min en slik gryte til ett måltid. Det passer godt med melk, med og til og med med vanlig fruktjuice. Legg merke til oppskriften min med et bilde av en gulrotgryte med semulegryn, og du vil bruke den mer enn én gang, det er jeg sikker på.




- gulrot - 350 gram,
- granulert sukker - 100 gram,
- vann - 1 liter,
- semulegryn - 150 gram,
- vanillin - 1 klype,
- salt - 1 klype,
- kyllingegg (store) - 2 stk.,
- smør - 1 ts. l.

Oppskrift med bilde trinn for trinn:

Skrell og riv gulrøtter med et grovt rivjern. Det viser seg gulrotchips, som er egnet for vår gryte.




Jeg fyller gulrøttene med vann og koker til de er møre. Dette vil ta ca. 20-25 minutter. Revet gulrøtter koker raskt.




Jeg tapper vannet fra gulrøttene, lar det avkjøles litt. Bland deretter med en stavmikser til den er moset.




Jeg kjører kyllingeplommer til gulrøtter. Jeg blander den resulterende massen med en skje.






For å forsterke smaken, tilsett granulert sukker og rør deigen umiddelbart.




Jeg heller semulegryn, lar deigen stå i 20 minutter, slik at semulegrynet sveller.




Pisk de resterende proteinene og en klype salt med en mikser. Pisk til det dannes et stabilt skum.




Jeg legger frodige proteiner til deigen, jeg begynner sakte å introdusere dem og røre slik at prakten ikke legger seg.






Jeg smører bakebollen med et stykke smør. Jeg sprer gryten med en skje og jevner umiddelbart hele overflaten med en skje.




Jeg steker gulrotgryta i 35 minutter. Takket være semulegryn dannes det en sprø skorpe på toppen. Utsikten er allerede appetittvekkende. Jeg vil også merke meg at ovnen min bakte en gryte ved en temperatur på 180 °.




Når gryten er avkjølt kan den enkelt tas ut av formen. Jeg skjærer den i mellomstore biter og serverer den til bordet. God appetitt!
Det blir ikke mindre velsmakende

Gulrotgryte i ovnen - ennå, som kan tilberedes umiddelbart for hele familien. Oppskriften på denne gulrotgryten kan beskrives som følger: En av vennene mine, etter å ha prøvd denne gulrotgryten, utbrøt: Jeg spiser vanligvis ikke gulrøtter, men dette er deilig!!!

Vi selger gulrøtter hele året, så denne deilige gulrotdelikatessen kan tilskrives helårsretter. Men! Nå har vi muligheten til å lage ferske gulrøtter, nytrukket fra hagebedene våre. Ikke gå glipp av øyeblikket!

Og enda et interessant faktum! Forskere ved Linus Pauling Medical Institute har utført en rekke studier for å finne ut hvilken form for gulrøtter som har størst luteal- og antioksidantaktivitet.

Gulrotgryte fra ovnen - en smakfull og sunn rett

De utsatte gulrøtter og noen andre grønnsaker for varmebehandling (bakt, kokt, dampet). Og så viste det seg at mengden karotenoider i termisk behandlede gulrøtter gikk ned, men dens totale antioksidant- og lutealaktivitet økte, spesielt den gunstige aktiviteten økte i kokte gulrøtter!

Lyrisk digresjon:
To venner møtes

Du har gått ned så mye i vekt! Er dette en ny diett? - Ja: poteter, gulrøtter, rødbeter ... - Koke eller steke? - Grave!!!

Og her er oppskriften vår på gulrotgryte tilberedt i ovnen.

Gulrotgryte i ovnen: en oppskrift med et eple

Du kan også lage mat:

Ingredienser for gulrotgryte:

• per pund gulrøtter
• 1 egg
• sukker etter smak (jeg tok 1 ss, fordi gulrøttene mine var veldig søte)
• 3 ss semulegryn
• 2 klyper salt
• 20 gr. smør
• 1 eple (skrelt, eple er ikke en nødvendig ingrediens i denne oppskriften, men tillegget gjør smaken av gulrotgryte mer interessant)
• muskat og kanel en klype hver

Slik lager du gulrotgryte i ovnen:

1. Kok de vaskede hele gulrøttene på middels varme, skrell, mos med en gaffel eller i en blender sammen med et eple (du kan gni eplet separat på et fint rivjern).
2. Pisk egget lett. Kombiner gulrotpuré med revet eple, semulegryn og egg, tilsett salt og krydder. Blande.
3. Smør en ildfast form med smør. Legg den tilberedte blandingen for matlaging av gulrotgryte der. Glatt overflaten og legg tynne biter av smør på overflaten.
4. Stek gulrotmassen i ovnen på 180 grader i 30-40 minutter.

Ved servering kan gulrotgryte drysses med melis og pyntes med nøtter.

Enda en gulrotkakeoppskrift

Gulrotgryteoppskrift i ovnen

Til oppskriften trenger vi:

Gulrøtter 6 stk, melk 500g. , sukker etter smak, kyllingegg 4 stykker, salt 3 klyper, mel og smør 2 ss hver,

Slik tilbereder du gulrotgryte i ovnen:

1. Riv skrellede og vaskede gulrøtter på et grovt rivjern.
2. La de revne gulrøttene småkoke i en stekepanne med smør, tilsett litt kokt vann slik at gulrøttene dekkes med vann og la småkoke til de er myke.
3. Pisk egg lett og bland med melk.
4. Vi venter på at de stuede gulrøttene skal avkjøles, og kombinerer det med egge-melkblandingen.
5. Til slutt tilsett salt, sukker og mel.
6. Smør den varmebestandige formen med smør, legg den tilberedte gulrotmassen der.
7. Stek gulrotgryte i ovnen i 35-45 minutter ved en temperatur på 180 grader.
   Vi fokuserer på den røde skorpen på toppen. Gulrotkake er klar!

Hva skal sendes inn? Som et alternativ med syltetøy, med rømme, med gresk yoghurt, med melk, eller som et alternativ, kan du bruke.

Denne gulrotgryten i ovnen vil appellere til alle elskere av sunn og velsmakende mat. Gryten er søt, velduftende og veldig sunn. Vi trenger de enkleste og rimeligste produktene, som som regel finnes på ethvert kjøkken. I stedet for svisker kan du ta rosiner, tørkede aprikoser, eller tilsette litt av hvert samtidig. Server gryten drysset med melis, samt med rømme eller honning. Gulrotgryte er en god idé for en velsmakende og sunn frokost, samt for en lett lunsj eller en sen matbit til middag. Ikke bare voksne, men også barn spiser det med glede, jeg anbefaler å tilberede denne fantastiske vitaminretten for en forandring!

Ingredienser:

• 500 gram. søte gulrøtter.
• 4 kyllingegg.
• 4 ss. skjeer semulegryn.
• 4 ss. skjeer med granulert sukker.
• 1 ts bakepulver.
• 0,5 ts malt kanel.
• 1 pose vanilje.
• 100 gram uthulede svisker.
• 2 ts melis.

• Porsjoner per beholder: 8.

Gulrotgryte i ovnen trinn for trinn oppskrift med bilder:

Tre gulrøtter på et middels rivjern. Tilsett en liten mengde vann og la det småkoke under lokk over den minste brannen i ca 7-10 minutter til den er myk. Hvis du ønsker å gi gryten en mer jevn struktur, kan gulrøtter stanses i en blender. Gulrøtter for denne oppskriften, det er tilrådelig å ta ikke veldig store og søte varianter slik at gryten din ikke blir smakløs.

Deretter flytter vi de stuede gulrøttene over i en dyp bolle og lar den avkjøles litt.

Tilsett så egg. Semulegryn. Sukker, bakepulver, vanilje og kanel etter smak.

Bland alt godt og tilsett svisker. Før dette må svisker bløtlegges i flere minutter i varmt vann, skylles godt og kuttes i fire deler.

Bland alt igjen og overfør gulrotmassen til en smurt form. Bunnen kan kles med bakepapir. Jeg har en form med en diameter på 19 cm, hvis du tar en større form, så er det bedre å øke mengden ingredienser.

Vi koker gryten ved 180 * C i ca 30-40 minutter i en forvarmet ovn.

La den avkjøles litt slik at den holder formen bedre og server den til bordet. Ved servering kan du dekorere toppen med melis, pisket krem, hell rømme eller honning. Gryten med gulrøtter i ovnen viser seg å være moderat søt, med en utrolig aroma og delikat struktur. En slik rett kan være en utmerket dessert for de som holder seg til riktig ernæring, så vel som for de som ønsker å diversifisere menyen med en velsmakende og sunn rett.

God appetitt!!!

Med vennlig hilsen Oksana Chaban.